რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოთ. როგორ დაორსულდეთ და ჯანსაღი ბავშვი გააჩინოთ (საკვანძო პუნქტები)

მსოფლიოში ყველა ადამიანს, რომელიც მხოლოდ ელოდება ან უკვე გახდა ამ მშვენიერი და მხიარული მოვლენის მშობელი, ყველაზე მეტად სურს მსოფლიოში - მისი საყვარელი ბავშვი ჯანმრთელად დაიბადოს. სამწუხაროდ, ეს განზრახვა ყოველთვის არ ახდება. რატომ არის ეს ასე - ყველაზე პატარა ჩვილებიც კი მგრძნობიარეა სერიოზული ავადმყოფობა, რა შეგვიძლია ვთქვათ რაიმე დაავადებაზე ან თანდაყოლილ აშლილობაზე. აუცილებელია! ყოველივე ამის შემდეგ, მათი უმეტესობის წინასწარ გაფრთხილება შესაძლებელია, რომ წაართვან პატარა სუსტ არსებას მის გამოჩენამდე დიდი ხნით ადრე. თეთრი ნათება! ასევე, მომავალმა მამამ და დედამ ამაზე წინასწარ უნდა ინერვიულონ - როგორც კი იფიქრებენ ოჯახში ახალი დანამატის არსებობაზე.

მომავალი ნაყოფის ქსოვილებში მიკროორგანიზმების გამოვლენა ყოველთვის არ იწვევს სხვადასხვა დარღვევების განვითარებას - ეს მხოლოდ ოდნავ ზრდის არასასურველი ცვლილებების რისკს. ამრიგად, მომავალი დედები, რომლებიც ავად იყვნენ ინფექციური დაავადებაორსულობის დროს, შეუძლია მშობიარობა ჯანმრთელი ბავშვი.

გადაცემის ორი ძირითადი გზა არსებობს სხვადასხვა ინფექციებიქალიდან ნაყოფამდე: გოგონას ინფიცირებული სასქესო ტრაქტი, ასევე პლაცენტის მეშვეობით სისხლით. თუ ქალს ორსულობის დროს აწუხებდა ქრონიკული დაავადებები ან ჰქონდა მწვავე ინფექციური დაავადება, ეს იწვევს მიკროორგანიზმების დიდ რაოდენობას. რას ამბობს ბავშვის დატენვაზე? და ასეთ შემთხვევებში შეიძლება ბავშვი არ დაავადდეს.

წითურა

რუბელა ყველაზე საშიში ვირუსია. რადგან ის ნაყოფს გადაეცემა და შეიძლება დარღვევის სერიოზული მიზეზი იყოს. თანდაყოლილი წითურა იწვევს სიყრუის, კაკარაქტას და გულის დაავადებების განვითარებას. ასევე, დარღვევა შეიძლება გამოწვეული იყოს სისხლის პრობლემებით, ფიზიკური განუვითარებლობით და პნევმონიით.

ეს ვირუსი ჰაერწვეთოვანი გზით გადადის, ინფექციის წყარო ავადმყოფი ბავშვები არიან, ამიტომ მომავალმა დედამ უნდა მოერიდოს ასეთ ბავშვებთან კონტაქტს. ინფექცია ყველაზე საშიშია წინა პერიოდებში, ამ პერიოდში დიდია უსიამოვნო თანდაყოლილი დეფორმაციის განვითარების ალბათობა. წითურა ასევე შეიძლება მოხდეს სპონტანური აბორტების, ახალშობილის სიკვდილისა და მკვდრადშობადობის დროს.

თუ ქალს ბავშვობაში წითურა ჰქონდა და აცრა, არ არის საჭირო ბავშვის ჯანმრთელობასა და ჯანმრთელობაზე ფიქრი - ჩვენი იმუნიტეტი ვირუსს ინფექციის განვითარების საშუალებას არ მისცემს. არის სხვადასხვა შემთხვევები, ამიტომ აუცილებელია უფრო ადრე გაიაროს სისხლის ანალიზი ანტისხეულებზე ფართოდ გავრცელებული წითურას მიმართ. იმისათვის, რომ ორსულობა იყოს ხელსაყრელი და დაგეგმილი, თქვენ უნდა ჩაიტაროთ ორსულობამდე რამდენიმე თვით ადრე, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება და გაიკეთოთ ანტისხეულების საკონტროლო ტესტი, რათა კიდევ ერთხელ დარწმუნდეთ იმუნიტეტის არსებობაში.

ციტომეგალოვირუსი

შემდეგი ყველაზე საშიში ინფექციაა ციტომეგალოვირუსული ინფექცია, რომელიც გადადის სქესობრივი კონტაქტით და ჰაერწვეთოვანი გზით. Ერთ - ერთი ყველაზე ცუდი ვარიანტები- ეს არის მომავალი დედის ინფექცია ავადმყოფი კაცისგან მწვავე ფორმაინფექციები. ამავდროულად, ორსული ქალის ორგანიზმში ანტისხეულების არარსებობა საშუალებას აძლევს ვირუსებს ადვილად შეაღწიონ პლაცენტაში და დააზიანონ არ დაბადებული ნაყოფი.

თუ ორსულობის დაწყებამდე ცოლი დაინფიცირდა ციტომეგალიის გამომწვევი აგენტით და ბავშვის განვითარების პერიოდში დაავადება ძალიან გამწვავდა, უკვე არსებული ანტისხეულები ასუსტებს ვირუსს, რაც ამცირებს ვირუსის უნარს შეაღწიოს პლაცენტაში. და უარყოფითად მოქმედებს განვითარებად ნაყოფზე.

Ნიშანი სპონტანური აბორტიან ნაყოფის განვითარების რაიმე სახის ანომალია - ეს ძალიან ადრეული ეტაპებიბავშვის ორსულობის ინფექცია. და თუ ინფექცია მოხდა მოგვიანებით, ვითარდება პოლიჰიდრამნიოზი, ვითარდება ბავშვის ნაადრევი და ეგრეთ წოდებული „თანდაყოლილი ციტომეგალია“. ასეთ ახალშობილს ახასიათებს გადიდებული ელენთა და ღვიძლი, ანემია, ასევე სმენის, თვალების და ცენტრალური ნერვული სისტემის სერიოზული დაზიანება.

პრევენციისთვის ციტომეგალოვირუსული ინფექციათავიდან უნდა იქნას აცილებული სქესობრივი კონტაქტი პაციენტებთან მწვავე ეტაპზე.

ჰერპესი

ჰერპესი ყველაზე ნაკლებად საშიში ვირუსული დაავადებაა. ახალშობილში ინფექციის დაბალი ალბათობის გამო, ინფექციის განვითარება დაბალია. სერიოზული პრობლემა ჩნდება ორსულობის 32-ე კვირის სტადიაზე მოლოდინ დედებში ჰერპესის გენიტალური გამწვავებით. თუ ექიმებმა გამოავლინეს გამწვავება, ამის შესახებ იტყვიან. რათა ის სამშობიარო არხით არ დაინფიცირდეს. პრევენციისა და სიმშვიდისთვის, ორსულობის დასაწყისში უნდა გაიაროთ ტესტი ჰერპესის ვირუსის გამოსავლენად.

გრიპი

გრიპის დროს ძალიან ცოტა შეიძლება ითქვას მომავალი დედისთვის საშიშროების შესახებ, მაგრამ შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოჩნდეს. გრიპი თავისთავად საშიში არ არის, მაგრამ მისი შედეგია: გართულება თირკმელებზე, იმუნურ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებზე. ამავდროულად, არსებობს ბავშვის ნაადრევი დაბადების ან მუცლის მოშლის რისკი. გრიპის შემდეგ ძალიან ადვილია სტაფილოკოკური ან პნევმოკოკური ინფექციის მიღება.

ვირუსის ყველაზე მძიმე შედეგებია ადრეული ეტაპებიპატარა ნაყოფის განვითარება - 12 კვირამდე. ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოების განვითარების მომენტი. ამიტომ აუცილებელია პრევენციული ღონისძიებების გატარება და მომავალი დედების იმუნიტეტის გაზრდა: მიიღეთ ბევრი ვიტამინი, არ დაივიწყოთ კარგი კვებადა გამკვრივდება.

ტოქსოპლაზმოზი

ტოქსოპლაზმოზი ყველაზე საშიშია ბაქტერიული ინფექციადედისა და მისი შვილის ჯანმრთელობისთვის. ინფექცია ხდება კატასთან ან ინფიცირებულ ხორცთან კონტაქტით. იმუნიტეტი სიცოცხლის განმავლობაში დარჩება, თუ ორსულ ქალს ეს დაავადება ჩასახვამდე ჰქონდა.

ორსულობის პროგრესირებასთან ერთად ვირუსის რისკი იზრდება. ადრეულ ეტაპზე: ინფექცია არ გამოიწვევს რაიმე შედეგს. On - ტოქსოპლაზმოზი იზრდება დაახლოებით 20% - პათოგენები გროვდება ტვინში, გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და ნაყოფის თვალებზე. ყველაზე პოპულარული შედეგია გონებრივი ჩამორჩენილობა, სიბრმავე, ეპილეფსია, ინტრაკრანიალური წნევის მომატება. ყველაზე საშიში - დაავადების ალბათობა 50-60%-მდეა.

რაც მთავარია, ტოქსოპლაზმოზი არ არის ორსულობის შეწყვეტის ჩვენება. თუ ანალიზები კარგია, ექოსკოპია არ ავლენს ორგანულ ცვლილებებს, მაშინ ყველაფერი ნორმალურია. პრევენცია: მოერიდეთ კატებთან ხშირ კონტაქტს და მიირთვით კარგად მოხარშული ხორცი.

სხვა ინფექციები

გარდენელოზი, კანდიდოზი (შაშვი), ტრიქომონიაზი, მიკოპლაზმოზი, ლისტერიოზი და ქლამიდია საშიშია ქალებისა და ჩვილებისთვის, თუ დაავადება ძალიან მძიმეა, იზრდება სპონტანური აბორტისა და მკვდრადშობადობის რისკი. თუ დროული დიაგნოზით და ადეკვატური მკურნალობით ისინი სწრაფად მიდიან და კვალს არ ტოვებენ. მთავარია ექიმთან კონსულტაცია და ყველა საჭირო ტესტის ჩატარება.

