Opalanie naturalne i sztuczne. Jak uzyskać naturalną opaleniznę

Kolor ludzkiej skóry zależy od ilości zawartej w niej melaniny (pigmentu barwiącego). W warstwie naskórka znajdują się specjalne komórki – melanocyty, które wydzielają melaninę. Liczba tych komórek jest taka sama u wszystkich ludzi, ale w zależności od dziedzicznej predyspozycji niektórzy ludzie wytwarzają więcej melaniny, a inni mniej. Melanina chroni skórę przed penetracją promienie słoneczne w jego wewnętrzne warstwy. Od kiedy światło ultrafioletowe wchodzi w kontakt ze skórą, w jej wnętrzu wytwarzana jest melanina zwiększone ilości, to opalanie to nic innego jak uszkodzenie skóry.

Już dawno udowodniono, że słońce powoduje starzenie się skóry. Niemniej jednak kobiety, które chcą zdobyć kolor brązowy skóra nie stała się mniejsza. I nie jest to zaskakujące, ponieważ słońce pobudza do pracy wszystkie układy organizmu, usprawnia procesy odnowy w tkankach, pobudza do aktywności i pogody ducha. Pod wpływem światła słonecznego nasza skóra wytwarza witaminę D, która pomaga organizmowi wchłaniać wapń. Wręcz przeciwnie, brak światła słonecznego pozbawia ciało energia życiowa. Najczęściej cierpią z tego powodu mieszkańcy dużych miast, gdyż smog pokrywa megamiasta i blokuje prawie 90% promieniowania ultrafioletowego. Jednak, jak ze wszystkim w życiu, do opalania należy podchodzić mądrze i zawsze pamiętać o ryzyku.

Słońce emituje trzy rodzaje promieni:

• UVB promienie ultrafioletowe typ B. Wnikają pod wierzchnią warstwę skóry i powodują oparzenia słoneczne i raka skóry.
• UVA - promienie ultrafioletowe typu A. Są mniej szkodliwe, wnikają w głębsze warstwy skóry i przyczyniają się do pojawienia się opalenizny.
• Promienie podczerwone wnikają w najgłębsze warstwy skóry i wzmacniają działanie promieni UVB.

Intensywność promieniowania słonecznego zależy od aktywności słońca w momencie opalania, a także od wysokości nad poziomem morza, szerokości geograficznej i grubości warstwy ozonowej w miejscu, w którym zdecydujesz się na opalanie.

W momencie akceptacji opalanie się Koniecznie należy stosować filtry przeciwsłoneczne. Im bardziej Twoja opalenizna przypomina „piwniczą”, tym większą ochronę powinien zapewniać Twój krem. Krem, który nakładasz na twarz, powinien mieć poziom ochrony co najmniej 30.

Porozmawiajmy teraz o sztucznym słońcu - solarium. Solaria wykorzystują promienie o mniej agresywnych częstotliwościach: liczba promieni UVB w nich jest ograniczona do minimum, a promienie podczerwone są całkowicie wykluczone. Jednak pomimo tego, że solaria nie mają wad naturalnego słońca, ich długotrwałe użytkowanie prowadzi do zmniejszenia elastyczności skóry i rozluźnienia tkanki łącznej, co w konsekwencji przyczynia się do powstawania zmarszczek i przedwczesnego starzenia. Miłośnicy naturalnego lub sztucznego słońca powinni zawsze pamiętać, że każda opalenizna jest szkodliwa.

Solaria są inne. Odróżnienie dobrego sprzętu od serwisu nie jest takie trudne. W tym celu wystarczy zwrócić uwagę na przestrzeganie wymogów sanitarnych dotyczących pomieszczenia i samej kapsuły (po każdej sesji należy ją zdezynfekować i przewietrzyć).

Nie spiesz się ze zmianą solarium po pierwszej sesji, jeśli kolor Twojej skóry w ogóle się nie zmienił. Przecież opalenizna pojawia się już po kilku dniach. Jeśli jednak po kilku sesjach Twoja skóra nadal nie zmieniła koloru, oznacza to, że lampy w tym solarium spełniły już swoje zadanie.

Solaria mogą wykorzystywać potężne emitery wysokie ciśnienie, a może lampy niskie ciśnienie. Eksperci zalecają stosowanie lamp niskociśnieniowych, ponieważ są one delikatniejsze dla skóry.

Solaria mogą być pionowe i poziome. Solaria pionowe wygodniejsze, ponieważ można się w nich poruszać, a opalenizna jest bardziej jednolita. Poziome solarium odpowiedni dla tych, którzy lubią brać opalanie się leżeć. Jeśli cierpisz na klaustrofobię, lepiej poczekać do lata (solarium zdecydowanie nie jest dla Ciebie odpowiednie).

