Metodološki razvoj (mlajša skupina) na temo: Zdravstveno varčne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah. Spletna stran za vodjo vrtca, Predšolska vzgoja v vrtcih

Občinska proračunska predšolska izobraževalna ustanova "Vrtec v vasi Sosnovka, okrožje Krasnoarmeysky, regija Saratov"

"ZDRAVJE OTROK V INDUSTRIJI PREVAROVANJA"

Pripravila Natalya Vasilievna Gritsay

2016

»Ne bojim se znova in znova ponavljati:

skrb za svoje zdravje je najpomembnejša

delo učitelja. Od veselja,

Moč otrok določa njihovo duhovno življenje,

pogled na svet, duševni razvoj,

moč znanja, vera v svojo moč.«

V.A. Suhomlinskega

Predšolska doba upravičeno velja za najbolj pomembno obdobje v procesu oblikovanja človekove osebnosti. V tej starosti se intenzivneje razvijajo različne sposobnosti, oblikujejo se moralne lastnosti, razvijajo se značajske lastnosti. V tem je starostno obdobje postavljajo in krepijo se temelji zdravja in razvoja telesnih lastnosti, potrebnih za otrokovo učinkovito vključevanje v različne oblike gibalne dejavnosti, kar posledično ustvarja pogoje za aktivno in ciljno oblikovanje in razvoj duševnih funkcij in intelektualnih sposobnosti otroka. predšolski otrok.

Kaj je zdravje? Obrnemo se na »Slovar ruskega jezika« S.I. Ozhegova: "Pravilna, normalna aktivnost telesa." V listini Svetovna organizacija Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) navaja, da zdravje ni le odsotnost bolezni ali slabosti, temveč tudi popolno telesno, duševno in socialno blagostanje. Zato je treba zdravstveni problem obravnavati v širšem družbenem vidiku.

Analiza zdravstvenega stanja predšolskih otrok kaže, da zadnje desetletještevilo popolnoma zdravih otrok se je zmanjšalo s 23 na 15 %, število otrok s kroničnimi boleznimi pa se je povečalo s 16 na 17,3 %. V povprečju v Rusiji vsak predšolski otrok doživi vsaj dve bolezni na leto. Približno 20-27% otrok sodi v kategorijo pogostih in dolgotrajnih bolezni. Skoraj 90% predšolskih otrok ima standardna odstopanja v strukturi mišično-skeletnega sistema - slaba drža, ploska stopala, neuravnotežena mišični tonus, oslabelost trebušnih mišic, neoptimalno razmerje statičnih in dinamičnih gibov. Nevrotične manifestacije opazimo pri 20-30% otrok starejše predšolske starosti. Po napovedih je 85 % teh otrok potencialnih bolnikov s srčno-žilnimi boleznimi. Približno 50% otrok potrebuje psihokorekcijo in zanje je značilna resna psihološka stiska. Velika večina otrok že od predšolske starosti trpi zaradi pomanjkanja gibanja in zmanjšane imunosti. Njihova mišična obremenitev se zmanjša zaradi objektivni razlogi: otroci med sprehodom praktično nimajo možnosti igranja iger na prostem, nekateri starši pa so preveč zainteresirani za intelektualni razvoj svojih otrok (računalniške igrice, obiskovanje raznih krožkov).

Predstavljeni rezultati jasno kažejo na socialno-pedagoško raven problemov, ki se pojavljajo pred zaposlenimi v vrtcih, ki so poklicani vzgajati zdravega otroka z optimalnim telesnim in duševnim razvojem, ki ustreza socialnim zahtevam družbe.

Nesporno je, da je glavna naloga vrtca pripraviti otroka na samostojno življenje, ki mu daje potrebne veščine in sposobnosti za to, gojijo določene navade. Toda ali je lahko vsak strokovno usposobljen učitelj, le polnoletna odgovorna oseba, brezobziren do neugodnega zdravstvenega stanja svojih učencev, njegovega napredujočega slabšanja? Eden od odgovorov na to vprašanje je bilo povpraševanje učiteljev izobraževalnih ustanov po izobraževalnih tehnologijah, ki varujejo zdravje.

Zdravju varčne tehnologije: koncept, namen in cilji

Preden začnemo govoriti o tehnologijah, ki varčujejo z zdravjem, opredelimo pojem "tehnologija". Tehnologija je orodje za poklicno dejavnost učitelja, ki je temu primerno označena s kakovostnim pridevnikom – pedagoška. Bistvo pedagoške tehnologije je, da ima izrazito postopnost (korak za korakom), vključuje nabor določenih strokovnih dejanj na vsaki stopnji, kar učitelju omogoča, da predvidi vmesne in končne rezultate svojih poklicnih in pedagoških dejavnosti med proces oblikovanja. Pedagoško tehnologijo odlikujejo: specifičnost in jasnost ciljev in ciljev, prisotnost stopenj: primarna diagnoza; izbor vsebine, oblik, metod in tehnik za njeno izvedbo; uporaba nabora orodij v določeni logiki z organizacijo vmesne diagnostike za doseganje zastavljenega cilja; končna diagnoza doseganja ciljev, merilna ocena rezultatov. (To definicijo predlaga Derkunskaya V.A. - kandidat pedagoških znanosti)

Kaj so tehnologije, ki varčujejo z zdravjem?

Zdravstveno varčne tehnologije v predšolski vzgoji so tehnologije, namenjene reševanju prednostnega problema sodobnega časa predšolska vzgoja- naloge ohranjanja, vzdrževanja in bogatenja zdravja subjektov pedagoški proces v vrtcu: otroci, vzgojitelji in starši.

Cilj tehnologij varčevanja z zdravjem v predšolski vzgoji v odnosu do otroka je zagotoviti visoko raven resničnega zdravja za učenca v vrtcu in vzgoja valeološke kulture kot celote otrokovega zavestnega odnosa do zdravja in človeškega življenja, znanja o zdravje ter sposobnost varovanja, podpiranja in ohranjanja le-tega, valeološka usposobljenost, ki omogoča predšolskemu otroku samostojno in učinkovito reševanje problemov zdravega načina življenja in varnega vedenja, naloge, povezane z zagotavljanjem osnovne zdravstvene, psihološke samopomoči in pomoči. V odnosu do odraslih - spodbujanje vzpostavljanja kulture zdravja, vključno s kulturo poklicnega zdravja za vzgojitelje predšolskih otrok in valeološko izobraževanje staršev.

V predšolski izobraževalni ustanovi je mogoče razviti "zdravstveno varčno tehnologijo", katere cilji so:

1. Ohranjanje in krepitev zdravja otrok na podlagi celovite in sistematične uporabe sredstev telesne vzgoje, ki so na voljo vrtcem, in optimizacije telesne dejavnosti na svežem zraku.

2. Zagotavljanje aktivnega položaja otrok v procesu pridobivanja znanja o zdravem načinu življenja.

3. Konstruktivno partnerstvo med družino, pedagoškim zborom in otroki samimi pri krepitvi njihovega zdravja in razvijanju njihovih ustvarjalnih potencialov.

Vrste tehnologij za varčevanje z zdravjem, ki se uporabljajo v predšolskih izobraževalnih ustanovah

Vrste tehnologij za varčevanje z zdravjem v predšolski vzgoji - klasifikacija tehnologij za varčevanje z zdravjem glede na prevlado ciljev in nalog, ki jih je treba rešiti, ter vodilna sredstva za varčevanje z zdravjem in obogatitev zdravja subjektov pedagoškega procesa v vrtcu. .

Zdravstveno varčevalne dejavnosti v našem vrtcu izvajamo v naslednjih oblikah:

Medicinske in preventivne tehnologije

Medicinske in preventivne dejavnosti zagotavljajo ohranjanje in krepitev zdravja otrok pod vodstvom predšolskega zdravstvenega osebja v skladu z zdravstvenimi zahtevami in standardi z uporabo medicinskih pripomočkov.

Cilji te dejavnosti:

Organizacija spremljanja zdravja otrok in razvoj priporočil za optimizacijo zdravja otrok;

Organizacija in nadzor prehrane otrok, telesni razvoj, utrjevanje;

Organizacija preventivnih ukrepov, ki spodbujajo odpornost otrokovega telesa (na primer imunizacija, grgranje protivnetnih zelišč, nežno zdravljenje v obdobju prilagajanja itd.).

Organizacija nadzora in pomoči pri zagotavljanju zahtev sanitarnih in epidemioloških standardov - San PiNov

Organizacija okolja, ki ohranja zdravje v predšolskih izobraževalnih ustanovah.

Spremljanje zdravstvenega stanja in telesnega razvoja otrok izvajajo zdravstveni delavci vrtca. Vse delo pri telesni vzgoji otrok v predšolskih izobraževalnih ustanovah je zgrajeno ob upoštevanju njihove telesne pripravljenosti in obstoječih odstopanj v zdravju. V ta namen zdravnik predšolske vzgoje na podlagi individualne zdravstvene dokumentacije sestavi zbirni diagram za vsako starostno skupino, ki vzgojiteljem in zdravstvenim delavcem pomaga imeti jasno sliko o zdravstvenem stanju otrok celotne skupine in vsakega otroka posebej. Ta shema analize in posebna priporočila so vneseni v skupino »Dnevnik zdravja« - »Individualna pot otroka« - tako da vsak učitelj načrtuje telesno vzgojo in zdravstvene dejavnosti v skladu z zdravstvenimi značilnostmi otrok.

Športna vzgoja in zdravstvena tehnologija

Športno-zdravstvena dejavnost je namenjena telesnemu razvoju in krepitvi otrokovega zdravja.

Cilji te dejavnosti:

Razvoj fizičnih lastnosti;

Nadzor motorične aktivnosti in telesnega razvoja predšolska kultura,

Oblikovanje pravilne drže, preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema;

Razvijanje navad vsakodnevne telesne dejavnosti;

Izboljšanje s pomočjo utrjevanja. Športno-zdravstvene dejavnosti izvajajo inštruktor športne vzgoje pri pouku športne vzgoje, pa tudi učitelji - v obliki različnih gimnastik, športnih ur, dinamičnih odmorov itd.;

Tehnologije za zagotavljanje socialno-psihološkega blagostanja otroka;

Namen te dejavnosti je zagotoviti čustveno udobje in pozitivno psihično počutje otroka v procesu komuniciranja z vrstniki in odraslimi v vrtcu in družini; zagotavljanje socialne in čustvene blaginje predšolskega otroka, saj čustveno razpoloženje, psihično počutje, veselo razpoloženje otrok je pomembno za njihovo zdravje. »Spremljevalna služba« se pri svojem delovanju ravna po Pravilniku o medicinsko-psihološko-pedagoški službi in ima za cilj ustvarjanje vrtec celostni sistem, ki zagotavlja optimalni pogoji za razvoj otrok, ob upoštevanju starosti in posamezne značilnosti, somatskih in duševnih zdravstvenih stanj. V tem sistemu se prepletajo diagnostična, svetovalna, korektivno-razvojna, terapevtska in preventivna ter socialna področja.

Tehnologije za ohranjanje in krepitev zdravja učiteljev

Na izboljšanje zdravja otrok in njihov ugoden telesni razvoj vpliva celoten način življenja otroka v vrtcu, skrben in pozoren odnos odraslih do njega ter visok občutek odgovornosti celotnega kolektiva za vsakega učenca. Zato veliko pozornosti v naši predšolski izobraževalni ustanovi namenjamo izbiri in razporeditvi osebja v skupine ob upoštevanju njihovih poslovnih lastnosti, izkušenj in psihološke združljivosti. Ne pozabite, da so rezultati telesnega razvoja odvisni predvsem od poklicno usposabljanje učiteljev, njihovega pedagoškega znanja, je bil premišljen sistem celovitega metodološkega dela za izboljšanje veščin.

Učitelj, ki skrbi za zdravje otroka, ki neguje kulturo zdravja pri otroku in starših, mora biti najprej sam zdrav, imeti valeološko znanje, ne preobremenjen, znati mora objektivno oceniti svoje prednosti in slabosti, povezane s poklicnimi dejavnostmi, sestavite načrt potrebnega samopopravljanja in začnite z njegovim izvajanjem.

Tehnologije za valeološko izobraževanje staršev .

Glavni vzgojitelji otroka so starši. Otrokovo razpoloženje in fizično počutje sta odvisna od tega, kako je pravilno organiziran otrokov dnevni režim in koliko pozornosti starši namenjajo otrokovemu zdravju. Zdrava slikaŽivljenje otroka, ki ga učijo v izobraževalni ustanovi, lahko najde vsakodnevno podporo doma in se nato utrdi ali pa ga ne najdejo, nato pa bodo prejete informacije za otroka nepotrebne in boleče.

