कैसे जल्दी से आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं से छुटकारा पाएं। वीडियो: आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा की उचित देखभाल करता है। पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में झुर्रियों की रोकथाम

अभिव्यक्ति झुर्रियाँ, विशेष रूप से आंखों के आसपास के क्षेत्र में, अक्सर समय से पहले दिखाई देती हैं, इसलिए निवारक देखभाल जितनी जल्दी हो सके शुरू होनी चाहिए। लेकिन अगर कौवा के पैर पहले ही दिखाई दे चुके हों तो क्या करें? मैं आपके ध्यान में सर्वोत्तम सिद्ध उपचारों के साथ-साथ उन तरीकों का अवलोकन लाता हूं जिनका उपयोग मैं व्यक्तिगत रूप से आंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में करता हूं।

पहली झुर्रियाँ आम तौर पर तनाव और यह अहसास होती हैं कि समय जितना हम महसूस कर सकते हैं उससे कहीं अधिक तेजी से बीत रहा है। खासतौर पर तब जब आप अभी तीस के नहीं हुए हों। 26 साल की उम्र में अपनी आँखों के कोनों पर पहली झुर्रियाँ देखने के बाद, पहली बात जो मेरे दिमाग में आई और जो लंबे समय तक वहीं अटकी रही, वह यह थी कि मेरे अभी तक बच्चे नहीं हैं, लेकिन मेरे पास हैं। झुर्रियाँ

मेरे लिए, यह मेरी योजनाओं और प्राथमिकताओं के पुनरीक्षण, अधिक क्रांतिकारी जीवन निर्णयों की अवधि की शुरुआत थी, और निश्चित रूप से, एक खोज की शुरुआत थी। सर्वोत्तम उपायझुर्रियों से.

आँखों के आसपास झुर्रियाँ समय से पहले क्यों दिखाई देने लगती हैं?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या कहें, मुख्य कारणउपस्थिति जल्दी झुर्रियाँयह अनुचित देखभालत्वचा के लिएचेहरा या बिल्कुल चेहरा नहीं. जब त्वचा अभी भी जवान है, तो वास्तव में ऐसा लगता है विशेष देखभालजरूरत नहीं। यह लचीला, चिकना है और एकमात्र चीज जो आपको परेशान करती है वह है मुँहासे; इस समय बहुत कम लोग एंटी-एजिंग देखभाल के बारे में सोचते हैं। लेकिन भले ही आप उपस्थिति को रोकने के बारे में चिंतित हों चेहरे की झुर्रियाँ, यह केवल यात्रा की शुरुआत है, क्योंकि आपको ऐसे प्रभावी उत्पाद ढूंढने होंगे जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हों।

इसके अलावा, ऐसे अन्य कारक भी हैं जो आंखों के आसपास की त्वचा की उम्र बढ़ने को प्रभावित करते हैं:

• आनुवंशिकता और चेहरे की मांसपेशियों की संरचना।कई लोगों के चेहरे की संरचना ऐसी होती है कि जब भी वे मुस्कुराते हैं, तो विशिष्ट किरणें दिखाई देती हैं। पहले तो वे जल्दी ठीक हो जाते हैं, फिर, समय के साथ, त्वचा लोच खो देती है और बारीक झुर्रियाँ बनी रहती हैं।

• बुरी आदतें।शराब शरीर को निर्जलित करती है, धूम्रपान कोशिकाओं को ऑक्सीजन से वंचित करता है।

• निर्जलीकरण.पीना पर्याप्त गुणवत्ता साफ पानीहर दिन बहुत महत्वपूर्ण है.

• नींद और आराम की कमी.आपको दिन में 8 घंटे सोना होगा, तनाव से लड़ना होगा, नियमित रूप से आराम करना होगा और अपने प्रियजन के साथ समय बिताना होगा।

• निम्न गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग।बहुत से लोग त्वचा संबंधी समस्याओं को सुलझाने की बजाय इन्हें बस इनकी मदद से छिपाने की कोशिश करते हैं नींव. सबसे पहले, आपको कम से कम कभी-कभी अपनी त्वचा को आराम देने और सांस लेने की ज़रूरत है, और दूसरी बात, केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो समाप्त न हुए हों।

• सोते समय गलत मुद्रा।यदि आप तकिए पर या करवट लेकर सोते हैं, तो एक दिन आप जागेंगे और महसूस करेंगे कि झुर्रियाँ पहले से ही आपके चेहरे पर हैं। उन्हें रोकना आसान है, क्योंकि उनके खिलाफ लड़ाई लंबी होगी और हमेशा प्रभावी नहीं होगी।

• पराबैंगनी.यदि आप सूरज से प्यार करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को उम्र देने वाली हानिकारक किरणों से सुरक्षा भी पसंद करेंगे।

यहां तक ​​की आँखों के चारों ओर अभिव्यक्ति रेखाएँआपके पास पहले से ही है, नए कारणों के उद्भव और मौजूदा कारणों के गहरा होने के कारणों को खत्म करने में कभी देर नहीं होती है।

अभिव्यक्ति रेखाओं को खत्म करने के लिए सर्वोत्तम सैलून उपचार

हालाँकि, देर-सबेर हम सभी में झुर्रियाँ होंगी आधुनिक दवाई, और कॉस्मेटोलॉजी हर दिन युवाओं को लम्बा करने के लिए अधिक से अधिक नए और अभिनव तरीकों का आविष्कार करती है। इनमें से कुछ विधियाँ पहले से ही उपलब्ध हैं। यहां सबसे प्रभावी की एक सूची दी गई है सैलून प्रक्रियाएंचेहरे की झुर्रियां हटाने के लिए भी शामिल है कौए का पैरआँखों के आसपास:

• लेजर रिसर्फेसिंग.यह प्रक्रिया, शायद, सर्वोत्तम परिणाम देती है, केवल इसे बिल्कुल गालों की हड्डी के साथ किया जाता है, यह आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा पर नहीं किया जाता है, बल्कि त्वचा को नवीनीकृत किया जाता है और आंखों के आसपास की किरणों को चिकना किया जाता है। यू यह विधिइसके बहुत सारे नुकसान हैं, यह प्रक्रिया त्वचा के लिए बहुत दर्दनाक है, इसलिए केवल चरम मामलों में ही इस पर विचार करें।

• रासायनिक छीलने.बिल्कुल साथ की तरह लेजर रिसर्फेसिंग, चीकबोन्स पर पीलिंग लगाई जाती है, हालाँकि, आँखों के नीचे की झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं। कौन सा छीलनाऔर त्वचा की स्थिति के आधार पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा एक्सपोज़र की गहराई की सिफारिश की जाएगी।

• फोटो कायाकल्प।यह स्पंदित प्रकाश की चमक के साथ चेहरे की त्वचा पर एक प्रभाव है, जिससे त्वचा कोशिकाएं तेजी से खुद को नवीनीकृत करती हैं और कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करती हैं। परिणामस्वरूप, झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं और चेहरे की रंगत एक समान हो जाती है।

• Biorevitalization . ये इंजेक्शन हैं हाईऐल्युरोनिक एसिड. लेख में इस प्रक्रिया के लाभों के बारे में और पढ़ें: हयालूरोनिक एसिड के साथ बायोरिविटलाइज़ेशन।

