25. porodniški teden nosečnosti. Potrebna medicinska opazovanja, testi in pregledi. Mamina prehrana in teža

V petindvajsetem tednu nosečnosti bodoča mati še naprej hitro pridobiva na teži, otrok pa hitro raste. Njegovi organi postajajo vse bolj zreli, pripravljajo se na samostojno življenje po porodu. Živčni sistem ploda se razvija najbolj aktivno, vse bolj potiska v želodec.

Znaki in simptomi nosečnosti 25 tednov

Ko se približujete tretjemu trimesečju nosečnosti, se nekateri simptomi začnejo povečevati. Vendar pa je zdravje večine bodočih mater pri 25 tednih nosečnosti še vedno dobro. Ženska je še vedno polna energije, ki jo lahko porabi za nakup stvari za nerojenega otroka, ureditev otroške sobe ali krajše potovanje.

Pogosta težava v drugem trimesečju nosečnosti je motnja spanja. Vzroki so lahko različni (ali vsi hkrati):

· Napetost, tesnoba, skrbi za nerojenega otroka. Ko ženska poskuša zaspati, se ji v glavi pogosto začnejo vrteti najrazličnejše nepotrebne misli, za katere čez dan ni imela časa.

· Nekatere vplive imajo hormoni, ki nastajajo med nosečnostjo.

· Ker se trebušček povečuje, postaja bodoča mamica vedno težje najti udoben položaj v postelji. Bodisi je noga "omrtvena", potem začne boleti spodnji del hrbta ali pa je preprosto neprijetno.

Pogosto uriniranje. Če ste ta simptom občutili v prejšnjih tednih nosečnosti, bo zdaj postal še bolj izrazit. Zarodek v želodcu raste, potrebuje vedno več prostora in odriva notranje organe, vključno z mehurjem.

Kaj se zgodi s plodom v 25 tednih nosečnosti?

Nerojeni otrok še naprej aktivno raste. To je že popolnoma oblikovan mali človek, ima vse notranje organe, vendar so še nezreli, niso pripravljeni na delo s polnim delovnim časom. Še naprej bodo rasli in zoreli do konca nosečnosti. Če pa pride do prezgodnjega poroda v 25. tednu, velja, da imajo takšni otroci možnost. Zdravniki bodo takšnega otroka poskušali poroditi.

Zdaj je dolžina telesa vašega otroka približno 34,5 cm, teža - 680 gramov. Velikost je približno kot glava cvetače. Pod kožo mu še naprej raste plast podkožnega maščobnega tkiva, na glavi je zdaj še več las, čeprav je to individualno: nekateri otroci se takoj rodijo z gostimi lasmi, drugi so skoraj plešasti. Barva las je dokončno določena, vendar se lahko v prihodnosti spremeni; pri nekaterih otrocih se to zgodi celo v adolescenci.

V 25. tednu nosečnosti ravnotežni organ ploda deluje dobro. Otrok loči, kje je gor in dol. Vsi analizatorji so postavljeni v stanje "bojne pripravljenosti": na površini jezika se razvijejo brbončice, ušesa lahko jasno slišijo zvoke, ki se pojavljajo v materinem telesu (ropotanje črevesja, krčenje srca, hrup krvi). ki se premika skozi velike žile) in prihaja od zunaj. Oči, ki so bile prej trajno zaprte, se zdaj lahko odprejo in mežikajo.

Zahvaljujoč oblikovanju novih živčnih povezav se izboljša občutljivost in gibanje prstov na rokah in nogah. Plod lahko naredi bolj usklajene, majhne gibe. Če se ultrazvok opravi v 25. tednu nosečnosti, so ti gibi vidni.

Struktura možganov postane bolj zapletena. V njem se pojavi več utorov, postanejo globlji. Centralni živčni sistem nadzoruje dihanje, prebavni sistem in telesno temperaturo.

Nerojeni otrok še vedno prejema hrano skozi popkovino, vendar se že aktivno pripravlja na sesanje mleka iz materinih dojk. Okoli njegovih ust se pojavi več živčnih končičev.

Koža ploda v petindvajsetem tednu nosečnosti postane bolj rožnata, ker se v njej tvori veliko novih drobnih krvnih žil - kapilar. Pljuča proizvajajo površinsko aktivno snov - površinsko aktivna snov– ki jim pomaga, da se zravnajo ob prvem vdihu in kasneje preprečijo, da bi se zrušili. Toda na splošno pljuča še niso pripravljena za učinkovit prenos kisika v kri in odstranjevanje ogljikovega dioksida iz nje. Nove kapilare bodo v njih začele aktivno rasti šele naslednji teden.

Dobro razvit nos. Zarodek diha skozi nosnice, vendar za zdaj "diha" ne z zrakom, temveč z amnijsko tekočino. Nekakšen trening poteka pred prvim vdihom. Zahvaljujoč razvitemu vohalnemu analizatorju lahko nerojeni otrok že voha.

Srčni utrip ploda pri 25 tednih nosečnosti je 140 utripov na minuto. Po rojstvu se bo upočasnilo.

Gibanje ploda v materinem trebuhu

V prejšnjih tednih se je otrok začel čutiti s potiski in brcami, zdaj so postali močnejši in bolj opazni. Morda ste opazili, da se dojenček od časa do časa umiri in zaspi ali pa se zbudi in začne močno potiskati. Redni gibi pri 25 tednih nosečnosti so znak zdravega, normalno razvijajočega se ploda. Če je dlje časa neaktiven in vas skrbi, ali je z njim vse v redu, lahko poskusite otroka "razburiti" na nekaj načinov:

· Pijte hladno vodo.

· Vklopite glasbo.

· Na trebuh položite svetilko in jo prižgite.

· Rahlo zmasirajte trebuh ali prosite partnerja, da to stori.

Običajno po tem lahko občutite tresenje v trebuhu - otrok reagira na zunanje dražljaje.

Če je vaš otrok dalj časa nedejaven, morate obiskati zdravnika.

Ultrazvok pri 25 tednih nosečnosti

V petindvajsetem tednu nosečnosti se ultrazvočni pregled izvaja le za posebne indikacije, ko je potrebno dodatno spremljati stanje ploda. Večina žensk v tem času ne bo imela ultrazvoka.

Na fotografijah je razvidno, da je plod že precej podoben novorojenčku. Z ultrazvokom lahko pregledate njegove kosti, hrbtenico, možgane, srce in druge notranje organe. Med ultrazvokom lahko jasno vidite položaj ploda v maternici, ocenite stanje popkovine, posteljice, ocenite delo srca in pretok krvi v velikih žilah z uporabo dopplerografija.

Seveda lahko vidite gibanje ploda in kako kolca - če se to zgodi med ultrazvokom. Ker so zunanje genitalije nerojenega otroka že dobro razvite, lahko po slikah določimo njegov spol.

Slika med ultrazvokom pri 25 tednih nosečnosti izgleda takole:

Kaj se zgodi z maternico in trebuhom pri 25 tednih nosečnosti?

Maternica še naprej aktivno raste, zdaj je njen zgornji rob nad popkom in se dviga 23 cm nad simfizo pubis. Rastoči plod potrebuje veliko kisika in hranil, zato se volumen krvi v ženskem telesu poveča - doseže največ pri 34–36 tednih nosečnosti. Hkrati se poveča obremenitev srca. Včasih to povzroči nelagodje v prsih in občutek povečanega srčnega utripa. Dehidracija še poslabša težavo. Če so simptomi zelo močni, obiščite zdravnika.

