Silna suchość skóry twarzy. Sucha skóra twarzy, co robić? Produkty i metody pielęgnacji skóry suchej. Miodowa maska ​​odżywczo-nawilżająca

Z biegiem lat wiele kobiet doświadcza suchości skóry twarzy, której towarzyszy łuszczenie się i uczucie napięcia. Co należy zrobić w takich przypadkach? Należy maksymalnie nawilżać skórę i eliminować nieprzyjemne uczucie suchości za pomocą różnorodnych kremów i kosmetyków. Możesz także wypróbować cudowne maseczki, które łatwo wykonać w domu. Pomagają eliminować suchość i zapewniają skórze nawilżenie, wprowadzając ją w zrównoważony stan. Składniki do takich maseczek są zawsze pod ręką, a efekt ich użycia przechodzi wszelkie oczekiwania.

Przyczyny suchej skóry twarzy

Istnieje wiele przyczyn tego stanu skóry. Najczęstsze to:

• zakłócenie gruczołów łojowych;
• choroby przewodu żołądkowo-jelitowego i układu nerwowego;
• długa ekspozycja na słońce;
• częste mycie chlorowaną lub zbyt gorącą wodą;
• zmiany związane z wiekiem;
• brak witamin;
• częste peelingi.

Jeśli suchość skóry występuje na skutek czynników, na które można mieć wpływ, należy to zrobić, aby uporządkować gospodarkę wodną wewnątrz komórek i ją ustabilizować. Równolegle z eliminowaniem przyczyn należy zapewnić skórze bardzo staranną pielęgnację.

Zasady pielęgnacji skóry suchej

Pielęgnacja skóry suchej należy przeprowadzać regularnie bez względu na jego stan i przyczyny. Źle jest zaczynać to robić, gdy cała twarz jest już pokryta łuszczącą się skórką lub pod oczami pojawiają się „kurze łapki”. Wszystkie kobiety o suchej skórze powinny pamiętać, że tylko regularna pielęgnacja może pomóc w osiągnięciu sukcesu w tak trudnym zadaniu.

Przestrzeganie tych zasad jest łatwe i trudne jednocześnie, ale warto. W zaawansowanych przypadkach Najlepiej udać się do lekarza który przeprowadzi niezbędne badania i zaleci właściwe leczenie.

Leczenie suchej skóry twarzy

Kosmetolodzy uważają nieprawidłowe działanie gruczołów łojowych i niezdolność komórek do zatrzymywania wilgoci w sobie za dość poważną chorobę wymagającą leczenia. Obejmuje profesjonalne nawilżanie skóry w salonie oraz dodatkową pielęgnację domową. Najbardziej skuteczne zabiegi stosowane w przypadku suchej skóry twarzy to:

Specjaliści w dziedzinie kosmetologii dobierają takie procedury i niezbędne zabiegi w oparciu o indywidualne cechy. Dziś programy ochronne i nawilżające takiej terapii dość skuteczny i bardzo popularny Jednak skuteczne produkty do pielęgnacji suchej skóry możesz przygotować w domu.

Przepisy na domowe środki zaradcze

Domowe kosmetyki to nie tylko kremy i maseczki. W przypadku skóry suchej należy wybrać odpowiednią piankę (lub żel) do mycia, toniku i peelingu. Ponadto należy je stosować regularnie, szczególnie w momencie rozpoczęcia aktywnego złuszczania skóry. Dzięki systematycznemu stosowaniu takich produktów już wkrótce komórki skóry będą miały wystarczającą ilość niezbędnego nawilżenia, a twarz znów nabierze świeżości.

Co więc możesz zrobić, aby złagodzić suchą skórę w domu? Istnieją następujące skuteczne przepisy.

Gorący kompres

Ręcznik frotte należy złożyć w paski, zamoczyć w dość gorącej wodzie (ale tak, aby się nie poparzyć), przyłożyć do twarzy i przytrzymać do wystygnięcia tkaniny. Dzięki temu zabiegowi zwiększa się przepływ krwi, usuwane są wszelkie zanieczyszczenia ze skóry, a mięśnie rozluźniają się. Należy to robić raz na dwa tygodnie.

Łaźnia parowa z rumiankiem

Trzy łyżki rumianku wlewa się do trzech litrów wody i gotuje przez około 15 minut. Następnie zdejmij patelnię z ognia, połóż ją na krześle i pochyl się nad pojemnikiem, przykrywając głowę ręcznikiem frotte. Musisz pozostać w tej pozycji przez 10 minut. Gdy bulion zacznie się ochładzać, twarz należy opuszczać coraz niżej. Wtedy potrzebujesz umyć zimną wodą i przetrzyj skórę balsamem nawilżającym.

Maska z płatków owsianych

Aby zrobić maskę, 1 łyżka. l. płatki owsiane zalać 50 ml gorącego mleka, które powinno być bogate w tłuszcz. Pozostaw na 10 minut, po czym nałóż maskę na twarz i trzymaj przez 15 minut. Należy go zmyć chłodną wodą. Ta maska ​​prawie nigdy nie powoduje alergii.

Peeling waniliowy

Niezbędnymi zabiegami są złuszczanie martwego naskórka i oczyszczanie skóry z zanieczyszczeń. Za pomocą miękkich peelingów następuje delikatne i bardzo delikatne oczyszczenie. Wystarczy przeprowadzić tę procedurę raz w tygodniu. Aby przygotować peeling, weź miąższ dojrzałego banana i rozgnieć go widelcem, dodaj 3 łyżki. l. cukier granulowany, 1 łyżeczka. miód i ekstrakt waniliowy. Na skórze Peeling nakłada się lekkimi, okrężnymi ruchami, twarz masuje się przez kilka minut, po czym mieszaninę zmywa się.

Domowe toniki

Toniki te zapewniają skórze nawilżenie i oczyszczenie. Przed nałożeniem kremu twarz należy przetrzeć wywarem z pietruszki. Przepis na jego przygotowanie jest bardzo prosty: 200 g zieleniny sieka się i zalewa litrem wody, gotuje, chłodzi i filtruje. Tonik należy przechowywać w lodówce, nadaje on skórze przyjemną świeżość, łagodząc uczucie ściągnięcia. Tonik mleczny jest również dość skuteczny. W takim przypadku twarz należy przetrzeć chłodnym mlekiem.

Krem

Zwykle nakłada się go po zastosowaniu toniku nawilżającego. Móc zrób własny, domowy krem, który jest nie mniej skuteczny niż zakupiony.

Przepis na jego przygotowanie jest następujący: 1 łyżka. l. rumianku farmaceutycznego zalać 250 ml wrzącej wody, przykryć pokrywką, ostudzić i przesączyć. Powinieneś dostać 2 łyżki. l. napar, dodaje się do niego glicerynę roślinną (mniej niż jedna łyżeczka). Weź 1 łyżkę. l. margarynę lub masło rozpuścić, wymieszać z 1 łyżeczką. olej rycynowy, dodaj trzy krople olejku geranium. Wszystkie składniki miesza się, ubija mikserem, przenosi do słoika i wkłada do lodówki. Krem ten można przechowywać przez 5 dni.

Aby zatem przywrócić suchej skórze prawidłowy stan, należy o nią kompleksowo dbać, prowadzić zdrowy tryb życia, a także regularnie wykonywać zabiegi kosmetyczne w domu i w salonach. Tylko w tym przypadku ani czas, ani różne czynniki nie będą w stanie zdominować piękna świeżej twarzy.

Suchość skóry jest uważana za konsekwencję zmian w organizmie związanych z wiekiem, ale niektórzy doświadczają tego w dość młodym wieku. Zwykle są to osoby o miękkiej, aksamitnej skórze w kolorze porcelany. Łatwo jest określić, czy Twoja skóra jest sucha: wystarczy chwycić palcami fałd skóry i lekko go ścisnąć. Jeśli ślad nacisku nie zniknie natychmiast, oznacza to odwodnienie skóry właściwej.