इन सभी तरीकों के अपने फायदे और नुकसान हैं, लेकिन ये सभी काफी प्रभावी हैं और कम समय में दृश्यमान परिणाम देते हैं। लेकिन मुख्य नुकसान यह है कि ये काफी महंगी प्रक्रियाएं हैं, और आमतौर पर आपको एक पूरा कोर्स पूरा करने की आवश्यकता होती है, जो अनिवार्य रूप से आपके व्यक्तिगत बजट को प्रभावित करेगा।

आंखों के आसपास अभिव्यक्ति झुर्रियां - उनसे निपटने के घरेलू तरीके

झुर्रियों के लिए घरेलू उपचार किफायती, प्रभावी और प्राकृतिक हैं, लेकिन वे धीमी गति से काम करते हैं और परिणाम दिखने में अधिक समय लेते हैं। अपने आप को धोखा न दें और पहले मास्क के बाद चमत्कार की उम्मीद न करें, यदि झुर्रियाँ पहले ही दिखाई दे चुकी हैं, तो उनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा।

• आलू का मास्क. ताजे आलू को बारीक कद्दूकस करके पलकों पर लगाया जाता है। 1 मिनट बाद धो लें ठंडा पानी. बहुत शुष्क त्वचा के लिए, इसमें एक चम्मच खट्टा क्रीम या क्रीम मिलाने की सलाह दी जाती है।

• प्राकृतिक तेल: rosehip, गेहूं के बीज या अंगूर. ये तेल किसी भी व्यक्ति के लिए एक वरदान हैं। इनका प्रयोग करें शुद्ध फ़ॉर्मऔर मास्क में जोड़ें। यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है और त्वचा को अधिक लोचदार और अच्छी तरह से तैयार करता है।

• विटामिन ए और ई.ये वसा में घुलनशील विटामिन किसी भी त्वचा के लिए बुढ़ापा रोधी देखभाल का आधार हैं। सामग्री में चेहरे के लिए इन विटामिनों के लाभों के बारे में और पढ़ें चेहरे के लिए एविटऔर चेहरे के लिए विटामिन ई .

• समुद्री हिरन का सींग मास्क. सी बकथॉर्न से हम सभी परिचित हैं, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह त्वचा के लिए कितना मूल्यवान है। आंखों के चारों ओर अभिव्यक्ति की झुर्रियों के खिलाफ मदद करें समुद्री हिरन का सींग मास्क .

• मिट्टी के मुखौटे. कॉस्मेटिक मिट्टी, जो लंबे समय से अपने स्मूथिंग गुणों के लिए जाना जाता है, अच्छा है क्योंकि इसका व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, और प्रभाव पहले उपयोग के बाद दिखाई देते हैं।

एंटी-रिंकल आई मास्क की रेसिपी एस्कॉर्बिक अम्ल :

आपको आवश्यकता होगी: 1 चम्मच दही, आधा चम्मच ब्राउन शुगर और एक तिहाई चम्मच एस्कॉर्बिक एसिड पाउडर।

चीनी घुलने तक मिलाएँ। कॉटन पैड का उपयोग करके आंखों के नीचे की त्वचा पर मास्क लगाएं।

कौवे के पैरों से छुटकारा पाना - व्यक्तिगत अनुभव

26 साल की उम्र में, मेरे जन्मदिन के लगभग तुरंत बाद, मेरी आँखों के चारों ओर झुर्रियाँ दिखाई देने लगीं। सच तो यह है कि इस क्षण तक मैंने त्वचा की देखभाल के बारे में कभी नहीं सोचा था। इस कदर। और जब से मेरी बायीं आंख पर ये 2 झुर्रियाँ मेरे जीवन का हिस्सा बन गईं, मैंने उनसे निपटने के उपायों की तलाश कभी बंद नहीं की, या कम से कम नई झुर्रियाँ दिखाई देने से रोकने की आशा की।

मैं आंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में अपना व्यक्तिगत अनुभव उन उत्पादों की समीक्षा के रूप में लिखूंगा जिन्हें मैंने 3 वर्षों के दौरान आजमाया है। ऐसा हुआ कि मैंने अधिक महंगे सौंदर्य प्रसाधनों से शुरुआत की और धीरे-धीरे अधिक प्रभावी और सरल उत्पादों की ओर बढ़ गया।

मैंने क्या प्रयास किया:

• एस्टी लाउडर समय क्षेत्र आँख।नुकसान ही नुकसान, कोई असर नहीं और महंगा भी.
• एस्टी लॉडर एडवांस्ड नाइट रिपेयर।एकमात्र महंगे फंडजिसे मैं मना नहीं कर सकता. यह सीधे तौर पर झुर्रियों को खत्म नहीं करता है क्योंकि इस सीरम का ऐसा कोई लक्ष्य नहीं है, लेकिन त्वचा अधिक लोचदार, चिकनी और बस सुंदर हो जाती है।
• एस्टी लाउडर एडवांस्ड रिपेयर आई।हालाँकि सीरम बहुत अच्छा है, आँख संस्करण पर विचार करने लायक नहीं है।
• शिसीडो बेनिफिट रिंकल आंखों का विरोध करता है।कोई प्रभाव नहीं।
• पयोट पेरिस आंखों के आसपास की झुर्रियों के लिए सीरम का सम्मान करता है।महँगा और अप्रभावी ही नहीं, झुर्रियाँ भी गहरी होती हैं।

• ब्लेफ़रोगेल- वे कहते हैं कि ब्लेफेरोगेल हयालूरोनिक एसिड है और आंखों के आसपास की झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है, लेकिन मैंने व्यक्तिगत रूप से इसका कोई प्रभाव नहीं देखा।
• सिसली एंटी-रिंकल आई मास्क- पैसा फिर बर्बाद हुआ।
• अहा ओरिफ्लेम से छील रहा है. मैंने एक तीन-चरणीय कार्यक्रम खरीदा जिसमें छीलना, माइक्रोडेमब्रेसन और पोस्ट-रीस्टोरिंग क्रीम शामिल है। यह इतना महंगा नहीं है, लेकिन मैं अभी भी इस श्रृंखला का उपयोग करता हूं। अच्छी चीज।
• ब्यूटीमेड से ग्लाइकोलिक छीलने।घरेलू उपयोग के लिए छीलना. मेरी राय में यह देता है अच्छे परिणाम. मैं इसे चीकबोन्स पर सावधानी से लगाती हूं। त्वचा को नवीनीकृत करता है, उसे मुलायम बनाता है और प्राकृतिक चमक प्रदान करता है। सामग्री में इस उपकरण के बारे में और पढ़ें: घर पर रासायनिक छीलने.
• रेटिनॉल युक्त फेस क्रीम।यह हालिया खोजों में से एक है। एक उत्पाद जो वास्तव में काम करता है और दिखाता है। बहुत सारे मतभेद हैं। मैंने लेख में और भी लिखा है: चेहरे के लिए रेटिनोल .
• गुलाब का फल से बना तेल।अब तक, किसी भी तेल ने मुझे इस तेल जितना प्रसन्न नहीं किया है। यह तुरंत अवशोषित हो जाता है, त्वचा तुरंत अच्छी लगती है। यदि शाम के समय लगाएं साफ़ त्वचा, सुबह वह चमक उठेगी। इसके अलावा, इससे मेरे नाखूनों के आसपास की शुष्क त्वचा की समस्या भी हल हो गई।
• हयालूरोनिक एसिड वाली क्रीम और सीरम।आमतौर पर हयालूरोनिक एसिड वाली क्रीम बहुत महंगी नहीं होती हैं, आपको बस उन्हें सही ढंग से चुनने की जरूरत है। कई निर्माता पैकेजिंग पर लिखते हैं कि उनमें हयालूरोनिक एसिड होता है, लेकिन यदि आप अवयवों को पढ़ते हैं, तो आपको एसिड (हयालूरोनिक एसिड) नहीं, बल्कि इसका नमक (सोडियम हयालूरोनेट) मिलेगा। यह वही बात नहीं है! खरीदने से पहले, सुनिश्चित करें कि उत्पाद में हयालूरोनिक एसिड हो।

क्या मदद मिली?रेटिनॉल क्रीम, गुलाब का तेल, ग्लाइकोलिक पीलिंग, हयालूरोनिक एसिड क्रीम, एडवांस्ड नाइट रिपेयर सीरम, दवा एविट और चेहरे की मालिश.

