როგორ ავაშენოთ ოჯახური ცხოვრება. არავის არავის არაფერი აქვს ვალდებული. რა მიზნით გროვდება ეს მონაცემები?

- მოთმინების ეტაპი.არის ჩხუბი, მაგრამ არც ისეთი საბედისწერო ხასიათისაა. არსებობს გაგება, რომ ჩხუბი დასრულდება და ურთიერთობა აღდგება. აზრი ტრიალებს წყვილში: "ამასთან შეიძლება მოგვარდეს". და აქ მოქმედებს ენერგიის შენარჩუნების კანონი: არ ქრება ენერგია, ის გარდაიქმნება. მოთმინების ენერგია გარდაიქმნება გონიერების ენერგიად. და შემდეგ ჩვენ საბოლოოდ ვხედავთ ჩვენს პარტნიორს გონების პრიზმაში და არა ჩვენი სენსუალურობის ან ეგოიზმის მეშვეობით.

- მოვალეობისა და პატივისცემის ეტაპი.ამ ეტაპზე დგება იმის გაგება, რომ პარტნიორი არ არის ვალდებული გააკეთოს ისე, როგორც მე მინდა. თქვენ იწყებთ პარტნიორის ძლიერი და სუსტი მხარეების დანახვას. თქვენ იწყებთ ფიქრს არა იმაზე, თუ რა "ჩემი პარტნიორი მევალება", არამედ იმაზე, თუ რა "ვალში მაქვს ჩემი პარტნიორის წინაშე". თქვენს პასუხისმგებლობებზე ფოკუსირება ძლიერი რესურსია ურთიერთობების განვითარებისთვის.

- მეგობრობის ეტაპი.ამ ეტაპზე საერთო მიზნები ყალიბდება საერთო ღირებულებებზე დაყრდნობით.

- სიყვარულის ეტაპი.

მეოთხე ეტაპამდე და მათ შორის, ჩვენ ორიენტირებული ვართ იმაზე, რაც გვევალება. შემდგომ ეტაპებზე ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ იმაზე, რაც უნდა გავაკეთოთ.

როცა ქალი ქორწინდება, ის სხვა ოჯახში ხვდება. ყველამ ვიცით, რომ ზოგჯერ დედამთილთან ურთიერთობა რთულია? შენობის გარეშე ჰარმონიული ურთიერთობებიქმრის მშობლებთან ერთად ბედნიერ ოჯახზე ლაპარაკი არ შეიძლება.

იფიქრეთ სიტყვაზე "დაქორწინებული". ქმრისთვის მივდივართ. მაგრამ ქმარი მისი კლანის წარმომადგენელია. და ფაქტობრივად, ჩვენ მივდივართ ჩვენი ქმრის ოჯახის მფარველობის ქვეშ. აქედან მოდის გვარის შეცვლის ტრადიცია. და ჩვენ ამას ნებაყოფლობით ვაკეთებთ.

თუ ამას გავაცნობიერებთ, მაშინ პრობლემა არ იქნება დედამთილისა და რძლის ურთიერთობაში. თუ მოხალისე შეგნებულად შედიხარ შენი ქმრის კლანში, მაშინ როგორ უარვყოფ მის წარმომადგენლებს, კერძოდ დედამთილს?

ცხოვრებაში კი ხშირად ვითხოვთ მეუღლისგან ერთგვარ უარს ოჯახზე. პრინციპში, ეს იგივე ეგოიზმია. და თუ თქვენ გაქვთ ბუნებრივი ურთიერთობა დედასთან, ბუნებრივი ინტიმური ურთიერთობა, მაშინ დედამთილთან საჭიროა ძალისხმევა. დედამთილი, თუმცა, როგორც მამამთილი, უნდა მიეცეს მეტი ყურადღება, ე.ი. ჩადეთ მეტი ენერგია ურთიერთობაში, ვიდრე მშობლებთან. იგივე ეხება მეუღლეს.

მისი ყურადღება, მისი ენერგია უფრო დიდი ზომითმეუღლის მშობლებს ეკუთვნის, ვიდრე საკუთარს. ეს ფორმულა იძლევა შესანიშნავ გრძელვადიან შედეგს.

