Roditi zdravega otroka. Pravilna priprava na nosečnost. Težave, povezane z zdravjem

Mnogim se morda zdi, da načrtovanje nosečnosti za par ni obvezno, saj je po njihovem razumevanju spočetje naraven proces, ki ne zahteva dodatne priprave. Vendar je v praksi vse nekoliko drugače.

Otroci v družini izjemno pomemben korak, še posebno ko govorimo o o prvorojencu. Pred rojstvom otroka imajo starši le površno predstavo o tem, koliko pozornosti in nege potrebuje otrok. V tem primeru par začne nositi odgovornost za potomca že pred njegovim rojstvom, od trenutka spočetja.

Načrtovanje nosečnosti:

1. Faze načrtovanja nosečnosti.

Zakaj je tako pomembno načrtovati nosečnost?

Žal ima svoje tudi neizprosen napredek hrbtna stran, ki negativno vpliva na zdravje ljudi in njihovo reproduktivna funkcija. Med glavnimi dejavniki, ki škodljivo vplivajo na razmnoževanje, so: degradacija okolja, zmanjšana kakovost hrane, hiter tempo življenja itd. V takšnih razmerah je možnost zanositve in poroda zdravega otroka znatno zmanjša.

TO negativni dejavniki Dodati je treba tudi, da je žensko telo med nosečnostjo podvrženo različnim stresom, njenemu imunskemu, endokrinemu in živčnega sistema, vitalni organi, kot so srce, ledvice, jetra itd., delujejo v okrepljenem načinu. Tako je proces gestacije v sodobne razmere postane prava preizkušnja tako za bodočo mamico kot za njenega otroka.

Popolnoma odpraviti negativno zunanji dejavniki ali znebiti telesa stresa, ki mu je izpostavljeno med nosečnostjo, je seveda nemogoče. Vendar pa lahko s pomočjo načrtovanja nosečnosti zmanjšate vsa tveganja, da ohranite zdravje matere in zagotovite zdravje njenega otroka.

Faze načrtovanja nosečnosti

Prva stopnja

Na začetku se je treba psihološko pripraviti na rojstvo otroka. Odločitev za otroka v družini mora dobesedno dozoreti. Pomembno je, da je takšna odločitev obojestranska. Ne vztrajajte, če eden od partnerjev še ni pripravljen na tako resen korak.

Druga stopnja

Če se par kljub temu odloči za otroka, se začne druga faza, ki vključuje pripravo telesa matere in očeta na spočetje. Ta faza vključuje začetno posvetovanje s strokovnjaki in zdravniki, ki bodo pomagali oceniti zdravje bodočih staršev in njihovo pripravljenost na rojstvo otroka. Takšno posvetovanje pogosto spremljajo številni zdravniški testi. Takšne študije so namenjene prepoznavanju dejavnikov tveganja in njihovemu odpravljanju.

Tretja stopnja

Na tretji stopnji morajo bodoči starši opustiti slabe navade. To velja tako za ženske kot za moške. Treba je omejiti uživanje alkohola in popolnoma opustiti kajenje. Strokovnjaki priporočajo opustitev kajenja nekaj mesecev pred načrtovano zanositvijo, da ima telo čas, da se spopade s stresom, ki spremlja opustitev cigaret, nikotina in drugih škodljivih izdelkov tobak popolnoma zapusti telo.

Četrta stopnja

Četrta faza priprave na nosečnost vključuje posebno dieto. Pomembno je, da so izdelki, ki končajo na mizi bodočih staršev visoke kakovosti. Hkrati morate strogo omejiti porabo hrane. nezdrava hrana, kar dodatno obremenjuje vitalne sisteme telesa. Ta prehrana mora biti čim bolj raznolika. Ne morete si odreči uživanja hrane, ki je vir vitaminov in mikroelementov, pa tudi mesa in morskih sadežev. Po priporočilu zdravnika lahko prehrano obogatite s posebnim vitaminsko-mineralnim kompleksom.

Sodobna družba podvržen trendu poznega načrtovanja družine. Vse pogosteje se družine za otroka odločajo, ko starši dopolnijo 30 let. In če je za moškega dejavnik starosti manj pomemben, potem je za ženske odločilen pri pripravi na nosečnost in porod.

Ženska, ki se odloči za materinstvo po 35 letih, mora poleg običajnega posvetovanja z zdravniki opraviti posebno genetsko testiranje. Stvar je v tem, da pozna nosečnost in porod povečata tveganje za možne genetske bolezni pri dojenčku.

Poleg tega imajo telesni viri žensk, starih 25 in 35 let pomembna razlika. Starejše matere so med nosečnostjo pogosteje dovzetne za različne zaplete, ki lahko vplivajo tako na stanje matere kot ploda.

Načrtovanje nosečnosti: video

Marija Sokolova

Čas branja: 9 minut

A A

Kot je znano, najboljša starost za rojstvo prvega otroka je 18-27 let. Toda za mnoge ženske se to obdobje neprostovoljno premakne na "po 30". Razlogov je veliko - karierna rast, odsotnost človeka, ki mu lahko zaupate, zdravstvene težave itd. Noseče matere, ki niso imele časa za porod »pravočasno«, so prestrašene zaradi posledic in izraza »starparous«, zaradi česar so živčne in izpuščajne odločitve.