Jeśli kochasz i chcesz opalać się naturalnie lub sztucznie, przestrzegaj prostych zasad:

• Niezależnie od tego, pod czym się opalasz (w lampie czy na słońcu), pamiętaj o zabezpieczeniu włosów szalikiem, oczu okularami przeciwsłonecznymi, a ust balsamem.
• Nie należy się opalać, jeśli zażywa się niektóre antybiotyki lub sulfonamidy (zwykle na ulotce dołączonej do opakowania znajduje się ostrzeżenie, że powodują nadwrażliwość na światło), ponieważ może to spowodować niejednolitą opaleniznę lub oparzenia.
• Jeśli masz biały lub różowa skóra– nie da się opalić. Taka skóra robi się tylko czerwona i bardzo łatwo ją poparzyć. Dlatego brązowy odcień skóry można uzyskać tylko za pomocą kosmetyki.
• Nie należy się opalać, jeśli na skórze występuje trądzik, pryszcze, łuszczenie się skóry lub zaczerwienienie. W takim wypadku najlepiej udać się nie do solarium czy na plażę, lecz do dermatologa.
• Podczas opalania nie należy używać kosmetyków i perfum (tylko filtry przeciwsłoneczne lub specjalne kosmetyki plażowe).
• Po opalaniu należy zmyć pozostałości kremu z filtrem przeciwsłonecznym i nałożyć na skórę krem ​​nawilżający. Jeśli zamierzasz spędzić dzień o godz na dworze(bez opalania) należy zastosować krem do opalania na otwartych obszarach ciała.
• Przed wyjazdem na wakacje do gorących krajów warto przygotować skórę i kilka razy udać się do solarium. Dzięki temu powstała melanina nie tylko nada skórze jasną opaleniznę, ale także ochroni ją przed promieniami ultrafioletowymi.

Naturalna opalenizna jest nieporównywalnie piękniejsza od tej, jaką uzyskałaś w solarium. Opalenizna salonowa ma nienaturalny żółtawy odcień i jest nietrwała. Bardzo niezawodna opalenizna można kupić w środkowej strefie, jej ślady są widoczne nawet w środku zimy. Kolor opalona skóra mogą się różnić w zależności od tego, gdzie spędziłeś wakacje. Morska opalenizna ma kolor złotobrązowy lub cafe au lait, natomiast opalenizna uzyskana w górach będzie miała odcień czerwono-miedziany.

Kobiety z krajów południowych starzeją się szybciej niż kobiety o bladej karnacji ze strefy północnej i środkowej. Dzieje się tak dlatego, że pod wpływem aktywnego promieniowania ultrafioletowego komórki skóry ulegają szybszemu zniszczeniu. A na południu liczba słoneczne dni przekracza liczbę jasne dni dziesiątki razy. Rosjanie zdecydowanie mają szczęście do klimatu, bo promienie słońca przydają się tylko w małych dawkach.

I są naprawdę przydatne. Bez udziału słońca nie powstaje ono w organizmie niezbędna witamina D. Możesz brać wszelkiego rodzaju kompleksy witaminowe, ale bez światła słonecznego synteza tej witaminy w organizmie praktycznie nie zachodzi. Dlatego przypadki krzywicy znacznie częściej występują u niemowląt urodzonych późną jesienią i zimą. Aby organizm otrzymał niezbędną dawkę witaminy wystarczy 10-15 minut ekspozycji na słońce.

Czy zauważyłeś, że wraz z nadejściem słońca poprawia się Twój nastrój i czujesz się szczęśliwy? Komórki mózgowe pod wpływem promieniowania ultrafioletowego wytwarzają hormony szczęścia – beta-endorfiny. Spadek aktywności słonecznej prowadzi do pojawienia się jesienno-zimowej depresji lub utraty sił.

Słońce ma wpływ nawet wtedy, gdy niebo jest zachmurzone. Nadal pozostaje aktywny i w pochmurny dzień powinny go używać osoby ze skórą środek ochronny z niższym współczynnikiem.

Nie spodziewaj się, że ukryjesz się przed słońcem szyba. Spójrz na zasłony Odwrotna strona– jasne światło niszczy kolory tkaniny, a Twoja skóra również będzie miała kłopoty. Kobiety otrzymują najsilniejsze dawki promieniowania nie na plaży, ale podczas jazdy samochodem. Przez szkło przechodzi najniebezpieczniejsze dla skóry promieniowanie UVA. Nie powoduje oparzeń, ale stopniowo komórki skóry stają się szorstkie i starzeją się. Jeśli musisz spędzać dużo czasu za kierownicą, naklej na szyby samochodu specjalną folię UV.

Ubrania wykonane z niebielonej bawełny mogą zapewnić Twojej skórze ochronę na poziomie SPF 7. Dlatego wybieraj luźne modele, które styl ludowy. Promienie słoneczne doskonale odbijają także tkaniny o błyszczącej powierzchni: jedwab, organza, satyna, nylon. Co dziwne, ciemne chronią przed światłem słonecznym lepiej niż jasne. To prawda, że ​​​​nie dotyczy to promieniowania cieplnego.

Jeśli przyjedziesz do ośrodka na 10 dni, nie staraj się w tym czasie zostać właścicielem dobra opalenizna. Im szybciej uzyskasz opaleniznę, tym szybciej ona zaniknie. Dlatego lepiej spędzać czas aktywnie – wielogodzinne leżenie na plaży tylko zmarnuje Twój czas.

Każdy krem ​​​​przeciwsłoneczny należy odnawiać co trzy godziny. Nakładaj go na wszystkie części ciała, łącznie z uszami. Peelingi w tych miejscach nie dodadzą Ci uroku. I nie próbuj nacierać całego ciała porcją wielkości groszku. Ochronę obiecaną na etykiecie zapewnia jedynie gruba warstwa produktu.