არ შემიძლია არ მოვიყვანო მაგალითი პრაქტიკიდან. კლიენტმა მიმართა თხოვნას ცუდი ურთიერთობადედამთილთან ერთად. ჩვენ მივედით გააზრების ეტაპამდე, რომ დედამთილმა მეტი ყურადღება და სიყვარული უნდა მიაქციოს. Როგორ? კლიენტს ჰქონდა შემდეგი წარმოდგენა: მე ვიცი, რომ მას ძალიან სურს პედიკურის გაკეთება, მაგრამ მას აქვს პრობლემური ფეხები და მისთვის რთულია პედიკურის სპეციალისტის პოვნა. Შესაძლოა, საუკეთესო საჩუქარი, ყურადღების ნიშანი იქნება ჩემ მიერ გაკეთებული პედიკური. კლიენტი არის მანიკურისტი და პედიკურისტი. ამ პროცესში ორივესთვის მნიშვნელოვანი რამ მოხდა: თავების დახრილობა წინ ხანდაზმული ქალიდა ამავე დროს თავისი კვალიფიკაციის დემონსტრირება, რაც სანაცვლოდ პატივისცემას იწვევდა. ურთიერთობები გაუმჯობესდა.

ოლგა, მე ვიცი, რომ თქვენს კურსში „მამაკაცების წარმატება. არის თუ არა „ქალის ბედნიერება“ ოჯახური ეგოიზმის თემა? რა არის ეს?

მეუღლეების ეგოიზმი ოჯახში დადებული დროის პროპორციულად იზრდება. რაც უფრო მეტი და გრძელი ხალხიერთად, მით მეტ უფლებას მოითხოვენ ისინი პარტნიორზე. ეს არის ოჯახური ეგოიზმი, რომელიც ოჯახს დანგრევისკენ უბიძგებს. პოზიცია „რატომ მე? რატომ არა? - ანგრევს ურთიერთობებს. დამოკიდებულება "მე სიამოვნებით გავაკეთებ შენთვის რაღაცას!" — ინარჩუნებს, ავითარებს და ქმნის ურთიერთობებს. ერთმანეთის მიმართ შეგნებული უანგარობა ზოგავს. მეტი მაღალი ფორმისუანგარობა, რომელიც ამცირებს ეგოიზმს ოჯახში, აკეთებს სხვებს, შეგნებული უანგარობა ოჯახის გარეთ.

ოლია, რომელ სამ მთავარ რჩევას მისცემდით ქალებს, რომლებსაც ესმით, რომ ისინი პასუხისმგებელნი არიან ოჯახში მშვიდობასა და ბედნიერებაზე?

შთაგონების ენერგია ქალს ეკუთვნის - გააჩინე შენი კაცები. თუ ქალს სჯერა თავისი მამაკაცის, ის აღწევს მწვერვალს. თუ ის დაკარგულად გამოიყურება, ის დაკარგულია. ჩვენ ქალები ძალიან ძლიერები ვართ მსოფლიოში, მატერიალურ სფეროში. იყავით უბიწო. უმანკოება არ არის მხოლოდ ქალწულივით დაქორწინება. უპირველეს ყოვლისა, ეს უნდა იყოს დარწმუნებული, რომ თქვენთვის ყველაზე მეტად საუკეთესო მამაკაცი-შენი ქმარი. მიიღე შენი კაცები. სრულიად!მიღება არის უპირობო შეთანხმება თქვენი მამაკაცის ზოგიერთ თვისებებთან, თვისებებთან და მახასიათებლებთან, მისი შეცვლის ან მასთან ბრძოლის სურვილის გარეშე.

მინდა დავასრულო ასე: ქალი აძლევს კაცს უფლებას აკეთოს ის, რაც მას სურს, ხოლო ინარჩუნებს უფლებას მოითხოვოს ის, რაც სურს.

ინტერვიუ ჩაატარა და მოამზადა ტატიანა ძუცევამ

კონტაქტში

ყოველი უბედური ოჯახი თავისებურად უბედურია, მაგრამ თითოეული ბედნიერი ოჯახი ერთმანეთის ნახშირბადის ასლს ჰგავს.

რაზე შეიძლება მიუთითებდეს ეს ფაქტი? და ამბობს, რომ ოჯახში ბედნიერების რეცეპტი არსებობს, არა უნიკალური და იშვიათი, არამედ უნივერსალური. და ვისაც მისი გამოყენება სურს, შეუძლია ამის გაკეთება.

თუმცა, მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ ეს რეცეპტი არც ისე მარტივია, როგორც ჩანს. და მის შესანარჩუნებლად საჭიროა პატივისცემა, სიყვარული და მოთმინება.

თუ თქვენ გაქვთ ეს გრძნობები და თვისებები, მაშინ, ალბათ, შეძლებთ ამ რეცეპტის დაცვას და თქვენი ბედნიერი ოჯახის შექმნას.

როგორ ავაშენოთ საკუთარი ბედნიერი ოჯახი?

1. პირადი პასუხისმგებლობა.

თითქმის ყველა დარწმუნებულია, რომ ოჯახურ ცხოვრებაში პასუხისმგებელი ადამიანი უნდა იყოს. და, პირველ რიგში, საყვარელ ადამიანებთან და ახლობლებთან მიმართებაში: იფიქრე მათზე, იზრუნე მათზე, დაიცავი და ა.შ. მაგრამ, სინამდვილეში, ეს საერთოდ არ შეესაბამება სიმართლეს. ოჯახში მთავარია პირადი პასუხისმგებლობა, ანუ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე და სიცოცხლეზე.

