संघीय राज्य मानकों के अनुसार डॉव में कला चिकित्सा। डॉव में कला चिकित्सा का उपयोग करने की संभावनाएँ। बच्चों की विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में संगीत चिकित्सा का उपयोग

द्वारा तैयार: शिक्षक ज़ारोस्तोवा ई.एम.

कला चिकित्सा क्या है?

कला चिकित्सा का शाब्दिक अर्थ है "कला चिकित्सा" . यह इस बात में निहित है कि व्यक्ति को रचनात्मकता के माध्यम से स्वयं को अभिव्यक्त करने का अवसर मिलता है। इसके अलावा, कला चिकित्सा की सफलता इस बात पर निर्भर नहीं करती कि वह किस स्तर पर है रचनात्मक कौशल.

कला चिकित्सा मदद करती है:

• तनाव और तनाव से राहत;
• नकारात्मक अनुभवों से छुटकारा पाएं;
• विभिन्न भय से निपटें;
• स्वयं को जानें और अपना आत्म-सम्मान बढ़ाएँ;
• मन की शांति पाएं.

कला चिकित्सा के मूल सिद्धांत

• बच्चे की गरिमा का समर्थन करें और सकारात्मक छवि "मैं" ;
• नकारात्मक मूल्य निर्णय या नकारात्मक प्रोग्रामिंग का उपयोग न करें;
• सभी उत्पादों को स्वीकार करें और अनुमोदित करें रचनात्मक गतिविधिबच्चा, सामग्री, रूप और गुणवत्ता की परवाह किए बिना।

कला चिकित्सा के प्रकार

निम्नलिखित प्रकार की कला चिकित्सा प्रतिष्ठित हैं:

• आइसोथेरेपी विभिन्न प्रकार की ललित कलाओं से जुड़ी कला चिकित्सा है: पेंटिंग, ग्राफिक्स, मॉडलिंग, एप्लिक, पेंटिंग, आदि।
• संगीत चिकित्सा संगीत का उपयोग करके कला चिकित्सा है। इसमें गाने और वाद्य संगीत सुनना, बजाना शामिल है संगीत वाद्ययंत्र, गाना.
• किनेसिथेरेपी - नृत्य और गति के साथ उपचार। इसमें नृत्य कक्षाएं, आउटडोर खेल, मालिश सत्र और भौतिक चिकित्सा शामिल हैं।
• बिब्लियोथेरेपी स्वयं के कार्यों को पढ़ने या लिखने के माध्यम से कला चिकित्सा है। साहित्य रूप और सामग्री दोनों में बहुत विविध हो सकता है। बिब्लियोथेरेपी में, परी कथा चिकित्सा को प्रतिष्ठित किया जाता है - परी कथाओं के साथ उपचार।

रेत चिकित्सा एक कला चिकित्सा है जिसका मुख्य उपकरण रेत है। सैंड थेरेपी में रेत डालना, रेत एनीमेशन, रेत की मूर्तियां और महल बनाना शामिल है।

• इमागोथेरेपी नाटकीय कला पर आधारित कला चिकित्सा है, जिसमें नाटकीय दृश्यों का मंचन शामिल है।
• फोटोथेरेपी - इसमें फोटो सत्र और फोटो रिपोर्ट, स्लाइड थेरेपी, फोटो वॉक आदि शामिल हो सकते हैं।

कुछ विशेषज्ञ तथाकथित कला संश्लेषण चिकित्सा में अंतर करते हैं, जिसमें शामिल हैं अलग - अलग प्रकारकला चिकित्सा, उदाहरण के लिए, चित्र बनाना, संगीत सुनना और तस्वीरें लेना।

में अन्य प्रजातियों के बीच बहुत लोकप्रिय है हाल ही मेंरेत चिकित्सा बन गई, विशेष रूप से रेत एनीमेशन के साथ: इस तथ्य के अलावा कि रेत के साथ काम करना अपने आप में बहुत शांत है, यह एक बहुत ही असामान्य और दिलचस्प गतिविधि भी है।

लेकिन अक्सर, आर्ट थेरेपी आइसोथेरेपी को संदर्भित करती है - यह सभी के लिए प्रभावी, सबसे सुलभ और दिलचस्प है।

कला चिकित्सीय तरीके

• आइसोथेरेपी ललित कला का उपयोग करके की जाने वाली चिकित्सा है। कला चिकित्सा बच्चे को उसकी रचनात्मक क्षमताओं का पूर्ण रूप से एहसास करने की अनुमति देती है और बच्चे को उसके उद्देश्य को खोजने में मदद करती है। ड्राइंग के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति दर्दनाक घटनाओं को अधिक आसानी से समझ लेता है।
• विभिन्न कारणों से बच्चों में उत्पन्न होने वाले संचार विकारों को ठीक करने में संगीत चिकित्सा बहुत प्रभावी है। संगीत के माध्यम से संपर्क सुरक्षित, विनीत, व्यक्तिगत, भय और तनाव से राहत देता है।
• परी कथा चिकित्सा एक ऐसी विधि है जो व्यक्ति को एकीकृत करने, रचनात्मक क्षमताओं को विकसित करने, चेतना का विस्तार करने और बाहरी दुनिया के साथ बातचीत में सुधार करने के लिए परी कथा रूप का उपयोग करती है।

हमारी कक्षाओं में हम एकीकृत कला चिकित्सा का उपयोग करते हैं।

कला की तरह रचनात्मक गतिविधि है सकारात्मक प्रभावएक वयस्क और एक बच्चे दोनों के लिए। इसलिए, प्रीस्कूलर और किशोरों के साथ काम करने के लिए, मनोवैज्ञानिक कला चिकित्सा नामक कार्य पद्धति का उपयोग करते हैं। इसकी लोकप्रियता हर दिन बढ़ रही है, और इसकी प्रभावशीलता माता-पिता और बच्चों को आश्चर्यचकित करती रहती है।

बच्चों के लिए कला चिकित्सा

कला चिकित्सा क्या है?

कला चिकित्सा से अनुवादित अंग्रेजी में- "कला से उपचार।" बच्चों और वयस्कों के लिए, कला चिकित्सा रचनात्मक प्रकार के कार्यों का उपयोग करके विशेष तकनीकों और अभ्यासों का एक सेट है। इन तकनीकों का उपयोग स्वास्थ्य में सुधार और मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक करने के लिए किया जाता है।

बच्चों के साथ कला चिकित्सा का प्रयोग पहली बार द्वितीय विश्व युद्ध के बाद संयुक्त राज्य अमेरिका में किया गया था। तब इस पद्धति का उपयोग उन बच्चों में समस्याओं के निदान और पहचान के लिए किया जाता था जिन्हें एकाग्रता शिविरों से ले जाया गया था। आज, कला चिकित्सा ने न केवल अपनी लोकप्रियता खोई है, बल्कि इसे बहुत व्यापक अनुप्रयोग भी प्राप्त हुआ है। विकास के साथ मनोवैज्ञानिक अभ्यासजिन लोगों को अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार की आवश्यकता थी, उनके साथ काम करने के तरीकों में प्रगति हुई।

बच्चों की कला चिकित्सा के उद्देश्य

जैसा कि आप जानते हैं, बायां गोलार्ध इसके लिए जिम्मेदार है तर्कसम्मत सोच. अधिकार उन प्रक्रियाओं के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य करता है जो कला और रचनात्मकता के माध्यम से भावनाओं और अनुभवों को प्रामाणिक रूप से व्यक्त करने में मदद करता है। बच्चों के साथ कला चिकित्सा कक्षाएं आपको दोनों गोलार्धों के काम को सिंक्रनाइज़ करने की अनुमति देती हैं। और अंत में सहयोगमस्तिष्क गोलार्द्धों का उद्देश्य मनोवैज्ञानिक संतुलन में आंतरिक समस्याओं, भय, जटिलताओं और अन्य विचलनों को पहचानना और ठीक करना होगा।

बच्चों की कला चिकित्सा का उपयोग निम्नलिखित लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किया जाता है:

1. बच्चे की मनोवैज्ञानिक समस्याओं का निदान करें.
2. कम से कम दर्द रहित तरीके सेदबी हुई भावनाओं, संवेदनाओं और विचारों को बाहर निकालें।
3. चल रही मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता को मजबूत करें।
4. अपने बच्चे को संवेदनाओं और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना सिखाएं।
5. साथियों और अपने आस-पास के लोगों के साथ संपर्क स्थापित करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएं।
6. रचनात्मक क्षमताएं विकसित करें.
7. आत्म-नियंत्रण का कौशल विकसित करें।
8. आत्मसम्मान बढ़ाएं.

बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा

आधुनिक दुनिया में, बच्चों की कला चिकित्सा का उपयोग न केवल मनोवैज्ञानिकों द्वारा किया जाता है। कई किंडरगार्टन और स्कूलों में यह विधि मनोवैज्ञानिक सहायताभाग के रूप में उपयोग किया जाता है कार्यप्रणाली कार्यक्रमबच्चे के विकास और उसके व्यक्तित्व के निर्माण के लिए। यह याद रखने योग्य है कि आक्रामक बच्चों के साथ काम करते समय, कुछ कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं: बच्चा शरारतें कर सकता है, कुछ तोड़ सकता है, फाड़ सकता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि कला चिकित्सा उनकी मदद नहीं कर सकती। आक्रामकता को ठीक होने में थोड़ा अधिक समय लगता है।

कला चिकित्सा के प्रकार

उसका धन्यवाद सक्रिय विकासबच्चों के लिए कला चिकित्सा पद्धतियाँ कला के लगभग सभी पहलुओं और रचनात्मकता से संबंधित गतिविधियों को कवर करने में कामयाब रही हैं। उनमें से अधिकांश विभिन्न उम्र के बच्चों पर लागू होते हैं। मुख्य बात यह है कि बच्चों की उम्र के आधार पर इस या उस तकनीक को सही ढंग से लागू किया जाए।

आज, निम्नलिखित प्रकार की कला चिकित्सा व्यापक हैं:

1. आइसोथेरेपी।
2. रंग चिकित्सा.
3. ग्रंथ सूची चिकित्सा।
4. नृत्य चिकित्सा.
5. संगीतीय उपचार।
6. ऊतक का उपयोग कर थेरेपी.
7. ड्रामाथेरेपी, आदि।

कला चिकित्सा के प्रकारों की प्रचुरता इस बात की पुष्टि करती है कि कला उपचार अत्यंत बहुमुखी और प्रभावी है।

प्रीस्कूलर के लिए कला चिकित्सा के प्रकार

आइसोथेरेपी

आइसोथेरेपी का उद्देश्य बच्चे को उसकी सच्ची भावनाओं और भावनाओं को दिखाने, डर पर काबू पाने या कुछ नया सीखने में मदद करना है। आइसोथेरेपी के दौरान, एक वयस्क बच्चे से किसी दिए गए या निःशुल्क विषय पर चित्र बनाने के लिए कहता है। विशेषज्ञ सावधानीपूर्वक निगरानी करता है कि बच्चा क्या बनाता है और उस समय वह किन भावनाओं का अनुभव करता है। चित्र बनाने के बाद, बच्चा वर्णन करता है कि उसने क्या चित्रित किया है।

आइसोथेरेपी - "मेरा परिवार" परीक्षण

मोनोटाइप

मोनोटाइप प्रिंट का उपयोग करके एक ड्राइंग तकनीक है। इसे करने के लिए आपको पेंट (वॉटरकलर या तरल गौचे), स्याही, स्याही और एक चिकनी सतह की आवश्यकता होगी जो पेंट को अवशोषित नहीं करेगी। ऐसी सतह के रूप में प्लास्टिक की वस्तुएं, लिनोलियम और घनी चमकदार सतह वाले कागज का उपयोग किया जा सकता है।

मोनोटाइप - "एक प्रिंट की कहानी"

सतह पर धब्बों, रेखाओं या किसी अन्य चीज़ का एक पैटर्न लगाया जाता है। इसके बाद ड्राइंग पर कागज की एक शीट लगाई जाती है। परिणाम डिज़ाइन का दर्पण प्रिंट है। प्रिंट के साथ कागज की एक शीट बच्चे को दी जाती है। उसका काम उन छवियों का वर्णन करना है जो उसने प्रिंट पर देखीं।

घसीटना

यह अभ्यास बहुत सरल है - बच्चे को कागज की एक शीट और एक फेल्ट-टिप पेन, एक पेन या पेंट और पेंसिल दी जाती है। बच्चे का कार्य अंतिम परिणाम के बारे में सोचे बिना कागज के एक टुकड़े पर रेखाओं के गोले बनाना है। रेखाएँ अपने विचित्र पैटर्न में गुंथ जाने के बाद, बच्चा जाँचता है कि क्या हुआ और उसने जो चित्र देखे, उनका वर्णन करता है। इस स्तर पर, आप कुछ क्षेत्रों में आकृतियों, छवियों या छायांकन को स्पष्ट करके अपने काम को पूरा कर सकते हैं।

