Jak zrozumieć, że mleko matki nie jest. Jak odzyskać mleko z piersi? Za mało mleka matki, jak uzupełnić

Jak ustalić, czy dziecko ma dość mleko z piersi? Co może świadczyć o jego niedoborze? Jak prawidłowo karmić, aby dziecko zawsze miało dość? A co zrobić, jeśli mleka nadal nie ma wystarczającej ilości? Odpowiedzi doradców laktacyjnych na temat odżywczej diety noworodka.

Młode matki najczęściej pytają konsultantów o wystarczalność karmienia. Ma wiele powodów! Kobiece piersi nie pozwalają wizualnie określić ilości zawartego w nich mleka i jego objętości zużytej na jedno karmienie. Ani pompowanie, ani „samoanaliza” oparta na uczuciu pełności gruczołów sutkowych nie dadzą dokładnego obrazu. Możesz określić, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka z piersi, wyłącznie obserwując dziecko. Ważne jest, aby mama znała główne cechy prawidłowego, wystarczającego karmienia.

Technika karmienia na żądanie

Technika karmienia „na żądanie” została zatwierdzona jako podstawa pełnowartościowego żywienia karmienie piersią. Za nią podążają nie tylko konsultanci wyspecjalizowanych organizacji charytatywnych, ale także oficjalne instytucje opieki zdrowotnej. Odnotowuje się to w rozporządzeniach ministerstw zdrowia krajów cywilizowanych, w tym Rosji. Jakie są jego cechy?

Pierś matki jest gotowa do zapewnienia dziecku pożywienia już od pierwszej minuty życia. Produkuje niezwykle wartościową siarę, ale w niewielkich ilościach. Objętość płynu bogatego w czynniki wzrostu, związki odpornościowe i białko nie przekracza 30 ml na dobę. Ale to wystarczy, aby zapewnić dziecku wszystko, co niezbędne do 4. dnia życia.

Siarę zastępuje się mlekiem pierwotnym, a dopiero potem mlekiem dojrzałym. A jego objętość zależy od kilku czynników.

• Częstotliwość stosowania. Natalia Gerbeda-Wilson, konsultantka międzynarodowej organizacji laktacyjnej La Leche League, mówi: to podczas kształtowania się laktacji określa się ilość mleka niezbędną do karmienia. A samo dziecko potwierdza tę objętość. Wsparcie karmienia piersią na żądanie naturalny mechanizm regulacja głośności. Jeśli matka będzie przestrzegała zasady „regularnego” karmienia, początkowo mleka będzie mniej niż potrzeba. A po 2-4 miesiącach laktacja może całkowicie zniknąć.
• Czas pobytu przy piersi. Może się wydawać, że dziecko po prostu śpi z piersią w ustach, tylko od czasu do czasu ją ssie. Ale ten pomysł jest błędny. W pierwszych dniach i miesiącach życia niemowlę łączy karmienie z komunikacją ze światem zewnętrznym, potrzebą czułości, ciepła i spokoju. Zapewnij ją w najlepszy możliwy sposób mogę pozostać tylko przy piersi mojej matki. Długotrwałe ssanie samo w sobie pobudza laktację. Karmienie od 20 do 50 minut uważa się za normalne, ale 2 godziny przy piersi nie są odbiegające od „normy”.

Dziecko powinno często prosić o pierś. Potrafi to robić nawet 25 razy dziennie! Taka ilość karmienia nie wystarczy na długo. Po trzech miesiącach schemat ustabilizuje się i osiągnie 6 karmień dziennie.

Trzymając się techniki karmienia „na żądanie”, nie staniesz przed pytaniem, jak zrozumieć, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki. Zawsze będzie obecny w wystarczającej ilości, konieczne dla dziecka. Ale są też znaki określające poziom laktacji. Zdaniem pediatrów należy je analizować kompleksowo, gdyż pojedyncze kryteria nie dają jednoznacznej odpowiedzi na temat ilości mleka wydzielanego przez kobietę.

5 oznak, że masz wystarczającą ilość mleka

„Patrz na swoje dziecko, a nie na zegar” – tak mówią konsultanci laktacyjni, jeśli chodzi o częstotliwość i czas karmienia. Współczesna medycyna uważa, że ​​analiza stanu dziecka i jego monitorowanie to najlepsze „miary” obfitości mleka matki. Co to za znaki?

1. Częstotliwość karmienia. Dziecko w pierwszych dniach życia powinno jeść średnio 8-12 razy. Wariantem normy jest większa liczba karmień. O tak częstych „przekąskach” decyduje kilka czynników. Po pierwsze, z potrzebą dotykowego kontaktu z mamą. Po drugie, przy niezwykle małej objętości żołądka dziecka, który nie jest w stanie pomieścić zbyt wiele na raz. I po trzecie, z cechami samego mleka matki, które jest szybko trawione.
2. Czas ssania. Dziecko powinno przebywać przy piersi tak długo, jak tego potrzebuje. W takim przypadku nie będzie powodu sądzić, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka z piersi. Nie zdejmuj go z piersi, nawet jeśli wygląda na śpiącego. Wybierać wygodna pozycja i poczekaj, aż pozwoli Ci odejść samodzielnie lub „odpadnie” we śnie.
3. Dostępność odruch połykania . Dziecko nie powinno po prostu leżeć pod piersią i ją ssać. Powinieneś usłyszeć, jak przełyka mleko. Co więcej, w pierwszych minutach karmienia częstotliwość połykania będzie większa, ponieważ dziecko otrzymuje rzadsze mleko. Potem zaczyna rzadziej połykać, ale ssać z wysiłkiem, gdyż przychodzi kolej na tylny, grubszy, wartościowy pokarm.
4. Przyrost masy ciała w granicach normy. Należy zmierzyć, jak szybko i jak intensywnie dziecko zaczęło wracać do zdrowia czwarty dzień jego życie. W tym czasie traci część masy urodzeniowej, pozbywając się pierwotnego kału i obrzęku tkanek. Normalny przyrost masy ciała wynosi od 125 do 215 gramów na tydzień.
5. Zdrowo wyglądające dziecko. Dziecko powinno wyglądać radośnie i głośno domagać się piersi. Skóra zdrowego dziecka jest różowa, elastyczna i pod wpływem nacisku szybko wraca do pierwotnego kształtu.

Znaki te należy obserwować łącznie, ale wymaga to czasu. Kiedy trzeba szybko ustalić, czy dziecku nie brakuje mleka w piersi lub czy pobiera go w wystarczającej ilości, można zastosować najprostsze „środki”. Należą do nich ilość wytwarzanego moczu i kału.

Jak często dziecko sika

Podawanie siary nie zapewnia dużej ilości płynu. Dlatego dziecko będzie pisać rzadko. Wystarczy zmieniać 2 pieluszki dziennie, wypełnione do środkowego „znaku”. Znak ten jest łatwy do rozpoznania. Zrób eksperyment: wlej 3-4 łyżki wody do pieluszki i zważ ją w dłoni. Mocz dziecka waży tyle samo dla kilku „pism”. Tym samym dziecko otrzymujące siarę może siusiać 4-5 razy dziennie.

Wraz z pojawieniem się pełnowartościowego mleka sytuacja się zmienia. Dziecko zaczyna otrzymywać więcej płynów, w związku z czym wytwarza się więcej moczu. W ciągu dnia oddaje mocz do 12 razy, więc mama będzie musiała zmienić 5-6 pieluszek.

Tego znaku można używać tylko wtedy, gdy dziecko nie je niczego innego niż mleko matki. Nie działa, jeśli jest uzupełniony formułą lub uzupełniony wodą. W okresie rozwoju laktacji suplementacja i dokarmianie zmniejszają naturalną produkcję mleka.

Jak często Twoje dziecko robi kupę?

Kolejnym parametrem jest to, jak zrozumieć, czy noworodek ma za mało mleka, czy też otrzymuje go w wystarczającej ilości. W ciągu 3 dni po urodzeniu dziecko pozbywa się smółki - pierwotnego kału, a intensywność jego „produkcji” jest niska - 1-2 razy dziennie. Wraz z pojawieniem się pełnoprawnego mleka częstotliwość „kupowania” znacznie wzrasta i osiąga 5 razy dziennie, co wskazuje na wystarczającą ilość pożywienia.

Fałszywe oznaki małej podaży mleka

W niektórych sytuacjach matki błędnie sądzą, że objętość laktacji zmniejszyła się i dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka. Zrozumienie tych procesów fizjologicznych pomoże uniknąć niepowodzeń w karmieniu piersią.

• Brak uczucia ucisku w klatce piersiowej. Zazwyczaj już po szóstym tygodniu karmienia piersią mama zauważa, że ​​jej piersi nie są już boleśnie pełne. A dziecko, które wcześniej „wisiało na piersiach” przez długi czas, zaczęło jeść znacznie szybciej. Sytuacja ta nie oznacza spadku produkcji mleka. Mówi, że Ty i Twoje dziecko nauczyliście się prawidłowo używać piersi! Twój organizm zaczyna go wytwarzać w takiej ilości, w jakiej jest to konieczne. A dziecko zaczęło go spożywać z wystarczającą intensywnością, co przychodzi tylko z doświadczeniem.
• Zmniejszenie częstotliwości wypróżnień. Od około szóstego tygodnia życia dziecka następuje zmiana wypróżnień. Przestaje robić kupę po każdym karmieniu i może robić to rzadziej. W takim przypadku normą mogą być wypróżnienia 6 razy dziennie lub 1 raz dziennie. Według pediatrów znacznie ważniejsze jest monitorowanie stanu dziecka w tej kwestii. A jeśli podczas indywidualnego trybu „kupowania” nie okazuje niepokoju, wydala odchody w kolorze musztardowym lub zielonkawo-brązowym bez odrażającego zapachu, oznacza to, że otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu, a jego jelita pracują prawidłowo.
• Nagły wzrost apetytu. Dziecko nagle zaczyna znacznie częściej domagać się piersi i ssie przez dłuższy czas. W ten sposób pojawiają się impulsy wzrostowe, które znikają w ciągu kilku dni. W tym czasie organizm dziecka potrzebuje więcej jedzenia. A ważne jest, aby matka zapewniała jej opiekę nad dzieckiem, dlatego powinna karmić dłużej i częściej. Znaczenie gwałtownych wzrostów polega również na stymulacji laktacji. W ciągu kilku dni zwiększa się objętość mleka matki, co pokrywa potrzeby rosnącego organizmu.