პრინციპი იმაში მდგომარეობს, რომ საკუთარ ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობის უნარი გაძლევს ნდობას, რომ პასუხისმგებელი იქნები შენს ახლობლების მიმართ. ეს პასუხისმგებლობა თქვენი არსიდან მოდის და არა თქვენი სურვილის, განწყობის ან ახირების მიხედვით.

როგორც ბევრ ოჯახში ხდება: ჩხუბობდნენ, რაც იმას ნიშნავს, რომ არანაირი ვალდებულება არ არის. ჩვენ დავემშვიდობეთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისევ სიყვარული და პატივისცემაა. ასე რომ, ოჯახური ცხოვრება არასოდეს იქნება ბედნიერი.

2. წარსული წარსულში უნდა დარჩეს.

ბევრი ადამიანი, სიყვარულში, დარწმუნებულია, რომ არც ერთ წარსულს არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს მათ მომავალზე. თუმცა, თქვენ უნდა იყოთ ზრდასრული და არ იფრინოთ ღრუბლებში. წარსული აუცილებლად ახდენს გავლენას ჩვენს აზრებსა და გრძნობებზე საყვარელ ადამიანს. ამიტომ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გაეცნოთ ადამიანს. მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს მასთან ურთიერთობის დამყარებამდე.

თუ უკვე ერთად ხართ და ოჯახი შექმენით, მაშინ ახლა წარსულში უნდა დატოვოთ წარსულში, რაც არ უნდა გინდოდეთ მასში ჩაღრმავება.

დაე ნუგეში იყოს თქვენთვის, რომ წარსული გავლენას ახდენს პიროვნების განვითარებაზე და ადამიანი, რომელიც ახლა გიყვართ, სწორედ ასეთი გახდა განცდილი გამოცდილების წყალობით.

3. თუ აპატიებ წყენას, დაივიწყე ის სამუდამოდ.

ხშირად შიგნით ოჯახური ურთიერთობებიყოველი ახალი ჩხუბი მთავრდება ძველი წყენის გახსენებით. და გამოდის, რომ თითოეული ახალი პრობლემაურთიერთობაში ეს არამარტო არ წყდება, არამედ მას უფრო და უფრო მეტი სირთულე ემატება.

ეს დაუშვებელია, რადგან ასე კვდება ერთმანეთის სიყვარული და პატივისცემა. თუ ჩხუბი გაქვთ, მაშინ კონფლიქტი წარსულში უნდა დარჩეს. თქვენ უნდა მოაგვაროთ იგი მთლიანად და არ დაბრუნდეთ მასში.

მხოლოდ ამ გზით შეძლებს ურთიერთობა ახალ სირთულეებს განიცადოს და ადვილად გაუმკლავდეს მათ.

4. არ შეადაროთ სხვებს.

ხშირად, დაქორწინების დროს, ერთ-ერთი მეუღლე, ხშირად ქალი, საკუთარ ცხოვრებას ადარებს გარშემომყოფების ცხოვრებას. ეს - დიდი შეცდომა, ვინაიდან ზუსტად გვიჩვენებენ რისი ჩვენება სურთ და ჩვენ არ ვიცით ყველა ნიუანსი.
ნუ გააკეთებთ შედარებებს, არამედ გააძლიერეთ საკუთარი ოჯახი და დააფასეთ ის, რაც არის.

5. ჩაერთეთ ერთობლივ განვითარებაში.

განქორწინების ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზი ინტერესთა განსხვავებაა. ერთი ან ორივე მათგანი ერთმანეთის მიმართ უინტერესო ხდება.

ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება ბავშვის გაჩენის შემდეგ, როდესაც მამაკაცი აგრძელებს განვითარებას და ზრდას სოციალური კიბეებით, ხოლო ქალის სამყარო ვიწროვდება ბავშვისკენ და ყველაფერი, რაც მას აკრავს.

თუ თქვენ არ აკონტროლებთ ამ პროცესს, არ იფიქროთ ამაზე და არ მიიღოთ ზომები ერთად დროის გასატარებლად და განვითარებისთვის, მაშინ პარტნიორები სწრაფად შორდებიან ერთმანეთს. და ხშირი ჩხუბისა და კონფლიქტის ფონზე, ყველაფერი სწრაფად მოდის განქორწინებამდე.

6. ნუ დაკარგავ მისწრაფებებს.