सैंडबॉक्स

रेत चिकित्सा में KINDERGARTEN- व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली तकनीक। इसका उपयोग करने के लिए, रेत का एक डिब्बा या एक पूर्ण सैंडबॉक्स होना पर्याप्त है। जूनियर बच्चे पूर्वस्कूली उम्रस्पर्श संवेदनाएं, आत्म-अभिव्यक्ति सीखें और सूखी और गीली रेत दोनों का उपयोग करके विभिन्न रेत आकृतियों को तराशने या चित्र बनाने से मुक्त हो जाएं। रेत के खेल के परिणामों की व्याख्या नहीं की जा सकती। शिक्षक को प्रक्रिया का निरीक्षण करने की आवश्यकता है, उसे निर्देशित करने की नहीं। बच्चे को दबी हुई ऊर्जा की रिहाई का अनुभव होता है, जो उसे रूपांतरित करने और विकास और सीखने की दिशा में निर्देशित करने की अनुमति देता है।

किंडरगार्टन में रेत चिकित्सा

संगीतीय उपचार

यह कोई रहस्य नहीं है कि संगीत का व्यक्ति पर अविश्वसनीय प्रभाव पड़ता है। अच्छा प्रभाव. संगीत चिकित्सा बढ़ते हुए व्यक्ति के प्रदर्शन को बेहतर बनाने, तनाव से राहत देने और रचनात्मकता विकसित करने में मदद करती है। सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले व्यायाम हैं ताली बजाना और संगीत की लय पर टैप करना, संगीत सुनना और विभिन्न वाद्ययंत्र बजाना। संगीत चिकित्सा शिक्षक और बच्चों को आपसी सहयोग और विभिन्न प्रकार की गतिविधियों के एकीकरण की ओर उन्मुख करती है।

नृत्य चिकित्सा

नृत्य के माध्यम से थेरेपी बच्चों के साथ एक समूह कला थेरेपी है, जिसका उद्देश्य जटिलताओं का मुकाबला करना और स्थापित करने में मदद करना है सामाजिक संपर्क. एक मनोचिकित्सक की सिफारिश पर इस प्रकार की कला चिकित्सा का उपयोग आपको जटिलताओं पर काबू पाने और शरीर की गतिविधियों के माध्यम से अपनी भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करना सीखने की अनुमति देता है।

बच्चों के साथ नृत्य चिकित्सा

परिकथाएं

आप चिकित्सीय सुधारात्मक लक्ष्य का पीछा करते हुए, परी कथा चिकित्सा का उपयोग करके प्रीस्कूलरों के साथ प्रभावी ढंग से काम कर सकते हैं। इस तकनीक का सार यह है कि बच्चों को परियों की कहानियों के रूप में खेला जाता है। विभिन्न स्थितियाँसे रोजमर्रा की जिंदगी. आज, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक अपने काम में निम्नलिखित प्रकार की परी कथाओं का उपयोग कर सकते हैं:

• मनोसुधारात्मक कथा. ऐसी परीकथाएँ एक विशिष्ट समस्या को उजागर करती हैं जो बच्चे को परेशान करती है। इस कार्य को करते समय यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि परी कथा की स्थिति बच्चे की कहानी से पूरी तरह मेल नहीं खानी चाहिए। कहानी के दौरान, बच्चे को निर्णय या विकल्प लेने की आवश्यकता होती है। इससे मौजूदा समस्या का समाधान करने में मदद मिलेगी.
• लेखक का कलात्मक परी कथा. इस प्रकार की परी कथा विभिन्न प्रकार की समस्याओं और मुद्दों को उजागर कर सकती है। यह चोरी की समस्या या माता-पिता के साथ संबंधों और भी बहुत कुछ हो सकता है।
• परिवर्तन की कहानियाँ. इस प्रकार की परी कथा का सबसे आम उपयोग बच्चे के आत्म-सम्मान को सही करना है।
• डरावनी कहानियाँ. मनोवैज्ञानिक इनका उपयोग भय, भय और बचपन के भय का विरोध करने के लिए करते हैं। उन्हें खिंचे हुए स्वर और "डरावनी" आवाज़ के साथ बताया जाना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि ऐसी परी कथा का अंत मज़ेदार होना चाहिए।

फेयरीटेल थेरेपी बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त है

थेरेपी खेलें

गेम थेरेपी का उपयोग प्रगति को बढ़ाने के लिए किया जाता है व्यक्तिगत विकासशिशु की सामाजिक और मनोवैज्ञानिक प्रकृति की कठिनाइयों को दूर करना। खिलौनों के साथ काम करके, बच्चा स्थिति का एक मॉडल बनाता है, इस स्थिति के बारे में अपनी गहरी भावनाओं को व्यक्त करता है और इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजता है।

किशोरों के लिए कला चिकित्सा

किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास में किशोरावस्था सबसे कठिन अवधियों में से एक है। यौवन के दौरान, मानसिक या मनोवैज्ञानिक प्रकृति की कई समस्याएं प्रकट हो सकती हैं और जारी रह सकती हैं। इसीलिए मनोवैज्ञानिक इस आयु वर्ग के बच्चों पर विशेष ध्यान देने और उनके साथ अधिक गहनता से काम करने की सलाह देते हैं।

किशोरों के लिए कला चिकित्सा

किशोरावस्था के लिए कला चिकित्सा का महत्व

एक किशोर के मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए लचीली चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। किशोरों के लिए कला चिकित्सा का प्रयोग करें विकृत व्यवहारआवश्यक है, क्योंकि इसकी विधियाँ लचीलेपन की अवधारणा से सबसे अधिक मेल खाती हैं। उदाहरण के लिए, रंग की मदद से आप अपनी नसों को शांत कर सकते हैं, और शिल्प आक्रामकता के स्तर को कम करेगा और आपको ऐसी स्थिति से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो आपके बच्चे के लिए परेशान करने वाली है।

विशेषज्ञों द्वारा प्रस्तावित तरीकों और अभ्यासों का उपयोग करके, आप आत्म-सम्मान बढ़ा सकते हैं और एक किशोर को इससे बचा सकते हैं नकारात्मक विचारऔर भावनाएं, जटिलताओं, तनाव और भय पर काबू पाती हैं, याददाश्त को मजबूत करती हैं और विचार प्रक्रियाओं को विकसित करती हैं।

किशोरों के साथ काम के रूप

आज, किशोरों के साथ काम करने में कला चिकित्सा के दो ज्ञात रूप हैं:

• व्यक्ति;
• समूह

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, समूह प्रकार के व्यायाम व्यक्तिगत कक्षाओं की तुलना में अधिक उपयोगी और प्रभावी होते हैं। बच्चों और किशोरों के लिए समूह कला चिकित्सा के निम्नलिखित लाभ हैं:

1. दूसरों को सुनने की क्षमता विकसित होती है।
2. सहायता प्रदान करने की क्षमता विकसित करता है।
3. टीम की समस्याओं को संयुक्त रूप से हल करने में मदद करता है।
4. एक सकारात्मक पारिवारिक अनुभव बनाने में मदद करता है।
5. किशोर को अपनी स्वतंत्रता महसूस करने का अवसर देता है।

कला चिकित्सा की सही ढंग से लागू की गई विधियां और तकनीकें स्वयं और किसी के व्यक्तित्व की स्वीकृति, रचनात्मक क्षमताओं के विकास और कई उपयोगी सामाजिक कौशल के विकास जैसी प्रक्रियाओं की गारंटी दे सकती हैं।

बच्चों और किशोरों के लिए कला चिकित्सा

आधुनिक कला चिकित्सा का उपयोग रोकथाम के रूप में किया जा सकता है किशोर अवसादजो व्यक्ति के व्यक्तित्व के विकास में काफी खतरनाक है।

समूह कार्य के लिए व्यायाम

किशोरों में अवसाद और अन्य समस्याओं को दूर करने के लिए विभिन्न व्यायामों का उपयोग किया जाता है। इस विविधता से, हम उन अभ्यासों को अलग कर सकते हैं जो सबसे लोकप्रिय हैं और, तदनुसार, अच्छे परिणाम देते हैं।

विश्व रचना

समूह के प्रत्येक सदस्य का कार्य अपनी दुनिया, देश या राज्य के बारे में सोचना और उसे कागज पर चित्रित करना है। सभी चित्र पूरे हो जाने के बाद, आपको अपना चित्र प्रस्तुत करना होगा। विश्व प्रस्तुति में शामिल हैं:

1. जनसंख्या का विवरण.
2. जनसंख्या की गतिविधियों का विवरण.
3. परंपराओं और संस्कृति का वर्णन.
4. विधायी ढांचे की प्रस्तुति.
5. हथियारों के कोट और झंडे की छवि।

मनोदशा

समूह में किशोरों को उस मनोदशा को चित्रित करने की आवश्यकता होती है जिसमें वे एक निश्चित समय पर होते हैं। नेता इस बात पर नज़र रखता है कि समूह का प्रत्येक सदस्य क्या चित्रित करता है। यदि चित्र कुछ नकारात्मक दिखाता है, तो प्रस्तुतकर्ता एक और शीट लेने और कुछ ऐसा बनाने के लिए कहता है जो स्थिति को ठीक कर सके। जब सभी चित्र पूरे हो जाते हैं, तो समूह उन पर एक साथ चर्चा करता है।

कला चिकित्सा और मनोदशा

मेरा पसंदीदा जानवर

समूह के सदस्यों को स्वयं को उस जानवर के रूप में चित्रित करना चाहिए जिसे वे सबसे अधिक प्यार करते हैं। जब चित्र पूरे हो जाते हैं, तो उन्हें समूह के बाकी सदस्यों को दिखाया जाता है, उनकी व्याख्या की जाती है और उनका वर्णन किया जाता है। चर्चा चल रही है.

निष्कर्ष

कला चिकित्सा मनोविज्ञान में एक आधुनिक दिशा है जो हमें बच्चों और किशोरों की अधिकांश मौजूदा समस्याओं को हल करने की अनुमति देती है। इनमें से एक समस्या न्यूरोसिस हो सकती है। कला चिकित्सा अभ्यासों की एक विस्तृत विविधता आपको किंडरगार्टन, स्कूलों और घर पर उनका उपयोग करने की अनुमति देती है। और इस प्रकार का मनोवैज्ञानिक सुधार बच्चों के ग्रीष्मकालीन शिविर द्वारा उपयोग किए जाने वाले कार्यक्रम का एक तत्व भी हो सकता है।

आज अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए कई अलग-अलग व्यायाम मौजूद हैं। कुछ देशों में बनाए रखने के लिए मानसिक स्वास्थ्यबच्चों के लिए, सीखने की प्रक्रिया में कला चिकित्सा आवश्यक रूप से शामिल होनी चाहिए।

नगर पूर्वस्कूली शैक्षिक राज्य-वित्तपोषित संगठन

बाल विकास केंद्र किंडरगार्टन "इंद्रधनुष"

डी. निकोलेवका एमआर उफिम्स्की जिला

बश्कोर्तोस्तान गणराज्य

मास्टर क्लास "पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के काम में कला चिकित्सा के तत्वों का उपयोग करना।"

(ऊफ़ा जिले के शिक्षकों के जिला पद्धति संघ के लिए)

शैक्षिक मनोवैज्ञानिक कपेलमैन ओ.यू.

दिसंबर 2016.