प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग भावनाओं का अनुभव करता है जो चेहरे के भावों में व्यक्त होती हैं। और लगभग सभी अनुभवी भावनाएं चेहरे पर प्रतिबिंबित होती हैं, जो अनिवार्य रूप से चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति की ओर ले जाती हैं, जिनसे छुटकारा पाना अक्सर काफी मुश्किल होता है, लेकिन संभव है!

कारण

यह जानने के लिए कि आंखों के आसपास की झुर्रियों को प्रभावी ढंग से कैसे हटाया जाए, इसके कारणों से खुद को परिचित करना जरूरी है। चेहरे की झुर्रियों और उम्र से जुड़ी झुर्रियों के बीच अंतर तुरंत पहचान लेना चाहिए। पहली उम्र से संबंधित झुर्रियाँ 30 वर्ष के करीब दिखाई देती हैं, जबकि चेहरे की झुर्रियाँ काफी कम उम्र में आपके चेहरे पर देखी जा सकती हैं।

अभिव्यक्ति रेखाओं के अनेक कारण हैं। इसमे शामिल है:

• तंत्रिका तनाव;
• नींद की कमी;
• असंतुलित आहार, अस्वास्थ्यकर भोजन खाना;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• चयापचय रोग;
• कम शारीरिक गतिविधि;
• सौंदर्य प्रसाधनों का अत्यधिक उपयोग (विशेषकर निम्न-गुणवत्ता वाले);
• बुरी आदतें;
• चेहरे की त्वचा की अपर्याप्त और अनियमित देखभाल;
• मौसम की स्थिति (अत्यधिक आर्द्रता, तापमान परिवर्तन, तेज धूप, आदि)

चेहरे की उच्च गतिविधि और उपरोक्त कारकों के साथ, आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियां 20 साल की उम्र में आसानी से दिखाई दे सकती हैं।

घर पर आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति झुर्रियों को खत्म करना

चेहरे के भावों को हर वक्त नियंत्रण में रखना नामुमकिन है और इसकी कोई जरूरत भी नहीं है. आज चेहरे की झुर्रियों से निपटने में मदद करने के कई तरीके हैं। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें।

मास्क

आंखों के आसपास की महीन रेखाओं को कम करने या खत्म करने के लिए आपको केवल सर्वोत्तम प्राकृतिक उत्पादों का ही उपयोग करना चाहिए।

इसीलिए Womanskincare ने सबसे अधिक संग्रह किया है सर्वोत्तम व्यंजनमुखौटे:

अंडे का मास्क

सफेद को जर्दी से अलग करें। आवेदन करना अंडे सा सफेद हिस्सापर समस्या क्षेत्रऔर सात से दस मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में, उत्पाद को सावधानीपूर्वक हटा दें गर्म पानी. ये मुखौटाबारीक झुर्रियों को हटाने में मदद करेगा और इस क्षेत्र को नरम, चमकदार और चिकना बनाएगा।

आलू + खट्टा क्रीम + जैतून का तेल

कच्चे आलू को छीलकर कद्दूकस करके पेस्ट बना लीजिए, 1 छोटी चम्मच डाल दीजिए. एक चम्मच खट्टा क्रीम और 1 चम्मच। जैतून का तेल. पेस्ट को समस्या वाली जगह पर पांच मिनट के लिए लगाएं। फिर, गर्म पानी से खंगालें।

शहद + मुसब्बर का रस

1 चम्मच एलो जूस में 1 चम्मच शहद मिलाएं। यह नुस्खा न सिर्फ झुर्रियों से निपटने में मदद करेगा, बल्कि आपके चेहरे की त्वचा को मुलायम और मखमली भी बनाएगा।

रोटी + दूध

कुछ सफेद ब्रेड को क्रम्बल करें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल गर्म दूध। पेस्ट को बीस मिनट के लिए छोड़ दें.

लोक उपचार का उपयोग करके आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाना बहुत सरल है। ऐसा करने के लिए, आपको प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करने और हल्की मालिश और व्यायाम के साथ मास्क को संयोजित करने की आवश्यकता है।

तेल

लगभग सब कुछ बेस तेलप्रदान करने में सक्षम सकारात्मक प्रभावत्वचा पर. इन प्रभावों में जलयोजन, पोषण, तनाव से राहत, कायाकल्प और झुर्रियों में कमी शामिल हैं।

विशेष रूप से आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों के लिए, निम्नलिखित तेल प्रभावी हैं:

1. अरंडी का तेल . अरंडी का तेल चेहरे की झुर्रियों को दूर करने का बेहतरीन काम करता है। यह त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे यह अधिक लोचदार हो जाती है। अरंडी का तेल त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन ए और ई से भरपूर होता है। हालांकि, लंबे समय तक इस्तेमाल के बाद से इसके इस्तेमाल में थोड़ा अंतराल लेना चाहिए। यह उपकरणचेहरे पर सूजन हो सकती है.

तेलों के व्यवस्थित उपयोग से आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

3. गुलाब का फल से बना तेल. यह प्राकृतिक उपचारआंखों के चारों ओर अभिव्यक्ति रेखाओं के लिए आदर्श। यह किसी भी फार्मेसी में पाया जा सकता है। और इसे सोने से पहले लगाना सबसे अच्छा है।

4.समुद्री हिरन का सींग का तेल. इसे अभिव्यक्ति रेखाओं से निपटने के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है। में समुद्री हिरन का सींग का तेलइसमें विटामिन सी, बी2, बी6, एफ और के होते हैं, जो आंखों के आसपास की त्वचा के लिए अमूल्य हैं। एक निश्चित प्लसदूसरा फायदा यह है कि यह अन्य तेलों की तुलना में काफी सस्ता है, लेकिन दक्षता में कमतर नहीं है।

5.गेहूं के बीज का तेल. उपरोक्त तेलों से कम उपयोगी एवं प्रभावी नहीं।

तेल लगाते समय मालिश करनी चाहिए, इससे आंखों के आसपास अभिव्यक्ति रेखाओं के खिलाफ तेल की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी।

क्रीम

वर्तमान में कई ज्ञात पंक्तियाँ हैं अच्छी क्रीमअभिव्यक्ति से आँखों के आसपास झुर्रियाँ।

भाग अच्छा उपायइसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं:

• कोएंजाइम Q10 (एंटीऑक्सिडेंट);
• रेटिनॉल (एंटीऑक्सिडेंट);
• हाइड्रॉक्सी एसिड (मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाएं, एपिडर्मिस नवीकरण को बढ़ावा दें);
• किनेटिन (झुर्रियों के गठन को रोकता है);
• टॉनिक गुणों वाले पदार्थ।