Przyczyny suchej skóry twarzy

Zanim zaczniesz eliminować suchość twarzy za pomocą nowych kosmetyków, dowiedz się, co dokładnie jest jej przyczyną. Może być kilka powodów:

• Genetyczne predyspozycje. W tym przypadku rodzaj naskórka daje o sobie znać już w młodości. A ponieważ nie można tego zmienić, jedynym wyjściem jest właściwa pielęgnacja i eliminacja czynników powodujących suchość.
• Naruszenie wydzielania gruczołów łojowych. Dzieje się tak na skutek częstego mycia zbyt gorącą wodą i mydłem oraz braku tłuszczu w diecie. Jednocześnie warstwa tłuszczu chroniąca skórę przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi staje się cieńsza, rozpoczyna się złuszczanie i utrata wilgoci.
• Stan zdrowia odbija się także na skórze. Sucha skóra wskazuje na problemy z układem nerwowym lub trawieniem, cukrzycę.
• Awitaminoza. Bez otrzymania witamin niezbędnych do odżywiania skóra wysycha i staje się cieńsza.
• Agresywny wpływ z zewnątrz. Przebywanie pod palącym słońcem, wiatrem czy mrozem wysusza naskórek. Dlatego zimą i podczas upałów skóra często wysycha.
• Częste peelingi wysuszają skórę, zaburzając pracę gruczołów łojowych. Warstwa tłuszczu staje się cieńsza i to właśnie ta warstwa pomaga komórkom zachować wilgoć.
• Brak płynu w organizmie. Jest to konsekwencja zarówno niedostatecznego spożycia wody, jak i spożywania pokarmów powodujących odwodnienie (kofeina, słodycze, alkohol). Nikotyna również rozrzedza skórę.
• Zmiany hormonalne związane z wiekiem. Zmiany zachodzące z wiekiem i w okresie menopauzy wpływają również na stan skóry właściwej po trzydziestce.

Ważny! Suchość i łuszczenie się skóry twarzy może wskazywać na choroby dermatologiczne (łuszczyca, dermatozy). I tutaj konieczne jest poważne leczenie farmakologiczne, ponieważ nie będzie możliwe rozwiązanie problemu za pomocą wyłącznie zewnętrznych produktów kosmetycznych.

Pielęgnacja skóry suchej

Pielęgnacja skóry suchej w dużej mierze zależy od prawidłowego doboru kosmetyków nawilżających zawierających substancje utrzymujące wilgoć. To składniki, które zapewniają odpowiednie nawodnienie komórek. Humektanty dzielą się na błonotwórcze i higroskopijne.

Do pierwszej grupy zalicza się glicerynę, olejki mineralne do twarzy, woski i substancje zawierające tłuszcz. Tworzą na skórze film tłuszczowy, który chroni ją przed wpływami zewnętrznymi i zapobiega utracie wilgoci.

Fakt! Gliceryna nie tylko zmiękcza skórę, ale także stymuluje procesy odnowy tkanek. Aktywna regeneracja normalizuje równowagę wodną w komórkach.

Higroskopijne humektanty, takie jak kwas hialuronowy, kwas pirolinokarboksylowy, kwas mlekowy i kolagen, nie tworzą bariery tłuszczowej, ale oddziałują z komórkami naskórka, wiążąc cząsteczki wody i zatrzymując wilgoć w tkankach. Higroskopijne środki utrzymujące wilgoć mają strukturę podobną do komórek skóry właściwej. Dlatego często dodaje się je do kremów do skóry suchej.

Jeśli Twoja skóra jest sucha, zaleca się przemycie twarzy przegotowaną wodą, ponieważ chlorowana woda z kranu niszczy i tak już cienką warstwę tłuszczu. Zabronione są także zbyt gorące kąpiele.

Wychodząc z domu nie należy myć twarzy ani aktywnie wycierać się szorstkim ręcznikiem. Do mycia kup specjalny żel lub piankę nawilżającą, zwykłe mydło toaletowe nie zadziała.

Koniecznie używaj nawilżającej bazy pod kosmetyki dekoracyjne, która zawiera składniki ochronne. Kupuj bogaty krem, ponieważ krem ​​​​nawilżający szybko odparowuje, nie mając czasu na nasycenie skóry właściwej wilgocią.

Kondycję suchej skóry możesz poprawić instalując nawilżacz w pomieszczeniu, w którym najczęściej przebywasz i dostosowując swój tryb picia. Spożywaj trzydzieści gramów płynu na kilogram masy ciała dziennie.

Rada! Możesz określić zawartość tłuszczu w śmietanie, umieszczając go w pojemniku z wodą. Jeśli woda natychmiast zmętnieje, a śmietanka szybko się rozpuści, oznacza to, że zawartość tłuszczu w niej jest niska. Śmietanka średniotłusta rozpuszcza się po aktywnym zmieszaniu z wodą. Jeśli woda nie zmętnieje, oznacza to wysoką zawartość tłuszczu w śmietanie. Ten odżywczy krem ​​jest bardziej odpowiedni dla osób o cienkiej skórze.

Nawilżanie twarzy domowymi maseczkami

Stosując go możesz nadać suchemu naskórkowi szczelność i nasycić go substancjami odżywczymi
biała glinka. W przeciwieństwie do żółtego, niebieskiego i zielonego kaolinu, który jest odpowiedni tylko dla typów tłustych, biała glinka nie wysusza naskórka i jest stosowana do skóry suchej. Wymieszaj proszek z białej glinki, twarożek, śmietanę i mleko (1:1:1:3). Pozostaw na twarzy na 7-8 minut. Maskę można wykonywać dwa razy w tygodniu.

Do nawilżania suchej skóry odpowiednie są następujące maski:

1. Maska owsiana (na suchość i łuszczenie). Łyżkę płatków owsianych wymieszaj z 50 ml. pełnotłustym mleku i po 10 minutach nałóż na twarz. Po kwadransie usuń mieszaninę ciepłą wodą.
2. Maska olejkowa. Namocz serwetkę w lekko podgrzanej oliwie z oliwek i nałóż ją na twarz na pół godziny.
3. Łyżkę masy twarogowej połączyć z łyżeczką podgrzanego miodu, rozcieńczyć mlekiem. Nałóż mieszaninę na twarz na 15 minut, następnie zmyj ciepłą wodą.
4. Weź średnie jabłko, posiekaj je na drobnej tarce, dodając dwie łyżeczki oliwy z oliwek. Pozostaw maskę na twarzy na 20 minut.
5. Wymieszaj posiekany ogórek z łyżeczką śmietanki i 4 kroplami soku z cytryny. Nałóż mieszaninę na twarz na 20 minut.
6. Przygotuj mieszankę dwóch posiekanych marchewek i kwaśnej śmietany. Nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut.
7. Cytryna i śmietana pomogą wybielić suchą skórę. Weź równe części obu składników i wymieszaj z nie więcej niż dziesięcioma kroplami nadtlenku wodoru. Nakładaj na twarz na pół godziny.

Można skorygować stan suchego, cienkiego naskórka, ale będzie to wymagało dużego wysiłku. Najważniejsze jest regularne przeprowadzanie zabiegów nawilżających i przestrzeganie zaleceń opisanych powyżej. Pamiętaj jednak, że długotrwała suchość jest oznaką poważnych zaburzeń w organizmie i wymaga poważnego leczenia.

Instrukcja wideo

Sucha i swędząca skóra ciała to częste objawy, które od czasu do czasu mogą dokuczać każdemu z nas. Niektórzy ludzie mają suchą skórę od urodzenia. W innych podobny objaw pojawia się pod wpływem czynników wewnętrznych lub zewnętrznych, może objawiać się ostro, a następnie na chwilę ustąpić. W każdym razie, gdy skóra wysycha, osoba odczuwa poważny dyskomfort, zarówno fizyczny, jak i moralny.