Je pozna prva nosečnost res nevarna in kako se nanjo pripraviti?

Prednosti in slabosti prve nosečnosti po 30 letih - ali obstajajo tveganja?

Prvi otrok po 30. je praviloma vedno zaželen in celo trpeč.

In kljub težavam, pa tudi zlonamernim komentarjem vseprisotnih "dobronamercev", je v pozni nosečnosti veliko prednosti:

• V tej starosti ženska pride zavestno do materinstva. Dojenček zanjo ni več »zadnja punčka«, temveč zaželena drobna oseba, ki zahteva ne samo lepa oblačila in vozičke, predvsem pa pozornost, potrpežljivost in ljubezen.
• Ženska nad 30 let že ve, kaj hoče v življenju. Ne bo "vrgla" dojenčka k babici, da bi lahko tekla v disko, ali kričala na otroka, ker ji ne dovoli, da bi dovolj spala.
• Ženska, starejša od 30 let, je že dosegla določen družbeni položaj. Ne upa na svojega moža, ne na svojega "strica", ne na svoje starše, ampak nase.
• Ženska nad 30 let jemlje nosečnost resno , strogo upošteva zdravnikova navodila, ne dovoli si ničesar s seznama »prepovedanega« in upošteva vsa »koristna in potrebna« pravila.
• Pozni porod je nov pritok moči in, nenavadno, zdravja. Navsezadnje se med nosečnostjo proizvaja estrogen, kar posledično pomaga krepiti kosti, tonira mišice in znatno zmanjša tveganje za hipertenzijo.
• Ženske, ki rodijo po 30. letu starosti, se kasneje , menopavzo pa doživljajo veliko lažje.
• Ženske, starejše od 30 let, so primernejše med porodom.
• Ženske nad 30 let praktično nikoli ne doživljajo »poporodne depresije«.

Po pravici povedano ugotavljamo tudi slabosti prve nosečnosti po 30 letih:

• Ni izključeno različne patologije pri razvoju ploda . Res je, pod pogojem, da ima ženska do te starosti že trden "kovček" kronične bolezni, zlorablja pa tudi cigarete ali alkohol.
• Edema in gestoze ni mogoče izključiti zaradi počasnejše proizvodnje hormonov.
• Včasih se težave pojavijo, ko dojenje , in morate preiti na umetno prehrano.
• Težje je roditi po 30 . Koža ni več tako elastična, porodni kanal pa se med porodom ne »odcepi« tako zlahka kot v mladosti.
• Poveča se tveganje za različne zaplete med nosečnostjo , obstaja pa tudi tveganje prezgodnji porod.
• Sposobnost maternice, da nosi plod, se zmanjša.

Resnica in izmišljotina o nosečnosti po 30 letih - razbijanje mitov

Okoli pozna nosečnost Naokoli kroži veliko mitov.

Ugotovimo, kaj je resnica in kaj fikcija:

• Downov sindrom. Da, obstaja tveganje za otroka s tem sindromom. Je pa močno pretirano. Po raziskavah tudi po 40 letih večina žensk rodi popolnoma zdrave otroke. Če ni zdravstvenih težav, so možnosti za zdravega otroka enake tistim pri 20-letni ženski.
• . Da, res je večja možnost, da boš rodila 2 dojenčka namesto enega. Najpogosteje pa je tak čudež povezan z dednostjo oz umetna oploditev. Čeprav je proces lahko naraven, saj jajčniki ne delujejo več tako gladko in se oplodita 2 jajčeci naenkrat.
• Samo carski rez! Popoln nesmisel. Vse je odvisno od zdravja matere in specifične situacije.
• Poslabšanje zdravja. In spet mit. Pojav resnih zdravstvenih težav ni odvisen od nosečnosti, temveč od življenjskega sloga matere.
• Trebuh ne bo odstranjen. Še en mit. , skrbi zase, pravilno jesti, potem se takšna težava preprosto ne bo pojavila.

Načrt priprave na prvo nosečnost po 30 letih - kaj je pomembno?

Seveda nihče ne more spremeniti dejstva, da kakovost jajčec z leti začne upadati. Ampak večinoma Zdravje otroka, rojenega po 30 letih, je odvisno od ženske.

Zato je glavna stvar tukaj priprava!