Kiedy matka powinna się martwić? Jeśli dziecko śpi przez cztery godziny bez konieczności piersi. Nie jest to normalne u dziecka w pierwszych dniach życia. Wyjątkiem jest okres głębokiego snu nocnego, kiedy dziecko odpoczywa do 5 godzin bez przebudzenia.

Techniki radzenia sobie z niedoborami mleka

Jeśli dziecko rzadko prosi o jedzenie lub wygląda na ospałe, apatyczne, nie przybiera na wadze lub ma zahamowany wzrost, istnieją powody, aby sądzić, że nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka matki. Jest to jednak niezwykle rzadkie tę sytuację oznacza konieczność wprowadzenia dokarmiania, a tym bardziej rezygnacji z karmienia piersią. Nic sztuczna mieszanka nie będzie bardziej pożywny i wartościowy dla dziecka niż naturalny pokarm matki.

W przypadku wykrycia niedoborów doradcy laktacyjni zalecają kontynuację karmienia, zwracając uwagę na częstotliwość i częstotliwość karmienia.

• Karm częściej, skracaj do minimum przerwy między karmieniami. Trzymaj dziecko przy piersi tak długo, jak to możliwe.
• Przy każdym karmieniu podawaj obie piersi. Najpierw pozwól dziecku pić mleko od jednego. Gdy zauważysz, że przestał połykać, zaproponuj mu drugą porcję. W następne karmienie Najpierw podawaj drugą pierś, aby dziecko otrzymało w wystarczających ilościach bardziej odżywcze mleko tylne.
• Przestań karmić, kiedy dziecko chce. Nawet jeśli wydaje Ci się, że ssie za długo, uzbrój się w cierpliwość i pozwól dziecku samodzielnie dokończyć „obiad”. Po chwili sam zaśnie lub „odpadnie”.
• Zastosuj poprawnie. Upewnij się, że usta dziecka zakrywają otoczkę, a nie sutek. W przeciwnym razie karmienie spowoduje dyskomfort, a dziecko nie będzie mogło produktywnie ssać.
• Jeśli ssanie jest powolne, często zmieniaj piersi. Jeśli zauważysz, że dziecko przestało połykać, wykonaj tę czynność kilka razy podczas każdego karmienia.
• Unikaj smoczków i nie podawaj dziecku niczego poza piersią.. Smoczki i smoczki zmniejszają wydajność ssania i dlatego są przeciwwskazane u dzieci z niedowagą. Wprowadzając pokarm uzupełniający, należy go podawać łyżeczką lub kubkiem.
• Pamiętaj o sobie. Nie denerwuj się brakiem mleka w piersiach, ponieważ jest to negatywne stan emocjonalny kobiety mają szkodliwy wpływ na laktację. Jedz dobrze, odpoczywaj, kiedy masz wolny czas i pij więcej płynów.

Postępując zgodnie z tymi zaleceniami, możesz szybko przywrócić laktację. Pomogą w tym także eksperci organizacji charytatywnych zajmujących się karmieniem piersią. Bezpłatne konsultacje online lub telefonicznie udzielają specjaliści z LLLI (La Leche League), AKEV (Stowarzyszenie Konsultantów Żywienia Naturalnego).

Poniższe zasady dotyczące sprawdzania, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki, mają charakter ogólny. Mogą też nie być odpowiednie dla Twojego dziecka. Z reguły mama intuicyjnie wyczuwa, czy z dzieckiem wszystko w porządku. A jeśli zaobserwuje zdrowe i aktywne dziecko, który często prosi o karmienie piersią, wszystko z nim w porządku. I ma dość Twojego mleka w pełnym zakresie.

Wydrukować

Każda młoda mama zadaje sobie pytanie, czy jej dziecko je wystarczająco dużo. W końcu od tego zależy zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka. Jeśli karmiąc mlekiem modyfikowanym dość łatwo jest zrozumieć, ile dziecko zjadło, to podczas karmienia piersią bardzo trudno jest ustalić, czy noworodek jest głodny. Jednak jest ich kilka proste zasady, które pomagają sprawdzić, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki. To właśnie one zostaną omówione w tym artykule.

Zachowanie dziecka

Po czym poznać, że Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka? Istnieje kilka kryteriów, które pozwolą określić, czy dziecko je wystarczająco dużo:

• częstotliwość aplikacji. W pierwszych tygodniach życia dziecko powinno jeść od ośmiu do dwunastu razy dziennie. Pewne odstępstwa od tej normy uważa się za normalne: dziecko może częściej potrzebować piersi, jeśli potrzebuje kontaktu z matką. Zaraz po jedzeniu dziecko powinno spokojnie zasnąć. Jeśli tak się nie stanie, możesz podejrzewać, że zasypianie dziecka utrudnia uczucie głodu;
• częstotliwość zmian pieluszek. Aby zrozumieć, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka, musisz przeprowadzić mały eksperyment w ciągu dnia. Nie zakładaj pieluszki i policz częstotliwość oddawania moczu. Zwykle dziecko powinno pisać od 15 do 17 razy dziennie. Jeśli jest mniej niż 12 pieluszek, noworodek najprawdopodobniej nie ma wystarczającej ilości mleka. Oczywiście ta metoda nie będzie skuteczna, jeśli dziecko będzie cały dzień w pieluszce. Wieczorem możesz po prostu zważyć pieluchę, ale o wiele ważniejsza jest częstotliwość oddawania moczu, a nie objętość moczu;
• zachowanie dziecka przy piersi. Po pierwsze, upewnij się, że dziecko pozostaje przy piersi tak długo, jak tego potrzebuje. Nie ma potrzeby wyrywania dziecka, nawet jeśli wydaje Ci się, że zasnęło. Idealnie byłoby, gdyby dziecko samo puściło pierś. Po drugie, ważne jest, aby usłyszeć, że dziecko wykonuje ruchy połykania, a nie tylko ssania piersi. W takim przypadku na początku dziecko połyka dość często, ponieważ otrzymuje płynne mleko, upijając się w ten sposób. Po pewnym czasie dziecku staje się coraz trudniej przełykać: musi się postarać, aby dostać się do grubszego i bardziej kalorycznego pokarmu.

Najprostszą rzeczą, jaką może zrobić matka, która podejrzewa, że ​​jej dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka, jest obserwowanie, jak dziecko się zachowuje

Przyrost masy ciała

Możesz monitorować jego wagę przed i po karmieniu: w ten sposób możesz dowiedzieć się, ile mleka spożyło jednorazowo. Za prawidłowy uważa się przyrost masy ciała o 20% masy ciała. całkowita waga dziecko. Jeśli ten wzrost jest mniejszy, można założyć, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka matki i nie otrzymuje wystarczającej ilości kalorii do normalnego rozwoju.

Równie ważny jest miesięczny przyrost masy ciała. W ciągu tygodnia dziecko przybiera na wadze około 125 gramów. Nie należy jednak myśleć, że ten wskaźnik jest całkowicie dokładny i ma zastosowanie do każdego dziecka. Każde dziecko rozwija się inaczej: niektóre przybierają na wadze szybciej, inne zaś potrzebują znacznie więcej czasu. Dlatego jednocześnie z miesięcznym przyrostem masy ciała należy monitorować stan dziecka. Powinien dobrze spać, być aktywny, być wesoły i wesoły.

Bardzo ważny czynnik To, czy noworodek będzie miał wystarczającą ilość mleka, zależy od tego, ile przybiera na wadze podczas karmienia piersią

Tam są dodatkowe kryteria, dzięki czemu możesz sprawdzić, czy dziecku brakuje pożywienia. Zwykle wystarczającą ilość mleka wskazują następujące wskaźniki:

• okresy snu, czuwania i zabawy, jeśli dziecko jest dobrze odżywione, zawsze przekraczają okresy płaczu;
• u dziecka gładka skóra kolor różowy. W przypadku braku mleka skóra dziecka staje się blada, a nawet lekko pomarszczona;
• skóra wokół ciemiączka nie zwisa;
• Dziecko ma jasne oczy, a kiedy płacze, pojawiają się łzy.

Fałszywe oznaki małej podaży mleka

Kobiety, które niedawno zostały mamami, często są bardzo zaniepokojone: stale czują, że ich nowo narodzone dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka. Jednocześnie szczególne obawy budzi prawdopodobieństwo zmniejszonej laktacji. Ważne jest, aby zrozumieć niektóre procesy fizjologiczne, aby nie martwić się na próżno, ponieważ dla dziecka bardzo ważne jest, aby matka była spokojna i pewna siebie.

