Co robić w okresie dojrzewania. Zmiany fizjologiczne u chłopców w okresie dojrzewania. Jak przetrwać kryzys

Jak szybko leci czas! Wygląda na to, że niedawno przywiozłaś ze szpitala położniczego cenny pakunek, w którym spokojnie spało Twoje dziecko. Dziecko rosło, zmieniało się, rozwijało. I niezależnie od tego, jak bardzo chcielibyśmy tego uniknąć, przychodzi czas, gdy wczorajsze dziecko zaczyna przygotowywać się do wejścia w świat dorosłe życie.

Nasze dzieci wkraczają w wiek dojrzewania, a wraz z nim pojawiają się trudności okresu dojrzewania. Dzieci zmieniają się nie tylko stan fizyczny, ale następuje także zmiana postawy i świadomości. Ich ciało szybko rośnie, zachodzą w nim niesamowite procesy - dojrzewanie; zmienia się psychika i światopogląd. Układ nerwowy nastolatka jest przeciążony tymi wszystkimi zmianami.

Dzieci stają się drażliwe, a często nawet agresywne. Czasami rodzice są zagubieni i nie rozumieją, jak prawidłowo zachowywać się z nastolatkiem. Aby im pomóc, należy przede wszystkim zrozumieć, czym jest okres dojrzewania i co dzieje się z naszymi dziećmi, gdy dorosną.

Wiek przejściowy to okres u nastolatka, z którym wiąże się okres dojrzewania przyspieszony wzrost I rozwój fizyczny. Wszystko narządy wewnętrzne i w tym okresie ostatecznie kształtują się układy organizmu. W tym czasie następuje intensywny proces produkcji szeregu hormonów, który jest kluczem do wszelkich zmian fizjologicznych.

Wiek przejściowy u chłopców rozpoczyna się rok lub dwa później niż okres dojrzewania u dziewcząt. Już w piątej czy szóstej klasie ta różnica między chłopcami i dziewczętami staje się widoczna - wszyscy pamiętamy czas, kiedy w tej samej klasie byli chłopcy, którzy wyglądali dość dziecinnie, i dziewczyny, które już zaczynały zamieniać się w dziewczyny i już wyglądały całkiem dorośli ludzie.

Wiek przejściowy młodzieży nie ma wyraźnych granic czasowych. A cechy okresu dojrzewania objawiają się inaczej u każdego dziecka. Przecież każdy organizm ma swoje indywidualne rytmy i cechy zachodzących procesów. Dlatego nie można dokładnie określić, jak długo trwa okres dojrzewania. Ale głównie lekarze i psychologowie nazywają ten okres od 10-11 lat do 15-17 lat. Z zastrzeżeniem, że wskaźniki te wahają się zarówno w dół, jak i w górę.

Już od samego początku okresu dojrzewania u nastolatków zaczynają pojawiać się różnice między płciami, nawet jeśli chodzi o charakter przebiegu i różnicę wieku w momencie rozpoczęcia i zakończenia okresu dojrzewania. Jak już wspomniano, u dziewcząt dorastanie rozpoczyna się kilka lat wcześniej niż u chłopców, nie jest tak ostre i kończy się szybciej. W przypadku chłopców okres dojrzewania trwa cztery, a nawet pięć lat i jest znacznie bardziej aktywny.

Psychologia i medycyna dość dobrze rozpoznają wiek przejściowy trudny etap w miarę jak dziecko dorasta. Co więcej, niezależnie od tego, jak długo trwa wiek przejściowy, można go warunkowo podzielić na trzy fazy.

Pierwsza faza to okres przygotowania ciała i psychiki na nadchodzące poważne zmiany. Faza druga to faktyczny wiek przejściowy u dzieci. Nazywa się to również dojrzewaniem. Trzecia faza to wiek poprzejściowy (lub popokwitaniowy), w którym następuje zakończenie formacji fizjologicznej i psychicznej. Pierwszą fazę dorastania u dzieci można warunkowo utożsamić z wczesną adolescencją, natomiast po okresie dojrzewania można przypisać czasowi adolescencji. Czas, w którym kończy się okres dojrzewania, charakteryzuje się rosnącym zainteresowaniem przeciwna płeć, pojawiająca się i rosnąca aktywność seksualna.

Teraz wieczorne spacery są ciekawe ze względu na randki, a piłki i skakanki odchodzą w niepamięć. Dziewczęta w okresie dojrzewania spędzają teraz większość wolnego czasu w pobliżu lustra. Przecież okres dojrzewania niesie ze sobą nie tylko trądzik, zmiany w wyglądzie zachwycają i przerażają młode dziewczyny. Chłopcy też nie mają łatwo, bo ich światopogląd poddawany jest testom psychologicznym. Nie są jeszcze gotowe na samodzielne wejście w dorosłość, ale powrót do dzieciństwa też nie jest już możliwy.

W okresie dojrzewania psychika dziecka zmienia się szybko i bardzo trudno jest mu samemu odnaleźć się w zmieniającej się rzeczywistości. Zadaniem dorosłych jest powiedzieć dorosłemu dziecku, jak przetrwać okres dojrzewania przy jak najmniejszych stratach. Dlatego należy znać objawy dojrzewania, a także przygotować się psychicznie na to, że trudności okresu dojrzewania w mniejszym lub większym stopniu dosięgają każdą rodzinę.

Objawy dojrzewania stają się cała linia zmiany w wyglądzie. Co więcej, zmiany te zachodzą inaczej u chłopców i dziewcząt. Dlatego osobno rozważymy oznaki dojrzewania u chłopców i oznaki dojrzewania u dziewcząt.

Oznakami dojrzewania u chłopców są następujące zmiany fizjologiczne:

• w wieku około 10-11 lat jądra i penis zaczynają się powiększać;
• w wieku 11-12 lat zaczynają rosnąć włosy łonowe, pojawia się pigmentacja moszny;
• w wieku 12-13 lat następuje dalszy wzrost prącia i jąder, a owłosienie łonowe staje się dłuższe i grubsze;
• Wiek przejściowy 14 lat przynosi „załamanie” głosu. Załamanie głosu następuje na skutek wzrostu rozmiaru strun głosowych oraz rozwoju mięśni i chrząstki gardła. Głos staje się bardziej szorstki i bardziej „męski”. Ostateczne ukształtowanie głosu następuje po około dwóch latach;
• włosy pojawiają się pod pachami, powyżej Górna warga pojawia się pierwszy puch. Stopniowo włosy pokrywają ramiona, nogi, pachwiny i twarz. Wreszcie linia włosów uformuje się do czasu zakończenia okresu dojrzewania;
• w tym samym wieku - w wieku 13-14 lat - mięśnie zaczynają szybko się rozwijać. Ramiona chłopców stają się szersze, a oni sami stają się wyżsi i silniejsi.
• Prawie każdy nastolatek ma mokre sny – tak nazywa się spontaniczny wytrysk podczas snu. To jest absolutnie normalne zjawisko i zwykle pojawia się w wieku od 10 do 14-16 lat.

