Loty i ciąża. Drżenie i wibracje podczas lotu. Na co należy zwrócić uwagę planując lot samolotem – czyli współczesne mity i rzeczywistość podczas lotu dla kobiety w ciąży

Ciąża nakłada wiele ograniczeń na normalne życie kobiety i zmienia stan jej ciała. Czy latanie i ciąża mogą iść w parze? Odpowiedź brzmi: tak, ale są pewne okoliczności, w których latanie jest przeciwwskazane.

Nawet zdrowi ludzie może doświadczyć problemów z samopoczuciem w czasie lotu. Lot samolotem w czasie ciąży można wykonywać wyłącznie pod warunkiem zachowania wszelkich zasad bezpieczeństwa i terminów, w jakich kobieta może latać.

Przed podróżą kobieta powinna przejść badanie u lekarza ginekologa, który prowadzi jej kartę i skonsultować się, czy kobieta w ciąży może latać samolotem.

Czy potrzebuję certyfikatu?

Wiele linii lotniczych jest lojalnych i nie wymaga żadnych zaświadczeń lekarskich. Należą do nich Air France. Inni przewoźnicy umożliwiają loty bez certyfikatu do określonego czasu, który firma ustala indywidualnie. Należy je wyjaśnić z menadżerami lub na stronie internetowej. Tabela pokazuje zasady niektórych linii lotniczych, wskazując, jak długo można latać samolotem:

Notatka! Zaświadczenie od prowadzącego ginekologa należy uzyskać nie wcześniej niż na tydzień przed wyjazdem.

Możliwe zagrożenia i niebezpieczeństwa związane z lataniem dla kobiet w ciąży

Ciąża i podróż samolotem mogą stanowić zagrożenie zarówno dla zdrowia dziecka, jak i kobiety. W pewnych okolicznościach może wystąpić zaburzenie w rozwoju płodu dziecka, jak również przedwczesny poród Podczas lotu.

Ostra niedotlenienie

Zmniejszone stężenie tlenu na dużych wysokościach może być szkodliwe dla kobiety w ciąży cierpiącej na anemię 3. stopnia. Nie ma wystarczających mechanizmów kompensacyjnych do wyeliminowania głód tlenu tkanki płodowej z powodu niskiego poziomu hemoglobiny.

Zdrowe kobiety nie są podatne na niedotlenienie, ponieważ spadek ciśnienia O2 powoduje reakcje w tkankach zapewniających odżywianie płodu wymagana ilość tlen. Dlatego twierdzenie, że latanie jest szkodliwe dla wszystkich kobiet w ciąży z powodu braku powietrza, jest błędne.

Słabe krążenie i stagnacja krwi

Kobiety w ciąży, u których w przeszłości występowały choroby żył lub występowały ciężkie lub liczne czynniki ryzyka zakrzepicy tętniczej lub żylnej, powinny przed lotem skonsultować się z lekarzem. Jeżeli lot trwa dłużej niż 4 godziny, lepiej wstrzymać się od głosu.

Kobiety w pozycji cierpiącej następujące choroby związane z zaburzeniami krążenia:

• zakrzepica żył głębokich;
• zatorowość płucna;
• tętnicza choroba zakrzepowo-zatorowa. Ostrożnie w poprzedzającym ją stanie - dusznica bolesna, przejściowy atak niedokrwienny.

1. Podczas lotu zabronione jest picie napojów zawierających kofeinę, w tym herbaty. Nie należy pić wody gazowanej, tylko zwykłą wodę. Należy pić co pół godziny, małymi łykami po około 100 ml.
2. Rozciągaj nogi co pół godziny. Ćwiczyć: ruchy okrężne stóp, rozciąganie, zginanie kolan. W trakcie lotu zaleca się w miarę możliwości wstawać i chodzić po kabinie.
3. Używaj pończoch i rajstop uciskowych.

Skoki ciśnienia

Zdrowi ludzie mogą doświadczyć niewielkiego wzrostu ciśnienia podczas wspinania się, lądowania lub wchodzenia w turbulencje. Dla kobiet w ciąży cierpiących na gestozę (pogorszenie funkcjonowania naczyń krwionośnych, nerek i mózgu) latanie jest niebezpieczne. Może nasilić się obrzęk nóg lub innych części ciała. Działania niepożądane organizm z podwyższonym ciśnieniem krwi u kobiet w ciąży charakteryzuje się bólem głowy, omdleniami, zaburzeniami świadomości, nudnościami i wymiotami.

Przedwczesny poród

Do grupy ryzyka porodu przedwczesnego zaliczają się kobiety doświadczające porodu przedwczesnego bolesny stan w związku z ciążą - gestozą lub późną zatruciem.

Kobiety spodziewające się 2 lub więcej dzieci są bardziej podatne na przedwczesny poród niż inne. Dlatego wiele linii lotniczych zabrania im latania miesiąc wcześniej niż samotnym matkom.

Latanie jest przeciwwskazane u kobiet w późnej ciąży ze względu na możliwość zajścia w ciążę płyn owodniowy lub odklejenie łożyska. Historia szeregu chorób związanych z żyłami i naczyniami krwionośnymi, anemia i niedotlenienie płodu mogą również spowodować poród podczas lotu.

Promieniowanie

Na dużych wysokościach warstwa atmosferyczna w mniejszym stopniu chroni ludzi przed promieniowaniem. Rzeczywiście, w powietrzu na pokładzie samolotu można narazić się na promieniowanie, ale w małych dawkach, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia matki i jej płodu. Dawka promieniowania jest około trzy razy mniejsza niż dawki rentgenowskiej.

Ważny! Kobietom w ciąży cierpiącym na choroby krwi nie wolno latać.

Zasady lotu

1. Lataj z kartą wymiany, nawet jeśli linia lotnicza jej nie wymaga. Jest to dokument zawierający podsumowanie stanu zdrowia matki i płodu, aktualne choroby, leczenie i inne informacje.
2. Wybierz miejsce przy przejściu, ponieważ siedzenia przy oknie utrudniają częste wychodzenie i spacer po kabinie.
3. Kup poduszkę ciążową, która odciąży dolną część pleców.
4. Kupując bilet, wybieraj miejsca w pierwszym rzędzie, aby wyciągnąć nogi do przodu, aby uniknąć obrzęku i zastoju krwi.
5. Nie noś dżinsów podczas lotu, ponieważ uciskają uda i brzuch. Daj pierwszeństwo naturalne tkaniny i luźny krój.
6. Jeśli doświadczysz silny strach należy zażyć lek uspokajający zatwierdzony przez lekarza.
7. Pij wodę podczas lotu.