Wiele młodych matek myli następujące objawy ze zmniejszeniem objętości laktacji:

• brak przepływu mleka. Zazwyczaj po szóstym tygodniu karmienia piersią piersi przestają się wypełniać przed karmieniem. Ponadto w tym samym czasie dziecko może zacząć szybciej puszczać pierś. Sugeruje to, że wytwarzana jest zbyt mała ilość mleka. Jednak tak nie jest: ciała matki i dziecka dostosowują się do siebie. Mleko produkuje się dokładnie w takiej ilości, jaką dziecko zjada podczas jednego karmienia. Cóż, dziecko nauczyło się prawidłowo ssać i potrafi zjeść wystarczającą ilość w krótszym czasie;
• Dziecko zaczęło rzadziej wypróżniać się. Od około drugiego miesiąca życia zaczyna rzadziej wypróżniać się. Jeśli wcześniej „chodził do toalety” po każdym karmieniu lub co drugi raz, teraz dzieje się to po co trzecim karmieniu, a nawet raz dziennie. Nie ma się czym martwić: o wiele ważniejsze jest monitorowanie stanu dziecka, pomoże to dowiedzieć się, czy noworodek ma wystarczającą ilość pożywienia. Jeśli się nie martwi i czuje się dobrze, a stolec ma musztardowy odcień, oznacza to, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu, a jego jelita pracują tak, jak powinny. Wielu pediatrów twierdzi, że jeśli dziecko jest pogodne, spokojne i wykazuje wystarczającą aktywność, oznacza to jego brak twardy stołek przez dwa do trzech dni;
• dziecko zaczyna częściej niż wcześniej domagać się piersi. Jednocześnie wiele dzieci wydłuża czas trwania sesji karmienia. Dzieje się tak, ponieważ dzieci rosną skokowo: w ciągu kilku dni mogą znacznie przybrać na wadze i wzroście.

Naturalnie w takich okresach dziecko potrzebuje znacznie więcej jedzenia. Nie ma co się martwić, że dziecku będzie za mało mleka, bo natura tak postanowiła, że ​​w takich momentach w piersi zaczyna wytwarzać się więcej mleka.

Kiedy laktacja spada, niektóre matki natychmiast zaczynają uzupełniać swoje dziecko mlekiem modyfikowanym.

Jak ustalić, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka?

Oznaki, które rzeczywiście wskazują, że noworodek nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka matki, to:

• w ciągu dwóch tygodni po urodzeniu dziecko nie było w stanie wrócić do pierwotnej wagi, a miesiąc później całkowity przyrost wynosi mniej niż 500 gramów;
• po zakończeniu karmienia dziecko nie puszcza piersi, jest kapryśne i ponownie próbuje chwycić ustami sutek;
• dziecko wygląda na zmartwione, a po ssaniu piersi dziecko nie uspokaja się, a szczególnie martwi się wieczorem;
• częstotliwość oddawania moczu dziennie jest mniejsza niż 12 razy;
• Stołek dziecka stał się gęsty i gęsty oraz ma nieprzyjemny zapach.

Jeśli zauważysz takie objawy, najprawdopodobniej dziecko z jakiegoś powodu nie może pić tyle mleka, ile potrzebuje i odczuwa głód. Co zrobić w tym przypadku? Przede wszystkim nie panikuj: w takich sytuacjach wiele kobiet czuje się winnych i cierpi z powodu bycia złymi matkami, zamiast próbować rozwiązać problem, angażując się w samobiczowanie.

Pamiętaj: zawsze możesz dowiedzieć się, dlaczego dziecko nie może uzyskać wystarczającej ilości mleka i zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby jak najszybciej naprawić sytuację.

Najbardziej duży błąd- natychmiast uzupełnij formułę lub przenieś dziecko do sztuczne karmienie. Nie ma potrzeby tego robić!

Co zrobić, jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka?

Dla dziecka najwięcej jest mleka matki najlepsze jedzenie. Najważniejsze, co należy zrobić, gdy pojawią się oznaki braku mleka, to zebrać się w sobie i skontaktować się z pediatrą lub specjalistą od karmienia piersią, którego znajdziesz w każdym mieście. Pomogą Ci dowiedzieć się, co było przyczyną zmniejszenia laktacji lub zmniejszenia wartości odżywczej mleka matki. Alternatywnie możesz spróbować rozwiązać problem samodzielnie. Przede wszystkim zaleca się zachowanie w następujący sposób:

• staraj się jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi. Dzięki temu mleko będzie produkowane aktywniej. Nie podawaj dziecku smoczków: im częściej przykłada się je do piersi, tym więcej wytwarza mleka;
• Nie podawaj dziecku butelki. Picie z butelki jest znacznie łatwiejsze niż ssanie mleka z piersi. Przyzwyczajając się do butelki, dziecko będzie „lenić się” wokół piersi, woląc zdobywać pokarm w prostszy sposób;
• w pierwszych etapach rozpoczynania karmienia piersią odciągaj pozostały pokarm po każdym przystawieniu dziecka do piersi. Pomoże to aktywować proces produkcji mleka matki, a także będzie doskonałym zapobieganiem mastopatii;
• Organizm kobiety produkuje zbyt mało mleka, gdy odżywia się słabo i pije mało płynów. Ponieważ karmiąca matka zapewnia pożywienie nie tylko sobie, ale także swojemu dziecku, powinna spożywać do 2500 kalorii dziennie i pić co najmniej dwa litry wody dziennie. W okresie laktacji nie wolno stosować diet odchudzających, należy je stosować po zaprzestaniu karmienia piersią. Ponadto pikantne, słone i wędzone potrawy mogą zmniejszać ilość produkowanego mleka, dlatego karmiąca matka musi się dobrze odżywiać;
• może wtedy, gdy dziecko nie jest w stanie prawidłowo przyssać się do piersi. Ten problem występuje dość często. Dziecko powinno całkowicie chwycić ustami brodawkę i otoczkę (jest to okrągły, zabarwiony obszar wokół brodawki na klatce piersiowej), nie opierając nosa o klatkę piersiową, co mogłoby utrudniać mu oddychanie. Aby pomóc nowonarodzonemu dziecku, poznaj zasady karmienia lub poproś o pomoc pielęgniarkę, specjalistę od karmienia piersią lub doświadczoną przyjaciółkę. Czasami zmiana pozycji podczas karmienia pomaga rozwiązać problem;
• kupuj specjalne herbaty i witaminy stymulujące laktację. Nie zapomnij najpierw skonsultować się z lekarzem: podczas karmienia piersią nawet najbardziej niewinne leki mogą zaszkodzić noworodkowi;
• karmić z jednej piersi do końca. Często dziecko po wypiciu płynnego mleka z przodu zaczyna być kapryśne i uspokaja się dopiero po otrzymaniu drugiej piersi. Dzieje się tak dlatego, że odessanie gęstego, tłustego mleka z tylnej części ciała wymaga znacznie większego wysiłku. Jeśli dziecko ssie tylko mleko płynne, nie otrzyma wymaganej ilości kalorii i nie będzie pełne, co negatywnie wpływa na zdrowie dziecka i tempo przyrostu masy ciała;
• spróbuj zwiększyć częstotliwość karmienia nocnego. Wielu próbuje ostatni raz Karm dziecko późnym popołudniem, aby zapewnić mu spokojny sen. Eksperci twierdzą jednak, że decydującą rolę w zwiększeniu objętości produkowanego mleka odgrywają karmienia nocne. Między trzecią a ósmą rano karmienie stymuluje produkcję hormonu zwanego prolaktyną, który odpowiada za wzmożoną laktację;
• Na koniec postaraj się nie martwić i nie martwić niepotrzebnie. Stres wpływa negatywnie na produkcję mleka. Problem z karmieniem piersią możesz rozwiązać w dowolnym momencie: laktację można rozpocząć nawet po kilkutygodniowej przerwie.

Inny ważny punkt: dziecko może się martwić nie tylko dlatego, że jest głodne

Podniecenie, zły nastrój i płacz mogą być spowodowane przez złe samopoczucie, kolka, wzdęcia. Jeśli nie masz pewności, czy dziecko płacze z powodu głodu, znajdź prawdziwy powód niespokojne zachowanie Pediatra pomoże.

Teraz już wiesz, jakie znaki na to wskazują miesięczne dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka w piersi. Pamiętaj: każdy problem można rozwiązać, a każda matka, jeśli chce, może zapewnić swojemu dziecku wystarczającą ilość jedzenia!

Jakie argumenty najczęściej podają matki, aby wyjaśnić, że dziecko ma za mało mleka:

Mama przestaje czuć wypływ mleka. Wypływ mleka (szybkie i mocne napełnienie piersi mlekiem) obserwuje się u kobiet karmiących w pierwszych tygodniach po porodzie, kiedy rozpoczyna się laktacja. Po trzecim tygodniu laktacji organizm kobiety i produkcja mleka dostosowują się do potrzeb dziecka, a mleko zaczyna płynąć stopniowo, ale stale. Dlatego kobieta karmiąca przestaje odczuwać uderzenia gorąca. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć, że brak uderzeń gorąca jest zjawiskiem normalnym. proces fizjologiczny, a nie wskaźnik niewystarczająca produkcja mleko.

Dziecko jest niespokojne podczas karmienia i płacze. Taka sytuacja często pojawia się nie dlatego, że matka ma mało mleka, ale dlatego, że dziecko nie dostaje wystarczającej ilości jedzenia, ponieważ trudno mu je zdobyć. Dzieje się tak często na skutek nieprawidłowego przyłożenia dziecka do piersi, niewygodnej pozycji podczas karmienia, nieregularny kształt smoczek mamy itp. Ponadto dziecko może zachowywać się niespokojnie podczas karmienia, ponieważ ząbkuje lub odczuwa ból brzucha (kolka jelitowa).