आंखों के आसपास अभिव्यक्ति रेखाओं के लिए अच्छे और उच्च गुणवत्ता वाले क्रीम के लोकप्रिय ब्रांड हैं। इनमें शामिल हैं: विची, एवेन, लोरियल, गार्नियर, यवेस रोचर। उत्पाद मांग में हैं और सकारात्मक समीक्षाएं हैं।

अभ्यास

वहां कई हैं प्रभावी व्यायामआंखों के आसपास अभिव्यक्ति की झुर्रियों से निपटने के लिए। समीक्षाओं को देखते हुए, नियमित व्यायाम से आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियां कम हो सकती हैं।

आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें:

1. अपना सिर घुमाए बिना बाएँ, दाएँ, ऊपर और नीचे देखें। अगला - आंखों के साथ गोलाकार गति। व्यायाम को दो बार दोहराया जाना चाहिए - आँखें बंद करके और आँखें खुली रखकर।
2. अपनी नाक की नोक को देखें और अपनी दृष्टि को इसी स्थिति में तब तक रहने दें जब तक आपकी आंखें थक न जाएं।
3. 5 सेकंड के लिए अपनी नाक के पुल को देखें।
4. अपनी आंखों को कुछ बार झपकाएं और आराम करें।

वीडियो: व्यायाम जो आंखों के आसपास की झुर्रियां हटाने में मदद करेंगे।

कॉस्मेटोलॉजी का उपयोग करना

वर्तमान में ब्यूटी सैलून में विभिन्न तरीकों का उपयोग करके आंखों के आसपास की झुर्रियों को हटाना संभव है प्रभावी तकनीकें. वे योगदान देते हैं त्वरित समाधानसमस्या। उनके परिणाम आमतौर पर लगभग तुरंत ध्यान देने योग्य होते हैं और काफी लंबे समय तक बने रहते हैं।

लेज़र

लेज़र का उपयोग केवल गालों की हड्डियों पर किया जा सकता है, आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर। फिर भी, इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप हमारे हित के क्षेत्र में चेहरे की झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं। लेज़र एक्सपोज़र का नुकसान यह है कि यह ऊतकों को घायल कर देता है, इसलिए ऐसी प्रक्रिया के लिए किसी अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाना बेहतर है।

Biorevitalization

इस प्रक्रिया का उद्देश्य इस अंतर को भरना है पोषक तत्वत्वचा कोशिकाओं में परिचय द्वारा विटामिन कॉकटेल. इसके बाद अभिव्यक्ति झुर्रियाँ काफ़ी छोटी हो जाती हैं। बायोरिवाइलाइजेशन की दो विधियाँ हैं:

- लेजर.हयालूरोनिक एसिड युक्त जेल लगाने के बाद चेहरे की त्वचा का लेजर से उपचार किया जाता है। पहले सत्र के बाद चेहरे की झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए यह कार्यविधिइसे छह महीने तक मासिक रूप से करने की सलाह दी जाती है।

- इंजेक्शन.हयालूरोनिक एसिड को एक सिरिंज का उपयोग करके आंखों के आसपास के क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है। सुई त्वचा पर छोटे-छोटे निशान छोड़ देती है जो कुछ दिनों के बाद गायब हो जाते हैं। परिणामों को बनाए रखने के लिए, वर्ष में दो बार इंजेक्शन अवश्य लगवाना चाहिए।

हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन न केवल चेहरे के भावों के खिलाफ, बल्कि इसके खिलाफ भी बहुत प्रभावी हैं उम्र की झुर्रियाँआँखों के आसपास.

रासायनिक छीलने

पीलिंग का उपयोग करके आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों को हटाने में चेहरे की त्वचा को विशेष रूप से उजागर करना शामिल है रासायनिक संरचनाएँ. इस प्रक्रिया के बाद, आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियां काफी कम हो जाती हैं, त्वचा जवां और जवां हो जाती है। छीलने की संरचना एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा महिला की उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है।

बोटुलिनम थेरेपी

बोटुलिनम थेरेपी उन महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है जो आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहती हैं। आप अक्सर सुन सकते हैं कि इस प्रक्रिया को केवल "बोटॉक्स" कहा जाता है, हालांकि, यह नाम गलत है, क्योंकि बोटॉक्स बोटुलिनम टॉक्सिन थेरेपी प्रक्रिया के लिए एक विशिष्ट दवा है।

इस दवा में एक ऐसा पदार्थ होता है जो मांसपेशियों को पंगु बना देता है और उनके विश्राम को बढ़ावा देता है। इस प्रभाव के परिणामस्वरूप, त्वचा काफ़ी अधिक सुडौल हो जाती है।

आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों के लिए बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन बिल्कुल दर्द रहित होते हैं, हालांकि, इसके बाद कई दिनों तक चेहरा सूज जाता है। प्रभाव को बनाए रखने के लिए, हर 6 महीने में इस प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है।

रोकथाम

जाहिर है, परिणामों को खत्म करने की तुलना में किसी घटना को रोकना आसान है। यह नियम चेहरे की आंखों के आसपास की झुर्रियों पर भी लागू होता है, जो 20 और 35 साल की उम्र में दिखाई दे सकती हैं।

समस्या को रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से नियमों का पालन करना चाहिए:

• तंत्रिका तनाव से बचें;
• त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें;
• धूप और धूपघड़ी में टैनिंग का ज़्यादा इस्तेमाल न करें;
• दुर्व्यवहार मत करो सजावटी सौंदर्य प्रसाधन;
• स्क्रब का उपयोग करें (इन्हें उपयोग करने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें)।

भले ही आंखों के आसपास झुर्रियां पहले ही दिखाई दे चुकी हों, फिर भी आपको इन उपयोगी और सरल नियमों का पालन करना चाहिए!

वर्तमान में, आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों की रोकथाम और सुधार के लिए कई ज्ञात तरीके हैं। आप स्वतंत्र रूप से या किसी विशेषज्ञ के परामर्श से सही विकल्प चुन सकते हैं। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि अगर एक महिला खुश और चमकदार दिखती है, तो संभावना है कि चेहरे की झुर्रियाँ ध्यान देने योग्य नहीं होंगी!

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पर छोटी-छोटी खाइयाँ आरंभिक चरणआंखों के पास, अधिक सटीक रूप से कहें तो, उनके बाहरी कोनों पर स्थानीयकृत होते हैं। इससे चेहरा उतना फ्रेश नहीं दिखता। इस तथ्य के बावजूद कि उनकी उपस्थिति अपरिहार्य है, उम्र बढ़ने की जैविक प्रक्रियाओं को वास्तव में धीमा किया जा सकता है. सौंदर्य सैलून झुर्रियों को खत्म करने के लिए नवीनतम तकनीकी प्रगति और कॉस्मेटिक तैयारियों का उपयोग करते हैं।

मुख्य कार्य समस्या का मूल कारण खोजना है। परिणामों से नहीं, बल्कि उन्हें उकसाने वाले कारकों से निपटना अधिक प्रभावी है।

अभिव्यक्ति झुर्रियों के कारण

टेल्टेल सिलवटों के समय से पहले बनने का मुख्य कारण एपिडर्मिस की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं में निहित है। इसके बारे मेंत्वचा की एक बहुत पतली परत के बारे में (मोटाई 0.3 से 0.4 मिमी तक भिन्न होती है)। वह विरोध करने में असमर्थ है नकारात्मक कारक बाहरी वातावरण. और शरीर में वसा की कमी ही समस्या को बढ़ाती है, क्योंकि... डर्मिस की विशेषता है अतिसंवेदनशीलता, सूखापन.

