रूसी संघ में शारीरिक शिक्षा प्रणाली। शारीरिक शिक्षा: लक्ष्य, उद्देश्य, विधियाँ और सिद्धांत। पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत: प्रत्येक सिद्धांत की विशेषताएं। शारीरिक शिक्षा प्रणाली के सिद्धांत

प्रणाली व्यायाम शिक्षा - शारीरिक शिक्षा का एक ऐतिहासिक रूप से निर्धारित प्रकार का सामाजिक अभ्यास, जो लोगों के शारीरिक सुधार और गठन को सुनिश्चित करता है स्वस्थ छविज़िंदगी।

मूल बातें: 1. वैश्विक नजरिया. विश्वदृष्टिकोण विचारों और विचारों का एक समूह है जो मानव गतिविधि की दिशा निर्धारित करता है। विश्वदृष्टिकोण का उद्देश्य व्यक्ति के व्यापक विकास को बढ़ावा देना, स्वास्थ्य को मजबूत करना और दीर्घकालिक संरक्षण करना और पेशेवर गतिविधियों के लिए इस आधार पर तैयारी करना है।

2. सैद्धांतिक और पद्धतिगत.प्राकृतिक, सामाजिक, के वैज्ञानिक प्रावधान शैक्षणिक विज्ञान, जिसके आधार पर "शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत और तरीके" शारीरिक शिक्षा के नियमों को विकसित करते हैं।

3. सॉफ्टवेयर-नियामक।राज्य कार्यक्रमों के मानदंड और आवश्यकताएं, एकीकृत रूसी खेल वर्गीकरण के मानक, अखिल रूसी परिसर "शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य" के मानक।

4. संगठनात्मक:

- संगठन के राज्य रूप (अनिवार्य कक्षाएं शारीरिक व्यायामपूर्वस्कूली संस्थानों, माध्यमिक विद्यालयों, व्यावसायिक विद्यालयों, सेना, चिकित्सा और निवारक संगठनों में);

संगठन के सामाजिक और शौकिया रूप (स्वैच्छिक खेल समाजों की प्रणाली: "स्पार्टक", "लोकोमोटिव", "डायनेमो", "लेबर रिजर्व्स", आदि);

नेतृत्व और प्रबंधन निकाय (संघीय एजेंसी)। भौतिक संस्कृति, खेल और पर्यटन, पर्यटन और खेल पर राज्य ड्यूमा समिति, भौतिक संस्कृति और खेल पर क्षेत्रीय और नगरपालिका समितियां, शिक्षा मंत्रालय के संबंधित विभाग, शैक्षिक अधिकारियों के क्षेत्रीय और नगरपालिका विभाग)।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली का उद्देश्य - किसी व्यक्ति के शारीरिक विकास का अनुकूलन, आध्यात्मिक शिक्षा के साथ एकता में सभी में निहित भौतिक गुणों और क्षमताओं का व्यापक सुधार नैतिक गुणऔर इस आधार पर यह सुनिश्चित करना कि समाज का प्रत्येक सदस्य उपयोगी कार्य और अन्य गतिविधियों के लिए तैयार है।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली के उद्देश्य:

1. कल्याण (शारीरिक विकास को अनुकूलित करने के कार्य):

मनुष्य में निहित भौतिक गुणों का इष्टतम विकास;

शरीर को सख्त बनाने सहित स्वास्थ्य को मजबूत बनाना और बनाए रखना;

शरीर में सुधार और शारीरिक कार्यों का विकास;

संरक्षण उच्च स्तरकई वर्षों तक समग्र प्रदर्शन।

2. शैक्षिक:

महत्वपूर्ण मोटर कौशल और क्षमताओं का निर्माण;

खेल मोटर कौशल और क्षमताओं का गठन;

भौतिक संस्कृति में वैज्ञानिक और व्यावहारिक प्रकृति के बुनियादी ज्ञान का अधिग्रहण।

3. शैक्षिक (व्यक्ति के व्यक्तित्व के निर्माण के लिए कार्य):

नैतिक गुणों के विकास को बढ़ावा देना;

समाज की आवश्यकताओं की भावना में व्यवहार के निर्माण को बढ़ावा देना;

बुद्धि के विकास को बढ़ावा देना;

साइकोमोटर कार्यों के विकास को बढ़ावा देना।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली के सिद्धांत:

व्यापक और का सिद्धांत सामंजस्यपूर्ण विकासव्यक्तित्व।यह सिद्धांत दो प्रावधानों में सामने आया है.

1. शिक्षा के सभी पहलुओं की एकता सुनिश्चित करें जो सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण करते हैं। शारीरिक शिक्षा और भौतिक संस्कृति के उपयोग के संबंधित रूपों की प्रक्रिया में, नैतिक, सौंदर्य, शारीरिक, मानसिक और श्रम शिक्षा की समस्याओं को हल करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

2. मनुष्य में निहित और उन पर आधारित महत्वपूर्ण भौतिक गुणों के पूर्ण समग्र विकास के लिए भौतिक संस्कृति के विभिन्न कारकों का जटिल उपयोग मोटर क्षमताएँसाथ ही एक व्यापक कोष का गठन मोटर कौशलऔर जीवन में आवश्यक कौशल। इसके अनुसार, शारीरिक शिक्षा के विशिष्ट रूपों में सामान्य और विशेष शारीरिक प्रशिक्षण की एकता सुनिश्चित करना आवश्यक है।

शारीरिक शिक्षा और जीवन अभ्यास के बीच संबंध का सिद्धांत (आवेदन का सिद्धांत)।यह सिद्धांत शारीरिक शिक्षा के उद्देश्य को सर्वोत्तम रूप से दर्शाता है: किसी व्यक्ति को काम के लिए तैयार करना, और आवश्यकतानुसार, सैन्य गतिविधि के लिए भी। आवेदन का सिद्धांत निम्नलिखित प्रावधानों में निर्दिष्ट है।

1. शारीरिक प्रशिक्षण की विशिष्ट समस्याओं को हल करते समय, अन्य बातों को समान रखते हुए, उन साधनों (शारीरिक व्यायाम) को प्राथमिकता देनी चाहिए जो महत्वपूर्ण मोटर कौशल और सीधे लागू प्रकृति के कौशल बनाते हैं।

2. शारीरिक शिक्षा के किसी भी रूप में, विभिन्न मोटर कौशल और क्षमताओं के व्यापक संभव कोष के अधिग्रहण के साथ-साथ शारीरिक क्षमताओं के विविध विकास को सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है।

3. लगातार और उद्देश्यपूर्ण ढंग से शारीरिक सांस्कृतिक गतिविधियों को सक्रिय के गठन से जोड़ें जीवन स्थितिपरिश्रम, देशभक्ति और नैतिक गुणों की शिक्षा पर आधारित व्यक्तित्व।

स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास का सिद्धांत।सिद्धांत का अर्थ मानव स्वास्थ्य को मजबूत करने और सुधारने के प्रभाव को आवश्यक रूप से प्राप्त करना है।

"शारीरिक शिक्षा की प्रणाली" की अवधारणा आम तौर पर शारीरिक शिक्षा के ऐतिहासिक रूप से विशिष्ट प्रकार के सामाजिक अभ्यास को दर्शाती है, यानी, एक विशिष्ट सामाजिक गठन की स्थितियों के आधार पर, इसकी प्रारंभिक नींव और संगठन के रूपों का एक उद्देश्यपूर्ण रूप से व्यवस्थित सेट। इसके परिभाषित प्रावधानों के साथ, शारीरिक शिक्षा प्रणाली की विशेषता यह है:

