როგორ შევცვალოთ დამოკიდებულებები ქვეცნობიერში. მას არ უნდა გეწყინოს, მან, როგორც კარგმა მწვრთნელმა სპორტში, უნდა გაიგოს, მხარი დაუჭიროს და გააჩინოს. კარგია, თუ ამ ადამიანს უკვე აქვს საკუთარი გამოცდილება საკუთარ ქვეცნობიერთან მუშაობისას. რა არის ქვეცნობიერი

უკმაყოფილო ხართ რაღაცით თქვენს ცხოვრებაში, გარემოში ან საკუთარ თავში და გადაწყვიტეთ მისი შეცვლა, თუ უბრალოდ გსურთ რაიმე სახის ტრანსფორმაცია? შემდეგი, თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა მიაღწიოთ ამას დროის პროგნოზირებად პერიოდში ჰერკულესის ძალისხმევის გარეშე. გთხოვთ ყურადღებით წაიკითხოთ მთელი სტატია ან პირველი ნახევარი მაინც და შემდეგ მიიღებთ საწყის რესურსს სასურველი ცვლილებებისთვის.

ცვლილებების ორი გზა არსებობს, მაგრამ ყველა მათგანი შინაგანი სამყაროს შინაგანი ტრანსფორმაციების მეშვეობით ხდება. მოდით გადავხედოთ თითოეულის დადებით და უარყოფით მხარეებს, შემდეგ გადავიდეთ სპეციფიკაზე და ვისაუბროთ ინსტრუმენტებზე, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ ტრანსფორმაციები. პირველი გზა არის პიროვნების საფუძვლების რადიკალური რეკონსტრუქცია, თქვენი მთელი არსების, აზროვნების, მოქმედებების და, შედეგად, ზოგადად ცხოვრების შორსმიმავალი გარდაქმნებით. მინუსი არის დრო. ამ მიდგომას დრო სჭირდება, თუმცა არც ისე ბევრი (ასეთი შედეგებისთვის). რა შედეგებზეა საუბარი? აქ არის მცირე სია (არავითარ შემთხვევაში სრული):

• თავიდან მოცილება უარყოფითი რეაქციები(შიში, შფოთვა, გაღიზიანება და ა.შ.)
• მარტივი და ბუნებრივი გაყვანა ცუდი ჩვევები
• საკუთარი თავის და სხვების ღრმა დონეზე გაგება და, შედეგად, თავისუფალი ურთიერთქმედება
• ინტუიციის გახსნა და გაძლიერება
• და ასევე ბევრი სხვა სიკეთე

თუ ოდესმე გიცდიათ შეცვლა, მაშინ იცით, რამდენად ხანმოკლეა პიროვნების ცვლილებები, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ დააფასოთ შემდეგი, რა თქმა უნდა: თამამი პლუსია ზემოაღნიშნული ცვლილებების სტაბილურობა. იმათ. ამ მიღწევებს დროთა განმავლობაში არ დაკარგავთ, ისინი თქვენი განუყოფელი ნაწილი ხდებიან. თუ ეს მიდგომა და შედეგები გიზიდავთ, მაშინ შეინარჩუნეთ იგი, ჩვენ აბსოლუტურად უინტერესოდ ვაყენებთ მას საზოგადოებრივ დომენში - . ზოგადად, თქვენი ცხოვრების შეცვლის პირველ მეთოდს მეტი არაფერი აქვს დასამატებელი; ყველა დეტალს შეიტყობთ სახელმძღვანელოდან. კარგად, ჩვენ გადავდივართ სხვა ვარიანტის განხილვაზე.

მეორე გზა არის შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება და პიროვნება. ცხოვრებისეული კორექტირების მაგალითი შეიძლება იყოს რუტინაში საყვარელი აქტივობების ჩართვა: ჰობი, მუსიკა, მედიტაცია და ა.შ. შესწორების მაგალითი პიროვნული თვისებები: . ამ მიდგომის უპირატესობა ის არის, რომ ისინი შედარებით სწრაფი ეფექტი. მინუსი არის შედეგების არასტაბილურობა, რადგან ძველი უფრო ძლიერია. კიდევ ერთხელ, თუ თქვენ ცდილობდით რაიმე მავნე ჩვევის მიტოვებას, მაშინ იცით, როგორ გიბიძგებთ უკან.

Და რატომ? დიახ იმიტომ ის ფესვებია. იგივე მოხდება ნებისმიერ ახალ ნივთთან დაკავშირებით, რაც თქვენ შემოიტანეთ ცხოვრებაში, სანამ არ შეცვლით მთელი თქვენი პიროვნების საფუძვლებს. რა თქმა უნდა, თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ თქვენს შინაგან სამყაროზე და შეცვალოთ ფუნდამენტური ცვლილებების გარეშე, უბრალოდ, ეს მიდგომა მეტ ენერგიას მოითხოვს. მაგრამ არ აქვს მნიშვნელობა რომელ ზემოაღნიშნულ მეთოდს აირჩევთ თქვენი ცხოვრების ტრანსფორმაციისთვის, მაინც გეპატიჟებით გაეცნოთ სასარგებლო მასალები, რომელიც შემდგომში იქნება განხილული.

რამდენიმე ხრიკი, რომელსაც შეუძლია ქვეცნობიერის ძალა, ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება აზრების დახმარებით

არ არის აუცილებელი იყო კარლ იუნგის მოსწავლე და იცოდე ყველაფერი ქვეცნობიერის შესახებ. ჩვენ არ გვესმის რა არის ელექტროენერგია, მაგრამ მას ყოველდღიურად ვიყენებთ. ჩამრთველს ვაჭერთ და შუქი აინთება. თუ დაიწვა, ვცვლით.

ადამიანების უმეტესობა ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რაც არ სურს. მათ არ სურთ ვალებში ცხოვრება, პატარა ბინაში ჩახუტება, ძველი შპალერების დათვალიერება ან სამსახურში წასვლა, რომელიც არ მოსწონთ. ზოგიერთი მათგანი სვამს კითხვას: „როგორ შევცვალო ეს?“, მაგრამ ისინი არ სცილდებიან კითხვას, ექმნებათ სხვა პრობლემა ან ახსოვს ის, რაც არ აქვთ. თუ მუდმივად რჩები ცუდი განწყობაფიქრი თქვენს პრობლემებზე, მაშინ ყველაფერი მხოლოდ უარესდება. როგორც ერთ-ერთ იგავში: „ასე ჩაეჭიდა მანკიერი წრე: ის დეპრესიულია, რადგან არ არსებობს პიროვნული განვითარება და რადგან არ არის განვითარება, ის დეპრესიულია.

შეუძლებელია მთლიანად გააკონტროლო შენი აზრების ნაკადი, მაგრამ ემოციები, რომლებიც გაიძულებენ ცხოვრებას გარკვეული კუთხით შეხედო, მარტივია. ფსიქოლოგიაში არის დეტალური აღწერა იმ ემოციებისა, რასაც ადამიანი განიცდის, თუმცა ცხოვრების შესაცვლელად არ არის საჭირო ასე ღრმად შეღწევა. საკმარისია იცოდეთ, რომ არსებობს ორი სახის ემოცია:

• დადებითი ემოციები, რომლებიც გვაგრძნობინებენ თავს კარგად;
• უარყოფითი, რომელიც გვაიძულებს თავს ცუდად ვგრძნობდეთ.

ისინი განსაზღვრავენ ჩვენი აზროვნების კურსს. და ემოციების კონტროლი შესაძლებელია რამდენიმე საინტერესო ხრიკის დახმარებით, რომელიც გაზრდის ქვეცნობიერის ხელსაყრელ ძალას ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება საკუთარი თავის პოზიტიურად ჩამოყალიბებით:

ქაღალდი და კალამი

როცა ადამიანი წერს, ის ყველაზემიმართავს ტვინის რესურსებს ამ პროცესზე, რამაც შეიძლება რეალურად დაბლოკოს ეს მოვლენა ცუდი აზრები. და თუ რამე კარგზე დავწერთ, საკუთარ თავს დავაპროგრამებთ პოზიტიური აზროვნება. მაგრამ რა უნდა დაწერო?

ეზოთერიკოსები გვთავაზობენ ჩვენი მიღწევების სიის შექმნას ან რისთვისაც მადლობელი ვართ. ამას უფრო მიწიერი ახსნა აქვს: დადებითზე ფოკუსირებით ჩვენ აზრებს არასწორი არხიდან გადავიყვანთ. ყურადღება მთლიანად გადატანილია იმ უპირატესობებზე, რაც გვაქვს და არა პრობლემებზე.

ასევე, უილიამ პოლაკი, საერთაშორისოდ აღიარებული ამერიკელი ფსიქოლოგი, გვთავაზობს შეადგინოთ იმ ნივთების სია, რომლებიც მნიშვნელოვანია ცხოვრებაში, რათა შეამოწმოთ, როგორ გრძნობთ თავს თითოეულ მათგანზე. „აღადგინეთ თქვენი პრიორიტეტული სისტემა თქვენი პასუხების საფუძველზე. ყურადღება მიაქციეთ იმაზე, თუ რამ შეიძლება გაგახაროთ, ვიდრე გააკრიტიკოთ ეს მომენტები“, - ამბობს ის.

თილისმა

მიიღეთ თქვენთვის რაიმე ობიექტი, რომელიც მხოლოდ დაგიკავშირდებათ დადებითი ემოციები. ეს შეიძლება იყოს საყვარელი ადამიანის საჩუქარი, სასიამოვნო მოგზაურობის სუვენირი ან ზღვაზე ნაპოვნი ქვა. თუ ცხოვრებაში ყველაფერი ასე ცუდია, გააკეთე ეს შენთვის და ყოველ ჯერზე, როცა მას შეეხები, უთხარი რაღაც შთამაგონებელი: მანტრა, ლოცვა, ციტატა დიდი ადამიანისგან, ფრაზა ფილმიდან, ან თავად შეადგინე შთამაგონებელი სიტყვები.

”მე მაქვს ბუდა ჩემს მაგიდაზე, რომელიც ბავშვივით იღიმის. ეს მახსენებს, რომ ბედნიერების ნამდვილი წყარო შინაგანი სიმშვიდეა. ნებისმიერი ობიექტი, რომელსაც აქვს ღრმა ემოციური რეზონანსი, დაგეხმარებათ იპოვოთ სიცხადე და იყოთ კონცენტრირებული მთელი დღის განმავლობაში. ”

ფსიქიატრიის პროფესორი დოქტორი მურალი დორაისვამი გვირჩევს.

მუსიკა

ტყუილად არ ამბობენ, რომ მუსიკა ლეგალური ნარკოტიკია: ნეირობიოლოგიურ სამეცნიერო ჟურნალ Nature Neurosience-ში ჩატარებულმა კვლევამ დაადასტურა, რომ როდესაც ადამიანი უსმენს საყვარელ მელოდიას ან ელოდება გარკვეულ მომენტს სიმღერაში, მაშინ დოფამინის სასიამოვნო მოზღვავება ხდება. იწყება მის სხეულში - ჰორმონი, რომელიც არის "დაჯილდოების სისტემის" ნაწილი და ასევე იწვევს სიამოვნების განცდას.

სხვათა შორის, ლაიფ ჰაკები გირჩევენ, დღე მუსიკით დაიწყოთ. სწორად აკეთებენ. უბრალოდ მინდა დავამატო, რომ ეს შენი საყვარელი მუსიკაა და არა რადიო. აირჩიეთ დასაკრავი სია, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი აზროვნების შეღწევაში.

ჰობი

თუ ცხოვრებაში ყველაფერი ინგრევა და არსად არის დასამალი, რომ თავი დაისვენოთ, მაშინ თქვენი ჰობი გახდება მყუდრო უდაბნო კუნძული, სადაც ადვილია დაბლა წოლა დაახლოებით საათნახევარი. ჯერ ერთი, ამ დროის განმავლობაში სამყარო სრულად ვერ დაიშლება, მაგრამ თუ ამ პერიოდის განმავლობაში თქვენ თავს პრობლემებით შეაწუხებთ, ნერვული სისტემააუცილებლად დაინგრევა. მეორეც, გადასვლის ეტაპზე ყოფნა ახალი ეტაპიცხოვრებაში, როცა ძველს უნდა გაუძლო, სანამ ახალს არ იპოვი, ძალიან მნიშვნელოვანია აკეთო ის, რაც გიყვარს. შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ თქვენი ძველი გიტარა და ისწავლოთ ახალი სიმღერები, გააუმჯობესოთ პიცის რეცეპტი, ისწავლოთ კომპიუტერის დიზაინი. ყველაფერი, მხოლოდ იმისთვის, რომ გქონდეს შენი შრომის ნაყოფის ნახვის საშუალება.

ამრიგად, ჰობი გახდება არა მხოლოდ დასვენების ადგილი, არამედ აამაღლებს თვითშეფასებას და გააძლიერებს რწმენას. საკუთარი ძალადა გამოიწვევს ხელსაყრელ ფსიქიკური მდგომარეობა. ასეთი სესიების შემდეგ, რუტინულ დავალებებზე გადასვლისას, ტვინი შეწყვეტს თქვენი საქმიანობის შენელებას, პროდუქტიულობის სტიმულირებას.

მედიტაცია

კიდევ ერთი გზა თქვენი აზროვნების წარმატებისთვის. მიღების დაწყებამდე ხუთი წუთით ადრე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებაან მუშაობის დაწყებამდე დაჯექით ზურგით სწორი და დახუჭული თვალები. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს სუნთქვაზე დაკვირვებაზე. იმისათვის, რომ სწორად ისუნთქოთ, უნდა ჩაისუნთქოთ ცხვირით, სრულად გააფართოვოთ მუცელი და ნეკნები, შეიკავოთ სუნთქვა ორი დათვლით და ამოისუნთქოთ 6 წამის განმავლობაში. მედიტაცია გაჯერებს თქვენს ტვინს ჟანგბადით და გაასუფთავებს თქვენს თავს ნეგატივისგან.

ქვეცნობიერის დადებითი ძალა ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება მიზნის დასახვით

გადაწყვიტეთ რა გსურთ სინამდვილეში. ეს იქნება წარმატების მესამე ნაბიჯი. ერთი მიზნიდან მეორეზე გამუდმებული სწრაფვა თქვენს ქვეცნობიერში აგირევს, რაც დისონანსამდე მიგვიყვანს ემოციური ფონიდა დეპრესიაც კი. ასეთი პოზიციიდან ძალიან რთულია ახალი მცდელობების დაწყება. მაგალითად: გაღიზიანებთ ქალაქი, რომელშიც ცხოვრობთ. არ არის პერსპექტივა, დასასვენებლად ნორმალური ადგილები და აქ ხალხი ამაზრზენია. მაგრამ თქვენ გეშინიათ სხვა ქალაქში გადასვლის, რადგან ეს გამოიწვევს ახალი პრობლემების ტალღას: სამსახურის პოვნა, საცხოვრებელი, კავშირები. ამ პარამეტრით, თქვენ ვერ შეძლებთ გაიხაროთ გადაადგილებისას. და თუ დარჩები, დაიწყებ განწირულობის გრძნობას.

თუ სხვა მხრიდან შეხედავ, სხვა ქალაქში კარიერა ან პიროვნული ზრდა, ან ეს ზრდა აქ უნდა იყოს უზრუნველყოფილი. Რა უნდა ვქნა? თქვენ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება და მას შემდეგ რაც მიიღეთ, წადით ბოლომდე, გაიხარეთ ყოველი გამარჯვებით. შეიძლება არა ომში, მაგრამ მაინც ბრძოლაში.

ამაში ორი მეთოდი დაგეხმარებათ: დედუქციური და ინდუქციური.

ინდუქციური მეთოდი გულისხმობს ერთის არჩევას დიდი მიზანი, რომელიც შედგება უფრო მცირე „ქვემიზნებისგან“.

დედუქციური მეთოდით თქვენ უქმნით საკუთარ თავს პატარა მიზანს, რომლის მიღწევის შემდეგ კი მაშინვე აყენებთ უფრო დიდს.

არ აქვს მნიშვნელობა, უკვე გაქვთ დამუშავებული გზა მათ მისაღწევად. მთავარია გქონდეს მიზანი და ქვეცნობიერი თავად დაეძებს ვარიანტებს მისი შესრულებისთვის. და როდესაც ბრწყინვალე იდეა მოგივიდათ ლანჩის დროს, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან თქვენს სულში, იცოდეთ, რომ თქვენმა ქვეცნობიერმა ყველაფერი გააკეთა.

ბევრი ადამიანი არ უარყოფს ქვეცნობიერი სისტემის არსებობის ფაქტს და მის გამოყენებას ცხოვრების პროცესში. ზოგიერთი თავისი ხასიათის უხეშობას ქვეცნობიერის თამაშსაც მიაწერს. მაგრამ საქმის ფაქტობრივი მდგომარეობა ვარაუდობს, რომ თუ ადამიანი საკუთარ თავში ნებისყოფას პოულობს, ის სწავლობს თავის მართვას. შინაგანი სამყარო, მაშინ მას ცხოვრებაში გარდაუვალი წარმატება ელის. ყველა ადამიანმა უნდა ისწავლოს ქვეცნობიერი პროცესების კონტროლი, რადგან სწორედ მაშინ გონება გააკონტროლებს ცხოვრებას და არა ემოციები და გრძნობები. ყველა გადაწყვეტილება მიიღება ჰარმონიულად. ასე რომ, იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა აკონტროლოთ ქვეცნობიერი, თქვენ უნდა გესმოდეთ ძირითადი ფაქტები.

რა არის ქვეცნობიერი?

ქვეცნობიერი არ არის ფიქტიური ცნება. ეს არის ადამიანის სხეულის ძალიან რეალური კომპონენტი, რომელიც განიხილება მედიცინაშიც კი. სწორედ ეს ეხმარება ადამიანს გარკვეული ნავიგაციაში ცხოვრებისეული სიტუაციები. ზოგიერთი ადამიანი აბნევს ქვეცნობიერს ინტუიციასთან. ადამიანი მთელი ცხოვრების მანძილზე ქვეცნობიერში უამრავ ინფორმაციას აგროვებს, რომელიც გამოცდილებით არის შეძენილი. ცხოვრების წლები. გარკვეული აზრები უქმნის ჩვევებს ან ხელს უწყობს ადამიანს გარკვეული ქმედებებისკენ, ზოგჯერ კი მისთვის უჩვეულო ქმედებებისკენ.

შეძენილი ჩვევები ანალოგიურადჩვეულებრივ, ფსიქოლოგიურ უნარებს უწოდებენ. მათ ადამიანში მშობლები, ნაცნობები და პირადი გამოცდილება უნერგავენ. ამის წყალობით, შემდგომში ყალიბდება პიროვნება თავისი უნიკალური შეხედულებით სამყარო. სწორედ ეს ფაქტი ხსნის ადამიანთა შეხედულებებისა და ხასიათის მრავალფეროვნებას.

ქვეცნობიერი არ აღადგენს ახალ იდეებს ან რაიმე მსგავსს. მთელი საქმე იმაშია, რომ ადამიანი ქმნის საკუთარ ქვეცნობიერ ინფორმაციას. აზრები, გრძნობები, ქვეცნობიერი - ამ თანმიმდევრობით ხდება ინფორმაციის გადაცემა. ამრიგად, ყველაფერი, რაც რეპროდუცირებულია ადამიანის აზრებში, ხდება შინაგანი სამყაროს ნაწილი. ხალხი თავად პროგრამირებს. ეს ხარისხი შეიძლება გამოვიყენოთ საკუთარი თავისთვის წარმოუდგენელი სარგებლით, მაგრამ წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ საპირისპირო უარყოფითი ეფექტი. ამ ინფორმაციის დაგროვებაზე ასევე გავლენას ახდენს გარე გარემომაშასადამე, ადამიანმა გულდასმით უნდა შეარჩიოს თავისი სოციალური წრე, რათა შემდგომში არ გახდეს ხალხის არც თუ ისე ხელსაყრელი კომპანიის ნაწილი. ქვეცნობიერი დამოკიდებულების შეცვლა არც ისე ადვილია. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს გარკვეული ტექნიკა, რომელიც ეხმარება მთლიანად აღმოფხვრას უარყოფითი პროგრამები.

ქვეცნობიერის საწყისი ამოცანაა არასაჭირო ინფორმაციის სისტემატიზაცია და გაფილტვრა. არჩევანი, ასე ვთქვათ, რაციონალური მარცვლეულის. ეს ხდება აზრების ვიზუალურ სურათებად გარდაქმნის პროცესში. ქვეცნობიერი გონება ეხმარება ადამიანს დაპროგრამებული მიზნების მიღწევაში, რაც დაეხმარება მას წარმატების მიღწევაში და გარკვეული სასურველი ამოცანების შესრულებაში. ქვეცნობიერის ძალა საკმაოდ ძლიერი რამ არის, რომელსაც შეუძლია ადამიანი უფრო მდგრადი გახადოს სირთულეების მიმართ, რითაც გადასასვლელი ცხოვრების გზამსუბუქია.

მაგრამ, ადამიანისათვის არაერთი ასეთი დადებითი და მნიშვნელოვანი თვისების მიუხედავად, ყველას არ შეუძლია ასეთი უნარების რაციონალურად გამოყენება. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თავისი აზრებით ადამიანს შეუძლია თავისი ქვეცნობიერის დაპროგრამება ნეგატიურ ფენომენებზე, რამაც შემდგომში შეიძლება გამოიწვიოს დამღუპველი შედეგები. ამიტომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ თქვენი მოქმედებების, არამედ თქვენი აზრების მონიტორინგი. ფსიქოლოგები გვირჩევენ დადებითად იფიქროთ.

თუ ადამიანი მუდმივად ფიქრობს, რომ, მაგალითად, ოჯახს ვერ შექმნის. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, აზრები გადადის პროგრამირების ეტაპზე და ადამიანის სურვილი, რომ ჰქონდეს რაღაც სრულიად ქრება. საკუთარი ოჯახი. და უკვე მიმდინარეობს სერიოზული ურთიერთობებიის გაურბის ოჯახს, ფსიქოლოგიურად აშორებს პარტნიორს.
ასე უბრალო ქმედებებით შეიძლება ადამიანმა ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს და მთლიანად გაანადგუროს სიცოცხლე.

ქვეცნობიერის ფუნქციები

ბევრისთვის ეს იქნება აღმოჩენა, რომ ადამიანის სხეულის მუშაობა განისაზღვრება ქვეცნობიერის ფუნქციებით. უფრო ვიზუალური წარმოდგენისთვის, ადამიანის სხეული შეიძლება შევადაროთ ზოგიერთს დიდი წარმოება, სადაც უამრავი ადამიანია დასაქმებული. ამრიგად, ქვეცნობიერი არის დიდი მუშათა კლასი, რომელიც ასრულებს აუცილებელი პროცესებისაწარმოს ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ცნობიერება და ქვეცნობიერი მჭიდრო თანამშრომლობაშია. ცნობიერების როლი არის გლობალური მიზნების დასახვა, ანუ ის არის საწარმოს დირექტორი.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ იპოვოთ შედარების სხვა გზები. მაგალითად, ადამიანის სხეული თავისი თვისებებით შეიძლება იყოს ერთგვარი კომპიუტერის მსგავსი. ადამიანის ცნობიერება მოქმედებს როგორც ერთგვარი პროგრამისტი, რომელსაც შეუძლია დააინსტალიროს გარკვეული პროგრამები და სხვა კომპონენტები აპარატის ნორმალური მუშაობისთვის. მაგრამ ქვეცნობიერი გონება უზრუნველყოფს ამ პროგრამების მუშაობას, მათ საიმედოობას და საჭირო ამოცანების ზუსტ შესრულებას. მხოლოდ მაშინ, როცა ცნობიერება და ქვეცნობიერი ჰარმონიულ ტანდემს ქმნიან, შეიძლება ადამიანი იყოს ბედნიერი.

ქვეცნობიერის ფუნქციები საკმაოდ მარტივი გასაგებია. ისინი, პირველ რიგში, მიზნად ისახავს ადამიანის ტვინში საჭირო ინფორმაციის სისტემატიზაციას და შენახვას. თუ თქვენ განავითარებთ მის შესაძლებლობებს, შეგიძლიათ მიხვიდეთ დასკვნამდე, რომ მათი შეზღუდვა უბრალოდ არარეალურია; ადამიანს შეუძლია დაიმახსოვროს ყველაფერი, რაც მას სჭირდება. ცნობილი ფაქტია, რომ ცხოვრების 21-ე წლისთვის ინდივიდს შეუძლია თავის თავში დაუგროვდეს წარმოუდგენელი ინფორმაცია, რაც რამდენიმე ასეულჯერ აღემატება დიდი ენციკლოპედიის Britannica-ს მოცულობას. მაგრამ პრობლემა ის არის, რომ ბევრმა არ იცის როგორ გამოიყენოს ბუნების ასეთი საჩუქარი და როგორ შესაფერისი მომენტიგამოიყენოს ესა თუ ის ცოდნა. ქვეცნობიერთან მუშაობამ შეიძლება ადამიანი ცხოვრების სხვა დონეზე გადაიყვანოს.

მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევები, რომლებშიც აღმოაჩინეს, რომ ჰიპნოზის მდგომარეობაში მყოფ ადამიანს შეუძლია თავისი ცხოვრების ნებისმიერი მოვლენა დაწვრილებით ასახოს. მაგრამ ხანდაზმულებს შეუძლიათ თქვან კიდეც, რა მოხდა 50 წლის წინ და დეტალები არ იქნება გამოტოვებული. ასეთი ექსპერიმენტი კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ ადამიანის ტვინი უსაზღვროა და საოცარი შესაძლებლობები აქვს. ქვეცნობიერის ყველა საიდუმლო ბოლომდე არ არის გამჟღავნებული, მაგრამ ზოგიერთი პუნქტი უკვე შესწავლილია.

ასეთი რამის არსებობა საკმაოდ მარტივად აიხსნება. ტვინი შეიცავს უზარმაზარ ინფორმაციას ქვეცნობიერის დონეზე მიმდინარე პროცესების წყალობით. გარდა ამისა, ტვინი მუდმივად განიცდის დიდი რიცხვიცვლადი მოქმედებები, მაგალითად, ინფორმაციის გადაწერა, ლოგიკური ჯაჭვების აგება. სამწუხაროდ, ადამიანს ჯერ არ მიუღწევია ასეთი ფენომენების მართვამდე. ამის ახსნა საკმაოდ მარტივია, რადგან ინფორმაციის ასიმილაციის პროცესი და მისი სისტემატიზაცია ჯერ ბოლომდე შესწავლილი არ არის. ქვეცნობიერის ყველა საიდუმლო ამ მომენტშიჯერ არ არის გამოვლენილი.

ქვეცნობიერი გარდაქმნების პროცესი ძალიან რთულია. Ერთ - ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქციებიარის ჰომეოსტატიკური პროცესი. მაგალითად, ეს მოიცავს ადამიანის სხეულის ტემპერატურას. ეს არის ქვეცნობიერი, რომელიც ინარჩუნებს მას 36,6 დონეზე. ქვეცნობიერი გონება აკონტროლებს სუნთქვის პროცესს და გულისცემას. ამის წყალობით ადამიანი ნორმალურ და სტაბილურ მდგომარეობაშია. ნერვული სისტემა მუშაობს ავტონომიურად, მხარს უჭერს ქიმიურ მეტაბოლიზმს და ბევრ სხვა პროცესს. ასეთი გამართული მუშაობის წყალობით სხეული თავს კომფორტულად გრძნობს და აგრძელებს სასიცოცხლო ფუნქციებს.

სხეულის წონასწორობა ინარჩუნებს სხვა ფუნქციებს, ეს ასევე ხდება აზროვნების სფეროში. თქვენს ქვეცნობიერ გონებას აქვს უნარი დაიმახსოვროს ყველაზე კომფორტული პირობები, რაც კი ოდესმე განგიცდიათ. ამ პირობებიდან გამომდინარე, ჩვენი სხეული ცდილობს კვლავ დაუბრუნდეს კომფორტის ზონას. თუ ადამიანი ცდილობს მის მიღმა გასვლას, სხეული იწყებს არასწორად რეაგირებას, დისკომფორტი იგრძნობა როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. ემოციური დონე. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ადამიანის ქვეცნობიერმა ჩართო თავისი ძველი ფუნქციები და ცდილობს სრული კომფორტის მდგომარეობას დაუბრუნდეს.

ნებისმიერი ახალი შეგრძნება ადამიანისთვის, როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციური მხარეშეიძლება გამოიწვიოს უხერხულობა, უხერხულობის და შიშის განცდა. ასეთი შეგრძნებები შეიძლება გამოვლინდეს, მაგალითად, ძიების დროს ახალი სამუშაო, პირველი გამოცდების ჩაბარება, ახალი შეხვედრა უცნობები, ცდილობს საპირისპირო სქესთან კავშირის დამყარებას. ეს არის ზუსტად ის, რასაც მთელი პალიტრა ამბობს, რომ ადამიანს სჭირდება კომფორტის ზონიდან გამოსვლა, მაგრამ ქვეცნობიერი, სამწუხაროდ, ამის საშუალებას არ აძლევს, ამის გამო ნერვიულობა და დისკომფორტის გრძნობა ჩნდება. ასეთი ფენომენების თავიდან ასაცილებლად, ადამიანებმა უნდა ისწავლონ ქვეცნობიერის კონტროლი.

ადამიანის განვითარება დამოკიდებულია ქვეცნობიერის აქტივობაზე

კომფორტის ზონა შეიძლება ერთგვარ ხაფანგად იქცეს. ეს განსაკუთრებით ეხება შემოქმედებით და შემოქმედებითი ხალხი. ყოველივე ამის შემდეგ, აქ საჭიროა აზროვნების ფრენა. ზოგჯერ ის სასარგებლოა და ფიზიკური სტრესიგაიარა. ცხოვრების მშვიდი და გაზომილი სითხე ნამდვილად ჯოჯოხეთია შემოქმედებითი ადამიანი. იმ ადამიანებს, რომლებიც გადაწყვეტენ გახდნენ ლიდერები, უნდა დატოვონ კომფორტის ზონა. ადამიანი იძენს ახალი გამოცდილება, ახალი უნარები, რომლებიც მოგვიანებით დაეხმარება მას. მაგრამ დროთა განმავლობაში ეს ყველაფერი ისევ კომფორტის ზონაში შედის.

მაგალითად, თუ ისინი გადაწყვეტენ თქვენს დაწინაურებას კარიერულ კიბეზე ან იძულებულნი გახდებიან ძვირადღირებული შეძენა, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში იგრძნობთ დისკომფორტს და დისკომფორტს. ზოგადად, ეს პროცესი იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი აშენებს თავისთვის ახალ კომფორტის ზონას იმ წესების საფუძველზე, რომლებიც აუცილებელია გარკვეული მიზნის მისაღწევად. თუ ადამიანი ვერ გადალახავს ამ გრძნობებს, მაშინ თითქმის შეუძლებელი იქნება ახალი კომფორტის ზონის აშენება, მაგრამ თუ ის გაუმკლავდება ამ გამოცდას, საბოლოოდ, ის მიიღებს ახალ ცოდნას, გამოცდილებას, ასევე ახალ კომფორტის ზონას. რაც აფართოებს მის შესაძლებლობებს.

