O której godzinie należy odstawić dziecko od karmienia nocnego? Jak zorganizować nocne karmienie. Większa ilość jedzenia w ciągu dnia

Nie ma ani jednej matki, która nie zadałaby sobie pytania, jak odzwyczaić dziecko od nocnych bankietów. I czy trzeba to robić: w końcu jak dziecko się obudzi, to znaczy, że jest głodne, jeśli jest głodne, to rośnie, a jeśli rośnie, to musi jeść...

Ale dzieci aktywnie dorastają do 18 roku życia, więc po co organizować kolejną (lub więcej niż jedną) późną kolację przez następne kilka dekad??? Rozwiążmy to.

Ocena sytuacji

Zanim podejmiesz decyzję o odstawieniu dziecka od karmienia nocnego, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z pediatrą.

Pediatrzy twierdzą średnio, że wiele dzieci jest gotowych spać 11-12 godzin bez suplementacji już w wieku 6-9 miesięcy.

Mówimy jednak o dzieciach zdrowych, dobrze rozwijających się. Dzieci, które z jakiegoś powodu mają niedowagę, zmuszone są jeść mniejsze i częstsze porcje – przy takich dzieciach opinia specjalisty obserwującego jest szczególnie ważna!

Następnym krokiem jest przyjrzenie się zachowaniu dziecka podczas nocnego karmienia. Oceń, jak i w jakim stopniu Twoje dziecko budzi się w nocy. Jeśli dziecko jest karmione piersią, czy faktycznie je? Dziecko, które obudziło się na karmienie, aktywnie ssie i możesz usłyszeć okresowe przełykanie. Czas karmienia, którego celem jest zaspokojenie głodu, nie powinien być krótszy niż 10-15 minut. Jeśli dziecko po prostu zostanie wessane na kilka łyków, a potem spokojnie zasypia, budzi się w nocy częściej niż 1-2 razy po ukończeniu 6 miesiąca życia, a jego wybudzenia stają się częstsze rano – to nie ma sprawy głodowy. U takiego dziecka wykształciło się negatywne skojarzenie snu z karmieniem, czyli inaczej mówiąc, nie potrafi spać bez piersi, więc czas go tego nauczyć. W tym czasie samo dziecko przestanie budzić się w nocy.

Jeśli dziecko jest karmione butelką lub pije mleko lub wodę, widać ogromne ilości płynów/mieszanek, które dziecko spożywa w ciągu nocy.

Spodobał Ci się artykuł? Wskaźnik:

Rok temu stanęłam przed ogromnym problemem: mój synek, który miał prawie półtora roku, zaczął budzić się w nocy na jedzenie niemal co godzinę – znacznie częściej niż w pierwszych miesiącach życia ! Muszę przyznać, że już wtedy byłam na skraju wyczerpania, bo od chwili jego narodzin ani razu nie spałam dłużej niż 3-4 godziny z rzędu. Teraz wiem, że nazywa się to „deprywacją snu” i że jest to stan niezwykle niebezpieczny dla zdrowia psychicznego i fizycznego człowieka. A potem pomyślałam, że jestem po prostu „dobrą mamą”, bo… Karmię dziecko na żądanie. A ja czekałam, aż z tego „wyrośnie” i przestanie budzić się w nocy.

Powodem do poważnego zastanowienia się nad naszym sposobem życia był właśnie fakt, że po roku David zaczął się budzić tylko częściej, a nie rzadziej i dłużej wisiał na piersi! Potrafił się obudzić i nie zasnąć przez godzinę. Kiedy próbowałam przestać karmić, zaczął strasznie płakać i zbudził całą rodzinę, a w dodatku sąsiadów. W tym czasie właśnie przybyliśmy do Ameryki i mieszkaliśmy w czteropiętrowym budynku. Ściany są tam tak cienkie, że słychać było ziewanie sąsiadów (mówię poważnie), nie mówiąc już o tym, jak dziecko może krzyczeć w środku nocy! Wtedy właśnie zaczęłam googlować „jak odstawić dziecko od piersi” – ponieważ karmienie zaczęło już wywoływać u mnie irytację, a nie przyjemność i szczęście, jakie kiedyś dawały. A ja myślałam, że to jedyny sposób, żeby powstrzymać go od jedzenia w nocy.

