स्तनपान: नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं। नवजात शिशुओं एवं शिशुओं को स्तनपान कराना। पहले दिनों और महीनों में सुविधाएँ। नवजात शिशु को मां का दूध पिलाना

पोषण शिशुलेने से काफी भिन्न है वयस्क भोजनविभिन्न संकेतकों के अनुसार: भोजन ही, उसकी मात्रा, भोजन की आवृत्ति। नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं - यह प्रश्न जानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि "नाम की दौड़" में कोई कितनी सफलतापूर्वक "शुरुआत" कर सकता है। स्तन पिलानेवाली", यह इस बात पर निर्भर करेगा कि माँ कितने समय तक बच्चे को स्वयं दूध पिलाने में सक्षम और इच्छुक होगी सबसे अच्छा खाना- स्तन का दूध।

स्तनपान कैसे होता है या दूध क्यों नहीं आता?

हम विशिष्ट रूप से बनाए गए हैं: गर्भवती मां का शरीर, जन्म देने से बहुत पहले, स्तनपान (बीएफ) में शामिल होना शुरू कर देता है, क्योंकि यह डीएनए स्तर पर एक महिला में अंतर्निहित भ्रूण को जन्म देने जैसी ही प्राकृतिक प्रक्रिया है।

जन्म के तुरंत बाद, कोलोस्ट्रम के उत्पादन के साथ स्तनपान का निर्माण शुरू हो जाता है। इसकी छोटी मात्रा (लगभग 30 मिलीलीटर) के बावजूद, यह कैलोरी में उच्च, प्रतिरक्षा शरीर और संपूर्ण प्रोटीन से भरपूर है, इसलिए यह जीवन के पहले दिनों में एक बच्चे के लिए काफी है। इसके अलावा, कोलोस्ट्रम में हल्का रेचक प्रभाव होता है, जो मूल मेकोनियम मल के पारित होने की सुविधा प्रदान करता है।

कोलोस्ट्रम नवजात शिशु को दूध पिलाने के नए तरीके को अपनाने में मदद करता है; इस अवधि के कारण, उसे चूसने पर कम ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता होती है, जो कि शुरुआत में ज्यादा नहीं होती, क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद माँ और बच्चा दोनों आराम करते हैं।

इसके अलावा, 2-3 दिनों के भीतर, माँ को बच्चे को स्तन से जोड़ने की तकनीक सीखने का अवसर मिलता है, और यह उनमें से एक है सबसे महत्वपूर्ण रहस्यसफल स्तनपान.

आसन और अनुप्रयोग तकनीक के बारे में

इससे पहले कि आप अपने नवजात शिशु को स्तनपान कराना शुरू करें, एक आरामदायक स्थिति में आ जाएं। प्रत्येक महिला का अपना होता है, मुख्य बात यह है कि यह आपके और बच्चे दोनों के लिए आरामदायक हो।

2-3 मुद्राओं में महारत हासिल करना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए, "पालना" मुद्रा, जब बच्चा माँ की गोद में होता है और उसका पेट उसकी ओर होता है, वह कोहनी के बल लेटा होता है। यह सीखना महत्वपूर्ण है कि लेटकर कैसे भोजन करें: हाथ पर, हाथ के नीचे से, से ऊपरी छाती" कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि विशेष नर्सिंग तकिए का उपयोग करना सुविधाजनक होता है, जो उनकी बाहों पर तनाव को कम करता है।

कुछ आरामदायक पोज़और उचित निपल लैचिंग का एक उदाहरण

उचित आहार में उचित रूप से निपल को पकड़ना शामिल है। यह इस तरह दिख रहा है:

• बच्चा निपल को व्यापक रूप से पकड़ता है मुह खोलोएक प्रभामंडल के साथ, जबकि निचला होंठबच्चा बाहर की ओर मुड़ जाता है;
• नाक को छाती से कसकर दबाया जाता है, लेकिन सामान्य रूप से सांस लेना संभव रहता है;
• चूसने की प्रक्रिया के दौरान निगलने के अलावा कोई खड़खड़ाहट या अन्य आवाजें नहीं होनी चाहिए;
• नवजात शिशु को दूध पिलाना आनंददायक होना चाहिए, अगर आपको असुविधा महसूस होती है, तो कुछ गड़बड़ है।

यदि निपल में दरारें दिखाई दें तो क्या करें?

अनुचित अनुप्रयोग के कारण, पेरिपैपिलरी क्षेत्र में दरारें बन सकती हैं। उनका इलाज करने की आवश्यकता है, क्योंकि, सबसे पहले, यह संक्रमण के लिए एक खुला द्वार है, जो अक्सर मास्टिटिस का कारण बनता है, और दूसरी बात, दर्द के कारण दूध पिलाना लगभग असहनीय हो जाता है। उपचार के दौरान, आप विशेष सिलिकॉन पैड का उपयोग कर सकते हैं और 5% सिंथोमाइसिन इमल्शन के साथ बस्ट को चिकनाई कर सकते हैं।

तीसरा दिन - क्या आपने दूध का ऑर्डर दिया?

जब तीसरा दिन आता है, तो स्तन काफ़ी भरे हुए हो जाते हैं - तथाकथित संक्रमणकालीन दूध आता है, जो कुछ हफ़्ते में पूर्ण दूध से बदल दिया जाएगा। अब यह शुरू होता है दिलचस्प प्रक्रिया, जिसे फिजियोलॉजी याद करने पर समझा जा सकता है।

दूध के प्रवाह पर हार्मोन के प्रभाव के बारे में

हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन स्तनपान के लिए जिम्मेदार होते हैं। उत्तरार्द्ध सीधे चूसने के दौरान जारी किया जाता है, जिसके कारण परिधीय कोशिकाओं का प्रतिवर्त संकुचन होता है और दूध बहना शुरू हो जाता है। प्रोलैक्टिन की भूमिका अलग है. चूसने के दौरान, मस्तिष्क को, अधिक सटीक रूप से पिट्यूटरी ग्रंथि को, भविष्य की मौजूदा आवश्यकता के बारे में एक संकेत भेजा जाता है। दूसरे शब्दों में, प्रोलैक्टिन के प्रभाव में, मस्तिष्क विश्लेषण करता है कि अगली बार कितना दूध पैदा करने की आवश्यकता है।

इससे एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष निकलता है: स्तनपान के दौरान, बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाना चाहिए, भले ही ऐसा लगे कि यह "खाली" है।

बाहर से, यह बच्चे के साथ दुर्व्यवहार जैसा लग सकता है; रिश्तेदार पूरक आहार देने की आवश्यकता पर जोर दे सकते हैं। घबड़ाएं नहीं। यदि बच्चा सामान्य वजन के साथ, बिना किसी विकृति के पैदा हुआ है, तो दूध के प्रवाह को समायोजित करने के लिए 3 दिन उसे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, और यह समय, एक नियम के रूप में, मस्तिष्क को स्तनपान बढ़ाने का आदेश देने के लिए पर्याप्त है। हम इस बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे कि पूरक आहार कब शुरू किया जाना चाहिए।

आहार व्यवस्था

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाएं? स्तनपान की दो शैलियाँ हैं:

1. मांग पर। इसका सार यह है कि जैसे ही छोटा बच्चा भूख की भावना बताते हुए रोना शुरू करता है, माँ "बचाव के लिए दौड़ पड़ती है।"
2. समय के साथ। इस मामले में, बच्चे को आहार का आदी बनाते हुए, एक बार दूध पिलाने से दूसरे दूध पिलाने तक 3 घंटे तक प्रतीक्षा करें।

यह स्वीकार करना होगा कि खाने की प्रक्रिया अक्सर बच्चे के चरित्र से प्रभावित होती है, क्योंकि हर माँ आधे घंटे तक चिल्लाने का सामना नहीं कर सकती है, और बच्चे को इस हद तक परेशान करना उचित नहीं है। एक भोजन की अवधि के बारे में भी यही कहा जा सकता है: यह 30-40 मिनट तक चल सकता है, ऐसा लगता है कि नवजात शिशु छाती पर "लटका" है, लेकिन पहले भोजन के लिए यह बिल्कुल सामान्य है।

पहले दो से तीन हफ्तों में मांग पर ध्यान देना सबसे अधिक सार्थक लगता है क्योंकि दोनों पक्ष एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठा लेते हैं। अगला - यह कैसे होता है. लेकिन कितने घंटे बाद? निःशुल्क भोजन शैली लोकप्रिय है, जिसमें बच्चे को उसकी मांग पर भोजन दिया जाता है, लेकिन 2 घंटे से पहले नहीं अंतिम नियुक्तिखाना।

क्या मुझे पंप करने की ज़रूरत है?

यदि आप ऑन-डिमांड विकल्प चुनते हैं, तो पंप करने की कोई आवश्यकता नहीं है - बच्चा आखिरी बूंद तक सब कुछ खाली कर देगा। हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ हैं जिनमें आपको दूध से छुटकारा पाने में मदद की आवश्यकता है:

एक स्तन पंप अभिव्यक्ति को आसान बनाता है

1. यदि अनुसार कई कारणजीवन के पहले सप्ताह में माँ बच्चे से अलग हो जाती है ( समय से पहले पैदा हुआ शिशुअस्पताल में रखा गया है), लेकिन स्तनपान जारी रखने की इच्छा है।
2. यदि बच्चे ने खा लिया है और आपको लगता है कि आपूर्ति हो रही है स्तन का दूधथका नहीं.
3. यदि मां बच्चे को किसी रिश्तेदार के पास छोड़ कर काम या पढ़ाई के लिए जाती है, लेकिन साथ ही स्तनपान जारी रखना चाहती है। इस मामले में, "खाद्य उत्पाद" को एक साफ कंटेनर में जमे हुए रखा जाता है। ठंड और डीफ्रॉस्टिंग के बारे में चिंता न करें - यह दूध की संरचना और स्वाद को प्रभावित नहीं करता है।

मुझे किस उम्र तक स्तनपान जारी रखना चाहिए? ऐसा माना जाता है कि जीवन के पहले छह महीनों में शिशु को विशेष रूप से माँ के दूध की आवश्यकता होती है। इससे आगे का विकासघटनाएँ माँ की इच्छा और परिवार की ज़रूरतों पर निर्भर करती हैं। कुछ एक साल तक भोजन करते हैं, कुछ डेढ़ साल या उससे अधिक समय तक।

क्या पर्याप्त दूध है?

कैसे समझें कि बच्चे का पेट भर गया है या नहीं? ऐसे कई संकेत हैं कि सब कुछ ठीक है:

• बच्चा बच्चे के बगल में सो गया या आपको जाने दिया;
• सामान्य वजन और ऊंचाई बढ़ना;
• वह अच्छी नींद सोता है और जागते समय सक्रिय रहता है;
• बच्चा बहुत अधिक पेशाब करता है।

स्वच्छता के बारे में कुछ शब्द

दूध पिलाना शुरू करने से पहले आपको अपने हाथ साबुन से धोने होंगे। हर बार बस्ट को धोने की जरूरत नहीं है, बस इसे ले लें स्वच्छ स्नानदिन में एक बार बिना साबुन के।

विशेष ब्रा - आवश्यक बातदूध पिलाने वाली माँ के लिए

ऐसी विशेष ब्रा खरीदने की सलाह दी जाती है जो स्तनों को संकुचित न करे। इन मॉडलों में बच्चे को अधिक आरामदायक तरीके से स्तनपान कराने के लिए बिना बटन वाले कप होते हैं। ध्यान रखें कि सामान्य तौर पर कपड़ों को "डेयरी किचन" तक त्वरित पहुंच प्रदान करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, टहलते समय एक माँ अपने बच्चे को हर पोशाक में दूध नहीं पिला सकती।

मिश्रित आहार पर कैसे स्विच करें?