• - वैचारिक नींव, इसके सामाजिक लक्ष्यों, सिद्धांतों और अन्य शुरुआती विचारों में व्यक्त की जाती है, जो पूरे समाज की जरूरतों या व्यक्तिगत वर्गों के हितों से तय होती हैं और अंततः मौलिक द्वारा निर्धारित होती हैं सामाजिक संबंध, किसी दिए गए सामाजिक गठन के लिए विशिष्ट;
• - सैद्धांतिक और पद्धतिगत नींव, जो में विकसित रूपएक समग्र अवधारणा का प्रतिनिधित्व करता है जो शारीरिक शिक्षा के कानूनों, नियमों, साधनों और विधियों के बारे में वैज्ञानिक और व्यावहारिक ज्ञान को परिभाषित करता है;
• - कार्यक्रम और विनियामक ढांचे, यानी कार्यक्रम सामग्री, लक्ष्यों और स्वीकृत अवधारणा और मानदंड के रूप में स्थापित मानकों के अनुसार चयनित और व्यवस्थित किया गया शारीरिक फिटनेसजिसे शारीरिक शिक्षा के परिणामस्वरूप प्राप्त किया जाना चाहिए;
• - समाज में शारीरिक शिक्षा को सीधे लागू करने और नियंत्रित करने वाले संगठनों और संस्थानों की गतिविधियों में इन सभी प्रारंभिक नींवों को कैसे संस्थागत और कार्यान्वित किया जाता है।

इससे यह निष्कर्ष निकालना मुश्किल नहीं है कि शारीरिक शिक्षा प्रणाली की विशेषता शारीरिक शिक्षा के अभ्यास की व्यक्तिगत घटनाओं से नहीं बल्कि इसकी सामान्य सुव्यवस्था से होती है, और परिणामस्वरूप, प्रारंभिक प्रणाली-निर्माण इसकी सुव्यवस्था, संगठन और नींव से होती है। एक विशिष्ट सामाजिक गठन के ढांचे के भीतर उद्देश्यपूर्णता सुनिश्चित की जाती है। इसके विकास की स्थितियों के आधार पर, शारीरिक शिक्षा प्रणाली अपेक्षाकृत प्राथमिक या अत्यधिक विकसित हो सकती है, इसका दायरा सीमित या व्यापक हो सकता है, और प्रणाली की संगठनात्मक शक्ति मुख्य रूप से राज्य और अग्रणी सामाजिक ताकतों की भागीदारी की डिग्री पर निर्भर करती है। गठन और कार्यप्रणाली. आधिकारिक प्रणालीविरोधी वर्गों में विभाजित समाज में शारीरिक शिक्षा अनिवार्य रूप से समाज के सभी सदस्यों की जरूरतों को पूरा नहीं कर सकती है; इसमें मुख्य रूप से शारीरिक शिक्षा के सामाजिक अभ्यास का वह हिस्सा शामिल है जो शासक वर्ग द्वारा बनाए गए राज्य और सार्वजनिक संगठनों के सीधे नियंत्रण में है। समाजवादी समाज मौलिक रूप से नए प्रकार की शारीरिक शिक्षा प्रणाली बना रहा है, जो व्यापक शिक्षा की साम्यवादी राष्ट्रव्यापी प्रणाली का हिस्सा है।

शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में स्वास्थ्य-सुधार, शैक्षिक एवं शैक्षणिक कार्य किये जाते हैं। स्वास्थ्य उद्देश्यों के बीच विशेष स्थानजीवन की सुरक्षा और बच्चों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और व्यापक रूप से कार्य करता है शारीरिक विकास, शारीरिक कार्यों में सुधार, गतिविधि और समग्र प्रदर्शन में वृद्धि।

इसके अलावा, बच्चों की विकासात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उनके समग्र प्रदर्शन को बढ़ाना महत्वपूर्ण है। बच्चे का शरीर, केंद्र की गतिविधियों में सुधार करें तंत्रिका तंत्र, साथ ही मोटर विश्लेषक और संवेदी अंगों में सुधार।

शैक्षिक उद्देश्यों में बच्चों में मोटर कौशल और क्षमताओं का विकास, शारीरिक गुणों का विकास शामिल है; उनके जीवन में शारीरिक व्यायाम की भूमिका, उनके स्वयं के स्वास्थ्य को मजबूत करने के तरीके। तंत्रिका तंत्र की लचीलापन के कारण, बच्चों में मोटर कौशल अपेक्षाकृत आसानी से विकसित होता है। बच्चे इनका अधिकांश उपयोग (दौड़ना, पैदल चलना, स्कीइंग, साइकिल चलाना आदि) करते हैं रोजमर्रा की जिंदगीपरिवहन के साधन के रूप में. मोटर कौशल संचार की सुविधा प्रदान करते हैं पर्यावरणऔर इसके ज्ञान में योगदान दें। उचित व्यायाम मांसपेशियों, स्नायुबंधन, जोड़ों के विकास को प्रभावी ढंग से प्रभावित करता है। कंकाल प्रणाली. छोटे बच्चों में मोटर कौशल का विकास हुआ विद्यालय युग, स्कूल में उनके आगे के सुधार की नींव तैयार करें और उन्हें खेल में आगे उच्च परिणाम प्राप्त करने की अनुमति दें। मोटर कौशल विकसित करने की प्रक्रिया में, बच्चों में अधिक जटिल गतिविधियों में आसानी से महारत हासिल करने की क्षमता विकसित होती है विभिन्न प्रकार केऐसी गतिविधियाँ जिनमें ये गतिविधियाँ (श्रम संचालन) शामिल हैं। उम्र के अनुसार मोटर कौशल का दायरा कार्यक्रम में है। इसके अलावा, बच्चों को खेल खेल (छोटे शहर, टेबल टेनिस) खेलना और तत्वों का प्रदर्शन करना सिखाया जाना चाहिए खेल - कूद वाले खेल(बास्केटबॉल, हॉकी, फुटबॉल, आदि)। प्राप्त ज्ञान बच्चों को अधिक सचेत रूप से और पूरी तरह से शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने और स्कूल और परिवार में स्वतंत्र रूप से शारीरिक शिक्षा के साधनों का उपयोग करने की अनुमति देता है।

शैक्षिक उद्देश्यों का उद्देश्य बच्चों के विविध विकास (मानसिक, नैतिक, सौंदर्य, श्रम), उनकी रुचि विकसित करना और व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम की आवश्यकता है। स्कूल संस्थानों में शारीरिक शिक्षा प्रणाली बच्चों की उम्र और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं (17) को ध्यान में रखकर बनाई गई है।

शारीरिक शिक्षा कार्यान्वयन को बढ़ावा देती है सौंदर्य शिक्षा. शारीरिक व्यायाम करने की प्रक्रिया में, किसी को सौंदर्य आनंद का अनुभव करने, समझने और आंदोलनों की सुंदरता, अनुग्रह और अभिव्यक्ति का सही मूल्यांकन करने की क्षमता विकसित करनी चाहिए। बच्चे परिसर के उपकरण (लंबी छलांग के लिए रेत से गड्ढा बनाना, स्केटिंग रिंक भरना आदि) से संबंधित श्रम कौशल में भी महारत हासिल करते हैं।

शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य बच्चों में स्वस्थ जीवनशैली कौशल विकसित करना है। प्राथमिक विद्यालय की आयु के बच्चों की शारीरिक शिक्षा की समस्याओं को हल करने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: स्वच्छता कारक, प्रकृति की प्राकृतिक शक्तियाँ, शारीरिक व्यायाम, आदि। पूर्ण शारीरिक शिक्षा सभी साधनों के एकीकृत उपयोग के माध्यम से प्राप्त की जाती है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक के पास है मानव शरीर पर एक अलग प्रभाव। स्वास्थ्यकर कारक (व्यायाम का तरीका, आराम, पोषण, आदि) हैं आवश्यक शर्तशारीरिक शिक्षा की समस्याओं को हल करने के लिए।

वे इसमें शामिल लोगों के शरीर पर शारीरिक व्यायाम के प्रभाव की प्रभावशीलता को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, शारीरिक व्यायाम हड्डियों और हड्डियों के विकास के लिए बेहतर है। मांसपेशी तंत्र. परिसर की साफ-सफाई, शारीरिक प्रशिक्षण उपकरण, कपड़े, जूते बीमारी की रोकथाम के रूप में काम करते हैं। स्वच्छता कारकों का भी स्वतंत्र महत्व है: वे सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज में योगदान करते हैं। उदाहरण के लिए, नियमित और अच्छी गुणवत्ता वाला पोषण पाचन अंगों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और अन्य अंगों को आवश्यक पोषक तत्वों की समय पर डिलीवरी सुनिश्चित करता है। पोषक तत्व, जिसका अर्थ है कि यह योगदान देता है सामान्य वृद्धिऔर बाल विकास.

आधुनिक शिक्षा में, प्रशिक्षण का एक मुख्य क्षेत्र शारीरिक शिक्षा है प्रारंभिक अवस्था. अब जब बच्चे लगभग हर चीज़ खर्च कर देते हैं खाली समयकंप्यूटर और फ़ोन के पीछे, यह पहलू विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है। आखिर किसकी शिक्षा ही लक्ष्य है आधुनिक शिक्षा, न केवल ज्ञान और कौशल का एक जटिल है, बल्कि अच्छा शारीरिक विकास और इसलिए अच्छा स्वास्थ्य भी है। इसलिए शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत, उसके उद्देश्य एवं उद्देश्यों को जानना जरूरी है। ऐसा ज्ञान हर माता-पिता को स्वीकार करने में मदद करेगा सक्रिय साझेदारीप्रीस्कूल चरण से आपके बच्चे के लिए एक स्वस्थ व्यक्तित्व विकसित करने और उसे सही ढंग से विकसित होने में मदद करने में।

शारीरिक शिक्षा: लक्ष्य, उद्देश्य, सिद्धांत

शारीरिक शिक्षा एक शैक्षिक प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य बच्चे के मोटर कौशल, उसके मनोवैज्ञानिक गुणों को विकसित करना और उसके शरीर को परिपूर्ण बनाने में मदद करना है।

लक्ष्य यह दिशाएक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित, शारीरिक रूप से परिपूर्ण बच्चे का पालन-पोषण करना है, जिसमें प्रसन्नता, लचीलापन और उच्च स्तर पर रचनात्मक होने की क्षमता जैसे गुण हों। शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य ऐसी समस्याओं को हल करना है:

बच्चे का स्वास्थ्य प्राथमिकता है शैक्षणिक प्रक्रियाऔर इसका उद्देश्य बच्चे के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और उसके जीवन की रक्षा करना है। इसमें सामंजस्यपूर्ण भी शामिल है साइकोमोटर विकास, सख्त होने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, साथ ही कार्यक्षमता भी बढ़ती है। कल्याण कार्यको बुलाया:

• सही मुद्रा, रीढ़ की हड्डी के मोड़, सामंजस्यपूर्ण काया बनाने में मदद;
• पैरों के आर्च विकसित करें;
• लिगामेंटस-आर्टिकुलर तंत्र को मजबूत करें;
• हड्डी के विकास और द्रव्यमान को नियंत्रित करें;
• चेहरे, शरीर और अन्य सभी अंगों की मांसपेशियों का विकास करें।

शैक्षिक उद्देश्यों का उद्देश्य मोटर कौशल और क्षमताओं को विकसित करने के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक गुणों को विकसित करना है और इसमें खेल अभ्यास, उनकी संरचना और शरीर के लिए उनके स्वास्थ्य-सुधार कार्य के बारे में ज्ञान की एक निश्चित प्रणाली का अधिग्रहण भी शामिल है। पालन-पोषण की प्रक्रिया में, एक बच्चे को अपनी मोटर क्रियाओं के बारे में जागरूक होना चाहिए, शारीरिक शिक्षा और स्थानिक शब्दावली सीखनी चाहिए, और इसके बारे में आवश्यक स्तर का ज्ञान भी प्राप्त करना चाहिए। सही निष्पादनगतिविधियाँ और खेल अभ्यास, स्मृति में वस्तुओं, उपकरणों, सहायता के नामों को समेकित करें और याद रखें कि उनका उपयोग कैसे करना है। उसे अपने शरीर को जानना चाहिए, और शैक्षणिक प्रक्रिया उसके शारीरिक प्रतिबिंब को बनाने के लिए डिज़ाइन की गई है।

उनमें स्वतंत्र मोटर गतिविधि का तर्कसंगत रूप से उपयोग करने की क्षमता विकसित करने के साथ-साथ आंदोलनों की सुंदरता, लचीलापन और अभिव्यक्ति प्राप्त करने में मदद करना शामिल है। स्वतंत्रता, पहल, रचनात्मकता और आत्म-संगठन जैसे गुणों को प्रशिक्षित किया जाता है। स्वच्छता संबंधी गुणों की शिक्षा का गठन किया जा रहा है, साथ ही शिक्षक को आयोजन में सहायता भी दी जा रही है विभिन्न खेल. शैक्षिक कार्यों में सृजन शामिल है अनुकूल परिस्थितियांरूप देना सकारात्मक लक्षणव्यक्तित्व, उसका आधार नैतिक सिद्धांतोंऔर मजबूत इरादों वाले गुण, भावनाओं की संस्कृति और खेल अभ्यास के प्रति एक सौंदर्यवादी दृष्टिकोण पैदा करना।

एकता में सभी समस्याओं का समाधान एक सामंजस्यपूर्ण, व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व के निर्माण की कुंजी है।

शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत शैक्षणिक प्रक्रिया के बुनियादी पद्धति संबंधी सिद्धांतों से बने हैं, जो शैक्षिक प्रक्रिया की सामग्री, संरचना और संगठन के लिए बुनियादी आवश्यकताओं में व्यक्त किए जाते हैं।

शिक्षा के इस क्षेत्र के सामान्य शैक्षणिक और विशिष्ट कानूनों के संयोजन से सामंजस्यपूर्ण शारीरिक शिक्षा संभव है।

सामान्य शैक्षणिक सिद्धांत: जागरूकता, गतिविधि, व्यवस्थितता और दोहराव

बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत पूर्वस्कूली उम्रमुख्य रूप से बुनियादी शैक्षणिक पर आधारित हैं, जो लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। सभी घटकों की एकता ही बच्चे के विकास को आवश्यक स्तर पर सुनिश्चित करती है। तो, सामान्य शैक्षणिक सिद्धांतों पर आधारित प्रीस्कूलरों की शारीरिक शिक्षा के बुनियादी सिद्धांत:

क्रमिकता, स्पष्टता, पहुंच, वैयक्तिकरण - अन्य सामान्य शैक्षणिक सिद्धांत

यह अवश्य ध्यान में रखना चाहिए कि इनमें से प्रत्येक सिद्धांत मिलकर एक स्वस्थ, विकसित व्यक्तित्व का निर्माण सुनिश्चित करता है। उनमें से कम से कम एक का अनुपालन करने में विफलता से लक्ष्य को सटीक रूप से प्राप्त करने की संभावना कम हो जाती है।