Fizjologiczne oznaki dojrzewania u dziewcząt to: zmiany związane z wiekiem, Jak:

• w wieku 8-10 lat kości miednicy zaczynają się rozszerzać, biodra i pośladki stają się zauważalnie zaokrąglone;
• w wieku 9-10 lat wzrasta pigmentacja otoczki, puchnie i zaczyna wystawać;
• w wieku 10-11 lat pierwsze włosy pojawiają się w okolicy łonowej i pod pachami. Gruczoły sutkowe nadal rosną i rozwijają się;
• miesiączka może rozpocząć się już w wieku 11-12 lat, chociaż częściej zaczyna się później, w wieku 13-14 lat;
• w wieku 15-16 lat cykl miesiączkowy już się stabilizuje, miesiączka staje się stała i regularna. Włosy łonowe i pod pachami nadal rosną.

Zarówno chłopcy, jak i dziewczęta doświadczają okresu wzmożonego wzrostu w okresie dojrzewania. Szczytowy wzrost następuje w wieku około 12 lat i może osiągnąć 9-10 centymetrów rocznie. U dziewcząt wzrost zatrzymuje się w wieku 16–18 lat, chłopcy rosną do około 20–22 lat.

W okresie dojrzewania większość nastolatków boryka się z trądzikiem i zaskórnikami na twarzy, plecach i klatce piersiowej. Pryszcze młodzieńcze, a także zaskórniki i trądzik pojawiają się na skutek zmian w stanie skóry, które występują na tle zmian hormonalnych w organizmie.

Ale nie tylko zmiany w wyglądzie dziecka wskazują, że nadszedł okres dojrzewania. Istnieją objawy innego rodzaju - zmienia się zachowanie dziecka, a nawet jego charakter. Jeszcze wczoraj, czuły i posłuszne dziecko nagle staje się podejrzliwy, drażliwy, niegrzeczny, kategoryczny. Przyzwyczai się kłócić się z tobą o wszystko.

Niestabilność emocjonalna i maksymalizm, upór i chamstwo, często zamieniające się w niegrzeczność - to także jest cecha wieku, które jest spowodowane burzami hormonalnymi w organizmie nastolatka. Okres dojrzewania niesie ze sobą zmiany we wszystkim, łącznie ze stanem zdrowia nastolatka. I problemy planu psychologicznego może jedynie dodatkowo obciążyć kondycję fizyczną dziecka. Główne trudności okresu dojrzewania polegają właśnie na tym przeplataniu się czynników fizjologicznych i problemy psychologiczne, które są całkowitym zaskoczeniem dla samego nastolatka. Wkraczając na ścieżkę dorastania, nie ma pojęcia, jakie wyzwania go czekają! I bardzo często ciało nastolatka zaczyna działać nieprawidłowo.

Choroby wieku młodzieńczego mogą być przejściowe. Najczęściej dolegliwości wynikają z tego, że niektóre narządy i układy nie mają czasu rosnąć tak szybko, jak rośnie sam nastolatek, w związku z czym nie radzą sobie w pełni ze swoimi funkcjami. Następnie „doganiają” wzrost swojego właściciela, a stan nastolatka wraca do normy. Najczęstszymi chorobami wieku młodzieńczego są trądzik, dystonia wegetatywno-naczyniowa i depresja młodzieńcza.

Dystonia wegetatywno-naczyniowa jest zaburzeniem funkcjonowania autonomicznego układu nerwowego, który jest regulatorem równowagi wewnętrznej organizmu. Takie naruszenia powstają z powodu procesy hormonalne, zachodzących w organizmie, a także na skutek obciążeń psycho-emocjonalnych, na które narażona jest młodzież. Objawy tej choroby to szybkie bicie serca, zawroty głowy, pocenie się, niskie ciśnienie krwi, dreszcze, bóle brzucha niewiadomego pochodzenia, zwiększone zmęczenie, drażliwość. Z reguły wszystkie te zjawiska zanikają, gdy mija okres dojrzewania.

Trądzik w okresie dojrzewania pojawia się u prawie wszystkich nastolatków – zarówno chłopców, jak i dziewcząt. Mogą pojawić się na twarzy, plecach, klatce piersiowej, rzadziej na innych partiach ciała. A powodem ich pojawienia się jest zwiększona produkcja sebum wraz z blokadą przewodów wydalniczych gruczołów łojowych.

Trądzik młodzieńczy to problem przejściowy. Ma znaczenie jedynie w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości, a po zakończeniu okresu dojrzewania zwykle ustępuje samoistnie. Ale w szczególnie poważnych przypadkach ślady trądziku w postaci blizn i blizn mogą pozostać na całe życie. W takich przypadkach konieczna jest konsultacja z dermatologiem. Oprócz zabiegu konieczne jest także ciągłe oczyszczanie skóry z brudu i nadmiaru sebum. A zbilansowana dieta pomoże przyspieszyć walkę z trądzikiem w okresie dojrzewania.

Wiek przejściowy u dziewcząt powoduje dodatkowe cierpienie nie tylko ze względu na trądzik i zwiększone przetłuszczanie się włosów, ale także dlatego, że wraz z prawidłową w tym wieku budową układu kostnego i wzrostem masy mięśniowej następuje wzrost tkanki tłuszczowej. Dla nastolatki może się to stać prawdziwa tragedia. W tym momencie zaczynają się przyczepiać bardzo ważne Twój wygląd, a tutaj - nadwaga!

W obawie, że staną się zbyt grube, dziewczęta zaczynają bezlitośnie męczyć się wszelkiego rodzaju dietami i często zaczynają całkowicie odmawiać jedzenia. Przy tempie wzrostu charakterystycznym dla tego wieku jest to niebezpieczne przynajmniej dlatego, że w przyszłości nastąpi poprawa normalna waga organizmie, wówczas masa tkanki kostnej nie będzie już w stanie się zregenerować. A groźniejszym niebezpieczeństwem jest anoreksja. To straszna choroba, która powoduje wiele powikłań i powoduje nieodwracalne uszkodzenia organizmu nastolatka. Dlatego też w okresie dorastania dziewczynki rodzice powinni starać się wykształcić w niej przekonanie, że dobrą sylwetkę należy osiągać nie głodem (w końcu chuda krowa to nie gazela!), ale sportem.

Głównym problemem dziewcząt w okresie dojrzewania jest to, że mają wobec siebie bardzo wysokie wymagania. Wydaje im się, że sami nie wyglądają gorzej od innych, a ich ubrania nie są tak modne, jak by chcieli. Tworzenie się kompleksu wyimaginowanych niedociągnięć jest cechą wieku przejściowego dziewcząt.
W tym wieku jest to dane Świetna cena wygląd, ponieważ w tej chwili relacje z chłopcami zmieniają się z przyjaźni na zakochanie. Pierwsza miłość jest najczęściej nieodwzajemniona i daje dodatkowy powód do szukania przyczyny nieszczęścia w wyimaginowanych brakach. Ponadto rośnie chęć rywalizacji między rówieśnikami, co często prowadzi do bolesnych konfliktów.

Dziewczyny są bardziej wrażliwe na wszystkie trudności, jakie napotykają. Zaczynają czuć się jak dorośli i chcą pokazać wszystkim, jaka jest niezależna, ale jednocześnie nie zawsze mają na to szansę. I muszą pokonać własną dumę, zwracając się o pomoc do dorosłych, a to jest jedno z najbardziej wspólne powody cierpienie psychiczne dziewczyny.

Rodzice, którzy borykają się z problemami dorastania dziewcząt, nie powinni uważać ich za zabawne, śmieszne i nieistotne. Musisz słuchać swojej córki, pomagać jej dyskretną radą, taktownie ją prowadzić dobra decyzja. W żadnym wypadku nie należy jej pouczać ani zmuszać do czegokolwiek. I bardzo ważne jest, aby pamiętać – gdy Twoja córka osiągnie wiek dojrzewania, wszelkie uwagi na temat jej wyglądu powinieneś formułować możliwie delikatnie!