जब बच्चे को दूध और कृत्रिम फार्मूला दोनों प्राप्त होते हैं। चिकित्सा में इस प्रक्रिया को पूरक आहार कहा जाता है और यह विभिन्न कारणों से होता है:

• एक नर्सिंग महिला को काम पर जाना है;
• ऐसी दवाएँ लेने की आवश्यकता है जो स्तनपान के लिए वर्जित हैं;
• दूध की कमी;
• नवजात शिशु का वजन कम होना।

के लिए स्मार्ट संक्रमण मिश्रित पोषणइसमें भोजन की छूटी हुई मात्रा की गणना करना शामिल है, जिसे करने में बच्चों के क्लिनिक में एक बाल रोग विशेषज्ञ आपकी मदद करेगा। इसके अलावा, यह उचित होना चाहिए, यानी, आप ऊपर वर्णित स्थितियों में आते हैं, और डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे को पूरक आहार दें।

यह जानने के लिए कि उनके वर्गीकरण में खो जाने से कैसे बचा जाए, आप हमारी वेबसाइट पर लेख पढ़ सकते हैं।

इस तथ्य का उल्लेख करना उचित है कि जब बच्चे को बोतल से मिश्रित भोजन दिया जाता है, तो एक छोटी सी समस्या उत्पन्न होती है: बच्चा बहुत जल्दी समझ जाता है कि कड़ी मेहनत के माध्यम से दूध प्राप्त करने की तुलना में बोतल से चूसना बहुत आसान है, इसलिए आसपास सनक हो सकती है वह उल्लू जिसे दूर करने की आवश्यकता है। इस कारण से, आपको बुनियादी नियम याद रखने होंगे:

• सबसे पहले, नवजात शिशु को स्तन पर लगाया जाता है, और उसके खाली होने के बाद ही मिश्रण का इच्छित भाग दिया जाता है;
• चम्मच से दूध पिलाना बेहतर है, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो बोतल के निपल में छेद बहुत चौड़ा नहीं होना चाहिए, एंटी-कोलिक वाल्व वाला निपल लगाने की सलाह दी जाती है।

बोतल से दूध पिलाने से कभी-कभी आगे स्तनपान कराने में दिक्कतें आती हैं

रात्रि भोजन के बारे में

रात में, विशेषकर सुबह के समय स्तनपान कराने के लाभ लंबे समय से सिद्ध हो चुके हैं, इसलिए रात्रि जागरण छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है। दूसरी बात यह है कि ऐसा कितनी बार होता है। ऐसा होता है कि बच्चा दिन को रात समझ लेता है और पूरा परिवार बारी-बारी से उसके साथ दौड़ता रहता है।

देर से नहाना और रात को सामान्य से थोड़ा देर से दूध पिलाना इस समस्या को हल करने में मदद करेगा: हमारा लक्ष्य है कि बच्चा थके और भूखा रहे। सर्द ताजी हवाअच्छी नींद को भी बढ़ावा देता है. आदर्श रूप से, रात में एक बार भोजन करें, धीरे-धीरे, एक वर्ष के करीब, इस तरह के मध्यरात्रि भोजन से इंकार कर दें।

जीडब्ल्यू से जुड़ी समस्याएं और उनके समाधान के तरीके

दूध पिलाने के बाद बच्चे को नींद नहीं आती है

अक्सर बच्चे ठीक स्तन के पास ही सो जाते हैं, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं। अगर बच्चा दूध पीने के बाद सोए नहीं तो क्या करें? शायद आपका बच्चा बड़ा हो गया है और कम सोने लगा है। लेकिन कभी-कभी वह प्यार और स्नेह के अतिरिक्त आश्वासन की प्रतीक्षा करता है: उसे अपनी बाहों में ले लो, लोरी गाओ, अगर पालना या घुमक्कड़ में झूलने की व्यवस्था है, तो उसका उपयोग करें।

डकार एक ऐसी चीज है जिसका आपको बिस्तर पर जाने से पहले निश्चित रूप से इंतजार करना चाहिए।
यदि नवजात शिशु ने हवा निगल ली है, तो उसके लिए सोना असुविधाजनक होगा, क्योंकि गैस के बुलबुले पेट की दीवारों पर दबाव डालते हैं। बच्चे को लंबवत पकड़ें, जैसा कि लोग कहते हैं, "एक कॉलम में", जब तक डकार अपने आप महसूस न होने लगे, और फिर बच्चे को बिस्तर पर लिटा दें।

बच्चा छाती पर रो रहा है

यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं और जब वह दूध पीने की कोशिश करता है तो उसके आंसू निकल आते हैं, तो इसका मतलब है कि कोई चीज़ उसे परेशान कर रही है। दूध पिलाने के दौरान आपके बच्चे के रोने के कारण नीचे दिए गए हैं:

1. पेट दर्द करता है। पेट से टिके पैर बताएंगे इस दर्द के बारे में. इस स्थिति से बचने के लिए, माँ को आहार का पालन करना चाहिए और गैस निर्माण को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। बच्चे की मालिश हो रही है गर्म हाथ, सिमेथिकोन पर आधारित पेट दर्द रोधी दवाएं दें।
2. कान दर्द की समस्या. ओटिटिस मीडिया के साथ, निगलने की गतिविधियों से कानों में दर्द होता है। अगर, रोने के अलावा, वहाँ है उच्च तापमानऔर ट्रैगस पर दबाते समय कानरोना बदतर हो रहा है, आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है।
3. सिरदर्द । अगर वहाँ मस्तिष्क संबंधी विकार, सिरदर्दलक्षणों में से एक हो सकता है. किसी न्यूरोलॉजिस्ट से जांच कराएं।
4. जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हवा पर कब्ज़ा असुविधा लाता है। समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है - बच्चे को कई मिनटों तक सीधा रखा जाता है जब तक कि वह हवा में डकार न ले ले।
5. दूध का स्वाद बदल गया है. स्वाद गुणदूध माँ की खान-पान की आदतों पर निर्भर करता है। हो सकता है कि आपके बच्चे को यह बात पसंद न आए कि उसके आमतौर पर मीठे भोजन में अचानक तीखा स्वाद आ गया है। निष्कर्ष: अपना आहार देखें।
6. मौखिक श्लेष्मा में सूजन हो जाती है. थ्रश, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ - इन सभी बीमारियों के साथ बच्चे को निगलने में दर्द होता है। उपचार यथाशीघ्र शुरू हो जाता है।

अगर बच्चा हिचकी लेता है

जब आपका बच्चा दूध पीने के बाद हिचकी लेने लगे तो आपको क्या करना चाहिए? मूल रूप से, इस घटना के कारण शारीरिक हैं, और हम उनमें से कुछ पर पहले ही चर्चा कर चुके हैं:

• भोजन सेवन के दौरान फंसी हवा;
• ठूस ठूस कर खाना;
• अल्प तपावस्था;
• के कारण बड़ा प्रवाहबच्चे का दूध से दम घुट रहा है.

इन सभी कारणों को आसानी से समाप्त किया जा सकता है: बच्चे को ज़्यादा न खिलाएं, हवा को बाहर निकलने का मौका दें, उसे कुछ पीने को दें। और केवल में दुर्लभ मामलों मेंहिचकी न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का संकेत दे सकती है।

ये तो स्तनपान के संबंध में कुछ सुझाव हैं। इस विषय पर अंतहीन चर्चा की जा सकती है, क्योंकि यह मांग में है, क्योंकि कौन सी मां अपने अनमोल बच्चे को शुभकामनाएं नहीं देना चाहेगी, खासकर जब हम बात कर रहे हैंस्तन के दूध के बारे में.

स्तनपान के लाभ लंबे समय से सिद्ध हैं, और उन्हें दोहराने का कोई मतलब नहीं है। आज हम बात करेंगे उचित आहार के बारे में। अजीब बात है कि इसे भी सीखने की जरूरत है। इसके अलावा, आपके और बच्चे दोनों के लिए। स्तनपान के पहले चरण के दौरान आने वाली कठिनाइयों से कैसे बचें?

दूध पिलाने की प्रक्रिया स्वयं माँ और बच्चे के लिए आरामदायक होनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको एक ऐसी मुद्रा चुनने की ज़रूरत है जो आपको सबसे अधिक थका दे और असुविधा न हो।

दूध पिलाते समय बच्चे का शरीर एक सीधी रेखा में होना चाहिए और गर्दन भी सीधी होनी चाहिए। बच्चे को अपना चेहरा और पेट अपनी मां के करीब दबाना चाहिए। बल प्रयोग के बारे में सोचें भी नहीं. आपका काम अपने बच्चे को सही दिशा दिखाना है, और बस इतना ही।

दूध पिलाने के दौरान, बच्चे को निपल और एरिओला को पूरी तरह से पकड़ लेना चाहिए। इसलिए सीने में चोट लगने की संभावना नगण्य होगी। बच्चा कुशलतापूर्वक दूध पीएगा। स्तनों को उचित उत्तेजना मिलती है, जिससे दूध उत्पादन (स्तनपान) बढ़ता है। दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर अवश्य ध्यान दें। यदि आपको दर्द या असुविधा महसूस होती है, तो आपको सावधानीपूर्वक बच्चे से स्तन हटाने और लगाव को दोहराने की आवश्यकता है।

(फोटो 1. क्लिक करने योग्य)

1) शिशु का सिर और शरीर एक ही रेखा पर होना चाहिए।
2) बच्चे के शरीर को अपने शरीर से समकोण पर अपने शरीर से दबाएं।
3) शिशु का मुख स्तन की ओर और नाक का मुख निपल की ओर होना चाहिए।
4) यह स्थिति आपके और बच्चे के लिए आरामदायक होनी चाहिए।
5) बच्चे का सिर पीछे की ओर झुका हुआ है और उसका मुंह खुला हुआ है।
6) अपने बच्चे को अपने स्तन के पास लाएँ, इसके विपरीत नहीं।
7) बच्चे को अपने मुंह से निपल, एरिओला और आसपास के स्तन के कुछ ऊतकों को पकड़ना चाहिए।
8) बच्चे को कुछ त्वरित सक्शन स्ट्रोक के साथ शुरुआत करनी चाहिए और फिर स्तन से दूध निकलने पर उन्हें धीमा कर देना चाहिए।

कुछ बच्चे इतने कमज़ोर होते हैं कि दूध पीते समय भी उन्हें नींद आ जाती है। इस मामले में, उसके प्यारे गालों को धीरे से सहलाकर प्रक्रिया पर उसका ध्यान आकर्षित करें।

सही लैचिंग इस बात पर भी निर्भर करती है कि आप बच्चे को सही तरीके से स्तन "फ़ीड" कराना जानती हैं या नहीं। अपनी उंगलियों को एरिओला की सीमाओं के बाहर रखना महत्वपूर्ण है। बच्चे के मुंह को चौड़ा करने के लिए, आप निपल को बच्चे के मुंह के पास थोड़ा सा ले जा सकती हैं। जब मुंह खुला हो, तो आपको निप्पल को अंदर डालना होगा ताकि यह बच्चे के तालु को छू सके। कृपया ध्यान दें कि दूध पिलाना शुरू करने के बाद, आप अपने स्तनों को हिला नहीं सकती हैं या उन्हें समायोजित नहीं कर सकती हैं; इसे दोहराना बेहतर है।

(फोटो चित्र 2,3,4,5,6 दिखाते हैं कि बच्चे को ठीक से स्तनपान कैसे कराया जाए। सभी तस्वीरें क्लिक करने योग्य हैं)

वीडियो: अनुप्रयोग तकनीक के बारे में

क्या हम सही खा रहे हैं?

के बारे में सही पकड़हम पहले ही छाती के बारे में थोड़ा ऊपर बात कर चुके हैं। यह जोड़ा जा सकता है कि स्तन पर सही पकड़ बच्चे को हवा निगलने से बचने की अनुमति देती है। तदनुसार, पेट का दर्द कम होता है, और बच्चा उतना अधिक नहीं थूकता है, और बेहतर खाता है।
जब स्तन को सही ढंग से लिया जाता है, तो बच्चे के मुंह में निपल और एरिओला होते हैं, और उसकी ठोड़ी और नाक माँ के स्तन से कसकर चिपक जाती है। बच्चे के गाल फूले हुए होने चाहिए और उसके होंठ बाहर की ओर निकले होने चाहिए। यह ध्वनियों पर भी ध्यान देने योग्य है। आपको अपने बच्चे को निगलते हुए सुनने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन कोई भी सीटी की आवाज यह संकेत देगी कि आपका बच्चा हवा के लिए हांफ रहा है। ऐसा नहीं होना चाहिए.