ბევრისთვის ოჯახური ცხოვრება რატომღაც ხდება დაბრკოლება მათი მიზნების მისაღწევად. სინამდვილეში, თუ ურთიერთობებს სწორად აშენებთ, მაშინ ოჯახი ძლიერი მოტივაციაა მათთან მისასვლელად.
ჩვენ არ ვამბობთ, რომ ოჯახი მარტივია და სირთულეები არ შეიძლება წარმოიშვას. ისინი აუცილებლად იქნებიან, მაგრამ ეს არის ოჯახი, რომელიც მხარს უჭერს და მხარს უჭერს. ოჯახის წყალობით გაცილებით ადვილია დაბრკოლებების გადალახვა და მიზნების მიღწევა.

უნდა გესმოდეთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია, არ დაივიწყოთ საკუთარი თავი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ერთ მშვენიერ მომენტში მოულოდნელად გაგახსენდებათ და დაიწყებთ გარშემომყოფთა დადანაშაულებას, რომ ვერ მიაღწიეთ ან ვერ განახორციელეთ თქვენი გეგმები.

7. იმუშავეთ საკუთარ თავზე.

ოჯახში არ შეიძლება იყო ჯიუტი და იყო ის, ვინც ხარ. ოჯახში ყოველთვის უნდა იმუშაო საკუთარ თავზე, გახდე უკეთესი.

ეს აუცილებელია ერთმანეთის უკეთ გასაგებად, რათა ოჯახში ჰარმონია სუფევდეს და არა მარადიული ჩხუბი და ერთმანეთის უკმაყოფილება.

8. მოუსმინეთ საყვარელ ადამიანს.

არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობთ ან რომელ თვალსაზრისს იცავთ, საყვარელი ადამიანის აზრი უნდა გაითვალისწინოთ და პატივი სცეთ.

9. წვრილმანებს აქვს მნიშვნელობა.

როდესაც ოჯახი შენდება, მათი ცხოვრება და ყოველდღიური ცხოვრება წვრილმანებისგან შედგება და ყველა წვრილმანს აქვს მნიშვნელობა.
ზოგადად, ამბობენ, რომ ოჯახურ ცხოვრებაში წვრილმანებს ყურადღება არ უნდა მიაქციოთ. და, მართლაც, უბრალოდ შეუძლებელია ყოველი წვრილმანის გაგება და ნაკლის პოვნა. თუმცა, თუ რაღაც არ მოგწონს და იცი, რომ ამას ვერ შეეგუები, გაღიზიანებს და თვალს ვერ ხუჭავ, მაშინ სიტუაცია ანალიზს მოითხოვს, თუნდაც ეს პატარა იყოს. .

10. იყავით ყურადღებიანი თქვენი საყვარელი ადამიანის სურვილების მიმართ.

ჩვენ ხანდახან ისე ვაფიქსირებთ ჩვენს ზოგიერთ პრობლემას ან ყველანაირ სირთულეს, რომელიც წარმოიქმნება სამსახურთან, ბავშვებთან ან უბრალოდ გარემოსთან, რომ სრულიად ვივიწყებთ საყვარელ ადამიანს და ვწყვეტთ მის მიმართ ყურადღებიანობას, ვწყვეტთ მის სურვილებს, ვწყვეტთ ზრუნვას. მასზე ფიქრი მასზე. ყველაფერი რაც კეთდება კეთდება მექანიკურად. ეს არის უბრალოდ რაღაც, რასაც მიჩვეული ვართ, ან აუცილებელია, ან ვალდებულებაა.
ეცადეთ, ასეთი მექანიკური მოძრაობები თქვენს ურთიერთობაში მაქსიმალურად მცირე იყოს, რათა ყველაფერი გულიდან გააკეთოთ.

მიეცით თქვენი შეფასება

Ოჯახური ცხოვრებაეს სერიოზული საკითხია და ხალხი ძალიან პასუხისმგებლობით უნდა მოეპყროს ოჯახის შექმნას, რადგან ამაზე შეიძლება იყოს დამოკიდებული ადამიანები ერთად ბედნიერები იქნებიან თუ არა. მთავარია, ოჯახურ ცხოვრებაში ბევრი შეცდომა არ დაუშვათ, მერე კი ძალიან კარგად გამოვა და მასში ბევრი ბედნიერება და სიხარული იქნება.

როგორ ავაშენოთ ოჯახური ცხოვრება სწორად:

1. ოჯახურ ცხოვრებაში პატივისცემა ყოველთვის უნდა იყოს, მის გარეშე ჭეშმარიტად აშენება შეუძლებელია ძლიერი ოჯახი. დაქორწინებამდე ადამიანებმა ერთმანეთის პატივისცემა უნდა ისწავლონ, მერე ყველაფერი კარგად გამოუვა და ოჯახიც ძალიან გაძლიერდება. ვერაფერი დაანგრევს ასეთ ოჯახს, ურთულესი პრობლემებიც კი, ოჯახის ხალხიისინი ყოველთვის შეძლებენ მათ მოგვარებას, რადგან ნებისმიერ სიტუაციაში მხარს დაუჭერენ და პატივს სცემენ ერთმანეთს.