• Najprej obiščite ginekologa! Sodobna medicina ima dovolj možnosti, da razjasni rezervo jajčnikov (opomba - anti-Mullerjev hormon), predvidi vse posledice in varno igra. Predpisali vam bodo številne postopke in preiskave, da bi dobili najbolj natančno sliko o vašem zdravstvenem stanju.
• Zdrav življenjski slog. Kategorična zavrnitev slabih navad, normalizacija življenjskega sloga in dnevnega/prehranskega režima. Bodoča mamica naj se zdravo prehranjuje, dovolj spi in mora biti telesno aktivna. Nobenih diet ali prenajedanja – samo pravilen način prehrana, zdrav spanec, stabilen in miren živčni sistem.
• zdravje. Treba jih je obravnavati takoj in temeljito. Vse nezdravljene "rane" je treba pozdraviti, izključiti vse nalezljive/kronične bolezni.
• Telesna aktivnost mora biti reden, vendar ne preveč aktiven. Šport ne sme preobremeniti telesa.
• Služi kot "ovira" za pojav patologij v živčnem sistemu bodočega otroka.
• Pojdite skozi vse strokovnjake. Tudi karies lahko povzroči številne težave med nosečnostjo. Vnaprej rešite vse zdravstvene težave!
• Ultrazvok. Še preden se otrok rodi, morate ugotoviti, ali so v reproduktivnem sistemu kakšne spremembe. Na primer nediagnosticirana vnetja, polipi ali adhezije itd.
• Ne bo škodilo za psihično sprostitev in telesno krepitev plavanje ali joga.

Bolj ko je bodoča mamica odgovorna in vestna, večje so možnosti za nemoteno nosečnost in manjša je nevarnost zapletov.

Značilnosti nosečnosti in poroda prvega otroka po 30 letih - carski rez ali EP?

Pri prvorodnicah trideset let, šibka delovna dejavnost, razpoke in različni zapleti po porodu, vključno s krvavitvami. Toda z vzdrževanjem splošnega tona vašega telesa in tudi brez posebne gimnastike, namenjene krepitvi mišic presredka, se je takšnim težavam povsem mogoče izogniti.

Treba je razumeti, da je preprosto starost "nad 30 let". ni razlog za carski rez. Da, zdravniki se trudijo marsikatero mater (in njihove dojenčke) obvarovati in predpišejo carski rez, a odloča le mati! Če ni kategoričnih kontraindikacij za naravni porod, če zdravniki ne vztrajajo pri CS, če je ženska prepričana v svoje zdravje, potem je nihče nima pravice prisiliti, da gre pod nož.

Običajno je CS predpisan v naslednjih primerih:

• Otrok je prevelik in medenične kosti matere so ozke.
• Zadnica (opomba - dojenček leži s spuščenimi nogami). Res je, tudi tu so izjeme.
• Težave s srcem, vidom in pljuči.
• Obstaja pomanjkanje kisika.
• Nosečnost so spremljale krvavitve, bolečine in drugi simptomi.

Ne iščite razlogov za paniko in stres! Nosečnost v starosti "nad 30" ni diagnoza, ampak le razlog, da ste še posebej pozorni na svoje zdravje.

In statistika o tem vprašanju je optimistična: večina prvorojencev "na vrhuncu življenja" naravno rodi zdrave in polnopravne otroke.

Zelo bomo veseli, če delite svoje izkušnje ali izrazite svoje mnenje o nosečnosti po 30 letih!

V tem članku:

Otrok je najbolj dragocena in najdražja oseba za vsakega starša. Za mamo je še posebej pomembno, da je njen otrok zdrav in močan. Tudi brez nosečnosti je ženska na podzavestni ravni že pripravljena zaščititi svojega otroka. Položena po naravi materinski instinktše bolj se okrepi in poslabša, ko ženska izve za skorajšnje materinstvo.

Od tega trenutka naprej je edina stvar, ki zaseda vse misli bodoče matere, vprašanje "Kako roditi zdravega otroka?" Na žalost mnogi potencialni starši razumejo odgovornost, ki je na njihovih ramenih, šele ko izvedo za nosečnost.

Da bi rodili zdravega otroka v vseh pogledih, morate najprej poskrbeti za svoje zdravje. To ne velja le za mater, ampak tudi za očeta nerojenega otroka.

In morate začeti spremljati stanje svojega telesa in ga vzdrževati v pravi obliki že dolgo pred spočetjem.

Če premislite in načrtujete nosečnost vnaprej in opravite potrebno zdravniški pregled, potem se lahko setu izognemo resne bolezni, in tudi prirojene patologije od majhne osebe. Navsezadnje je večino teh bolezni mogoče preprečiti tudi z zgodnje faze nosečnost, poznavanje razlogov za njihov nastanek.

Načrtovana nosečnost se že dolgo izvaja v mnogih razvitih državah. Tako zakonski par vnaprej skrbi za zdravje in varnost novega družinskega člana, ki je opravil številne zdravstvene postopke in začel zdrava slikaživljenje.

Katere teste morate opraviti pred nosečnostjo?

Torej, če sta zakonca že pripravljena postati starša, potem morata resno skrbeti za svoje zdravje, da preprečita prihodnje možne bolezni pri dojenčku.