लोच त्वचाकोलेजन नेटवर्क की मोटाई पर निर्भर करता है। पेरीओकुलर क्षेत्र व्यावहारिक रूप से इससे रहित है: केवल न्यूनतम मात्रा में पतले फाइबर मौजूद हैं। मुलायम त्वचाहर साल यह यांत्रिक तनाव और मोच की चपेट में आ जाता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई कारकों की पहचान करते हैं जो त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने में योगदान करते हैं:

• अनुचित त्वचा देखभाल या उसका अभाव। 21वीं सदी में, पालने की लड़कियाँ सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, जिससे एपिडर्मल समस्याओं को हल करने के बजाय छिपाया जाता है।
• धूम्रपान और सेवन मादक पेय. तम्बाकू का धुआं न केवल केशिकाओं को अवरुद्ध करता है, बल्कि शरीर को ऑक्सीजन से भी वंचित करता है जीवकोषीय स्तर. अल्कोहल युक्त पेय निर्जलीकरण करते हैं आंतरिक अंग, जो अत्यंत अवांछनीय है।
• यांत्रिक क्षति। आंखों के आसपास की त्वचा को खींचना उसकी संरचना के लिए महत्वपूर्ण है। उम्र के साथ, ठीक होने की संभावना काफी कम हो जाती है।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति, चेहरे की संरचना की विशेषताएं। कुछ लड़कियों के चेहरे इस तरह से संरचित होते हैं कि कोई भी भावना छोटी रेडियल झुर्रियों के साथ होती है। और अगर अंदर छोटी उम्र मेंवे जल्दी ही शांत हो जाते हैं, फिर परिपक्वता में वे गहरे, ध्यान देने योग्य और स्थायी हो जाते हैं।
• लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहना। पराबैंगनी विकिरण एपिडर्मिस की लोच को बहुत नुकसान पहुंचाता है।

25 साल की उम्र से आंखों के आसपास की झुर्रियों को खत्म करने के तरीके पर अपना दिमाग न लगाने के लिए, आपको अपनी त्वचा, उसके स्वास्थ्य और सुरक्षा का ख्याल रखना चाहिए। मुख्य महिलाओं की गलतियाँसाधारण - लापरवाह और अचानक हरकतें, दबाव, सौंदर्य प्रसाधनों की मजबूत और तीव्र रगड़। वे समय से पहले गहरी खाइयों के प्रकट होने को भड़काते हैं।

ब्यूटी सैलून में चेहरे की झुर्रियों का सुधार

अधिकांश प्रभावी तरीकाकौवा के पैरों से छुटकारा पाने के लिए किसी अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद लें। वह आपको साक्षर होने की सभी पेचीदगियों के बारे में विस्तार से बताएंगे उचित देखभालआंखों के आसपास की त्वचा के लिए, अच्छी दवाओं या सिद्ध प्रक्रियाओं की सिफारिश करेंगे। ध्यान देने योग्य झुर्रियों को शीघ्रता से समाप्त करने के लिए, इंजेक्शन स्मूथिंग विधियों और हार्डवेयर विधियों का उपयोग किया जाएगा।

आज, प्रत्येक कॉस्मेटोलॉजी सैलून ऑफर करता है:

1. Biorevitalization. हयालूरोनिक एसिड के साथ समस्या क्षेत्रों के उपचार की एक इंजेक्शन विधि। इसे सबसे सुरक्षित और सबसे कोमल माना जाता है। यह एसिड उम्र बढ़ने को धीमा करता है और त्वचीय कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है। संयोजी ऊतक इसके उत्पादन के लिए जिम्मेदार होते हैं, इसलिए शरीर द्वारा अस्वीकृति का जोखिम न्यूनतम होता है।
2. लेजर छीलना. उम्र बढ़ने वाली एपिडर्मिस को फिर से जीवंत करने के लिए एक क्रांतिकारी दृष्टिकोण। चीकबोन्स पर प्रभाव सेलुलर नवीकरण को सक्रिय करता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट इसकी असुरक्षितता के कारण बिना ठोस तर्क के इस पद्धति का सहारा लेने की सलाह नहीं देते हैं।
3. रासायनिक "पीसना". त्वचा की विशेषताओं, घाव की गहराई और रोगी की उम्र के आधार पर, कॉस्मेटोलॉजिस्ट गहराई और प्रकार निर्धारित करता है रासायनिक छीलने. इसका प्रभाव चीकबोन्स के साथ होता है, जो चेहरे की झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है।
4. बोटुलिनम थेरेपी. चेहरे की मांसपेशियों को आराम देकर झाइयों को खत्म किया जाता है, जिसे बोटुलिनम का इंजेक्शन लगाकर हासिल किया जाता है। यह पदार्थ 6 से 12 महीने की अवधि के लिए मांसपेशियों को स्थिर कर देता है। समय के साथ, शरीर को पदार्थ की आदत हो जाती है और इंजेक्शन की आवश्यकता बढ़ जाती है।
5. थर्मोलिफ्टिंग. इस प्रक्रिया का सार झुर्रियों से प्रभावित त्वचा के क्षेत्रों को ठंडक और गर्मी की लहरों से प्रभावित करना है। डर्मिस की ऊपरी परत प्रभावित नहीं होती है। त्वचा की गहरी गेंदों को 40-55 डिग्री तक गर्म किया जाता है, जो एक स्थिर कोलेजन ढांचा बनाने के लिए पर्याप्त है। धीरे-धीरे, त्वचा एकसमान हो जाती है और उस पर मौजूद गहरी झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं।

केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट ही चेहरे के समस्या क्षेत्रों पर हार्डवेयर लगाने की एक या दूसरी विधि की सिफारिश कर सकता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि सूचीबद्ध तरीके कट्टरपंथी और गारंटी वाले हैं शीघ्र परिणाम. लेकिन डर्मिस पर "नरम" प्रभाव अधिक सुरक्षित होता है।

झुर्रियाँ रोधी सौंदर्य प्रसाधन

फार्मेसी झुर्रियाँ खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए सौंदर्य प्रसाधनों की एक बड़ी संख्या बेचती हैं। लेकिन सभी उपलब्ध क्रीम चेहरे की त्वचा पर लगाने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। कुछ दवाएं न केवल एपिडर्मिस के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी असुरक्षित हो सकती हैं।

लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधन उपकरणकौवा के पैरों से:

• पैन्थेनॉल। दवा का मुख्य उद्देश्य खत्म करना है दर्दजलने के लिए. जैसा कि यह निकला, यह रचना झुर्रियों को दूर करती है, बशर्ते कि इसे नियमित रूप से एक पतली परत में त्वचा पर लगाया जाए। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं दोहराया जाता है।
• जैतून का तेल। श्रेष्ठ पोषण संबंधी संरचनाएपिडर्मिस के लिए प्राकृतिक आधार. कोशिकाओं को नमी और विटामिन से संतृप्त करता है। यह एक प्राकृतिक कायाकल्प करने वाली स्थिरता है, जो हाइपोएलर्जेनिकिटी द्वारा विशेषता है।
• बदायगी पाउडर. चेहरे की गहरी झुर्रियों को साफ़ करने और ख़त्म करने के लिए एक घटक के रूप में उपयोग किया जाता है।
• एविट - विटामिन कॉम्प्लेक्सझुर्रियों से निपटने के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कैप्सूल की सामग्री को समस्या क्षेत्र पर लगाया जाता है। कायाकल्प पाठ्यक्रम की अवधि 3-4 सप्ताह है।
• कैलेंडुला पर आधारित टिंचर। महिलाएं उपयोग करती हैं उपयोगी रचनाजैसा प्राकृतिक लोशन. कौवा के पैरों के अलावा, यह ब्लैकहेड्स को भी खत्म करता है और सूजन से राहत देता है।