Hormoni v 25 tednih nosečnosti

Nosečnost je čas čustvene nestabilnosti in močnih občutkov, za to pa so krivi hormoni. Težave na čustvenem področju bodoče mamice so najhujše v prvem in tretjem trimesečju, saj so hormonski učinki v tem času najbolj izraziti. Toda mnoge ženske se z njimi srečajo v drugem trimesečju.

Bodoče matere pogosto skrbijo nerojeni otrok, spremembe, ki se dogajajo v lastnem telesu in odnos s partnerjem. Nekatere ženske celo razvijejo depresijo.

Nekatera priporočila vam bodo pomagala pri obvladovanju čustvenih nihanj:

· Bodite pozorni na prehrano. Prehrana mora biti zdrava, hranljiva, raznolika in redna.

· Telesna vadba zelo pomaga v boju proti tesnobi in slabemu razpoloženju.

· Koristne so tehnike sproščanja. Lahko se prijavite na tečaje joge - poiskati morate skupino za bodoče mamice.

· Potrebujete ustrezen počitek in spanje.

Če se s težavo ne morete spoprijeti sami, poiščite pomoč in podporo bližnjih, partnerja, staršev ali psihologa. Lahko se vključite v šolo za bodoče matere, kjer boste komunicirali z drugimi ženskami in čutili podporo.

Koliko naj se zredi bodoča mamica?

Drugo trimesečje nosečnosti je čas, ko mnoge bodoče mamice skrbi, da se bodo prekomerno zredile. Najpogosteje so te skrbi neutemeljene. Povečan apetit in intenzivno pridobivanje teže sta normalna pojava pri 25 tednih nosečnosti. Glavna stvar je, da teža ne začne nenadoma rasti zelo hitro, veliko hitreje kot prej - to je lahko simptom resnega zapleta v nosečnosti - preeklampsija.

Priporočeno skupno povečanje telesne mase med nosečnostjo je odvisno od oblike vašega telesa, preden ste zanosili. Osredotočajo se na indeks telesne mase (ITM) - indikator, ki se izračuna tako, da se teža v kilogramih deli s kvadratom višine v metrih:

Do 25. tedna nosečnosti je normalno povprečno povečanje telesne mase 6,8–8,2 kg. Če je ženska noseča z dvojčki, bo pridobila 11,3–18 kg.

Vaše povečanje telesne teže ne bo enako vsak teden. To je normalno, če dodate več ali manj - glavna stvar je, da ni ostrih skokov. Preveliko pridobivanje telesne teže, poleg preeklampsija, lahko pomeni naslednje pogoje:

· Velika velikost ploda. Pričakuje se težak porod in morda bo potreben carski rez.

· Z intenzivnim pridobivanjem telesne teže se poveča tveganje za gestacijski diabetes.

Če bodoča mati, nasprotno, zelo slabo pridobi težo, najpogosteje to kaže na podhranjenost in ogroža nekatere zaplete, zlasti prezgodnji porod.

V vsakem primeru ni treba pred časom sprožiti alarma. Če redno obiskujete porodnišnico, vas bo zdravnik tam stehtal. Če meni, da je z vašo težo kaj narobe, vam bo to zagotovo povedal in predpisal potreben pregled. Za samokontrolo je priporočljivo imeti doma kopalniške tehtnice. Če vas spremembe telesne teže skrbijo, se ni treba ukvarjati s samodiagnozo, še manj s samozdravljenjem – to je lahko nevarno za vašega nerojenega otroka. Obiščite zdravnika.

Kako pravilno jesti v 25 tednih nosečnosti?

Veliko bodočih mamic v drugem trimesečju skrbi, da se prehitro zredijo. Toda nekatere ženske se soočajo s ravno nasprotno težavo: masa raste premalo. Zaradi tega vas skrbi: ali nosečnost poteka normalno? Je z otrokom vse v redu? Ali dobiva dovolj hranil in ali bo na njegov razvoj vplivalo slabo pridobivanje teže?

Dejansko, če med nosečnostjo bodoča mati ne pridobi dovolj kilogramov na normalno, se poveča tveganje za nekatere zaplete: prezgodnji porod, nizko porodno težo otroka in lahko ima otrok slabo zdravje.

Pomembno je upoštevati: več ko je ženska tehtala pred spočetjem, manj pridobi med nosečnostjo. Prirast, ki velja za izredno nizek za suhe ženske, je lahko znotraj normalnega območja za ženske, ki so imele pred nosečnostjo prekomerno telesno težo ali debele.

Ni razloga za paniko takoj, vsekakor pa se morate posvetovati z zdravnikom. Najpogosteje nekatera prehranska priporočila pomagajo pri obvladovanju težave:

· Jejte več kalorij. Če jeste svojo dnevno količino, a ne pridobivate na teži, je morda kriv vaš metabolizem in potrebujete več. Ne pozabite, da mora biti tudi visokokalorična hrana med nosečnostjo zdrava. Dobra izbira: oreščki, avokado, žitarice, stročnice.

· Poskusite se izogniti prigrizkom hrane z nizko vsebnostjo kalorij. Na primer, ko jeste sadje, ki vsebuje veliko vode, se počutite siti, vendar v telo vnesete malo kalorij.

· Izogibajte se praznim kalorijam in nezdravi hrani. Hitra hrana in sladkarije vam bodo pomagali pridobiti težo, vendar to ni samo sebi namen. Najprej morate zagotoviti, da se vaš otrok normalno razvija in prejema potrebna hranila. Nezdrava hrana ni le nezdrava, ampak tudi škoduje vašemu zdravju.

· Spremenite telesno aktivnost. Ne delajte zelo intenzivnih vaj, razdelite jih na 2-3 serije čez dan. Če naenkrat porabite veliko kalorij, se težje zredite.

Telesna aktivnost

Telesna aktivnost med nosečnostjo ni le kontraindicirana - nujna je. Večinoma obstajata le dva razloga za omejitev:

· Če ima bodoča mamica ugotovljene zaplete v nosečnosti in je uvrščena v rizično skupino. V tem primeru lahko zdravnik glede na resnost zapletov priporoči poseben sklop enostavnejših vaj ali celo počitek v postelji.

· Nekateri športi so med nosečnostjo kontraindicirani. Če ste jih naredili prej, se morate zdaj premakniti na nekaj drugega. Bodoča mati se ne sme ukvarjati z dvigovanjem uteži, borilnimi veščinami, igranjem nogometa, odbojke in drugih iger z žogo, ni priporočljivo voziti kolesa, rolkati ali drsati: med nosečnostjo, zlasti v drugem in tretjem trimesečju, lahko zlahka izgubite; ravnotežja in padca, kar poškoduje nerojenega otroka.

Kljub tem omejitvam ima bodoča mamica še veliko možnosti za vadbo. Koristni so plavanje, joga in pilates. Lahko se vpišete na posebne tečaje gimnastike za bodoče matere ali izvajate vaje doma s pomočjo izobraževalnih knjig in videov.

Če se ne morete odločiti za šport in nimate časa za obisk oddelkov in bazena, lahko izberete najpreprostejšo možnost - hojo na svežem zraku.

Kakšne so prednosti hoje v 25 tednih nosečnosti?

Hoja je možna kadarkoli.

Sprehodi na svežem zraku so vedno koristni, zanje ni kontraindikacij skozi celotno nosečnost. Vendar si velja zapomniti nekaj varnostnih pravil. Kupite udobne čevlje, ki vam ustrezajo. To je pomembno, saj se lahko zaradi premaknjenega težišča telesa sedaj zelo enostavno spotaknete in padete. Hodite po ravnih površinah, kjer je asfalt ali posebna prevleka.