स्तनपान

सिद्धांत के अनुसार स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है "प्रत्येक स्तनपान के लिए एक स्तन". यह विकल्प आपको बच्चे को प्रदान करने की अनुमति देता है पर्याप्त गुणवत्तादूध। आख़िरकार, इसका भरना पिछले खाली होने के सीधे आनुपातिक है। इसके अलावा, बच्चे को पहले प्राप्त करना होगा "फोरमिल्क"(जिससे वह अपनी प्यास बुझाता है), और अंत में "पिछला दूध", जिससे बच्चा भूख मिटाता है। ( सामग्री देखें).

लेकिन हर कोई अच्छी तरह से समझता है कि परिस्थितियाँ अलग-अलग होती हैं और सभी नियम सभी बच्चों पर लागू नहीं होते हैं। ऐसा होता है कि आपके बच्चे के जीवन के पहले दिनों में, दूध का उत्पादन अभी तक समायोजित नहीं हुआ है, और बच्चा वास्तव में पर्याप्त नहीं खाता है। ऐसे में आप उसे दूसरे स्तन से पूरक कर सकती हैं। केवल अगली फीडिंगआपको उस स्तन से शुरुआत करनी होगी जो पिछले स्तनपान में "पूरक" था।

अगर आप जुड़वा बच्चों की मां बनने के लिए भाग्यशाली हैं, तो पर्याप्त दूध के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यह मत भूलो कि दूध "अनुरोध" के अनुसार आता है। यदि आपका शिशु एक बार दूध पिलाने के दौरान दोनों स्तनों को खाली कर देता है, तो वे दोनों एक ही समय में भरेंगे।

अलग से, उन अवधियों के दौरान दूध पिलाने के मुद्दे पर ध्यान देना उचित है जब बच्चा बहुत रोता है। कई स्तनपान कराने वाली माताएं इस समय अपने बच्चे को स्तनपान से शांत कराने की कोशिश करती हैं। एक ओर, वे सही हैं. लेकिन अपने बारे में मत भूलना. तीव्र रोने की अवधि के दौरान, शिशु स्तन को सही ढंग से नहीं पकड़ पाता है। बच्चा भावुक है. गलत पकड़ के कारण निपल्स में दरार आ सकती है दर्दनाक संवेदनाएँ. ये अभी भी सबसे मामूली परिणाम हैं। इसलिए, अपने बच्चे को स्तनपान कराने से पहले उसे दूसरे तरीके से थोड़ा शांत करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, इसे अपनी बांहों पर झुलाएँ या बस अपने गाल पर अपना निपल फिराएँ।

भोजन की संख्या और उनकी अवधि

पुराने स्कूल के लोग दूध पिलाने वाली माताओं को अपने बच्चों को एक समय पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं। यह दृष्टिकोण लंबे समय से पुराना हो चुका है और आक्रोश के अलावा कुछ नहीं करता है। आपके बच्चे के साथ बलात्कार करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप स्वयं कब खाते हैं? जब चाहो या जब जबरदस्ती करो?

आधुनिक दृष्टिकोण मांग को पूरा कर रहा है।लेकिन एक दूध पिलाने वाली मां को अपने बच्चे के रोने के कारणों में अंतर करना सीखना होगा। एक बच्चे की सनक का मतलब हमेशा खाने की इच्छा नहीं होता है; वह किसी अन्य तरीके से अपना असंतोष व्यक्त नहीं कर सकता है। शुरुआत करने के लिए, याद रखें कि नवजात शिशु दिन में 14 बार तक खाते हैं और उसके बाद ही वे अपना स्वयं का भोजन शेड्यूल विकसित करते हैं। उम्र के साथ, प्रति दिन भोजन की संख्या थोड़ी कम हो जाएगी।

भोजन के बीच लंबे अंतराल से बचें। रात्रि भोजन आपका नियम बनना चाहिए, अपवाद नहीं।

साथ ही दूध पिलाने की अवधि भी शिशु के विवेक पर छोड़ दें। बच्चा स्वयं जानता है कि उसे पर्याप्त समय पाने के लिए कितना समय चाहिए। बच्चे अलग होते हैं; कमजोर बच्चों को अपने अधिक विकसित साथियों की तुलना में भोजन करने में अधिक समय लगता है। समय से पहले बच्चेसामान्य तौर पर, वे एक घंटे के अंतराल पर एक घंटे तक दूध चूस सकते हैं। और उनके लिए ये सामान्य बात है.

विषय पर प्रकाशन: एक नवजात शिशु दिन में कितनी बार खाता है और कितने मिनट तक स्तनपान करता है?

खरीदने का भी प्रयास करें विशेष कपड़ेखिलाने के लिए. इस तरह आप जरूरत पड़ने पर और बिना किसी अनावश्यक बाधा के अपने बच्चे को स्तनपान करा सकती हैं।

यह कैसे निर्धारित करें कि आपके शिशु का पेट भर गया है? क्या वह ज़्यादा खा सकता है?

माँ के स्तन से बोतल से दूध प्राप्त करना कहीं अधिक कठिन है। इसीलिए शिशुएक बार खिलाने पर वह उसी उम्र के कृत्रिम जानवरों की तुलना में कम खाता है। यदि आपका छोटा बच्चा बार-बार आपके सीने से लगने के लिए कहे तो आश्चर्यचकित न हों। इसका मतलब यह नहीं है कि पर्याप्त दूध नहीं है। बात सिर्फ इतनी है कि पिछली बार वह खाने से थक गया था और थोड़ी देर बाद उसने यह गतिविधि जारी रखी।

बच्चे का पेट भर जाने का पहला संकेत तब होता है जब उसका पेट भर जाता है अच्छा मूड. यदि अपर्याप्त दूध है, तो बच्चा इसे बर्दाश्त नहीं करेगा, लेकिन तुरंत आपको अपना असंतोष दिखाएगा। आप दूध की पर्याप्तता का अंदाजा निम्नलिखित संकेतों से भी लगा सकते हैं:

• दूध पिलाने के बाद स्तन मुलायम हो गए;
• बच्चे का वजन अच्छा बढ़ रहा है;
• बच्चा नियमित रूप से डायपर गंदा करता है।

कुछ बच्चे तुरंत अपनी माँ के साथ खेलना शुरू कर देते हैं और उसे देखकर मुस्कुराने लगते हैं। ऐसे लोग भी हैं जो बस सो जाते हैं और शांतचित्त की तरह स्तन पर "विलंबित" होते रहते हैं। इस स्थिति में, धीरे से निप्पल को बच्चे के मुंह के कोने की ओर खींचें।

याद करना! बच्चा ज़्यादा नहीं खा सकता! यह शिशु की इच्छा पर नहीं, बल्कि शरीर के स्व-नियमन पर निर्भर करता है। यहां तक ​​कि अगर बच्चे ने थोड़ा बहुत भी चूस लिया है, तो भी वह सब दोबारा उगल जाएगा।

साथ ही, आपको बच्चे के शरीर द्वारा दूध पचाने के बारे में भी ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। माँ का दूधसंरचना में आश्चर्यजनक रूप से संतुलित और शीघ्रता से अवशोषित। इसके अलावा, में अलग-अलग अवधिदिन के दौरान विभिन्न वसा सामग्री वाले दूध का उत्पादन होता है। तदनुसार, बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भार भी अलग होता है, और आराम की अवधि होती है।

अपने स्तनों को कैसे छुड़ाएं

हम पहले ही कह चुके हैं कि कब अनुचित पकड़स्तन, इसे धीरे से हटाने की जरूरत है। इसे सही ढंग से और शिशु की अनावश्यक सनक के बिना कैसे करें?

आप धीरे से अपनी ठुड्डी को दबा सकते हैं या अपनी उंगली से अपने मसूड़ों को दबा सकते हैं। यदि यह "नंबर" काम नहीं करता है, तो आप बच्चे की नाक को धीरे से दबा सकते हैं। इस मामले में, हवा की तलाश में, वह स्वचालित रूप से अपना मुंह खोलेगा और अपनी छाती को छोड़ देगा।

GW से जुड़ी विशिष्ट त्रुटियाँ

स्तनपान स्थापित करने की प्रक्रिया में, गलतियों से कोई भी अछूता नहीं है। लेकिन दूसरों से सीखना बेहतर है बजाय अपने आप को फिर से भरने के। दूध पिलाने वाली माताओं की सबसे आम गलतियाँ:

1. अपने स्तनों को अपने हाथों से पकड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है। बच्चे का दम नहीं घुटेगा, डरो मत। और दूध की गति बच्चे के चूसने के जोड़-तोड़ से जुड़ी होती है, न कि स्तन की स्थिति से।
2. प्रत्येक स्तनपान से पहले अपने स्तनों को साबुन से धोने की कोशिश न करें। आप केवल प्राकृतिक सुरक्षा को ही नष्ट कर रहे हैं। रोजाना नहाना ही काफी है।
3. अपने बच्चे को ज़्यादा शराब न पिलाएं. छह महीने की उम्र तक पीने सहित उसकी सभी ज़रूरतें माँ के दूध से 100% संतुष्ट होती हैं। भीषण गर्मी में भी.
4. स्तन संबंधी समस्याओं या दूध पिलाने वाली मां की बीमारी के कारण अपने बच्चे को स्तनपान कराने से इनकार न करें। क्षतिग्रस्त निपल्स के लिए अब कई सिलिकॉन निपल कवर उपलब्ध हैं, उनका उपयोग करें। यदि माँ बीमार है, तो सुरक्षा के अवरोधक तरीकों का उपयोग करना ही पर्याप्त है। दूध से, केवल आपकी बीमारी के प्रतिरक्षी आपके बच्चे तक पहुंचेंगे, और कुछ नहीं।
5. पम्पिंग अतीत की बात है. हर बार दूध पिलाने के बाद ऐसा करने की जरूरत नहीं है। में दूध का उत्पादन होने लगेगा बढ़ी हुई मात्रा, और आप "कमाई" का जोखिम उठाते हैं

स्तनपान कराने की आवश्यकता जन्म के तुरंत बाद या जन्म के कुछ समय बाद उत्पन्न हो सकती है। शुरुआती दिनों में महिला के स्तनों में कोलोस्ट्रम बनता है। तीन दिनों के बाद, जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसके स्तनों में कोलोस्ट्रम की जगह दूध ले लेता है। यह दौड़ता है स्तन ग्रंथियां, महिला के स्तन आने वाले दूध से "फटने" लगते हैं।

यदि आप पंप नहीं करते हैं, तो कुछ बार दूध पिलाने के बाद मात्रा सामान्य हो जाएगी और बच्चे की ज़रूरतें पूरी हो जाएंगी।

दूध निकलने की अवधि के दौरान, एक महिला को दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव होता है, इसलिए वह बढ़े हुए स्तनों को मुक्त करने के लिए अपने बच्चे को अधिक बार स्तनपान कराना चाहती है। चूँकि एक नवजात शिशु बहुत सोता है, इसलिए सवाल उठता है कि नवजात को दूध पिलाने के लिए कैसे जगाया जाए।

आप यह कैसे कर सकते हैं इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• सोते हुए बच्चे को स्तनपान कराएं।यदि दूध पिलाने के बाद एक घंटा या डेढ़ घंटा बीत चुका है, तो बच्चा बिना उठे ही दूध पीना शुरू कर सकता है।
• आप अपने बच्चे की हथेलियों और पैरों की मालिश कर सकती हैं।मालिश करने से मस्तिष्क की गतिविधि उत्तेजित होती है, रक्त प्रवाह बढ़ता है और जागृति आती है।
• संगीत चालू करो- सबसे पहले, चुपचाप और फिर अपनी आवाज़ को बढ़ाना शुरू करें। आप अचानक से बैकग्राउंड म्यूजिक चालू नहीं कर सकते. इससे बच्चा डर जाएगा और तेजी से रोने लगेगा। ध्वनियों की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ानी चाहिए।
• बच्चे को खोलोठंडी हवा के संपर्क से यह जागृत हो जाएगा।

एक बच्चा एक बार में कितना दूध खाता है?