Odwodniona skóra właściwa jest blada, ma niezdrowy wygląd, jest skłonna do zaczerwienień, łuszczenia się i pękania. W kontakcie z zimnem, ciepłem, słonym lub kwaśnym środowiskiem łatwo ulega podrażnieniom, zaczyna swędzić i czerwienieć. Poza tym zmarszczki pojawiają się na niej wcześniej i są bardziej zauważalne.

Zarówno środki farmaceutyczne, jak i ludowe pomogą Ci pozbyć się nieprzyjemnych objawów. Ale zanim zaczniesz je leczyć, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, aby dokładnie ustalić przyczyny.

Dlaczego to się dzieje

Przyczyny i leczenie suchości, swędzenia i zwiotczenia skóry ciała to w rzeczywistości dwie części jednego pytania, które należy rozwiązać sekwencyjnie. Oznacza to, że najpierw ustala się przyczynę dyskomfortu. I w zależności od tego dobierane są rozwiązania.

Struktura skóry każdego człowieka zawiera pot i gruczoły łojowe. Wytwarzają pewne substancje, które po zmieszaniu tworzą cienki, niezauważalny film na powierzchni skóry właściwej. Ma to jednak ogromne znaczenie, gdyż chroni przed działaniem negatywnych czynników zewnętrznych, a jednocześnie nie pozwala na odparowanie wilgoci.

Jeśli z jakiegoś powodu ten film ochronny ulega regularnemu zniszczeniu lub gruczoły łojowe i potowe nie działają prawidłowo, skóra zaczyna cierpieć. Najpierw wysychają, a następnie pojawiają się wszystkie nieprzyjemne objawy towarzyszące temu zjawisku: zaczerwienienie, swędzenie, nadwrażliwość, łuszczenie się i pęknięcia.

Uwaga: w medycynie i kosmetologii zjawisko to nazywane jest kserozą. Najczęściej suchość skóry jest przejściowa i stanowi problem w sezonie zimowym. Czasami jest to wrodzone. Z reguły dotyczy to okolicy brzucha i górnej części pleców, rzadziej kończyn. Ale nie jest to konieczne: kseroza może wystąpić w tych obszarach ciała, które bardziej niż inne cierpią z powodu suchego powietrza, gorącej, złej jakości wody, chemikaliów itp.

Tak więc, jeśli kseroza nie jest wrodzona, następujące czynniki mogą wywołać jej pojawienie się:

• Zmiany warunków klimatycznych, w tym sezonowych. Niedostatecznie nawilżone powietrze podczas letnich upałów lub zimą, ogrzewane grzejnikami, powoduje odwodnienie komórek skóry.
• Nadużywanie zabiegów wodnych z użyciem gorącej wody i mydła jest pierwszym i niezbędnym środkiem higieny, jednak stosowane zbyt często niszczą naturalny film ochronny, który po prostu nie ma czasu na ponowne utworzenie się.
• Zaniedbanie procedur wodnych. W tym przypadku dzieje się odwrotnie: na skórze gromadzi się zbyt wiele szkodliwych substancji, które ją podrażniają i utrudniają dostęp tlenu, wilgoci i składników odżywczych.
• Zaburzenia hormonalne. Poziom hormonów bezpośrednio wpływa na pracę gruczołów łojowych i potowych.
• Zaburzenia metaboliczne, niedobory witamin lub hipowitaminoza.
• Złe odżywianie. Surowe diety, a także przejadanie się, a nawet przy niewystarczającym spożyciu zwykłej czystej wody, poważnie szkodzą kondycji skóry.

• Złe nawyki. Nie tylko alkohol i palenie – nadmierne spożycie kawy i napojów gazowanych również przyczynia się do odwodnienia organizmu, a przede wszystkim skóry właściwej.
• Częsta ekspozycja na promienie ultrafioletowe: na otwartym słońcu lub w solarium.
• Niektóre choroby dermatologiczne: łuszczyca, zapalenie skóry o różnej etiologii, egzema, rogowacenie, cukrzyca wpływają na produkcję ceramidów – budulca komórek skóry. Przy długim przebiegu tych chorób struktury skóry właściwej nie otrzymują niezbędnego odżywienia i nie mają czasu na regenerację, w wyniku czego - kseroza o różnym stopniu nasilenia.
• Nieprawidłowo dobrane i używane kosmetyki, złej jakości produkty higieniczne. Szczególnie szkodliwe są produkty zawierające alkohol i cząstki ścierne, substancje zapachowe i konserwanty.
• Przyjmowanie niektórych leków, zwykle przeciwbakteryjnych.
• Stres i przepracowanie.

Praktyka pokazuje, że kseroza jest zwykle spowodowana połączeniem dwóch lub więcej czynników. Często choroba wewnętrzna (na przykład cukrzyca lub patologie układu trawiennego, gdy organizm nie wchłania witamin, mikroelementów i innych składników odżywczych dostarczanych z pożywieniem) pogłębia się z powodu niewłaściwej pielęgnacji i złych nawyków. Dlatego należy konsekwentnie i kompleksowo pozbyć się tego nieprzyjemnego zjawiska.

Co kupić w aptece

Produkty farmaceutyczne przeciw suchej skórze można podzielić na dwie szerokie kategorie:

1. Do użytku zewnętrznego są to różnego rodzaju maści, kremy, żele i balsamy, najczęściej bezalkoholowe, na bazie olejków i ekstraktów roślinnych.
2. Do użytku wewnętrznego - z reguły są to różne witaminy na suchą skórę ciała i twarzy.

Stosuje się je przy poważnych problemach, gdy kseroza staje się przewlekła i zwykłe kremy nawilżające już nie wystarczają. Idealnie, witaminowe i zmiękczające zewnętrzne maści i balsamy dobierze dermatolog.

Ważne: jeśli suchość skóry jest objawem poważnej choroby, takiej jak cukrzyca, egzema, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, wówczas niezbędne jest leczenie systemowe. Oprócz określonych leków stosowanych w leczeniu choroby podstawowej lekarz może przepisać maści zawierające hormony. Szybko łagodzą swędzenie, obrzęk i podrażnienia, jednak nie można ich stosować samodzielnie, szczególnie u kobiet w ciąży i dzieci.

Krem do suchej skóry ciała musi zawierać witaminy A, E, C i B. W składzie mile widziane są także kwasy tłuszczowe, fosfolipidy i ceramidy. Nie może być:

• siarczan laurylu;
• alkohol;
• parabeny;
• silikon.

Jeśli chodzi o kompleksy witaminowo-mineralne, warto zwrócić uwagę na te, które zawierają w swoim składzie dominujące wymienione powyżej witaminy i kwasy tłuszczowe, a także cynk i żelazo. Najtańsze i najskuteczniejsze suplementy to AEVit i Biotyna.

Jak tradycyjna medycyna może pomóc?

Wiele osób woli walczyć z suchością, swędzeniem i zwiotczeniem skóry ciała za pomocą środków ludowych. Są tańsze od drogich kremów i emulsji, a przy tym bezpieczniejsze – przynajmniej tak się powszechnie uważa. Delikatne i sprawdzone receptury ludowe pomogą również pozbyć się suchego naskórka na ciele i twarzy u dziecka.

1. Kąpiele - do całego ciała lub jego poszczególnych partii z dodatkiem dobroczynnych składników nawilżających, łagodzących i zmiękczających. Wykonuje się je 2-3 razy w tygodniu, czas trwania zabiegu nie przekracza 15 minut.

1. Balsamy - służą do wycierania, natłuszczania, kompresów i balsamów, w zależności od składu robi się to codziennie lub co drugi dzień.
2. Na najbardziej dotknięte obszary nakłada się maści i maski. Maści stosuje się zwykle codziennie, a maseczki wykonuje się 1-2 razy w tygodniu.

