Dlaczego kobiety w ciąży odczuwają ból pleców? Bóle pleców w ciąży na różnych etapach: przyczyny, leczenie, pełny opis problemu. Jakie leki stosować w ciąży

Ból dolnej części pleców w czasie ciąży jest częstą dolegliwością kobiet w ciąży. Zjawisko to może wystąpić w najbardziej nieoczekiwanym momencie, niezależnie od tego wiek ciążowy. Niektóre kobiety odczuwają ból natychmiast po zajściu w ciążę, inne – bliżej porodu. Ból w tym obszarze nie zawsze budzi niepokój, a w praktyce położniczej jest brany pod uwagę normalne zjawisko. Ale zdarzają się sytuacje, gdy sygnalizuje to niebezpieczeństwo i należy jak najszybciej udać się do lekarza. Przyjrzyjmy się możliwym prowokatorom bólu pleców i temu, jak odróżnić stan normalny od stanu niebezpiecznego.

To, co dokładnie spowoduje ból kręgosłupa, zależy od jego poziomu rozwój fizyczny mięśnie i wiek ciążowy. Do częstych fizjologicznych przyczyn bólu, które nie zagrażają rozwojowi płodu, należą:

• Przemieszczenie głównego punktu ciężkości w kręgosłupie.
• Zmiana proporcjonalności kobiecego ciała.
• Intensywny przyrost masy ciała przyszłej mamy.
• Zmniejszone napięcie mięśniowe pod wpływem hormonów żeńskich.
• Niewłaściwy tryb życia (brak aktywności fizycznej, zła dieta).

Wszystkie te czynniki nie powodują komplikacji w stosunku do dziecka lub jego matki. Są dobrze korygowane za pomocą wychowania fizycznego, masażu, stabilizacji codziennej rutyny i noszenia bandażu.

Ból dolnej części pleców w czasie ciąży, pierwsze tygodnie

Nie każda kobieta odczuwa ból dolnej części pleców we wczesnej ciąży. To, czy ból wystąpi, czy nie, zależy od budowy miednicy i ilości wytwarzanego progesteronu. Zwykle jest krótkotrwały i całkowicie ustępuje po położeniu się.

Dlaczego pojawia się dyskomfort? Dzieje się tak z powodu zmiękczenia więzadeł w miednicy małej, w celu ich płynnego rozbieżności, dzięki czemu dziecko wkrótce się urodzi. Proces ten jest wywoływany przez hormony progesteron i relaksynę. Uczucie pełności i ściskania w okolicy kość łonowa może być spowodowane rozrostem macicy i rozciąganiem mięśni Jama brzuszna.

Ból dolnej części pleców w czasie ciąży, drugi trymestr

Wraz z nadejściem 14. tygodnia ciąży dno macicy wzrasta do 7 cm i stopniowo wysokość dna osiąga 27-29 cm powyżej spojenia łonowego. Te zmiany fizjologiczne powodują wzrost ciśnienia krwi pęcherz moczowy, kości w miednicy, jelita. To przemieszczenie narządów i ogromne obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego powoduje ból w dolnej części pleców.

Wraz z nadejściem drugiego trymestru deformacja pleców staje się nawet zauważalna wizualnie. Kręgosłup wygina się, tworząc fałszywą kifozę, a zaokrąglony brzuch zauważalnie przesuwa się do przodu. Powoduje to nierównomierne rozłożenie obciążenia pomiędzy kręgami, co często jest odczuwalne podczas chodzenia, przyjmowania niewygodnych pozycji ciała czy odpoczynku na zbyt miękkim łóżku.

Ból dolnej części pleców w ciąży, w ostatnim trymestrze

W tym okresie dolna część pleców boli prawie wszystkie kobiety w ciąży, a prowokatorów jest więcej niż wystarczająco. Dyskomfort jest stale obecny - kobiecie trudno jest usiąść, a nawet położyć się. Oto najczęstsze przyczyny bólu dolnej części pleców ostatnie miesiące ciąża:

• Masa płodu gwałtownie wzrasta na skutek gromadzenia się podskórnej tkanki tłuszczowej i zbliża się do masy urodzeniowej, która przekracza 3 kg. Dlatego z każdym dniem coraz trudniej jest kobiecie nosić dziecko pod sercem.
• Kiedy wzrasta wpływ hormonów na stawy krzyżowe, stają się one nadmiernie ruchliwe, a dolna część pleców staje się bolesna w czasie ciąży.
• W tym trymestrze obciążenie układu moczowo-płciowego jest największe, dlatego pojawiają się obrzęki. Ponadto ilość krążącej krwi znacznie wzrasta i układ sercowo-naczyniowy ma trudności z jej pompowaniem. Czynniki te powodują przyrost masy ciała u kobiety ciężarnej ze względu na dużą ilość wody stojącej w organizmie. Ta kombinacja okoliczności zmusza dolną część pleców do wytrzymania potrójnego obciążenia.

Notatka! Dolna część pleców może w ogóle nie boleć podczas ciąży. Jeśli forma fizyczna Jeśli kobieta jest normalna, jest aktywna i zdrowa, a jej poziom hormonów jest w idealnym stanie, ból pleców może pojawić się dopiero na początku porodu.

Dlaczego dolna część pleców boli podczas ciąży - czynniki zagrażające

Ważne jest, aby kobiety w ciąży odpowiednio reagowały na wszelkie dolegliwości w dolnej części pleców. Dlatego w niektórych przypadkach nie należy wpadać w panikę, a w niektórych przypadkach nie należy lekceważyć bólu, przypisując go zmęczeniu pleców, ale udać się do ginekologa.