एक नवजात शिशु को एक बार दूध पिलाते समय कितना खाना चाहिए यह उसकी उम्र (1 या 4 सप्ताह) से निर्धारित होता है। दूध पिलाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करके इसकी मात्रा मापी जा सकती है। प्राप्त परिणामों में अंतर से, बच्चे ने जो खाया वह बढ़ा हुआ प्राप्त होता है।

चिकित्सा में, यह निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित मानकों का उपयोग किया जाता है कि एक नवजात शिशु एक बार में कितना खाता है:

• पहला दिन- 10 ग्राम प्रति फीडिंग, कुल 10-12 फीडिंग के लिए 100-120 मिली प्रति दिन।
• दूसरा दिन- एकल खुराक - 20 ग्राम, दैनिक खुराक - 200-240 मिली।
• तीसरा दिन- प्रति भोजन - 30 ग्राम, प्रति दिन - 300-320 मिली।

तो, जीवन के 10वें दिन तक, भोजन की खुराक एक बार में 100 ग्राम और प्रति दिन 600 मिलीलीटर दूध तक बढ़ जाती है। ऐसे मानदंड 1.5 महीने तक बनाए रखे जाते हैं। उपभोग किए गए दूध की कुल मात्रा बच्चे के वजन का 1/5 है। 2 महीने में, बच्चा एक बार में 120-150 ग्राम और प्रति दिन 800 मिलीलीटर (अपने वजन का 1/6) तक खाता है।

बार-बार दूध पिलाना सामान्य है

बच्चे को मुफ्त दूध पिलाने का तात्पर्य यह है कि वह दूध पिलाने के बीच समय अंतराल, उनकी अवधि और खपत किए गए दूध की मात्रा चुन सकता है। सूचीबद्ध कारक स्वयं बच्चे के चरित्र और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं।

ऐसे बच्चे होते हैं जो जल्दी-जल्दी और बहुत कुछ खाते हैं, लेकिन जल्दी में होते हैं, अक्सर दूध पीते समय उनका दम घुट जाता है और दूध पिलाने के बाद डकार लेते हैं। ऐसे अन्य बच्चे भी हैं जो धीरे-धीरे दूध पीते हैं, अक्सर स्तन से ऊपर देखते हैं और अपने आस-पास के वातावरण को ध्यान से देखते हैं। सभी लोग अलग-अलग होते हैं और बच्चे और उनकी खान-पान की आदतें भी अलग-अलग होती हैं।

अपने नवजात शिशु को कितनी बार स्तनपान कराएं

बीस साल पहले नवजात शिशु को कैसे खिलाना है, इस पर बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों में आहार के अनिवार्य पालन की बात कही गई थी - बच्चे को हर 3-4 घंटे से अधिक नहीं खिलाना। इसे 10-15 मिनट से अधिक समय तक स्तन के पास न रखें और बचा हुआ दूध अवश्य निकालें। यह अच्छा है कि ये सिफ़ारिशें इतिहास बन गईं। उन्होंने बहुत ज्यादा फोन किया भोजन विकारबच्चों में और माताओं में मास्टिटिस।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर सख्त सीमा निर्धारित नहीं करते हैं कि भोजन के बीच कितना समय गुजरना चाहिए। दूध पिलाने की आवृत्ति बच्चे की ज़रूरतों के अनुसार निर्धारित होती है और सभी अवसरों के लिए मानक नहीं हो सकती।

यदि बच्चा सक्रिय था, अपने हाथ और पैर बहुत हिलाता था, बाथरूम में तैरता था, तो उसने बहुत सारी ऊर्जा खर्च की। दूध पिलाते समय वह अधिक दूध चूसेगा। यदि दूध पिलाने के बीच का समय शांति से बीत जाता है, बच्चा सो जाता है या पालने में लेट जाता है, और बाहरी दुनिया के साथ सक्रिय रूप से संवाद नहीं करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी भूख मामूली होगी, क्योंकि भोजन की आवश्यकता अपनी अधिकतम सीमा तक नहीं पहुंची है।

नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं: मां और शिशु की मुद्राएं

बच्चे को दूध पिलाते समय, आप बैठ सकते हैं, खड़े हो सकते हैं, लेट सकते हैं या खुद को किसी भी ऐसी स्थिति में रख सकते हैं जो माँ और बच्चे के लिए आरामदायक हो। दूध पिलाने की स्थिति आरामदायक होनी चाहिए, क्योंकि इसके लिए समय काफी लंबा है - दिन में 20 से 50 मिनट तक।

1. अपनी तरफ से झूठ बोलना- मां और बच्चा एक-दूसरे के सामने हैं। इस स्थिति में नीचे स्थित स्तन से दूध पिलाना सुविधाजनक होता है। यदि आवश्यक हो, तो मां थोड़ा आगे झुक सकती है और बच्चे को ऊंचा स्तन दे सकती है।
2. झूठ बोलने वाला जैक- माँ और बच्चा सोफे (बिस्तर) पर अपने सिर एक-दूसरे के सामने (अपने पैरों को विपरीत दिशाओं में) करके बैठ सकते हैं। नवजात शिशु को लेटाकर कैसे दूध पिलाएं - अगल-बगल या जैक - दिन के समय पर निर्भर करता है। रात में बच्चे के बगल में लेटना अधिक सुविधाजनक होता है। दिन के दौरान - आप दोनों मुद्राओं का उपयोग कर सकते हैं।
3. एक कुर्सी पर लेटा हुआ- शीर्ष पर बच्चा. उन माताओं को इस स्थिति में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है जो बहुत अधिक दूध का उत्पादन करती हैं। बच्चे को थोड़ा ऊपर रखने से दूध का प्रवाह कम हो जाता है और बच्चे को जितना आवश्यक हो उतना दूध पीने का मौका मिलता है।
4. बैठक- माँ बैठती है, बच्चा उसकी गोद में लेट जाता है और स्तन को "नीचे से" लेता है। माँ अपने हाथ से बच्चे को कोहनी से मोड़कर पकड़ती है। शिशु लंबा हो और छाती तक पहुंचे, इसके लिए मां की गोद में तकिया रखा जाता है।
5. बांह के नीचे से बैठना— ऐसे भोजन के लिए आपको एक सोफ़ा और एक बड़ा तकिया चाहिए। बच्चे को तकिये पर लिटाया जाता है ताकि वह अपनी माँ की छाती के स्तर पर रहे। माँ सोफे पर बैठती है और बच्चे को "अपनी बांह के नीचे से" लेती है।
6. खड़ा है- खिलाने का यह विकल्प भी संभव है, खासकर यदि आप गोफन में बाहर घूम रहे हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है:दूध पिलाते समय, स्तन ग्रंथि का लोब्यूल, जिसकी ओर बच्चे की ठोड़ी निर्देशित होती है, सबसे अधिक खाली होता है। इसलिए, ग्रंथि से दूध को पूरी तरह से चूसने के लिए, प्रत्येक दूध पिलाते समय बच्चे को अलग-अलग तरीकों से रखना आवश्यक है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए उचित स्थिति में कैसे रखें

शिशु का स्वास्थ्य सही लगाव पर निर्भर करता है स्तन ग्रंथिमाँ। निपल को चोट से बचाने के लिए पूरे एरिओला को मुंह में रखना जरूरी है। नवजात शिशु को सही तरीके से स्तनपान कैसे कराएं?

• बच्चे का मुँह पूरा खुला होना चाहिए (जैसे जम्हाई लेते समय)। यदि आप अपना चेहरा ऊपर उठाते हैं तो मुंह अधिक खुलता है (यह प्रयोग अपने साथ करें - अपना चेहरा नीचे करें और अपना मुंह खोलें, और फिर इसे उठाएं और अपना मुंह भी खोलें)। इसलिए, उचित आहार के लिए, अपने बच्चे को इस तरह रखें कि वह अपना चेहरा आपकी छाती की ओर थोड़ा ऊपर उठा ले।
• सही ढंग से मुंह में लेने पर, निपल को बच्चे के मुंह की छत को छूना चाहिए। इस एप्लिकेशन को एसिमेट्रिकल कहा जाता है। निपल को मुंह के केंद्र की ओर नहीं, बल्कि ऊपरी तालु की ओर निर्देशित किया जाता है।
• असममित अनुप्रयोग बाहर से दिखाई देता है - एल्वियोलस का वह हिस्सा जो निचले होंठ के नीचे स्थित होता है, पूरी तरह से मुंह के अंदर होता है। ऊपरी होंठ के पीछे स्थित एल्वियोली का हिस्सा पूरी तरह से नहीं लिया जा सकता है।
• उचित चूसने से, बच्चे की जीभ नीचे से निपल और वायुकोशिका को "आलिंगन" करती है। इस पोजीशन में छाती पर दबाव नहीं पड़ता और दर्द भी नहीं होता। जीभ मुंह में स्थित होने से अधिक बाहर निकली हुई होती है सामान्य समय(बिना खिलाए)। छोटे फ्रेनुलम (जीभ के नीचे की त्वचा की झिल्ली) के कारण जीभ अच्छी तरह से बाहर नहीं चिपकती है। इसलिए, अगर अपने बच्चे को दूध पिलाना आपके लिए कष्टदायक है, तो अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं। यदि फ्रेनुलम बहुत छोटा है, तो एक सर्जिकल चीरा लगाया जाता है।
• जब बच्चा स्वयं स्तन छोड़ता है तो उसे उससे दूर ले जाना आवश्यक है। यदि वह अब चूसता नहीं है, बल्कि वहीं पड़ा रहता है और निपल को अपने मुंह में रखता है, तो उसे आराम करने का अवसर दें। आपको बलपूर्वक निपल को बाहर नहीं निकालना चाहिए। यदि आप वास्तव में उठना चाहते हैं, तो आप आसानी से बच्चे की ठुड्डी को अपनी उंगली से दबा सकते हैं या अपनी छोटी उंगली को मुंह के कोने में डाल सकते हैं। बच्चा अपना मुंह खोलेगा और आप बिना दर्द के स्तन को पकड़ सकेंगी।

दूध पिलाते समय बच्चे का सिर सख्ती से नहीं झुकना चाहिए। उसे खुद को निपल से दूर करने में सक्षम होना चाहिए और अपनी माँ को बताना चाहिए कि उसका पेट भर गया है।

दूध पिलाने के बाद उल्टी आना: कारण और चिंताएँ

3 महीने से कम उम्र के बच्चे को लगभग हर बार दूध पिलाने के साथ उल्टी भी आती है। कभी-कभी उल्टी इतनी तेज होती है कि दूध पेट से न केवल मुंह के जरिए, बल्कि नाक के जरिए भी बाहर आ जाता है। आम तौर पर, एक बच्चे की उल्टी 10-15 मिलीलीटर (यानी 2-3 बड़े चम्मच) से अधिक नहीं होनी चाहिए।

नवजात शिशु भोजन करने के बाद थूकता क्यों है? इसका कारण हवा का निगलना और उसके बाद बच्चे की अन्नप्रणाली से बाहर निकलना है। दूध पिलाने के तुरंत बाद बच्चे को डकार दिलाने के लिए आपको उसे सीधा पकड़ना होगा। नहीं तो लेटने पर डकार आएगी और बच्चे के पेट से दूध हवा के साथ बाहर निकल जाएगा।

कुछ बच्चे बहुत अधिक हवा निगल लेते हैं, तो दूध पिलाते समय ही डकार आने लगती है। ऐसे बच्चों को दूध पिलाने के बीच में ही भोजन से अलग कर देना चाहिए और कई मिनटों तक लंबवत रखा जाना चाहिए।

हम दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं में उल्टी के कारणों को सूचीबद्ध करते हैं:

• चूसते समय, बच्चे ने अपनी नाक अपनी छाती पर टिकाई, अपने मुँह से साँस ली और इसलिए हवा निगल ली।
• बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं के लिए, निपल में छेद बहुत बड़ा होता है।
• बहुत अधिक बड़ी मात्रा मेंदूध या पेट की अपर्याप्त छोटी मात्रा। बच्चा ज़्यादा खा लेता है और दूध का कुछ हिस्सा (वह हिस्सा जिसे वह अवशोषित नहीं कर पाता) वापस लौटा देता है।
• पाचन संबंधी समस्याएं: पेट और आंतों में बैक्टीरिया की कमी, पेट का दर्द, जिसके परिणामस्वरूप गैस बनना बढ़ जाता है।
• लैक्टोज असहिष्णुता।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकार, जन्म चोटें।

उल्टी को उत्तेजित न करने के लिए, दूध पिलाने के बाद बच्चे को हिलाने-डुलाने की कोई आवश्यकता नहीं है।आपको इसे इसके किनारे या पीठ पर रखना होगा और इसे 15-20 मिनट तक चुपचाप पड़ा रहने देना होगा। सबसे बढ़िया विकल्प- सोने से पहले बच्चे को दूध पिलाएं।

नवजात शिशुओं में दूध पिलाने के बाद उल्टी आना चिंता का विषय नहीं होना चाहिए यदि:

• बच्चे का वजन लगातार बढ़ रहा है.
• बच्चा मूडी, चिड़चिड़ा या सुस्त नहीं है।
• डकार दिलाने के बाद बच्चा रोता नहीं है।
• उल्टी से दूध आता है सफेद रंगबिना किसी तेज़ अप्रिय गंध के।

यदि कोई बच्चा पीला दूध उगलता है अप्रिय गंध- उसकी आवश्यकता हैं चिकित्सा परामर्शऔर उपचार.