• wywar z siemienia lnianego. 5 dużych łyżek nasion należy wsypać do termosu z litrem wrzącej wody, zamknąć i pozostawić na kilka godzin. Następnie odcedź. Płyn stosuje się do kąpieli, a nasiona parzone na parze można nakładać na silnie podrażnione miejsca w formie okładu;
• mleko i miód Podgrzej litr mleka na małym ogniu, wlej 200 g miodu i kontynuuj podgrzewanie, aż miód całkowicie się rozpuści. Ale mleko nie powinno się gotować. Do mieszanki miodowo-mlecznej dodać łyżkę olejku migdałowego, wymieszać i wlać do wanny z ciepłą wodą;

• owsianka. 3 łyżki zmielonych płatków owsianych umieszcza się w torebce wykonanej z kilku warstw gazy, przywiązanej nad wanną do kranu z gorącą wodą tak, aby po otwarciu woda przepłynęła przez torebkę, po czym zanurza się ją w wodzie na kwadrans. Możesz powtarzać tę procedurę co drugi dzień;
• migdały i śmietana. Zmiel półtorej łyżki świeżych migdałów w młynku do kawy i wymieszaj z taką samą ilością tłustej śmietany. Mieszankę stosuje się jako oczyszczający, nawilżający i zmiękczający peeling delikatnymi ruchami masującymi. Po pięciu minutach zmyj się pod prysznicem;
• Oliwa z oliwek. Olejek lekko podgrzewa się, łączy z łyżką płynnego miodu i nakłada na ciało na 15 minut. Maska delikatnie oczyszcza, usuwa toksyny, odżywia, nawilża, stymuluje regenerację;
• awokado i banan. Obydwa owoce są obrane i zmiksowane. Kleik rozcieńcza się 100 ml ciężkiej niesłodzonej śmietanki, w razie potrzeby można dodać także kilka kropli oleju z kiełków pszenicy, pestek winogron lub neroli. Mieszaninę nakłada się na 20 minut, a następnie zmywa ciepłą wodą;

• kefir. Jeśli skóra jest bardzo swędząca i zaczerwieniona, po kąpieli można namoczyć lnianą serwetkę w schłodzonym kefirze i zastosować jako kompres. Zimny ​​kefir ukoi, złagodzi podrażnienia i nawilży.

Zioła przydatne na suchość skóry: rumianek, lipa, chmiel, płatki róż, jaśmin, koper, mięta, fiołek, podbiał. Każde z tych ziół można wymieszać w równych proporcjach, a następnie przygotować napar w ilości jednej łyżki mieszanki na każdą szklankę gorącej wody. Powstałą mieszaninę dodaje się do kąpieli lub stosuje do okładów i nacierania.

Olejki do skóry suchej: z dzikiej róży, różany, migdałowy, kokosowy, jojoba, z kiełków pszenicy, masło shea, makadamia, morelowy, brzoskwiniowy. Dodaje się je do wody do kąpieli, maseczek, balsamów.

Czy odżywianie odgrywa rolę?

Odżywianie odgrywa ważną rolę w przypadku zwiększonej suchości skóry ciała. Niezbędne witaminy pozyskujemy głównie z pożywienia. Dlatego warto dokonać przeglądu swojej diety i dostosować ją do istniejącego problemu.

Aby szybko wyeliminować suchość i łuszczenie się zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, należy pić jak najwięcej. I to nie tylko latem, ale także zimą, ponieważ jest to sezon grzewczy. Oznacza to, że stale przebywasz w pomieszczeniu z gorącym powietrzem, co nie najlepiej wpływa na stan naskórka i może powodować dyskomfort.

Co jeszcze warto zrobić:

1. wyeliminować lub zminimalizować spożycie kawy i alkoholu;
2. wyrób sobie nawyk codziennego spożywania orzechów, nasion i olejów roślinnych;
3. przestań stosować diety głodowe i regularnie jedz tłuste ryby morskie.

Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz jeść ryb i nabiału, pij więcej soków warzywnych i owocowych z miąższem.

Wyeliminowanie suchej i swędzącej skóry ciała w czasie ciąży czasami nie jest takie proste. W tym przypadku taki objaw wiąże się ze zmianami hormonalnymi w organizmie, więc sam krem ​​czy olejek, nawet najlepszy, nie wystarczy. Lekarz poinformuje Cię, co robić i jak radzić sobie ze swędzeniem i suchością całego ciała.

• pić co najmniej 1,5 litra czystej wody dziennie;
• Nie bierz gorących kąpieli z użyciem mydła. Preferowany jest ciepły prysznic z użyciem miękkiego kremowo-żelu;
• unikać ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
• tymczasowo porzuć kosmetyki dekoracyjne i w celu oczyszczenia skóry zastosuj delikatne produkty złuszczające i zmiękczające;
• po kąpieli nie wycieraj ciała, tylko je osusz, a następnie natychmiast nałóż nawilżający olejek lub balsam;

• nosić ubrania odpowiednie do pory roku, aby nie zmarznąć, ale też się w nich nie pocić. Preferowane powinny być naturalne, oddychające tkaniny;
• prowadź zdrowy tryb życia, przestrzegaj diety, nie nadużywaj alkoholu i kofeiny;
• unikaj stresu i przepracowania, jeśli to możliwe, nie bierz antybiotyków i innych silnych leków.

Xerosis należy zwalczać od wewnątrz i na zewnątrz. Opinie odpowiednich użytkowników i lekarzy zalecają, aby nie tracić czasu i pieniędzy na konsultację ze specjalistą: w ostatecznym rozrachunku jest to tańsze i skuteczniejsze niż szukanie eksperymentalnych sposobów zwalczania suchości skóry. Prosta analiza pokaże dokładnie, czego brakuje w organizmie, a lekarz podpowie, jakie witaminy warto stosować na swój problem i jak jeszcze szybko i bezpiecznie wyeliminować dokuczliwą suchość skóry ciała.

Jednym z głównych typów skóry jest sucha skóra

Informacje ogólne

Jednym z głównych typów skóry jest sucha skóra– objawia się uczuciem ściągnięcia, łuszczenia, drobno porowatą strukturą, matowym odcieniem i łatwym podrażnieniem. Jeśli w młodości sucha skóra twarzy wygląda na cienką, aksamitną i delikatną, to z wiekiem i przy braku odpowiedniej pielęgnacji jej stan gwałtownie się pogarsza, co prowadzi do przedwczesnego pojawienia się zmarszczek i blaknięcia. Obiektywnie zjawisko suchości skóry charakteryzuje się naruszeniem metabolizmu wody i lipidów, funkcjonowaniem gruczołów potowych i łojowych oraz lekko kwaśnym odczynem pH (stan kwasowo-zasadowy). Bardzo łatwo jest samemu określić suchość skóry: jeśli po naciśnięciu skóry palcami ślady nie znikają przez długi czas, oznacza to, że Twoja skóra jest sucha i ta informacja jest przeznaczona specjalnie dla Ciebie.

Dlaczego skóra potrzebuje wody?

Jednym z warunków prawidłowego funkcjonowania skóry i jej dobrego wyglądu jest odpowiedni poziom nawilżenia (nawilżenia). Wilgoć zapewnia odżywienie komórek skóry, jej elastyczność i jędrność. Bez odpowiedniego nawilżenia skóra staje się cienka, sucha, wrażliwa i pomarszczona.

Na suchą skórę wpływa wiele negatywnych czynników: zimno i wiatr, suche powietrze i światło słoneczne, palenie tytoniu i alkohol, woda chlorowana i morska, balsamy alkoholowe i mydła alkaliczne, silne peelingi oraz niedobór witamin A, E i B.

Stopień nawilżenia skóry utrzymują dwa mechanizmy regulacyjne, które zapewniają wymianę wilgoci z otoczeniem: stan warstwy rogowej naskórka oraz ilość wydzielanego sebum. Komórki rogowe naskórka – korneocyty i tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe, tworzą warstwę lipidową, która chroni skórę przed odwodnieniem (utratą wilgoci).