Dlatego często wskazuje na nieznośny ostry ból ciąża pozamaciczna lub oderwanie jajo i zbliżające się poronienie. Ból pleców i okolicy łonowej wskazuje na hipertoniczność macicy i ryzyko poronienia. W obu przypadkach potrzebujesz opieka zdrowotna w celu terminowego utrzymania ciąży. Ponadto istnieje wiele innych powodów:

• Zapalenie trzustki. Ból trzustki może objawiać się naruszeniem procesu trawiennego, niestrawnością. Dolna część pleców i brzuch w czasie ciąży bolą dość mocno, a ból koncentruje się głównie w górnym odcinku otrzewnej i stopniowo przechodzi w okolica lędźwiowa.
• Odmiedniczkowe zapalenie nerek. Równie poważną chorobą w czasie ciąży jest zapalenie nerek. Zespół bólowy może być łagodny lub po prostu nie do zniesienia. W każdym razie kobieta musi jak najszybciej poddać się leczeniu, ponieważ choroba ta jest bardzo niebezpieczna i nie zniknie sama.
• Zapalenie spojenia. Zwiększenie ruchomości stawów i zmniejszenie gęstości ścięgien jest uważane za naturalny proces w czasie ciąży. Ale czasami w splocie łonowym rozpoczyna się proces zapalny zwany zapaleniem spojenia. W przypadku tej choroby dolna część pleców boli stale w czasie ciąży, a przy ucisku lub nagłym ruchu nóg ból gwałtownie wzrasta. Ta patologia często wymaga stosowania leków przeciwzapalnych, ponieważ kobieta nie jest w stanie normalnie się poruszać.
• Przepuklina międzykręgowa, atak osteochondrozy i innych patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Choroby te, które występują przed poczęciem, zaczynają postępować bliżej drugiego trymestru i powodują silny ból w okolicy lędźwiowej. Stan ten jest bardzo niekorzystny dla ciąży i może powodować hipertoniczność macicy, niedotlenienie płodu, a nawet przedwczesne skurcze.
• Poronienie lub nieplanowane skurcze. W obu przypadkach ból może być skoncentrowany w dolnej części pleców, podczas gdy brzuch może nie boleć wcale. Najważniejsze jest zrozumienie natury tych bólów - powinny być ostre i rytmiczne, jak skurcze. We wczesnych stadiach pojawia się patologiczna wydzielina z pochwy, której towarzyszy ból, a w późniejszych stadiach dodatkowe przerwy wodniste.

O czym może świadczyć charakter i umiejscowienie bólu dolnej części pleców w czasie ciąży?

Rozumiejąc, jak może wyglądać ból dolnej części pleców, możesz dowiedzieć się, co robić. Rozważmy opcje możliwego bólu pleców.

Ostry ból pleców w czasie ciąży

Jeśli w czasie ciąży dolna część pleców mocno boli, może to być spowodowane:

• Ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek: objawy towarzyszące wystąpi wysoka temperatura, silne osłabienie, zmiana koloru moczu.
• Zaostrzenie kamicy moczowej: ruch piasku lub zablokowanie pęcherzyka żółciowego kamieniami spowoduje ostry ból w dolnej części pleców z napadami wymiotów, a w moczu będą widoczne ślady krwi.
• Zbliża się poród: jeśli dolna część pleców boli jak podczas menstruacji w czasie ciąży, to tak pewny znak początek porodu.
• Po pęknięciu szwów na macicy cesarskie cięcie: najsilniejszy zespół bólowy będzie zlokalizowany w okolicy lędźwiowej i w całym jamie brzusznej. Pojawi się także osłabienie, które może skutkować omdleniem. Taka rozbieżność szwów jest bardzo rzadka i ma miejsce, jeśli druga ciąża zachodzi zbyt wcześnie.

Wszystkie powyższe objawy wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Ważny! Jeśli w czasie ciąży kobieta odczuwa ból w dolnej części pleców bez innych objawów, nie ma powodu do paniki, ale nie zaszkodzi skonsultować się z ginekologiem.

Dokuczliwy ból w dolnej części pleców, promieniujący do nogi w czasie ciąży

Podczas ruchu często odczuwa się dyskomfort w okolicy lędźwiowej, rozprzestrzeniający się na jedną lub obie nogi. Przyczyną tego stanu jest:

• Przeciążenie kręgosłupa. Stan ten pojawia się po 20. tygodniu ciąży i pogarsza się, gdy nie wygodna pozycja podczas siedzenia lub chodzenia.
• Patologia kręgosłupa. Jeśli przed ciążą cierpiałaś na skoliozę lub osteochondrozę, choroby te prawdopodobnie będą się rozwijać.

W przypadku nadwyrężenia dolnej części pleców we wczesnej ciąży kobiecie zaleca się wizytę u lekarza-położnika-ginekologa oraz neurologa lub chirurga. Takie patologie nie stanowią żadnego ryzyka dla ciąży, ale aby złagodzić ten stan, kobieta musi przejść kurs masażu, fizjoterapii i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.

Ból dolnej części pleców i brzucha w czasie ciąży

Kiedy ból pleców towarzyszy bardziej poważnym objawom - twardym i bolesny żołądek, to dobry powód, aby zachować ostrożność. Warunek ten występuje, gdy:

• Ektopowa implantacja zapłodnionego jaja.
• Ryzyko poronienia lub nieplanowanego porodu.
• Ostre zapalenie nerek.
• Skurcze Hicksa (przygotowawcze i absolutnie normalne skurcze macicy w drugiej połowie ciąży).

Jeśli ból nie ustąpi, a wręcz przeciwnie, nasili się, wezwanie karetki powinno być obowiązkowe.

Strzelający ból w dolnej części pleców podczas ciąży

Przy nagłych ruchach kobiety często zauważają, że mają wrażenie, jakby „strzelały” w dolną część pleców. Jeśli plecy i dolna część pleców bolą bardzo często lub nawet stale w czasie ciąży, wówczas taki ból ma charakter neurologiczny i kobieta musi zostać zbadana przez neurologa. Przyczyny mogą być następujące:

• Zapalenie korzeni.
• Osteochondroza.
• Neuralgia międzyżebrowa.
• Uszczypnięty nerw.
• Rwa kulszowa.
• Wąski kanał kręgowy.

Czasami ten rodzaj bólu jest nieodłącznym elementem kolki nerkowej. Ale wraz z bólem powinny pojawić się inne oznaki patologii - podwyższone ciśnienie krwi, skoki temperatury ciała, silny obrzęk.

Podciąganie dolnej części pleców w czasie ciąży – co możesz zrobić samodzielnie

Biorąc pod uwagę powagę bólu dolnej części pleców, wizyta u ginekologa powinna być Twoim pierwszym priorytetem. Na szczęście coraz częściej ból okazuje się fizjologiczny i kobieta wraca do domu ze spokojem ducha.

Co jednak, jeśli ciągły ból pogarsza jakość życia i uniemożliwia pełny sen, poruszanie się i po prostu cieszenie się ciążą? W tej sytuacji wyjście jest tylko jedno – stworzyć komfortowe warunki dla pleców, aby ból ustąpił. Lekkie ćwiczenia dla kobiet w ciąży, masaż, odpowiednio dobrany strój, buty, a nawet łóżko pomogą poprawić Twoją kondycję.