लक्ष्य: शैक्षिक प्रक्रिया में प्रतिभागियों के बीच भावनात्मक स्थिरता पैदा करने और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए कला चिकित्सीय प्रौद्योगिकियों के उपयोग के माध्यम से शिक्षकों के पेशेवर कौशल में सुधार करना।

कार्य:

मास्टर क्लास के प्रतिभागियों को कला चिकित्सीय प्रौद्योगिकियों के उपयोग और व्यवहार में उनके अनुप्रयोग के अनुभव से परिचित कराना;

मास्टर क्लास के आयोजन के रूपों में से एक के रूप में कला चिकित्सा (आइसोथेरेपी, संगीत चिकित्सा) के प्रकारों का उपयोग करके प्रतिभागियों के बीच एक सकारात्मक भावनात्मक माहौल बनाएं;

व्यक्तिगत और सामूहिक कार्य के लिए परिस्थितियाँ बनाकर, प्रत्येक शिक्षक की आंतरिक क्षमता को प्रकट करते हुए, पेशेवर और रचनात्मक गतिविधि के विकास को बढ़ावा देना।

अपेक्षित परिणाम:

1. मास्टर क्लास में पेश की जाने वाली कला चिकित्सा में विधियों और अभ्यासों में शिक्षकों द्वारा व्यावहारिक महारत।
2. कला चिकित्सा के क्षेत्र में शिक्षकों की व्यावसायिक क्षमता का स्तर बढ़ाना।
3. रचनात्मक मनोवैज्ञानिक गतिविधि की अपनी शैली बनाने के लिए मास्टर क्लास प्रतिभागियों की प्रेरणा में वृद्धि।

मनोचिकित्सा में एक दिशा है जिसे कहा जाता है कला चिकित्सा . थेरेपी जो किसी व्यक्ति के रचनात्मक संसाधनों और उसके मानस की गहरी प्रक्रियाओं का उपयोग करती है।

बच्चों और वयस्कों के साथ काम करने के कला चिकित्सीय तरीके हैं सुरक्षित तरीकाविनाशकारी भावनाओं को जारी करना। यह आपको उन विचारों और भावनाओं के माध्यम से काम करने की अनुमति देता है जिन्हें दबाने के लिए एक व्यक्ति आदी है, एक व्यक्ति की रोजमर्रा की जिंदगी के लिए अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाता है, थकान, नकारात्मक भावनात्मक स्थिति और बच्चों को पढ़ाने, शिक्षकों के साथ काम करने और माता-पिता के पालन-पोषण से जुड़ी उनकी अभिव्यक्तियों को कम करता है।

कला चिकित्सा - उह यह ड्राइंग, मॉडलिंग, नृत्य और परी कथाओं के माध्यम से किसी व्यक्ति को प्रभावित करने की एक विधि है। यह सब बच्चों के बहुत करीब है। यह आत्म-अभिव्यक्ति को बढ़ावा देता है:

यह उन लोगों को डर से छुटकारा पाने में मदद करता है जो अपने कार्यों में शर्मीले और अनिर्णायक हैं;

अतिसक्रिय, आक्रामक - शांत गतिविधि पर स्विच करें।

आधुनिक कला चिकित्सा में कई क्षेत्र शामिल हैं:

बच्चों और वयस्कों के साथ काम करते समय, आप संगीत चिकित्सा, परी कथा चिकित्सा, आइसोथेरेपी, रेत चिकित्सा और टेस्टोप्लास्टी जैसी कला चिकित्सीय विधियों का सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं।

संगीतीय उपचार -संगीत के माध्यम से संपर्क सुरक्षित, विनीत, व्यक्तिगत, भय और तनाव से राहत देता है।

परी कथा चिकित्सा - परी कथा रूप का उपयोग करने वाली एक विधि। सारी विविधता में से कला सामग्रीपढ़ने के लिए - कहानियाँ, उपन्यास, कविताएँ, कविताएँ - आक्रामक, असुरक्षित व्यवहार, किसी की भावनाओं को स्वीकार करने की समस्याओं को सुलझाने में, हम परियों की कहानियों और दृष्टांतों का उपयोग करते हैं। ये भाषण की ज्वलंत कल्पना के उदाहरण हैं जो आंतरिक संघर्षों को हल करने और भावनात्मक तनाव, परिवर्तन से राहत देने में मदद करते हैं जीवन स्थितिऔर व्यवहार.

रेत चिकित्सा – मुख्य तंत्रों में से एक सकारात्मक प्रभाव रेत चिकित्सायह इस तथ्य पर आधारित है कि बच्चा सृजन में अनुभव प्राप्त करता है छोटी सी दुनिया, जो अपने जीवन, अपनी दुनिया को अपने हाथों से बनाने की उसकी क्षमता और अधिकार की एक प्रतीकात्मक अभिव्यक्ति है।

आइसोथेरेपी – यह शक्तिशाली उपकरणआत्म-अभिव्यक्ति, भावनाओं की अभिव्यक्ति का मार्ग सुगम बनाना। कला चिकित्सा आपको अपनी रचनात्मक क्षमताओं को पूरी तरह से महसूस करने की अनुमति देती है और आपको अपना उद्देश्य खोजने में मदद करती है। ड्राइंग के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति दर्दनाक घटनाओं को अधिक आसानी से समझ लेता है।

टेस्टोप्लास्टी।

एलर्जी वाले बच्चों, अतिसक्रिय बच्चों, भय, चिंता और आक्रामकता वाले बच्चों के लिए उपयोगी। सामग्री की प्लास्टिसिटी आपको अपने काम में कई बदलाव करने की अनुमति देती है, जिसका आपकी भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और, जो महत्वपूर्ण है, आटा उत्पाद काफी मजबूत हैं और आप उनके साथ खेल सकते हैं। आटे के साथ काम करना आक्रामक बच्चाअपनी भावनाओं के लिए एक रास्ता ढूंढता है, और खुद के बारे में अनिश्चित, मूर्तिकला करके स्थिति को नियंत्रित करना सीखता है।

कार्यप्रणाली ड्रैगन कुंजी।

रंग भरने से चिंता कम करें या अतिसक्रियता शांत करें? घर पर माता-पिता अपने बच्चे को ड्रैगन कीज़ के रंग भरने वाले पन्ने दे सकते हैं और बच्चे की भावनात्मक स्थिति में सामंजस्य बिठाने का अच्छा परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। मस्तिष्क में इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन सक्रिय हो जाते हैं। लय की भावना बढ़ रही है. बढ़िया मोटर कौशल विकसित होता है। कल्पनाशील सोच विकसित होती है। विकास की प्रक्रिया तेज हो रही है.

सबसे सरल "मूल" संस्करण में, कार्य के निर्देश इस प्रकार होंगे:

1.बच्चों को रंग भरने के विकल्प प्रदान करें।
2. एक विशिष्ट रंग का चयन करने के लिए समय दें।
3. प्रस्ताव व्यापक चयनपेंसिल, क्रेयॉन, जेल पेन, फेल्ट-टिप पेन।
4. काम के लिए समय सीमित नहीं है.
5. ड्राइंग पर चर्चा न करें, कम बात करने का प्रयास करें।
6. आप शांत संगीत लगा सकते हैं।
7. चित्र को काटकर अपने शरीर से जोड़ने की पेशकश करें।

जब ड्रैगन कीज़ रंग पेज पूरा हो जाए, तो आपको निम्नलिखित योजना का पालन करते हुए बच्चे को इसके बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करना होगा

आपने यह विशेष चित्र क्यों चुना? ड्रैगन स्प्रिंग्स तितली
-इस तस्वीर ने आपको किस चीज़ की ओर आकर्षित किया?
-आपने इन विशेष रंगों का उपयोग क्यों किया?
-क्या आपको काम पसंद है?
-काम के दौरान क्या भावनाएँ और भावनाएँ पैदा हुईं?
-अपना काम बताएं.

बच्चों और माता-पिता के लिए ड्रैगन चाबियाँ।
जब आपका बच्चा आपको योजना के अनुसार अपने काम के बारे में बताता है, तो आप उससे चरित्र के बारे में एक कहानी लिखने के लिए कह सकते हैं। और जवाब में, आप अपने बच्चे को यह भी बताएंगे कि आप चित्र में क्या देखते हैं, चित्र में उतरने का प्रयास करें और उसमें संसाधनशीलता खोजें। मैं यह भी सलाह देता हूं कि मां इस तरह का काम करें और अपनी ड्रैगन चाबियों को रंग दें, तो बच्चे के बीच समान बातचीत होगी।

ड्रैगन कीज़ कलरिंग बुक माँ के लिए किस प्रकार उपयोगी है?

यह रंग सरल नहीं है, इसका आविष्कार मैट्रिक्स आरेख की तकनीक का उपयोग करके किया गया था जो लय के साथ प्रतिध्वनित होता है दिमागी प्रक्रियाव्यक्ति। ऐसी योजना पर काम करते हुए, हम ध्यान, अंतर्ज्ञान को सक्रिय करते हैं, मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाते हैं और इंटरहेमिस्फेरिक कनेक्शन में सुधार करते हैं। सामंजस्य स्थापित होता है मानसिक स्थितिसंचार कौशल के विकास से रिश्ते बेहतर होते हैं।

इसे अजमाएं! आपको ड्रैगन कुंजियों के साथ काम करने में सचमुच आनंद आएगा!

मंडला चिकित्सा.

मंडला चिकित्सा है, सबसे पहले, चिकित्सा (ग्रीक θεραπεία से - उपचार, पुनर्प्राप्ति)।

मंडला बनाना उन बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार है जो विभिन्न भय के प्रति संवेदनशील होते हैं। चित्र बनाते समय, अवचेतन में गहरी नींद का डर गायब हो जाता है, क्योंकि पूर्ण विश्राम की स्थिति प्रकट होती है।
इसके अलावा, मंडलों को चित्रित करने की प्रक्रिया में, आनुवंशिक स्मृति जीवंत हो जाती है और पिछले अवतारों के पहलुओं पर काम किया जाता है। मंडलों के साथ काम करते समय लोगों में होने वाले परिवर्तनों को देखना अच्छा लगता है। बच्चों के साथ, परिवार में, कार्यस्थल पर रिश्ते बेहतर होते हैं।
जितना अधिक आप संपर्क में आएंगे खूबसूरत दुनियामंडल, जितना अधिक आप ज्ञान की गहराई और उसके अनुप्रयोग के दायरे को समझेंगे, और अपने खाली समय में आप इसे हमेशा की तरह चित्रित कर सकते हैं बॉलपॉइंट कलम, अलग-अलग दिशाओं और अलग-अलग दबाव के साथ स्ट्रोक।

निष्कर्ष: अपने काम में संयोजन विभिन्न तकनीकेंकला चिकित्सा, आप इसे काफी जल्दी हासिल कर सकते हैं सकारात्मक नतीजे, क्योंकि ऐसी गतिविधि बहुत ही असामान्य, दिलचस्प और रोमांचक है, और यह बदले में बच्चों, माता-पिता और शिक्षकों को बातचीत स्थापित करने और वांछित प्रभाव प्राप्त करने में मदद करती है।

– आपके ध्यान देने के लिए धन्यवाद!

"पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत तकनीक के रूप में कला चिकित्सा"

बच्चों को सुंदरता, खेल, संगीत की दुनिया में रहना चाहिए

चित्रकारी, कल्पना, रचनात्मकता।

वी.ए. सुखोमलिंस्की

शुभ दोपहर, प्रिय साथियों। आज हम इस विषय पर एक साथ विचार करेंगे"पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत तकनीक के रूप में कला चिकित्सा।"

में आधुनिक समाजमाता-पिता अपने बच्चों को अधिक ज्ञान देना चाहते हैं। लेकिन अत्यधिक बौद्धिक विकास बच्चे पर भारी बोझ से जुड़ा है और बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बिगड़ने का एक कारण है। परिणामस्वरूप, आधुनिक बच्चे पढ़ सकते हैं, लिख सकते हैं, गिन सकते हैं, लेकिन उनकी प्रशंसा करने, आश्चर्यचकित होने और सहानुभूति रखने की संभावना कम होती है।

एक बच्चे के स्वास्थ्य का मुख्य मानदंड उसका स्वयं के साथ सामंजस्य है पर्यावरण, साथ ही दूसरे लोगों की भावनाओं और अपनी भावनाओं को समझने की क्षमता। आप अपने काम में कला चिकित्सा के उपयोग के माध्यम से किसी व्यक्ति, समूह या टीम के भावनात्मक कल्याण और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का ख्याल रख सकते हैं।

कला चिकित्सा क्या है? इसका इतिहास और उद्देश्य क्या है?

कला चिकित्सा (लैटिन एआरएस - कला, रचनात्मकता, ग्रीक थेरेपिया - उपचार, उपचार) कलात्मक रचनात्मकता का उपयोग करके उपचार और विकास की एक विधि है।

"कला चिकित्सा" शब्द का प्रयोग सबसे पहले अंग्रेजी चिकित्सक और कलाकार एड्रियन हिल द्वारा किया गया था। 20वीं सदी के 40 के दशक में, एक कला शिक्षक के रूप में यूके के अस्पतालों में मरीजों के साथ काम करते हुए, उन्होंने देखा कि रचनात्मक गतिविधियों ने उनके मरीजों को कठिन अनुभवों से विचलित कर दिया और उनकी रिकवरी में योगदान दिया।

आज, यह कला और रचनात्मकता का उपयोग करके उपचार और मनोवैज्ञानिक सुधार के तरीकों के एक सेट के रूप में तेजी से लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। किसी भी कला को व्यवस्थित रूप से सिखाने के उद्देश्य वाली कक्षाओं के विपरीत, कला चिकित्सा कक्षाएं प्रकृति में अधिक सहज होती हैं और इनका उद्देश्य परिणाम नहीं, बल्कि रचनात्मक प्रक्रिया होती है। मुक्त रचनात्मकता की स्थिति देता है भावनात्मक रिहाई, आत्म-अभिव्यक्ति का अवसर, और प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों के लिए बहुत खुशी लाता है।

कला चिकित्सा का मुख्य लक्ष्य आत्म-अभिव्यक्ति और आत्म-ज्ञान की क्षमता के विकास के माध्यम से व्यक्तित्व के विकास में सामंजस्य स्थापित करना शामिल है।

प्रीस्कूलर के लिए कला चिकित्सा के उद्देश्य

भाषण और संज्ञानात्मक गतिविधि का विकास।

आत्मविश्वास का विकास करना.

स्थिर भावनात्मक स्थिति, उसे अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना सिखाएं।

रचनात्मक सोच को प्रोत्साहित करना.