शारीरिक शिक्षा के सिद्धांत: प्रत्येक सिद्धांत की विशेषताएं

शिक्षा के लिए आधुनिक आवश्यकताओं में निर्धारित लक्ष्य को व्यवस्थित रूप से प्राप्त करने के लिए शिक्षा के सभी नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना शामिल है। पूर्वस्कूली उम्र व्यक्तित्व शिक्षा का प्रारंभिक चरण है। और अभी शारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों को ध्यान में रखना बेहद जरूरी है, ताकि शिक्षा के एक नए स्तर पर जाने से पहले बच्चे के पास आवश्यक मोटर कौशल, शारीरिक प्रतिबिंब और शारीरिक रूप से विकसित व्यक्तित्व के अन्य संकेतक हों। शिक्षा के इस क्षेत्र में अपनाए जाने वाले सिद्धांत इस प्रकार हैं:

1. सबसे महत्वपूर्ण में से एक होना। वे गतिविधियों का क्रम, उनके बीच संबंध और उन्हें कितनी बार और कितने समय तक होना चाहिए, प्रदान करते हैं। कक्षाएं एक प्रीस्कूलर के सही शारीरिक विकास की कुंजी हैं।
2. आराम और व्यायाम के व्यवस्थित विकल्प का सिद्धांत। कक्षाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियों में बच्चे की उच्च गतिविधि और आराम को जोड़ना आवश्यक है। यह सिद्धांत एक चरण से दूसरे चरण तक कार्यात्मक भार के रूपों और सामग्री में गतिशील परिवर्तन में व्यक्त किया गया है।
3. विकासात्मक और प्रशिक्षण प्रभावों में क्रमिक वृद्धि का सिद्धांत भार में लगातार वृद्धि निर्धारित करता है। यह दृष्टिकोण शिक्षा के इस क्षेत्र के दौरान शरीर पर व्यायाम के प्रभाव को बढ़ाता है, बढ़ाता है और नवीनीकृत करता है।
4. चक्रीयता का सिद्धांत कक्षाओं का दोहराव क्रम सुनिश्चित करता है, जिससे उनकी प्रभावशीलता बढ़ाना और प्रीस्कूलर की शारीरिक फिटनेस में सुधार करना संभव हो जाता है।

शिक्षा के इस क्षेत्र की प्रणाली के अन्य सिद्धांत

शेष बुनियादी मानदंडों का उल्लेख किए बिना शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों का विवरण अधूरा होगा:

प्रीस्कूलर के व्यक्तित्व की शिक्षा को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए शिक्षक को प्रत्येक सिद्धांत का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

शिक्षा के इस क्षेत्र की पद्धतियाँ

एक विधि को तकनीकों के एक समूह के रूप में समझा जाता है जिसका उद्देश्य अनुकूलन करना है शैक्षिक प्रक्रिया. पद्धति का चुनाव एक विशिष्ट अवधि के लिए शिक्षक के सामने आने वाले कार्यों, शैक्षिक गतिविधियों की सामग्री, साथ ही व्यक्तिगत और द्वारा निर्धारित किया जाता है। आयु विशेषताएँपूर्वस्कूली.

शारीरिक शिक्षा के तरीके और सिद्धांत सामूहिक रूप से एक ही लक्ष्य को प्राप्त करने के उद्देश्य से हैं: शारीरिक रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शारीरिक और मानसिक शक्ति की सक्रियता, और फिर व्यायाम के बाद आराम, प्रदर्शन को बहुत तेजी से और अधिक प्रभावी ढंग से बहाल करता है।

शिक्षा के इस क्षेत्र की मुख्य विधियाँ, जो प्रीस्कूलरों के साथ काम करने की प्रक्रिया में शिक्षक के लिए मौलिक हैं, इस प्रकार हैं:

1. सूचना-ग्रहणशील विधि, जो संबंध और अन्योन्याश्रयता को निर्धारित करती है संयुक्त गतिविधियाँबच्चा और शिक्षक. उसके लिए धन्यवाद, शिक्षक विशेष रूप से और स्पष्ट रूप से प्रीस्कूलर को ज्ञान बता सकता है, और वह सचेत रूप से इसे याद और अनुभव कर सकता है।
2. प्रजनन, जिसका दूसरा नाम गतिविधि के तरीकों के पुनरुत्पादन को व्यवस्थित करने की विधि है। इसमें शारीरिक अभ्यासों की एक प्रणाली के माध्यम से सोचना शामिल है जिसका उद्देश्य सूचना-ग्रहणशील विधि के उपयोग के माध्यम से गठित प्रीस्कूलर को पहले से ही ज्ञात कार्यों को पुन: उत्पन्न करना है।
3. सीखना है अभिन्न अंगप्रणालीगत शिक्षा, जो इसके बिना अधूरी होगी। यह इस तथ्य के कारण है कि एक बच्चा केवल ज्ञान को आत्मसात करने के माध्यम से सोचना नहीं सीख सकता है, साथ ही आवश्यक स्तर तक रचनात्मक क्षमताओं का विकास भी नहीं कर सकता है। बुनियाद समस्या - आधारित सीखनामानव सोच और उसके विकास के नियम बनाते हैं रचनात्मक गतिविधिजानकारी के लिए। मानसिक गतिविधिबच्चा तब सक्रिय होता है जब उसे कुछ समझने की आवश्यकता होती है। किसी विशेष समस्या के समाधान की खोज में वह स्वतंत्र रूप से ज्ञान प्राप्त करता है। और वे तैयार उत्तरों की तुलना में बेहतर ढंग से अवशोषित होते हैं। इसके अलावा, जब कोई बच्चा आउटडोर गेम्स में अपनी उम्र के लिए संभव कार्यों को हल करता है, तो यह उसके आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के विकास में योगदान देता है। अपनी ताकत. योगदान देकर समस्याग्रस्त स्थितियाँवी मोटर गतिविधि, शिक्षक सीखने को अधिक रोचक और प्रभावी बनाता है। इसके अलावा, यह विकास के लिए एक अच्छी शर्त है रचनात्मकता, जो पूर्वस्कूली बच्चों के विकास का एक अभिन्न अंग बन जाता है।
4. कड़ाई से विनियमित व्यायाम की विधि सबसे अधिक सुनिश्चित करने की समस्या का समाधान करती है बेहतर स्थितियाँताकि बच्चा मोटर कौशल में महारत हासिल कर सके और मनोवैज्ञानिक गुणों का विकास कर सके।
5. एक पूर्व निर्धारित दायरे में एक प्रीस्कूलर के आंदोलन को शामिल करना, विशिष्ट कार्य और अभ्यास करना जो प्रभावित करना संभव बनाते हैं विभिन्न समूहमांसपेशियाँ, अंग और शरीर प्रणालियाँ। लक्ष्य यह विधि- उपर पहुँचना उपचार प्रभावव्यायाम से शरीर की कार्यक्षमता बढ़ती है।

प्रीस्कूलरों को शिक्षित करने के इस क्षेत्र में सामान्य उपदेशात्मक विधियाँ

उपरोक्त के अलावा, प्रीस्कूलरों को शिक्षित करने के इस क्षेत्र में अन्य विधियाँ भी हैं, जो सामान्य उपदेशात्मक हैं:

सीखने की प्रक्रिया के दौरान, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक शिक्षा के सभी तरीके और सिद्धांत आपस में जुड़े हुए हैं और अधिक प्रभावी परिणाम के लिए संयोजन में उपयोग किया जाना चाहिए।

शारीरिक व्यायाम - स्वतंत्रता और रचनात्मकता का विकास

बच्चे के जीवन के पहले सात वर्ष गहन विकास की अवधि होते हैं: शारीरिक और मानसिक दोनों। इसीलिए उसे प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है इष्टतम स्थितियाँशारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों का प्रशिक्षण और कार्यान्वयन। उसका भविष्य का कार्य और शैक्षिक उपलब्धियाँ सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती हैं कि वह अपने शरीर और उसकी गतिविधियों को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित करता है। बडा महत्वउनमें निपुणता और अभिविन्यास के साथ-साथ मोटर प्रतिक्रिया की गति भी होती है।

रोजमर्रा की जिंदगी में प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा को सही ढंग से व्यवस्थित करने के बाद, शिक्षक और माता-पिता यह सुनिश्चित करते हैं मोटर मोड, जो है एक आवश्यक शर्तस्वस्थ शारीरिक और मानसिक स्थितिदिन के दौरान बच्चा.