2. ოჯახური ცხოვრება უნდა აშენდეს არა მხოლოდ პატივისცემაზე, არამედ გაგებაზეც, ამის გარეშე ძლიერი, საიმედო ქორწინება შეუძლებელია. თუ ადამიანები ერთმანეთს ვერ უგებენ, მაშინ უმჯობესია არ დაქორწინდნენ, რადგან ეს მათ ბედნიერებას ნამდვილად არ მოუტანს. იმისათვის, რომ ისწავლოთ ერთმანეთის უკეთ გაგება, ჯერ მეტი უნდა ისაუბროთ მნიშვნელოვანი რამდა მეტი დრო გაატარეთ ოჯახთან ერთად. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ეწვიოთ გამოცდილი ფსიქოლოგირაც ხელს შეუწყობს ურთიერთობების გაუმჯობესებას ოჯახურ ცხოვრებაში.

3. თუ ოჯახში სრული ნდობა არ არის, მაშინ არც მასში იქნება ბედნიერება, თუ ადამიანებს ერთად ყოფნა სურთ, ჯერ უნდა ისწავლონ ნდობა და მხოლოდ ამის შემდეგ იფიქრონ ოჯახურ ცხოვრებაზე. იმისათვის, რომ ნდობა ყოველთვის იყოს ოჯახში, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ გულწრფელები ერთმანეთთან, მაშინ არ იქნება მიზეზი, რომ არ ენდოთ თქვენს მეორე ნახევარს.

4. ოჯახური ცხოვრება არ უნდა იყოს აგებული მუდმივი სკანდალიდა საყვედურები, რადგან მაშინ ისინი არამარტო დაზარალდებიან ამით დაქორწინებული წყვილი, არამედ მათი შვილებიც. ასეთი ჩხუბის დროს ბავშვები, როგორც წესი, უფრო მეტად ღელავენ, ვიდრე მშობლები. ამიტომ მშობლებმა უნდა შეძლონ საკუთარი თავის შეკავება და არ გინება, ყოველ შემთხვევაში, შვილების თვალწინ. და საერთოდ, ნებისმიერი კონფლიქტი ყოველთვის შეიძლება მშვიდი ტონით მოგვარდეს.

5. ოჯახურ ცხოვრებაში თითოეულმა ადამიანმა კარგად უნდა შეასრულოს თავისი მოვალეობა, ანუ კაცმა უნდა შეძლოს ფულის შოვნა და ქალმა უნდა შეძლოს სახლში კომფორტის შექმნა და ასევე ქალმა უნდა გამოიჩინოს. მუდმივი ზრუნვაშენი ქმრისა და შვილების შესახებ. თუ ოჯახში ყველა ერთმანეთზე ზრუნავს, მაშინ ალბათ ყველა ბედნიერი იქნება, რადგან ოჯახურ ცხოვრებაში ზრუნვა ყველაზე მნიშვნელოვანია.

6. ოჯახურ ცხოვრებაში ძალიან მნიშვნელოვანია ყოველთვის დავეხმაროთ ერთმანეთს და შეუძლებელია არ მოვითხოვოთ, ანუ კაცს ყოველთვის შეუძლია დაეხმაროს თავის ნახევარს საშინაო საქმეებში, ქალს კი პოვნა. დამატებითი სამუშაოგაუმჯობესება ოჯახის ბიუჯეტი. ახლა არის დრო, რომ არა მარტო მამაკაცებმა, არამედ ქალებმაც უნდა იმუშაონ და ეს აბსოლუტურად ნორმალურია, რადგან ფული არასდროს არის საკმარისი და ფული თამაშობს როლს კარგი ოჯახური ცხოვრების აშენებაში. მნიშვნელოვანი როლი.

შენი მშობლების ოჯახში. თუ გინდა მშობლების სახლი მათთვის საუკეთესო ადგილიმსოფლიოში და გახდა შთაგონების წყარო, როდესაც დაიწყეს მშენებლობა საკუთარი ოჯახები, თქვენ თვითონ მოგიწევთ ამის გაკეთება. Როგორ გავაკეთო ეს? აქ არის 12 ეფექტური რჩევა. შეიტანეთ ისინი თქვენს ცხოვრებაში და ნახავთ, რომ ბედნიერება მარტივია.

1. მეტი ნათელი ნივთები თქვენს გარდერობში.დიახ, შავი უხდება ყველაფერს, მაგრამ არა დღესასწაულებზე და შენზე ბედნიერი ცხოვრება. თუ არ გაქვთ გამბედაობა, აირჩიოთ რაიმე საკმარისად ნათელი, ჰკითხეთ თქვენს შვილებს რჩევა.