दूध पिलाने के बाद हिचकी: वे क्यों आती हैं और क्या करना चाहिए

नवजात शिशुओं में दूध पिलाने के बाद हिचकी आना कोई विकृति नहीं है। यह डायाफ्राम के संकुचन के परिणामस्वरूप होता है, जो पाचन अंगों और फेफड़ों के बीच स्थित एक मांसपेशी है। नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी क्यों आती है?

कुछ दिलचस्प चाहिए?

पेट की दीवारों के दबाव के कारण मांसपेशियों में संकुचन होता है। गैस बनने या हवा निगलने पर पेट फट जाता है।

इसलिए, हिचकी अक्सर उल्टी आने से पहले आती है। यदि बच्चा डकार ले तो हिचकी दूर हो जाती है।

यहां वे कारक हैं जो हिचकी में योगदान करते हैं:

• एक नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है यदि वह बहुत जल्दी खाता है और बहुत अधिक हवा निगल लेता है।
• अधिक भोजन करने पर नवजात शिशुओं को हिचकी आती है। यदि बहुत अधिक भोजन खाया जाता है, तो पेट डायाफ्राम पर दबाव डालता है और उसे सिकुड़ने का कारण बनता है।
• यदि बच्चे को बार-बार हिचकी आती है आंतों का शूल. वे गैसों के निर्माण के साथ होते हैं जो आंतों और पेट में जमा हो जाती हैं। भोजन करते समय, गैसें पेट की दीवारों को खींचती हैं और डायाफ्राम पर दबाव डालती हैं।

यदि आपके नवजात शिशु को दूध पिलाने के बाद हिचकी आए तो क्या करें:

• चिंता न करें।हिचकी लगभग कभी भी बीमारी या अन्य विकृति का संकेत नहीं होती है। एक नियम के रूप में, यह उम्र के साथ दूर हो जाता है, जब बच्चे का पेट अधिक विशाल हो जाता है।
• में अगली बार - इतनी ज़ोर से न खिलाएं, शांति से खिलाएं और खिलाने से पहले उसे पेट के बल लेटने दें (पेट फूलने से रोकें)।

कृत्रिम आहार: क्या मिश्रण खिलाना है

शिशुओं को कृत्रिम आहार देने से बचना चाहिए। माँ का दूध अतुलनीय रूप से स्वास्थ्यप्रद, अधिक पौष्टिक होता है, यह बेहतर अवशोषित होता है और शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है। अधिकांश सही पसंद-नवजात शिशु को मां का दूध पिलाएं।

जाओ कृत्रिम मिश्रणयह तभी उचित है जब माँ बीमार हो, जो उसे अपने बच्चे को स्तनपान कराने से रोकती है। नवजात शिशु को कौन सा फार्मूला खिलाना सबसे अच्छा है, इसका सवाल उसकी संरचना का विश्लेषण करने के बाद तय किया जाता है (यह पैकेजिंग पर लिखा होता है)।

मिश्रण का आधार मट्ठा है, जो हाइड्रोलिसिस (अपघटन), विखनिजीकरण से गुजरता है और बच्चे के अन्नप्रणाली में आसानी से अवशोषित हो जाता है। इस मिश्रण को अनुकूलित कहा जाता है, यह हाइपोएलर्जेनिक है।

नवजात शिशु के लिए इससे भी बदतर स्थिति कैसिइन-आधारित फॉर्मूला है। यह घटक अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है बच्चों का शरीर. कैसिइन आधारित मिश्रण अधिक उपयुक्त होते हैं कृत्रिम पोषणछह महीने के बाद बच्चे. उन्हें आंशिक रूप से अनुकूलित के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

यह भी अच्छा है अगर मिश्रण में बिफीडोबैक्टीरिया हो। इस तरह के मिश्रण में सिमिलक, नेस्टोज़ेन, इम्प्रेस, एनफैमिल शामिल हैं।

लैक्टोज असहिष्णुता वाले बच्चों के लिए, सोया दूध (न्यूट्रिया-सोया, बोना-सोया) पर आधारित फार्मूले का उपयोग किया जाता है।

दूध पिलाने वाली बोतल कैसी होनी चाहिए?

क्या नवजात शिशु को दूध पिलाने वाली बोतलों की कोई आवश्यकता है? नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के लिए कौन सी बोतलें सर्वोत्तम हैं?

बोतल चुनते समय निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• निपल में छेद छोटा होना चाहिए, बच्चे को बोतल से दूध निकालने के लिए "कड़ी मेहनत" करनी होगी।
• दूध पिलाते समय निपल हमेशा दूध से भरा होना चाहिए।
• दूध पिलाने के लिए प्लास्टिक की बोतल की तुलना में कांच की बोतल बेहतर है। ग्लास एक अक्रिय पदार्थ है, जबकि प्लास्टिक खाद्य-ग्रेड पॉली कार्बोनेट से बनाया जाता है। इसमें ऐसे कई घटक शामिल हो सकते हैं जो शिशु के लिए पूरी तरह फायदेमंद नहीं हैं।
• हर 2-3 सप्ताह में निपल्स बदलना जरूरी है। उनमें छेद खिंच जाता है और बन भी जाता है बड़े आकार. एंटी-वैक्यूम स्कर्ट के साथ निप्पल का आकार बेहतर है। लेटेक्स निपल नरम होता है और इसे उबाला नहीं जा सकता। सिलिकॉन अधिक सख्त होता है, स्तनों की बेहतर नकल करता है और आसानी से उबलने का सामना कर सकता है।
• बोतल का सरल आकार इसे साफ करना आसान बनाता है।
• बोतल का विशेष एंटी-कोलिक आकार घुमावदार है और हवा (विशेष वाल्व) को निगलने से रोकता है। वे बोतल से हवा के बुलबुले को पेट में नहीं जाने देते।

नवजात शिशु को बोतल से दूध कैसे पिलाएं:

1. बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें ताकि त्वचा से त्वचा का संपर्क हो सके।
2. बोतल को तकिए से उठाने के बजाय अपने हाथों से पकड़ें (अपने बच्चे का दम घुटने से बचाने के लिए)।
3. शांत करनेवाला का लक्ष्य बच्चे के तालू पर होना चाहिए।

बोतल से चूसना मां के स्तन से दूध खींचने की तुलना में आसान है (मुंह इतना चौड़ा नहीं खुलता है, आपको जोर से खींचने या चूसने की जरूरत नहीं है)। पर कृत्रिम आहारमाँ के स्तन की नकल करना आवश्यक है: एक सख्त निप्पल उठाएँ, उसमें एक छोटा सा छेद करें।

छाती पर उचित स्थिति और पकड़ के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता।

स्तनपान कराते समय महिलाओं को होने वाली अधिकांश समस्याएं (दर्द और फटे हुए निपल्स, दूध की कमी, आदि) बच्चे को स्तन से लगाने की गलत तकनीक के कारण होती हैं।

इसलिए, बच्चे को स्तन को सही ढंग से पकड़ने के कौशल में महारत हासिल करने में मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है।

दूध पिलाने की सही स्थिति

अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए इस प्रकार रखें:

• अपने बच्चे को अपनी बांह में रखें ताकि उसकी गर्दन आपकी कोहनी के मोड़ पर रहे, उसकी पीठ आपकी बांह पर रहे और उसके नितंब आपकी हथेली पर रहें।
• अपने बच्चे के पूरे शरीर को उसकी तरफ मोड़ें ताकि वह आपके सामने हो, पेट से पेट तक। उसका सिर और गर्दन सीधी होनी चाहिए, और उसके शरीर के संबंध में पीछे की ओर नहीं झुकनी चाहिए या बगल में नहीं मुड़नी चाहिए। बच्चे को तनाव नहीं देना चाहिएनिपल तक पहुँचने के लिए अपना सिर घुमाकर या अपनी गर्दन टेढ़ी करके।
• अपने बच्चे को अपनी छाती के स्तर तक उठाएं, उसे अपनी गोद में तकिये पर रखें या अपने पैरों के नीचे एक स्टूल रखें। तकिया आपकी बांह और बच्चे के वजन को संभालता है। यदि आप अपने बच्चे को एक हाथ से पकड़ने की कोशिश करती हैं, तो आपको अपनी पीठ और बांह की मांसपेशियों पर दबाव डालना होगा। यदि बच्चा आपकी गोद में बहुत नीचे लेटेगा, तो वह स्तन खींचेगा, जिससे खिंचाव और घर्षण होगा। अपने बच्चे को उसकी ओर झुकाने के बजाय अपनी ओर ऊंचा उठाएं।
• अपने बच्चे को पेट से पेट तक करवट लेकर उसकी निचली भुजा को उसके शरीर और अपनी कमर के बीच की जगह पर रखें।

इस स्थिति को "पालना" कहा जाता है; अन्य भोजन स्थितियों के बारे में नीचे पढ़ें।

छाती की सही पकड़

निपल को गीला करने के लिए दूध की कुछ बूंदें निचोड़ें। अपने सीने के वजन को अपने हाथ से सहारा दें, पोजीशनिंग करें अँगूठाएरिओला (पेरीपैपिलरी सर्कल) के ऊपर निप्पल है, और हथेली और चार उंगलियां नीचे हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी उंगलियां एरिओला, यानी वह क्षेत्र, जिसे बच्चे का मुंह पकड़ता है, को न ढकें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके, अपने स्तनों को हल्के से दबाएं, जिससे उन्हें सपाट आकार मिल सके।

अपने बच्चे को स्तन को सही ढंग से पकड़ने में मदद करें - यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है:

अपने बच्चे को अपने निप्पल से छेड़ते समय उसके होठों की मालिश करें ताकि वह अपना मुंह पूरा खोल सके। जिस समय बच्चा अपना मुंह पूरा खोलता है, उस समय निप्पल को मुंह के केंद्र की ओर निर्देशित करें और अपने सहायक हाथ से बच्चे को अपने पास खींचें। आइए इन कार्रवाइयों पर करीब से नज़र डालें:

• सही पकड़ के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त बच्चे को मजबूर करना है अपना मुंह पर्याप्त रूप से खोलें.कभी-कभी बच्चा अपने होठों को भींच लेता है या भींच लेता है, खासकर निचले होठों को। अपने बच्चे की ठुड्डी को अपनी उंगली से हल्के से दबाकर उसका मुंह चौड़ा करने में मदद करें। स्तन को पकड़ने के बाद, बच्चे का निचला होंठ जितना संभव हो सके बाहर की ओर होना चाहिए।
• जिस समय आप शिशु के मुंह में स्तन डालें, उस समय आपको अवश्य ही स्तन डालना चाहिए बच्चे को जल्दी से अपनी ओर खींचें और पर्याप्त करीब लाएँ।अपनी छाती को शिशु की ओर बढ़ाते हुए आगे की ओर न झुकें, बल्कि अपने हाथ की गति से उसे अपनी छाती के करीब खींचें। अन्यथा, आपको झुककर बैठने की आदत हो जाएगी और भोजन करने के अंत तक आपकी पीठ में दर्द होने लगेगा। यदि आप अपने बच्चे को धीरे-धीरे अंदर ले जाती हैं, तो वह संभवतः पूरे एरिओला के बजाय केवल निपल को ही पकड़ेगा।

सही पकड़ की जाँच करें

सही लैच सफल स्तनपान की कुंजी है

जब आप अपने बच्चे को अपने करीब लाती हैं, तो उसके मसूड़े निपल के आधार पर नहीं होने चाहिए, बल्कि एरिओला पर कम से कम 2 सेमी तक फैले होने चाहिए।

यदि बच्चा केवल निपल चूसता है, तो इससे दरारें और दर्द होगा। इसके अलावा, लैक्टियल साइनस (दूध भंडार) एरिओला के ठीक नीचे स्थित होते हैं, और इसलिए, यदि बच्चा इन साइनस को नहीं निचोड़ता है, तो उसे पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा।

बच्चे को एरोला को चूसना चाहिए, निपल को नहीं।

यदि आप देखें कि आपका शिशु ठीक से स्तनपान नहीं कर रहा है, तो दूध पिलाना बंद कर दें और स्तन हटा दें। निप्पल को चोट पहुंचाने से बचने के लिए, पहले चूसना बंद किए बिना इसे बच्चे के मुंह से बाहर न निकालें। ऐसा करने के लिए, अपनी उंगली को ध्यान से अपने मुंह के कोने में मसूड़ों के बीच दबाएं। पकड़ सही करने के लिए पुनः प्रयास करें...