Problemy okresu dojrzewania u chłopców najczęściej zaczynają się właśnie od momentu, gdy zaczyna on odczuwać wzrost swojej siły fizycznej i aktywności seksualnej. A cechę dorastania u chłopców można nazwać ich ciągłym poczuciem potrzeby udowodnienia całemu światu i, co najważniejsze, sobie, że jest już dorosłym mężczyzną, a nie mały chłopiec. Konieczność ciągłego udowadniania swojej męskości pozbawia go spokoju i równowagi. W tym czasie z reguły charakter nastoletniego chłopca zmienia się dramatycznie.

Dorastając, chłopiec oczekuje bardziej uprzywilejowanych praw, jak dorośli, ale zaczyna się mylić w wartościach dorosłych i znów czuje się jak „niezależny” „mały” chłopiec. To go przeraża, a strach prowadzi do agresji i nerwowości. Próbuje coś zmienić, ale nie wie, jak postąpić właściwie; stara się zachowywać jak dorosły, ale nie rozumie zakresu odpowiedzialności za swoje „dorosłe” czyny. Próbując zrozumieć sprzeczności dorosłego życia i swoich wewnętrznych pozycji, nastolatek staje się wycofany, uparty, nieśmiały lub odwrotnie, agresywny i całkowicie niekontrolowany.

Jeśli nastolatek dorasta w przyjazna rodzina z wrażliwymi, wyrozumiałymi rodzicami, wówczas z reguły rodzicom udaje się pomóc chłopcu uświadomić sobie i pokazać jego męskość. Przecież można go na przykład zaangażować w sport lub inne zajęcia, dzięki którym będzie mógł się rozwijać siła fizyczna i w oczach innych wyglądają dość odważnie. Jeśli młody człowiek nie czuje zrozumienia ze strony dorosłych, a dodatkowo widzi, że rodzice nie oczekują od niego żadnych osiągnięć, to w takich przypadkach młodzież najczęściej utwierdza się poprzez bezczynność, chuligaństwo i rozwój złych nawyków.

Kiedy nastolatek z jakiegoś powodu popada w silny konflikt z ojcem, to, co dziwne, to jego matki najczęściej muszą zmagać się z problemami dorastania u chłopców. Jeśli chłopiec od dzieciństwa boi się ojca lub, odwrotnie, nie miał okazji się z nim porozumieć, wówczas wyładuje swój gniew i urazę przede wszystkim na matce. W takiej sytuacji najlepiej byłoby udać się z facetem do psychologa, który pomógłby temu młodemu oskarżycielowi „wszelkich grzechów” zrozumieć jego uczucia.

Ponadto często, zdając sobie sprawę ze swojej potrzeby rywalizacji, nieustannie starają się być lepsi od ojców we wszystkim – w sporcie, w relacjach z ludźmi, także z płcią przeciwną – wszędzie tam, gdzie starają się udowodnić swoją wyższość nad ojcem. A jeśli nie da się tego zrobić, a ojciec od dzieciństwa nie potrafi zbudować przyjaznej relacji z synem, wówczas to właśnie matka staje się obiektem wylewania agresji. Wiek przejściowy u mężczyzn powoduje ciągłe pragnienie podkreślaj swoją niezależność od matki, od jej „czułości cielęcia”. I to właśnie w okresie dojrzewania u chłopców rozwija się duch sprzeczności, który sprawia, że ​​robią wszystko na złość matce: zapuszczają włosy, kiedy wzywa do schludności, zdobywają dziewczynę i spędzają z nią cały czas, kiedy muszą pomyśleć o nauce, zaczynają palenie, gdy ich matka mówi o tym, jakie to szkodliwe...

Każdy wie, że nastolatki są bardzo trudne. Ale zadaj sobie pytanie: czy nastolatkowi łatwo jest być ze sobą? Psychologię okresu dojrzewania cechuje przewaga poglądów tragicznych, przy ciągłym poczuciu rozpaczy. Według socjologów co dziesiąty nastolatek myśli o samobójstwie. A od co piątej osoby słychać: „Wszystko jest tak złe, smutne i beznadziejne, że aż chce się schować w kąt i płakać”. Kryzys psychiczny okresu dorastania jest dla niego najtrudniejszy. Wszechogarniające poczucie samotności i rozpaczy jest straszne dla delikatnej psychiki nastolatka.

Każdego roku około czterech na 100 nastolatków doświadcza poważnej depresji. A jeśli taka depresja nie będzie leczona, sytuacja może się pogorszyć, ponieważ depresja kliniczna jest poważną chorobą. Może mieć wpływ na myśli, zachowanie i ogólny stan zdrowia nastolatka.

Istnieją dwa rodzaje depresji u nastolatków:

1. przytłaczające uczucie smutku, zwane depresją dużą, depresją psychiczną lub reaktywną,
2. depresja maniakalna lub choroba afektywna dwubiegunowa, gdy frustrację i apatię zastępuje potrzeba aktywności aktywność psychiczna, co często prowadzi do popełnienia pochopnych czynów. W szczególności do prób samobójczych.

Obecnie samobójstwo nastolatków stało się drugą, po wypadkach, najczęstszą przyczyną śmierci. Bardzo często próby samobójcze kończą się niepowodzeniem, ale o ile dziewczęta przeważnie kończą się po pierwszej nieudanej próbie, o tyle chłopcy próbują je powtarzać kilkukrotnie.

Jeśli spróbujemy zidentyfikować główne powody, które służą jako warunek wstępny samobójstwo nastolatka, to przede wszystkim warto wspomnieć o:

• głęboka depresja;
• trudności rodzinne, najczęściej rozwód rodziców;
• niechęć dorosłych do angażowania się w problemy nastolatków.

Kiedy zaczyna się okres dojrzewania, dorośli muszą pamiętać o niebezpieczeństwie nie mniej groźnym niż skłonności samobójcze nastolatków. To jest uzależnienie od narkotyków. Już w wieku 10 lat 0,4% dzieci zaczyna próbować narkotyków. Szczytowa inicjacja w miksturę następuje w wieku 13-14 lat. W tym wieku 5-8% ankietowanych nastolatków przynajmniej raz zażywało narkotyki. Co więcej, nastolatki zazwyczaj nigdy nie rozpoczynają zażywania narkotyków, zanim nie zaczną palić i nie pić alkoholu.

Prawie każdy dzisiaj wie, czym jest narkomania i jakie niszczycielskie skutki ze sobą niesie. Problem w tym, że nie wszyscy rozumieją, że tak straszne nieszczęście może spotkać każde dziecko, nawet całkowicie zamożne. Nastolatki są zbyt podatne na sugestię i często sięgają po narkotyki tylko dla towarzystwa, z ciekawości lub żeby „nie spaść na twarz” w oczach rówieśników. Ale próbując tylko raz, wpadają w błędne koło i nie będą już w stanie samodzielnie się z niego wydostać. Dlatego podczas poufnych rozmów należy spróbować przekonać nastolatka o szkodliwości takiej ciekawości. A jeśli nastolatek wpadnie w kłopoty, ważne jest, aby w porę zauważyć ich oznaki i podać chłopcu lub dziewczynie pomocną dłoń. Jeśli podejmie się leczenie w odpowiednim czasie, istnieje nadzieja, że ​​szkodliwe skutki zażywania narkotyków uda się ograniczyć. Jednak całkowite uwolnienie się od uzależnienia od narkotyków jest niemożliwe.