व्यक्तिगत विकास, अर्थात् विनम्रता, कृतज्ञता, समझ, मदद आदि से संबंधित शैक्षिक पहलू।

में पिछले साल काकला चिकित्सा ने एक शैक्षणिक दिशा प्राप्त कर ली है। स्कूल और किंडरगार्टन में वह निम्नलिखित कार्य करती है:

समन्वय

संज्ञानात्मक

विकास संबंधी

अनुकूली

मिलनसार

उत्तेजक

डायग्नोस्टिक

मनो

कला चिकित्सा में कई अलग-अलग प्रकार और दिशाएँ हैं। इसके अलावा, हर समय कुछ न कुछ नया सामने आता रहता है। लेकिन रचनात्मक उपचार के मुख्य प्रकारों में शामिल हैं:

आइसोथेरेपी ड्राइंग और ललित कलाओं का उपयोग करके उपचार है।आइसोथेरेपी के लिए निम्नलिखित सामग्रियों का उपयोग किया जा सकता है: कागज, ब्रश और पेंट, पेंसिल, मार्कर, पेन, क्रेयॉन। वह सब कुछ जिससे आप चित्र बना सकते हैं।

आइए कुछ आइसोथेरेपी तकनीकों पर नजर डालें .

"ब्लॉटोग्राफी" तकनीक;

फिंगर पेंटिंग;

मुलायम कागज से चित्र बनाना;

एक कठोर अर्ध-शुष्क ब्रश से पेंटिंग पर प्रहार करें;

कांच पर चित्रण;

नाइटोग्राफी;

सूजी पर चित्रण;

पत्तियों, डंडियों, कंकड़ों से चित्र बनाने की तकनीक;

रूई छापने की तकनीक;

"कॉर्क इंप्रेशन" तकनीक;

प्लास्टिसिन के साथ ड्राइंग.प्लास्टिसिन विभिन्न छवियां बना सकता है। यह एक श्रम-गहन तकनीक है जिसके लिए बच्चे से दृढ़ता और दीर्घकालिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है। अच्छा यह तकनीकअतिसक्रिय बच्चों के साथ प्रयोग करें।

मिट्टी लगाने की तकनीक हथेलियों, पैरों, उंगलियों, मुट्ठियों से चित्र बनाना।

शाब्दिक अर्थ में, "गंदा करना" का अर्थ है "गंदा करना, गंदा करना।" यहां कोई "सही या गलत" श्रेणियां नहीं हैं। छवियां बनाने की यह विधि बच्चे के व्यक्तित्व को प्रोजेक्टिव रूप से दर्शाती है और बच्चों को उनकी अपनी छोटी-छोटी खोजों की ओर ले जाती है। सभी बड़े बच्चे अपनी पहल पर इस प्रकार की ड्राइंग नहीं अपनाते। एक नियम के रूप में, ये कठोर सामाजिक दृष्टिकोण वाले, केंद्रित बच्चे हैं प्रारंभिक विकास, साथ ही वे जिनमें माता-पिता "छोटे वयस्क" देखते हैं जिनसे वे परिपक्व व्यवहार, संयम और उचित राय की अपेक्षा करते हैं।ऐसे बच्चों के लिए "कीचड़ से खेलना" चिंता की रोकथाम और सुधार के रूप में कार्य करता है, सामाजिक भय, अवसाद।

हैचिंग, स्क्रिबल।

यह ग्राफ़िक्स है. सबसे सुलभ व्यायाम, जिसके लिए आपको केवल कागज और एक पेंसिल (पेन, फेल्ट-टिप पेन) की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से, परिणाम के बारे में सोचे बिना, कागज के एक टुकड़े पर रेखाओं की एक गेंद खींचता है, फिर उसमें किसी प्रकार की छवि को समझने और उसका वर्णन करने का प्रयास करता है; जब छवि पर रेखाएं पूरी हो जाती हैं, तो आप परिष्करण चित्रों के साथ खेल सकते हैं। रंगीन पेंसिलों को इलास्टिक बैंड या टेप से, या तीन रंगों वाली लेड वाली पेंसिल से एक साथ रखकर चित्र बनाना। ऐसे मार्कर हैं जो पिछली ड्राइंग का रंग बदलते हैं। यह बच्चों को आकर्षित करता है और उन्हें प्रयोग करने के लिए प्रेरित करता है।हिस्टीरिकल स्थितियों के सुधार में उपयोग किया जाता है। बैठकों के दौरान वयस्क अक्सर सहजता से डूडल और पैटर्न बनाते हैं। हैचिंग और स्क्रिबलिंग से आपको पेंसिल या चॉक का दबाव महसूस करने और तनाव दूर करने में मदद मिलती है।

एक्वाटच तकनीक

तकनीक सरल, असामान्य और बच्चों के पानी के खेल के करीब है। गौचे ड्राइंग की पहली परत बड़े स्ट्रोक के साथ कागज की एक शीट पर लागू की जाती है। इसके सूखने के बाद पूरी शीट को काली स्याही की दूसरी परत से ढककर सुखाया जाता है। फिर चित्र को पानी में उतारा जाता है। पानी में, काजल लगभग धुल जाता है, लेकिन गौचे केवल आंशिक रूप से धुलता है। परिणामस्वरूप, काली पृष्ठभूमि पर धुंधली आकृतियों वाला एक रंगा हुआ चित्र बना रहता है। कार्य का प्रत्येक चरण बच्चे का ध्यान और रुचि रखता है।

काम करने से, ध्यान की कमी वाले बच्चों को विलंबित परिणाम वाली चरण-दर-चरण गतिविधियों से आनंद प्राप्त करने का अवसर मिलता है, और नकारात्मकता का अनुभव करने वाले बच्चों को रचनात्मक गतिविधियों में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहन मिलता है। .

मंडलोथेरेपी मंडल बनाकर बच्चों के साथ गतिविधियाँ। उन्हें कागज या रेत पर खींचा जा सकता है, और विभिन्न सामग्रियों से बनाया जा सकता है।

एक घेरे के अंदर रंग और आकार के साथ सहज कार्य व्यक्ति की चेतना की स्थिति को बदलने में मदद करता है, विभिन्न प्रकार की मनोदैहिक घटनाओं का कारण बनता है और व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास के अवसर खोलता है।

प्रत्येक मंडल, एक दर्पण की तरह, एक निश्चित समय में आपके मानस की स्थिति को दर्शाता है। यदि आप चिंता, संदेह और नकारात्मक भावनाओं से भरे हैं, तो चित्र में गहरे रंग, तीखे, परेशान करने वाले आकार हावी होंगे। और इसके विपरीत, यदि समय अनुकूल है, तो आपको एक ऐसी तस्वीर मिलेगी जिसे आप अपनी आँखें बंद किए बिना देखना चाहेंगे। इस मंडल को दीवार पर लटका देना चाहिए या अपने पर्स में रखना चाहिए और इसकी ऊर्जा को पोषित करते हुए अपने साथ ले जाना चाहिए।

कोई भी ड्राइंग, फंतासी, डिज़ाइन भी उपचार है। सभी प्रकार की रचनात्मकता प्रभावी होती है, लेकिन अधिकतर ये औषधीय गुणअधिकतम सीमा तक खींचता है। कल्पना के तत्वों के साथ नियमित ड्राइंग, सभी बच्चों के लिए हर दिन आवश्यक है। और, वैसे, यदि कोई बच्चा चित्र बनाना नहीं चाहता है, तो यह अपने आप में पहले से ही किसी प्रकार का लक्षण है जो पूरी तरह से नहीं है अनुकूल विकासव्यक्तित्व।

आइसोथेरेपी का संगीत थेरेपी से बहुत गहरा संबंध है।

संगीतीय उपचार - उन तरीकों में से एक जो बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करता है और बच्चों को खुशी देता है। संगीत रचनात्मकता और कल्पना के विकास को बढ़ावा देता है। राग हमारे अतिसक्रिय बच्चों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है, उनके आसपास की दुनिया में रुचि बढ़ाता है, और बच्चे की संस्कृति के विकास में योगदान देता है। बांसुरी की आवाज़ बच्चों को आराम देती है, "सरसराती पत्तियों", "समुद्र की आवाज़" और अन्य प्राकृतिक घटनाओं की आवाज़ बच्चों को प्रकृति की आवाज़ सुनने और उनमें खुद को डुबोने के लिए प्रेरित करती है। पुनर्प्राप्ति के वर्तमान चरण में, रंग चिकित्सा पर अधिक ध्यान दिया जाता है।

रंग चिकित्सा - वह विज्ञान जो रंगों का अध्ययन करता है।यह एक विशेष तकनीक है जो बच्चे के मस्तिष्क पर विभिन्न तरंग दैर्ध्य के रंगीन फोटॉन के प्रभाव पर आधारित है। ऐसी सरल तकनीक के लिए धन्यवाद, प्रभाव एक निश्चित रंगप्रति बच्चा, आप उदासीनता, चिड़चिड़ापन, अत्यधिक गतिविधि और यहां तक ​​कि शुरुआती बचपन की आक्रामकता के इलाज में महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, अपनी भावनाओं को प्रबंधित कर सकते हैं

लोगों पर रंग का प्रभाव अस्पष्ट और पूरी तरह से व्यक्तिगत है, यह प्रकृति में चयनात्मक है, और प्रीस्कूलर के साथ काम करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। शिक्षकों को रंग चिकित्सा के बारे में बुनियादी जानकारी होनी चाहिए और इस ज्ञान का उपयोग शिक्षण और सीखने की प्रक्रिया में करना चाहिए। यह स्थापित किया गया है कि सब्जियों और फलों की खपत भी वांछित रंग, कुछ खास रंग पहनने से सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव भी हो सकता है।

निष्क्रिय, निष्क्रिय बच्चों के साथ - कार्य को सक्रिय करने के लिए लाल, नारंगी या पीले रंग का उपयोग करें। ये रंगीन तस्वीरें, रंगीन चिप्स वाले कार्य आदि हैं।

अतिसक्रिय बच्चों को ठंडे रंगों जैसे नीला, नीला या हरा जैसे व्यायामों की पेशकश की जाती है।रंगों के साथ कार्य बच्चों का ध्यान और एकाग्रता विकसित करने में मदद करते हैं।

"सूखी बारिश" - रंग-बिरंगे तम्बू से बना हुआ साटन रिबन, गर्म से लेकर ठंडे स्वर तक। एक निलंबित क्षैतिज मंच पर स्थापित। रिबन पानी की धाराओं की तरह बहते हैं, उन्हें छूना, उन्हें अपने हाथों से चलाना, उनके बीच से गुजरना, अपने चेहरे को छूना सुखद है। पाठ के दौरान तीन से चार बार ऐसी "बारिश" से गुज़रना हल्के रंगों मेंठंडे लोगों के लिए), "शस्त्रिकी" काफ़ी हद तक शांत हो जाते हैं, और "मायमलिकी" (वे ठंडे रंग से गर्म रंग की दिशा में आगे बढ़ते हैं), इसके विपरीत, अधिक सक्रिय हो जाते हैं। बहुरंगी "जेट" उत्तेजित करते हैं स्पर्श संवेदनाएँ, इस स्थान में अपने शरीर के स्थान को समझने में सहायता करें। आप "जेट" के पीछे छिप सकते हैं बाहर की दुनिया.

व्यायाम "जागरूकता"।

लगातार जल्दबाजी में हम अक्सर दुनिया का आनंद लेने की क्षमता खो देते हैं, लेकिन यह बहुरंगी है। इस आनंद को पुनः प्राप्त करने के लिए, अब हम, मेरे आदेश पर, इस या उस रंग के संबंध में जागरूकता को चालू करने का प्रयास करेंगे। उदाहरण के लिए, मैं कहता हूं "नीला" और इस कमरे में मौजूद सभी लोगों को रंग नीला लगता है। और इसी तरह। वैसे अगर आप इस एक्सरसाइज को एक हफ्ते तक रोजाना करते हैं अलग - अलग रंग, आप देखेंगे कि और भी चमत्कार होंगे। तो, लाल! पीला! काला! हरा!

एक प्रकार की कला चिकित्सा है परी कथा चिकित्सा.

फेयरीटेल थेरेपी परियों की कहानियों के माध्यम से शिक्षा है।

परी कथा यह न केवल बच्चों को चिंता करना, खुश होना, सहानुभूति रखना और दुखी होना सिखाता है, बल्कि उन्हें मौखिक संपर्क बनाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है। एक परी कथा में बहुआयामी सामग्री होती है; परी कथा चिकित्सा उस विचार पर आधारित है जो प्रत्येक परी कथा की स्थिति अपने भीतर रखती है छिपे अर्थकठिन परिस्थितियों का समाधान.