Pozbycie się bólu krzyża w ciąży – zmiana stylu życia

Aby złagodzić ból dolnej części pleców, należy przede wszystkim zmienić rytm dnia, nawyki i warunki odpoczynku. Eksperci zalecają kobietom w ciąży następujące zalecenia:

• Kobiety, które pracują bardzo dni podczas pobytu pozycja siedząca, musisz co godzinę robić lekką rozgrzewkę lub po prostu spacerować po biurze. Przyda się również wygodne krzesło z możliwością regulacji wysokości i pochylenia oparcia.
• Jeśli to możliwe, należy okresowo przyjmować w ciągu dnia pozycję poziomą, aby kręgosłup mógł się zrelaksować.
• Podczas snu musisz leżeć na boku, aby plecy mogły w pełni odpocząć. Aby to zrobić, najlepiej kupić poduszkę dla kobiet w ciąży.
• Po 14. tygodniu ciąży warto zaopatrzyć się w bandaż na bóle brzucha i dolnej części pleców w czasie ciąży. Urządzenie w formie Szeroki pas pozwala równomiernie rozłożyć obciążenie. Dodatkowo dobrze usztywnia brzuszek i znacznie ułatwia kobiecie poruszanie się.
• Ważne jest, aby unikać obcasów i nosić ubrania w odpowiednim rozmiarze. Ułatwi to ruchy ciała i nie stworzy niepotrzebnego stresu.
• Dieta kobiet w ciąży odgrywa ważną rolę w profilaktyce bólów krzyża. W jadłospisie powinno znaleźć się dużo produktów mlecznych i innych źródeł wapnia. Aby ten pierwiastek został wchłonięty, kobieta musi chodzić na częste spacery Wystarczającą ilość witamina D

Łagodzenie bólu krzyża w czasie ciąży – aktywność fizyczna

Trening sportowy w okresie ciąży wymaga ujednolicenia, bo tak główne zadanie nie po to, by napompować mięśnie i bić rekordy, ale by delikatnie pomóc organizmowi przygotować się do porodu.

Aby zapobiec bólowi, możesz wykonać dowolny kompleks dla kobiet w ciąży, ale gdy problemy już się rozpoczęły, lepiej uciekać się do sportów, w których w ogóle nie ma obciążenia dolnej części pleców. pozycja pionowa. Dlatego lepiej wybrać jedną z następujących opcji:

• Joga mama. To specjalny kompleks asan relaksacyjnych, wyselekcjonowany z myślą o kobietach w ciąży. Ćwiczenia mają na celu rozciągnięcie różnych partii pleców i wykonywane są w formie skręcania, zginania i prawidłowego oddychania.
• Pływanie. W wodzie kręgosłup zostaje całkowicie odciążony i zaczynają pracować jeden po drugim różne grupy mięśnie. Podczas pływania ciało staje się lżejsze, a kobieta aktywnie uprawia sport, nie obciążając przy tym żadnej części pleców.
• Aerobik wodny. Ćwiczenia w wodzie z instruktorem wzmacniają gorset mięśniowy, usprawnić pracę układu sercowo-naczyniowego i w pełni przygotować się na nadchodzące narodziny. Po kilku zajęcia grupowe większość kobiet zapomina o bólu.

Uważnie monitoruj swój stan, a jeśli odczuwasz ból brzucha, który w czasie ciąży regularnie promieniuje do dolnej części pleców, nie zaniedbuj wizyty u położnika-ginekologa. Nawet jeśli ten objaw okaże się fałszywym alarmem, będziesz mieć pewność, że z Tobą i dzieckiem wszystko w porządku.

Film „Jak pozbyć się bólu krzyża w czasie ciąży?”

Zdrowie kobiet w ciąży stale się zmienia. W niektóre dni nic ich nie martwi, ale w inne przyjemne myśli o przyszłym macierzyństwie przyćmiewa silny ból pleców.

Przyszła matka nie spieszy się z przyjmowaniem leków przeciwbólowych w obawie, że zaszkodzi to zdrowiu dziecka.

Co jednak zrobić, gdy w ciąży bardzo bolą Cię plecy, a nie masz już sił i cierpliwości, żeby znosić tę mękę? W tej trudnej sytuacji pomogą kompetentne rekomendacje specjalistów.

Powoduje

Począwszy od 21-23 tygodnia ciąży rozpoczyna się aktywnie rosnący płód, osiągający masę około 500 g aktywność silnika w łonie matki.

Czuje te ruchy, ciesząc się, że dziecko rozwija się tak, jak powinno i wszystko jest w porządku. Narząd przedsionkowy dziecka rozwija się, a drżenia z dnia na dzień stają się coraz silniejsze i częstsze.

Ale szybko rosnący brzuch zmienia środek ciężkości w ciele przyszłej mamy – ściąga ciało w dół. Kobieta zmuszona jest napinać mięśnie pleców, aby utrzymać prawidłową postawę. Dzieje się to mimowolnie.

Kręgosłup lędźwiowy pochyla się do wewnątrz, brzuch wystaje, a podbródek pochyla się lekko do przodu. Napięcie włókien mięśniowych w okolicy lędźwiowej często powoduje skurcz.

Sytuacja staje się bardziej skomplikowana, jeśli u dziewczynki zdiagnozowano ciążę lub przed nią.

Ze względu na zwiększoną masę ciała zwiększa się ucisk na krążki międzykręgowe i może wystąpić ucisk korzeni nerwowych przechodzących w pobliżu kanału kręgowego. Jednocześnie bardzo bolą mnie plecy.

W drugim i trzecim trymestrze ciąży organizm przyszłej matki aktywnie wytwarza hormon relaksynę.

Wspomaga rozciąganie więzadeł dno miednicy, powoduje, że stawy stają się bardziej „luźne”, dzięki czemu dziecko może przejść przez kanał rodny bez obrażeń i uszkodzeń.

Nawet podczas wykonywania prostych prac domowych kobieta może odczuwać ból pleców i brzucha. Zjawisko to również nie jest rzadkością.

Ale jeśli zdrowa kobieta objawy te mogą świadczyć o pierwszych niewielkich skurczach (w ten sposób organizm przygotowuje kobietę na zbliżający się poród) i napięcie mięśni pleców, to w przypadku chorób narządy wewnętrzne W jamie brzusznej sytuację komplikuje fakt, że rosnący płód utrudnia badania diagnostyczne.