Ten system ochronny nie tylko utrzymuje poziom nawilżenia skóry właściwej, ale także zapobiega wnikaniu obcych czynników powodujących nadwrażliwość skóry. Nieuformowany film lipidowy otwiera drogę do odparowania wilgoci, a jednocześnie zmniejsza barierę ochronną skóry, czyniąc ją podatną na wnikanie toksyn, alergenów i patogenów. Tym samym sucha skóra staje się podatna nie tylko na przedwczesne starzenie się, ale także na występowanie procesów zapalnych i reakcji immunologicznych.

Naruszenie równowagi wodnej skóry może wynikać z wielu przyczyn:

Przyczyny suchej skóry

Cechy indywidualne i zmiany w organizmie związane z wiekiem, niewłaściwa pielęgnacja skóry twarzy i ciała wpływają na pracę gruczołów łojowych, które chronią skórę przed utratą wilgoci. Regulacja aktywności gruczołów łojowych odbywa się drogą hormonalną, a w niektórych przypadkach może zależeć od wpływu czynnika dziedzicznego. Wraz z wiekiem zmiany hormonalne zachodzące w organizmie powodują zmniejszenie aktywności gruczołów łojowych i spowolnienie produkcji sebum. Wiele kobiet po czterdziestym roku życia zauważa zwiększoną suchość skóry i błon śluzowych. Wynika to przede wszystkim ze zmian w stanie hormonalnym w okresie menopauzy.

O pięknie, młodości i zdrowiu skóry decyduje poziom gospodarki wodnej w organizmie. Niewystarczające spożycie płynów z pożywienia może powodować wysuszenie skóry. Aby utrzymać prawidłowe nawilżenie skóry, kosmetolodzy zalecają picie od 1,5 do 2 litrów wody dziennie. Taka ilość spożytego płynu nie tylko uzupełnia jego naturalne straty, ale także usuwa z organizmu toksyny i produkty rozkładu, co z kolei wpływa na stan skóry.

Sucha skóra, łuszczenie się i uczucie ściągnięcia to przyczyny przedwczesnego starzenia się skóry. Utrata elastyczności skóry prowadzi do powstania drobnej sieci drobnych zmarszczek, które w przypadku braku odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry szybko zamieniają się w głębokie bruzdy. Przede wszystkim zmarszczki pojawiają się w kącikach oczu i ust, a także na szyi – w miejscach o najcieńszej strukturze skóry. Niekorzystne czynniki klimatyczne (wiatr, niska wilgotność, promienie słoneczne, zimne powietrze, zmiany temperatury) jeszcze bardziej wysuszają skórę, pozbawiając ją niezbędnego nawilżenia i ochrony.

Rozwój suchej skóry może być spowodowany złym odżywianiem, niedoborem witamin i minerałów, chorobami układu nerwowego i pracą w gorących sklepach. Wszystkie te czynniki uruchamiają cały łańcuch zmian zachodzących w skórze. Zmniejszone bariery ochronne skóry powodują utratę wilgoci. To z kolei pociąga za sobą zaburzenie procesów mikrokrążenia krwi w tkankach i ich trofizm. W wyniku niedostatecznego odżywienia włókna kolagenowe cierpią, a jędrność i elastyczność skóry spada. Te zmiany skórne pogłębiają się dodatkowo wskutek braku odpowiedniej pielęgnacji.

Suchość skóry może być również spowodowana złym doborem kosmetyków i środków pielęgnacyjnych, a także niektórymi zabiegami kosmetycznymi. Jeżeli gruczoły łojowe nie funkcjonują prawidłowo, przeciwwskazane jest stosowanie mydła do mycia, balsamów na bazie alkoholu, peelingów i peelingów złuszczających oraz maseczek ściągających. Wśród zabiegów kosmetycznych preferowany jest peeling enzymatyczny, który najdelikatniej oddziałuje na warstwę ochronną i intensywnie nawilża suchą skórę.

Skóra sucha potrzebuje kremów odżywczych i wzmacniających, maseczek odżywczych i tonizujących, toników bezalkoholowych, kremów zawierających kolagen i elastynę. Wszystkie te kosmetyki pomogą przywrócić skórze naturalną ochronę. Stosowane kosmetyki powinny być przeznaczone specjalnie dla skóry suchej i zawierać aktywny kompleks nawilżający skórę.

Ważnym punktem w walce z suchością skóry jest korekta żywieniowa: wyeliminowanie alkoholu, wzbogacenie diety w pokarmy zawierające witaminy A, E, C.

Metody nawilżania skóry

Skóra sucha wymaga przede wszystkim odpowiedniego nawilżenia i ochrony przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi, które mogą jej zaszkodzić. Kremy nawilżające do skóry suchej muszą zawierać specjalne substancje - humektanty (hydranty), które zapewniają prawidłowy poziom nawilżenia. Ze względu na mechanizm działania humektanty mają działanie błonotwórcze i higroskopijne.

Do humektantów błonotwórczych zalicza się glicerynę, woski, oleje mineralne i tłuszcze. Tworząc na powierzchni skóry wodoodporny film, pomagają zatrzymać wilgoć w skórze i zapobiegają jej parowaniu. Wśród hydrantów tej grupy można szczególnie wyróżnić glicerynę – naturalny alkohol trójwodorotlenowy, alkohol sześciowodorotlenowy – sorbitol oraz kwasy linolenowy i linolowy.

Ze względu na zdolność zatrzymywania cieczy gliceryna jest stosowana w preparatach kosmetycznych od wielu dziesięcioleci. Niedawno amerykańscy naukowcy odkryli kolejną właściwość gliceryny - zdolność do wysyłania sygnału i stymulowania procesu dojrzewania młodych komórek skóry. Odnowa komórkowa utrzymuje prawidłowy poziom nawilżenia i zapobiega wysuszeniu skóry.

Należący do tej samej grupy alkohol sześciowodorotlenowy, sorbitol, ma również właściwości higroskopijne. Nawilża skórę, a także znacząco poprawia konsystencję kremów nawilżających, maseczek i innych produktów kosmetycznych, nadając im plastyczność, miękkość i aksamitność. Kwas linolenowy może nie tylko tworzyć hydrofilowy film na powierzchni skóry, ale także regulować przepuszczalność bariery naskórka. Kwas linolowy jest niezbędny zarówno do tworzenia wodoodpornej bariery lipidowej, jak i do regulacji miejscowej odporności skóry.

Do grupy higroskopijnych humektantów zalicza się mocznik, kwas hialuronowy, pirolidonokarboksylowy i mlekowy, kolagen. Cząsteczki tych substancji związanych ze skórą wiążą wodę i zatrzymują ją w skórze. Są w stanie przywrócić poziom naturalnego czynnika nawilżającego (NMF) w naskórku. Spośród tej grupy największą higroskopijność wykazuje kwas hialuronowy, którego jeden gram zamienia jeden litr wody w stan żelopodobny. W przemyśle kosmetycznym wykorzystuje się kwas hialuronowy pozyskiwany z zarozumialec i skóry rekina.

Kolagen (gr. klej), obecny w przestrzeni międzykomórkowej i komórkach skóry, jest w stanie wchłonąć i zatrzymać ilość wody 30 razy większą niż jego własna masa. Przemysł kosmetyczny szeroko wykorzystuje zdolność kolagenu do wchłaniania wilgoci.

Wybierając kremy nawilżające do skóry suchej, zwróć uwagę na ich skład i obecność wyżej wymienionych składników. Najlepszym sposobem na walkę z suchością skóry twarzy i ciała jest opracowanie indywidualnego, kompleksowego programu nawilżającego, który obejmuje wskazówki żywieniowe i pielęgnacyjne, odpowiednie kremy, maseczki i zabiegi. Problem suchej skóry powinien rozwiązać dermatokosmetolog, biorąc pod uwagę stopień odwodnienia skóry, sezonowość, wiek i inne indywidualne cechy. Dziś można to zrobić, aby osiągnąć dobre efekty kosmetyczne, przedłużyć młodość i zdrowie skóry twarzy i ciała.