Muszę powiedzieć, że pomimo mnóstwa forów i artykułów na ten temat, znalezienie czegoś przydatnego okazało się niezwykle trudne. Zrobiłam nawet zrzuty ekranu niektórych „wskazówek” - były zbyt idiotyczne))) W stylu „narysuj straszną twarz na klatce piersiowej, aby dziecko się przestraszyło i nie chciało wkładać jej do ust”. Lub „włóż szczoteczkę do butów do stanika, żeby pomyślał, że ma owłosioną klatkę piersiową i też się przestraszył”. I myślę, że sam słyszałeś nie raz o „smarowanym musztardą i jaskrawą zielenią”. Jako mądra osoba zrozumiałam, że nie zrobiłabym czegoś takiego. Również rada „zostawić dziecko na kilka dni lub tydzień i wrócić do domu, gdy mleko się wypali” nie przypadła mi do gustu. Szczerze mówiąc? Uważam to za przestępstwo. W jednym z najtrudniejszych okresów w życiu dziecka - odstawieniu od piersi - pozostawieniu go bez matki... Wcale mnie nie zdziwiło, gdy przeczytałam, jak jedna z dziewczynek stwierdziła, że po takim „odsadzeniu” po przyjściu na świat dziecko po prostu nie patrzeć w jej stronę. Po prostu udawałam, że jej tam nie ma. I jak płakała i namawiała go, żeby ją przytulił. Przypomniało mi to film dokumentalny o zaburzeniach przywiązania „John”. Najbardziej obraźliwe jest to, że przez cały ten czas było jej ciężko bez niego, ale zostawiła go nie dlatego, że była „zła”, ale dlatego, że szczerze wierzyła, że to właściwa metoda.

I właśnie w tym momencie przypadkowo natknęliśmy się na lekarza pochodzenia ukraińskiego, który od wielu lat pracuje jako lekarz w Chicago. A po badaniu zapytałam go: „Proszę mi powiedzieć, co mam zrobić w sprawie nocnego karmienia? Skoro się budzi, to znaczy, że jest głodny, więc czy trzeba go karmić? A może nadal nie jest to konieczne? I odpowiedział: „Po 6 miesiącach dziecko może spać całą noc, nie budząc się na karmienie i picie. Jedynym powodem, dla którego się budzi, jest produkcja kwasu żołądkowego. W harmonogramie. Bo do tego jest przyzwyczajony. Ponieważ nakarmiłeś go wczoraj w nocy, przedwczoraj i przedwczoraj. Oznacza to, że jest to reakcja łańcuchowa. Jedynym sposobem, aby go oduczyć, aby się nie budził, jest zaprzestanie karmienia go w nocy. Nie potrzebuje jedzenia na noc. Dlatego w ciągu dnia je gorzej. Ponieważ nieprawidłowo rozkłada kalorie w ciągu dnia. Gdy tylko przestaniesz karmić go w nocy, zacznie otrzymywać te kalorie w ciągu dnia i będzie mógł spać spokojnie w nocy. Sok żołądkowy przestanie wytwarzać się i go nie obudzi! Dla jego rozwoju, rozwoju centralnego układu nerwowego, niezwykle ważne jest, aby przesypiać całą noc”.

Te słowa sprawiły, że zupełnie inaczej spojrzałem na tę sytuację. Już nie myślałam, że robię coś dobrego, naśmiewając się z siebie (naprawdę ledwo mogłam znieść ten reżim) i, jak się okazało, nie pozwalałam na rozwój jego układu nerwowego. „Więc jak możemy odzwyczaić go od karmienia piersią?” Odpowiedział: „Jeśli chcesz, możesz kontynuować karmienie w ciągu dnia. Jedno z drugim w ogóle nie ma nic wspólnego. Po prostu przestań karmić w nocy. Będzie protestował i krzyczał tak bardzo, że sąsiedzi wezwą policję. Ale po 2 tygodniach przyzwyczai się do niejedzenia w nocy. Najważniejsze, żeby nie zastępować go niczym. Ani woda, ani mieszanka, ani kompot. Bo wtedy obudzi się, żeby „pić”. Twoim zadaniem jest pokazać mu, że śpią w nocy. Nie jedzą, nie piją, ale śpią.

Przez kilka kolejnych dni zbierałem się na odwagę i obmyślałem plan. I tak pewnego pięknego wieczoru zacząłem to realizować. Od razu powiem, że przygotowywałem się na dwa tygodnie nocnego krzyku – ale wszystko poszło dużo lepiej. Tylko pierwsza noc była bardzo trudna. Drugi i trzeci był znacznie płynniejszy. A czwartego spał już do rana. Opowiem ci po kolei, ze wszystkimi ważnymi niuansami.

Przygotowanie. W ciągu dnia zaczęłam przygotowywać Dawida na to, że od tego dnia nauczy się spać całą noc bez budzenia się. I że jest na tyle dorosły, że nie może jeść w nocy. „Więc jedz więcej teraz, bo nie nakarmię cię w nocy”. Wątpię, żeby zrozumiał, co się dzieje, ale i tak poczułam się spokojniejsza na myśl, że nie walnę go tyłkiem w głowę, gdy nagle, bez żadnego powodu, odmówiłam mu jedzenia w nocy. Wieczorem przed pójściem spać nakarmiłem go i powtórzyłem: „Teraz jesz przed snem, a potem będziesz jadł tylko rano. W nocy, nawet jeśli bardzo mnie poprosisz, nie dam ci mleka, bo moim zadaniem jest nauczyć cię spać całą noc.