प्रीस्कूलरों की शारीरिक शिक्षा के कार्यान्वयन के रूप

शारीरिक शिक्षा का मुख्य सिद्धांत निर्धारित लक्ष्यों और उद्देश्यों का कार्यान्वयन है। विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियों से क्या हासिल होता है:

• घर के बाहर खेले जाने वाले खेल;
• टहलना;
• एक व्यक्तिगत प्रीस्कूलर या एक छोटे समूह के साथ व्यक्तिगत कार्य;
• बच्चे स्वतंत्र रूप से विभिन्न शारीरिक व्यायाम कर रहे हैं;
• शारीरिक शिक्षा छुट्टियाँ.

नियमित शारीरिक शिक्षा कक्षाएंएक बच्चा मोटर कौशल में कितनी सफलतापूर्वक महारत हासिल करेगा, इसकी नींव रखें।

हालाँकि, ऐसी कक्षाओं के ढांचे के भीतर, शिक्षक अर्जित कौशल में सुधार, उनकी स्थिरता, साथ ही उन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में स्वतंत्र रूप से हासिल करने की क्षमता सुनिश्चित नहीं कर सकता है। इसीलिए शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों का कार्यान्वयन पूरे स्कूल दिवस में इसकी सहायता से होता है विभिन्न रूपकाम। ऐसा करने के लिए, हर सुबह जिमनास्टिक और विशिष्ट संख्या में व्यायाम के अलावा, दैनिक कार्यक्रम विभिन्न आउटडोर खेलों, व्यक्तिगत गतिविधियों के लिए समय प्रदान करता है, साथ ही बच्चों को स्वतंत्र रूप से या छोटे समूहों में खेलने का अवसर प्रदान करता है। इस प्रकार, प्रीस्कूल बच्चों की शारीरिक शिक्षा के सिद्धांतों को प्रीस्कूल संस्थान में उनके प्रवास के दौरान लगभग सभी प्रकार की गतिविधियों के माध्यम से लागू किया जाता है।

प्रत्येक सिद्धांत का अनुपालन लक्ष्य को सफलतापूर्वक प्राप्त करने की कुंजी है

पूर्व विद्यालयी शिक्षा - प्रथम चरणशैक्षिक और संज्ञानात्मक गतिविधिबच्चा। आख़िरकार, इसी समय वह नींव बनती है जिस पर आगे की शिक्षा की सफलता आधारित होगी। और शारीरिक शिक्षा और बच्चे के स्वास्थ्य के बीच घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, यह सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित व्यक्तित्व के पालन-पोषण का आधार है। इसलिए शारीरिक शिक्षा के सभी सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है। उनमें से प्रत्येक की संक्षेप में जांच करने पर, आप लक्ष्य प्राप्त करने के लिए किए गए उपायों के परिसर में एक अलग सिद्धांत के महत्व की डिग्री देख सकते हैं।

यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि अधिक के लिए प्रभावी विकासएक प्रीस्कूलर को केवल किंडरगार्टन की गतिविधियों तक ही सीमित नहीं रहना चाहिए। प्रत्येक माता-पिता को बच्चे के व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक गुणों के आगे के गठन के लिए शारीरिक शिक्षा प्रणाली के सिद्धांतों का पूरी तरह से पालन करने के महत्व के बारे में पूरी तरह से अवगत होना चाहिए। और चूँकि इसी अवधि के दौरान भविष्य के व्यक्तित्व का आधार बनता है, इसलिए यथासंभव प्रयास करना अत्यंत महत्वपूर्ण है और अधिक ध्यानबच्चे के शारीरिक विकास पर ध्यान दें. आपको अपने बच्चे को कार्टून देखने और कंप्यूटर पर गेम खेलने के बजाय आउटडोर गेम खेलना सिखाना चाहिए। महारत हासिल करने की प्रक्रिया में, वे इसके सही शारीरिक गठन में योगदान देंगे।

परिचय
शारीरिक शिक्षा प्रणाली वैचारिक, वैज्ञानिक और पद्धतिगत नींव के साथ-साथ नागरिकों की शारीरिक शिक्षा को संचालित और नियंत्रित करने वाले संगठनों और संस्थानों की एकता का प्रतिनिधित्व करती है।
महान अक्टूबर समाजवादी क्रांति के बाद हमारे देश में एक एकीकृत राज्य प्रणाली का निर्माण हुआ। में ज़ारिस्ट रूसकेवल धनी वर्गों को ही व्यायाम करने का अवसर मिलता था।
घरेलू व्यवस्था व्यायाम शिक्षापी.एफ. लेसगाफ्ट द्वारा विकसित, को समर्थन प्राप्त नहीं हुआ। लेकिन जारशाही सरकार की नीति के बावजूद, जिसने खेलों में मेहनतकश जनता की भागीदारी को रोक दिया। मूल राष्ट्रीय खेल विकसित और अद्भुत, विश्व-प्रसिद्ध रूसी एकल एथलीट लोगों के बीच से उभरे: पहलवान पोद्दुबनी, स्पीड स्केटर्स स्ट्रुननिकोव, सेडोव, इप्पोलिटोव, रोवर स्वेशनिकोव, आदि।
सोवियत सत्ता की स्थापना के साथ, शारीरिक शिक्षा की एक एकीकृत प्रणाली के विकास के लिए स्थितियाँ बनाई गईं जो लोगों के हितों को पूरा करेगी। इसके विकास ने एक मूल पथ का अनुसरण किया। साथ ही, हमारे देश और विदेश में बनाई गई हर प्रगतिशील चीज़ को ध्यान में रखा गया।
पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली के विकास में, वैज्ञानिकों और पद्धतिविदों के एक समूह ने बहुत उत्साह दिखाया: ई. जी. लेवी-गोरिनेव्स्काया, एम. एम. कोंटोरोविच, ए. आई. बायकोवा, एन. ए. मेटलोव, एल. आई. मिखाइलोवा और आदि। उन्होंने इसके लिए कार्यक्रम बनाए KINDERGARTEN, शैक्षणिक विद्यालयों के शिक्षकों और छात्रों के लिए शिक्षण सहायक सामग्री।
शारीरिक शिक्षा और स्कूल स्वच्छता अनुसंधान संस्थान में पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा प्रणाली को स्पष्ट करने पर बहुत ध्यान दिया गया था।
शैक्षणिक संस्थानों के पूर्वस्कूली विभागों के शिक्षकों ने पूर्वस्कूली शैक्षणिक स्कूलों के छात्रों और संस्थान के छात्रों के लिए कार्यक्रम और शिक्षण सहायक सामग्री बनाई है। यह किंडरगार्टन शिक्षकों, साथ ही आयोजकों के अधिक योग्य प्रशिक्षण की अनुमति देता है पूर्व विद्यालयी शिक्षा.
इस प्रकार, बड़ा कामबच्चों की शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली में सुधार के लिए एपीएन के पूर्वस्कूली शिक्षा के वैज्ञानिक अनुसंधान संस्थान, बाल चिकित्सा, स्वच्छता, शैक्षणिक, चिकित्सा संस्थानों, भौतिक संस्कृति के शैक्षिक और वैज्ञानिक अनुसंधान संस्थानों आदि द्वारा अनुसंधान किया जाता है। व्यावहारिक कार्यकर्ताओं के साथ निकट सहयोग में पूर्वस्कूली संस्थाएँ.
निबंध का उद्देश्य इस विषय का अध्ययन करना है: शारीरिक शिक्षा की प्रणाली।
इस विषय को संबोधित करने के लिए निम्नलिखित कार्य निर्धारित किए गए हैं:

सोवियत के गठन पर विचार करें और रूसी प्रणालीव्यायाम शिक्षा।
शारीरिक शिक्षा प्रणाली के उद्देश्य एवं उद्देश्य निर्धारित करें।
देश में शारीरिक शिक्षा प्रणाली की अवधारणा और उसकी संरचना का विस्तार करें।

अध्याय 1. शारीरिक शिक्षा प्रणाली का गठन।
सोवियत शारीरिक शिक्षा का गठन मानव गतिविधि के इस क्षेत्र में पहले से ही जो हासिल किया गया था उसके आधार पर हुआ। हालाँकि, नई सरकारी प्रणाली के ढांचे के भीतर, सोवियत भौतिक संस्कृति के सिद्धांत पश्चिमी यूरोपीय देशों की तुलना में भिन्न होने चाहिए। इसलिए, शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली की सामग्री में विभिन्न तरीकों और दिशाओं का प्रस्ताव किया जाने लगा। "समाजवादी दिशा" केवल "अनुकूल और उपयोगी" का उपयोग करने तक सीमित हो गई थी खेल गतिविधि" "चिकित्सा दिशा" के अनुयायियों ने मुक्केबाजी, फुटबॉल, भारोत्तोलन, जिमनास्टिक आदि को खारिज कर दिया, क्योंकि वे उन्हें श्रमिकों के कमजोर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक मानते थे। उनका श्रेय स्वच्छ व्यायाम और चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा, लंबी पैदल यात्रा थी। शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली का एक विशिष्ट रूप "प्रोलेटकल्ट" के समर्थकों द्वारा प्रस्तावित किया गया था - उनके लिए शारीरिक शिक्षा को श्रमिक आंदोलनों (कोयला, दहन, लकड़ी काटना, आदि) की अनुकरणात्मक क्रियाओं द्वारा दर्शाया गया था और इसे "श्रम जिमनास्टिक" कहा जाता था।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि क्रांतिकारी अवधि के बाद की सभी कठिनाइयों के बावजूद, युवा सोवियत राज्य की सरकार ने भौतिक संस्कृति के विकास और सुधार के क्षेत्र में प्रभावी संगठनात्मक गतिविधियों को अंजाम देना शुरू कर दिया। प्रबंधन संरचनाएँ बनाई गईं, जिनके बिना शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली का प्रबंधन करना असंभव होता। 1936 से, सर्वोच्च प्रबंधन संरचना को ऑल-यूनियन कमेटी फॉर फिजिकल कल्चर एंड स्पोर्ट्स (वीकेएफकेएस) नाम दिया गया था।
1917 से 1940 की अवधि में. शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली की वैज्ञानिक और पद्धतिगत नींव सफलतापूर्वक विकसित हुई। सोवियत सत्ता के पहले वर्षों में ही, वैज्ञानिक और शैक्षणिक कर्मियों के प्रशिक्षण की समस्या हल होने लगी थी। 1919-1920 में पहले दो उच्च शिक्षण संस्थानों का संचालन शुरू हुआ; शारीरिक शिक्षा संस्थान के नाम पर रखा गया। पी.एफ. पेत्रोग्राद में लेसगाफ्टा और मॉस्को में सेंट्रल इंस्टीट्यूट ऑफ फिजिकल कल्चर। इन विश्वविद्यालयों में 1920 के दशक में शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में गंभीर वैज्ञानिक अनुसंधान शुरू हुआ। बड़ा मूल्यवानशारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली की वैज्ञानिक और पद्धतिगत नींव के विकास के संदर्भ में, प्रकाशन गृह "भौतिक संस्कृति और खेल" का उद्घाटन हुआ।

1.1. सोवियत भौतिक संस्कृति के पहले चरण।
भौतिक संस्कृति के विकास में एक मौलिक रूप से नया चरण 1917 में महान अक्टूबर समाजवादी क्रांति की जीत के बाद शुरू हुआ, जिसके परिणामस्वरूप एक नई राज्य प्रणाली का जन्म हुआ - पहली बार गरीब वर्ग की शक्ति की घोषणा की गई। महाकाव्य की गतिविधि के सभी क्षेत्रों का उद्देश्य जनता के जीवन में सुधार लाना है: किसान, श्रमिक, गरीब बुद्धिजीवी। इस प्रकार, सात दशकों के दौरान, यूएसएसआर में शारीरिक शिक्षा की सबसे प्रभावी प्रणालियों में से एक का निर्माण किया गया। शारीरिक शिक्षा और खेल सभी के लिए उपलब्ध हो गए हैं।
शारीरिक शिक्षा की सोवियत प्रणाली समाजवाद और वैज्ञानिक साम्यवाद के संस्थापकों के अनुभव और सैद्धांतिक कार्यों पर आधारित थी।
इस शिक्षण में एक बड़ा योगदान सेंट-साइमन, चार्ल्स फूरियर, रॉबर्ट ओवेन और श्रमिक वर्ग के विचारकों कार्ल मार्क्स और फ्रेडरिक एंगेल्स का है। चार्ल्स फूरियर का मानना ​​था कि बुर्जुआ शिक्षा प्रणाली का मुख्य दोष कामकाजी लोगों के बच्चों के लिए इसकी दुर्गमता है। चौधरी फूरियर ने एक प्रणाली विकसित की, जिसमें उनकी राय में, व्यापक शिक्षा शामिल है: 3 से 9 साल की उम्र तक, श्रम खेल, शारीरिक कठोरता, बुनियादी यांत्रिकी, आउटडोर खेल; 9 से 16 वर्ष तक - शिक्षा शारीरिक और श्रम गतिविधि के साथ संयुक्त। रॉबर्ट ओवेन ने एक स्कूल खोला जहाँ उन्हें सामान्य शिक्षा, शारीरिक शिक्षा और औद्योगिक कार्य की बुनियादी बातें प्राप्त हुईं। रॉबर्ट ओवेन ने खेल, सैन्य अभ्यास और जिम्नास्टिक के लिए विशेष क्षेत्र बनाए।

1.2. शारीरिक शिक्षा प्रणाली के निर्माण में पी. एफ. लेसगाफ्ट की गतिविधियों की भूमिका और महत्व।
सोवियत शारीरिक शिक्षा का आधार वैज्ञानिक, पद्धतिपरक और पर आधारित था व्यावहारिक गतिविधियाँमहान रूसी वैज्ञानिक पी.एफ. लेसगाफ्ट, जिन्होंने भौतिक संस्कृति के सामाजिक महत्व का सिद्धांत विकसित किया। शैक्षणिक संस्थान सार्वजनिक और लोकतांत्रिक था; विभिन्न धर्मों, संपत्ति योग्यता और सामाजिक स्थिति के लोग वहां पढ़ते थे। शिक्षक का पूरा जीवन स्वयं - एक वैज्ञानिक, जिनके विचार और कार्य लेसगाफ्ट के जीवन सिद्धांत में तैयार किए गए थे - "कभी भी किसी भी चीज़ में हिंसा की अनुमति न दें।" बाद में, सोवियत शरीर विज्ञानी एल. ए. ओर्बेली ने पी. एफ. लेसगाफ्ट की शारीरिक शिक्षा प्रणाली को "मानवकृत जिम्नास्टिक" कहा, और वैज्ञानिक की उत्कृष्ट खूबियों के लिए, पहला सोवियत विशेष विश्वविद्यालय उनका नाम रखेगा। पी. एफ. लेसगाफ्ट ने "शारीरिक शिक्षा और पूर्वस्कूली बच्चों की शिक्षा के लिए मार्गदर्शिका" कार्य में शारीरिक शिक्षा के अपने सिद्धांत को रेखांकित किया। इस पुस्तक में, उन्होंने प्रयुक्त शैक्षणिक, मनोवैज्ञानिक, चिकित्सा और जैविक अनुसंधान विधियों के आधार पर शारीरिक शिक्षा की वैज्ञानिक वैधता के सिद्धांत का खुलासा किया; विशेषज्ञों के व्यावसायिक प्रशिक्षण के लिए विकसित सिद्धांत और दृष्टिकोण; उचित आयु-आधारित दृष्टिकोण; एक शारीरिक व्यायाम योग्यता प्रस्तुत की। और भौतिक और के बीच संबंध भी स्थापित और प्रमाणित किया मानसिक विकास; मानव जीवन के सभी क्षेत्रों (कार्य, रोजमर्रा, सांस्कृतिक) में मोटर क्रियाओं की महत्वपूर्ण भूमिका दिखाई गई।

अध्याय 2. रूसी संघ में शारीरिक शिक्षा की प्रणाली।
2.1 देश में शारीरिक शिक्षा प्रणाली की अवधारणा और इसकी संरचना।
एक प्रणाली की अवधारणा का अर्थ कुछ संपूर्ण है, जो कि भागों की एक एकता है जो स्वाभाविक रूप से स्थित और परस्पर जुड़े हुए हैं, जिन्हें विशिष्ट कार्य करने और कुछ समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
शारीरिक शिक्षा प्रणाली शारीरिक शिक्षा का एक ऐतिहासिक रूप से निर्धारित प्रकार का सामाजिक अभ्यास है, जिसमें वैचारिक, सैद्धांतिक, पद्धतिगत, कार्यक्रम संबंधी, मानक और संगठनात्मक नींव शामिल हैं जो लोगों के शारीरिक सुधार और एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण को सुनिश्चित करते हैं।
1. विश्वदृष्टि की नींव। विश्वदृष्टिकोण विचारों और विचारों का एक समूह है जो मानव गतिविधि की दिशा निर्धारित करता है।
शारीरिक शिक्षा की घरेलू प्रणाली में, विश्वदृष्टिकोण का उद्देश्य छात्रों के व्यक्तित्व के व्यापक और सामंजस्यपूर्ण विकास को बढ़ावा देना है।
2. सैद्धांतिक और पद्धतिगत नींव। शारीरिक शिक्षा प्रणाली कई विज्ञानों की उपलब्धियों पर आधारित है। इसका सैद्धांतिक और पद्धतिगत आधार प्राकृतिक (शरीर रचना विज्ञान, शरीर विज्ञान, जैव रसायन, आदि), सामाजिक (दर्शन, समाजशास्त्र, आदि), शैक्षणिक (मनोविज्ञान, शिक्षाशास्त्र, आदि) विज्ञान के वैज्ञानिक सिद्धांत हैं, जिसके आधार पर अनुशासन "भौतिक विज्ञान के सिद्धांत और तरीके" शिक्षा "शारीरिक शिक्षा के सबसे सामान्य कानूनों को विकसित और प्रमाणित करती है।
3. सॉफ्टवेयर नियामक ढांचा. शारीरिक शिक्षा शारीरिक संस्कृति और खेल के लिए अनिवार्य राज्य कार्यक्रमों (पूर्वस्कूली संस्थानों, माध्यमिक विद्यालयों, माध्यमिक और उच्च शैक्षणिक संस्थानों, सेना, आदि के लिए कार्यक्रम) के आधार पर की जाती है।
शारीरिक शिक्षा की प्रोग्रामेटिक और मानक नींव को दल की विशेषताओं (आयु, लिंग, तैयारी का स्तर, स्वास्थ्य स्थिति) और प्रतिभागियों की मुख्य गतिविधियों की स्थितियों के संबंध में निर्दिष्ट किया गया है। शारीरिक शिक्षा आंदोलन(अध्ययन, उत्पादन में काम, सैन्य सेवा) दो मुख्य क्षेत्रों में: सामान्य प्रशिक्षण और विशेष।
शारीरिक शिक्षा के बुनियादी सिद्धांत (व्यक्तिगत, व्यावहारिक और स्वास्थ्य-सुधार अभिविन्यास के व्यापक सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए हर संभव सहायता के सिद्धांत) प्रोग्रामेटिक और नियामक ढांचे में ठोस अवतार पाते हैं।
4.संगठनात्मक नींव। शारीरिक शिक्षा प्रणाली की संगठनात्मक संरचना संगठन, नेतृत्व और प्रबंधन के राज्य और सामाजिक रूप से शौकिया रूपों से बनी है।

2.2. शारीरिक शिक्षा के उद्देश्य एवं उद्देश्य.
शारीरिक शिक्षा का लक्ष्य किसी व्यक्ति के शारीरिक विकास को अनुकूलित करना, सभी में निहित भौतिक गुणों और उनसे जुड़ी क्षमताओं को आध्यात्मिक और नैतिक गुणों की शिक्षा के साथ एकता में सुधारना है जो एक सामाजिक रूप से सक्रिय व्यक्ति की विशेषता रखते हैं। इस आधार पर यह सुनिश्चित करें कि समाज का प्रत्येक सदस्य सार्थक कार्य एवं अन्य गतिविधियों के लिए तैयार है।
शारीरिक शिक्षा में लक्ष्य को वास्तविक रूप से प्राप्त करने योग्य बनाने के लिए, विशिष्ट, विशिष्ट और सामान्य शैक्षणिक कार्यों का एक सेट हल किया जाता है।
शारीरिक शिक्षा के विशिष्ट कार्यों में कार्यों के दो समूह शामिल हैं: मानव शारीरिक विकास और शैक्षिक कार्यों को अनुकूलित करने के कार्य।
मानव शारीरिक विकास को अनुकूलित करने के लिए समस्याओं का समाधान सुनिश्चित करना चाहिए:
- मनुष्य में निहित भौतिक गुणों का इष्टतम विकास;
- स्वास्थ्य को मजबूत बनाना और बनाए रखना, साथ ही शरीर को सख्त बनाना;
- शरीर में सुधार और शारीरिक कार्यों का सामंजस्यपूर्ण विकास;
- समग्र प्रदर्शन के उच्च स्तर का दीर्घकालिक संरक्षण।
किसी व्यक्ति के लिए भौतिक गुणों का सर्वांगीण विकास बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी मोटर गतिविधि में उनके स्थानांतरण की व्यापक संभावना उन्हें मानव गतिविधि के कई क्षेत्रों में उपयोग करने की अनुमति देती है - विभिन्न प्रकार की श्रम प्रक्रियाओं में, विभिन्न और कभी-कभी असामान्य पर्यावरणीय परिस्थितियों में।
देश में जनसंख्या के स्वास्थ्य को पूर्ण गतिविधियों के लिए प्रारंभिक शर्त के रूप में सबसे बड़ा मूल्य माना जाता है सुखी जीवनलोगों की। आधार पर अच्छा स्वास्थ्यऔर शरीर की शारीरिक प्रणालियों का अच्छा विकास, भौतिक गुणों के उच्च स्तर के विकास को प्राप्त किया जा सकता है: ताकत, गति, सहनशक्ति, चपलता, लचीलापन।
शरीर में सुधार और किसी व्यक्ति के शारीरिक कार्यों का सामंजस्यपूर्ण विकास भौतिक गुणों और मोटर क्षमताओं की व्यापक शिक्षा के आधार पर हल किया जाता है, जो अंततः शारीरिक रूपों के स्वाभाविक रूप से सामान्य, अविभाजित गठन की ओर ले जाता है।
शारीरिक शिक्षा उच्च स्तर की शारीरिक क्षमताओं का दीर्घकालिक संरक्षण सुनिश्चित करती है, जिससे लोगों की कार्य क्षमता में वृद्धि होती है।
विशेष शैक्षिक उद्देश्यों में शामिल हैं:
- विभिन्न महत्वपूर्ण मोटर कौशल और क्षमताओं का गठन;
- वैज्ञानिक और व्यावहारिक प्रकृति का बुनियादी ज्ञान प्राप्त करना।
यदि किसी व्यक्ति को मोटर क्रियाओं में प्रशिक्षित किया जाए तो उसके भौतिक गुणों का पूर्ण और तर्कसंगत उपयोग किया जा सकता है। सीखने की गतिविधियों के परिणामस्वरूप, मोटर कौशल बनते हैं। महत्वपूर्ण कौशल और क्षमताओं में श्रम, रक्षा, घरेलू या खेल गतिविधियों में आवश्यक मोटर क्रियाएं करने की क्षमता शामिल है।
इस प्रकार, तैराकी, स्कीइंग, दौड़ना, चलना, कूदना आदि के कौशल और क्षमताओं का जीवन के लिए प्रत्यक्ष व्यावहारिक महत्व है।
सामान्य शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए गोलोशचापोव, बी.आर. भौतिक संस्कृति और खेल का इतिहास।-एम.: अकादमी, 2001.-146.किम में व्यक्ति के व्यक्तित्व के निर्माण के कार्य शामिल हैं। इन कार्यों को समाज द्वारा संपूर्ण शिक्षा प्रणाली के समक्ष विशेष रूप से महत्वपूर्ण मानकर रखा जाता है। शारीरिक शिक्षा को नैतिक गुणों के विकास, समाज की आवश्यकताओं की भावना में व्यवहार, बुद्धि और मनोदैहिक कार्य के विकास को बढ़ावा देना चाहिए।
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किसी भी विकसित देश में शारीरिक शिक्षा की व्यवस्था होती है। भौतिक संस्कृति है महत्वपूर्ण साधनकिसी व्यक्ति को शिक्षित करना, उसके स्वास्थ्य को मजबूत करना, व्यापक विकास, काम की तैयारी और मातृभूमि की रक्षा।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली के लक्ष्य और उद्देश्य पूरी तरह से संपूर्ण लोगों के हितों और आकांक्षाओं को पूरा करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को, उम्र, राष्ट्रीयता या स्वास्थ्य स्थिति की परवाह किए बिना, अपनी इच्छाओं और क्षमताओं के अनुसार शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने का अधिकार है। प्रायः यह अधिकार देश के संविधान में निहित है।

अंतर्राष्ट्रीय क्षेत्र में एथलीटों की सफलता का राज्य में सामूहिक भौतिक संस्कृति के विकास से गहरा संबंध है।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली का लक्ष्य व्यापक शारीरिक विकास, स्वस्थ और सशक्त लोगों की शिक्षा है आध्यात्मिक संपदा, लोगों की नैतिक शुद्धता और शारीरिक पूर्णता।

शारीरिक शिक्षा और खेल कक्षाएं काम, रोजमर्रा की जिंदगी और खेल में आवश्यक महत्वपूर्ण मोटर कौशल और क्षमताओं को विकसित करने में मदद करती हैं। उच्च नैतिक और दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुणों का विकास होता है।

शारीरिक शिक्षा की घरेलू प्रणाली में, तीन मुख्य दिशाएँ हैं: सामान्य शारीरिक शिक्षा (स्कूलों, तकनीकी स्कूलों, विश्वविद्यालयों, स्वास्थ्य समूहों, सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण अनुभागों में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं); विशेष शारीरिक प्रशिक्षणपेशेवर के लिए या सैन्य गतिविधियाँ(व्यावसायिक स्कूलों में, सेना और नौसेना में, माध्यमिक विशेष में कक्षाएं शिक्षण संस्थानों); खेल के क्षेत्र में सुधार (प्रशिक्षण) खेल अनुभाग, साथ ही निवास स्थान पर क्लबों में)।

शारीरिक शिक्षा प्रणाली का संगठनात्मक आधार शारीरिक शिक्षा के निम्नलिखित रूपों से बना है: अनिवार्य (शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं) और स्वैच्छिक (शैक्षणिक संस्थानों, खेल विद्यालयों के वर्गों में प्रशिक्षण)। शारीरिक व्यायाम के ये रूप जनसंख्या के सभी वर्गों और सभी को कवर करते हैं आयु के अनुसार समूह. देश में शारीरिक शिक्षा पर काम को व्यवस्थित, नियंत्रित और निर्देशित करना (जिला, शहर, जिला, क्षेत्रीय, क्षेत्रीय, गणतंत्र) भौतिक संस्कृति और खेल के लिए समितियाँ। इसके अलावा, शिक्षा, उच्च और माध्यमिक विशिष्ट शिक्षा, स्वास्थ्य, रक्षा और अन्य मंत्रालयों के साथ-साथ विभागीय समितियों में शारीरिक शिक्षा के लिए विभाग हैं। हमारे देश में शारीरिक शिक्षा पर सभी कार्यों का समन्वय शारीरिक संस्कृति और खेल समिति द्वारा किया जाता है।

शारीरिक शिक्षा की राज्य प्रणाली शारीरिक व्यायाम को सुलभ बनाती है। शैक्षणिक संस्थानों में: विश्वविद्यालयों, स्कूलों, व्यावसायिक स्कूलों में अनिवार्य और मुफ्त शारीरिक शिक्षा कक्षाएं शुरू की गई हैं। शारीरिक शिक्षा कर्मी: शिक्षक, प्रशिक्षक, आयोजक राज्य या जनता द्वारा समर्थित हैं। खेल संगठनसुविधाओं और उपकरणों का निःशुल्क उपयोग करें। शारीरिक प्रशिक्षण परिसर "श्रम और रक्षा के लिए तैयार" पूरे देश में शुरू किया गया है। जीटीओ कॉम्प्लेक्स शारीरिक शिक्षा प्रणाली का आधार बनना चाहिए।

शारीरिक शिक्षा आंदोलन के पास ठोस सामग्री और तकनीकी आधार होना चाहिए। राज्य का बजट इसके लिए प्रतिवर्ष धन आवंटित करता है।