ბავშვში დარღვევების პრევენცია

თუ ახალგაზრდა წყვილს უკვე ჰქონდა პრობლემები ან წარუმატებელი ორსულობასპონტანური აბორტები, ავადმყოფი ბავშვების დაბადება, ნაადრევი მშობიარობა- ასეთ წყვილებს სჭირდებათ Განსაკუთრებული ყურადღებადა სერიოზული გამოკვლევა ზუსტი ანალიზები, ექოსკოპია მენსტრუალური ციკლის ადრეულ ეტაპზე, კონსულტაცია გენეტიკოსთან ენდომეტრიუმის მდგომარეობის დასადგენად.

ყველაზე აბსოლუტურად ჯანმრთელი მომავალი დედებისთვის საჭიროა სხვადასხვა კვლევებისა და კონსულტაციების გამეორება, რათა წინასწარ იცოდეთ შესაძლო გადახრებისა და დარღვევების შესახებ. თუ ქალებს აქვთ 7-10 დღით დაგვიანება, ექოსკოპიით შეიძლება გაირკვეს ნაყოფის ზომა და მისი მდებარეობა საშვილოსნოში.

კიდევ 14 დღის შემდეგ ორსულმა უნდა გაიაროს ყოვლისმომცველი გამოკვლევა თერაპევტის, ოტოლარინგოლოგის ან სტომატოლოგის მიერ. განმეორებითი ექოსკოპია ინიშნება 10-12 კვირაში - კეთდება ბავშვის განვითარების სხვადასხვა დარღვევების გამორიცხვის მიზნით.

თუ ქრომოსომულ ანომალიებზე ეჭვობენ, მშობლებს შესთავაზებენ გენეტიკურ ტესტირებას მემბრანაერთი უჯრედი. ეს პროცედურა გამორიცხავს ბავშვის უამრავ დაავადებას და განვითარების დარღვევებს.

ულტრაბგერითი 20-24 კვირაზე შეგიძლიათ დააკვირდეთ ბავშვის მდგომარეობას: ჩანს მისი ყველა ორგანო, რიცხვი. ამნისტიური სითხე.

ეს მოიცავს არა მხოლოდ დედის, მამის და არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობას. აუცილებელია პრევენციული ღონისძიებების გატარება სხვადასხვა შესაძლო გადახრებისა და დარღვევებისთვის. აუცილებელია ბავშვის დაორსულებამდე 2 თვით ადრე დაიწყოს ერთდროულად ახალგაზრდა წყვილისთვის (მამაკაცების სპერმის მარაგის შევსების დრო).

აუცილებელია ფიზიკური დაღლილობის, ნერვული სტრესის, გაციების, ალკოჰოლისა და მოწევის თავიდან აცილება.

ასევე, ექიმის თანხმობით გამოიყენეთ ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები და მედიკამენტები.

ორსულობის დროს ქალებმა უნდა დაიცვან სწორი რეჟიმიკვება და ასევე ტყვია ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება. მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი, მიირთვით თევზი, ხორცი, ხაჭო ყოველდღე. ამაზე ადრე ეწერა.

შეიზღუდეთ ტკბილეული და სახამებლიანი საკვები, არ მიირთვათ მარილიანი საკვები, არ დალიოთ გაზიანი სასმელები და ძლიერი ყავა. უმჯობესია შეცვალოთ ეს წვენით და ხილის სასმელებით კენკრისა და ხილისგან.

ასევე განახორციელეთ დაგეგმილი ფიზიკური აქტივობა ბავშვის დასაცავად. Ცურვაზე სიარული. თუ ამ ყველაფერს გააკეთებთ, ბავშვი ჯანმრთელი და სრულფასოვანი იქნება.

ერთ-ერთი ყველაზე საბედისწერო და მნიშვნელოვანი მოვლენებიოჯახში არის ბავშვის დაბადება. ბევრი შიში აწუხებს მომავალ მშობლებს ჩასახვისთვის მომზადების მომენტიდან თავად დაბადებამდე. მათ ყველას უნდათ, რომ მათი ბავშვი დაიბადოს ჯანმრთელი, ბედნიერი, ძლიერი და ჭკვიანი. მაგრამ თანამედროვე გარემო პირობები, ბევრი სტრესი და მემკვიდრეობითი დაავადებებიდადება დიდი კითხვამშობლებისთვის - როგორ გავაჩინოთ და გავზარდოთ ჯანმრთელი ბავშვი? ეს თემა განსაკუთრებით აქტუალურია, როცა რა რისკებს იღებს დედა 35 წლის შემდეგ და როგორ შეამციროს ისინი მინიმუმამდე - დაწვრილებით სტატიაში.

გვიანი ორსულობის რისკი

რა თქმა უნდა, დღეს მშობიარობის ქალთა საშუალო ასაკი საგრძნობლად დაეცა. ის მოდის 25-დან 32 წლამდე. მაგრამ მაინც, მომავალი დედა 35 წლის შემდეგ ძველ დროში ითვლება. რა პრობლემებს ჰპირდება ეს ბავშვისა და მშობიარობის დედას?

უპირველეს ყოვლისა, ჩვენი სხეული, სამწუხაროდ, ცვეთას განიცდის. ასაკთან ერთად უფრო და უფრო ჩნდება ქრონიკული დაავადებები, შესაძლოა იყოს სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების შედეგები. ზოგიერთისთვის ეს ასევე ადრეული ორსულობის შეწყვეტაა.

მეორეც, ქალის საშვილოსნო ვეღარ უძლებს ისე, როგორც 25-30 წლის ასაკში.

მესამე, სტატისტიკის მიხედვით, ხანდაზმულ ქალებს უფრო ხშირად ეყოლებათ ბავშვები ქრომოსომული დარღვევებით. დაუნის სინდრომის მქონე ბავშვების 70% 35 წელზე უფროსი ასაკის დედებს შეეძინათ.

მეოთხე, ეს არის ხშირი გართულებები გესტაციის დროს, რთული ორსულობა, ტოქსიკოზი, ამნისტიური სითხის ნაადრევი გასკდომა, სუსტი შრომითი საქმიანობა, საკეისრო კვეთის საჭიროება.

გარდა ამისა, შეიძლება წარმოიშვას ლაქტაციის და ბავშვის განვითარების პრობლემები.

ზოგადად, სირთულეები უთვალავია, მაგრამ ასევე ბევრი მაგალითია იმისა, რომ ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვები დაიბადნენ 35 წლის შემდეგ. ზემოაღნიშნულიდან დასკვნა არის ის, რომ პირველი გვიანი ორსულობა უნდა დაიგეგმოს, მის დაწყებამდე ქალმა უნდა გაიაროს საფუძვლიანი, სრული კონსულტაცია ექიმთან. მაშ, 35 წლის შემდეგ?

ორსულობის დაგეგმვა

ადრეული ჩარევა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მრავალი პრობლემა თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობასა და განვითარებაში. სამედიცინო გამოკვლევამამები და განსაკუთრებით დედები. როგორ გავაჩინოთ და გავზარდოთ ჯანმრთელი ბავშვი? კომაროვსკი გვირჩევს ჯერ მემკვიდრეობითობის იდენტიფიცირებას გენეტიკური რისკები, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას როცა გვიანი ორსულობა. ამისათვის ორივე მშობელმა უნდა მიაკითხოს გენეტიკოსს, რომელიც ჩაატარებს სისხლის ანალიზს ქრომოსომული ნაკრების ბალანსის დასადგენად. თუ დედისა და მამის ქრომოსომა არ ემთხვევა ერთმანეთს, თუ ქალს აქვს დეფექტური შთამომავლობის რისკი, ექიმი შეგატყობინებთ გამოკვლევის შემდეგ.

მეორე ნაბიჯი არის ქალის ვიზიტი გინეკოლოგთან, რომელიც ყველაფერს გააკეთებს საჭირო ტესტებიდა ნაცხი სქესობრივი დაავადებების, ტოქსოპლაზმოზის, B და C ჰეპატიტის და ზოგიერთი სხვა, შეამოწმებს სარძევე ჯირკვლის კიბოს არსებობას და გაიკეთებს ექოსკოპიას. თუ რაიმე დაავადება და ანომალია გამოვლენილია, ისინი უნდა მოგვარდეს ორსულობის დაწყებამდე. კარგია, თუ მამაც გაივლის სრული გამოკვლევაუროლოგისა და ვენეროლოგისგან.

და რა თქმა უნდა, მთავარია, რაც ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენისთვის გჭირდებათ, არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი ორივე მშობლისთვის, მოწევისა და ალკოჰოლის წინასწარ სრული შეწყვეტა. ფიზიკური ჯანმრთელობა, ვარჯიში, სუფთა ჰაერზე სეირნობა და სწორი კვება.

კონცეფცია

არსებობს უამრავი სამეცნიერო და არამეცნიერული რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება წარმატებით დაორსულდეს ბავშვი.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაიცვან თქვენი მენსტრუალური ციკლი. უმეტესობა შესაფერისი დროკონცეფციისთვის განიხილება ოვულაცია (ციკლის დაწყებიდან 12-14 დღის შემდეგ). თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი ჯანმრთელობის მიხედვით ( მძიმე გამონადენი, ზოგჯერ სისხლიანი, ტკივილი მუცლის ქვედა არეში, ძლიერი სექსუალური სურვილი), ან გამოიყენეთ უფრო ზუსტი საშუალებები, როგორიცაა ოვულაციის ტესტები.

მეორეც, სიმშვიდე უნდა შეინარჩუნოთ როგორც სქესობრივი აქტის დროს, ისე მის შემდეგ, როცა შედეგს ელოდებით. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ პოზა არ ახდენს გავლენას დადებით შედეგზე. აქტის შემდეგ ასევე არ უნდა ირბინოთ, ხტუნოთ ან იწვოთ ჭერზე აწეული ფეხებით. საკმარისია მხოლოდ 20-30 წუთის განმავლობაში ზურგზე წოლა, ეს პოზიცია ითვლება ყველაზე ხელსაყრელად სპერმატოზოიდების საშვილოსნოს კედლებამდე მისასვლელად.