Jednym z problemów, jakie pojawiają się przy wyglądzie, jest suchość i łuszczenie się skóry twarzy. Ma to wiele nieprzyjemnych konsekwencji: kosmetyki nie są trwałe, a w niektórych obszarach może pojawić się ból. Ciągłe uczucie napięcia powoduje dyskomfort.

Właściwa pielęgnacja suchej skóry jest kluczem do rozwiązania tego problemu. Dzięki zintegrowanemu podejściu do tego zagadnienia skóra znów staje się zdrowa i nawilżona.

W tym artykule porozmawiamy o przyczynach suchości twarzy, porozmawiamy o chorobach powodujących wysuszenie skóry, a także dowiemy się, co zrobić, jeśli skóra na twarzy się łuszczy.

Jeśli skóra na twarzy się łuszczy, nie należy wpadać w panikę, wystarczy dowiedzieć się, co robić w takich przypadkach. Proces odwodnienia, gdy skóra twarzy wysycha, nie zachodzi samoistnie. Z reguły trwa to jakiś czas, na co wpływa kilka czynników.

Odwodniona, sucha skóra twarzy ma swoje własne oznaki. Obejmują one:

• Nadwrażliwość na kosmetyki i kosmetyki dekoracyjne;
• Narażenie na czynniki i właściwości klimatyczne: niska wilgotność, niskie temperatury, wiatr, mróz powodują zaczerwienienie i łuszczenie się skóry twarzy;
• Po każdym myciu lub oczyszczaniu pojawia się nieprzyjemne uczucie ściągnięcia, dlatego warto zastosować krem ​​bogaty lub nawilżający;
• Powierzchowna warstwa rogowa skóry jest bardzo cienka, co nie pozwala jej prawidłowo zatrzymać wilgoci w dolnych warstwach;
• Brak lipidów powoduje wysuszenie skóry twarzy. Promienie ultrafioletowe przyspieszają ten proces. Dlatego tak ważna jest dla osób o suchej skórze ochrona przed działaniem promieni słonecznych.

Oznaki suchej skóry twarzy pomogą Ci zwrócić uwagę na problem na czas, co oznacza rozwiązanie go przy jak najmniejszym wysiłku i kosztach.

Ważny! Ważne jest, aby zrozumieć różnicę między skórą suchą i odwodnioną. Sucha, a nawet bardzo sucha skóra twarzy, która się łuszczy, jest początkowo spowodowana przez z natury cienki, delikatny naskórek, który przyczynia się do wrażliwości na czynniki zewnętrzne.

Jak sprawdzić, czy Twoja skóra twarzy jest sucha

Aby zdiagnozować suchość skóry twarzy należy:

• usuń wszystkie kosmetyki dekoracyjne;
• Nie nakładać kremu;
• Po dwóch godzinach nałóż na twarz papierową serwetkę;
• Jeśli na serwetce nie ma śladów, jest to oznaka suchości skóry.

Znając przyczyny łuszczenia się skóry na twarzy, możesz wybrać najskuteczniejszy środek, aby go wyeliminować. Aby uzyskać trwały efekt, warto wpłynąć na przyczynę.

Główne przyczyny suchej i łuszczącej się skóry twarzy oraz ich diagnostyka

Odwodnienie skóry twarzy spowodowane jest przyczynami zewnętrznymi i wewnętrznymi. Często działają łącznie, powodując poważne łuszczenie się skóry na twarzy.

Dodatkowo proces utraty naturalnego nawilżenia może być konsekwencją przesuszenia kosmetykami, a także nadużywania kofeiny i niewystarczającego spożycia wody.

Poniżej znajdziesz powody, dla których skóra na twarzy się łuszczy:

• Złuszczanie się skóry na twarzy może być spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem gruczołów łojowych. Często jest to spowodowane niepiśmiennym doborem środków pielęgnacyjnych i kosmetyków niskiej jakości.
• Zmiany związane z wiekiem mogą prowadzić do łuszczenia się. Zwłaszcza u kobiet po 40 latach. Dzieje się tak na skutek zmian w poziomie hormonów.
• Ponadto indywidualne cechy skóry również przyczyniają się do pojawienia się suchości i łuszczenia się na twarzy.
• Niedostateczne spożycie wody w ciągu dnia jest jedną z przyczyn suchości skóry twarzy.

Już dawno ustalono, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy ilością i jakością spożywanej dziennie wody, a stanem skóry. Pod uwagę brana jest tylko woda. To ważny wskaźnik. Brak wody w organizmie może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak zaburzenia metaboliczne, stany zapalne i wiele innych.

Odwodnienie jest zjawiskiem niebezpiecznym w dłuższej perspektywie. Występuje w wyniku nieprzestrzegania dziennej normy spożycia wody. Wynik jest opóźniony w czasie, co jest jego niebezpieczeństwem. Sucha i łuszcząca się skóra oznacza, że ​​problem już się zaczął.

Zwracając uwagę na swoje ciało, możesz z wyprzedzeniem zidentyfikować brak wody. Następujące objawy są charakterystyczne dla odwodnienia:

• Pragnienie;
• Suchość w ustach;
• Sucha skóra;
• Ogólne osłabienie, letarg;
• Swędzenie oczu, pieczenie, suchość;
• Bóle kręgosłupa, stawów;
• Częste oddawanie moczu, ciemnienie moczu;
• Zaburzenia trawienne;
• Niekorzystne czynniki środowiska zewnętrznego: silny wiatr, palące promienie słoneczne, niskie i wysokie temperatury, niesprzyjające warunki pracy mogą nawet spowodować odwodnienie tłustej skóry twarzy.

Do negatywnych czynników, które mogą prowadzić do wysuszenia skóry, należą:

• Agresywne chemikalia;
• Ultrafioletowy;
• Niskie temperatury, niska wilgotność, wiatr;
• Stres może wpływać na poziom hormonów w organizmie i powodować wysuszanie i łuszczenie się skóry;
• Używanie nieodpowiednich kosmetyków.

Złuszczanie się skóry na twarzy u kobiet może wystąpić w wyniku niepiśmiennych zabiegów kosmetycznych. Przykładowo: jeśli gruczoły łojowe nie pracują intensywnie, zabrania się używania do mycia mydła oraz kosmetyków zawierających alkohol.

• Peeling;

Należy zwrócić szczególną uwagę na procedurę peelingu. Nie oznacza to, że należy wykluczyć wszystkie możliwe peelingi. Należy prawidłowo dobrać, biorąc pod uwagę cechy naskórka, odpowiedni peeling jednocześnie odżywczy i nawilżający;

Oprócz przyczyn opisanych powyżej istnieją również poważniejsze, które powodują łuszczenie się skóry.

• Skaza;

Często można usłyszeć o skazie w odniesieniu do dzieci. Może wystąpić również u dorosłych. To nie jest choroba. Skaza to szczególna reakcja organizmu na działanie zewnętrznych czynników drażniących - alergenów. Najczęściej pojawia się u osób z obniżoną odpornością, a także w obecności indywidualnych cech organizmu.

• Łuszczyca;

Choroba skóry, której towarzyszy swędzenie, suchość i łuszczenie się. Jest to jeden z rodzajów zapalenia skóry. Wymaga natychmiastowego kompleksowego leczenia i codziennej pielęgnacji. Następuje odwodnienie tkanek, w wyniku czego skóra staje się sucha i tworzy się na niej strup. Może wystąpić w wyniku stresu, picia alkoholu lub przyjmowania nielegalnych środków chemicznych.

• Grzybica;

Chorobę wywołuje grzyb. Jest to dość powszechne, ponieważ głównym czynnikiem rozwoju choroby jest obniżona odporność. Ponadto ludzie są słabo poinformowani o źródłach infekcji.