თუ ვინმემ საკუთარ თავს ზედმეტად მაღალი მიზანი დაუსახა, მაშინ უნდა მოემზადოს გრძელი გზისთვის. მან უნდა ისწავლოს სტერეოტიპებისგან თავის დაღწევა და იარლიყების მოხსნა. და ამ პროცესს დრო სჭირდება. ეს მუშაობს ქვეცნობიერთან.

მთავარი წესი ისაა, რომ ადამიანმა უნდა ჩამოაყალიბოს თავისი მიზანი. უფრო მეტიც, ეს მიზანი უნდა იყოს ისეთი კანონის მსგავსი, რომელსაც ის მუდმივად ათვალიერებს თავის ფიქრებში. ამის დამსახურებაა ეს მიზანიჩაიწერება, ასე ვთქვათ, ქვეკორტექსზე. ადამიანი თანდათან დაიწყებს ამის რწმენას და მალე მოვლენები ახდება. ქვეცნობიერის ძალა თავად უბიძგებს სწორი მოქმედებებირომლებიც აუცილებელია კონკრეტული მიზნის მისაღწევად. ადამიანი გახდება მგრძნობიარე ინფორმაციის მიმართ, რომელიც უნდა მოიპოვოს მიზნის მიღწევის პროცესში და შემდეგ ის რეალურად განახორციელებს თავის ჩვეულებრივი ცხოვრებადიდი მიზანი.

როგორ მუშაობს ქვეცნობიერი გონება?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ქვეცნობიერი გონება მართლაც საოცარი ინსტრუმენტია. სწორედ ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ცხოვრების ყველა სფეროზე. მაგრამ როგორ ხდება ეს? თუ გესმით ეს საკითხი, შეგიძლიათ გაიგოთ, როგორ შეცვალოთ ქვეცნობიერი.
ადამიანი მუდმივად აშენებს საკუთარ შინაგან რწმენას და პრინციპებს. ამრიგად, ხდება მისი განვითარება ან დეგრადაცია. ცნობიერება დამოუკიდებლად იზიდავს ადამიანის ცხოვრების ინტერესის ფაქტორებს, აიძულებს მას გაეცნოს იმ ადამიანებს, რომლებიც შეესაბამება მის პრინციპებსა და რწმენას და მრავალი სხვა. გასაკვირი ფაქტია, რომ ადამიანს სჯერა თუ არა ამის, ქვეცნობიერი მაინც იარსებებს. ეს არ არის დამოკიდებული ადამიანების სურვილებზე ან მათ ნებისმიერ სურვილზე სოციალური სტატუსი. ეს კანონიმუშაობს მუდმივად. ყველა უბედურება ცხოვრებაში მხოლოდ რწმენის წყალობით მოხდება, რადგან ქვეცნობიერს ყველაფერი შეუძლია – გაახაროს ადამიანი ან გამოიწვიოს პრობლემები. მაგალითად, თუ ის დარწმუნდება, რომ სიღარიბესთვისაა განწირული, მაშინ ზუსტად ასე მოხდება. ჩვენ უნდა დავიწყოთ იმით, რომ სამყარო დაეხმარება ცვლილებას და გარე გარსი. ამ უკანასკნელით დაწყებას აზრი არ აქვს. ცვლილებები არ იქნება. სიტუაციები განმეორდება შიდამდე ღრმა მიზეზები. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ აკონტროლოთ ქვეცნობიერი. თავდაპირველად ის სწორად უნდა იყოს დაპროგრამებული. იმისთვის, რომ ცხოვრება იყოს ჰარმონიული ყველა სფეროში, აუცილებელია შეისწავლოთ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო. ანუ აზრები უნდა იყოს წიგნიერი და შერწყმული რეალურ მოვლენებთან. ამ სიტუაციაში ადამიანი შეძლებს კეთილდღეობის მიღწევას არა მხოლოდ მის გარშემო არსებული სამყაროს შეცვლით, არამედ საკუთარ თავში რაღაცის შეცვლით. მოგცემთ შესაძლებლობას მიიღოთ ის, რაც გსურთ, გაიუმჯობესოთ საკუთარი თავი და დაეხმაროთ სხვა ადამიანებს.

ქვეცნობიერის კონცენტრაცია

ყველა ადამიანმა არ იცის როგორ გააკონტროლოს ქვეცნობიერი, თუმცა ბევრს ამის შესახებ არაერთხელ გაუგია. ყველას არ ესმის მისი ბუნება და გამოყენების მეთოდები. მისი ძალა უსაზღვროა და მეცნიერებმა ეს დიდი ხანია დაადასტურეს. თუ ადამიანმა ისწავლა საკუთარი ქვეცნობიერის კონტროლი, მაშინ მან მიიღო დამატებითი სასიცოცხლო ენერგიარაც მას მოგვიანებით დაეხმარება. მას შემდეგ რაც ისწავლა საკუთარი ქვეცნობიერის კონტროლი, მას შეუძლია წარმართოს თავისი ცხოვრება იმ მიმართულებით, რაც მას სჭირდება.

არსებობს შესანიშნავი წიგნი "ქვეცნობიერი გონების კონტროლის ტექნიკა" (მერფი ჯოზეფ). ავტორი მასში ავლენს საიდუმლოებებს, როგორიცაა "გონებრივი მკურნალობა". ამ ტერმინს აქვს რამდენიმე ინტერპრეტაცია. ჯერ ერთი, ქვეცნობიერის შეცვლით ადამიანს შეუძლია შეცვალოს თავისი არსი. ავტორი ამბობს, რომ ადამიანების ყველა პრობლემა შეუსრულებელ სურვილებშია. ადამიანს ღრმად აწუხებს ის ფაქტი, რომ მან ვერ მიაღწია შედეგს, მისი გეგმები არ შესრულდა. ამ შემთხვევაში, ჰარმონიაში ცხოვრების იმედი არ უნდა გქონდეთ. მეორეც, ფსიქიკური მკურნალობა ასევე გულისხმობს ადამიანის ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