Hoja je v bistvu telesna vadba.

Njegov učinek je enak kot pri gimnastičnem kompleksu. Redni sprehodi pomagajo ohranjati dober tonus številnih mišičnih skupin in trenirajo srčno-žilni sistem.

Zdravje otroka se izboljša.

Raziskave kažejo, da hoja ali katera koli druga telesna aktivnost med nosečnostjo prispeva k normalni rasti otroka in lažjemu porodu.

Hoja pomaga obvladovati gestacijski diabetes.

Med nosečnostjo se pri mnogih ženskah raven glukoze v krvi poveča, kar se imenuje stanje gestacijski diabetes. Običajno izgine po porodu, vendar poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa II, debelosti in prezgodnjega poroda. Redna hoja pomaga ohranjati težo in raven sladkorja v krvi pod nadzorom.

Zmanjšuje tveganje za preeklampsijo.

Preeklampsija je eden najresnejših zapletov nosečnosti. Lahko povzroči nevarna stanja, ki ogrožajo življenje ženske in otroka ter zahtevajo takojšen porod. Glavna simptoma preeklampsije sta visok krvni tlak in pojav beljakovin v urinu. Hoja pomaga ohranjati zdravo telesno težo in normalizira raven holesterola v krvi. Zaradi tega se krvni tlak stabilizira in tveganje za preeklampsijo se zmanjša.

Zmanjšuje raven stresa.

· povečana utrujenost;

Kako pravilno hoditi v 25 tednu nosečnosti?

To niso stroge zahteve. Najprej se morate seveda osredotočiti na svoje dobro počutje. Če se počutite utrujeni, je bolje počivati. Nobena telesna vadba ali delo se ne sme izvajati na silo. Če imate zdravstvene težave ali se med nosečnostjo pojavljajo zapleti, se pred začetkom hoje posvetujte z zdravnikom.

Ali je možno seksati?

Nekatere ženske še vedno verjamejo mitu, da je treba spolne odnose med nosečnostjo omejiti, saj lahko spolni odnosi škodujejo otroku in povzročijo zaplete. To je napačno prepričanje. Seks ni kontraindiciran v nobenem obdobju nosečnosti. Vzdržati se morate le tik pred porodom.

Otroku ne morete škodovati, dobro je zaščiten. Ni možnosti, da bi penis vašega partnerja dosegel plod.

Situacij, ko bi morali spolne odnose res omejiti, ni veliko:

· Če imate vi ali vaš partner znake spolno prenosljivih okužb.

· Če nosečnost poteka z zapleti in vam je zdravnik svetoval, da se vzdržite spolnih odnosov.

· Če vam intimnost zdaj ne daje užitka. Številne ženske občutijo povečan libido v drugem trimesečju nosečnosti, nekatere pa občutijo preveliko utrujenost in druge simptome, ki jim onemogočajo uživanje v spolnem odnosu in ga povzročajo nelagodje.

· Ne morete seksati v položajih, v katerih ženska leži na hrbtu. V tem položaju maternica stisne krvne žile, kar povzroča vrtoglavico. Včasih lahko celo izgubite zavest.

· Če težko zaspite, ker ne najdete udobnega položaja v postelji, uporabite dodatne blazine. Položite jih pod trebuh in hrbet. Kupite posebno veliko blazino za telo: morda vam bo z njo bolj udobno.

· Težave s spanjem pri 25 tednih nosečnosti poslabša pogosto uriniranje. Da vas ponoči želja po stranišču ne bo prebudila, pijte več tekočine zjutraj in manj zvečer.

· Zaprtje je pogosto mogoče obvladati brez zdravil. Morate piti več tekočine, jesti hrano, bogato z vlakninami, in ohranjati telesno aktivnost (to pomaga izboljšati črevesno gibljivost). Če želite na stranišče, ga nikakor ne prenašajte - tako se bo blato zgostilo in zaprtje se bo poslabšalo. Če ti ukrepi ne pomagajo, se morate posvetovati z zdravnikom, predpisal vam bo blago odvajalo, ki je dovoljeno med nosečnostjo.

· Pomembno je, da lahko razlikujemo Braxton Hicksove popadke od pravih porodnih popadkov. Lažni popadki so običajno neboleči, ne trajajo dolgo in izginejo, če spremenite položaj telesa. Pravi popadki so boleči in se stopnjujejo. Nosečnice z dvojčki morajo biti na te simptome še posebej previdne, ker imajo povečano tveganje za prezgodnji porod. Ob najmanjšem sumu je bolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom.

· Izogibajte se kakršni koli dejavnosti ali vadbi, ki bi lahko povzročila izgubo ravnotežja, padec ali poškodbo trebuha. Med nosečnostjo se ne smete ukvarjati z borilnimi veščinami ali kontaktnimi športi (kakršne koli igre z žogo). Namesto kolesa raje kupite sobno kolo. Smuči, drsalke, rolerji so kontraindicirani.

· Če vas skrbi sindrom karpalnega kanala, vam lahko akupunktura pomaga pri lajšanju simptomov.

· Še vedno je čas za dovolj počitka, preden vstopite v tretje trimesečje nosečnosti. Pri 25 tednih se lahko odpravite celo na kratko potovanje.

· S svojim bodočim otrokom že lahko komunicirate. Pogovarjajte se z njim, pojte, berite knjige - on vas sliši.

· Potrebujete dober spanec – dobro je tako za vas kot za vašega nerojenega otroka. Spati morate 7-9 ur na dan. Morda se zdaj v drugem trimesečju počutite bolj polni energije in potrebujete manj časa za spanje. Ko se začne tretje trimesečje, se boste počutili vedno bolj utrujeni in potrebovali boste počitek.

Kako se spopasti z zgago med nosečnostjo?

Nekaj ​​nasvetov vam bo pomagalo:

· Poskusite ne jesti vroče in začinjene hrane.

· Ponoči se ne prenajedajte.

· Po jedi se ne uležite: ko ste v vodoravnem položaju, se kislina lažje vrže iz želodca v požiralnik.

Uporablja se za boj proti zgagi antacidi– zdravila, ki nevtralizirajo klorovodikovo kislino. Skoraj vsa so med nosečnostjo varna, vendar se morate pred jemanjem kakršnih koli zdravil vseeno posvetovati z zdravnikom.

Katere raziskave je treba opraviti?

Morda vas bo zdravnik v porodnišnici ta teden povabil na drug dogovorjeni termin. Med njo vas bo zdravnik povprašal o vašem zdravstvenem stanju, vas pregledal, izmeril vašo težo, obseg trebuha, višino fundusa, krvni tlak in preštel vaš pulz. Morda vam bodo dali splošni test krvi in ​​urina.

V tem obdobju nosečnosti je pomembno opraviti presejalni test za glukozo v krvi, saj veliko bodočih mamic razvije gestacijski diabetes, kar poveča tveganje za določene zaplete.

V katerih primerih se morate posvetovati z zdravnikom?

V petindvajsetem tednu, kot v celotni nosečnosti, morate biti previdni na svoje zdravje. Bolje je še enkrat motiti zdravnika, kot pa zamuditi resen zaplet. Če imate nenavadne simptome, če so močni in ne izginejo dolgo časa, se morate obrniti na porodničarja-ginekologa.

Okužbe, ki so nevarne med nosečnostjo:

· Pogosto si umivajte roke z milom, zlasti po vrnitvi z ulice ali javnih mest.

· Ne delite pribora z drugimi ljudmi.

· Če delate z otroki, se izogibajte stiku z njihovo slino in drugimi telesnimi tekočinami – lahko vsebujejo viruse.

Trenutno ni cepiva proti okužbi s citomegalovirusom. Posredni znaki bolezni med nosečnostjo: zmanjšanje količine amnijske tekočine, počasnejša rast ploda, nekatere spremembe v njegovih možganih. Te simptome je mogoče odkriti med ultrazvočnim pregledom. Za potrditev okužbe s citomegalovirusom pri plodu lahko zdravnik predpiše amniocenteza, vendar ta postopek sam po sebi poveča tveganje za prenos virusa z matere na plod.

Listerioza Okužba, ki jo povzroča Listeria, prizadene približno eno od 10.000 bodočih mater. Patogen lahko prodre skozi placento in povzroči zaplete pri nerojenem otroku. Nosečnice imajo večje tveganje za okužbo v primerjavi s splošno populacijo.

Včasih je listerioza pri ženskah zelo blaga in celo asimptomatska. Možni simptomi: povišana telesna temperatura, glavoboli, bolečine v mišicah, trebuhu, grlu, hrbtu, slabost in bruhanje.

Okužba se pojavi pri uživanju slabo pripravljene in neoprane hrane. Listerioza vodi do intrauterine smrti, hude okužbe novorojenčkov v obliki pljučnice, meningitisa in sepse.

Glavni način za preprečevanje listerioze med nosečnostjo je upoštevanje pravil o varnosti hrane. Vso zelenjavo in sadje je treba temeljito oprati s posebno krtačo. Meso mora biti dobro termično obdelano. Vredno je dobiti poseben termometer za hrano.

Če se v 25. tednu nosečnosti ali kadar koli na splošno pojavijo simptomi, ki spominjajo na okužbo, se takoj posvetujte z zdravnikom. Ne tvegajte svojega zdravja in zdravja svojega nerojenega otroka.

Seks med nosečnostjo - Video vodič

Med nosečnostjo vsaka bodoča mati poskuša pridobiti čim bolj popolne informacije o svojem zdravstvenem stanju in razvoju otroka. To je pravi pristop, saj pomaga preprečiti škodljive učinke in izvajati ustrezno preventivo.

25. teden nosečnosti je resno obdobje, v katerem pride do pomembnih in zanimivih sprememb v telesu nosečnice in ploda.

Izraz

25 tednov nosečnosti je koliko mesecev? Mnoge ženske, ki jih zmede koledar in porodniški čas izračunov, zanima prav to vprašanje. 24–25 tednov nosečnosti ustreza začetku sedmega meseca, če obdobje izračunate z uporabo porodniške metode - 28 dni na mesec.

Nosečnost 24–25 tednov je že zelo impresivno obdobje, a do poroda je še približno 15 polnih tednov. Zato mora biti bodoča mati potrpežljiva in preostalo obdobje nosečnosti prevzeti z vso odgovornostjo.

25. teden nosečnosti: kaj se dogaja v telesu otroka in matere? To je še eno zelo pomembno in zanimivo vprašanje.

Stanje ploda

Najprej poskusimo ugotoviti, kaj se zgodi z otrokom, ko je že minilo petindvajset tednov. Razvoj ploda je precej hiter in pomemben.

Velikost ploda v 25. tednu nosečnosti je impresivnih 35 cm. Izmeri se po rezultatih ultrazvočnega pregleda, ki določa dolžino telesa od temenske kosti do pete. Teža ploda pri 25 tednih nosečnosti je že 700 gramov. Otrokova teža se precej sistematično in enakomerno povečuje.

Zanimive so tudi spremembe otrokovih notranjih organov:

1. V pljučih se diferencirajo dihalni alveoli, ki se postopoma razvijejo in napolnijo s surfaktantom ter pripravijo na prvi vdih.
2. Hrustanec ušesne školjke še dozoreva – ob rojstvu nedonošenčka se približen zaostanek otroka od zahtevane dobe določi po uhlju.
3. Jetra in vranica ne sodelujeta več pri nastajanju krvnih celic. Otrokov kostni mozeg popolnoma deluje.
4. Mišično-skeletni sistem se spremeni. Kosti postanejo močnejše, mišice pa se aktivno diferencirajo.
5. Razvijajo se tudi reproduktivni organi. Pri dečkih se oblikuje mošnja, pri deklicah pa se konča razvoj nožnice.

25. teden nosečnosti: kako dojenček leži? To vprašanje si zastavljajo tudi številne matere. Plod v 25. tednu nosečnosti je precej mobilen in se aktivno odziva na zunanje vplive. Zato se njen položaj v maternici resno spremeni iz vzdolžnega v prečni in poševni ter obratno. Če je obdobje 25 tednov nosečnosti, položaj ploda ni povsem pomemben, saj se to stanje lahko večkrat spremeni.

Še ena zanimiva točka so gibi pri 25 tednih nosečnosti. V tem obdobju sta živčni sistem in receptorski aparat zelo razvita, zato se ob nastopu 25. tedna nosečnosti plod aktivno premika glede na stanje matere in okoliških vplivov. Otrok se mora redno gibati, to je eden od znakov normalnega razvoja.

Mamina čustva

Čas je, da govorimo o precej resnih spremembah v telesu bodoče matere. V tem obdobju se stanje maternice spremeni in doseže precej veliko velikost. Višina materničnega dna je približno 27 centimetrov; parameter preveri porodničar-ginekolog in primerja kazalnike z normo. Tako impresivno velik organ začne pritiskati na mehur in tudi napne vezi, kar včasih povzroči bolečino.

V 25. tednu nosečnosti se trebuh zaokroži in se v tem obdobju vsak teden poveča za 10 mm. Povečana maternica v trebuhu lahko povzroči tudi zgago ali zaprtje, zato morate prilagoditi prehrano. Poseben trebušni povoj prav tako pomaga zmanjšati nelagodje.

Izcedek v 25. tednu nosečnosti ima naslednji značaj:

• Transparentna.
• Včasih belkasta.
• Vedno tekoče.
• Lahko jih je kar veliko.

Pojav izcedka z ostrim vonjem ali neenakomerno barvo bi moral opozoriti žensko. Poleg tega preveč voden izcedek kaže na uhajanje amnijske tekočine, kar zahteva hospitalizacijo in pravočasno zdravljenje.

Če izcedek postane sirast, se je kandidiaza najverjetneje poslabšala. Drozd zahteva pravočasno sanacijo, saj se lahko otrok med porodom okuži s patogeno glivico.

bolečina

V 25. tednu se lahko pojavijo neprijetni in celo boleči občutki v spodnjem delu hrbta in križnici. To je posledica povečane teže hrbtenice. Preprosta pravila vam bodo pomagala preprečiti neprijetne občutke:

• Izberite prave čevlje, izogibajte se čevljem s peto.
• Poskusite izbrati optimalen motorični način, hodite, vendar ne stojte dolgo na nogah.
• Previdno vstanite iz postelje in stola.
• Za preprečevanje venske patologije uporabite povoj in kompresijske nogavice.
• Izvedite posebne gimnastične vaje.

Opisana bolečina v hrbtenici je morda neprijetna, a povsem naravna. Drugi pomen je bolečina v anusu in glavi.

Če se pojavi bolečina v anusu, je v 25. tednu velika verjetnost razvoja hemoroidov. Drugi simptomi te bolezni: srbenje, pekoč občutek in pojav krvi v blatu. Treba je spremeniti naravo prehrane in se posvetovati z zdravnikom za priporočila o zdravljenju bolezni.

