რა უნდა მიირთვათ, რომ ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოთ. ორსულობა: დასვენება და ძილი. ბაქტერიები, პროტოზოები და სოკოები

ორსულობის დაგეგმვა არ არის ცარიელი ფრაზა, არამედ მოვლენების მთელი ჯგუფი, რომელიც უნდა გაიარონ მშობლებმა, რომლებსაც სურთ მომავალში მშობიარობა. ჯანმრთელი ბავშვი. იგი შედგება მრავალი პროცედურისგან, რომელიც ტარდება დაქორწინებული წყვილის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად, სწორი სურათიმათი ცხოვრება და კვება.

უპირველეს ყოვლისა, ორსულობის დაგეგმვა მიზნად ისახავს ბავშვისთვის ყველა შესაძლო რისკის გამოვლენას და შემდგომ აღმოფხვრას.

როგორ მოვემზადოთ ორსულობისთვის სწორად? რომელ ექიმებს უნდა მიმართოთ? რა ინფექციებს უნდა გავუმკლავდეთ პირველ რიგში? ამის შესახებ და ბევრად უფრო ჩვენს დღევანდელ სტატიაში.

როდის დავიწყოთ მომზადება?

უმჯობესია, თუ მომავალი მშობლები დაიწყებენ მომზადებას მომავალი ორსულობისთვის კონცეფციამდე ერთი წლით ადრე. რა თქმა უნდა, ყველა წყვილს არ აქვს ამდენი დრო ამისთვის, რაც განპირობებულია ბავშვის რაც შეიძლება მალე გაჩენის დიდი სურვილით.

ამიტომ მზადება უნდა დაიწყოს მინიმუმ 3 თვით ადრე წყვილი ბავშვის დაორსულებამდე. ამ პერიოდს საკმაოდ შეუძლია დაიცვას ბავშვი პოტენციური საფრთხისგან.

სად უნდა დაიწყოს?

უმჯობესია დავიწყოთ ფსიქოლოგიური მომზადებით: მომავალმა მშობლებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ ბავშვი პასუხისმგებელი ნაბიჯია და ძალიან მნიშვნელოვანია მისი მნიშვნელობის ნამდვილად გააზრება.

თუ მათ ოჯახს უკვე ჰყავს შვილები, მაშინ აუცილებელია ბავშვების მომზადება ძმის ან დის ჩამოსვლისთვის და ასევე დადგინდეს, ვის შეუძლია დაეხმაროს მშობლებს არ დაბადებული ბავშვის აღზრდაში.

სწორი კვება

ამ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია არჩევანის გაკეთება სწორი რეჟიმიკვება არის ჯანსაღი ბავშვის დაბადების საფუძველი.

1. დაქორწინებულ წყვილს სჭირდება ბევრი ბოსტნეულის და ხილის ჭამა, თევზისა და ხორცის კერძები, ხაჭოსა და რძის პროდუქტების მიღება.
2. ქალმა რაც შეიძლება ცოტა უნდა მიირთვას ტკბილეული და ცომეული, რათა წონაში არ მოიმატოს. ჭარბი წონაორსულობამდეც კი. თუ ნამდვილად გსურთ რაიმე ტკბილი, შეგიძლიათ შეცვალოთ შაქარი ფრუქტოზით ან თაფლით. ასევე უნდა შეიზღუდოს საკვებში მარილის არსებობა.
3. თქვენ არ უნდა დალიოთ ჩაი ან ყავა, არამედ გადახვიდეთ უამრავ წვენზე და ხილის სასმელზე ან დალიოთ ჩამოსხმული წყაროს წყალი.

1. მომავალი დედის კვება უნდა ეფუძნებოდეს ნატურალური პროდუქტები, რომელიც ნელ-ნელა უნდა მიირთვათ, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიირთვათ ზედმეტი - ისევე, როგორც შიმშილი.

Ფიზიკური ვარჯიში

იმისთვის, რომ ფორმა შეინარჩუნოს, ქალს სჭირდება სპორტი. ყოველდღიურად რამდენიმე ვარჯიშის გაკეთება დაგეხმარებათ მომავალ დედასატარეთ ბავშვი უპრობლემოდ, უსაფრთხოდ მშობიარობა და ამის შემდეგ რაც შეიძლება მალე მიიღეთ სასურველი ფორმა.

გარდა ამისა, ზომიერი ფიზიკური ვარჯიშიწინააღმდეგ ბრძოლაში ეხმარება ვარიკოზული ვენებივენები, ხელს უშლის სტრიების და ცრემლების წარმოქმნას, ამაგრებს კუნთებს და ზრუნავს ბარძაყისა და მენჯის მდგომარეობაზე.

ვიტამინების მიღება

რა კარგი იქნება, თუ ქალს საკვების მიღებისას ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ყველა ვიტამინი მიეღო! თუმცა, რეალობა ის არის, რომ მოსამზადებელ ფაზაში უნდა სავალდებულომიიღეთ ვიტამინები "ყუთიდან".

ყოველივე ამის შემდეგ, მომავალი დედის ორგანიზმი, როგორც წესი, ყველანაირი დიეტით იწურება და მისი ჯანმრთელობა უარესდება მოწევისა და გარემოს გამო.

რა უნდა იცოდე?

ვიტამინების არჩევისას არ უნდა მიმართოთ მეგობრებს ან მეზობლებს ამის შესახებ. მედიკამენტები და სხვადასხვა დიეტური დანამატები ასევე არ არის საუკეთესო არჩევანიქალებისთვის, რომლებიც მალე გეგმავენ ორსულობას. და მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც გინეკოლოგი ან თერაპევტი ამას დაჟინებით მოითხოვს.

გამონაკლისი შეიძლება იყოს ფოლიუმის მჟავა - მისი მიღება ყველა მომავალ დედისთვისაა რეკომენდებული, რადგან რისკს ამცირებს შესაძლო დეფექტებიბავშვის ტვინის განვითარება. როგორც წესი, მჟავა გამოიყენება როგორც დანამატი ვიტამინის კომპლექსი, რასაც ექიმი ურჩევს ქალს.

რომელ ექიმებს უნდა მივმართო?

გინეკოლოგი

უპირველეს ყოვლისა, ქალმა უნდა მიმართოს გინეკოლოგს. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ მან დაადგინოს შესაძლო არსებობა გინეკოლოგიური დაავადებები, გაარკვია ციკლის სტაბილურობა და აიღო ნაცხი საშოს მიკროფლორასა და ინფექციებზე.

თერაპევტი

ორივე მშობლის სიღრმისეული გამოკვლევისთვის აუცილებელია თერაპევტთან შეხვედრა. ეს ექიმი განსაზღვრავს, თუ როგორ შეიძლება მათი ჯანმრთელობის გამოსწორება და რას მოითხოვს ეს: აუცილებელი მკურნალობა, რეკომენდაციები კვებისა და ფიზიკური აქტივობის შესახებ.

ასეთი საჭიროების შემთხვევაში, თერაპევტი მომავალ მშობლებს (და პირველ რიგში დედას) აგზავნის სპეციალისტ ექიმებთან.

ენდოკრინოლოგი

მისი გამოკვლევის გარეშე, მშობიარობისთვის მომზადება ასევე არ შეიძლება ჩაითვალოს დასრულებულად. ის დანიშნავს ქალს ჰორმონის ანალიზს, რომელიც ზუსტად აჩვენებს, თუ როგორ მოხდება ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენა.

სტომატოლოგი

იმის გამო, რომ ბავშვი დედისგან უამრავ კალციუმს „იღებს“ და კბილების გაფუჭებას იწვევს, სტომატოლოგთან ვიზიტი ხდება. სავალდებულო პროცედურაორსულობისთვის მომზადების დროს. ბოლოს და ბოლოს, კარიესი არც ისე დიდი პრობლემაა ესთეტიკური გეგმა, რამდენად ინფექციური.

ორსულობის დროს დიდია ამ ინფექციის ბავშვზე გადაცემის ალბათობა.

დაგეგმვისთვის საჭირო ანალიზები

დაგეგმვის პერიოდში ჩვეულებრივ ინიშნება ქალი შემდეგი ტიპებიკვლევა:

• UAC და OAM;
• სისხლის ჯგუფის ტესტი;
• სკრაპი საშვილოსნოს ყელიდან და მისი ციტოლოგია;
• სამი სახის ულტრაბგერითი;
• ტესტები აივ, სიფილისი, გონოკოკები და ა.შ.
• ეშერიხია კოლი, სტაფილოკოკი;
• სისხლის შედედების ტესტი.

ექიმი დანიშნავს სხვა ტესტებს, თუ:

1. ქალს უკვე ჰქონდა სპონტანური აბორტი ან განიცადა გაყინული ორსულობა.
2. მომავალმა დედამ ანტიბიოტიკები მიიღო.
3. მან უკვე გაიკეთა აბორტი.
4. წყვილის უახლოესი ნათესავები გენეტიკური დარღვევებით იტანჯებიან.

რისთვის უნდა მოემზადოს მომავალი მამა?

როგორ გავაჩინოთ ჯანმრთელი ბავშვი? მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ დედისთვის, არამედ მამისთვისაც მოემზადოს ორსულობისა და მშობიარობისთვის. მან უნდა შეუერთდეს ცხოვრების ნორმალურ წესს, რაციონიდან გამორიცხოს ალკოჰოლი და სიგარეტი, იკვებოს კარგად და საკმარისი ძილი.

გარდა ამისა, მომავალი მამაუნდა გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევა, რომლის დროსაც გადაიღებს სპერმოგრამას, ექსპერტიზას გაივლისხელმისაწვდომობისთვის მემკვიდრეობითი დაავადებებიდა შესაძლო ინფექციებიდა ასევე გაარკვიეთ თქვენი სისხლის ჯგუფი და Rh ფაქტორი.

შესაძლო ინფექციები: რა არის ისინი?

ინფექციები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მომავალ მშობლებზე, ჩვეულებრივ მუშაობენ ფარული "რეჟიმში". თუმცა, სწორედ ისინი ხდებიან შემდგომში მიზეზი შესაძლო გარეგნობაბავშვს აქვს თანდაყოლილი დეფორმაციები.

რა თქმა უნდა, მომავალი მშობლების სისხლში აღმოჩენილი ყველა მიკროორგანიზმი არ იწვევს მათი შვილის პათოლოგიურ განვითარებას. თუმცა არავის სურს ნაყოფის ჯანმრთელობაზე რისკის ქვეშ დააყენოს, ამიტომ ჩასახვამდე და ორსულობისას უმჯობესია მაქსიმალურად დაიცვათ თავი ნებისმიერი სახის ინფექციისგან.

როგორ შეიძლება გადაეცეს ინფექცია არ დაბადებულ ბავშვს?

იგი გადაეცემა ორი გზით:

• სისხლით პირდაპირ პლაცენტაში;
• ინფიცირებული გენიტალური ტრაქტის მეშვეობით.

გრიპი

ძალიან ხშირად ქალები დიდ ყურადღებას არ აქცევენ იმ ფაქტს, რომ ორსულობის დროს შეიძლება გრიპი დაავადდნენ. თუმცა, საშიშროება არა იმდენად ვირუსია, რამდენადაც მისი გართულებები, რომლებიც გამოხატულია თირკმელების დატვირთვით და უკმარისობით. იმუნური სისტემა. ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა.

კიდევ ვთქვათ: სწორედ გრიპის შემდეგ ხდება ქალი, განსაკუთრებით ორსული, პნევმოკოკისა თუ სტაფილოკოკის „ყურადღების ობიექტად“. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დავკარგოთ ეს და გააძლიეროთ იმუნური სისტემა ყველა შესაძლო გზით.

წითურა

ეს არის ყველაზე საშიში ინფექციური დაავადება, რომლის დროსაც ორსულობის მე-5 კვირაში ინფიცირება საკმაოდ მარტივია, მაგრამ უკიდურესად არასასურველი. სწორედ ეს პერიოდი ხდება ქვაკუთხედი მომავალი ბავშვის განვითარებასთან დაკავშირებით, რადგან წითურა არის შეუქცევადი შედეგები, რაც იწვევს აბორტს და ბავშვის სიკვდილს.

Მაგრამ თუ მომავალი დედამას უკვე ჰქონდა წითურა ან ერთ დროს აცრილი ჰქონდა, პატარას ჯანმრთელობაზე ფიქრი არ უწევს, ვინაიდან ამ დაავადების მიმართ ძლიერი იმუნიტეტი აქვს.

სხვა ქალებისთვის, წითურას პროფილაქტიკისთვის უმჯობესია, დაორსულებამდე ორი-სამი თვით ადრე ჩაიტარონ წითურას საწინააღმდეგო ვაქცინაცია, შემდეგ კი იმუნიტეტის განვითარების პროცესის მონიტორინგი თავად ორსულობისას ტესტების ჩატარებით.

ციტომეგალოვირუსი

ასევე უაღრესად საშიშია ახალშობილისთვის და ყველაზე ცუდი ის არის, თუ ქალი ავადმყოფთან კონტაქტით დაინფიცირდება.

თუ ეს მოხდა ადრეული ეტაპებიორსულობა, ინფექცია საფრთხეს უქმნის სპონტანურ აბორტს ან ნაყოფში სხვადასხვა დარღვევების გამოვლენას. ციტომეგალოვირუსმა ქალს მოგვიანებით „მიმაგრების“ შემდეგ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა ან ბავშვში მისი თანდაყოლილი ფორმის გამოჩენა.

ორსულობის დაწყებამდე და ორსულობის დროს ინფექციის საუკეთესო პრევენცია არის კონტაქტის არქონა იმ ადამიანებთან, რომლებსაც ეს ინფექცია აქვთ მწვავე სტადიაში.

ტოქსოპლაზმოზი

ინფექცია, რომელიც ატარებს სერიოზული საფრთხედედისა და შვილის ჯანმრთელობა. როგორც წესი, ინფექცია ხდება მას შემდეგ, რაც ქალი ეხუტება ტოქსოპლაზმოზით დაავადებულ საყვარელ კნუტს. თუმცა, თუ მას ადრე ჰქონდა ეს ინფექცია, მის მიმართ იმუნიტეტი რჩება მის სხეულში სიცოცხლის ბოლომდე.

ყველა სხვა დედისთვის საფრთხე დროთა განმავლობაში იზრდება და თუ პირველ ტრიმესტრში ინფექცია საშიში არ არის, მაშინ:

• მეორეში, ბავშვს აქვს თანდაყოლილი ტოქსოპლაზმოზის განვითარების შანსი (20%), თვალის მომგვრელიდა ცენტრალური ნერვული სისტემა;
• მესამე ტრიმესტრში ინფექციის რისკი იზრდება შემთხვევების 60%-მდე და ინფექცია შეიძლება გამოიწვიოს ინტრაკრანიალური წნევაგონებრივი ჩამორჩენილობა და ეპილეფსიაც კი.

ჰერპესი

ჰერპესით დაინფიცირების ალბათობა საკმაოდ დაბალია და მისი გამწვავება სერიოზულ ყურადღებას იმსახურებს, თუ ეს ხდება ორსულობის 32 კვირაში.

სხვა ინფექციები

ეს შეიძლება იყოს შაშვი, მიკოპლაზმოზი, ქლამიდია და სხვა ინფექციები, რომლებიც მძიმე ფორმით ზრდის მუცლის მოშლისა და მკვდრადშობადობის რისკს.

მხოლოდ დროული დიაგნოსტიკა და კომპეტენტური მკურნალობა დაეხმარება მათ არა მხოლოდ კვირტში ჩაკეტვას, არამედ ამის გაკეთებას წინასწარ - ქალის დაორსულებამდეც კი.

რა უნდა იცოდნენ ქალებმა 35 წლის შემდეგ?

გვიან მშობიარობა, რომელიც ხდება 35-დან 45 წლამდე, არის სირთულეების სერია, რომელიც თან ახლავს ქალებს ჩასახვის მომენტიდან. ამ ასაკში ქალებს ხშირად უჭირთ დაორსულება და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ადრე განიცადეს მრავალი დაავადება. ინფექციური დაავადებებიან გაიკეთა აბორტი.

35-დან 40 წლამდე ასაკს ხშირად თან ახლავს სისხლის შედედების დონის დაქვეითება, რაც ყველაზე საშიშია რთული მშობიარობის დროს, ან პირიქით, თრომბის წარმოქმნა. გარდა ამისა, 35 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში ბავშვები ხშირად დაბალი წონით იბადებიან.

როგორ დავიცვათ თქვენი შვილი და საკუთარი თავი?

თუ ქალბატონი გადაწყვეტს დაორსულებას 35 წლის შემდეგ, მან უნდა იცოდეს, რომ კარგ ჯანმრთელობას ინარჩუნებს. ფიზკულტურისხოლო ჯანმრთელობაზე ზრუნვა მშობიარობის სფეროში წარმატების მთავარი გასაღებია.

საუკეთესო გამოსავალი იქნება მოსამზადებელ კურსებზე დასწრება, რომელსაც ორივე მომავალი მშობელი ერთდროულად უნდა დაესწროს. ასევე ღირს წინასწარ მოძიება კარგი სპეციალისტირომელიც გაუძღვება ქალს ორსულობისას.

ნუ შეგეშინდებათ, თუ ის მოულოდნელად იწყებს ქალის დაორსულების თავიდან აცილებას: შფოთვა დაკავშირებულია გვიანი შრომა, ბუნებრივია, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ 35 წლის შემდეგ მშობიარობა აკრძალულია კანონით ან მედიცინაში.

რისკის ქვეშ მყოფი წყვილების გამოკვლევა

ნებისმიერმა დაავადებამ, იქნება ეს აქტიურ სტადიაში თუ ლატენტურად გაჩენილი, შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც ბავშვს, ასევე მის დედას. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მისი არსებობის დადგენა, არამედ მისი მკურნალობა წინასწარ, ორსულობამდე.

იმ შემთხვევაში, როდესაც მომავალ მშობლებს აქვთ კონცეფციის აშკარა პრობლემა, ან ქალს უკვე განიცადა წარუმატებელი ორსულობარამაც გამოიწვია სპონტანური აბორტები ან ავადმყოფი ბავშვის დაბადება, წყვილს სჭირდება ექიმების საფუძვლიანი გამოკვლევა.

ამ შემთხვევაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ანალიზებს, გენეტიკოსთან დანიშვნას და ულტრაბგერით გამოკვლევებს სხვადასხვა დროს.

თუ ექიმი, რომელიც აკვირდება წყვილს, ეჭვობს არსებობაზე ქრომოსომული დარღვევები, რომელიც ხშირად მოქმედებს ქალებზე 35 წლის შემდეგ, მან შეიძლება შესთავაზოს მომავალ მშობლებს ქორიონული ვილუსის ბიოფსია. ეს გამოკვლევა გამორიცხავს რაოდენობას სერიოზული დაავადებებიდა ზოგიერთი სერიოზული განვითარების დარღვევა ჩვილში.

რა შემთხვევაშია საჭირო გენეტიკოსის დახმარება?

გენეტიკოსის კონსულტაცია აუცილებელია, თუ:

• მომავალ მშობლებში მემკვიდრეობითი დაავადების არსებობა;
• წყვილს ჰყავს ბავშვი, რომელსაც უკვე განუვითარდა დაავადება;
• მომავალი დედა 35 წელზე მეტია;
• მეუღლეს ჰქონდა მწვავე რესპირატორული ინფექცია ან ადრეულ სტადიაზე იღებდა მედიკამენტებს;
• მომავალი მშობლები ერთმანეთის ახლო ნათესავები არიან;
• ორსულობა, რომელსაც ქალი მოჰყვა მუცლის მოშლა ან მკვდრადშობადობა.

7 წესი ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის (ორსულობამდე და მის დროს)

არანაირი სტრესი

მომავალმა მშობლებმა თავი უნდა აარიდონ ნებისმიერს სტრესული სიტუაციები, ზედმეტი მუშაობა სამსახურში და სახლში, გაციება და ვირუსები. უმჯობესია ალკოჰოლის დალევის ან სიგარეტის მოწევის ჩვევის აღმოფხვრა.

ზომიერი სპორტი

ორსულობამდე და ორსულობის დროს ქალისთვის სასარგებლო იქნება ზომიერზე გადასვლა ფიზიკური ვარჯიშირომ შეინარჩუნო თავი კარგ ფორმაში. თქვენ არ უნდა მოიცილოთ ისინი მთლიანად, რადგან დაბალი ზემოქმედების სპორტი ძალზე სასარგებლოა ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის.

ცურვა

კარგია, თუ მომავალ მშობლებს უყვართ ცურვა და გადაწყვეტენ აუზზე დარეგისტრირებას! ცურვა დადებითად მოქმედებს ზოგადი მდგომარეობაჯანმრთელობა და აძლიერებს კუნთებს.

ქალებმა, რომლებიც არიან „40 წლის შემდეგ“ ჯგუფში, უყურადღებოდ არ უნდა დატოვონ ეს სპორტი და აუცილებლად წავიდნენ წყლის აერობიკის ჯგუფებში, მაგრამ უმჯობესია არ ბანაონ მდინარეებში ან ტბებში, რადგან ეს ზრდის რაიმე სახის ინფექციის რისკს. .

ზედმეტი დატვირთვის გარეშე

ორსულ ქალებს ეკრძალებათ ღამით მუშაობა და მძიმე საგნების აწევა. ასევე, ორსულობის დროს არ უნდა გამოიყენოთ ტერფი საკერავი მანქანებიან ველოსიპედით მგზავრობა, უეცარი მოძრაობები და სახიფათო ნივთიერებებთან შეხება.

ყოველდღიური რეჟიმი

ორსულმა ბევრი უნდა იაროს, ფილტვები ჟანგბადით გაჯერდეს, რათა შემდგომში ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოს. ამავდროულად, მას უნდა ეძინოს დღეში მინიმუმ რვა საათი და მიდის დასაძინებლად არაუგვიანეს 11 საათისა.

უმჯობესია, საწოლი, სადაც მომავალი დედა სძინავს, კომფორტული იყოს, მაგრამ არც ისე რბილი. ექიმები თვლიან, რომ ორსულობის დროს მას ზურგზე ან მარჯვენა მხარეს უნდა ეძინოს.

სექსი

ორსულობის დროს სექსი აკრძალული არ არის, მაგრამ სჯობს, ეს მოგვიანებით დატოვოთ. ხელსაყრელი პერიოდი: I ტრიმესტრის შემდეგ, თუ ქალბატონს ადრე განიცადა მუცლის მოშლა ან პირველად დაორსულდა.

ასევე სექსი 2-ისთვის ბოლო თვეებიჯობია არ გაუმკლავდეთ ქალებს, რომლებმაც პირველად არ გააჩინეს, მაგრამ წარსულში ამას ქირურგიულად აკეთებდნენ.

დაბოლოს, ორსულობის დროს საჭიროა ბევრი დაისვენოთ, კარგად იკვებოთ და ექიმმა გასინჯოთ, რათა ძლიერი ბავშვი გააჩინოთ და გახდეთ ნამდვილად ბედნიერი მშობელი!

მოგესალმებით ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! ალბათ, თითქმის ყველა ქალს ერთხელ აინტერესებს: როგორ უნდა იმშობიაროთ? ჯანმრთელი ბავშვი? ამ სტატიაში გეტყვით, როგორ მიაღწიოთ ამას, რა უნდა გააკეთოთ ბავშვის დაორსულებამდე და კიდევ როგორ დაგეგმოთ ბავშვის სქესი.

ასე გაიგე რომ ორსულად ხარ. რა აზრები მოგივიდათ თავიდან? რა გრძნობა დაგეუფლა? იყო ეს სიხარული თუ დაბნეულობა, ეიფორია თუ შიში? ეს ორსულობა დაგეგმილი იყო თუ მოულოდნელი?

ყოველ შემთხვევაში, ფაქტი ახდა - ის შენში დასახლდა ახალი ცხოვრება! და ალბათ ბევრი კითხვა გაჩნდა: როგორ შეიცვლება ახლა ჩემი ცხოვრება, რა უნდა გავაკეთო, რომ ბავშვი ჯანმრთელი და დროულად დაიბადოს, ვინ დამიბადება და ვისი იქნება?

განწყობა, რომლითაც თქვენ ხვდებით ორსულობის ამბებს, დიდწილად განსაზღვრავს მის შედეგს. ბავშვი, ჯერ კიდევ ძალიან პაწაწინა, უკვე გრძნობს დედის განწყობას, გრძნობს სასურველია თუ არა, უყვარს თუ არა დედა მას ტვირთად.

მიიღეთ უფასო წიგნი საჩუქრად" ორსული ქალის გზამკვლევი» მეან-გინეკოლოგი ირინა ჟგარევა. მასში შეისწავლით:

• რაზეც არ გეუბნებიან ანტენატალური კლინიკამედიკამენტების დანიშვნისას;
• როგორ გავიგოთ ტესტის შედეგები;
• როდის არის უკეთესი ულტრაბგერის გაკეთება და რატომ?
• რა ტესტები უნდა გქონდეთ ხელთ სამშობიაროში შესვლისას?
• როგორ ვიყოთ მშვიდი ექიმებთან ურთიერთობისას და მრავალი სხვა.

ძალიან მინდა, რომ ყველა ბავშვი იყოს დაგეგმილი და მისასალმებელი მშობლების მიერ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ წინასწარ დაგეგმავთ თქვენს შვილს, შეგიძლიათ გააჩინოთ აბსოლუტურად ჯანმრთელი ბავშვი.

Პირველი- გაიაროს გამოკვლევა სგგდ-ებზე (სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები) და განკურნოს ისინი, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. უკვე ამ ეტაპზე, არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემის თავიდან აცილებაა შესაძლებელი.

მეორე— თუ ჯანსაღი ცხოვრების წესს არ მისდევთ, დროა დაიწყოთ. რას ვგულისხმობ ჯანსაღი გზით? რა თქმა უნდა, არ მოწიოთ, არ დალიოთ ალკოჰოლი (ლუდიც ვრცელდება) - ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი.

ეცადეთ იკვებოთ სწორად: მეტი ხილი, ბოსტნეული, ცილოვანი საკვები, მცენარეული ბოჭკოვანი. არ მიირთვათ სწრაფი კვება, ჩიფსები, კრეკერები.

უმჯობესია დალიოთ ნატურალური წვენები, რძის სასმელები და წყალი. და საერთოდ, ჯობია წარმოიდგინოთ, რომ თქვენ ხართ პრეისტორიული ქალი, რომელსაც აქვს წვდომა საკვებზე, რომელიც, მაქსიმუმ, ცეცხლზეა დამუშავებული.

თქვენ ვერ შეძლებთ სუპერმარკეტში წასვლას და ძეხვის ყიდვას; თქვენ ვერ მიიღებთ კოლას ან ფანტას მდინარიდან, რომელიც თქვენს გამოქვაბულთან მიედინება. აზრი ნათელია? პირადად მე წავიკითხე თითოეული პროდუქტის შემადგენლობა ეტიკეტზე ნებისმიერი დანამატისა და გმო-ს არსებობისთვის და ახლა, ჩვევის გამო, ვაგრძელებ ამას).

მესამე- ჩასახვამდე თქვენ და თქვენმა ქმარმა უნდა მიიღოთ ფოლიუმის მჟავა ექიმის მიერ დანიშნული დოზით ჩასახვამდე ორი-სამი თვით ადრე და ორსულობის პირველი ორი-სამი თვე. ეს დაიცავს თქვენს შვილს ზოგიერთი ნევროლოგიური პრობლემისგან.

მეოთხე- შეეცადეთ მეტი დრო დაუთმოთ Სუფთა ჰაერი(არ იაროთ გზის გასწვრივ, მაგრამ შეეცადეთ გახვიდეთ ტყეში, პარკში ან მდინარის ნაპირზე).

მეხუთე- შეინარჩუნე სიმშვიდე და პოზიტიური დამოკიდებულებაზოგადად სამყაროს და კონკრეტულად ადამიანებს). ეს არის თქვენი შვილის გახსნილობისა და კეთილგანწყობის გასაღები მომავალში.

მეექვსე- ეცადე იყო ჯანმრთელი. მიიღეთ ყველა თქვენი ქრონიკული დაავადება, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, სათანადო ფორმაში. ორსულ ქალებში ისინი უარესდება.

თქვენ შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი ბავშვის სქესი

ეს სულაც არ არის რთული და შეიძლება გამოითვალოს. მე თვითონ ორჯერ დავრწმუნდი ამაში. და ჩემმა ზოგიერთმა მეგობარმაც, ჩემი რჩევის მიყოლებით, მიაღწია სასურველი შედეგი). ამის შესახებ მოკლე წიგნს დავწერ უახლოეს მომავალში. ვფიქრობ, ბევრს გამოადგება.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ „დაპროგრამოთ“ თქვენი შვილის გარეგნობა!

ერთხელ წავიკითხე სტატია, სადაც ნათქვამია, რომ ორსულობის პირველ თვენახევარში შეგიძლიათ "შეუკვეთოთ" ბავშვი. გარეგნობა. ისე გამიკვირდა, რომ ინფორმაცია თავში ჩამრჩა. გავიდა რამდენიმე წელი, მეორე ბავშვზე დავორსულდი და ტვინმა მომცა ეს სტატია).

ვცადე. თვენახევრის განმავლობაში, ყოველ საღამოს ძილის წინ, ბავშვს "ვარწმუნებდი", რომ ასეთი და ასეთი ყოფილიყო. მოხდა! ზუსტად თვალის ფერამდე! მესამე ორსულობის დროს კი იგივე ექსპერიმენტი გავაკეთე. ისევ იმუშავა! სცადეთ ისიც გასართობად.

ჩემო ძვირფასებო, თქვენს ყურადღებას ვაქცევ მშვენიერ წიგნი « როგორ გავაჩინოთ ჯანმრთელი ბავშვი", ავტორი ნიკოლაი დრუზიაკი. მისგან გაიგებთ:

• როგორ ვიკვებოთ მომავალი დედისთვის, რომ ორსულობა უფრო კომფორტული იყოს
• რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ბავშვი ჯანმრთელად დაიბადოს
• როგორ ავიცილოთ თავიდან გამოჩენა ასაკობრივი ლაქები, ვარიკოზული ვენები
• როგორ გავუმკლავდეთ ტოქსიკოზს
• ბევრს ისწავლით საინტერესო ფაქტებიახალშობილისა და მისი ჯანმრთელობის შესახებ
• როგორ შეგიძლიათ დაპროგრამოთ ბავშვის სქესი?

სამწუხაროდ, ბუნებამ რატომღაც ისე მოაწყო, რომ ქალი, რომელიც არ გეგმავდა თავის შვილს, მისი ორსულობის შესახებ განაყოფიერებიდან მხოლოდ ორიდან ოთხ კვირაში გაიგებს.

რამდენი ხდება ამ დროს პაწაწინა კაცის სხეულში! და ეს არის ზუსტად პატარა კაცი და არა ემბრიონი ან "ჯერ არა კაცი", როგორც ზოგიერთი ჯერ კიდევ ფიქრობს...

დალომბარდებული ნერვული სისტემაჩნდება სისხლის მიმოქცევა, რუდიმენტები შინაგანი ორგანოები, თვალები, ყურები.

უკვე ორსულობის მეხუთე კვირაში ულტრაბგერითი პაწაწინა გულის ცემა გესმის! და რა შეუძლია გააკეთოს ქალმა ამ დროს, თუ ჯერ კიდევ არ აქვს წარმოდგენა ორსულობის შესახებ?

ყველაფერი: დალიე ძლიერი ნარკოტიკები, იმუშავე საშიში წარმოებადა ჩაისუნთქე ორთქლი, შეახოლო მაწანწალა კატა და დაინფიცირდი ტოქსოპლაზმოზით, ჩაიტარე რაიმე სახის ვაქცინაცია და უბრალოდ დალიე "ზოგჯერ კომპანიაში" (ალკოჰოლი). ყოველივე ეს იწვევს სამწუხარო შედეგებს.

როცა ქუჩაში ახალგაზრდა გოგოებს ვხედავ, რომლებიც ლუდს ყელიდან წოვენ (სხვა სიტყვა არ არის), მინდა მათ კითხვა დავუსვა: ფიქრობენ თუ არა მომავალ შვილებზე? ალბათ არა.

შეხედე ვიდეო ალკოჰოლის ზემოქმედების შესახებ მომავალ შთამომავლებზე (ფილმის ჩვენება ტელევიზიით აკრძალულია):

ისინი თავს ზრდასრულებად თვლიან მცოდნე ცხოვრების შესახებგამოცდილებით ბრძენი... მაგრამ ბუნება გოგონას დაბადებისთანავე აძლევს კვერცხების გარკვეულ კომპლექტს. და ისინი არ განახლებულა, სამწუხაროდ. ყველა ალკოჰოლი, რომელსაც ეს გოგონები სვამენ, ასე თუ ისე მოქმედებს მათ გენოფონდზე. და მათი მომავალი შვილების ჯანმრთელობა დიდწილად ამაზეა დამოკიდებული.

ახლა კი კარგი ნივთებისთვის

ორსულობის ცხრა თვე წინ გელოდებათ.

ამ დროის განმავლობაში ბევრს უღვიძებს დედობრივი გრძნობები, ქალი უფრო თავდაჯერებული ხდება საკუთარ თავში და შესაძლებლობებში - ბოლოს და ბოლოს, ახლა ის არის პასუხისმგებელი არ დაბადებული ბავშვის სიცოცხლეზე.

ეს დრო სავსეა აღმოჩენებითა და სასიხარულო მომენტებით - ბავშვის გულის პირველი დარტყმიდან მის პირველ სვლამდე, მასთან პირველი შეხვედრა მონიტორის ეკრანზე.

თქვენი ბავშვი იზრდება და ყოველ კვირას შეგიძლიათ გაიგოთ რაიმე ახალი მისა და მისი განვითარების შესახებ.

გოგოებო, ჩემო ძვირფასო, არ დაიზაროთ, მოუსმინეთ მეან-გინეკოლოგის ირინა ვიქტოროვნა ჟგარევას მოკლე უფასო ლექციას
« ნაბიჯ-ნაბიჯ გეგმა ორსულობისთვის მომზადებისთვის მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის» , საიდანაც გაიგებთ როგორ:

• მოემზადეთ ორსულობისთვის
• გონივრულად აუხსენით თქვენს ქმარს, როგორ უნდა მოემზადოს ამ მოვლენისთვის
• დაზოგეთ ფული, რომელიც გაუცნობიერებლად შეიძლება დაიხარჯოს არასაჭირო გამოკვლევებსა და მკურნალობაზე.

მე ასევე უაღრესად გირჩევთ ორსულ ქალებს საუბრების სერიას
« ყველაფერი, რაც გინდოდათ იცოდეთ ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ, მაგრამ ვერ გკითხავთ...» , რომელშიც 24 წლიანი გამოცდილების მქონე ბებიაქალი, პროფესიონალ ბებიაქალთა ასოციაციის წევრი, მარია ბორისოვნა მაიორსკაია დეტალურად მოგიყვებათ ორსულებში ყველაზე გავრცელებულ პრობლემებსა და მათი გადაჭრის მეთოდებზე.

ბედნიერი ორსულობა და ადვილი მშობიარობა! გამოიწერეთ და გაუზიარეთ მიღებული ინფორმაცია თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში - მიეცით მათაც ისწავლონ ჯანსაღი ბავშვის გაჩენა.

და ბოლოს, უყურეთ ვიდეოს დოქტორი კომაროვსკი "ორსულობის დაგეგმვა" :

და ასევე ვიდეო « მშობიარობისთვის მომზადება პედიატრის თვალით":

არ დაგავიწყდეთ მონაწილეობა ! გამარჯვებული მიიღებს ფულად პრიზს!

ბავშვი არის საჩუქარი ზეციდან, სასწაული ზეციდან, უფალი ღმერთის მიერ. სახლში ბავშვის მოსვლასთან ერთად, გარშემო ყველაფერი წარმოუდგენელი სიჩქარით იწყებს ტრიალს: ძუძუთი კვება, პირველი მოგზაურობა საბავშვო ბაღი, სკოლა და ა.შ. ამიტომ, ყველა დაქორწინებული წყვილი ოცნებობს შვილებზე. თუმცა, ყველას არ ახერხებს დაორსულება პირველივე ცდაზე.

ზოგს აიძულებენ მუდმივი გამოკვლევების, პროცედურების გავლას და მედიკამენტების მიღებას, მაგრამ ამით არანაირი სარგებელი არ არის. რა მიზეზით ორსულობა არ არის ხელმისაწვდომი ყველა ქალისთვის, ჩვენ არ ვიტყვით. მაგრამ ჩვენ შევეცდებით დავეხმაროთ ამ პრობლემას. დაორსულებისთვის ლოცვა ერთ-ერთი ყველაზე დიდია ეფექტური ვარიანტებიორსულობის სტიმულირება.

ბავშვის დაორსულების შეუძლებლობის პრობლემა

უნაყოფობის პრობლემა რამდენიმე საუკუნის წინ არსებობდა. და, მიუხედავად იმისა, რომ დღესდღეობით სულ უფრო მეტი უშვილო ოჯახია, მათ ძველად იცოდნენ უშვილობის შესახებ. მაგრამ თუ დღეს ამ პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია მედიცინის დახმარებით (IVF, სტიმულაცია და ა.შ.), მაშინ ასეთ პროცედურებზე არც კი ფიქრობდნენ. დაორსულებისთვის ზოგმა შეთქმულება გამოიყენა, ზოგმა - ხალხური საშუალებებიდა სხვები კი ამჯობინებდნენ ლოცვას წმინდანებისთვის და სთხოვდნენ მათ ღვთის კურთხევას სწრაფი კონცეფციაბავშვი. მრავალი საუკუნის განმავლობაში, ლოცვა დაორსულებისთვის პოპულარული იყო მათ შორის დაქორწინებული წყვილებივისაც სურს გახდეს რაც შეიძლება სწრაფად ბედნიერი მშობლები. ეს იყო გამოხატული მილიონობით ქალის მიერ აბსოლუტურად სხვადასხვა დროსდა ის ბევრს დაეხმარა სასურველი მიზნის მიღწევაში.

ასევე იყო ლოცვის თხოვნა ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებისთვის. მათ დახმარებას მიმართეს მშობლებმა, რომლებმაც უკვე შეძლეს დაორსულება. მაგრამ პირველ რიგში.

ლოცვა დაეხმარება ქალს დაორსულდეს უახლოეს მომავალში, თუ დაიცავთ მოქმედების წესებს ამ სახის, რაზეც ახლა ვისაუბრებთ.

სწორად ლოცვა

გონებრივად ილოცოს თუ ჩურჩულით, ყველას გადასაწყვეტია. და თუ შეგხვედრიათ მიმოხილვები, სადაც ადამიანები გვირჩევენ ლოცვების ხმამაღლა თქმას, მაშინ ეს ყველაფერი ფიქციაა. ადამიანს შეუძლია მიმართოს ყოვლისშემძლეს ისე, როგორც მას სურს, ხმამაღლა თუ გონებით. თუ სწორ სიტყვებს აირჩევთ, ყოვლისშემძლე მოგისმენთ, თუნდაც მხოლოდ გონებრივად სთხოვოთ მას დახმარება. და მაინც, იმისათვის, რომ ლოცვა დაგეხმაროთ სწრაფად დაორსულებაში, უნდა დაიცვან შემდეგი რჩევები:

1. სანამ ღმერთს დახმარებას სთხოვენ, ორივე მომავალმა მშობელმა ეკლესიაში უნდა აღიაროს და მიიღოს ზიარება. განწმენდილი სულით, თქვენი ლოცვა ბევრად უფრო სწრაფად ისმის.
2. დაორსულებისთვის ლოცვის წარმოთქმისას და საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა მუსლიმი (ისლამური) თუ მართლმადიდებელი, უფალს უნდა მიმართოთ არა მხოლოდ თქვენი სახელით, არამედ იმ კაცის სახელითაც, ვისგანაც გსურთ. რომ დაორსულდეს. კარგია, თუ მეუღლე თავად გამოთქვამს თქვენთან ერთად ლოცვის სურვილს.
3. როდესაც წმინდანებს მიმართავთ ლოცვით თხოვნით, რომ დააჩქაროთ ნაყოფის ჩასახვის პროცესი, თქვენ უნდა გაიგოთ რაც შეიძლება მეტი მათ შესახებ მეტი ინფორმაციარომ არ აღმოჩნდეს, რომ თქვენ ითხოვთ დაორსულებას იმ წმინდანის სახიდან, რომელსაც ხალხი ლოცულობს მონანიებისთვის ან მიცვალებულის სულის მოსასვენებლად. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, ვის უნდა ვილოცოთ, რომ დაორსულდეთ.
4. გულწრფელი ზრახვები დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად გახდეთ ბედნიერი მშობლები. თუ გსურთ გახდეთ მშობლები ფრაზების წყლიანი კითხვით, მაშინ, სამწუხაროდ, ვერ მიაღწევთ სასურველ მიზანს. მხოლოდ გულწრფელი რწმენა და უფლის ძალა დაგეხმარებათ იპოვოთ ბედნიერება, რომელსაც ითხოვთ.
5. თქვენ უნდა წაიკითხოთ ლოცვა შეგნებულად. მხოლოდ გულწრფელად მორწმუნე ადამიანები იღებენ იმას, რასაც ითხოვენ ყოვლისშემძლესაგან. და ჯობია არავის უთხრათ, რომ დახმარებისთვის ღმერთს მიმართავთ. უბრალოდ გჯეროდეთ იმის, რასაც ყოვლისშემძლესგან ითხოვთ. თქვენი რწმენა საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ უფალმა მოისმინოს თქვენი ლოცვა. და ბოროტი ენები და აზრები მხოლოდ აუარესებს.
6. ნუ მიმართავთ ყველა წმინდანის დახმარებას ლოცვით ნეგატიური განწყობის დროს. ამრიგად, ლოცვა უნდა წაიკითხოს მხოლოდ მაშინ, როდესაც ადამიანს შეუძლია სრულად გაიხსნას ყოვლისშემძლე წინაშე, განთავისუფლდეს გაბრაზებული აზრებისგან, წყენისგან, რისხვასა და სიძულვილისგან.
7. სთხოვეთ წმინდანებს მოგცეთ კარგი ჯანმრთელობა, გამძლეობა და მოთმინება, რომლის წყალობითაც თქვენ შეძლებთ გადაურჩოთ ყველა სირთულეს.
8. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიმართოთ კვალიფიციურ ექიმებს, რომლებმაც იციან რა მედიკამენტები ინიშნება უშვილობისთვის და ასევე შეუძლიათ მიუთითონ ამ სახის პრობლემის მიზეზები.

ლოცვები დაორსულებისთვის

არსებობს მრავალი ლოცვა, რომელსაც შეუძლია დააჩქაროს ნაყოფის ჩასახვის პროცესი. განვიხილავთ ზოგიერთ მათგანს, რომლებიც საზოგადოების აზრით, ყველაზე ეფექტურია.

ლოცვა ყოვლადწმინდა ღვთისმშობლისადმი

ეს ლოცვა უნდა ითქვას ხატის წინ წმიდა ღვთისმშობელი. შეგიძლიათ ეკლესიაში წახვიდეთ, ან სახლში წმინდანს მიმართოთ, თუ სახლში ღვთისმშობლის ხატი გაქვთ.

ლოცვა ასე გამოიყურება:

„ო, დიდო მოწამეო, ყოვლადწმიდაო დედაო ჩვენი უზენაესი მამისა, ჩვენი მფარველი. მე ჩემს ლოცვებს შენს სახეს ვაძლევ და ქედს ვიხრი გულწრფელი რწმენით. ჩვენო ყველაზე თავმდაბალი, შეხედე ჩემს თვალებს, რომლებმაც არაერთხელ შესცოდეს, დავეცემი შენს წინაშე. მინდა გთხოვო, ჩემი დაუვიწყარი ლოცვა შეისმინოს თქვენ. მე ვლოცულობ, რომ მათ მიენდონ შენს ძეს, რომ გაანათოს ჩემი ჩაბნელებული ძვირფასი ღვთიური მადლის სახით და დაეხმაროს ჩემი გონების გაწმენდას ბნელი ფიქრებისგან, დაამშვიდოს ჩემი სანატრელი გული და განკურნოს მასზე არსებული ყველაზე ღრმა ჭრილობები. დაე, მან მოაწესრიგოს ჩემი აზრები, მიმიმართოს ყველანაირი კეთილი საქმისკენ და გააძლიეროს ჩემი საყვარელი ჯანსაღი ფიქრებით, მაპატიოს ყველა ის ბოროტება, რაც ჩავიდინე. გევედრები, დიდებულო ღვთისმშობელო, მიხსენი წამებისაგან და ევედრე ძეს შენს, ნუ მომაკლებს ზეციურ სასუფეველს, ჩემთან ჩამოვიდეს. როგორც დედა, მე შენზე ვენდობი, მკურნალო. ჩემს თხოვნაზე უარი არ თქვა, დამეხმარე სამოთხის სასწაულის პოვნაში, მომეცი სასურველი შვილი. ო, ჩვენო წმიდაო დიდომოწამეო, ყველას შესჩივლეთ, რომ განწმენდილი და გულწრფელი რწმენით მოგმართოთ. ნუ დამახრჩობ ჩემს მძიმე ცოდვებში. მე ვჩივი შენზე და გულწრფელად მწამს ჩემი ხსნა და შენი მფარველობის იმედი მაქვს, დიდებულო ღვთისმშობელო. მადლობას ვუხდი და ვადიდებ ჩვენს უფალს, რომ უსაზღვრო ოჯახური ბედნიერება გამომიგზავნა. გევედრები, ყოვლადწმიდაო ქალწულო, მხოლოდ შენი ლოცვით გამომიგზავნის ყოვლისშემძლე სასწაულს ზეციდან მე და ჩემს ქმარს, ნანატრ შვილს, ღმერთმა ნაყოფი მომცეს მუცელზე. განმტკიცდეს ჩემში უფლის ნებით და მისი დიდებისთვის. შეცვალეთ ჩვენი სულის მწუხარება მშობლებისთვის მიცემული ბედნიერებისთვის. ამინ".

უშვილო წყვილის ლოცვითი მიმართვა უფალს

ძლიერი ლოცვა ორსულობის პროცესის დასაჩქარებლად. უფლის ძალის რწმენით, ლოცვის მიმართვამოისმენს და შეიძლება ბავშვით დაორსულდე.

„ყურადღებას ვაქცევ შენს ყოვლისშემძლეო. მივმართავთ ყველა წმინდანს. ისმინე ჩემი და ჩემი ქმრის ლოცვა, შენი მსახურები (შენი სახელი და შენი მეუღლის სახელი), უფალო, მოწყალე და ყოვლისშემძლე. დიახ, უპასუხეთ ჩვენს ლოცვებს, გაგზავნეთ თქვენი დახმარება. გევედრები, ჩამოდი ჩვენთან, ყოვლისშემძლე, ნუ უგულებელყოფ ჩვენს ლოცვებს, გაიხსენე შენი კანონები რასის გახანგრძლივებისა და ადამიანთა გამრავლების შესახებ და გახდე ჩვენი მფარველი, დაეხმარე შენი დახმარებით შეინარჩუნოს ის, რაც იწინასწარმეტყველე. . ღმერთო, შენ შენი ძლევამოსილი ძალით შექმენი ყველაფერი არაფრისგან და ჩაუყარე საფუძველი ამქვეყნად ყველაფერს, რომელსაც ზღვარი არ აქვს: შენ შექმენი ადამიანის სხეული შენი მსგავსებით და უმაღლესი საიდუმლოებით დააჯილდოვეს ეკლესიასთან ქორწინება. უფალო ჩვენო, შეგვიწყალე, ცოლ-ქმრულ ქორწინებაში გაერთიანებულნი და შენს დახმარებაზე მინდობილნი, შენი უზენაესი წყალობა მოგვევლინოს, ჩვენც მზად ვიყოთ გამრავლებისთვის და შევძლოთ დაორსულდეთ გოგოზე ან ბიჭზე და შევხედოთ ჩვენს შვილებზე, მესამე და მეოთხე თაობამდე და ზემოთ უკიდურესი სიბერეჩვენ ვიცხოვრებთ და მოვალთ შენს სამეფოში. გთხოვ, მომისმინე, ჩვენო ყოვლისშემძლე მმართველო, მოდი ჩემთან და აჩუქე ჩემს მუცელს შვილი. ჩვენ არ დავივიწყებთ შენს წყალობას და შვილებთან ერთად მორჩილად გემსახურებით. ამინ".

ლოცვის წაკითხვის შემდეგ მიზანშეწონილია რეგულარულად ეწვიოთ ეკლესიებს და მიიღოთ ზიარება. ბავშვის დაორსულების დასახმარებლად ლოცვა მუდმივად იკითხება ორსულობის დადგომამდე.

ლოცვა მატრონას სწრაფი ორსულობისთვის

ბევრი ადამიანი, ვისაც სურს გახდეს ბედნიერი მშობლები უახლოეს მომავალში, მიმართავს მოსკოვის მატრონას დახმარებას, მიმართავს მას ლოცვით.

ასე რომ, იმისთვის, რომ უფრო სწრაფად დაორსულდნენ, ქალმა და კაცმა უნდა წავიდნენ ტაძარში და თხოვნით მიმართონ მოსკოვის მატრონას, რომელიც დგას მისი სახის წინ. ან თუ სახლში გაქვთ ამ წმინდანის ხატი, შეგიძლიათ ილოცოთ სახლში. მაგრამ მანამდე მიზანშეწონილია აღსარება და ზიარება.

ასე რომ, განწმენდილი და ზიარებული სულით, იმისათვის, რომ სწრაფად იგრძნოთ მშობლის ბედნიერება, უნდა წაიკითხოთ შემდეგი ლოცვა:

”მე მივმართავ ჩვენს ნეტარ მატრონუშკას. შენ, ყველაზე თავმდაბალო, ყოველთვის მიმღებ და უსმენ მათ, ვინც უარყო ყველაფერი, ისმინე ლოცვები და მომისმინე, მწუხარება ჩემს სულში დნება, ქედს ვიხრი შენს წინაშე. ახლაც არ წაერთმევა შენი თანაგრძნობა ჩემს მიმართ, ცოდვილი და ურჩი ქალი. ვლოცულობ, დაგვეხმარე ჩვენი მეგობრული და გულწრფელად მორწმუნე ოჯახის ავადმყოფობის განკურნებაში, გვიხსნას წამებისა და უწმინდურებისგან, დაგვეხმარე უფალი ღმერთის მიერ ჩვენთვის მოცემული ჯვრის გადმოცემაში. ჩვენო უკურთხეულო, მიენდე ყოვლისშემძლეს, ევედრე მას, შეიწყალოს ჩვენი ცოდვილი სულები, შეგვიწყალოს ყველა ბოროტება, რაც ჩავიდინეთ. მან გვაპატიოს ჩვენი ცოდვები, რისხვა, სიძულვილი, წყენა და უწმინდური აზრები. ვიმედოვნებთ, რომ ის მოგვცემს ჯანმრთელ და კეთილ ბიჭს ან გოგოს. ჩვენ გვჯერა და ვწუხვართ თქვენი და ჩვენი უფლის ღმერთის დათმობაზე, რომ გვქონდეს ძლიერი ოჯახი, რომელიც სწორად უყურებს მომავალს და ავლენს თბილ გრძნობებს ჩვენი მეზობლების მიმართ. ნეტარი მატრონას მივმართავ. ისმინე ჩვენი ლოცვა, ნუ გვეტყვი უარს ჩვენს თხოვნაზე. ამინ".

ლოცვა მატრონას ბავშვის სწრაფი ჩასახვისთვის

არსებობს კიდევ ერთი ლოცვა, რომელიც დაგეხმარებათ დაორსულდეთ ბავშვზე უახლოეს მომავალში. შეგიძლიათ ილოცოთ მატრონას ნებისმიერ მართლმადიდებლურ ეკლესიაში, სადაც ამ წმინდანის ან მისი სახის ნაწილებია.

ჩვენ მივმართავთ მატრონას შემდეგი სიტყვებით:

”ო, ჩვენი ნეტარი მატრონუშკა, რომელიც დგას როგორც მისი ძვირფასი სამოთხეში უფლის ტახტის წინაშე, განისვენებს თავისი სიწმინდეებით დედამიწაზე და დაჯილდოებულია ზემოდან მადლით, რომელიც ასხივებს ყველა სახის სასწაულს. შეხედე შენი დამთმობი მზერით მე, რომელმაც არაერთხელ ჩამიდენია ცოდვა უწმინდურის მწუხარებაში, სნეულებაში და სხვადასხვა განსაცდელში. დაამშვიდე ჩემი დაქანცული ლოცვები, დამეხმარე განვკურნო საშინელი ავადმყოფობისგან, მიხსენი ჩემი უბედურებისგან, რომელიც შიგნიდან მჭამს. ნება მომეცით, როგორც ქალმა, ვიგრძნო დედის ბედნიერება, რომელსაც ჰყავს ვაჟი ან ქალიშვილი. ილოცეთ ჩემთვის უფალი ღმერთის წინაშე, მაპატიოს მისგან ყველა ბოროტება, რაც ჩავიდინე, ყველა დაცემა და ურჯულოება, რადგან დამნაშავე ვარ ცის წინაშე და ქედს ვიხრი შენს წინაშე, ნეტარო, ვითხოვ შენს ზეციურ წყალობას. . მარტო ნუ დამტოვებ ჩემს პრობლემასთან. ვიმედოვნებ და ვწუხვარ შენი და ჩვენი ყოვლისშემძლე დახმარებისთვის, ჩემს იმედს ვამყარებ შენს ზეციურ ძალაზე. მატრონა მოწყალეს მივმართავ. ამინ".

მიმართეთ წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედს ბავშვის დაორსულებაში დახმარებისთვის

ბედნიერი მშობლები რომ გახდნენ, ადამიანები ხშირად მიმართავენ წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედს დახმარებისთვის, მისი შეწყალების და სასწაულმოქმედი ძალის იმედით. შვილზე დაორსულება ხომ სხვა არაფერია, თუ არა ზეციდან მოცემული სასწაული თავად უფალმა ღმერთმა.

ჩასახვის მომენტის დასაახლოებლად, თქვენ უნდა მიხვიდეთ ტაძარში და ილოცოთ უფალს, სთხოვოთ მისი კურთხევა. და მხოლოდ მაშინ, როცა ღმერთს მიმართავთ, შეგიძლიათ დადგეთ წმინდა ნიკოლოზ საკვირველმოქმედის ხატის წინ და წაიკითხოთ შემდეგი ლოცვა:

„ოჰ, ჩვენო კეთილო მწყემსო და ღვთივბრძენო მოძღვარი, წმინდა ნიკოლოზ ღვთისაო. ისმინე ჩვენი ლოცვა, ისმინე ჩვენ ცოდვილებს, რომლებიც შენს პირისპირ ვბრუნდებით და სასწაულს ვითხოვთ. ჩვენ მოგმართავთ დახმარებისთვის, ქრისტეს მსახურო, დაგვეხმარე გავხდეთ ბედნიერი მშობლები, მოგვეცი ქალიშვილი ან ვაჟი ჯანმრთელი და კეთილი, როგორც შენ. უარს ნუ ეტყვი მათ, ვინც შენგან კურთხევას გთხოვს. დაე დედამ იგრძნოს მშობლების პრობლემები. დამეხმარე ამ საშინელი დაავადებისგან განკურნებაში. წმინდა ნიკოლოზ, ღვთის მსახურო, ევედრე უფალს ჩვენთვის. ამინ".

ლოცვა მატრონას, რომ დაორსულდეს გოგონაზე

ბევრ ოჯახს, ბავშვის დაგეგმვის ეტაპზე, სურს დაორსულდეს გარკვეული სქესის ბავშვი. სტატისტიკის მიხედვით, უმეტესობაძლიერი სქესის წარმომადგენლებს სურთ გოგოს ყოლა. და თუ ცოლი ეთანხმება თავის შეყვარებულს ამ სურვილში, მაშინ ის ფიქრობს, როგორ დაორსულდეს გოგონა ლოცვის დახმარებით. უხსოვარი დროიდან, იმისთვის, რომ საკუთარი სქესის სიცოცხლე დედის მუცელში დაბადებულიყო, საჭირო იყო წმინდა მატრონას ლოცვა.

ასე რომ, ძილის წინ ქალმა უნდა ჩაიცვას მოვარდისფრო-წითელი საცვლები, გაშალეთ იმავე ფერის საბანი და ეცადეთ პირველამდე არ ადგეთ მზის სხივები. დილით თავს ვიბანთ საპნით ვარდისფერი ფერიდა დალიეთ ვარდისფერი სითხე - ახალი წვენი, კენკრის დეკორქცია და ა.შ. ამის შემდეგ თქვით ეს ლოცვა:

”მატრონუშკა დიდი მოწამე, სულით ძლიერი. მე ვუსმენ შენს ზეციურ მზერას. თქვენ, ვინც ეხმარებით ყველას, ვინც განიცდის და მფარველობს ყველა გაჭირვებულს, დამეხმარეთ ამ აქტუალური პრობლემის მოგვარებაში. ყოვლისშემძლეს ვთხოვ შენს მეშვეობით, მივეჭიდე მას ლოცვით ჩემთვის და ვთხოვ, რომ შემიწყალოს მე და ჩემი ცოდვილი სული. მე ვთხოვ, რომ მე (ჩემი სახელი) გავაჩინო ახალი სიცოცხლე, ჯანმრთელი და კეთილგანწყობილი ქალიშვილი. თქვენ ბევრს დაეხმარეთ, გახდნენ თავიანთი ქალიშვილის ბედნიერი მშობლები, ასე რომ დამეხმარეთ, როგორიც არ უნდა ვიყო. ცოდვილი ვარ შენს წინაშე, მაგრამ ვჩივი შენს წყალობასა და დათმობას. იყავი სასწაულმოქმედი ჩვენთვის. ამინ".

ლოცვა ალექსანდრე სვირსკის ბიჭის დაორსულებისთვის

და იმისთვის, რომ ქალმა გააჩინოს ბიჭი ან დაორსულდეს ტყუპებით, მან ლოცვითი თხოვნა უნდა მიმართოს ალექსანდრე სვირსკის.

ლოცვა ვაჟის დაორსულების დასახმარებლად ასეთია:

”ოჰ, ალექსანდრე, ვინც ეხმარება ყველას, ვინც იტანჯება, ზეციური მფარველი ანგელოზების თანაშემწე, ღვთისმშობელი, თავმდაბალი მსახური ჩვენი ღვთისმშობლისა. ჩვენ, ისევე როგორც სხვები, რომლებიც ვცხოვრობთ შენი მოწყალებით რწმენით და გულწრფელი გრძნობებიდახმარებისთვის ლოცვებით მოგმართავთ. უსაყვედურეთ ჩვენი სულები უფალს ყოვლისშემძლე უფალს, სთხოვეთ მას წყალობა და დათმობა ჩვენს მიმართ. მოგვცეს ჩვენ, ღვთის მსახურებს, სასურველ შვილს, შენი სქესის ახალი სიცოცხლე. სთხოვეთ თქვენს მხარეს, ალექსანდრე, მშვიდობა და ჰარმონია ჩვენი ოჯახური კავშირისთვის. ამინ".

ლოცვა დაორსულებისთვის

ლოცვები ჯანმრთელი ბავშვის დაორსულებისთვის.

ლოცვითი მიმართვა ყოვლადწმინდა ღვთისმშობლისადმი ორსულობის შესანარჩუნებლად

როდესაც ქალის ორსულობა რთულია, იტანჯება ტოქსიკოზით ან შეწყვეტის მუქარით, მას შეუძლია ილოცოს ყოვლადწმინდა ღვთისმშობელს და მისგან კურთხევა სთხოვოს თანადგომას.

ლოცვა ასე გამოიყურება:

„ო, ყოვლადწმიდაო ღვთისმშობელო, შემიწყალე მე, ღვთის მსახური (შენი სახელი), დამეხმარე რთულ დროს. მე ვენდობი შენს წყალობას და მხარდაჭერას უფალი ღმერთის წინაშე. შენ, როგორც უზენაესის დედა, რომელმაც სიცოცხლე მისცა მას, მაცხოვარო სულთა შეწუხებულო, შემიწყალე და ჩემი ლოცვითი მსახურება შენს წინაშე მიიტანე. და შენი ამოუწურავი წყალობის მიხედვით მომეცი, შენი მსახური, ღვთის მადლით. როგორც შენ დაეხმარე სხვებს, დამეხმარე დედის მხიარული გრძნობების განცდაში. მომისმინე, უწმიდესო, ამოიღე ჩემი ლოცვა ჩემი ბაგეებიდან და შენი მადლით აღაპყრე მზერა ჩემზე, დაღლილმა. ამინ".

ლოცვა მატრონას არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობისთვის

ბევრი ქალი, ვისაც სურს ჯანსაღი ბავშვის გაჩენა, ლოცულობს მატრონას ზეციური დახმარებისთვის:

”ოჰ, დიდმოწამე მატრონუშკა, რომელიც ეხმარება გაჭირვებულებს და გაჭირვებულებს. დამეხმარე გავხდე სრულფასოვანი დედა. სთხოვეთ უფალს ჯანმრთელობა ჩემს პატარას. დაე, დაეხმაროს მას ჯანმრთელი და ძლიერი ბავშვის დაბადებაში. ო, ნეტარ მატრონა, მე ვენდობი შენს წყალობას და ვლოცულობ წყალობისთვის. არ დამტოვო ჩემი უბედურება, დამეხმარე გავხდე ჯანმრთელი. და მე გთხოვ შენ და ღვთის სხვა მსახურებს დახმარებას. შეგვიწყალე და დაგლოცეთ ჩვენი კაცობრიობის ჯანსაღი გაგრძელებისთვის. ამინ".

Გისურვებთ კარგი ჯანმრთელობა, ბედნიერება და ოჯახური კეთილდღეობა!

ლიტველ ვილიას და ვიტალია ტამულევიჩიუსებს წელს 30 წელი შეუსრულდათ, მაგრამ ძლივს აღნიშნეს საერთო წლისთავიექიმების ჩარევის გარეშე. დები დაიბადნენ craniopagus - სიამის ტყუპებიგვირგვინისა და შუბლის მიდამოში შერწყმული ტვინის საერთო უბნით.

ნეიროქირურგთა ჯგუფმა ბურდენკოს კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორის, ალექსანდრე კონოვალოვის ხელმძღვანელობით, გოგონები წარმატებით დაშორდა. მოსკოვის ექიმების მოღვაწეობა ისტორიაში ეტაპად იქცა, რადგან კრანიოპაგი 2,5 მილიონ ორსულობაში მხოლოდ ერთხელ იბადება, მანამდე კი საერთო ტვინი წარმატებით არავის გაუნაწილებია, დღეს კი ათობით მსგავსი ოპერაცია უკვე გაკეთებულია...

ხილის შერწყმა არ არის ერთადერთი თანდაყოლილი პათოლოგია. უნივერსალური მეთოდითანდაყოლილი დეფექტებისგან თავის დაცვის საშუალება არ არსებობს, მაგრამ მათი უმეტესობის პრევენცია შესაძლებელია და ქალმა, რომელიც ორსულობას გეგმავს, ამაზე უნდა დაფიქრდეს.

რისკი არ არის კეთილშობილური რამ

იმისდა მიუხედავად, რომ ანომალიების წარმოქმნაზე მოქმედი მთავარი ფაქტორი გენეტიკაა, ბავშვებში თანდაყოლილი დეფექტები შეიძლება განვითარდეს სხვა მიზეზების გამო. მომავალმა მშობლებმა უნდა გაითვალისწინონ მრავალი ფაქტორი - ორივე მშობლის ოჯახში განვითარების დეფექტების მქონე ბავშვების დაბადების შემთხვევები, ქალის წინა ორსულობა (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), მამაკაცის ჯანმრთელობის მდგომარეობა და მრავალი სხვა.

საშვილოსნოსშიდა ანომალიების ჩამონათვალში შედის გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული, სისხლის მიმოქცევის, ნერვული და დეფექტები. საჭმლის მომნელებელი სისტემები. გულის ყველაზე გავრცელებული დეფექტებია Spina bifida (spina bifida), აგენეზი (ორგანოების ნაკლებობა), ყბა-სახის დეფორმაციები და ქრომოსომული დარღვევები (დაუნის სინდრომი, კლაინფელტერის სინდრომი).

ანომალიების გამოჩენის მეორე მთავარი მიზეზი არის გარეგანი ფაქტორები. რისკის ქვეშ არიან ბავშვები, რომელთა დედები ორსულობის დროს ავად იყვნენ, სუნთქავდნენ დაბინძურებულ ჰაერს, იღებდნენ მედიკამენტებს ექიმის მეთვალყურეობის გარეშე, არ ჭამდნენ კარგად, ეწეოდნენ, სვამდნენ ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს, არ იღებდნენ საკმარისი რაოდენობითმიკროელემენტები და თუნდაც უბრალოდ გამოცდილი სტრესი.

123RF/Wavebreak Media Ltd

არის მესამე მიზეზი, რომელსაც თანდაყოლილი მანკით დაავადებული ბავშვების მშობლები ეძახიან „არ ვიცი რატომ“ და ექიმები „გაურკვეველ პათოგენეზს“ უწოდებენ: ეს არის სიტუაცია, როდესაც შეუძლებელია იმის გაგება, თუ როგორ და რატომ წარმოიშვა ეს ანომალია. სტატისტიკის მიხედვით, მსოფლიოში ყოველწლიურად ბავშვების დაახლოებით 2-3% იბადება გარკვეული პათოლოგიებით, მაგრამ ეს 2-3% არის ყოველი მეხუთე ბავშვის სიკვდილის მიზეზი. ეს საშინლად ჟღერს, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, შეგიძლიათ სცადოთ თავიდან აიცილოთ გარკვეული ანომალიების განვითარება.

დამხმარე ვიტამინები: ფოლიუმის მჟავა

მიუხედავად იმისა, რომ გარეგნობის მიზეზები თანდაყოლილი ანომალიებიბავშვებში შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ასევე არსებობს კარგად დადასტურებული რისკ-ფაქტორები. ყველაზე აშკარა ცუდი ჩვევებია, არა სათანადო კვებადა ვიტამინების ნაკლებობა.

ორსული ქალის მოწევა და ალკოჰოლის დალევა დიდი ხანია აღიქმება საზოგადოების მიერ, როგორც რაღაც მიუღებლად - და კარგი მიზეზის გამო: ნიკოტინმა და ეთანოლმა შეიძლება გამოიწვიოს გონებრივი ჩამორჩენილობა, ქცევითი დარღვევები, მხედველობის, სმენის და დისფუნქცია. გულ-სისხლძარღვთა სისტემისბავშვს აქვს.

ყველამ იცის, რომ ორსულობის დროს არ უნდა მოწიოთ ან დალიოთ ალკოჰოლი, მაგრამ მომავალ დედებს წარმოდგენა არ აქვთ ნაყოფის განვითარების დარღვევების ზოგიერთ მიზეზზე. მაგალითად, ქალს, რომელსაც ორსულობის ადრეულ სტადიაზე ჰქონდა წითურა, ემუქრება სიცოცხლესთან შეუთავსებელი პათოლოგიებით ბავშვის გაჩენის რისკი. გაციებაც კი შეიძლება საშიში იყოს - განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში.

123RF/ალექსანდრე დავიდოვი

სათანადო კვება, ვიტამინები და მიკროელემენტები მნიშვნელოვანია დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის - მათი დეფიციტი მართლაც საშიშია ორსულებისთვის და დაორსულებისთვის. საშვილოსნოსშიდა ანომალიების განვითარების რისკის თავიდან ასაცილებლად, სხვა საკითხებთან ერთად, აუცილებელია ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინების მიღება და, ალბათ, ორსულობისთვის მომზადების ეტაპზე მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია B9, ფოლიუმის მჟავა. მისი ნაერთები, ფოლიტები, მონაწილეობენ ნერვული მილის ფორმირებაში, საიდანაც შემდეგ განვითარდება ბავშვის ტვინი და ზურგის ტვინი.

ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა ვიცოდეთ ნერვული მილის შესახებ, არის ის, რომ ის იწყებს ფორმირებას ორსულობის პირველივე დღეებში. ამიტომ, თუ ქალის ორგანიზმს ჩასახვის დროს არ აქვს საკმარისი ვიტამინი B9, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა პათოლოგიები: სპინა ბიფიდა, განუვითარებლობა და ტვინის არარსებობაც კი, პლაცენტური უკმარისობა.

წინასწარი სუბსიდიები შექმნილია ამ ანომალიების რისკის შესამცირებლად ფოლიუმის მჟავა- ამას ადასტურებს ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებადი კვლევის შედეგები რუსეთში ერთადერთ მულტივიტამინურ პრეპარატზე მტკიცებულებათა ბაზანერვული მილის დეფექტების პროფილაქტიკისთვის "Elevit Pronatal".

საბოლოო დასკვნის გაკეთება მხოლოდ ექიმს შეუძლია, მაგრამ თითქმის ყველა ქალს შეეფერება ვიტამინი B9 800 მკგ დღეში, რომელიც სხვა ვიტამინებთან B, C და PP-სთან ერთად 4 კვირაში აჯერებს ორგანიზმს ფოლიტით და ამცირებს ნერვული მილის დეფექტების განვითარების რისკი 92%-ით. ფოლიუმის მჟავის დროული მიღება, ჯანმო-ს თანახმად, ასევე ხელს უწყობს ანემიის და ნაადრევი ჩვილების დაბადების ალბათობის შემცირებას.

მუშაობა წინ

პირველი 12 კვირა კრიტიკულად მნიშვნელოვანია განვითარებისთვის, როდესაც ჩამოყალიბებულია ყველა ძირითადი ორგანო და ქსოვილი: სწორედ ამ პერიოდშია ემბრიონი განსაკუთრებით მგრძნობიარე ნებისმიერი გავლენის მიმართ. გენეტიკური და გარეგანი (ტერატოგენული) რისკ-ფაქტორების რისკის ჯგუფები საკმაოდ ფართოა, მაგრამ მომავალი დედა ამის გამო პანიკაში არ უნდა იყოს.

კონცეპციამდელი მომზადება - ორსულობის ადრეული დაგეგმვა - ხელს უწყობს პათოლოგიების რისკის შემცირებას. ქალს, რომელსაც სურს გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი, ჩასახვამდე რამდენიმე თვით ადრე მაინც, უნდა მიატოვოს ალკოჰოლი და თამბაქო, გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევაჩაიტარეთ აცრები (ექიმის დანიშნულებით), დიეტოლოგის დახმარებით შეიმუშავეთ სწორი დიეტა - ჭარბი წონის დასაკლებად ან, პირიქით, მიაღწიეთ საჭირო ხელსაყრელი კონცეფციასხეულის წონა.

ორსულობის დროს აუცილებელია იმუნური სისტემის მონიტორინგი, ორგანიზმის უზრუნველყოფა აუცილებელი ვიტამინები, ხოლო სეზონური ეპიდემიების დროს დაიცავით პრევენციის წესები, ნაკლებად ხშირად ეწვიეთ ხალხმრავალ ადგილებს.

არ დააზარალებს წყვილს, რომელიც გეგმავს ორსულობას, დაუკავშირდეს გენეტიკოსებს - განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ოჯახს უკვე ჰქონდა ბავშვების დაბადების შემთხვევები. საშვილოსნოსშიდა ანომალიები. ექიმებს შეუძლიათ აირჩიონ საუკეთესო გზაპრენატალური დიაგნოზი.

თუმცა, აბსოლუტურად ჯანმრთელი წყვილებიც კი“ ოჯახის ისტორია» არ უნდა დაეყრდნოთ იღბლიანი შემთხვევა. უმარტივესი პრევენციადაეხმარება, თუ არა აღმოფხვრას, მაშინ მნიშვნელოვნად შეამცირებს რისკს დაბადების დეფექტებიგანვითარება, ასევე მომავალი ბავშვის მაქსიმალურად დაცვა.

მშობიარობა არის გამოცდილება, რომელიც ბევრ ქალს სურს გადაიტანოს ზედმეტი სტრესის გარეშე. სამედიცინო ჩარევამაგალითად, ეპიდურული ან სხვა ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებების გარეშე. თუ გსურთ თქვენი ბავშვის გაჩენა რაც შეიძლება ბუნებრივად, წინასწარ უნდა დაგეგმოთ. ფრთხილად დაგეგმვით, საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერით და გონებრივი მომზადებით, შეგიძლიათ ბუნებრივი მშობიარობა.

ნაბიჯები

ძიების პარამეტრები

გაარკვიეთ, სწორია თუ არა ბუნებრივი მშობიარობა თქვენთვის.ბუნებრივი მშობიარობა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ზოგიერთი დაავადებისა და გართულებისთვის, როგორიცაა პრეეკლამფსია ან გესტაციური დიაბეტიბუნებრივი მშობიარობა შეიძლება იყოს რთული ან ძალიან სარისკო.

• თუ ორსულობა ხდება გაზრდილი რისკი, მაშინ ბუნებრივი მშობიარობის შესაძლებლობა უნდა განიხილონ ექიმთან. ზოგიერთ ქალს შეუძლია მშობიარობა ბუნებრივად, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მათ აკვირდება ექიმი და ყურადღებით აკვირდება რაიმე გართულებას.

1. ისიამოვნეთ ბუნებრივი მშობიარობის ყველა სარგებლით.გაარკვიე ყველაფერი დადებითი მხარეებიბუნებრივი მშობიარობა - ეს მოტივაციას შეგინარჩუნებთ მთელი პროცესის განმავლობაში. აქ არის რამოდენიმე მიზეზი, თუ რატომ შეიძლება გიზიდოთ ბუნებრივი მშობიარობა:

   • ბუნებრივმა მშობიარობამ შეიძლება დაგიცვან თქვენ და თქვენი ბავშვი სტრესისა და უსიამოვნო სიტუაციებისგან გვერდითი მოვლენებიმედიკამენტებიდან, ოპერაციიდან ან სხვაგან ფიზიკური ზემოქმედება. ბევრი ქალი, რომელმაც გააჩინა ბუნებრივად, მიაჩნიათ, რომ მათ განიცადეს პროცესის დროს ნაკლები ტკივილი, შფოთვა და სტრესი, ვიდრე სამედიცინო დახმარებით მშობიარობის დროს.
   • ბუნებრივი მშობიარობა უზრუნველყოფს მთელი პროცესის უფრო პირად გამოცდილებას, რომელიც ფოკუსირებულია დედისა და ბავშვის კეთილდღეობაზე.
   • იმის გამო, რომ მშობიარობის დროს სრულ ცნობიერებაში იქნებით, გაიხსენებთ ყოველ მომენტს და შეძლებთ დატკბეთ პროცესით.
   • ბუნებრივი მშობიარობა ამცირებს საკეისრო კვეთის საჭიროების რისკს.
   • ქალები, რომლებიც ბუნებრივად მშობიარობენ, მშობიარობის შემდეგ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.

2. გაითვალისწინეთ ბუნებრივი მშობიარობის რისკები.მიუხედავად იმისა, რომ საუკუნეების მანძილზე ქალები ბუნებრივად და საკმაოდ უსაფრთხოდ მშობიარობენ, მაინც არსებობს გართულებების რისკი. ბუნებრივი მშობიარობაყოველთვის არის.

   • ბუნებრივი მშობიარობა შეიძლება საშიში იყოს, თუ გაქვთ გარკვეული სამედიცინო პირობები, განსაკუთრებით თუ არასწორად სამედიცინო ზედამხედველობადა შესაბამისი სამედიცინო აღჭურვილობის არსებობა, თუ, მაგალითად, ბავშვი არასწორ მდგომარეობაშია.
   • გახსოვდეთ, რომ თუ რაიმე სირთულე წარმოიქმნება, სრულიად ნორმალურია დაბადების ბუნებრივი გეგმიდან გადახვევა. ამაში სირცხვილი არ არის. მთავარია, გააკეთოთ ის, რაც საუკეთესოა თქვენთვის და ბავშვისთვის და ზოგიერთ შემთხვევაში ეს შეიძლება ნიშნავდეს სამედიცინო ჩარევას მშობიარობის პროცესში.

3. გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთ სიტუაციაში აუცილებელია სამედიცინო ჩარევა.ფრთხილი დაგეგმვისა და საუკეთესო პრენატალური მოვლის შემთხვევაშიც კი, არ არსებობს გარანტია, რომ მშობიარობის დროს სამედიცინო ჩარევის საჭირო სიტუაციები არ წარმოიქმნება. მაგალითად, ასეთი სიტუაციები შეიძლება იყოს:

   • პლაცენტა პრევია;
   • ჰერპესული ინფექცია ან აივ;
   • წინა მშობიარობა საკეისრო კვეთით;
   • ბავშვის მდგომარეობა შეუთავსებელია ბუნებრივ მშობიარობასთან;
   • მშობიარობის სტიმულირება დედის ან ბავშვის ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით.

ბუნებრივი მშობიარობისთვის მზადება

1. აირჩიე მეან.სანამ ბუნებრივ მშობიარობას აპირებთ, რამდენიმე საკითხი უნდა გაითვალისწინოთ, მათ შორის სად და ვისთან გსურთ მშობიარობა. თქვენ სავარაუდოდ უნდა იპოვოთ OB/GYN და მოაწყოთ მშობიარობა. მედდა-ბებიაქალებს, პერინატოლოგებს და ზოგად პრაქტიკოსებს ასევე შეუძლიათ მშობიარობა - განსხვავება მხოლოდ ამ სპეციალისტების კვალიფიკაციაშია:

   • მეან-გინეკოლოგს შეუძლია ბავშვის გაჩენა ან საჭიროების შემთხვევაში ქირურგიული ჩარევა.
   • მედდა-ბებიაქალებს შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ მშობიარობას, მაგრამ რაიმე გართულების შემთხვევაში უნდა გამოიძახონ მეან-გინეკოლოგი.
   • პერინატოლოგი, როგორც წესი, სპეციალიზირებულია რთულ მშობიარობაში, მათ შორის 35 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის, სგგი-ით ან დიაბეტით დაავადებული ქალების მშობიარობა.
   • ჩვილის გაჩენა შეუძლიათ ზოგად პრაქტიკოს და ოჯახის ექიმებსაც, მაგრამ ისინი არ არიან ამ დარგის სპეციალისტები და ამიტომ, რაიმე გართულების შემთხვევაში, უნდა გამოიძახონ მეან-გინეკოლოგი.

2. დაელაპარაკეთ თქვენს მეან-ექიმს იმის გასარკვევად, გსურთ თუ არა ეს ადამიანი დაგეხმაროთ მშობიარობაში.სპეციალისტის არჩევისას, რომელიც დაგეხმარებათ მშობიარობაში, აუცილებლად ესაუბრეთ პოტენციურ კანდიდატებს. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ, ვინ მოგცემთ საკმარის მხარდაჭერას და ვის შეგიძლიათ ენდოთ. გაარკვიეთ მეან-ექიმის დამოკიდებულება ბუნებრივი მშობიარობის მიმართ; ამისათვის შეგიძლიათ იკითხოთ:

   • "რას ფიქრობთ ბუნებრივ მშობიარობაზე?"
   • "რამდენი ბუნებრივი მშობიარობა გქონიათ?"
   • "დამიჭერთ მხარს, თუ გადავწყვიტე ბუნებრივად მშობიარობა?"

3. მოამზადეთ დაბადების გეგმა.ორსულობის დროს შეიძლება სასარგებლო იყოს დაბადების გეგმის შედგენა. მან უნდა გამოხატოს თქვენი საჭიროებები და სურვილები იმის შესახებ, თუ როგორ გსურთ თქვენი შვილის გაჩენა. სასარგებლოა ამ გეგმის განხილვა მათთან, ვინც ესწრება და დაეხმარება მშობიარობას. განიხილეთ თქვენი დაბადების გეგმა ექიმთან, ბებიაქალთან ან დულასთან. დაბადების გეგმა უნდა შეიცავდეს შემდეგ ინფორმაციას:

   • სად გინდა მშობიარობა;
   • ვინ დაგეხმარება მშობიარობის დროს;
   • ვინ იქნება თქვენი მთავარი მხარდაჭერა მშობიარობის დროს;
   • ვინც შეძლებს მშობიარობის დროს (მის სხვადასხვა სტადიაზე) ყოფნას;
   • რა მხარდაჭერა და დახმარება დაგჭირდებათ მშობიარობის დროს;
   • რა ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებების გამოყენება გსურთ;
   • რა ვუყოთ ჭიპლარის და ტვინის სისხლს;
   • დარჩება თუ არა ბავშვი თქვენთან დაბადების შემდეგ, თუ მოგვიანებით მოჰყავთ;
   • განსაკუთრებული ტრადიციები, რომელთა დაცვაც გსურთ;
   • ვინ უნდა გითხრათ, თუ რამე არასწორედ მოხდება;
   • ნებისმიერი სხვა სურვილი ექიმებს და ადამიანებს, რომლებიც იქნებიან თქვენთან ერთად.

4. აირჩიეთ დაბადების პარტნიორი.ბევრ ქალს გაცილებით უადვილდება მოცემული გზის დაცვა, როდესაც რთული მომენტებიროდესაც ისინი მზად არიან უარი თქვან, მშობიარობის პარტნიორები ახსენებენ მათ ბუნებრივი მშობიარობის არჩევის მიზეზებს.

   • თუ მშობიარობას გეგმავთ სამშობიარო საავადმყოფო, მაშინ პროფესიონალი ბებიაქალი ან პარტნიორი დაგეხმარებათ გაიაროთ ბუნებრივი მშობიარობა და არ დანებდეთ ბოლო მომენტში.
   • მშობიარობის პარტნიორის ყოლა ასევე დაგეხმარებათ მიიღოთ ძალიან საჭირო გონებრივი და თუნდაც ფიზიკური მხარდაჭერა, რათა შეძლოთ თქვენი ბავშვის გაჩენა სამედიცინო ჩარევის გარეშე.

5. უთხარით თქვენს მეანს ან ექიმს თქვენი სურვილები.წინასწარ უთხარით თქვენს მეანს ან ექიმს, რომ აპირებთ ვაგინალური მშობიარობას, რათა მათ დრო ჰქონდეთ დაგეგმვისა და მოსამზადებლად. ექიმი ასევე შეძლებს დაგისვას კითხვები და მოაწყოს ყველაფერი თქვენი სურვილის მიხედვით.

   გაიარეთ გაკვეთილები ბუნებრივი მშობიარობისთვის მოსამზადებლად.რა თქმა უნდა, მშობიარობისთვის მომზადების გაკვეთილები და საუბრები ქალებთან, რომლებმაც ბუნებრივად გააჩინეს ან ეხმარებიან სხვებს ამაში, ძალიან სასარგებლო და საგანმანათლებლო იქნება თქვენთვის.

   • განიხილეთ თქვენი შიშები, შეშფოთება და მოლოდინები კლასში სხვა ქალებთან. ხშირად, უბრალო საუბარი ადამიანთან, ვინც ამას ადრე განიცდიდა, ეხმარება მათ დამშვიდებაში. ეს დაგეხმარებათ არ ინერვიულოთ ტკივილზე და ჯანმრთელობის უსაფრთხოებაზე და განსაზღვროთ.

მშობიარობა ტკივილგამაყუჩებლების გარეშე

1. სუნთქვის ტექნიკა. სუნთქვის ვარჯიშებიყველაზე ხშირად გამოიყენება რელაქსაციისა და ტკივილის მართვისთვის ბუნებრივი მშობიარობის დროს. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ სუნთქვის ეს ტექნიკა აქ სპეციალური კლასებიმშობიარობისთვის მზადებაში. კლასების არჩევისას შეეცადეთ უპირატესობა მიანიჭოთ კურსებს, რომლებიც კონკრეტულად სუნთქვის ტექნიკაზეა ორიენტირებული.

   ვიზუალიზაციის ტექნიკა.იპოვეთ საგანი ან გამოსახულება და მოახდინეთ მასზე კონცენტრაცია, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ და არ იფიქროთ მშობიარობის დროს ტკივილზე. შეგიძლიათ თან იქონიოთ თქვენი საყვარელი ფოტო და შეკუმშვის დროს შეხედოთ მას. აირჩიეთ სურათი, რომელიც ამშვიდებს. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს მზის ჩასვლის ფოტო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ დახუჭოთ თვალები და წარმოიდგინოთ რაიმე სასიამოვნო. მაგალითად, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ იჯექით სანაპიროზე ან დგახართ მთის წვერზე.

   პოზიციები და მოძრაობები.მოუსმინეთ თქვენს სხეულს და შეცვალეთ პოზიცია მშობიარობის დროს, რათა ის უფრო კომფორტული იყოს თქვენთვის. თუ გრძნობთ, რომ ჯობია სიარული, დაჯდომა, დაწოლა ან ვინმეს დაყრდნობა, მაშინ ნუ მოერიდებით და ისე მოიქეცით, როგორც გინდათ. ზოგადად, დაწოლა არ არის საუკეთესო უკეთესი პოზიციამშობიარობის დროს, ამიტომ შეეცადეთ არ დაწექით, თუ ეს შესაძლებელია.