Wydajność. Bardzo ważne jest, aby nosić grube ubranie (golf), aby nie mógł sam zabrać tego, czego potrzebuje (tak jak oni). Kiedy się obudził, odezwałam się do niego łagodnym, ale pewnym głosem: „W nocy nie jemy. Teraz śpimy w nocy.” Powtórzyłem to kilka razy. Jeśli dalej pytałem, wyjaśniałem: „Wiem, synu, że chcesz jeść. Ale teraz odzwyczajamy się od jedzenia w nocy. Dasz radę, odniesiesz sukces. Tylko bądź cierpliwy. Możesz jeść, gdy nadejdzie poranek. Jednocześnie ciągle go głaskała i przytulała. Odepchnął moje ręce))) Kontynuowałem kręcenie płyty. Bardzo ważne jest, aby podjąć decyzję raz na zawsze. Jeśli to zacząłeś, to w żadnym wypadku nie powinieneś się poddawać z powodu jego łez - pokażesz tylko, że go oszukałeś, mówiąc, że nie możesz już jeść w nocy (teraz jest to możliwe), że torturowałeś go na próżno ( przecież okazuje się, że mogli cię nakarmić, ale tego nie zrobili) i oczywiście pokazujesz, że mocnym płaczem możesz zmienić swoją decyzję. Dlatego jeśli raz wyruszysz na tę ścieżkę, nie będzie już odwrotu.

Po pewnym czasie zasnął, a po kilku godzinach potrafił się obudzić – i to na nowo. Powiedziałam mu, jak bardzo go kocham, że niczego tak po prostu nie odmówię, że będzie to z pożytkiem dla nas obojga. Że dla mnie też jest to teraz bardzo trudne, ale oboje musimy uzbroić się w cierpliwość, abyśmy mogli dobrze się wyspać.

Kontynuujemy karmienie rano. Gdy tylko nastał ranek, sam go nakarmiłem, nie czekając, aż zacznie krzyczeć. To go bardzo uspokoiło. Zrozumiał, że nie zabiorą mu całkowicie piersi, że otrzyma ją rano.

Kolejne noce. Wszystko było tak samo, ale budził się rzadziej, mniej płakał, szybciej zasypiał. Rano skakałam po piersi z przyjemności i szczęścia. Trzeciej nocy postanowiłam nie karmić go w nocy. Bo chciałam go nauczyć zasypiać bez karmienia piersią. Ja też dużo płakałam (to było najtrudniejsze). Głaskałam go i opowiadałam mu historię przez godzinę, aż zasnął. Zapewniła go, że rano będzie mógł jeść. To pomogło.

Wynik. Czwartej nocy już się nie obudził. To była nasza pierwsza noc od półtora roku, kiedy zasnęłam wieczorem i obudziłam się rano! Do dziś pamiętam ten moment)))

To było moje marzenie, które wydawało się niemożliwe. I spełniło się w trzy dni, choć ciężką pracą.

Streszczenie: Podoba mi się ta „metoda”, jeśli tak to można nazwać, bo w tak trudnym dla dziecka okresie byłam przy nim, wspierałam go, uspokajałam, pokazywałam, że nie robię tego ze złośliwości, a nie bo przestałam go kochać. Powiedziała, że wierzę w niego, że na pewno nauczy się spać całą noc bez jedzenia. I że też trudno mi odmówić mu tego, co tak bardzo kocha. Pomogło mi to nie stracić jego zaufania i utrzymać nasz kontakt. A co najważniejsze, naprawdę pomogło mi to w końcu zasnąć. Dla tych, które chcą kontynuować karmienie piersią, jest to jedyny sposób, który pomoże Ci spać w nocy, nie odzwyczajając dziecka od piersi. No cóż, powtarzam: bardzo ważne jest, aby nie zastępować karmienia niczym innym. Dziecko powinno stracić motywację do wstawania po coś.

Ta metoda jest właściwie uniwersalna. Matki, których dzieci budzą się po butelkę mleka modyfikowanego lub wodę, mogą zrobić to samo. To także pomost do delikatnego odstawienia od piersi, o którym tu mówię.

Regularne karmienie to integralna część opieki nad małym dzieckiem, tak naturalna jak kąpiel, spacery, masaż i gimnastyka. W pierwszych miesiącach po porodzie ważne jest, aby codzienne posiłki rozkładane były w mniej więcej równych odstępach czasu, tak aby część z nich przypadała na noc.

Jednak z czasem taki harmonogram traci na znaczeniu, ponieważ dziecko musi stopniowo przyzwyczajać się do normalnej rutyny dnia i nocy.

Korzyści czy szkody?

Procedura karmienia polega nie tylko na nasyceniu wszystkimi substancjami niezbędnymi do życia i wzrostu, ale także na psychologicznej interakcji z matką, która jest niezwykle ważna dla zdrowego rozwoju. Podczas karmienia zachodzą następujące procesy.

Pierwsze doświadczenie bliskiego kontaktu fizycznego z ciałem innej osoby

I choć noworodek nie jest jeszcze w stanie odróżnić swojej osobowości od wizerunku swojej matki, to doświadczenie to odegra pozytywną rolę w dalszym rozwoju jego osobowości.

Wzmocnienie układu nerwowego

Dziecko prosi o pierś nie tylko wtedy, gdy jest głodne, ale także wtedy, gdy doświadcza strachu, zimna, samotności itp. Kiedy mama bierze go na ręce i przyciska do piersi, maluszek uspokaja się, rozgrzewa, czuje się spokojny i bezpieczny.

Ulga w bólu

Ze względu na związane z wiekiem cechy układu nerwowego noworodek nie jest jeszcze w stanie odróżnić różnych źródeł dyskomfortu, dlatego uczucie głodu odbierane jest przez niego jako ból. Stopniowe nasycenie i ulgę w bólu kojarzy mu się z matką, co również ma ogromne znaczenie dla rozwoju psychiki.

Chociaż fakty te odnoszą się bardziej do karmienia piersią, karmienie butelką również ma te właściwości, ponieważ podczas karmienia butelką występuje również kontakt fizyczny.

Trendem ostatnich kilkudziesięciu lat jest żywienie nie według sztywnego harmonogramu, jak dotychczas, ale zgodnie z potrzebami organizmu dziecka. Istnieje ugruntowana opinia, że zdrowe, zadbane dziecko, otoczone miłością i troską, nie będzie ot tak prosiło o pierś – robi to tylko wtedy, gdy jest naprawdę głodne.

W świetle tych informacji ważne jest również nocne karmienie dziecka, ponieważ produkcja mleka matki odbywa się na zasadzie „popyt-podaż”, to znaczy jego ilość zależy bezpośrednio od liczby karmień. Dlatego nie należy rezygnować z karmienia nocnego przed ukończeniem przez dziecko 6 miesiąca życia – wpłynie to negatywnie na cały proces naturalnego karmienia.

Podczas karmienia piersią

To całkiem naturalne, że nocne karmienia podczas karmienia piersią są dla kobiety męczące, zwłaszcza jeśli musi często się budzić. Jest to bardzo trudne dla mam aktywnych dzieci, które w dzień mało śpią i wymagają dużej uwagi – marzą o tym, aby szybko zaprzestać karmienia w nocy i odzyskać spokojny sen. Jednak przy odpowiedniej organizacji procesu można zaoszczędzić siły i nerwy oraz zminimalizować niedogodności.

Nocne karmienie nie będzie dla kobiety postrzegane jako duże obciążenie, jeśli:

postawi łóżeczko obok swojego miejsca do spania;
będzie karmić na leżąco;
zakupi wygodną, luźną odzież bez guzików i innych zapięć, która pozwoli Ci szybko uwolnić piersi;
zrozumie, że po karmieniu nie ma potrzeby przenoszenia dziecka z powrotem do łóżeczka;
pozwala sobie zasnąć podczas karmienia, bez obawy, że zmiażdży dziecko i zrobi mu krzywdę;
rano będzie nadal spać, aż dziecko się obudzi, nie martwiąc się o prace domowe;
pozwoli sobie na porzucenie wszelkich obowiązków domowych i sen w ciągu dnia.

Rada. Biorąc pod uwagę, że po karmieniu dziecko często wypróżnia się, warto zadbać o to zawczasu: ustaw przy łóżku stolik, na którym będziesz mógł szybko wytrzeć dziecko wilgotnymi chusteczkami i zmienić mu pieluchę.

Nie należy budzić noworodka w nocy specjalnie po to, aby go nakarmić, mimo że przez długi czas budził się sam i kilka razy w ciągu nocy domagał się jedzenia. To stwierdzenie odnosi się w równym stopniu do niemowląt i sztucznych dzieci. Organizm dziecka dostarczy wszystkie niezbędne kalorie podczas porannych posiłków.

Przeczytaj także: „Karmienie piersią po cięciu cesarskim”.

Ze sztucznym karmieniem

Sztuczne karmienie różni się od karmienia piersią pod wieloma względami, m.in. w zakresie dziennej objętości przyjmowanego przez dziecko mleka modyfikowanego. Ilość preparatu ustala się kierując się normami zalecanymi przez producenta, wiekiem, wagą i płcią dziecka oraz tempem przyrostu masy ciała. W związku z tym liczba nocnych karmień powinna być ściśle regulowana.

Więcej informacji na temat ilości mleka/mieszanki modyfikowanej, którą noworodek powinien spożywać w ciągu jednego karmienia i w ciągu dnia, a także receptur i tabel do obliczeń znajdziesz w naszym artykule.

Zazwyczaj dzieci karmione piersią budzą się w nocy rzadziej, ponieważ sztuczna mieszanka jest trudniejsza do wchłonięcia przez organizm niż mleko matki, a proces trawienia wymaga więcej energii.

Większość pediatrów zaleca podawanie głównej dziennej objętości preparatu w ciągu dnia od pierwszych miesięcy życia, pozostawiając jedno karmienie na noc. Jeśli dziecko budzi się częściej, możesz podać mu wodę, smoczek, potrzymać go przez chwilę w ramionach i sprawdzić, czy już czas zmienić zabrudzoną pieluchę.

Notatka. Jeśli dziecko karmione mlekiem modyfikowanym nie uspokoi się bez butelki, może to oznaczać, że wyrosło już z dziennej dawki mleka modyfikowanego. W takim przypadku należy skonsultować się z lekarzem w sprawie zwiększenia jego objętości, a jeśli wiek już na to pozwala, wprowadzenia pokarmów uzupełniających.

Do jakiego wieku dziecko poprosi o butelkę w nocy, zależy od wielu czynników, m.in. od terminu porodu, stanu układu nerwowego, temperamentu i innych. Jeśli sztuczne dziecko prawidłowo przybiera na wadze i jest zadbane, ale nadal prosi o jedzenie częściej niż dwa razy w ciągu nocy, powinien to być powód do konsultacji z neurologiem dziecięcym.

Aby ułatwić sobie zadanie, lepiej przygotować mieszankę do karmienia nocnego z wyprzedzeniem, przed snem i pozostawić ją w podgrzewaczu do butelek obok łóżka. Poza tym organizacja karmienia sztucznych dzieci w nocy nie różni się od karmienia niemowląt.

Okresowość

Ile razy w ciągu nocy należy karmić? To pytanie dotyczy absolutnie wszystkich matek, zwłaszcza tych, które karmią sztucznymi mieszankami. Im młodsze dziecko, tym mniej pokarmu jest w stanie jednorazowo spożyć – objętość żołądka jest wciąż za mała, dodatkowo szybko męczy się fizycznie i dlatego zasypia podczas jedzenia.

W związku z tym przerwy między karmieniami są małe - dla niemowląt mogą trwać tylko 1,5-2 godziny, dla sztucznych dzieci - 2,5-3 godziny (w nocy 4-4,5 godziny).

Liczba nocnych karmień w poszczególnych miesiącach

Im starsze dziecko, tym dłuższa staje się nocna przerwa na karmienie. Do sześciu miesięcy wskazane jest zorganizowanie reżimu w taki sposób, aby w nocy nie budził się więcej niż 1-2 razy - zaoszczędzi to energię zarówno dla niego, jak i jego matki.

Aby ograniczyć karmienia nocne u dziecka powyżej 6. miesiąca życia należy przestrzegać następujących zasad:

Stopniowo wprowadzaj pokarmy uzupełniające, ponieważ jedną z przyczyn nocnego zapotrzebowania na pokarm jest to, że w ciągu dnia organizm nie uzupełnia niedoborów żywieniowych.
Jeśli wcześniej w diecie dzieci nie było wody pitnej, zdecydowanie warto włączyć ją do jadłospisu w ilości co najmniej 250-300 ml. Dziecko nie potrafi jeszcze odróżnić głodu od pragnienia i jest przyzwyczajone do otrzymywania zarówno jedzenia, jak i picia wraz z mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym, dlatego też może budzić się w nocy, bo jest spragnione.
Ogranicz sen w ciągu dnia – po sześciu miesiącach wystarczy spać dwa razy w ciągu dnia.
Zadbaj o aktywne spędzanie czasu – w codziennym życiu nie może zabraknąć spacerów na świeżym powietrzu, a jeśli wcześniej mama próbowała zsynchronizować je ze snem, teraz chociaż jeden spacer powinien przypadać na okres czuwania. Tym samym mózg dziecka otrzyma dużą ilość informacji i będzie potrzebował dobrego wypoczynku w nocy.
Nie włączaj światła podczas karmienia w nocy, chyba że jest to absolutnie konieczne – użycie oświetlenia może spowodować zmianę rytmu dnia i nocy.
Nakarm dziecko dokładnie przed snem – ostatni posiłek powinien nastąpić nie wcześniej niż 2 godziny przed snem.
1,5-2 godziny przed pójściem spać zorganizuj zabiegi wodne - to rozluźni mięśnie ciała i uspokoi układ nerwowy. Do wody możesz dodać wywary z ziół łagodzących (na przykład rumianku).

Notatka. Nie zapomnij sprawdzić schematu leczenia dzieci zgodnie z wymaganiami wiekowymi organizmu. Stres fizyczny i intelektualny, wystarczający dla 6-miesięcznego dziecka, nie będzie już wystarczający dla rocznego dziecka.

Okres, w którym dziecko przestaje budzić się do samodzielnego karmienia w nocy, waha się od 6 miesięcy do 2 lat w przypadku karmienia piersią. Naturalna, niewymuszona odmowa nocnych posiłków jest najlepszą opcją dla mamy i dziecka, gdyż nie wymaga wysiłku z obu stron. Nie warto jednak czekać zbyt długo w nadziei, że maluszek zacznie spokojnie przesypiać całą noc i się nie budzić, bo po roku nocne karmienie stanie się zbyt męczące.

To pytanie jest istotne dla matek:

których dzieci osiągnęły już wiek 6 miesięcy lub więcej;
które mają starsze dzieci, które również wymagają uwagi i opieki;
planuje odsadzenie od piersi w najbliższej przyszłości.

Kobiety, które muszą iść do pracy przed ukończeniem przez dziecko szóstego miesiąca życia, nie powinny przerywać karmienia dziecka w nocy. Hormon prolaktyna, który wytwarza mleko matki, uwalnia się w nocy w większych ilościach niż w ciągu dnia, dlatego nocne karmienie pomoże pracującej matce utrzymać laktację przez długi czas, pomimo dziennej separacji od dziecka.

W wieku 6-9 miesięcy

Jeśli w wieku 6–9 miesięcy nastąpi odstawienie nocnych przekąsek, należy zadbać o to, aby dziecko nie czuło w nocy zapachu piersi. Aby to zrobić, należy go uśpić w łóżeczku, poprosić ojca o przejęcie nocnej choroby lokomocyjnej w okresie odsadzania. W okresie odsadzania lepiej jest, aby mama spała w oddzielnym pokoju. Również w tym wieku możesz już podawać inne napoje zamiast mleka matki.

Decyzję o tym, czym karmić dziecko w nocy zamiast mleka matki, podejmuje się wspólnie z pediatrą. Jeśli dziecko nie ma problemów z trawieniem (nie cierpi na kolki, karmienie uzupełniające jest dobrze tolerowane), jako napój można podać wodę, sok owocowy lub warzywny, kompot ze świeżych lub mrożonych jagód i owoców lub specjalną herbatę dla dzieci. Doprowadzi to do stopniowego odzwyczajania się od karmienia nocnego, a sen stanie się silniejszy i dłuższy.

W wieku 9-12 miesięcy

Jeśli dziecko ma już 9-12 miesięcy, można wprowadzić także metody pedagogiczne. W tym wieku dzieci potrafią już odróżnić intonację ścisłą od czułej i częściowo rozumieją prostą mowę adresowaną. Możesz im wytłumaczyć, że w nocy wszyscy śpią (mama, tata, brat, ulubiona zabawka), więc i pierś mamy, i butelka muszą spać.

Psychologowie zalecają wykonanie wspólnego rytuału uśpienia butelki lub piersi – życzenia dobrej nocy, zgaszenia światła, przykrycia kocykiem. Pomocne są także fabularne gry dzienne, w których jedna zabawka idzie spać, a drugiej nie wolno hałasować i budzić pierwszej.

Rada. Kiedy dziecko budzi się w nocy i zaczyna prosić o jedzenie, należy delikatnie, ale wytrwale przypominać mu, że pierś (butelka) już śpi i nie może dawać mleka.

Aby zaprzestać karmienia nocnego, psychologowie nie zalecają stosowania metod przymusu, ignorowania nocnego płaczu dziecka, straszenia go lub zabierania na noc do babci. Środki te mogą jedynie doprowadzić do załamania nerwowego.

Jak odzwyczaić dziecko od karmienia nocnego – to pytanie niepokoi każdą mamę. Karmienie piersią to ważny moment, który pozwala dziecku uzyskać niezbędny kontakt fizyczny z matką. To właśnie podczas karmienia chce czuć matczyną opiekę i wsparcie. Po urodzeniu dziecka każda mama stara się zapewnić mu idealną atmosferę do rozwoju i odżywiania, aby z łatwością budziła się w nocy, aby nakarmić noworodka piersią. Ale proces dorastania dziecka jest nieunikniony, co oznacza, że pytanie, jak przerwać nocne karmienie, pozostaje aktualne.

Kiedy zakończyć nocne karmienie

Według pediatrów karmienie piersią należy przerwać w nocy, gdy dziecko skończy rok. Jeśli chodzi o zalecenia psychologów, uważają, że proces ten powinien rozpocząć się w wieku dwóch lat. Oczywiście problem wymaga indywidualnego rozwiązania. Jeśli dziecko śpi i przywiązuje się do piersi, nie oznacza to, że jest głodne. Eksperci uważają, że może to świadczyć o tym, że dziecko nie miało wystarczającej uwagi matki w ciągu dnia, dlatego stara się zaspokoić jego potrzeby. Dlatego kobieta powinna poświęcić dziecku więcej uwagi w ciągu dnia, aby szybko odzwyczaić je od jedzenia w nocy. Należy to robić konsekwentnie, bez pośpiechu. Niektóre matki czekają, aż noworodek przestanie samodzielnie prosić o pierś w nocy. Kiedy kobieta od dłuższego czasu zakłóca jej sen, czas zaprzestać karmienia dziecka w nocy.

Jak szybko odzwyczaić dziecko od nocnego karmienia

Takie metody są zalecane w przypadku dzieci, zarówno karmionych piersią, jak i butelką. Dziecko nie będzie potrzebowało laktacji w nocy, jeśli podasz mu pokarmy uzupełniające na trzy godziny przed snem. Oczywiście przy sztucznym karmieniu znacznie łatwiej jest przerwać karmienie w nocy. Dzieje się tak dlatego, że karmienie mlekiem modyfikowanym jest bardziej kaloryczne niż mleko matki.

W codziennych czynnościach matki zwracają uwagę na noworodka jedynie w okresie karmienia, dlatego dziecko, któremu nie poświęca się uwagi, w ramach rekompensaty wymaga karmienia piersią w nocy.Staraj się poświęcać dziecku maksymalną uwagę w ciągu dnia, a następnie o godz. nocą nie będzie tak wymagający. W razie potrzeby zwiększ liczbę karmień w ciągu dnia, mimo że dziecko chętnie się bawi.

Inną opcją jest stopniowe zmniejszanie rozmiaru butelki w przypadku karmienia nocnego. Jeśli to możliwe, pomiń wieczorne posiłki. W ten sposób można dojść do wniosku, że wydłużą się odstępy między posiłkami. Jeśli mówimy o mieszankach sztucznych, to należy je rozcieńczyć wodą, aby docelowo zastąpić odżywianie wodą.

Jak odzwyczajać dziecko od butelki w nocy: pomoc taty

Nie wstydź się poprosić męża o pomoc. Kiedy ojciec bierze na ręce noworodka, nie czuje zapachu mleka matki, dzięki czemu może się uspokoić i zasnąć. Możesz od razu nauczyć dziecko zasypiania bez piersi. Aby to zrobić, ojciec może go kołysać w wózku, a dopiero potem ostrożnie umieścić go w łóżeczku.

Jeśli Twoje dziecko ssie całą noc, nadszedł czas, aby wieczorem przed pójściem spać zbudować barierę, która uniemożliwi mu wyczucie mleka matki. Jeśli dziecko poczuje zapach mleka matki, może poprosić o jedzenie, nawet jeśli nie jest głodne.

Komunikacja matki jest ważna, ponieważ gdy dzieci podrosną, zaczynają rozumieć mowę, co oznacza, że jeśli dziecko wisi na piersi przez całą noc, zadaniem kobiety jest wyjaśnienie, że w nocy śpią wszyscy, nawet myszy i ulubione zabawki, a także powinni jeść rano. Po pierwszym karmieniu przypomnij za drugim razem, że noc to pora snu, a poranek to pora jedzenia.

W jakich miesiącach dziecko przestaje wisieć na klatce piersiowej?To indywidualny moment, głównym zadaniem matki jest wybrać podejście, aby móc właściwie rozdzielić swój czas w ciągu dnia, aby poświęcić go dzieciom. Jeśli poddasz się i będziesz stale podążać za marudnym dzieckiem, to przez długi czas nie będziesz w stanie wyeliminować nocnych karmień podczas karmienia piersią.

Nie każda mama wie, jak odzwyczaić dziecko od nocnego jedzenia, ale powyższe wskazówki pozwolą Ci zrobić to jak najszybciej i poprawnie. Nie panikuj, bardzo ważne jest zachowanie spokoju, szczególnie podczas komunikacji. Aby zwrócić na niego uwagę, spróbuj bawić się z dzieckiem, częściej trzymać go w ramionach, przytulać. W ten sposób możesz zapewnić mu poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Do jakiego wieku musisz karmić noworodka, tylko Ty decydujesz, w każdym razie nie powinno to szkodzić Twojemu zdrowiu ani zakłócać snu.

Nie wyrządzaj dziecku traumy psychicznej swoim pośpiechem. Pamiętaj, że w wieku do 6 miesięcy odmowa karmienia piersią w nocy obarczona jest zaburzeniami trawienia i pogorszeniem jego ogólnego stanu;

Nie dokonuj nagłych zmian w harmonogramie karmienia. Jeśli dzieci są chore, surowo zabrania się odmawiania karmienia. Mleko matki pozwala normalizować mikroflorę, zwiększa obronę immunologiczną delikatnego organizmu;

Po sześciu miesiącach czas przestać ze sobą sypiać. Aby to zrobić, możesz użyć przegrody wykonanej z poduszki lub koca;

Baw się z dzieckiem, aby wieczorem czuł się zmęczony, a nie brakowało mu uwagi;

Nie uciekaj się do radykalnych metod. Niektóre kobiety nakładają na piersi brylantową zieleń, która poza stresem i strachem nie przynosi dziecku nic dobrego.

Jeśli mówimy o braku masy ciała, to nocne ssanie powinno być obowiązkową zasadą. Dotyczy to nawet tych dzieci, które nie proszą o dożywianie uzupełniające. Oczywiście, jeśli zauważysz, że dziecko śpi spokojnie, nie musisz go budzić, ale jeśli kręci się we śnie, czas na karmienie piersią;

Gdy Twoja waga powróci do normy, możesz zmniejszyć częstotliwość karmienia. Najważniejsze jest tutaj urozmaicenie menu w ciągu dnia, aby organizm otrzymał wystarczającą ilość kalorii. Ponadto konieczne jest zapewnienie aktywnego trybu życia, aby męczyć dziecko po zapadnięciu nocy.

Kiedy dziecko przestaje jeść w nocy, mamy przeżywają prawdziwą radość, bo nie muszą już spędzać bezsennych nocy przy łóżeczku. Najważniejsze jest, aby zrobić to wszystko bez szkody dla zdrowia dziecka z miłością i czułością, bez nerwów i emocji. Każda mama może znaleźć indywidualne podejście, wystarczy trochę czasu i zrozumienia.

Schemat karmienia piersią niemowlęcia kilkadziesiąt lat temu wyglądał następująco:

0-2 miesiące – od 6 do 17 karmień dziennie;
3-4 miesiące – 5 karmień dziennych i 1 nocnych;
5-6 miesięcy – 4 – 5 karmień dziennie (nie dokarmiać dziecka w nocy) i trochę karmienia uzupełniającego;
7-8 miesięcy – 3 karmienia dziennie i pokarmy uzupełniające;
9-10 miesięcy – 2 karmienia dziennie (rano i wieczorem) oraz żywienie uzupełniające;
11-12 miesięcy – 1 karmienie piersią (przed snem) i jedzenie „dla dorosłych”.

Współcześni pediatrzy i doradcy laktacyjni mają dziś zupełnie inne spojrzenie zarówno na karmienie piersią w ogóle, jak i na karmienie piersią w szczególności w nocy.

Nocne karmienie piersią

Jeśli chodzi o karmienia nocne, to przeważnie w pierwszych miesiącach życia (do około szóstego miesiąca życia), przy swobodnym schemacie karmienia, będą one tak samo częste, jak karmienia dzienne (dziecko co każde dziecko będzie prosiło o pierś, a co pół do dwóch godzin). Dzieje się tak z dwóch powodów:

Po pierwsze w przeciwieństwie do dorosłych, u noworodków większość snu zdominowana jest przez fazę aktywną (u dorosłych fazę pasywną). Niemowlęta śpią niespokojnie i często się budzą. Po 6 miesiącach odsetek faz snu zacznie rosnąć w stronę biernego, a dziecko będzie budziło się w nocy rzadziej.
Po drugie mleko matki w przeciwieństwie do gotowych preparatów wchłania się znacznie szybciej, a dziecko potrzebuje jedynie odrobiny odświeżenia, nawet w nocy.

W rzadkich przypadkach matki mają szczęście, ich dzieci mogą wytrzymać pięć do sześciu godzin przerwy w nocy. Ale nie spodziewaj się, że to będzie historia Twojego malucha. Po 6-7 miesiącach wiele dzieci odczuwa silny dyskomfort podczas ząbkowania i w tym czasie „wiszą” na klatce piersiowej przez całą noc.

Nie traktuj karmienia piersią w nocy jako zadania trudnego i żmudnego. Zmień swój pogląd na ten proces:

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie i mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Myśl, że nie ty jesteś z dzieckiem, ale dziecko z twoją piersią;
Umów się na wspólne spanie (lub przesuń łóżeczko dziecka jak najbliżej łóżka rodzica);
Dobrze karm swoje dziecko przed snem;
Miej pod ręką wilgotne chusteczki i czystą pieluchę, aby w razie potrzeby je zmienić;
Zaopatrz się w lampkę nocną przy łóżku, aby jasnym światłem nie zakłócać zegara fizjologicznego dziecka.

Kiedy przerwać karmienie nocne?

karmienie piersią w nocy

Według ekspertów i doświadczenia wielu matek, najmniej bolesnym procesem, zarówno dla karmiącej matki, jak i dziecka, będzie stopniowe odstawianie od piersi. Dzięki takiemu podejściu dziecko nie będzie doświadczało stresu. Produkcja mleka u kobiety karmiącej piersią będzie stopniowo spadać, a następnie ustać bez konieczności bandażowania piersi lub przyjmowania szokującej dawki hormonów w celu zatrzymania laktacji. schudnąć 20 kilogramów i wreszcie pozbyć się okropnych kompleksów grubasów. Mam nadzieję, że informacje okażą się przydatne!