Dziecko często prosi o pierś i ssie przez długi czas. Długotrwałe karmienie piersią nie może być uważane za wskaźnik niedoboru mleka. Pierś matki jest nie tylko źródłem pożywienia dla dziecka, ale także pocieszeniem, komfortem emocjonalnym i psychicznym. Dzięki temu dziecko może przyłożyć się do piersi raz, żeby zjeść, a dwa razy, żeby się uspokoić i porozumieć z mamą.

W związku z tym takie subiektywne znaki jak niespokojny sen niepokój lub płacz na jawie lub podczas karmienia, zachłanne i długotrwałe ssanie, brak mleka podczas odciągania piersi, brak uczucia pełności piersi, rzadko gęste stolce u dziecka nie są wiarygodnymi wskaźnikami niedoboru mleka.

Jak wiarygodnie określić, czy Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka? Można to zrobić na dwa sposoby:

• ocenić przyrost masy ciała dziecka;
• Oceń ilość wydalanego moczu (test mokrej pieluchy).

Kontroluj ważenie dziecka

Metoda sprawdź ważenie przed i po karmieniu, które wcześniej często proponowano matkom karmiącym w przychodniach dziecięcych, nie daje żadnego wyobrażenia o ilości mleka u matki. Faktem jest, że jeśli matka karmi dziecko na żądanie, to ilość zasysanego mleka różne karmienia mogą się znacznie różnić.

Matka może samodzielnie przeprowadzić badanie karmienia w domu, jednak w tym celu musi zaopatrzyć się w specjalną wagę elektroniczną dla niemowląt. Następnie musisz zważyć dziecko przed i po karmieniu kilka razy (co najmniej pięć) dziennie. Należy zważyć dziecko bez ubranka (lub w tym samym ubranku) i w świeżo założonej, suchej pieluszce.

Aby nie pomylić się z liczbami, wygodnie jest sporządzić tabelę z kolumnami: czas karmienia, waga przed karmieniem, waga po karmieniu, ilość odsysanego mleka. Po wypełnieniu tabeli pozostaje jedynie obliczyć średnią objętość odsysanego mleka. Najpierw należy zsumować ilość mleka odsysanego podczas wszystkich karmień i podzielić przez liczbę karmień. W ten sposób dowiemy się, jaka jest średnia ilość mleka odsysanego podczas jednego karmienia. Następnie średnią należy pomnożyć przez liczbę przystawień dziecka do piersi w ciągu dnia.

Na przykład przy 5 karmieniach dziecko ssało 40, 50, 40, 30, 60 g. Dodając te wskaźniki, otrzymujemy 220 g i dzielimy przez 5. Przeciętny na jedno karmienie wynosi 44 g. Jeśli dziecko jest karmione 10 razy dziennie, odsysa około 440 g mleka.

Teraz pozostaje dowiedzieć się, czy ta ilość mleka matki wystarczy dla dziecka?

Aby obliczyć przybliżoną dzienną ilość pokarmu dla dziecka powyżej 10 dni życia, użyj metoda wolumetryczna. Metoda ta uwzględnia rzeczywistą masę ciała dziecka. Zatem dzienna ilość jedzenia dla dziecka od 10 dni do 2 miesięcy powinna wynosić 1/5 masy ciała; od 2-4 miesiąca życia – 1/6 masy ciała; od 4.–6. miesiąca życia – 1/7 masy ciała (ale nie więcej niż 1 l), a od 6.–12. miesiąca życia – 1/8–1/9 masy ciała.

Na przykład dziecko ma 3 miesiące i waży 5 kg 200 g. Aby w przybliżeniu określić, ile mleka powinno otrzymywać dziennie, potrzeba 5200: 6 = 866 (1/6 masy ciała). To jest to dziecko dziennie powinno ssać około 865 g mleka.

Ponadto możesz oszacować przyrost masy ciała w ciągu tygodnia. Aby to zrobić, należy zważyć dziecko, a następnie powtórzyć ważenie po 7 dniach. Według standardów Organizacja Światowa opieki zdrowotnej niemowlęta w ciągu pierwszych sześciu miesięcy powinny zwykle przybierać na wadze od 125 do 500 g na tydzień, czyli od 500 g do 2 kg na miesiąc.

Test mokrej pieluchy

Aby przeprowadzić to badanie, matka będzie musiała na jeden dzień zrezygnować z pracy. jednorazowe pieluchy i policz, ile razy dziennie Twoje dziecko oddaje mocz.

Poniższa tabela pomoże Ci ocenić wyniki:

Od 14 dnia wynik ocenia się w następujący sposób: jeśli mokre pieluchy 12 lub więcej - jest wystarczająco dużo mleka, 8-10 mokrych pieluszek - laktacja jest zmniejszona, 6 lub mniej - dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka i należy podjąć pilne działania.

Jeśli stosując powyższe metody matka stwierdziła, że ​​dziecko rzeczywiście ma za mało mleka matki, w żadnym wypadku nie należy się spieszyć i rozpoczynać uzupełnianie dziecka mlekiem modyfikowanym bez konsultacji z pediatrą. Dziecko będzie rzadziej zjadać mieszankę i prosić o pierś, a to z kolei doprowadzi do jeszcze większego spadku produkcji mleka.

Dlaczego mleka jest coraz mniej?

Przyczyny niewystarczającej produkcji mleka najczęściej wiążą się z błędami w organizacji karmienia piersią:

• nie wystarczy częste zastosowania do klatki piersiowej;
• nieprawidłowy chwyt pierś dziecka;
• suplementacja lub karmienie butelką;
• Ciągłe ssanie smoczka pomiędzy karmieniami.

Za mało mleka: podejmij działania

Kiedy zmniejsza się podaż mleka, bardzo ważna jest postawa matki i chęć zrobienia wszystkiego, co w jej mocy, aby utrzymać i normalizować proces laktacji. Poniższe zalecenia mogą jej w tym pomóc:

Prawidłowo przystawiaj dziecko do piersi.

Dla dobrej laktacji i skutecznego ssania dziecka ważne jest prawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Jeśli Twoje dziecko ssie nieprawidłowo, może nie być w stanie ssać wystarczająca ilość mleko, piersi słabo się opróżniają i zmniejsza się ilość mleka.

Aby przywiązanie było prawidłowe, buzia dziecka powinna być szeroko otwarta, a broda powinna dotykać klatki piersiowej mamy. Na prawidłowy chwyt Dolna i górna warga dziecka powinna być wywinięta (a nie zaciągnięta do wewnątrz), dziecko powinno chwycić nie tylko sutek, ale także otoczkę – ciemny obszar wokół brodawki. Podczas ssania policzki dziecka raczej się wydymają niż cofają.

Karmić na żądanie.

Aby zapewnić dobrą laktację, należy często przystawiać dziecko do piersi. Jest to tzw. karmienie na żądanie, podczas którego podajemy dziecku pierś przy pierwszych oznakach niepokoju i tak często, jak ma na to ochotę. Przerwa między karmieniami nie powinna być dłuższa niż 1,5–2 godziny. Aby utrzymać pełna laktacja Na początku konieczne jest 10–12 aplikacji dziennie. Jak większe dziecko ssie mleko, tym więcej będzie go produkować w kolejnych dniach.

Należy zadbać o to, aby obie piersi były oferowane taką samą liczbę razy. Jeśli jedna pierś karmi mniej niż druga, będzie produkować mniej mleka.

Czas karmienia powinien ustalić sam dziecko, to znaczy będzie indywidualny dla każdego dziecka, ale średnio co najmniej 15–20 minut. Nie należy odrywać dziecku piersi zanim sam ją wypuści, w przeciwnym razie nie otrzyma ono bardzo cennego tylnego mleka, bogatego w zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze, a pierś nie otrzyma „prośby” o wyprodukowanie nowej porcji mleka .

Pamiętaj, aby karmić dziecko w nocy.

Nocne karmienie to doskonały sposób na utrzymanie laktacji, ponieważ w nocy następuje produkcja hormonu prolaktyny, który stymuluje laktację znacznie aktywniej niż w ciągu dnia. W nocy zaleca się przystawiać dziecko do piersi 3-4 razy, przy czym dwa karmienia powinny odbywać się w godzinach od 3.00 do 7.00 rano.

Ustal codzienną rutynę i odpoczynek.

Odgrywa ważną rolę w produkcji mleka czynnik psychologiczny. Nagromadzone zmęczenie, wyczerpanie fizyczne, stres - wszystko to może prowadzić do zmniejszenia podaży mleka, ponieważ zmniejsza się produkcja hormonu oksytocyny. Dlatego, aby poprawić laktację, matka karmiąca musi najpierw zwrócić uwagę na swój schemat. Ważne jest, aby tak zorganizować swój dzień, aby mieć czas na odpowiedni sen i odpoczynek. Sen powinien trwać co najmniej 8–10 godzin. Jeśli Twoje dziecko często budzi się w nocy i prosi o pierś, możesz się z nim zorganizować wspólne spanie. W tym samym czasie matka będzie mogła więcej spać i odpoczywać, ponieważ nie będzie musiała podchodzić do dziecka. Podczas wspólnego snu uruchamiany jest inny mechanizm wyzwalający mleko, a mianowicie kontakt fizyczny między matką a dzieckiem. Kontakt dotykowy„skóra do skóry” sprzyja produkcji hormonów niezbędnych do zwiększenia laktacji. Dlatego też, gdy zmniejsza się podaż mleka, zaleca się matce częste noszenie dziecka na rękach lub w chuście, dociskając je do skóry.