Informacijske in izobraževalne dejavnosti se izražajo v oblikovanju zdravega življenjskega sloga kot vrednote pri starših, pa tudi v seznanjanju staršev z različnimi oblikami športne vzgoje v vrtcu, obveščanju o zdravstvenem stanju in telesnem razvoju ter stopnji motorična pripravljenost svojega otroka; vključevanje staršev v sodelovanje v različnih skupnih telesna vzgoja in počitnice.

Za sodelovanje s starši pri spodbujanju zdravega načina življenja pri otrocih smo razvili sistem aktivnosti, ki vključuje:

roditeljski sestanki,

posvetovanja,

konference,

tekmovanja,

športne počitnice,

zdravstvene počitnice,

družinski klub

drsne mape,

pogovori,

zasebno primer učitelja,

netradicionalne oblike dela s starši,

praktične demonstracije (delavnice)

Varčuje z zdravjem izobraževalne tehnologije.

Ta vrsta dejavnosti vključuje vzgojo valeološke kulture ali kulture zdravja pri predšolskih otrocih. Njegov cilj je pri otrocih oblikovati zavesten odnos do zdravja in življenja, kopičenje znanja o zdravju in razvoj veščin za njegovo varovanje.

Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije so najpomembnejše med vsemi znanimi tehnologijami glede na stopnjo vpliva na zdravje otrok. Njihova glavna značilnost je uporaba psiholoških in pedagoških tehnik, metod in pristopov k reševanju nastajajočih problemov.

Izobraževalne dejavnosti vključujejo vodenje pouka in pogovorov s predšolskimi otroki o potrebi po ohranjanju dnevne rutine, pomenu higienske in telesne kulture, o zdravju in sredstvih za njegovo krepitev, o delovanju telesa in pravilih skrbi zanj, ki jih otroci pridobijo. spretnosti kulturnega in zdravega načina življenja, poznavanje pravil varnega vedenja in razumnega ravnanja v nepredvidenih situacijah.

Priprava otroka na zdrav življenjski slog, ki temelji na tehnologijah, ki varčujejo z zdravjem, bi morala postati prednostna naloga v dejavnostih vsake izobraževalne ustanove za predšolske otroke.

Oblike rekreacijskega dela v vrtcu

V vrtcu vsak dan v vseh starostne skupine Zagotavlja več oblik športne vzgoje otrok, ki krepijo zdravje in otrokom omogočajo, da si zagotovijo potrebno telesno dejavnost skozi ves dan.

Posebna pozornost dnevni rutini se posveča izvajanjupostopki utrjevanja , krepitev zdravja in zmanjševanje obolevnosti. Kaljenje dejavnosti, kako pomembno komponento fizična kultura, spodbuja ustvarjanje obveznih pogojev in navad zdravega načina življenja. Sistem utrjevanja, ki ga uporabljamo, predvideva različne oblike in metode ter spremembe glede na letni čas, starost in individualne zdravstvene značilnosti otrok.

Pri delu z otroki je treba upoštevati osnovna načela utrjevanja:

Izvajanje utrjevanja pod pogojem, da je otrok zdrav;

Nesprejemljivo je izvajati postopke utrjevanja, če ima otrok negativne čustvene reakcije (strah, jok, tesnoba);

Skrbno upoštevanje individualnih značilnosti otroka, njegove starosti in možnosti povečane občutljivosti na ukrepe utrjevanja;

Intenzivnost kaljenja se postopoma in dosledno povečuje s širjenjem udarnih con in podaljševanjem časa kaljenja;

Sistematično in dosledno utrjevanje (in ne od primera do primera.

Za največjo učinkovitost utrjevanja nudimo:

Jasna organizacija toplotnih in zračnih pogojev v prostoru ("temperaturna" higiena);

Racionalna otroška oblačila brez pregrevanja;

Skladnost z režimom hoje v vseh letnih časih;

Spanje z odprtimi prečkami;

Higienski postopki(umivanje in polivanje rok do komolcev s hladno vodo, izpiranje ust s prekuhano vodo sobna temperatura);

Bosa hoja v skupini in na poletnih sprehodih, jutranja telovadba in športna vzgoja bosi. Bistvo bose hoje je utrditi kožo stopal na vpliv nizke temperature, ki se izvaja predvsem z delovanjem nizkih temperatur tal in tal. Prav to delovanje je pri kaljenju odločilno, če ne celo edino, saj o vplivu drugih komponent v znanstveni literaturi ni prepričljivih dokazov.

Tehnika kaljenja s kontrastnim zrakom, ki se izvaja na koncu dremež izmenično v hladnih in toplih prostorih. Temperaturo zraka v toplem prostoru vzdržujemo s pomočjo grelcev, v hladnem pa jo zaradi intenzivnega zračenja znižujemo, poleti tudi do prepiha.

Eden najučinkovitejših postopkov utrjevanja v vsakdanjem življenju jehoditi. Da bi sprehod imel učinek, spreminjamo zaporedje dejavnosti otrok glede na naravo predhodne dejavnosti in vremenske razmere. Torej, v hladni sezoni in po lekciji, v kateri so sedeli otroci, se sprehod začne s tekom ali aktivno igro; v topli sezoni ali po pouku telesne vzgoje in glasbe - od opazovanja, tihih iger.

Sprehod je eden najpomembnejših rutinskih trenutkov, v katerem lahko otroci dovolj uresničijo svoje gibalne potrebe. Optimalna oblika za to jeigre na prostem in telesne vaje na ulici.

Igra na prostem zavzema posebno mesto v razvoju predšolskega otroka. Pomaga pri utrjevanju in izboljšanju gibalnih sposobnosti in sposobnosti, daje možnost za razvoj kognitivni interes, oblikuje sposobnost krmarjenja po okoliški resničnosti, kar je tako pomembno, da otrok pridobi življenjske izkušnje.

Različne igralne akcije razvijajo spretnost, hitrost, koordinacijo gibov in blagodejno vplivajo na čustveno stanje otroci.

Potreba po gibanju pri predšolskih otrocih je velika, vendar je krhko telo izjemno občutljivo ne le na pomanjkanje, ampak tudi na presežek gibanja. Zato pri izbiri iger na prostem in igralnih vaj poskušamo vzdrževati optimalen način telesne dejavnosti, prilagajati dovoljeno obremenitev, spreminjati situacija v igri, povečanje ali zmanjšanje števila ponovitev.

Poleg iger na prostem v našem vrtcu veliko uporabljamo različnevaje v glavnih vrstah gibanja:

Tek in hoja

Skakanje

Metanje, metanje in lovljenje žoge

Vaje z ovirami

Fizične vaje, ki se izvajajo na svežem zraku, prispevajo k funkcionalnemu izboljšanju otrokovega telesa, povečajo njegovo zmogljivost in razvijejo zaščitne sile pred škodljivimi dejavniki. zunanje okolje. Vsaka dva tedna je v zraku 3-4 serije fizičnih vaj:

Za lepo vreme (sezonsko);

V primeru mokrega vremena;

V primeru sunkovitega vetra.

Seveda je poseben pomen pri vzgoji zdravega otroka v našem vrtcu namenjen razvoju gibanja in telesne vzgoje.ure športne vzgoje . Poleg tega imajo v vsakem starostnem obdobju dejavnosti telesne vzgoje drugačen fokus:

Majhnim otrokom prinašajo veselje, učijo jih orientacije v prostoru in osnovnih tehnik varovanja;

V srednjih letih – razvijajo telesne lastnosti, predvsem vzdržljivost in moč;

V starejših skupinah oblikujejo potrebo po gibanju, razvijajo gibalne sposobnosti in samostojnost.

Zato naš vrtec uporablja različne možnosti izvajanja pouka športne vzgoje:

Razredi po tradicionalni shemi;

Razredi, sestavljeni iz nabora iger na prostem visoke, srednje in nizke intenzivnosti;

Tekmovalni razredi, kjer otroci prepoznajo zmagovalce med različnimi štafetnimi dirkami dveh ekip;

Razredi v seriji "Zdravje", ki jih je mogoče vključiti tudi v mrežo razredov kot kognitivni razvoj. Pri takšnih urah otroci dobijo ideje o zgradbi lastnega telesa, namenu organov, kaj je za človeško telo koristno in kaj škodljivo, naučijo pa se tudi osnovnih veščin samooskrbe in prve pomoči. Te dejavnosti so zelo pomembne pri vzgoji otrokove potrebe po zdravem življenjskem slogu.

Ima velik zdravstveni in vzgojni pomen za naše otroke.plavanje , ki je ena od pomembnih vrst cikličnih obremenitev, ki ima močan učinek na splošno izboljšanje zdravja. Plavanje se od vseh drugih športnih vadb razlikuje po neomejenem starostnem razponu uporabe in blagodejno vpliva na srčno-žilni in dihalni sistem: izboljšuje termoregulacijo, izmenjavo plinov, spanec in povečuje zmogljivost. Tudi plavanje je učinkovita sredstva preprečevanje in celo zdravljenje slabe drže in sklonjenja. Med plavanjem se otrokova hrbtenica zravna, mišice rok in nog izvajajo ritmične gibe, ki vplivajo na gibljivost hrbtenice.

Pri izvajanju pouka v bazenu upoštevamo starostne in individualne značilnosti otrok, zagotavljamo upoštevanje pravil navodil za zagotavljanje varnosti otrok na vodi, sistematičen zdravstveni in pedagoški nadzor nad izvajanjem režima in organizacijo. plavalnega tečaja, nad načrtovanjem in načini izvedbe.

Eden od bistvene sestavine krepitev in izboljšanje otrokovega telesa ter organiziranje otrokovega motoričnega režima, namenjenega dvigu čustvenega in mišičnega tonusa otrok, jejutranje vaje .

Vsakodnevna telesna vadba pod vodstvom odraslega prispeva k manifestaciji določenih voljnih naporov in se razvija pri otrocih. dobra navada začnite dan z jutranjo telovadbo. Jutranje vaje postopoma vključijo celotno otrokovo telo v aktivno stanje, krepijo dihanje, pospešujejo prekrvavitev, spodbujajo metabolizem, ustvarjajo potrebo po kisiku in pomagajo pri razvoju pravilne drže. Za preprečevanje pojava ploskih stopal se predlagajo vaje za krepitev stopalnega loka - dviganje na prste, na pete.

Glasba, ki spremlja gibe, ustvarja veselo razpoloženje in ima pozitiven vpliv na otrokov živčni sistem.

Jutranje vaje se izvajajo vsak dan pred zajtrkom, 10–12 minut na prostem ali v zaprtih prostorih (odvisno od vremenskih razmer). Med celotno dopoldansko vadbo v zaprtih prostorih so okna odprta, otroci pa vadijo v športni uniformi in bosi.

Vsebina jutranje vadbe je sestavljena iz vaj, ki so s programom priporočene za določeno starostno skupino, ki so se jih predhodno naučili pri pouku športne vzgoje in jih otroci dobro poznajo.

Med odmori med poukom, zlasti v starejših skupinah vrtca,ogrevanje motorja. Njen cilj je preprečujejo razvoj utrujenosti pri otrocih, lajšajo čustveni stres pri dejavnostih z duševnim stresom, kar prispeva k hitrejšemu zaznavanju programsko gradivo. Motorično ogrevanje vam omogoča aktivno sprostitev po duševnem stresu in prisilni statični drži ter pomaga povečati motorično aktivnost otrok. Igralne vaje, ki se uporabljajo pri ogrevanju, so otrokom dobro znane, preproste po vsebini, z majhnim številom pravil, kratkotrajne (ne več kot 10-12 minut), dostopne otrokom s posebnimi potrebami. različne ravni motorična aktivnost.

Da bi preprečili utrujenost pri dejavnostih, povezanih z dolgotrajnim sedenjem v monotonem položaju, ki zahtevajo koncentracijo pozornosti in ohranjanje duševne zmogljivosti otrok na dobri ravni, vrtci izvajajominute telesne vzgoje .

Tečaji telesne vzgoje povečajo splošni tonus in motorične sposobnosti, pomagajo trenirati gibljivost živčnih procesov, razvijajo pozornost in spomin, ustvarjajo pozitivno čustveno razpoloženje in lajšajo psiho-čustveni stres.

Tečaji telesne vzgoje po potrebi vodi učitelj med poukom o razvoju govora, oblikovanju osnovnih matematičnih pojmov itd. Trajanje je 3-5 minut.

Tečaji športne vzgoje se izvajajo v številnih oblikah: v obliki splošno razvojnih vaj (gibi glave, rok, trupa, nog), iger na prostem, didaktičnih iger z različnimi gibi, plesnih gibov in igralnih vaj. Pouk športne vzgoje lahko spremlja besedilo, ki je povezano ali nepovezano z vsebino pouka.