• gwałtowny spadek wyników w nauce bez wyraźnego powodu;
• utrata zainteresowania poprzednimi hobby;
• utrata apetytu i bolesny stan;
• pojawiająca się potrzeba pieniędzy;
• pojawia się izolacja i oderwanie od przyjaciół i rodziny;
• nastrój nastolatka staje się nieprzewidywalny, choć dominuje agresja i temperament;
• pojawia się zachowanie aspołeczne;
• sam nastolatek nieustannie próbuje udawać, że nic się nie dzieje i że w jego zachowaniu nie ma nic dziwnego.

Alarm warto zacząć dopiero wtedy, gdy wszystkie wymienione zmiany w zachowaniu nastolatka wystąpią razem, gdyż sam okres dojrzewania ma podobne objawy. Tyle że najczęściej pojawiają się osobno. Ale są też oznaki, dzięki którym możemy z całą pewnością mówić o uzależnieniu od narkotyków nastolatka:

• całkowita apatia, która nagle zmienia się w stan nadmiernie podekscytowany;
• ciągłe kłamstwa bez widocznej motywacji;
• gwałtowne pogorszenie pamięci i pojawienie się problemów z logicznym myśleniem;
• zmiana wielkości źrenicy. Od zwężonego do punktu rozszerzonego wraz ze zniknięciem tęczówki - zależy od przyjętego leku, który nie zależy od oświetlenia;
• stan podobny do zatrucia, ale bez zapachu alkoholu;
• pojawienie się płytki nazębnej na języku z brązowy odcień, zaczerwienienie białek oczu, ślady po zastrzykach;
• pojawienie się wędzonych potraw w domu, kwas octowy, rozpuszczalniki, aceton itp., strzykawki i igły.

Jeśli znajdziesz takie objawy, bez najmniejszego wahania i jak najszybciej skontaktuj się z narkologiem lub psychologiem. W żadnym wypadku nie zaczynaj obwiniać dziecka, wręcz przeciwnie, znajdź słowa wsparcia, które dodadzą mu nadziei. Pamiętaj, że jest to Twój wspólny problem i będziecie musieli wspólnie szukać sposobów, aby się go pozbyć.

Rodzice, którzy mają do czynienia z innymi uzależnieniami wśród nastolatków, muszą również wziąć pod uwagę specyfikę psychologii okresu dojrzewania; nie tak niebezpieczne jak narkomania, ale też nie tak nieszkodliwe, jak się wydaje na pierwszy rzut oka - z uzależnieniem od gier i komputera.

Nowoczesne technologie rozwijają się szybko i ten rozwój również zła strona, która dotknęła przede wszystkim dzieci. Psychoterapeuci i psychologowie różne kraje Jesteśmy pewni, że obsesja dzieci na punkcie telewizji, automatów do gier i Internetu staje się prawdziwą katastrofą narodową. Konsekwencje mogą być bardzo tragiczne, choć nie pojawią się od razu, ale po dość długim czasie.

W Ostatnio różny Media społecznościowe w Internecie. Komunikując się w takich sieciach, nastolatek tworzy własne świat wirtualny. Dość szybko rozwija się u niego patologiczna potrzeba komunikowania się za pośrednictwem Internetu nieznajomi, a rozstanie ze światem komputerowym może prowadzić nawet do poważnej traumy psychicznej.

Jeśli dziecko zbuduje komputer lub uzależnienie od gier Warto rozważyć pomoc psychologa, a nawet psychoterapeuty. Nie należy polegać na tym, że kiedy okres dojrzewania minie, to „dziecinne” hobby również przeminie. W końcu przyczyny takiej zależności mogą być różne - od kompleksu niższości, którego doświadcza nastolatek, po zaburzenie nerwowe. I te powody nie znikną same. Samo życzliwe, rodzicielskie słowo nie wystarczy, choć jest też potrzebne. Konieczne jest leczenie, podczas którego nastolatek musi stale odczuwać miłość i wsparcie rodziców.

W okresie dojrzewania objawy wyglądają przerażająco i budzą niepokój rodziców. Czasami trudno jest ustalić, gdzie zmiany w zachowaniu dziecka wynikają z niedociągnięć w wychowaniu, gdzie wynikają z naturalnego procesu dorastania, a gdzie należy włączyć alarm. Wraz z nadejściem kryzysu dorastania następuje kryzys w relacjach między rodzicami i dziećmi.

Nastolatek zaczyna dążyć do niezależności, oddalając się od rodziców, mając jednocześnie świadomość, że nadal jest od nich zależny. Ta zależność bardzo go obciąża. Z kolei rodzice czują, że ich dziecko dorasta i oddala się od ich wpływu. Ma nowe zainteresowania, którym nie chce się poświęcać. Wszystko to prowadzi do ostrych konfliktów i ciągłych kłótni.

Zrozumienie wszystkich tajemnic dorastania, podpowiedź, jak przetrwać dorastanie bez znaczących strat, to główne zadanie dorosłych w tym okresie. Ważne jest, aby w tym okresie nie tracić kontaktu z synem lub córką, aby go utrzymać relacja oparta na zaufaniu. Trzeba pamiętać, że pokonywanie trudności okresu dojrzewania jest etapem trudnym dla obu stron, jednak to dorośli, jako mądrzejsi i bardziej doświadczeni, muszą kompetentnie reagować na wszelkie ostre sytuacje i to oni ponoszą odpowiedzialność za rozwiązywanie konfliktów.

Pamiętaj częściej, że sam kiedyś byłeś taki sam, a w wieku 14-15 lat wydawało ci się, że jesteś już na tyle dorosły, aby samodzielnie decydować, jak dalej żyć. Takie wspomnienia pomogą Ci to zrozumieć, ze względu na jego niewielką wielkość doświadczenie życiowe nastolatek po prostu nie potrafi spojrzeć na kontrowersyjną sytuację z innego punktu widzenia niż własny. Twoim zadaniem jest nauczyć się kompetentnie kontrolować sytuację, niezauważalnie przez hałaśliwego nastolatka i dyskretnie pomóc mu podjąć właściwą decyzję.

Jeśli uważasz, że w jakiejś sytuacji Twoje dziecko zachowuje się niewłaściwie, spróbuj z nim porozmawiać o tym bez wchodzenia w szczegóły. Daj mu możliwość wyciągnięcia własnych wniosków i rozwiązania problemu. I pod żadnym pozorem nie oceniaj go za jego niepowodzenia. Wręcz przeciwnie, dzieci w okresie dojrzewania mają zwiększoną potrzebę akceptacji ze strony dorosłych. Nie zdziw się, że nastolatek zaczął stale domagać się uwagi, nie uważaj go za samolubnego. Chce mieć tylko pewność, że rodzice kochają go nie za jakieś wybitne sukcesy, ale po prostu za to, że istnieje. Bardzo ważna jest dla niego świadomość, że rodzice w każdym przypadku go zaakceptują i w każdej sytuacji staną po jego stronie, będą go wspierać i udzielać rad.