Idąc dalej świeże powietrze niezbędne nie tylko dla dziecka, ale także dla matki. Brak tlenu negatywnie wpływa również na produkcję mleka, dlatego zaleca się, aby karmiąca mama spędzała 1,5–2 godziny dziennie na świeżym powietrzu. Eksperci udowodnili, że nastrój matki wpływa również na produkcję mleka. Nie myśl ciągle o braku mleka i nie martw się o karmienie. Niepokój i wewnętrzne ograniczenia powstrzymują jego wyjście. Musimy spróbować wykluczyć stresujące sytuacje i zachowaj spokój. O pomoc i wsparcie możesz zwrócić się do bliskich i męża, którzy pomogą Ci w opiece nad dzieckiem lub przejmą część obowiązków domowych.

Utrzymuj reżim picia.

Aby uzyskać wystarczającą produkcję mleka, matka karmiąca musi podążać za nim reżim picia. Trzeba pić tyle, żeby nie odczuwać pragnienia. W takim przypadku ilość płynów dostających się do organizmu powinna wynosić co najmniej 2–2,5 l/dobę. Aby zapewnić dobrą laktację, zaleca się picie ciepłych napojów na 30 minut przed karmieniem.

Nie używaj smoczka.

Smoczek ma inny kształt niż smoczek i ssanie smoczka wykorzystuje inne mięśnie niż ssanie piersi. Po przyzwyczajeniu się do sutka dziecko może zacząć się mylić i nieprawidłowo chwycić pierś matki.

Nie pij i nie przekarmiaj dziecka.

Podawanie dziecku wody do picia powoduje u niego fałszywe poczucie sytości i zmniejsza potrzebę karmienia piersią. Dlatego nie należy tego robić bez uprzedniej konsultacji z pediatrą, ponieważ mleko matki jest dla dziecka zarówno napojem, jak i pokarmem.

Często zmniejszenie podaży mleka może nastąpić bez żadnej przyczyny zewnętrznej. Stany te nazywane są kryzysami laktacyjnymi i są spowodowane osobliwościami regulacji hormonalnej. Najczęściej takie kryzysy pojawiają się w 3., 7., 12. tygodniu życia dziecka. W tych okresach matka doświadcza tymczasowej zmiany poziom hormonów(zmniejszona produkcja hormonu prolaktyny), który wpływa na produkcję mleka. Organizm kobiety karmiącej dostosowuje się do nowych potrzeb mlecznych rosnącego dziecka. Kryzysy laktacyjne są zjawiskiem przejściowym i trwają zwykle nie dłużej niż 2–3, rzadziej 5 dni. Można sobie z nimi łatwo poradzić, częściej przystawiając dziecko do piersi.

Jeśli mimo wszelkich wysiłków matki dziecko nie je wystarczająco dużo i nie przybiera na wadze, należy zasięgnąć porady pediatry lub doradcy laktacyjnego.

Instrukcje

Policz liczbę mokrych pieluszek w ciągu dnia. Dobrze odżywione dziecko zwykle oddaje mocz 6–8 lub więcej razy dziennie. Jeśli używasz pieluszek jednorazowych, zrezygnuj z nich na 1-2 dni na rzecz pieluszek gazikowych lub wielorazowych, aby uzyskać realny obraz sytuacji.

Dokładnie zbadaj stolec swojego dziecka. Uważany za normalny żółty i ziarniste, niestrawione są dozwolone. U dziecka, które otrzymuje wystarczającą ilość kalorii mleko stolce występują 1-2 razy dziennie lub częściej, ponieważ mleko matki ma naturalne działanie przeczyszczające.

Zielony stolec u dziecka może oznaczać niedobór laktazy: podczas karmienia wysysa tzw. przedmleko, które zawiera dużo cukru, ale nie otrzymuje bardziej tłustego, „tylnego” mleka. mleko który ma największą wartość odżywczą. Być może naprawdę nie ma wystarczającej ilości takiego odżywiania do normalnego rozwoju.

Oceń swoje piersi przed i po karmieniu: jeśli przed przystawieniem dziecka są napięte i pełne, a gdy są miękkie i wyraźnie puste, oznacza to, że dziecko jest pełne. Wyciek z piersi pomiędzy karmieniami oznacza, że ​​mleko jest dobrze produkowane.

Zwróć uwagę na zachowanie dziecka podczas karmienia: jeśli jego policzki są zaokrąglone, sam odpuszcza pierś lub nie śpi, ale wygląda na zadowolonego, a to oznacza, że ​​jest pełny. Jeśli po zjedzeniu u dziecka zsiadła masa lub serwatka, wówczas pojawia się problem jej braku mleko wcale nie: są to oznaki przekarmienia. Ale jeśli zwrócisz mleko, musisz skontaktować się z pediatrą lub neurologiem (mogą tam występować inne problemy).

Monitoruj przyrost masy ciała swojego dziecka. Pierwsze dzieci zwykle przybierają na wadze 100-200 g na tydzień, do 6 - 400-1000 g na tydzień, do roku - 400-500 g. Wskaźniki te są średnie, ale ogólnie wzrost zależy od cechy indywidualne dziecko: masa urodzeniowa, wzrost, budowa itp.

Wykonaj ten test: Ściśnij dwoma palcami obszar skóry dziecka nad mięśniami i kościami. U dziecka, które otrzymuje wystarczającą ilość pożywienia, jest gęste i elastyczne w dotyku, ponieważ ma dobrą warstwę tłuszczu. Wskazuje na to pomarszczona skóra luźno oddzielona od kości i mięśni dziecko nie wystarczy mleko. Spróbuj nawiązać karmienie piersią i skontaktuj się z pediatrą, który w razie potrzeby zaleci suplementację mlekiem modyfikowanym.

Wideo na ten temat

Wiele młodych matek karmiących piersią swoje dziecko pewnego dnia zadaje sobie pytanie: „Czy ma dość? mleko?. To pytanie szczególnie często pojawia się u kobiet, gdy ich piersi nagle przestają się napełniać jak wcześniej. W rzeczywistości rozmiar piersi nie jest wskaźnikiem obecności mleko. Piersi kurczą się, gdy organizm zaczyna produkować ich zbyt dużo mleko ile dziecko zjada? Ustal, czy wystarczy dziecko mleko, pozwalają na zupełnie inne kryteria.

Instrukcje

Możemy śmiało powiedzieć, że karmienie piersią mleko dziecko wystarczy, jeśli zostanie to zrobione co najmniej 6-8 razy. Ponadto jego mocz powinien być prawie bezbarwny i mieć lekki zapach. Przy ciągłym używaniu jednorazowych pieluch dość trudno jest określić liczbę oddanych moczu przez dziecko. Ale jeśli mama musi go zmieniać przynajmniej 4 razy dziennie ze względu na jego pełność, w ilości spożywanej przez dziecko mleko Wszystko jest w porządku.

Wideo na ten temat

Zaburzenia jelit występują równie często u małych dzieci, jak u dorosłych. Ale leczenie powinno być nieco inne, ponieważ dzieci nie mogą znieść większości leki ze względu na skutki uboczne I ograniczenia wiekowe. Ustalić krzesło Dziecko, musisz zwrócić uwagę na jego odżywianie.

Będziesz potrzebować

• - owoce;
• - orzechy;
• - fermentowane produkty mleczne lub preparaty z udziałem bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego;
• - otręby lub błonnik;
• - płyn.

Instrukcje

Daj codziennie świeże owoce. Jabłka, brzoskwinie, winogrona, gruszki i morele szczególnie dobrze poprawiają trawienie. Należy je spożywać w przerwach po głównym posiłku i zawsze w nocy. Zawarte w tych owocach substancje balastowe stymulują przepływ płynu, delikatnie podrażniając jego ścianki. Z tego powodu kał stać się bardziej miękkim krzesło normalizuje.

Daj dziecku trochę orzechów. Nie tylko poprawią trawienie, ale także korzystnie wpłyną na aktywność umysłową. Orzechy laskowe wystarczą orzechy włoskie, migdały lub pistacje. Dziecku wystarczy średnio 100 g orzechów dziennie lub trochę mniej.

Pamiętaj, aby karmić w porze lunchu zupa jarzynowa. Staraj się nie podawać tego dziecku makaron, chleb i bułki. Jedynymi wyjątkami mogą być wypieki zawierające otręby lub błonnik. Nawiasem mówiąc, substancje te są również sprzedawane w postaci suchej. Jeśli Twoje dziecko nie odmawia leczenia, spróbuj namówić go, aby rano zjadło 1 łyżkę otrębów lub błonnika.

Fermentowane produkty mleczne również pomoże Ci podjąć decyzję delikatna sprawa. Podawaj dziecku jogurt, śmietanę, jogurt lub kefir codziennie po głównym posiłku. Jeśli dziecko nie może jeść produktów mlecznych, można je karmić bifidobakteriami i pałeczkami kwasu mlekowego. Stopniowo mikroflora normalizuje się, a trawienie poprawia się.

Upewnij się, że Twoje dziecko pije wystarczającą ilość płynów. Szczególnie dobry na pracę jelit soki owocowe, herbata i kompot, ale lemoniada wręcz przeciwnie powoduje problemy i zaczynają się zaparcia.

Wideo na ten temat

Uwaga

Konsultacja z terapeutą, gastroenterologiem Jaki stół, jakie krzesło Aby poprawić stolec, przede wszystkim należy dobrze się odżywiać: spożywać odpowiednią ilość błonnika roślinnego (warzywa, owoce, otręby) i płynów, ołowiu. aktywny tryb życia.

Przydatne rady

Bardzo często matki skarżą się na zaparcia u swoich dzieci i zadają wiele pytań o to, jak ustalić normalne wypróżnienia. Przede wszystkim musisz znaleźć przyczynę zaparć, ponieważ występują one w wielu różnych postaciach. Najczęstszą przyczyną jest niewłaściwa dieta dziecka, a także nieracjonalna dieta matki karmiącej i jej dziecka.