Na kilka dni przed urlopem wykonaj peeling całego ciała i zacznij brać sok marchwiowy zmieszany ze śmietaną lub mlekiem. To Cię przygotuje, opalenizna będzie gładsza i trwalsza.

Ogólnie rzecz biorąc, słońce negatywnie wpływa na skórę, powodując odwodnienie komórek nie tylko w jej górnych, ale i głębokich warstwach, a także zaburzenie równowagi lipidowej naskórka. Opalanie jest reakcja obronna nasz organizm przed szkodliwym działaniem światła słonecznego, czyli promieniowaniem ultrafioletowym. Zasadniczo opalanie polega na produkcji brązowego pigmentu skóry (melaniny). Im więcej tego pigmentu, tym intensywniejszy kolor skóry. Melatonina jest w stanie absorbować promienie ultrafioletowe, chroniąc głębsze warstwy skóry przed uszkodzeniami.

Oprócz skóry promieniowanie UV ma szkodliwy wpływ na siatkówkę, naczynia krwionośne, układ odpornościowy i inne układy. Istnieje jednak również wiele badań potwierdzających i pozytywny wpływ słońce na ciele.

Jakie są zalety naturalnej opalenizny?

Promienie ultrafioletowe mają następujące korzystne właściwości:

pod wpływem promieni UV powstaje witamina D, która jest ważna dla prawidłowego metabolizmu fosforu i wapnia;


nasilają się procesy oksydacyjne: wzrasta wchłanianie tlenu przez tkanki i wydzielanie dwutlenku węgla;


poprawia się metabolizm białek i węglowodanów;


niektóre enzymy są aktywowane (na przykład zwiększa się aktywność enzymów oddychania komórkowego, a mianowicie dehydrogenazy i oksydazy cytochromowej);


poprawia się hematopoeza i ukrwienie tkanek, pobudzane są procesy regeneracyjne;

stymuluje produkcję serotoniny i endorfin (tzw. hormonów szczęścia);


wzrasta reaktywność immunologiczna organizmu: produkcja przeciwciał, fagocytoza, napięcie układu siateczkowo-śródbłonkowego;


UV ma działanie bakteriobójcze – szkodliwe dla bakterii – przy bezpośrednim narażeniu.

Te właściwości światła słonecznego znajdują zastosowanie w leczeniu choroby dermatologiczne(egzema, trądzik), zaburzenia psychiczne (np. depresja), niedobór witaminy D (krzywica). Opalanie pomaga przy reumatyzmie i bólach mięśni. Jednak światło ultrafioletowe jest przydatne tylko w ograniczonych dawkach i przy ścisłym przestrzeganiu zasad ekspozycji na słońce.

Dlaczego naturalne opalanie jest szkodliwe?

Długotrwała ekspozycja na słońce, szczególnie w porze lunchu, może mieć niekorzystny wpływ na organizm i powodować zmiany patologiczne. Może wystąpić po długotrwałej ekspozycji na słońce ból głowy, senność, drażliwość, zmniejszenie apetytu, kołatanie serca. Częsty nadmiar światła słonecznego może powodować problemy z układem odpornościowym.

Przy silnym napromieniowaniu rozwijają się oparzenia i zapalenie skóry. Dostępny porażenie słoneczne, któremu towarzyszą zawroty głowy, utrata przytomności, podwyższona temperatura ciała, uczucie osłabienia i ból głowy.

Głównymi konsekwencjami nadmiernego promieniowania ultrafioletowego są uszkodzenia oczu, nowotwory skóry, przedwczesne starzenie skóra. Wśród ciężkich uszkodzeń oczu, zaćmy, skrzydlika ( Biała plama na rogówce), a także zapalenie oczu - fotospojówek i fotorogówki.

Najlepszą ochronę przed promieniami UV zapewnia cień, ubranie, nakrycie głowy i nakrycie głowy okulary słoneczne. Na odsłonięte części ciała (twarz, dłonie) należy nakładać specjalne filtry przeciwsłoneczne. Należy jednak pamiętać, że stosowanie kosmetyków z filtrem przeciwsłonecznym nie daje podstaw do przedłużania ekspozycji na słońce.

Podstawowe zasady bezpiecznego opalania:

Ogranicz czas przebywania na słońcu. Promieniowanie ultrafioletowe jest najbardziej niebezpieczne między godziną 10.00 a 16.00. W tej chwili lepiej opalać się w cieniu (od drzew, markiz, parasoli), ale należy pamiętać, że nie chroni to w 100% przed promieniowaniem ultrafioletowym.


Zwróć uwagę na wskaźnik UV w prognozach pogody. Przy umiarkowanym indeksie UV (3 i więcej) ochrona przeciwsłoneczna jest już konieczna.


Nosić odzież ochronna. Luźne, grube ubranie zakrywające jak najbardziej powierzchnię ciała będzie chronić skórę przed słońcem. Kapelusz z szerokie rondo Zapewnia ochronę twarzy, karku, uszu i oczu.


Kup wysokiej jakości okulary przeciwsłoneczne, które zapewniają niezawodna ochrona z ultrafioletu A i B.