Charakterystyczną cechą okresu dojrzewania jest to, że w tym czasie młodzież aktywnie dąży do niezależności. Ci rodzice, którzy dają swoim dzieciom możliwość poczucia niezależności i niezależności, wyglądają w oczach nastolatka na godnych zaufania. A sami dorośli, którzy pozwalają nastolatkowi na dokonywanie własnych wyborów, zdając się wyłącznie na własne siły, patrzą, jak ich dziecko wspina się po szczeblach dorastania, pokonując wszystko. momenty kryzysu własne życie. Psychologowie uważają to podejście za najskuteczniejsze.

Kiedy rodzice mówią nastolatkowi – to zależy od ciebie; Zgodzę się z twoją decyzją; wybieraj sam – takie odpowiedzi dają nastolatkowi poczucie prawa wyboru, a on zaczyna bardziej odpowiedzialnie podchodzić do podejmowania decyzji. Ale okres dojrzewania to czas, kiedy człowiek musi nauczyć się działać samodzielnie, a jednocześnie być odpowiedzialnym za swoje czyny.

Również w charakterystyce adolescencji należy wspomnieć o tym, że nastolatek zaczyna aktywnie szukać swojego miejsca w życiu. Prowadzi to do tego, że jego krąg kontaktów znacznie się poszerza, rozwija coraz to nowe zainteresowania i potrzeby, zaczyna spędzać coraz więcej czasu poza domem. Bardzo często rodzice reagują na to zwiększeniem kontroli. Zdaniem psychologów jest to jednak krok niewłaściwy. Pełna kontrola nie pozwala nastolatkowi czuć się niezależnym i nie pozwala mu rozwinąć w dziecku poczucia odpowiedzialności.

Zaufaj swojemu dziecku, naucz się szukać kompromisów i przy ich pomocy daj swojemu nastolatkowi więcej wolności. Na przykład, jeśli nastolatek nagle zadeklaruje, że dzisiaj wróci do domu o dwunastej wieczorem zamiast jak zwykle o dziewiątej, to zaproponuj mu możliwość wyboru pomiędzy dziesiątą a jedenastą.

Nie próbuj kontrolować jego wydatków, jeśli dajesz mu kieszonkowe. Wręcz przeciwnie, zacznij dawać mu pieniądze nie na jeden dzień, ale na tydzień. Pozwól mu poczuć się niezależnym finansowo, bo teraz nie będzie musiał prosić Cię o pieniądze na żadne zakupy, a poza tym nauczy się planować swoje wydatki.

Psychologowie uważają, że w okresie dojrzewania dziecko potrzebuje własnego terytorium, swojej przestrzeni osobistej. Kiedy dziecko było małe, rodzice stale monitorowali, czy wszystkie jego zabawki zostały odłożone, czy w pokoju jest porządek itp. Ale teraz musi wyznaczyć terytorium, które będzie nienaruszalne dla wszystkich oprócz niego.

Instrukcje

Lekarze warunkowo dzielą okres przejściowy na trzy podokresy. Za pierwszy uważa się etap przygotowania ciała (około 10-11 lat), drugi za sam etap (12-14 lat). Trzecia – poprzejściowa (15-17) – oznacza ostateczną przemianę dziewczynki w dziewczynę.

Nie da się jednoznacznie określić, kiedy zakończy się okres dojrzewania. Niektóre dziewczyny dojrzewają wcześnie, inne późno. Ponadto, ponieważ dziewczęta wyprzedzają chłopców w rozwoju, ich dojrzewanie jest mniej intensywne i trwa 1-2 lata krócej. Dotyczy to przebudzenia libido, które może pojawić się dopiero w wieku 18-20 lat, czyli kiedy wyjdą z adolescencja.

Aby zrozumieć, kiedy u dziewcząt następuje koniec okresu dojrzewania, należy prześledzić wszystkie trzy etapy. W wieku około 9-11 lat sylwetka dziewczynki zaczyna tracić swoją kanciastość, uzyskując zaokrąglone kontury - miednica rozszerza się, pośladki wypełniają. W wieku od 10 do 12 lat włosy mogą pojawić się wokół sutków, okolicy łonowej i pod pachami. Mniej więcej w tym czasie zaczynają się formować piersi. Jeszcze tego nie widać, ale już odczuwamy ból, swędzenie i obrzęk.

Wraz z nadejściem miesiączki dziewczyna wchodzi w okres dojrzewania. Może się to zdarzyć w wieku 12-13 lat lub później - w wieku 14-15 lat. Stabilizacja cyklu nie następuje w żadnym konkretnym wieku. Zazwyczaj miesiączka powraca do normy po 2-3 latach od pierwszej miesiączki. Oznacza to przemianę dziewczynki w dziewczynę, czyli koniec okresu dojrzewania.

A jednak dość trudno jest ustalić konkretne ramy czasowe. O ile 200-300 lat temu dziewczynki, które zaczęły mieć regulę, od razu starano się wydać za mąż, uważając je za dorosłe, dziś w oczach rodziców pozostają dziećmi. Rzeczywiście, po pełnej dojrzałości fizycznej, dziewczyna może pozostać mała psychicznie.

Aby dokładniej określić wyjście córki z okresu dojrzewania, musisz uważnie monitorować jej zachowanie. Zwykle w okresie dojrzewania dziewczęta stają się bezbronne, wycofane i agresywne. Każda uwaga na temat ich wyglądu lub działania może doprowadzić je do histerii. A nieprzestrzeganie fikcyjnych kanonów piękna może prowadzić do myśli samobójczych.

Musisz dyskretnie zwracać uwagę na swoją córkę, która osiągnęła okres dojrzewania. To właśnie w tym momencie najbardziej potrzebuje wsparcia. Matka powinna z wyprzedzeniem wyjaśnić dziewczynie, co dokładnie stanie się z jej ciałem i nauczyć ją akceptować siebie ze wszystkimi swoimi wadami. W tym przypadku nastoletni wiek przeminie bardziej bezbolesny zarówno dla dziewczynki, jak i jej rodziców.

Pomagając swojej córce przetrwać ten wiek, na pewno zrozumiesz, kiedy nadejdzie koniec dojrzewanie. Dziewczyna znów stanie się czuła, wyrośnie ze swoich kompleksów, a jej zachowanie stanie się bardziej zrównoważone.

Źródła:

• Wiek przejściowy u dziewcząt
• Wiek przejściowy u nastolatków

Większość rodziców boi się okresu dojrzewania u dzieci. Krążą stereotypy, że okres ten musi wiązać się z wieloma problemami, które stają się przyczyną kłótni, skandali i pochopnych działań. Jednak uogólniając wszystkich ludzi w w tym przypadku nie jest tego warte. Przejście nie następuje w ściśle określonym wieku i następuje indywidualnie dla każdej osoby.

Czym jest dorastanie

W szerokim znaczeniu jest to moment, w którym dziecko zamienia się w... Z punkt psychologiczny Z perspektywy czasu okres ten definiuje się jako chęć dziecka do opanowania dorosłego życia, chęć uniezależnienia się od rodziców i zajęcia określonego miejsca w społeczeństwie.

Wiek przejściowy wiąże się także z pikantnym momentem – w tym okresie nastolatek osiąga dojrzałość płciową. Najczęściej fakt ten staje się przyczyną ciągłych zmartwień i, w związku z tym, konfliktów z innymi ludźmi.