Epidemia grypy (ciężka infekcja wirusowa) zdarza się co roku. Obrona organizmu dziecka jest nadal bardzo słaba. I dlatego niestety niemowlęta bardziej podatne na infekcje.

Instrukcje

Zminimalizuj lub całkowicie unikaj wizyt w klinikach i miejscach publicznych. Grypa przenoszona jest przez unoszące się w powietrzu kropelki, dlatego oczekiwanie na korytarzach kliniki z chorymi dziećmi często jest obarczone infekcją. Zadzwoń do pediatry i innych lekarzy w domu. Unikaj kontaktu dziecka z osobami przeziębionymi.

Regularnie wietrz pomieszczenie swojego domu lub mieszkania. W pokoju, w którym mieszkasz, pozostaw otwarte okno na 15 minut przed pójściem spać. Jednocześnie izoluj dziecko od przeciągów. Codziennie sprzątaj na mokro pokój dziecka.

Ubieraj się stosownie do pogody. Pilnuj, żeby dziecko nie wpadło w hipotermię, ale też żeby nie było mu gorąco. Na ulicy dotknij nosa, a powinny być ciepłe. Spędzaj jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, jeśli pozwala na to pogoda. W chłodne dni lepiej wybrać się na 2–3 półgodzinne spacery. Na ulicy dziecko twardnieje i staje się silniejsze układ odpornościowy.

W czasie epidemii nie wprowadzaj do swojej diety nowych produktów spożywczych. Mogą doświadczyć alergia pokarmowa, co wyczerpuje siły ciało dziecka. Jeśli dziecko jest włączone, matka musi nadal je karmić, nawet jeśli to robi. W takim przypadku mama powinna nosić z dzieckiem bandaż z gazy bawełnianej i skrócić do minimum czas komunikacji z dzieckiem, powierzając opiekę bliskim lub niani. Zanim weźmiesz niemowlę na rękach, dokładnie umyj ręce mydłem antyseptycznym i wytrzyj do sucha.

Zwilżaj kanały nosowe dziecka na przykład roztworem soli. Skonsultuj się z lokalnym pediatrą, może on przepisać zapobiegawcze leki przeciwwirusowe. Zaleci na przykład smarowanie nosa dziecka maścią oxolinową. Jednak wszelkie zapobieganie przeziębieniom powinno odbywać się pod nadzorem specjalisty.

Zawiąż mały woreczek z gazy z drobno posiekanym czosnkiem. Dobry w walce z wirusami olejki aromatyczne. Na przykład oleje drzewo herbaciane i eukaliptus są dobrymi środkami antyseptycznymi.

Wideo na ten temat

Uwaga

Wszyscy wiedzą, że na grypę nie ma lekarstwa: zarówno szczepienia, jak i leki przeciwwirusowe mają na celu pobudzenie odporności, a nie zniszczenie wirusa grypy. Dlatego musimy powtarzać oklepaną prawdę: zapobieganie chorobom jest nie mniej ważne niż skuteczne leczenie.

Przydatne rady

Pozwól dziecku być ciepło ubrane, ale nie zawinięte. Dzięki temu będzie się więcej ruszał, ogrzeje się dzięki wytworzonej energii i nie złapie przeziębienia. Ale nie przesadzaj ze spacerami: gdy tylko dziecko zacznie marznąć, idź prosto do domu. Teraz coraz więcej osób tak twierdzi dobry sposób Chroń swoje dziecko i siebie przed grypą – zaszczepij się. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby uchronić się przed infekcjami, zwłaszcza grypą, jest zaszczepienie się.

Źródła:

• Jak chronić dziecko przed grypą

Ilość mleka spożywanego przez dziecko zależy od wieku dziecka, stanu jego zdrowia, a także od charakteru dziecka. Istnieją jednak pewne standardy, których młoda matka musi przestrzegać.

W pierwszych dniach po urodzeniu dziecko je bardzo mało, około 15 gramów na każde karmienie, około 100-150 gramów dziennie. Obecnie lekarze zalecają jak najczęstsze przystawianie dziecka do piersi, aby wytworzyło się coraz więcej mleka, bo dziecko nabiera sił. Pod koniec pierwszego tygodnia jego apetyt wzrośnie 3-4 razy, to znaczy dziecko będzie potrzebować około 300-400 gramów mleka dziennie. Pod koniec pierwszego zdrowe dziecko zjada 600 gramów. Jeśli podajesz swojemu dziecku mieszankę mleczną, musisz przestrzegać zaleceń podanych na opakowaniu. Należy pamiętać, że mleko modyfikowane jest pokarmem cięższym dla organizmu, dlatego ilość mleka, jakie dziecko zjada, może być mniejsza.

Dziecko potrzebuje już około 800 gramów dziennie, a podczas jednego karmienia dziecko może zjeść do 100-120 gramów. Co więcej, każde spożycie mleka wzrasta o 50-100 gramów dziennie, a przy sześciu jest to zwykle około jednego litra. Nie zapominaj, że od 5. roku życia dziecko potrzebuje mleka, tj. mleko będzie stopniowo zastępowane zwykłym jedzeniem. Do dziesiątego miesiąca życia zaleca się podawanie dziecku mleka matki lub mieszanki modyfikowanej tylko trzy razy dziennie: rano, przed snem i wieczorem. Na każde karmienie dziecko powinno zjeść około 210 gramów, średnio 630 gramów, nie biorąc pod uwagę pokarmów uzupełniających. Jednak ilość mleka spożywanego w tym wieku zależy od indywidualnych cech dziecka. Niektóre dzieci kategorycznie odmawiają jedzenia płatków śniadaniowych, przecierów i zup, wolą mleko modyfikowane lub mleko matki.

Po roku główną dietą dziecka powinno być jedzenie. Jeśli przestaniesz karmić piersią, po roku możesz podać dziecku specjalną mieszankę. Przybliżona objętość mleka spożywanego w tym wieku powinna wynosić 330 gramów. Jednak oprócz mleka konieczne jest wprowadzenie do diety okruchów kefirów i jogurtów.

Źródła:

• ile mleka potrzebujesz niemowlę

Jednym z głównych powodów zmartwień matek w pierwszych miesiącach życia noworodka jest częsta niedomykalność. Problem nasila się zwłaszcza wtedy, gdy dziecko nie przybiera prawidłowo na wadze, krztusi się wypływającym mlekiem i po każdym takim zdarzeniu nieustannie krzyczy. Najczęściej problem rozwiązuje się sam w wieku sześciu miesięcy, ale zapobieganie pomoże wcześniej poradzić sobie z ciągłą niedomykalnością. Ważne jest tylko zrozumienie, dlaczego tak się dzieje.

Instrukcje

Przejadanie się. Jest to najczęstsza przyczyna niedomykalności. Zjawisko to szczególnie często obserwuje się u dzieci będących na diecie naturalnej. Po prostu dziecko wchłania większą ilość mleka z piersi, niż potrzebuje organizm, żołądek się rozciąga, a następnie z lekkim odruchem wymiotnym, część tego, co zjadło. W tym samym czasie matka powiedziała, że ​​dziecko dużo beka. Aby się uspokoić, wystarczy nasypać 2 łyżeczki na pieluchę. mleko krowie, a zobaczysz, że objętość wydaje się duża, ale w rzeczywistości to tylko 10 ml.

Połknięcie powietrza (aerofagia). Możliwe, że powietrze dostaje się do żołądka dziecka wraz z jedzeniem - po prostu je zasysa. Dzieje się tak zarówno podczas, jak i podczas stosowania mieszanin w butelkach. Powietrze powoduje dyskomfort u dziecka; zwykle wydobywa się z niego niewielka ilość mleka. Ale po karmieniu wystarczy ułożyć brzuszek dziecka do siebie w pozycji pionowej, a nastąpi normalne beknięcie i maluszek poczuje się lepiej.

Wgłobienie. Jeśli dziecko często i wymioty nabierają zielonkawego zabarwienia lub są zmieszane z żółcią, jest to powód do skontaktowania się z pediatrą. Brak profilaktyki w formie pozycja pionowa a odstawienie od piersi nie pomoże, ponieważ najbardziej prawdopodobną przyczyną jest niedrożność jelit.

Pylorospasm. Najprawdopodobniej jest to diagnoza u dzieci, które po każdym karmieniu plują jak fontanna. Chodzi o regularne mięśnie odźwiernika - zastawkę zamykającą wyjście z żołądka. Tylko pediatra może przepisać odpowiednie leki, a częste karmienie małymi porcjami jest odpowiednie jako środek zapobiegawczy.

Nagła niedomykalność. Jeśli dziecko nie ma predyspozycji do niedomykalności, ale nagle zdarza się to kilka razy, należy zwrócić uwagę na stan dziecka. Może to być objaw poważnej choroby lub urazu. W końcu niedomykalność można łatwo pomylić z wymiotami. Powtarzającemu się uwalnianiu pokarmu u niektórych dzieci towarzyszy wzrost temperatury ciała, na ogół wskazuje na choroby przewodu żołądkowo-jelitowego, w tym infekcje, i często występuje w mózgu. Jeśli pojawi się krew, należy natychmiast wezwać pogotowie.

Pojawienie się dziecka w domu prowadzi do różnych problemów związanych z rozwojem i zdrowiem. Kiedy wykryty zostanie zielony stolec, rodzice wpadają w panikę. Aby zrozumieć problem, należy ustalić przyczyny.