Lot o różnych porach

Jak długo można latać samolotem bez szkody dla rozwoju płodu i zdrowia matki? W każdym trymestrze są tygodnie, w których latanie nie stwarza zagrożenia dla ciąży. Są też chwile, kiedy podróż samolotem stwarza zagrożenie. Przyjrzyjmy się bliżej.

W pierwszym trymestrze

W 1. i 2. tygodniu lot nie stwarza zagrożenia dla zdrowia kobiety i dziecka. Od trzeciego tygodnia pojawia się zakładka narządy wewnętrzne płód Nie powinieneś latać przez te dwa tygodnie. Przeziębienie lub inna choroba może zaszkodzić rozwojowi i doprowadzić do poronienia.

Najkorzystniejsze tygodnie na loty w pierwszym trymestrze to 7 i 8. W tygodniach 5-6, 8-9 i od 10 do 12 lepiej powstrzymać się od podróżowania.

W drugim trymestrze

Drugi trymestr jest najbardziej udany pod względem latania. Jednak od 18 do 22 tygodnia należy zachować ostrożność, gdyż w tym okresie istnieje ryzyko późnego poronienia.

Ostatnie miesiące ciąży

Jeśli kobieta jest zdrowa, nie ma przeciwwskazań ani powikłań, może latać w dowolnym tygodniu okresu Ostatnie miesiące ciąża. Należy pamiętać, że większość linii lotniczych wymaga zaświadczenia lekarskiego od 28. tygodnia, a wiele firm zabrania latania w ostatnich tygodniach przed porodem.

Najlepiej unikać latania przez ostatnie 3-4 tygodnie ciąży, nawet jeśli linia lotnicza nie zabrania takiego lotu. Drżące i duszne, suche powietrze, niepotrzebny niepokój może pogorszyć stan kobiety i wywołać dyskomfort.

Do której godziny możesz latać?

Większość przewoźników lotniczych ogranicza loty do kobiet w ciąży od 34 do 36 tygodnia z jednym płodem i od 32 tygodnia z dwoma lub większą liczbą płodów. Jeżeli linia lotnicza nie uniemożliwi lotu w późniejszym terminie, kobieta przed odlotem podpisuje dokument o odpowiedzialności za lot możliwe ryzyko, a także dostarcza zaświadczenie od lekarza prowadzącego wskazujące datę urodzenia, stan zdrowia, wiek ciążowy, patologię.

Co zrobić, jeśli kobieta w ciąży źle się czuje w samolocie

Kobiety są bardziej podatne na nudności i wymioty wczesne stadia ciąża. Postępuj zgodnie z zaleceniami, których należy unikać nieprzyjemna sytuacja i sprawi, że poczujesz się lepiej podczas lotu:

• na kilka dni przed lotem (1-2) stosować dietę lekkostrawną;
• w dniu wyjazdu nie należy jeść dużo;
• Pij wodę przez cały dzień, aby uniknąć odwodnienia;
• Jeśli przepisy linii lotniczej pozwalają na wniesienie na pokład własnego jedzenia, zabierz ze sobą coś zdrowego. Na pokładzie poproś stewarda o podgrzanie naczynia w kuchence mikrofalowej;
• jeśli nie możesz wnosić domowego jedzenia, skorzystaj z menu firmowego, które zazwyczaj posiada menu dietetyczne;
• jeśli poczujesz się chory, musisz patrzeć prosto przed siebie, skupiając wzrok na jednym punkcie. Oddychaj głęboko. Wypij łyk wody i umieść pod językiem tabletkę lub pastylkę miętową, powoli się rozpuszczając;
• spróbuj odwrócić swoją uwagę książką lub gazetą, kojącą muzyką lub spróbuj się zrelaksować i zasnąć. Nie należy brać tabletek nasennych;
• Najlepiej unikać napojów zawierających kofeinę, jednak w przypadku łagodnych zawrotów głowy dopuszczalna jest jedna dawka – mała filiżanka kawy lub mocna herbata.

Drodzy odwiedzający stronę Aviawiki! Waszych pytań jest tak wiele, że niestety nasi specjaliści nie zawsze mają czas, aby na wszystkie odpowiedzieć. Przypominamy, że odpowiadamy na pytania całkowicie bezpłatnie i według kolejności zgłoszeń. Masz jednak możliwość zagwarantowania szybkiej odpowiedzi za symboliczną kwotę.

Jeśli za Zwykła kobieta podróż samolotem to zupełnie zwyczajne wydarzenie, jednak dla kobiety w ciąży, zwłaszcza w drugiej połowie ciąży, to poważny test, czasem mający niezwykle negatywny wpływ na zdrowie i samopoczucie matki i płodu, a także zagrożone powikłaniami itp. Wiele linii lotniczych zabrania kobietom latania później ciąża, inne zobowiązują do dodatkowego ubezpieczenia na życie, a jeszcze inne ograniczają zasięg i czas lotów. Ale warto zrozumieć - czy można latać samolotem i jak to zrobić bezpiecznie, jakie niuanse warto znać?

Podróż samolotem w czasie ciąży

Nawet kobiety w ciąży latają samolotami w podróżach lub na wakacjach, do pracy lub w innych celach. W porównaniu do wszystkich innych opcji jest to najszybsza i stosunkowo wygodnym sposobem przedostawać się z jednego kraju do drugiego, a nawet zmieniać kontynenty. Loty do różne terminy Ciąża jest dziś przedmiotem gorącej debaty wśród lekarzy i naukowców. W związku z tym lot, jeśli w okresie ciąży nie wystąpią żadne komplikacje ze strony matki i płodu, jest zjawiskiem całkowicie normalnym. A setki kobiet w ciąży korzystają z usług przewoźników lotniczych, ale z zachowaniem szczególnych środków ostrożności.

Wczesny lot

Jeżeli jest to pierwszy trymestr ciąży to żadnych zaświadczeń lekarskich i innych dodatkowe dokumenty nie jest wymagane w przypadku lotów. Podróż samolotem nie ma praktycznie żadnego wpływu na zdrowie i samopoczucie kobiety. Dlatego jeśli chodzi o lot, o wszystkim decyduje tylko ona sama. przyszła mama– według stanu zdrowia i ogólnego stanu zdrowia. Często podróż samolotem ogranicza złe samopoczucie, które nasila się w trakcie lotu na skutek suchego powietrza, zmian ciśnienia i rozrzedzenia atmosfery, niewygodnej pozycji oraz zmian w codziennej rutynie i diecie.

W przypadku ciąży indukowanej (po lub ICSI), jeśli w przeszłości występowały przerwy i groźby, należy przed lotem skonsultować się z lekarzem. Czasami na tle zatrucia i Czuję się niedobrze, Lub niskie ciśnienie zostanie wprowadzony tymczasowy zakaz lotów.