बिक्री पर एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों की विशेष श्रृंखलाएं ढूंढना आसान है। लेकिन मुख्य समस्या दवाओं की उपलब्धता नहीं, बल्कि उनकी कीमत है। प्रसिद्ध निर्माताओं के उत्पादों के मूल्य टैग बहुत ऊंचे हैं। हालाँकि, चेहरा शरीर का ऐसा हिस्सा नहीं है जिस पर आपको कंजूसी करनी चाहिए।

आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों के लिए मास्क: रेसिपी

पारंपरिक व्यंजनों में आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनअक्सर महंगी क्रीमों के प्रभाव से कम प्रभावी नहीं होता। मुख्य नुकसान यह है कि आपको दृश्यमान परिणामों के लिए 3-4 सप्ताह अधिक इंतजार करना होगा। घरेलू व्यंजनों को उनकी पहुंच और तैयारी में आसानी से पहचाना जाता है।

मिट्टी का मास्क

तो, आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति रेखाओं को हटाने का सबसे तेज़ तरीका क्या है? उत्तर सरल है - सहायता से मिट्टी के मुखौटे. कॉस्मेटिक क्ले पाउडर हर फार्मेसी में उपलब्ध है। खरीदना बेहतर है नीली मिट्टी. तैयारी क्रम: 200 मिलीग्राम पाउडर को 200 मिलीलीटर के साथ मिलाया जाता है हर्बल काढ़ा. फिर इसमें 50 मिलीलीटर सेब की चटनी डालें, अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं।

मास्क को त्वचा पर 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं छोड़ा जाता है। यह समय डर्मिस को तेजी से ऊपर उठाने के लिए पर्याप्त है।

अलसी का मुखौटा

अलसी के बीज ज्यादातर एंटी-एजिंग क्रीम में पाए जाते हैं। वे साधन के रूप में भी उपयुक्त हैं घर का बना. उपयोगी द्रव्यमान तैयार करने की प्रक्रिया: 10 मिलीग्राम बीज मोर्टार में फेंके जाते हैं, उनमें 10 मिलीग्राम स्टार्च मिलाया जाता है। एक ढीला पाउडर प्राप्त होने तक सामग्री को सावधानीपूर्वक पीसा जाता है। फिर 20 मिलीलीटर जैतून का तेल और 3 मिलीलीटर समुद्री हिरन का सींग का अर्क मिलाएं।

झुर्रियों का इलाज गाढ़े पेस्ट से किया जाता है। प्रभाव की अधिकतम अवधि 20 सेमी है।

एलो मास्क

मुसब्बर स्पष्ट कायाकल्प गुणों वाला एक अनूठा पौधा है। हीलिंग मास्क तैयार करने के लिए एक मांसल पत्ती पर्याप्त है। इसे पहले प्यूरी अवस्था में गूंथ लिया जाता है। रचना को झुर्रियों की संरचना, उनके सबसे गहरे क्षेत्रों और दैनिक आधार पर लागू किया जाता है। आप स्वैब को गीला कर सकते हैं और आंख के आसपास के क्षेत्र का इलाज कर सकते हैं।

दूध केले का मास्क

1 चम्मच को ब्लेंडर में पीस लें. केले का गूदा. घोल में 1:1 के अनुपात में क्रीम मिलायी जाती है। इस मिश्रण का उपयोग झुर्रियों वाले त्वचा के क्षेत्रों के इलाज के लिए किया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है। यहां तक ​​कि गहरे खांचे भी 3-4 सप्ताह के भीतर साफ हो जाते हैं।

आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों के लिए मालिश करें

प्रभावित करने से अच्छे परिणाम प्राप्त होते हैं नाजुक त्वचामालिश. इस प्रक्रिया में मुख्य नियम केवल सहज गति है, कोई झटका या अचानक झटका नहीं। लोशन या क्रीम से त्वचा को पहले से मॉइस्चराइज़ करें।

मालिश 2 हाथों की उंगलियों से 2 क्षेत्रों पर एक साथ की जाती है। फेफड़े गोलाकार गति मेंमैं त्वचा की मालिश करता हूं, डर्मिस को धीरे से खींचता हूं। बारीकी से ध्यान दिया जाता है लौकिक क्षेत्रऔर गाल की हड्डियाँ। आपकी उंगलियों पर टपक रहा है कॉस्मेटिक तेलऔर आंखों के नीचे के क्षेत्र को हल्के से "टैप" करने के लिए पैड का उपयोग करें, जैसे कि पियानो बजा रहे हों। आंखों की पलकों और बाहरी कोनों का भी इसी तरह से इलाज किया जाता है।

मालिश चिकित्सक आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों को खत्म करने के लिए एक और तरीका अपनाते हैं। भौहों के पास उंगलियों के पैड से सावधानीपूर्वक और बेहद हल्की थपकी दी जाती है। प्रक्रिया नाक के पुल से शुरू होती है, धीरे-धीरे अस्थायी क्षेत्र तक बढ़ती है। फिर वे आसानी से नेत्रगोलक तक उतरते हैं। प्रत्येक आँख के भीतरी और बाहरी कोनों के पास हल्की थपकी दी जाती है।

झुर्रियाँ रोधी व्यायाम - वीडियो

पहली गहरी "खांचे" की उपस्थिति के साथ, रोजाना चेहरे का व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। आंखों के आसपास की झुर्रियों को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष निवारक व्यायाम और भी अधिक प्रभावी माने जाते हैं। रहस्य उनकी पुनरावृत्ति की नियमितता में निहित है।

झुर्रियाँ-रोधी व्यायाम - जिसका वीडियो नीचे प्रस्तुत किया गया है - को चेहरा-निर्माण कहा जाता है। यह एक विशेष चेहरे का जिम्नास्टिक है जिसका उद्देश्य एपिडर्मिस की लोच को कसना और बढ़ाना है।

मालिश की क्रियाएं हल्की और कोमल होनी चाहिए। कार्यान्वयन में सभी आसानी के बावजूद, यह सबसे अधिक में से एक है प्रभावी तरीकेन केवल झुर्रियों से लड़ते हैं, बल्कि कायाकल्प भी करते हैं। प्रभाव पेरीओकुलर क्षेत्र की आंतरिक मांसपेशियों की पूर्ण छूट के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। इसका सार त्वचा की सतह पर हल्के गोलाकार थपथपाना है।

आप किसी भी झुर्रियों से निपट सकते हैं, जिसके लिए बहुत सारे हैं प्रभावी तरीकेऔर तरीके. परिणाम काफी हद तक प्रत्येक महिला की परिवर्तनों की गहराई, उम्र और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। घरेलू उपचार सबसे अच्छी मदद है सैलून के तरीके. इनका उपयोग त्वचा के दोषों को खत्म करने और रोकने के लिए अन्य तरीकों के साथ संयोजन में किया जाता है।

झुर्रियाँ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक अपरिहार्य तत्व हैं, जो कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करने के लिए ऊतकों की क्षमता में कमी के साथ-साथ एपिडर्मिस के अपर्याप्त जलयोजन के परिणामस्वरूप प्रकट होती हैं। आंखों के आसपास की झुर्रियां कैसे हटाएं? इसके उद्देश्य से किए गए सभी जोड़-तोड़ ऊतक टोन को बढ़ाने, जल-लिपिड संतुलन को बहाल करने, पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा बढ़ाने और कोलेजन, इलास्टिन और अन्य "निर्माण सामग्री" के प्राकृतिक संश्लेषण को सक्रिय करने पर आधारित हैं।