एक परी कथा के साथ काम करते समय, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: तकनीक:

1. परियों की कहानियों का विश्लेषण - मैं इस प्रकार के काम का उपयोग 5 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए करता हूं। व्यक्तिगत कार्य और समूह चर्चा दोनों के रूप में परियों की कहानियों और परी-कथा स्थितियों का विश्लेषण, जहां हर कोई किसी विशेष परी-कथा स्थिति में "एन्क्रिप्टेड" क्या है, इस पर अपनी राय व्यक्त करता है।

2. परियों की कहानियां सुनाने की तकनीक कल्पना, कल्पना के विकास और विकेंद्रीकरण की क्षमता जैसे पहलुओं पर काम करने में मदद करती है। किसी बच्चे या बच्चों के समूह को दूसरों की ओर से पहले या तीसरे व्यक्ति में कहानी सुनाने के लिए कहा जा सकता है पात्र, परी कथा में भाग लेना या न भाग लेना। उदाहरण के लिए, फॉक्स, बाबा यगा या वासिलिसा द वाइज़ कोलोबोक के बारे में परी कथा कैसे सुनाएंगे। "आइए कोलोबोक की कहानी को बाबा यागा, फॉक्स, वासिलिसा द वाइज़ या उस स्टंप की आंखों के माध्यम से बताने का प्रयास करें जिस पर कोलोबोक बैठा था।"

3. पुनर्लेखन और कॉपीराइट जोड़ना और लोक कथाएं- तब समझ में आता है जब बच्चे को कथानक, घटनाओं का मोड़, परिस्थितियाँ, परी कथा का अंत आदि पसंद नहीं आता। किसी परी कथा को दोबारा लिखते समय, अपना अंत जोड़ते हुए या अपनी ज़रूरत के पात्र डालते समय, बच्चा स्वयं वह चुनता है जो उसके लिए सबसे उपयुक्त हो। आंतरिक स्थितिवह मुड़ता है और स्थितियों को सुलझाने के लिए वह विकल्प ढूंढता है जो उसे खुद को आंतरिक तनाव से मुक्त करने की अनुमति देता है।
एक समूह में आप कठपुतलियों का उपयोग करके परियों की कहानियों का मंचन कर सकते हैं। गुड़िया के साथ काम करते हुए, बच्चा देखता है कि उसकी हर क्रिया तुरंत गुड़िया के व्यवहार में परिलक्षित होती है। इससे उसे स्वतंत्र रूप से अपनी गतिविधियों को सही करने और गुड़िया के व्यवहार को यथासंभव अभिव्यंजक बनाने में मदद मिलती है। गुड़ियों के साथ काम करने से आप गुड़िया के माध्यम से उन भावनाओं को बेहतर बना सकते हैं और व्यक्त कर सकते हैं जिन्हें एक बच्चा, किसी कारण से, आमतौर पर खुद को व्यक्त करने की अनुमति नहीं दे पाता है।

परियों की कहानियाँ लिखना. बच्चा एक परी कथा की रचना करता है, स्वतंत्र रूप से या दिए गए पहले वाक्यांश के अनुसार एक विषय चुनता है। अपनी परी कथा में, बच्चे अपनी समस्या की स्थिति और उसे हल करने के तरीकों को दर्शाते हैं। यह महत्वपूर्ण भावनाओं पर प्रतिक्रिया करना, आंतरिक संघर्षों और कठिनाइयों की पहचान करना संभव बनाता है।

व्यायाम "टेल इन ए सर्कल"

सैंड फेयरीटेल थेरेपी के तत्वों का उपयोग करके व्यायाम किया जा सकता है। प्रतिभागियों को दो समूहों में एकजुट किया जाता है। प्रस्तुतकर्ता पहले प्रतिभागियों की संख्या के अनुसार छोटी वस्तुओं को रेत में छिपाता है। प्रतिभागी रेत में आकृतियों को ध्यान से देखते हैं और आकृतियाँ मिल जाने के बाद रचना करते हैं परी कथा कहानी, जहां नायक आकृतियाँ हैं। परी कथा का अंतिम वाक्यांश यह कहावत होनी चाहिए "आप एक हाथ से गांठ नहीं बांध सकते।" अंत में, परी कथा का नाम बताएं और उसे पढ़ें।

एक अन्य कला चिकित्सा पद्धति जिसका उपयोग बच्चों के साथ काम करते समय किया जाता हैयह थेरेपी खेलें .
प्ले थेरेपी खेल के माध्यम से एक बच्चे और एक वयस्क के बीच बातचीत की प्रक्रिया है। शैक्षिक उद्देश्यों के लिए प्ले थेरेपी के उपयोग को एक वाक्यांश में बहुत सटीक रूप से वर्णित किया जा सकता है: "हम खेलकर सीखते हैं, खेलकर हम सीखते हैं।" खेल बच्चे को उत्तेजित करने, उसके सेंसरिमोटर कौशल विकसित करने और भावनात्मक तनाव को कम करने में मदद करने का एक साधन है। खेल चिकित्सा के साधन हैं आउटडोर खेल, नकल वाले खेल, मनो-भावनात्मक तनाव दूर करने वाले खेल, रेत वाले खेल, गोल नृत्य खेल, गतिशील खेल जहां बच्चे संगीत पर जोड़ियों में दौड़ते या नृत्य करते हैं।

बच्चों के लिए खेल जरूरी हैं सामंजस्यपूर्ण विकासबच्चे, शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से। पूर्वस्कूली बच्चों के लिए एक खेल उनके आसपास के जीवन का प्रतिबिंब है। खेल हमेशा एक कामचलाऊ व्यवस्था है। इसका मतलब है कि बच्चा है खेल गतिविधिन केवल जीवन सीखता है, बल्कि अपना जीवन भी जीता है सच्चा जीवन. खेल दिमाग के लचीलेपन को तेज करता है, याददाश्त को प्रशिक्षित करता है, ध्यान, दृढ़ता, लक्ष्य प्राप्त करने में दृढ़ता, तार्किक रूप से सोचने और किसी के कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता विकसित करता है।

व्यायाम "लॉटरी" (प्ले थेरेपी)

: मैं आपके ध्यान में निम्नलिखित अभ्यास लाना चाहूंगा। आप के सामने जादुई संदूक, इसमें एक आश्चर्य है। प्रत्येक प्रतिभागी बारी-बारी से कार्य के साथ एक नोट निकालता है, उसे पढ़ता है और उसे पूरा करता है।

पहेली का अनुमान लगाओ (भौंकता नहीं, काटता नहीं और घर में घुसने नहीं देता)

एक कविता बताओ

दायीं ओर के पड़ोसी की तारीफ करें,

जीभ घुमाकर कहो "माँ ने मिला को साबुन से धोया",

किसी भी गीत से एक पद गाओ,

एक मॉडल की तरह हॉल में घूमें।

रेत चिकित्सा - प्ले थेरेपी के प्रकारों में से एक। बच्चों के लिए रेत का खेल सरल है, प्राकृतिक तरीकाअपनी चिंताओं, भय और अन्य महत्वपूर्ण अनुभवों के बारे में बात करें, भावनात्मक तनाव पर काबू पाएं। एक वयस्क के विपरीत, एक बच्चा हमेशा अपनी आंतरिक चिंता को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकता है। रेत से खेलना बच्चों की स्वाभाविक गतिविधियों में से एक है। इसीलिए आप सुधारात्मक, विकासात्मक और प्रशिक्षण सत्र आयोजित करते समय सैंडबॉक्स का उपयोग कर सकते हैं। सैंड थेरेपी का उपयोग अन्य तरीकों के साथ संयोजन में किया जा सकता है, जैसे परी कथा थेरेपी। रेत चिकित्सा के लिए मैं साफ नदी की रेत वाले एक आयताकार बक्से का उपयोग करता हूं। सैंडबॉक्स में अपनी दुनिया बनाने के लिए, बच्चे को विभिन्न प्रकार की सुविधाएं प्रदान की जाती हैं लघु खिलौनेविभिन्न पात्रों का चित्रण. इस प्रकार, "निर्माता" के पास सैंडबॉक्स में उसके मन में जो कुछ भी है उसे बनाने का अवसर होता है। इस पद्धति का उपयोग चिंतित और संदिग्ध लोगों के लिए किया जाता है, जो कार्य से डरते हैं, आक्रामक होते हैं और आक्रामकता को दूर करने में मदद करते हैं, और आत्म-बढ़ाने में भी मदद करते हैं। शर्मीले और एकांतप्रिय बच्चों के लिए, संचार समस्याओं और व्यवहार वाले बच्चों के लिए आत्मविश्वास। यह विधि असंतुलित तंत्रिका तंत्र, उच्च चिंता वाले या तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव करने वाले बच्चों के लिए भी उपयुक्त है। कक्षाओं के लिए सैंडबॉक्स स्वयं आवश्यक है नीला रंग- साफ़ आकाश के रंग, आपको रचनात्मक मूड में स्थापित करते हैं।
ये खेल बच्चे की भावनात्मक स्थिति को स्थिर करते हैं, स्पर्श संवेदनशीलता और बढ़िया मोटर कौशल विकसित करते हैं, और भाषण, ध्यान और स्मृति के विकास को बढ़ावा देते हैं।

काइनेटिकरेत- यह नवोन्वेषी हैरेतजो शैक्षिक और विकासात्मक प्रक्रिया दोनों के लिए आदर्श हैउपचारात्मक प्रयोजन. काइनेटिकरेत( रेत , जो चल रहा है) क्वार्ट्ज रेत 98% और सिलिकॉन घटक 2% का मिश्रण है पहली नज़र में यह गीले समुद्र जैसा दिखता हैरेत, लेकिन जैसे ही आप इसे अपने हाथ में लेते हैं, यह प्रकट हो जाता है असामान्य गुण. यह आपकी उंगलियों से बहता है और साथ ही सूखा भी रहता है। यह ढीला है, लेकिन आप इससे विभिन्न प्रकार की आकृतियाँ बना सकते हैं। यह छूने में सुखद है, हाथों पर निशान नहीं छोड़ता है और इसे आराम देने वाले के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता हैचिकित्सीय एजेंट.

सैंड एनिमेशन सबसे अद्भुत में से एक है सुंदर विचारललित कला और एनीमेशन।

मिरर सैंड थेरेपी शास्त्रीय थेरेपी से अलग है जिसमें प्रबुद्ध ग्लास के बजाय "सैंडबॉक्स" के नीचे एक दर्पण रखा जाता है। प्रकाश दर्पण की सतह से परावर्तित होता है और रेत के पैटर्न को "रोशनी" देता है। सैंड थेरेपी के लिए टेबल के रूप में मिरर स्क्रीन एक वैकल्पिक बजट विकल्प है।

कठपुतली थेरेपी में गुड़िया बनाना शामिल है विभिन्न सामग्रियां, और उनके साथ आगे की बातचीत: कहानियाँ खेलना, कथानक लिखना, आदि।

बिब्लियोथेरेपी - पाठ के साथ विशेष कार्य। तो, आप पाठ पढ़ सकते हैं, जो शब्द आपको याद हों उन्हें चुनकर लिख सकते हैं, उनसे वाक्य बना सकते हैं, आदि।

फोटोथेरेपी - तस्वीरें बनाना और उनके साथ आगे चिकित्सीय कार्य करना;

सिनेमा थेरेपी फिल्मों और वीडियो का उपयोग करके थेरेपी है।

डांस मूवमेंट थेरेपी - नृत्य के माध्यम से उपचार।

अरोमाथेरेपी - सुगंधों से उपचार, सुगंधों को सांस लेने की प्रक्रिया, सार के रूप में पौधों के अर्क का उपयोग या ईथर के तेलबच्चों की भावनाओं और मनोदशा पर इसके प्रभावी प्रभाव के कारण कई प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए। प्रकृति की उपचार शक्तियां बच्चे के शरीर में जैविक प्रक्रियाओं को सक्रिय करती हैं, शरीर के समग्र प्रदर्शन को बढ़ाती हैं, खुशी लाती हैं और थकान की प्रक्रिया को धीमा कर देती हैं।

बच्चों की सेहत सुधारने के लिए मैं भी इसका इस्तेमाल करती हूंएरोआयन थेरेपी – "चिज़ेव्स्की झूमर" के साथ उपचार, जिसका सिद्धांत नकारात्मक ऑक्सीजन आयनों के साथ हवा को संतृप्त करना है।

लगभग हर व्यक्ति (उसकी उम्र, सांस्कृतिक अनुभव आदि की परवाह किए बिना)। सामाजिक स्थिति) कला चिकित्सा कार्य में भाग ले सकता है, जिसके लिए उससे महान योग्यताओं की आवश्यकता नहीं होती है दृश्य कलाया कलात्मक कौशल. प्रत्येक व्यक्ति, बचपन में, चित्रकारी करता था, मूर्ति बनाता था, गाता था और बजाता था। इसलिए, व्यावहारिक रूप से कोई कला चिकित्सा पद्धति नहीं है उम्र प्रतिबंधउपयोग में। कला चिकित्सा प्रक्रिया में कुछ लोगों की भागीदारी के लिए किसी भी मतभेद की उपस्थिति के बारे में बात करने का कोई कारण नहीं है.