Przyczyny zielonego stolca u noworodków

Przez pierwsze 5-7 dni z organizmu dziecka wydostaje się smółka, która później zamienia się w zwykły kał.

Jeśli dziecko zachowuje się spokojnie i śpi z zielonym stolcem, kolor stolca zależy od pokarmu, który zjadła karmiąca kobieta. Na przykład dieta zawiera duża liczba produkty zielone. Aby temu zapobiec, należy bardzo ostrożnie wybierać jedzenie, ponieważ jelita dziecka nie są wystarczająco rozwinięte, więc organizm reaguje na najdrobniejsze zmiany.

Drugim powodem zielonych stolców jest płyn i mleko o niskiej zawartości tłuszczu matka. W takim przypadku kał staje się bardziej płynny i nie ma silnego zapachu. Jeśli za dużo pełnotłuste mleko stolec staje się musztardowo-brązowy i mogą wystąpić zaparcia.

Jeśli dziecko karmione jest sztucznie, zmiana koloru i struktury stolca wiąże się ze zmianą sposobu odżywiania. Być może mieszanina została wybrana nieprawidłowo. Musisz spróbować innego rodzaju i monitorować swoje zdrowie.

Bardzo często po przejściu z karmienia piersią na karmienie sztuczne następuje zmiana koloru stolca.

Ciemny- zielone krzesło– oznaka niedostatecznego wchłaniania żelaza przez organizm. Reakcje oksydacyjne powodują zabarwienie stolca.

Zielony stolec jest oznaką choroby

Zazwyczaj zielony stolec bez innych oznak niepokoju jest dość częstym zjawiskiem u rosnącego organizmu. Jeśli zielonemu stolcowi towarzyszy kolka, ból brzucha, niepokój dziecka, wysypki skórne, zaburzenia snu, należy natychmiast wykonać badania w celu ustalenia trafnej diagnozy.

Wskazówka 8: Kiedy mleko wypala się po zakończeniu karmienia piersią

Mleko z piersi - najważniejszy produkt dla dziecka. Dzięki mleku matki dziecko otrzyma wszystkie korzyści dla swojego zdrowia. Niemniej jednak nadejdzie czas, aby „oderwać” dziecko od piersi.

Odstawienie od piersi

Jedno z pytań, które zadają mamy, brzmi: jak odstawić dziecko od piersi? Odpowiedź jest niejednoznaczna. Istnieje wiele opinii na ten temat. Istnieje opinia, że ​​długoterminowa karmienie naturalne korzystnie wpływa na rozwój i zdrowie dziecka. Ludzie też tak myślą młodsze dziecko, tym łatwiejszy jest proces odsadzania.

Matka karmiąca powinna skupić się na swoich uczuciach, stanie emocjonalnym i gotowości dziecka do przejścia na inny rodzaj karmienia niż mleko matki.

Psychologowie zalecają płynne zakończenie karmienia piersią. Aby nie było to zbyt trudne, odsadzanie należy przeprowadzać stopniowo, wprowadzając pokarmy uzupełniające i zastępując każde karmienie. Ale częściej zdarzają się sytuacje, gdy dziecko je jedzenie dla dorosłych i jednocześnie pyta: „ ulubiony przysmak" To właśnie wtedy matki decydują się gwałtownie zaprzestać spożywania takich przekąsek.

Istnieje wiele opcji, jak najlepiej to zrobić. Niektórzy zalecają karmienie piersią musztardą lub czymś innym bez smaku, inni próbują wytłumaczyć dziecku, że nie ma już mleka.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że dzieci są indywidualne i każde z nich będzie miało własne rozwiązanie tego problemu.

Zakończenie laktacji

Mamy są bardzo zaniepokojone pytaniem, ile czasu zajmie wypalenie mleka. Stopniowe odzwyczajanie od piersi jest prawie bezbolesne. Gruczoł piersiowy dostosowuje się do nowych wymagań i zmniejsza produkcję mleka. Inny obraz pojawia się w przypadku nagłego odstawienia od piersi.

Czasami zdarza się, że decydujesz się na zaprzestanie karmienia piersią, ale mleko nadal pozostaje, ponieważ gruczoł piersiowy nie jest w stanie wytłumaczyć, że mleko nie jest już potrzebne. W w tym przypadku Zaleca się napinanie klatki piersiowej bandaż elastyczny lub załóż gruby stanik, który będzie służył jako gorset. Powinieneś tak chodzić, aż mleko się wypali. Aby Twoje piersi były miękkie, możesz odciągnąć trochę mleka. Nagłe odstawienie od piersi jest dość bolesnym procesem dla matki. W tym okresie staraj się nie nadużywać pokarmów sprzyjających laktacji.

Zwykle mleko przestaje być produkowane w dniach 3-5. „Rozwiązanie” zajmie trochę więcej czasu.

Najważniejsze jest, aby zapobiec stagnacji i powstawaniu zapalenia sutka. Uważnie obserwuj swoje uczucia. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem, aby przepisał Ci niezbędne pigułki, leki i specjalne leki.

Aby skutecznie rozpocząć karmienie piersią, wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad: wyjąć butelki i smoczki, nie uzupełniać dziecka mlekiem modyfikowanym i prawidłowo przykładać je do piersi. Resztę zrobi za Ciebie natura. Pozwalając dziecku ssać, uruchamiasz proces produkcji mleka i wysyłasz organizmowi sygnał o tym, ile mleka należy wyprodukować.

Instrukcje

Uspokoić się. Jest to być może najważniejsza rzecz, jaką musi zrobić matka karmiąca. Na produkcję mleka wpływa hormon bardzo wrażliwy na stres i niepokój. Każdy negatywne emocje może prowadzić do zmniejszenia podaży mleka, a nawet jego całkowitej utraty.

Rozpocznij karmienie piersią tak wcześnie, jak to możliwe. Najlepiej przystawić dziecko do piersi zaraz po urodzeniu. W tym momencie organizm matki jest bardzo wrażliwy, dlatego lekarze zalecają, aby zaraz po porodzie zapewnić dziecku ciągły kontakt skóra do skóry przez co najmniej 2 godziny, co da odpowiednie sygnały do ​​produkcji mleka. Z reguły w tym czasie noworodek zaczyna samodzielnie szukać piersi. Jeśli tak się nie stanie, możesz ostrożnie go poprowadzić. Jeśli w szpitalu położniczym wczesne zastosowanie nie jest praktykowane, choć tak stanowi rozporządzenie Ministra Zdrowia, nie martw się, masz jeszcze szansę na rozpoczęcie karmienia piersią.

Pamiętaj, że matka produkuje siarę w ciągu pierwszych 2-5 dni po urodzeniu. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest go za mało i osoby niedoświadczone w obawie, że dziecko jest niedożywione, zaczynają uzupełniać je mlekiem modyfikowanym. Jest to surowo zabronione. Colostrum jest bardzo pożywne, więc w zupełności wystarczy. To na tym etapie kładzie się najważniejszy fundament pod późniejsze karmienie piersią. Ilość mleka wyprodukowanego po jego przybyciu zależy od częstotliwości i czasu trwania przywiązań.

Prawidłowo przystawiaj dziecko do piersi. Jeśli odczuwasz dyskomfort lub ból, na pewno robisz coś złego. Dziecko powinno całkowicie chwycić się brodawki i otoczki. Na tym etapie zrób zapasy specjalne kremy do leczenia popękanych sutków. Zmniejszą ból i pozwolą na rany. Nie martw się bardzo matki przez to przechodzą. Poproś konsultanta w szpitalu położniczym o pomoc w przystawianiu dziecka do piersi lub zadzwoń do swojego domu specjalisty od karmienia piersią.

Odłóż butelkę. Jeśli ssanie powoduje ból z powodu pękniętych sutków, ale chcesz je kontynuować karmienie piersią, następnie odciągnij i podawaj mleko z łyżeczki lub miarki, aż wszystko się zagoi. Dzięki sutkom na butelkach mleko lub mieszanka są znacznie łatwiejsze, tj. Dziecko nie musi wkładać żadnego wysiłku w jedzenie. W rezultacie może później po prostu odmówić przyjęcia piersi.

Nie uzupełniaj formułą. Głównym bodźcem do produkcji mleka jest ssanie. Im częściej i częściej dziecko ssie, tym więcej mleka się pojawi. Podając dziecku mleko modyfikowane łamiesz tę zasadę, bo dziecko będzie już tego domagać mniejsze piersi. Aby rozwiązać problem, po prostu upewnij się, że możesz karmić tak często, jak to możliwe. Przytulaj dziecko, gdy tylko tego potrzebuje i ustal wspólne spanie.

Szczyt hormonu prolaktyny występuje w nocy, dlatego nocne karmienie jest bardzo ważne w rozpoczęciu karmienia piersią. Jeśli noworodek śpi w tym czasie, obudź się i odciągnij. Aby ułatwić odciąganie, przed lub w trakcie odciągania wypij szklankę ciepłego napoju (wody, herbaty, mleka). Bardzo pomaga również ciepły prysznic i pocieranie klatki piersiowej myjką.

Postępuj zgodnie z zasadą: „Jedno karmienie - ”. Najlepiej podzielić dzień na 3-godzinne przedziały, określając kolejność zmian w piersiach. Na przykład, jeśli karmiłeś o 9 rano, to przy wszystkich kolejnych karmieniach do 12 po południu podawaj to samo i dopiero po 12 umieść dziecko na prawej stronie.

Nie próbuj zwiększać podaży mleka bez dobrego powodu. Jeśli dziecko produkuje więcej mleka, niż jest w stanie wypić, może to prowadzić do laktostazy. Aby ustalić, czy noworodek je, policz „sikanie”. W pierwszych miesiącach dziecko powinno mieć od 12 do więcej oddawania moczu.