चेहरे की मालिश एक सुखद प्रक्रिया है और निस्संदेह बहुत उपयोगी है: नियमित सत्रों से त्वचा में काफ़ी कसाव आता है, झुर्रियाँ दूर हो जाती हैं

आंखों के आसपास की पतली त्वचा के लिए मालिश और व्यायाम

चेहरे की झुर्रियों और आंखों के नीचे स्पष्ट "नेटवर्क" से छुटकारा पाने के लिए, आपको कायाकल्प, नियमित कॉस्मेटिक सत्र, एक निश्चित शासन का पालन और विशेष दवाओं के उपयोग के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

मांसपेशियों को मजबूत करने, कोलेजन संश्लेषण को सामान्य करने और रक्त और लसीका के माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार लाने के उद्देश्य से मुख्य जोड़तोड़ में से एक है विशेष मालिश. प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और अपनी छोटी उंगलियों पर एक बूंद लगानी चाहिए। नारियल का तेल. कई मिनटों के दौरान, वृत्त बनाए जाते हैं मालिश आंदोलनोंआंखों के नीचे छोटी उंगलियां, आंखों के कोनों से शुरू करते हुए - साथ सबसे बड़ी सांद्रताझुर्रियाँ - नाक की ओर बदलाव के साथ। त्वचा पर दबाव हल्का होना चाहिए, प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक तेल पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।

इसी तरह की मालिश, हर शाम सोने से पहले की जाती है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है और ऊतकों में पोषक तत्वों के प्रवाह में सुधार करती है। हेरफेर के परिणामस्वरूप, आप न केवल झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि आंखों के नीचे बैग और छाया से भी छुटकारा पा सकते हैं।

नारियल तेल के अलावा, आप जैतून का तेल या का उपयोग कर सकते हैं आवश्यक तेलअंगूर के बीज से. वे एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो सीधे ऊतक कायाकल्प में शामिल होते हैं।

वहां एक है उपयोगी व्यायाम, जो न केवल आंखों के नीचे चेहरे की झुर्रियों की गंभीरता को कम करेगा, बल्कि उनकी उपस्थिति को भी रोकेगा। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी मध्य उंगलियों की युक्तियों को सीधे अपनी आंखों के नीचे रखना होगा और, अपनी मांसपेशियों पर दबाव डालते हुए, अपनी उंगलियों को ऊपर उठाना होगा। तीन सेकंड के निर्धारण के साथ प्रतिदिन 10 पुनरावृत्ति करना आवश्यक है।

कोई भी खाना बनाना प्राकृतिक मुखौटाइसके उपयोग से तुरंत पहले घटित होना चाहिए, अन्यथा के सबसे उपयोगी पदार्थयह आपकी त्वचा तक कभी नहीं पहुंचेगा

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए प्राकृतिक मास्क

से बनाये गये मुखौटे प्राकृतिक घटक, जो सीधे आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाए जाते हैं। चौरसाई प्रभाव के अलावा, ऐसी रचनाओं में कसने वाला प्रभाव होता है, जिससे आप एपिडर्मिस की शिथिलता से लड़ सकते हैं। मिश्रण का उपयोग करने से पहले, आपको अपना चेहरा साफ और सुखाना चाहिए। यदि आप चयनित उत्पाद का सप्ताह में कम से कम 2-3 बार उपयोग करते हैं तो आँखों के आसपास की झुर्रियाँ गायब हो जाएँगी या कम स्पष्ट हो जाएँगी।

कसने वाले प्रभाव वाला प्रोटीन मास्क

मिश्रण तैयार करने के लिए आपको हल्के से फेंटे हुए एक अंडे का सफेद भाग चाहिए हल्का झाग. आप सामग्री में विटामिन ई (इसमें बुढ़ापा रोधी गुण होते हैं) या ए (प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है) की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। द्रव्यमान को आंखों के नीचे के क्षेत्र पर लगाया जाता है, ऊपरी पलकें. प्रोटीन त्वचा को पोषण देता है और सूखने पर उसे कसता है, जिससे चेहरे की झुर्रियों को दूर करने में मदद मिलती है। रचना को हटाने की आवश्यकता नहीं है, यदि जकड़न की भावना है, तो उपचारित क्षेत्रों को एक नम कपास पैड के साथ दागने की सिफारिश की जाती है।

शहद का मुखौटा

उपयोग करने पर शहद में विशिष्ट एंजाइमों की उपस्थिति के कारण शहद का मुखौटामृत कोशिकाओं, गंदगी और बैक्टीरिया का सौम्य निष्कासन होता है। यह ऊतक श्वसन को बहाल करता है और विकास को रोकता है सूजन प्रक्रियाएँ, आपको आंखों के नीचे झुर्रियों और बैग से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। शुद्ध शहद लगाने के अतिरिक्त लाभ पतली पर्त- एपिडर्मिस की लोच और दृढ़ता में वृद्धि।

खीरे का मास्क

खीरे के दो टुकड़े, छीलकर, एक ब्लेंडर में काटे जाने चाहिए, एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक दही और आधा चम्मच के साथ मिलाया जाना चाहिए नींबू का रस. जोड़ सकते हैं तरल रूपविटामिन मिश्रण को एक सजातीय अवस्था में लाया जाता है और निचली पलकों के नीचे, आंखों के कोनों के क्षेत्र पर लगाया जाता है। अगर आपको ढीली त्वचा से छुटकारा पाना है ऊपरी पलकें, फिर रचना को एक कपास पैड पर लागू किया जाता है, जिस पर इसे लगाया जाता है बंद आँखें. प्रक्रिया की अवधि कम से कम 20 मिनट है।

कई के लिए उचित पोषणप्रतिबंधों से जुड़ा है, लेकिन यह सच से बहुत दूर है: अपने आप को लाड़-प्यार करें स्वादिष्ट फलऔर जामुन, और आपकी त्वचा कोमलता और ताजगी के साथ प्रतिक्रिया करेगी

शासन की विशेषताएं जो एपिडर्मिस की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं

यहां तक ​​कि चेहरे की झुर्रियों के इलाज और एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण भी वांछित प्रभाव नहीं देगा यदि बुनियादी नियमों का पालन नहीं किया जाता है। स्वस्थ छविज़िंदगी।

• रोजाना कम से कम दो लीटर पानी (पानी, कोई तरल पदार्थ नहीं) पीना जरूरी है। ऊतक संरचना को इष्टतम स्थिति में बनाए रखने के लिए शरीर को पर्याप्त नमी मिलनी चाहिए।
• आहार में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होने चाहिए। चुकंदर, टमाटर, कीवी और मीठी मिर्च न केवल झुर्रियों को दूर करेंगे, बल्कि सूजन प्रक्रियाओं के विकास को भी रोकेंगे।
• नियमित रूप से विटामिन लेना जरूरी है। यह चेहरे की जवानी को बरकरार रखेगा, पराबैंगनी विकिरण के विनाशकारी प्रभावों को बेअसर करेगा, ऊतक बहाली की प्रक्रिया में तेजी लाएगा, कोलेजन संश्लेषण को सक्रिय करेगा और आंखों के नीचे और चेहरे के सभी क्षेत्रों में झुर्रियों की गंभीरता को कम करेगा।
• चेहरे की खूबसूरती और यौवन के लिए एक भरपूर स्वस्थ नींद. यदि आप रात में आठ घंटे से कम सोते हैं तो झुर्रियों और थकान के अन्य लक्षणों से छुटकारा पाना मुश्किल है। इस अवधि के दौरान, कुछ जैविक प्रक्रियाएं होती हैं जो विकास हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं। ये पदार्थ ऊतक घनत्व और लोच को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं।
• धूम्रपान न केवल शरीर के स्वास्थ्य के लिए, बल्कि त्वचा की सुंदरता के लिए भी हानिकारक है। यहां तक ​​कि निष्क्रिय धूम्रपान भी ऊतक पारगम्यता को कम कर देता है और कोशिकाओं तक महत्वपूर्ण पोषण घटकों की पहुंच को बाधित करता है।
• शराब के बार-बार सेवन से शरीर से तरल पदार्थ तेजी से बाहर निकलता है, जिससे ऊतक शुष्क हो जाते हैं।
• इसे प्रयोग करने की आदत बन जानी चाहिए सनस्क्रीन, मौसम और त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना गया। सोलारियम और स्विमिंग पूल का अत्यधिक उपयोग न करें। पराबैंगनी विकिरण और क्लोरीनयुक्त पानी बहुत जल्दी स्थिति खराब कर देते हैं उपस्थितित्वचा।
• आधुनिक की उपेक्षा मत करो प्रसाधन उत्पादउठाने के प्रभाव के साथ. वे वास्तव में सही और के साथ अद्भुत काम कर सकते हैं संकलित दृष्टिकोणझुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों से लड़ने के लिए।

हर दिन हम कई भावनाओं का अनुभव करते हैं, जो बाद में हमारे चेहरे पर प्रदर्शित होती हैं; चेहरे के भाव जितने मजबूत और उज्ज्वल होंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि जल्द ही हमारे चेहरे पर स्पष्ट संकेत दिखाई देंगे। अभिव्यक्ति झुर्रियाँ. अगर हम इन झुर्रियों के कारणों की बात करें तो हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इनका उम्र से कोई संबंध नहीं है। चूँकि वे युवा लोगों में भी दिखाई दे सकते हैं, जिसका कारण आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकती है।

आपको इस विकल्प को अस्वीकार नहीं करना चाहिए अभिव्यक्ति झुर्रियाँस्वास्थ्य से संबंधित हो सकता है. वे बाहरी चीजों से काफी प्रभावित हो सकते हैं नकारात्मक प्रभाव, जैसे कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन और धूम्रपान और शराब जैसी बुरी आदतें।

• अंडे की जर्दी को नींबू के रस और एक चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं। मास्क को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें, जिसके बाद दूध में भिगोए रुई के फाहे से मास्क को हटा दें।
• अलसी के बीज त्वचा को मुलायम बनाते हैं। 2 कप उबले पानी में 2 बड़े चम्मच बीज डालें और पेस्ट बनने तक पकाएं। धुंध में लपेटकर 15 मिनट के लिए सेट करें।

• कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस किया जाता है और पेस्ट बनने तक दूध और गेहूं के आटे के साथ मिलाया जाता है। मास्क को आंखों के आसपास 15 मिनट के लिए लगाया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।
• 1 चम्मच केले के गूदे को 1 चम्मच पिघले हुए गूदे के साथ पीस लें मक्खन. परिणामी द्रव्यमान को आंखों के आसपास की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है।

लोक उपचार और मास्क आंखों के आसपास चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे

• से मुखौटा अंडे की जर्दी. इसके लिए आपको 1 जर्दी, 1 चम्मच की जरूरत पड़ेगी जई का दलियाऔर 1 चम्मच पिघला हुआ शहद, सभी सामग्रियों को मिलाएं और 10 मिनट के लिए आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं। फिर मास्क को गर्म पानी से धो लें।
• जैतून के तेल का मास्क. 1 चम्मच जैतून के तेल में विटामिन ई मिलाएं या आप इसकी जगह नींबू के रस की 5 बूंदें मिला सकते हैं। सेक 15 मिनट के लिए लगाया जाता है और इसके बाद आंखों के नीचे एक द्रव्यमान बनाया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

• कच्चे आलू का मास्क. 2 चम्मच उबले हुए दूध के साथ 2 चम्मच कद्दूकस किए हुए आलू को अच्छी तरह पीस लें और आंखों के नीचे लगाएं। मास्क को 15 मिनट तक लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, एक समृद्ध क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।
• बर्च की पत्तियों के अर्क से बना मास्क। एक गिलास में मुट्ठी भर बर्च के पत्ते डालें ठंडा पानीऔर 8 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छानकर गीला कर लें गद्दालगभग 15 मिनट तक आंखों के नीचे रखें।
• दही और गाजर का मास्क. 1 बड़ा चम्मच पनीर में 1 बड़ा चम्मच क्रीम मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच डालें गाजर का रसऔर चेहरे की त्वचा पर 30 मिनट के लिए लगाएं। फिर मास्क को गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ लें।

नीचे आप कोकोआ मक्खन, समुद्री हिरन का सींग तेल और विटामिन ई समाधान से बने मास्क के लिए एक अच्छा वीडियो नुस्खा भी देख सकते हैं

घर पर अभिव्यक्ति झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए, धुंध नैपकिन भिगोएँ वनस्पति तेल. आंखों पर 20 मिनट के लिए गीला धुंध का कपड़ा रखा जाता है और ऊपर एक गर्म तौलिया रखा जाता है। प्रक्रिया के बाद, अपना चेहरा गर्म पानी से धो लें। के लिए बेहतर प्रभावचेहरे को बर्फ के टुकड़े से पोंछें और चेहरे पर कोई रिच क्रीम लगाएं।

के लिए आँखों के नीचे अभिव्यक्ति की झुर्रियाँ हटाएँ,सबसे पहले आपको उन कारणों से छुटकारा पाना होगा जिनके कारण वे प्रकट हो सकते हैं। घबराना बंद करें, पर्याप्त नींद लें और अधिक आराम करें, अधिक बार बाहर रहें ताजी हवाऔर व्यस्त हो जाओ शारीरिक व्यायाम. और इसके बारे में मत भूलना लोक उपचार, घरेलू सौंदर्य प्रसाधनऔर उत्पाद नुस्खे आपको आंखों के नीचे अभिव्यक्ति की रेखाओं से लड़ने में मदद करेंगे।

अभिव्यक्ति झुर्रियों के लिए प्रभावी क्रीम

सबसे प्रभावी क्रीमआज हैं मांसपेशियों को आराम देने वाले. वे चेहरे की मांसपेशियों पर बाहर से कार्य करते हैं, उन्हें आराम देते हैं, और इन क्रीमों के प्रभाव की तुलना बोटॉक्स या डिस्पोर्ट इंजेक्शन के प्रभाव से की जा सकती है।

इस क्रीम के मुख्य घटक सिंथेटिक पेप्टाइड्स हैं, जो अमीनो एसिड पर आधारित होते हैं, जिनमें हिक्सापेप्टाइड्स और ऑक्टापेप्टाइड्स शामिल हैं। इन घटकों के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों को आराम देने वाली क्रीम चेहरे को ऊपर उठाने, आराम देने और चेहरे की मांसपेशियों को चिकना करने का काम करती हैं।

व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, इन क्रीमों में कोई मतभेद नहीं है।

वीडियो: आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा की उचित देखभाल करता है