Poleg različnih rekreacijskih dejavnosti vrtec izvaja tudi dejavnostigimnastika po spanju, ki pomaga izboljšati razpoloženje otrok, izboljša mišični tonus, pomaga pa tudi pri preprečevanju motenj drže in stopal. Gimnastiko izvajamo pri odprtih oknih 7-15 minut. Uporablja se skozi vse leto različne možnosti gimnastika

Ogrejte se v postelji . Otroci se postopoma prebujajo ob zvokih prijetne glasbe in, ko ležijo v postelji na hrbtu na vrhu odeje, izvajajo 5-6 splošnih razvojnih vaj. Vaje se izvajajo iz različnih položajev: leže na boku, na trebuhu, sede. Po končanih vajah otroci vstanejo in izvedejo več gibov v različnih tempih (hoja na mestu, hoja po masažnih podlogah, postopoma preide v tek). Nato se vsi premaknejo iz spalnice v dobro prezračeno skupinsko sobo in ob glasbi izvajajo poljubne plesne, glasbeno-ritmične ali druge gibe.

Gimnastika igre narave . Sestavljen je iz 3-6 simulacijskih vaj. Otroci posnemajo gibanje ptic, živali, rastlin in ustvarjajo različne podobe (»smučarka«, »drsalka«, »peteršilj«, »roža«).

Tek po masažnih poteh . Kombinirajo se s kontrastnimi zračnimi kopelmi in se izvajajo 2-krat na teden 5-7 minut. Masažna steza je sestavljena iz pripomočkov in predmetov, ki spodbujajo masažo stopal. Otroci vadijo bosi, hitro hodijo po poti in gladko preidejo na tek (1-1,5 minute) in spet preidejo na umirjeno hojo z dihalnimi vajami. To prispeva k razvoju vzdržljivosti, koordinaciji gibov, oblikovanju stopala in krepitvi otrokovega telesa.

Dihalne vaje . Človekovo zdravje, telesna in duševna aktivnost so v veliki meri odvisni od pravilnega dihanja. Dihalne vaje povečajo ventilacijo, limfni in krvni obtok v pljučih, zmanjšajo spazem bronhijev in bronhiolov, izboljšajo njihovo prepustnost, pospešijo izločanje izpljunka, urijo sposobnost samovoljne kontrole dihanja, oblikujejo pravilno biomehaniko dihanja ter preprečujejo bolezni in zaplete dihal. sistem.

Pri predšolskih otrocih so dihalne mišice še šibke, zato je potreben poseben sistem vaj za naravno ritmično dihanje, pa tudi za pravilno uporabo vdiha in izdiha pri enostavnih in zahtevnejših gibih ter ritem dihanja in gibalne oblike. eno ritmično celoto. Gimnastične vaje za oblikovanje pravilnega dihanja vključujejo vaje za vzpostavitev pravilnega dihanja skozi nos in razvoj mišic. prsni koš povečati njeno elastičnost, aktivno raztegniti hrbtenico. Vse vaje izvajamo v svojem dihalnem ritmu, počasi, po vdihu in izdihu ter kompenzacijskem premoru po izdihu.

Način uporabe dihalnih vaj:

Vdihnite skozi nos, izdihnite skozi usta v zaprte ustnice, kombinirajte dihalne vaje s splošnimi razvojnimi vajami, oblikujte mešano vrsto dihanja.

Akupresura – osnovna tehnika samopomoči za vaše telo. Akupresurne vaje otroke naučijo zavestne skrbi za svoje zdravje, vlivajo jim zaupanje, da si lahko sami pomagajo izboljšati svoje počutje. Poleg tega je akupresura preventivni ukrep prehladi.

Med masažo prstov pride do draženja receptorjev v koži, mišicah, kitah in prstih, od katerih impulzi preidejo hkrati v možgane in hrbtenjačo, od tam pa se pošlje ukaz različnim organom in strukturam, da začnejo delovati. Masaža poveča zaščitne lastnosti membran nazofarinksa, grla, sapnika, bronhijev in drugih organov. Pod vplivom masaže začne telo proizvajati lastna zdravila (na primer interferon), ki so pogosto veliko učinkovitejša in varnejša od tablet.

Naš vrtec delujezeliščni bar , kjer učenci prejmejokisikov koktajl . Kisikov koktajl je sok, zeliščna raztopina ali katera koli druga pijača, nasičena s kisikom do mehke, zračne pene. Kisikov koktajl je zelo uporaben izdelek. Pomaga pri koncentraciji in izboljša spomin, izboljša vid. To je naraven način, da se znebite glavobolov, poveča vzdržljivost, je nezdravilni način za hujšanje, pomirja in stabilizira živčni sistem ter zagotavlja dobro razpoloženje.

Uporablja se za odpravo hipoksije, povečanje učinkovitosti, odpravo kronične utrujenosti, normalizacijo spanja in izboljšanje imunosti.

Da bi povečali odpornost telesa na prehlad, otrokom v našem vrtu priporočamo namakanje grla z decokcijami ognjiča, evkaliptusa, žajblja, kamilice, šentjanževke, trpotca, podlage in hrastovega lubja. Otroci skozi vse leto prejemajo vitaminske čaje, zeliščne poparke kamilice, koprive, šentjanževke, mete in trpotca. Otroci nenehno izpirajo usta z zeliščnimi decokcijami žajblja, evkaliptusa in ognjiča. Naši dijaki z velikim veseljem sodelujejo pri degustaciji zeliščnih čajev:

Pomirjujoč čaj (meta, matičnica);

Protivnetni čaj (šentjanževka, kamilica, trpotec);

Vitaminski čaj (ribez, kopriva, šipek);

Čaj, ki uravnava metabolizem (šipek, jagoda).

Dokazano je, da imajo različne arome določen vpliv na razvoj otroka, na njegovo zdravje in razpoloženje (B.V. Shevrygin). Tudi dojenček lahko razlikuje vonjave. Različni vonji vplivajo na otroke na različne načine: prijetne arome lahko delujejo kot dobro zdravilo, lahko spodbudijo apetit, normalizirajo delovanje živčnega sistema, izboljšajo vid v mraku in zaznavanje barv; in obratno, neprijetne vonjave lahko otroka depresira in razdraži.

Naša predšolska uporabaaromaterapija. Praktična uporaba aromaterapija in aroma preventiva zasleduje naslednje cilje:

Preprečevanje in zmanjšanje pojavnosti akutnih respiratornih in virusnih okužb;

Popravek psihofiziološkega stanja, povečana duševna in fizična zmogljivost, izboljšana koordinacija gibov in funkcij analizatorja, razširjen kratkoročni spomin, povečana odpornost na stres, izboljšan spanec;

Preprečevanje vegetativno-vaskularne distonije, funkcionalnih motenj aktivnosti srčno-žilni sistem;

Spodbujanje splošne imunološke reaktivnosti telesa, da se poveča odpornost na nalezljive bolezni in razširijo prilagoditvene sposobnosti;

Razširitev obsega rehabilitacijskih ukrepov za bolnike s kroničnimi in nespecifičnimi pljučnimi boleznimi.

Uporaba aromaterapije v vrtcu poteka v skladu z "Individualno potjo otroka", da bi se izognili različnim alergijskim boleznim, ob upoštevanju načela "Če niste prepričani, ne predpisujte."

Zdravstveno delo na našem vrtu intenzivno poteka v poletno obdobje in je niz ukrepov, namenjenih ponovni vzpostavitvi funkcionalnega stanja otrokovega telesa.

Osrednje mesto v tem kompleksu zavzema dnevni režim, ki predvideva maksimalno izpostavljenost otrok na prostem, starosti primerno trajanje spanja in drugih vrst počitka. Vse dejavnosti, povezane s telesno dejavnostjo (igre na prostem, delo, pouk športne vzgoje), se izvajajo v urah najmanjše sončne svetlobe.

Pri izvajanju poletnega zdravstvenega dela v vrtcu se naš kolektiv drži naslednjih načel:

integrirana uporaba preventivnih, utrjevalnih in zdravstvenih tehnologij;

stalno izvajanje preventivnih, utrjevalnih in zdravstvenih ukrepov;

prednostna uporaba nefarmakološka sredstva izboljšanje zdravja;

uporaba preprostih in dostopnih tehnologij;

oblikovanje pozitivne motivacije pri otrocih za izvajanje preventivnih, utrjevalnih in zdravstvenih dejavnosti;

vključevanje preventivnega programa utrjevanja v družino;

povečanje učinkovitosti sistema preventivnih, utrjevalnih in zdravstvenih ukrepov z upoštevanjem higienskih norm in pravil v predšolskih izobraževalnih ustanovah, optimalnega motoričnega načina in telesne dejavnosti, sanitarnih razmer v ustanovi, prehrane, zračno-toplotnih razmer in uporabe različnih oblik zdravstvenega dela.

Predšolski in družinski

Družina in vrtec sta mikroklima, v kateri živi predšolski otrok. To je okolje, v katerem pridobiva potrebne informacije in se prilagaja življenju v družbi. Učitelji so kadar koli sodelovali z družino svojega učenca in iskali podporo in razumevanje otrokovih težav za celovit razvoj harmonično razvite in zdrave osebnosti. Vendar pa starši, ki nimajo dovolj znanja o starosti in individualnih značilnostih otrokovega razvoja, včasih izvajajo vzgojo slepo, intuitivno. Vse to praviloma ne prinese pozitivnih rezultatov. Družina in vrtec sta dve družbeni instituciji, ki stojita v izhodišču naše prihodnosti, a pogosto nimata vedno dovolj medsebojnega razumevanja, takta in potrpljenja, da bi drug drugega slišali in razumeli. Za oblikovanje stališča sodelovanja med učitelji in otroki ter njihovimi starši je potrebno ustvariti enoten prostor za otrokov razvoj, ki naj bi ga podpirala tako vrtec kot družina.

Za vzpostavitev učinkovite komunikacije med učitelji in starši je pomembno imeti komunikacijske veščine, se znajti v težavah izobraževanja in družinskih potreb ter poznati najnovejše znanstvene dosežke.Komunikacija bo uspešna, če je smiselna, temelji na temah, ki so skupne in pomembne za obe strani, če vsaka od njiju obogati svojo informacijsko prtljago v procesu komunikacije. Pomemben pogoj…..je oblikovanje modelov »vzgojitelj-starš«, pedagog-psiholog-starš.« Posebna oblika komunikacije v teh modelih je zaupni poslovni stik.

Na stopnji začetnega seznanjanja se starši seznanijo z načeli predšolske vzgojne ustanove in družine: odprtost, sodelovanje, ustvarjanje aktivnega razvojnega okolja, načelo individualnega pristopa do vsake družine.

Ker se zavedamo, kako pomembno je vzdušje prijateljskih odnosov med učiteljem in starši, organiziramo prvi roditeljski sestanek »Spoznajmo se« v netradicionalni obliki. Nanj se morate zelo skrbno pripraviti, saj je njihovo nadaljnje sodelovanje odvisno od začetne percepcije učitelja in družine.V procesu organiziranja enotnega prostora za ohranjanje zdravja za predšolske vzgojne ustanove in družine uporabljamo različne oblike dela: odprti razredi z otroki za starše; pedagoški pogovori s starši - splošni in skupinski roditeljski sestanki; posvetovanja; razredi s sodelovanjem staršev; razstave otroških del, ki so nastala skupaj s starši; Dnevi odprtih vrat; sodelovanje staršev pri pripravi in izvedbi počitnic in prostočasnih dejavnosti; skupno ustvarjanje predmetno-razvojnega okolja; delo z matičnim odborom skupine; usposabljanja;dnevne sobe staršev; Zaupajte pošti, anketi. Barvita vizualna stojala v sprejemnih prostorih seznanijo starše z življenjem skupine, Konvencijo o otrokovih pravicah in starostnimi značilnostmi otrok. V kotičkih strokovnjakov so objavljene praktične informacije, zanimiva dejstva in priporočila logopeda, pedagoškega psihologa, vodje umetniškega studia, fizične vzgoje in glasbenih delavcev.

Posledično raven izobrazbe izobraževalne dejavnosti staršev, kar je prispevalo k razvoju njihove ustvarjalne pobude. Organiziranje interakcije z družino je težko delo, brez pripravljenih tehnologij in receptov. Njegov uspeh je odvisen od intuicije, pobude in potrpežljivosti učitelja, njegove sposobnosti, da postane strokovni pomočnik v družini.Kot rezultat opravljenega dela se je povečala uporaba različnih oblik in metod komunikacije s starši, psihološka in pedagoška pismenost staršev; Izboljšala se je kultura medosebnih odnosov med otroki v skupini. Tako je tesno sodelovanje s starši prineslo razveseljive rezultate.Življenjske razmere, moralno in čustveno vzdušje, v katerem otrok živi, so v celoti odvisne od odraslih in ti so nedvomno odgovorni za srečo in zdravje otrok.

Sodelovanje vrtca in družine: skrb za zdravje predšolskih otrok

Družbene in gospodarske transformacije, ki so se zgodile pri nas ob koncu 20. stoletja - začetek XXI st., povzročila spremembo običajnega načina življenja ter moralnih in vrednostnih usmeritev in ni mogla vplivati na vzgojo otrok v družini.