Latanie w drugim trymestrze

Z punktu widzenia lekarzy to najwięcej bezpieczny czas ciąża - masa ciała i objętość brzucha są jeszcze stosunkowo niewielkie, stan ustabilizował się, hormonalny i tło emocjonalne, a ryzyko powikłań ciąży jest minimalne.

Nie trzeba przedstawiać żadnych dokumentów ani zaświadczeń od lekarza, bilety można czasem kupić ze zniżkami, a podróż samolotem jest tolerowana jak najbardziej.

Czy można latać pod koniec ciąży i przed porodem?

Często w ostatnie tygodnie przed porodem wiele linii lotniczych odmawia transportu przyszłych matek, powołując się na to wysokie ryzyko na pokładzie i komplikacje spowodowane zmianami ciśnienia powietrza.

W trzecim trymestrze wszystkie loty możliwe są wyłącznie po okazaniu zaświadczenia od wiodącego lekarza-położnika-ginekologa o możliwości latania i ogólne warunki zdrowie.

Wyjątkiem będzie lot do niektóre kraje w ramach turystyki medycznej do porodu za granicą. Wtedy potrzebny będzie także dokument od strony przyjmującej stwierdzający, że jest on gotowy spotkać się z kobietą na trapie w przypadku problemów na pokładzie lub innych trudności.

Zwykle po 34 tygodniach, a w przypadku niektórych linii lotniczych nawet wcześniej, zalecają odmowę lotu lub oferują dodatkowe, przedłużone ubezpieczenie, które zwiększa koszt biletów dla przyszłej mamy. Wiąże się to z dużym ryzykiem rozpoczęcia porodu w powietrzu lub powikłań w trakcie lotu, zwłaszcza jeśli jest on na dużą odległość.

Jakie niebezpieczeństwa wiążą się z podróżą lotniczą dla kobiet w ciąży?

Według fizjologów i położników-ginekologów podróż samolotem wiąże się z szeregiem konkretnych zagrożeń i niebezpieczeństw, które dla kobiety w ciąży mogą stać się niemiłą niespodzianką:

Generalnie krótkie loty, nieprzekraczające 3-4 godzin, są dość bezpieczne, jednak w przypadku lotów transatlantyckich, podczas których następuje także zmiana stref klimatycznych i czasowych, sytuacja jest bardziej skomplikowana.

Czy można latać w pozycji?

Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie negatywnie lub twierdząco – wszystko zależy od terminu, stanu zdrowia, rodzaju lotu oraz kraju, strefy czasowej i strefa klimatyczna punkt końcowy. Zdaniem lekarzy latanie na każdym etapie ciąży powoduje dodatkowe obciążenie organizmu, a jego osłabienie może prowadzić do kłopotów. Dlatego w każdym konkretna sytuacja Problem rozwiązuje się indywidualnie, wspólnie z ginekologiem prowadzącym ciążę.

Przed zakupem biletów i planowaniem lotu warto udać się do lekarza i w razie potrzeby skonsultować się z nim - dodatkowe badanie oraz uzyskanie zaświadczenia o stanie zdrowia w formie zaświadczenia. Certyfikat ten jest szczególnie ważny przy zakupie biletów w późniejszym terminie, gdy brzuch jest już wyraźnie widoczny. Niektórzy przewoźnicy bez takiego certyfikatu mogą po prostu nie wpuścić przyszłej matki na statek ze względu na jej własne bezpieczeństwo.

notatka

Przy zamawianiu biletów ważne jest podanie wieku ciążowego i wszystkich niezbędnych danych, niektóre firmy tak mają specjalne warunki dla przyszłych matek. Ważne jest, aby poznać wszystkie szczegóły z wyprzedzeniem, szczególnie w przypadku rezerwacji biletów online.

Podczas wchodzenia na pokład należy wybrać wejście do kabiny samolotu wygodne ubrania tak, aby nie utrudniał ruchów, siedzenia i zmiany pozycji ciała. Ważne jest, aby zabrać ze sobą zagłówki lub poduszki na plecy i szyję, które napompują, pomogą Ci się zrelaksować i przyjąć pożądaną pozycję.

Zapinając pasy bezpieczeństwa, należy przyjąć taką pozycję, aby brzuch nie był ściśnięty, a między skórą a materiałem przechodziły 2 palce.

Nie należy nadużywać lotów – wyjazd na wakacje raz w życiu nie zaszkodzi, ale ciągłe loty do pracy między krajami i kontynentami mogą stać się trudnym przeżyciem dla kobiety i jej dziecka.

Ważne jest, aby wybrać przewoźnika dobre recenzje I dogodny termin lotu, bez wielogodzinnych przerw pomiędzy lotami, lub lotu bezpośredniego. Warto zawczasu zadbać o to, aby podróż była jak najbardziej komfortowa i relaksująca.

Alena Paretskaya, pediatra, felietonista medyczny

Czy loty są niebezpieczne w czasie ciąży, w którym miesiącu lepiej zorganizować wyjazd, zasady „przewożenia” brzucha i inne przydatne odpowiedzi na dręczące pytania.

Ciąża owiana jest wieloma różnymi uprzedzeniami. Babcia mówi, że nie można ściąć włosów, mama mówi, że nie można z góry kupić posagu dla dziecka; Odrzucamy tysiące bezsensownych instrukcji i dalej prowadzimy swoje zwykłe, pracowite życie, kontynuujemy pracę, chodzimy do salonów kosmetycznych i podróżujemy… Ale czy wszystkie wyjazdy są odpowiednie dla kobiety w ciąży? Samolotem, który budzi najwięcej wątpliwości jest samolot. Czy niebezpieczeństwa związane z lataniem to tylko przesąd starej kobiety, czy też zagrożenie naprawdę istnieje? Lekarze nie osiągnęli konsensusu w sprawie latania samolotem: większość ostrożnie twierdzi, że stanowi to „niepożądane ryzyko” dla kobiet w ciąży.

Co może być przerażające?

1. Spadek ciśnienia. Przedwczesny poród

Wiadomo, że kobiety w ciąży są niezwykle wrażliwe na zmiany ciśnienia, zjawisko nieuniknione podczas lotu, szczególnie zauważalne podczas startu i lądowania. Nie da się powiedzieć ze stuprocentową pewnością, jak kobieta to wytrzyma. Istnieje opinia, że ​​​​silna różnica ciśnienia atmosferycznego może powodować przedwczesny poród. Jednakże dowody naukowe on nie istnieje. Oczywiście przedwczesny poród nie jest rzadkością i może się zdarzyć na ziemi. Wisi jednak w powietrzu, że nie będzie oddziału intensywnej terapii pediatrycznej, zespołu lekarzy i możliwości zapewnienia wykwalifikowanej pomocy.

Ciąża: kiedy jest najlepszy czas na lot samolotem?

Najbardziej sprzyjający czas ponieważ lot trwa od do . Istnieje ryzyko w pierwszym trymestrze ciąży, główne narządy dziecka jeszcze się nie uformowały, a pasażer najprawdopodobniej będzie dręczony nieprzyjemne objawy toksykoza. W trzecim trymestrze istnieje duże ryzyko przedwczesnego porodu, dodatkowo ze względu na wielkość brzucha kobieta w ciąży może po prostu czuć się niekomfortowo na ciasnym fotelu samolotu.

Jednak główną wskazówką przy podejmowaniu decyzji o wakacjach w odległych krajach nadal powinna być opinia Twojego ginekologa, ponieważ to on wie o wszystkich powikłaniach Twojej ciąży i jest tego świadomy możliwe problemy. Na wizytę u lekarza należy zabrać ze sobą zaświadczenie o przybliżonej dacie urodzenia oraz lakoniczną informację „taki a taki nie ma przeciwwskazań do latania”. Wcześniej ginekolog może poprosić Cię o zażycie dodatkowa analiza lub udaj się na USG, aby w końcu rozwiać swoje obawy.

Jeśli wszystko jest w porządku, najprawdopodobniej lekarz się z tym zgodzi Organizacja Światowa służba zdrowia, która odradza wchodzenie na pokład samolotu jedynie w następujących przypadkach:

• ciąża powyżej 36 tygodni (więcej w przypadku ciąży mnogiej);
• skomplikowana ciąża (patologia ciąży, zagrożenie poronieniem itp.);
• w ciągu siedmiu dni po urodzeniu.

Oraz z Królewskiego Kolegium Położników i Ginekologów Wielkiej Brytanii bezwzględne przeciwwskazania W przypadku lotu uwzględnia się stan przedrzucawkowy i ciężką niedokrwistość. Względne przeciwwskazania obejmują ryzyko przedwczesnego porodu i przedwczesne oderwanie się normalnie zlokalizowane łożysko; umiarkowana anemia, niskie umiejscowienie(od ciąży), obecność krwawej wydzieliny z dróg rodnych na każdym etapie ciąży, procedury inwazyjne, ciąża mnoga(po) i niewłaściwa pozycja owoce w drugiej połowie).

Wymagania linii lotniczych dla kobiet w ciąży

Przed podróżą powinieneś dowiedzieć się, jakie zasady obowiązują w wybranej linii lotniczej w odniesieniu do kobiet w ciąży. Ich wymagania są różne. Przykładowo na stronie internetowej Aeroflotu znajduje się następująca informacja: „Kobiety w ciąży, których poród spodziewany jest w ciągu najbliższych czterech tygodni, muszą przedstawić pisemną zgodę lekarza na lot. Badanie lekarskie należy wystawić nie wcześniej niż 7 dni przed startem. lotu.”

A Transaero podaje: „Lot kobiety w ciąży jest dozwolony pod warunkiem, że odbędzie się on nie później niż na cztery tygodnie przed przewidywaną datą porodu i nie istnieje niebezpieczeństwo przedwczesnego porodu. Informacja o stanie kobiety ciężarnej potwierdzona przez zaświadczenie lekarskie i kartę wymiany muszą być dostarczone liniom lotniczym.

Lot kobiety w ciąży jest możliwy pod warunkiem podpisania przed lotem gwarancji, z której wynika, że ​​linia lotnicza nie ponosi żadnej odpowiedzialności za niekorzystne skutki, jakie mogą wyniknąć dla kobiety ciężarnej i płodu podczas lotu oraz w wyniku lot.”

AirFrance nie wymaga żadnych dokumentów: "Kobiety w ciąży mogą podróżować liniami Air France bez zaświadczenia lekarskiego. Mimo to nadal zalecamy konsultację z lekarzem przed podróżą."

W każdym razie lepiej takie informacje doprecyzować bezpośrednio przed lotem, bo zdarza się, że linie lotnicze zmieniają swoje zasady.

Zasady udanego lotu

1. Bilet lepiej kupić oczywiście w klasie biznes: siedzenia są tam szersze i ogólnie wygodniejsze. W klasie ekonomicznej możesz poprosić o miejsce w pierwszym rzędzie, gdzie będziesz mógł rozprostować nogi, nie opierając kolan na przednim siedzeniu. Ponadto przepływ powietrza w samolocie przebiega od nosa do ogona - o godz przednie siedzeniełatwiej będzie oddychać. Nie wybieraj miejsca przy oknie, powinieneś móc często wstać i wyjść do przejścia.
2. Odzież na lot powinna być wygodna, luźny krój i wykonane z oddychającego materiału. Do kabiny możesz zabrać kilka poduszek - pod szyję i gdzie indziej, aby zapewnić sobie maksymalny komfort.
3. Aby uniknąć odwodnienia, należy pić jak najwięcej wody i unikać leków moczopędnych (kawa, napoje gazowane).
4. Pas bezpieczeństwa musi być zapięty; należy go podać pod żołądek.
5. Zdejmij buty przed lotem. Nie należy siedzieć ze skrzyżowanymi nogami, gdyż utrudnia to krążenie krwi w nogach. Od czasu do czasu warto się przeciążyć mięśnie łydki i spacer po salonie.
6. Aby móc się odświeżyć, zabierz ze sobą spray. woda morska do płukania nosa i aerozolu wodą termalną.
7. Zawsze noś przy sobie, a także notatkę zawierającą informację o Twojej grupie krwi i numerze telefonu kochany(jeśli lecisz sam lub tylko z dziećmi).

Wszyscy często latamy samolotami - w podróży służbowej, w odwiedzinach, na wakacjach. To wydarzenie jest powszechne dla większości ludzi i z reguły nie wywołuje żadnych emocji. Niektórym podczas startu i lądowania zatykają się uszy, inni odczuwają lekkie mdłości. Stan ten szybko mija, nie pozostawiając żadnych konsekwencji.

Możliwość latania jest inna w przypadku kobiet w ciąży. Zwłaszcza jeśli narodziny dziecka są długo oczekiwane wydarzenie, a przyszła matka niepokoi się o swoje dobro, boi się utraty dziecka. Kiedy ciąża dopiero się zaczęła, a kobieta nie miała czasu na konsultację z ginekologiem, lot budzi obawy. Dla takich mam odpowiemy, czy można latać wczesne stadia ciąża.

Latanie w czasie ciąży

Jeśli kobieta czuje się dobrze w czasie ciąży, ciąża przebiega bez powikłań i można latać samolotami. Nie ma nieodwracalnych konsekwencji.

Istnieją jednak przeciwwskazania do latania w tym stanie. Dlatego przed lotem należy zgłosić się do lekarza i poddać się badaniom. Najczęściej wystarczy wykonanie USG i badań klinicznych.

Nie możesz latać w następujących przypadkach:

• Kobieta w ciąży zaczęła mieć mały mocz lub krwawe problemy, boli podbrzusze, co wskazuje na zagrożenie poronieniem.
• Podejrzenie odklejenia łożyska.
• Zaburzenia w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych związane z ciążą (stan przedrzucawkowy i stan przedrzucawkowy). Częstymi objawami są obrzęk, nasilenie ciśnienie krwi, obecność białka w moczu.
• Krwawienie. Na samym początku trzeba wezwać pogotowie.
• Ciężka niedokrwistość, w której występuje ostry niedobór hemoglobina we krwi.

W przypadku braku tych objawów w czasie ciąży kobieta może latać samolotami z takimi samymi ograniczeniami, jak kobiety w normalnym stanie. Pasażer latający dowolnej płci nie powinien cierpieć z powodu zaostrzenia chorób przewlekłych. Ponadto pasażerowie na wysokościach zwiększają ryzyko choroby zakrzepowo-zatorowej, może wystąpić wysuszenie błon śluzowych gardła i nosa. Wskutek duża ilość osobom na pokładzie grozi zarażenie choroba zakaźna, przenoszony przez kaszel, kichanie lub po prostu mówienie. Niebezpieczeństwo to zagraża również podczas podróży metrem, odwiedzania sklepów, kin i tak dalej.

Jeśli kobieta w czasie ciąży podejmie kroki, aby uniknąć zarażenia się infekcją i będzie przestrzegać zasad lotu, może bez obaw latać samolotem.

Jeżeli lot ma na celu wypoczynek na morzu, świeże powietrze ta rozrywka przyniesie korzyści zarówno matce, jak i dziecku.

Światowa Organizacja Zdrowia wydała jasne zalecenia dotyczące przeciwwskazań do podróży lotniczych dla kobiet w ciąży. Eksperci tej organizacji nie zalecają latania w następujących przypadkach:

1. Okres ciąży trwa ponad 36 tygodni, kiedy matka spodziewa się jednego dziecka.
2. Okres ciąży trwa ponad 32 tygodnie, kiedy kobieta powinna urodzić bliźnięta.
3. Loty są zabronione w pierwszym tygodniu po urodzeniu dziecka.
4. Ciąża wiąże się z powikłaniami. Toksykoza jest również powikłaniem.

Lekarze zabraniają latania z łożyskiem przednim – gdy łożysko częściowo lub całkowicie zakrywa ujście macicy. Objawem może być krwawienie bez towarzyszącego bólu. Nie możesz latać samolotem, jeśli cierpisz na stan przedrzucawkowy lub ciężką anemię. Przy takich komplikacjach nie można polecieć do żadnego sytuacja życiowa. Ryzyko dla kobiety i płodu jest zbyt duże.

Są sytuacje, kiedy nagła potrzeba loty są dozwolone. Ale kobieta powinna zachować ostrożność, ponieważ istnieje ryzyko poronienia.

• Istnieje ryzyko przedwczesnego porodu lub poronienia.
• Możliwe jest oderwanie łożyska.
• Stwierdzono umiarkowaną anemię.
• Niestandardowa budowa łożyska, jego niska pozycja w ciele matki.
• Pozycja płodu od 28 do 40 tygodnia różni się od normalnej.
• Druga połowa ciąży w oczekiwaniu na bliźnięta.
• Wydzielina z pochwy z krwią na dowolnym etapie.
• Wykonanie biopsji na tydzień - 10 dni przed lotem i innymi metodami badania inwazyjnego.
• Ciężka zatrucie z niekontrolowanymi wymiotami.
• Obrzęk, podwyższone ciśnienie krwi.
• Zakrzepowe zapalenie żył przed ciążą.
• Podejrzenie cukrzycy.
• Stały wzrost ciśnienia krwi.
• Niewydolność szyjki macicy prowadząca do samoistnych poronień.
• Choroby zakaźne u kobiet w ciąży.
• Choroby przewlekłe w ostrej fazie.
• Przychodzę z pomocą sztuczne zapłodnienie ciąża.
• Wcześniej operowana macica.

Jeśli spełniasz powyższe warunki, możesz latać tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.

Zagrożenia związane z podróżą lotniczą

Jednak nie tylko poważny stan zabrania lotów kobietom w czasie ciąży. Lekarze martwią się także o swojego pacjenta, ponieważ taki lot może mieć wpływ nie tylko na samopoczucie matki, ale także samego dziecka. Spójrzmy, jakie są przyczyny negatywne nastawienie specjalistów na temat tej metody transportu i czego się spodziewać.

Spadek ciśnienia

Kobiety w ciąży ostro odczuwają zmiany ciśnienia środowisko. Jest to zrozumiałe, ponieważ zmiany ciśnienia mogą mieć działanie tonizujące na macicę i powodować przedwczesny poród.

Macica jest szczególnie wrażliwa podczas startu i lądowania. I w tych okresach u matki pojawia się niewytłumaczalny instynktowny strach, ponieważ rozumie, że w przypadku porodu w samolocie w pobliżu nie będzie żadnego położnika ani specjalisty intensywnej terapii dziecięcej i trudno przewidzieć, jak ważne dla niej wydarzenie jej się skończy.

Jeśli chodzi o strefy turbulencji, można zauważyć, że drżenie i kołysanie samolotu może powodować dyskomfort zarówno u zwykłego pasażera, jak i kobiety w ciąży. Może to powodować nudności, zawroty głowy i wymioty. Ale nie wyrządzą znaczącej szkody kobiecie w ciąży i jej płodowi.

Prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu można obliczyć za pomocą badania ultrasonograficznego. Wpływ na to ma długość szyjki macicy. Lekarz poinformuje kobietę w ciąży, czy powinna podjąć ryzyko.

Ponadto nie bez powodu niektóre linie lotnicze wprowadziły ograniczenia w transporcie kobiet w późniejszych stadiach ciąży oraz kobiet, które już wcześniej doświadczyły przedwczesnego porodu. Najwyraźniej zdarzały się już nieprzyjemne incydenty.

Brak tlenu

Kobiety z dzieckiem w łonie boją się, że gdy polecą na duże wysokości, w samolocie będzie mniej tlenu, niż potrzebuje ich płód. Szwajcarscy naukowcy przeprowadzili badania i odkryli, że łagodne niedotlenienie (brak tlenu we krwi matki) przez krótki czas nie wpływa na negatywny wpływ na rozwój zarodka. Mamy nie muszą się martwić. Ale dotyczy to tylko zdrowych kobiet w ciąży. Jeśli kobieta w ciąży cierpi na anemię, niezwykle ważne jest, aby stale wdychała odpowiednią ilość tlenu.

Prawdopodobieństwo zakrzepicy i choroby zakrzepowo-zatorowej

Ryzyko wystąpienia zakrzepicy (zakrzepów krwi w żyłach głębokich) znacznie wzrasta nawet podczas normalnego lotu trwającego dłużej niż 4 godziny. U kobiet w ciąży wzrasta 5-krotnie. A jeśli spojrzeć na statystyki, choroba zakrzepowo-zatorowa nawet na Ziemi występuje częściej u kobiet spodziewających się dziecka niż u osób w normalnych warunkach.

Aby uniknąć tej komplikacji, podczas lotu należy przestrzegać kilku zasad:

1. Wykonuj ćwiczenia na nogi - napinaj i rozluźniaj mięśnie nóg naprzemiennie przez 10 minut na godzinę.
2. Częściej pij wodę lub sok, zrezygnuj z kawy.
3. Co godzinę chodź po salonie przez 10 minut.
4. Załóż wcześniej pończochy uciskowe przeciwżylakowe, które mają zapobiegać chorobie.

Jeśli przyszła mama istnieją przesłanki wystąpienia choroby – nadwaga (blisko 100 kg), noszenie bliźniąt, należy przejść trening medyczny przed lotem. Lekarz ci ​​przepisze właściwy lek domięśniowo, który podaje się tylko 1 raz. Można samodzielnie rozpocząć przyjmowanie aspiryny 75 mg na kilka dni przed lotem, jest to jednak mniej skuteczna ochrona.

Naświetlanie

Na Ziemi, na poziomie morza, wszyscy są narażeni na promieniowanie kosmiczne, ale ludzi chroni przed nim gruba warstwa atmosfery. Jednak każda osoba otrzymuje w ciągu roku tyle prześwietleń, ile miałaby zbadać za pomocą 2 prześwietleń.

Na wysokości samolotu warstwa atmosfery jest znacznie mniejsza, a ochrona przed promieniowaniem jest mniejsza. Jednak badania naukowców mówią, że podczas 7-godzinnego lotu na normalnej wysokości samolotu pasażerowie otrzymują 2,5 razy mniej promieni rentgenowskich niż podczas badania w klinice klatka piersiowa. Ta dawka promieni rentgenowskich nie wpływa na rozwój płodu przyszłej matki. Chociaż piloci, którzy są stale w powietrzu, otrzymują tyle promieni rentgenowskich, jakby pracowali w obszarze o podwyższonym promieniowaniu.

Rama wykrywacza metalu na lotnisku, chroniąca pasażerów przed atakami terrorystycznymi, działa w oparciu o bardzo słabe pole magnetyczne, które nie ma żadnego wpływu na zdrowie.

Suche powietrze w samolocie

Zbyt suche powietrze podczas lotu może powodować odwodnienie. Bardzo łatwo jest tego uniknąć. Co godzinę należy wypić pół litra niegazowanej wody lub soku. Herbata i kawa nie pomogą na odwodnienie.

Brak wilgoci w powietrzu wysusza także błony śluzowe nosa i gardła. Może pojawić się obrzęk błony śluzowej, utrudniający oddychanie. Aby zwalczyć to zjawisko, należy zwilżyć błonę śluzową roztworem sól morska rozpuścić w wodzie (Aqua-Maris), wkroplić do nosa krople zwężające naczynia krwionośne, przetrzeć mokra chusteczka twarz. Leki przeciwhistaminowe pomogą w leczeniu obrzęków, które lekarz musi wcześniej przepisać (Suprastin i inne).

Zagrożenie infekcyjne

Ponieważ ludzie cierpiący na ostre infekcje dróg oddechowych, ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych i inne choroby przenoszone drogą kropelkową często latają samolotem, wydychają bakterie i wirusy do kabiny samolotu. Bakterie gromadzą się także w klimatyzatorach kabinowych, których filtrów nie wymienia się przed każdym lotem. Dlatego kobietom w ciąży z osłabionym układem odpornościowym zaleca się podjęcie działań ochronnych przed infekcją - noszenie maski medycznej na nosie i ustach.

Jak zachować się w locie?

Przygotowanie do lotu kobiety w ciąży należy rozpocząć na ziemi od wizyty u lekarza. Jeżeli lekarz wyraził zgodę na lot, należy:

• Ubierz się w wygodne, niekrępujące ruchów ubranie i buty bez obcasów, które można założyć i zdjąć bez użycia rąk, bez schylania się.
• Noś skarpetki lub pończochy przeciwżylakowe na stopach.
• Zakryj nos i usta bandażem medycznym, aby zapobiec infekcjom.
• Nie spiesz się wchodząc do salonu, bądź ostatnią osobą, która wejdzie.
• Nie siedź ze skrzyżowanymi nogami.
• Wykonuj ćwiczenia na mięśnie nóg.
• Pij pół litra wody lub soku co godzinę.
• Po każdych 50 minutach spaceruj po salonie przez 10 minut.
• Kiedy pilot poprosi Cię o zapięcie pasa, zapnij go pod brzuchem.
• Jeśli masz środki finansowe, poleć klasą biznes.
• Na pokład samolotu zabierz ze sobą małe poduszki, które możesz umieścić pod plecami, aby zapewnić sobie najwygodniejszą dla siebie pozycję.
• Na pokład samolotu zabierz ze sobą krople i spray do nosa (Aqua Maris, Glazolin itp.).
• Kup i zabierz ze sobą w podróż wilgotne chusteczki.
• Poproś swojego lekarza o przepisanie leku na chorobę lokomocyjną kobietom w ciąży i zabierz go ze sobą.
• Aby zapobiec zatkaniu uszu podczas startu i lądowania, kup i zabierz ze sobą lizaki.
• Nie pij kawy ani herbaty.
• Nie zapomnij o swoim wymienić kartę, gdzie wskazany jest wiek ciążowy, grupa krwi i współczynnik Rh. Umieść go obok siebie w samolocie wraz z numerem telefonu bliskich, z którymi można się skontaktować w przypadku powikłań ciąży.

Stosując te środki ostrożności, możesz polecieć na wakacje. Oddychanie jodowanym powietrzem i kąpiel w ciepłym morzu korzystnie wpływają na matkę i dziecko.

Kiedy jest najlepszy czas na lot?

Latanie we wczesnych stadiach ciąży wiąże się z problemami. Zaleca się podróżowanie od 4. do 6. miesiąca ciąży. W tym czasie poronienie jest najmniej prawdopodobne.

Są też porady lekarzy, kiedy nie ma potrzeby lecieć samolotem – jest to od 3 do 7 tygodni, od 9 do 12, od 18 do 22. Nie warto też planować lotu w te dni, kiedy kobieta mieć okres w okresie niebędącym w ciąży. Takie okresy są związane z rozwojem narządów wewnętrznych dziecka i układów podtrzymujących życie - krążeniowego, nerwowego, kostnego, hormonalnego. Jeżeli lot wpływa na powstawanie narządów, które nie będą się prawidłowo rozwijać, może dojść do poronienia.