მესამე, ოვულაციის დროს უწყვეტი სქესობრივი კავშირი არ იზრდება, პირიქით, ამცირებს დაორსულების შანსს, ვინაიდან სპერმა რამდენიმე ეაკულაციის შემდეგ კარგავს თავის ელემენტარულ თვისებებს. უმჯობესია ზუსტად შეამოწმოთ ოვულაცია და სცადოთ მის დროს.

ორსულობა: პირველი ნაბიჯები

როგორც კი ქალი გაიგებს, რომ დედა გახდება, თავში ჯერ აღვირახსნილი სიხარული ჩნდება, შემდეგ კი შიშები: როგორ უნდა გააჩინოს და ჯანმრთელი შვილი გავზარდოთ? კი, იცის, რომ სრულიად ჯანმრთელია და ორსულობისთვის მზადაა, მაგრამ ასეთ დროს ყველაფერი კარგად წავა? მოწიფული ასაკი?

Ნუ აჰყვებით პანიკას. პირველ რიგში იმიტომ, რომ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ორსულობაზე.

ტესტის გაკეთების შემდეგ ან დადგინდა, რომ დაგვიანება გაქვთ, პირველ რიგში უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს. ის გააკეთებს ანალიზებს და ჩაატარებს ექოსკოპიას, რითაც დაადასტურებს ორსულობას და მის ხანგრძლივობას. შემდეგ ის დაგირეგისტრირებთ ორსულობაზე, შეგიქმნით სამედიცინო ჩანაწერს, შეაგროვებს ანამნეზს და გამოგიგზავნით ბევრ, ბევრ ექიმთან, სტომატოლოგიდან ქირურგამდე. ეს საშუალებას მოგცემთ კიდევ ერთხელ შეამოწმოთ ყველაფერი წესრიგშია თუ არა თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით.

გინეკოლოგი ასევე ვალდებულია მოგცეთ რჩევა ორსულობისას კვებისა და თქვენი ქცევის შესახებ. მაგალითად, პირველ კვირებში ექიმები არ გირჩევენ სპორტს ან თუნდაც სექსუალურ აქტიურობას, რადგან კვერცხუჯრედი ჯერ არ არის მიმაგრებული საშვილოსნოს კედლებზე და თქვენმა აქტივობამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. ამიტომ პირველ ტრიმესტრში ორსული უნდა იყოს მაქსიმალურად მშვიდი და მოდუნებული, არ უნდა ინერვიულოს და არ ნერვიულობდეს.

ორსულობა: კვება და ვიტამინები

გინეკოლოგმა, რომელიც აგიხსნით, როგორ უნდა გააჩინოთ და აღზარდოთ ჯანმრთელი ბავშვი, უნდა დაგინიშნოთ ვიტამინების კურსი. ადრეულ ეტაპზე ეს არის ვიტამინი D და ფოლიუმის მჟავა. გარდა ამისა, ამ სიას დაემატება მაგნიუმი B6, იოდი, კალციუმი და სხვა. მათ ექიმი თავად დანიშნავს ორსულობის მიმდინარეობისა და აუცილებლობის შესაბამისად. იყიდეთ და მიიღეთ საკუთარი თავი ვიტამინის კომპლექსებიკონსულტაციის გარეშე არ ღირს.

რაც შეეხება კვებას, პირველ 2 ტრიმესტრში შეგიძლიათ მიირთვათ თითქმის ყველაფერი, რაც ორგანიზმს სჭირდება, გარდა ალკოჰოლისა. ჭარბი რაოდენობაყავა და ძლიერი ჩაი, გაზიანი სასმელები, უმი ხორციდა თევზი, კონსერვანტები და ქიმიკატები, ძველი პროდუქტები.

მოუსმინეთ თქვენს სხეულს, ის გეტყვით ზუსტად რა უნდა ჭამოთ.

ორსულობა: დასვენება და ძილი

ერთ-ერთი მთავარი, რაც უნდა ატაროთ და ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოთ, არის კარგი დასვენებადა ოცნება. ამაზეა დამოკიდებული ფსიქოლოგიური მდგომარეობადედა. მოექეცი ორსულობას, როგორც ადრე შვებულებას რთული წელიუძილო ღამეები, ახირება და ბავშვების ცრემლები. ეს არის თქვენი დასვენების შანსი, ასე რომ არ დაიტვირთოთ დამღლელი სამუშაოებით, დაიძინეთ საკმარისი დრო, გაატარეთ მეტი დრო სუფთა ჰაერზე, დაუთმეთ დრო და ისიამოვნეთ ამ მშვიდი დროით.

ფიზიკური აქტივობა, ექიმის მითითების გარდა, არ უნდა იყოს მინიმუმამდე დაყვანილი. მაგალითად, საცურაო აუზი და მშვიდი სიარული დაგეხმარებათ კუნთების მომზადებაში მომავალი მშობიარობისთვის. არ ირბინოთ, არ ხტუნოთ, არ აწიოთ მძიმე საგნები და არ აწიოთ ხელები დიდი ხნის განმავლობაში.

არ დაივიწყო დადებითი ემოციები, რადგან ბავშვი გრძნობს და ესმის ყველაფერი შიგნით. და თუ თქვენ ხართ მოწყენილი ან სტრესი, ის განიცდის იგივე ემოციებს.

გადახრების პრევენცია

რა უნდა გააკეთო მშობიარობისთვის დაისვენე, დაიძინე, მიირთვით გემრიელი და ჯანსაღი საკვები, ნუ ნერვიულობთ. დანარჩენი ექიმებს უნდა მივანდოთ. Ღელვა შესაძლო გადახრებიბავშვის გაჩენის აუცილებლობა არ არის, რადგან გინეკოლოგი ყოველთვიურად გინახულებს და გააკონტროლებს ორსულობის მიმდინარეობას. ლოდინის 9 თვის განმავლობაში დაგხვდებათ სისხლისა და შარდის მრავალჯერადი ანალიზი, 3 ექოსკოპია, კონსულტაციები სხვადასხვა ტიპის ექიმებთან - თერაპევტთან, ქირურგთან, ოფთალმოლოგთან, ნევროლოგთან, სტომატოლოგთან და სხვა. თუ რაიმე პრობლემა შეგექმნებათ, ამის შესახებ შეგატყობინებთ, ასე რომ არ დაძაბოდეთ და ნუ ნერვიულობთ.

მშობიარობა

თუ ფიქრობთ, რომ ორსულობის ტარების საკითხი ყველაზე მნიშვნელოვანია, მაშინ ცდებით. ეს მნიშვნელოვანია, მაგრამ კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია კითხვა, როგორ უნდა გააჩინო და გავზარდო ჯანმრთელი ბავშვი.

მშობიარობა დიდი სტრესია როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის, განსაკუთრებით 35 წლის შემდეგ. დიდი ალბათობით, გელოდებით საკეისრო კვეთა, რადგან ამ პერიოდში ქალის შრომითი საქმიანობა უკვე სუსტია. მაგრამ ასეთი ოპერაციის არც უნდა გეშინოდეს, რადგან ბევრი დედა ამას სხვადასხვა მიზეზის გამო გადის.

უკეთესი იქნება, თუ მოემზადებით როგორც გონებრივად, ასევე პრაქტიკულად. დაესწარით დედების კურსებს, ტრენინგებს სუნთქვაზე, შეკუმშვის დროს ქცევაზე, ბიძგებზე და ა.შ.

გახსოვდეს, როცა სწორი მიდგომათქვენ მნიშვნელოვნად გაზრდით ჯანმრთელ და ბედნიერი ბავშვის გაჩენის შანსებს.

ლიტველ ვილიას და ვიტალია ტამულევიჩიუსებს წელს 30 წელი შეუსრულდათ, მაგრამ ძლივს აღნიშნეს საერთო წლისთავიექიმების ჩარევის გარეშე. დები დაიბადნენ craniopagus - სიამის ტყუპებიგვირგვინისა და შუბლის მიდამოში შერწყმული ტვინის საერთო უბნით.

ნეიროქირურგთა ჯგუფმა ბურდენკოს კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორის, ალექსანდრე კონოვალოვის ხელმძღვანელობით, გოგონები წარმატებით დაშორდა. მოსკოვის ექიმების მოღვაწეობა ისტორიაში ეტაპად იქცა, რადგან კრანიოპაგი 2,5 მილიონ ორსულობაში მხოლოდ ერთხელ იბადება, მანამდე კი საერთო ტვინი წარმატებით არავის გაუნაწილებია, დღეს კი ათობით მსგავსი ოპერაცია უკვე გაკეთებულია...

ხილის შერწყმა არ არის ერთადერთი თანდაყოლილი პათოლოგია. არ არსებობს უნივერსალური გზა დაბადების დეფექტებისგან თავის დასაცავად, მაგრამ მათი უმეტესობის პრევენცია შესაძლებელია და ქალმა, რომელიც გეგმავს ორსულობას, ამაზე უნდა დაფიქრდეს.

რისკი არ არის კეთილშობილური რამ

იმისდა მიუხედავად, რომ ანომალიების წარმოქმნაზე მოქმედი მთავარი ფაქტორი გენეტიკაა, ბავშვებში თანდაყოლილი დეფექტები შეიძლება განვითარდეს სხვა მიზეზების გამო. მომავალმა მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ მრავალი ფაქტორი - ორივე მშობლის ოჯახში განვითარების დეფექტების მქონე ბავშვების დაბადების შემთხვევები, ქალის წინა ორსულობა (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), მამაკაცის ჯანმრთელობის მდგომარეობა და მრავალი სხვა.

საშვილოსნოსშიდა ანომალიების ჩამონათვალში შედის გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული, სისხლის მიმოქცევის, ნერვული და დეფექტები. საჭმლის მომნელებელი სისტემები. გულის ყველაზე გავრცელებული დეფექტებია Spina bifida (spina bifida), აგენეზი (ორგანოების ნაკლებობა), ყბა-სახის დეფორმაციები და ქრომოსომული დარღვევები (დაუნის სინდრომი, კლაინფელტერის სინდრომი).