2. თუ ვინმე კამათს იწყებს, გაიღიმე და წადი.. პატიოსნად, რატომ გჭირდებათ იმის დამტკიცება, რომ მართალი ხართ გამყიდველთან კამათში? ვის აინტერესებს რას ამბობს ის. თქვენი განწყობა ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია. ბოლოს და ბოლოს, სწორედ მასთან მიხვალ სახლში შვილებთან.

3. გჯეროდეთ, რომ თქვენ გაქვთ ყველა რესურსი იმისთვის, რომ ხვალ კიდევ უკეთ გამოიყურებოდეთ და არა ოდესმე.გვერდზე გადადეთ საგმირო საქმეები. გააკეთე ის, რისი გაკეთებაც ახლა შეგიძლია. განაახლეთ თქვენი მანიკური. დანიშნეთ შეხვედრა თქვენს პარიკმახერთან. იყიდე ახალი ქვედაკაბამხოლოდ იმიტომ რომ გაქვს ლამაზი ფეხები. არ გაქვთ დრო საყიდლად? ნება მიეცით ბავშვებს მოძებნონ ინტერნეტში, რომ ნახონ რომელი ონლაინ მაღაზიებიის ახლა იყიდება. სთხოვეთ მათ დახმარება მაშინაც კი, როდესაც თქვენ თვითონ შეძლებთ ყველაფრის გაკეთებას. რატომ? იმიტომ რომ სანტასაც ჰყავს თავისი დამხმარეები. ისწავლეთ მაგია ნამდვილი ოსტატებისგან.

4. სპორტი შეიძლება იყოს ყველაფერი.რა თქმა უნდა აქვს კარგი ვარჯიში, მაგრამ არის ძალიან კარგი. მაგრამ არჩევანი შეიძლება ძალიან გრძელი იყოს. Რა უნდა ვქნა? ჩართეთ YouTube-ზე ნებისმიერი ვიდეო სავარჯიშოებით და 1 წუთში თქვენი ოცნება, რომ ოდესმე დაიწყოთ ვარჯიში, რეალობად იქცევა.

5. ჩაწერეთ მუსიკა, რომელიც მოგწონთ თქვენს ტელეფონში.Ეხლა. ჩართეთ ის, როცა ამზადებთ, ასუფთავებთ ან თმას იკეთებთ. გაგიკვირდებათ, რამდენად უფრო ნაცნობი გახდება უფრო მარტივი და საინტერესო.

6. გაატარეთ კომედიური კვირა.უბრალოდ იმიტომ, რომ სიცილი აერთიანებს. და ფილმის გმირების ხუმრობები დიდი ხნის განმავლობაში გახდება თქვენი ოჯახის ხუმრობები.

7. აირჩიე შენი წლის ოცნება.ის, რომელსაც თქვენი ოჯახი შეასრულებს ახალ წელს და დაიწყეთ მისი განხორციელება.

8. დაიწყეთ იმ ადგილის დაფასება და გაუმჯობესება, სადაც ახლა ცხოვრობთ.. რა თქმა უნდა თქვენც გექნებათ ახალი ბინა, და არა მარტო. მაგრამ ღირს ამისთვის ხვალისთვის (ხვალისთვის?) გადადება? რატომ არ უნდა გააკეთოთ კედლის გისოსები ბავშვებისთვის რაც შეიძლება მალე, სანამ არ დაელოდებით მათ ზრდას?

9. დიდი ყურადღება მიაქციეთ რას ჭამს თქვენი ოჯახი.გაქვთ საკმარისი ენერგია სრული სადილის მოსამზადებლად? არის თუ არა დრო დილით საუზმისთვის? იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ახლა, რომ თქვენი დიეტა უფრო მრავალფეროვანი გახადოთ.

10. გაუღიმე შენს ოჯახს.ნელ-ნელა ეს ჩვევა თქვენს გონებაში დაიმკვიდრებს ფესვს. დროთა განმავლობაში შეამჩნევთ, რომ უფრო ხშირად იღიმებით უცნობებიდა ეს გაადვილებს მათთან კონტაქტის პოვნას.

11. გჯეროდეთ, რომ ყოველთვის არის ვინმე, ვინც იზრუნებს თქვენზე.ეს მოგცემთ ძალას და თავდაჯერებულობას ყველაზე რთულ მომენტებში. თქვენი თავდაჯერებულობა დაეცემა თქვენს შვილებს და შეამჩნევთ, რომ ისინიც უფრო მშვიდად ხდებიან.