• Najprej se mora bodoča mamica obrniti na ginekologa, ki jo bo ocenil fizično stanje in sposobnost nositi in roditi zdravega otroka.
• Koristno bi bilo, če bi se mož in žena posvetovala z genetikom. Z anketo lahko ocenite splošno stanje zdravje zakonski par in njihovo dednost.
• Morda boste potrebovali posvetovanje drugih strokovnjakov - kardiologa, nevrologa, oftalmologa, terapevta.
• Bodoči mamici je priporočljivo, da pogosteje obišče ginekologa, ki bo opravil temeljit pregled bolnika, da bi ugotovil možna odstopanja pri razvoju genitalnih organov. Poleg tega je za preverjanje raka potrebno opraviti preglede mlečnih žlez in ščitnice, vzeti bris za citologijo in v dvomljivih primerih opraviti še več testov.
• Poleg običajnega pregleda ženska opravi tudi ultrazvok ( ultrazvočni pregled), kar je priporočljivo storiti po kritični dnevi– to je prva faza menstrualnega cikla – za bolj zanesljive podatke.

Na kaj morate biti pozorni med nosečnostjo?

Ko so izvedeli za nosečnost, zakonci pogosto podležejo paniki, saj razumejo pomembnost in pomen sprememb, ki se dogajajo. Kako roditi zdrav otrok? Kako bo potekal porod? Kakšne težave se lahko pojavijo? Kako bo potekala nosečnost? To je le nekaj vprašanj, na katera bodo mladi starši iskali odgovore.

Obisk ginekologa skozi celotno nosečnost. Spremljal bo zdravje matere in intrauterini razvoj plod Zdravnik pošlje pacienta na vrsto študij in testov. Ultrazvok je obvezen v 11-12 in 20-22 tednih nosečnosti. Pred 10. tednom je treba opraviti teste za odkrivanje in zdravljenje virusnih okužb, kot so rdečke, herpes, toksoplazmoza in citomegalovirus. In pri 16–20 tednih se izvede študija za določitev ravni beljakovin humani horionski gonadotropin in alfafetoprotein.

Vsi ti medicinski postopki pomagajo prepoznati okužbe, malformacije in motnje v razvoju nosečnosti zgodnje faze ko še lahko kaj narediš. Možnost zateči k intrauterino zdravljenje bo pomagal znebiti se številnih bolezni med nosečnostjo, tako da bo ženska lahko rodila zdravega otroka.

• V tem obdobju je treba posebno pozornost nameniti telesni in čustveno stanje bodoča mati. Pozitivne misli, zdrav spanec in premalo močne telesne aktivnosti prispevajo k harmoničnemu in pravilen razvoj plod Ženska je lahko videti dobro in pozitivno. Žensko je treba obdati s skrbjo in toplino, da uživa v tem, da se v njej rojeva novo življenje. Potem bo porod potekal brez zapletov;
• uravnotežena prehrana in zdrav življenjski slog bosta otroku zagotovila vse bistveni vitamini in uporabne snovi skozi popkovino. Sprejem zdravila se morate dogovoriti z zdravnikom. Številna zdravila so med nosečnostjo in dojenjem strogo prepovedana;
• v tem času mora ženska zaščititi svoje telo pred prehladi in drugimi boleznimi, saj lahko povzročijo zaplete in vplivajo na stanje ploda;
• Pri načrtovanju nosečnosti se morate približno šest mesecev pred spočetjem odreči slabim navadam (kajenje, alkohol, droge). V tem času bo telo očiščeno nikotina in drugih škodljivih elementov ter popolnoma obnovljeno;
• telesna aktivnost mora biti zmerna. Izogibati se je treba prekomernemu delu, vendar ni treba preklopiti na manj gibljiva slikaživljenje. Pri pripravi bodo pomagali pohodi na svežem zraku in sklop vaj, zasnovan posebej za nosečnice žensko telo do poroda.

Okužbe matere in bolezni, ki vplivajo na razvoj ploda

V ženskem telesu se lahko pojavijo številne bolezni skrita oblika, torej brez simptomov. Nekateri od njih lahko povzročijo spontani splav ali patologijo v razvoju otroka. Tako moški kot ženske so lahko nosilci okužb. Mikroorganizmi in virusi, ki lahko vplivajo na stanje ploda, so absolutni povzročitelji.

Vendar pa bodoče matere z nalezljivimi boleznimi lahko rodijo popolnoma zdravega otroka. Ne vedno odkriti mikroorganizmi vplivajo na razvoj patologij v majhnem bitju.

Kako roditi zdravega otroka, če zdravniški pregled kaže na prisotnost okužbe v telesu? To je mogoče, če je bolezen pravočasno diagnosticirana in predpisano pravilno zdravljenje.

Najpogostejši povzročitelji okužb so:

Herpes– najmanj nevarno virusna okužba, ki ima majhno verjetnost okužbe ploda in minimalen odstotek razvoja kakršnih koli nepravilnosti pri otroku. Vendar pa lahko poslabšanje virusa po 32 tednih nosečnosti povzroči carski rez, od kdaj naravni porod Dojenček se lahko okuži s herpesom med prehodom skozi porodni kanal.

Citomegalovirus- okužba, ki se prenaša spolno in s kapljicami v zraku. Ta bolezen je najbolj nevarna, če se ženska prvič okuži med nosečnostjo od osebe z akutna oblika okužbe. Virus lahko prosto prodre v posteljico in lahko poškoduje plod, ker materino telo nima potrebnih protiteles, ki bi preprečila okužbo otroka.

