3 साल के बच्चे में कब्ज के कारण। कौन सी सामान्य बीमारियाँ कब्ज का कारण बनती हैं? बच्चों में कार्यात्मक कब्ज

एक बच्चे में कब्ज एक अप्रिय, लेकिन दुर्भाग्य से सामान्य घटना है। बच्चों को मल त्यागने में कठिनाई का अनुभव होता है अलग-अलग उम्र के: शिशुओं से लेकर स्कूली बच्चों तक।

बच्चे को कब्ज़ क्यों हो जाता है? सुरक्षित तरीकों और सिद्ध दवाओं का उपयोग करके घर पर कैसे मदद करें? आपके लिए - गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञों से सलाह।

कब्ज क्या है

आंतों की खराबी, जिसमें बच्चे शांतिपूर्वक और दर्द रहित तरीके से अपनी आंतों को खाली नहीं कर पाते हैं। गंभीर मामलों में, मल दो से तीन दिनों तक अनुपस्थित रहता है, कभी-कभी लगभग एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक।

कब्ज का खतरा:

• क्षय उत्पादों के साथ शरीर की विषाक्तता;
• मल का सख्त होना, आंतों की दीवारों में जलन;
• जब गाढ़ा मल निकलता है, तो मलाशय में दरार पड़ जाती है, रक्तस्राव होता है और शौच के दौरान तेज दर्द महसूस होता है;
• बार-बार कब्ज होने पर बच्चे को जोर-जोर से जोर लगाना पड़ता है, कब काशौचालय में खर्च करें. नतीजा है बवासीर, मनोवैज्ञानिक तनाव, तंत्रिका संबंधी विकार;
• सूजन दिखाई देती है, आंतों की गतिविधि बाधित हो जाती है और पाचन संबंधी समस्याएं विकसित हो जाती हैं।

टिप्पणी!विशेष रूप से खतरनाक है पुरानी कब्ज, जब मल प्रतिधारण पूरे समय नोट किया जाता है तीन महीनेऔर अधिक। पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में परेशानियां बढ़ जाती हैं तंत्रिका तनाव. डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है.

सामान्य मल आवृत्ति:

• नवजात काल से छह माह तक. दिन में दो बार से मल नरम, प्यूरी जैसा होता है;
• 6 महीने से डेढ़ साल तक. दिन में दो बार से अधिक नहीं (द्रव्यमान सघन, सुगठित होता है);
• 3 साल बाद. खाली करने की सामान्य आवृत्ति - से कम नहीं तीन बार 7 दिनों में;
• 6-10 वर्ष के बच्चे। मानक सप्ताह में 4 बार से है;
• किशोर. मल त्याग - सप्ताह के दौरान 5 या अधिक बार।

बीमारी के प्रकार

बच्चों में, विशेषज्ञ निदान करते हैं:

• शारीरिक कब्ज. जन्मजात विकृति के साथ, आंत क्षेत्र में सर्जरी के बाद समस्या उत्पन्न होती है;
• कार्यात्मक कब्ज. रोग संबंधी स्थिति पोषण, मनोवैज्ञानिक स्थिति और विभिन्न अंगों के अनुचित कामकाज से संबंधित कई कारणों के प्रभाव में विकसित होती है।

कारण

कब्ज को पहचानना मुश्किल नहीं है, खासकर बच्चों में: मल की आवृत्ति हमेशा माता-पिता के नियंत्रण में होती है। बड़े बच्चे अक्सर आंतों की समस्या के बारे में बात करने में शर्मिंदा होते हैं, वे इसे सहते हैं और स्थिति को गंभीर स्थिति में ले आते हैं। केवल गंभीर सूजन और आंतों में दर्द होने पर ही माता-पिता को पता चलता है कि बच्चे को कब्ज़ है।

कब्ज के मुख्य लक्षण:

• दुर्लभ मल/कई दिनों तक पूर्ण अनुपस्थिति;
• शौच के दौरान दर्द;
• रक्त के साथ कठोर मल का निकलना;
• शौच के बाद ऐसा लगता है कि आंतों में मल के अवशेष हैं;
• सूजन, आंत्र क्षेत्र में दर्द;
• मल की स्थिरता में परिवर्तन;
• गंभीर मामलों में - बिगड़ना सबकी भलाई, सिरदर्द, भूख न लगना, नींद की समस्या।

तीन साल के बाद, जब बच्चा अधिक स्वतंत्र हो जाता है, किंडरगार्टन और स्कूल जाता है, तो नियमित रूप से पूछें कि क्या आंतों में कोई समस्या है। पेट दर्द की शिकायतों को नजरअंदाज न करें, शौचालय जाने की अनिच्छा पर ध्यान दें, भले ही एक दिन से अधिक समय बीत गया हो। बदलते समय अंडरवियरयह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी पैंटी पर खून की कोई बूंदें हैं। अगर लिनेन पूरी तरह से साफ है तो सावधान रहें, हालांकि अभी एक हफ्ते पहले जब बच्चा "बड़े पैमाने पर" चला था तो उस पर निशान रह गए थे।

निदान

बच्चों में कब्ज के लिए क्या करें? अलग-अलग उम्र के बच्चों में मल त्याग की समस्या बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है।शिकायतों के स्पष्टीकरण के बाद निरीक्षण थोड़ा धैर्यवानडॉक्टर आपको विशेषज्ञों के पास भेजेंगे।

सहायता की अक्सर आवश्यकता होती है:

• बाल रोग विशेषज्ञ;
• मनोवैज्ञानिक;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
• शल्य चिकित्सक;
• न्यूरोलॉजिस्ट.

बुनियादी उपचार के तरीके

कब्ज के उपचार का तरीका समस्या के प्रकार और कारणों पर निर्भर करता है।बच्चे की उम्र, पोषण का प्रकार, प्रीस्कूलर और स्कूली बच्चों की प्रकृति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। सामान्य स्थितिशरीर।

उपचार के मुख्य तरीके:

• शारीरिक कब्ज के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है;
• कब्ज के लिए, जुलाब का उपयोग यथासंभव कम करें ताकि श्लेष्म झिल्ली में जलन न हो और आंतें "आलसी" न हो जाएं;
• माइक्रोएनेमा माइक्रोलैक्स बच्चों में कब्ज के लिए एक अच्छा उपाय है यदि समस्या कभी-कभार होती है;
• आंतों की गतिशीलता में सुधार के लिए, डॉक्टर अक्सर डुफलैक लिखते हैं;
• कब्ज के लिए आहार और आहार में परिवर्तन। काली रोटी, चोकर, आलूबुखारा, मक्खन के साथ उबले हुए चुकंदर, दलिया, गाजर और किण्वित दूध उत्पाद खाने से तेजी से मल त्याग और मल की नरम स्थिरता को बढ़ावा मिलता है;
• स्तनपान कराते समय मां को आहार का पालन करना चाहिए। निषिद्ध: चावल, सूजी दलिया, प्याज, लहसुन, फलियां, गाय का दूध. आपको नहीं खाना चाहिए सफेद बन्द गोभी, मशरूम, काली रोटी, मजबूत चाय पियें;
• कृत्रिम शिशुओं के लिए, प्रोबायोटिक्स, लैक्टुलोज़ और ऑलिगोसेकेराइड के साथ विशेष मिश्रण की सिफारिश की जाती है;
• सुबह बच्चों को वनस्पति तेल (पानी के स्नान में निष्फल) दें। मात्रा – 2 बूँद से 1 चम्मच तक। उम्र के अनुसार;
• कब्ज के लिए मालिश दर्द को कम करने और आंतों की गतिशीलता में सुधार करने का एक और तरीका है। अपने पेट पर ज्यादा दबाव डाले बिना घड़ी की दिशा में घुमाएं, लेकिन ताकि आप सुन सकें कि आप मालिश कर रहे हैं।

रेचक एनीमा

कभी-कभी मललगातार कब्ज के लिए, वे इतने कठोर होते हैं कि आप अकेले मोमबत्तियों और आलूबुखारे से काम नहीं चला सकते। विषाक्त अवशेषों को हटाने के लिए, तेल, नमक या ग्लिसरीन बेस का उपयोग करके कुल्ला या रेचक एनीमा किया जाता है। कुछ मामलों में, कैमोमाइल काढ़े का उपयोग किया जाता है।

बारीकियाँ:

• कुल्ला करने वाले एनीमा के लिए पानी का तापमान 25 से 27 डिग्री तक होता है; कब्ज के लिए रेचक एनीमा के लिए पानी को 28-35 डिग्री तक गर्म किया जाता है;
• तरल की मात्रा. नवजात शिशु के लिए - 30 मिली तक, 1 साल में - 180 मिली से ज्यादा नहीं, 2 साल में - 250 मिली तक, 6 साल में - 300 मिली से ज्यादा नहीं। सात साल के बच्चे को 400 मिलीलीटर तक घोल दिया जा सकता है, दस साल के बच्चे को - आधा लीटर तरल।

प्रक्रिया के लिए क्या आवश्यक है

तैयार करना:

• शिशुओं के लिए - रबर टिप के साथ एक छोटी सिरिंज, एक से दो साल के बच्चों के लिए - एक रबर कैन, तीन साल के बाद, एस्मार्च मग का उपयोग करें;
• डायपर या बड़ा ऑयलक्लोथ;
• एक निश्चित तापमान या औषधीय घोल पर उबला हुआ पानी। तरल का तापमान एनीमा के प्रकार पर निर्भर करता है;
• बेबी क्रीम, विशेष तेल या वैसलीन;
• एक साफ मुलायम कपड़ा, रूई या रूई पैड;
• यदि पानी गलती से बेसिन से बाहर गिर जाता है तो फर्श को पोंछने के लिए एक बड़ा कपड़ा (एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए प्रक्रियाओं के लिए)।

एनीमा सही तरीके से कैसे दें

प्रक्रिया की प्रकृति उम्र पर निर्भर करती है: कई समानताएं हैं, लेकिन बड़े बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी महत्वपूर्ण है। निर्देश पढ़ें और सावधानी से आगे बढ़ें।किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा एनीमा लगवाने की सलाह दी जाती है, लेकिन माता-पिता को पता होना चाहिए कि प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे किया जाए।

सलाह!यदि आप चिंतित हैं कि आप एस्मार्च के मग को संभाल नहीं पाएंगे, तो माइक्रोलैक्स माइक्रोएनीमा का उपयोग करें। एक सुविधाजनक स्प्रे बोतल का उपयोग करके, प्रक्रिया आसान और दर्द रहित है; कंटेनर के छोटे आकार के कारण बच्चे परिणामों के बारे में कम चिंता करते हैं। एकमात्र नकारात्मक यह है कि रेचक रचना का उपयोग लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सफाई प्रक्रिया

• ऐसा क्षण चुनें जब बच्चा शांति से व्यवहार करे;
• सिरिंज उबालें;
• एक साफ जार में एनीमा घोल तैयार करें;
• अपने हाथ साबुन से धोएं, चेंजिंग टेबल को ऑयलक्लॉथ से ढकें, ऊपर डायपर रखें;
• सिरिंज को निचोड़ें, एक निश्चित मात्रा में घोल निकालें, क्रीम, वैसलीन या निष्फल तेल के साथ टिप को उदारतापूर्वक चिकना करें;
• हवा छोड़ें (सिरिंज टिप ऊपर की ओर स्थित है, तरल दिखाई देने तक कंटेनर के नीचे दबाएं);
• बच्चे को उसकी पीठ पर लिटाएं, उसके पैरों को थोड़ा ऊपर उठाएं, धीरे से उसके नितंबों को फैलाएं;
• मजबूत दबाव के बिना, टिप को गुदा में 2.5 सेमी डालें;
• सिरिंज को धीरे-धीरे दबाएं ताकि पानी आंतों में चला जाए, बच्चे के व्यवहार की निगरानी करें;
• केवल साँस लेते समय तरल पदार्थ देने का प्रयास करें;
• समाधान के पूरे हिस्से को पेश करने के बाद, अपने बाएं हाथ से नितंबों को कसकर दबाएं, अपने दाहिने हाथ से टिप को ध्यान से हटा दें;
• एक से पांच मिनट तक नितंबों को पकड़कर रखें ताकि तरल पदार्थ मल के कणों में अच्छी तरह से प्रवेश कर जाए;
• अपना हाथ छोड़ें: खाली होना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, गंदे डायपर को हटा दें और बच्चे को अच्छी तरह से धो लें।

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1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए क्रियाओं का क्रम

• एक वर्ष के बच्चे में मल को नरम करने के लिए या दो साल का बच्चासिरिंज को रबर कार्ट्रिज से बदलें;
• तीन साल की उम्र से, एक एस्मार्च मग की अनुमति है (1-2 लीटर की मात्रा वाला एक उपकरण एक लंबी ट्यूब के साथ हीटिंग पैड जैसा दिखता है);
• प्रक्रिया के सामान्य नियम बच्चे को एनीमा देने के समान हैं, लेकिन कुछ बारीकियाँ भी हैं;
• यदि बच्चा सहमत नहीं है, तो कभी भी जबरदस्ती एनीमा न दें: आप बच्चे के मानस को आघात पहुँचाएँगे। बात करें, उसे समझाएं कि दर्द नहीं होगा. आप गुड़िया पर दिखा सकते हैं कि आप क्या करने जा रहे हैं, यह समझाना सुनिश्चित करें कि प्रक्रिया के बाद पेट में दर्द होना बंद हो जाएगा;
• बिस्तर पर एक तेल का कपड़ा रखें, एक किनारे को एक बड़े बेसिन या कटोरे में कम करें;
• घोल तैयार करें और इसे एक रबर कंटेनर में डालें। नल खोलो, हवा निकलने तक प्रतीक्षा करो;
• उसी तरह आगे बढ़ें जैसे एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रक्रिया के दौरान, लेकिन बच्चे को अपनी तरफ लेटना चाहिए (सुनिश्चित करें कि उसके पैर घुटनों पर झुकें);
• एस्मार्च के मग को बच्चे से 50 से 70 सेमी की दूरी पर रखें;
• सावधानी से टिप 5-7 सेमी डालें, सावधान रहें कि गुदा को चोट न पहुंचे;
• नल को पूरी तरह से न खोलें, तरल के दबाव को नियंत्रित करें ताकि बच्चे को गंभीर असुविधा महसूस न हो;
• घोल देने के बाद, बच्चे को 5 से 10 मिनट तक करवट से लेटना चाहिए, खड़ा होना वर्जित है;
• 10 मिनट के बाद, बच्चे को धक्का देने के लिए कहें: नरम मल पानी के साथ अच्छी तरह बाहर आ जाएगा।

कब्ज एक ऐसी समस्या है जो बच्चों में किसी भी उम्र में हो सकती है। तीन साल की उम्र के बच्चे के लिए, कब्ज अक्सर न केवल आंसूपन और भी होता है खराब मूड, बल्कि शरीर की वृद्धि और विकास को भी प्रभावित करते हैं। अगर 3 साल की उम्र में बच्चे को कब्ज हो तो क्या करें?

डॉक्टरों का कहना है कि बचपन में होने वाली कब्ज आंतों का एक विकार है, जिसमें मल त्यागने का समय बढ़ जाता है और मल त्यागने में ही असुविधा हो सकती है और असहजता.

यदि बचपन में कब्ज लगातार बनी रहे तो कब्ज पुरानी हो जाती है।

तीन साल के बच्चों में कब्ज बच्चे के आहार और शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

कुछ बच्चे प्रतिदिन मल त्याग करते हैं, मल की मात्रा लगभग होती है प्रति दिन 5 ग्राम.इस मामले को बचपन का कब्ज भी माना जा सकता है।

3 साल के बच्चों में कब्ज के कारण

तीन साल के बच्चों में बचपन की कब्ज के कारण उनके आहार में छिपे हैं। यह निगरानी करना आवश्यक है कि बच्चे कितना और कितनी खुराक का सेवन करते हैं वयस्क भोजन(तला हुआ, मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड)। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि फास्ट फूड, सोडा और चिप्स पाचन के लिए हानिकारक होते हैं।

कब्ज के कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• बच्चे के शरीर का निर्जलीकरण;
• नहीं पर्याप्त गुणवत्ताभोजन में फाइबर;
• कुछ सक्रिय छविशिशु का जीवन;
• जब बच्चे शौचालय जाने की इच्छा का विरोध करते हैं;
• प्रतिक्रिया दवाएं;
• कीड़े;
• प्रोटीन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया;
• वंशागति।

तीन के लिए कब्ज साल का बच्चाआंतों की खराबी (दस्त) के साथ बदल सकता है। इसका मतलब है कि आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है।

साथ ही, मनोवैज्ञानिक तनाव के कारण बचपन में कब्ज की समस्या तीन साल की उम्र में भी सामने आ सकती है। यह किंडरगार्टन जाते समय या बच्चे के जीवन में अन्य असुविधाजनक स्थितियों के दौरान शुरू हो सकता है। इसलिए, आपको इस बात पर ध्यान देने की ज़रूरत है कि बच्चे प्रतिदिन कितनी बार शौचालय जाते हैं और उस क्षण को न चूकें जब ऐसी समस्याएं शुरू हों।

कार्यात्मक कब्ज निम्न कारणों से हो सकता है:

• लंबे समय तक बच्चों का खराब पोषण, प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, साथ ही फाइबर की कमी;
• जब बच्चे शराब पीते हैं या कम पीते हैं तो शरीर में पानी की कमी हो जाती है शेष पानी"अनावश्यक" से;
• आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन, जो जीवाणुरोधी चिकित्सा और पोषण संबंधी विकारों के माध्यम से बनता है। इससे कीड़े हो जाते हैं और क्रमाकुंचन कमजोर हो जाता है;
• खाद्य प्रत्युर्जता;
• एंजाइम की कमी (जन्मजात विकृति और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के कारण, भोजन आंतों में संसाधित नहीं होता है);
• रिकेट्स रोग, जो आंतों की दीवारों में स्थित मांसपेशियों के ऊतकों की टोन में कमी के साथ होता है;
• शरीर में आयरन की कमी, गठन ऑक्सीजन भुखमरीआंतों की मांसपेशियां;
• बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि;
• तंत्रिका तंत्र की समस्याओं के कारण क्षतिग्रस्त आंत्र प्रतिवर्त;
• दवाओं का उपयोग जो प्रभावित करते हैं पाचन नाल(एंजाइम, प्रोबायोटिक्स);
• एनीमा का बार-बार उपयोग।

बचपन की कब्ज, जो मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण होती है, प्रकृति में कार्यात्मक भी होती है, लेकिन उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण के कारण इसे दूसरे समूह में आवंटित किया जाता है।

बच्चों में मनोवैज्ञानिक कब्ज तब प्रकट होता है जब मल निचली आंतों तक पहुंचता है और उसके तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान करता है।

यदि कोई बच्चा "असुविधाजनक" परिस्थितियों में रहता है, तो वह लंबे समय तक खुद को रोक सकता है और किसी असामान्य जगह पर शौचालय जाने के बजाय धैर्य रखना पसंद करता है।

शौच प्रतिवर्त का दबाव मल के संचय, इसके संघनन को उत्तेजित करता है, जो खाली होने के समय गुदा में दर्द और चोट का कारण बनता है।

ये स्थितियाँ अक्सर बच्चों में किंडरगार्टन में अनुकूलन की अवधि के दौरान घटित होती हैं।

तीन साल के बच्चे सामान्य परिस्थितियों में भी मल त्याग करने से डर सकते हैं, क्योंकि रिफ्लेक्स बताता है कि दर्द होने की संभावना है।

सभी बच्चों को "एकबारगी" कब्ज का अनुभव हो सकता है जब उन्होंने कब्ज पैदा करने वाली कोई चीज खा ली हो, तेज बुखार से पीड़ित हो गए हों, निर्जलित हो गए हों, या बाहर गर्म मौसम में अत्यधिक गर्मी महसूस कर रहे हों।

इस स्थिति में कब्ज आहार में त्रुटियों और शरीर में पानी की अस्थायी कमी के कारण होता है, जिसकी स्व-दवा से मल सामान्य हो जाएगा और समय-समय पर मल त्याग होगा।

ऐसे मामलों में, बचपन की कब्ज से निपटने के लिए कड़े कदम उठाने की जरूरत नहीं है, बच्चे को बैठाना ही काफी है

पर उचित पोषण

और अपने जल संतुलन की निगरानी करें।

जब कोई बच्चा स्वयं शौचालय जाने में असमर्थ होता है, तो उसे सहायता की आवश्यकता होती है। कब्ज के लिए कई "लोक" उपचार बहुत खतरनाक हैं। साबुन की एक पट्टी के साथ मल को प्रेरित करना मना है - इससे श्लेष्मा झिल्ली में गंभीर जलन और दर्द होगा।

रुई के फाहे या किसी अन्य वस्तु से गुदा और मलाशय को चोट न पहुँचाएँ।सहायक वस्तुओं के साथ गुदा का लगातार संपर्क प्राकृतिक प्रतिवर्त को दबा देता है और बच्चे को खुद को खाली करने से हतोत्साहित करता है।

घर पर, बचपन की कब्ज की स्थिति में आंतों को साफ करने के लिए, आपको बच्चे को एनीमा देने की जरूरत है, इसमें कुछ चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं।

नवजात शिशु को कब्ज के लिए एनीमा कैसे दें, यह यहां लिखा गया है।

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ग्लिसरीन युक्त सपोजिटरी भी मदद करेगी, लेकिन अक्सर उनकी अनुशंसा नहीं की जाती है। 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के लिए - एक पूरी मोमबत्ती।

रेचक माइक्रोलैक्स का उपयोग करने के निर्देश यहां पढ़ें।

माइक्रोलैक्स माइक्रोएनीमा अच्छा प्रभाव देता है।

इनका समाधान जन्म से ही होता है। डॉक्टर की सलाह के बिना नमक या अन्य जुलाब का प्रयोग न करें।

जांच ऐसे डॉक्टरों द्वारा की जाती है:

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर जुलाब के साथ उपचार लिखेंगे। चूँकि जुलाब की लत लग जाती है, और एलर्जी, दवा-प्रेरित दस्त और अन्य परेशानियाँ भी संभव हैं, इसलिए बच्चे में इनके साथ उपचार लंबे समय तक चलना चाहिए। 2 सप्ताह से अधिक नहीं.

3 वर्ष की आयु के बच्चों को लैक्टुलोज़-आधारित जुलाब की अनुमति है। ये डुफलैक और इसके एनालॉग हैं।

डुफलैक की खुराक को चरणों में बढ़ाया जाना चाहिए, 5 मिलीलीटर सिरप से शुरू करना और फिर धीरे-धीरे कम करना।

आंतों की सुस्ती से निपटने और उसमें ऐंठन से राहत पाने के लिए, आपको दो समूहों की दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है:

• प्रोकेनेटिक्स;
• एंटीस्पास्मोडिक्स।

पूर्व सक्रिय रूप से पाचन तंत्र के कामकाज को प्रभावित करते हैं। दवाओं के इस समूह में से एक डोमपरिडोन है।

बच्चे को एक महीने तक दिन में तीन बार भोजन से पहले 0.5 - 1 गोली लें।

जिन बच्चों को कब्ज होने का खतरा होता है, उन्हें चॉफिटोल जैसी हर्बल कोलेरेटिक दवाएं दी जानी चाहिए।

इसका कार्य पाचक रसों की कमी की समस्या को हल करना और पित्त के उत्पादन को प्रोत्साहित करना है।

सभी बच्चों के लिए बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली युक्त तैयारी की सिफारिश की जाती है

डिस्बिओसिस के उपचार के लिए कब्ज के लिए

प्राकृतिक जुलाब गेहूं की भूसी और हैं समुद्री शैवाल. इन्हें भोजन में शामिल किया जाना चाहिए या पेय के साथ चम्मच से लिया जाना चाहिए। बड़ी राशिपानी। आंतों में वे फूल जाते हैं, मल बढ़ाते हैं और उनमें जलन पैदा करते हैं, बढ़ावा देते हैं प्रभावी निष्कासन.

कब्ज के लिए चोकर का उपयोग कैसे करें, इस लेख को पढ़ें।

चोकर की खुराक प्रतिदिन 15 से 50 ग्राम है, केल्प पाउडर - 1-2 चम्मच।

उनके सेन्ना के पत्तों का टिंचर (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी), शाम को काढ़ा, सुबह छान लें, बच्चे को 1 चम्मच दिन में तीन बार दें।

वहां कई हैं लोक नुस्खेरेचक। लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि सभी प्राकृतिक उपचार बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

बचपन की कब्ज के लिए जिम्नास्टिक भोजन से एक घंटे पहले या भोजन के 1-2 घंटे बाद किया जाता है।

1. अपनी जगह पर चलें, अपने घुटनों को ऊंचा उठाएं (20-30 सेकंड)।
2. सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को फैलाएं, अपनी भुजाओं को बगल में फैलाएं, अपने धड़ को बगल की ओर मोड़ें, प्रत्येक दिशा में 5-6 मोड़ें।
3. सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को चौड़ा कर लें, अपने घुटनों को मोड़े बिना आगे की ओर झुकें और अपने हाथों को फर्श तक पहुंचाएं। 8-10 बार दोहराएँ.
4. सीधे खड़े हो जाएं, पैर अलग, हाथ अपनी बेल्ट पर। शरीर को पक्षों की ओर वैकल्पिक रूप से मोड़ें। प्रत्येक दिशा में 5-6 बार दोहराएं।
5. चारों तरफ चलना - 20-30 सेकंड।
6. सीधे खड़े रहें, पैर अलग-अलग न हों। अपनी बाहों को ऊपर उठाएं (सांस लें) और अपने धड़ को आगे की ओर झुकाएं, इसके बाद अपनी ढीली भुजाओं को 3-4 बार झुकाएं (सांस छोड़ें)।

मांस को पकाने की जरूरत है विशेष व्यंजनपूरे टुकड़ों में.

यह आहार अनुमति देता है:

• जेलीयुक्त मांस और उच्च गुणवत्ता वाला उबला हुआ सॉसेज;
• मुर्गी का मांस त्वचा सहित दिया जाता है;
• राई या गेहूं की रोटी;
• आपको अंडे खाने की ज़रूरत है;
• कम वसा वाली मछली;
• आपको हर दिन डेयरी उत्पादों को शामिल करना होगा।

पहले कोर्स को ठंडा करके खाना चाहिए।

बच्चे के आहार में सब्जियों से बने सूप और शोरबा को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

पानी के बारे में चिल्लाओ मत!

आपको घर पर बनी चटनी का उपयोग करना होगा।

शौच संबंधी विकार किसी भी उम्र में हो सकते हैं, जिससे दर्द और परेशानी होती है। अगर 3 साल की उम्र में बच्चे को कब्ज हो तो क्या करें? अपने बच्चे की मदद कैसे करें? 3 साल के बच्चों में कब्ज क्यों होता है? भविष्य में ऐसा होने से कैसे रोका जाए? ऐसी ही किसी समस्या का सामना होने पर हर मां ये सवाल पूछती है। इनके उत्तर आप इस लेख से जानेंगे।

घर पर बच्चे में कब्ज की पहचान कैसे करें

अगर 3 साल की उम्र में बच्चे को कब्ज हो तो क्या करें? - सबसे पहले आपको यह निर्धारित करना होगा कि यह कब्ज है या नहीं।

अगर एक साल का बच्चादिन में 1-3 बार खाली करें, तो 3 साल के बच्चे को दिन में एक बार पॉटी में जाना चाहिए। 3 साल के बच्चे में कब्ज पाचन तंत्र की सबसे आम बीमारी है।

बच्चे का शरीर बढ़ रहा है और इस अवधि के साथ उसके कामकाज में रुकावटें आती हैं। इसलिए हर माता-पिता को पता होना चाहिए चेतावनी के संकेत, यह दर्शाता है कि बच्चे को कोई समस्या है।

3 साल के बच्चे में कब्ज निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित किया जा सकता है:

• 3 साल का बच्चा सप्ताह में 3 बार से कम शौच करता है, और 3 साल से कम उम्र का बच्चा सप्ताह में 6 बार से कम शौच करता है
• वह पेट के निचले हिस्से और नाभि के पास दर्द की शिकायत करता है, रोता है और चिंतित रहता है।
• मलत्याग के दौरान उसे तनाव होता है और दर्द का अनुभव होता है।
• मल व्यक्तिगत कठोर गांठों "भेड़ के मल" के रूप में होता है, सॉसेज के आकार का (गांठदार), पसली की सतह के साथ सॉसेज के आकार का।
• अधूरा खाली होना.
• सूजन.

अगर आपको अपने बच्चे में ये लक्षण दिखें तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना अपने बच्चे को दवाएँ नहीं देनी चाहिए।

कब्ज का व्यावसायिक निदान

3 साल के बच्चे में कब्ज का निदान करने के लिए, आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। एक विशेषज्ञ कब्ज के प्रकार और उसकी अवस्था को निर्धारित करने में मदद करेगा। डॉक्टर जांच करेंगे और लिखेंगे अतिरिक्त परीक्षाएं(नैदानिक ​​​​और जैव रासायनिक विश्लेषणखून, बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षामल अल्ट्रासाउंड, एंडोस्कोपी, एक्स-रे परीक्षा पेट की गुहाआदि) और उपचार निर्धारित करें।

3 साल की उम्र के बच्चों में कब्ज के कारण

तीन साल के बच्चे में कब्ज के सभी कारणों को 3 समूहों में बांटा गया है।

जैविक

जैविक कब्ज - 3 वर्ष की आयु के बच्चों में इस प्रकार का शौच विकार दुर्लभ है। इस तरह के कब्ज का कारण आंतों की विकृति है, जो विरासत में मिली या प्राप्त की जा सकती है। इस प्रकार की कब्ज पृष्ठभूमि में होती है नियमित भोजनऔर अपच के लक्षणों के साथ होता है। इसका कारण पेट के पॉलीप्स, चिपकने वाला रोग, पेट के सौम्य और घातक ट्यूमर हो सकते हैं।

कार्यात्मक

कार्यात्मक कब्ज के कई कारण होते हैं:

• वसायुक्त और प्रोटीन खाद्य पदार्थों की प्रधानता वाला असंतुलित आहार।
• शरीर में तरल पदार्थ की कमी होना।
• सेवन से होने वाला डिस्बैक्टीरियोसिस जीवाणुरोधी औषधियाँऔर अन्य दवाइयाँ।
• खाद्य एलर्जी प्रतिक्रियाएं.
• लोहे की कमी से एनीमिया।
• कीड़े

मनोवैज्ञानिक

मनोवैज्ञानिक कब्ज को भी एक अलग समूह के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक कब्ज शौच करने की इच्छा का सचेत निषेध है। 3 साल की उम्र के बच्चे पहले से ही मल त्याग करने की इच्छा को रोकने में सक्षम होते हैं। मनोवैज्ञानिक कब्जइसके कई कारण हैं:

• तनाव।
• प्रतिकूल माहौल, आराम करने और शौचालय जाने में असमर्थता।
• शौच का डर.
• पर्यावरण में बदलाव (चलना, किंडरगार्टन की पहली यात्रा, आदि)।
• बच्चों की कल्पनाएँ (डरावनी फिल्म, भयानक ध्वनि, बुरा सपनावगैरह)

कब्ज के कारण होने वाली जटिलताएँ

लंबे समय तक दूर न होने वाली कब्ज गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है। में कब्ज तीन साल का बच्चाअनुचित उपचार और मिलीभगत से इसके विभिन्न परिणाम हो सकते हैं:

• रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना
• मल से विषाक्त पदार्थों के बढ़ते अवशोषण के कारण नशा।
• भूख न लगना, सुस्ती, कमजोरी।
• चयापचय संबंधी विकार, आयरन की कमी से एनीमिया।
• बृहदांत्रशोथ
• dysbacteriosis
• गुदा का बाहर आ जाना
• एन्कोपेरेसिस मल असंयम है।

कब्ज का इलाज

कब्ज हर उम्र के बच्चों के लिए बहुत हानिकारक है। यदि किसी बच्चे को कब्ज़ है, उसके पेट में बहुत दर्द होता है, और वह मल त्याग नहीं कर पाता है, तो आपको उसकी मदद करने की ज़रूरत है:

• करना सफाई एनीमा. कृपया ध्यान दें कि तीव्र दर्द या रक्तस्राव की स्थिति में आपको एनीमा नहीं करना चाहिए।
• ग्लिसरीन सपोजिटरी लगाएं।
• बच्चे को 1-2 चम्मच वैसलीन तेल पीने को दें।

ये उपाय अस्थायी रूप से शौच की समस्या को खत्म कर देते हैं, जिसके बाद आपको बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाने की जरूरत होती है।

यदि आपने 2 दिन या उससे अधिक समय तक मल त्याग नहीं किया है, तो आपका डॉक्टर आपको मल त्याग में मदद करने के लिए जुलाब लिख सकता है।

इन उपायों में से एक, डुफलैक, कब्ज के लिए एक दवा है जिसे 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों द्वारा भी लेने की अनुमति है। सिरप की प्रारंभिक खुराक प्रति दिन 5 मिलीलीटर है।

आंत्र समारोह को सक्रिय करने के लिए प्रोकेनेटिक्स भी निर्धारित किया जा सकता है। इस मामले में, आप डोमपिरेडॉन का उपयोग कर सकते हैं, जिसे 3-5 वर्ष की आयु के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। इसे दिन में भोजन से पहले दिन में 3 बार ½ गोली ली जाती है।

पेट में ऐंठन के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स "पापावरिन", "नो-शपू" और बेलाडोना के साथ सपोसिटरी लें।

डिस्बैक्टीरियोसिस (डाइनेक्स, हिलक फोर्टे) के लक्षणों से राहत के लिए दवाओं का उपयोग करना भी आवश्यक है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि कोई भी दवा डॉक्टर के परामर्श के बाद ही दी जा सकती है।

तीन साल के बच्चे में कब्ज का इलाज करने के लिए, उपचार व्यापक होना चाहिए, इसलिए, दवाओं के उपयोग के साथ-साथ, आपको लगातार अनुशंसित आहार का पालन करना चाहिए। बच्चे को स्वस्थ आहार देने की ज़रूरत है जो मल को नरम करने और पेट की समस्याओं को खत्म करने में मदद करता है और उन खाद्य पदार्थों से बचें जो कब्ज पैदा करते हैं।

तीन साल के बच्चे में कब्ज के लिए आहार

उपचारित कब्ज दोबारा हो सकता है, इसलिए आपको लगातार अपने आहार पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

जब 3 साल के बच्चे को कब्ज हो तो आप लोक उपचार से समस्या का समाधान करने की कोशिश कर सकते हैं, इससे उसे राहत मिलेगी दुष्प्रभावदवाइयाँ।

लोक नुस्खे

1. 200 ग्राम में 2-3 चम्मच डिल डालें। उबलते पानी को ढक्कन से ढक दें और 2-3 मिनट तक उबलने दें। शोरबा को ठंडा होने दें और छान लें। दिन में 4-5 बार 3-4 बड़े चम्मच लें।
2. सूखे अंजीर - 100 ग्राम, आलूबुखारा - 100 ग्राम, 600 ग्राम डालें। पानी। तब तक उबालें जब तक एक तिहाई पानी वाष्पित न हो जाए। परिणामस्वरूप काढ़ा पूरे दिन बच्चे को दें, और अगले दिन बच्चे को दलिया खिलाएं।
3. 1 गिलास उबलता पानी, 1/2 नींबू का रस और चाकू की नोक पर नमक मिलाकर एक छोटा चम्मच पूरे दिन में पियें।
4. 0.5 कप केफिर में 2 चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं और भोजन के बाद लें।
5. प्रति गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच सीना, छोड़ें, छान लें। दिन में 3 बार 1 चम्मच का प्रयोग करें।
6. 200 जीआर में. 1 चम्मच शहद को पानी में घोल लें। सुबह खाली पेट पियें।
7. बच्चे को 100-200 ग्राम दें। प्रति दिन खट्टी गोभी का रस।

जब परिवार में प्रकट होता है छोटा बच्चा, युवा माता-पिता के मन में तुरंत कई प्रश्न होते हैं: उसे कैसे खिलाएं, उसे सही ढंग से कैसे सुलाएं, उसे कैसे लपेटें, उसे कम बीमार कैसे करें... बच्चा बड़ा हो रहा है, लेकिन प्रश्न भी कम नहीं हैं, यह बस है हो सकता है कि कुछ पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाएं, लेकिन उनके अन्य तुरंत सामने आ जाएंगे। और इनमें से कुछ सबसे महत्वपूर्ण हैं बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दे। अगर 3 साल के बच्चे को कब्ज है तो मुझे क्या करना चाहिए? हम इस लेख में यह जानने का प्रयास करेंगे।

यह क्या है?

एक बहुत ही सामान्य घटना जो तीन साल के बच्चों को हो सकती है वह है कब्ज। और यहां बहुत कुछ माता-पिता पर निर्भर करता है। वे ही हैं जिन्हें समय रहते ध्यान देना चाहिए कि उनका बच्चा कितनी बार और कितनी नियमितता से शौचालय जाता है। अगर इसमें कोई दिक्कत है तो हमें बच्चों को इससे निजात दिलाने में मदद करनी होगी। यह कैसे किया जा सकता है और क्या इस मामले में डॉक्टर से संपर्क करना उचित है, हम थोड़ी देर बाद चर्चा करेंगे। इस बीच, आपको यह जानना होगा कि कब्ज, एक नियम के रूप में, इस तथ्य के कारण होता है कि मल आंतों से धीरे-धीरे गुजरता है। यह स्थिति पूर्णतः उत्पन्न हो जाती है कई कारण. यह बच्चों में व्यापक है, इसलिए अधिकांश माता-पिता कब्ज को महत्व नहीं देते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली। आख़िरकार, ऐसा होता है कि कब्ज शुरुआत में एक खतरे का संकेत होगा बड़ी समस्याएँबच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग और विभिन्न विकृति की उपस्थिति के साथ।

कारण

तो, हम पहले ही कह चुके हैं कि कब्ज के दौरान आंतों के माध्यम से मल का परिवहन धीमा हो जाता है। इसके बारे में हर वयस्क जानता है। इसके बहुत सारे कारण और पूर्वापेक्षाएँ हैं। तो 3 साल के बच्चों में कब्ज के कारण क्या हैं? आरंभ करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि "अपराधी" पाचन तंत्र का एक रोग हो सकता है और खराब पोषणबच्चे। यह अफ़सोस की बात है कि युवा माता-पिता अपने बच्चों के आहार पर इतना समय नहीं बिताते हैं। आख़िरकार, इस उम्र में - तीन या चार साल की उम्र में - स्वस्थ और मजबूत शरीर बनाने का एकमात्र तरीका सक्रिय जीवनशैली है और संतुलित आहारटुकड़े. और सभी माताएं और पिता अपने बच्चों के मल त्याग की नियमितता और आवृत्ति की निगरानी नहीं करते हैं।

यह समस्या कि माता-पिता के पास अपने बच्चों के लिए पर्याप्त समय और ध्यान नहीं है, पेट की बीमारियों के महत्व के मामले में बच्चे के शरीर में विभिन्न संक्रमणों से कमतर नहीं है। इसके अलावा, बच्चे अपनी बीमारियों के बारे में बात नहीं कर सकते, जिससे मौजूदा स्थिति और खराब हो जाएगी।

कैसे पहचानें?

आमतौर पर कब्ज और बच्चे की आंतों में कुछ समस्या, जिसका मतलब है कि कुछ उपाय किए जाने चाहिए, इसे बहुत दुर्लभ मल त्याग माना जाता है - सप्ताह में छह बार तक, सात दिनों में केवल तीन बार मल त्याग, इसके अलावा, मल त्याग एक स्वस्थ बच्चे के लिए स्वयं दर्दनाक संवेदनाएं और अस्वाभाविक मल त्याग के साथ होते हैं।

यदि तीन साल का बच्चा दिन में केवल एक बार पॉटी जाने के लिए कहता है तो माता-पिता को चिंतित होना चाहिए। भले ही बच्चा नियमित रूप से मल त्याग करता है, लेकिन मल त्याग के दौरान उसे दर्द महसूस होता है, और मल सख्त होता है और बच्चे को "कुछ करने" के लिए जोर लगाना पड़ता है, यह एक संकेत है कि बच्चे को शौचालय में समस्या हो रही है।

चलो जुलाब के बारे में बात करते हैं

3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए जुलाब को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लेने की सख्त अनुमति नहीं है। यह उन स्थितियों के लिए विशेष रूप से सच है जहां कब्ज तीव्र है, क्योंकि इस मामले में पेट की गुहा में विकृति विकसित हो सकती है और यह आवश्यक हो सकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान. यह कोलेसीस्टाइटिस, आंत्र रुकावट पर लागू होता है, तीव्र आन्त्रपुच्छ - कोपऔर अन्य विकृति विज्ञान।

3 वर्ष की आयु के बच्चों में दवाओं के उपयोग से कब्ज का उपचार सबसे पहले उनके लिए सुरक्षित होना चाहिए, इसलिए दवा चिकित्सा का नुस्खा केवल डॉक्टर से ही लेना चाहिए। कुछ ऐसी दवाएँ हैं जिन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के बच्चे को देना वर्जित है, क्योंकि बच्चे के शरीर पर बहुत नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।

सामान्य तौर पर, 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए जुलाब का एक भी वर्गीकरण नहीं होता है। उन्हें संरचना और क्रिया के तंत्र की समानता से एकजुट होकर समूहों में विभाजित किया जा सकता है। लेकिन चूंकि अधिकांश माता-पिता यह नहीं समझते हैं कि दवाओं के बीच क्या अंतर है, इसलिए बेहतर होगा कि वे अपने बच्चे पर प्रयोग न करें।

कैसे लोक उपचार 3 साल के बच्चे में कब्ज के लिए, आप निम्नलिखित पर विचार कर सकते हैं: बच्चे को एक चम्मच दें अलसी का तेलया थोड़ा चुकंदर का रस (इससे कोई नुकसान नहीं होगा)। यदि आपका शिशु नियमित रूप से कब्ज का अनुभव करता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो जांच करानी चाहिए।

3 साल के बच्चों को डॉक्टर की सिफारिशों के साथ उनके कार्यों की तुलना करते हुए, कब्ज के लिए दवा का चयन सावधानी से करना चाहिए।

दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत

बच्चों के लिए, दो प्रकार के जुलाब को प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए - सिंथेटिक दवाएं और हर्बल दवाएं, जो आंतों में गड़बड़ी को खत्म करती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे बिल्कुल भी हानिरहित नहीं हैं क्योंकि वे पहली नज़र में लग सकते हैं। किसी भी रेचक दवा के उपयोग और मतभेद के लिए इसके संकेत होते हैं।

क्रिया के सिद्धांत के अनुसार, जुलाब को कई समूहों में विभाजित किया गया है:

• दवाएं जो भराव के रूप में कार्य करती हैं - जब वे आंतों में प्रवेश करती हैं, तो वे मात्रा में वृद्धि करने में सक्षम होती हैं, पाचन तंत्र को तरल से संतृप्त करती हैं; परिणामस्वरूप, मल शरीर से तेजी से निकल जाता है;
• दवाएं जो छोटी आंत में काम करती हैं - उनमें आमतौर पर तेल (सौंफ़, पेट्रोलियम जेली, तरल पैराफिन और इसी तरह) होता है, जो आंतों की सामग्री को आउटलेट तक खिसकाने को बढ़ाता है; वे प्रशासन के तीन से पांच घंटे बाद कार्य करना शुरू करते हैं;

• दवाएं जो आंतों के म्यूकोसा को परेशान करती हैं - उनका प्रभाव गोलियां लेने के अधिकतम दो घंटे बाद शुरू होता है; उनके लिए धन्यवाद, आंतों में जमा हुए मल को हटाने को उत्तेजित किया जाता है;
• दवाएं जो आंतों में पानी बनाए रखती हैं - वे शरीर से पानी खींचने और बच्चों की आंतों की दीवार के माध्यम से आंत में जमा करने में सक्षम हैं; तरल मल को नरम करेगा और मल त्याग को बढ़ावा देगा।

किसी भी बच्चों के रेचक के लिए निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए: यह गैर विषैले, बहुत सौम्य और सर्वोत्तम गुणवत्ता का होना चाहिए। पौधे की उत्पत्ति. इसकी लत नहीं लगनी चाहिए और इसे लेते समय "आलसी आंत" सिंड्रोम विकसित नहीं होना चाहिए (यह तब होता है जब कोई दवा नहीं लेने पर बच्चा अपने आप शौचालय जाना बंद कर देता है)।

सर्वोत्तम औषधियाँ

3 साल के बच्चे में कब्ज का इलाज कैसे करें ताकि डरें नहीं नकारात्मक परिणाम? नीचे वर्णित दवाएं, विशेष रूप से इस उम्र के बच्चों के लिए, मदद करेंगी।

आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि सपोजिटरी की क्रिया गोलियों की तुलना में कुछ हद तक तेज होती है। इसलिए, अगर मां को हासिल करना है त्वरित प्रभाव, सामयिक दवाओं को प्राथमिकता देना अधिक सही है। अगर आपको सिरप या टैबलेट में से किसी एक को चुनना है तो सिरप तेजी से काम करेगा।

इन्हीं दवाओं में से एक है पोमोगुशा सिरप। इसे विशेष रूप से संवेदनशील बच्चों की समस्याओं को आसानी से हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें स्ट्रॉबेरी के पत्ते, चेरी फल, गाजर के बीज, सौंफ, सौंफ़ शामिल हैं। इसके अलावा, इसमें विटामिन सी, पीपी और समूह बी होता है, जिसकी बच्चे के शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। यह दवा तीन वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए है। पोमोगुशा सिरप को दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं लिया जा सकता है। यह स्वादिष्ट होता है और पेय - पानी, चाय या जूस के साथ बहुत अच्छी तरह मिल जाता है। इसलिए, यहां तक ​​कि एक मूडी बच्चा जो कोई भी दवा लेने से इनकार करता है, वह भी इसे मजे से पी सकता है। लेकिन मतभेदों के संबंध में, माता-पिता निश्चिंत हो सकते हैं: उनमें से कुछ ही हैं, क्योंकि सिरप प्राकृतिक है प्राकृतिक उपचार. "पोमोगुशा" (रेचक सिरप) वास्तव में सबसे प्रभावी में से एक है सुरक्षित साधनबच्चों और कब्ज से राहत पाने के लिए.

एक और अद्भुत दवा है माइक्रोलैक्स, जो मलाशय में उपयोग के लिए समाधान के साथ छोटे कैप्सूल के रूप में निर्मित होती है। प्रत्येक कैप्सूल के अंदर सोर्बिडोल के साथ एक तरल होता है, जो मल को अच्छी तरह से पतला कर सकता है और नरम और त्वरित मल त्याग को बढ़ावा दे सकता है। इस दवा का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, इसलिए बच्चों को उनके जीवन के पहले दिनों से ही ऐसे माइक्रोएनीमा देने की अनुमति है। माइक्रोकैप्सूल को मलाशय में डालने और उसकी सामग्री को बाहर निकालने के ठीक दस से पंद्रह मिनट बाद ही उनकी क्रिया शुरू हो जाती है। ताकि माँ अनुमत खुराक के साथ कोई गलती न करे, उस सिरे पर एक विशेष निशान दिखाई देता है जहाँ तक कैप्सूल डाला जाना चाहिए। तीन वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों को यह पूरी तरह से दिया जाता है, और बच्चों को कम उम्र- इस निशान तक.

3 साल के बच्चे को कब्ज है। ऐसे में क्या करें? यह सवाल अक्सर बच्चों के माता-पिता को चिंतित करता है। और इस लेख में हम उभरती स्थितियों पर स्पष्टीकरण देने का प्रयास करते हैं। इससे माताओं और पिताओं के लिए नेविगेट करना आसान हो जाएगा।

"प्रीलैक्स" है हल्का उपायरेचक, मौखिक प्रशासन के लिए तरल के रूप में उत्पादित। इसके अलावा, यह बच्चों - "प्रीलैक्स-बेबी" और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है, पाउडर के रूप में इसका उपयोग घोल तैयार करने के लिए किया जाता है। एक से छह साल के बच्चों को 15 मिलीलीटर घोल दिया जा सकता है। दवा लेने के पहले दिनों में, बच्चे को गैस उत्पादन में वृद्धि का अनुभव हो सकता है, लेकिन सभी असुविधाएं अपने आप दूर हो जाएंगी और किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।

माता-पिता ध्यान दें! यदि बच्चे को कब्ज के साथ उल्टी और मतली हो तो यह दवा नहीं दी जानी चाहिए। एंटीबायोटिक्स प्रीलैक्स के प्रभाव को कम कर देंगे, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ उन्हें रेचक के रूप में एक ही समय में लेने की सलाह नहीं देते हैं।

वही एनीमा...

यदि बच्चों को कब्ज़ है और माता-पिता उन्हें दवाएँ देने से डरते हैं तो क्या करना सही है? बच्चों के लिए एनीमा मदद करेगा। आप इसे आसानी से कर सकते हैं नमकीन घोल, या आप ग्लिसरीन सपोजिटरी लगा सकते हैं। दोनों थोड़े समय में मदद करेंगे।

बच्चों के लिए एनीमा आंतों को "धोएगा" और बच्चों को मल त्याग करने की अनुमति देगा, और सपोजिटरी आंतों की दीवारों की जलन के कारण मल को उत्तेजित करेगी।

या फिर आप अपनी नजर इधर उधर कर सकते हैं वैकल्पिक चिकित्साऔर लोक उपचार का उपयोग करके बच्चे में कब्ज का इलाज करें।

लोक उपचार से कब्ज का इलाज

3 साल के बच्चे को है कब्ज! क्या करें? हां, किसी भी मां को इसकी चिंता होती है। लेकिन हर कोई फायदा उठाने का फैसला नहीं करता दवाइयाँ. फिर आप पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं।

एक उत्कृष्ट प्राकृतिक रेचक केफिर और मक्खन का मिश्रण होगा। आधा गिलास केफिर को नियमित केफिर के साथ अच्छी तरह मिलाना चाहिए वनस्पति तेल(एक या दो बड़े चम्मच). खाने के बाद अपने बच्चे को पानी पिलाएं।

सूखे अंजीर और आलूबुखारा (प्रत्येक 100 ग्राम) में तीन गिलास पानी डालें। तब तक पकाएं जब तक एक तिहाई पानी वाष्पित न हो जाए। यह काढ़ा बच्चे को पूरे दिन पीने के लिए दें और अगले दिन बचा हुआ दलिया बच्चे को खिला दें।

अगर 3 साल के बच्चे को कब्ज है तो मुझे क्या करना चाहिए? मदद करेगा डिल पानी. प्रति गिलास पानी में दो या तीन चम्मच डिल लें। डिल को उबलते पानी में डालें और ढक्कन के नीचे कुछ मिनट तक पकाएँ। काढ़ा बनने तक डाले रखें कमरे का तापमान. फिर सब कुछ छान लें। आप अपने बच्चे को कुछ बड़े चम्मच दे सकती हैं।

और एक अच्छी बात प्रभावी उपाय. हालाँकि, यह बहुत स्वादिष्ट नहीं होगा। एक गिलास उबलते पानी में आधा नींबू निचोड़ें और एक चुटकी नमक डालें। अच्छी तरह से हिलाएं। अपने बच्चे को दिन भर में एक चम्मच दें।

सूखी चेरी और सेब से बनी चाय बहुत मदद करती है। आप साउरक्रोट ब्राइन का भी उपयोग कर सकते हैं। दूसरा विकल्प पिसी हुई मटर है, जिसे बच्चे को प्रतिदिन एक चम्मच देना चाहिए।

आइए बात करते हैं आहार और दिनचर्या के बारे में

कब्ज के इलाज के बारे में पहले ही बताया जा चुका है तीन साल का बच्चाएनीमा शामिल हो सकता है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि आपको इनका बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे लत लग सकती है। इसलिए, यदि माता-पिता को यह नहीं पता है कि इस उम्र में बच्चों को क्या दिया जा सकता है और क्या करना है, तो प्रयोग न करना ही बेहतर है।

3 वर्ष की आयु के बच्चों में कब्ज के लिए आहार इस प्रकार होना चाहिए। नियम के मुताबिक, अगर कोई समस्या हो तो डॉक्टर को सबसे पहले आहार में बदलाव की सलाह देनी चाहिए। बच्चे को मोटे रेशे वाला दलिया - एक प्रकार का अनाज या जौ, किण्वित दूध उत्पाद (दही, केफिर), चोकर की रोटी, खाने की अनुमति है। मुर्गी के अंडे, तेल, पेय अधिक तरल, फलों के रस सहित।

मेनू से हटाना होगा निम्नलिखित उत्पाद: पेस्ट्री, पत्तागोभी, टमाटर, केला, पास्ता, चॉकलेट, शोरबा सूप। आख़िरकार, वे ही हैं जो क्रमाकुंचन की समस्याओं को भड़काते हैं।

सबसे गंभीर स्थिति में, जब कब्ज का कारण कार्यात्मक नहीं होता है, तो डॉक्टर दवाएँ लिखते हैं।

यदि तीन साल की उम्र में किसी बच्चे को पाचन और मल त्याग में समस्याएं होने लगती हैं (और ये लगातार होती रहती हैं), तो न केवल उसके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को समझना आवश्यक है, बल्कि बच्चे की दैनिक दिनचर्या को भी समझना आवश्यक है। हमें उसे उसी समय शौचालय जाना सिखाना होगा। यह सुबह के समय सबसे अच्छा होता है। ऐसा करने से पहले बच्चे को एक गिलास पानी पीने को दें। इस तरह उसे एक आदत विकसित हो जाएगी और हर बार पानी पीने के बाद उसे शौचालय जाने की इच्छा होगी। सात या आठ साल की उम्र तक, बच्चों में पहले से ही शौच के लिए सामान्य तत्परता होनी चाहिए।

कब्ज के परिणाम

यदि आपके बच्चे को अचानक कब्ज हो जाए, तो आपको तुरंत उसका इलाज शुरू कर देना चाहिए। अन्यथा रोग पुराना हो जायेगा। परिणामों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• बच्चे की भलाई में गिरावट;
• इसके प्रदर्शन में कमी;
• अनुपस्थित-मनःस्थिति;
• बच्चे के शरीर का लगातार नशा।

बच्चा सुस्त हो जाता है, बहुत तेजी से थक जाता है, और हाइपोविटामिनोसिस के लक्षणों का पता लगाया जा सकता है (दौरे पड़ते हैं, त्वचा पीली और परतदार होती है, बाल और नाखून प्रभावित होते हैं)।

माता-पिता इस समस्या को हल करने के लिए तत्काल उपाय करने के लिए बाध्य हैं ताकि उनके प्यारे बच्चों की हालत खराब न हो।

छोटे बच्चों और प्रीस्कूलर में आंतों की समस्याएं असामान्य नहीं हैं। अगर कोई बच्चा अपने पेट से परेशान है तो भी वह हमेशा अपनी मां से शिकायत नहीं कर सकता। माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे समय रहते ध्यान दें कि क्या बच्चे ने लंबे समय से मल त्याग नहीं किया है या "बड़ा" होने से उसे दर्द होता है, और उसे कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करने का प्रयास करें।

कब्ज आंतों के माध्यम से मल के धीमे परिवहन का परिणाम है। इस स्थिति के कई कारण हैं और यह किसी भी उम्र में हो सकती है। बच्चों में यह पाचन तंत्र की सबसे आम बीमारी है, हालांकि कई माता-पिता इस समस्या पर ध्यान नहीं देते हैं। काफी महत्व कीऔर बच्चे को डॉक्टर को दिखाना जरूरी नहीं समझते. इसके अलावा, सभी माताओं को यह नहीं पता होता है कि किसी निश्चित उम्र के बच्चे के लिए पॉटी जाने की आवृत्ति सामान्य है, और वे बच्चे के मल की प्रकृति पर विशेष रूप से ध्यान नहीं देती हैं।

एक बच्चे में कब्ज क्या माना जाता है?

डेढ़ साल की उम्र से और बड़ा बच्चादिन में 1-2 बार मल-त्याग करता है, और उसका मल अब गूदेदार नहीं, बल्कि बना हुआ है। यदि आप कब्ज से ग्रस्त हैं, तो मल त्याग के बीच का अंतराल लंबा हो जाता है, और मल त्याग का कार्य स्वयं कठिन हो सकता है। कब्ज को सामान्य आवृत्ति के साथ मल त्याग भी माना जाता है यदि इसके साथ दर्द और कठोर मल हो।

माता-पिता को निम्नलिखित "घंटियाँ" पर ध्यान देना चाहिए जो बच्चे में आंतों के कार्य के उल्लंघन का संकेत देती हैं:

ऐसे लक्षणों की व्यवस्थित उपस्थिति संपर्क करने का एक कारण होना चाहिए बच्चों का डॉक्टर. 3 महीने से अधिक समय तक कब्ज के लक्षणों की अवधि पहले से ही बीमारी के क्रोनिक कोर्स का संकेत देती है।

बच्चों को कब्ज़ क्यों हो जाता है?

यदि मल प्रतिधारण के कारणों की पहचान नहीं की गई और उन्हें समाप्त नहीं किया गया, तो कब्ज पुरानी हो सकती है, और फिर उनसे छुटकारा पाना आसान नहीं होगा। कई वयस्क वर्षों तक कब्ज से पीड़ित रहते हैं, जो बचपन से ही शुरू हो जाता है। यदि आप रोग को भड़काने वाले कारकों से छुटकारा नहीं पाते हैं तो एनीमा और जुलाब की मदद से नियमित मल त्याग करना व्यर्थ है।

जैविक कब्ज

बच्चों में कब्ज पैदा करने वाले कारणों में से, जैविक कारणों को असंभावित माना जाता है। इस मामले में, शौच संबंधी विकार आंतों की असामान्यताओं, जन्मजात या अधिग्रहित का परिणाम हैं। जन्मजात विकृति, जैसे कि सिग्मॉइड बृहदान्त्र का लंबा होना और बड़ी आंत में संक्रमण की कमी, आमतौर पर 2-3 साल की उम्र तक पता लगाया जाता है और इलाज किया जाता है, क्योंकि वे बच्चे के जीवन के पहले दिनों से ही तीव्र रूप से प्रकट होते हैं।

यदि सामान्य आहार और जीवन शैली के संदर्भ में स्वतंत्र मल त्याग की कमी होती है और अपच के लक्षणों के साथ होता है, तो प्रीस्कूलर में कार्बनिक कब्ज से इनकार किया जाना चाहिए। आंतों में मल और गैसों के जमा होने से उसमें बनी रुकावट के कारण सूजन, गुड़गुड़ाहट और पेट दर्द हो सकता है। ये ट्यूमर, पॉलीप्स, आसंजन हो सकते हैं, जिससे तीव्र या दीर्घकालिक रुकावट हो सकती है। इस स्थिति में उपचार आमतौर पर सर्जिकल होता है।

ज्यादातर मामलों में, बच्चों में आंतों की समस्याएं कार्यात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रकृति की होती हैं।

कार्यात्मक कब्ज

कार्यात्मक कब्ज का परिणाम हो सकता है:

• लंबे समय तक बच्चे का खराब पोषण, उसके आहार में प्रोटीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की प्रबलता और पौधों के फाइबर की कमी;
• उल्लंघन के मामले में पुरानी तरल पदार्थ की कमी पीने का शासनजब बच्चा कम पीता है या विशेष रूप से "गलत" पेय (पानी नहीं, बल्कि जूस, चाय, नींबू पानी, आदि) से नमी प्राप्त करता है;
• आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन, जो जीवाणुरोधी चिकित्सा और पोषण संबंधी विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है और पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं और कमजोर क्रमाकुंचन की ओर जाता है;
• खाद्य एलर्जी, जिसके परिणामस्वरूप जारी हिस्टामाइन आंतों की दीवारों को नुकसान पहुंचाते हैं;
• एंजाइम की कमी कब होती है? जन्मजात विकृतिऔर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, यह या वह भोजन आंतों में खराब रूप से संसाधित होता है;
• हेल्मिंथियासिस, जिसमें कृमि संक्रमणआंत्र समारोह को बाधित करें;
• रिकेट्स, जो आंतों की दीवारों में स्थित मांसपेशियों सहित मांसपेशियों के ऊतकों की टोन में कमी के साथ होता है;
• शरीर में आयरन की कमी, जिसके कारण आंतों की मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है;
• थायरॉयड ग्रंथि का हाइपोफंक्शन, जिसकी नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति कब्ज है;
• तंत्रिका तंत्र को नुकसान के कारण खाली करने वाले पलटा का उल्लंघन;
• पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाली दवाओं का दुरुपयोग (एंजाइम, प्रोबायोटिक्स, फिक्सेटिव्स, एंटासिड);
• जुलाब और एनीमा का बार-बार उपयोग, जिससे आग्रह गायब हो जाता है और आंतें बाहरी उत्तेजना की आदी हो जाती हैं, जिससे स्वतंत्र रूप से मल से छुटकारा पाने की उनकी क्षमता खो जाती है।

ये कारक आंतों के मोटर फ़ंक्शन में व्यवधान पैदा करते हैं: वे पेरिस्टलसिस, दीवार टोन को कम करते हैं और श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाते हैं। परिणामस्वरूप, पाचन अपशिष्ट की गति धीमी हो जाती है और "भीड़" बन जाती है।

बच्चों में मनोवैज्ञानिक कब्ज

कब्ज के कारण मनोवैज्ञानिक कारण, प्रकृति में कार्यात्मक भी हैं, लेकिन उपचार के दृष्टिकोण में अंतर के कारण उन्हें एक अलग समूह में विभाजित किया गया है।

"बड़े" होने की इच्छा मल के बाद होती है, आंतों की गतिशीलता के कारण, इसके निचले हिस्सों तक पहुंचती है और वहां स्थित तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान करती है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के विपरीत, बड़े बच्चों में शौच की प्रक्रिया सचेत रूप से होती है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में होती है। लेकिन अगर कोई बच्चा असुविधाजनक स्थिति में है, तो वह लंबे समय तक अपनी इच्छा को रोक सकता है, किसी असामान्य जगह पर शौचालय जाने के बजाय धैर्य रखना पसंद करता है। शौच करने की प्रतिक्रिया को दबाने से मल का संचय होता है, उसका संघनन होता है, जिसके परिणामस्वरूप शौच के समय दर्द और चोट लगती है। गुदा.

ऐसी समस्याएँ अक्सर बच्चों में किंडरगार्टन की आदत पड़ने की अवधि के दौरान उत्पन्न होती हैं, जब वे खुद को किसी अपरिचित जगह (अस्पताल में, किसी पार्टी में) और अन्य स्थितियों में पाते हैं। 2-3 वर्ष के बच्चों में पॉटी प्रशिक्षण के साथ कब्ज हो सकता है। शौच के प्रति सचेत संयम और लंबे समय तक आग्रह की अनदेखी करने से देर-सबेर मल त्याग तंत्र ही "नष्ट" हो जाता है और कब्ज क्रोनिक हो जाता है। एक बच्चा सामान्य परिस्थितियों में भी शौच करने से डर सकता है, क्योंकि वह स्पष्ट रूप से दर्द की उम्मीद करता है।

क्षणिक कब्ज

प्रत्येक बच्चे को "एक बार" कब्ज का अनुभव हो सकता है जब उसने कब्ज पैदा करने वाली कोई चीज खा ली हो, बुखार और निर्जलीकरण के लक्षणों के साथ बीमार पड़ गया हो, या बाहर गर्मी में अधिक गर्मी महसूस की हो। इस मामले में, मल का संकुचन पोषण में त्रुटियों और शरीर में अस्थायी तरल पदार्थ की कमी से जुड़ा होता है, जिसके सुधार से मल की सामान्य स्थिरता और आवृत्ति की बहाली होती है। ऐसी स्थिति में, कब्ज को खत्म करने के लिए कट्टरपंथी उपाय करने की आवश्यकता नहीं है, यह "सही" आहार और पीने के आहार को स्थापित करने के लिए पर्याप्त है।

बच्चे में कब्ज का इलाज करना क्यों आवश्यक है?

एक बच्चे में कब्ज का मतलब शौचालय जाने में कठिनाई से कहीं अधिक है। व्यवस्थित असामयिक मल त्याग से जठरांत्र संबंधी मार्ग और पूरे शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। अलग-अलग डिग्री तक पुरानी कब्ज निम्नलिखित परिणाम पैदा कर सकती है:

1. कब्ज के कारण भोजन का पाचन ख़राब होने से अवशोषण ख़राब हो जाता है उपयोगी पदार्थ, विटामिन, सूक्ष्म तत्व, जो एनीमिया, कमजोरी और प्रतिरक्षा में कमी के विकास का खतरा पैदा करते हैं।
2. इसी समय, संचित मल से क्षय उत्पाद आंतों की दीवारों के माध्यम से रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और शरीर को जहर देते हैं। नशे के लक्षण सुस्ती, उनींदापन, गतिविधि में कमी, भूख न लगना आदि में प्रकट हो सकते हैं।
3. आंतों में ठहराव लाभकारी और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के संतुलन में गड़बड़ी लाता है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता और पाचन प्रक्रिया को प्रभावित नहीं कर सकता है।
4. मल आंतों की दीवारों को फैलाता है, जिससे कब्ज और बढ़ जाता है, जिससे श्लेष्मा झिल्ली में सूजन, स्पास्टिक दर्द होता है। गैस निर्माण में वृद्धि, स्थानीय रक्त परिसंचरण में गड़बड़ी।
5. लगातार कब्ज रहने से मलाशय में दरारें, गुदा से रक्तस्राव और दर्द होता है। बच्चा शौचालय जाने से डरता है और उसे तंत्रिका संबंधी समस्याएं विकसित हो जाती हैं।

कब्ज से पीड़ित बच्चे की मदद कैसे करें?

यदि शौच करने के सभी प्रयास व्यर्थ हो जाते हैं, तो माता-पिता का कार्य बच्चे की स्थिति को कम करना और उसे कब्ज से निपटने में मदद करना है। हालाँकि प्रीस्कूलर के लिए कई जुलाब की अनुमति है, माता-पिता को डॉक्टर की सलाह के बिना उनका उपयोग न करने का प्रयास करना चाहिए।

ग्लिसरीन सपोसिटरी और क्लींजिंग एनीमा बच्चे के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में काफी उपयुक्त हैं। ग्लिसरीन युक्त रेक्टल सपोसिटरीज़ नवजात शिशुओं को भी दी जाती हैं; वे सुरक्षित और प्रभावी हैं।

यदि कोई सपोजिटरी नहीं है, तो आप एक गिलास उबले हुए पानी से एनीमा बना सकते हैं। ठंडा पानी. एनीमा के पानी में 1-2 छोटे चम्मच ग्लिसरीन मिलाने की सलाह दी जाती है। कभी-कभी सेलाइन एनीमा की सिफारिश की जाती है, लेकिन इससे जलन और दर्द हो सकता है।

एनीमा देते समय, सुरक्षा सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए।

1. नाशपाती को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए और टिप को तेल या बेबी क्रीम से चिकना किया जाना चाहिए।
2. पानी का उपयोग केवल ठंडा ही किया जा सकता है, कमरे के तापमान से अधिक गर्म नहीं, अन्यथा यह अपने साथ आंतों में समा जाएगा विषैले उत्पाद, रुके हुए मल द्वारा उत्सर्जित।
3. आपको मलाशय में बहुत अधिक तरल पदार्थ नहीं डालना चाहिए, क्योंकि इससे चोट लग सकती है या खिंचाव हो सकता है, जिससे दर्द और तेज ऐंठन हो सकती है।

ये उपाय घर पर रेचक प्रभाव प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होने चाहिए, जिसके बाद बच्चे को डॉक्टर को बुलाने या क्लिनिक में बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाने की आवश्यकता होती है। आपको अक्सर ऐसे उपचारों का सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह कोई उपचार नहीं है, बल्कि कठिन मल त्याग के लक्षणों का अस्थायी उन्मूलन है।

यदि आपका बच्चा:

• गंभीर पेट दर्द, गड़गड़ाहट, नशा के लक्षण;
• गुदा से खून;
• लगातार कब्ज की पृष्ठभूमि में, अनैच्छिक स्पॉटिंग पेचिश होनाबहता है।

बचपन की कब्ज का इलाज

यदि कोई बच्चा कब्ज से परेशान है, तो माता-पिता को इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और स्वयं ही इस समस्या से निपटने का प्रयास करना चाहिए। इस मुद्दे को एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा संबोधित किया जाना चाहिए जो परीक्षण (रक्त, मूत्र, कोप्रोग्राम, कृमि के लिए मल) लिखेगा और बच्चे को आवश्यक विशेषज्ञों के पास भेजेगा: एक सर्जन, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, आदि।

जटिल उपचारात्मक उपायइसका उद्देश्य बच्चे की आंतों की नियमित और प्राकृतिक सफाई (दैनिक या कम से कम हर दूसरे दिन) करना होना चाहिए, अधिमानतः एक ही समय पर। बच्चे को बिना तनाव के, सामान्य घनत्व और स्थिरता के मल के साथ मल त्याग करना चाहिए।

एक बच्चे में कब्ज का उपचार एक व्यक्तिगत मामला है, जिसमें सभी उपलब्ध कारकों को ध्यान में रखा जाता है: रोग की गंभीरता, इसके कारण, दर्द की उपस्थिति, उम्र और मनोवैज्ञानिक विशेषताएँशिशु, सहवर्ती रोग। माता-पिता को इस बात के लिए तैयार रहना होगा कि उपचार एक महीने से अधिक समय तक चलेगा। आंतों के कार्यों की पूर्ण बहाली और बच्चे की संबंधित मनोवैज्ञानिक समस्याओं को खत्म करने में 2 साल तक का समय लग सकता है।

उपचारात्मक आहार

एक नियम के रूप में, कब्ज के लिए पहला उपाय रेचक आहार है। यह सबसे महत्वपूर्ण कड़ियों में से एक है, जिसके बिना कब्ज से लड़ना असंभव है। हालाँकि, बच्चे के लिए व्यवस्था करें उपचारात्मक पोषणइतना आसान नहीं। अक्सर, डॉक्टर माता-पिता से पूरे परिवार की खाने की आदतों को बदलने के लिए कहते हैं - इससे बच्चे के लिए "वंचना" सहना और नए आहार के अनुकूल होना आसान हो जाएगा।

1. ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो मल को गाढ़ा करते हैं। ये हैं पके हुए माल, चावल का दलिया, पास्ता, वसायुक्त दूध, फलों से - केले और बिना छिलके वाले सेब।
2. गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ दें: गोभी, फलियां, मशरूम, टमाटर।
3. ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें जो आंतों की गतिशीलता को कम करते हैं। ये टैनिन- और कैफीन युक्त उत्पाद (चाय, कॉफी, कोको, चॉकलेट, ब्लूबेरी), आवरण सूप और अनाज, जेली हैं।
4. आंतों के माध्यम से मल पदार्थ के तेजी से परिवहन के लिए, उनका पर्याप्त मात्रा में बनना आवश्यक है। इसे प्राप्त करने के लिए, मेनू मोटे रेशों वाले व्यंजनों पर आधारित है। ये सब्जियाँ, फल, अनाज हैं। भोजन में चोकर शामिल करना और साबुत अनाज की रोटी खाना उपयोगी है। 2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित फाइबर की मात्रा की गणना बच्चे की उम्र के आधार पर की जाती है: यह बच्चे के पूरे वर्ष की संख्या और ऊपर से 10 ग्राम के बराबर है।
5. शेष आहार को "तटस्थ" उत्पादों के साथ पूरक किया जाता है: दुबला मांस, चिकन अंडे, तेल।
6. बच्चे को खूब पीना चाहिए; पीने की व्यवस्था स्वच्छ, बिना उबाले पानी (फ़िल्टर्ड, बोतलबंद), बिना गैसों के, बिना एडिटिव्स पर आधारित है।
7. अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करना सुनिश्चित करें। ये बिना एडिटिव्स वाले दही, केफिर, दही, बिफिडो पेय हैं।
8. यदि किसी बच्चे को आंतों में सूजन का निदान किया जाता है, तो उसे आहार का कड़ाई से पालन करने के लिए स्थानांतरित किया जाता है - बच्चों के लिए तालिका संख्या 3 या संख्या 4।

दैनिक शासन

बचपन की कब्ज के उपचार में, एक स्थिर दैनिक दिनचर्या को व्यवस्थित करने को महत्व दिया जाता है। यह आवश्यक है कि भोजन, शौचालय जाना आदि। में हमेशा होता था कुछ समय. इससे आपके बच्चे को हर दिन लगभग एक ही समय पर मल त्याग करने की आदत विकसित करने में मदद मिलेगी। सुबह बेहतर. साथ ही वह शौच की क्रिया के लिए मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों तरह से तैयार हो जाएगा।

माता-पिता को भी अपने बच्चे को सुबह की शुरुआत एक गिलास ठंडे पानी और व्यायाम से करने की आदत डालनी चाहिए। यदि, पानी पीने के बाद, शौचालय जाने की इच्छा नहीं होती है, तो बच्चे को गर्म होना चाहिए, नाश्ता करना चाहिए और फिर से शौच करने का प्रयास करना चाहिए।

दिन के दौरान शारीरिक गतिविधि भी होनी चाहिए। जिमनास्टिक्स आंतों की गतिशीलता को सक्रिय करने और पाचन तंत्र के माध्यम से बचे हुए भोजन को स्थानांतरित करने में मदद करता है। निम्नलिखित अभ्यास विशेष रूप से उपयोगी हैं:

• स्क्वैट्स;
• झुकता है;
• सीधे और मुड़े हुए पैरों के साथ झूलना;
• घुटनों को पेट के पास लाना;
• उदर व्यायाम

स्केटिंग, साइकिल चलाना, दौड़ना, आउटडोर खेल - कोई भी गतिविधि पूर्वकाल पेट की दीवार को संलग्न करती है और आंतों की मांसपेशियों को काम करने के लिए मजबूर करती है। छोटे बच्चों को खेल-खेल में अभ्यास करने के लिए आमंत्रित किया जा सकता है: फर्श पर मोतियों को बिखेरें और उन्हें इकट्ठा करें, पूरी तरह से खोलकर, उनमें से प्रत्येक को उठाएं, आदि।

मल त्याग की बहाली

यदि आपको कब्ज की समस्या है, तो आपको अपने बच्चे को, चाहे यह कितना भी अजीब लगे, सही तरीके से शौच करना सिखाना होगा।

1. आपको बच्चे को यह समझाने की ज़रूरत है कि डॉक्टर जल्द ही उसके बट को ठीक कर देंगे, इसलिए शौचालय जाने से दर्द नहीं होगा। भले ही यह अब अप्रिय हो, फिर भी आपको उसी समय शौच करने का प्रयास करना चाहिए।
2. बच्चे को आरामदायक स्थितियाँ बनाने की आवश्यकता है। अगर वह पॉटी करने जाता है तो आरामदायक पॉटी खरीदें, ध्यान रखें कि वह ठंडी न हो। बच्चे को शौचालय में अकेला छोड़ना या नैतिक रूप से उसका समर्थन करना - हर माता-पिता अपने बच्चे से बेहतर जानते हैं। मुख्य बात यह है कि किसी भी परिस्थिति में उसे डांटें नहीं और सफल होने पर उसकी प्रशंसा करें।
3. मलत्याग के लिए सबसे प्रभावी आसन उकड़ू बैठना है, जिसमें आपके पैर आपके पेट से सटे होते हैं। अगर बैठे हैं तो अपने पैरों के नीचे एक स्टूल रख लें। आप अपने हाथों से अपने पेट की मालिश कर सकते हैं। बच्चा शौच की प्रक्रिया में मदद कर सकता है यदि वह जल्दी से गुदा को पीछे खींचता है और आराम देता है या बीच के बिंदु पर अपनी उंगली दबाता है गुदाऔर टेलबोन.

औषधीय सहायता: कब्ज के लिए बच्चे को क्या दें?

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर जुलाब के साथ उपचार लिखेंगे। चूंकि जुलाब की लत लग सकती है, साथ ही एलर्जी, दवा-प्रेरित दस्त और अन्य परेशानियां जैसे दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, इसलिए बच्चों में उनकी चिकित्सा 2 सप्ताह से अधिक नहीं चलनी चाहिए।

3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को लैक्टुलोज़-आधारित जुलाब की अनुमति है, उदाहरण के लिए, डुफलैक और इसके एनालॉग्स। यह सुरक्षित दवा, यहां तक ​​कि गर्भवती महिलाओं को भी मल की मात्रा बढ़ाने और आंतों की गतिशीलता को धीरे से उत्तेजित करने के लिए निर्धारित किया जाता है। डुफलैक की खुराक धीरे-धीरे बढ़ाई जाती है, शुरुआत 5 मिलीलीटर सिरप से की जाती है और फिर धीरे-धीरे कम की जाती है।

दो समूहों की दवाएं सुस्त आंत्र समारोह को खत्म करने और ऐंठन से राहत देने के लिए डिज़ाइन की गई हैं: प्रोकेनेटिक्स और एंटीस्पास्मोडिक्स। पहला पाचन तंत्र को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करता है, पेट से भोजन के निष्कासन से शुरू होता है और पूरी आंत को टोन करने तक समाप्त होता है। इन दवाओं में से एक है डोमपरिडोन, जो मल को सामान्य करती है, पेट दर्द से राहत देती है और गैस को खत्म करती है। बच्चों को एक महीने तक दिन में 3 बार भोजन से पहले 0.5 - 1 गोली दी जाती है। बच्चों को दवा तरल रूप में दी जाती है।

आंतों की शिथिलता के मामले में, ऐंठन (तथाकथित चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम) में व्यक्त, बच्चों को एक से डेढ़ सप्ताह के लिए सपोसिटरी में एंटीस्पास्मोडिक्स - नो-शपू, पापावेरिन, बेलाडोना निर्धारित किया जाता है।

इसके अलावा, कब्ज की प्रवृत्ति वाले बच्चों को चोफिटोल जैसी हर्बल कोलेरेटिक दवाएं दिखाई जाती हैं। उनका कार्य पाचन रस की कमी को पूरा करना, पित्त और अग्न्याशय स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करना है। इससे बच्चे को भोजन को बेहतर ढंग से अवशोषित करने और शरीर से असंसाधित अवशेषों को जल्दी से निकालने की अनुमति मिलती है।

डिस्बिओसिस के इलाज और स्वस्थ आंतों के वनस्पतियों को बहाल करने के लिए कब्ज वाले सभी बच्चों के लिए बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली युक्त तैयारी की सिफारिश की जाती है। इनमें लाइनक्स, बिफिडुम्बैक्टेरिन, हिलक फोर्ट और अन्य शामिल हैं।

लोक उपचार से बच्चों में कब्ज का इलाज

आप पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके अपने बच्चे के शरीर को कब्ज से निपटने और सामान्य मल त्याग स्थापित करने में मदद कर सकते हैं।

1. प्राकृतिक रेचक गेहूं की भूसी और समुद्री शैवाल हैं। इन्हें भोजन में जोड़ा जा सकता है या सीधे चम्मच से खूब पानी के साथ लिया जा सकता है। आंतों में, वे पानी के साथ फूल जाते हैं, मल की मात्रा बढ़ाते हैं और उन्हें पतला करते हैं, जिससे प्रभावी उत्सर्जन में सुविधा होती है। चोकर की खुराक - 15 - 50 ग्राम प्रति दिन, केल्प पाउडर - 1-2 चम्मच।
2. सेन्ना के पत्तों का आसव (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी), शाम को पीसा जाए, सुबह छान लें, बच्चे को दिन में 3 बार तक 1 चम्मच दें। पेट में ऐंठन पैदा किए बिना इसका रेचक प्रभाव होता है।
3. गुलाब की पत्तियों को चीनी के साथ पीस लें या फूलों का रस झरने के पानी में निचोड़कर बच्चे को दिन में कई बार दें।

जुलाब के लिए सैकड़ों नहीं तो दर्जनों लोक नुस्खे मौजूद हैं। लेकिन यह मत भूलिए कि सभी प्राकृतिक औषधियाँ बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यह संभावना नहीं है कि कोई बच्चा कड़वा, कसैला, पीने के लिए सहमत होगा। ताज़ा रसप्याज या आलू. वह जलसेक से इनकार कर सकता है, जिसे चश्मे में लिया जाना चाहिए।

किसी बच्चे के लिए कोई नुस्खा चुनते समय, आपको ऐसे नुस्खे की तलाश करनी होगी जो सौम्य, दर्द रहित हो और जिसे लेना अप्रिय न हो। सार्वभौमिक साधन, जो सभी बच्चों को पसंद है, वे हैं सूखे मेवे (आलूबुखारा, सूखे खुबानी) और उनका काढ़ा (किशमिश का पानी)। यहां मल त्याग को सामान्य करने वाले कुछ और नुस्खे दिए गए हैं, जो बच्चों में कब्ज की स्थिति में लागू होते हैं:

• मटर को पीसकर पाउडर बना लें और बच्चे को प्रतिदिन एक चम्मच दें;
• दिन में 3-4 बार दलिया जेली या भरपूर बेर का काढ़ा लें;
• जो बच्चे नमकीन खाना पसंद करते हैं उन्हें पत्तागोभी का नमकीन पानी दिया जा सकता है;
• सूखे चेरी या सेब से चाय बनाएं;
• दिन में 3 बार, शहद और मुसब्बर के रस के मिश्रण से बनी "मिठाई" खाएं (कम से कम 3 घंटे के लिए दोनों को 100 ग्राम डालें, भोजन से एक घंटे पहले 1 चम्मच लें)।

ये सभी उपाय हर माता-पिता कर सकते हैं। यदि किसी बच्चे को मनोवैज्ञानिक कब्ज हो गया है, जो रोगसूचक उपचार के बावजूद, बच्चे को परेशान कर रहा है, तो किसी को मनोवैज्ञानिक के परामर्श की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। शायद कोई विशेषज्ञ पहचान सके वास्तविक कारणस्थितिजन्य कब्ज और इस समस्या को हल करने में मदद करेगा।

मल त्याग की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। तीन साल की उम्र के बच्चों के लिए, यह विचलन सबसे अधिक प्रासंगिक माना जाता है, क्योंकि बच्चे के आहार में नए व्यंजन शामिल किए जा रहे हैं। कब्ज होने के और भी कई कारण हैं। 3 साल के बच्चे में कब्ज की समस्या क्या करें, इस सवाल का जवाब आपको नीचे दिए गए लेख में मिल सकता है।

तीन साल के बच्चे में शौच के कार्य में कठिनाइयों की उपस्थिति माता-पिता को चिंतित करेगी, और स्वयं बच्चे के लिए यह भावनात्मक तनाव है। शौच करते समय तनाव दर्दनाक संवेदनाओं के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। 3 साल की उम्र के लिए यह खतरनाक है, क्योंकि इस समय तक कुछ बच्चे पॉटी में जाना सीख रहे होते हैं। शौचालय जाने पर महसूस होने वाले दर्द से उत्पन्न भावनात्मक झटका इस प्रक्रिया को दोबारा दोहराने की इच्छा के विकास को प्रोत्साहित नहीं करता है।

शरीर से मल निकालने की कठिन प्रक्रिया कभी-कभी बच्चे में मनोवैज्ञानिक समस्याओं से जुड़ी होती है। माता-पिता के प्रति डर और चिंता, घर से बाहर शौच करने का डर। किंडरगार्टन में, शौचालय जाने के मामले में शिक्षकों के लिए हर बच्चे पर नज़र रखना मुश्किल होता है। सबको लेने दो छोटा आदमीएक जैविक व्यवस्था है जिसे माता-पिता अपना सकते हैं, लेकिन बाहरी वयस्कों के लिए इसे अपनाना कठिन है। परिणामस्वरूप, बच्चा अजनबियों के सामने शौच करने से डरता है और शर्मिंदा होता है और वयस्कों को पॉटी पर बैठने की अपनी इच्छा के बारे में बताता है। यह बीमारी 3 साल के बच्चों में कब्ज के मुख्य कारणों में से एक मानी जाती है।

पैथोलॉजी के लक्षण

माता-पिता को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि बच्चा "बड़ा" बनने के लिए कितनी बार शौचालय जाता है। शौच के लिए शौचालय जाने का न्यूनतम मानक सप्ताह में तीन बार है। यदि कोई बच्चा कम बार शौच करना शुरू कर देता है, तो यह पहला संकेत है कि बच्चे को इस प्रक्रिया में कठिनाई हो रही है। इसलिए, इस समस्या के विकास के अन्य संकेतों और लक्षणों की उपस्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

कब्ज की अभिव्यक्तियाँ:

• मल का बढ़ा हुआ घनत्व;
• सूजन;
• पेट में दर्द;
• अपूर्ण शौच प्रक्रिया;
• मल त्याग के दौरान तीव्र तनाव;
• दर्दनाक संवेदनाएँ जिनकी बच्चा शिकायत करता है;
• निद्रा संबंधी परेशानियां;
• नशे के लक्षण;
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• अपना पसंदीदा खाना भी खाने की इच्छा में कमी;
• शौच के बाद कागज पर मल में खून की उपस्थिति।

ये संकेत चौकस माता-पिता को ध्यान देने योग्य हैं, लेकिन बच्चे की स्थिति का आकलन करने के लिए, आपको डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है।

रोग प्रक्रिया की जटिलताओं

एक जटिलता जिसकी आवश्यकता है विशेष ध्यानरोगजनक जीवों द्वारा विषाक्तता है आंतरिक अंगबच्चा। नशे के लक्षण किसी को भी आश्चर्यचकित कर देते हैं कि उनके प्रकट होने का कारण क्या है, लेकिन ऐसी जटिलता मल रुकने के एक सप्ताह के भीतर होती है।

मल द्रव्य संकुचित हो जाता है, हर दिन उनके पेट्रीकरण का खतरा बढ़ जाता है, और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता का जोखिम बढ़ जाता है। अगर बात यहां तक ​​पहुंच जाए तो कब्ज से छुटकारा पाने के आसान उपाय काम नहीं आएंगे।

बार-बार धक्का देने के साथ, कठोर मल, गुदा, आंत, तंत्रिका तंत्रबच्चा। उमड़ती सूजन प्रक्रिया, बवासीर। दुर्लभ मामलों मेंगुदा से आंत के आगे बढ़ने पर विचार करें, जिसके लिए सर्जन के अनिवार्य हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

किसी भी जटिलता से विकृति विज्ञान बिगड़ जाता है। इससे उपचार जटिल हो जाता है, ठीक होने के लिए अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, और बच्चे को मानसिक और शारीरिक रूप से नुकसान पहुँचता है।

रोग की किस्में

कब्ज में कुछ अंतर हैं जिनके बारे में आपको उपचार शुरू करने से पहले जानना आवश्यक है। प्रत्येक प्रकार के लिए, उपयुक्त चिकित्सा का चयन किया जाता है। जब विचलन का कारण पहचाना जाता है तो विविधताएँ उत्पन्न होती हैं। मनोवैज्ञानिक, एकमुश्त और पुरानी कब्ज होती है। एक बार के कब्ज के इलाज के लिए, शौच में पुरानी कठिनाइयों का इलाज करने वाली गंभीर दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है। कब्ज के मनोवैज्ञानिक प्रकार पर भी कम ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है।

डॉक्टर किस प्रकार के विचलन का निर्धारण करता है, उसके आधार पर उचित चिकित्सीय उपाय निर्धारित किए जाएंगे।

विचलन का निदान

यदि माता-पिता देखते हैं कि उनके बच्चे को बार-बार शौच करने में कठिनाई हो रही है, तो उन्हें बच्चे को डॉक्टर को दिखाना चाहिए। सबसे पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या बच्चों के प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास जाना होगा। अक्सर मनोवैज्ञानिक के पास जाना आवश्यक होता है। डॉक्टर की पहली कार्रवाई बाहरी जांच, पेट की गुहा को टटोलना और कब्ज की अवधि के बारे में जानकारी एकत्र करना होगा। डॉक्टर इसके लिए निर्देश देंगे अतिरिक्त शोध: सामान्य रक्त परीक्षण, मल, रक्त जैव रसायन। परीक्षा अनुसंधान हार्डवेयर के एक जटिल का उपयोग करके की जाती है: एंडोस्कोपी, अग्न्याशय और यकृत का अल्ट्रासाउंड, रेडियोग्राफी, अल्ट्रासोनोग्राफी, एसोफैगोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी।

इस प्रकार के अध्ययन से कब्ज की डिग्री निर्धारित करना, घटना के कारण की पहचान करना और सही उपचार विधियों को निर्धारित करने में मदद करना संभव हो जाता है।

कब्ज के लिए उपचारात्मक उपाय

जटिल तरीकों का उपयोग करके बच्चे के कठोर मल का इलाज करना आवश्यक है। ऐसे मामलों के लिए जहां कब्ज शायद ही कभी होता है और पोषण संबंधी कारणों से, एक बार के तरीकों का उपयोग करना पर्याप्त है। सबसे सरल तरीके सेएक मेडिकल बल्ब का उपयोग करके आंत में पानी या ग्लिसरीन का घोल डालना है। बिना किसी जटिलता के केवल कब्ज के लिए एनीमा की अनुमति है। गुदा से कठोर मल और रक्त की उपस्थिति को एनीमा या सपोसिटरी देने के लिए मतभेद माना जाता है।

एक संख्या है दवाएंजिसकी मदद से आप शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना कब्ज से छुटकारा पा सकते हैं। इन्हीं दवाओं में से एक है डुफलैक। यह उत्पाद उन बच्चों के लिए स्वीकृत है जिनकी उम्र एक वर्ष तक नहीं पहुंची है, क्योंकि इसकी संरचना उपयोग के लिए सुरक्षित है। 2 साल के बच्चे को 5 मिलीलीटर से अधिक नहीं देना चाहिए।

सुस्त पड़ी आंत को प्रोकेनेटिक्स की मदद से काम पर लगाना चाहिए। इस मामले में डोमपेरेडॉन को प्रभावी माना जाता है, दवा कम कर देती है बढ़ा हुआ स्रावगैसें, मल को सामान्य करता है, दर्द और ऐंठन को कम करता है। दवा खाने से पहले दिन में तीन बार लेनी चाहिए।

आंतरिक आंतों के वनस्पतियों को सामान्य करने के लिए बिफीडोबैक्टीरिया का सेवन अवश्य करें। बच्चों में पेट दर्द या ऐंठन का इलाज पापावेरिन, नो-शपा से किया जाता है। अपर्याप्त उत्पादनहॉटिफ़ोल से अग्न्याशय के स्राव को ठीक किया जाता है। इसे लेने पर, पित्त उत्पादन सामान्य हो जाता है, भोजन बेहतर अवशोषित होता है, और बिना किसी कठिनाई के उत्सर्जित होता है।

जिम्नास्टिक व्यायामों पर विचार किया जाना चाहिए अतिरिक्त विधिबीमारी से छुटकारा पाएं. आपको ऐसे व्यायाम करने की ज़रूरत है जिनमें मुख्य तनाव पेट की मांसपेशियों पर केंद्रित हो।

स्क्वैट्स, दौड़ना, पेट के व्यायाम और झुकना इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त हैं। साइकिल चलाना, बाद में आप स्केट्स जोड़ सकते हैं। बच्चों के लिए, सभी अभ्यासों का अनुवाद किया गया है खेल वर्दी, ताकि उन्हें कोई असुविधा न हो। इस तरह के वार्म-अप के लिए दिन में 10-20 मिनट देना पर्याप्त है, मल प्रतिधारण की समस्या गायब हो जाएगी।

पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियाँ

उन स्थितियों के लिए जहां कब्ज पुरानी नहीं है और गंभीर जटिलताएं नहीं हैं, आपको कुछ प्रयास करने चाहिए पारंपरिक तरीके. प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करने से समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी और स्थिति और खराब नहीं होगी। पारंपरिक व्यंजनों का उपयोग करते समय, घटकों के प्रति व्यक्तिगत सहनशीलता को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है; कुछ सामग्रियां एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं।

के लिए बचपनडिल पानी का प्रयोग अक्सर किया जाता है। इसकी तैयारी में ज्यादा मेहनत नहीं लगती और इसकी प्रभावशीलता सिद्ध हो चुकी है। बच्चे के जीवन के पहले महीने से डिल का काढ़ा दिया जाता है। दो बड़े चम्मच डिल के लिए एक गिलास उबलते पानी की आवश्यकता होती है। कुछ मिनट तक पकाएं, फिर ठंडा होने तक छोड़ दें। एक बच्चे को 3 चम्मच लेने की जरूरत है।

आधा गिलास केफिर में कुछ बड़े चम्मच मिलाएं सूरजमुखी का तेल. यदि अच्छी तरह से हिलाया जाए, तो स्वाद ध्यान देने योग्य नहीं होगा; खाने के बाद बच्चे को दें, बेहतर होगा कि सोने से पहले।

कम नहीं प्रभावी तरीकापानी, नमक और नींबू के मिश्रण का उपयोग करना है। 250 मिलीलीटर उबलते पानी में आधे नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण में एक चुटकी नमक डालें और हिलाएं। बच्चे को एक चम्मच दें.

आहार खाद्य

कठिन मल त्याग का इलाज करने के लिए संतुलित आहार बनाए रखना अनिवार्य है। स्वस्थ भोजन खाने से कब्ज से बचने में मदद मिलती है और पाचन आसान हो जाता है।

खाद्य पदार्थों को खाना मना है: केला, दूध, चावल अनाज, चॉकलेट, कोको, गोभी, मशरूम उत्पाद, सफेद ब्रेड, आदि।

अवश्य खाएं: साबुत अनाज की रोटी, सूखे मेवे, अंडे, दुबला मांस, मछली, तेल। अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में सेवन शामिल करना महत्वपूर्ण है साफ पानीबिना गैस के. शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण मल को बाहर निकालना मुश्किल हो जाता है और यह गाढ़ा हो जाता है। यह आवश्यक है कि बच्चा दिन में कम से कम एक बार तरल कम वसा वाला सूप या शोरबा खाए।

रोग की रोकथाम

उचित पोषण, एक स्वस्थ जीवन शैली, सक्रिय गतिविधि और पर्याप्त पानी का सेवन कठिन मल त्याग की अच्छी रोकथाम है।

पर बार-बार दिखनाकब्ज, आपको किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की जरूरत है। जटिलताएँ होने पर आपको अपने बच्चे का इलाज स्वयं नहीं करना चाहिए।

कब्ज किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन तीन साल से कम उम्र के बच्चों में यह मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा कर सकता है - आखिरकार, बच्चे ने हाल ही में पॉटी का उपयोग करना सीखा है, इसलिए दर्द के कारण अक्सर बच्चे को मटर से थोड़ा डर लगता है।

कब्ज कैसे प्रकट होता है?

अक्सर बच्चों में कब्ज मल प्रतिधारण में प्रकट होता है। यदि तीन साल से कम उम्र का बच्चा दिन में "ज्यादातर" एक बार पॉटी में जाता है, तो वयस्कों को चिंतित होना चाहिए। लेकिन भले ही बच्चा नियमित रूप से मल त्याग करता है, लेकिन शौच करते समय उसे दर्द का अनुभव होता है, मल बहुत कठोर होता है, और बच्चे को जोर से धक्का देना पड़ता है - यह सब इंगित करता है कि बच्चे को शौचालय में समस्या है।

कब्ज के कारण क्या हैं?

बचपन में कब्ज आवश्यक तरल पदार्थ की कमी या खराब पोषण के कारण प्रकट हो सकता है, और यह थायरॉयड विकार, एलर्जी जैसी कुछ बीमारियों का प्रकटन भी हो सकता है। इसलिए कब्ज होने पर आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अक्सर, बच्चों में कब्ज एक गोली लेने या बच्चे द्वारा अनुभव किए गए तनाव के बाद प्रकट होता है। किंडरगार्टन में अनुकूलन के समय, बच्चे को शौचालय जाने के लिए कहने में शर्म आ सकती है - और वह पूरे दिन रुक जाता है, और फिर मल रुक जाता है और मल त्याग के दौरान दर्द होता है। एक नियम के रूप में, ऐसी कब्ज लंबे समय तक नहीं रहती है, लेकिन एक सप्ताह भी बच्चे के जीवन को यातना में बदल सकता है।

बच्चों में कब्ज के बारे में सवालों के वीडियो जवाब:

बच्चों में कब्ज के लिए क्या करें?

मल को रोकना निस्संदेह बच्चे के शरीर के लिए हानिकारक है, इसलिए बच्चे को शौच करने में मदद की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, यह आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लायक है - इसके लिए आपको उचित पोषण का पालन करने की आवश्यकता है, डॉक्टर प्रो- और प्रीबायोटिक्स लिख सकते हैं। माइक्रोफ़्लोरा को बहाल करने की प्रक्रिया में लंबा समय लगता है, और प्राथमिक उपचार के लिए आप क्लींजिंग एनीमा या विशेष सपोसिटरी का उपयोग कर सकते हैं। यदि बच्चे को तीव्र दर्द हो, तो एनीमा नहीं किया जा सकता, लेकिन एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए।

बच्चे के आहार में रेचक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए: ताजा किण्वित दूध उत्पाद, चोकर की रोटी, कीवी, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, चुकंदर। प्राकृतिक रस, उदाहरण के लिए, सेब और गाजर का रस, शरीर पर अच्छा प्रभाव डालते हैं - इसे पानी से आधा पतला करना चाहिए (आप इसे अपने बच्चे को बिना मिलाए नहीं दे सकते)।

यदि आपका शिशु पॉटी का उपयोग करने से इंकार करता है

"पॉटी" करने से इंकार करना दर्द और डर के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया है। इस स्थिति को घटित होने से रोकने के लिए, बाल मनोवैज्ञानिक पॉटी के साथ खेलने - उस पर गुड़िया या टेडी बियर रखने की सलाह देते हैं। लेकिन अगर बच्चा बड़े मजे से पॉटी पर खिलौने रखता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह इसका इस्तेमाल करेगा। इस स्थिति में कई बच्चों को शौचालय में जाने से मदद मिलती है - यदि वे वयस्कों की तरह सब कुछ करना चाहते हैं। यदि कब्ज है, तो अपने बच्चे को शौचालय पर बैठने की स्थिति में रखने का प्रयास करें - इससे बच्चे को शौचालय जाने में आसानी होगी। ऐसे बच्चे हैं जो डायपर की ओर वापस जाना चाहते हैं। ऐसी स्थिति में कुछ भी गलत नहीं है - किसी भी मामले में, यह बच्चे के शौचालय के डर को मजबूत करने से बेहतर है।

यदि पॉटी जाना आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो अपने बच्चे को लंबे समय तक पॉटी पर न बैठने दें और उसे बहुत जोर से धक्का देने के लिए न कहें - दरारें दिखाई दे सकती हैं और बवासीर विकसित हो सकता है। स्वयं घबराने की कोशिश न करें और अपने बच्चे को भी घबराने न दें - अधिक चिल्लाना, कब्ज दूर करने में कभी मदद न करना और पॉटी के सामने चोदना।

जब किसी परिवार में एक छोटा बच्चा दिखाई देता है, तो युवा माता-पिता के मन में तुरंत कई सवाल होते हैं: उसे कैसे खिलाएं, उसे सही तरीके से कैसे सुलाएं, उसे कैसे लपेटें, उसे कम बीमार कैसे करें... बच्चा बड़ा हो जाता है, लेकिन प्रश्न कम नहीं होते, बात बस इतनी है कि कुछ लोग पृष्ठभूमि में लुप्त हो सकते हैं, लेकिन अन्य लोग तुरंत उनकी जगह पर आ जाते हैं। और इनमें से कुछ सबसे महत्वपूर्ण हैं बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दे। अगर 3 साल के बच्चे को कब्ज है तो मुझे क्या करना चाहिए? हम इस लेख में यह जानने का प्रयास करेंगे।

यह क्या है?

एक बहुत ही सामान्य घटना जो तीन साल के बच्चों को हो सकती है वह है कब्ज। और यहां बहुत कुछ माता-पिता पर निर्भर करता है। वे ही हैं जिन्हें समय रहते ध्यान देना चाहिए कि उनका बच्चा कितनी बार और कितनी नियमितता से शौचालय जाता है। अगर इसमें कोई दिक्कत है तो हमें बच्चों को इससे निजात दिलाने में मदद करनी होगी। यह कैसे किया जा सकता है और क्या इस मामले में डॉक्टर से संपर्क करना उचित है, हम थोड़ी देर बाद चर्चा करेंगे। इस बीच, आपको यह जानना होगा कि कब्ज, एक नियम के रूप में, इस तथ्य के कारण होता है कि मल आंतों से धीरे-धीरे गुजरता है। यह स्थिति बिल्कुल अलग कारणों से उत्पन्न होती है। यह बच्चों में व्यापक है, इसलिए अधिकांश माता-पिता कब्ज को महत्व नहीं देते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली। आख़िरकार, ऐसा होता है कि कब्ज बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में गंभीर समस्याओं की शुरुआत और विभिन्न विकृति की उपस्थिति के बारे में एक लाल झंडा होगा।

कारण

तो, हम पहले ही कह चुके हैं कि कब्ज के दौरान आंतों के माध्यम से मल का परिवहन धीमा हो जाता है। इसके बारे में हर वयस्क जानता है। इसके बहुत सारे कारण और पूर्वापेक्षाएँ हैं। तो 3 साल के बच्चों में कब्ज के कारण क्या हैं? सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि पाचन तंत्र के रोग और बच्चों का खराब पोषण इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। यह अफ़सोस की बात है कि युवा माता-पिता अपने बच्चों के आहार पर इतना समय नहीं बिताते हैं। आख़िरकार, इस उम्र में - तीन या चार साल की उम्र में - स्वस्थ और मजबूत शरीर बनाने का एकमात्र तरीका सक्रिय जीवनशैली और बच्चे का संतुलित पोषण है। और सभी माताएं और पिता अपने बच्चों के मल त्याग की नियमितता और आवृत्ति की निगरानी नहीं करते हैं।

यह समस्या कि माता-पिता के पास अपने बच्चों के लिए पर्याप्त समय और ध्यान नहीं है, पेट की बीमारियों के महत्व के मामले में बच्चे के शरीर में विभिन्न संक्रमणों से कमतर नहीं है। इसके अलावा, बच्चे अपनी बीमारियों के बारे में बात नहीं कर सकते, जिससे मौजूदा स्थिति और खराब हो जाएगी।

कैसे पहचानें?

आमतौर पर, कब्ज और बच्चे की आंतों में कुछ समस्या, जिसका अर्थ है कि कुछ उपाय किए जाने चाहिए, को बहुत दुर्लभ मल माना जाता है - सप्ताह में छह बार तक, सात दिनों में केवल तीन बार मल त्याग, इसके अलावा, मल स्वयं एक स्वस्थ बच्चे के लिए दर्दनाक संवेदनाएं और अस्वाभाविक मल त्याग के साथ होता है।

यदि तीन साल का बच्चा दिन में केवल एक बार पॉटी जाने के लिए कहता है तो माता-पिता को चिंतित होना चाहिए। भले ही बच्चा नियमित रूप से मल त्याग करता है, लेकिन मल त्याग के दौरान उसे दर्द महसूस होता है, और मल सख्त होता है और बच्चे को "कुछ करने" के लिए जोर लगाना पड़ता है, यह एक संकेत है कि बच्चे को शौचालय में समस्या हो रही है।

चलो जुलाब के बारे में बात करते हैं

3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए जुलाब को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लेने की सख्त अनुमति नहीं है। यह उन स्थितियों के लिए विशेष रूप से सच है जहां कब्ज तीव्र है, क्योंकि इस मामले में पेट की गुहा में विकृति विकसित हो सकती है और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। यह कोलेसीस्टाइटिस, आंत्र रुकावट, तीव्र एपेंडिसाइटिस और अन्य विकृति पर लागू होता है।

3 वर्ष की आयु के बच्चों में दवाओं के उपयोग से कब्ज का उपचार सबसे पहले उनके लिए सुरक्षित होना चाहिए, इसलिए दवा चिकित्सा का नुस्खा केवल डॉक्टर से ही लेना चाहिए। कुछ ऐसी दवाएँ हैं जिन्हें बिना प्रिस्क्रिप्शन के बच्चे को देना वर्जित है, क्योंकि बच्चे के शरीर पर बहुत नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।

सामान्य तौर पर, 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए जुलाब का एक भी वर्गीकरण नहीं होता है। उन्हें संरचना और क्रिया के तंत्र की समानता से एकजुट होकर समूहों में विभाजित किया जा सकता है। लेकिन चूंकि अधिकांश माता-पिता यह नहीं समझते हैं कि दवाओं के बीच क्या अंतर है, इसलिए बेहतर होगा कि वे अपने बच्चे पर प्रयोग न करें।

निम्नलिखित को 3 साल के बच्चे के लिए कब्ज के लोक उपचार के रूप में माना जा सकता है: बच्चे को एक चम्मच अलसी का तेल या थोड़ा चुकंदर का रस दें (इससे कोई नुकसान नहीं होगा)। यदि आपका शिशु नियमित रूप से कब्ज का अनुभव करता है, तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो जांच करानी चाहिए।

3 साल के बच्चों को डॉक्टर की सिफारिशों के साथ उनके कार्यों की तुलना करते हुए, कब्ज के लिए दवा का चयन सावधानी से करना चाहिए।

दवाओं की कार्रवाई का सिद्धांत

बच्चों के लिए, दो प्रकार के जुलाब को अलग किया जाना चाहिए: सिंथेटिक दवाएं और हर्बल दवाएं जो आंतों की शिथिलता को खत्म करती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे बिल्कुल भी हानिरहित नहीं हैं क्योंकि वे पहली नज़र में लग सकते हैं। किसी भी रेचक दवा के उपयोग और मतभेद के लिए इसके संकेत होते हैं।

क्रिया के सिद्धांत के अनुसार, जुलाब को कई समूहों में विभाजित किया गया है:

• दवाएं जो भराव के रूप में कार्य करती हैं - जब वे आंतों में प्रवेश करती हैं, तो वे मात्रा में वृद्धि करने में सक्षम होती हैं, पाचन तंत्र को तरल से संतृप्त करती हैं; परिणामस्वरूप, मल शरीर से तेजी से निकल जाता है;
• दवाएं जो छोटी आंत में काम करती हैं - उनमें आमतौर पर तेल (सौंफ़, पेट्रोलियम जेली, तरल पैराफिन और इसी तरह) होता है, जो आंतों की सामग्री को आउटलेट तक खिसकाने को बढ़ाता है; वे प्रशासन के तीन से पांच घंटे बाद कार्य करना शुरू करते हैं;

• दवाएं जो आंतों के म्यूकोसा को परेशान करती हैं - उनका प्रभाव गोलियां लेने के अधिकतम दो घंटे बाद शुरू होता है; उनके लिए धन्यवाद, आंतों में जमा हुए मल को हटाने को उत्तेजित किया जाता है;
• दवाएं जो आंतों में पानी बनाए रखती हैं - वे शरीर से पानी खींचने और बच्चों की आंतों की दीवार के माध्यम से आंत में जमा करने में सक्षम हैं; तरल मल को नरम करेगा और मल त्याग को बढ़ावा देगा।

किसी भी बच्चों के रेचक के लिए निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए: यह गैर विषैले, बहुत हल्का और अधिमानतः हर्बल मूल का होना चाहिए। इसकी लत नहीं लगनी चाहिए और इसे लेते समय "आलसी आंत" सिंड्रोम विकसित नहीं होना चाहिए (यह तब होता है जब कोई दवा नहीं लेने पर बच्चा अपने आप शौचालय जाना बंद कर देता है)।

सर्वोत्तम औषधियाँ

3 साल के बच्चे में कब्ज का इलाज कैसे करें ताकि नकारात्मक परिणामों से न डरें? नीचे वर्णित दवाएं, विशेष रूप से इस उम्र के बच्चों के लिए, मदद करेंगी।

आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि सपोजिटरी की क्रिया गोलियों की तुलना में कुछ हद तक तेज होती है। इसलिए, यदि किसी माँ को त्वरित प्रभाव प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो सामयिक दवाओं को प्राथमिकता देना बेहतर है। अगर आपको सिरप या टैबलेट में से किसी एक को चुनना है तो सिरप तेजी से काम करेगा।

इन्हीं दवाओं में से एक है पोमोगुशा सिरप। इसे विशेष रूप से संवेदनशील बच्चों की समस्याओं को आसानी से हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें स्ट्रॉबेरी के पत्ते, चेरी फल, गाजर के बीज, सौंफ, सौंफ़ शामिल हैं। इसके अलावा, इसमें विटामिन सी, पीपी और समूह बी होता है, जिसकी बच्चे के शरीर को बहुत आवश्यकता होती है। यह दवा तीन वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए है। पोमोगुशा सिरप को दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं लिया जा सकता है। यह स्वादिष्ट होता है और पेय - पानी, चाय या जूस के साथ बहुत अच्छी तरह मिल जाता है। इसलिए, यहां तक ​​कि एक मूडी बच्चा जो कोई भी दवा लेने से इनकार करता है, वह भी इसे मजे से पी सकता है। लेकिन मतभेदों के संबंध में, माता-पिता निश्चिंत हो सकते हैं: उनमें से कुछ ही हैं, क्योंकि सिरप एक प्राकृतिक उपचार है। "पोमोगुशा" (रेचक सिरप) वास्तव में बच्चों और कब्ज से राहत के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित साधनों में से एक है।

एक और अद्भुत दवा है माइक्रोलैक्स, जो मलाशय में उपयोग के लिए समाधान के साथ छोटे कैप्सूल के रूप में निर्मित होती है। प्रत्येक कैप्सूल के अंदर सोर्बिडोल के साथ एक तरल होता है, जो मल को अच्छी तरह से पतला कर सकता है और नरम और त्वरित मल त्याग को बढ़ावा दे सकता है। इस दवा का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, इसलिए बच्चों को उनके जीवन के पहले दिनों से ही ऐसे माइक्रोएनीमा देने की अनुमति है। माइक्रोकैप्सूल को मलाशय में डालने और उसकी सामग्री को बाहर निकालने के ठीक दस से पंद्रह मिनट बाद ही उनकी क्रिया शुरू हो जाती है। ताकि माँ अनुमत खुराक के साथ कोई गलती न करे, उस सिरे पर एक विशेष निशान दिखाई देता है जहाँ तक कैप्सूल डाला जाना चाहिए। तीन वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए, इसे पूरी तरह से प्रशासित किया जाता है, और छोटे बच्चों के लिए - इस सीमा तक।

3 साल के बच्चे को कब्ज है। ऐसे में क्या करें? यह सवाल अक्सर बच्चों के माता-पिता को चिंतित करता है। और इस लेख में हम उभरती स्थितियों पर स्पष्टीकरण देने का प्रयास करते हैं। इससे माताओं और पिताओं के लिए नेविगेट करना आसान हो जाएगा।

"प्रीलैक्स" एक हल्का रेचक है, जो मौखिक प्रशासन के लिए तरल के रूप में निर्मित होता है। इसके अलावा, यह बच्चों - "प्रीलैक्स-बेबी" और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है, पाउडर के रूप में इसका उपयोग घोल तैयार करने के लिए किया जाता है। एक से छह साल के बच्चों को 15 मिलीलीटर घोल दिया जा सकता है। दवा लेने के पहले दिनों में, बच्चे को गैस उत्पादन में वृद्धि का अनुभव हो सकता है, लेकिन सभी असुविधाएं अपने आप दूर हो जाएंगी और किसी अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।

माता-पिता ध्यान दें! यदि बच्चे को कब्ज के साथ उल्टी और मतली हो तो यह दवा नहीं दी जानी चाहिए। एंटीबायोटिक्स प्रीलैक्स के प्रभाव को कम कर देंगे, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ उन्हें रेचक के रूप में एक ही समय में लेने की सलाह नहीं देते हैं।

वही एनीमा...

यदि बच्चों को कब्ज़ है और माता-पिता उन्हें दवाएँ देने से डरते हैं तो क्या करना सही है? बच्चों के लिए एनीमा मदद करेगा। आप इसे हल्के नमकीन घोल के साथ कर सकते हैं, या आप ग्लिसरीन सपोसिटरी का उपयोग कर सकते हैं। दोनों थोड़े समय में मदद करेंगे।

बच्चों के लिए एनीमा आंतों को "धोएगा" और बच्चों को अपनी आंतों को खाली करने की अनुमति देगा, और सपोसिटरी आंतों की दीवारों की जलन के कारण मल को उत्तेजित करेगी।

या आप वैकल्पिक चिकित्सा पर अपना ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और लोक उपचार का उपयोग करके अपने बच्चे की कब्ज का इलाज कर सकते हैं।

लोक उपचार से कब्ज का इलाज

3 साल के बच्चे को है कब्ज! क्या करें? हां, किसी भी मां को इसकी चिंता होती है। लेकिन हर कोई दवाओं का उपयोग करने का निर्णय नहीं लेता। फिर आप पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख कर सकते हैं।

एक उत्कृष्ट प्राकृतिक रेचक केफिर और मक्खन का मिश्रण होगा। आधा गिलास केफिर को नियमित वनस्पति तेल (एक या दो बड़े चम्मच) के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। खाने के बाद अपने बच्चे को पानी पिलाएं।

सूखे अंजीर और आलूबुखारा (प्रत्येक 100 ग्राम) में तीन गिलास पानी डालें। तब तक पकाएं जब तक एक तिहाई पानी वाष्पित न हो जाए। यह काढ़ा बच्चे को पूरे दिन पीने के लिए दें और अगले दिन बचा हुआ दलिया बच्चे को खिला दें।

अगर 3 साल के बच्चे को कब्ज है तो मुझे क्या करना चाहिए? सौंफ का पानी मदद करेगा. प्रति गिलास पानी में दो या तीन चम्मच डिल लें। डिल को उबलते पानी में डालें और ढक्कन के नीचे कुछ मिनट तक पकाएँ। तब तक छोड़ें जब तक शोरबा कमरे के तापमान तक न पहुंच जाए। फिर सब कुछ छान लें। आप अपने बच्चे को कुछ बड़े चम्मच दे सकती हैं।

और एक और अच्छा और असरदार उपाय. हालाँकि, यह बहुत स्वादिष्ट नहीं होगा। एक गिलास उबलते पानी में आधा नींबू निचोड़ें और एक चुटकी नमक डालें। अच्छी तरह से हिलाएं। अपने बच्चे को दिन भर में एक चम्मच दें।

सूखी चेरी और सेब से बनी चाय बहुत मदद करती है। आप साउरक्रोट ब्राइन का भी उपयोग कर सकते हैं। दूसरा विकल्प पिसी हुई मटर है, जिसे आपको अपने बच्चे को हर दिन एक चम्मच देना चाहिए।

आइए बात करते हैं आहार और दिनचर्या के बारे में

यह पहले ही उल्लेख किया जा चुका है कि तीन साल के बच्चे में कब्ज के उपचार में एनीमा भी शामिल हो सकता है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि आपको इनका बार-बार उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे लत लग सकती है। इसलिए, यदि माता-पिता को यह नहीं पता है कि इस उम्र में बच्चों को क्या दिया जा सकता है और क्या करना है, तो प्रयोग न करना ही बेहतर है।

3 वर्ष की आयु के बच्चों में कब्ज के लिए आहार इस प्रकार होना चाहिए। नियम के मुताबिक, अगर कोई समस्या हो तो डॉक्टर को सबसे पहले आहार में बदलाव की सलाह देनी चाहिए। बच्चे को मोटे फाइबर वाला दलिया - एक प्रकार का अनाज या जौ, किण्वित दूध उत्पाद (दही, केफिर), चोकर की रोटी, चिकन अंडे, मक्खन खाने और फलों के रस सहित बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की अनुमति है।

आपको निम्नलिखित उत्पादों को मेनू से बाहर करना होगा: पके हुए सामान, गोभी, टमाटर, केले, पास्ता, चॉकलेट, शोरबा-आधारित सूप। आख़िरकार, वे ही हैं जो क्रमाकुंचन की समस्याओं को भड़काते हैं।

सबसे गंभीर स्थिति में, जब कब्ज का कारण कार्यात्मक नहीं होता है, तो डॉक्टर दवाएँ लिखते हैं।

यदि तीन साल की उम्र में किसी बच्चे को पाचन और मल त्याग में समस्याएं होने लगती हैं (और ये लगातार होती रहती हैं), तो न केवल उसके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को समझना आवश्यक है, बल्कि बच्चे की दैनिक दिनचर्या को भी समझना आवश्यक है। हमें उसे उसी समय शौचालय जाना सिखाना होगा। यह सुबह के समय सबसे अच्छा होता है। ऐसा करने से पहले बच्चे को एक गिलास पानी पीने को दें। इस तरह उसे एक आदत विकसित हो जाएगी और हर बार पानी पीने के बाद उसे शौचालय जाने की इच्छा होगी। सात या आठ साल की उम्र तक, बच्चों में पहले से ही शौच के लिए सामान्य तत्परता होनी चाहिए।

कब्ज के परिणाम

यदि आपके बच्चे को अचानक कब्ज हो जाए, तो आपको तुरंत उसका इलाज शुरू कर देना चाहिए। अन्यथा रोग पुराना हो जायेगा। परिणामों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• बच्चे की भलाई में गिरावट;
• इसके प्रदर्शन में कमी;
• अनुपस्थित-मनःस्थिति;
• बच्चे के शरीर का लगातार नशा।

बच्चा सुस्त हो जाता है, बहुत तेजी से थक जाता है, और हाइपोविटामिनोसिस के लक्षणों का पता लगाया जा सकता है (दौरे पड़ते हैं, त्वचा पीली और परतदार होती है, बाल और नाखून प्रभावित होते हैं)।

माता-पिता इस समस्या को हल करने के लिए तत्काल उपाय करने के लिए बाध्य हैं ताकि उनके प्यारे बच्चों की हालत खराब न हो।