Grzybica może powodować wysuszenie i łuszczenie się skóry. Leczenie w tym przypadku jest przepisywane wyłącznie przez lekarza.

• Łojotokowe zapalenie skóry;

Odnosi się do powolnych chorób zapalnych. Występuje w wyniku zakażenia grzybem z rodzaju Malassezia, na obszarach z gruczołami łojowymi.

Objawy choroby:

• zaczerwieniona skóra z miejscowym podrażnieniem;
• wysypki, ropne stany zapalne;
• peeling;
• tworzenie się skali.

W przypadku tej choroby przepisuje się dietę, wzmacniającą układ odpornościowy poprzez hartowanie, zdrowy i aktywny tryb życia, a także odpowiednią pielęgnację skóry.

• Ichtioza;

Choroba dziedziczna, w której proces rogowacenia skóry zostaje zakłócony. Prowadzi to do powstania na jego powierzchni warstwy przypominającej rybie łuski. Przyczyny rybiej łuski nadal nie są w pełni poznane. Czasami nie powoduje to dyskomfortu dla osoby.

• Awitaminoza;

Brak witamin i mikroelementów może przyczynić się do wysuszenia skóry.

Brak jakich witamin powoduje łuszczenie się skóry twarzy?

• Witaminy z grupy B.
• Witamina C (kwas askorbinowy) jest dobrze znanym przeciwutleniaczem, odpowiedzialnym za młodość i zdrowie skóry. Brak tej witaminy powoduje wysuszenie naskórka.
• Witamina P obejmuje grupę substancji zwanych flawonoidami. Działając w połączeniu z witaminą C, wspomagają metabolizm i wzmacniają mechanizmy obronne organizmu.
• Witamina A (retinol) – doskonale zwalcza przebarwienia. To druga po kwasie askorbinowym witamina „młodości”. Pomaga zachować integralność skóry i jest w stanie zapoczątkować procesy regeneracyjne.
• Brak witaminy PP jest obarczony chorobami skóry, letargiem i innymi objawami.
• Witamina E jest najlepszym zabezpieczeniem organizmu przed wolnymi rodnikami. Trzecia witamina „młodości”, która chroni organizm przed starzeniem się, pęknięciami i zmarszczkami. Sprawia, że ​​skóra staje się elastyczna i elastyczna.
• Witamina K jest odpowiedzialna za krzepnięcie krwi i jest również niezbędna zdrowemu człowiekowi. Jej rola nie jest tak zauważalna jak powyższych witamin. Również znaczące.

Wszystkie wymienione witaminy i mikroelementy odpowiadają za piękno i zdrowie paznokci, włosów i skóry.

Jeżeli problem przesuszenia i łuszczenia się skóry pojawia się okresowo, w okresie jesienno-wiosennym, to z całą pewnością możemy stwierdzić, że przyczyną problemów ze skórą jest niedobór witamin. Aby rozwiązać problem, wystarczy przejść kurs multiwitamin.

Dlaczego skóra na twarzy łuszczy się zimą?

Wraz z nadejściem zimy znacznie wzrasta prawdopodobieństwo problemów, napięcia, a nawet pękania skóry. Przyczyny tego są następujące:

• Wraz ze spadkiem temperatury zmniejsza się wilgotność. W domach i mieszkaniach, gdy włączone jest ogrzewanie, wilgotność staje się jeszcze mniejsza. Suche powietrze wpływa również na skórę. Dodaj do tego dodatkowy wpływ niskich temperatur na zewnątrz.
• Przejście z ciepłego pokoju na ulicę sprzyja skurczowi naczyń. Rezultatem jest upośledzenie krążenia krwi i zmniejszona praca gruczołów wytwarzających wydzielinę łojową.
• Podczas odwrotnego przejścia: z ulicy do ciepłego pokoju obserwuje się również skurcz naczyń, tylko w drugim kierunku - następuje ekspansja. Rezultatem jest zaczerwienienie, podrażnienie, a czasami może wystąpić swędzenie po przebywaniu na zimno.
• Często zimą chcesz wziąć gorący prysznic. Bardzo gorąca woda również wysusza naskórek i powoduje jego złuszczanie w okresie zimowym.

Ważny! Błędem jest sądzić, że zimą cera tłusta i mieszana wymaga mniejszej pielęgnacji. Tłuszcz nie oznacza, że ​​jest wilgotny.

Poniżej dowiesz się, jak pozbyć się łuszczącej się skóry na twarzy.

Jak pozbyć się łuszczącego się naskórka na twarzy

Jeśli na skórze pojawi się peeling, należy podjąć szybkie działania, aby go wyeliminować. Peeling ze skóry twarzy możesz usunąć w domu.

Utrzymanie bilansu wodnego

Jak wspomniano powyżej, główną przyczyną suchości skóry może być brak wody w organizmie. Przywrócenie równowagi wodnej to pierwsza rzecz, na którą warto zwrócić uwagę. Często sucha skóra twarzy jest konsekwencją braku wody w organizmie.

M zapytajzłuszczenie się skóry

Przyjrzyjmy się teraz, jak pozbyć się suchej skóry na twarzy w domu, bez odwiedzania drogich salonów. Nie ostatnie miejsce w pielęgnacji suchej skóry zajmują maseczki, które można wykonać samodzielnie.

Wszystkie są łatwe w przygotowaniu: zazwyczaj zawierają produkty, które zawsze znajdują się w każdej lodówce.

• Maska marchewkowa;

Aby przygotować tę odżywczą maskę dla suchej skóry, potrzebujesz tylko jednej dużej marchewki.

Składniki:

• marchewka;
• Oliwa z oliwek;
• żółtko.

Sposób przygotowania i stosowania: marchewkę pokroić, dodać żółtko i łyżkę oliwy z oliwek. Mieszać. Powstała masa ma płynną konsystencję. Mając to na uwadze, lepiej nałożyć ją gazikiem, aby maseczka nie rozlała się po twarzy. Trzymaj przez 20 minut.

Maska marchewkowa to ekspresowy sposób na suchą, łuszczącą się twarz. Oliwa z oliwek doskonale nawilża także skórę, słusznie uznawana za „produkt kosmetyczny”. Chcesz być piękna? – Włącz do swojej diety oliwę z oliwek.

• Maska ziemniaczana;

Doskonale nawilża, wybiela, nawilża. Do przygotowania maski używa się gotowanych lub pieczonych warzyw.

Składniki:

• Ziemniak;
• mleko czy krem;
• olej roślinny (dozwolone jest zastąpienie gliceryną, lanoliną).

Przygotowanie i lista zastosowań: Ugotowane ziemniaki rozgnieść, zalać mlekiem lub śmietaną i ubić. Następnie rozcieńczyć olejem roślinnym. Zaleca się aplikować na twarz, a także szyję i dekolt.

Zdjęcie ze strony vesnushkino.ru

• Maska ogórkowa;

Najlepsza maska ​​do bardzo suchej skóry. Dobre rezultaty można osiągnąć w sezonie, stosując warzywo bezpośrednio z ogrodu. Warzywa z półek sklepowych nie nadają się do działania leczniczego. Przygotowanie maski przypomina przygotowanie zwykłej letniej sałatki.

Wymagany:

• ogórek;
• warzywa: natka pietruszki lub koperek do wyboru;
• olej roślinny;
• sok cytrynowy.

Sposób przygotowania i stosowania: warzywa posiekać w moździerzu, dodać startego ogórka, łyżkę oliwy i sok z cytryny. Do nałożenia maski będziesz potrzebować gazy, tak jak przy nakładaniu maski marchewkowej. Rozprowadź mieszaninę równomiernie na gazie. Trzymaj przez 20 minut.

Oprócz doskonałego działania nawilżającego, regularne stosowanie maski wyraźnie rozjaśnia skórę.

Oleje lniany, rzepakowy i lniankowy doskonale odżywiają i nawilżają skórę.