भले ही आपको बार-बार शुरुआत करनी पड़े जब तक कि आप और आपका बच्चा इसे ठीक न कर लें, हार न मानें। याद रखें, सही तरीके से स्तनपान कराना सफल स्तनपान की कुंजी है।

तो, आइए इसे संक्षेप में कहें - आइए सही स्तन पकड़ के प्रमुख संकेतों पर प्रकाश डालें:

• बच्चे का शरीर माँ के पेट से पेट तक कसकर दबा हुआ है
• बच्चे के होंठ बाहर की ओर निकले हुए हैं
• बच्चा न केवल निपल को चूसता है, बल्कि पूरे एरिओला को चूसता है
• दूध पिलाने के बाद महिला को कोई भी अनुभव नहीं होना चाहिए दर्दनाक संवेदनाएँनिपल्स में

दूध पिलाने के दौरान शिशु का सांस लेना

जब आप अपने स्तन को अपने बच्चे के मुंह में रखें, तो उसे अपने करीब खींचें ताकि उसकी नाक की नोक आपके स्तन को छूए। अपनी नाक को ढकने से न डरें क्योंकि आपका शिशु अपनी नाक के किनारों को खोलकर सांस ले सकता है, भले ही नाक का सिरा भी दब जाए।

यदि शिशु की नाक निश्चित रूप से बंद है, तो शिशु की स्थिति के कोण को थोड़ा बदलकर शिशु के निचले हिस्से को अपने करीब खींचें, या शिशु की नाक को खोलने के लिए धीरे से अपनी छाती पर दबाव डालें।

दूध पिलाने के दौरान स्तन को नीचे से सहारा दें ताकि उसके वजन से बच्चे के मुंह पर दबाव न पड़े और वह थके नहीं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा और मजबूत होगा, इस सहारे की जरूरत कम होगी।

चूसने के प्रकार

समय के साथ, आप शिशु के दूध चूसने के दो प्रकारों के बीच अंतर करना सीख जाएंगे - भूख मिटाने के लिए और आनंद के लिए।

आनंद के लिए चूसना कमज़ोर होता है, आमतौर पर तब होता है जब बच्चा भूखा नहीं होता है, लेकिन बस उसे आपके ध्यान की ज़रूरत होती है। इस मामले में, बच्चे को कम पौष्टिक फोरमिल्क मिलता है।

भूखा चूसना अधिक ऊर्जावान होता है। चेहरे की मांसपेशियां इतनी तीव्रता से काम करती हैं कि चूसने के दौरान बच्चे के कान भी हिल सकते हैं। साथ ही, बच्चे को पिछला दूध अधिक पौष्टिक मिलता है। आम तौर पर, एक चूसने की क्रिया के बदले में एक निगलने की क्रिया होनी चाहिए। यदि निगलने के दौरान कई बार चूसने की क्रिया होती है, तो दूध की कमी हो सकती है।

वीडियो - छाती की सही पकड़:

स्तनपान की स्थिति

पहले हफ्तों में, यह स्वयं सीखने और अपने बच्चे को स्तन को पकड़ने की कई स्थितियाँ सिखाने के लायक है। "पालने" की स्थिति के अलावा, दो और स्थितियाँ हैं: "अपनी तरफ झूठ बोलना" और "बांह के नीचे"। सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दिनों में ये स्थिति माताओं के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

पार्श्व में लेटने की स्थिति

यह "पालने" जैसी ही स्थिति है, केवल माँ और बच्चा एक-दूसरे के सामने करवट लेकर लेटते हैं। आदर्श रूप से आपको 5 तकियों की आवश्यकता होगी, यह बहुत अधिक लगता है लेकिन आपको यथासंभव आरामदायक होना चाहिए।

• अपने सिर के नीचे दो तकिए रखें, एक अपनी पीठ के पीछे, एक अपने ऊपरी पैर के नीचे और आखिरी अपने बच्चे की पीठ के नीचे रखें।
• अपने बच्चे को अपनी ओर मुंह करके लिटाएं और उसे अपनी बांह पर रखें, आवश्यकतानुसार उसे अपनी बांह से ऊपर या नीचे उठाएं ताकि उसका मुंह आपके निप्पल के बराबर हो।

स्थिति "बांह के नीचे"

यह स्थिति विशेष रूप से उन शिशुओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें स्तन से दूर जाने पर चीखने और अपनी पीठ झुकाने पर स्तन पकड़ने में समस्या होती है। इस स्थिति को बहुत छोटा, ढीला (साथ में) पेश करें स्वर में कमी) या समय से पहले बच्चे।

• अपने बिस्तर पर या कुर्सी पर आराम से बैठें। अपनी तरफ एक तकिया रखें या इसे अपने और कुर्सी के आर्मरेस्ट के बीच सरकाएँ। बच्चे को तकिये पर लिटाएं।
• जिस स्तन से आप दूध पिलाने जा रही हैं, उस तरफ बच्चे को जितना संभव हो सके अपने करीब रखें और उसी तरफ बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को अपने हाथ की हथेली में लें।
• अपने बच्चे के पैरों को ऊपर उठाएं ताकि वे आपकी पीठ के पीछे तकिए को छूते हुए लेटे रहें। सुनिश्चित करें कि बच्चा अपने पैरों को कुर्सी या तकिए के पीछे न टिकाए, अन्यथा वह अपनी पीठ मोड़ लेगा। यदि ऐसा होता है, तो बच्चे को इस तरह लिटाएं कि उसके पैर मुड़े हुए हों कूल्हे के जोड़, और ताकि उसके पैर और नितंब पीछे के तकिए पर टिके रहें। बच्चे को स्तन दो.
• जब आपका बच्चा स्तनपान कर रहा हो, तो उसकी पीठ के नीचे एक तकिया रखें ताकि आपके बच्चे को अपने करीब रखना आसान हो जाए।

वीडियो - स्तनपान कराते समय स्थिति:

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ सहज हो

अंत में, मैं एक बार फिर कहना चाहूंगी कि दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि मां आरामदायक रहे, ताकि उसके हाथ और पैर सुन्न न हों और उसकी पीठ में दर्द न हो। आप अपने बच्चे को कई महीनों तक दिन में कई बार दूध पिलाएंगी, और आप कितनी सहज हैं यह आपकी भलाई निर्धारित करेगा और तदनुसार, स्तनपान की सफलता। यह भोजन की विभिन्न स्थितियों में तकियों की संख्या बताता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आज आप लगभग किसी भी शिशु सामान की दुकान में एक विशेष खिला तकिया खरीद सकते हैं।

यह एक नियमित तकिया है, जो "सी" अक्षर के आकार में बना है। यह "पालने" की स्थिति के लिए बहुत सुविधाजनक है। माँ इसे बेल्ट की तरह अपने पेट पर रखती है और बच्चे को उस पर बिठाती है। ऐसे में बच्चे का वजन मां के हाथ पर नहीं, बल्कि तकिए पर पड़ता है। बच्चे के सिर को सहारा देने के लिए मां को केवल एक हाथ की जरूरत होती है, जबकि दूसरा हाथ खुला रहता है।

हम आपके और आपके बच्चे के सफल स्तनपान की कामना करते हैं!

अपना अनुभव, टिप्पणियाँ, टिप्पणियाँ साझा करें।

शिशु को उचित आहार देना शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि यही उसके स्वास्थ्य और शीघ्रता का आधार होता है। सक्रिय विकास. इसीलिए एक युवा माँ और उसके बच्चे के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण नवजात शिशु का स्तन से पहला लगाव होता है।

प्रसूति अस्पताल में मां डॉक्टर या प्रसूति रोग विशेषज्ञ की देखरेख में पहली बार बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करती है। हालाँकि, अगर कोई महिला पहले से ही इस बात से परिचित है कि यह कैसे होना चाहिए उचित भोजनस्तन, उसके लिए इस प्रक्रिया में शामिल होना और आवश्यकतानुसार सब कुछ करना आसान होगा। एक महिला अपने बच्चे को कई बार दूध पिलाने के बाद, इस प्रक्रिया के लिए अपनी खुद की "योजना" विकसित करेगी, जिसका वह पालन करेगी।

लेकिन शिशु लंबे समय तक सही तरीके से चूसना सीख जाएगा। इस प्रक्रिया में उसे दो महीने तक का समय लग जाता है। और इस समय, माँ को न केवल सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए कि सब कुछ सही चल रहा है या नहीं, बल्कि छोटे व्यक्ति की मदद करने का भी प्रयास करना चाहिए।

यथाशीघ्र स्थापित करना और बच्चे का भरण-पोषण करना मां का दूधसबसे लंबे समय तक, यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया स्वयं कैसे होती है और प्रौद्योगिकी से परिचित हो जाती है स्तनपान. यह लेख इसी पर चर्चा करेगा।

लेकिन सबसे पहले आपको इस बात का ध्यान रखना होगा सही स्थानबच्चे को दूध पिलाने के दौरान और इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया का शारीरिक पाठ्यक्रम निम्नलिखित कारकों द्वारा प्रदान किया जाता है जो बच्चे और माँ के लिए महत्वपूर्ण हैं:

• शिशु का स्वास्थ्य, इष्टतम और उचित पोषण;
• हार्मोनिक और मजबूत संबंधमाँ और बच्चे के बीच, जो सीधे दूध पिलाने के दौरान बनता है;
• फटे निपल्स, दूध के रुकने की प्रभावी रोकथाम, काफी मात्रा मेंदूध।

इसलिए, अधिकार स्थापित करने के लिए प्राकृतिक आहार- सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण कार्यएक युवा माँ के लिए.