Glavobol je lahko manifestacija resnega zapleta - preeklampsije. Vsem nosečnicam svetujemo, da spremljajo krvni tlak. Povečanje števila pritiskov, kot tudi pojav edema v kombinaciji z glavobolom, kaže na razvoj tega stanja.

Zelo pomembno je biti pozoren na boleče bolečine v trebuhu. Če postanejo intenzivni in jih spremlja povečanje tonusa maternice, lahko to kaže na grožnjo prekinitve ali odcepitve posteljice. Oba stanja zahtevata napotitev k specialistu in nujno oskrbo.

Življenjski slog

Nekatera pravila za popravek življenjskega sloga so bila že omenjena. Pomagajo pri preprečevanju bolečin v spodnjem delu hrbta. Druge težave lahko rešimo s pravilno prehrano in gibanjem.

V 25. tednu je verjetno, da se bo razvilo stanje, kot je anemija. Telo nosečnice in ploda porabi veliko več železa za proizvodnjo krvnih celic. Klinično pomembne anemije zaradi pomanjkanja železa ni mogoče odpraviti samo z dieto; treba je uporabiti tablete. Če pa je pomanjkanje latentno, ga je mogoče obvladati brez zdravil. V prehrano dodajte mesne izdelke in jetra, suhe slive in peso ter ovseno in ajdovo kašo.

Druga pravila prehrane:

• Obroke razdelite na majhne porcije. Morate jesti vsake 2-3 ure.
• Ne smete prejedati, saj lahko prekomerna teža na tej stopnji prispeva k presnovnim motnjam pri plodu.
• Iz prehrane je priporočljivo izključiti sladko, slano in prekajeno hrano.
• Piti morate precej tekočine. Uporabljajte sveže sadne pijače in domače kompote.
• Največji del energijske vrednosti v prehrani naj bodo beljakovine.

Druga pravila življenjskega sloga niso nič manj pomembna:

1. Redno se sprehajajte.
2. Zjutraj in zvečer izvajajte vaje za nosečnice.
3. Vsak teden preverite svojo težo.
4. Krvni tlak je priporočljivo meriti vsak dan.
5. Izogibajte se stresnim situacijam in težkim fizičnim naporom.

Seks

Seks v 25. tednu nosečnosti v večini primerov ni prepovedan. Nasprotno, večina strokovnjakov ugotavlja prednosti intimnosti v tej fazi nosečnosti.

Ker je trebuh precej velik, vam ne bodo na voljo vse poze. Ne ustvarjajte nepotrebnega stresa na trebuhu tako, da zavzamete neudoben položaj. Izogibajte se tudi nenadnim in grobim gibom med seksom.

Mnogi ljudje v tem času opažajo povečano občutljivost, zato se ne smete izogibati intimnosti zaradi strahu. Zapleti med spolnim odnosom se verjetno ne bodo pojavili. Priporočljivo je, da se izogibate intimnosti le, če obstaja patologija, v tem primeru vam bo zdravnik pojasnil, katere omejitve je treba uvesti v vašem osebnem življenju.

Ultrazvok in testi

Ultrazvok pri 25 tednih nosečnosti vam omogoča, da ocenite stanje otroka v maternici. Zdravnik bo pozoren na naslednje parametre:

1. Premer otrokove glave. V tem času je približno 62 mm.
2. Premer prsnega koša in trebuha. Te številke so 63 oziroma 64 mm.
3. Ultrazvočni specialist preveri delovanje srca in je pozoren na srčni utrip.
4. Ocenjuje se debelina posteljice, ki že doseže 26 mm.
5. Preverja se količina amnijske tekočine in plodovnic.

Redni pregledi pri ginekologu enkrat na 4 tedne lahko preprečijo veliko število odstopanj. Zdravnik bo naročil tudi preiskave krvi in ​​urina ter preveril strjevanje krvi.

Preprosti testi in ultrazvočni pregledi pomagajo bodoči mamici, da je mirna in spremlja razvoj otroka.

V 25. tednu nosečnosti so gibi ploda že aktivni in zelo razločni. Ne more jih samo čutiti mati, ampak jih lahko vidijo tudi drugi. Dojenček se nauči nadzorovati svoje telo, izboljša koordinacijo. Za srečo staršev ni meja, a močnejše noge in roke lahko povzročijo nekaj bolečine mami.

To je sedmi mesec nosečnosti in trebuh je že postal zelo velik. Stalna bolečina v hrbtu in spodnjem delu hrbta, če se ne izvaja preventiva, je lahko zelo huda. Kot prej je treba posebno pozornost nameniti prehrani in skrbno spremljati vse spremembe v telesu.

Začetek sedmega meseca rojevanja otroka prinaša svoja presenečenja. Čeprav se je stanje nosečnosti že poznalo. Čeprav smo že na polovici, je pred nami še 15 tednov. To pomeni, da morate zbrati svojo moč v pest, se prilagoditi pozitivnemu razpoloženju in posvetiti veliko pozornosti sebi in otroku.

Ženske, ki pričakujejo dva ali več otrok hkrati, lahko zbirajo dokumente za porodniški dopust. Druge nosečnice še vedno delajo, vendar moramo poskušati zmanjšati obremenitev in zagotoviti izmenični urnik dela v sedečem in stoječem položaju.

Ker morate v 25. tednu vsak teden zmanjšati telesno težo, je treba jedilnik izbrati še bolj previdno in strogo. Na splošno lahko še naprej uživate v svojem stanju in čakate, da se pojavi čudež.

Občutki v 25 tednu nosečnosti

V tem obdobju se mnoge ženske bojijo prezgodnjega poroda. Da do tega ne bi prišlo, je treba možna tveganja zmanjšati na minimum. To velja za fizični stres, hormonsko neravnovesje in okužbe. Na splošno zdravniki v rizično skupino uvrščajo ženske, ki so imele spontane splave in prezgodnji porod.

Pomembno! Glavni znak, ki kaže na začetek prezgodnjega poroda, je bolečina v spodnjem delu trebuha in skrajšanje materničnega vratu. Drugi znak je mogoče videti le na ultrazvoku.

Prva nosečnost v tej fazi najpogosteje poteka brez vidnih težav. Ne bi se smeli pretepati in si polniti glave z informacijami o prezgodnjem porodu, če za to ni predpogojev. Drugi občutki, ki jih opazimo na tej stopnji, so še vedno zgaga in pogosto uriniranje, bolečine v kolkih.

Ker so dojenčkove nogice in roke že precej močne, lahko aktivno brcanje štejemo za nov občutek v 25. tednu. Da bi se izognili pretiranim udarcem, morate spremeniti položaj telesa. Nenadni gibi lahko povzročijo neprijetne bolečine v spodnjem delu trebuha. Govorijo o raztezanju mišic in vezi, ki podpirajo maternico.
Pod težo odvečne teže se poveča bolečina v medenici in križu. Ker je težišče premaknjeno, želodec opazno štrli naprej. Nošenje posebnega povoja bo pomagalo zmanjšati pritisk na hrbtenico.

Spremembe v materinem telesu v 25 tednih nosečnosti

Drugo trimesečje se hitro konča in vse najpomembnejše spremembe v ženskem telesu so se že zgodile. Eden opaznih novih pojavov je maternica, ki je postala velika kot nogometna žoga. V tem obdobju zdravnik opravi dodatno preiskavo krvi, da izključi razvoj anemije. Otrok nenehno ne daje počitka. Je že velik in njegove gibe je jasno čutiti, včasih celo boleče.

Otrok v 25. tednu: notranji in zunanji razvoj ploda

Otrok je po velikosti že podoben sadežu pomela. Tehta 720 gramov, dolžina telesa pa je že večja od 30 cm. Pod zadnjico, pa tudi v predelu lic se oblikujejo debele gube. Zaradi zadostne prisotnosti podkožne maščobe, ki se je začela tvoriti pred nekaj tedni, je koža že zglajena. Gube postopoma izginejo, koža postane elastična in sijoča.

Kostno tkivo postopoma postaja gostejše, vendar je nekaj hrustanca, na primer ušesnega, še vedno mehko. Popolna utrdba okostja se pojavi po rojstvu otroka.

Značilnosti razvoja ploda pri 25 tednih nosečnosti:

• Otrok lahko stisne roke v pesti in se spopade s koordinacijo svojih gibov;
• Preferenca za levo ali desno roko je že določena;
• Čustveni razvoj se nadaljuje: dojenček je občutljiv na materino razpoloženje;
• Vsi prebavni organi so popolnoma oblikovani;
• Če otroku ni všeč izdelek, ki ga je zaužila mati, se lahko že zdrzne ali grimasi;
• Srčni utrip je že mogoče slišati ne le s pomočjo statoskopa, ampak tudi preprosto tako, da prislonite uho na trebuh;
• Kostni mozeg popolnoma opravlja funkcijo hematopoeze;
• Živčne povezave se izboljšajo, možganske celice pa se aktivno oblikujejo in postajajo bolj kompleksne v razvoju;
• Nožnica se še razvija, vendar so dečkove genitalije do 25. tedna nosečnosti že oblikovane;

Če se otrok v tem obdobju rodi prezgodaj, potem njegova pljuča še niso popolnoma oblikovana, kar ogroža preživetje. Tudi prenos toplote še ni popolnoma oblikovan.

kaj je novega

Ženska je v razcvetu nosečnosti in se kljub tegobam in morebitnim bolečinam veseli svojega stanja, skuša živeti vsak trenutek nosečnosti. Paziti je treba, da se tedenski prirast teže zmanjša na 350 gramov.

Povečanje telesne mase v 25 tednih nosečnosti

Kar zadeva povečanje telesne mase, je treba posebej povedati, da mora biti povprečno povečanje telesne mase do 25. tedna nosečnosti približno 8 kilogramov.

Od tega obdobja naj bi ženska prenehala pridobivati ​​500 gramov vsak teden in preiti na pridobivanje 350-400 gramov.

Znaki in simptomi nosečnosti pri 25 tednih

Maternica še naprej raste in premika težišče navzgor. To pomaga pri prilagajanju rasti otroka. Zaradi premika težišča nekatere ženske ne morejo najti stabilnega položaja: hoditi morajo previdno.

Pogosti znaki:

• • Gosti lasje. Zaradi dejstva, da se lasje nenehno spreminjajo. Včasih je po telesu več dlak, vse to se zgodi zaradi hormonskih sprememb.
  • Zasoplost se razvije, ko maternica raste in se diafragma premika. Ženske naredijo več majhnih vdihov (še posebej pomembno za tiste, ki pričakujejo dva ali več otrok hkrati). Zasoplost ni škodljiva, če pa se pojavi nenadoma in jo težko prenašate, se morate posvetovati z zdravnikom.
  • Hudo smrčanje v tem obdobju opazimo pri četrtini nosečnic. Smrčanje se začne šele ob koncu drugega trimesečja in traja do poroda. Pojav je povezan s preobremenitvijo, lahko poskusite spati na levi strani, lezite na visoko blazino.

Ko izvejo čudovito novico, da bo družina kmalu prijetna, se mnoge ženske začnejo skrbeti, ali je z njihovimi testi vse v redu, ali bodo lahko brezskrbno in brezskrbno nosile otroka z določenimi boleznimi. Katera

• Mravljinčenje, otrplost v rokah je znak sindroma karpalnega kanala. Pogosta težava med nosečnostjo in je povezana z vnetjem karpalnega kanala. Ko bo oteklina po porodu izginila, bo sindrom izginil.
• Išias ali lumbosakralni radikulitis je neprijetno stanje. Nastane zaradi pritiska otrokove glavice na medenične kosti, kar vodi do ukleščenih živcev v spodnjem delu hrbta. Za lajšanje bolečin morate spati na trdi vzmetnici, se izogibati upogibanju v pasu in poskušati ohraniti svojo držo.

Kaj se zgodi s trebuhom pri 25 tednih nosečnosti?

Kaj se zgodi s trebuhom v 25. tednu nosečnosti, je vidno s prostim očesom. Še naprej raste in se povečuje. Vsak teden se premer trebuha poveča za centimeter, kar vpliva na držo, hojo in splošno počutje.

Ker naraščajoči trebuh pritiska na bližnje organe, se nosečnice pritožujejo zaradi zaprtja, zgage in kratkega dihanja. V svojo prehrano vključite živila z veliko vlakninami in se več gibajte.

Maternica

Velikost maternice pri 25 tednih nosečnosti se pogosto primerja z nogometnim mesom. Fundus maternice mora biti 25-27 centimetrov nad pubisom. Če je maternica višja, to kaže na možne polihidramnije. Če maternica še ni dosegla želene višine, lahko pride do zamude pri razvoju ploda ali opazimo placentno insuficienco.

Usposabljanje popadkov še naprej pripravlja maternico na prihodnji porod. Takšni popadki ne smejo biti redni ali boleči. Največ: rahlo nelagodje v spodnjem delu trebuha.

bolečina

Da bi se znebili bolečin v hrbtu, zlasti v spodnjem delu hrbta in križnice, lahko začnete nositi poseben povoj. Pomagala bosta tudi prilagoditev prehrane in telesne dejavnosti. Ženska lahko izvaja gimnastiko vso nosečnost; bolj ko je telo okrepljeno, lažji bo porod.

Poleg bolečin v hrbtu se v 25. tednu nosečnosti pogosto pojavijo bolečine v nogah. Za normalizacijo stanja ne smete sedeti brez naslonjala ali na trdi podlagi, ne biti dolgo na nogah in seveda morate že zdavnaj prenehati nositi pete.

Bolečina pod rebri kaže na hitro rast otroka in na to, da se njegovo telo postopoma krepi. Na tem področju se bodo čutili udarci. Če čutite bolečino v anusu, morate preveriti hemoroide ali analne razpoke.

Izpust v 25 tednu nosečnosti

Prozoren bel izcedek brez močnega vonja med nosečnostjo velja za normalno. Če se pojavi kisel vonj ali se konsistenca spremeni, to kaže na možno poslabšanje drozga. Če je soor potrjen, ga je treba zdraviti pred porodom, da ne okužite otroka, ko gre skozi porodni kanal.

Na nevarnost prezgodnjega poroda kaže iztekanje amnijske tekočine. Če vam voda nenadoma izteče in vam močno zmoči spodnje perilo, je potrebna takojšnja hospitalizacija. Tveganje za okužbo s spolno prenosljivo okužbo je precej visoko. Če izcedek postane zelen ali rjav, morate nujno narediti bris.

Pomembno! Rahle krvavitve po intimnosti ali ginekološkem pregledu se vam ni treba bati. Ta pojav pogosto opazimo pri nosečnicah z erozijo materničnega vratu.

Potrebna medicinska opazovanja, testi in pregledi

Dvakrat na mesec morate obiskati ginekologa. Rutinski pregled vključuje opravljanje osnovnih testov. Testi kažejo, kako dobro poteka nosečnost in kako se otrok razvija. Za primerjavo prejšnjih kazalcev z novimi podatki se izvaja ultrazvok. Razvoj ploda mora ustrezati gestacijski starosti. Pomemben pokazatelj v tem času je srčni utrip.