Używaj kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym szerokie spektrum ze współczynnikiem ochrony UV 30 (SPF 30+) na odsłoniętą skórę co 2 godziny. Zwróć uwagę na datę produkcji - nie zaleca się przechowywania filtrów przeciwsłonecznych dłużej niż rok.


Opalaj się stopniowo, zaczynając od 15 minut bezpośredniej ekspozycji na słońce, zwiększając czas opalania o 5-10 minut każdego dnia.Nie ufaj chmurom, które przepuszczają aż 80% promieni UV, ani wiatrowi, który zmniejsza uczucie ciepła.

Te proste wskazówki pomoże chronić Cię przed niebezpieczeństwami związanymi ze słońcem

Korzyści i szkody solarium

Wiele przedstawicielek interesuje się tym, czy solaria są szkodliwe. Skład promieni UV w solariach różni się od składu promieniowania słonecznego. Dzięki specjalnym filtrom odcinane są najbardziej agresywne promienie (widmo C) i dozowany jest dopływ promieni UV A i B. Dlatego też, z zachowaniem wszelkich zasad bezpieczeństwa i absolutnego zdrowia, w solarium można stosunkowo bez szkody opalać się. Należy jednak zauważyć, że Organizacja światowa Health (WHO) w dalszym ciągu zaleca całkowitą rezygnację z używania lamp i urządzeń do sztucznego opalania.

Dlatego nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie: „Czy solarium jest szkodliwe czy nie?”

Jakie są zalety solarium?

Możliwość zdobycia piękna opalenizna w zimnych porach roku.


Opalanie w solarium przebiega bardziej równomiernie niż na słońcu.


Solarium pomaga przygotować skórę na wakacje na plaży.


Światło ultrafioletowe pomaga pozbyć się trądziku (solarium na trądzik należy stosować tylko po zaleceniu dermatologa).


Szkodliwe działanie promieni UV jest ograniczone do minimum (pod warunkiem, że Wysoka jakość lamp i ich regularna wymiana).


Promienie w solarium, podobnie jak słońce, aktywują produkcję witaminy D.


Jak wspomniano powyżej, nawet w solarium, pod wpływem promieni UV, powstają „hormony szczęścia”, dzięki czemu solarium może pomóc w walce z depresją i korzystnie oddziałuje na psychikę w chłodnych porach roku.


Umiarkowana opalenizna po wizycie w solarium stanowi naturalną barierę dla naturalnego promieniowania ultrafioletowego.

Promienie UV niszczą włókna elastyny ​​i kolagenu w komórkach, powodując wczesne starzenie się skóry, powstawanie zmarszczek, łamliwość włosów.


Solarium odwadnia i może powodować oparzenia nawet przy krótkim ekspozycji.


Wizyty w solarium mogą się pogorszyć choroby przewlekłe, prowokują wystąpienie lub rozwój patologii onkologicznej.


Opalanie w solarium powoduje pogrubienie warstwy rogowej skóry, co nie w najlepszy możliwy sposób wpływa na stan skóry i jej wygląd.


Możliwe, że mogą się pojawić, których prawie nie da się pozbyć, i pojawią się przy najmniejszej ekspozycji na światło słoneczne.

W ten sposób korzyści płynące z solarium mogą zostać całkowicie zrekompensowane przez wymienione zagrożenia.

Osoby o jasnej karnacji powinny unikać solarium, gdyż mogą łatwo ulec poparzeniom. Z tego samego powodu lepiej nie odwiedzać solarium dla tych, którzy mają wiele pieprzyków na ciele i piegów. Wysokie ryzyko oparzenie w solarium występuje po peelingu, depilacji i innych zabiegach mających na celu odmłodzenie skóry.

Solarium jest przeciwwskazane przy różnych problemach dermatologicznych ( ciemne miejsca,, przewlekłe zapalenie skóry), ponieważ sztuczna opalenizna może znacznie pogorszyć te problemy skórne.

Nie zaleca się korzystania z solarium, jeśli cierpisz na choroby serca lub naczyń, a także jeśli w rodzinie występowały choroby nowotworowe.

Należy wziąć pod uwagę, że promienie UV zmieniają właściwości niektórych leków, dlatego jeśli zażywasz antybiotyki, leki uspokajające lub przeciwdepresyjne, wizytę w solarium należy odłożyć na później.

Nie powinnaś odwiedzać solarium, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Inne choroby, przy których solarium jest przeciwwskazane:

miażdżyca;


choroby ginekologiczne;


dysfunkcja tarczycy;


mastopatia;


ostre choroby zakaźne.

To jest dalekie od pełna lista Nie ma przeciwwskazań do korzystania z solarium, dlatego przed wizytą w salonie należy skonsultować się z lekarzem. Doradzi, jak często można korzystać z solarium, aby nie szkodzić zdrowiu i czego używać, aby chronić skórę przed uszkodzeniami.

solarium , jak się opalać naturalna opalenizna,

Kosmetyki zawierają substancje barwiące górną warstwę skóry właściwej lub stymulujące produkcję melaniny, która odpowiada za pojawienie się ciemnego odcienia skóry.