Zdravje otrok ni odvisno samo od fizičnih lastnosti, ampak tudi od stopnje razvoja zdravstvenega varstva, sanitarne pismenosti in okoljske situacije v državi. Zdravje otroka je treba oceniti v povezavi z okoljem in prilagoditvenimi sposobnostmi telesa. Zato bi morala družina in predšolska ustanova brez dvoma izvajati delo za popoln telesni razvoj in krepitev zdravja otrok.

Prva šola vzgoje je družina. Starši so otrokovi prvi učitelji. V družinskih razmerah se oblikujejo čustvene in moralne izkušnje, določa se raven vsebine otrokovega čustvenega in socialnega razvoja. Dokazano je, da je zdravstveno stanje staršev eden od vodilnih dejavnikov, ki neposredno vplivajo na zdravje otroka. Ta učinek ni le čisto biološki (dedni), ampak se kaže tudi posredno skozi sistem pogojev, ki označujejo življenjski slog matere in očeta, njihov odnos do zdravja in stopnjo zdravstvene dejavnosti.

Preventivna dejavnost ljudi, ki jo določata zavedanje o zdravju kot vrednoti in prisotnost usmerjenih dejanj za njegovo ohranjanje in krepitev, postaja trenutno pomemben dejavnik vpliva na zdravje prebivalstva, predvsem otrok. Potreba po iskanju zaslužka, preobremenjenost pri delu in zmanjšanje prostega časa staršev vodijo v poslabšanje njihovega fizičnega in duševnega stanja, povečano razdražljivost, utrujenost in stres. Starši svoja čustva običajno izlivajo na otroke, medtem ko jih krivijo tako za zunanje kot za domače težave. Otrok se znajde v situaciji popolne odvisnosti od razpoloženja, čustev in reakcij staršev, kar vpliva na njegovo psihično zdravje.

Zato je tako pomembno, da staršem pomagamo razumeti, da na razvoj otrokove osebnosti vpliva veliko dejavnikov in da vzgoja ne sme potekati spontano.

Danes je problem interakcije med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami o vprašanjih zdravja otrok eden najbolj perečih. Družina potrebuje podporo in spremstvo.

Številne študije so pokazale negativen vpliv na zdravje otroka zgodnjega umetnega hranjenja, neracionalne dnevne rutine, neredne in nezadostne izpostavljenosti svežemu zraku, nizke telesne aktivnosti in slabe navade starši. Osnovno upoštevanje načel zdravega življenjskega sloga lahko nevtralizira vse te negativne vplive, zato so dejavnosti, namenjene povečanju zdravstvene dejavnosti staršev, naloga izjemnega pomena.

Največji učinek zdravstvenih ukrepov je opazen v primerih, ko starši ne le dosledno upoštevajo priporočila zdravnika, ampak postanejo tudi podporniki zdravega načina življenja. Le aktivna pozicija družinskih članov in njihovo sodelovanje z vrtcem lahko doseže želene rezultate.

Tarča Delo vrtca v tej smeri je zagotavljanje pomoči družini pri ustvarjanju pogojev za vzgojo predšolskih otrok, varovanje in krepitev njihovega zdravja. Pomeni naslednjenaloge:

povečati odpornost in zaščitne lastnosti otrokovega telesa z zagotavljanjem zdravega načina življenja, optimalnega motoričnega načina, psihološke varnosti posameznika in uvedbo tehnologij, ki varčujejo z zdravjem;

ustvarjanje optimalnih pogojev za varovanje in krepitev telesnega in duševnega zdravja otrok;

opraviti potrebno korekcijo odstopanj v otrokovem razvoju;

razširiti sodelovanje z družino pri oblikovanju duhovne in moralne podobe mlajše generacije, preučevanju in krepitvi pedagoškega potenciala družine;

izvajati preventivo asocialnih vedenj s telesno kulturo in športom.

Za uspešno delo s starši vsako leto izvajamo raziskave družin učencev z metodami kot so anketni vprašalniki, pogovori s starši in otroki, opazovanja otrok, testiranja, obiski na domu itd.

Za zavestno sodelovanje staršev in vzgojiteljev predšolskih izobraževalnih ustanov pri zdravju otroka je potrebno posebno znanje. Vzroki za pogoste bolezni pri otrocih, preprečevanje bolezni, nega bolnega otroka, prva pomoč in preprečevanje zapletov - o vseh teh vprašanjih razmišljamo na roditeljskih sestankih in okroglih mizah. Na tovrstne dogodke so vabljeni zdravstveni delavci vrtca in otroške ambulante (pediatri, specialisti). Poleg tega se starši seznanijo z rezultati diagnostike zdravstvenega stanja otrok, njihovega psihomotorični razvoj, vsebino športne vzgoje in zdravstvenega dela v vrtcu, delijo svoje pozitivne izkušnje družinske vzgoje, govorijo o družinskih tradicijah, ki pomagajo krepiti družinsko zdravje. V konceptu " družinske tradicije"vključuje pojem 'življenjski slog'. V njej izvirajo številne bolezni in težave. Na primer, akutni problem našega časa sta alkoholizem in odvisnost od drog.

Poleg kolektivnih oblik organiziranja veliko uporabljamo individualne in podskupinske pogovore ter ustne dnevnike. Starše usposabljajo za terapevtsko in zdravstveno delo v družinskem okolju strokovnjaki predšolske vzgoje: glavna medicinska sestra, fizioterapevtska sestra, inštruktor športne vzgoje in pedagoški psiholog. Podani so praktični nasveti, priporočena medicinska in pedagoška literatura.

Ena od učinkovitih metod v tej smeri je uporaba vizualne propagande. Vsaka skupina ima zdravstveni kotiček, ki staršem nudi informacije o zdravljenju in preventivnih ukrepih, ki se izvajajo v vrtcu. Obstajajo tako imenovane »banke zdravja«, ki vsebujejo gradivo o nekonvencionalnih metodah zdravljenja, gradivo za promocijo zdravega načina življenja. Te podatke ne zbirajo le zdravniki in učitelji, ampak tudi starši sami.

Metode preprečevanja bolezni so dokumentirane tudi kot zdravstveni bilteni. Zdravstveni delavci vrtca so jih sestavili kartoteko.

Izvajajo se posvetovanja, predavanja, seminarji, praktične vaje. Teme so raznolike: »Če se otrok boji zobozdravnika«, »Alkohol in potomci«, »Preventivna cepljenja – zaščita pred nalezljivimi boleznimi«, »O zdravju resno«, »Preprečevanje otroških poškodb«, »Ustvarjanje potrebe po. zdrav življenjski slog« itd.

Za starše redno organiziramo dneve odprtih vrat. Po našem mnenju je to učinkovita oblika vključevanja družinskih članov v pedagoški proces. Čez dan imajo očetje, matere, stari starši priložnost, da se udeležijo jutranje vadbe, pouka telesne vzgoje, sprehodov, postopkov utrjevanja in drugih rutinskih trenutkov. Obiskovalci zapišejo svoje vtise v knjigi ocen in predlogov. Nato analiziramo vse dejavnosti, naredimo zaključke in povzamemo. Starši so praviloma zelo zadovoljni. Toda včasih imajo vprašanja in vsaka njihova izjava je za nas pomembna. Konec koncev, če nečesa niso razumeli ali so napačno zaznali, je treba to upoštevati in pojasniti.

Starše vabimo na dneve in tedne zdravja, ki so v našem vrtcu postali tradicionalni. Mame in očetje ne samo gledajo, ampak postanejo tudi aktivni udeleženci zabavnih, raznih iger in športnih dogodkov: »Z mamo bomo šli čez vse ovire«, »Očetje zmorejo vse na svetu«, »Oči, mami«. , jaz sem športna družina,” “Medplanetarne olimpijske družinske igre”, “Prijazna družina”.

Učitelji skupaj s starši oblikujejo stenske časopise in razstave risb na temo: "Sonce, zrak in voda so naši." najboljši prijatelji«, »V zdravo telo- zdrav duh«, »V deželi zdravja«, »Aktivna rekreacija naše družine« itd. Starši sodelujejo v natečaju esejev »Naša družina je za zdrav življenjski slog«, v katerem govorijo o tem, kako se sproščajo, praznujejo. počitnice, vikendi , kakšne igre se igrajo z otroki, kaj športni dogodki obiščite, kakšni odnosi med starši in otroki so prisotni v družini. Nato organiziramo razstave teh del, ker vsaka družina pokaže kreativnost pri oblikovanju svojih del, in jim priložimo družinske zdravstvene kodekse. Poleg tega osebje vrtca organizira tematske razstave: »Kako vzgojiti zdravega otroka«, »Da se to ne zgodi« »Kaljenje z zgodnja starost"itd. Mame in očetje se z veseljem seznanijo z eksponati razstave in delijo svoje vtise. Seveda niso vse družine aktivne, a mnogim se uspe izposoditi, nekateri starši ponovno pretehtajo svoje poglede na prehrano otrok.

Diagnostični rezultati kažejo, da tako organizirano vzgojno, terapevtsko in zdravstveno delo pozitivno vpliva na razvoj otrok.

Menimo, da so merila za interakcijo med vrtci glede zdravstvenih vprašanj: vrednostni odnos drug do drugega, strpnost, ozaveščenost strani o značilnostih razvoja zdravstvenih sistemov v vrtcu in družini, vključenost v skupne dejavnosti s predvidljivimi rezultati. .

Osebje naše ustanove je mobilizirano za izvajanje ukrepov, ki pripomorejo k doseganju določenih ciljev pri zmanjševanju obolevnosti. Obsežen preventivno delo z otroki, starši in zaposlenimi zagotovo ima nekaj pozitivnih rezultatov.

Obeti:

iskanje in izvajanje novih modelov interakcije z družinami učencev za spodbujanje zdravega načina življenja;

aktivno vključevanje staršev v pedagoško dejavnost vrtca z namenom krepitve občutka njihove osebne odgovornosti za razvoj otroka in njegovo zdravje;

krepitev in razvoj tesna povezava in interakcija z različnimi družbenimi institucijami pri uvajanju kulturnih in zdravstvenih tehnologij;

razvoj materialne in tehnične baze predšolskih izobraževalnih ustanov.

Prehod na novo kakovost interakcije z družino je mogoč, če so prizadevanja vsakega udeleženca vzgojno-izobraževalnega procesa usmerjena v ohranjanje in krepitev telesnega, duševnega in socialnega zdravja otrok ter doseganje njihovih ciljev.

Torej:

Eden od vidikov izboljšanja zdravja udeležencev pedagoškega procesa predšolskih izobraževalnih ustanov je ustvarjanje okolja, ki ohranja zdravje. Razvoj konceptualnih usmeritev za okolje, ki ohranja zdravje, temelji na naslednjih nalogah:

oblikovanje zdravja otrok na podlagi integrirane in sistematične uporabe sredstev telesne vzgoje, ki so na voljo v določeni vrtec, optimizacija telesne dejavnosti na svežem zraku;

uporaba duhovnega, moralnega in kulturnega potenciala mesta, mikrodistrikta, neposrednega okolja v izobraževalnih dejavnostih predšolskih izobraževalnih ustanov, vzgoja otrok v tradiciji ruske kulture;

konstruktivno partnerstvo družine, pedagoškega osebja in otrok samih pri krepitvi njihovega zdravja in razvijanju ustvarjalnih potencialov;

zagotavljanje aktivnega položaja otrok v procesu pridobivanja znanja o zdravem življenjskem slogu.

Sredstva za rešitev teh težav so lahko:

neposredno usposabljanje otrok za osnovne tehnike zdravega življenjskega sloga (zdravstvene, prstne, korektivne, dihalne vaje, samomasaža) in najenostavnejše veščine zagotavljanja prve pomoči. zdravstvena oskrba za ureznine, odrgnine, opekline, ugrize; kot tudi privzgajanje otrokom osnovnih kulturnih in higienskih veščin;

rehabilitacijski ukrepi (zelišča, vitaminska terapija, aromaterapija, inhalacija, funkcionalna glasba, fizikalna terapija, masaža, psiho-gimnastika, treningi);

posebej organizirana telesna dejavnost otroka (tečaji telesne vzgoje, tečaji zdravstvene vzgoje, igre na prostem, športne in rekreacijske počitnice, tematske zdravstvene počitnice, izleti, izleti).