Seks

Kljub temu, da je dojenček že velik in aktiven, ne smete zavračati spolnih odnosov, razen če za to obstajajo zdravstveni razlogi. Številne poze v tem obdobju niso več na voljo. Pomembno je, da ne pritiskate na trebuh.

prehrana

Prehranjevati se morate uravnoteženo. Jejte veliko ovsene kaše in ajde, kuhano govedino in jetra. V meniju je treba vključiti peso, suhe slive in otrobe. Bodite prepričani, da vsak dan zaužijete veliko beljakovin.

Čas je, da popolnoma opustite slano, prekajeno in začinjeno hrano. Takšna hrana bo prinesla le neželene simptome nosečnosti in bo tudi povečala obremenitev jeter.

Kaj početi ta teden

Obvezno uporabljajte sredstva proti strijam in veliko hodite. Hoja vam ne bo pomagala le ohraniti postave po porodu, temveč bo blagodejno vplivala tudi na zdravje otroka. Če je nosečnost večplodna, lahko že začnete pripravljati dokumente za porodniški dopust.

Nevarnosti in zapleti

Ker je želodec velik, pritiska na vse organe, ki so v bližini. Posebno pozornost je treba nameniti želodcu, da se izognete zgagi in drugim neprijetnim stanjem. Noge se utrudijo od nošenja trebuha, zato bodite pozorni na krčne žile. Največja pozornost namenjena preprečevanju strij.

Nošenje povoja bo pomagalo zmanjšati obremenitev hrbtenice in podpirati trebuh;
Kreme za strije bodo delovale učinkoviteje, če dodatno stisnete problematična področja kože;
Morate jesti pravilno in veliko hoditi;

Večji del nosečnosti je za vami, a pred vami so naporni in težki meseci. Tretje trimesečje nosečnosti aktivno napreduje in s seboj prinaša kronične bolečine. Svoje stanje lahko olajšate le, če upoštevate priporočila zdravnika in nenehno razmišljate o svojem otroku.

11.11.2016

25. teden nosečnosti je sedmi mesec nosečnosti, kar ustreza koncu drugega trimesečja. V tem času lahko ženska že ugotovi spol svojega otroka z ultrazvokom. Trebušček je že precej velik, tako da nosečnosti ne bo mogoče skriti in bodoča mamica lahko uživa v komunikaciji z otrokom, čuti vsako gibanje in tresenje od znotraj.

Znaki in občutki pri 25 tednih nosečnosti

V 25. tednu lahko ženska zaradi visokega položaja maternice doživi zgago, bolečine v križu in rebrih. Dojenčkovo gibanje v maternici je otipljivo, vse do občutka njegovega srčnega utripa. Žensko lahko moti otekanje spodnjih okončin zaradi povečanega stresa. Prsi se povečajo in iz bradavic se lahko sprosti gost rumen izloček, imenovan kolostrum. Srednja črta trebuha potemni, pojavijo se lahko tudi strije in strije.

Razvoj ploda v 25 tednih nosečnosti

Do 25. tedna nosečnosti je plod že dovolj oblikovan. Njegova teža je do tega trenutka 700 g, njegova dolžina pa je 32 cm, ki jo prevzame rdeči kostni mozeg. V pljučih nastanejo alveoli in bronhioli, ki pa še niso pripravljeni na samostojno dihanje, saj niso obloženi s surfaktantom, posebno snovjo, ki preprečuje zlepljanje alveolov. Dojenčkovi čutilni organi se razvijajo, zato se lahko s premikanjem in brcanjem odzove na dotike po trebuhu, pa tudi na močne vonjave ali zvoke.

Možna obolenja v 25. tednu nosečnosti

V 25. tednu nosečnosti lahko ženska doživi zgago, zaprtje, glavobole, visok krvni tlak, otekline, krčne žile ali celo hemoroide. V tem obdobju morate spremljati svojo težo in ne prejedati, da preprečite zaplete.

Možna tveganja pri 25 tednih nosečnosti

25. teden nosečnosti ni nevaren za spontani splav, saj je plod že oblikovan. Vendar to ne izključuje možnosti prezgodnjega poroda. Poleg tega tveganja v 25. tednu nosečnosti vključujejo odcepitev posteljice ali odpad posteljice. Zaradi zmanjšane imunosti se lahko v tem času razvije drozg. Če je izcedek obilen in je postal sirast, se morate posvetovati z zdravnikom in začeti zdravljenje. To je potrebno, da ne okužite otroka med porodom.

Zdravniški pregledi v 25 tednu nosečnosti

V 25. tednu nosečnosti je ženska predpisana rutinski pregled pri ginekologu porodničarju, vključno s tehtanjem in merjenjem obsega trebuha. Splošni testi krvi in ​​urina so obvezni. Z ultrazvokom lahko določite spol otroka in njegov položaj v maternici ter količino in stanje amnijske tekočine.

Prehrana v 25 tednih nosečnosti

Prehrana v 25. tednu nosečnosti mora biti čim bolj uravnotežena in zdrava. Glavni del prehrane mora biti beljakovinska hrana. Morate omejiti porabo soli, sladkarij in izdelkov iz moke. Priporočljivo je jesti kaše, skuto, oreščke, sveže sadje in zelenjavo.

Seks v 25. tednu nosečnosti

Seks pri 25 tednih ni kontraindiciran, če ni nevarnosti spontanega splava in se ženska počuti dobro. Vendar morate biti zelo previdni in ne delati nenadnih gibov.

Česa ne smete početi v 25 tednih nosečnosti?

Med nosečnostjo se mora ženska omejiti v svojih strastih in najljubših dejavnostih. Treba je odpraviti slabe navade in omejiti porabo ocvrte, začinjene in prekajene hrane. Intenzivni športi so prepovedani in dovoljena je le posebna gimnastika za nosečnice.

Izogibati se je treba stiku z bolnimi ljudmi, ne le zaradi nevarnosti intrauterine okužbe, ampak tudi glede na to, da je med nosečnostjo prepovedano jemati večino zdravil in v tem obdobju odsvetujejo rentgenske preiskave.

25. teden nosečnosti je začetek tretjega trimesečja. Ženska bi morala pogosteje hoditi na prostem in načrtovati porodniški dopust. Na tej stopnji je spol otroka že znan, zato se lahko začnete pripravljati na materinstvo in iskati potrebne stvari v izložbah trgovin.

Povečana maternica povzroči, da se trebuh vsak teden poveča za približno 1 cm. Ženski organ se dvigne nad maternico na višini 25-27 cm. Spremljanje tega parametra je zelo pomembno, saj kaže na normalen potek nosečnosti. Če je višina materničnega fundusa manjša od pričakovane, lahko to kaže na zamudo pri razvoju, placentno insuficienco ali druge patologije.

Možne težave

Bolečina v 25. porodniškem tednu nosečnosti

Ženska lahko od časa do časa doživi bolečino od trenutka, ko spočije otroka. 25. teden nosečnosti ni izjema. Zelo pomembno je, da ne prenašate ali čakate na bolečino, saj lahko to povzroči spontani splav. Bolje je, da poiščete zdravniško pomoč, da rešite težavo in razumete njen vzrok, kot da jo odlašate in se nato ugriznete.

Bolečine se lahko pojavijo v trebuhu, spodnjem delu hrbta, anusu, križnici, nogah in glavi. Če želite to izključiti, morate:

• telovadba;
• nosite udobne čevlje brez pete;
• ne sedite s prekrižanimi nogami, ne ležite na hrbtu;
• ne ostanite dolgo časa v navpičnem položaju;
• pravilen počitek;
• nosite bandažni pas in kompresijska oblačila.