12. მოძებნეთ თანამოაზრეები. შესაძლოა ეს იყოს მასტერკლასი ფლორისტიკაში ან გადაწყვიტეთ მარათონის გაშვება. ნუ შეგეშინდებათ ახალი მეგობრების პოვნა, გაცნობა და თანდათანობით კავშირების შეძენა. შეამჩნევთ, რომ ყველაფერი გაგიადვილდებათ, რადგან გეცოდინებათ, რომ გყავთ ვინმე, ვისაც დაეყრდნობით.

ლეტიდორის მასალებზე დაყრდნობით

არის თუ არა რაიმე სახის საკონტროლო სია, ფორმულა, წესების სია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას შესაქმნელად ბედნიერი ოჯახი? შეუძლია თუ არა ოჯახის ფსიქოლოგიაშეცვალოს ვითარება, გაასწოროს ოჯახური პრობლემებიროგორც ჩანს გადაუჭრელი?

ბედნიერ ოჯახურ ცხოვრებაზე ოცნებები ხშირად რადიკალურად განსხვავდება რეალობისგან. არაოჯახური ადამიანი, რომელიც ოცნებობს სახლზე, წარმოიდგენს პატარა სამოთხეს, სადაც ყველას უყვარს და მხარს უჭერს ერთმანეთს. მორჩილი, ჭკვიანი, ბედნიერი ბავშვები, მშვიდად თამაშობენ ერთმანეთთან, მოსიყვარულე, გაგებული, სათუთი ქმარი, ნამდვილი სიყვარული, ვნება.

სინამდვილეში, ადამიანები, რომლებსაც უიმედოდ სურთ ოჯახური ბედნიერება, ხშირად ხვდებიან სახლში აღზრდილ ჯოჯოხეთში, სადაც ბავშვები ჩხუბობენ ერთმანეთთან, უხეშები არიან უფროსების მიმართ და მათი ქცევა ძნელია კონტროლირებადი. ცოლ-ქმარი ერთმანეთს არ ერევიან, უყვირიან ბავშვებს და ზოგჯერ შეურაცხყოფას მიმართავენ. საყვედურები და გაუგებრობები ცვლის სიყვარულს და ვნებას.

ეს სტატია არ არის იმის შესახებ, თუ როგორ გადავრჩეთ კიდევ ერთ ოჯახურ კრიზისს, არამედ იმაზე, თუ როგორ შევქმნათ ის პატარა სამოთხე, ის მყუდრო ოჯახური ბუდე, რომელზეც ყველა ადამიანი ოცნებობს. ამისათვის, პირველ რიგში, დაგვჭირდება სხვა ადამიანების გაგების უნარი - გავიგოთ არა საკუთარი თავის, არა მსოფლმხედველობის, სურვილებისა და ღირებულებების ჩვენი პრიზმის მეშვეობით, არამედ ობიექტურად, როგორც ისინი სინამდვილეში არიან. ეს არის ის, რასაც ტრენინგი ასწავლის სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიაიური ბურლანი.

ურთიერთობების ფსიქოლოგია ქორწინებაში

ისინი ამბობენ, რომ საპირისპიროები იზიდავს. ეს დაკვირვება ცხოვრებიდანაა აღებული. მართლაც, ბუნებრივი მიზიდულობა მთლიანად იზიდავს ადამიანებს ქორწინებაში განსხვავებული ხალხი, სხვადასხვა ვექტორებით. ისინი განსხვავებულად განიცდიან ცხოვრებას, სურთ სხვადასხვა რამ და რაც ყველაზე ცუდია, თითოეული ითხოვს ერთმანეთისგან იმას, რაც მისთვის მნიშვნელოვანია, მეორეს არასწორად აღიქვამს.

სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია შესაძლებელს ხდის პარტნიორის გაგებას და სამყაროს მისი თვალით დანახვას. რა სურს, რა არის მისთვის მნიშვნელოვანი, რატომ ფიქრობს ასე და რატომ იქცევა ასე? იმიტომ, რომ ის სხვაგვარად დაიბადა – განსხვავებული ვექტორებით, ანუ განსხვავებული ფსიქოლოგიური თვისებებითა და სურვილებით.

ზუსტად ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი გრძნობამშობლებმა უნდა უზრუნველყონ ბავშვების მხარდაჭერა ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობადა განვითარება. არც ისე რთული გასაკეთებელია. დასაწყისისთვის, შეწყვიტეთ თქვენი შვილებისთვის საფრთხე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეწყვიტეთ მათი ცემა, შეწყვიტეთ მათზე ყვირილი, შეურაცხყოფა, დამცირება, აიძულეთ გააკეთონ ის, რაც მათ ბუნებრივად არ შეუძლიათ.

ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს მშობლისგან მისი ვექტორების სიმრავლით. მას შეიძლება დაბადებიდან განსხვავებული ბუნება ჰქონდეს და მშობელი, მისი აღზრდის პროცესში, მას არასწორად ხედავს.

