गर्भावस्था 4 महीने एकाधिक गर्भावस्था की विशेषताएं। दूर देशों की यात्रा

स्तन का आगे बढ़ना, लेकिन आमतौर पर कमी के साथ दर्दनाक संवेदनाएँऔर सूजन;

बेहोशी और चक्कर आना संभव है, खासकर शरीर की स्थिति में अप्रत्याशित बदलाव के साथ;

बहती नाक और नाक से खून आना, भरे हुए कान;

टखनों और पैरों की हल्की सूजन, कम अक्सर - हाथों और चेहरे की;

पैर या गुदा की वैरिकाज़ नसें;

सफेद योनि स्राव;

चौथे महीने के अंत में, भ्रूण की पहली हलचल (मुख्य रूप से बहुत पतली महिलाओं में या उन लोगों में जिनके लिए यह पहली गर्भावस्था नहीं है);

मूड में बदलाव, मासिक धर्म से पहले की स्थिति की याद दिलाता है, यानी चिड़चिड़ापन, अशांति;

खुशी और आपकी स्थिति की पहली समझ;

अगर आपको पूरी तरह से अहसास न हो कि आप गर्भवती हैं तो निराशा;

सामान्य कपड़े तंग हो जाते हैं, लेकिन मातृत्व कपड़े अभी भी बहुत बड़े होते हैं;

अभिभूत महसूस करना, सिर में उथल-पुथल, भूलने की बीमारी, सब कुछ नियंत्रण से बाहर हो जाना, एकाग्रता में समस्या।

4 महीने की गर्भावस्था में शिशु कैसा दिखता है?

चौथे महीने के अंत में, भ्रूण की वृद्धि 10 सेमी होगी, बच्चे के स्थान के माध्यम से पोषण की आपूर्ति की जाती है, और चूसने और निगलने जैसी सजगता विकसित होती है। सिर के आकार में वृद्धि के साथ शरीर का विकास तेजी से बढ़ने लगता है, दांतों की जड़ें दिखने लगती हैं, पैर की उंगलियां और उंगलियां अच्छी तरह से बनने लगती हैं। इस समय, भ्रूण पहले से ही एक बच्चे जैसा दिखता है, लेकिन यह गर्भाशय के बाहर नहीं रह सकता है।

बढ़ी हुई थकान;
उनींदापन.

हालाँकि यह उल्लेखनीय है कि ये सभी लक्षण स्पष्ट नहीं हैं और निर्विवाद संकेत, चूंकि एक महिला मासिक धर्म से पहले यह सब अनुभव कर सकती है।

4 सप्ताह में गर्भवती माँ की भावनाएँ

एक नियम के रूप में, किसी महिला की स्थिति में कुछ भी गर्भावस्था का संकेत नहीं देता है, क्योंकि सबसे स्पष्ट संकेत - देरी - अभी तक नहीं हुआ है।

अधिकांश महिलाओं के लिए, 4 सप्ताह अभी भी चक्र का अंत नहीं है, और इस प्रकार महिला के पास अपनी दिलचस्प स्थिति के बारे में जानने का कोई तरीका नहीं है।

बस उनींदापन बढ़ी हुई थकान, मूड में अचानक बदलाव, स्तन ग्रंथियों में दर्द, बच्चे की उम्मीद करने जैसी इस अद्भुत अवधि की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

हालाँकि, प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, और समझने योग्य है 4 सप्ताह में विभिन्न महिलाओं की भावनाएँ - आपको स्वयं उनसे पूछने की आवश्यकता है (मंचों से समीक्षाएँ):

स्तन ग्रंथियों में असहनीय दर्द, पेट के निचले हिस्से में भयानक खिंचाव, बिल्कुल भी ताकत नहीं, मैं बहुत थकने लगा, मैं कुछ भी नहीं करना चाहता, मुझे बिना वजह गुस्सा आता है, मैं रोता हूं, और यह केवल 4 है सप्ताह. आगे क्या होगा?

मुझे चौथे सप्ताह में बहुत मिचली महसूस हुई, और मेरे पेट के निचले हिस्से में अकड़न थी, लेकिन मुझे लगा कि यह प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम है, लेकिन ऐसा नहीं था। देरी के कुछ दिनों बाद, मैंने एक परीक्षा दी, और मैं परिणाम से बहुत प्रसन्न हुआ - 2 धारियाँ।

अवधि - 4 सप्ताह. मैं काफी समय से एक बच्चा चाहता था। यदि यह सुबह में लगातार मतली और मूड में बदलाव के लिए नहीं होता, तो यह बिल्कुल सही होता।

मैं अपनी प्रेग्नेंसी को लेकर बहुत खुश हूं।' एकमात्र लक्षण यह है कि छाती में दर्द होता है, और ऐसा महसूस होता है जैसे कि यह सूज रही है और बढ़ रही है। मुझे जल्द ही अपनी ब्रा बदलनी होगी.

परीक्षण में 2 धारियाँ दिखाई दीं। कोई संकेत नहीं थे, लेकिन फिर भी मुझे लगा कि मैं गर्भवती हूं। पता चला कि ये सच है. लेकिन मैं बहुत परेशान हूं कि मेरी भूख बेतहाशा बढ़ती जा रही है, मेरा वजन पहले ही 2 किलो बढ़ गया है, मैं लगातार भूखा रहता हूं। और कोई संकेत नहीं हैं.

माँ के शरीर में क्या होता है?

सबसे पहले, एक खुशहाल नई माँ के शरीर में होने वाले बाहरी परिवर्तनों का उल्लेख करना उचित है:

कमर थोड़ी चौड़ी हो जाती है (सिर्फ कुछ सेंटीमीटर, इससे अधिक नहीं), हालाँकि इसे केवल महिला ही महसूस कर सकती है, और उसके आस-पास के लोग सशस्त्र नज़र से भी नहीं देख सकते हैं;
स्तन सूज जाते हैं और अधिक संवेदनशील हो जाते हैं;

विषय में आंतरिक परिवर्तनगर्भवती माँ के शरीर में, तो वे पहले से ही काफी हैं:

भ्रूण की बाहरी परत कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) का उत्पादन शुरू कर देती है, जो गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देती है। इसी सप्ताह आप होम एक्सप्रेस टेस्ट कर सकते हैं, जो महिला को ऐसी सुखद घटना के बारे में सूचित करेगा।
इस सप्ताह, भ्रूण के चारों ओर एक छोटा सा बुलबुला बनता है, जो एमनियोटिक द्रव से भरा होता है, जो बदले में अजन्मे बच्चे को जन्म तक सुरक्षित रखेगा।
इस सप्ताह, प्लेसेंटा (प्रसव के बाद) भी बनना शुरू हो जाता है, जिसके माध्यम से गर्भवती मां और बच्चे के शरीर के बीच आगे संचार होता है।
एक गर्भनाल भी बनाई जाती है, जो भ्रूण को घूमने और अंदर जाने की क्षमता प्रदान करेगी उल्बीय तरल पदार्थओह।

यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि प्लेसेंटा गर्भनाल के माध्यम से भ्रूण से जुड़ा होता है, जो गर्भाशय की आंतरिक दीवार से जुड़ा होता है और मां और बच्चे के रक्त को रोकने के लिए मां और बच्चे की संचार प्रणाली के बीच अलगाव के रूप में कार्य करता है। मिश्रण से बच्चा.

4 सप्ताह में बनी नाल और गर्भनाल के माध्यम से, जन्म तक, भ्रूण को वह सब कुछ प्राप्त होगा जिसकी उसे आवश्यकता है: पानी, खनिज, उपयोगी सामग्री, वायु, और प्रसंस्कृत उत्पादों को भी त्यागें, जो बदले में मां के शरीर के माध्यम से उत्सर्जित होंगे।

इसके अलावा, नाल मातृ बीमारियों की स्थिति में सभी रोगाणुओं और हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को रोक देगा। 12वें सप्ताह के अंत तक नाल पूरी तरह से बन जाएगी।

4 सप्ताह में भ्रूण का विकास

तो, पहला महीना लगभग ख़त्म हो चुका है और बच्चा माँ के शरीर में बहुत तेज़ी से बढ़ रहा है। चौथे सप्ताह में निषेचित अंडा भ्रूण बन जाता है।

एक ही समय पर आंतरिक, मध्य और बाहरी प्रकार की रोगाणु परतें बनती हैं: एक्टोडर्म, मेसोडर्म और एंडोडर्म. वे अजन्मे बच्चे के महत्वपूर्ण ऊतकों और अंगों के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं।

एण्डोडर्म, या आंतरिक परत, बनाने का कार्य करती है आंतरिक अंगभावी शिशु: जिगर, मूत्राशय, अग्न्याशय, श्वसन प्रणाली और फेफड़े।
मेसोडर्म, या मध्य परत, मांसपेशी प्रणाली, कंकाल की मांसपेशियों, उपास्थि, हृदय, गुर्दे, गोनाड, लसीका और रक्त के लिए जिम्मेदार है।
बाह्य त्वक स्तर, या बाहरी परत, बाल, त्वचा, नाखून, दांतों के इनेमल, नाक, आंख और कान के उपकला ऊतक और आंखों के लेंस के लिए जिम्मेदार है।

इन्हीं रोगाणु परतों में आपके भावी शिशु के संभावित अंगों का निर्माण होता है।

4 सप्ताह में भ्रूण की तस्वीर और उपस्थिति

विषय में उपस्थितिभ्रूण, फिर चौथे सप्ताह में भ्रूण एक छोटी मछली जैसा दिखता है। भ्रूण का सिर पहले से ही बनना शुरू हो गया है। आपके अजन्मे बच्चे का आकार 2-4 मिमी तक पहुँच जाता है और उसका वजन केवल 2 ग्राम होता है। चौथे सप्ताह में, बच्चे की आंखें भी बदल जाती हैं - अब वे केवल आंखों के सॉकेट की शुरुआत नहीं रह गई हैं, आंखों में पहले से ही एक लेंस, कॉर्निया और एक दोहरी दीवार होती है। चौथे सप्ताह के अंत में इनमें से एक सबसे महत्वपूर्ण चरणअंतर्गर्भाशयी विकास, ब्लास्टोजेनेसिस।

4 सप्ताह का बच्चा कैसा दिखता है?आपका अजन्मा बच्चा अब ब्लास्टुला जैसा दिखता है, जिसका आकार गोल प्लेट जैसा होता है। "एक्स्ट्राएम्ब्रायोनिक" अंग, जो पोषण और श्वसन के लिए जिम्मेदार होते हैं, गहनता से बनते हैं।

चौथे सप्ताह के अंत तक, एक्टोब्लास्ट और एंडोब्लास्ट कोशिकाओं में से कुछ, एक-दूसरे से सटे हुए, भ्रूण की शुरुआत बनाते हैं। भ्रूण का मूल भाग कोशिकाओं की तीन पतली परतें होती हैं, जो संरचना और कार्यों में भिन्न होती हैं।

एक्टोडर्म, एक्सोडर्म और एंडोडर्म के निर्माण के अंत तक, निषेचित अंडे की एक बहुपरत संरचना होती है। और अब शिशु को गैस्ट्रुला माना जा सकता है।

अभी तक नहीं बाहरी परिवर्तनऐसा नहीं होता है, क्योंकि अवधि अभी बहुत कम है, और माँ के पेट में भ्रूण का वजन केवल 2 ग्राम होता है और उसकी लंबाई 2-4 मिमी से अधिक नहीं होती है।

4 सप्ताह में माँ के पेट की तस्वीर

4 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के तथ्य और इसकी अवधि की पुष्टि करने के लिए आमतौर पर अल्ट्रासाउंड किया जाता है। इसके अलावा, बढ़े हुए जोखिम के मामलों में अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है अस्थानिक गर्भावस्था. साथ ही इस समय, आप प्लेसेंटा की सामान्य स्थिति (इसके अलग होने और बाद में गर्भपात से बचने के लिए) निर्धारित कर सकते हैं। पहले से ही चौथे सप्ताह में, भ्रूण अपने दिल के संकुचन से अपनी नई माँ को खुश कर सकता है।

वीडियो: चौथे सप्ताह में क्या होता है?

वीडियो: 4 सप्ताह. अपने पति को गर्भावस्था के बारे में कैसे बताएं?

यदि आपने पहले ऐसा नहीं किया है, तो अब अपनी जीवनशैली बदलने का समय आ गया है।

इसलिए, निम्नलिखित युक्तियाँआपको और आपके अजन्मे बच्चे को अच्छे स्वास्थ्य में रहने में मदद मिलेगी:

अपने मेनू की समीक्षा करें, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने का प्रयास करें जिनमें सबसे अधिक विटामिन हों। सबको मिल रहा है आवश्यक विटामिनयह हर उस व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जो स्वस्थ रहना चाहता है, और नव-निर्मित गर्भवती माँ के जीवन में तो और भी अधिक। यदि संभव हो तो मैदा, वसायुक्त और मसालेदार भोजन, साथ ही कॉफी से बचें।
अपने आहार से शराब को पूरी तरह हटा दें। यहां तक कि शराब की एक छोटी खुराक भी आपको और आपके अजन्मे बच्चे को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती है।
धूम्रपान छोड़ें, इसके अलावा, जितना संभव हो सके धूम्रपान करने वालों के आसपास रहने की कोशिश करें, क्योंकि निष्क्रिय धूम्रपान सक्रिय धूम्रपान से कम हानिकारक नहीं हो सकता है। यदि आपके घर के सदस्य अत्यधिक धूम्रपान करते हैं, तो उन्हें धूम्रपान करने के लिए मनाएँ ताजी हवा, जितना संभव हो सके आपसे दूर।
भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जितना संभव हो उतना कम समय बिताने की कोशिश करें - जिससे भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव डालने वाली संक्रामक बीमारियों के होने का खतरा काफी कम हो जाए। यदि ऐसा होता है कि आपके आसपास का कोई व्यक्ति अभी भी बीमार पड़ने का प्रबंधन करता है, तो अपने आप को एक धुंध मास्क से बांध लें। रोकथाम के लिए, अपने आहार में लहसुन और प्याज को शामिल करना न भूलें, जो प्रभावी रूप से सभी से लड़ता है संभावित रोगऔर इससे आपके बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है।
गर्भवती माताओं के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें। चेतावनी: पहले अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना कोई भी दवा लेने से बचें!
ज्यादा बहकावे में मत आओ एक्स-रे परीक्षाएं, विशेष रूप से पेट और श्रोणि क्षेत्र में।
स्वयं को अनावश्यक तनाव और चिंताओं से बचाएं।
अपने पालतू जानवरों के प्रति सावधान रहें. यदि आपके घर में बिल्ली है, तो सड़क के जानवरों के साथ उसकी बातचीत को कम करने और चूहों के संपर्क में आने को सीमित करने के लिए हर संभव प्रयास करें। हाँ, और बिल्ली की देखभाल की अपनी ज़िम्मेदारियाँ अपने पति पर डालने का प्रयास करें। तुम क्यों पूछ रहे हो? तथ्य यह है कि कई बिल्लियाँ टोक्सोप्लाज्मा की वाहक होती हैं, पहली बार जब यह गर्भवती माँ के शरीर में प्रवेश करती है, तो शरीर एक बीमारी के प्रति संवेदनशील हो जाएगा जिससे भ्रूण में आनुवंशिक दोष हो सकते हैं। अधिकांश सबसे बढ़िया विकल्प- पशुचिकित्सक से बिल्ली की जांच कराएं। यदि आपके घर में कुत्ता है, तो रेबीज और लेप्टोस्पायरोसिस के खिलाफ समय पर टीकाकरण पर ध्यान दें। सामान्य तौर पर, संचार के लिए सिफारिशें चार पैर वाला दोस्तबिल्ली के समान ही।
यदि सप्ताह 4 वर्ष के गर्म मौसम के दौरान आता है, तो बच्चे में जन्म दोषों से बचने के लिए उन व्यंजनों को बाहर कर दें जिनमें सर्दियों में आलू शामिल हों।
अपनी दिनचर्या में पैदल चलना अवश्य शामिल करें।
व्यायाम करने पर विचार करें. वे आपको चुस्त-दुरुस्त रहने और आपकी मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करेंगे। खास हैं खेल अनुभागगर्भवती महिलाओं के लिए जिनसे आप मुलाकात कर सकते हैं, लेकिन अपनी क्षमताओं की गणना करें ताकि खुद पर बोझ न डालें।
बच्चे के जन्म के बाद स्ट्रेच मार्क्स से बचने के लिए अब अपने पेट की त्वचा पर जैतून का तेल मलें। यह विधिइस अप्रिय और इतनी सामान्य घटना को पहले ही रोका जा सकता है।

गर्भावस्था का चौथा महीना: अल्ट्रासाउंड पर हम क्या देखेंगे?

पर 4 महीने की गर्भवतीगर्भपात का जोखिम न्यूनतम है। भ्रूण अपने आरामदायक स्थान - जर्दी थैली - में उल्टा बैठ जाता है और सक्रिय रूप से बढ़ने लगता है।

गर्भावस्था के 4 महीने में माँ के साथ क्या होता है?

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही (13-16 सप्ताह) शुरू होती है। इस समय, डॉक्टर भ्रूण के विकास का अध्ययन करने के लिए नियमित अल्ट्रासाउंड करते हैं। अल्ट्रासाउंड छवि पर आप देखेंगे कि शिशु कैसे हरकत करता है। लेकिन फिलहाल उसकी हरकतें इतनी सूक्ष्म हैं कि आप उन्हें अभी तक महसूस नहीं कर पाएंगे। 12वें सप्ताह के अंत तक, आपका गर्भाशय एक पुरुष की मुट्ठी के आकार का हो जाएगा। और एक महीने बाद यह बढ़कर एक पके खरबूजे के आकार का हो जाएगा। बढ़ते भ्रूण की ऑक्सीजन और पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए प्लेसेंटा बड़ा हो गया है। आपके बच्चे को आपके पेट में आरामदायक महसूस कराने के लिए गर्भनाल बड़ी और लंबी हो गई है।

आपकी भलाई के संबंध में 4 महीने की गर्भवती: गर्भवती माँ अभी भी आसानी से थक जाती है और अक्सर चिड़चिड़ापन का अनुभव करती है। कुछ महिलाओं की जांघों पर पतली, गॉसमर जैसी लाल रेखाएं होती हैं - सतही वैरिकाज़ नसें। इसी तरह की रेखाएं छाती पर भी दिखाई दे सकती हैं। दोनों हार्मोनल परिवर्तन से जुड़े हैं। बच्चे के जन्म के बाद, ये रेखाएं फीकी पड़ जाएंगी या पूरी तरह से गायब हो जाएंगी। सबसे अच्छा तरीका है- सही मातृत्व अंडरवियर और कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पहनें।

वे भी हैं सुखद क्षण: बेबी बंप बढ़ना शुरू हो जाता है और गर्भवती माँ के पास लुभावने मातृत्व परिधानों को आज़माने के लिए खरीदारी करने का एक कारण होता है।

गर्भावस्था के 4 महीने में शिशु का विकास कैसे होता है?

बच्चे के अंग लगभग बन चुके हैं और तेजी से बढ़ने लगे हैं। भ्रूण अधिकाधिक मनुष्य जैसा दिखने लगता है। हालाँकि, उसका सिर अभी भी बड़ा है। और खोपड़ी शिथिल रूप से जुड़ी हुई हड्डियों का एक समूह है जो मस्तिष्क के विकास में बाधा नहीं डालती है। इसलिए, वह अभी भी बहुत असुरक्षित है। उपास्थि हड्डियों में विकसित होने लगती है, और छोटे बच्चे का शरीर पारदर्शी सफेद से घने लाल रंग में बदल जाता है।

उपास्थि का कैल्सीफिकेशन (कठोर होना) हड्डी के केंद्र से शुरू होता है, इसलिए हड्डियों के सिरों पर अभी भी टुकड़ों में नरम क्षेत्र होते हैं जो केवल यौवन के समय ही अस्थिभंग होते हैं। और फिर वे बढ़ना बंद कर देंगे। 13वें सप्ताह तक, बच्चे में दूध के दांत विकसित होने लगते हैं।

दिल माँ से दोगुना तेज़ धड़कता है। बच्चा अधिक सक्रिय रूप से चलता है: उसकी उंगलियां बनती हैं, और वह अपनी कोहनियों को मोड़ना सीखता है। विकास पूरा किया जा रहा है मांसपेशी तंत्र. चेहरा लगभग बन चुका है. 15वें सप्ताह तक, छोटे बच्चे की अलग-अलग उंगलियों के निशान बन जाते हैं, आंतों में विली बन जाती है और वह काम करना शुरू कर देता है। नन्हा भ्रूण सब कुछ महसूस करता और सुनता है। और वह उस डॉक्टर के हाथों से "चुपके" भी भाग सकता है जो जांच के दौरान उसकी मां के पेट को छू रहा है। चौथे महीने के अंत तक, यह लगभग 12-15 सेमी लंबा हो जाता है और इसका वजन लगभग 120 - 180 ग्राम हो जाता है।

गर्भावस्था का चौथा महीना: डॉक्टर की नियुक्ति पर

4 महीने की गर्भवतीएड्रेनल कॉर्टेक्स डिसफंक्शन वाली महिलाओं के लिए खतरनाक। अगर लड़का होने की उम्मीद हो तो ख़तरा बढ़ जाता है. ऐसा टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के कारण होता है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि इस जोखिम समूह से संबंधित गर्भवती माताओं को एमनियोटिक द्रव - एमनियोसेंटेसिस (एमनियोपंक्चर) का एक विशेष परीक्षण कराना चाहिए। यह विकास संबंधी दोषों, रक्त प्रकार, बिलीरुबिन के स्तर, हार्मोन और प्रोटीन के साथ-साथ बच्चे के लिंग की संभावना निर्धारित करेगा और रोकथाम में मदद करेगा। संभावित विकृति. डॉक्टर भ्रूण और प्लेसेंटा की स्थिति निर्धारित करता है, सुई डालने के लिए एक सुरक्षित जगह ढूंढता है, जिसका इलाज किया जाता है और स्थानीय रूप से संवेदनाहारी किया जाता है। फिर, एक सिरिंज के साथ एक सुई को पेट की दीवार के माध्यम से गर्भाशय गुहा में गर्भाशय में डाला जाता है। एमनियोटिक द्रव को सुई के माध्यम से सिरिंज में खींचा जाता है। यह प्रक्रिया अल्ट्रासाउंड नियंत्रण के तहत लगभग 30 मिनट तक चलती है और गर्भाशय की जड़ता के कारण इस समय सुरक्षित है।

जो महिला गर्भवती हो या उसके परिवार में किसी को वंशानुगत रोग हो। 4 महीने की गर्भवतीएमनियोपंक्चर भी निर्धारित है। जिसके बाद में दुर्लभ मामलों मेंयोनि से मामूली रक्तस्राव, हल्की ऐंठन या रिसाव हो सकता है उल्बीय तरल पदार्थ. जिसकी सूचना तुरंत अपने डॉक्टर को देनी चाहिए।

यदि आपके पास तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें:

पेट के निचले हिस्से में दर्द, जिसमें ऐंठन भी शामिल है
जननांग पथ से कोई खूनी या पानी जैसा स्राव
मज़बूत सिरदर्द 2-3 घंटे से अधिक समय तक चलने वाला
आंखों के सामने धुंध, दोहरी दृष्टि, आंखों के सामने काले धब्बे के रूप में दृश्य हानि
मूत्र त्याग करने में दर्द
मतली, उल्टी, पेट दर्द या बुखार के साथ उल्टी का संयोजन
अचानक 1 किलो से अधिक वजन बढ़ना
पीलिया के साथ या उसके बिना, पूरे शरीर में खुजली होना गहरे रंग का मूत्र, मल का रंग फीका पड़ना।

अगर आप खरीदारी करने जाएं तो याद रखें कि सबसे पहले आप जो कपड़े चुनें वह आरामदायक होने चाहिए।
यदि आप सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो इसे कम बार उपयोग करने का प्रयास करें: इस अवधि के दौरान त्वचा हार्मोन के संतुलन के कारण कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, उन्हीं गर्भावस्था हार्मोनों की सघनता के कारण चेहरे पर रंजकता दिखाई देने लगती है, जो पहले नहीं थी। बर्फ के टुकड़ों से त्वचा को रगड़ें ककड़ी का रसऔर अजमोद का रस. साथ ही गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष गोरेपन की क्रीम भी।
यदि आपके परिवार में वैरिकाज़ नसें एक वंशानुगत बीमारी है, तो फ़्लेबोलॉजिस्ट से परामर्श अवश्य लें।
यदि आपकी नाक से खून बह रहा है, तो अपने अपार्टमेंट में हवा को नम करें; अपनी नाक को अपनी उंगलियों से दबाएं और आगे की ओर झुकें।
प्रतिबद्ध होना बंद न करें दैनिक सैरबाहर: टहलने के लिए नए सुखद कारणों के साथ आएं।
आशावादी बनें: दोस्तों से मिलें, घूमने जाएं, कोई अच्छी फिल्म देखें।
स्वादिष्ट, लेकिन स्वास्थ्यवर्धक खाएँ। देर रात (8 बजे के बाद) खाना न खाएं। इससे आपकी सेहत और मूड में सुधार होगा।
विटामिन सी लें, यह रक्तवाहिकाओं की दीवारों को मजबूत बनाता है।
एक पैर मोड़कर और अपने पैरों के बीच एक तकिया रखकर अपनी करवट (अधिमानतः बायीं ओर) सोने का प्रयास करें। यह स्थिति प्लेसेंटा में रक्त के प्रवाह को अधिकतम करने में मदद करती है और किडनी की कार्यप्रणाली में सुधार करती है।

गर्भावस्था के 4 महीने की असुविधाएँ

भूख में वृद्धि
चेहरे पर उम्र के धब्बे
पेट पर नाभि से बिकनी लाइन तक एक भूरे रंग की धारी, तथाकथित अल्बा लाइन, जो बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाएगी
छोटा सफ़ेद योनि स्राव
संभावित भंगुर बाल, घने होना और मसूड़ों से खून आना, नाक से खून आना
गर्भवती माँ के कूल्हों और स्तनों पर मकड़ी नसों का दिखना।
बवासीर होने की सम्भावना रहती है.

गर्भावस्था का चौथा महीना: गर्भवती माँ का शब्दकोश

अण्डे की जर्दी की थैली- एक बाह्यभ्रूण अंग जो विकासशील भ्रूण के नाभि क्षेत्र के पास स्थित होता है। भ्रूण के विकास के प्रारंभिक चरण में, जर्दी थैली भ्रूण के पोषण और श्वसन में भाग लेती है। 7-8वें सप्ताह तक यह हेमेटोपोएटिक अंग के रूप में कार्य करता है। दीवार में अण्डे की जर्दी की थैलीप्राथमिक रोगाणु कोशिकाएं बनती हैं, जो रक्त के साथ शिशु के गोनाडों की शुरुआत में स्थानांतरित हो जाती हैं।
अल्बा लाइन– गर्भवती महिलाओं के पेट पर रंजकता, परिणाम हार्मोनल परिवर्तन, अर्थात्, सक्रियण विशिष्ट हार्मोन(एमएचएस), मेलेनिन के निर्माण को प्रभावित करता है। चिंता न करें, ज्यादातर मामलों में ये बदलाव बच्चे के जन्म के बाद अपने आप दूर हो जाएंगे।
एमनियोपंक्चर (एमनियोसेंटेसिस)- यह अनुसंधान के लिए एमनियोटिक द्रव का एक नमूना ले रहा है। अध्ययन का उपयोग गर्भावस्था के 14-24 सप्ताह के दौरान किया जाता है ( 4 महीने की गर्भवती) जन्मजात और की पहचान करने के लिए वंशानुगत रोगभ्रूण, भ्रूण का अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, और माता-पिता अजन्मे बच्चे के लिंग का पता लगा सकते हैं। यह एक जटिल अध्ययन है और संकेतों के अनुसार सख्ती से किया जाता है। प्रक्रिया के बाद जटिलताओं की दर लगभग 1% है। लेकिन इस शोध को "सिर्फ मामले में" आयोजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

गर्भावस्था का चालीसवाँ सप्ताह

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4 महीने की गर्भवती

गर्भावस्था का चौथा महीना वह अवधि होती है जब बच्चे के अंगों का निर्माण पूरा हो जाता है। अब बाकी समय भी इनमें सुधार जारी रहेगा, जिसकी शुरुआत हो चुकी है. बच्चे का वजन लगातार बढ़ रहा है, अब उसका वजन करीब 200 ग्राम है.

इस महीने की विशेषता दो बिंदुओं से हो सकती है:

कमजोरी;
बहुत बार-बार पेशाब न आना।

इसी महीने में बच्चे के सेरेब्रल कॉर्टेक्स का निर्माण होता है, यानी महान उपलब्धि. यह निस्संदेह सबसे जटिल और महत्वपूर्ण मानव अंग है। बच्चे की किडनी काम करना शुरू कर देती है और अधिवृक्क ग्रंथियां बेहतर हो जाती हैं। पहला रोआं सिर पर दिखाई देता है और नाखून बनने शुरू हो जाते हैं।

आपके शरीर में भी महत्वपूर्ण परिवर्तन हो रहे हैं। गर्भाशय श्रोणि से आगे तक फैला होता है और उदर गुहा में बड़ा होता है। गर्भावस्था के चौथे महीने में भी स्तन बढ़ते रहते हैं। प्लेसेंटा को बच्चे को पोषण देने में मदद करने के लिए, शरीर शरीर में प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा को बढ़ाता है। अगर आपका हृदय सामान्य है तो आपको इस भार का पता भी नहीं चलेगा।

गर्भावस्था का चौथा महीना वह अवधि होती है जब गर्भवती माँ की त्वचा और बालों में परिवर्तन होते हैं। बाल और झाइयां काली पड़ जाती हैं, पूरे पेट पर एक काली रेखा सी दिखने लगती है। इन परिवर्तनों को कम करने के लिए उपयोग करें सनस्क्रीन, गोरा करने वाले फेस मास्क बनाएं।

चौथे महीने में, पेट लगातार गोल होता रहता है और कमर "गायब" हो जाती है। इस अवधि तक, विषाक्तता समाप्त होने की संभावना है, और आपके स्वास्थ्य में सुधार हुआ है और आपकी भूख बढ़ गई है। कुछ कपड़े पहले से ही आपके लिए बहुत तंग हो सकते हैं, लेकिन फिलहाल आप अपनी पुरानी अलमारी से ही काम चला सकते हैं।

कई लड़कियां सोचती हैं कि अगर उनका पेट टाइट है तो चिंता की बात है। वास्तव में यह सच नहीं है। इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय तेजी से बढ़ रहा है, लिगामेंटस तंत्र खिंच जाता है। ये संवेदनाएं थोड़ी दर्दनाक हो सकती हैं, लेकिन जल्दी ही ठीक हो जाती हैं।

शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ जाती है। इस वजह से गर्भावस्था के चौथे महीने में पसीना और योनि स्राव बढ़ जाता है। इसमें कुछ भी खतरनाक नहीं है, लेकिन व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखने के लिए अतिरिक्त उपायों की आवश्यकता होती है। यदि आपको अचानक नकसीर की चिंता होने लगे, तो आपको अपने अपार्टमेंट में आर्द्र हवा का ध्यान रखने की आवश्यकता है। और हां, आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में बताना होगा। इस दौरान आपको कब्ज की समस्या हो सकती है। इस मामले में, आपको बवासीर की उपस्थिति से बचने के लिए डॉक्टर की मदद से उनसे निपटने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

यदि आप पतली हैं या दूसरे बच्चे को जन्म दे रही हैं, तो 4 महीने के अंत तक आप अपने बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं।

यदि आपकी गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है, तो आपको इस महीने केवल एक बार डॉक्टर के पास जाना होगा। वह आपको बताएगा कि आपके परीक्षणों के परिणाम क्या आए और गर्भावस्था के 4 महीनों में अल्ट्रासाउंड मापदंडों की व्याख्या करेगा।

इस महीने आपको निम्नलिखित घरेलू मामलों के बारे में सोचने की ज़रूरत है:

यदि आप कार चलाते हैं, तो शायद इसे छोड़ने का समय आ गया है;
जो लड़कियां अपने बालों और नाखूनों को रंगती हैं उन्हें रसायनों के अत्यधिक सेवन से बचना चाहिए। लेकिन आपको खुद को जाने भी नहीं देना चाहिए। हर चीज़ को संयमित रहने दें.

नई अलमारी के बारे में सोचने का एक कारण है। अगले महीने आपको पहले से ही इसकी आवश्यकता हो सकती है।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में आपका स्वागत है! कुछ महिलाओं के पास अभी भी दिन हैं बीमार महसूस कर रहा है, लेकिन मध्य तिमाही में अधिकांश महिलाओं के लिए, मतली कम हो जाती है और भूख वापस आ जाती है।

गर्भावस्था के चौथे महीने में भ्रूण का विकास (13 से 16 सप्ताह तक)

तेरह सप्ताह (वास्तविक भ्रूण की आयु 11 सप्ताह). भ्रूण पहले से ही 6.5 -7.8 सेमी लंबा है और इसका वजन 14-20 ग्राम है। सक्रिय भ्रूण का विकास तेरहवें सप्ताह से शुरू होता है और गर्भावस्था के 24-25 सप्ताह पर समाप्त होता है। शिशु के सिर की वृद्धि दर में धीरे-धीरे कमी आती है। बच्चे के चेहरे पर परिचित मानवीय विशेषताएं आनी शुरू हो जाती हैं: आंखें एकाग्र हो जाती हैं घनिष्ठ मित्रएक दोस्त के लिए, कान व्यस्त हैं सामान्य स्थितिकिनारों पर। बाह्य रूप से, जननांग पहले से ही एक लड़के को एक लड़की से अलग करने के लिए पर्याप्त विकसित हो चुके होते हैं। दूध के सभी 20 दांत बन जाते हैं। अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन शुरू कर देता है।

चौदह सप्ताह (वास्तविक भ्रूण की आयु 12 सप्ताह). भ्रूण पहले से ही 8-9 सेमी लंबा है और इसका वजन 25 ग्राम है। बच्चे की गर्दन में खिंचाव जारी है, ठुड्डी पहले से ही छाती पर टिकी हुई है। भ्रूण घुले हुए पदार्थों पर प्रतिक्रिया करता है उल्बीय तरल पदार्थ: यदि माँ कुछ मीठा खाती है, तो बच्चा ख़ुशी से तरल पदार्थ निगल लेता है, उसे आमतौर पर खट्टी और कड़वी चीज़ें पसंद नहीं होती हैं; श्वसन गति 40-70 प्रति मिनट की आवृत्ति पर होती है। सेक्स कोशिकाएं सक्रिय रूप से प्रजनन करती रहती हैं।

पंद्रह सप्ताह (वास्तविक भ्रूण आयु 13 सप्ताह). भ्रूण पहले से ही 9-10.4 सेमी लंबा है और इसका वजन लगभग 50 ग्राम है। बारीक बाल बच्चे के पूरे शरीर को ढक लेते हैं। इस समय बच्चा अपना अंगूठा चूस सकता है। कैल्शियम जमा होने से हड्डियां पहले से ही बन चुकी होती हैं और मजबूत हो जाती हैं। पंद्रहवें सप्ताह के अंत तक, उंगलियां और पैर की उंगलियां पूरी तरह से बन जाती हैं, उंगलियों की युक्तियों का अपना अनूठा पैटर्न होता है और बनना शुरू हो जाता है। नाखून प्लेटें. इस स्तर पर भ्रूण की दिल की धड़कन पहले से ही बहुत अच्छी तरह से निर्धारित होती है; अब इसे न केवल अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, बल्कि स्टेथोस्कोप का उपयोग करके डॉक्टर द्वारा नियमित जांच के दौरान भी दर्ज किया जा सकता है। भ्रूण की हृदय गति माँ की हृदय गति से लगभग दोगुनी तेज़ होती है।

सोलह सप्ताह (वास्तविक भ्रूण की आयु 14 सप्ताह). भ्रूण की ऊंचाई पहले से ही 11-12 सेमी है, वजन 80-110 ग्राम है। बच्चा एमनियोटिक द्रव "साँस लेना" और "साँस छोड़ना" शुरू कर देता है, जो विकासशील वायुमार्गों से होते हुए छोटे फेफड़ों की थैलियों में चला जाता है। इसके अलावा, बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है और स्रावित करता है, और चौथे महीने के अंत तक, मल की शुरुआत, जिसे "मेकोनियम" कहा जाता है, पहले से ही उसके जठरांत्र संबंधी मार्ग में एकत्र हो सकता है। पैर भुजाओं से अधिक लम्बे हो गये हैं। भ्रूण की हलचलें अधिक से अधिक तीव्र हो जाती हैं। आमतौर पर, गर्भावस्था के 16 से 20 सप्ताह के बीच भ्रूण की गतिविधियां होती हैं - प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग। इसी समय, भ्रूण के बाहरी जननांग पहले से ही काफी स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, जिससे अल्ट्रासाउंड परीक्षा का उपयोग करके अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करना संभव हो जाता है। भ्रूण की त्वचा बहुत पतली और पारभासी होती है। अभी भी कोई चमड़े के नीचे की वसा परत नहीं है, इसलिए पतली पर्तरक्त वाहिकाएँ दिखाई देती हैं।

गर्भावस्था के चौथे महीने में (13 से 16 सप्ताह तक) डॉक्टर के पास जाएँ

इस महीने डॉक्टर के पास जाने पर आप क्या उम्मीद कर सकते हैं:

गर्भाशय कोष का आकार और ऊंचाई निर्धारित करने के लिए पेट की जांच;
आपके वजन और रक्तचाप की जाँच करना (अगले तीन महीनों में तेजी से वजन बढ़ने की उम्मीद है);
एडिमा और वैरिकाज़ नसों का पता लगाने के लिए परीक्षा;
संक्रमण, शर्करा और प्रोटीन के लिए मूत्र परीक्षण;
बच्चे के दिल की धड़कन सुनने की क्षमता;
के साथ अवसर अल्ट्रासाउंड मशीनबच्चे की गतिविधियों के साथ-साथ पूर्ण रूप से निर्मित शरीर के अंगों को देखें;
संभावित आनुवंशिक दोषों की पहचान करने के लिए ट्रिपल टेस्ट (दूसरी तिमाही स्क्रीनिंग);
संभावित जन्म दोषों, बच्चों की संख्या और नाल की स्थिति की पहचान करने और बच्चे की उम्र का आकलन करने के लिए अल्ट्रासाउंड।

गर्भावस्था के चौथे महीने में आप कैसा महसूस करती हैं?

चौथे महीने की शुरुआत है तेजी से विकासबच्चे का वजन तेजी से बढ़ने लगता है। इस महीने, आपकी गर्भावस्था पहले से ही दिखाई देने लगेगी, और आपके बढ़े हुए स्तनों और कूल्हों को पहले से ही मातृत्व कपड़ों की आवश्यकता होगी, जो एक महीने पहले आपको बहुत बड़े लग रहे थे। अब आप सचमुच एक गर्भवती महिला की तरह दिखती हैं और दूसरों से गर्भावस्था की बात छिपाना लगभग असंभव है।

गर्भावस्था के 14-20 सप्ताह में (अनुशंसित अवधि: 16-18 सप्ताह), भ्रूण के विकास संबंधी असामान्यताओं को निर्धारित करने के लिए विश्लेषण के लिए रक्त लिया जाता है, तथाकथित ट्रिपल व्यापक परीक्षण या दूसरी तिमाही की स्क्रीनिंगगर्भावस्था. रक्त में तीन पदार्थों की सांद्रता की निगरानी की जाती है: अल्फा-भ्रूणप्रोटीन (एएफपी), मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (सीजी) और असंयुग्मित (मुक्त) एस्ट्रिऑल (एनई)। बढ़ी हुई सामग्रीएएफपी स्पाइना बिफिडा या एनेसेफली जैसे विकास संबंधी दोषों का संकेत दे सकता है - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में गंभीर विकार। के बीच भी संबंध है कम स्तरएएफपी और डाउंस रोग.

हालाँकि पहली तिमाही की गंभीर भावनात्मक और शारीरिक कठिनाइयाँ दूर होने लगेंगी, लेकिन अगले कुछ महीनों में भी आपको कुछ समायोजन की आवश्यकता होगी।

पेशाब करने की इच्छा की आवृत्ति कम हो जाती है। बार-बार आग्रह करनापहले तीन महीनों के दौरान पेशाब की जो इच्छा आपको सब कुछ छोड़कर शौचालय जाने के लिए मजबूर करती थी, वह अब कम होती जा रही है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बढ़ा हुआ गर्भाशय श्रोणि से आगे तक फैल जाता है और मूत्राशय से दूर चला जाता है। गर्भावस्था के आखिरी दो महीनों में, जैसे-जैसे गर्भाशय बड़ा होता है और बच्चा नीचे आता है, शौचालय जाने की आवृत्ति फिर से बढ़ जाएगी।

गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह के बाद, गर्भपात की संभावना काफी कम हो जाती है, और यद्यपि संभावना भी कम हो जाती है देर से गर्भपातइसे पूरी तरह से खारिज नहीं किया जा सकता है; बच्चे को खोने का डर आमतौर पर गायब हो जाता है। आपको राहत महसूस होती है कि अब आप लगातार मतली और थकान से परेशान नहीं हैं, और महिला अपनी स्थिति का पूरा आनंद लेती है।

जैसे ही आपका पेट अंदर आता है सामान्य स्थिति, और आपकी ताकत वापस आ जाती है, आप शायद फिर से स्वाद और यौन इच्छा महसूस करेंगे। संभवतः - शारीरिक और पर निर्भर करता है भावनात्मक स्थिति- सेक्स आपको गर्भधारण से पहले से भी ज्यादा आनंद देगा। यदि आपने पहली तिमाही के दौरान यौन गतिविधियों में सामान्य गिरावट का अनुभव किया है, तो प्रेम खेलों में बढ़ी हुई रुचि आपके जीवनसाथी के लिए एक सुखद आश्चर्य हो सकती है, खासकर यदि आप पहल करते हैं।

जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था आगे बढ़ती है, आप देख सकती हैं कि आरामदायक नींद की स्थिति ढूंढना अधिक कठिन हो जाता है। कोशिश करें कि अपनी पीठ या पेट के बल न सोएं। पहले से ही, आराम के लिए अपने आप को करवट लेकर सोने के लिए प्रशिक्षित करें, आप अपने पैर के नीचे एक तकिया रख सकते हैं। कोशिश करें कि लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे या खड़े न रहें। अगर आपको लंबे समय तक बैठना है तो अपने पैरों को ऊपर उठाएं और समय-समय पर अपनी स्थिति बदलते रहें। सही खाना याद रखें. इस समय तक इष्टतम वजन 2.5 किलोग्राम है।

तस्वीरें: लेनार्ट निल्सन

बच्चे को जन्म देने का चौथा महीना अपेक्षाकृत शांति और खुशहाली का समय होता है। परिवार में बच्चे के जन्म और जल्दी विषाक्तता से जुड़े सभी तनाव कारक लंबे समय से दूर हैं। हालाँकि, प्रसव और बच्चे को जन्म देने की कठिनाइयाँ जो पहुँच चुकी हैं बड़े आकार, अभी तक आगे। इस अवधि के दौरान, आप जीवन का आनंद ले सकते हैं और खुद को और अपने बच्चे को संभावित जटिलताओं से बचाने के लिए हर संभव प्रयास कर सकते हैं।

4 महीने गर्भावस्था के कितने सप्ताह हैं?

गर्भावस्था का चौथा महीना 16 प्रसूति सप्ताह या लगभग 18 कैलेंडर सप्ताह का होता है। यह अंतर इस तथ्य के कारण है कि प्रसूति माह में हमेशा चार सप्ताह 7 दिनों (कुल 28 दिन) के होते हैं। यह गणना गर्भावस्था और प्रसव के समय की योजना बनाने की सुविधा के लिए शुरू की गई थी। इस अवधि की शुरुआत सप्ताह 13 है, और अंत सप्ताह 16 है।

एक महिला के शरीर में होने वाले बदलाव

यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

गर्भावस्था के चौथे महीने में ही महिला शरीर में भारी परिवर्तन होते हैं। वे जैसे छूते हैं बाह्य कारकउदाहरण के लिए, पेट के आकार, रंग और आकार में परिवर्तन, साथ ही लगभग सभी अंगों की कार्यात्मक गतिविधि में परिवर्तन।

बाहरी परिवर्तन

13 से 16 सप्ताह तक, आपके आस-पास के लोग और स्वयं गर्भवती महिला निम्नलिखित परिवर्तन देख सकती हैं:

स्तन का 1-2 आकार तक बढ़ना। यह प्रक्रिया एस्ट्रोजेन के प्रभाव में स्तन ग्रंथि के ग्रंथि ऊतक के हाइपरप्लासिया और इसे खिलाने वाले जहाजों की गहन वृद्धि के कारण होती है।
निपल एरिओला का 3 गुना बढ़ना।
शरीर का वजन बढ़ना. 4 महीने के अंत तक, वजन बढ़ना नगण्य है। यह केवल 1 - 3 किलो का है। इस प्रवृत्ति को इस तथ्य से समझाया गया है कि भ्रूण और उसे पोषण देने वाले अंगों का सक्रिय विकास 5वें महीने से शुरू होता है।
त्वचा की रंजकता में वृद्धि. हाइपरपिग्मेंटेशन के क्षेत्र चेहरे, गर्दन और पेरिनेम पर दिखाई देते हैं। पेट पर "गर्भावस्था रेखा" का बनना सामान्य है। त्वचा पर भूरे धब्बों का दिखना मेलेनिन के बढ़ते उत्पादन और संचय के कारण होता है।
वैरिकाज़ नसों के लक्षणों की उपस्थिति. आमतौर पर, ऐसे लक्षण बच्चे के जन्म के बाद दूर हो जाते हैं, और यदि बीमारी गर्भावस्था से पहले मौजूद है, तो यह अधिक गंभीर हो जाती है। छोटी मकड़ी नसें पैरों की त्वचा पर दिखाई देती हैं, आमतौर पर पैरों पर, और त्वचा के माध्यम से नीली नसें दिखाई देती हैं।
गर्भावस्था से पहले ली गई तस्वीरों की तुलना में पेट अधिक चमकदार दिखता है। आप "बुरे" समय के बारे में भूल सकते हैं। गर्भाशय गर्भ से 11-12 सेंटीमीटर की ऊंचाई पर स्थित होता है, इसलिए इसे स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।
भ्रूण की गतिविधियों की शुरुआत.
भ्रूण के दिल की धड़कन सुनने की संभावना। गर्भावस्था के 4 महीने के अंत तक, बच्चे की हृदय गतिविधि की निगरानी करना पहले से ही संभव है।

एक महिला की आंतरिक भावनाएं

गर्भवती माँ के शरीर में कई नई प्रक्रियाएँ होती हैं, इसलिए संवेदनाएँ भी बदल जाती हैं। निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

शुरुआती दौर में तापमान में मामूली बढ़ोतरी से सामान्य स्थिति बिगड़ रही है। दूसरी तिमाही की शुरुआत तक, तापमान वक्र सामान्य हो जाता है।
मसूड़ों और दांतों की समस्या शुरू हो जाती है। सूक्ष्म तत्वों की कमी के कारण इनेमल का पतला होना देखा जाता है और क्षरण बनने की संभावना बढ़ जाती है। मसूड़ों से सक्रिय रूप से खून बहने लगता है (आयरन और विटामिन सी की कमी के कारण), और इसलिए सूजनरोधी समाधानों से मुंह को निवारक तरीके से धोने की सलाह दी जाती है।
चक्कर आना और बेहोशी. दैनिक दिनचर्या का कोई भी उल्लंघन इसका कारण बन सकता है समान स्थितियाँ. आपको पर्याप्त नींद लेने, अधिक फल और सब्जियाँ खाने और अधिक बार बाहर घूमने की ज़रूरत है।
जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्त प्रवाह की तीव्रता में परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अपच संबंधी विकार अक्सर होते हैं। उदाहरण के लिए, नाराज़गी.

क्या कोई विषाक्तता है?

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था की पहली तिमाही (13 सप्ताह) के अंत तक, लक्षण दिखाई देने लगते हैं प्रारंभिक विषाक्ततापहले से ही गायब हो रहे हैं. हालाँकि, में कुछ मामलों मेंउल्टी और मतली रुकती नहीं है और अधिक समय तक बनी रहती है लंबी शर्तें. विषाक्तता बहुत सारी समस्याओं का कारण बनती है। न केवल गर्भावस्था के प्रति एक महिला का व्यक्तिपरक रवैया बदलता है, बल्कि सभी आवश्यक पदार्थों की निरंतर कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ पूरे शरीर की स्थिति भी बदल जाती है।

4 महीने में छुट्टी

आम तौर पर, गर्भावस्था के चौथे महीने में स्पष्ट या सफेद स्राव होना चाहिए। जननांग पथ से भूरे रंग का स्राव रक्तस्राव (अचानक रुकावट और प्लेसेंटा प्रीविया) की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। पीले या हरे रंग के साथ स्राव की उपस्थिति एक सूजन प्रक्रिया के विकास को इंगित करती है।

चिकित्सिय परीक्षण

सामान्य गर्भावस्था के दौरान इस चरण में डॉक्टर से केवल एक बार ही मिलना चाहिए। किसी विशेषज्ञ से मिलने पर, निम्नलिखित कार्य किए जाएंगे:

अल्ट्रासोनोग्राफी। शिशु के विकास का आकलन करने, बच्चों की संख्या और उनके लिंग का निर्धारण करने के लिए अल्ट्रासाउंड किया जाता है। आमतौर पर, चौथे महीने तक, केंद्रीय तंत्रिका, हृदय और मस्कुलोस्केलेटल प्रणालियों के गंभीर दोष पहले से ही दिखाई देने लगते हैं।
डॉप्लरोग्राफी - गर्भाशय के रक्त प्रवाह की स्थिति का निर्धारण। आपको "माँ-प्लेसेंटा-भ्रूण" प्रणाली में विभिन्न विकारों का आकलन करने और ऐसी असामान्यताओं का समय पर निदान करने की अनुमति देता है अंतर्गर्भाशयी हाइपोक्सियाभ्रूण, भ्रूण की वृद्धि और विकास में देरी, साथ ही नाल के लगाव और स्थिति की कोई भी विकृति।
ए-भ्रूणप्रोटीन स्तर का निर्धारण। इस अवधि के लिए मानक 15 kU/l से 16 kU/l है। कई गर्भधारण, भ्रूण के तंत्रिका तंत्र की विकृतियां (स्पाइना बिफिडा, मस्तिष्क की अनुपस्थिति), डाउन सिंड्रोम, क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम की उपस्थिति और भ्रूण के विकास में देरी से हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है।
यूएसी. आपको एनीमिया, संक्रामक और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को पहचानने या बाहर करने की अनुमति देता है, और प्रभाव को भी चिह्नित करता है प्रतिरक्षा तंत्रभ्रूण के संबंध में.
ओएएम. का उपयोग करके यह विधिगुर्दे और मूत्र पथ की सामान्य स्थिति का अंदाजा लगाएं। आपको गर्भवती महिलाओं में पायलोनेफ्राइटिस को बाहर करने की अनुमति देता है, जो अक्सर इस स्तर पर विकसित होना शुरू होता है।
शरीर के वजन का निर्धारण. वजन बढ़ने का आकलन करने के लिए प्रक्रिया की आवश्यकता है।
रक्तचाप माप का उपयोग गर्भावस्था की सबसे गंभीर जटिलता - प्रीक्लेम्पसिया - के समय पर निदान के लिए किया जाता है।

दैनिक दिनचर्या में बदलाव

4 महीने की गर्भवती महिला की दैनिक दिनचर्या की विशेषताएं इस प्रकार प्रस्तुत की जा सकती हैं:

ताजी हवा में लगातार सैर: पार्कों, जंगलों में;
परिसर का नियमित वेंटिलेशन (दिन में कम से कम 2-3 बार);
पर्याप्त नींद सुनिश्चित करना - दिन में 8-10 घंटे;
दिन के समय आराम करने और यदि संभव हो तो सोने के लिए समय प्रदान करना।

पोषण एवं पीने की व्यवस्था

एक महिला को अधिकतम विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व, खनिज, मूल्यवान पोषक तत्व प्राप्त होने चाहिए जो गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए आवश्यक हैं। सूचीबद्ध घटकों में से किसी की कमी से विभिन्न भ्रूण रोग हो सकते हैं।

चौथे महीने के दौरान, एक गर्भवती महिला का वजन 1.5 - 2 किलोग्राम बढ़ जाता है, भोजन की कैलोरी सामग्री बढ़ानी चाहिए। पहले 2 भोजन यथासंभव पौष्टिक होने चाहिए, दोपहर का भोजन और दोपहर का नाश्ता मध्यम कैलोरी वाला होना चाहिए, और रात का खाना और सोने से पहले का नाश्ता आहारयुक्त होना चाहिए। उपभोग किए गए तरल की मात्रा 2 - 2.5 लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि आप पीने के नियम का पालन करते हैं, तो भविष्य में गर्भवती महिलाओं की एडिमा और प्रीक्लेम्पसिया जैसी जटिलताओं का खतरा नहीं होगा, और गुर्दे की कार्यप्रणाली ख़राब नहीं होगी।

जितना संभव हो उतना खाने की सलाह दी जाती है ताज़ी सब्जियांऔर फल. तलने के बजाय, उबले हुए खाद्य पदार्थों या स्टीमिंग (डबल बॉयलर या धीमी कुकर में) को प्राथमिकता दें। आहार में शामिल करना चाहिए आवश्यक राशिकैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, विटामिन सी और समूह बी।

एनीमिया को रोकने के लिए, आयरन से भरपूर अधिक खाद्य पदार्थ (सूखे खुबानी, बीफ, अनार, पोर्क लीवर) खाने की सलाह दी जाती है। दलिया, सब्जी और मक्खन, और साबुत अनाज की रोटी पाचन में सुधार करेगी।

शारीरिक व्यायाम

पीठ, पैर, पेट की मांसपेशियों के लिए व्यायाम करने और कार्यात्मक गतिविधि को बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। प्रशिक्षण 30-45 मिनट के लिए सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। निम्नलिखित अभ्यास सुझाए जा सकते हैं:

25 - 30 स्क्वैट्स;
लेटने की स्थिति में लगातार 3 बार बारी-बारी से गहरी साँस लेना और छोड़ना;
पैरों को बारी-बारी से 20 - 25 बार ऊपर उठाना और नीचे करना;
अपनी पीठ के बल लेटते हुए बारी-बारी से दाएं और बाएं पैरों को बाहर फेंकें;
चारों तरफ की स्थिति में - पेट का पीछे हटना।

तैराकी, योग और जल एरोबिक्स जैसी खेल गतिविधियों ने प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सहनशक्ति बढ़ाने और सामान्य स्थिति में सुधार करने के लिए अच्छे परिणाम दिखाए हैं। सप्ताह में कम से कम चार बार इन गतिविधियों के लिए लगभग 60 मिनट का समय समर्पित करने की सिफारिश की जाती है।

अंतरंग जीवन

यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो सेक्स निषिद्ध नहीं है। यदि परीक्षा के दौरान मतभेद की पहचान की गई, तो यौन गतिविधि से बचना चाहिए:

गर्भपात का खतरा;
एकाधिक गर्भावस्था;
प्रजनन और मूत्र प्रणाली के संक्रामक और सूजन संबंधी रोग।

कई गर्भवती माताएं सोचती हैं कि जन्म नियंत्रण का कौन सा तरीका चुना जाए। यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान आपको गर्भनिरोधक की बाधा विधियों (पुरुष या महिला कंडोम, योनि के छल्ले) का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। ये विधियां यौन संचारित संक्रमणों सहित विभिन्न बीमारियों को रोकने के विश्वसनीय साधन के रूप में काम करती हैं, जो भ्रूण के स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकती हैं।

संभावित जटिलताएँ

चौथे महीने के अंत तक, भ्रूण के सभी अंगों और प्रणालियों का निर्माण पूरा हो जाता है, इसलिए "महत्वपूर्ण" अवधि पहले ही खत्म हो चुकी होती है। भ्रूण में कोई भी जटिलता गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण की प्रतिध्वनि होती है। दूसरी तिमाही में, आपको भ्रूण हाइपोक्सिया और प्लेसेंटल एबॉर्शन जैसी जटिलताओं की तुरंत पहचान करने के लिए सभी आवश्यक परीक्षाओं से गुजरना चाहिए।

गर्भावस्था एक बच्चे की 9 महीने की सुखद प्रत्याशा है। इस बहुत ही कम समय के दौरान, माँ के शरीर में बहुत सारे परिवर्तन होते हैं; बच्चा आधे-आधे गुणसूत्रों वाली दो कोशिकाओं से विकसित होकर एक पूर्ण विकसित व्यक्ति बन जाता है। कुछ महीनों में, एक गर्भवती महिला के लिए जीवन विशेष रूप से कठिन होता है; कुछ महीनों में, थोड़ा आराम करने और अपनी स्थिति का आनंद लेने का अवसर मिलता है। गर्भधारण के चौथे महीने को आमतौर पर दूसरे प्रकार की अवधि के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जब स्थिति सामान्य हो जाती है और असुविधा आपको परेशान नहीं करती है।

गर्भावस्था के चौथे महीने में एक महिला की भावनाएं

गर्भावस्था का चौथा महीना दूसरी तिमाही का पहला महीना होता है, जो गर्भधारण के 13वें सप्ताह की शुरुआत से 16वें सप्ताह के अंत तक की अवधि होती है। महिला की स्थिति में आमतौर पर सुधार होता है, मतली और उल्टी दूर हो जाती है और भोजन का स्वाद वापस आ जाता है। इसका भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है मानसिक स्थिति, बच्चे की प्रत्याशा अधिक हर्षित और सचेत हो जाती है। इस समय कुछ लोगों का पेट काफ़ी गोल होने लगता है। इस महीने औसत वजन 1-2 किलोग्राम बढ़ता है, लेकिन आगे इस आंकड़े के बढ़ने की प्रवृत्ति होगी।

गर्भावस्था के चौथे महीने में, पेट धीरे-धीरे गोल होने लगता है और ध्यान देने योग्य हो जाता है।

गर्भावस्था को पूर्ण रूप से महसूस किया जाता है; परिवर्तन व्यवहार और उपस्थिति दोनों को प्रभावित करते हैं:

अधिकांश महिलाएं चौथे महीने का स्वागत खुशी के साथ करती हैं; वे अपनी स्थिति को स्पष्ट रूप से समझने लगती हैं और इसका आनंद लेती हैं।

चौथे महीने में गर्भवती माँ के शरीर में परिवर्तन

चौथे महीने में, माँ के शरीर में परिवर्तन निम्नलिखित प्रणालियों को प्रभावित करते हैं:

प्रजनन गर्भाशय श्रोणि से आगे बढ़ जाता है और उदर गुहा में बढ़ने लगता है। महीने के अंत तक इसके निचले हिस्से की ऊंचाई 12-14 सेमी होगी (यह जघन जोड़ के ऊपरी किनारे से बिल्कुल तक की दूरी है) उच्च बिंदुबढ़ा हुआ गर्भाशय)। चौथे महीने से प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद हो जाता है पीला शरीरमाँ के अंडाशय में, और गर्भाशय में नाल द्वारा बनता है। अब भ्रूण और मां के बीच सभी चयापचय प्रक्रियाएं विशेष रूप से इसी अंग से होकर गुजरेंगी। गर्भाशय की धमनियों का व्यास बढ़ जाता है, इंटरविलस स्थान, जहां जीवों का संपर्क होता है, में 500 मिलीलीटर रक्त होता है, जो लगातार घूमता रहता है और नवीनीकृत होता है;
अंतःस्रावी. तथाकथित गर्भावस्था कोशिकाएं सक्रिय रूप से उत्पादित होती हैं, जो हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन करती हैं, जो तैयार करती है स्तन ग्रंथियांस्तनपान कराने के लिए;
सीएनएस. दूसरी तिमाही की शुरुआत में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना बढ़ने लगती है, जिससे तथाकथित गर्भवती महिला प्रभावित होती है - महिला थोड़ी अनुपस्थित-दिमाग वाली, आत्म-अवशोषित हो जाती है, उसकी रुचियां मुख्य रूप से बच्चे को जन्म देने के उद्देश्य से होती हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के निचले हिस्से, बदले में, उनकी संवेदनशीलता को कम करते हैं, जो गर्भाशय की छूट और भ्रूण के विकास के लिए सामान्य स्थिति सुनिश्चित करता है;
उपापचय। चौथे महीने में, चयापचय और ऑक्सीजन की खपत में काफी वृद्धि होती है, 16वें सप्ताह तक, पहले महीनों की तुलना में 15-20% की वृद्धि होती है। शरीर में, विशेष रूप से स्तन ग्रंथियों और गठित प्लेसेंटा में, लिपिड के गहन संचय की एक प्रक्रिया होती है;
पाचन तंत्र। गर्भधारण के चौथे महीने में, विषाक्तता गायब हो जाती है प्रारंभिक तिथि, भोजन के प्रति अरुचि, मतली और उल्टी की भावना गायब हो जाती है। यह प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि और पेट की चिकनी मांसपेशियों के आराम के कारण होता है।

चौथे महीने में डिस्चार्ज

दूसरी तिमाही की शुरुआत में, योनि से पीला या मलाईदार श्लेष्मा स्राव दिखाई दे सकता है।चिंता न करें, यह सामान्य है - दूसरी तिमाही में हार्मोनल परिवर्तन और बढ़े हुए एस्ट्रोजन उत्पादन के प्रभाव में, श्लेष्म झिल्ली अधिक सक्रिय रूप से काम करती है, और निर्वहन अधिक प्रचुर और तरल हो जाता है। चिंता का कारण डिस्चार्ज होना चाहिए जो असुविधा का कारण बनता है: जलन, खुजली, अप्रिय गंध। गहरा पीला और हरा रंग- मवाद की उपस्थिति का प्रमाण, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके अलावा एक खतरनाक सिग्नल गुलाबी, लाल और भी है भूरा रंग- यह रक्त अशुद्धियों की उपस्थिति का संकेत है। इस स्तर पर, भ्रूण के जीवन के लिए खतरा पैदा करने वाला रक्तस्राव हो सकता है, जो प्लेसेंटल रुकावट का संकेत देता है। यह गर्भपात का सीधा खतरा है, इसलिए यदि रक्त की बूंदें दिखाई देती हैं, तो आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

4 महीने में शिशु का विकास

चौथे महीने तक, प्लेसेंटा पहले ही बन चुका होता है, और अब गर्भ में पल रहा बच्चा प्लेसेंटल बाधा द्वारा रोगजनक सूक्ष्मजीवों और हानिकारक रासायनिक यौगिकों के प्रवेश से सुरक्षित रहता है। पहले महीने में दूसरी तिमाही शुरू होती है सक्रिय विकासभ्रूण का, इन 4 हफ्तों के दौरान यह 120-150 ग्राम तक बढ़ जाएगा और पहले से ही लगभग 12 सेमी लंबा होगा। इसके अंग और प्रणालियाँ भी शीघ्रता से बनती हैं:

अस्थि मज्जा कार्य करना शुरू कर देता है, संवहनी तंत्र का विकास जारी रहता है;
वसा की एक परत बनती है, जो जन्म के बाद बच्चे को सामान्य ताप विनिमय प्रदान करेगी;
अंतःस्रावी तंत्र सक्रिय रूप से बन रहा है;
महीने के अंत में, थाइमस ग्रंथि या थाइमस का गठन होता है - प्रतिरक्षा के गठन के लिए जिम्मेदार अंग;
सबसे पहले बाल सिर पर और भौंह क्षेत्र में दिखाई देते हैं;
बाहें लंबी हो जाती हैं, और चौथे महीने के अंत तक बच्चा अपनी हथेलियों को जोड़कर उन्हें अपने सामने बंद कर सकता है;
बच्चा अपने आस-पास की दुनिया से आवाज़ें सुनना शुरू कर देता है;
रेटिना बन गया है, और बच्चा पहले से ही प्रकाश और छाया के बीच अंतर कर सकता है;
एक निगलने वाली पलटा बनती है, और बच्चा एमनियोटिक द्रव निगल सकता है;
चूसने वाले पलटा की नींव रखी गई है, लेकिन यह केवल 8 वें महीने तक पूरी तरह से बन जाएगी।

चौथे महीने में, बच्चा पहले से ही अपने हाथों को अपने सामने बंद कर सकता है, उसके सभी सिस्टम और अंग सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं

चौथे महीने के अंत में, बच्चा पहले से ही अपनी बाहों को मोड़ने, चूसने में सक्षम हो जाएगा अँगूठाऔर अपनी मुट्ठियाँ भींच लो.

वीडियो: गर्भावस्था के चौथे महीने में अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के चौथे महीने में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना और जाँच कराना

गर्भावस्था के चौथे महीने में, प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने की आवृत्ति नहीं बदलती - डॉक्टर हर 2-3 सप्ताह में एक बार निर्धारित दौरे के लिए गर्भवती महिला की प्रतीक्षा करेंगे। हर बार स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से पहले, एक महिला को मूत्र परीक्षण कराने की आवश्यकता होती है। इस समय कुर्सी पर बैठकर जाँच नहीं की जाती; केवल माँ का माप लिया जाता है धमनी दबाव, वजन और पेट की मात्रा। महीने के अंत में अपॉइंटमेंट पर, डॉक्टर गर्भाशय के फंडस की ऊंचाई को मापना शुरू कर देंगे - गर्भवती महिला को अपनी पीठ के बल सोफे पर लेटना होगा, और डॉक्टर मापने के लिए एक सेंटीमीटर टेप का उपयोग करेंगे। प्यूबिस से गर्भाशय के शीर्ष तक की दूरी। कोई नहीं अनुसूचित अल्ट्रासाउंडऔर इस समय सामान्यतः अतिरिक्त परीक्षाओं की योजना नहीं बनाई जाती है।

आमतौर पर, चौथे महीने में आईवीएफ गर्भावस्था का कोर्स सामान्य गर्भावस्था से अलग नहीं होता है, इसलिए इस चरण में डॉक्टर के पास बार-बार जाने की कोई आवश्यकता नहीं होती है। एकमात्र विशेषताहार्मोनल समर्थन से संबंधित हो सकता है, जो अक्सर इन विट्रो निषेचन के दौरान होता है - रोगियों को 20वें सप्ताह तक पीने की सलाह दी जाती है हार्मोनल दवाएं, इसलिए आपको अधिक बार रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है - इससे दवाओं की आवश्यक खुराक को विनियमित करने में मदद मिलेगी।

यदि किसी महिला ने गर्भधारण के तीसरे महीने में पहली स्क्रीनिंग पास नहीं की है, तो यह अभी भी चौथे महीने की पहली तिमाही में की जा सकती है जब तक कि बच्चा 13 सप्ताह और 6 दिन का न हो जाए। इसे और अधिक आगे ले जाना देर की तारीखेंजानकारीपूर्ण नहीं - परिणाम एक बड़ी त्रुटि के साथ हैं और उनकी विश्वसनीयता संदिग्ध है। डबल टेस्ट का मतलब अल्ट्रासाउंड जांचऔर मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन और प्लाज्मा प्रोटीन के लिए एक रक्त परीक्षण। इस तरह की परीक्षा के परिणामों के आधार पर, कोई भी बच्चे के होने के जोखिम का अंदाजा लगा सकता है गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं- डाउन और एडवर्ड्स सिंड्रोम.

चौथे महीने में गर्भावस्था की विकृति और जटिलताएँ

गर्भावस्था के चौथे महीने में, ऐसे खतरे उत्पन्न हो सकते हैं जो पहले अप्रासंगिक थे। तो, संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:

चौथे महीने में, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का पता लगाया जा सकता है - इसकी मांसपेशियों में तनाव, जिससे बच्चे को दूध पिलाना मुश्किल हो जाता है और सफल गर्भावस्था खतरे में पड़ जाती है। यह स्थिति पेट के निचले हिस्से में असुविधा, तनाव की एक स्पष्ट भावना, अक्सर ऐंठन की प्रकृति से प्रकट होती है। वर्णित सभी समस्याओं के लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

22वें सप्ताह तक गर्भपात का खतरा बना रहता है - गर्भावस्था का सहज समापन, और चौथे महीने में इसे देर से वर्गीकृत किया जाता है। जोखिम कारक बने हुए हैं:

गर्भावस्था की जटिलताएँ, विशेष रूप से आरएच संघर्ष और विकासशील भ्रूण अपरा अपर्याप्तता;
जटिल संक्रामक रोग (निमोनिया, रूबेला);
हार्मोनल असंतुलन;
जन्मजात और अधिग्रहित गर्भाशय दोष (सरवाइकल अक्षमता, फाइब्रॉएड, घातक ट्यूमर);
हाइपरग्लेसेमिया ( बढ़ा हुआ स्तरमधुमेह में रक्त शर्करा);
माँ में उच्च रक्तचाप.

देर से गर्भपात का खतरा कुछ मामलों में रक्तस्राव की उपस्थिति से होता है गंभीर दर्दपेट के निचले हिस्से, मतली और उल्टी। जब लक्षण प्रकट होते हैं, तो एक महिला को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

एकाधिक गर्भावस्था की विशेषताएं

एकाधिक गर्भधारण के दौरान मां के शरीर पर बहुत बड़ा बोझ पड़ता है, क्योंकि एक ही समय में एक नहीं, बल्कि दो-दो बच्चे विकसित हो रहे होते हैं। अधिक बच्चे. वे प्रतिस्पर्धा के सिद्धांत के अनुसार बढ़ते हैं, क्योंकि उन्हें भोजन और ऑक्सीजन साझा करना पड़ता है गर्भवती माँआपको खुद पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है और अपने बच्चों को उनकी जरूरत की हर चीज उपलब्ध कराने की जरूरत है। चौथे महीने में, फल की सक्रिय वृद्धि शुरू हो जाती है, इसलिए एक महिला को यह सलाह दी जाती है:

उपभोग किए गए उत्पादों की गुणवत्ता पर ध्यान केंद्रित करते हुए एक बार फिर से अपने आहार पर पुनर्विचार करें। नमक और मिठाइयों की मात्रा कम से कम करना बेहतर है, क्योंकि एडिमा की समस्या अत्यावश्यक हो जाती है, क्योंकि एकाधिक गर्भावस्था के दौरान गुर्दे पर भार और भी अधिक होता है;
एक आरामदायक भावनात्मक व्यवस्था बनाए रखना और पर्याप्त आराम सुनिश्चित करना। यदि गर्भाशय में एक साथ कई बच्चे हों तो यह अधिक खिंचता है, जिससे चौथे महीने में टोन आने का खतरा बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए, गर्भवती माँ को अधिक आराम करने और तनाव से बचने की सलाह दी जाती है;
अधिक बार डॉक्टर के पास जाना, रक्त परीक्षण और अल्ट्रासाउंड। कई गर्भधारण के दौरान, भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता का खतरा अधिक होता है, क्योंकि नाल पर भार अधिक होता है और यह तेजी से खराब होता है, और मां में एनीमिया की संभावना भी बढ़ जाती है। सावधानीपूर्वक चिकित्सा निगरानी से समय पर पता लगाने में मदद मिलेगी खतरनाक स्थितियाँऔर उन्हें बेअसर करें.

पोषण। इस तथ्य के बावजूद कि चौथे महीने से भूख बढ़ जाती है, आपको भोजन, विशेष रूप से बन्स और मिठाइयों का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए। अत्यधिक वजन बढ़ने का खतरा अत्यावश्यक हो जाता है, जो गर्भावस्था और प्रसव के लिए अतिरिक्त खतरे पैदा करता है। पाक प्रयोगों से बचना बेहतर है; शराब भी निषिद्ध है;
विटामिन लेना. डॉक्टर के पास जाते समय, आपको अपॉइंटमेंट की आवश्यकता के बारे में पूछना चाहिए। विटामिन कॉम्प्लेक्सगर्भवती महिलाओं के लिए - इन्हें आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान मां के शरीर को सहारा देने के लिए निर्धारित किया जाता है सक्रिय विकासऔर भ्रूण का विकास;
लिंग। इस अवधि में उचित अंतरंग संबंधों की न केवल अनुमति है, बल्कि इसकी अनुशंसा भी की जाती है - पेट अभी बहुत बड़ा नहीं है, और हार्मोनल परिवर्तन और बेहतर स्वास्थ्य के कारण, इच्छा वापस आ जाती है;
यदि खतरे और जटिलताएँ हैं, तो आपको यौन संपर्कों से इनकार करना होगा - डॉक्टर आपको इसके बारे में निश्चित रूप से बताएंगे।
मध्यम शारीरिक गतिविधि. ताजी हवा में रोजाना टहलने से माँ और बच्चे की स्थिति को अधिकतम लाभ होगा। शारीरिक गतिविधि की भी अनुमति है, लेकिन बिना वज़न के और ऐसी मात्रा में जो माँ के लिए आरामदायक हो;
कपड़ा। भले ही आपका पेट अभी तक ज्यादा दिखाई न दे, लेकिन आपके वॉर्डरोब को अपडेट करना होगा। यह मुख्य रूप से पैंट पर लागू होता है - आपको नियमित जींस और सभी पतलून को छोड़ना होगा जो आपके पेट पर दबाव डालते हैं। वरीयता देने की अनुशंसा की जाती है विशेष वस्त्रगर्भवती महिलाओं के लिए मुलायम बेल्ट के साथ;
इलाज। सर्दी और फ्लू अब बच्चे के लिए पहली तिमाही की तरह डरावना नहीं है - इस तथ्य के कारण कि नाल पहले ही बन चुकी है, माँ की बीमारी अब भ्रूण के विकास में गंभीर विचलन पैदा नहीं कर सकती है। लेकिन जोखिम बना रहता है, क्योंकि यह बीमारी हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) और भ्रूण अपरा अपर्याप्तता की उपस्थिति का मूल कारण बन सकती है। उपचार विशेष रूप से डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ किया जाता है, लेकिन यह विचार करने योग्य है कि बच्चे में एक सुरक्षात्मक बाधा की उपस्थिति के कारण उनकी सूची अब व्यापक हो गई है। एंटीबायोटिक्स, आहार अनुपूरक और एस्पिरिन वाली दवाएँ देने से बचें;
स्नानगृहों और सौना में जाना वर्जित है, और बच्चे के जन्म तक;
इस अवधि के दौरान हवाई यात्रा की अभी भी अनुमति है, लेकिन केवल डॉक्टर से परामर्श के बाद। यदि इस प्रकार के परिवहन से, साथ ही साथ, थोड़ा सा भी जोखिम हो लंबी यात्राएँमना कर देना ही बेहतर है.