Wszystkie produkty do sztucznego opalania posiadają różne kształty, ale z jedną zasadą działania – produkcją naturalnego pigmentu, który gwarantuje równomierną, piękną opaleniznę. Należy je stosować po kąpieli w połączeniu z peelingiem lub peelingiem.

Zasada działania kosmetyków koloryzujących skórę

Ze względu na spójność krem do opalania uznawany jest za skuteczniejszy w porównaniu do brązów i autobrązowców, jednak ze względu na swoją grubość wchłania się i schnie dłużej oraz może pozostawiać plamy na ubraniach.

Mleko ze względu na delikatniejszą strukturę wchłania się szybciej, chociaż ma tę samą zasadę działania na skórę.

Spray rozpyla drobne cząsteczki, co pozwala zaoszczędzić czas podczas aplikacji i suszenia, ale też nie działa na skórę tak głęboko jak krem.

Podajemy najpopularniejsze i Skuteczne środki do uzyskania sztucznej opalenizny bez słońca i solarium.

Żele, spraye i kremy z substancjami pigmentowanymi, które zapewniają sztuczną opaleniznę bez słońca i solarium

Garnier Ambre Solaire Równomierna opalenizna. Spray – 555 rubli.

Producent obiecuje równomierny rozwój pięknej, naturalnej opalenizny, bez plam i smug jak po wyjściu na słońce.

Wygodnie rozpyla pod dowolnym kątem, dokładnie pokrywając trudno dostępne miejsca.

Sztuczne opalanie bez słońca i solarium, uzyskane za pomocą kosmetyków i zabiegów, jest równie skuteczne jak opalanie.

Ekstrakt z brzoskwiń i inne rośliny działają pielęgnująco i nie powodują alergii. Szybko się wchłania, nie wymaga dodatkowego wcierania.

NAWILŻAJĄCY PŁYN-ŻEL AKTYWATOR OPALANI VICHY CAPITAL IDEAL SOLEIL DO TWARZY SPF50 – 1199 rub.

Aktywuje naturalną produkcję melaniny w organizmie, przyspiesza pojawienie się brązowego odcienia skóra.

Zapewnia ochronę przed szkodliwym Promieniowanie słoneczne, nadaje się do wrażliwa skóra, nie wywołuje Reakcja alergiczna, zawartość kofeiny uwydatnia złocisty odcień.

Lekka konsystencja, wodoodporna i nietłusta, nie pozostawia śladów na ubraniach.

Lancaster Sun Sport – 2000 rub.

Lancaster to jedna z najpopularniejszych marek produktów przeciwsłonecznych. Aerozol w aerozolu Lancaster Sun Sport zapewnia ochronę przed oparzenie słoneczne o przyjemnym zapachu, lekki, łatwy do rozpylenia i szybko się wchłania.

Tan Activator Complex to kompleks wzmacniający opaleniznę. Można zastosować wilgotną skórę, niewidoczny po aplikacji.

Brązery

Bronzery nadają lekką opaleniznę, a odblaskowe drobinki tworzą delikatny połysk. Bardzo ważna jakość produkty są bezpieczne dla skóry, część z nich zawiera substancje pielęgnujące, które napinają naskórek. Nakładają się równomiernie i szybko pojawiają, ale też szybko zmywają się wodą.

Istnieją 2 typy.

Do twarzy

Brązer nakładać na określone obszary twarzy. Za jego pomocą możesz skorygować kształt nosa, kości policzkowych i twarzy jako całości, podobnie jak w przypadku profesjonalny makijaż. Poprawia koloryt skóry, nadaje piękny połysk . Dostępny w postaci proszku, sztyftów, kremów.

Producenci produkują nie tylko standardowe schemat kolorów, ale także produkty dla bardzo jasna skóra, dla których opala się w solarium lub uzyskuje naturalnie, Niepolecane. Są perłowe i matowe.

Brązujący sztyft BeYu – 520 rubli

Zawiera witaminę E, która dba o kondycję skóry. Daje skórę piękny blask przy sztucznym oświetleniu. Producent charakteryzuje go jako „zasłonę”, która zakrywa wszelkie niedoskonałości, wyrównując koloryt skóry.

Puder brązujący Belle De Teint Powder Glow Trio – 2870 rubli

Nadaje opalony odcień, przekształca i tworzy idealny odcień. Maskuje drobne zaczerwienienia i niedoskonałości skóry, odblaskowe drobinki dodają blasku i świeżości.

Chanel Soleil Tan De Chanel – 1799 rubli

Kremowy bronzer ma półpudrową konsystencję. Nadaje naturalny, złocisty odcień opalenizny. W naturalnym świetle nadaje skórze blasku i blasku.

Dla ciała

Sztuczna opalenizna bez słońca i solarium z bronzera bardzo szybko zmywa się wodą, Nawet pod wpływem potu opalenizna może „unosić się”. Wadą jest to, że schnie długo (ponad 30 minut). Może pozostawiać ślady na ubraniach.

Eksperci zalecają używanie rękawiczek do aplikacji, aby uniknąć zabrudzenia dłoni. Alternatywą jest kilkuminutowe zanurzenie się w kąpieli mydlanej, po czym należy dokładnie spłukać ręce pod bieżącą wodą.