ანომალიების გამოჩენის მეორე მთავარი მიზეზი არის გარეგანი ფაქტორები. რისკის ქვეშ არიან ბავშვები, რომელთა დედები ორსულობის დროს ავად იყვნენ, სუნთქავდნენ დაბინძურებულ ჰაერს, იღებდნენ მედიკამენტებს ექიმის მეთვალყურეობის გარეშე, არ ჭამდნენ კარგად, ეწეოდნენ, სვამდნენ ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს, არ იღებდნენ საკმარისი რაოდენობითმიკროელემენტები და თუნდაც უბრალოდ გამოცდილი სტრესი.

123RF/Wavebreak Media Ltd

არის მესამე მიზეზი, რომელსაც თანდაყოლილი მანკით დაავადებული ბავშვების მშობლები ეძახიან „არ ვიცი რატომ“ და ექიმები „გაურკვეველ პათოგენეზს“ უწოდებენ: ეს არის სიტუაცია, როდესაც შეუძლებელია იმის გაგება, თუ როგორ და რატომ წარმოიშვა ეს ანომალია. სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოში ყოველწლიურად ბავშვების დაახლოებით 2-3% იბადება გარკვეული პათოლოგიებით, მაგრამ ეს 2-3% არის ყოველი მეხუთე ბავშვის სიკვდილის მიზეზი. ეს საშინლად ჟღერს, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, შეგიძლიათ სცადოთ თავიდან აიცილოთ გარკვეული ანომალიების განვითარება.

დამხმარე ვიტამინები: ფოლიუმის მჟავა

მიუხედავად იმისა, რომ გარეგნობის მიზეზები თანდაყოლილი ანომალიებიბავშვებში შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ასევე არსებობს კარგად დადასტურებული რისკ-ფაქტორები. ყველაზე აშკარაა ცუდი ჩვევები, არასწორი კვება და ვიტამინების ნაკლებობა.

ორსული ქალის მოწევა და ალკოჰოლის დალევა დიდი ხანია აღიქმება საზოგადოების მიერ, როგორც რაღაც მიუღებლად - და კარგი მიზეზის გამო: ნიკოტინმა და ეთანოლმა შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი ჩამორჩენილობა, ქცევითი დარღვევები, მხედველობის, სმენის და დისფუნქცია. გულ-სისხლძარღვთა სისტემისბავშვს აქვს.

ყველამ იცის, რომ ორსულობის დროს არ უნდა მოწიოთ ან დალიოთ ალკოჰოლი, მაგრამ მომავალ დედებს წარმოდგენა არ აქვთ ნაყოფის განვითარების დარღვევების ზოგიერთ მიზეზზე. მაგალითად, ქალს, რომელსაც ორსულობის ადრეულ სტადიაზე ჰქონდა წითურა, ემუქრება სიცოცხლესთან შეუთავსებელი პათოლოგიებით ბავშვის გაჩენის რისკი. გაციებაც კი შეიძლება საშიში იყოს - განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში.

123RF/ალექსანდრე დავიდოვი

სათანადო კვება, ვიტამინები და მიკროელემენტები მნიშვნელოვანია დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის - მათი დეფიციტი მართლაც საშიშია ორსულებისთვის და დაორსულებისთვის. საშვილოსნოსშიდა ანომალიების განვითარების რისკის თავიდან ასაცილებლად, სხვა საკითხებთან ერთად, აუცილებელია ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინების მიღება და, ალბათ, ორსულობისთვის მომზადების ეტაპზე მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია B9, ფოლიუმის მჟავა. მისი ნაერთები, ფოლიტები, მონაწილეობენ ნერვული მილის ფორმირებაში, საიდანაც შემდეგ განვითარდება ბავშვის ტვინი და ზურგის ტვინი.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა ვიცოდეთ ნერვული მილის შესახებ, არის ის, რომ ის იწყებს ფორმირებას ორსულობის პირველივე დღეებში. ამიტომ, თუ ქალის ორგანიზმს ჩასახვის დროს არ აქვს საკმარისი ვიტამინი B9, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა პათოლოგიები: სპინა ბიფიდა, განუვითარებლობა და ტვინის არარსებობაც კი, პლაცენტური უკმარისობა.

ფოლიუმის მჟავას ადრეული დამატება მიზნად ისახავს ამ ანომალიების რისკის შემცირებას - ამას ადასტურებს ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებადი კვლევის შედეგები რუსეთში ერთადერთ მულტივიტამინურ პრეპარატზე. მტკიცებულებათა ბაზანერვული მილის დეფექტების პროფილაქტიკისთვის "Elevit Pronatal".

საბოლოო დასკვნის გაკეთება მხოლოდ ექიმს შეუძლია, მაგრამ თითქმის ყველა ქალს შეეფერება ვიტამინი B9 800 მკგ დღეში, რომელიც სხვა ვიტამინებთან B, C და PP-სთან ერთად 4 კვირაში აჯერებს ორგანიზმს ფოლიტით და ამცირებს ნერვული მილის დეფექტების განვითარების რისკი 92%-ით. ფოლიუმის მჟავის დროული მიღება, ჯანმო-ს თანახმად, ასევე ხელს უწყობს ანემიის და ნაადრევი ჩვილების დაბადების ალბათობის შემცირებას.

მუშაობა წინ

პირველი 12 კვირა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია განვითარებისთვის, როდესაც ჩამოყალიბებულია ყველა ძირითადი ორგანო და ქსოვილი: სწორედ ამ პერიოდშია ემბრიონი განსაკუთრებით მგრძნობიარე ნებისმიერი გავლენის მიმართ. გენეტიკური და გარეგანი (ტერატოგენული) რისკ-ფაქტორების რისკის ჯგუფები საკმაოდ ფართოა, მაგრამ ამის გამო პანიკა მომავალ დედასარ ღირს.

კონცეპციამდელი მომზადება - ორსულობის ადრეული დაგეგმვა - ხელს უწყობს პათოლოგიების რისკის შემცირებას. ქალს, რომელსაც სურს გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი, ჩასახვამდე რამდენიმე თვით ადრე მაინც, უნდა მიატოვოს ალკოჰოლი და თამბაქო, გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევა, ჩაიტაროს აცრა (ექიმის დანიშნულებით) და დიეტოლოგმა, შეიმუშავეთ სწორი დიეტის გეგმა - იმისათვის, რომ დაიკლოთ ზედმეტი წონა ან, პირიქით, მიაღწიოთ იმას, რაც აუცილებელია ხელსაყრელი კონცეფციასხეულის წონა.

ორსულობის დროს აუცილებელია იმუნური სისტემის მონიტორინგი, ორგანიზმის უზრუნველყოფა აუცილებელი ვიტამინები, ხოლო სეზონური ეპიდემიების დროს დაიცავით პრევენციის წესები, ნაკლებად ხშირად ეწვიეთ ხალხმრავალ ადგილებს.

არ დააზარალებს წყვილს, რომელიც გეგმავს ორსულობას, დაუკავშირდეს გენეტიკოსებს - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ოჯახს უკვე ჰქონდა ბავშვების დაბადების შემთხვევები. საშვილოსნოსშიდა ანომალიები. ექიმებს შეუძლიათ აირჩიონ საუკეთესო გზაპრენატალური დიაგნოზი.

თუმცა, აბსოლუტურად ჯანმრთელი წყვილებიც კი“ ოჯახის ისტორია„იღბალს არ უნდა დაეყრდნო. უმარტივესი პრევენციადაეხმარება, თუ არა აღმოფხვრას, მაშინ მნიშვნელოვნად შეამცირებს რისკს დაბადების დეფექტებიგანვითარება, ასევე მომავალი ბავშვის მაქსიმალურად დაცვა.

დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა წმინდა გრძნობამოახლოებული დედობა, ახალი ცხოვრების ენით აუწერელი შეგრძნებები შენი გულის ქვეშ... რა აზრები უტრიალებს მომავალ დედას თავში? რა აწუხებს მას? რომ ბავშვი იყოს ჯანმრთელი, ჭკვიანი და ბედნიერი...

www.youtube.com

ყველას აქვს ბედნიერების საკუთარი კონცეფცია.ფილოსოფიური თვალსაზრისით, შედარებით რთულია მომავალი ცხოვრების ამ ასპექტზე გავლენის მოხდენა, მაგრამ ჩვენი შვილების ჯანმრთელობა და ინტელექტი პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენზე, მშობლებზე.

ჯანმრთელობა და გონება პრაქტიკულად განუყოფელი ცნებებია. აქედან გამომდინარე, ქვემოთ აღწერილი მოქმედებების ალგორითმი ხელს შეუწყობს როგორც ჭკვიანი, ასევე ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებას.

დავიწყოთ იმით, რაზეც ვერ ვიმოქმედებთ...

ეს არის მხატვრის ნება, რომელიც წერს ჩვენს ცხოვრებას. მარტივი და ბანალური - ბედი... (მე მჯერა). და წმინდა მეცნიერული სფერო - გენეტიკა.

რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს მშობლების მემკვიდრეობა გონებრივი შესაძლებლობებიბავშვები. მეტიც დედის გენები გავლენას ახდენენ ბავშვის გონებაზე უფრო დიდი ზომითვიდრე მამის გენები.ინტელექტუალურ დედებს ჭკვიანი ბავშვების გაჩენის დიდი შანსი აქვთ.

სხვადასხვა წყაროს მიხედვით, მემკვიდრეობითი მიდრეკილება განსაზღვრავს ინტელექტს 40-70%-ით. ყველაფერი დანარჩენი გარე გარემოს გავლენაა. ბავშვის ინტრაუტერიული განვითარება, ორსული ქალის ცხოვრების წესი და მშობიარობა - ეს სწორედ იმ "გარე გარემოს" მთავარი ნაწილია.

ბედისა და გენების იმედი ცოტაა. საჭიროა მოქმედებით გამყარებული სწრაფვა. ამის შესახებ უფრო მოგვიანებით.

ჩასახვამდე ბავშვზე ფიქრი სისულელეა ან...