Uvod…………………………………………………………………………………...2

1. Tehnologije, ki varčujejo z zdravjem: koncept, namen in cilji…….…4

2. Vrste tehnologij za varčevanje z zdravjem, ki se uporabljajo v predšolskih izobraževalnih ustanovah....6

3. Oblike rekreacijskega dela v vrtcu……..11

Zaključek………………………………………………………………..….22

Reference………………………………………………………..…23

»Ne bojim se znova in znova ponavljati:

skrb za svoje zdravje je najpomembnejša

delo učitelja. Od veselja,

Moč otrok določa njihovo duhovno življenje,

pogled na svet, duševni razvoj,

moč znanja, vera v svojo moč.«

V.A. Suhomlinskega

Uvod

Predšolska doba upravičeno velja za najpomembnejše obdobje v procesu oblikovanja človekove osebnosti. V tej starosti se intenzivneje razvijajo različne sposobnosti, oblikujejo se moralne lastnosti, razvijajo se značajske lastnosti. V tem starostnem obdobju se postavljajo in krepijo temelji zdravja in razvoja telesnih lastnosti, potrebnih za otrokovo učinkovito udejstvovanje v različnih oblikah gibalne dejavnosti, kar posledično ustvarja pogoje za aktivno in usmerjeno oblikovanje in razvoj duševnih sposobnosti. funkcije in intelektualne sposobnosti predšolskega otroka.

Kaj je zdravje? Obrnemo se na »Slovar ruskega jezika« S.I. Ozhegova: "Pravilna, normalna aktivnost telesa." Ustava Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) pravi, da zdravje ni le odsotnost bolezni ali slabosti, temveč tudi popolno telesno, duševno in socialno blagostanje. Zato je treba zdravstveni problem obravnavati v širšem družbenem vidiku.

Analiza zdravstvenega stanja predšolskih otrok kaže, da se je v zadnjem desetletju število popolnoma zdravih otrok zmanjšalo s 23 na 15 %, število otrok s kroničnimi boleznimi pa se je povečalo s 16 na 17,3 %. V povprečju v Rusiji vsak predšolski otrok doživi vsaj dve bolezni na leto. Približno 20-27% otrok sodi v kategorijo pogostih in dolgotrajnih bolezni. Skoraj 90% predšolskih otrok ima standardna odstopanja v strukturi mišično-skeletnega sistema - slaba drža, ploska stopala, neuravnotežen mišični tonus, šibkost trebušnih mišic, neoptimalno razmerje statičnih in dinamičnih gibov. Nevrotične manifestacije opazimo pri 20-30% otrok starejše predšolske starosti. Po napovedih je 85 % teh otrok potencialnih bolnikov s srčno-žilnimi boleznimi. Približno 50% otrok potrebuje psihokorekcijo in zanje je značilna resna psihološka stiska. Velika večina otrok že od predšolske starosti trpi zaradi pomanjkanja gibanja in zmanjšane imunosti. Njihova mišična obremenitev se zmanjša zaradi objektivnih razlogov: otroci med hojo praktično nimajo možnosti igranja iger na prostem, nekateri starši pa so preveč zainteresirani za intelektualni razvoj svojih otrok (računalniške igre, obiskovanje različnih klubov).

Nesporno je, da je glavna naloga vrtca pripraviti otroka na samostojno življenje, mu dati potrebne spretnosti, spretnosti in razviti določene navade. Toda ali je lahko vsak strokovno usposobljen učitelj, le polnoletna odgovorna oseba, brezobziren do neugodnega zdravstvenega stanja svojih učencev, njegovega napredujočega slabšanja? Eden od odgovorov na to vprašanje je bilo povpraševanje učiteljev izobraževalnih ustanov po izobraževalnih tehnologijah, ki varujejo zdravje.

1. Zdravju varčne tehnologije: koncept, namen in cilji

Kaj so tehnologije, ki varčujejo z zdravjem?

Zdravstveno varčne tehnologije v predšolski vzgoji so tehnologije, namenjene reševanju prednostne naloge sodobne predšolske vzgoje - naloga ohranjanja, vzdrževanja in obogatitve zdravja subjektov pedagoškega procesa v vrtcu: otrok, učiteljev in staršev.

Naša predšolska izobraževalna ustanova je razvila "zdravstveno varčno tehnologijo", katere cilji so:

1. Ohranjanje in krepitev zdravja otrok na podlagi celovite in sistematične uporabe sredstev telesne vzgoje, ki so na voljo vrtcem, in optimizacije telesne dejavnosti na svežem zraku.

2. Zagotavljanje aktivnega položaja otrok v procesu pridobivanja znanja o zdravem načinu življenja.

3. Konstruktivno partnerstvo med družino, pedagoškim zborom in otroki samimi pri krepitvi njihovega zdravja in razvijanju njihovih ustvarjalnih potencialov.

2. Vrste tehnologij za varčevanje z zdravjem, ki se uporabljajo v predšolskih izobraževalnih ustanovah

Zdravstveno varčevalne dejavnosti v našem vrtcu izvajamo v naslednjih oblikah:

· Medicinske in preventivne tehnologije

Cilji te dejavnosti:

Organizacija spremljanja zdravja otrok in razvoj priporočil za optimizacijo zdravja otrok;

Organizacija in nadzor otrokove prehrane, telesnega razvoja, utrjevanja;

Organizacija preventivnih ukrepov, ki spodbujajo odpornost otrokovega telesa (na primer imunizacija, grgranje protivnetnih zelišč, nežno zdravljenje v obdobju prilagajanja itd.).

Organizacija nadzora in pomoči pri zagotavljanju zahtev sanitarnih in epidemioloških standardov - San PiNov

Organizacija okolja, ki ohranja zdravje v predšolskih izobraževalnih ustanovah.

· Športna vzgoja in zdravstvena tehnologija

Športno-zdravstvena dejavnost je namenjena telesnemu razvoju in krepitvi otrokovega zdravja.

Cilji te dejavnosti:

Razvoj fizičnih lastnosti;

Nadzor motorične aktivnosti in razvoj telesne vzgoje pri predšolskih otrocih,

Oblikovanje pravilne drže, preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema;

Razvijanje navad vsakodnevne telesne dejavnosti;

Konvencija ZN o otrokovih pravicah Zvezni in regionalni zakoni “O izobraževanju” “Svetovna deklaracija o preživetju, zaščiti in razvoju otrok” Koncept predšolske vzgoje Družinski zakonik Ruska federacija "Osnove zakonodaje Ruske federacije o varovanju zdravja državljanov" Regulativni pravni akti, ki opredeljujejo vlogo staršev, predšolskih izobraževalnih ustanov, šol, samih otrok pri ohranjanju in krepitvi njihovega zdravja

Na podlagi: “Konvencija o otrokovih pravicah” 1. del, 6. člen Države pogodbenice priznavajo, da ima vsak otrok neodtujljivo pravico do življenja. Države pogodbenice v največji možni meri zagotavljajo preživetje in zdrav razvoj otroka “Svetovna deklaracija o preživetju” , Varstvo in razvoj otrok"

Odlok predsednika Ruske federacije z dne 1. julija 1992 543 Priznava problem preživetja, zaščite in razvoja otrok kot prednostno nalogo vlade Ruske federacije, ministrstev in oddelkov Ruske federacije, izvršnih organov republik. znotraj Ruske federacije, ozemelj, regij: zagotoviti prednost nalog za preživetje, zaščito in razvoj otrok na zvezni in regionalni ravni ...; Vladi Ruske federacije: dokončati zvezni program "Otroci Rusije" za leta v skladu z akcijskim načrtom za izvajanje Svetovne deklaracije o preživetju, zaščiti in razvoju otrok.

21. marca 2007 je v skladu z odlokom predsednika Ruske federacije zvezna ciljni program"Otroci Rusije" leta Kot rezultat njegovega izvajanja je bilo doseženo zmanjšanje umrljivosti dojenčkov (za 21,8 odstotka) in umrljivosti mater (za 27 odstotkov).

Cilji programa: Varovanje in krepitev zdravja otrok, izboljšanje njihovega telesnega razvoja, povečanje odpornosti zaščitne lastnosti telo, izboljšanje telesne in duševne zmogljivosti Oblikovanje zavestnega odnosa do svojega zdravja pri vseh udeležencih vzgojno-izobraževalnega procesa Vzgajanje pri otrocih in starših potrebe po zdravem življenjskem slogu kot pokazatelju univerzalne človeške kulture Razvoj osnovnih telesnih sposobnosti (moč, hitrost, agilnost, vzdržljivost, gibčnost) in sposobnost njihove racionalne uporabe v različnih pogojih

Oblikovanje in izboljšanje motorične sposobnosti in spretnosti, poučevanje novih vrst gibanja na podlagi pridobljenega znanja in motivacije za telesno vadbo; Spodbujanje usvajanja pravil higiene in kulture življenja; Pomoč učiteljem in staršem pri organizaciji wellness dela z otroki, namenjenega razvoju njihove motivacije zdravje in vedenjske veščine za zdrav življenjski slog. Oblikovanje optimalne dnevne rutine, ki zagotavlja higieno otrokovega živčnega sistema, udobno počutje, nevropsihični in telesni razvoj.

Pogoji za dosego programskega cilja Razpoložljivost pravni okvir urejanje dejavnosti predšolskih vzgojnih ustanov; Fazno izvajanje aktivnosti v zvezi s financiranjem; Skladnost prostorov in dnevne rutine s SanPiN; Skladnost z varnostjo in požarno varnostjo; Spremljanje aktivnosti; Sanitarno in higiensko izobraževanje zaposlenih; Povezovanje medicinskih, pedagoških in psiholoških področij delovanja; Interakcija z otroško kliniko, sanitarno in epidemiološko inšpekcijo, gasilsko službo

Sistem spremljanja: mesečno beleženje obolevnosti otrok, ugotavljanje narave bolezni in vzrokov obolevnosti; dnevni nadzor kakovosti hrane, skladnosti s sanitarnimi in higienskimi pogoji v predšolskih izobraževalnih ustanovah; četrtletna diagnostika stopnje telesnega razvoja otrok; pedagoško spremljanje telesne vzgoje in razvoja otrok.

Zdravstvene skupine I zdravstvena skupina - otroci z dobrim telesnim razvojem, ki redko zbolijo II zdravstvena skupina - otroci s funkcionalnimi motnjami, ki še niso prešle v kronični proces III zdravstvena skupina - otroci z različnimi kroničnimi boleznimi, pa tudi otroci s slabimi telesni razvoj IV zdravstvena skupina - otroci s kroničnimi boleznimi, ki zahtevajo dolgotrajno zdravljenje in klinični pregled zdravstvena skupina V - otroci s pomembnimi odstopanji v zdravstvenem stanju, ki izključujejo možnost šolanja

Niz ukrepov za utrjevanje, ki se izvajajo v predšolskih izobraževalnih ustanovah Skladnost s temperaturnimi pogoji čez dan. Pravilna organizacija sprehoda in njegovo trajanje; Ohranjanje sezonskih oblačil med sprehodi, ob upoštevanju individualnega zdravstvenega stanja otrok; Lahka oblačila za otroke v predšolskih izobraževalnih ustanovah; Dihalne vaje po spanju; Umivanje rok do komolcev, vratu, zgornjega dela prsnega koša s hladno vodo; izpiranje ust z zdravilnimi infuzijami in hladno vodo; Niz kontrastnih postopkov utrjevanja na poti "zdravja" (poti igre); Kontrastno zračne kopeli

Metode zdravljenja: Hoja po vlažnem pesku (poleti), po preprogi (izven sezone); Kontrastno namakanje nog (poleti); Odmerjen zdravilni tek v zraku (med letom), vključno z ovirami; Stopanje iz medenice z hladno vodo v bazenu s toplo vodo (poleti); Hoja bosa po igrišču poleti; Sprostitvene vaje z uporabo glasbene podlage (glasbena terapija); Uporaba elementov psiho-gimnastike pri pouku telesne vzgoje; Masaža prsnega koša s frotirno rokavico; Grgranje grla in ust z zdravilnimi poparki.

Organizacija racionalne motorične dejavnosti (telesna vzgoja) Povečanje odpornosti telesa na učinke patogenih mikroorganizmov in neugodnih dejavnikov okolje; Izboljšanje termoregulacijskih reakcij telesa, zagotavljanje njegove odpornosti na prehlad; Povečana telesna zmogljivost; Normalizacija delovanja posameznih organov in funkcionalnih sistemov, pa tudi morebitna korekcija prirojenih ali pridobljenih okvar telesnega razvoja; Povečanje tonusa možganske skorje in ustvarjanje pozitivna čustva, spodbujanje varovanja in krepitve duševnega zdravja.

Zahteve za organizacijo telesne vzgoje v predšolskih izobraževalnih ustanovah Dnevna rutina ob upoštevanju higienskih zahtev (standardizacija rutinskih trenutkov glede na starost otrok) Pravilno razmerje dinamične in statične komponente pri pouku in v prosti čas(Za aktivno motorično aktivnost otrok je namenjenih 3,5-4 ure) Uvedba različnih oblik telesne dejavnosti v izobraževalni proces Uporaba največjih površin za gibanje, raznolikost predmetno okolje, zadostno zagotavljanje ustreznih gimnastičnih simulatorjev najpreprostejšega tipa in kompleksne zasnove, opreme in pripomočkov Skladnost z zračno-toplotnim režimom

Fizična aktivnost ustreza starosti, spolu otroka, njegovi telesni zrelosti in zdravju za povečanje vzdržljivosti Razredi morajo biti zgrajeni ob upoštevanju zdravstvene vzgoje in hitre medicinske korekcije ugotovljenih zdravstvenih težav in razredov korektivne gimnastike za preprečevanje ravnih stopal in posturalnih motenj.