Ciało supermodelki Charlotte Tilbury – 9360 rubli

Tonizujący żel, który zapewni nie tylko złocistą opaleniznę, ale także szczupłą sylwetkę. Rozprowadza się równomiernie i łatwo, nie pozostawiając plam i smug. Nadaje się do każdego rodzaju skóry.

Bujna wyspa Charlotte – 860 rubli

Piękna brązowa opalenizna, nie zatyka porów, zawiera naturalne składniki, ekonomiczne zużycie.

Automatyczne bronzery

Wchodzą w reakcję chemiczną z aminokwasami, w wyniku czego powstaje substancja podobna do naturalnej melaniny. Górna warstwa jest malowana skóra dzięki temu opalenizna utrzymuje się dłużej, w zależności od fototypu skóry od 5 do 7 dni.

W w tym przypadku Naturalny wygląd zależy od zastosowania. Aby uniknąć smug i plam, producent zaleca stosowanie ruchem okrężnym. Wysycha w ciągu pół godziny. Radzą też używać rękawiczek, aby nie martwić się praniem „żółtych rękawiczek”.

Garnier „Równa opalenizna” – 400 rubli

Nadaje się zarówno do twarzy, jak i ciała. Naturalny, nawet opalony i pielęgnacji skóry.

Flash Bronzer Lancome – 1500 rubli

Flash Bronzer daje natychmiastowe rezultaty. Zwiewna konsystencja w formie musu błyskawicznie koloryzuje skórę, nadając jej delikatny połysk. Jest to bardzo wygodne w szybkim tempie miasta.

Kompletna opieka od Olay – 400 rubli

Complete Care jest najmniej agresywny. Producent nie obiecuje natychmiastowego zabarwienia, ale Balsam doskonale wyrównuje koloryt, czyniąc go nieco ciemniejszym, nie tracąc przy tym swojej naturalności.

Interesujący fakt! Lekarze najczęściej rozważają sztuczne opalanie bez słońca i solarium, przy pomocy kosmetyków w bezpieczny sposób uzyskanie brązowego odcienia skóry!

Top 5 najlepszych produktów do szybkiego opalania bez słońca i solarium

KREM-Balsam do stopniowego opalania „Summer Glow”, Dove

Koszt 400 rubli. Producent twierdzi, że tak produkt nawilża i odżywia skórę, co jest tak niezbędne latem. Zawiera odblaskowe cząsteczki, które tworzą blask zbliżony do naturalnego.

Lekka konsystencja równomiernie się rozprowadza, szybko się wchłania i nie pozostawia lepkiej warstwy. Zawiera wzmocniony kompleks pielęgnacyjny DeepCare Complex, który zawiera składniki nawilżające i odżywcze olejki podobne do naturalnych.

Balsam pod prysznic Self Tan Beauty, Lancaster

Koszt od 1500 rubli. Płyn kosmetyczny zawiera cały kompleks substancji aktywujących rozwój naturalnej opalenizny. Wpływają ekstrakty z pomarańczy, woda kokosowa i olejek burita równomierny rozkład melanina.

Zawiera także kompleks ochronny przed starzeniem. Posiada świeży aromat cytrusy z wanilią i drzewem sandałowym. Producent prezentuje szeroką gamę paleta kolorów, przeznaczony dla każdego rodzaju skóry.

Nakładaj natychmiast po prysznicu i wchłaniaj w ciągu minuty, po czym można go zmyć. Z powodu takich szybka akcja oszczędza czas i nie plami prania.

Chusteczki samoopalające Sublime Bronze, L’Oreal Paris

Koszt 185 rubli. W skład zestawu wchodzą 2 serwetki w opakowaniu jednostkowym. Wygodna forma aplikacji. Eksperci twierdzą, że serwetki nie pozostawiają smug i plam. Zawiera składniki złuszczające, które wygładzają skórę i ujednolicają opaleniznę.

Daje maksymalne stężenie składników brązujących pożądany odcień z jednej aplikacji. Witamina E zapewnia dodatkową gładkość. Zajmują mało miejsca i są bardzo wygodne w podróży.

SPRAY-BRONZER Terracotta Spray z SPF 10, Guerlain

Koszt 3900 rubli. Samoopalacz w formie pudru brązującego w sprayu. Opryski dają natychmiastowy wynik, przyjemny brązowy odcień skóry, jak najbardziej zbliżony do naturalnego, bez zaczerwienień. Do równomiernej aplikacji wystarczy jedna warstwa, co pozwala zachować naturalny wygląd twarzy i ciała.

Nie tylko zmiękcza skórę, nawilża ją, ale także chroni przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Nie zatyka porów, pozwalając im oddychać. Linia występuje w dwóch odcieniach: 001Light i 002Medium. Świeży, letni aromat owoców cytrusowych towarzyszy nam przez jakiś czas, tworząc lekki nastrój. Łatwo zmywalny płynem do demakijażu lub wodą i pianką.

Mleczny krem ​​BB do ciała, Biotherm

Koszt 2000 rubli. Krem do ciała o lekkim działaniu tonizującym. Zawarte w nim substancje zmiękczają i odżywiają skórę. Mikroelementy dopasowują się do naturalnego kolorytu skóry, wyrównują ją i chronią przed szkodliwym promieniowaniem. Maskuje drobne niedoskonałości, tworząc wrażenie zadbanej, a nie „zakrytej”.