Wiek przejściowy u dziewcząt

U dzieci okres dojrzewania rozpoczyna się kilka lat wcześniej niż u dzieci. Dojrzewanie w nich wyraża się początkiem miesiączki i zmianą proporcji ciała. Jednocześnie zachodzą zmiany psychiczne w organizmie. U dziewcząt dojrzewanie trwa tylko rok do dwóch lat, a może nawet pięć lat.

Dziewczyny w okresie dojrzewania zaczynają krytycznie odnosić się do swojego wyglądu. Wynika to nie tylko z tradycyjnego wyglądu trądziku, który powoduje wiele dyskomfortu, ale także z poczucia nieodwzajemnionej miłości.

Wiek przejściowy dla dziewcząt przypada zwykle na okres od 10 do 14 lat. Istnieją jednak wyjątki, które dotyczą nie tylko wieku dojrzewania, ale także zachowania dziewcząt. Niektóre młode przedstawicielki płci pięknej doświadczają prawdziwej rozkoszy w procesie powiększania piersi czy zaokrąglania bioder.

Wiek przejściowy u chłopców

U chłopców okres dojrzewania następuje zwykle w wieku od 12 do 20 lat. Najczęściej obchodzony jest w wieku 14-18 lat. Najbardziej niezwykłą zmianą w ciele nastolatka jest kształtowanie się funkcji seksualnych. Rozwój cechy substancje chemiczne mogą towarzyszyć nagłe zmiany nastroju, a także nagłe ataki agresji. Chłopiec nie rozumie, co się z nim dzieje, a wszelkie zmiany zbyt boleśnie odczuwa. Niektórzy ludzie nie potrafią kontrolować swojego popędu seksualnego, co sprawia, że ​​czują się niekomfortowo.

informacje ogólne

Niezależnie od tego, w jakim wieku następuje dojrzewanie, najczęściej powoduje ono liczne problemy. Dziecko jest prawie stale w stanie rozdrażnienia. Zadaniem rodziców jest zapewnienie maksymalnego wsparcia i próba odwrócenia uwagi nastolatka od problemów. Rozmawiaj więcej ze swoim dzieckiem, ale nie próbuj wpływ psychologiczny lub ciśnienie. W przeciwnym razie może dojść do tego, że Twoje dziecko zdecyduje się opuścić dom w poszukiwaniu dorosłego życia. Taki czyn spowoduje poważne kłopoty.

Nie myśl, że absolutnie wszystkie dzieci w okresie dojrzewania stają się niekontrolowane i problematyczne. Często zdarza się, że rodzice nawet nie zauważają tego okresu.

Wideo na ten temat

Wskazówka 3: Jak rodzice mogą przetrwać okres dorastania swojego dziecka

Każdy rodzic musi zawczasu przygotować się na moment, w którym dziecko wkracza w okres dojrzewania, aby wiedzieć, jak spokojnie zachować się w danej sytuacji.

Instrukcje

Zawsze bądź otwarty na komunikację ze swoim nastolatkiem. Musi mieć pewność, że może zwrócić się do rodziców w każdej sprawie, nie narażając się na przedwczesną krytykę i wyrzuty. Dlatego zachowaj spokój i rozsądek. Wspieraj swoje dziecko i nie zostawiaj go bez uwagi. Ciężki czas.

Nastolatki przeżywają okres dorastania, więc domagają się szacunku dla siebie, nie tolerują bycia traktowanymi jak dzieci, żądają, aby dorośli wypowiadali się na równi. Czas edukacji się skończył, nastolatkowi można udzielić dyskretnych rad, udostępnić osobiste doświadczenie i delikatnie prowadź go właściwą drogą. Zmuszanie ludzi do stosowania się do żądań i instrukcji jest bezużyteczne. Tylko z nastolatkiem można dojść do porozumienia.

Nastolatek musi nauczyć się samodzielności i odpowiedzialności. Poszerzaj jego przestrzeń osobistą, wyznaczaj dziecku nowe obowiązki, pozwól mu uczyć się odpowiedzialności realizując wszelkie ważne zadania dotyczące rodziny i domu. Zachęć nastolatka do udziału spotkania rodzinne, zapytaj go o opinię na ten czy inny temat.

Bez względu na to, jak bardzo dziecko dąży do niezależności, zawsze bądź gotowy, aby mu pomóc. Nie można zarzucać Ci głupoty i braku doświadczenia. Po to istnieją rodzice i tyle odpowiedni moment pomóż swojemu dziecku. Nie powinieneś go karać, wrzucając go do środka trudna sytuacja, bądź blisko i w środku następnym razem dziecko natychmiast przyjdzie do Ciebie po poradę, jak tego uniknąć możliwe problemy.

Wszyscy ludzie w młodości popełniają różne błędy, dzięki czemu człowiek studiuje moralność ludzi i zdobywa doświadczenie. Nie próbuj chronić swojego dziecka przed błędami ze wszystkimi możliwe sposoby. Rodzice nie mogą wiecznie chronić swoich dzieci przed światem. W obliczu prawdziwego dorosłego życia pierwsze poważne problemy i niepowodzenia mogą szybko załamać człowieka.

Zaufaj swoim dzieciom. Nie przesłuchuj z uprzedzeniami na temat życia osobistego dziecka, zainteresowań jego przyjaciół, nie wtrącaj się, nie obrażaj się, jeśli dziecko nie chce omawiać żadnych tematów lub nie znajduje czasu specjalnie przeznaczonego na komunikację z tobą. Zaproś ich do wspólnego zrobienia czegoś, ułatwi to rozpoczęcie i utrzymanie swobodnej rozmowy.

Wideo na ten temat

Przenieść z dzieciństwo W okresie dojrzewania towarzyszy mu intensywny wzrost, co stwarza potrzebę wymiany mebli w pokoju starszego dziecka. Jednocześnie musisz zmienić wnętrze pokoju.

Będziesz potrzebować

• - meble do pokoju nastolatka;
• - akcesoria do kącika sportowego;
• - technika;
• - oświetlenie.

Instrukcje

Najmniejszy z nich tradycyjnie pełni funkcję żłobka pokój w domu lub. Ale życie nastolatka i jego hobby wymagają więcej przestrzeni. Jeśli masz taką możliwość, „poświęć” swoją sypialnię, aby stworzyć pokój dla starszego dziecka.

Warto zauważyć, że okres dojrzewania u chłopców rozpoczyna się zwykle nieco później niż u dziewcząt. W wieku 13-15 lat jest to bardzo zauważalne: dziewczęta zamieniają się w dziewczynki, a chłopcy nadal wyglądają dziecinnie.

Kiedy dzieci rozpoczynają trudny wiek przejściowy, zmienia się nie tylko ich ciało, ale także świadomość i poczucie świata. Wszystko to wpływa system nerwowy dziecko. Nastolatki stają się drażliwe i agresywne. Rodzice nie wiedzą jak się zachować. Aby pomóc dziecku przetrwać ten trudny okres, trzeba z wyprzedzeniem wiedzieć, co dzieje się z dziećmi, gdy dorosną.

Dla każdego nastolatka okres przejściowy objawia się na swój sposób i nie ma jasno określonych ram czasowych. Nie da się zatem wskazać, jakie są oznaki dojrzewania, kiedy dokładnie się ono zaczyna i jak długo trwa ten okres. Zazwyczaj wiek ten waha się od 10 lat do 15-16 lat. Wskaźniki te zmieniają się w górę i w dół. Wiek przejściowy dziewcząt, choć rozpoczyna się wcześniej niż u chłopców, jest nieco spokojniejszy.