Ustvarjanje pogojev za organizacijo režimov za izboljšanje zdravja otrok Organizirajte otrokovo dnevno rutino v skladu z značilnostmi individualno razvijajočega se bioritmološkega profila. Stereotipno ponavljanje rutinskih trenutkov: čas obroka, čas za spanje; skupno trajanje otrokovega bivanja na svežem zraku in v zaprtih prostorih med izvajanjem telesnih vaj. Preostale komponente zdravstvenega režima so dinamične. Popolno izvajanje (če je mogoče dnevno) naslednje triade: optimalna individualna motorična aktivnost s prevlado cikličnih vaj, zadosten individualni duševni stres in prevlada pozitivnih čustvenih vtisov.

Zadostno dnevno trajanje in nočni spanec otroci. Njegovo trajanje ni odvisno od starosti, temveč od individualne manifestacije aktivnosti številnih možganskih struktur. Organizacija dnevnega režima otrok v skladu s sezonskimi značilnostmi, zato morajo biti v vrtcu štirje sezonski dnevni režimi s postopnimi prehodi iz enega v drugega. Glavne spreminjajoče se komponente so razmerje obdobij spanja in budnosti, telesna aktivnost otrok na prostem in v zaprtih prostorih. Sanitarno vzgojno delo z zaposlenimi in starši.

Sodelovati z učitelji pri izobraževalnem delu na področjih programa "Zdravje"; posvetovanja z vzgojitelji o ohranjanju lastnega zdravja; posvetovanja z edukatorji o osnovah psihoterapije in nevrofiziologije; usposabljanje učiteljev o metodah osebne samodiagnoze zdravja s fizičnega, socialnega, duševnega vidika, pa tudi o metodah poučevanja predšolskih otrok o metodah osebne samodiagnoze.

Organizacijsko metodološke dejavnosti Uvajanje in implementacija v delovno prakso predšolske vzgojne ustanove nov programi, tehnologije na področju športne vzgoje predšolskih otrok. Razvoj sistemov telesne vzgoje na podlagi individualno psihološkega pristopa. Uvajanje novih tehnoloških metod korekcije in rehabilitacije pri vadbi otrok z različnimi motnjami v duševnem in telesnem razvoju. Uvajanje sodobnih metod spremljanja zdravja. Izdelava kriterijev za celovito oceno zdravstvenega stanja (psihološki in fiziološki vidik). Diagnostika zdravstvenega stanja otrok vseh starostnih skupin. Diagnostika otrokovega življenjskega okolja, vključno z vzgojnim, psihološkim, družinskim okoljem in ekologijo življenjskega prostora.

Ustvarjanje informacijske baze o psiholoških, pedagoških, sanitarno-higienskih in metodoloških sestavinah zdravja otrok. Uvedba uravnotežene, raznolike prehrane. Organizacija medresorskih usklajenih akcij za zmanjšanje poškodb in zastrupitev otrok. Spodbujanje zdravega življenjskega sloga (prirejanje tekmovanj, razdeljevanje promocijske in informativne literature). Poučevanje predšolskih otrok zdravega življenjskega sloga, metode osebne samodiagnoze, samoregulacije, psihološkega usposabljanja, vzgoja predšolskih otrok v občutku odgovornosti za njihovo zdravje.

Cilji dela s starši Povečanje pedagoške kulture staršev. Preučevanje, posploševanje in širjenje pozitivnih izkušenj družinske vzgoje. Priprava staršev na sodelovanje pri reševanju vseh psiholoških in pedagoških problemov otrokovega razvoja. Oborožiti starše z osnovami psihološkega in pedagoškega znanja s pomočjo psiholoških treningov, svetovanj in seminarjev. Vrednotenska vzgoja staršev pri ustvarjanju ekološkega in psihološkega okolja v družini. Vključevanje staršev v izobraževalni proces.

Oblike dela s starši Izvedba roditeljskih sestankov, seminarji in delavnice, posvetovanja. Pedagoški pogovori s starši (individualno in skupinsko) o težavah. Dnevi odprtih vrat. Ogledi vrtca za nove prišleke. Prikaz tečajev za starše (tako tiste, ki so že obiskovali vrtec, kot tiste, ki so pred kratkim prišli). Skupne aktivnosti za otroke in starše. Okrogle mize z vključevanjem strokovnjakov vrtca (inštruktor telesne vzgoje, psiholog, medicinska sestra, zdravnik). Celovito izobraževanje staršev: klub "Zdravje". Organizacija skupnih zadev.

Pričakovani rezultati izvajanja programa Kreacija ugodni pogoji za oblikovanje zdrave osebnosti Izboljšanje kakovosti predšolske vzgoje z uporabo tehnologij, ki varčujejo z zdravjem Povečanje psihološke in pedagoške usposobljenosti učiteljev za spodbujanje zdravja otrok Zavedanje odraslih in otrok o konceptu zdravega načina življenja in njegovem vplivu na zdravje , obvladovanje veščin samozdravljenja Zmanjšanje stopnje incidence Izboljšanje psihomotornega stanja otrok Pozitivna dinamika kazalnikov telesnega razvoja otrok Zagotavljanje pogojev za praktično izvajanje individualnega pristopa k usposabljanju in izobraževanju

Kaj je zdravje? To ni samo odsotnost te ali one bolezni. Zdravje je stanje ustvarjalnosti, dobre uspešnosti in čustveni ton. Iz vsega tega se oblikuje dobro počutje posameznika.

Danes lahko ugotovimo dejstvo, da je zdravje človeka, ne glede na to, ali je odrasel ali otrok, na prvem mestu na svetu. Dejstvo je, da vsaka država potrebuje ustvarjalne in aktivne posameznike, ki se skladno razvijajo. Toda vsak dan se pred ljudi postavljajo nove, vedno višje zahteve. Z njimi se lahko sreča le zdrav človek.

Toda kako rešiti ta problem? Odgovor na to vprašanje je morda vzhodnjaška modrost, da je človekovo zdravje vrh, ki ga mora vsak osvojiti sam. Kakšna je v tem primeru naloga učiteljev? Svoje učence morajo naučiti osvojiti takšen vrh.

Pomen začetne življenjske stopnje

IN predšolska starost oblikuje se temelj duševnega in telesnega zdravja človeka. Prvih sedem let življenja je obdobje, ko gre človek skozi ogromno pot razvoja, ki se v naslednjih letih ne ponovi.

Je v predšolsko obdobje Intenzivno se razvijajo vsi organi, oblikujejo se funkcionalni sistemi, oblikuje se značaj, postavljajo se osebnostne lastnosti. Hkrati se mali človek začne na določen način nanašati na sebe in ljudi okoli sebe.

Učiteljeva naloga

Odrasla oseba, ki ji je zaupana odgovornost za vzgojo otroka, mora:

Privzgojite mu vrednostni odnos do zdravja;
- naučiti opustiti vse, kar telesu škoduje;
- vzbuditi občutek odgovornosti za svoje zdravje.

Te naloge je treba rešiti z izvajanjem programa »Varvanje z zdravjem v predšolski vzgoji«. Uspešnost njegovega izvajanja je odvisna od sistemskega pristopa k reševanju tega problema, ki ga zavod uporablja pri svojem delu. Aktivnosti, ki se izvajajo v tej smeri, morajo potekati v skladu z usklajeno politiko, podprto s sprejetim celovitim akcijskim načrtom.

Relevantnost teme

V skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom mora učitelj pri svojem delu uporabljati različne tehnologije, ki varčujejo z zdravjem v predšolski vzgojni ustanovi. S tem bo dosegel rešitev prednostne naloge, s katero se sooča sodobni svet, to je ohranjanje, ohranjanje in bogatenje zdravja otroka, učitelja in staršev. Z drugimi besedami, vsi subjekti izobraževalnega procesa, ki se izvajajo v predšolskih vzgojno-izobraževalnih ustanovah.

Vzgoja socialno prilagojene osebnosti

Program ohranjanja zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah v skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom vključuje stopnje za vzdrževanje fizičnega stanja otroka. In to je zelo pomembno. Konec koncev telesno zdravje otrok je neločljivo povezana z njihovim čustvenim počutjem, pa tudi z duševnim zdravjem. In le visoka raven vseh teh komponent nam omogoča govoriti o harmonično razviti osebnosti.

Program ohranjanja zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah v skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom je strukturiran tako, da je prevladujoče načelo v njem razumevanje, da je zdrav otrok zagotovo uspešen. To je mogoče doseči s celotnim sistemom dejavnosti, namenjenih telesni vzgoji otrok.

Uporaba izobraževalnih tehnologij

Trenutno je delo na področju ohranjanja zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah eno najpomembnejših področij izobraževalnega procesa. Kako izvajati te dejavnosti? In tu učitelju na pomoč pridejo tehnologije, ki varčujejo z zdravjem.

Upoštevati je treba, da se pri definiranju ne bi smeli zadrževati le na fizični komponenti te definicije. V tem primeru ne smemo pozabiti na socialno-psihološko in duhovno-moralno plat vprašanja. Navsezadnje je zdravje večplasten pojem. In vključuje veliko različnih vidikov.

Zato posodobitev sistema rusko izobraževanje je namenjen ustvarjanju pogojev za ohranjanje zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah. To bo zagotovo izboljšalo kakovost izobraževalnega procesa. V zvezi s tem nedavno sprejeti državni standardi (FSES) poudarjajo kot glavno nalogo, postavljeno pred izobraževalne ustanove celovit razvoj mlajšo generacijo, upoštevajoč starostne zmožnosti in individualne sposobnosti vsakega otroka, hkrati pa ohranjamo in krepimo njegovo zdravje.

Koncept izobraževalnih tehnologij

Delo otrok pri varovanju zdravja predšolskih izobraževalnih ustanov je neposredno odvisno od programa, po katerem morajo delati učitelji. Pri sestavljanju se upošteva naslednje:

Posebni pogoji v predšolski vzgojni ustanovi;
- strokovna usposobljenost učiteljev;
- znaki obolevnosti otrok.

Kaj pomeni pojem "izobraževalne tehnologije za ohranjanje zdravja"? Različni avtorji jo različno razlagajo. Tako je ustanovitelj tega koncepta N.K. Smirnov je v svojih delih dejal, da to ni nič drugega kot nabor metod in oblik takšne organizacije učnega procesa, ki ne bi bila izvedena v škodo zdravja učencev. Po njegovem mnenju bi moralo biti ohranjanje zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah prisotno pri uporabi katere koli pedagoške tehnologije in biti njegova kakovostna značilnost. Ob tem pa je pomembno, da svoje zdravje ohranjajo vsi, tako učitelji, otroci kot njihovi starši.

Tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, so neke vrste potrdilo o varnosti fizičnega stanja ljudi, ki sodelujejo v izobraževalnem procesu. Poleg tega takšne tehnologije služijo kot nabor tistih metod, tehnik in načel učiteljevega dela, ki so dodatek tradicionalnim pedagoškim tehnologijam.

Namen prijave

Zakaj je zdravstveno varstvo potrebno v predšolskih vzgojnih ustanovah? Namen te usmeritve je večplasten. Tako otroku ta vrsta pedagoške tehnologije omogoča, da zagotovi visoko raven njegovega zdravja in hkrati kulture. Valeološka kompetenca je celota otrokovega zavestnega odnosa do njegovega zdravja ter sposobnost njegovega varovanja, ohranjanja in vzdrževanja. Vse to bo predšolskemu otroku omogočilo učinkovito in samostojno reševanje problemov varnega vedenja, pa tudi zdravega načina življenja, ki so povezani z zagotavljanjem najosnovnejše fizične in psihične pomoči ter medsebojne pomoči.

Varčevanje z zdravjem Predšolska izobraževalna ustanova staršev in učitelji - to je pomoč pri razvijanju kulture zdravja. Ta koncept vključuje vzdrževanje telesne kondicije vzgojiteljev, pa tudi valeološko izobraževanje otrokovih očetov in mater.

Ohranjanje zdravja v predšolskih izobraževalnih ustanovah z uporabo ustreznih tehnologij bo bistveno povečalo učinkovitost izobraževalnega procesa. Hkrati bo takšen program oblikoval vrednostne usmeritve pri starših in učiteljih za krepitev zdravja predšolskih otrok. Toda to je mogoče le, če so ustvarjeni pogoji za prilagajanje tehnologij ob upoštevanju posebnih pogojev, pa tudi specializacije ustanove. Poleg tega bo program, namenjen ohranjanju zdravja vzgojiteljev in staršev otrok, ustvaril pozitivno motivacijo pri odraslih le, če bo temeljil na statističnem spremljanju telesnega stanja otrok. Obenem je pomembno dopolniti vse tekoče aktivnosti, ki se nanašajo na intenzivnost tehnoloških prijemov in zagotavljanje individualnega pristopa do vsakega študenta.