Vklopljeno zgodnje faze citomegalovirus lahko povzroči nosečnost spontani splav ali razvoj nepravilnosti pri otroku. Za več pozneje ta okužba povzroča prezgodnji porod, prispeva k pojavu polihidramnija in resne patologije novorojenček

Rdečke- eden izmed najbolj nevarne vrste nalezljive bolezni. Ta virus se skoraj vedno prenese na plod in povzroča številne zaplete. Rdečke, pridobljene med nosečnostjo, povzročajo srčne napake, gluhost, sivo mreno, telesno nerazvitost, pljučnico in motnje. cirkulacijski sistem otrok.

Bodoča mati se mora na vse možne načine izogibati stiku z bolniki z rdečkami v celotni nosečnosti, zlasti v prvem trimesečju, ko je najverjetneje nastanek prirojenih patologij ploda. Prejšnje cepljenje ali okužba z rdečkami v otroštvu bo okrepila materino imuniteto. V tem primeru žensko telo ne bo dovolilo širjenja okužbe in prodiranja skozi posteljico.

gripa. Sam virus gripe ne predstavlja nevarnosti za mater in otroka. Vendar možnih zapletov za imunost in srčno-žilni sistem, pa tudi na ledvicah lahko povzroči grožnje spontanega splava in prezgodnjega poroda. Po preboleli gripi se lahko oslabljeno žensko telo okuži s stafilokokno ali pnevmokokno okužbo. V zgodnjih fazah nosečnosti se ženski svetuje, da na vse možne načine okrepi svojo imuniteto in dobro jede. Do 12. tedna se pri otroku oblikujejo in razvijajo vsi pomembni organi, zato je pomembno, da okužba ne vpliva na ta proces.

Bakterije, praživali in glive

Toksoplazmoza– najbolj nevarna za zdravje matere in njenega otroka bakterijska okužba. Zelo pogosto se okužba s to boleznijo pojavi pri stiku z mačko ali okuženim mesom. Če je ženska imela to okužbo pred nosečnostjo, potem v njenem telesu vse življenje obstajajo protitelesa, ki se borijo proti bolezni.

Druge okužbe. Mikoplazmoza, drozg (kandidiaza), gardeneloza, klamidija, trihomonijaza in listerioza. Te bolezni so nevarne tudi za nosečnico in njenega otroka, a če jih odkrijemo zgodaj, jih je mogoče zdraviti.

Uporaben video material

Vsaka ženska, ki pričakuje rojstvo sina ali hčerke, iskreno želi, da bi bil njen otrok zdrav. Žal se včasih zgodi, da se otrok rodi s hudimi motnjami, ki ga obsojajo na trpljenje, njegove starše pa na veliko število izkušnje. Posledično se mnogi pari sprašujejo: kako roditi zdravega otroka?

Sodobna medicina in odgovornost parov pri načrtovanju družine bosta prispevali k uspešno spočetje, uspešno nosečnost in rojstvo zdravega otroka.

Problemi reprodukcije v sodobnem svetu

Statistični podatki kažejo, da se danes človeštvo pri poskusu razmnoževanja zdravih potomcev sooča s številnimi težavami:

• 15% poročenih parov v rodni dobi v Rusiji je neplodnih;
• 15 - 20 % nosečnosti se konča s spontanim splavom;
• 3 % je število otrok na svetu od skupnega števila novorojenčkov, rojenih s posebnimi potrebami.

V nekaterih primerih je ta statistika posledica nepazljivosti bodočih staršev, zlasti mater, do njihovega zdravja. Številni drugi žalostni dogodki so posledica neugodnega spleta okoliščin.

V začetku 20. stoletja je veljalo, da je reproduktivna starost do 30 let. Skupna pričakovana življenjska doba in reproduktivna starost človeštva sta se od takrat močno podaljšali. V zvezi s tem veliko žensk odloži rojstvo otrok, da bi zgradile kariero in živele zase, v upanju na to sodobna medicina jim bo pomagal pri porodu zrela starost. Reproduktivne tehnologije pa včasih ne morejo rešiti vseh težav, ki se pojavljajo s starostjo.

Po statističnih podatkih ima zdrava 30-letna ženska možnost, da zanosi v enem menstrualni ciklus je približno 20 %. Pri 40 letih se ta verjetnost zmanjša na 5%. 35 let je kritična točka, po kateri se začne močan upad plodnosti. Dejstvo je, da je ženska od rojstva obdarjena z določeno zalogo jajčec. Ko deklica doseže puberteto, začne vsak mesec izgubljati enega od njih. Vsako leto je zaloga jajčec manjša, tista jajčeca, ki ostanejo, pa niso več tako aktivna. Zmanjšana kakovost jajčeca negativno vpliva na sposobnost preživetja zarodka in tudi zmanjša možnost zanositve.

Seveda lahko najdete primere, ko ženske rodijo pri 45 letih, vendar je treba spomniti, da je za mnoge od njih nosečnost zelo težka, z oteklinami, visok pritisk in drugi patološka stanja. Težje postane tudi porod zdravega otroka: obstaja velika verjetnost, da bo imel otrok razvojne napake ali kromosomske nepravilnosti, kot je Downov sindrom.