"स्टारफिश का दृष्टांत"

और अपने भाषण के अंत में मैं आपको तारामछली के बारे में एक दृष्टांत बताना चाहूंगा, जो अपने अर्थ में आपके और मेरे - शिक्षकों के बहुत करीब है। एक आदमी किनारे पर चल रहा था, और अचानक उसने देखा कि एक लड़का रेत से कुछ उठाकर समुद्र में फेंक रहा है। वह आदमी पास आया और देखा कि वह लड़का रेत से तारामछली उठा रहा है। उन्होंने उसे चारों तरफ से घेर लिया. ऐसा लग रहा था मानो रेत पर लाखों तारामछलियाँ हों; कई किलोमीटर तक तट सचमुच उनसे बिखरा हुआ था। - आप इन तारामछलियों को पानी में क्यों फेंक रहे हैं? - आदमी ने करीब आते हुए पूछा। "अगर वे कल सुबह तक, जब ज्वार शुरू होगा, किनारे पर रहेंगे, तो वे मर जाएंगे," लड़के ने अपनी गतिविधियों को रोके बिना उत्तर दिया। - लेकिन यह बिल्कुल बेवकूफी है! - आदमी चिल्लाया। - चारों ओर देखो! यहाँ लाखों तारामछलियाँ हैं, तट बस उनसे अटा पड़ा है! आपके प्रयासों से कुछ नहीं बदलेगा! लड़के ने अगला उठा लिया एक प्रकार की मछली जिस को पाँच - सात बाहु के सदृश अंग होते है, एक पल के लिए सोचा, इसे समुद्र में फेंक दिया और कहा: - नहीं, मेरे प्रयास बहुत कुछ बदल देंगे... विशेष रूप से इस तारे के लिए। - आइए यथासंभव मदद करने का प्रयास करें अधिकबच्चे। आख़िरकार, यह उनमें से प्रत्येक के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आप सौभाग्यशाली हों, प्रिय साथियोंकठिन, कभी-कभी हमेशा ध्यान देने योग्य नहीं, लेकिन बहुत आवश्यक कार्य में!

कला चिकित्सक विक्टोरिया नाज़रेविच की सलाह

क्या करें?

1. थके हुए - फूल खींचो,
2. गुस्सा - रेखाएँ खींचना,
3. दर्द होता है - इसे तराशो,
4. ऊब - कागज के एक टुकड़े को अलग-अलग रंगों से भरें,
5. उदास - एक इंद्रधनुष बनाओ,
6. डरावना - मैक्रैम बुनें या कपड़ों से तालियां बनाएं,
7. यदि आप चिंतित महसूस करते हैं, तो एक मोटंका गुड़िया बनाएं,
8. यदि आप क्रोधित हों तो कागज को छोटे-छोटे टुकड़ों में फाड़ दें,
9. यदि आप चिंतित महसूस करते हैं, तो ओरिगेमी को मोड़ें
10. यदि आप आराम करना चाहते हैं, तो पैटर्न बनाएं,
11. यह याद रखना महत्वपूर्ण है - भूलभुलैया बनाएं,
12. अगर आपको नाराजगी महसूस हो तो पेंटिंग की एक कॉपी बनाएं,
13. यदि तुम्हें निराशा हो, तो सड़कें बनाओ;
14. आपको कुछ समझने की जरूरत है - मंडल बनाएं,
15. आपको जल्दी से अपनी ताकत बहाल करने की जरूरत है - परिदृश्य बनाएं,
16. यदि आप अपनी भावनाओं को समझना चाहते हैं, तो एक स्व-चित्र बनाएं,
17. अवस्था को याद रखना जरूरी है - रंग के धब्बे बनाएं,
18. यदि आपको अपने विचारों को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है, तो छत्ते या वर्ग बनाएं,
19. अगर आप खुद को और अपनी इच्छाओं को समझना चाहते हैं तो एक कोलाज बनाएं,
20. विचारों पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है - बिंदुओं से चित्र बनाएं,
21. किसी स्थिति से इष्टतम रास्ता खोजने के लिए, तरंगें और वृत्त बनाएं,
22. यदि आपको लगता है कि आप "अटक गए" हैं और आपको आगे बढ़ने की जरूरत है - सर्पिल बनाएं,
23. यदि आप लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो रेटिकल्स और लक्ष्य बनाएं।

प्राथमिक रंगों का विवरण

नीचे मुख्य रंगों का विवरण दिया गया है। एक रंग या दूसरे की पसंद के आधार पर, हर कोई स्वतंत्र रूप से अपनी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में निष्कर्ष निकाल सकता है।

सफ़ेद - सभी रंगों का संश्लेषण, यही कारण है कि यह "आदर्श" रंग है। इसमें एक महत्वपूर्ण अर्थ निहित है, क्योंकि यह एक साथ प्रकाश की चमक और बर्फ की शीतलता को व्यक्त करता है। यह रंग किसी भी चरित्र वाले व्यक्ति को पसंद आ सकता है, यह किसी को भी नापसंद नहीं करता है।

काला - अनिश्चितता का रंग, जीवन की निराशाजनक धारणा का प्रतीक। जो कोई भी काले कपड़े पहनना पसंद करता है वह अक्सर जीवन को गहरे रंगों में देखता है, वह आत्मविश्वासी नहीं है, दुखी है और अवसाद से ग्रस्त है, क्योंकि उसे इसमें कोई संदेह नहीं है कि जीवन में उसके आदर्श अप्राप्य हैं। बार-बार एक काले सूट या पोशाक को दूसरे, चमकीले, आकर्षक में बदलना, यह दर्शाता है कि निराशावादी मूड अक्सर खत्म हो जाता है। काले रंग का निरंतर चयन एक निश्चित संकट की स्थिति की उपस्थिति को इंगित करता है और दुनिया या स्वयं की आक्रामक अस्वीकृति को दर्शाता है। जो बच्चे देखभाल और प्यार की कमी का अनुभव कर रहे हैं वे अक्सर ड्राइंग में काले रंग का उपयोग करते हैं।

स्लेटी - समझदार और अविश्वासी स्वभाव का पसंदीदा रंग जो कोई भी निर्णय लेने से पहले काफी देर तक सोचते हैं। यह ऐसा ही है तटस्थ रंग, जो उन लोगों द्वारा पसंद किया जाता है जो खुद को बहुत ज़ोर से व्यक्त करने से डरते हैं। यदि आपको यह रंग पसंद नहीं है तो यह आवेगी, तुच्छ चरित्र का सूचक है। अक्सर, अधिक काम करने की स्थिति में बाहरी दुनिया की परेशानियों से बचने के लिए एक बाधा के रूप में ग्रे रंग को भी प्राथमिकता दी जाती है। मनोवैज्ञानिक परीक्षण की स्थितियों में, इस रंग का उपयोग दूसरे के प्रवेश से सुरक्षा के साधन के रूप में किया जाता है भीतर की दुनियापरीक्षण विषय।

लाल - जुनून का रंग. यदि यह आपका पसंदीदा रंग है तो ऐसा व्यक्ति बहादुर, दृढ़ इरादों वाला, दबंग किस्म का, तेज-तर्रार और मिलनसार होता है। इसके अलावा, वह एक परोपकारी हैं। जिन लोगों को इस रंग से चिढ़ होती है उनमें हीन भावना, झगड़ों का डर, अकेलेपन की प्रवृत्ति, रिश्तों में स्थिरता होती है। लाल रंग उत्साह और ऊर्जा का प्रतीक है। लाल रंग से घृणा और उपेक्षा जैविक कमजोरी, शारीरिक या मानसिक थकावट को दर्शाती है।

भूरा - उन लोगों द्वारा चुना जाता है जो दृढ़ता और आत्मविश्वास से अपने पैरों पर खड़े होते हैं। जो लोग उनके प्रति नरम स्थान रखते हैं वे परंपराओं और परिवार को महत्व देते हैं। भूरे रंग के लिए प्राथमिकता, सबसे पहले, सरल सहज अनुभवों, आदिम कामुक खुशियों की इच्छा को दर्शाती है। साथ ही, इस रंग का सबसे पसंदीदा चुना जाना एक निश्चित शारीरिक थकावट का भी संकेत देता है।

पीला - शांति, लोगों के साथ संबंधों में सहजता, बुद्धिमत्ता का प्रतीक है। प्यार किए जाने का अर्थ है मिलनसार, जिज्ञासु, साहसी, अनुकूलनीय होना और लोगों को खुश करने और आकर्षित करने के अवसर का आनंद लेना। जब वह अप्रिय होता है, तो हम एक केंद्रित, निराशावादी व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जिसके साथ परिचित होना मुश्किल है। पीलाहरे और लाल के मिश्रण से प्राप्त होता है और यह ऊर्जा का रंग है।

नीला - आकाश का रंग, शांति, विश्राम। यदि आप उसे पसंद करते हैं, तो यह विनय और उदासी की बात करता है; ऐसे व्यक्ति को अक्सर आराम की आवश्यकता होती है, वह जल्दी थक जाता है, आत्मविश्वास की भावना और दूसरों की सद्भावना उसके लिए बेहद महत्वपूर्ण है। इस रंग की अस्वीकृति से एक ऐसे व्यक्ति का पता चलता है जो यह आभास देना चाहता है कि वह दुनिया में कुछ भी कर सकता है। लेकिन, संक्षेप में, वह अनिश्चितता और अलगाव का एक मॉडल है। इस रंग के प्रति उदासीनता भावनाओं के क्षेत्र में एक निश्चित तुच्छता की बात करती है, हालांकि शिष्टाचार की आड़ में छिपी हुई है। सीधे शब्दों में कहें तो, नीले रंग को सबसे पसंदीदा रंग के रूप में चुनना व्यक्ति की शांति के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आवश्यकता को दर्शाता है, और इसे नकारने का मतलब है कि व्यक्ति विश्राम से बचता है। बीमार होने पर या अधिक काम करने पर, इसकी आवश्यकता होती है नीला रंगबढ़ती है।

हरा - प्रकृति का रंग, प्रकृति, जीवन ही, वसंत। जो इसे पसंद करता है वह दूसरे लोगों के प्रभाव से डरता है, खुद को मुखर करने का रास्ता ढूंढता है, क्योंकि यह उसके लिए बेहद महत्वपूर्ण है। जो कोई भी उससे प्यार नहीं करता वह रोजमर्रा की समस्याओं, भाग्य के उतार-चढ़ाव, सामान्य तौर पर सभी कठिनाइयों से डरता है। हरे रंग में छुपेपन का समावेश होता है संभावित ऊर्जा, अस्थिर तनाव की डिग्री को दर्शाता है, इसलिए जो लोग पसंद करते हैं हरा रंग, सामान्य रूप से आत्मविश्वास और आत्मविश्वास के लिए प्रयास करें। सनकी लोग, जो अपने लक्ष्यों को लक्षित स्वैच्छिक गतिविधि के माध्यम से नहीं, बल्कि भावनाओं के माध्यम से प्राप्त करते हैं, हरे रंग को एक अनाकर्षक रंग के रूप में अस्वीकार करते हैं। उनके साथ-साथ, हरा रंग उन लोगों द्वारा अस्वीकार कर दिया जाता है जो मानसिक और शारीरिक थकावट के कगार पर हैं।

नारंगी - अंतर्ज्ञान और भावुक सपने देखने वाले लोगों का पसंदीदा रंग। हेरलड्री में, इस रंग का अर्थ पाखंड और दिखावा भी है।

गुलाबी - यह जीवन का, सभी जीवित चीजों का रंग है। वह प्यार करने और दयालु होने की आवश्यकता के बारे में बात करता है। जो लोग उन्हें पसंद करते हैं वे छोटी-छोटी बातों पर भी उत्तेजित हो सकते हैं। जो लोग अत्यधिक व्यावहारिक होते हैं उनके लिए यह रंग चिड़चिड़ाहट का कारण बनता है।

बैंगनी रंग किसी व्यक्ति की अंतर्निहित शिशुता और सुझावशीलता, समर्थन और समर्थन की आवश्यकता का प्रतीक है।

सेनचेंको वेलेंटीना विक्टोरोवना, शिक्षक, एमबीडीओयू "किंडरगार्टन नंबर 48" , रियाज़ान, रियाज़ान क्षेत्र, रूस

शायद, हममें से प्रत्येक के पास रेत में खेलने से जुड़ी बचपन की अपनी सकारात्मक यादें हैं - समुद्र, नदी, या घर के पास सैंडबॉक्स में क्या डाला जाता है। हालाँकि, रेत इतनी सरल नहीं है। दिखने में साधारण से दिखने वाले खेल बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य और विकास के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं। विशेषकर यदि ये खेल रेत थेरेपी हैं।

क्या आपने देखा है कि बच्चों के लिए रेत में कुछ जादुई शक्तियां होती हैं? एक निश्चित उम्र में, वे इसके प्रति आकर्षित होने लगते हैं: बच्चे रेत को छूना चाहते हैं, उसे छड़ी से उठाना चाहते हैं, खिलौनों से खेलना चाहते हैं, गड्ढा खोदना चाहते हैं।

सबसे पहले, बच्चों के लिए रेत थेरेपी आत्म-अभिव्यक्ति, बच्चे में रचनात्मक झुकाव के विकास के साथ-साथ अपनी भावनाओं, भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करना सीखने का एक सरल और प्रभावी तरीका है। एक शिक्षक या मनोवैज्ञानिक के मार्गदर्शन में सैंड थेरेपी कक्षाएं माता-पिता के आंतरिक से संबंधित कई सवालों के जवाब प्रदान करती हैं भावनात्मक दुनियाउनका बच्चा, आपको खोलकर देखने की अनुमति देता है वास्तविक कारणसंघर्ष, भय, और फिर सुधार करें!