Lekarze uważają, że latanie jest możliwe w ostatnich trzech miesiącach ciąży. Jednak niektóre linie lotnicze, których pracownicy nie chcą rodzić w powietrzu, często wymagają od kobiet, które ukończyły 28 tydzień ciąży, przedstawienia zaświadczenia od ginekologa stwierdzającego, że nie grozi im przedwczesny poród.

Aby uspokoić kobiety, nadal warto wyjaśnić, że stewardessy uczą się rodzić dzieci, chociaż nie są do tego zbyt chętne.

Obecne realia wymagają napiętego harmonogramu i częstych lotów. Ponadto nowoczesne kobiety nie odmawiaj podróży lotniczych w czasie ciąży. Dziś nawet lekarze nie mogli z całą pewnością stwierdzić, jak bezpieczne są loty dla dziecka i zdrowia matki. Często jednak okoliczności wymuszają skorzystanie z właśnie takiego transportu. Wyjaśnijmy szczegóły tego problemu i zajmijmy się indywidualnymi niuansami.

Zdaniem ekspertów medycznych, jeśli przyszła mama jest zdrowa i nie ma bezpośredniego zagrożenia dla dziecka, latanie samolotem w czasie ciąży nie stwarza zagrożenia. Istnieją jednak także przeciwnicy takiej teorii, którzy twierdzą, że pogarsza się zwykły stan kobiety, co staje się przyczyną poronień lub nieodwracalnych zmian. Są również ważne. W tym miejscu warto posłuchać tej opinii dla dziewcząt, które w ciągu najbliższych trzech miesięcy przygotowują się do zostania mamą lub niedawno dowiedziały się o narodzinach dziecka. Przecież w tych okresach wzrasta ryzyko wyrządzenia krzywdy nienarodzonemu dziecku.

Należy pamiętać, że pierwszy i trzeci trymestr ciąży nie jest najkorzystniejszym czasem na latanie.

Latanie podczas ciąży w pierwszym trymestrze jest obarczone powikłaniami w tworzeniu tkanki kostnej i narządów dziecka, często powodując poronienie. Jeśli chodzi o kobiety, które nosiły dziecko przez ostatnie trzy miesiące, prawdopodobne jest oderwanie się. miejsce dla dzieci i przedwczesny poród dziecka. Oczywiście taki stres wpłynie zarówno na zdrowie potomstwa, jak i na stan matki. Dlatego akceptowalnym rozwiązaniem jest podróże powietrzne w wieku 4-6 miesięcy. Do tego czasu ciało przyszłej matki zostało przystosowane do nowych warunków, a dziecko jest stosunkowo bezpieczne.

Lista zagrożeń

Ostrzeżenia lekarzy nie są bezpodstawne. W samolotach zdrowi młodzi ludzie również doświadczają spadku ciśnienia krwi. Biorąc pod uwagę, że ciało kobiet w ciąży ulega poważnym zmianom, czynnik ten staje się przyczyną głodu tlenu i niedotlenienia płodu. Ponadto, oddzielenie wody, odklejenie się łożyska i początek porodu stają się tutaj rzeczywistością. Jest to jednak mało prawdopodobne zdrowa mama takie konsekwencje grożą. Należy zachować ostrożność tylko w przypadku dziewcząt, u których lekarze zdiagnozowali prawdopodobieństwo takiego wyniku.

Zdrowie matki i dziecka wymaga stałego monitorowania, zwłaszcza w stresujących warunkach lotu na pokładzie samolotu pasażerskiego.

Rozrzedzenie powietrza, będące konsekwencją czynnika opisanego powyżej, może również wyrządzić wiele szkód. W ciężkich przypadkach niedokrwistości brak tlenu powoduje pogorszenie samopoczucia matki i śmierć płodu. Rzeczywiście, jeśli krew nie jest wystarczająco nasycona O₂, przenoszenie ważnych elementów dla dziecka przez pępowinę zatrzymuje się. Panie z choroba wieńcowa, naruszenie tętno, miażdżyca lub wysokie ciśnienie krwi.

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie problemy naczyniowe, należy odmówić lotu. W końcu zmiany ciśnienia często powodują tworzenie się skrzepów krwi i blokowanie układ krążenia. Oczywiście takie sytuacje są niebezpieczne i śmiertelne.

Ponadto w przypadku cierpiących kobiet ciąża i podróże lotnicze są nieporównywalne nadwaga lub obrzęk. Warto tutaj dokonać porównania znaki zewnętrzne obrzęk wynikami badań – wszak takie zjawiska objawiają się także wewnątrz organizmu. Niepokojący objaw cukier pojawia się w moczu. Konsekwencjami zaniedbania są gestoza, stan przedrzucawkowy i niedotlenienie wewnątrzmaciczne Dziecko. Pokrótce omówiliśmy niebezpieczeństwa związane z podróżami lotniczymi w czasie ciąży. II trymestr – stosunkowo bezpieczny okres, ale z myślą o rzeczywistym stanie ciała. Konkretna lista przeciwwskazań wygląda następująco:

• wysoka aktywność macicy;
• choroby układu płucnego;
• problemy sercowo-naczyniowe, w tym żylaki;
• odchylenia w budowie i położeniu łożyska;
• toksykoza;
• problemy neurologiczne;
• pozioma, ukośna lub zamkowa pozycja płodu;
• zapłodnienie in vitro i porody mnogie;
• anemia lub nadciśnienie.

Przed lotem wskazane jest poddanie się pełnym badaniom lekarskim

Pamiętaj, że w czasie noszenia dziecka ukryte objawy pogłębiają się. choroby przewlekłe Dlatego terminowa kontrola przez specjalistów pomaga zidentyfikować problem. Poświęć trochę czasu na badanie przed planowaną podróżą, aby wyeliminować wszelkie możliwe zagrożenia dla zdrowia i rozwoju dziecka. Ponadto należy wziąć pod uwagę, że podróż samolotem, jeśli nie jest absolutnie konieczna, nie przyniesie korzyści zdrowej matce – nie ma gwarancji, że lot będzie bezpieczny. Jeśli więc masz możliwość odmowy lotu, skorzystaj z tej opcji.

Postawa przewoźników

Oprócz przeciwwskazań medycznych linie lotnicze nakładają również wymagania na kobiety w ciąży. Niektóre linie lotnicze pozwalają kobietom w ciąży podróżować jedynie do 20 tygodnia, choć niektóre wydłużają ten okres do 32, a nawet 37 tygodni. Poświęć trochę czasu na wcześniejsze zapoznanie się z zasadami przewozu kobiet w ciąży u przewoźnika, z którym zamierzasz lecieć. W niektórych przypadkach linia lotnicza wymaga dostarczenia pakietu dokumentów dotyczących stanu zdrowia i podpisania dokumentu potwierdzającego przyjęcie odpowiedzialności. Rozważmy warunki, jakie popularne rosyjskie linie lotnicze nakładają na kobiety rodzące.

„Ural AL”

Przewoźnik oświadcza, że ​​przyszła mama samodzielnie ocenia swój stan i podejmuje decyzję o celowości wyjazdu. Co więcej, linie lotnicze uchylają się od odpowiedzialności za konsekwencje takiego wyboru. Dodatkowo rodząca przedstawia pisemną opinię lekarza prowadzącego, że nie ma zagrożenia dla zdrowia płodu. Należy pamiętać, że ten certyfikat jest ważny tylko przez jeden dzień.

Jednakże w sytuacjach awaryjnych, gdy nie ma możliwości uzyskania konsultacji i pisemnych wniosków od lekarza, linia lotnicza przewidziała zawarcie specjalnej umowy – obowiązek gwarancyjny. Osobno informujemy, że kobieta w ciąży musi przy wejściu na pokład okazać kartę wymiany. Nie ma tu wyjątków, ponieważ dokument ten jest niezbędnym warunkiem dopuszczenia kobiety na pokład samolotu.

Aeroflot

Nie ma tu żadnych konkretnych zakazów ani ograniczeń dotyczących lotów. Linie lotnicze zalecają jednak przed podróżą wizytę u lekarza i przedstawienie zaświadczenia o zadowalającym stanie zdrowia. Ta rada dotyczy kobiet po 28. tygodniu ciąży, w przypadku wykrycia nieprawidłowości, lub kobiet w trakcie porodu, których przewidywany termin porodu dzieli miesiąc. Ponadto, jeśli spodziewasz się bliźniąt, warto uzyskać zaświadczenie z poradni przedporodowej na 8 tygodni przed planowanym urodzeniem dzieci.

Grupa Aeroflot działa według bardzo demokratycznych zasad i nie ogranicza lotów dla kobiet w ciąży

Należy pamiętać, że podobne wymagania dotyczą pasażerów z niemowlęta pierwsze siedem dni życia. Jeśli chodzi o ograniczenia w trakcie podróży, przewoźnik zabrania ewakuacji awaryjnej przy lukach. Firma zaleca, aby kobiety w ciąży zajmowały pierwszy rząd kabiny ekonomicznej lub zakupiły bilet na klasę usług „Komfort” lub „Biznes”.

„Grupa S7”

Regulamin tej linii lotniczej wymaga przedstawienia zaświadczenia z instytucja medyczna, co potwierdza brak przeciwwskazań do podróży. Ten dokument jest ważny przez jedną osobę tydzień kalendarzowy. Ponadto wskazane jest podanie w certyfikacie daty lotu, aby pracownicy linii lotniczej mieli pewność, że takie wydarzenie jest bezpieczne.

Linie S7 dopuszczają, aby kobieta w ciąży nie posiadała zaświadczenia podczas lotu, jednak tutaj obowiązkowym punktem jest podpisanie na pasażerze umowy o przejęciu odpowiedzialności za zdrowie klienta i płodu

Pamiętaj, przez co przechodzą dziewczyny w tej sytuacji. Tutaj przedstawiana jest opinia lekarska i podpisana umowa, która zawiera klauzulę wyłączającą odpowiedzialność z przewoźnika lotniczego. Firma zaleca rodzącym matkom, aby z wyprzedzeniem zaopatrzyły się w niezbędne leki, aby móc je mieć Wystarczającą ilość czas na uzupełnienie dokumentów.

„UTair”

Ten przewoźnik lotniczy nie ogranicza przewozu kobiet w ciąży, jednak firma sugeruje wysłuchanie niektórych zaleceń. Wskazane jest, aby kobieta w ciągu siedmiu dni przed planowanym wyjazdem przeszła badania lekarskie i otrzymała zaświadczenie stwierdzające, że nie ma zagrożenia dla zdrowia. Tutaj pasażer ponosi pełną odpowiedzialność za swoje czyny, usuwając tę ​​kwestię z linii lotniczej. W związku z tym będziesz musiał podpisać osobny dokument potwierdzający brak roszczeń wobec linii lotniczych w sytuacjach, w których pogorszyło się dobro klienta.

Linie UTeir Airlines ostrzegają kobiety w ciąży, że na pokładzie samolotu powinny zapewnić wykwalifikowaną pomoc medyczną. opieka medyczna w sytuacji awaryjnej nie ma nikogo

Przewoźnik zwraca uwagę, że w przypadku działania siły wyższej nie ma możliwości podróżowania na pokładzie samolotu. Z tego powodu rodzące kobiety samodzielnie decydują o stopniu niebezpieczeństwa lotów i są za nie odpowiedzialne Negatywne konsekwencje. Te same zasady obowiązują w przypadku lotów niemowląt w ciągu pierwszych siedmiu dni życia.

Jak zminimalizować szkody

Aby podróż była jak najbardziej bezpieczna dla dziecka i matki, warto słuchać zaleceń pracowników linii lotniczych i lekarzy. Spróbuj zarezerwować miejsce przy przejściu – dzięki temu regularnie zmieniasz pozycję ciała i bez problemu udajesz się do toalety. Ponadto zaleca się, aby kobiety rodzące zakupiły miejsca na dziobie samolotu - tutaj negatywne zjawiska podczas lotu nie są tak wyraźne, jak w innych przedziałach samolotu.

Wygodne ubrania i buty, zebrana apteczka i zapas wody pozwolą Ci przetrwać podróż samolotem przy minimalnych niedogodnościach.

Noś wygodne ubrania z naturalnych tkanin i zaopatrz się w buty na wymianę. Ponadto warto kupić pończochy uciskowe i używać ich w drodze. Jeśli chodzi o bagaż podręczny, warto zaopatrzyć się w niezbędne leki. Oczywiście listę tę trzeba będzie uzgodnić z lekarzem i przewoźnikiem lotniczym.

Nie ograniczaj spożycia wody mineralnej bez gazu. Zalecana szybkość wynosi 0,5 litra na godzinę. Dodatkowo należy stale nawilżać skórę twarzy płynem micelarnym, aby uniknąć wysuszenia i pieczenia.

Zaopatrz się w regularne jedzenie – regularne podjadanie zmniejsza stres. To prawda, że ​​\u200b\u200btutaj będziesz musiał się o tym dowiedzieć, aby podczas kontroli nie było problemów w budynku terminala. Wreszcie, nie powinieneś latać, jeśli wpadasz w panikę - niepotrzebne zmartwienia nie doda zdrowia ani tobie, ani dziecku.