Fazy ​​dorastania u nastolatków

Objawy dojrzewania objawiają się przygotowaniem psychiki i ciała dziecka na przyszłe zmiany. W tym czasie dzieci zapominają o piłkach, skakankach i zabawach z rodzicami i oddają się więcej uwagi spaceruje z rówieśnikami. Dziewczyny spędzają dużo czasu przed lustrem, przyzwyczajając się do zmian w wyglądzie, a światopogląd chłopców poddawany jest poważnym testom psychologicznym: nie są na to gotowi niezależne życie, ale powrotu do dzieciństwa nie będzie.

Zewnętrzne oznaki dojrzewania

Początek okresu dojrzewania charakteryzuje się szeregiem zmian zewnętrznych. U chłopców zwiększają się jądra i narządy płciowe, a na łonach i pod pachami pojawiają się włosy. Głos zaczyna się załamywać, a mięśnie aktywnie się rozwijają. Większość chłopców ma mokre sny. Dziewczyny ulegają rozszerzeniu kości miednicy, pośladki i biodra są zaokrąglone, rozwijają się gruczoły sutkowe. W wieku 11-12 lat może rozpocząć się miesiączka. Nastolatki - zarówno chłopcy, jak i dziewczęta - aktywnie rosną. Jako główny objaw okresu dojrzewania u większości ludzi pojawia się trądzik. Dzieje się tak z powodu skoków hormonalnych w ciele nastolatka.

Ostre i bezprzyczynowe zmiany nastroju, chamstwo i skłonność do depresji są oznakami okresu przejściowego. To też jest spowodowane zmiany hormonalne w ciele dziecka. Główne zadanie rodzice pomagają nastolatkowi w tym okresie. Ważne jest, aby w tym momencie stracić kontakt z dzieckiem. Łagodź kłótnie i konflikty.

Bardzo ważne jest, aby rodzice nie przeoczyli momentu, w którym ich dziecko rozpoczyna okres dojrzewania. Prawidłowa reakcja do fizjologicznego i zmiany psychiczne w ciele nastolatka pomoże mniej boleśnie przejść okres dojrzewania, którego objawy opisano powyżej.

Najtrudniejszy etap psychologiczny W życiu człowieka liczy się okres przejściowy, który znacząco wpływa na kształtowanie się jednostki jako osoby. Ten czas można nazwać pomostem pomiędzy dwoma życiami: dzieciństwem i dorosłością. Często kryzys dorastania dotyka nie tylko nastolatka, ale także jego otoczenia. W końcu zmieniają się wartości danej osoby, pojawiają się nowe stereotypy i kształtuje się ich własny punkt widzenia. Okres ten uważany jest za dość bolesny i trudny, dlatego trzeba wiedzieć, jak sobie radzić z problemami, które mogą pojawić się w okresie dojrzewania.

Najtrudniejszy wiek

Niewiele osób wie o kryzysach, które pojawiają się u człowieka w wieku trzech i siedmiu lat. Ale okres przejściowy i trudności z nim związane są znane każdemu. Prawie wszyscy rodzice z przerażeniem czekają, aż u ich potomstwa rozpocznie się kryzys dojrzewania. Wielu próbuje nawet zapobiec temu etapowi i stworzyć ku temu wszystkie warunki. Jednak w większości przypadków takie próby okazują się bezskuteczne. Pomimo wszystkich wysiłków rodziców nastolatki przesuwają granice tego, co dozwolone, wybuchają gniewem sytuacje konfliktowe, nie przestrzegaj zasad i łam zakazy. Przeważnie nastolatki zachowują się jak prowokatorzy. Apelują, mówiąc, że rodzice i bliscy nie chcą ich zrozumieć. Ale przez takie nieporozumienia i trudne sytuacje nastolatek poznaje siebie, uczy się bronić swoich stanowisk i dorasta.

Nadchodzący czas

Przedstawiciele różnych krajów i religii definiują okres dojrzewania na swój własny sposób. U niektórych nastolatków może to nastąpić przed ukończeniem czternastego roku życia, u innych przed ukończeniem dwudziestego roku życia. Przejście to może nastąpić albo po prostu poprzez uzyskanie paszportu lub osiągnięcie dorosłości, albo może towarzyszyć różnym poważnym konfliktom. W tym wieku rozpoczyna się okres dojrzewania i pojawia się prawna odpowiedzialność za swoje czyny. Okres przejściowy jest bardzo trudny dla jednostki i jej otoczenia. Psychologia twierdzi, że czas rozpoczęcia tego etapu jest kwestią czysto indywidualną. Zależy to od wielu czynników, takich jak dziedzictwo kulturowe, przekonania religijne, środowisko, krąg przyjaciół.

Trudne zachowanie nastolatka

W okresie dorastania nastolatek nieustannie stara się bronić swojego prawa do niezależności i niezależności od dorosłych. Pragnienie to objawia się m.in ważne punkty, takie jak złożone zachowanie, wyraźny upór, negatywizm, wzmożony konflikt, otwarte nieposłuszeństwo, obrona własnego zdania w jakiejkolwiek sprawie. Często nastolatki demonstrują swój nonkonformizm w komunikacji z rówieśnikami, a także celowo kontrastują z dorosłymi. Problemy okresu przejściowego polegają głównie na tym, że nastolatek tworzy przeciwieństwo nastolatka posłusznego. Dziecko może się zachować W podobny sposób wystarczająco długi. Choć w niektórych przypadkach kulminacja kryzysu dorastania mija spokojnie. Istnieją dwa przeciwstawne scenariusze rozwoju tego etapu formacji człowieka.

Pierwsza, klasyczna opcja zabudowy

Nastolatek wykazuje tradycyjne objawy, które towarzyszą każdemu kryzys wieku. Nastolatek zachowuje się uparcie, uparcie, wykazuje samowolę i negatywizm, krytycznie odnosi się do żądań bliskich i nauczycieli. Na tym etapie dorastania poczucie własności nastolatka staje się bardziej intensywne. Zaczyna chronić swoje rzeczy przed wścibskimi oczami i rękami i ceni swoją przestrzeń osobistą. Często okres dojrzewania charakteryzuje się tym, że nastolatek zabrania rodzicom lub znajomym wstępu do jego mieszkania. Staje się skryty w komunikacji. Krewni mogą czuć, że dziecko ukrywa coś strasznego. Ale nie ma się czym martwić. W wieku dojrzewania zachodzą istotne zmiany wewnętrzny świat. Zmienia się system wartości człowieka, pojawiają się nowe zasady i kształtuje się światopogląd. W tym trudnym okresie nastolatek stara się chronić swoją rodzącą się osobowość, dlatego zachowuje się w niestandardowy sposób.

Druga opcja

Ale wszystko może rozwinąć się według innego scenariusza, który jest dokładnie przeciwny do pierwszego. Nastolatek jest całkowicie zależny od rodziców i nauczycieli. Nadmierne posłuszeństwo i powrót do wcześniejszych zainteresowań charakterystyczne cechy zachowanie nastolatka przeżywającego okres przejściowy według opcji drugiej, zwanej także „kryzysem uzależnieniowym”. Człowiek często powraca do starego systemu wartości i relacji z innymi. Jego celem jest znalezienie wsparcia i względnej beztroski. Niezależnie od tego, jaki będzie scenariusz samostanowienia nastolatka, na tym etapie rozwoju następuje determinacja. pozycja życiowa. Jeśli w pierwszym przypadku nastolatek skupia uwagę innych na tym, że nie jest już dzieckiem, to w drugim przypadku chce nadal pozostać w swoim dzieciństwie.