Konsystencja bardzo lekka, nie pozostawia uczucia lepkości i filmu. Znika niezauważony i nie pozostawia plam. Po wyschnięciu nie pozostawia plam na praniu. Nadaje połysk i miękkość.

Prysznic - INSTANT HOLLYWOOD TAN - GLAMMING

Shower Glaming to technologia opracowana w USA, polegająca na rozpylaniu balsamu zawierającego rodzaj złożonej substancji cukrowej. Ta kolorystyka stworzony przez analogię do naturalnej zasady barwienia przekrojonego jabłka tlenem.

Przed opryskiem przeprowadza się zabieg peelingu płynnego w celu oczyszczenia skóry, przygotowania skóry i usunięcia martwych komórek. Po oprysku na skórę nakłada się olejek z ekstraktów roślinnych. Reaguje z naturalnymi aminokwasami i białkami, rozpoczynając proces barwienia.

Efekt jest zauważalny natychmiast. Ale po wzięciu prysznica, po 6-8 godzinach pojawia się opalenizna cała siła . Trwa 10-14 dni.

Suplementy diety i tabletki zmieniające koloryt skóry (samoopalacze)

Sztuczne opalanie bez słońca i solarium można uzyskać poprzez przyjmowanie aminokwasów w tabletkach wytwarzających melaninę. Eksperci zalecają przyjmowanie leków przed wyjściem na zewnątrz, przyspieszy to osiągnięcie pożądanego kolorytu skóry przy mniejszym narażeniu na szkodliwe promieniowanie słoneczne.

Stosowanie tabletek w czasie wakacji i 2-3 tygodnie po nich zapewnia dłuższą opaleniznę.. Leki te są wygodne dla osób o wrażliwej skórze lub z problemami zdrowotnymi, dla których nie zaleca się długotrwałej ekspozycji na słońce lub solarium.

Preparaty zawierające kantaksantynę, substancję barwiącą, mogą powodować alergie, ponieważ gromadzi się w organizmie. Dlatego warto dokładnie przemyśleć aplikację.

Bądź ostrożny! Przesycenie organizmu kantaksantyną może doprowadzić do zatrucia!

Działają na tej samej zasadzie Suplementy odżywcze. Oprócz aminokwasów, które wpływają na produkcję melaniny, zawierają witaminy B, A, E, C. Nie tylko przyspieszają pojawianie się opalenizny, ale także chronią przed fotostarzeniem.

Proste środki ludowe umożliwiające uzyskanie efektu opalenizny

Ludowe środki na poprawę kondycji skóry ciemny odcień może być nie mniej skuteczny niż nowoczesny produkty kosmetyczne. Niosą ze sobą więcej korzyści dla organizmu, pod warunkiem, że nie występuje indywidualna nietolerancja.

Stosowanie nadmanganianu potasu w celu uzyskania sztucznej opalenizny

Kąpiel z nadmanganianem potasu polega na całkowitym zanurzeniu w roztworze. Stężenie zależy od koloru. Nie przesadzaj, kilka ziarenek wystarczy do niezbyt jasnego Różowy kolor. Procedura może trwać 10-15 minut.

Czytać popularny artykuł strona internetowa:

Po wyschnięciu twarz należy zwilżyć. Po wyjściu z wanny nie jest wymagane wycieranie, w przeciwnym razie wynik zostanie usunięty. Nadmanganian potasu bardzo wysusza skórę, lepiej nasmarować ją kremem nawilżającym, eliminując kosmetyki zawierające alkohol, zniszczą one efekt.

Zastosowanie jodu

Należy zachować ostrożność podczas stosowania jodu. Lekarze kategorycznie nie zalecają Tej procedury dla tych, którzy mają problemy z Tarczyca i nadmiar jodu w organizmie.

Dla tych, których zdrowie na to pozwala, możesz wypróbować 2 metody:

1. Wanna. Stosuje się go analogicznie do nadmanganianu potasu.
2. Używanie butelki z rozpylaczem. Dodaj 5-10 kropli jodu do pojemnika z wodą. Im ciemniejszy uzyskany kolor, tym jaśniejszy odcień pojawi się na skórze. Roztwór rozpyla się na ciało. W takim przypadku musisz spróbować osiągnąć równomierny rozkład.

Domowe kremy na bazie czarnej herbaty lub mielonej kawy do wcierania w skórę

Kremy są wygodniejsze w użyciu, gdy nie ma czasu na kąpiel. A efekt będzie podobny, łącznie z korzyścią w postaci dodatkowego nawilżenia. Kawa mielona Można go mieszać z balsamem do ciała lub kremem do twarzy w równych proporcjach.

Po aplikacji pozostawić na około pół godziny. Podczas spłukiwania nie przesadzaj z myjką. Obecność elitarnych odmian kawy nie jest konieczna. A Herbatę jako środek do opalania lepiej kupić herbatę wysokiej jakości. Torebki z herbatą w ogóle nie nadają się do użytku.

Gotowe liście herbaty naciera się twarzą i ciałem. Metody te można stosować raz dziennie. Na początku wynik nie będzie zbyt jasny, aż do uzyskania zadowalającego wyniku, należy kontynuować procedurę przez 2-3 tygodnie.