Powiązany artykuł

Płacz niemowlęcia jest przenikliwy, głośny i niemal niemożliwy do spokojnego zniesienia – i to nie przypadek. W końcu krzyk to jedyny sposób, w jaki dziecko może zasygnalizować innym, że coś mu nie pasuje.

Noworodki nie płaczą bez powodu. Nie mogą, wbrew powszechnemu przekonaniu, po prostu „być kapryśne”. Jeśli dziecko płacze, to część jego podstawowe potrzeby, bez którego jej dalsze normalne istnienie i rozwój nie jest możliwe. Dziecko będzie krzyczeć, dopóki problem, przed którym stoi, nie zostanie rozwiązany, dlatego aby krzyk ucichł, musisz znaleźć jego przyczynę i spróbować ją wyeliminować.

Powodów do płaczu jest wiele. Oto te najczęstsze.

Chce jeść

Noworodek rośnie szybko, dlatego potrzebuje pożywienia co 2 – 2,5 godziny. Problem jednak w tym, że dziecko nie jest w stanie samodzielnie zaspokoić swojego głodu, dlatego głośno sygnalizuje dorosłym, że jest głodny, oblizując wargi i wykonując ustami ruchy ssące. Po otrzymaniu jedzenia głodne dziecko natychmiast się uspokaja.

Kolka żołądkowa

Proces trawienia w pierwszych 2-3 miesiącach życia po prostu się poprawia, a przewód żołądkowo-jelitowy nie jest jeszcze w pełni ukształtowany. Dlatego w tym wieku dziecko często cierpi na kolkę. W takim przypadku dziecko głośno krzyczy, najczęściej jakiś czas po karmieniu lub nawet w jego trakcie.

Aby złagodzić cierpienie, należy koniecznie zadbać o to, aby po karmieniu dziecko odbiło, wypuszczając nadmiar jedzenia i powietrza. Można masować okolice pępka, nakładać na brzuszek ciepłą pieluchę i przysuwać nóżki dziecka do brzucha. Układanie dziecka na brzuchu już od pierwszych tygodni życia jest koniecznością.

Dyskomfort pod pieluszką lub ubraniem

Niektóre dzieci reagują gwałtownie na mokrą pieluchę i jest to naturalne: skóra jest zbyt cienka i delikatna, a wpływ moczu, kału na nią jest po prostu zakłócany reżim temperaturowy a wysoka wilgotność powoduje podrażnienia (tzw. „”). Oczywiste jest, że dziecku nie podoba się to i reaguje krzykiem. Z tego samego powodu dziecko może wykazywać niepokój w niewygodnych ubraniach: nawet najmniejsza zmarszczka może sprawić mu cierpienie.

Zmęczenie

Układ nerwowy nie tylko noworodka, ale także starszego dziecka jest nadal bardzo niedoskonały: procesy pobudzenia w nim przeważają nad procesami hamowania, więc jeśli dziecko jest przemęczone, trudno mu się uspokoić i zasnąć na własną rękę. W tym przypadku zaczyna być kapryśny, płakać, może zachowywać się jeszcze głośniej i aktywniej niż zwykle, stając się jeszcze bardziej zmęczonym. Dziecko potrzebuje pomocy, aby się uspokoić.

Możesz spróbować wyłączyć światła, usunąć obcy hałas, kołysać dziecko w ramionach. Co zaskakujące, wiele dzieci zasypia przy tak zwanym „białym szumie”, który pojawia się, gdy działa suszarka do włosów, odkurzacz i inne równomiernie szumiące urządzenia elektryczne. Niektóre dzieci szybko się uspokajają w jadących pojazdach.

Gorąco lub zimno

Termoregulacja noworodka nie jest jeszcze doskonała, dlatego odczuwa duży dyskomfort, gdy temperatura otoczenia jest zbyt wysoka lub zbyt niska. Szczególnie niebezpieczne są upały: u dziecka może wystąpić gorączka, zaczerwienienie skóry i głośny płacz. Jednocześnie noworodek dość dobrze toleruje chłodne powietrze. Nie należy zbyt mocno owijać dziecka, aby uniknąć przegrzania, jednak przeciągi mogą być dla niego niebezpieczne.

Potrzeba komunikacji

Noworodek potrzebuje komunikacji jeszcze bardziej niż dorosły. Bezpośredni kontakt skóra do skóry, delikatne intonacje głos matki, ciepło jej ciała daje mu poczucie spokoju i bezpieczeństwa, a to warunek konieczny za normalne rozwój umysłowy dziecko dalej wczesne etapyżycie.

Zauważono, że dzieci, które zrządzeniem losu zaraz po urodzeniu znalazły się w internacie, bardzo szybko przestają płakać: czują, że ich potrzeba komunikacji nie może zostać zaspokojona, przestają sygnalizować, że potrzebują ochrony i opieki .

Badania wykazały, że taki uraz psychiczny z wiekiem prowadzi do nieprawidłowego kształtowania się sfery emocjonalnej dziecka, a jego skutków nie można skorygować i pozostawić ślad w psychice człowieka na całe życie. Więc nie bój się jeszcze raz weź dziecko w ramiona i daj mu poczucie spokoju i bezpieczeństwa, którego tak potrzebuje.

Urodzone dzieci przed terminem lub z jakimikolwiek patologiami, rosną wolniej i przybierają na wadze. Aby pomóc dziecku przybrać na wadze, matka musi poznać przyczyny utraty wagi.

Dla każdej matki jednym z palących problemów i głównych pytań jest to, jak zrozumieć, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki? Być może dziecko nie pobiera wystarczającej ilości pokarmu i należy podawać mu mleko modyfikowane? Zachowuje się niespokojnie, jest kapryśny, może właśnie tak jest, gdy jest głodny? Należy pamiętać, że niepokój dziecka nie zawsze można usprawiedliwić głodem. Jeśli karmienie miało miejsce niedawno, możesz podać mu smoczek i wziąć go na ręce. W przypadku, gdy dziecko jest naprawdę głodne, takie manipulacje nie pomogą, a on nadal będzie kapryśny, domagając się piersi.

Oczywiście, aby dziecko otrzymało wystarczającą ilość składniki odżywcze i witaminy, matka musi zapewnić sobie sama kompletna dieta odżywianie. W jego menu nie może zabraknąć: ryb, mięsa, zbóż, witamin i minerałów pochodzących z produkty naturalne. Dzięki dobre odżywianie matki, dziecko otrzyma dla niego ważne mikroelementy, dzięki czemu będzie dobrze się odżywiać, rosnąć i rozwijać. Każda matka chce wiedzieć, jak zrozumieć, że dla noworodka nie ma wystarczającej ilości mleka. Istnieją pewne objawy, które demonstracyjnie pokazują, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka.

Główne przejawy niedożywienia dzieci

Warto od razu zaznaczyć, że jeśli zorientujesz się, że Twoje dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka, które dostaje się do piersi, nie oznacza to, że musisz od razu uciekać się do mleka modyfikowanego i wprowadzać sztuczne pokarmy uzupełniające. Może warto zmienić harmonogram karmienia, jeśli już go ustaliłaś, i karmić dziecko według jego życzeń. Nie zastępuj nocnego karmienia wodą i ogólnie rozważ ponownie zorganizowane karmienie piersią.

Jak więc poznać, że nie masz wystarczającej ilości mleka? Niezbędny szczególną uwagę Zwróć uwagę na następujące objawy ze strony dziecka:

• Kiedy matka ma niewielką ilość mleka, dziecko będzie ssać pierś przez długi czas. W trakcie karmienia może zasnąć, nie należy go od razu kłaść do łóżka, bo po godzinie znów obudzi się głodny. Obudź go, głaszcząc go po policzku lub przesuwając sutkiem po ustach, a znowu zacznie jeść. Lepiej pozwolić dziecku zjeść w ciągu czterdziestu minut, ale nadal być usatysfakcjonowanym, niż ciągle budzić się z głodu w nocy. Nie zapominaj, że dziecko dość często prosi o pierś w czasie choroby, podczas ząbkowania, ale to go bardziej uspokaja i nie świadczy o systematycznym odczuwaniu głodu;
• Rozważając pytanie, jak zrozumieć, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka, należy wziąć pod uwagę miesięczny przyrost masy ciała. Istnieją standardowe parametry, do których dziecko musi się zmieścić. Przez pierwsze kilka miesięcy przyrost masy ciała powinien wynosić co najmniej 500 g miesięcznie. Jeśli mniej, lekarz mówi o odchyleniach od określonej normy, należy zwrócić szczególną uwagę na karmienie piersią;
• upewnij się, że dziecko naprawdę ma dość mleko matki, pomocne będzie liczenie liczby oddawanych przez niego moczu w ciągu dnia. Wystarczy na jeden dzień zrezygnować z pieluszek i używać wyłącznie pieluch, aby dokładnie zobaczyć liczbę oddawanych przez dziecko moczu. Zwykle dziecko powinno oddawać mocz co najmniej 10 razy dziennie, pod warunkiem jednak, że będzie karmione wyłącznie mlekiem matki, bez dokarmiania mlekiem modyfikowanym i wodą.

Jak dowiedzieć się, czy noworodek ma wystarczającą ilość mleka matki, zwracając uwagę na jego zachowanie i sen. Jeśli dziecko nie ma dość jedzenia, często prosi o pierś, źle śpi, ciągle się budzi i zachowuje się niespokojnie. Jednak lękowe zachowanie może wiązać się także z innymi problemami – ząbkowaniem, przepracowaniem, bólem.