ქვეცნობიერი კონტროლის მეთოდები

ქვეცნობიერს ყველაფერი შეუძლია, ადამიანს უბრალოდ სჭირდება მისი სწორად დაყენება. ბევრ ადამიანს სურს მიიღოს გარკვეული რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გააკეთოს ეს. ბევრი მათგანი არ არის. ქვემოთ მოცემულია ქვეცნობიერი გონების კონტროლის რამდენიმე ტექნიკა:

1. ძილის წინ ქვეცნობიერს უნდა მისცეთ დავალება – მოაგვაროთ პრობლემა, რომელიც გაწუხებთ. ჭეშმარიტების მიერ მიღებული აზროვნების ფორმა მიემართება ტვინიდან მზის წნულში და საბოლოოდ მატერიალიზდება.
2. ნუ შეზღუდავთ თქვენს ქვეცნობიერს ტრადიციული მეთოდები. დიდი უნდა იფიქრო.
3. ძალიან ღრმად ნუ რეაგირებთ მტკივნეული შეგრძნებებისხეულში. თქვენ უნდა ენდოთ ბედს.
4. ძილის წინ რამდენჯერმე წარმოიდგინეთ თქვენი სურვილის ასრულება. აზრები, გრძნობები, ქვეცნობიერი - ეს ყველაფერი ერთი ჯაჭვის რგოლია.

ქვეცნობიერი სისტემის შესაძლებლობები

ქვეცნობიერს ხშირად ადარებენ კომპიუტერს, რომელშიც შესაძლებელია გარკვეული ტიპის პროგრამების ჩასმა. ეს არის ზუსტად ის, რაც ხდება შინაგანი რწმენადა აზროვნების რეგენერაცია. რაც შეეხება ადამიანის ჩვევების ჩამოყალიბებას, მათი რეგენერაცია ხდება გარკვეული ფორმულირებების განმეორებითი გამეორების გამო.
გარკვეული ფსიქოლოგიური ჩვევების ჩამოყალიბების შემდეგ, ადამიანი იწყებს თანდათანობით სვლას მიზნისკენ. ამ პროცესში ის იძენს გარკვეულ რწმენას, ახალ შეხედულებებს, ზუსტად იმას, რაც სჭირდება გარემოს ახალ როლში აღქმისთვის. ქვეცნობიერი სისტემააღადგენს გარკვეულ ამოცანებს ვიზუალური და გონებრივი სურათების საშუალებით. სწორედ ეს ასპექტებია აუცილებელი იმისათვის, რომ ადამიანმა მიიღოს ასეთი აზროვნება წარმატებისთვის.

ქვეცნობიერის ამოცანები

ადამიანის გონების არაცნობიერ ნაწილს საკმაოდ რთული ფუნქცია აქვს - ეს არის გარკვეული მონაცემების სისტემატიზაცია და ინტერპრეტაცია, რომელიც ჩამოყალიბებულია აზროვნებისა და ვიზუალიზაციის პროცესში. ქვეცნობიერი ვალდებულია დაეხმაროს ადამიანს მიიღოს ზუსტად ის სასურველი აზრები და სურათები, რაც მას წარმოედგინა. მაგრამ, ამას გარდა, ის ასევე ეხმარება ადამიანს აკონტროლოს ყველას შრომა შინაგანი ორგანოებიდა ცხოვრების სისტემები, ეს პროცესი ასევე წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია.

შესაძლო სირთულეები

პრობლემები, რაც შეიძლება ადამიანს შეექმნას, არის ცოდნის ნაკლებობა სწორი ფორმირებასაკუთარი აზრები. ადამიანებს შეუძლიათ თავიანთ ქვეცნობიერში დააფიქსირონ რაღაც სრულიად განსხვავებული, რაც მათ სურთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ არაცნობიერი რეაქცია ვერ განსაზღვრავს აზრები კარგია თუ ცუდი. ამიტომ ის ყველაფერს სიმართლედ აღიქვამს. ამ სიტუაციაში ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ ჩადოთ დესტრუქციული აზრები საკუთარ არაცნობიერ რეფლექსებში.

როგორ გავუმკლავდეთ პრობლემებს?

აზროვნების დესტრუქციული ეფექტის დასაძლევად, ჯერ უნდა გესმოდეთ, რატომ აპროგრამებს ადამიანი საკუთარ თავს წარუმატებლობისთვის. თუ მას შეუძლია ამ საზღვრის გადაკვეთა, ის მიიღებს მართლაც ფასდაუდებელ ცოდნას, რომელიც მას უამრავ კარს გაუღებს. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მიეჩვიოთ საკუთარ თავს ნებისმიერ სიტუაციაში დადებითად იფიქროთ, იპოვოთ დადებითი მხარეებითუნდაც ყველაზე სასოწარკვეთილი სიტუაციებირათა უარყოფითი არ გაგზავნოს ენერგიის ნაკადებისაკუთარ არაცნობიერ სისტემაში.

გეორგი სიდოროვი პარადიგმის შეცვლის ეფექტურ გზებს გვთავაზობს. „ქვეცნობიერის მართვა და მატრიციდან გამოსვლა“ არის ერთ-ერთი საუკეთესო სემინარი, რომელიც გთავაზობთ თქვენს შინაგან სამყაროსთან მუშაობის ტექნიკას. ბევრი სხვა ავტორი თავის ნაშრომებში ასევე ავლენს ქვეცნობიერის კონტროლის განხორციელებულ პრაქტიკებს. გჯეროდეთ საკუთარი თავის, დაუპირისპირდით სირთულეებს, განთავისუფლდით დანაშაულის გრძნობისგან, ისწავლეთ პატიება, აღმოფხვრა დეპრესია და გახდე ჭეშმარიტი ბედნიერი კაცივალერი სინელნიკოვის წიგნი "ქვეცნობიერის საიდუმლოებები" დაგეხმარებათ.

რა არის ქვეცნობიერი?

ქვეცნობიერი არ არის წარმოსახვითი ცნება. ეს არის თქვენი აბსოლუტურად რეალური განუყოფელი კომპონენტი.

ქვეცნობიერი გონება სუპერკომპიუტერს ჰგავს, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენს ცხოვრებაში ყველა შესაძლო გზით.

მთელი ცხოვრება თქვენ აპროგრამებთ თქვენს ქვეცნობიერს თქვენი გონებრივი ჩვევებითა და შეხედულებებით. ნებისმიერი სხვა ქმედების მსგავსად, ხშირად მეორდება აზრებიც ჩვევად იქცევა. არ არსებობს ფუნდამენტური განსხვავება ფეხსაცმლის თასმების შეკვრის ჩვევასა და საკუთარ თავზე გარკვეული გზით ფიქრის ჩვევას შორის. გამეორება ქმნის ჩვევას.