Le tako bodo vsa dejanja pomagala doseči cilj. Zdravstveno varčne tehnologije bodo pripomogle k oblikovanju močne motivacije pri otroku za upravljanje aktivna slikaživljenje. V tem primeru bo dojenček vesel, odprt za komunikacijo in optimističen. Doseganje zastavljenega cilja je ključ do uspešnega razvoja celotne palete kvalitet in osebnostnih lastnosti.

Vrste izobraževalnih tehnologij

Kaj mora vsebovati zdravstveni načrt v predšolski vzgojni ustanovi? Vključevati mora vse dejavnosti, namenjene uporabi različne vrste tehnologije, ki varčujejo z zdravjem. In to:

Minute telesne vzgoje (dinamične pavze);
- ritmoplastika;
- športne igre;
- tehnologije, ki imajo estetsko naravnanost;
- sprostitev;
- gimnastika za oči in prste, za prebujanje in dihanje;
- zdravstveni tek;
- športna vzgoja;
- komunikativne in zabavne igre;
- samomasaža;
- pouk na temo "Zdravje";
- tehnologije vpliva z barvo, glasbo;
- pravljična terapija ipd.

Faze izvajanja

Načrt ohranjanja zdravja v predšolski vzgojni ustanovi poteka v več fazah. Tako so stopnje izvajanja takšnih tehnologij:

1. Analiza telesnega razvoja in začetnega zdravstvenega stanja. Pomembno je upoštevati stopnjo razvoja valeoloških veščin in sposobnosti otrok. Pomemben dejavnik za analizo bi moralo biti okolje, ki ohranja zdravje v predšolski vzgojni ustanovi.

2. Organizacija potrebnega prostora.

3. Vzpostavljanje stikov z drugimi zaposlenimi v zavodu.

4. o ohranjanju zdravja s študijem vseh tehnik in tehnik s tega področja.

5. Uvajanje različnih oblik dela za krepitev in ohranjanje zdravja različnih kategorij odraslih in otrok.

6. Delo s starši otrok, ki ima valeološko usmeritev.

Vse zgoraj opisane tehnologije je treba vključiti v načrt samoizobraževanja vzgojitelj predšolskih otrok na temo ohranjanja zdravja. Njegovo delovanje v prihodnosti bi moralo imeti celovit poudarek. Samo v tem primeru bo otrok oblikoval navado zdravega načina življenja. Delo pri uvajanju teh tehnologij ne bi smeli izvajati le vzgojitelji. Pri tem morajo sodelovati inštruktorji telesne vzgoje, glasbeni voditelji, pedagoški psihologi in logopedi. Le v tem primeru se bo otrok naučil razumeti lastna čustva, začel nadzorovati vedenje, čutiti in slišati tudi svoje telo.

Uporaba zdravstvenih režimov

Kaj je še treba vključiti za varovanje zdravja otrok v predšolskih izobraževalnih ustanovah? Ta program zagotovo vključuje:

Različni wellness režimi, vključno s prilagodljivimi in prilagodljivimi, sezonskimi in nežnimi;
- sklop razvojnih dejavnosti, ki vključuje hojo po »poteh zdravja«, klimatizacijo, boso hojo, izpiranje ust in žrela, krepčilno gimnastiko itd.;
- raznovrstne športno vzgojne dejavnosti;
- največja uporaba motornega načina;
- preventivni ukrepi v obliki ritmoplastike, suhega bazena, logoritmike, taktilnih poti.

Načrt samoizobraževanja vzgojitelja predšolskih otrok na temo ohranjanja zdravja mora vsekakor vključevati vprašanje o organizaciji racionalne prehrane.

Poskrbeti je treba tudi za celo vrsto ukrepov, ki ohranjajo psihično in telesno zdravje odraslih. Poleg tega je treba vse dejavnosti učitelja izvajati v skladu z zahtevami SanPiN.

Rezultati izvajanja izobraževalnih tehnologij

Učitelj, ki se samoizobražuje o predšolskem zdravstvenem varstvu, se mora zavedati, da delo na fizičnem in psihičnem stanju otroka ni samostojen občasni dogodek. Uvajanje ustreznih tehnologij v prakso mora vsekakor postati ideologija celotnega izobraževalnega procesa. Navsezadnje bo njegov rezultat ustvarjanje določene vedenjske baze posameznika, ki bo ostala za vse življenje.

Rezultat uvedbe zdravju varčnih tehnologij bi moral biti:

Oblikovanje potrebnih veščin, ki spodbujajo zdrav življenjski slog pri otrocih in odraslih;
- aktivno sodelovanje vseh strokovnjakov predšolskih izobraževalnih ustanov o organizaciji zdravja in dobrega počutja telesno vzgojno delo z otroki;
- izkazovanje strpnosti vsakega od udeležencev pri uvajanju takšnih tehnologij v splošni izobraževalni proces predšolske vzgojne ustanove;
- oblikovanje regulativnega okvira, ki obravnava vprašanja izboljšanja zdravja mlajše generacije;
- izvajanje najnovejših znanstvenih in metodoloških metod;
- organiziranje procesa, namenjenega ohranjanju telesnega in duševnega zdravja otrok in ustvarjanju potrebnega prostora za ohranjanje zdravja ne samo v predšolski vzgojni ustanovi, ampak tudi v družini;
- ohranjanje in izboljšanje kazalcev zdravja otrok.

Izvedba podobnih izobraževalne tehnologije je eno najbolj perspektivnih področij dela izobraževalnih institucij. Ta nabor tehnik in metod za poučevanje majhnih otrok bo omogočil skladen razvoj osebnosti brez ogrožanja njihovega telesnega in duševnega razvoja.

Tehnologije za spodbujanje in ohranjanje zdravja

Oglejmo si podrobneje tehnike, ki jih učitelji uporabljajo pri dejavnostih za ohranjanje zdravja otrok.

Ena od komponent tega procesa je ritmoplastika. Pri otrocih razvija gibčnost in posluh za glasbo ter oblikuje pravilno držo.

Med poukom naj učitelj izvaja tudi dinamične premore. So sklop prstnih in dihalnih vaj. Vključujejo naj tudi vaje za oči. Takšne športno-vzgojne minute praviloma ne trajajo dolgo. Njihova pogostost je odvisna od utrujenosti otrok. Čas, namenjen za njihovo izvedbo, je od 2 do 5 minut.

Vsak dan naj učitelj vodi športne igre z otroki. Vendar so običajno del pouka športne vzgoje. Med sprehodi so priporočljive tudi igre na prostem za otroke. Izvajajo se tudi v skupinski sobi, kadar otroci nimajo možnosti dokazati visoke stopnje mobilnosti. Igre je treba izbrati ob upoštevanju starosti otroka, pa tudi kraja in časa njihovega izvajanja.

Za ohranjanje in krepitev zdravja otrok je pomembna tudi sprostitev. Njegova glavna naloga je naučiti otroke nadzorovati lastna čustva in vedenje. Zahvaljujoč sprostitvi začnejo predšolski otroci »slišati« svoje telo.

Učitelj izvaja dejavnosti, namenjene ustvarjanju ravnovesja pozitivnih in negativnih čustev, pa tudi zagotavljanju življenjske pozicije in ohranjanju notranjega ravnovesja. Naloga odraslega ni, da zatre ali izkorenini čustva, ki se porajajo v otroku. Otroke uči čutiti svoja čustva in upravljati vedenje.

Za dosego tega cilja se uporabljajo sprostitvene vaje za sprostitev enega ali drugega dela mišic in celotnega telesa. Med sprostitvijo je pomembno ustvariti potrebno razpoloženje. Da bi to naredili, je treba v sobi slišati mirno glasbo (Rahmaninov, Čajkovski) ali zvoke narave. V takih vajah je prisoten element igre, zato so zelo priljubljene pri otrocih, ki se hitro naučijo tako na prvi pogled težkega sproščanja.

Prstna gimnastika mora zagotovo sodelovati v programu varčevanja z zdravjem. Njegove glavne naloge so:

Razvoj natančnosti in ročne spretnosti;
- spodbujanje otrokovih ustvarjalnih sposobnosti;
- razvoj govora in fantazije;
- priprava predšolske roke za pisanje.

Tečaji prstne gimnastike potekajo vsak dan. Lahko so individualni ali s skupino otrok. Vadba fine motorike omogoča spodbujanje prostorskega razmišljanja, govora, krvnega obtoka in pozornosti, hitrosti reakcije in domišljije. Vse to je še posebej koristno za tiste otroke, ki imajo težave z govorom.

V prostem času lahko učitelj z otroki izvaja očesno gimnastiko. Določeno časovno obdobje bo odvisno od vidne obremenitve otroka. S pomočjo takšne gimnastike se razbremeni statična napetost očesnih mišic in izboljša krvni obtok v njih. Za učenje otrok vaj učitelj uporablja vizualni material.

Ena od vrst telesne vzgoje in zdravstvenega dela so dihalne vaje. Zahvaljujoč njenim vajam otroci aktivirajo presnovo kisika v svojih tkivih. Hkrati se normalizira delovanje celotnega telesa.

Pri pripravi zdravstvenih načrtov naj učitelj vključuje vsakodnevno krepčilno gimnastiko. Izvaja se 5-10 minut takoj po spanju. To je majhen kompleks, ki vključuje:

Vaje na posteljah;
- gibi za korekcijo ravnih stopal;
- vzgoja pravilne drže;
- pranje.

Z otroki je treba vsakodnevno izvajati tudi jutranjo gimnastiko. Teh 6-8 minut treninga bo najučinkovitejše, če bodo prejeli glasbena spremljava. Hkrati bodo otroci začeli aktivno razvijati gimnastične spretnosti in sposobnosti.

Bolj zapleten sklop vaj mora vključevati pouk telesne vzgoje. Izvajajo se trikrat v tednu. Trajanje takšnih razredov ne sme biti krajše od trideset minut. Vaje, uporabljene v tem procesu, predšolske otroke učijo motoričnih spretnosti in sposobnosti. Z redno telesno vadbo se krepi imuniteta otrok.

Toda ne glede na to, koliko odrasli naredimo za svoje otroke, je dober rezultat mogoče doseči le, če se vključimo v otrokov proces zdravljenja. Kljub svoji starosti lahko veliko naredi za svoj telesni razvoj. Otroku morate samo povedati o tem. Da bi dosegli ta cilj, učitelj vodi vrsto razredov, imenovanih "ABC zdravja". Njihove teme: “Moje telo”, “Jaz in moje telo” itd.

V obliki dinamičnega premora v učnem procesu ali v obliki igre bi moral odrasel otrokom ponuditi samomasažo. Hkrati naj preproste in dostopne gibe spremljajo svetle slike in vesele pesmi. Po samomasaži se poveča prekrvavitev, normalizira delovanje notranjih organov, izboljša se drža. Okrepi se ne le fizično zdravje osebe, ampak tudi njegova psiha.

Vse te, pa tudi številne druge tehnologije, namenjene ohranjanju zdravja otrok, so zelo učinkovite. Vendar pa pozitiven učinek vseh metod in tehnik določajo ne le njihove kvalitativne značilnosti, temveč tudi njihova kompetentna uporaba v splošnem izobraževalnem sistemu.