ბევრი ადამიანი მხატვრული წიგნების კითხვისას გამოტოვებს წინასიტყვაობას. მოდით პირდაპირ სახალისო ნაწილზე გადავიდეთ. ბავშვის გაჩენის საკითხში „შესავალი“, კერძოდ ორსულობის დაგეგმვა, ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანია.

vpolozhenii.com

ემზადებიან თუ არა პარტნიორები ჯანსაღი მშობლებისთვის?მეგობრული ხარ თუ არა ცუდი ჩვევებით? ჯანსაღი კვების კონცეფცია გაწუხებს თუ ეს ცხოვრების წესია? Ფოლიუმის მჟავა- ასოების ნაკრები თუ მნიშვნელობის შეგნებული გაგება? ამ კითხვებზე და შედეგებზე პასუხი, ვფიქრობ, ყველასთვის გასაგებია.

ნერვული ფირფიტის ფორმირება, საიდანაც შემდგომში ტვინი და ნერვული სისტემა ჩამოყალიბდება, იწყება მე-11 დღეს. საშვილოსნოსშიდა განვითარება. ანუ როცა ქალმა ჯერ არ იცის მისი ორსულობის შესახებ! მაშასადამე, ამ ცხოვრების ხარისხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მოამზადა მომავალმა დედამ სხეული ახალი ცხოვრების მისაღებად.

9 თვის განმავლობაში დედა და ბავშვი ერთმანეთთან არიან დაკავშირებული.ეს კავშირი იწყება განაყოფიერებიდან მე-10 დღეს, როდესაც ემბრიონი იწყებს საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრებას. იქმნება ქორიონი, მე-16 კვირაში კი პლაცენტა.

მხოლოდ კარგად ჩამოყალიბებული" ბავშვთა ადგილი„შეძლებს ბავშვს მისცეს ყველაფერი სასარგებლო დედის ორგანიზმიდან, დაიცვას იგი მავნე ფაქტორებისგან და ამით დადებითად იმოქმედოს ჯანმრთელობასა და ინტელექტზე.

ისევ და ისევ, ბავშვის მომავალი „სახლისთვის“ საფუძვლის ჩაყრა ხდება ტესტზე ორი ხაზის დანახვამდე...

www.familia.md

როცა გვინდა ავაშენოთ კარგი სახლი, ვხატავთ გეგმებს, ვქმნით განლაგებას. როცა ლამაზი ბავშვის გაჩენა გვინდა, ბედს ვენდობით... დაგეგმე ორსულობა!

ჰოო! ორსულად ვარ. Რა უნდა ვქნა?

პირველი რაც თქვენ უნდა გადახედოთ არის თქვენი დიეტა. ორსულის დიეტა უნდა გაფართოვდეს და გაიზარდოს. ფრაზა "ჭამა ორისთვის" არც ისე უაზროა. მაგრამ ერთი ნამცხვარი ორისთვის საკმარისია თქვენთვის და საქონლის ხორცის ნაწილი ახალი ბოსტნეულით შეიძლება იყოს უფრო დიდი. ზომიერება და საღი აზრი ყველაფერში კარგია.

ვინაიდან სტატია ინტელექტს ეხება, ქვემოთ წარმოგიდგენთ კვების კომპონენტებს, რომლებიც უზარმაზარ გავლენას ახდენენ არ დაბადებული ბავშვის გონებრივი შესაძლებლობების ჩამოყალიბებაზე.

• ომეგა -3 პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავა

ტვინის სტრუქტურის ნახევარზე მეტი წარმოდგენილია ცხიმებით და მათი კომპლექსებით ცილებთან. ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც მონაწილეობენ იმპულსების გადაცემაში სინაფსური ნაპრალის გასწვრივ, უმნიშვნელოვანესია ლიპიდების შემადგენლობაში. ზრდის ტვინის გამძლეობას სტრესის პერიოდში.

cooktips.ru

ცხოველებზე ჩატარდა ექსპერიმენტები, რომლის დროსაც დადგინდა, რომ ორსულობისას აუცილებელი ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების ნაკლებობა იწვევს სერიოზული ზიანივ ინტელექტუალური შესაძლებლობებიმომავალი ბავშვი. ლოგიკური აზროვნება იტანჯება.

ორსულებისთვის ომეგა -3-ის ყოველდღიური მოთხოვნილება 2,5 გრამია.

ომეგა -3 პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობის ცხრილი საკვებში.

ომეგა -3-ის შემცველი დიეტური დანამატები უნდა მიიღოთ მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.

Საინტერესო ფაქტი: ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ბავშვების ინტელექტუალური განვითარება დამოკიდებულია დედის სხეულის ტიპზე! თურმე მეტი განსხვავებაორსულობას გეგმავს ქალის წელისა და ბარძაყის მოცულობას შორის, მით მეტია ჭკვიანი ბავშვის გაჩენის ალბათობა.

www.diets.ru

ახსნა ძალიან მარტივია. ბარძაყის მიდამოში საკმარისია კანქვეშა ცხიმი მაღალი კონცენტრაციაომეგა-3 PUFA-ები, რომლებიც უკვე ცნობილია, რომ ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ინტელექტზე.

მომრგვალებული მუცელი ჩნდება დიეტაში ომეგა -6 ცხიმოვანი მჟავების შემცველი საკვების სიჭარბის გამო.მათ აქვთ ზუსტად საპირისპირო ეფექტი. ორსული ქალის ორგანიზმში ომეგა -6-ის მაღალი შემცველობით, ბავშვის ტვინის განვითარება შეიძლება შეფერხდეს.

• ქოლინი, ან ვიტამინი B4

Ნორმალური ოპერაცია ნერვული სისტემავალდებულია აცეტილქოლინი - ყველაზე მნიშვნელოვანი გადამცემი, რომელიც გადასცემს იმპულსებს ერთი ნეირონიდან მეორეზე. აცეტილქოლინი ორგანიზმში ქოლინისგან სინთეზირდება.

ასევე, ვიტამინი B4-ის ნაკლებობით, ნეირონების დამცავი მიელინის გარსები იწყებს კოლაფსს.- მთავრდება გამოშლილი ნერვები, რაც ლოგიკურად იწვევს მათ ფუნქციონირების დარღვევას. მაგრამ ჩვენი ყოველი მოძრაობა, ნათქვამი სიტყვა, ყოველი აზრი არის ნერვული იმპულსების კრებული.

მხოლოდ ნერვული სისტემის კოორდინირებული ფუნქციონირებით შეიძლება მაღალი ინტელექტის იმედი.

tutknow.ru

გონებრივ შესაძლებლობებზე ქოლინის გავლენის მტკიცებულებად შეიძლება მოვიყვანოთ ინგლისელი მეცნიერების ექსპერიმენტი. 10 დღის განმავლობაში მოხალისეთა ჯგუფმა მიიღო დამატებით 10 გრ ქოლინი. შედეგი არის მოკლევადიანი მეხსიერების მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება.

ქოლინის მინიმალური დღიური მიღება ორსულებისთვის არის 400-600 მგ.

მაგიდაქოლინის შემცველობა (ვიტამინი B4)პროდუქტებში.

• იოდი

ნაყოფში ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მწვავე ნაკლებობამ, რომელიც გამოწვეულია იოდის დეფიციტით, შეიძლება გამოიწვიოს ინტელექტუალური განვითარების მძიმე, ზოგჯერ შეუქცევადი „დაზიანებები“. ბავშვის ტვინის ფორმირება პირდაპირ დამოკიდებულია ჰორმონების დონეზე ფარისებრი ჯირკვალი T3 და T4.

tutknow.ru

კვლევა ჩატარდა ქ სხვადასხვა ქვეყნებშიაჩვენა განსხვავებები იმ ბავშვების ფიზიკურ და ინტელექტუალურ განვითარებაში, რომლებიც დაიბადნენ დედებისგან, რომლებიც იღებდნენ იოდის დანამატებს დაორსულებამდე და იღებდნენ „მატყუარა აბებს“. უფრო მეტიც, მეცნიერთა უმეტესობა აღნიშნავს იოდის დანიშვნის დადასტურებულ სარგებელს მხოლოდ ორსულობის დაგეგმვისას!

ორსულთა ყოველდღიური მოთხოვნილებაა 200 მკგ იოდი.

ბელორუსის რესპუბლიკა არის იოდის დეფიციტის ენდემური ტერიტორია წყალში, ბოსტნეულსა და ხილში. თუმცა, სახელმწიფო ატარებს ზომებს მისი დეფიციტის კომპენსაციის მიზნით (მაგალითად, მარილის, პურის და სხვა განსაკუთრებული მოთხოვნილებების მქონე საკვები პროდუქტების იოდირება).

ამიტომ საკმარისია ორსულობისას დღეში დამატებით 100 მკგ იოდის მიღება (თუ დეფიციტის ანაზღაურება კვებით შეუძლებელია).

მაგიდაიოდის შემცველობაპროდუქტებში.

ისუნთქეთ „ორისთვის“ ორსულობისა და მშობიარობის დროს

ჟანგბადი. Სუფთა ჰაერი. სუნთქვა სავსე მკერდი... დიახ, დიახ და ეს მნიშვნელოვანია ინტელექტის განვითარებაში. Რამდენად მნიშვნელოვანია! დაიმახსოვრე შენი თავი დახშულ, არავენტილაციურ ოთახში. ნებისმიერი გონებრივი სამუშაოს კეთება უბრალოდ აუტანელია! თავი ტყვიის წონას ჰგავს. ტვინი იძლევა სიცოცხლის სუსტ სიგნალებს...

www.9months.ru

თავის ტვინის უჯრედები, განსაკუთრებით ნაყოფში, ასევე ძალიან მგრძნობიარეა ჟანგბადის შიმშილი(ჰიპოქსია).ჟანგბადის ნაკლებობა შეიძლება იყოს ქრონიკული ან მწვავე.

ცუდი ჩვევები, ცუდი სოციალური და ცხოვრების პირობები, უმოძრაო ცხოვრების წესი, ექსტრაგენიტალური დაავადებებიმომავალ დედაში შეიძლება გამოიწვიოს ჟანგბადის მუდმივი ნაკლებობა.