Vročina in prehladi

Med nosečnostjo je enostavno prehladiti, saj je v tem obdobju imuniteta ženske oslabljena. Vsakdo z virusno okužbo lahko postane vir okužbe. Bodoča mamica mora poskrbeti za čimprejšnji začetek zdravljenja, pri čemer mora sodelovati zdravnik. Samo on lahko predpiše zdravila in metode, ki ne bodo škodile otroku.

Temperature ni treba znižati na 37,5 stopinj. V drugem in tretjem trimesečju se lahko poveča na to raven, zlasti zvečer, in to velja za normalno. Potrebno je nadzorovati temperaturo, saj lahko ekstremna vročina negativno vpliva na zdravje otroka. Obkladki, drgnjenje s hladno vodo in pitje veliko tekočine bodo pomagali ublažiti stanje. Kašelj, izcedek iz nosu in vneto grlo je treba zdraviti z zeliščnimi poparki in inhalacijami. V hudih primerih bo zdravnik predpisal zdravila, ki ne bodo povzročila veliko škode za plod.

Da bi se izognili bolezni med epidemijami, se morate držati naslednjih priporočil:

1. Izogibajte se hipotermiji telesa, zlasti nog in spodnjega dela hrbta.
2. Ne obiskujte javnih mest. Če pa je nujno, uporabite masko.
3. Pogosteje zračite prostor.
4. Za preprečevanje prehladov uporabite varna mazila. Uporabite lahko tudi tradicionalno medicino. Še posebej učinkovit je sok črne redkve.

Izpust v 25 tednu nosečnosti

Ženska v 25. tednu mora biti pozorna na vse spremembe v izcedku. Običajno morajo biti belkaste barve in enotne konsistence brez ostrega vonja. Če na spodnjem perilu najdete nekaj drugačnega, se takoj posvetujte z zdravnikom. V tem obdobju lahko izteče amnijska tekočina, ki ima rumenkast odtenek. Pregled pri zdravniku bi moral pomagati ugotoviti vzrok. Puščanje je nevarno za življenje ploda, zato je ženska hospitalizirana in zdravljena v bolnišnici.

Sesirjen izcedek s kislim vonjem je soor. Ko jih odkrijete, je treba čim prej pridobiti zdravniški recept in začeti zdravljenje.

Okužba ne predstavlja smrtne nevarnosti za otroka, vendar lahko v napredovalih oblikah resno prizadene njegovo zdravje.

• Preberite posebno literaturo, ki obravnava procese zadnjih tednov nosečnosti, poroda in poporodnega življenja. Vnaprej se morate pripraviti na to, kar vas čaka.
• Pogosteje spremenite položaj telesa. Predolgo sedenje je prav tako slabo kot predolgo ležanje. Ustrezen počitek je treba nadomestiti s produktivno telesno aktivnostjo.
• Ne dvigujte težkih predmetov in ne sedite s prekrižano nogo čez drugo. Preklopite na nosečniška oblačila in ravne čevlje.
• Bodite pozorni na svojo kožo. Da ji preprečite nastanek strij, uporabite kozmetiko.

Da ne bi poslabšali težave s pojavom starostnih peg, poskušajte čim manj hoditi pod odprtimi sončnimi žarki.

Prehrana nosečnice mora biti zdrava, lahko prebavljiva, delna in v majhnih porcijah. Vse sadje, zelenjavo in jagode je treba temeljito oprati. Glede na to, da materino telo oskrbuje otroka s hranili in se proces njegovega razvoja odvija vsako sekundo, lahko ženska čuti stalen občutek lakote. Zato je bolje, da imate vedno s seboj majhne prigrizke. Priporočljivo pa je, da ne vsebujejo veliko kalorij, da ne pridobite prekomerne teže.

V 25. tednu nosečnosti mora prehrana bodoče matere vključevati živila, ki vsebujejo beljakovine, folno kislino, vitamine B, C, E, D, kalcij, kalij, železo, magnezij. Na mizi morajo biti ovsena in ajdova kaša, pesa, jetra, suhe slive. Na dan je treba piti vsaj 1,5 litra čiste vode brez plina.

Da bi se izognili prebavnim težavam in ne škodovali otrokovemu zdravju, se odpovejte nezdravi hrani: ocvrti, slani, začinjeni in mastni hrani, alkoholu in kavi. Zelo težko se je odpovedati sladkarijam in škrobnatim živilom, vendar jih je bolje uživati ​​v omejenih količinah.

Vitamini v 25 tednih nosečnosti

Vitaminski pripravki v drugem trimesečju nosečnosti se uporabljajo kot dodatek k glavnemu viru hranil - hrani. Nekatere bodoče matere so raje neodvisne pri tej zadevi, kupujejo multivitamine v lekarnah in jih pijejo po lastni presoji. To je absolutno nemogoče storiti. Vitamine mora predpisati zdravnik in določiti mora odmerek, ki bo spodbujal razvoj otroka in ne bo škodoval materinemu telesu.

Telesna aktivnost

Kljub dejstvu, da zdaj ženski gibi nimajo več prejšnje lahkotnosti, je napačno misliti, da sta nosečnost in telesna vadba nezdružljiva. Za mnoge se v zanimivi situaciji kaže velika strast do športa. In v tem primeru ni nobenih omejitev, če bodoča mati nima kontraindikacij za telesno aktivnost.

Med nosečnostjo lahko izvajate vaje in gimnastiko doma, hodite po parkih in trgih. Lahko pa se prijavite na skupinske tečaje aerobike, vodne aerobike ali joge v fitnes klubu. Takšne dejavnosti bodo telesu prinesle velike koristi. Pomagali bodo ohranjati v dobri formi, odpraviti zastoje v krvnih žilah in se spopasti z oteklino.

Zelo pomembno je, da se držite naslednjih pravil:

• Posvetujte se z ginekologom o možnostih vadbe fitnesa. Če ne nasprotuje, lahko varno greš v telovadnico.
• S fitnesom se ukvarjajte le, ko se počutite dobro.
• Ne pretiravajte s telesno aktivnostjo. Ne smemo pozabiti, da se otrok ostro odziva na spremembe v stanju materinega telesa. Morda ne mara preveč intenzivnih treningov.
• Trening naj bo lahek, a reden.

Samo v tem primeru bodo koristni.

Intimno življenje v 25 tednu nosečnosti

Intimno življenje v 25. tednu nosečnosti ni podvrženo bistvenim spremembam. Tako kot doslej tudi v tem primeru ni nobenih omejitev, razen če je ginekolog priporočil vzdržanje spolnih odnosov. Razlog za prepoved intimnosti je lahko večplodna nosečnost, zgodovina spontanih splavov, težka nosečnost ali pojav patologij v razvoju ploda.

Potrebne študije in analize

• Vsake štiri tedne mora bodoča mati obiskati ginekologa. Z daljšanjem obdobja bodo srečanja z nadzornim zdravnikom še pogostejša. Pred porodom boste morali vsak teden obiskati porodnišnico. Zdravnik bo ob sprejemu opravil običajne postopke:
• merite težo in krvni tlak;
• izmeri višino materničnega dna in volumen trebuha;
• poslušajte otrokov srčni utrip in določite njegovo lokacijo;

bo preučil rezultate testov: urin, kri in bris za vaginalno mikrofloro;

Zdravnik lahko predpiše teste iz trojnega testa - za hormona hCG in estriol - če se nosečnica pritožuje zaradi slabega počutja in obstaja sum na razvojne nepravilnosti.

Ultrazvok