Vroča tema za pogovor ves čas - to je zdravje ljudi. Zdravja ni mogoče ohraniti z zdravili. Obstaja pa še eno sredstvo - gibanje. Telesna vadba in gibanje naj trdno postaneta del vsakdana vsakega človeka, ki želi ohraniti učinkovitost, zdravje in polno, dolgo življenje.
Predšolska doba je odločilna stopnja v oblikovanju temeljev otrokovega telesnega in duševnega zdravja. V tem obdobju poteka intenziven razvoj organov in nastajanje funkcionalnih sistemov telesa. Vztrajni trend slabšanja zdravja predšolskih otrok, ki se pojavlja v zadnjih letih, naraščanje števila otrok z duševnimi in razvoj govora, narekuje iskanje mehanizmov za spremembo tega stanja.
Glavna naloga vrtca je pripraviti otroka na samostojno življenje, mu dati potrebne spretnosti, spretnosti in razviti določene navade. Toda ali je lahko vsak strokovno usposobljen učitelj, le polnoletna odgovorna oseba, brezobziren do neugodnega zdravstvenega stanja svojih učencev, njegovega napredujočega slabšanja? Eden od odgovorov na to večinoma retorično vprašanje so bile zdravju varčne izobraževalne tehnologije, ki jih zahtevajo učitelji izobraževalnih ustanov.
Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije- sistematično organiziran sklop programov, tehnik, metod organizacije izobraževalnega procesa, ki ne škoduje zdravju otrok; kakovostna značilnost izobraževalne tehnologije na podlagi kriterija njihovega vpliva na zdravje učencev in učiteljev; tehnološke osnove zdravstveno varčevalne pedagogike.
Cilj tehnologije varčevanja z zdravjem:
zagotoviti predšolskega otrokavisoka stopnja resničnega zdravja,opremiti ga s potrebnim znanjem, veščinami in spretnostmi, potrebnimi za zdrav življenjski slog, ter mu privzgojiti kulturo zdravja. Številne naloge, ki jih učitelj rešuje v procesu svojih dejavnosti, so podrejene rešitvi tega cilja. Vzgojiteljice v vrtcih otroke učijo kulture zdravja, kako skrbeti za svoje telo, tj zavesten odnos na vaše zdravje, varno vedenje.
Cilji tehnologije, ki varčuje z zdravjem:
1. združevati prizadevanja zaposlenih in staršev za učinkovito organizacijo športno-zdravstvenih dejavnosti, vključno s preprečevanjem ploskih stopal in motenj drže.
2. naučiti otroke varnega vedenja v izrednih razmerah v naravi in metropoli.
3. s športno vzgojo in rekreacijskim delom zagotavljati kontinuiteto med vrtcem in šolo.
Vse tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, lahko razdelimo v 4 skupine:

Tehnologije za ohranjanje in krepitev zdravja.
dinamične pavze (kompleks fizičnih minut, ki lahko vključujejo dihanje, prste, artikulacijsko gimnastiko, očesno gimnastiko itd.)
igre na prostem in športne igre
kontrastna steza, oprema za vadbo
Tehnologije za poučevanje zdravega načina življenja.
jutranje vaje
ure športne vzgoje
bazen
akupresura
športna zabava, počitnice
Dan zdravja
Mediji (situacijske male igre - igranje vlog posnemalna igra posnemanja)
Tehnologije glasbenega vplivanja.
glasbena terapija
pravljična terapija
biblioterapija

4. Tehnologija popravljanja vedenja.

Učitelj, ki skrbi za otrokovo zdravje, ki neguje kulturo zdravja pri otroku in starših, mora biti najprej sam zdrav, imeti valeološko znanje, ne preobremenjen, znati mora objektivno oceniti svoje prednosti in slabosti, povezane s svojim poklicnim delovanjem. , sestavite načrt potrebnega samopopravljanja in začnite z njegovim izvajanjem.
Za obogaten telesni razvoj in zdravljenje otrok v vrtcu se uporabljajo netradicionalne metode dela. Vsaka skupina naj bo opremljena s »kotički zdravja«. Opremljeni so tako s tradicionalnimi pripomočki (masažne blazine, masažni aparati, športna oprema itd.) Kot z nestandardno opremo, ki so jo izdelale roke učiteljev:
1 "Suhi akvarij", ki pomaga pri lajšanju napetosti, utrujenosti in sprostitvi mišic ramenskega obroča.
2 .Hoja po preprogi prometnih zastojev, kjer so stopala masirana
3 .Za razvoj govornega dihanja in povečanje volumna pljuč uporabljamo tradicionalne in netradicionalne pripomočke (sultani, gramofoni)
4 Znano je, da je na dlaneh veliko točk, z masažo katerih lahko vplivate na različne točke telesa. Za to uporabljamo različne masaže, tudi domače.
5 Vrvne podloge z vozli se uporabljajo za masažo stopal in razvoj koordinacije gibov.
6 .Hoja po poteh iz kovinskih zamaškov bosa.
7 .Vsak dan po spanju bosi ob glasbi naredite zdravilno gimnastiko.

Struktura zdravstvenih režimov vsake skupine mora vključevati vrsto medicinskih in obnovitvenih tehnik, tehnik, metod:
- ogrevanje obraza
- gimnastika za oči (pomaga pri lajšanju statične napetosti očesnih mišic in krvnega obtoka)
- prstna gimnastika (trenira fine motorične sposobnosti, spodbuja govor, prostorsko mišljenje, pozornost, krvni obtok, domišljijo, hitrost reakcije)
- dihalne vaje (spodbuja razvoj in krepitev prsnega koša)
- akupresura
-igre, vaje za preprečevanje in korekcijo ploskih stopal in telesne drže.
Dejavnosti, ki varčujejo z zdravjem, v končni fazi oblikujejo v otroku močno motivacijo za zdrav življenjski slog ter poln in nezapleten razvoj.
Zastavljene cilje uspešno izvajamo v praksi.
- Dinamični premori, ki jih izvaja učitelj med poukom, 2-5 minut, ko se otroci utrudijo. Lahko vključuje elemente vaj za oči, dihalne vaje in druge, odvisno od vrste dejavnosti.
S pravilnim dihanjem se lahko izognete vnetju sinusov, astmi, nevrozam, odpravite glavobole, izcedek iz nosu, prehlad, prebavne motnje in motnje spanja ter hitro obnovite zmogljivost po duševni in telesni utrujenosti. Za pravilno dihanje morate upoštevati naslednja pravila: dihati morate samo skozi nos enakomerno in ritmično; pri vdihu poskusite čim bolj napolniti pljuča z zrakom in čim globlje izdihniti; ko se med vadbo pojavi najmanjše nelagodje dihalne vaje stop.
-Dihalne vaje morate izvajati v dobro prezračenem prostoru, v mirnem okolju. Kompleks obvladajte postopoma in vsak teden dodajte eno vajo.
-Sistematična uporaba minut telesne vzgoje vodi do izboljšanja psiho-čustvenega stanja, spremembe odnosa do sebe in svojega zdravja. Lahko predlagate fizični pregled. trenutek za enega od otrok.
- Igre na prostem in športne igre. Ravnanje učitelji, vodja športne vzgoje. Kot del telesne vzgoje, med sprehodom, v skupinski sobi - sedeče igre.
- Sprostitev. Ravnanje učitelji, vodja športne vzgoje, psiholog v katerem koli primernem prostoru. Za vse starostne skupine. Uporabite lahko mirno klasično glasbo (Čajkovski, Rahmaninov), zvoke narave.
- Prstna gimnastika. Izvedeno od mlajši starosti individualno ali s podskupino dnevno pri učitelju ali logopedu. Priporočljivo za vse otroke, še posebej tiste z govornimi težavami. Izvaja se kadarkoli primeren čas, pa tudi med poukom.
- Gimnastika za oči. Vsak dan 3-5 minut. v prostem času in med poukom za razbremenitev vida pri otrocih.
- Dihalne vaje. Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela, pri športni vzgoji. minut med poukom in po spanju: med gimnastiko.
- Poživljajoča gimnastika. Vsak dan po spanju, 5-10 min. Oblika izvajanja je drugačna: vaje na ležiščih, obsežno umivanje; hoja po rebrastih deskah. Izvaja učiteljica.
- Korektivna in ortopedska gimnastika. Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela. Izvajajo vzgojitelji in vodja športne vzgoje.
- Pouk telesne vzgoje.Izvajajo se v dobro prezračenem prostoru 2-3 krat na teden, v telovadnici. Mlajša starost - 15-20 minut, srednja leta- 20-25 minut, starejša starost - 25-30 minut. Izvajajo vzgojitelji in vodja športne vzgoje.
- Situacije problemske igre.Izvaja se v prostem času, lahko tudi v popoldanskem času. Čas ni strogo določen, odvisno od nalog, ki jih zastavi učitelj. Pouk lahko organiziramo neopazno za otroke, tako da učitelja vključimo v proces igralnih dejavnosti.
Možnost namenskega oblikovanja temeljev duševne samoregulacije pri otrocih, starih 5 let, se doseže z aktivnimi igrami vlog in fizičnimi vzgojnimi urami.
- Komunikacijske igre za tečaj "Spoznaj sebe" M.V. Karepanova in E.V.
Enkrat tedensko po 30 minut. od starejše starosti. Vključujejo pogovore, skice in igre različnih stopenj mobilnosti, tečaje risanja, ki otrokom pomagajo pri prilagajanju skupini. Izvaja psiholog.
- Razredi iz serije "Zdravje" o varnosti življenja za otroke in starše kot kognitivni razvoj.Enkrat tedensko po 30 minut. iz čl. starost popoldne. Izvajajo učitelji.
- Samomasaža. Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela ali pri telesnih vajah, za preprečevanje prehladov. Izvajajo učitelji.
- Psiho-gimnastika. Enkrat tedensko od starejše starosti 25-30 minut. Izvaja psiholog.
- Tehnologija vplivanja skozi pravljice
Pravljica je ogledalo, ki odseva realni svet skozi prizmo osebnega dojemanja. Vsebuje morda vse, kar se v življenju ne zgodi.. Na urah pravljične terapije se z otroki učimo ustvarjanja besednih podob. S spominjanjem starih podob in izumljanjem novih otroci povečujejo svoj figurativni repertoar in notranji svet otrok postane zanimivejši in bogatejši. To je prava priložnost, da razumete in sprejmete sebe in svet, povečate samozavest in se spremenite v želeno smer.
Ker občutki niso samo pozitivni, ampak tudi negativni, podobe otrok niso le vesele, ampak tudi strašljive. Eden od pomembnih ciljev teh ur je preoblikovanje negativnih podob v pozitivne, tako da je otrokov svet lep in radosten.
Mirno stanje živčnega sistema otroku povrne zdravje.
Zgodbo lahko pripoveduje odrasel ali pa gre za skupinsko zgodbo, kjer pripovedovalec ni ena oseba, ampak skupina otrok.
- Tehnologije vplivanja na glasbo. Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela. Uporabljajo se za lajšanje napetosti, dvig čustvenega razpoloženja ipd. Izvajajo vzgojitelji in glasbeni vodja.
Poleg tega lahko uporabite metode utrjevanja:
- izpiranje grla in ust z raztopinami zelišč (evkaliptus, žajbelj, kamilica, ognjič itd.), Ki delujejo antiseptično na sluznico dihalnih poti, ali raztopino morske soli se izvaja vsak dan po kosilu za 2 tedna izmenično.
- umivanje s hladno vodo po spanju.
- bosa hoja v kombinaciji z zračnimi kopelmi se izvaja med poukom telesne vzgoje in po spanju.
– Zdrav življenjski slog vključuje ustrezno telesna aktivnost, uravnotežena prehrana, osebna higiena, zdravo psihološko vzdušje v družini, šoli, vrtcu, odsotnost slabih navad, pozoren odnos do lastnega zdravja.
Katere izobraževalne tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, se uporabljajo pri delu s starši?
- posvetovanja, priporočila in pogovori s starši o preprečevanju bolezni, osebni higieni, koristih dodatnih sprehodov in dejavnosti v različnih športne sekcije, izpostavite ta vprašanja tudi na roditeljskih sestankih; drsne mape; osebni zgled učitelja, netradicionalne oblike dela s starši, praktične demonstracije (delavnice); anketa; skupne prireditve: športni festivali, dnevi zdravja; opomniki, knjižice iz serije "Prstna gimnastika", "Kako pravilno utrjevati otroka?", dnevi odprtih vrat; izobraževanje staršev o tehnikah in metodah za zdravje otrok (treningi, delavnice); izdajanje časopisa vrtca in druge oblike dela.
Za ustvarjanje pedagoških pogojev za varčen proces izobraževanja in razvoja otrokv vrtcu so: organizacija različne vrste dejavnosti otrok v igralno obliko; konstrukcija izobraževalnega procesa v obliki kulturnega modela; organizacija kulturne ustvarjalnosti za predšolske otroke; opremljanje dejavnosti otrok z opremo, igračami, igrami, igralnimi vajami in pripomočki
Vse to delo poteka celovito, ves dan in s sodelovanjem zdravstvenih in pedagoških delavcev: vzgojitelja, učitelja-logopeda, učitelja-psihologa, inštruktorja športne vzgoje, glasbeni direktor.
Glavni vzgojitelji otroka so starši. Otrokovo razpoloženje in fizično počutje sta odvisna od tega, kako je pravilno organiziran otrokov dnevni režim in koliko pozornosti starši namenjajo otrokovemu zdravju. Zdrav življenjski slog otroka, ki ga učijo v izobraževalni ustanovi, lahko najde vsakodnevno podporo doma in se nato utrdi ali pa ga ne najde, potem bodo prejete informacije za otroka nepotrebne in obremenjujoče.
Zdravstvena oskrba je ena od najpomembnejše naloge vsak človek. Med vsemi zemeljskimi dobrinami je zdravje dragoceno darilo, dano osebi narava, ki je ne more nadomestiti z ničemer, a ljudje za zdravje ne skrbijo toliko, kot je treba.
Vendar je pomembno razumeti, da je skrb za zdravje naših otrok danes polnopravni delovni potencial naše države v bližnji prihodnosti.
Vsi mi, starši, zdravniki, učitelji, želimo, da bi se naši otroci dobro učili, iz leta v leto postajali močnejši, odraščali in vstopili v veliko življenje kot ljudje, ki niso samo razgledani, ampak tudi zdravi. Navsezadnje je zdravje neprecenljivo darilo.