A jednak przy takich objawach należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ od stanu matki zależy nie tylko zdrowie, ale także życie dziecka.

Co można zrobić, aby zmniejszyć ból?

1. Pomimo tego, że dziewczyna ciągle chce zjeść coś słonego, pikantnego lub kwaśnego, musi monitorować swoją dietę, w której wskazane jest wykluczenie pokarmów, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów w organizmie i przyczyniają się do przyrostu masy ciała. W ciąży należy preferować pokarmy bogate w witaminy, wapń, potas, magnez i inne minerały, a jednocześnie charakteryzujące się niską lub średnią kalorycznością.
2. Nawet w tym trudnym okresie dziewczyny chcą pozostać atrakcyjne i piękne, a niektórym z nich udaje się to osiągnąć wysokie obcasy. To tworzy Ciężki ładunek na mięśniach pleców, poza tym, że kobieta „nosi” brzuch, a chodząc w takich butach łatwo uszkodzić stawy nóg. Dlatego wskazane jest noszenie dobrej jakości buty ortopedyczne, używaj butów na szerokim i niskim obcasie.
3. To jest zabronione przez długi czas pozostać w jednej statycznej pozycji. Nawet jeśli dziewczyna siedzi na wygodnym krześle z ortopedycznym oparciem, kilka godzin takiego siedzenia może objawiać się bólem pleców, drętwieniem i „mrowieniem” w nogach. Co pół godziny zaleca się wstać i trochę się poruszyć. Nie są to wcale gwałtowne ruchy, nie zginanie się, ale spokojne chodzenie w miejscu, ruchy rękami o małej amplitudzie itp.
4. Pomimo tego, że podczas nocnego odpoczynku z Duży brzuch trzeba długo przewracać się i przewracać, aby znaleźć pozycję, w której nie bolą pleców - trzeba spać na półsztywnym materacu, podkładając pod szyję małą poduszkę.

Depresja jest częstym zjawiskiem w czasie ciąży. Oprócz tego, że w kobiecym ciele są stale zmiany fizjologiczne, dziewczyna może doświadczyć negatywne emocje w stosunku do siebie, czując się brzydka, gorsza, niepotrzebna.

Ból pleców to zjawisko uważane za dość powszechne w czasie ciąży. Dzieje się tak dlatego, że w czasie ciąży mięśnie, stawy i więzadła rozluźniają się pod wpływem hormonów.

Następuje przyrost masy ciała, zmiany postawy, które powoduje dodatkowe obciążenie pleców i dlatego w ciąży bolą mnie plecy.

Najczęstszy jest ból lędźwiowy, niemniej jednak może mu towarzyszyć uczucie dyskomfortu w ramionach, górnej części pleców, klatka piersiowa i między piersiami.

Niektóre kobiety w ciąży mogą cierpieć na zapalenie nerwu kulszowego, które powoduje ostry, kłujący ból nóg. U niektórych kobiet występuje z powodu niestabilności staw biodrowy ból miednicy- w spojeniu łonowym.

Ból pleców w czasie ciąży może wystąpić, jeśli kobieta ma problemy z układem mięśniowo-szkieletowym:

• osteochondroza;
• rachiocampsis;
• słabo rozwinięte mięśnie odpowiedzialne za pochylenie miednicy.

Dlaczego ból pleców nasila się w czasie ciąży?

Aby zrozumieć, dlaczego bolą Cię plecy w czasie ciąży, należy wziąć pod uwagę, że wszystkie przyczyny wywołujące ból dzielą się na: fizjologiczne i patologiczne.

Przyczyny fizjologiczne- wystąpić w wyniku samej ciąży. Kobieta odczuwa ból, który nie szkodzi jej zdrowiu i dziecku.

Ból pleców w czasie ciąży może objawiać się u każdej kobiety inaczej: z różną intensywnością i w różnym czasie. U niektórych ból pojawia się już w pierwszej połowie, ale u 50-70% kobiet ból pleców zaczyna się od 20. tygodnia ciąży.

Kiedy kobieta jest już w 34-37 tygodniu ciąży, jej plecy bolą bardziej, bo nie tylko nadwaga, ale dziecko wywiera również nacisk na okolicę lędźwiową.

Należy to podkreślić główne przyczyny fizjologiczne:

1. Pierwszy bolesne doznania pleców spowodowane są rozluźnieniem i zmiękczeniem więzadeł międzykręgowych pod wpływem hormonu relaksyny (od 20. tygodnia ciąży).
2. Przyrost masy ciała u kobiety powoduje zwiększone obciążenie dolnej części pleców.
3. Przesunięcie środka ciężkości do przodu, co prowadzi do zmiany postawy kobiety i bólu pleców.
4. Stanie przez dłuższy czas.
5. Powiększenie macicy prowadzi do ucisku nerwów i naczynia krwionośne które otaczają kręgosłup. (Zaczyna się w trzecim trymestrze ciąży).
6. Ucisk główki dziecka włączony później.
7. Kiedy pojawiają się fałszywe skurcze, plecy kobiety w ciąży bolą od 38 tygodnia ciąży. Ból ma charakter bolesny, gdy macica staje się ujędrniona.

Zapalenie trzustki, odmiedniczkowe zapalenie nerek i inne przyczyny bólu pleców

Oprócz przyczyny fizjologiczne Istnieją również patologiczne, które są wywołane rozwojem chorób innych narządów i wymagają obowiązkowego leczenia.

Wśród tych powodów są:

1. Dokuczliwy ból pleców objawia się chorobą nerek, ale bolesny - przy zapaleniu nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek), ale w plecach występują ostre bóle skurczowe z kolką nerkową. W czasie ciąży bardzo bolą Cię plecy i prawie niemożliwe jest złagodzenie bólu. Głównym objawem choroby jest mętny mocz (czasami zmieszany z krwią). W przypadku odmiedniczkowego zapalenia nerek temperatura wzrasta.
2. Zapalenie trzustki (zapalenie trzustki) rzadko występuje u kobiet w ciąży. Przyczyną choroby może być tłusta i obfita w mięso żywność, zła dieta, spożycie alkoholu, stres, dziedziczność i upośledzony przepływ żółci.

   Głównymi objawami zapalenia trzustki są ostry, opasujący ból w górnej części brzucha i dolnej części pleców, wymioty, niskie ciśnienie krwi i zaburzenia stolca.