Unikanie niekorzystnych czynników zewnętrznych

Pielęgnacja skóry suchej i wrażliwej polega na:

1. Ochrona przed promieniowaniem UV. Jest szczególnie potrzebny w przypadku skóry suchej, łuszczącej się. Warto stosować specjalne kremy chroniące przed promieniami UV. Nie ma potrzeby nadmiernego opalania.
2. Stosowanie kremu nawilżającego i ochronnego w okresie zimnej i suchej pory roku. W pomieszczeniach podczas pracy urządzeń grzewczych wilgotność powietrza ulega znacznemu obniżeniu. Nie zapomnij o ziołowych nawilżaczach – olejkach. Należy je nakładać bezpośrednio po kąpieli lub prysznicu.
3. Doustne przyjmowanie witamin i przeciwutleniaczy.

Właściwe stosowanie kosmetyków

Aby pomóc suchej skórze, istnieje wiele produktów kosmetycznych, a także produktów pochodzenia naturalnego.

Jedną z najlepszych naturalnych substancji jest glina. Istnieje kilka rodzajów gliny. Każdy z nich przeznaczony jest dla konkretnego rodzaju skóry, zapewniając pożądany efekt.

G Lina jest również dobra dla suchej skóry . Delikatnie pielęgnuje skórę skłonną do podrażnień i łuszczenia się. Do tego typu nadaje się kilka rodzajów gliny: żółta, biała, czerwona, różowa, szara, zielona. Wykonanie maski z glinki jest łatwe. Rozpuść wymaganą ilość proszku w ciepłej wodzie i nałóż. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać olejki eteryczne.

Zaletą gliny jest to, że jest to produkt naturalny. Efekt jest oczywisty, a koszt niewielki.

Po masce glinkowej koniecznie nawilż twarz kremem, jest to możliwe w przypadku bardzo suchej skóry.

Wybierając kosmetyki w sklepie, należy dokładnie przestudiować skład oferowanych produktów. Muszą zawierać:

Substancje przyciągające i zatrzymujące cząsteczki wody w komórkach naskórka. Wśród nich: pantenol, kwas hialuronowy, gliceryna.

• Olejki wzmacniające barierę ochronną;
• kwasy AHA (mlekowy, glikolowy);
• Enzymy roślinne;
• Przeciwutleniacze.

Unikanie nadmiernego stosowania środków czyszczących

Często sucha skóra na twarzy łuszczy się po umyciu. Dlatego należy zachować ostrożność i uwagę podczas procedury oczyszczania i złuszczania.

• dawać pierwszeństwo w wyborze produktów opartych na produktach naturalnych;
• przeprowadzaj nie więcej niż dwie procedury oczyszczające dziennie: rano - wieczorem;
• Produkty olejowe doskonale nadają się do demakijażu;
• do prania najlepiej nadają się miękkie pianki;
• delikatne peelingi o kremowej konsystencji idealnie nadają się do złuszczania górnej warstwy rogowej naskórka.

Jeśli masz problem z łuszczeniem się, powinnaś starannie dobrać produkt pielęgnacyjny. Krem należy stosować nie tylko na suchą skórę, ale także taki, który pomaga przeciwdziałać łuszczeniu się skóry na twarzy. Peeling jest charakterystyczny nie tylko dla skóry suchej, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka, łuszcząca się skóra twarzy również może się złuszczać.

Jak dbać o suchą skórę

Zastanówmy się więc, co zrobić, jeśli masz suchą skórę twarzy i jak sobie poradzić z jej łuszczeniem. Regularna, fachowa pielęgnacja pozwoli uniknąć problemu łuszczenia się, uczucia „ściągnięcia” i zapobiegnie pojawianiu się zmarszczek.

• Podczas mycia należy zachować ostrożność: używać wyłącznie ciepłej wody. Jeśli to możliwe, zaleca się oczyszczanie suchej skóry twarzy wodą mineralną niegazowaną lub osiadłą wodą przegotowaną. Woda z kranu jest w tym przypadku zbyt twarda i wysusza skórę;
• Po umyciu pianką lub miękkim żelem nie wycieraj ciała do sucha, a jedynie osusz ręcznikiem;
• Używając produktów kosmetycznych lub produktów do skóry suchej, lepiej używać produktów tej samej marki. Produkt nie może zawierać alkoholu;
• Z kosmetykami dekoracyjnymi – dla skóry suchej – trzeba zachować ostrożność: stosować z umiarem, tylko wysokiej jakości, markowe kosmetyki. Idealny będzie specjalny puder z ochroną przed promieniami UV lub podkład o takim samym działaniu;
• Często puder jeszcze bardziej wysusza skórę, dlatego osobom o suchej skórze lepiej jest używać samego podkładu, po nałożeniu kremu nawilżającego lub odżywczego jako bazy.
• Jeśli używasz kosmetyków dekoracyjnych, pamiętaj o ich dokładnym zmyciu przed pójściem spać. Miękkie mleko jest idealne dla suchej skóry.

Ogólnie rzecz biorąc, pielęgnacja skóry suchej nie jest taka trudna, ma ona po prostu swoje cechy, podobnie jak pielęgnacja każdego innego typu. Jeśli nastąpi odwodnienie, to inna sprawa. Pielęgnacja skóry odwodnionej to kompleksowe działanie nie tylko na skórę, ale i na cały organizm.

Należy zachować ostrożność przy wyborze kosmetyków: wybierz krem ​​do odwodnionej skóry twarzy.

Leki farmakologiczne eliminujące suchość skóry

Problem suchości można rozwiązać za pomocą preparatów farmaceutycznych. Każda kobieta będzie mogła wybrać to, co jej odpowiada. Przyjrzyjmy się bliżej temu, co oferuje rynek farmaceutyczny w celu wyeliminowania suchej skóry twarzy.

1. Krem do skóry suchej „LIBREDERM” z kwasem hialuronowym w swoim składzie można znaleźć w niemal każdej aptece. Doskonale nawilża dzięki naturalnemu humektantowi – kwasowi hialuronowemu. Przy regularnym stosowaniu odżywczy krem ​​do suchej skóry twarzy uruchamia proces odmładzania poprzez wzmożoną produkcję elastyny ​​i kolagenu. Olejek lniankowy, który uzupełnia skład kremu, odżywia skórę w PUFA (wielonienasycone kwasy tłuszczowe). Hamują proces więdnięcia, łagodzą stany zapalne i doskonale nawilżają. Krem ten z powodzeniem można stosować do peelingu skóry twarzy.
2. Krem Bepanten stymuluje regenerację tkanek. Stosowany w profilaktyce i leczeniu suchej skóry, gdy naruszona jest jej integralność, normalizuje metabolizm komórkowy.
3. D-pantenol - produkt ma na celu ochronę skóry przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych. Wspomaga regenerację tkanek, dzięki czemu ma wyraźne działanie odmładzające. W aptekach występuje w postaci balsamów, maseczek nawilżających do skóry suchej, sprayów i kremów. Jego główne działanie ma na celu nawilżenie i wyeliminowanie łuszczenia. Dzięki wzbogaconemu składowi szybko i intensywnie działa na naskórek. D-Panthenol jest stosowany w daniach. Czas trwania jednego kursu nie przekracza tygodnia, aby uniknąć uzależnienia od leku.
4. Tłusty krem ​​do skóry suchej „Hydrabio”. Krem ten jest odpowiedni dla skóry suchej i wrażliwej. Jego działanie opiera się na kompleksie Aquagenium, dzięki któremu na długi czas przywracane są procesy metaboliczne w skórze właściwej. Następuje poprawa wymiany wody pomiędzy komórkami.

To oczywiście nie cała lista kosmetyków. Najlepszy krem ​​dla każdej skóry, także suchej, to taki, który zostanie wybrany z uwzględnieniem wszystkich cech skóry. I zawsze jest indywidualny.