ეს ფსიქოლოგიური ჩვევები ემთხვევა იმას, რასაც გესმით თქვენთვის მნიშვნელოვანი ადამიანებისგან (როგორიცაა თქვენი მშობლები) და საკუთარი თავისგან ცხოვრების გამოცდილება, წარმოუდგენლად რთული რწმენის სისტემის შექმნა, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ და იცხოვროთ თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში.

ქვეცნობიერი არ არის ჩართული კრეატიული აზროვნება. ეს მისი პასუხისმგებლობა არ არის. მას ასევე არ ესმის განსხვავება "გამოგონილ" და "რეალურს" შორის. ნებისმიერი აზრი, რომელიც მეორდება ისევ და ისევ, ნებისმიერი ვიზუალური გამოსახულება, რომელსაც თქვენ ქმნით და მუდმივად ამრავლებთ თქვენს ცნობიერებაში - ეს ყველაფერი ხდება იმ „ოპერაციული სისტემის“ კომპონენტები, რომელსაც აპროგრამებთ თქვენს ქვეცნობიერში.

მისი ამოცანაა გაბატონებული აზრების მონაცემების შენახვა, ორგანიზება და ინტერპრეტაცია.მისი ამოცანაა მიიზიდოს ან დაგეხმაროთ შექმნათ გარემოებები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს მიერ დაფიქსირებულ სურათებსა და აზრებს. მიიყვანეთ თქვენი გონებრივი და სხვა ჩვევები ავტომატურად.

თუ დაფიქრდებით, ეს არის ძლიერი რამ!

პრობლემა ის არის, რომ ქვეცნობიერის გონებაში ჩანერგილი ან დაპროგრამებული დიდი ნაწილი შეიძლება ცუდ პროგრამირებას მივაწეროთ.

Მაგალითად, არის ჩვევა, რომ საკუთარ თავს უთხრა, რომ რაღაცის გაკეთება არ შეგიძლია, რაღაცის ქონა, არ იმსახურებ და ა.შ. თუ ამას საკმარისად ხშირად გაიმეორებთ, რომ თქვენი პროგრამირების ნაწილი გახდეს, თქვენ უნებლიეთ შექმნით სიტუაციებს, რომლებიც ასახავს ამ აზრებს.

ქვეცნობიერს არ ესმის განსხვავება რეალობასა და ფიქციას შორის.

ცნობიერება მოქმედებს როგორც პროგრამისტი. ეს არის აზროვნების, შემოქმედებითი კომპონენტი. მაგრამ... ცნობიერებაზე გავლენას ახდენს თქვენი გაბატონებული აზრების მიერ წარმოქმნილი ფილტრები, რომლებიც ინახება ქვეცნობიერში.

ქვეცნობიერი, ისევე როგორც კომპიუტერი, არ აკეთებს მსჯელობას იმის შესახებ, თუ რისი მიღწევაა შესაძლებელი და რისი მიღწევა შეუძლებელია. მაგრამ ცნობიერება აფასებს სიტუაციას და ამბობს: „შენ არ შეგიძლია რაღაცის გაკეთება ან რაიმე გქონდეს“ პროგრამირების შედეგების საფუძველზე, რომლებიც ინახება ქვეცნობიერში!

ასე რომ, როგორც ხედავთ, ეს შეიძლება გახდეს მანკიერი წრე.

როცა ისწავლი ცნობიერების კონტროლს და ქვეცნობიერის სწორად დაპროგრამებას, შენ გახდები შეუჩერებელი ძალა.

თქვენ გექნებათ სრული კონტროლი ქვეცნობიერის წარმოუდგენელ ძალაზე, რომელიც თვალებს გიხსნით შესაძლებლობებზე, ადამიანებს, რესურსებსა და სიტუაციებზე, რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენი მიზნის მიღწევას. და ყველაფერი თავისთავად მოხდება, გარეშე განსაკუთრებული ძალისხმევაშენი მხრიდან.

მიღწევა სასურველი შედეგიეს ნამდვილად მარტივი იქნება, თუ გამოიყენებთ თქვენი ქვეცნობიერის ძალას.

პირველი ნაბიჯები კონტროლის აღებისკენ

ფიზიკური რეალობა, ისევე როგორც თქვენი აზრები და ემოციები, სხვა არაფერია თუ არა ენერგიული ვიბრაციები. ენერგიის „პაკეტებს“, ეგრეთ წოდებულ „კვანტებს“, შეუძლიათ სხვა კვანტების გავლენის ქვეშ ნებისმიერი სახით მოქცევა.

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს იმას ნიშნავს თქვენი აზრების ენერგიას შეუძლია და ახდენს გავლენას მატერიაზე. თქვენ იზიდავთ თქვენს ცხოვრებაში იმას, რაზეც აქცენტს აკეთებთ (რაზეც ყველაზე მეტად ფიქრობთ). გაანალიზეთ თქვენი შიდა დიალოგი:

• რისი ეშინია თქვენს ცნობიერებას?
• რისი სჯერა?
• რას უმეორებ საკუთარ თავს ყოველდღე?

როგორ რეაგირებს თქვენი ცნობიერი გონება ახალ იდეებზე, რომლებიც ეწინააღმდეგება თქვენს ქვეცნობიერ პროგრამირებას?

ჯოზეფ მერფისა და დეილ კარნეგის ტექნიკა. გამოიყენეთ ქვეცნობიერის და ცნობიერების ძალა ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად! ნარბუტ ალექს

თავი 5 როგორ მოვიშოროთ უარყოფითი წინადადებები და დამოკიდებულებები

როგორ მოვიშოროთ უარყოფითი წინადადებები და დამოკიდებულებები

10. ჰიპნოზური წინადადებების ენა ენა არის სულის სისხლი, რომელიც ახორციელებს სულში დაბადებულ აზრებს. ოლივერ ვენდელ ჰოლმსი თითოეული ჩვენგანისთვის ენა ხასიათდება პირადი გამოცდილებით. მაგალითად, რა გამოსახულებები ჩნდება თქვენს გონებაში, როდესაც გესმით სიტყვები: მზის ამოსვლა, ჯვარი, დენდელიონი,