3. Zapalenie mięśni– zapalenie mięśni występujące po hipotermii lub długi pobyt w wersji roboczej. Ból jest bardzo ostry, a ruchy nie są łatwe.
4. Choroba kamicy moczowej. Kiedy pojawia się kolka nerkowa, ostry ból, nudności i częste oddawanie moczu lub odwrotnie, opóźnienie.
5. Choroby neurologiczne(zapalenie korzonków nerwowych, osteochondroza, przepuklina krążków międzykręgowych). Ból ma charakter strzelający i może promieniować do nogi. Stają się silniejsze po dłuższym chodzeniu.
6. Groźba poronienia towarzyszy dokuczliwy, kurczowy ból w dolnej części pleców i podbrzuszu, z możliwością krwawienia.

Co zrobić na ból pleców w ciąży?

Możesz wyeliminować ból pleców lub przynajmniej złagodzić go za pomocą poniższe zalecenia(o ile zespołowi bólowemu nie towarzyszy zagrożenie poronieniem lub chorobami układu moczowo-płciowego):

Akupunktura, masaż, fizjoterapia. Wykonywane są wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Dość często takie zabiegi mogą być przeciwwskazane, chociaż są odpowiednie dla wielu kobiet. Procedury takie powinny być wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowany personel.

Ten film wyraźnie pokaże, co zrobić w przypadku bólu pleców w czasie ciąży.

Należy pamiętać, że w trakcie noszenia dziecka należy unikać przyjmowania leków łagodzących ból i stany zapalne. Takie leki można stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.

W tym filmie przedstawiamy więcej porad lekarzy, jak pozbyć się bólu pleców w czasie ciąży.

Ponadto należy pamiętać, że wszystkie powyższe zalecenia i ćwiczenia należy wykonywać nie tylko w przypadku występowania bólu, ale także w celach profilaktycznych.

Czy w czasie ciąży boli Cię dolna część pleców?

Ból pleców w czasie ciąży jest taki częstym zjawiskiem, które w większości przypadków nie są nawet uważane za patologię, są czymś, co kobieta w ciąży musi przetrwać w ramach procesu na drodze do macierzyństwa. Tylko w nielicznych przypadkach plecy bolą w czasie ciąży z naprawdę poważnego powodu.

W większości przypadków w czasie ciąży dolna część pleców boli tylko dlatego, że musisz teraz dźwigać znaczny ciężar, a obciążenie mięśni pleców nie jest już takie samo jak wcześniej. Kobiety w ciąży można łatwo rozpoznać po sposobie chodu i postawie, chodzą z ciałem lekko odchylonym do tyłu, ich chód wydaje się nieco niezdarny.

Hormony powodują rozluźnienie wszystkich więzadeł, w tym w okolicy miednicy, dlatego bardzo często w późniejszych stadiach ciąży pojawiają się bóle w dolnej części pleców, gdy stawy krzyżowo-biodrowe miednicy stają się ruchome. Obciążone mięśnie okolicy lędźwiowej pod koniec dnia stają się bardzo zmęczone i oczywiście ból dolnej części pleców nawet u najzdrowszych kobiet.

Jednak odpowiedź na pytanie, dlaczego dolna część pleców jest ciągnięta podczas ciąży, nie zawsze jest jasna w każdym konkretnym przypadku, ponieważ może być tego kilka przyczyn.

Często w czasie ciąży bolą Cię plecy, czy to z powodu zaostrzenia osteochondrozy, czy też z powodu choroby nerek; nie tylko stres może powodować Twoje cierpienie.

Co więcej, dolna część pleców może boleć podczas ciąży, jeśli istnieje ryzyko poronienia lub przedwczesny poród, a także ból mogą wskazywać na początek porodu na czas.

I wreszcie, nie jesteś odporny na zwykłe zapalenie mięśni, zapalenie mięśni, powiedzmy, z powodu tego, że było ci za zimno lub siedziałeś w przeciągu.

Naszym zadaniem w tym artykule jest próba ustalenia, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i zmusić do wizyty u lekarza.

Czy ból pleców i dolnej części pleców jest oznaką ciąży?

Rzeczywiście, w pierwszych tygodniach ciąży występują bóle w dolnej części pleców i pojawiają się one właśnie ze względu na ich początek, to znaczy taki ból pleców można uznać za oznakę ciąży wraz z innymi jej objawami. Faktem jest, że w pierwszych tygodniach wiele się dzieje nagły wzrost wielkość macicy, a więzadła macicy ulegają przekształceniu i rozciąganiu. Specyfika ich unerwienia może powodować uczucie rozciągania dolnej części pleców.

Wczesnej ciąży często towarzyszy ból w podbrzuszu, a przyczyną jest to samo napięcie więzadeł i przypływ krwi do okolicy miednicy. Jeśli więc wystąpi opóźnienie, ból pleców lub dolnej części pleców można uznać za kolejną oznakę ciąży.

Przyczyny bólu pleców we wczesnych stadiach

Kobieta w ciąży na samym początku swojej drogi do długo oczekiwanego spotkania z dzieckiem jest tak samo narażona na choroby, jak każdy inny człowiek. Co więcej, aby wytrzymać zdrowe dziecko konieczne jest pewne tłumienie układu odpornościowego, aby organizm matki nie odrzucił płodu z powodu różnic w genach, jako czegoś obcego. I zdarza się, że dolna część pleców boli, kiedy wczesna ciąża z powodu zapalenia nerek. Choroba ta nazywa się odmiedniczkowym zapaleniem nerek i jest wywoływana przez drobnoustroje; ryzyko jej wystąpienia wzrasta u wszystkich kobiet w ciąży przez cały okres ciąży.

Jak odróżnić ten ból od innych przyczyn?

Proste badanie moczu potwierdza diagnozę. Odmiedniczkowe zapalenie nerek należy leczyć w czasie ciąży, ponieważ nerki będą musiały pracować za dwoje, a choroba ta może powodować niewydolność nerek u kobiet niebędących w ciąży.

Ból dolnej części pleców na początku ciąży może świadczyć o chorobie kręgosłupa. Z reguły kobieta jest już zaznajomiona z takim bólem, ponieważ osteochondroza nie pojawia się w ciągu jednego dnia.

Niebezpieczeństwo takich bólów nie leży w nich samych, ale w tradycyjnie stosowanym leczeniu. Jeśli cierpiałaś już wcześniej na osteochondrozę, prawdopodobnie masz w domu cały zestaw różnego rodzaju maści na plecy, a jeśli poczujesz znajome pieczenie w dolnej części pleców, możesz bezmyślnie zacząć je stosować w czasie ciąży. Ale! Większość z nich jest przeciwwskazana dla kobiet w ciąży. Używają licznego jadu węża i pszczoły substancje lecznicze, mogą być aktywnie wchłaniane przez skórę, a jeśli zaczniesz leczenie jak zwykle, możesz zaszkodzić płodowi.

Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jak sobie radzić z chorobą w nowym stanie.

Czasami ból pleców jest objawem zagrożenia samej ciąży. Dolna część pleców boli krótki okres czasu, boli Cię podbrzusze, zauważysz nawet kroplę krwi na bieliźnie – to zagrożenie wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Podsumowując:

Jeśli masz wczesna data ciąża, ból w dolnej części pleców, ból w dolnej części pleców, a ból jest dość silny lub ma charakter napadowy i towarzyszą mu wrażenia ciągnące, ból w podbrzuszu, jeśli jednocześnie pojawi się nietypowa wydzielina, należy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Temperatura, ból podczas oddawania moczu, złe przeczucie- także sygnały ostrzegawcze.

Jest to dopuszczalne tylko wtedy, gdy na początku ciąży poczujesz lekkie ciągnięcie w dolnej części pleców i nie przeszkadza Ci to zbytnio, taki ból może być normalny, wszystko inne czasami ma miejsce poważny powód i wymaga przemyślanego leczenia.

Późny ból pleców

W czasie ciąży i jej przebiegu na kręgosłup wpływa nie tylko zbyt duże obciążenie, ale także nieprawidłowo rozłożone obciążenie. Jeśli mięśnie pleców nie były na początku zbyt mocne, nie będą w stanie skutecznie walczyć o utrzymanie postawy, brzuch przesunie się do przodu, dolna część pleców się wygnie, a podczas chodzenia będziesz odchylać ciało do tyłu, aby utrzymać równowagę. Cały ten kręgosłup, zakrzywiony jak litera S, jest daleki od ideału idealne warunki, a mięśnie zmuszone są do ciągłego wysiłku w walce o prostą równowagę, dlatego w czasie ciąży bolą plecy.

Jeśli przed problemami nigdy nie miałeś problemów z kręgosłupem i jest on zdrowy, najprawdopodobniej twoje odczucia nie będą śmiertelne, jeśli w czasie ciąży po prostu bolą Cię plecy ze zmęczenia, możesz z tym spokojnie żyć i pozbyć się dyskomfortu dzięki gimnastyce i aerobikowi w wodzie.

Wszystko będzie zupełnie inne, jeśli Twój kręgosłup nie był wcześniej zdrowy, osteochondroza, niestabilność, szczególnie w odcinku lędźwiowym, czy wcześniejsze złamania kręgosłupa mogą doprowadzić do prawdziwej katastrofy, jeśli nie zostaną podjęte środki zapobiegawcze.

We wszystkich tych przypadkach dolna część pleców bardzo boli w czasie ciąży, a same mięśnie, nawet przy pomocy gimnastyki, nie są w stanie wyeliminować przyczyny bólu, niezależnie od tego, jak bardzo je wzmocnisz.

Jeśli masz chory kręgosłup, musisz poinformować o tym swojego ginekologa z wyprzedzeniem, nawet podczas rejestracji w poradni przedporodowej.

W 36-40 tygodniu ciąży u zdrowych osób może wystąpić silny ból w dolnej części pleców, a nawet lumbago. Ból ten przebiega poniżej dolnej części pleców i może promieniować do nogi, ale mimo całej swojej siły nie jest niebezpieczny. Powodem tego jest Twoje dziecko, którego głowa zaczęła opadać do miednicy i wywiera nacisk na zakończenia nerwowe.

Z takim bólem trudno sobie poradzić, niektórym pomaga przyjęcie określonych pozycji w łóżku, w których zmniejsza się ciśnienie. Po ciąży i porodzie ból ten ustępuje.

W drugiej połowie ciąży możliwe jest również odmiedniczkowe zapalenie nerek. W przypadku tej choroby kobiety w ciąży odczuwają ból w dolnej części pleców, często w dolnej części pleców po prawej lub lewej stronie, rzadko obie nerki są dotknięte jednocześnie. Temperatura, obrzęk, duża liczba leukocyty w moczu, zmiany w charakterze moczu (mętny, z nieprzyjemny zapach), są również charakterystyczne dla tej choroby.

Czasami kobiety są po prostu przechłodzone lub nieostrożnie siedzą w przeciągu. W takich przypadkach możliwe jest zapalenie mięśni - jest to zapalenie mięśni.

Jeśli w czasie ciąży odczuwasz przeziębienie, ból w dolnej części pleców pojawia się rzadko, znacznie częściej cierpi szyja i ramiona. Ten ostry ból, który uniemożliwia nawet odwrócenie głowy, jest znany wielu i podobnie jak w przypadku osteochondrozy, stosowanie w leczeniu jakiejkolwiek maści, która jest pod ręką, jest niebezpieczne, ponieważ zawarte w niej substancje mogą być niebezpieczne dla dziecka, przeczytaj uważnie instrukcję i zawsze skonsultuj się z lekarzem.

Jeśli jednocześnie boli Cię brzuch i dolna część pleców, ciąża dobiega końca, ból jest okresowy, jakby otaczał podbrzusze i wydaje się, że żołądek się ściska - to mogą być zwiastuny, a jeśli takie odczucia wzrastać i stać się bardziej regularnym, można mówić o początku porodu.

Jak pozbyć się bólu pleców i dolnej części pleców?

Przede wszystkim, jeśli odczuwasz ostry ból, musisz dać odpocząć plecom i dokończyć rozładunek. W tym celu jest przypisany odpoczynek w łóżku przez kilka dni, aż ból ustąpi.

Musisz położyć się na boku w najwygodniejszej i najwygodniejszej pozycji, w której ból najmniej Ci dokucza.

Jednocześnie suche ciepło jest przepisywane na obolałe plecy i, oczywiście, maści. Maść na plecy podczas ciąży jest wybierana bardzo ostrożnie. Nie używaj maści zawierające trucizny i substancje drażniące, stosuje się głównie maści o działaniu przeciwzapalnym, na przykład żel Nurofen.

Jeśli w czasie ciąży bardzo bolą Cię plecy, zastosuj leczenie niekonwencjonalne metody na przykład za pomocą Terapia manualna, nie dotyczy. Niewielu kręgarzy podejmuje ryzyko pomocy kobietom w ciąży, większość z nich uważa ciążę za przeciwwskazanie do zabiegów.

Masaż pleców w ciąży wykonuje się po ustąpieniu ostrego bólu, kiedy poczujesz się lepiej. Nie robi się tego również w momencie ostrego bólu. Należy zaznaczyć, że w czasie ciąży masażysta ma możliwość pracy wyłącznie z obręczą barkową, a nie z całymi plecami, nie można leżeć na brzuchu.

Oczywiście ból pleców nie zawsze jest spowodowany przez kręgosłup, a leczenie zależy przede wszystkim od tego, dlaczego w czasie ciąży boli dolna część pleców. Jeśli jest to choroba nerek, będziesz hospitalizowany i będziesz bardzo ostrożny poważne leczenie przy użyciu antybiotyków, ponieważ odmiedniczkowe zapalenie nerek (często nazywane jest także ciążowym, jeśli pojawiło się po raz pierwszy w czasie ciąży) jest niebezpieczne zarówno dla matki, jak i dziecka.

W każdym razie, jeśli w czasie ciąży odczuwasz ból pleców, przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia powinnaś skonsultować się z lekarzem.

Zapobieganie bólom pleców u kobiet w ciąży

Silne mięśnie pleców oznaczają dumną postawę, brak ciężkości i pieczenia w dolnej części pleców w późniejszych stadiach oraz łatwy poród.

Możesz samodzielnie wykonywać ćwiczenia na dolną część pleców, ćwiczyć w domu na fitballu lub uczęszczać na kursy przygotowujące do porodu. Bardzo Dobry efekt Prowadzą zajęcia na basenie (aerobik w wodzie dla kobiet w ciąży).

Masaż pleców w ciąży ma ograniczony charakter i jest wykonywany bardzo delikatnie, oszczędnie, trudno go nazwać metodą leczniczą. Jednak nauczywszy się samodzielnie wykonywać masaż lędźwiowy w czasie ciąży, podczas porodu otrzymasz broń, która zwalczy ból podczas porodu.

Ból krzyża w czasie ciąży pomaga również zapobiegać poważne podejście do wyboru i noszenia bandaż prenatalny. Dobry bandaż prenatalnyłagodzi napięcie mięśni pleców, wspiera dziecko i pomaga mu zaakceptować prawidłowa pozycja w macicy i możesz nawet nie czuć tych znajomych dokuczliwy ból w dolnej części pleców, wynikające ze zmęczenia.

Bądź zdrowy i dbaj o siebie.

Jeśli w czasie ciąży boli Cię dolna część pleców, przyczyny nie zawsze są związane z patologią. Ciąża jest stanem naturalnym dla kobiece ciało. A plecy bolą w tym okresie, bo organizm się „odbudowuje”, przygotowując na zachodzące zmiany.

Ból pleców zaczyna pojawiać się już w czasie ciąży różne daty ciąża. Uważa się, że w pierwszej połowie ciąży organizm nie podlega zwiększonemu stresowi. To nie jest prawda. Około 30% kobiet przychodzi ze skargami, że... Jednak większość kobiet odczuwa ból w dolnej części pleców w czasie ciąży bliżej dwudziestego tygodnia. Często nie jest łatwo odpowiedzieć na pytanie, dlaczego w ciąży bolą Cię plecy. Bóle dolnej części pleców u kobiet w ciąży są czasami konsekwencją przyczyn położniczych lub mogą być niezależną patologią. Przyczyny położnicze - ból pleców pojawiający się w wyniku prawidłowego lub patologicznego przebiegu ciąży.

Położnictwo

Czy dolna część pleców może boleć, kiedy normalny kurs ciąża? Tak i jest to najczęstsza przyczyna bólu pleców u kobiet w ciąży. W wielu przypadkach początek ciąży prowadzi do przyszła mama boli dolna część pleców. Przyczyną bólu jest szybkie powiększenie macicy i napięcie jej więzadeł. Te odczucia są tak powszechne, że uważa się je za kolejny znak, że kobieta jest w ciąży.

• Hormony i procesy metaboliczne

Oczekując dziecka, kobieta musi stawić czoła nagła zmiana poziom hormonów. Występuje zwiększona produkcja estrogenów, progesteronu i innych hormonów odpowiedzialnych za prawidłowy przepływ ciąża. Popularny przypadek Przyczyną częstego bólu dolnej części pleców jest relaksacja. Hormon ten pomaga więzadłom i ścięgnom stać się bardziej elastycznymi i zmiękcza je. Relaksyna jest konieczna, aby później ułatwić poród dziecka.

Elementy niezbędne do powstania płodu pobierane są z organizmu matki. Dlatego przy niewystarczającym uzupełnieniu „rezerw” kości kobiety mogą otrzymać bardzo mało niezbędne witaminy oraz mikroelementy, zwłaszcza wapń i fosfor. W rezultacie następuje osłabienie kości miednicy i kręgosłupa, co może powodować ból pleców u kobiet w ciąży.

• Zwiększony nacisk na miednicę i kręgosłup

Najbardziej „bezpiecznym” powodem bólu pleców u kobiet w ciąży jest wzrost płodu. Wraz ze wzrostem dziecka zwiększa się nacisk na kość krzyżową matki, co prowadzi do bólów w okolicy lędźwiowej. Ponadto całkowicie fizjologicznym powodem bólu pleców jest zwiększenie masy ciała, co prowadzi do wysokie ciśnienie krwi w dolnej części pleców. Zmienia się środek ciężkości, powodując ugięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Mięśnie są poddawane nadmiernemu obciążeniu, co prowadzi do bólu.

Długotrwałe stanie może czasami prowadzić do bólu dolnej części pleców u kobiet w ciąży. Macica wywiera nacisk na nerwy i naczynia otaczające kręgosłup. Z tego powodu, począwszy od trzeciego trymestru. Ból promieniuje do nóg i nasila się przy wysiłku.

W późnej ciąży ból w dolnej części pleców może wystąpić w wyniku nacisku głowy płodu na kości biodrowe. Towarzyszy temu występowanie hipertoniczności macicy. Następnie ból pojawia się około 38 tygodnia. Jeśli z tego powodu odczuwasz ból w dolnej części pleców w czasie ciąży, nie martw się. Takie uczucia są zjawiskiem całkowicie naturalnym.