ა ქრონიკული ჰიპოქსიაორსულობის დროს სავსეა ბავშვის ზრდისა და განვითარების შეფერხებები.ამიტომ, უხეშად რომ ვთქვათ, თუ შემოგთავაზებთ სახლში ტაბლეტით ჯდომას ან პარკში გასეირნებას, უყოყმანოდ აირჩიეთ ეს უკანასკნელი! მიყვარს ჟანგბადის კოქტეილები.

მწვავე ჰიპოქსია არის მდგომარეობა, რომლის პროგნოზირება 100%-ით შეუძლებელია. ამ სიტუაციაში, "ბალიშის გაშლა" ყოველთვის არ მუშაობს. მაგრამ ჩვენ შევეცდებით.

როგორც კი ორსულობის შესახებ გაიგებს, ბევრს მაშინვე ეწყება... მშობიარობის შიში. ყოველივე ამის შემდეგ, მშობიარობა არის პერიოდი, როდესაც შეხვედრის ალბათობაა მწვავე ჰიპოქსიანაყოფი ყველაზე დიდია.

ნორმალურია ფიქრი, ფიქრი, ფიქრი, განსაკუთრებით პირველად.მაგრამ მუხლებზე აკანკალებული სიარული და კულმინაციისთვის არ ემზადება ორსული მდგომარეობა- ეს უკვე სისულელეა. ამდენად, თქვენ საკუთარ თავზე „დადებთ“ არა ბალიშს, არამედ აგურს...

მშობიარობის ბევრი ქალი არ არის მზად ტკივილისთვის და უსიამოვნო შეგრძნებებიმშობიარობისას. შიში და უცოდინრობა თავის საქმეს აკეთებს. სუნთქვა რთულდება, ქცევა ირღვევა. შედეგი არის ის, რომ ბავშვი და მისი გადაუდებელი მოთხოვნილება ჟანგბადზე, რომელიც მხოლოდ დედას შეუძლია მისცეს, დავიწყებულია.

nebolet.com

მშობიარობა და მისი შედეგი დამოკიდებულია მშობიარ ქალზე, სამედიცინო პერსონალის ქმედებებზე და ბედის ნებაზე. მაგრამ მომავალი დედა პირველ რიგში უნდა იყოს მომზადებული, განსაზღვრული და თავდაჯერებული. სწორი ქცევამშობიარობის ქალები მომავალი პატარა მამაკაცის ინტელექტუალური ჯანმრთელობის გასაღებია.

ბევრი დაიწერა. მაგრამ შეიძლება ეს ყველაფერი არ იყოს...

შევაჯამოთ. რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ჭკვიანი, ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვი გააჩინოთ?

• იმუშავე საკუთარ თავზე, რომ გენების არ გრცხვენოდეს.
• „წაიკითხე წინასიტყვაობა“, ე.ი. დაგეგმე ორსულობა.
• შეადგინეთ სწორი კვების წესი ნომერ პირველი. შეიტანეთ თქვენს სამზარეულოში ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების, ქოლინის და იოდის შემცველი საკვები.
• ღრმად ჩაისუნთქეთ ცხოვრებისეული სიამოვნება, სასურველია ბუნებაში.
• მოემზადეთ მშობიარობისთვის გონებით და სულით.
• იმედია და გჯეროდეს, რომ ყველაფერი კარგად იქნება!

სვეტს უძღვება:

ტაკუნოვა მარია გრიგორიევნა, მეან-გინეკოლოგი, დირექტორი და ლექტორი სამშობიარო და ქალთა ჯანმრთელობის სკოლა "ლირაში".

კურსები ორსულებისთვის ლირას სკოლაში - კვალიფიციური სამედიცინო მიდგომა, გულწრფელი გაგება და თბილი დამოკიდებულება.

ლირას კურსების უპირატესობები:

• მცირე ჯგუფები;
• პარტნიორთან სტუმრობის შესაძლებლობა სერტიფიკატის გაცემით პარტნიორის დაბადება;
• მშობიარობისთვის მომზადების სრული პროგრამა, მათ შორის სამშობიარო ტკივილგამაყუჩებელი მეთოდები, მშობიარობის შემდგომი აღდგენა, ძუძუთი კვებადა ბავშვის მოვლა;
• საინფორმაციო მხარდაჭერა ბავშვის გაჩენის საკითხებზე;
• არის კურსი ორსულობის შესახებ;
• კვება, ტესტები და გამოკვლევა, ფსიქოლოგიური ადაპტაცია და მრავალი სხვა.

ნებისმიერი ქალი, რომელიც ელოდება ვაჟის ან ქალიშვილის დაბადებას, გულწრფელად უსურვებს მის შვილს ჯანმრთელი იყოს. სამწუხაროდ, ხანდახან ისეც ხდება, რომ ბავშვი მძიმე შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე იბადება, რაც მას ტანჯვისთვის აწირავს, მშობლებს კი – უამრავ საზრუნავს. შედეგად, ბევრ წყვილს აინტერესებს: როგორ უნდა გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი?

თანამედროვე მედიცინა და წყვილების პასუხისმგებლობა ოჯახის დაგეგმვის საკითხებში ხელს შეუწყობს წარმატებული კონცეფციაწარმატებული ორსულობა და ჯანმრთელი ბავშვის დაბადება.

რეპროდუქციის პრობლემები თანამედროვე სამყაროში

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ დღეს, როდესაც ცდილობს ჯანსაღი შთამომავლობის გამრავლებას, კაცობრიობა მრავალი პრობლემის წინაშე დგას:

• რუსეთში რეპროდუქციული ასაკის დაქორწინებული წყვილების 15% უნაყოფოა;
• ორსულობათა 15 - 20% სრულდება სპონტანური აბორტით;
• 3% არის მსოფლიოში ბავშვების რაოდენობა შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ახალშობილთა საერთო რაოდენობისგან.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს სტატისტიკა გამოწვეულია მომავალი მშობლების და განსაკუთრებით დედების ჯანმრთელობისადმი უყურადღებობით. რიგი სხვა სამწუხარო მოვლენები გარემოებათა არახელსაყრელი კომბინაციის შედეგია.

მე-20 საუკუნის დასაწყისში რეპროდუქციული ასაკი 30 წლამდე ითვლებოდა. მას შემდეგ მნიშვნელოვნად გაიზარდა კაცობრიობის სიცოცხლის საერთო ხანგრძლივობა და რეპროდუქციული ასაკი. ამასთან დაკავშირებით, ბევრი ქალი გადადებს შვილების გაჩენას, რათა კარიერის ასაშენებლად და საკუთარი თავისთვის იცხოვროს, ამის იმედით თანამედროვე მედიცინადაეხმარება მათ ზრდასრულ ასაკში მშობიარობა. თუმცა, რეპროდუქციული ტექნოლოგიები ხანდახან ვერ გადაჭრის ყველა პრობლემას, რომელიც ასაკთან ერთად ჩნდება.

სტატისტიკის მიხედვით, 30 წლის ჯანმრთელ ქალს აქვს შანსი დაორსულდეს ერთში მენსტრუალური ციკლიარის დაახლოებით 20%. 40 წლის ასაკში ეს ალბათობა 5%-მდე მცირდება. 35 წელი კრიტიკული წერტილია, რის შემდეგაც იწყება ნაყოფიერების მკვეთრი ვარდნა. ფაქტია, რომ ქალი დაბადებიდანვე დაჯილდოვებულია კვერცხუჯრედების გარკვეული მარაგით. პუბერტატის მიღწევის შემდეგ, გოგონა ყოველთვიურად იწყებს ერთი მათგანის დაკარგვას. ყოველწლიურად კვერცხების მარაგი მცირდება და დარჩენილი კვერცხები აღარ არის ისეთი აქტიური. კვერცხუჯრედის ხარისხის დაქვეითება უარყოფითად მოქმედებს ემბრიონის სიცოცხლისუნარიანობაზე და ასევე ამცირებს ჩასახვის შანსს.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ იპოვოთ მაგალითები, როდესაც ქალები მშობიარობენ 45 წლის ასაკში, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ბევრისთვის ორსულობა ძალიან რთულია, შეშუპებით, მაღალი წნევით და ა.შ. პათოლოგიური პირობები. ჯანმრთელი ბავშვის დაბადება ასევე რთულდება: დიდია იმის შანსი, რომ ბავშვს ჰქონდეს განვითარების დეფექტები ან ქრომოსომული დარღვევები, როგორიცაა დაუნის სინდრომი.

მამაკაცის შვილების გაჩენის უნარზე დრო ნაკლებად მოქმედებს. ეს აიხსნება იმით, რომ მამაკაცის სათესლე ჯირკვალში რეგულარულად წარმოიქმნება ახალი სპერმა. თუმცა სიბერის მიდგომა ასევე უარყოფითად აისახება მამაკაცებში რეპროდუქციულ ფუნქციაზე. ნაკლებია სათესლე სითხე და მასში არსებული სპერმატოზოიდები არც ისე მოძრავია. ბევრი მამაკაცი განიცდის სისხლში ტესტოსტერონის დონის შემცირებას ასაკის მატებასთან ერთად. ეს იწვევს სექსუალური აქტივობის შემცირებას.

თუმცა, ახალგაზრდა ასაკი არ არის იმის გარანტია, რომ ყველაფერი თავისთავად წარმატებით გამოვა. ბევრი ახალგაზრდა მშობელი, ამის ცოდნის გარეშე, მატარებელია გენეტიკური დაავადებები, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს კონცეფციას და ორსულობის ხელსაყრელ კურსს. დიახ და თანამედროვე ცხოვრებაგანსაკუთრებით დიდ ქალაქებში, ძირს უთხრის ახალგაზრდების ჯანმრთელობას.

როგორ გავაჩინოთ ჯანმრთელი ბავშვი ცუდი ეკოლოგიისა და ქრონიკული სტრესის პირობებში? რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ორსულობა მოწიფულ ასაკში ან ქრონიკული დაავადებების თანდასწრებით გამოიწვიოს სასურველი შედეგი? უპირველეს ყოვლისა, არ უნდა უგულებელყოთ ჯანსაღი ოჯახის დაგეგმვის საკითხები.

ორსულობისთვის მზადება

მნიშვნელოვანია ორსულობის დაგეგმვა ჩასახვამდე დიდი ხნით ადრე. ცუდი ჩვევების მიტოვება და გადაადგილება სათანადო კვებაარ არის საკმარისი იმისათვის, რომ დარწმუნებული იყოთ თქვენს ჯანმრთელობაში და თქვენი არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაში. ორივე მშობელმა უნდა გაიაროს ტესტირება იმ პრობლემების გამოსავლენად, რომლებიც შეიძლება მათზე იმოქმედოს. რეპროდუქციული ფუნქციადა ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

ყველაზე ხშირად, ორსულობისთვის მზადება იწყება ქალის გინეკოლოგთან ვიზიტით. რეპროდუქციული სისტემის ორგანოებში დარღვევების გამოსარიცხად ტარდება რუტინული გამოკვლევა და ულტრაბგერითი გამოკვლევა (ულტრაბგერითი). ტარდება შემოწმება ონკოლოგიის არსებობის შესახებ და იღებენ ნაცხის ციტოლოგიას. ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ კონსულტაცია სხვა სპეციალისტებთან - ნევროლოგთან, ოფთალმოლოგთან, კარდიოლოგთან და ა.შ.

გარდა ქალის საფუძვლიანი გამოკვლევისა, საჭიროა პარტნიორის გამოკვლევაც. დაქორწინებულ წყვილებს უნდა ჩაუტარდეთ ტესტირება სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების შესახებ. მრავალი ინფექცია (მიკოპლაზმოზი, ქლამიდია და სხვ.) უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე და შეიძლება გამოიწვიოს მისი სიკვდილი. დროული დიაგნოზით და სათანადო მკურნალობამათი სწრაფად აღკვეთა შესაძლებელია. ასევე, მომავალმა მშობლებმა უნდა იცოდნენ მათი სისხლის ჯგუფის თავსებადობა, რათა გამოირიცხოს დედის ორგანიზმის მიერ ნაყოფის უარყოფის შესაძლებლობა.

მეუღლეებს, რომლებსაც სურთ ჯანსაღი შვილის გაჩენა, კარგი იქნება გენეტიკოსთან კონსულტაცია. სპეციალისტი ჩაატარებს გამოკითხვას მომავალ მშობლებზე, რათა მიიღონ სრული სურათი მათი ჯანმრთელობის შესახებ და შეაფასონ მათი მემკვიდრეობა. თუ ექიმს აქვს რაიმე ეჭვი, მას შეუძლია დანიშნოს გადამზიდავი ტესტი გენის მუტაციები. ბევრი მათგანი შეიძლება არ იმოქმედოს მშობლის ჯანმრთელობაზე, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის სერიოზული დეფექტები, ზოგჯერ სიცოცხლესთან შეუთავსებელი. იცოდა მამაში ან დედაში ქრომოსომული ცვლილებების არსებობის შესახებ, ექიმს გაუადვილდება ისეთი თერაპიული კურსის შექმნა, რომელიც გაზრდის ჯანმრთელი ბავშვის წარმატებით ჩასახვის, ტარების და გაჩენის შანსებს.

პრენატალური დიაგნოზი

ვთქვათ, რომ ორსულობისთვის მზადება წარმატებული იყო: მშობლებმა გაიარეს საჭირო გამოკვლევები და მიიღეს დიდი ხნის ნანატრი დასტური ექიმისგან, რომ ქალს შეუძლია დაორსულდეს და გააჩინოს ჯანმრთელი შვილი.

ჩასახვის შემდეგ იწყება გადამწყვეტი პერიოდი - ორსულობა. ბავშვის ტარება მოითხოვს განსაკუთრებულ ყურადღებას ჯანმრთელობასა და ექიმთან რეგულარულ ვიზიტს. სპეციალისტი მონიტორინგს გაუწევს ორსულისა და ნაყოფის მდგომარეობას დაგეგმილი შემოწმებებიდა ანალიზები. ეს კონტროლი ხელს უწყობს თავიდან აცილებას შესაძლო გართულებებიორსულობის დროს.

Თანამედროვე პრენატალური დიაგნოზიგთავაზობთ ტექნიკის ფართო სპექტრს, რომელიც ეხმარება ბავშვის დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე შეიტყოს ნაყოფის პათოლოგიების შესახებ. ორსულობის ყოველ ტრიმესტრს თან ახლავს გამოკვლევების სერია, რომელსაც სკრინინგს უწოდებენ. ეს გამოკვლევები შესაძლებელს ხდის დადგინდეს, შეესაბამება თუ არა ნაყოფის განვითარება ნორმებს, ასევე დადგინდეს გენის წარმოშობის განუკურნებელი დარღვევების არსებობა. IN სავალდებულომას ყველა ქალი ექვემდებარება, მაგრამ 35 წელზე უფროსი ასაკის ორსულებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ მას.

პირველ ტრიმესტრში ყველაზე ოპტიმალურია ორსულობის 11-დან 13 კვირამდე სკრინინგი. პირველ რიგში, ტარდება ულტრაბგერითი. ამ მეთოდის მთავარი მიზანია ამ პერიოდის- შეაფასეთ, რამდენად წარმატებით მიმდინარეობს ნაყოფის განვითარება გესტაციური ასაკის მიხედვით და ასევე განსაზღვრეთ ემბრიონის ნუქალური სივრცის (TN) სისქე. საყელოს სივრცე არის ადგილი ბავშვის კისერზე (კანსა და რბილი ქსოვილები), სადაც სითხე გროვდება. TVP მნიშვნელობა, რომელიც აღემატება ნორმას, შეიძლება იყოს ნაყოფის განვითარების ანომალიების მტკიცებულება, მათ შორის დაუნის სინდრომის არსებობა.

თუმცა, ულტრაბგერითი შედეგების საფუძველზე არ არსებობს მკაფიო დასკვნები კვალიფიციური სპეციალისტიარ მისცემს. დასკვნები კეთდება ყოვლისმომცველი კვლევის საფუძველზე. ულტრაბგერის შემდეგ, 10-13 კვირაში, ტარდება სისხლის ტესტი მასში გარკვეული ბიოლოგიური მარკერების კონცენტრაციის დასადგენად, პირველ ტრიმესტრში ეს არის PAPP-A და hCG. ამაღლებული ან შემცირებული დონესისხლში ეს მარკერები ასევე შეიძლება იყოს განვითარების დარღვევების ნიშანი. გარდა ამისა, ულტრაბგერითი მონაცემების მთლიანობის საფუძველზე და ბიოქიმიური ანალიზირისკს ითვლის სპეციალური პროგრამა გენეტიკური დარღვევებიროგორიცაა დაუნის სინდრომი და ედვარდსის სინდრომი.

მეორე ტრიმესტრის სკრინინგული კვლევები ტარდება 16-20 კვირაში. ამჯერად იღებენ სისხლის ანალიზს AFP, hCG და თავისუფალი ესტრიოლი. ულტრაბგერითი და პირველი სკრინინგის შედეგების გათვალისწინებით, ახალი მონაცემები შესაძლო რისკიპათოლოგიით ბავშვის დაბადება.

მეორე ექოსკოპია ტარდება 20-24 კვირაში. სპეციალისტი სწავლობს ბავშვის ყველა ორგანოს არსებობას, სწორ მდებარეობას და სტრუქტურას. დიდი ყურადღებაანაზღაურდება დედის დროებითი ორგანოების (ჭიპლარის, პლაცენტის, ამნიონური სითხის) მდგომარეობასა და საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობაზე.

სკრინინგები არ იძლევა კონკრეტული დიაგნოზის დასმის საშუალებას, მაგრამ მხოლოდ ცხადყოფს ბავშვს რაიმე ქრომოსომული დარღვევების ალბათობას. იმ შემთხვევებში, როდესაც პათოლოგიის რისკი მაღალია, ორსულს ეძლევა მიმართვა, რომ გაიაროს ინვაზიური დიაგნოსტიკა. ორსულობის თითოეულ სტადიას აქვს ინვაზიური კვლევის საკუთარი მეთოდი: ქორიონული ვილუსის ბიოფსია (9,5 - 12 კვირა), ამნიოცენტეზი (16 - 18 კვირა), კორდოცენტეზი (22 - 25 კვირა). თითოეული ეს გამოკვლევა მოიცავს ქირურგიულ ჩარევას დედის სხეულში პუნქციის მეშვეობით. ეს კეთდება ნაყოფის დნმ-ის შემცველი მასალის მისაღებად. ყველა ეს მეთოდი უაღრესად ზუსტია (დაახლოებით 99%), მაგრამ დედისთვის სტრესულია და გართულებების მცირე რისკს შეიცავს (სისხლდენა, ამნიონური სითხის გაჟონვა და ა.შ.). შემთხვევათა 1-2%-ში პროცედურამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი.

მესამე ტრიმესტრის სკრინინგი მოიცავს ულტრაბგერას, რომელიც აღმოაჩენს ბავშვის დეფექტებს, რომლებიც ვლინდება შემდგომ ეტაპებზე. ასევე, 30-დან 34 კვირამდე, ტარდება დოპლერის ულტრაბგერა, ულტრაბგერის ტიპი, რომელიც ეხმარება ბავშვის სისხლძარღვებში, საშვილოსნოში და პლაცენტაში სისხლის ნაკადის შეფასებას.

პრენატალური დიაგნოსტიკის უახლესი განვითარება მომავალ დედებს რისკების გამოთვლის მარტივ გზებს სთავაზობს ქრომოსომული დარღვევებინაყოფში. მაგალითად, არაინვაზიური დნმ-ის ტესტი Panorama ეფექტურია უკვე 9 კვირაზე, აქვს 99%-ზე მეტი სიზუსტე და შეუძლია ნაყოფში აღმოაჩინოს გენეტიკური პათოლოგიების ფართო სპექტრი: დაუნის სინდრომი, ედვარდსის სინდრომი, პატაუს სინდრომი, სქესის ქრომოსომა. პათოლოგიები და რიგი სხვა დარღვევები. ტესტი მხოლოდ ორსულისგან ვენიდან სისხლის აღებას გულისხმობს. შედეგად მიღებული მასალისგან მოხდება ნაყოფის დნმ-ის იზოლირება მოლეკულური ტექნოლოგიების გამოყენებით, რომელიც შეისწავლება გენის გადანაწილებისა და ქრომოსომული ანომალიების არსებობისთვის. ეს მეთოდიბევრად უფრო ზუსტი ვიდრე სტანდარტული სკრინინგი და აბსოლუტურად უსაფრთხოა დედისა და ნაყოფისთვის, ინვაზიური დიაგნოსტიკისგან განსხვავებით.

თუ ქალს სურს გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი, მაშინ მან არ უნდა უგულებელყოს პრენატალური დიაგნოზი. ამ კვლევების წყალობით, მძიმე ავადმყოფობის მქონე ახალშობილთა რიცხვი საგრძნობლად ნაკლებია, ვიდრე ეს შეიძლება იყოს. დიაგნოსტიკური შედეგების მიღებისა და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის რა შანსების გაცნობის შემდეგ, ქალს ოჯახთან და ექიმთან ერთად შეუძლია გადაწყვიტოს გააგრძელოს თუ არა ორსულობა. არაინვაზიურ პრენატალურ ტესტს შეუძლია ეს ინფორმაცია მიაწოდოს ძალიან ადრე, რაც ნიშნავს, რომ თუ შედეგები იმედგაცრუებულია, ბევრად უფრო უსაფრთხო იქნება აბორტის გაკეთება. ზოგიერთ შემთხვევაში, თუ სკრინინგმა გამოავლინა რაიმე პათოლოგია, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ადეკვატური თერაპია, რომელიც გაზრდის ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის ალბათობას.

ორსულობა აბორტის ან ნაყოფის სიკვდილის შემდეგ

სამწუხარო სტატისტიკა აჩვენებს, რომ მსოფლიოში ორსულობათა დაახლოებით 21% ხელოვნურად წყდება. პოტენციური დედები ითხოვენ აბორტს როგორც სამედიცინო მიზეზების გამო, ასევე არსებული ცხოვრებისეული გარემოებებისა და შვილების გაჩენის სურვილის გამო. საიდუმლო არ არის, რომ აბორტი უკიდურესად უარყოფით გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე. ყოველი მეხუთე ქალი ხდება უნაყოფობის მსხვერპლი პირველი ორსულობის შეწყვეტის გამო. კლასიკური ინსტრუმენტული აბორტი განსაკუთრებით სახიფათოა, როდესაც საშვილოსნო იშლება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რეპროდუქციული ორგანოების გამოუსწორებელი დაზიანება. ვაკუუმური და სამედიცინო აბორტები, რომლებიც კეთდება ადრეულ ეტაპებზე, თან ახლავს გაცილებით ნაკლებ გართულებას.

თუმცა, აბსოლუტურად უსაფრთხო აბორტები არ არსებობს. ნებისმიერი ხელოვნური შეფერხებაორსულობა იწვევს წარუმატებლობას ჰორმონალური დონეეს განსაკუთრებით გამოწვეულია პროგესტერონის გამომუშავების დარღვევით, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობის ადრეულ სტადიაზე შენარჩუნებაზე. ბევრი ქალი განიცდის სპონტანურ აბორტს ზუსტად იმის გამო, რომ მათ წარსულში აბორტი გაუკეთეს.

შესაძლებელია თუ არა აბორტის შემდეგ დაორსულება და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენა? ამ კითხვაზე პასუხი ხშირ შემთხვევაში დადებითი იქნება, მაგრამ ღირს იმის ცოდნა, რომ ორსულობის დაგეგმვისადმი მიდგომა მაქსიმალურად კომპეტენტური და პასუხისმგებელი უნდა იყოს. რა თქმა უნდა, ბევრი რამ იქნება დამოკიდებული ქალის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და იმაზე, თუ რამდენად მძიმე იყო წინა აბორტის შედეგები. ექსპერტები გირჩევენ შემდეგი ორსულობის დაგეგმვას არა უადრეს ექვსი თვის შემდეგ.

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ორსულობა ქალის ნების საწინააღმდეგოდ წყდება. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ნაყოფის სიკვდილის შედეგი. განმეორების თავიდან ასაცილებლად სპონტანური შეფერხებაორსულობა, ღირს იმის გარკვევა, რა არის სიტუაციის მიზეზები?

შეადგინეთ მკურნალობის გეგმა და მოემზადეთ შემდეგი ორსულობაკირეტაჟით მიღებული აბორტული მასალა იგზავნება ჰისტოლოგიურ გამოკვლევაზე. უმჯობესია, მასალა გენეტიკური თვალსაზრისით იყოს შესწავლილი. ეს საშუალებას მოგცემთ შექმნათ მეტი ზუსტი პროგნოზიმომავალი ორსულობისთვის.

კარიოტიპინგი გამოიყენება როგორც გენეტიკური კვლევა, რომელიც გულისხმობს ნაყოფის ქრომოსომული ნაკრების შესწავლას. აბორტი მასალის ყველაზე ზუსტი შესწავლა იქნება ქრომოსომული მიკროსარეის ანალიზი (CMA), რომელსაც შეუძლია ყველაზე ნათელი სურათი მოგვცეს იმის შესახებ, თუ რა გენეტიკურმა წარუმატებლობამ გამოიწვია საშინელი შედეგები.

გაყინული ორსულობის შემდეგ მამაკაცმაც და ქალმაც უნდა გაიარონ სრული გამოკვლევა, დაწყებული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების ტესტებიდან გენეტიკოსთან კონსულტაციამდე. ჩვეულებრივ გეგმავს განმეორებითი ორსულობაექიმები გვირჩევენ მისი გადადებას ექვსი თვით, რათა დედის ორგანიზმი გამოჯანმრთელდეს და ორივე მეუღლემ გაიაროს დადგენილი მკურნალობა.

ქალებისთვის, რომლებსაც ერთი გაყინული ორსულობა ჰქონდათ, პროგნოზი საკმაოდ ოპტიმისტურია: შემთხვევების 80-90%-ში მათ შეუძლიათ დაორსულდნენ, ატარონ და გააჩინონ ჯანმრთელი ბავშვი მომდევნო ორსულობაზე.

თუ ქალს აქვს რამდენიმე გამოტოვებული ორსულობა ზედიზედ, მას შეიძლება დაუსვან დიაგნოზი " განმეორებითი სპონტანური აბორტი" არაერთხელ გაყინული ორსულობა, როგორც ეს იყო, "აპროგრამებს" სხეულს შემდგომი წარუმატებლობისთვის. ეს შემთხვევა მოითხოვს უკიდურესად ფრთხილად მიდგომას და ხანგრძლივ მკურნალობას. ეს გაზრდის შანსებს დაქორწინებული წყვილიმემკვიდრის გამოჩენისთვის.

მომავალი მშობლების ცხოვრების წესი

როგორ გავაჩინოთ ჯანმრთელი ბავშვი? რა თქმა უნდა, გარდა აუცილებელი გამოკვლევების გავლისა, საჭიროა ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა ორსულობამდე და ორსულობის დროს. კონცეფციამდე დაახლოებით ორი თვით ადრე, მომავალმა მშობლებმა თავიდან უნდა აიცილონ სტრესი, ზედმეტი მუშაობა, ARVI და გრიპი. ღირს ალკოჰოლისა და მოწევის სრულად აღმოფხვრა.

ორსული ქალისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია დაბალანსებული დიეტა. თქვენ უნდა მიირთვათ ბევრი ხილი და ბოსტნეული. თევზი და ხორცი ყოველდღიურად უნდა იყოს რაციონში, რადგან ისინი ცილის შეუცვლელი მომწოდებლები არიან. ხაჭო, კეფირი და ნატურალური იოგურტები დედის ორგანიზმს კალციუმს მიაწვდის, რაც აუცილებელია ნაყოფის ძვლებისა და კბილების ფორმირებისთვის. სერიოზულად უნდა შეიზღუდოს ტკბილეულის, ფქვილის, მარილიანი, ცხიმოვანი, გაზიანი სასმელების მოხმარება. ნაკრები ჭარბი წონაძალიან უარყოფითად მოქმედებს ორსულობის მიმდინარეობაზე. ძლიერ ჩაის და ყავას შეუძლია გაზარდოს არტერიული წნევა და არასაჭირო დატვირთვა მოახდინოს გულზე. უფრო გონივრული იქნება მათი შეცვლა ბუნებრივი წვენებით.

ნუ დაივიწყებთ ზომიერებს ფიზიკური აქტივობა, ისინი ხელს შეუწყობენ არა მხოლოდ ფორმის შენარჩუნებას, არამედ მშობიარობისთვის მომზადებასაც. მჯდომარე ცხოვრების წესი არც ქალისთვის და არც ბავშვისთვის არ იქნება სასარგებლო. დღესდღეობით ორსულებისთვის სავარჯიშოების მრავალი ნაკრები არსებობს, არსებობს მრავალი სპეციალური ჯგუფი, სადაც შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა ან წყლის აერობიკა.

რომ შევაჯამოთ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ორსულმა დედამ გონივრულად უნდა მიუდგეს ორსულობის დაგეგმვას, მიმართოს ექიმს და გაიაროს ყველა საჭირო კვლევაიკვებეთ სწორად, შეუთავსეთ აქტივობა და დაისვენეთ დაბალანსებულად. ამ რეკომენდაციების დაცვა დაგეხმარებათ მაქსიმალურად გაზარდოთ ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის შანსი.

უფასო კონსულტაცია პრენატალური დიაგნოსტიკის შედეგებზე

გენეტიკოსი

კიევი იულია კირილოვნა

Თუ თქვენ გაქვთ:

• გაჩნდა კითხვები პრენატალური დიაგნოსტიკის შედეგებთან დაკავშირებით;
• ცუდი სკრინინგის შედეგები

*კონსულტაცია ტარდება რუსეთის ნებისმიერი რეგიონის მაცხოვრებლებისთვის ინტერნეტის საშუალებით. მოსკოვისა და მოსკოვის რეგიონის მაცხოვრებლებისთვის შესაძლებელია პირადი კონსულტაცია (თქვენთან ერთად მოიტანეთ პასპორტი და მოქმედი სავალდებულო სამედიცინო დაზღვევის პოლისი)