Zastosowanie marchwi

Marchewkę zetrzeć bardzo drobno i po wyciśnięciu soku nałożyć cienką warstwę na twarz.. Można również mieszać ze śmietaną lub Oliwa z oliwek dla bardzo jasnej skóry. Maska jednolitych marchewek może prowadzić do nadmiernego odcienia czerwieni lub imbiru. Nakładać na 10 minut i zmyć wodą.

Napar z rumianku ze sznurkiem

Przyjmowany jako zabieg kąpielowy. Na 1 litr wody zagotowanej potrzeba 20 łyżek rumianku i sznurka w równych proporcjach. Napar należy przechowywać pod zamkniętą pokrywką, aby uzyskać ciemny kolor. Po przefiltrowaniu wlewa się go do kąpieli.

Twarz przeciera się po każdym suszeniu. Na jeden zabieg wystarczy 20 minut. Obie rośliny mają bogaty skład i korzystnie wpływają na kondycję skóry, łagodząc stany zapalne, odnawiając i łagodząc stres. Po takiej kąpieli pojawia się nie tylko lekka opalenizna, ale i poprawa samopoczucia. Można powtórzyć kilka razy.

Orzech włoski, liście

Roztwór liści lub olej orzech włoski korzystnie wpływa na kondycję skóry, goi rany, goi choroby skórne, poprawia krążenie krwi, nawilża i nadaje lekką opaleniznę. Na 1 litr wody potrzeba 1 szklanki liści orzecha włoskiego.

Zaparzyć aż do mocnego zaparzenia. Kąpiel odbywa się analogicznie do powyższego, czekając na naturalne wyschnięcie.

Skórka cebuli

Przykładem skuteczności łusek cebuli są rumiane pisanki. Aby uzyskać złotą opaleniznę, należy zagotować skórki cebuli przez 5 minut w proporcji 1:2. Napar można aplikować na skórę za pomocą butelki ze spryskiwaczem lub wacikiem.

Kurkuma + mięta

Kurkuma jest bardzo aktywnym środkiem barwiącym, który daje złoty kolor. Ale jeśli przesadzisz, zadziała żółty. Mięta ma działanie odświeżające. Do rozwiązania 2 łyżki. Miętę zaparza się w 1 szklance wrzącej wody. Napar ten rozcieńcza 1 łyżkę. kurkuma w proporcji 1:1. Maskę Kurkumową nakłada się na twarz na 20 minut, zmywa wodą.

Kąpiele opalające bez słońca

Kąpiele kawowo-herbaciane

Kawa wysusza skórę, dlatego jej rozwiązanie jest odpowiednie dla właścicieli skóra tłusta. Lub po użyciu należy użyć kremu nawilżającego. Do wanny z ciepłą wodą można wlać 0,5 litra świeżo zaparzonej kawy lub zaparzonej herbaty.

Zabieg ten, wykonywany regularnie, nadaje skórze przyjemną opaleniznę. Parzenie herbaty zwęża pory i uelastycznia skórę. Lepiej nie brać kąpieli kawowej przed snem, gdyż pobudza to układ nerwowy.

Kąpiele roślinne i ziołowe

Mycie sokiem z korzenia rabarbaru daje lekki efekt „opalenizny”. Aby uzyskać rezultaty, procedurę należy przeprowadzać regularnie. Ale osoby o suchej skórze muszą połączyć to z kremami nawilżającymi, ponieważ sok napina się i wysycha.

Stosowanie sztucznych kosmetyków do opalania bez słońca i solarium dla bardzo jasnej karnacji należy rozpocząć od próbnej aplikacji na wewnętrzną stronę łokcia.

Mieszanina olejki eteryczne Dziurawiec, orzech włoski i rokitnik nałożone na skórę na 30 minut przed wyjściem na słońce ujędrnią i ochronią przed promieniowaniem UV oraz ujednolicą opaleniznę.

Opalenizna od wewnątrz: co jeść, żeby mieć złocisty koloryt skóry

Interesujący fakt! Częste stosowanie tych produktów poprawi nie tylko funkcję sztucznego opalania bez słońca i wizyty w solarium, ale także ogólne samopoczucie.

Wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe można zwiększyć poprzez spożywanie pokarmów zawierających karotenoidy. Efekt będzie zauważalny już po 2-3 tygodniach takiej diety. Opalenizna się „utrzyma” i będzie piękna brązowy odcień, równomiernie.

Karotenoidy występują w dużych ilościach w następujących produktach spożywczych:

Sztuczne opalanie, uzyskiwane za pomocą produktów i zabiegów kosmetycznych, jest równie skuteczne jak opalanie. Kosmetyk i środki ludowe poprawiają kondycję skóry, nadają pożądany odcień, a niektóre chronią przed szkodliwym promieniowaniem.

Warto o tym pamiętać Eksperci zalecają przetestowanie produktu przed nałożeniem go na skórę, Nałóż niewielką ilość na zgięcie łokcia i poczekaj na reakcję organizmu.

Jak opalać się bez słońca i solarium, zobacz tutaj:

Czym jest sztuczne opalanie i jakie są jego zalety: