ორსული ქალის სხეული. ორსულობის დროს ქალის სხეულში სტრუქტურული და ფუნქციური ცვლილებები. იმუნური სისტემიდან

ორსულობის პირველივე დღეებიდან მომავალი დედის ორგანიზმი განიცდის ინტენსიურ რესტრუქტურიზაციას ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად. ცვლილებები ვლინდება არა მხოლოდ გარეგნულად. შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირება ასევე განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს.

ახალი მდგომარეობა ვლინდება კეთილდღეობის თავისებურებებში, გემოვნების პრეფერენციების ცვლილებებში და ემოციურ და ფსიქოლოგიურ ფონზე. იმისათვის, რომ გავიგოთ, რა ახალი რამ ელის ორსულ ქალს, გადავხედავთ ორსულობის გავლენას სხეულზე.

გარე ცვლილებები

ბევრი ქალი დარწმუნებულია, რომ ორსულობა არ ახდენს საუკეთესო გავლენას მათ გარეგნობაზე ადრეულ ეტაპზეც კი. ჩვეულებრივ, თუ მომავალი დედა უყურებს თავის დიეტას, სძინავს საკმარისად და იცავს ყოველდღიურ რუტინას, ის ისეთივე მიმზიდველი რჩება. ამასთან, შეუძლებელია არ აღინიშნოს, თუ რა გარეგანი ცვლილებებია დამახასიათებელი როგორც თავად გესტაციის პერიოდისთვის, ასევე მშობიარობის შემდგომ თვეებში:

1. სხეულის წონის მატება. ჩვეულებრივ, ორსულობის 40 კვირაზე მეტი, სხეული იმატებს 9-12 კგ-ს. ინდიკატორები, რომლებიც მნიშვნელოვნად აღემატება ამ მაჩვენებლებს, მიუთითებს კვების შეცდომებზე, გვიან ტოქსიკოზზე, თირკმლის პათოლოგიის არსებობაზე და შაქრიან დიაბეტზე. დიდი წონის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ჰიპოქსია და სირთულეები მშობიარობის დროს. წაიკითხეთ მეტი ნორმებისა და გადახრების შესახებ.
2. სარძევე ჯირკვლების გადიდება. მთელი ორსულობის განმავლობაში მკერდი „ემზადება“ მომავალი კვებისთვის და დაბადებამდე ცოტა ხნით ადრე, შესაძლოა, სარძევე ჯირკვლებიდან კოლოსტრი გამოიყოფა. მშობიარობის შემდეგ სარძევე ჯირკვლების ფორმა ჩვეულებრივ იცვლება, განსაკუთრებით იმ დედებში, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვებავენ.
3. სტრიების გამოჩენა გულმკერდის, მუცლის, ბარძაყის კანზე. ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს მემკვიდრეობითი ფაქტორით, მუცლის სწრაფი ზრდა, ჰორმონალური დონის ცვლილებები, მაცდური ცხოვრების წესი და სუსტი კუნთები.
4. ასაკობრივი ლაქების გამოჩენა. როგორც წესი, ლაქები ლოკალიზებულია სახეზე, მკერდზე, მუცელზე და მიუთითებს საკვერცხეების, ღვიძლის, ჰორმონალურ ცვლილებებზე და ფოლიუმის მჟავას დეფიციტზე. პიგმენტური ლაქები არ არის საშიში ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს მორალური დისკომფორტი.
5. შეშუპების გამოჩენა. ეს ნიშანი დამახასიათებელია ორსულობის მეორე ნახევრისთვის და პირველი სიმპტომია.
6. გაიზარდა თმის ცვენა. ეს დეფიციტი შეიძლება მოხდეს გარკვეული ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობის გამო, რადგან სხეულმა უნდა იმუშაოს "ორისთვის".

მიუხედავად იმისა, რომ გარე ცვლილებები საკმაოდ აშკარაა, შიდა ცვლილებების შესახებ ნაკლებია ცნობილი.

ორსულობის შედეგად გამოწვეული შინაგანი ცვლილებები ქალის სხეულში

მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეინიშნება გულ-სისხლძარღვთა, ძვლოვან, საჭმლის მომნელებელ, იმუნურ და საშარდე სისტემებში, ასევე სასუნთქ სისტემაში. ყველაზე ტიპიური მოიცავს:

1. მოცირკულირე სისხლის მოცულობის და გულისცემის გაზრდა.
2. გაზრდილი სისხლძარღვთა ტონუსი.
3. მენჯის ორგანოებში სისხლის მიწოდების გაძლიერება.
4. დიაფრაგმის აწევა გადიდებული საშვილოსნოს გამო, რაც იწვევს სუნთქვის გაძლიერებას.
5. გემოვნების პრეფერენციების ცვლილებები და ტოქსიკოზის გამოჩენა.
6. სიმძიმის ცენტრის ცვლა, რომელიც გამოწვეულია წონის მატებით და საშვილოსნოს ზომის ზრდით.
7. მენჯის ძვლების დივერგენცია, როგორც მშობიარობისთვის მომზადების ეტაპი.
8. ჰიპოფიზის ჯირკვლის აქტივობის გაზრდა, რომელიც პასუხისმგებელია ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებაზე.
9. ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავების სტიმულირება, რომელიც ამზადებს სარძევე ჯირკვლებს ბავშვის შემდგომი კვებისათვის.
10. ყვითელი სხეულის ფუნქციონირების დასაწყისი, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობის შენარჩუნებაზე (4 თვის შემდეგ ამ ფუნქციებს პლაცენტა იღებს).
11. თირკმელზედა ჯირკვლების, ფარისებრი ჯირკვლის და პანკრეასის გააქტიურება.
12. თირკმელებისა და შარდის ბუშტის ინტენსიური მუშაობა.
13. იმუნური სისტემის რესტრუქტურიზაცია, ორსულობის შენარჩუნებისა და ნაყოფის ნორმალური განვითარების უზრუნველყოფა.

საშვილოსნო განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს. თუ გესტაციის დასაწყისში მისი ზომებია 7-8 სმ და წონა არ აღემატება 50-100 გ-ს, მაშინ დაბადებამდე ორგანოს სიმაღლე იზრდება 35 სმ-მდე და წონა 1 კგ-მდე. ასევე ხდება სისხლძარღვების გაფართოება და კუნთოვანი ბოჭკოების ზომის ზრდა. ბავშვის დაბადების შემდეგ საშვილოსნო თანდათან უბრუნდება თავის ნორმალურ ზომას.

ამ და სხვა ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ფუნქციონირების გარკვეული დარღვევები და, შედეგად, კეთილდღეობის პრობლემები.

ბევრი ქალი აღნიშნავს სუნთქვის პრობლემებს, სუფთა ჰაერის ნაკლებობას და ქოშინს ადრეულ ეტაპზე. მენჯის ორგანოების ინტენსიურმა სისხლმომარაგებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილის გაჩენის პროვოცირება, რომელიც განსაკუთრებით „აქტიურდება“ მშობიარობის შემდეგ (როგორ მკურნალობა და პათოლოგიის პრევენციის მეთოდები). ადრეულ სტადიებზე ჩვეულებრივ აღინიშნება არტერიული წნევის დაქვეითება, ხოლო ორსულობის მეორე ნახევარში ზოგიერთ ორსულ ქალს რჩება არტერიული წნევის მომატების რისკი, როგორც გესტოზის ერთ-ერთი პირველი ნიშანი.

თირკმელების ინტენსიური მუშაობა გამოიხატება შარდვის გაზრდით, აგრეთვე შარდში ცილის რისკში ან პიელონეფრიტის და საშარდე გზების ინფექციით გამოწვეული სხვა ანთებითი პროცესების გამწვავებით.

ხშირად ამის მიზეზია კუნთოვანი ბოჭკოების ტონის დაქვეითება და ვენური წნევის მომატება. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადება შეიძლება პროგრესირდეს, რაც იწვევს გარე სასქესო ორგანოების და მენჯის ორგანოების დაზიანებას.

ბავშვის სხეულის ყველა სისტემის ჩამოსაყალიბებლად ნაყოფს სჭირდება მნიშვნელოვანი რაოდენობით ვიტამინები და სასარგებლო მინერალები. ქალის სხეული ყოველთვის არ უმკლავდება გაზრდილ მოთხოვნებს. კალციუმის და სხვა აუცილებელი ნივთიერებების ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს კბილებისა და ფრჩხილების მდგომარეობაზე.

ძალიან ხშირი მშობიარობა, ადრეული ორსულობა (16 წლამდე) და საკეისრო კვეთით მშობიარობას შორის ორ წელზე ნაკლები ინტერვალი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე.

ცვლილებები, რომლებიც ხდება ადრეულ ეტაპზე

ორსულობის პირველი ნიშნები შეიძლება გამოჩნდეს ჩასახვის შემდეგ 2-3 კვირაში. მომავალი დედების უმეტესობა განიცდის გარკვეულ უხერხულობას ან ჯანმრთელობის პრობლემებს.

• მენსტრუაციის ნაკლებობა

ეს არის მთავარი ცვლილება, რომელიც ეჭვქვეშ აყენებს ორსულობას. მაგრამ რეგულარული ციკლის შემთხვევაშიც კი, ყოველი შეფერხება არ მიუთითებს იმაზე, რომ კონცეფცია მოხდა. მენსტრუაციის არარსებობის მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადებები, მძიმე ფიზიკური ან ფსიქიკური სტრესი, წონის უეცარი კლება, ქირურგიული ჩარევა (დაწვრილებით სტატიაში ""). ასევე, ზოგიერთ ორსულ ქალს შეიძლება ჰქონდეს მწირი გამონადენი, რომელიც მენსტრუაციის მსგავსია.

• მკერდის შეშუპება

სარძევე ჯირკვლების მომზადება მომავალი კვებისთვის იწყება ორსულობის პირველივე კვირებიდან. ქალს შეიძლება ჰქონდეს ჩხვლეტის შეგრძნება ძუძუს მიდამოში, სიმტკიცე მკერდში, ასევე დისკომფორტის შეგრძნება და მცირე ტკივილი მუცლის არეში. ძლიერი კრუნჩხვითი ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს საწყის აბორტზე.

• ზოგადი სისუსტე

ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებსაც მთელი სხეული განიცდის, იწვევს მუდმივ სისუსტეს, ძილიანობას და დაღლილობის გაზრდას. მომავალი დედის შრომისუნარიანობა მკვეთრად მცირდება, ტკივილი და სიმძიმე შეიძლება აღმოჩნდეს ფეხებში, ზურგში და წელის არეში.

• ემოციური არასტაბილურობა

ჰორმონალური დონის ცვლილება იწვევს დისბალანსს. მომავალი დედა განიცდის გაზრდილ შფოთვას მისი ჯანმრთელობისა და ბავშვის მდგომარეობის შესახებ. ის ხშირად ხდება ზედმეტად კაპრიზული, ტირილი, საეჭვო და ზედმეტად მგრძნობიარე სხვადასხვა პრობლემების მიმართ. ასევე დამახასიათებელია ემოციური მდგომარეობის მკვეთრი ცვლილებები, როდესაც ამაღლებული მხიარული განწყობა შეიძლება მყისიერად დაუთმოს აპათიას და შფოთვას და პირიქით.

• Გულისრევა და ღებინება

ეს ნიშნები ითვლება ადრეული ტოქსიკოზის მთავარ სიმპტომებად. ყველაზე ხშირად, გულისრევა არ ასოცირდება საკვების მიღებასთან და უარესდება დილით. ჩნდება გარკვეული სუნის შეუწყნარებლობა. ორსულ ქალს შეიძლება განიცადოს გარკვეული საკვებისადმი ზიზღი ან ისეთი საკვების მიღების ძლიერი სურვილი, რომლის მიმართაც ადრე გულგრილი იყო.

ჩვეულებრივ ქრება მეოთხე თვეში. იშვიათად, ისინი შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ორსულობის განმავლობაში.

შეიძლება იყოს არაჯანსაღი ინტერესი უვარგისი საკვების მიმართ (ცარცი, მიწა, თიხა). ასეთი ცვლილებები მიუთითებს იმაზე, რომ სხეულს აკლია გარკვეული საკვები ნივთიერებები. ამრიგად, ცარცის ჭამის სურვილი მიუთითებს დაბალ ჰემოგლობინზე.

• გაზრდილი ვაგინალური გამონადენი

გამჭვირვალე ფერის და ლორწოვანი სტრუქტურის გამონადენი ნორმალურია. მათი ამოცანაა ნაყოფის დაცვა შესაძლო ინფექციებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ შეაღწიონ დედის ორგანიზმიდან საშვილოსნოს ღრუს მეშვეობით.

ორსულობის სხვადასხვა პერიოდში ცვლილებების თავისებურებები

ორსულობის სხვადასხვა ტრიმესტრში ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეიცვალოს. მოდით შევხედოთ რა ცვლილებები ხდება კვირიდან კვირაში.

• 1 – 4

ხდება ნაყოფის ძირითადი სისტემებისა და ორგანოების ფორმირება, იწყება პლაცენტა და ამნიონური სითხე. მომავალმა დედამ შეიძლება განიცადოს პირველი ადრეული ნიშნები, მათ შორის გაძლიერებული ძილიანობა, თავბრუსხვევა, გულისრევა და მტკივნეული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. იცვლება საშვილოსნოს ყელის სტრუქტურა.

• 5 – 8

ამ პერიოდის განმავლობაში ყალიბდება მომავალი ბავშვის გული და შეიძლება ჩაიწეროს პირველი გულისცემა. ხელები და ფეხები იწყებს განვითარებას და ულტრაბგერითი უკვე შეუძლია განასხვავოს კუჭი და ზურგი. ნაყოფის ზომაა 6-10 მმ. იზრდება ცერებრალური ნახევარსფეროები, ვითარდება ნაწლავები და პანკრეასი. ორსულმა შესაძლოა განიცადოს ტოქსიკოზის შემდგომი ნიშნები და ასევე მოხდეს წონის მომატება.

• 9 – 10

ნაყოფის ხელები და ფეხები გრძელდება და სხეულის პოზიციის აქტიური ცვლილება ხდება. მე-10 კვირის ბოლოს ემბრიონული პერიოდის დასრულება აღინიშნება. ნაყოფის სიგრძე დაახლოებით 3-4 სმ-ია, ამ პერიოდში უკვე შეიძლება ვისაუბროთ ბავშვის წონაზე, რომელიც დაახლოებით 5 გ-ია.

• 11 – 12

ქალების უმეტესობა აღნიშნავს ადრეული ტოქსიკოზის ნიშნების თანდათანობით შემცირებას. გადიდებული საშვილოსნო იკავებს მთელ მენჯის არეს და ადვილად პალპაცირდება ბოქვენის ძვლის სახსრის ზემოთ.

• 13 – 15

ამ ეტაპზე უკვე შესაძლებელია არ დაბადებული ბავშვის სქესის დადგენა. საჭიროა გადახვიდეთ თავისუფალ ტანსაცმელზე, რომელიც კუჭს არ აწვება. ნაყოფი დაახლოებით 10 სმ სიგრძისაა და დაახლოებით 50 გ იწონის.

• 16 – 18

მრავალშვილიანი ქალები უკვე იწყებენ ნაყოფის პირველი მოძრაობების შეგრძნებას. გადიდებული საშვილოსნო ადის მუცლისკენ და აღწევს ღვიძლში. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება იგრძნოთ მცირე ტკივილი გვერდით. ზურგის ტკივილი ასევე ჩნდება სიმძიმის ცენტრის ცვლის და საკრალური კუნთების გაზრდილი სტრესის გამო.

ორსულობის 16-18 კვირაზე უკვე გესმით ნაყოფის პირველი მოძრაობები

• 19 – 20

პრიმიპარები ასევე იწყებენ ნაყოფის მოძრაობების შეგრძნებას. ორსულობის მე-20 კვირიდან სხეული უფრო სწრაფად იმატებს წონაში.

• 21 – 23

მუცელი უკვე საკმაოდ შესამჩნევია, მაგრამ ჯერ არც ისე დიდია, რომ მოძრაობა შეზღუდოს და დისკომფორტი გამოიწვიოს. ზოგჯერ ორსულობის შუა პერიოდს უწოდებენ ყველაზე კომფორტულ პერიოდს, რადგან ზოგადი მდგომარეობა უმჯობესდება. თუმცა, ზოგიერთ ორსულ ქალს უჩნდება შეშუპება და არტერიული წნევის ცვლილებები, რომელიც მოგვიანებით შეიძლება გადაიზარდოს გვიან ტოქსიკოზში.

• 24 – 26

მანძილი საშვილოსნოდან პუბისამდე არის დაახლოებით 25 სმ, ნაყოფის სიგრძე 20-22 სმ, წონა კი დაახლოებით 700 გ. საშვილოსნოდან შინაგან ორგანოებზე გაზრდილმა წნევამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. დიეტის მკაცრი დაცვა ხელს უშლის ყაბზობის განვითარებას.

• 27 – 30

წონის მომატება ამ ეტაპზე უნდა იყოს დაახლოებით 8 კგ. ნაყოფის წონა ჩვეულებრივ დაახლოებით 1 კგ-ია, ამ ეტაპზე დაბადებული ბავშვი, მიუხედავად უკიდურესად ნაადრევი ასაკისა, შეუძლია გადარჩეს. ორსულ ქალს ხშირად აქვს რკინის დეფიციტის პრობლემა და. ამ შემთხვევაში ინიშნება რკინის შემცველი პრეპარატები და ხდება კვების კორექტირება.

• 31 – 33

მუცლის ზომა მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ზოგიერთი მოძრაობა (მოხრა, სხეულის პოზიციის უეცარი ან სწრაფი ცვლილებები) და ფიზიკური აქტივობა რთულდება. ბავშვი ენერგიულად მოძრაობს, დაბადებამდე საჭირო პოზიციას იკავებს.

• 34 – 36

რაც უფრო ახლოს არის მოსალოდნელი დაბადების დღე, მით უფრო იზრდება ქალის შფოთვა მისი შედეგის შესახებ. ასეთი ემოციური არასტაბილურობა ყველაზე დამახასიათებელია პირველი ორსულობის დროს. ბავშვის მოძრაობები ნაკლებად აქტიური ხდება, რადგან მას აღარ აქვს საკმარისი ადგილი საშვილოსნოში. მისი სიმაღლე ამ ეტაპზე დაახლოებით 45 სმ-ია, წონა კი დაახლოებით 2 კგ.

• 36 – 40

ორსულობის ბოლოს მუცელი ეშვება და სუნთქვა უადვილდება. მოსალოდნელ თარიღამდე რამდენიმე დღით ადრე ორგანიზმი აქტიურად ემზადება მშობიარობისთვის. ჩნდება მსუბუქი კრუნჩხვითი ტკივილები, რომლებსაც წინამორბედები ეწოდება. ბავშვის ორგანოები და სისტემები სრულად არის ჩამოყალიბებული და ის მზად არის საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის.

ასაკი 35 წლის შემდეგ

დედობისთვის საუკეთესო ასაკად ითვლება 20-დან 35 წლამდე. ჩასახვის წარმატების მაჩვენებელი 86%-ია, ხოლო აბორტის რისკი მხოლოდ 10%-ია. 35 წლის შემდეგ ნაყოფიერება იწყებს კლებას. ეს გამოწვეულია კვერცხის სიცოცხლისუნარიანობის დაქვეითებით. თუმცა, თანამედროვე ქალები სულ უფრო მეტად აჭიანურებენ ბავშვების დაბადებას უფრო გვიან თარიღისთვის, კარიერაში წარმატების მიღწევას.

მიუხედავად იმისა, რომ 35 წლის შემდეგ ორსულობა დაგვიანებულად ითვლება, თუ ექიმების ყველა რეკომენდაციას დაიცავთ, ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის შანსი ძალიან მაღალია. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ არსებობს დედის ჯანმრთელობისა და ნაყოფის განვითარების გაზრდილი რისკები, რომლებიც მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ორსულობის მართვისას:

1. ნაყოფის ქრომოსომული პათოლოგიები. ზრდასრულ ასაკში ქალებს აქვთ ქრომოსომული დარღვევების, კერძოდ დაუნის სინდრომის მქონე ბავშვის გაჩენის რისკი.
2. . მისი მიზეზები, როგორც წესი, დაკავშირებულია ნაყოფის ქრომოსომულ კომპლემენტში გენეტიკურ პათოლოგიებთან და გაუმართაობასთან, ასევე დედის ქრონიკული დაავადებების გამწვავებასთან. ჩვეულებრივ, სპონტანური აბორტი ხდება მე-13 კვირამდე, მაგრამ შესაძლებელია შემდგომი პერიოდებიც (20-22 კვირა). სპონტანური აბორტის რისკი იზრდება, თუ თქვენ გაქვთ აბორტების ან მრავალჯერადი აბორტების ისტორია. უნდა აღინიშნოს, რომ საშვილოსნოსგარე ორსულობის განვითარების რისკი უფრო მაღალია.
3. . მისი რისკი იზრდება, თუ 40 წელზე მეტი ხართ. ეს ქმნის დამატებით სტრესს დედის სხეულზე.
4. პათოლოგიური დაბადება. 35-40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებს უფრო ხშირად აღენიშნებათ ნაადრევი მშობიარობა ან ბავშვის დაბადება წონით ან სხვა უმწიფრობის ნიშნებით. იზრდება პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფის, ნაყოფის ჰიპოქსიის ან ასფიქსიის და მშობიარობის სისუსტის რისკი. პათოლოგიური მშობიარობის შედეგად დაბადებულ ბავშვებს ნევროლოგიური და ფსიქოლოგიური პრობლემების და მეტყველების შეფერხების განვითარების მაღალი რისკი აქვთ.
5. ორსული ქალების გვიანი ტოქსიკოზი. მას ახასიათებს გესტოზის ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა შარდში შეშუპებისა და ცილის გამოჩენა, არტერიული წნევის მომატება და ჭარბი წონის მომატება. ამავდროულად, მაღალია ნაადრევი დაბადების, მკვდრადშობადობის და საშვილოსნოსშიდა ნაყოფის ჰიპოქსიის რისკი.

35 წელზე უფროსი ასაკის ქალებმა, რომლებმაც გადაწყვიტეს შვილის გაჩენა, უნდა გაითვალისწინონ ჩამოთვლილი რისკები და ყურადღება მიაქციონ საკუთარ ჯანმრთელობას. წინაპირობაა ადრეული რეგისტრაცია (12 კვირამდე) და ექიმის მიერ დანიშნული ყველა ტესტის დასრულება.

ნაყოფის შესაძლო პათოლოგიების ადრეული დიაგნოსტიკისთვის ნაჩვენებია. ეს საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ გენეტიკური მუტაციები არაუგვიანეს 11-13 კვირისა გესტაციისა.

ორსულობის დადებითი ეფექტი

ექიმები ამბობენ, რომ ბავშვის გაჩენას და შემდგომ მშობიარობას შეუძლია გარკვეული დაავადებების სამკურნალო ეფექტი, კერძოდ:

• მასტოპათია (კეთილთვისებიანი ცვლილებები სარძევე ჯირკვალში) - პროგესტერონის გაზრდილი გამომუშავება ხელს უშლის სიმსივნის შემდგომ ზრდას;
• ენდომეტრიოზი - ჰორმონალური ბალანსის ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს ამ პათოლოგიის სრული აღმოფხვრა;
• შაკიკის შეტევები - ესტროგენის შემცირება იწვევს თავის ტკივილის აღმოფხვრას;
• საკვერცხის დისფუნქცია - ორსულობა დადებითად მოქმედებს მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებაზე და ამ ორგანოების ფუნქციონირებაზე;

ორსულობა და ძუძუთი კვება ემსახურება რეპროდუქციული სისტემის ორგანოებში და სარძევე ჯირკვლებში ავთვისებიანი ნეოპლაზმების განვითარების შესანიშნავ პრევენციას.

ზრდასრულ ასაკში ბავშვის დაბადება დადებითად აისახება ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე.

როგორ ავიცილოთ თავიდან უარყოფითი მოვლენები

იდეები ბავშვის გაჩენის პერიოდის შესახებ, თუნდაც 21-ე საუკუნეში, დაკავშირებულია ბევრ მითთან და ცრურწმენასთან. ჯერ კიდევ არსებობს ძალიან მტკიცე რწმენა, რომ ყველა ქალს უნდა აწუხებდეს ტოქსიკოზი, ან რომ მათ აუცილებლად უნდა ჰქონდეთ პრობლემები კბილების დაკარგვით.

სინამდვილეში, ორსულობა შეიძლება გაგრძელდეს უპრობლემოდ და ცუდი ჯანმრთელობის გარეშე, თუ მომავალი მშობლები სრული პასუხისმგებლობით მოეკიდებიან დაგეგმვის პროცესს. ამისთვის რეკომენდებულია:

1. გაიარეთ გამოკვლევა ყველა ექიმის მიერ და უმკურნალეთ ქრონიკულ დაავადებებს.
2. ეწვიეთ გენეტიკოსს.
3. გადახედეთ თქვენს დიეტას, რეგულარულად შეიტანეთ მენიუში რძის და ზღვის პროდუქტები, ბოსტნეული, ხილი, თევზი, თხილი, გამორიცხეთ სწრაფი კვება, ცხიმიანი და ცხარე საკვები.
4. შეწყვიტე მოწევა და ალკოჰოლური სასმელების ხშირი მოხმარება.
5. იხელმძღვანელეთ აქტიური ცხოვრების წესით, ივარჯიშეთ ზომიერი ფიზიკური დატვირთვით და რეგულარული სპორტით და ეწვიეთ სპორტ დარბაზს.
6. უზრუნველყოს სათანადო ძილი დღეში მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში, აღმოფხვრა ემოციური დისტრესი და მინიმუმამდე დაიყვანოს სტრესული სიტუაციები.
7. მიიღეთ ვიტამინები და ფოლიუმის მჟავა (წაიკითხეთ მისი მიღების აუცილებლობის შესახებ ორსულობის დაგეგმვისას).

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ფიზიოლოგიური ცვლილებები ხდება, რაც უზრუნველყოფს ნაყოფის სწორ განვითარებას და ამზადებს ორგანიზმს მომავალი დაბადებისა და კვებისათვის. ამ რთულ პერიოდში ქალის სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემაზე დატვირთვა მნიშვნელოვნად იზრდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებების გამწვავება და გართულებების განვითარება. ამიტომ რაც შეიძლება ადრე უნდა დარეგისტრირდეთ ანტენატალურ კლინიკაში, გაიაროთ ყველა საჭირო სპეციალისტი და გაიაროთ ტესტირება. ეს საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ ადეკვატური პრევენციული ზომები და მოემზადოთ მშობიარობისთვის.

გული

ორსულობის დროს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა უფრო ინტენსიურ მუშაობას ასრულებს, რადგან სხეულში ჩნდება დამატებითი პლაცენტური ცირკულაცია. აქ სისხლის მიმოქცევა იმდენად დიდია, რომ ყოველ წუთში პლაცენტაში 500 მლ სისხლი გადის. ორსულობის დროს ჯანმრთელი ქალის გული ადვილად ეგუება დამატებით დატვირთვებს: იზრდება გულის კუნთის მასა და გულის გამომუშავება. ნაყოფის მზარდი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად საკვებ ნივთიერებებზე, ჟანგბადსა და სამშენებლო მასალებზე, დედის ორგანიზმში სისხლის მოცულობა იწყებს ზრდას და მაქსიმუმს აღწევს ორსულობის მე-7 თვისთვის. 4000 მლ სისხლის ნაცვლად ახლა ორგანიზმში ცირკულირებს 5300-5500 მლ. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე ორსულებში ამ დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები; ამიტომაც 27-28 კვირაზე რეკომენდებულია ჰოსპიტალიზაცია სპეციალიზებულ სამშობიაროებში.

არტერიული წნევა

ნორმალური ორსულობის დროს არტერიული წნევა პრაქტიკულად უცვლელი რჩება. პირიქით, ქალებში, რომლებსაც აქვთ მისი მატება ორსულობის წინ ან ადრეულ სტადიაზე, ორსულობის შუა პერიოდში ის ჩვეულებრივ სტაბილიზდება და 100/60-130/85 მმ Hg-ის ფარგლებშია. ეს გამოწვეულია პერიფერიული სისხლძარღვების ტონუსის დაქვეითებით, ჰორმონის პროგესტერონის გავლენის ქვეშ.

თუმცა, ორსულობის ბოლო ტრიმესტრში არტერიული წნევა შეიძლება გაიზარდოს და მიაღწიოს ძალიან მაღალ მნიშვნელობებს. მაღალი წნევა (140/90 მმ Hg და ზემოთ) ორსულ ქალებში გვიანი ტოქსიკოზის ერთ-ერთი ნიშანია. ეს მდგომარეობა ძალიან საშიშია და შეიძლება საჭირო გახდეს სასწრაფო მიწოდება.

ფილტვები

ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმის ჟანგბადის მოთხოვნილების გაზრდის გამო, ფილტვების აქტივობა იზრდება. იმისდა მიუხედავად, რომ ორსულობის პროგრესირებასთან ერთად, დიაფრაგმა მაღლა იწევს და ზღუდავს ფილტვების რესპირატორულ მოძრაობებს, მათი ტევადობა იზრდება. ეს ხდება გულმკერდის გაფართოების გამო, ასევე ბრონქების გაფართოების გამო. ორსულობის დროს ჩასუნთქული ჰაერის მოცულობის გაზრდა აადვილებს ნაყოფს პლაცენტის მეშვეობით გამოყენებული ჟანგბადის ამოღებას. სუნთქვის სიხშირე არ იცვლება, რჩება 16-18 ჯერ წუთში, ოდნავ იზრდება ორსულობის ბოლოსკენ. ამიტომ, თუ ქოშინი ან სხვა სუნთქვის პრობლემები შეექმნა, ორსულმა აუცილებლად უნდა მიმართოს ექიმს.

თირკმლები

ორსულობის დროს თირკმელები ფუნქციონირებს დიდი დატვირთვით, რადგან ისინი აშორებენ მეტაბოლურ პროდუქტებს ორსულისა და მისი მზარდი ნაყოფის ორგანიზმიდან. გამომუშავებული შარდის რაოდენობა მერყეობს სითხის ოდენობის მიხედვით, რომელსაც სვამთ. ჯანმრთელი ორსული ქალი გამოყოფს საშუალოდ 1200-1600 მლ შარდს დღეში, 950-1200 მლ შარდი გამოიყოფა დღის განმავლობაში, დანარჩენი კი ღამით.

ჰორმონის პროგესტერონის გავლენით შარდის ბუშტის ტონუსი იკლებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შარდის სტაგნაცია. ამ პირობებში ხელს უწყობს ინფექციის შეყვანა საშარდე გზებში, ამიტომ ორსულებს ხშირად აღენიშნებათ პიელონეფრიტის გამწვავება. საშარდე გზების ინფექციაზე მიუთითებს ლეიკოციტების გამოჩენა შარდის ტესტებში - 10-12-ზე მეტი ხედვის ველზე.

გარდა ამისა, ორსულმა საშვილოსნომ, რომელიც ოდნავ მარჯვნივ მიბრუნდება, შეიძლება გამოიწვიოს შარდის გადინების გაძნელება მარჯვენა თირკმელიდან. ამ შემთხვევაში იზრდება ჰიდრონეფროზის რისკი, ანუ მენჯის და ჯირკვლის გაფართოება მათში შარდის ჭარბი დაგროვების გამო.

საჭმლის მომნელებელი ორგანოები

ორსულობის პირველ 3 თვეში ბევრ ქალს აღენიშნება ცვლილებები საჭმლის მომნელებელ ორგანოებში: გულისრევა და ხშირად ღებინება დილით (ადრეული ტოქსიკოზის ნიშნები), იცვლება გემოს შეგრძნებები და ჩნდება ლტოლვა უჩვეულო ნივთიერებების (თიხა, ცარცი) მიმართ. როგორც წესი, ეს ფენომენი ქრება ორსულობის 3-4 თვის განმავლობაში, ზოგჯერ მოგვიანებით. პლაცენტის ჰორმონების გავლენით ნაწლავის ტონუსი იკლებს, რაც ხშირად ყაბზობას იწვევს. ორსული საშვილოსნო უბიძგებს ნაწლავებს ზევით, კუჭიც ზევით არის გადაწეული და შეკუმშული, მისი შიგთავსის ნაწილი შეიძლება საყლაპავში ჩააგდეს და გამოიწვიოს გულძმარვა (განსაკუთრებით ორსულობის მეორე ნახევარში). ასეთ შემთხვევებში რეკომენდირებულია ანტაციდური მედიკამენტების მიღება (მაგალითად, Maalox, Rennie), საკვების მიღება ძილის წინ 2 საათით ადრე და საწოლში დაწოლა აწეული თავით.

ორსულობის დროს ღვიძლი უფრო დიდი დატვირთვით მუშაობს, რადგან ანეიტრალებს ქალისა და ნაყოფის მეტაბოლურ პროდუქტებს.

სახსრები

ორსულობის დროს ქალები განიცდიან სახსრების გარკვეულ მოდუნებას. განსაკუთრებით მოძრავი ხდება მენჯის სახსრები, რაც აადვილებს მასში ნაყოფის გავლას მშობიარობის დროს. ზოგჯერ მენჯის სახსრების დარბილება იმდენად გამოხატულია, რომ შეიმჩნევა ბოქვენის ძვლების უმნიშვნელო განსხვავებები. შემდეგ ორსული განიცდის ტკივილს ბოქვენის მიდამოში და "იხვის" სიარული. ამის შესახებ უნდა აცნობოთ ექიმს და მიიღოთ შესაბამისი რეკომენდაციები.

სარძევე ჯირკვალი

ორსულობის დროს სარძევე ჯირკვლები ემზადება მომავალი კვებისათვის. მათში იზრდება ლობულების და ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა, უმჯობესდება სისხლის მიწოდება. სარძევე ჯირკვლები იზრდება ზომაში, ძუძუს ჯირკვლები გამკვრივდება.

სასქესო ორგანოები

ორსულობის დროს ყველაზე დიდი ცვლილებები ხდება სასქესო ორგანოებში და ძირითადად გავლენას ახდენს საშვილოსნოზე. ორსული საშვილოსნო მუდმივად იმატებს ზომებში, ორსულობის ბოლოს მისი სიმაღლე 7-8 სმ-ის ნაცვლად 35 სმ-ს აღწევს ორსულობის გარეთ, წონა იზრდება 1000-1200 გ-მდე (ნაყოფის გარეშე) 50-100 გ-ის ნაცვლად. ორსულობის ბოლოს საშვილოსნოს ღრუ იზრდება დაახლოებით 500-ით ერთხელ. საშვილოსნოს ზომის ცვლილება ხდება კუნთოვანი ბოჭკოების ზომის გაზრდის გამო პლაცენტური ჰორმონების გავლენის ქვეშ. სისხლძარღვები ფართოვდება, მათი რიცხვი მატულობს, თითქოს საშვილოსნო ეხვევა. შეიმჩნევა საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა, რომელიც აქტიურდება ორსულობის ბოლოს და იგრძნობა „შეკუმშვა“. ეს ეგრეთ წოდებული ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვა, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება ორსულობის 30-ე კვირიდან, განიხილება როგორც ტრენინგი რეალური მშობიარობის შეკუმშვისთვის.

საშვილოსნოს პოზიცია იცვლება მისი ზომის მიხედვით. ორსულობის მე-3 თვის ბოლოს იგი სცილდება მენჯის მიღმა და მშობიარობასთან უფრო ახლოს აღწევს ჰიპოქონდრიუმში. საშვილოსნო ინარჩუნებს პოზიციას ლიგატებით, რომლებიც სქელდება და იჭიმება ორსულობისას. ტკივილი, რომელიც ჩნდება მუცლის გვერდებზე, განსაკუთრებით სხეულის პოზიციის შეცვლისას, ხშირად გამოწვეულია ლიგატების დაძაბულობით. იზრდება გარე სასქესო ორგანოების სისხლით მომარაგება და შესაძლოა გამოჩნდეს ვარიკოზული ვენები საშოსა და ლაბიაში (იგივე ვარიკოზული ვენები შეიძლება გაჩნდეს ქვედა კიდურებზეც და სწორ ნაწლავშიც).

წონის მომატება

ორსულის ორგანიზმში ნაყოფის ზრდა და ფიზიოლოგიური ცვლილებები გავლენას ახდენს მის წონაზე. ჯანმრთელ ქალში, ორსულობის ბოლოს, სხეულის წონა იზრდება საშუალოდ 12 კგ-ით, რყევებით 8-დან 18 კგ-მდე. ჩვეულებრივ ორსულობის პირველ ნახევარში ის იმატებს 4 კგ-ით, მეორე ნახევარში - 2-ჯერ მეტი. 20 კვირამდე წონის ყოველკვირეული მატება არის დაახლოებით 300+30 გ, 21-დან 30 კვირამდე - 330+40 გ და დაბადებამდე 30 კვირით ადრე - 340+30 გ. ორსულობამდე არასაკმარისი წონის მქონე ქალებში წონაში ყოველკვირეული მატება შეიძლება კიდევ უფრო დიდი იყოს. მეტი.

ქალის ფსიქოლოგია

ორგანიზმში ფიზიოლოგიური ცვლილებების გარდა, იცვლება ორსულის ფსიქიკური მდგომარეობა.

ორსულობისა და მშობიარობის მიმართ ქალის დამოკიდებულებაზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები, მათ შორის სოციალური, მორალური, ეთიკური, ეკონომიკური და ა.შ., ისევე როგორც თავად ორსული ქალის პიროვნული მახასიათებლები.

ორსულობის პირველ ნახევარში ქალების უმეტესობა უფრო მეტად ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე, ხოლო მეორე ნახევარში, განსაკუთრებით ნაყოფის მოძრაობების გამოჩენის შემდეგ, მომავალი დედის ყველა აზრი და საზრუნავი მიმართულია ნაყოფის კეთილდღეობაზე. . ქალს შეუძლია მიმართოს შვილს მოსიყვარულე სიტყვებით, ის ფანტაზიორობს, ანიჭებს მას ინდივიდუალური მახასიათებლებით. ამასთან, ბევრი ქალი მიზანმიმართულად ტოვებს ზოგიერთ მიჯაჭვულობას და ჩვევებს მომავალი დედობისთვის.

ორსული ქალები ასევე შეიძლება განიცადონ სხვადასხვა შეშფოთება და შიში. ამ პერიოდში ქალს შესაძლოა აწუხებდეს გარეგნობის ცვლილებები, მიმზიდველობის დაკარგვა და ქმართან ურთიერთობა. ახლო ნათესავები (განსაკუთრებით ქმარი) უნდა გახდნენ ორსული ქალის საიმედო საყრდენი და ეცადონ ქალს ფსიქოლოგიური კომფორტი შეუქმნან. თუ ორსული განიცდის მძიმე შფოთვას ან დეპრესიას, რეკომენდირებულია მიმართოს სპეციალისტს.

რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მართალია: ქალები ორსულობისას თითქმის ყველაფერს ცვლიან, დაწყებული გემოვნებით დამთავრებული ხასიათით. მინდა სასწრაფოდ გავაფრთხილო და დავამშვიდო ახლობლები და ახლობლები, ეს საქმე გამოსწორებულია, როგორც სოლომონის ბეჭედზე ეწერა: „ყველაფერი გაივლის“, ხოლო შიგნით: „ესეც გაივლის“. ასე რომ, არანაირი შეშფოთების მიზეზი არ არის, უბრალოდ უნდა იყოთ უფრო ყურადღებიანი და ნაზი მომავალი დედის მიმართ, განსაკუთრებით თუ ის პირველ შვილს ელოდება. ქალის ხასიათის ცვლილებები განსაკუთრებით და არა უკეთესობისკენ მოქმედებს ქმრებზე. საწყალი ბიჭები, სწორედ ისინი იღებენ დარტყმას. ასე რომ, მათ შეუძლიათ მხოლოდ მოთმინება და წარმატებები უსურვონ ცოლის ახირებების ასრულებაში.

რატომ იცვლება ხასიათი ორსულობის დროს?

თუ ამ კითხვას ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით განვიხილავთ, პასუხი საკმაოდ მარტივია. მომავალი დედის ტვინში ყალიბდება ეგრეთ წოდებული ორსულობა დომინანტი, რომელიც შემდგომში გარდაიქმნება გენერიკულ დომინანტად. დომინანტური ორსულობის ფუნქცია მარტივი და აშკარაა. ის იცავს ქალს ბავშვის გაჩენისას ყველანაირი სტრესისგან, ააქტიურებს ისეთ ცხოველურ ინსტინქტს, როგორიცაა შთამომავლობის დაცვა და აფერხებს ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობას.

ტვინის ინჰიბირება უარყოფითად მოქმედებს ქალის ინტელექტუალურ შესაძლებლობებზე. მაგრამ ეს მხოლოდ დროებითია. ორსული ქალი ხდება გულმავიწყი, უაზრო და უყურადღებო. მისთვის უკვე რთულია კონკრეტულ დავალებაზე კონცენტრირება, მით უმეტეს, თუ ის ასევე მუშაობს. კარგია, თუ თანამშრომლებმა და უფროსმა იცოდნენ მომავალი დედის ორგანიზმში მომხდარი ასეთი ცვლილებების შესახებ და თვალს ხუჭავენ სამუშაოს ყველა ნაკლოვანებასა და შეცდომაზე. რა მოხდება, თუ პირიქითაა? გარდაუვალია სკანდალები, საყვედურები, მუქარა, რაც კიდევ უფრო ამძიმებს ქალს და ძირს უთხრის მის ნერვულ სისტემას. ექიმები ყველა ჩამოთვლილ ცვლილებას, რომელიც ხდება ქალის გონებრივ შესაძლებლობებში, ეძახიან ენცეფალოპათიას ორსულობის დროს ან ამნეზიას (სიტყვიდან ამნეზია, რაც ნიშნავს დავიწყებას ან მეხსიერების დაკარგვას).

შემდეგი ფაქტორები გავლენას ახდენს ამნეზიაზე:

• ქალის ასაკი,
• მისი ოჯახური მდგომარეობა,
• ურთიერთობა ოჯახთან (ძირითადად დედასთან და ქმართან),
• ქრონიკული დაავადებები,
• დაღლილობა,
• მუდმივი დაღლილობა
• ფინანსური მდგომარეობა და მრავალი სხვა.

გარდა ამისა, ორსულებში იზრდება მოცირკულირე სისხლის მოცულობა, განსაკუთრებით შემდგომ სტადიებზე, რაც იწვევს თავის ტვინის გარდაუვალ შეშუპებას. არა, არა იმ საშინელ დიაგნოზზე, რომლის შესახებაც ყველას სმენია, არამედ მსუბუქ შეშუპებაზე (ორსულებს, ძირითადად, შეშუპებისკენ აქვთ მიდრეკილება, მაგალითად, საკეისრო კვეთისა და კანქვეშა ცხიმის ჭრილობის დროს, სისხლი მიედინება სისხლძარღვებიდან, თითქმის ნახევრად განზავებული. წყალი).

ხასიათის "დაზიანების" ფსიქოლოგიური მიზეზები

ორსული ქალის ხასიათის ცვლილებები ბანალური მიზეზებითაც აიხსნება. აბა, ვინ გაუგებს მომავალ დედას, რომ ვერ გაუძლებს მაცივრის გახსნას და ამოღებას, რაც უნდა? ან მოულოდნელად რომელიმე კერძმა დაიწყო ზიზღის გამოწვევა? მაგრამ უძილობა, ნეგატიური ფიქრები და შიში მოახლოებული მშობიარობის შესახებ, წუხილი ტესტის შედეგების შესახებ ან უბრალოდ ანტენატალურ კლინიკაში წასვლა ქალს ნერვიულობს.

მუდმივ სტრესში ყოფნისას ორსული ცდილობს მისგან თავის დაღწევას საყვარელი ადამიანებზე ნეგატიური რეაქციის გაფანტვით. გარდა ამისა, ფიქრების ქარიშხალი მომავალ შვილზე და მის მზითვაზე, იმ ადგილს, სადაც დაიძინებს და ა.შ. სულ სხვა, ერთი შეხედვით არანაკლებ სასარგებლო აზრები (ქირის გადახდა, ქმრისთვის სადილის მომზადება), სარეცხის გარეცხვა). ნებისმიერი საყვედური, თუნდაც გამართლებული იყოს, ქალი აღიქმება როგორც მისი წარუმატებლობის მინიშნება და დაცინვაც კი, რაც მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას.

უპირველეს ყოვლისა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული საყვარელ ადამიანებზე, ხოლო ქალის ცხოვრების ამ პერიოდისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი - მისი ქმარი. აუცილებელია ორსულისთვის კომფორტული პირობების, სიმყუდროვის და თბილი გარემოს შექმნა. გაათავისუფლეთ ქალი ზედმეტი ნივთებისგან, მიეცით საშუალება, იზრუნოს საკუთარ თავზე და პატარაზე, იფიქროს ლამაზზე და ამაღელვებელზე (ბავშვის დაბადებაზე).

რამდენიმე რჩევა მომავალი დედებისთვის:

• შეინახეთ რვეული, სადაც შეგიძლიათ ჩაწეროთ ყველა თქვენი დავალება და შეკითხვა;
• მეტი დრო გაატარეთ სუფთა ჰაერზე, იარეთ, იარეთ ცურვაზე და გააკეთეთ სპეციალური ტანვარჯიში ორსულებისთვის
• შეეცადეთ მეტი დაისვენოთ, განსაკუთრებით სამსახურის შემდეგ (დაწექით საყვარელ წიგნთან ერთად - რატომაც არა?);
• გადახედეთ თქვენს დიეტას, მიირთვით ახალი ბოსტნეული და ხილი და არ დაივიწყოთ ორსული ქალების ვიტამინები;
• შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ კონფლიქტი და სტრესული სიტუაციები.

ანა სოზინოვა, მეან-გინეკოლოგი

ორსულობა ქალის ნორმალური ფიზიოლოგიური მდგომარეობაა; ბავშვი ეხმარება საკუთარ თავს განვითარებაში, თუ ეს შესაძლებელია, ჩარევის გარეშე სხეულში, რომელიც არის „ახალი სიცოცხლის საცავი“. ეს შეიძლება უხეშად ჟღერდეს. თუმცა, განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს ღრუში შეღწევის და იმპლანტაციის მომენტიდან დედის ორგანიზმში იწყება ცვლილებები, რომლის მიზანია ნაყოფის სწორი განვითარების, მშობიარობისა და ბავშვის ძუძუთი კვებისათვის საუკეთესო პირობების შექმნა. რძე.

ზოგიერთი ცვლილება სრულიად უხილავია მომავალი დედისთვის და სხვებისთვის. სხვები - გრძნობს და შეუძლია კითხვების დასმა: "ასე უნდა იყოს? ეს ნორმალურია?" სხვები კი აშკარა დისკომფორტს უქმნიან. ჩვენს წინაპრებს სჯეროდათ, რომ ეს "ორსული" უხერხულობა ქალისთვის ერთგვარი გამოცდაა: თუ შეუძლია" გაუძლო მათ, ეს ნიშნავს, რომ მზად არ არის გახდეს დედა და გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი. თანამედროვე ექიმები არც თუ ისე კატეგორიულები არიან. დილის ავადმყოფობის, გახშირებული შარდვისა და ყაბზობის უპრობლემოდ გადარჩენის უნარი დამოკიდებულია არა მხოლოდ დედობისთვის ფსიქოლოგიურ მზაობაზე. არის სხვა მნიშვნელოვანი ფაქტორები - გენეტიკა, ქრონიკული დაავადებები, გამოსახულების ცხოვრება და ა.შ.

ჰორმონალური ცვლილებები
ორსულობის დაწყებისთანავე იცვლება ქალის ჰიპოფიზის, ფარისებრი და პარათირეოიდული ჯირკვლების, თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციონირება და ვითარდება დროებითი ენდოკრინული ჯირკვალი (ან ორსული ჯირკვალი) - ყვითელი სხეული. ყვითელი სხეული გამოიმუშავებს სასქესო ჰორმონებს (პროგესტერონისა და ესტროგენების სახით), რომლებიც განსაზღვრავენ, თუ როგორ განვითარდება ორსულობა. პირველ ტრიმესტრში პროგესტერონი, რომელიც გამოიყოფა ყვითელი სხეულის მიერ, უზრუნველყოფს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის შეკავებას საშვილოსნოს ღრუში.

თუ ეს ჰორმონი არ არის საკმარისი, მაშინ არსებობს ორსულობის შეწყვეტის საფრთხე. ერთი და იგივე პროგესტერონის წყალობით, მომავალი დედა უფრო მსუქდება - ბუნება ინახავს საკვებ ნივთიერებებს ბავშვისთვის. ასე რომ, არ ინერვიულოთ, რადგან თქვენი სხეულის ზოგიერთი ნაწილი სწრაფად იზრდება. წარმოიდგინეთ, რომ ეს უბრალოდ საკუჭნაოა - ძუძუთი კვების დროს "მარაგები" ამოიწურება.

პროგესტერონის დონის გაზრდის გვერდითი ეფექტი ასევე არის შარდის ბუშტის ტონის დაქვეითება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შარდის სტაგნაცია, რაც ხელს უწყობს ინფექციის შეყვანას საშარდე გზებში, რის გამოც ორსულებს ხშირად აღენიშნებათ პიელონეფრიტის გამწვავება. ახლა გესმით, რატომ გინიშნავთ ასე ხშირად თქვენი მეან-გინეკოლოგი შარდის ანალიზს?

ორსულობის დროს ჰიპოფიზის ჯირკვალი 2-3-ჯერ იმატებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში იგი ვერ უზრუნველყოფს სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციონირებას. ამის გამო იცვლება კანის პიგმენტაცია და ორსული „ცურავს“ – იზრდება ძვლების სიგანე და სახის კონტურები. ძველ დროში, კისერი ნიშნავდა იგივეს, რაც ორ ხაზს თანამედროვე ორსულობის ტესტზე. თუმცა დღეს ცნობილია, რომ კისრის გარშემოწერილობის მატება უმეტესად, მაგრამ არა ყველა, ორსულ დედებში ფიქსირდება (ეს დამოკიდებულია ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაზე ორსულობამდე).
მესამე ტრიმესტრში, მშობიარობასთან უფრო ახლოს, იზრდება ოქსიტოცინის გამომუშავება. ეს ჰორმონი ერთ-ერთი გამომწვევია მშობიარობის დასაწყისში. სწორედ ეს იწვევს საშვილოსნოს ძლიერ შეკუმშვას და ხელს უწყობს ძუძუს რძის გამოყოფას.

საშვილოსნო
სხეულის ორგანოებიდან ყველაზე დიდ ცვლილებებს საშვილოსნო განიცდის ორსულობის დროს. წარმოიდგინეთ: ორსულობამდე საშვილოსნოს სიმაღლე 7-8 სმ-ია, წონა დაახლოებით 50-100 გ, ხოლო დაბადებისას სიმაღლე 35 სმ-ს აღწევს და წონა 1000-1200 გ-მდე იზრდება (ეს გარეშე. ნაყოფი). ორსულობის ბოლოს საშვილოსნოს ღრუს მოცულობა 500-ჯერ იზრდება! ყველა ეს ცვლილება ხდება იმის გამო, რომ კუნთების ბოჭკოების ზომა და სისხლძარღვების რაოდენობა იზრდება.

სასქესო ორგანოები
გარეთა სასქესო ორგანოები (ლაბია დიდი და მცირე ლაბია) იწყებენ ზომაში მატებას და უფრო ელასტიური ხდება. აღინიშნება პერინეუმისა და კედლების ქსოვილების შესუსტება, აგრეთვე სასქესო ტრაქტის არეალის მობილურობისა და განსაკუთრებული ელასტიურობის მომატება. ისინი აუმჯობესებენ ბავშვის გავლის უნარს და ხელს უწყობენ ბავშვის წინსვლას მშობიარობის დროს. ეს ცვლილებები თანდათან ძლიერდება, როგორც ორსულობა პროგრესირებს და ექიმისთვის ისინი მშობიარობისთვის მზადყოფნის ლაკმუსის ტესტია: ვაგინალური გამოკვლევის დროს ექიმს შეუძლია გამოიცნოს, რამდენად მალე დაიწყება მშობიარობა („კარგი, ძვირფასო, ერთ კვირაში ვიმშობიარებთ. !”).

სახსრები
მშობიარობისთვის ორგანიზმის მოსამზადებლად, ორსულობის დროს ქალი განიცდის სახსრებში გარკვეულ მოშვებას. მენჯის სახსრები ყველაზე მოძრავია, რაც აადვილებს ბავშვის დაბადებას. ზოგჯერ მენჯის სახსრები ისე შესამჩნევად რბილდება, რომ ქალს შეიძლება განიცადოს მცირედი შეუსაბამობა ბოქვენის ძვლების მიდამოში. ამის გამო, მომავალი დედა განიცდის ტკივილს ბოქვენის მიდამოში და განსაკუთრებული "იხვის" სიარული.

მკერდი
მკერდი, რა თქმა უნდა, ემზადება ბავშვის მოსვლისთვის. მასში იზრდება ლობულების რაოდენობა და ცხიმოვანი ქსოვილის ფართობი, გარდა ამისა, უმჯობესდება სისხლის მიწოდება. სარძევე ჯირკვალი უფრო დიდი ხდება, ძუძუს ჯირკვლები უხეში ხდება.

ფილტვები
მომავალი დედის მოთხოვნილება ჟანგბადზე იზრდება, ამიტომ ფილტვებმა უნდა იმუშაონ "ორისთვის". ფილტვების მოცულობა იზრდება გულმკერდისა და ბრონქების უმნიშვნელო გაფართოების გამო. ამავდროულად, სუნთქვის სიხშირე (16-18 ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა წუთში) არ იცვლება - მხოლოდ მშობიარობასთან ახლოს ის ოდნავ იზრდება. ქოშინი ან სუნთქვის სხვა პრობლემები ნორმალური არ არის!

გული
ნორმალური ორსულობის დროს ჯანმრთელი ქალის გული ადვილად ეგუება დამატებით დატვირთვას: იზრდება თავად გულის კუნთის მასა და გარდა ამისა, იზრდება გულის სისხლის გამომუშავების მოცულობა. იმისათვის, რომ სრულად დაკმაყოფილდეს ბავშვის მზარდი მოთხოვნილება საკვებ ნივთიერებებსა და ჟანგბადზე, დედის ორგანიზმში სისხლის მოცულობა თანდათან იზრდება და მაქსიმუმს აღწევს შვიდი თვის განმავლობაში. 4 ლიტრი სისხლის ნაცვლად ახლა მის ორგანიზმში 5,3-5,5 ლიტრი ცირკულირებს.

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი
საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ცვლილებები აუცილებელია, რათა მზარდი საშვილოსნო კომფორტულად მოთავსდეს ქალის სხეულში, მაგრამ, სამწუხაროდ, ისინი ხშირად იწვევს დისკომფორტს. საშვილოსნო უბიძგებს ნაწლავებს ზევით, კუჭიც ზევით მოძრაობს და შეკუმშულია. ამიტომ, ზოგიერთი შიგთავსი შეიძლება საყლაპავში ჩააგდეს, რამაც გამოიწვია გულძმარვა (განსაკუთრებით ორსულობის მეორე ნახევარში). მცირდება ნაწლავის ტონუსი (ეს არის პლაცენტური ჰორმონების გავლენის „გვერდითი მოვლენა“) - ამიტომაც ბევრი ორსული უჩივის ყაბზობას.

მეტაბოლიზმი
იმისათვის, რომ ბავშვმა მიიღოს ყველა ის „სამშენებლო ბლოკი“, რომელიც მას სჭირდება ზრდისთვის, დედის ორგანიზმმა უნდა შეიწოვოს საკვები ნივთიერებების მაქსიმალური რაოდენობა შემომავალი საკვებიდან. საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების რაოდენობა იზრდება. გემოვნების პრეფერენციების ცნობილი ცვლილებები, გარკვეული სუნების აუტანლობა, გულისრევა და ღებინება ორსულ ქალებში ნაწილობრივ განპირობებულია ქალის ორგანიზმის გაზრდილი მოთხოვნილებით ვიტამინებისა და სპეციალური „სამშენებლო მასალის“ მიმართ, ნაწილობრივ იმით, რომ საშოს ნერვი შეიცვალა (ეს ნერვი არეგულირებს თითქმის ყველა შინაგანი ორგანოს მუშაობას).

პროცესს კოორდინაციას უწევს ჰორმონი პროგესტერონი, ის „აკვირდება“ დედის ორგანიზმში გარკვეული ნივთიერებების დეფიციტს და აძლევს ბრძანებას - მიირთვით ეს - ბავშვს არ აქვს საკმარისი. მაგალითად, ნატრიუმის ნაკლებობა იწვევს ხაჭოს ჭამის სურვილს; ასკორბინის ან ფოლიუმის მჟავის დეფიციტით, მომავალ დედას სურს მწვანე ბოსტნეული, ხოლო B ვიტამინების ნაკლებობით, ლუდი. თუ კალციუმი ცოტაა, მაშინ ცივ ამინდშიც კი ორსული ყიდულობს ნაყინს.

ხანდახან მომავალ დედებს უჩნდებათ ჭამის სურვილი ან უბრალოდ რაღაც უცნაური ან თუნდაც მავნე სუნი. ასე რომ, რკინის დეფიციტით, ზოგიერთს აცდუნებს ყინულის ღეჭვა, ცარცის, ნახშირის, ფანქრის ტყვიის, თიხის, ნედლი დაფქული ხორცის ან მარცვლეულის ჭამა, ასევე ბენზინის, საღებავების, სველი ქვითკირის ან საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების სუნის სუნი. მიუხედავად ბუნების მთელი სიბრძნისა, თქვენ არ უნდა ინებოთ ასეთი გაუკუღმართებული სურვილები, რადგან მათ შეუძლიათ დამალონ არა მხოლოდ სხეულის საჭიროებები, არამედ ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები. ბევრად უფრო გონივრული იქნება ექიმთან შეატყობინოთ უცნაური ლტოლვის შესახებ და ჩაიტაროთ სისხლისა და შარდის ბიოქიმიური ტესტი.

საინტერესოა, რომ ბუნება ასევე იწვევს მოლოდინ დედებში დამოკიდებულების საწინააღმდეგოდ - ეს არის ბავშვის დაცვა მავნე კომპონენტებისგან, რამაც შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მისი ორგანოების ან ქსოვილების განვითარებაზე. ზოგიერთ ქალს, უკვე ორსულობის დასაწყისშივე განიცდის ხორცისადმი მუდმივი ზიზღი, მათ არ შეუძლიათ გარკვეული ბოსტნეულის და კოფეინის შემცველი სასმელების ჭამა, უპირატესობას ანიჭებენ გამოუცნობ გემოს პროდუქტებს.

სხვათა შორის, მარილიანი საკვებისადმი ცნობილი ლტოლვა, რომელიც რუსეთში ორსულობის თითქმის პირველ ნიშნად ითვლება, ასევე არ არის უვნებელი. ექსპერტები თვლიან, რომ ეს შეიძლება მიუთითებდეს დედის რაციონში ცილების ნაკლებობაზე (ეს არის ცილის გაზრდილი მოთხოვნილება, რომელიც ორსულობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ნიშანია). ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ დღეში ერთი ქილა მწნილი ჩაყაროთ, შეამოწმეთ, ჭამთ თუ არა საკმარის ცილოვან საკვებს (ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები). სხვათა შორის, ევროპისა და სამხრეთ ამერიკის ზოგიერთ ქვეყანაში ორსულობა, პირიქით, დაკავშირებულია ყველაფრის ტკბილი და ცხიმიანი ჭამის გაზრდილ სურვილთან.

ნერვული სისტემა
ორსულობის დროს ცენტრალური ნერვული სისტემის (ტვინი და ზურგის ტვინი) დონეზე ამოქმედდება სპეციალური მექანიზმები, რომელთა ამოცანაა ბავშვის ნორმალური განვითარებისთვის აუცილებელი პირობების შენარჩუნება. ასეთი ცვლილებების გვერდითი ეფექტი ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაში
- მომავალი დედის განწყობისა და ქცევის არასტაბილურობა

ეს იწვევს გაღიზიანებას, დაღლილობას და ძილიანობას. თუმცა „გვერდი“ არ არის მთლად სწორი განმარტება, რადგან ამ გზით ბუნება იცავს ქალს ზედმეტი დაღლილობისგან.

ფსიქოლოგიური ცვლილებები
ორგანიზმში ამ ცვლილებების გარდა, იცვლება მომავალი დედის ფსიქიკური მდგომარეობა. ერთი მხრივ, ეს ცვლილებები მიზნად ისახავს ქალის ყურადღების ფოკუსირებას ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანზე - მის შვილზე. მეორე მხრივ, ისინი ქმნიან ყველაზე ხელსაყრელ ემოციურ ფონს ორსულობისთვის.

მეტი ძილის სურვილი, სამუშაოსადმი ინტერესის დაქვეითება, ოცნებების გაზრდა და სილამაზით გარშემორტყმის სურვილი - ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ორსულის სიმშვიდესა და სიმშვიდეს, ნაკლებად ფიზიკურ სტრესს და ორიენტირებული იყოს იმის განცდაზე, რაც ხდება. მის შიგნით.

ორსულობის დროს შიშებისა და შფოთვის გამოჩენაც ბუნებრივი ხრიკია, უმეტეს შემთხვევაში მათი წყალობით იცვლება მომავალი დედის ქცევა; ნაკლები რისკი, მეტი ყურადღება და სიფრთხილე, მეტი ზრუნვა ჯანმრთელობაზე. ზოგიერთ ქვეყანაში ხუმრობენ: თუ გზის გადაკვეთას (ან შუქნიშნის გავლას) ფრთხილად და წესების დაცვით დაიწყებთ, ორსულობის ტესტი გაიკეთეთ – ბავშვი აიძულებს იყოთ მეტი სიფრთხილე.

Პირველი შეხვედრა
იმისთვის, რომ დედამ და შვილმა ერთმანეთი დაიმახსოვრონ, ბუნებამ იზრუნა მათ განსაკუთრებულ ჰორმონალურ ფონზე მშობიარობის დროს და მის შემდეგ. დედის პირველი ფიზიკური კონტაქტის დროს ახალშობილთან (იდეალურად, თუ ეს მოხდება დაბადებიდან პირველ საათებში ან მინიმუმ ერთი დღის შემდეგ), ხდება აღბეჭდვა - ბავშვის მეხსიერებაში აღბეჭდვა დედის გამორჩეული თვისებების, მისი სუნი, ხმა, შეხება და, რა თქმა უნდა, მისი კოლოსტრუმის გემო, რომელიც, სხვათა შორის, ბავშვს საშვილოსნოსშიდა სითხეების გემოს ახსენებს.

დედაც ბავშვის აღბეჭდვის პროცესშია - აღფრთოვანებულია მისი სახით, გულმოდგინედ აფერებს ხელებსა და ფეხებს, ისუნთქავს მის სურნელს და ნაზად ათავსებს მკერდზე. ჰორმონები, რომლებიც მასში ჩნდება, იწვევს სწორედ ასეთ - ძალიან კაშკაშა და დადებით - ემოციურ რეაქციებს, მაშინაც კი, თუ ქალს არ სურდა ეს ორსულობა. ამიტომ, თუ ცნობილია, რომ ქალი გეგმავს შვილის დათმობას, ექიმები ცდილობენ დედას შვილი აჩვენონ და ბავშვი მკერდზე მიიტანონ. ამ პერიოდში ქალი აქტიურად გამოიმუშავებს სიყვარულის ჰორმონს ოქსიტოცინს, პროლაქტინს, რომელიც პასუხისმგებელია დედის რძის გამომუშავებაზე და ენდორფინებს (ბედნიერების ჰორმონები) - ეს ყველაფერი იწვევს ბავშვისადმი „ფიზიოლოგიურ“ მიჯაჭვულობას და სიამოვნებას. მასთან ურთიერთობა.