"ვის ჰგავხარ?"სულაც არ არის მამაში ან დედაში - ვექტორები არ არის მემკვიდრეობითი. ყოველივე ამის შემდეგ, ძნელია არ შეამჩნიო, რომ სრულიად განსხვავებული ბავშვები იბადებიან და იზრდებიან ერთ ოჯახში. საოჯახო განათლებაყველას ეძლევა ერთი და იგივე რამ, მაგრამ ადამიანები განსხვავებულად იზრდებიან.

შვილთან არასწორი ურთიერთობით მშობლები პროვოცირებას ახდენენ დევიანტური ქცევა. მაგალითად, თუ ბავშვს უყვირით, ის სულ უფრო მეტად იხევს საკუთარ თავში, უფრო ცუდად აღიქვამს ინფორმაციას და ცუდად იწყებს სწავლას, თუმცა პოტენციურად გენიოსი.

თუ პატარა ტყავის ბავშვს სცემთ და შეურაცხყოფთ, ის დაიწყებს ქურდობას და შესაძლოა განვითარდეს მაზოხისტური მიდრეკილებები. IN ოჯახის წრეის უკვე პროვოცირებას უწევს მშობლებს, ძმებსა და დებს ცემისკენ და მომავალშიც გაუცნობიერებლად დაეძებს ტკივილს, თუმცა შეგნებულად ისწრაფვის ბედნიერებისა და წესიერი ცხოვრებისკენ.

ტრენინგზე "სისტემა-ვექტორული ფსიქოლოგია" თქვენ იწყებთ თქვენი შვილის შიგნიდან გაგებას. და ამ მომენტიდან ბავშვის "გამოსწორების" მოთხოვნილება ერთხელ და სამუდამოდ ქრება. მიდგომა არის ბუნებრივად.

და იგივე ბავშვის ქცევა ბუნებრივად ნორმალიზდება- მხოლოდ იმიტომ, რომ მშობლები წყვეტენ მის ზიანს, ცდილობენ მის შეცვლას. ვინც მონაწილეობა მიიღო იური ბურლანის ტრენინგში:

მხოლოდ ამაში ოჯახური ატმოსფერობავშვს შეუძლია მაქსიმალურად განავითაროს თავისი ფსიქიკა, ანუ ის თვისებები, რომლებიც მას ბუნებით ანიჭებს და სრულად გააცნობიეროს საკუთარი თავი მომავალ ზრდასრულ ცხოვრებაში.

ბედნიერი ოჯახისთვის აუცილებელი საოჯახო ტრადიციები

ზოგიერთი ტრადიცია ძალიან სასარგებლოა ოჯახური ბედნიერება- ისინი ნებისმიერი ოჯახში წარმატებული ურთიერთობის საფუძველია.

Მაგალითად, საუკეთესო თერაპიაოჯახის ყველა წევრის დასაახლოებლად, ეს არის რეგულარული კვება: ვახშამი, საუზმე, ლანჩი შაბათ-კვირას. ოჯახი, სადაც ყველა საკუთარ სოსისს ღეჭავს კომპიუტერის ან ტელევიზორის წინ, საფრთხეს უქმნის არასოდეს გახდეს მეგობრული.

ძალიან კარგი ტრადიცია- წაიკითხეთ წიგნები ხმამაღლა ოჯახთან ერთად, სასურველია კლასიკა. ადამიანები, რომლებიც თანაუგრძნობენ გმირებს და ერთად განიცდიან მოვლენებს ლიტერატურული ნაწარმოები, ღრმად შექმენით ემოციური კავშირები. საერთო კითხვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია რამდენიმე შვილიან ოჯახში. ეს ტრადიცია თავიდან აიცილებს მათ შორის ჩხუბს და ჩხუბს.

ოჯახის თითოეული წევრის ჭეშმარიტი გაგება ავტომატურად წარმოშობს საკუთარ ტრადიციებსა და ოჯახურ ჩვევებს - იმისდა მიხედვით, თუ რა საპირისპიროები თანაარსებობენ მასში. მაგალითად, რეგულარულად გაუკეთეთ მასაჟი კანის ვექტორის მქონე ბავშვებს, იარეთ ლაშქრობაზე მათთან ერთად. შეინარჩუნეთ სიჩუმე იქ, სადაც ხმის მუშები ცხოვრობენ, რადგან ხმაური იწვევს მათ ტანჯვას. რეგულარულად ეწვიეთ თეატრს ვიზუალურ ბავშვებთან ერთად, რადგან მათ ასე სჭირდებათ ემოციური შთაბეჭდილებები!

ბედნიერება ცოდნის და მისი გამოყენების შედეგია.

დარეგისტრირდით უფასო ონლაინ ტრენინგზე და თავად დარწმუნდებით.