यह मानना ​​कि यह निपल ही है जो सीधे तौर पर बच्चे को दूध पिलाने में शामिल होता है, माताएं गलत होती हैं। वास्तव में, हम सही लैच के बारे में तब बात कर सकते हैं जब माँ का निपल दूध चूसने की प्रक्रिया में भाग नहीं लेता है।

दूध निकलना शुरू करने के लिए, शिशु उत्तेजित होता है घेरा - निपल के चारों ओर एक घेरा. यह एरिओला में है कि दूधिया साइनस स्थित हैं, जहां दूध जमा होता है। और निपल केवल दूध का संवाहक है; जब बच्चा दूध पीता है, तो यह उसके बच्चे के ऊपरी जबड़े की दिशा में मुड़ जाता है।

स्तनपान के दौरान सही लैचिंग तब होती है जब बच्चा आवश्यकतानुसार स्तन से जुड़ा हो। बच्चे को अपना मुंह पूरा खुला रखना चाहिए, उसे जितना संभव हो सके अपनी मां के स्तन को पकड़ना चाहिए और निप्पल को ऊपरी तालु की ओर निर्देशित करना चाहिए। इस स्थिति में, चूसते समय, एरोला की उत्तेजना होगी, जो कि आवश्यक है पूर्ण आहारछाती।

दूध पिलाते समय, बच्चे को माँ के खिलाफ कसकर दबाया जाना चाहिए और साथ ही निचले जबड़े के साथ बहुत गहनता से काम करना चाहिए। यदि सब कुछ इस तरह से होता है, तो निपल घायल नहीं होगा, और स्तन जल्दी से खाली हो जाएगा। नतीजतन, महिला को दर्द महसूस नहीं होगा।

जब बच्चा पैदा होता है और मां प्राकृतिक आहार अपना रही होती है, तो उसे पहले हल्के दर्द का अनुभव हो सकता है, लेकिन कुछ मिनटों के बाद ऐसी संवेदनाएं खत्म हो जाती हैं। तथ्य यह है कि भोजन के पहले दिनों में उपकला बदल जाती है।

लेकिन अगर बच्चे को सही तरीके से स्तन से नहीं लगाया गया तो बच्चे का मुंह थोड़ा सा ही खुलेगा और साथ ही वह सिर्फ निप्पल और उसके पास जमा हुआ दूध ही चूसेगा। लेकिन इस तरह के कब्जे से, उसे व्यावहारिक रूप से पूरे स्तन से दूध नहीं मिलेगा। ऐसी स्थिति में स्तनों में जमाव विकसित हो सकता है और सख्त होने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। इसके अलावा, यदि शिशु को सही तरीके से नहीं जोड़ा गया है, तो वह भूखा रह सकता है।

अक्सर ऐसा होता है कि ऐसी परेशानियां होने पर भी मां बच्चे को मजबूती से दूध पिलाती रहती है। लेकिन इस मामले में स्तनपान तकनीक को सही करना बहुत जरूरी है और स्थिति अपने आप सुधर जाएगी।

यहां तक ​​कि अगर मां दूध रुकने या जमने के दौरान दूध निकालने का अभ्यास करती है, तो भी समग्र स्थिति में सुधार होने की संभावना नहीं है। स्तनपान सुखद भावनाएं और अधिकतम लाभ तभी लाएगा जब सही प्रक्रिया स्थापित हो।

जो माताएं इस बात में रुचि रखती हैं कि अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए ठीक से कैसे पकड़ें, उन्हें इसे प्राप्त करने के लिए नीचे दिए गए विवरण का सख्ती से पालन करना चाहिए वांछित परिणाम. यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ सही ढंग से हो रहा है, आप दूध पिलाने की प्रक्रिया की एक तस्वीर या दूध पिलाते समय अपने बच्चे को ठीक से कैसे संलग्न करें, इस पर एक वीडियो देख सकते हैं।

हम नीचे चर्चा करेंगे कि बच्चे को ठीक से स्तनपान कैसे कराया जाए।

आरामदायक स्थिति लें

यह महत्वपूर्ण है कि कंधे की कमर शिथिल रहे। आपको असुविधाजनक स्थिति में दूध पिलाना शुरू नहीं करना चाहिए, क्योंकि यदि कंधे की कमर में तनाव है, तो दूध का उत्पादन खराब हो जाएगा। इसी तरह, अगर कोई महिला दूध पिलाने के दौरान जल्दी में है, उपद्रव कर रही है या बहुत घबरा रही है तो दूध ठीक से नहीं निकलता है। कभी-कभी उस मां के लिए बैठना मुश्किल हो जाता है जिसने अभी-अभी बच्चे को जन्म दिया हो। ऐसे में नवजात को लिटाकर दूध पिलाना सबसे अच्छा है।

बच्चे को स्तन पर सही ढंग से रखें

स्तनपान के दौरान उचित लगाव सफल होने की कुंजी है प्राकृतिक आहार. ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के शरीर को माँ की ओर मोड़ना होगा। करवट लेकर लेटकर दूध पिलाते समय महिला को ऐसी स्थिति लेनी चाहिए कि वह अपने सिर के समान समतल में हो। इस मामले में, बच्चे का मुंह निप्पल के समान स्तर पर होना चाहिए। एक अलग स्थिति में, बच्चा लगातार स्तन को खींचेगा, जिसके परिणामस्वरूप निपल घायल हो जाएगा। नवजात शिशु के सिर को रोकने या दबाने की कोई जरूरत नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा इसे आसानी से हिला सके।

आदर्श रूप से, आपको बच्चे को "पेट से पेट" स्थिति में दूध पिलाने की ज़रूरत है - माँ और बच्चे को एक-दूसरे के सामने, करवट लेकर लेटना चाहिए। उसी समय, माँ बच्चे को पीठ या नितंबों से सहारा देती है।

इस बात से डरने की कोई जरूरत नहीं है कि जब बच्चा अपनी नाक स्तन ग्रंथि पर रखेगा तो उसके लिए सांस लेना मुश्किल हो जाएगा। शिशु को सांस लेने में आसानी हो इसके लिए नाक के पास छाती पर दबाव डालने की जरूरत नहीं है। इस तरह की हरकतें केवल दूध के प्रवाह को खराब करेंगी और बच्चे के लिए इसे चूसना और भी मुश्किल हो जाएगा। जब वह खाता है, तो वह अपने नासिका मार्ग के किनारों से सांस लेता है और काफी आरामदायक महसूस करता है।

बच्चे का लगाव

प्रत्येक नवजात शिशु में लैच रिफ्लेक्स होता है, यह जन्मजात होता है। हालाँकि, सबसे पहले, आप बच्चे को स्तन ग्रंथि को हिलाकर उसे पकड़ने में मदद कर सकते हैं होंठ के ऊपर का हिस्साएरिओला का हिस्सा, लेकिन निपल नहीं।

निपल को अपने मुँह में डालने की कोई ज़रूरत नहीं है - बच्चा अपने आप ही स्तन तक पहुँच जाएगा। आप केवल उसके सिर को सही दिशा में निर्देशित करके ही उसकी मदद कर सकते हैं। स्तन को पकड़ते समय शिशु का मुंह खुला होना चाहिए। इस मामले में, निचले होंठ को उस स्थिति पर कब्जा करना चाहिए जो चूसने के दौरान होगा - एरोला के निचले हिस्से पर, निपल से दूर।

यदि सब कुछ सही है, तो निपल और एरिओला का हिस्सा मुंह में होगा, नीचे के भागजो कि टॉप से ​​भी ज्यादा कैप्चर किया जाएगा।

स्तन चूसना

चूसने की प्रक्रिया के दौरान, माँ बच्चे की जीभ के निचले मसूड़े को ढकने वाले हिस्से को देख सकेगी। जब बच्चा अपनी जीभ और निचले जबड़े को तरंगों में घुमाता है, तो स्तन से दूध बाहर निकल जाता है। नाक और ठुड्डी छाती से सटी होनी चाहिए, होंठ थोड़े बाहर की ओर निकले हुए होने चाहिए। शिशु के गाल चूसने की गति के साथ लय में हिलते हैं। जब बच्चा दूध पीता है, तो वह गहरी निगलने की क्रिया करता है।

वैसे, यदि संभव हो तो आपको अपने बच्चे को कमर तक कपड़े उतारकर नग्न अवस्था में ही खाना खिलाना चाहिए। त्वचा से त्वचा का स्पर्श शिशु और माँ के बीच एक मजबूत बंधन को बढ़ावा देगा। और खिलाना बहुत आनंददायक होगा.

स्तनपान के लिए आसन

एक माँ अपने बच्चे को उस स्थिति में दूध पिला सकती है जो उसके लिए सबसे आरामदायक हो। आपको बच्चे को दूध पिलाने की स्थिति की तस्वीरों पर विस्तार से विचार करना चाहिए और शैक्षिक वीडियो देखना चाहिए। और, ज़ाहिर है, अभ्यास करें अलग-अलग पोज, सबसे इष्टतम खोजने की कोशिश कर रहा हूँ।

इस मुद्रा को कैसे लेना है इसका वर्णन ऊपर किया गया है। और अधिक करने के लिए आरामदायक स्थिति, आप रोलर्स या पैड का उपयोग कर सकते हैं - इन्हें शरीर के विभिन्न हिस्सों के नीचे रखा जा सकता है।

यदि आप पारंपरिक रूप से उस माँ को उठाते हैं जो लेटकर अपने बच्चे को दूध पिला रही है, तो आप इस स्थिति की ख़ासियत को समझ सकते हैं। यदि बच्चा इस स्थिति में दूध पीता है, तो वह माँ की ओर आधा मुड़ा होता है, माँ का एक हाथ बच्चे के लिए सहारा होता है। सिर को क्यूबिटल फोसा में रखना सबसे अच्छा है। महिला अपने दूसरे हाथ से बच्चे को नितंबों और पीठ से सहारा देती है। आपको अपनी सहायक भुजा के नीचे एक तकिया रखना चाहिए।

एक महिला को सोफे पर बैठना होगा और अपने बगल में एक तकिया रखना होगा। बच्चे को उस पर लिटाना चाहिए ताकि उसका शरीर बगल के नीचे छिपा रहे। यह स्थिति आपको चूसने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, और माँ देख सकती है कि क्या हो रहा है। इसके अलावा, इस स्थिति में शिशु के लिए स्तन को पकड़ना आसान होता है। माँ के लिए दूध पिलाना आसान होता है क्योंकि उसके हाथ आराम कर सकते हैं।

लेटकर दूध पिलाने की स्थिति

बच्चे को सही ढंग से लेटाकर दूध पिलाने के लिए, माँ और बच्चे को अपने शरीर की सही स्थिति लेने की आवश्यकता होती है। आपको लेटकर स्तनपान कराना चाहिए निचली छाती. इस मामले में, बच्चा अपनी मां की ओर मुंह करके उसके बगल में लेटा होता है। महिला की निचली भुजा को उसके सिर के नीचे रखना चाहिए। बच्चे को तकिये से सहारा देना सबसे अच्छा है ताकि वह करवट लेकर आराम से लेट सके। नवजात शिशुओं को दूध पिलाने की स्थिति की फोटो देखने के बाद सब कुछ सही ढंग से करना आसान हो जाएगा। ऊपरी स्तन से लेटकर बच्चे को दूध पिलाने के लिए, आप उसे पास में एक ऊंचे मंच पर - एक बड़े तकिये पर लिटा सकती हैं।

खड़े होने की मुद्रा

यदि बच्चा स्लिंग में है, तो उसे खड़े होकर दूध पिलाया जा सकता है। आप आधे बैठकर या आधे लेटकर भी दूध पिलाने का अभ्यास कर सकते हैं।

लेकिन उस स्थिति में जब बच्चा लेटा हो माँ का पेट, खिलाना इसके लायक नहीं है। इसलिए उसके लिए खाना असुविधाजनक है, और इसके अलावा, लगातार दबाए गए पेट के कारण भी ऐसा हो सकता है ऊर्ध्वनिक्षेप .

अगर कोई महिला बन गई है खुश माँजुड़वा बच्चों के लिए, यह सीखना सबसे अच्छा है कि एक ही समय में दो बच्चों को कैसे खाना खिलाया जाए। इस स्थिति में प्राकृतिक आहार का अभ्यास करने से, माँ यथासंभव शांत रहेगी और जल्दबाजी नहीं करेगी, ताकि बच्चों में से किसी एक को "नाराज" न किया जाए। इसके अलावा, इस तरह आप समय बचा सकते हैं और उच्च गुणवत्ता वाली उत्तेजना प्रदान कर सकते हैं। दुद्ध निकालना .

एक बार दूध पिलाने के दौरान शिशु कितनी देर तक स्तन का दूध पीता है?

यह प्रक्रिया प्रत्येक शिशु के लिए अलग-अलग होती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा किस स्वभाव के साथ पैदा हुआ है और उसे कितने भोजन की आवश्यकता है। चूसने की गति, महिला के दूध नलिकाओं की स्थिति की विशेषताएं, साथ ही अन्य कारक भी महत्वपूर्ण हैं।

ज्यादातर मामलों में, बच्चा 5 से 20 मिनट तक खाता है। कभी-कभी माँ देखती है कि एक या दो मिनट चूसने के बाद बच्चा सो जाना शुरू कर देता है। ऐसी स्थिति में, इस प्रक्रिया को जारी रखने के लिए अपने गाल को हल्का सा हिलाकर उसे उत्तेजित करना उचित है।

बच्चे का स्तन कैसे छुड़ाएं?