Na moško sposobnost rojevanja otrok čas manj vpliva. To je razloženo z dejstvom, da se v moških testisih redno proizvaja nova sperma. Čeprav pristop starosti prizadene tudi moške negativen vpliv na reproduktivno funkcijo. Semenske tekočine je manj, semenčice v njej pa niso več tako gibljive. Številnim moškim se s staranjem raven testosterona v krvi zmanjša. To vodi do zmanjšanja spolne aktivnosti.

Mladost pa ni zagotovilo, da se bo vse uspešno izšlo samo od sebe. Mnogi mladi starši so, ne da bi vedeli, nosilci genetskih bolezni, ki lahko motijo ​​​​spočetje in ugoden potek nosečnosti. Da in moderno življenje, zlasti v velikih mestih, spodkopava zdravje mladih.

Kako roditi zdravega otroka v razmerah slabe ekologije in kroničnega stresa? Kaj je treba storiti, da zagotovimo, da nosečnost v odrasli dobi ali ob prisotnosti kroničnih bolezni vodi do želeni rezultat? Najprej ne smete zanemariti vprašanj načrtovanja zdrave družine.

Priprave na nosečnost

Pomembno je, da začnete načrtovati nosečnost veliko pred spočetjem. Opustiti slabe navade in se preseliti v pravilna prehrana premalo, da bi bili prepričani v svoje zdravje in zdravje svojega nerojenega otroka. Oba starša je treba pregledati, da bi odkrili težave, ki lahko negativno vplivajo na njihovo reproduktivno funkcijo in zdravje otroka.

Najpogosteje se priprava na nosečnost začne z obiskom ženske pri ginekologu. Za izključitev nepravilnosti v organih reproduktivnega sistema se opravi rutinski pregled in ultrazvočni pregled(ultrazvok). Izvede se pregled prisotnosti onkologije, brisi se vzamejo za citologijo. V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči posvetovanje z drugimi strokovnjaki - nevrologom, oftalmologom, kardiologom itd.

Poleg temeljitega pregleda ženske je potreben tudi pregled partnerja. Poročeni pari se morajo testirati na spolno prenosljive bolezni. Številne okužbe (mikoplazmoza, klamidija itd.) negativno vplivajo na razvoj ploda in lahko povzročijo njegovo smrt. S pravočasno diagnozo in pravilno zdravljenje jih je mogoče hitro zatreti. Prav tako bi morali bodoči starši poznati svojo združljivost krvnih skupin, da bi izključili možnost zavrnitve ploda s strani materinega telesa.

Za zakonca, ki želita roditi zdravega otroka, bi bilo dobro, da se posvetujeta z genetikom. Specialist bo opravil anketo bodočih staršev, da bi dobil popolno sliko njihovega zdravja in ocenil njihovo dednost. Če zdravnik dvomi, lahko predpiše test nosilnosti genske mutacije. Mnogi od njih morda ne vplivajo na zdravje staršev, lahko pa povzročijo resne okvare pri otroku, včasih nezdružljive z življenjem. Če vemo o prisotnosti kromosomskih preureditev pri očetu ali materi, bo zdravniku lažje oblikovati terapevtski tečaj, ki bo povečal možnosti za uspešno spočetje, nošenje in rojstvo zdravega otroka.

Prenatalna diagnoza

Recimo, da je bila priprava na nosečnost uspešna: starši so opravili potrebne preglede in od zdravnika prejeli dolgo pričakovano potrditev, da lahko ženska zanosi in rodi zdravega otroka.

Po spočetju se začne ključno obdobje - nosečnost. Nošenje otroka zahteva posebno skrb za zdravje in redne obiske zdravnika. Specialist bo spremljal stanje nosečnice in ploda z uporabo načrtovani pregledi in analize. Takšen nadzor pomaga preprečiti morebitne zaplete med nosečnostjo.

Moderno prenatalna diagnoza ponuja široko paleto tehnik, ki pomagajo spoznati patologije ploda že dolgo pred rojstvom otroka. Vsako trimesečje nosečnosti spremlja serija pregledov, imenovanih presejanje. Ti pregledi omogočajo ugotavljanje, ali razvoj ploda ustreza normam, pa tudi ugotavljanje prisotnosti neozdravljivih nepravilnosti genskega izvora. IN obvezno Opravljajo ga vse ženske, še posebej pa naj bodo nanj pozorne nosečnice, starejše od 35 let.

V prvem trimesečju je najbolj optimalno opraviti presejanje med 11. in 13. tednom nosečnosti. Najprej se opravi ultrazvok. Glavni cilj te metode je tem obdobju– oceniti, kako uspešno poteka razvoj ploda glede na gestacijsko starost ter določiti tudi debelino nuhalne votline (TN) zarodka. Ovratnica je predel na otrokovem vratu (med kožo in mehkih tkiv), kjer se nabira tekočina. Vrednost TVP, ki presega normo, je lahko dokaz nepravilnosti v razvoju ploda, vključno s prisotnostjo Downovega sindroma.