सैंड थेरेपी के निर्माता प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक और वैज्ञानिक कार्ल जंग के छात्र हैं। थेरेपी मनोवैज्ञानिक की इस तथ्य की खोज पर आधारित है कि हमारा अचेतन हमारे साथ प्रतीकों और संकेतों के साथ संचार करता है, जो अक्सर हमें बीमारियों से उबरने, कठिनाइयों से निपटने और कुछ समस्याओं को हल करने में मदद करता है। कठिन प्रश्न. आज रेत से खेलना तेजी से लोकप्रिय होता जा रहा है। किंडरगार्टन में सैंड थेरेपी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाने लगा।

यह काम किस प्रकार करता है? हमारे हाथों से रेत पर बनाई गई तस्वीरें अचेतन का प्रतिबिंब हैं। वे सपनों की तरह हैं, लेकिन आप उन्हें छू भी सकते हैं। उनकी मदद से, हम अपने अनुभवों, आंतरिक समस्याओं, पीड़ादायक संघर्षों को सामने लाते हैं। एक मनोवैज्ञानिक या शिक्षक आपकी तस्वीर में यह सब देखने में आपकी मदद करेगा, साथ ही यह भी समझेगा कि कौन से विचार आपको परेशान कर रहे हैं।

बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने के लिए सैंडबॉक्स एक उत्कृष्ट मध्यस्थ है। और अगर वह खराब बोलता है और किसी वयस्क को अपने अनुभवों के बारे में नहीं बता सकता है, तो रेत के साथ ऐसे खेलों में सब कुछ संभव हो जाता है। छोटी-छोटी आकृतियों की मदद से एक रोमांचक स्थिति को निभाते हुए, रेत से एक चित्र बनाकर, बच्चा खुल जाता है, और वयस्कों को इस समय बच्चे की आंतरिक दुनिया को देखने का अवसर मिलता है, और रेत चिकित्सा के दौरान यह आवश्यक है "उडेल देगा" रेतीली सतह पर. लेकिन यह रेत चिकित्सा के एकमात्र लाभ से बहुत दूर है: यह उल्लेखनीय रूप से ठीक मोटर कौशल विकसित करता है (अपनी संरचना के कारण, रेत स्पर्श संवेदनाओं पर लाभकारी प्रभाव डालती है और उंगलियों में स्थित तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती है), कल्पना, रचनात्मकता, कल्पनाशील सोच और भी बहुत कुछ।

रेत के साथ काम करना शांतिदायक है (विशेषकर अतिसक्रिय बच्चे)- ऐसा लगता है कि इसमें जीवन देने वाला गुण मौजूद है सौर ऊर्जा, जो हमें सकारात्मक भावनाओं से भर देता है।

सैंड थेरेपी प्रीस्कूलरों के लिए भी अच्छी है क्योंकि कुछ रचनाएँ बनाते समय, कलात्मक कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, जैसे कि ड्राइंग में। इसका मतलब है कि निराशा, गलतियों और आत्म-संदेह के लिए कोई जगह नहीं है। पर "रेतीला" पाठ के दौरान, बच्चे तनावमुक्त, प्रसन्न और प्रेरित होते हैं: वे अपनी दुनिया बनाते हैं, और ऐसा करना बेहद सुखद होता है।

सैंड थेरेपी खेल के समान है, और खेल में बच्चा सीखता है दुनिया, कठिनाइयों पर काबू पाता है, वयस्क समस्याओं को हल करना सीखता है। यहां एक शिक्षक या मनोवैज्ञानिक की भागीदारी महत्वपूर्ण है, जो बच्चे को समय पर समाधान और वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगा।

सैंड थेरेपी स्पीच थेरेपी में बहुत मदद करती है। जिन बच्चों को बोलने में किसी प्रकार की समस्या होती है वे रेत में प्रतिबिंबित व्यायाम बहुत तेजी से सीखते हैं। इसलिए, बच्चे विभिन्न अक्षरों, शब्दों और अक्षर संयोजनों को बनाना पसंद करते हैं जो उनके लिए कठिन होते हैं। जिन बच्चों को बोलने में कठिनाई होती है, वे वाणी संबंधी समस्याओं पर बहुत तेजी से काबू पा लेते हैं, क्योंकि रेत मस्तिष्क के उन गोलार्द्धों से जुड़े स्पर्श-गतिज केंद्रों को प्रभावित करती है जो वाणी गतिविधि के विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं।

बड़े बच्चे अपने आधार पर कहानियाँ लिखना सीख सकते हैं "खींचा" रेत पर। यह उन्हें सुसंगत भाषण, रीटेलिंग कौशल सिखाता है, और यह वास्तव में उनके लिए दिलचस्प है: कौन यह वर्णन नहीं करना चाहता कि रेत में किस तरह की स्थिति को दर्शाया गया है?

रेत में खेलने के लिए तुम्हें क्या चाहिए?
लेकिन, संक्षेप में, इसकी बहुत कम आवश्यकता है:
प्रेम, इच्छा, दया,
ताकि बचपन में विश्वास खत्म न हो जाए.

सबसे सरल डेस्क दराज -
आइए इसे नीला रंग दें
मुट्ठी भर सुनहरी रेत
वहाँ एक अद्भुत परी कथा प्रवाहित होगी।

छोटे खिलौनों का सेट
आइए खेल खेलें... भगवान की तरह
हम अपनी खुद की अजूबों की दुनिया बनाएंगे,
ज्ञान का मार्ग पार करके।

रेत चिकित्सा को व्यवस्थित करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• रेत का डिब्बा (सैंडबॉक्स), आकार सेंटीमीटर में: 50x70x8. ऐसा माना जाता है कि सैंडबॉक्स का यह आकार दृश्य धारणा के क्षेत्र की मात्रा से मेल खाता है।
• रेत (नियमित, लेकिन छना हुआ, साफ़)
• लघु मूर्तियों का संग्रह

सैंड थेरेपी के लिए सैंडबॉक्स लकड़ी या प्लास्टिक का हो सकता है। मुख्य बात यह है कि उसके पास पर्याप्त है ऊँची भुजाएँ (ताकि रेत बाहर न फैले)और नीचे का भाग नीले रंग से रंगा हुआ है। यह आकाश या पानी का प्रतीक होगा, जिससे खेलना और अपना चित्र बनाना आसान हो जाता है।

सूखी या गीली साफ रेत के साथ बड़ी संख्या में छोटी आकृतियों और विशेष सैंडबॉक्स का उपयोग करके कक्षाएं संचालित की जाती हैं।

कक्षाओं के दौरान बच्चों को यात्रा करना बहुत पसंद होता है परियों का देशसैंडमैन के साथ - जादुई सैंडबॉक्स का रक्षक। हर बार, सैंडबॉक्स के आसपास बैठकर, बच्चे एक नए दिलचस्प गेम के बारे में सैंडमैन की कहानी सुनते हैं।

एक क्लासिक सैंड थेरेपी सत्र की शुरुआत मनोवैज्ञानिक द्वारा बच्चे को उसके मूड की तस्वीर बनाने का काम देने और बच्चे को उसके लिए सबसे आकर्षक खिलौने चुनने से होती है।

यह महत्वपूर्ण है कि वे विविध हों और बच्चे को अपने खेलों में जीवन के विभिन्न पहलुओं को शामिल करने की अनुमति दें। ये अवश्य ही मानव आकृतियाँ होंगी (अधिमानतः अलग-अलग उम्र के, विभिन्न राष्ट्रियताओं, पेशे, श्रेणियां), वास्तविक और काल्पनिक दोनों। पशु आकृतियाँ - घरेलू, जंगली, पौराणिक। कुछ प्रतीकात्मक वस्तुएँ जैसे दर्पण, अंडे, तितलियाँ। खिलौना इमारतें और फर्नीचर: घर, चर्च, टावर, महल। जोड़ने वाले खिलौने: सीढ़ियाँ, रस्सियाँ, पत्थर, अनाज, फलियाँ। कारें, हवाई जहाज़, रेलगाड़ियाँ, नावें। वनस्पति: पेड़, टहनियाँ, फूल, झाड़ियाँ। विभिन्न चीज़ें: बटन, पंख, सिक्के।

जिसके बाद इन्हीं आकृतियों को रेत वाली ट्रे में से एक पर यादृच्छिक क्रम में रखा जाता है। आप उन्हें अपनी इच्छानुसार रख सकते हैं: एक पंक्ति में, एक वृत्त में, ट्रे के विभिन्न सिरों पर, इत्यादि। आंकड़े खींचे जा सकते हैं "पटरियाँ" (वस्तुओं के बीच संबंध), "पैरों के निशान" , उंगलियों से बनाया गया है, या वे किसी भी चीज़ से जुड़े हुए नहीं हो सकते हैं - सब कुछ वैसा ही है जैसा बच्चा इसे करना चाहता है।

खिलौने रखने के चरण में ही चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त हो जाता है। जब चित्र पूरा हो जाएगा, तो मनोवैज्ञानिक यह व्याख्या करने में सक्षम हो जाएगा कि किसी निश्चित अवधि में बच्चे को क्या परेशान कर रहा है, और उसे कोई रास्ता खोजने में भी मदद करेगा। मुश्किल हालातखेल के दौरान।

समूह की मनोदशा और बच्चों की उम्र के आधार पर, अभ्यास कक्ष में शांत संगीत बजाया जा सकता है, या पूर्ण मौन राज कर सकता है।

किंडरगार्टन और स्कूल सेटिंग में, न केवल एक मनोवैज्ञानिक सैंडबॉक्स का उपयोग कर सकता है, बल्कि शिक्षक भी रेत में शैक्षिक खेल आयोजित कर सकते हैं। रेत पर विकासात्मक अभ्यास मानक शिक्षण विधियों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।

यह रेत पर स्वतंत्र रेखाचित्रों के लिए धन्यवाद है कि बच्चा जल्दी से अक्षरों और संख्याओं में महारत हासिल कर लेता है और अवधारणाओं को समझ लेता है "सही" और "बाएं" , दिन और रात, ऋतुओं की अस्थायी अवधारणाएँ। रेत पर निर्माण की मदद से आप विकास कर सकते हैं दृश्य-आलंकारिक सोच, धारणा और स्मृति। सैंडबॉक्स में, हाथ की स्पर्श संवेदनशीलता और ठीक मोटर कौशल शक्तिशाली रूप से विकसित होते हैं।

रेत पर खेलते समय, बच्चे की दिलचस्पी बढ़ती है, वह इसे सही ढंग से, खूबसूरती से, सटीक और सबसे महत्वपूर्ण रूप से जल्दी से करने की कोशिश करता है।

बच्चे अक्सर स्पष्ट रूप से बता नहीं पाते या नाम नहीं बता पाते कि उनके साथ क्या हो रहा है। विभिन्न कहानियाँ बनाकर एक बच्चा अपने जीवन की विभिन्न कठिनाइयों का सामना कर सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चों के साथ संवाद करने में कठिनाई, अनिर्णय या आपका अपना डर।

रेत से खेलना एक मनोवैज्ञानिक की मदद से बच्चे के लिए एक प्रकार की स्व-चिकित्सा है। बच्चा सैंडबॉक्स में मास्टर है और इस भावना का अनुभव करते हुए, वह आंतरिक रूप से मजबूत हो जाता है क्योंकि वह अपनी तस्वीरें, कहानियां, रिश्ते और मूड बदल सकता है।

रेत पर खेल में युद्ध होते हैं, अच्छाई और बुराई के बीच संघर्ष होता है, लेकिन बच्चा हमेशा जानता है कि अच्छाई की जीत होगी! और यह अनुभव उसके भावी जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

सैंड थेरेपी में, बच्चों को आंतरिक स्वतंत्रता और आत्मविश्वास मिलता है कि कोई भी उनका मूल्यांकन नहीं करेगा और उन्हें वैसे ही स्वीकार करेगा जैसे वे हैं। पहले रेत पर, और फिर वास्तविक जीवन में!

ऐसी थेरेपी का लक्ष्य बच्चे को बदलना और उसका पुनर्निर्माण करना नहीं है, उसे कोई विशेष व्यवहार कौशल सिखाना नहीं है, बल्कि उसे स्वयं बनने का अवसर देना है।

रेत से खेलने के क्या फायदे हैं?