• Skurcze

Kilka tygodni przed porodem przyszła mama może odczuwać skurcze Braxtona Hicksa. Fałszywe skurcze przygotowują organizm do kolejnych porodów. W tym przypadku oprócz bólu promieniującego do okolicy lędźwiowej pojawia się uczucie „kamienistej” macicy, trudności w oddychaniu i dokuczliwy ból w podbrzuszu. Następnie objawy te znikają. A po krótkim czasie brzuch i plecy znów zaczynają boleć. Takie odczucia są uważane za normalne, ale nadal wymagają szczególnej uwagi. Czasami trudno je odróżnić od porodu, który faktycznie się rozpoczął. Jeśli skurcze staną się częstsze i powtórzą się później równe odstępy czas, któremu towarzyszy wydzielina z dróg rodnych, nie należy opóźniać podróży do szpitala położniczego.

Za patologie

Jeśli podczas ciąży bólowi pleców towarzyszy pojawienie się wydzieliny i skurczowego bólu macicy, wówczas lekarze uważają ten stan za zagrożenie samoistna aborcja lub przedwczesny poród.

Musisz natychmiast udać się do ginekologa. W niektórych przypadkach z powodu zaostrzenia istniejących chorób lub pojawienia się nowej patologii. Ciąży towarzyszy naturalne tłumienie układu odpornościowego. Taki mechanizm jest niezbędny, aby zapobiec odrzuceniu płodu przez organizm matki jako składnik obcy. Konsekwencją jest bezbronność kobiety w tym momencie. Zdarza się, że kobieta nawet nie podejrzewa istniejących patologii, dopóki nie zajdzie w ciążę. W czasie ciąży ból w dolnej części pleców może wskazywać na wystarczający poważne patologie. A jeśli ginekolog wykluczy przyczyny położnicze jeśli źle się poczujesz, powinieneś udać się do innego lekarza, czyli do neurologa, urologa lub nefrologa i chirurga.

• Choroby nerek

Nerki i ich choroby są przyczyną bólu dolnej części pleców w czasie ciąży. Pod wpływem hormonów zmienia się napięcie moczowodów, następuje stagnacja moczu, co prowadzi do rozwoju procesów zakaźnych. Częstym powikłaniem ciąży jest odmiedniczkowe zapalenie nerek. powstać bolący ból po jednej stronie pleców, częsta potrzeba do oddawania moczu, ból, temperatura wzrasta do wysokich wartości. Mocz zwykle staje się mętny.

Jeśli ból w dolnej części pleców w czasie ciąży jest wyraźny, trudno jest znaleźć pozycję, w której ból słabnie, odpływ moczu staje się utrudniony, pojawia się domieszka krwi, być może jest to kolka nerkowa. Takie objawy są wskazaniem do pilnej hospitalizacji.

Diagnozę stawia lekarz na podstawie danych USG i testy laboratoryjne mocz i krew. Leczenie odbywa się na receptę antybiotyków, leków przeciwskurczowych i przeciwbólowych i jest obowiązkowe. Choroba może prowadzić do poważne konsekwencje aż do niewydolności nerek.

W w rzadkich przypadkach U kobiety w ciąży może wystąpić zapalenie trzustki. Dzieje się tak, gdy w czasie ciąży nie przestrzega się diety, spożywa się żywność duża ilość tłuszcz, alkohol, jest czynnikiem dziedzicznym lub konsekwencją stresu. Jeśli ból dolnej części pleców w czasie ciąży ma charakter opasujący, pojawia się po lub w trakcie posiłku, towarzyszy mu gorączka, nudności lub wymioty oraz nieprawidłowe wypróżnienia, lekarz diagnozuje „zapalenie trzustki”.

Chorobę diagnozuje się za pomocą USG, MRI i leczy w warunkach szpitalnych. Terapia lekowa Leczenie bólu dolnej części pleców w czasie ciąży odbywa się za pomocą szeregu leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Niekiedy, w przypadku niepowodzenia leczenia zachowawczego, pojawia się konieczność interwencji chirurgicznej.

• Neurologia

Bóle pleców często pojawiają się w czasie ciąży na skutek zaostrzenia istniejących problemów układ mięśniowo-szkieletowy. Jeśli kobieta przed ciążą cierpiała na osteochondrozę lub zapalenie korzeni, wówczas zmienione obciążenia doprowadzą do zaostrzenia. Źródło problemów staje się słabo rozwinięte system mięśniowy pleców lub skrzywienia kręgosłupa. Na podobne rozpoznanie wskazuje pojawienie się silnych bólów pleców w czasie ciąży w drugim trymestrze ciąży lub później.

W przypadku problemów neurologicznych ból ma charakter strzelający, zmniejsza się w pozycji „leżącej” i nasila się podczas ćwiczeń, może wystąpić uczucie drętwienia.

Samoleczenie jest bardzo niebezpieczne. Przecież większość leków stosowanych w takich przypadkach jest przeciwwskazana w czasie ciąży. W wyjątkowe przypadki Lekarz może przepisać lek przeciwbólowy. Jeśli w czasie ciąży odczuwasz ból w dolnej części pleców z powodu problemów neurologicznych, najprostszym rozwiązaniem jest noszenie ortezy. Specjalny gorset zapewni wsparcie dla układu mięśniowo-szkieletowego, nie wpływając przy tym negatywnie na rozwój dziecka.

• Zapalenie mięśni

Przeciąg lub hipotermia mogą prowadzić do proces zapalny w mięśniach dolnej części pleców. Wtedy ból charakteryzuje się ostrym charakterem i ograniczonym ruchem. Oprócz pleców może boleć również szyja i obręcz barkowa. Leczenie powinien prowadzić lekarz, który może przepisać leki bezpieczne dla dziecka.

• Symfizopatia

Jeśli ból jest niewielki i zlokalizowany w plecach i brzuchu, można podejrzewać zapalenie spojenia. O chorobie będzie świadczyć zmiana chodu, która przybiera charakter „kaczy”. Występuje z powodu rozbieżności kości łonowych i jest dziedziczona. Jeśli przyczyną bólu pleców w czasie ciąży jest symfizjopatia, lekarz zaleci odpoczynek w łóżku i będzie go monitorował przez całą ciążę.

Jeśli w przeszłości występowały urazy kręgosłupa lub wrodzone cechy rozwoju łuków kręgowych, zwiększone obciążenia mogą prowadzić do bolesne doznania w dolnej części pleców podczas ciąży. Kręgi mogą poruszać się względem siebie, co powoduje silny ból w dolnej części pleców.