Vendar na podlagi rezultatov ultrazvoka ni jasnih zaključkov kvalificirani specialist ne bo dal. Zaključki so narejeni na podlagi obsežnih raziskav. Po ultrazvoku se v 10–13 tednih opravi krvni test za določitev koncentracije nekaterih bioloških markerjev v njem, v prvem trimesečju sta to PAPP-A in hCG. Povišan oz zmanjšana raven Ti označevalci v krvi so lahko tudi znak razvojnih motenj. Nadalje, na podlagi vseh ultrazvočnih podatkov in biokemična analiza, poseben program izvaja izračune tveganja genetske nepravilnosti kot sta Downov sindrom in Edwardsov sindrom.

Presejalne študije v drugem trimesečju se izvajajo v 16-20 tednih. Tokrat se vzame krvni test za merjenje ravni AFP, hCG in prosti estriol. Ob upoštevanju rezultatov ultrazvoka in prvega presejanja novi podatki o možno tveganje rojstvo otroka s patologijami.

Drugi ultrazvok se opravi v 20-24 tednih. Specialist pregleda prisotnost, pravilno lokacijo in strukturo vseh organov otroka. Veliko pozornosti se nanaša na stanje materinih začasnih organov (popkovina, posteljica, amnijska tekočina) in stanje materničnega vratu.

Presejalni pregledi ne omogočajo postavljanja posebnih diagnoz, temveč le razkrijejo verjetnost, da bo otrok imel kromosomske nepravilnosti. V primerih, ko je tveganje za patologijo visoko, se nosečnica napoti na invazivno diagnostiko. Vsako obdobje nosečnosti ima svojo metodo invazivnih raziskav: biopsija horionskih resic (9,5 - 12 tednov), amniocenteza (16 - 18 tednov), kordocenteza (22 - 25 tednov). Vsaka od teh preiskav vključuje kirurški poseg v telo matere s punkcijo. To se naredi, da se vzame material, ki vsebuje fetalno DNK. Vse te metode so zelo natančne (približno 99 %), vendar so za mater stresne in prinašajo majhno tveganje zapletov (krvavitev, izcedek). amnijska tekočina itd). V 1-2% primerov lahko poseg povzroči spontani splav.

Presejanje v tretjem trimesečju vključuje ultrazvok, ki odkrije malformacije otroka, ki se ponavadi pokažejo v kasnejših fazah. Prav tako se med 30. in 34. tednom izvaja Doppler ultrazvok, vrsta ultrazvoka, ki pomaga oceniti pretok krvi v otrokovih žilah, v maternici in posteljici.

Najnovejši dosežki na področju prenatalne diagnostike bodočim materam ponujajo več preprostih načinov izračuni tveganja kromosomske nepravilnosti v plodu. Na primer, neinvazivni DNK test Panorama je učinkovit že pri 9 tednih, ima več kot 99-odstotno natančnost in lahko zazna široko paleto genetskih patologij pri plodu: Downov sindrom, Edwardsov sindrom, Patauov sindrom, spolni kromosom. patologije in številne druge nenormalnosti. Test vključuje le odvzem krvi iz vene nosečnice. Iz dobljenega materiala bodo z uporabo molekularnih tehnologij izolirali fetalno DNK, ki jo bodo proučevali glede prisotnosti genskih preureditev in kromosomskih nepravilnosti. Ta metoda veliko natančnejša od standardnega presejanja in popolnoma varna za mater in plod, za razliko od invazivne diagnostike.

Če ženska želi roditi zdravega otroka, ne sme zanemariti prenatalne diagnoze. Zaradi teh študij je število novorojenčkov s hudimi boleznimi bistveno nižje, kot bi lahko bilo. Po prejemu diagnostičnih rezultatov in vedenju, kakšne so njene možnosti za zdravega otroka, se lahko ženska skupaj z družino in zdravnikom odloči, ali bo nadaljevala nosečnost. Neinvazivni prenatalni test lahko te informacije zagotovi zelo zgodaj, kar pomeni, da bo splav, če bodo rezultati razočarajoči, veliko varnejši. V nekaterih primerih, če pregled razkrije kakršne koli patologije, lahko zdravnik predpiše ustrezno terapijo, ki bo pomagala povečati verjetnost rojstva zdravega otroka.

Nosečnost po splavu ali smrti ploda

Žalostni statistični podatki kažejo, da se približno 21% nosečnosti po vsem svetu umetno prekine. Potencialne matere gredo na splav, kot da medicinske indikacije, ter zaradi trenutnih življenjskih okoliščin in nepripravljenosti na otroke. Nobena skrivnost ni, da ima splav izjemno škodljive posledice za zdravje. Vsaka peta ženska postane žrtev neplodnosti zaradi prekinjene prve nosečnosti. Klasični instrumentalni splav je še posebej nevaren, ko se maternica izpraska pod splošna anestezija, lahko povzroči nepopravljivo škodo reproduktivnim organom. Vakuum in medicinski splav, ki se izvajajo v zgodnjih fazah, nosijo s seboj veliko manj zapletov.