Pozytywne rezultaty

Kryzys przejściowy ma wiele pozytywnych skutków. Nastolatek walczy o swoją niezależność, stara się utwierdzić w swoim przekonaniu, poznać swoje możliwości i możliwości. Taka walka musi się odbyć w bezpieczne warunki. W rezultacie nastolatek rozwija poczucie pewności siebie. Co więcej, tak jest adolescencja a trudności z tym związane pomagają człowiekowi nauczyć się niezależności, odkryć w sobie cechy, które w przyszłości pomogą mu rozwiązać pojawiające się trudne sytuacje.

Cechy charakteru

Wiek przejściowy charakteryzuje się tym, że osoba aktywnie się rozwija procesy poznawcze. Nastolatek przechodzi na myślenie abstrakcyjne. Zaczyna lubić rozumowanie na tematy abstrakcyjne. Cechą okresu przejściowego jest to, że doznania i spostrzeżenia danej osoby przechodzą w nowy, większy wysoki poziom. Nastolatek coraz częściej analizuje swoje działania i działania innych, skupia się na ważne sprawy, jest selektywny w wyborze przyszłego zawodu. Twórczy i zdolności intelektualne. Dodatkowo zmienia się sfera motywacyjna, która zaczyna kształtować się w oparciu o jasno określone cele.

Komunikacja jest na pierwszym miejscu

Dla nastolatka jak najbardziej ważni ludzie zostańcie towarzyszami i przyjaciółmi. Adolescencja to czas aktywnej komunikacji z rówieśnikami. Poprzez ciągły kontakt ze sobą nastolatki uczą się interakcji społecznych. Poprzez komunikację zaspokajają swoją potrzebę kontakty emocjonalne, która wzrasta w okresie dojrzewania. Dojrzewanie człowieka również odgrywa ważną rolę. Zmiany u nastolatka tło hormonalne, co prowadzi do zmiany zachowań społecznych, zainteresowań i samoświadomości. Na tym etapie ważne jest, aby nie ograniczać komunikacji nastolatka. Może to prowadzić do załamania nerwowe i długotrwała depresja. Nastolatek musi komunikować się z rówieśnikami. Po tym wszystkim, to ważny czynnik wyrobienie sobie własnej opinii.

Dorastanie i jego zadania

Nastoletni okres przejściowy charakteryzuje się tym, że dana osoba przeprowadza się nowy poziom fizjologicznie i społecznie. Najważniejszym nabytkiem, jaki niesie ze sobą okres dojrzewania, jest rozwój takiego poczucia, jak tożsamość osobista. Pragnienie nastolatka, aby odizolować się od obsesyjnej uwagi rodziców, można uznać za całkiem normalne. Aby zidentyfikować się jako dorosły, nastolatek musi pokonać emancypację emocjonalną. Nastolatek musi zyskać wolność „przekraczając” dzieciństwo relacje emocjonalne. Aby wejść w dorosłość, człowiek musi zdobyć niezależność intelektualną.

W okresie dojrzewania nastolatek uczy się krytycznego myślenia i zaczyna samodzielnie podejmować decyzje. ważne pytania. Autonomia behawioralna, która przejawia się w różnych obszarach życia, jest także wyznacznikiem dojrzałości. Nastolatek sam wybiera swój własny styl ubioru, krąg społeczny, zainteresowania i preferencje. Okres ten nie obowiązuje straszne konsekwencje lub ekscesy. Rodzice powinni jedynie traktować swoje dziecko protekcjonalnie, spokojnie i ze zrozumieniem.

W wieku 10-12 lat dzieci rozpoczynają okres szybkiego dojrzewania, który trwa do 15-17 lat. Ciało nastolatka narażone jest na istotne czynniki wewnętrzne i zmiany zewnętrzne- pojawiają się drugorzędne cechy płciowe, zmienia się głos, rysy twarzy stają się ostrzejsze. Wydłuża się ciało i kończyny, w tym okresie następuje najszybszy wzrost. Często sami nie mają czasu na przystosowanie się do nowych proporcji, przez co wydają się niewygodne i kanciaste. Wszystkie te zmiany zachodzą pod wpływem zwiększonego uwalniania hormonów, co wpływa na aktywność układu hormonalnego, nerwowego i autonomicznego organizmu. Wzrost hormonalny powoduje takie negatywne zjawiska dojrzewania, jak wygląd trądzik, zwiększona zawartość tłuszczu włosów i skóry, nagła utrata lub przyrost masy ciała, podwyższone lub obniżone ciśnienie krwi. Wielu rodziców z obawą czeka na okres dojrzewania – dziecko może nagle zmienić swoje zachowanie, zamknąć się w sobie lub zostać.

Psychologia dojrzewania

Dorastający nastolatek zaczyna zdawać sobie sprawę, że nie jest już dzieckiem. Staje się bardziej niezależny, chce wybierać własne zainteresowania, ubrania i przyjaciół, agresywnie reaguje na naruszenie przestrzeni osobistej. Ten wiek charakteryzuje się maksymalizmem - nastolatek wyolbrzymia wszelkie drobne wydarzenia, może popaść w depresję z powodu drobnostki lub uznać przypadkowe spojrzenie za wyraz współczucia. Skok hormonalny prowadzi do nagłych zmian nastroju i gwałtownego wyrażania emocji. Dlatego grupy spacerujące ulicą są często hałaśliwe i bardzo wesołe. Jednak po takiej zabawie może nastąpić gwałtowny spadek emocjonalny. Ta sama zmiana nastroju prowadzi do częstych eksperymentów z wyglądem. Nastolatki są bardzo sugestywne. Z łatwością słuchają jasnych haseł i apeli, wierzą, że wyróżniają się z tłumu, przyłączając się do jakiegokolwiek ruchu. Często wykorzystują to pozbawieni skrupułów przywódcy. różne organizacje.

Jak komunikować się z nastolatkiem

Większość rodziców obawia się rozpoczęcia okresu dojrzewania. Jednak to, jak ten okres minie, zależy wyłącznie od nich. Wielu rodziców zauważa, że ​​nie zauważyli, jak minął okres przejściowy, ponieważ poprawnie komunikowali się ze swoimi dziećmi.

Przede wszystkim musisz zrozumieć, że Twoje dziecko nie jest już dzieckiem. Ma swoje zdanie i swoje prawa. Unikaj wchodzenia do jego pokoju, nie dotykaj jego rzeczy i telefonu - nastolatek jest bardzo zazdrosny o swoją własność. Zaakceptuj fakt, że prawdopodobnie będzie nosił coś zbyt jasnego. ubierać się wyzywająco lub nieformalnie, słuchać „okropnej” muzyki i spędzać więcej czasu z przyjaciółmi niż z tobą. W ten sposób ogłasza swoją niepodległość. Zamiast tego zaprzyjaźnij się ze swoim starszym dzieckiem. Porozmawiaj z nim jak z równym sobie, opowiadaj historie ze swojego życia, pytaj o jego sprawy. Ale to nie powinno przypominać przesłuchania. Stając się przyjacielem nastolatka, łatwo „przeżyjecie” wspólnie okres dojrzewania.