• धारणा, सोच, स्मृति, ध्यान, भाषण, आत्म-नियंत्रण और आत्म-नियमन कौशल विकसित करें, रचनात्मक सोच, कल्पना और फंतासी;
• अपने आस-पास की दुनिया के बारे में बच्चे के विचार तैयार करें;
• बढ़िया मोटर कौशल और आँख विकसित करें
• शांत और आराम करता है, तनाव से राहत देता है;
• सफलता और आत्मविश्वास की भावना पैदा होती है (मैं ऐसे ही कर सकता हूँ!)
• वे आपकी बाहरी और आंतरिक दुनिया को समझने में आपकी मदद करते हैं।

विधि की उच्च प्रभावशीलता के साथ, रेत चिकित्सा में मतभेद भी हैं। ऐसे मामलों में अनुशंसित नहीं है जहां:

• बच्चे की चिंता का स्तर (वयस्क)बहुत ऊँचा;
• धूल और छोटे कणों से एलर्जी और अस्थमा होता है;
• खाओ चर्म रोगऔर उसके हाथ पर कट लग गया.

रेत चिकित्सा के रूप और विकल्प

1. खेल के तरीके

शिक्षाप्रद गेमिंग कार्यशालासैंडबॉक्स का उपयोग छोटे बच्चों के लिए किया जाता है। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि रेत सोख लेती है नकारात्मक ऊर्जा, शांत करता है, सद्भाव से भर देता है। यही कारण है कि बच्चों के लिए सैंडबॉक्स में खेलना बहुत उपयोगी है।

टी.डी. की पुस्तक पर आधारित खेलों की एक श्रृंखला। ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा "परी कथा चिकित्सा में खेल" स्पर्श-गतिज संवेदनशीलता विकसित करने के उद्देश्य से और फ़ाइन मोटर स्किल्सहाथ, रचनात्मक कल्पना, बाहरी और आंतरिक दुनिया को समझने में मदद)

1. "संवेदनशील हथेलियाँ"

गर्म-ठंडा, मुलायम-कठोर, सूखा-गीला।

2. "हमारे हाथ के निशान" . बच्चों को वास्तव में रेत में पैरों के निशान और हाथ के निशान बनाना पसंद है, और वे अपनी उंगलियों का उपयोग जानवरों के निशान को चित्रित करने के लिए करते हैं। अपने हाथों और पैरों को रेत में दबाना भी बहुत दिलचस्प और सुखद है।

3. खेल "गुप्त" “रेत में क्या छिपा है? कोई भी खिलौना रेत में छिपा है, छिपने की जगह चिन्हित है, बच्चे का काम है "रहस्य" खोदना , और फिर एक समान बनाएं।

4. रेत में चित्र. एक छड़ी का उपयोग करके आप अक्षर, संख्याएँ बना सकते हैं, ज्यामितीय आंकड़ेऔर पूरी पेंटिंग.

ये सरल अभ्यास बच्चे के मानस के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। सबसे पहले, रेत के साथ इस तरह की बातचीत भावनात्मक स्थिति को स्थिर करती है। दूसरे, ठीक मोटर कौशल के विकास के साथ, हम बच्चे को खुद को सुनना और अपनी भावनाओं का उच्चारण करना सिखाते हैं, यह भाषण के विकास में योगदान देता है, स्वैच्छिक ध्यान, याद। लेकिन मुख्य बात यह है कि बच्चे को प्रतिबिंब का पहला अनुभव मिलता है - वह खुद को और दूसरों को समझना सीखता है।

2. नैदानिक ​​प्रयोजनों के लिए (व्यक्तिगत एवं समूह रूप)

व्यक्तिगत रूप में, आप निदान कर सकते हैं:

• आंतरिक संघर्षों की उपस्थिति (संघर्ष, विनाश की स्थिति में रेतीला देश)
• आक्रामकता का स्तर और दिशा (हेटेरो और ऑटो-आक्रामकता)
• महत्वपूर्ण अन्य लोगों के साथ संघर्ष। इस मामले में, रेत परी कथा के नायकों के बीच टकराव होता है, जो लेखक के दल के वास्तविक सदस्यों की भूमिका निभाते हैं।
• संभावित, संसाधन अवसर (जब कुछ चमत्कारी वस्तुएँ हों जो मुक्ति और स्थिति का सुखद समाधान लाती हों)
• कठिनाइयों पर विजय पाने के उपाय (आपसी मदद, संरक्षण, परहेज)
• आधुनिकतम भावनात्मक क्षेत्र (भावनाओं का विश्लेषण, प्रतिबिंब)
• सैंडबॉक्स में आकृतियों के स्थान और उनके अर्थ का विश्लेषण

सैंडबॉक्स के साथ काम करने के समूह रूप में, आप निदान कर सकते हैं:

• समूह में बातचीत की प्रकृति
• समूह में भूमिकाओं का वितरण
• समूह के प्रत्येक सदस्य की व्यवहार शैली

3. मनो-सुधारात्मक प्रभाव की विधि (उदाहरण के लिए, यदि बच्चे में विक्षिप्त प्रकृति के भावनात्मक और व्यवहार संबंधी विकार हैं). अन्य मामलों में - बच्चे को उत्तेजित करने, उसके सेंसरिमोटर कौशल विकसित करने, भावनात्मक तनाव कम करने आदि के सहायक साधन के रूप में)

मानसिक मंदता, मानसिक मंदता वाले प्रीस्कूलर और विकलांग बच्चों को विशेष रूप से ऐसी चिकित्सा की आवश्यकता होती है। ऐसे प्रीस्कूलरों की प्रमुख विशेषताओं में कमजोर भावनात्मक स्थिरता, सभी प्रकार की गतिविधियों में बिगड़ा हुआ आत्म-नियंत्रण, आक्रामक व्यवहार और इसकी उत्तेजक प्रकृति, बच्चों के समूह के साथ तालमेल बिठाने में कठिनाइयाँ, चिड़चिड़ापन, शामिल हैं। बार-बार बदलावमनोदशा, भय की भावना, व्यवहार, वयस्कों के प्रति अपनापन। रेत पर, प्रत्येक चयनित मूर्ति एक पात्र का प्रतिनिधित्व करती है जो अन्य पात्रों के साथ बातचीत कर सकता है। बच्चा वही कहता है या करता है; कभी-कभी वह एक मनोवैज्ञानिक को खेल में शामिल होने और किसी पात्र की ओर से बोलने के लिए आमंत्रित कर सकता है। इन सभी मामलों में, बच्चा अपनी छोटी सी दुनिया के मालिक की तरह महसूस करता है और रेत की चादर पर खेले जाने वाले नाटक का निर्देशक है। एक बच्चे की आत्मा की गहराइयों में पहले जो छिपा था वह उजागर हो जाता है; खेल के पात्र बच्चे के लिए सबसे प्रासंगिक भावनाओं और विचारों को व्यक्त करते हुए गति में आते हैं।

प्रस्तावित तकनीक उनके लिए काफी उपयोगी हो सकती है. यदि बच्चे को निश्चित है वाणी विकारओडीडी वाले बच्चों में खेलों की एक श्रृंखला का उपयोग कैसे किया जाता है "रेत पत्र" विकास के उद्देश्य से ध्वन्यात्मक श्रवण, ध्वनि उच्चारण का सुधार, पढ़ना और लिखना सिखाना।

बौद्धिक विकास समस्याओं वाले बच्चों के लिए सैंडबॉक्स में खेलने की शैली और गतिशीलता 60 मिनट तक है। एक नियम के रूप में, उनके खेलों में कथानक स्पष्ट नहीं होता है और अक्सर टकराव, क्षेत्र के लिए संघर्ष और समानांतर खेल होता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रशंसा के क्षणों के अलावा, कक्षाएं विकास में योगदान देती हैं मैनुअल मोटर कौशलऔर दृश्य-मोटर समन्वय, जो एक बच्चे को लिखने के लिए तैयार करने के लिए आवश्यक है। तथ्य यह है कि मानव मस्तिष्क में वाणी और अंगुलियों की गति के लिए जिम्मेदार केंद्र बहुत करीब स्थित होते हैं।

5. एक मनोरोगनिवारक, विकासात्मक एजेंट के रूप में

समस्याग्रस्त स्थितियों को रोकने के उद्देश्य से साइकोप्रोफिलैक्सिस किया जाता है। अद्भुत संपत्ति होना "भूमि पर" नकारात्मक मानसिक ऊर्जा - रेत एक उत्कृष्ट मनोरोग निवारक एजेंट है। सैंडबॉक्स में परियों की कहानियों और मिथकों के निर्माण में मनोरोगनिवारक और विकासात्मक पहलू प्रकट होते हैं। अपने बच्चे के साथ खेलकर आप उसके साथ अपने जीवन के अनुभव साझा कर सकते हैं।

6. बी मनोवैज्ञानिक परामर्शबच्चे, किशोर और वयस्क।

प्राथमिक मनोवैज्ञानिक सहायता के प्रावधान के रूप में।

रेत से चित्र बनाना

इस तकनीक को कहा जाता है "रेत कला चिकित्सा" यह आश्चर्य की बात है कि यह रचनात्मकता और आत्म-ज्ञान के आधार के रूप में रेत और रेत पेंटिंग तकनीकों का उपयोग करने का सुझाव देता है।

कक्षाएं व्यवस्थित करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

टैबलेट/पैलेट/टेबल - कमरे के आधार पर (यदि उपकरण स्थिर है, तो आप हल्की टेबल रख सकते हैं; यदि आपको कक्षाओं के बाद सफाई करने की आवश्यकता है, तो टैबलेट/पैलेट खरीदना बेहतर है)

रेत क्वार्ट्ज (कला चिकित्सा के लिए आपके पास रंगीन रेत के कई विकल्प हो सकते हैं)

रेत पेंटिंग, रेत एनीमेशन- ये सभी एक ही गतिविधि के नाम हैं, जो हाल ही में बेहद लोकप्रिय हो गई है। और कोई आश्चर्य नहीं.

रेत पेंटिंग रेत का उपयोग करके चित्र बनाने की एक असामान्य कला है; यह शब्दों के बिना अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने का एक अवसर है।

रेत चित्रकला विकसित होती है:

• फ़ाइन मोटर स्किल्स
• याददाश्त में सुधार लाता है
• प्लास्टिक की हरकतें
• मस्तिष्क का कार्य
• तनाव प्रबंधन

इस अवस्था में तनाव और आंतरिक तनाव से सबसे अधिक राहत मिलती है, समस्याएं दूर हो जाती हैं...

यह रेत पेंटिंग के लिए विशेष रूप से सच है: हेरफेर करके ढेर सारी सामग्री, व्यक्ति को नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा मिलता है। रेखांकन सीधे आपकी उंगलियों से रेत में होता है, जो संवेदी संवेदनाओं के विकास को बढ़ावा देता है, मुक्त करता है और सामंजस्य स्थापित करता है, और दोनों गोलार्धों के विकास को भी बढ़ावा देता है। (चूँकि चित्रांकन दो हाथों से किया जाता है).

यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी रेत पर चित्र बना सकते हैं। यह गतिविधि मोटर कौशल विकसित करेगी जो ड्राइंग से भी बदतर नहीं होगी। फिंगर पेंट्स, और यह बहुत कम अराजकता पैदा करता है।

बच्चों के साथ अनुभव से पता चला है कि रेत चिकित्सा के उपयोग से सकारात्मक परिणाम मिलते हैं:

• बच्चे अधिक सफल महसूस करते हैं;
• कक्षाएं मज़ेदार हैं, कोई बोरियत या एकरसता नहीं है;
• किंडरगार्टन में, बच्चों के लिए समूह के माहौल में ढलना आसान होता है;
• डर और तनाव दूर हो जाते हैं.

खुद को एक शानदार रेतीली भूमि में पाकर, बच्चे मैजिक सैंडबॉक्स में खेलते हैं और असली जादूगरों की तरह महसूस करते हैं!

लेख इंटरनेट पर स्वतंत्र रूप से उपलब्ध सामग्रियों का उपयोग करके तैयार किया गया था।

ग्रंथ सूची:

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2. टी.डी. ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा टी.एम. ग्रैबेंको "परी कथा चिकित्सा में खेल" सेंट पीटर्सबर्ग 2008
3. एम.वी. किसिलेवा "बच्चों के साथ काम करने में कला चिकित्सा" सेंट पीटर्सबर्ग 2006
4. टी.डी. फेयरी टेल थेरेपी सेंट पीटर्सबर्ग 2013 पर ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा कार्यशाला
5. डाइकमैन एच. विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान में विधियाँ। - एम.: टीएसजीएल एलएलसी "रॉन" , वी. सेकाचेव, 2001. - 329 पी।
6. साकोविच एन. ए. रेत से खेलने की तकनीक। पुल पर खेल. - सेंट पीटर्सबर्ग: रेच, 2006। -176 पी।
7. स्टीनहार्ट एल. जुंगियन रेत थेरेपी। -एसपीबी.: पीटर, 2001.-320 पी.