Vendar absolutno varnih splavov ni. katera koli umetna prekinitev nosečnost pomeni neuspeh hormonske ravni, to je predvsem posledica motenj v proizvodnji progesterona, ki je odgovoren za ohranjanje nosečnosti v zgodnjih fazah. Veliko žensk doživi spontani splav ravno zato, ker so v preteklosti že imele splav.

Ali je po splavu mogoče zanositi in roditi zdravega otroka? Odgovor na to vprašanje bo v mnogih primerih pozitiven, vendar je vredno vedeti, da mora biti pristop k načrtovanju nosečnosti čim bolj kompetenten in odgovoren. Seveda bo veliko odvisno od posamezne značilnostiženske in kako hude so bile posledice prejšnjega splava. Strokovnjaki priporočajo načrtovanje naslednje nosečnosti ne prej kot šest mesecev pozneje.

Včasih se zgodi, da se nosečnost prekine proti volji ženske. Najpogosteje je to posledica smrti ploda. Da bi preprečili ponovitev spontana prekinitev nosečnosti, je vredno ugotoviti, kakšni so razlogi za to stanje?

Za izdelavo načrta zdravljenja in pripravo na naslednja nosečnost abortivni material, pridobljen s kiretažo, se pošlje na histološko preiskavo. Najbolje je, da se material pregleda z genetskega vidika. Tako boste lahko ustvarili več natančno napoved za prihodnjo nosečnost.

Kariotipizacija se uporablja kot genetska študija, ki vključuje preučevanje kromosomskega nabora ploda. Najbolj natančna študija neuspešnega materiala bo analiza kromosomskih mikromrež (CMA), ki lahko da najjasnejšo sliko o tem, kakšne genetske okvare so povzročile hude posledice.

Po zamrznjeni nosečnosti morata tako moški kot ženska popoln pregled, od testov za spolno prenosljive bolezni do posvetovanja z genetikom. Običajno načrtovanje ponovna nosečnost zdravniki priporočajo odlog za šest mesecev, da si materino telo opomore in oba zakonca opravita predpisano zdravljenje.

Napovedi za ženske, ki so imele eno zamrznjeno nosečnost, so precej optimistične: v 80-90% primerov lahko zanosijo, nosijo in rodijo zdravega otroka v naslednji nosečnosti.

Če je ženska doživela več izostalih nosečnosti zaporedoma, ji lahko postavijo diagnozo " ponavljajoči se spontani splav" Večkrat zamrznjena nosečnost tako rekoč "programira" telo za nadaljnje neuspehe. Ta primer zahteva izjemno skrben pristop in dolgotrajno zdravljenje. To bo povečalo možnosti para za dediča.

Življenjski slog bodočih staršev

Kako roditi zdravega otroka? Seveda morate poleg opravljenih potrebnih pregledov pred in med nosečnostjo vzdrževati zdrav življenjski slog. Približno dva meseca pred spočetjem se morajo bodoči starši izogibati stresu, prekomernemu delu, ARVI in gripi. Vredno je popolnoma opustiti alkohol in kajenje.

Uravnotežena prehrana je za nosečnico izjemno pomembna. Morate jesti veliko sadja in zelenjave. Ribe in meso morajo biti dnevno prisotni v prehrani, saj so nenadomestljivi dobavitelji beljakovin. Skuta, kefir in naravni jogurti bodo materinemu telesu zagotovili kalcij, ki je potreben za tvorbo plodovih kosti in zob. Porabo sladkarij, moke, slanih, mastnih, gaziranih pijač je treba resno omejiti. Komplet odvečne teže zelo slabo vpliva na potek nosečnosti. Močan čaj in kava lahko povečata krvni tlak in po nepotrebnem obremenita srce. Pametneje bi jih bilo nadomestiti z naravnimi sokovi.

Ne pozabite na zmerneže telesna aktivnost, pomagali bodo ne le ostati v formi, ampak se tudi pripraviti na porod. Sedeči način življenja ne bo koristil niti ženski niti otroku. Danes obstaja veliko sklopov vaj za nosečnice, obstaja veliko posebnih skupin, kjer lahko izvajate jogo ali vodno aerobiko.

Če povzamemo, lahko rečemo, da bodoči mamici k načrtovanju nosečnosti je treba pristopiti pametno, obiskati zdravnika in opraviti vse potrebne raziskave, pravilno jesti, uravnoteženo združevati aktivnost in počitek. Upoštevanje teh priporočil bo pomagalo povečati vaše možnosti za zdravega otroka.

Brezplačno posvetovanje o rezultatih prenatalne diagnostike

genetik

Kijev Julija Kirillovna

Če imate:

• pojavila so se vprašanja glede rezultatov prenatalne diagnostike;
• slabi rezultati presejanja

*posvetovanje poteka za prebivalce katere koli regije Rusije prek interneta. Za prebivalce Moskve in Moskovske regije je možen osebni posvet (s seboj prinesite potni list in veljavno polico obveznega zdravstvenega zavarovanja)