यदि शिशु ने पर्याप्त भोजन कर लिया है, तो वह अपने आप ही स्तन छोड़ देगा। आप जबरदस्ती उसके मुंह से निपल नहीं खींच सकते, क्योंकि तब वह अपना जबड़ा भींच लेगा, जिससे निपल पर चोट लग सकती है। यदि यह पता चलता है कि बच्चा अपने मुंह में निप्पल के साथ सो गया है, तो आप बहुत सावधानी से स्तन को मुंह के कोने की ओर इंगित करके बाहर खींच सकते हैं।

क्या मेरे बच्चे को एक बार दूध पिलाते समय दोनों स्तन दिए जाने चाहिए?

स्तनों को बारी-बारी से देना सबसे अच्छा है, उन्हें प्रत्येक दूध पिलाते समय बारी-बारी से देना। हालाँकि, ऐसा करना हमेशा संभव नहीं होता है। पर अपर्याप्त स्तनपान, जुड़वा बच्चों को दूध पिलाते समय, आपको एक ही बार में दोनों स्तन देने होंगे।

जब बच्चा दूध पीना शुरू करता है, तो माँ के शरीर में एक हार्मोन उत्पन्न होता है, जो दूध उत्पादन को निर्धारित करता है। यह हार्मोन चयनात्मक रूप से कार्य नहीं करता है, इसलिए दूध दोनों स्तन ग्रंथियों को भर देता है। इसलिए, यदि बच्चा एक "सत्र" के दौरान दोनों स्तनों को चूसता है, तो भी दोनों स्तन ग्रंथियों में दूध फिर से आ जाएगा, क्योंकि खाली स्तन सक्रिय दूध उत्पादन के लिए एक संकेत हैं।

अगर कोई बच्चा रोए तो क्या करें?

अक्सर माँ रोते हुए बच्चे को अपना दूध पिलाकर शांत करती है। हालाँकि, इस तरह से बच्चे को शांत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दूध पिलाने से पहले ऐसा करने की कोशिश करना बेहतर है ताकि बच्चा रोना बंद कर दे या थोड़ा शांत हो जाए। आख़िरकार, जब कोई बच्चा रोता है और चिंता करता है, तो वह गलत तरीके से स्तन पकड़ सकता है, और परेशान माँ इस पर ध्यान नहीं दे सकती है। एक बेचैन बच्चे कोआपको अपने होठों पर दूध की एक बूंद निचोड़नी चाहिए, उन्हें या अपने गाल को अपने निप्पल से छूना चाहिए। धीरे-धीरे बच्चा शांत हो जाएगा और स्तन को सही ढंग से पकड़ लेगा।

मुझे कितनी बार खिलाना चाहिए?

खाने-पीने का कोई शेड्यूल या कार्यक्रम ही नहीं है। एक समय में दूध पिलाने के बीच लगभग 3 घंटे का ब्रेक लेने की सलाह दी जाती थी। हालाँकि, वर्तमान में यह प्रासंगिक नहीं रह गया है। वे बच्चे को मांग पर दूध पिलाती हैं, यानी उस समय जब वह रोना शुरू कर देता है, अपना सिर घुमाता है, अपना मुंह खोलता है, जब उसके चेहरे को छुआ जाता है।

जीवन के पहले कुछ दिनों में, एक नवजात शिशु कभी-कभार ही खाने के लिए कहता है - दिन में 7 से 15 बार तक। इसके अलावा, आवेदनों की संख्या काफी बढ़ जाती है। कभी-कभी माँ एक घंटे में 3-4 बार ऐसा करती है।

एक माँ कैसे समझ सकती है कि उसके बच्चे का पेट भर गया है?

एक अनुभवहीन माँ लगातार खुद से यह सवाल पूछती है। आख़िरकार, एक बार दूध पिलाने के दौरान एक बच्चा उतना नहीं खा पाता जितना बोतल से दूध पीने वाला बच्चा खा पाता है। यही कारण है कि बच्चे अक्सर स्तनपान की मांग करते हैं।

माँ निम्नलिखित लक्षणों से समझ सकती है कि शिशु का पेट भर गया है:

• चूसने के बाद, स्तन नरम हो जाता है और खाली हो जाता है;
• बच्चा स्वस्थ दिखता है और स्वस्थ है चिकनी त्वचा, स्पष्ट आँखें, वह सक्रिय और निश्छल है;
• बच्चा अक्सर स्तन माँगता है;
• अनुशंसित वृद्धि के अनुसार वजन और ऊंचाई में वृद्धि होती है;
• पेशाब और शौच पर्याप्त आवृत्ति के साथ होता है - माँ प्रति दिन 5-6 डायपर बदलती है, और मल का रंग पीला-सरसों होता है।

क्या ज़्यादा खाना हो सकता है?

यदि कोई बच्चा विशेष रूप से माँ का दूध खाता है, तो उसके शरीर में एक प्रकार का आत्म-नियमन देखा जाता है। अर्थात्, दूध की संरचना "याद" की जाती है, और शरीर को इन घटकों की आवश्यकता महसूस होती है। इसलिए, बच्चा ज़्यादा नहीं खा सकता। इसके अलावा अगर उसने बहुत ज्यादा खा लिया तो भी ऐसा होता है ऊर्ध्वनिक्षेप . और अत्यधिक भाग "वापस आता है।"

यदि भोजन बहुत बार होता है, तो क्या भोजन को पचने का समय मिल जाता है?

मिश्रण स्तन का दूधबिल्कुल संतुलित. इसलिए, छोटे शरीर में पाचन तंत्र पर ज्यादा दबाव नहीं पड़ता है। लगभग तुरंत ही, भोजन आंतों में पहुँच जाता है, और यह वहाँ बहुत तेज़ी से संसाधित होता है।

इसके अलावा, रात में मेरी माँ का शरीर ऐसा उत्पादन नहीं करता है पूर्ण वसा दूधजैसे कि दिन के दौरान, और इस अवधि के दौरान शिशु का शरीर अत्यधिक परिश्रम नहीं करता है।

स्तनपान कराते समय माताएँ क्या गलतियाँ करती हैं?

दूध पिलाने की स्थापना करते समय, न केवल बच्चे को सही ढंग से स्तन से लगाना महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य गलत काम भी नहीं करना चाहिए जो बाद में सामान्य स्तनपान में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं।

अपने स्तनों को अपने हाथों से पकड़ें

कभी-कभी युवा अनुभवहीन माँस्तन को अपने हाथ से पकड़ने की कोशिश करता है, इस डर से कि चूसते समय बच्चे को सांस लेने में कठिनाई होगी। एक महिला यह मानते हुए अपने स्तनों को ऊपर उठाने की कोशिश भी कर सकती है कि इससे दूध सीधे उसके मुंह में जाने में मदद मिलेगी।

लेकिन वास्तव में, जब बच्चा चूसता है तो उसके लिए सांस लेना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं होता है। वह अपनी नाक के किनारों से सांस लेता है, और अगर उसकी नाक को दबाया जाए और उसकी मां की छाती में थोड़ा दबाया जाए, तो यह डरावना नहीं है। स्तन की स्थिति की परवाह किए बिना दूध नलिकाओं के माध्यम से चलता है - यह प्रक्रिया बच्चे के चूसने पर निर्भर करती है।

बार-बार स्तन धोना

कुछ महिलाएं प्रत्येक भोजन से पहले इसे धोती हैं। कुछ लोग साबुन का उपयोग करके भी ऐसा करते हैं। लेकिन वास्तव में, छाती पर कोई हानिकारक पदार्थ नहीं होते हैं जीवाणु . अगर आप लगातार धोते हैं त्वचा, तो साबुन सुरक्षात्मक स्नेहक को नष्ट कर देगा जो बैक्टीरिया से सुरक्षा प्रदान करता है। भोजन को "स्वच्छ" बनाने के लिए माँ के लिए दिन में दो बार स्नान करना पर्याप्त है।

अपने बच्चे को पानी और चाय दें

एक और आम ग़लत काम है बच्चे को चाय या पानी देना। माँ सोच सकती है कि बच्चा प्यासा है, और इसलिए वह बोतल से अन्य तरल पदार्थ ले लेता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्तन का दूध एक ही समय में भोजन और पेय दोनों है। और इसलिए, बच्चे को अन्य तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती है, विशेष रूप से जो उसे बोतल के माध्यम से दिए जाते हैं। अनुपूरक से स्तनपान खराब हो जाएगा, और, में सबसे खराब मामला, इससे शिशु स्तन से पूरी तरह इनकार कर देगा।

तथ्य यह है कि जब शिशु निप्पल से तरल पदार्थ निकालने की कोशिश करता है या शांत करनेवाला पकड़ता है, तो वह पूरी तरह से अलग-अलग चूसने की हरकत करता है। उसके लिए बोतल से पीना आसान होता है, और इसलिए कई बच्चे बोतल से पहली बार परिचित होने के बाद स्तन नहीं लेना चाहते हैं। इसके अलावा, यदि शिशु को स्तन या शांत करनेवाला दिया जाता है तो उसे एक प्रकार की उलझन का अनुभव होता है। और परिणामस्वरूप, वह गलत तरीके से स्तन को पकड़ना शुरू कर देता है।

यदि छाती पर दरारें या क्षति दिखाई दे तो दूध पिलाने से इंकार कर दें

जिन माताओं को इसका अनुभव होता है वे अक्सर बोतल से दूध पिलाना शुरू कर देती हैं। ऐसा अक्सर तब भी होता है जब माँ बीमार हो जाती है। ठंडा .

ऐसी त्रुटि के कारण, स्तनपान धीरे-धीरे ख़त्म हो जाता है, और बच्चा स्तनपान करने से इंकार कर देता है। यहां तक ​​कि दरारें जैसी परेशानियों के साथ भी, आपको "सत्र" खिलाने के बीच इलाज करने की आवश्यकता है। अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले, आप इस प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए उस पर एक विशेष निपल कवर लगा सकती हैं।

यदि बहुत गहरी और दर्दनाक दरारें बन गई हैं, तो आप अस्थायी रूप से बच्चे को दूध पिलाना बंद कर सकती हैं। लेकिन आपको अभी भी नियमित रूप से दूध निकालने और चम्मच या पिपेट का उपयोग करके बच्चे को दूध पिलाने की आवश्यकता है। इससे स्तनपान बनाए रखने में मदद मिलेगी।

यदि माँ को सर्दी है तो उसे इसका प्रयोग करना चाहिए सुरक्षात्मक मुखौटाखिलाने के दौरान. इस मामले में, दूध बच्चे के लिए हानिकारक नहीं है, क्योंकि इसके साथ बच्चे के शरीर में ठंड से कुछ ऐसी चीज पहुंच जाती है जिसकी बच्चे को वास्तव में जरूरत होती है।

दूध पिलाने के बाद दूध निकालना

यदि बच्चे के खाने के बाद भी स्तन में दूध है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसे तुरंत व्यक्त करने की आवश्यकता है। वास्तव में, ऐसी क्रियाएं स्तनपान को उत्तेजित नहीं करती हैं, जैसा कि कई लोग मानते हैं। और स्तन ग्रंथि में बचा हुआ दूध वास्तव में हानिकारक नहीं होता है।

आपको केवल तभी पंप करने की आवश्यकता है यदि माँ को बच्चे से अलग होने के लिए मजबूर किया जाता है, लेकिन वह स्तनपान बनाए रखना चाहती है।

यदि आप नियमित रूप से "उत्तेजना के लिए" दूध निकालते हैं, तो इससे केवल अनावश्यक चोटें ही लगेंगी। इसके अलावा, इस तरह की पंपिंग बाद में स्तन के आकार पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, स्तनपान स्थापित करने के लिए, आपको कई नियमों को ध्यान में रखना होगा और अपने बच्चे को पहली बार सही ढंग से स्तनपान कराने का प्रयास करना होगा। डॉक्टर आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि यह कैसे करना है। प्रसूति अस्पताल, साथ ही प्रशिक्षण वीडियो भी।

वे माताएँ जिन्हें कुछ कारणों से अभ्यास करना पड़ा कृत्रिम आहार , अपने बच्चे को बोतल से ठीक से दूध कैसे पिलाएं, इस पर वीडियो देखने लायक है।

लेकिन अगर आप सभी सलाह का पालन करते हैं और अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाने में जल्दबाजी नहीं करते हैं, तो थोड़े प्रयास से आप स्तनपान स्थापित करने में सक्षम होंगे।