Zalecenia dla rodziców dotyczące rozwijania uwagi u dzieci. Jak rozwijać uwagę u młodszych uczniów

Zastanawia się wielu rodziców jak rozwijać uwagę u dziecka. I nie bez powodu! Wystarczające stężenie uwaga nie tylko zapewnia sukces w nauce i łatwą socjalizację, ale także chroni dziecko przed przypadkowymi upadkami i innymi nieprzyjemnymi rzeczami.

Najpierw zrozummy, co rozumiemy przez uwagę. Uwaga- Ten Proces umysłowy, poprzez który człowiek koncentruje się na pewnych cechach otoczenia w odniesieniu do innych obiektów i zdarzeń. W której koncentracja uwagi to czas, przez jaki dziecko może skupić się na pomyśle lub czynności.

W tym artykule przyjrzymy się normom koncentracji u dzieci, a także podamy przykłady gier rozwijających uwagę.

Normy koncentracji u dzieci

U małych dzieci uwaga jest bardzo zmienna i nieustannie przenosi się z jednego przedmiotu na drugi. Jeśli zamierzasz rozwijać uwagę swojego dziecka, sugerujemy zapoznanie się z normami dotyczącymi koncentracji uwagi dzieci w zależności od wieku.

• 2 lata – 4-10 min
• 3 lata – 6-15 min
• 4 lata – 8-20 min
• 5 lat – 10-25 min
• 6 lat – 12-30 min
• 7 lat – 14-35 min
• 8 lat – 16-40 min
• 9 lat – 18-45 min
• 10 lat – 20-50 min

Widać, że rozpiętość czasowa jest dość znaczna. Wynika to z indywidualnych cech rozwojowych dziecka. Jednocześnie zwykle koncentracja uwagi konkretnego dziecka powinna rosnąć wraz z wiekiem o 2-5 minut na każdy rok życia.

Należy pamiętać, że mózg dziecka nie rozwija się sam. ma na niego wpływ duży wpływ środowisko i charakter rodowisko domowe. Szybkie programy telewizyjne i ultraszybkie gry wideo, które dziś stały się normą, wcale nie sprzyjają rozwojowi uwagi. Dzieci łatwo je urzekają, ale nadmierne ich obserwowanie może prowadzić do słabej koncentracji i agresywności.

Jak rozwinąć uwagę u dziecka: ważne warunki

Zastanówmy się, jak zapewnić dziecku środowisko sprzyjające rozwojowi uwagi.

1.Świeże powietrze. Upewnij się, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo czasu na... Badania pokazują, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy ćwiczenia fizyczne, iloraz inteligencji (IQ) i wyniki w nauce. Zachęcaj do gier motorycznych, które:

• nadrabiać zaległości,
• zabawa w chowanego,
• piłka nożna,
• bramkarze itp.

2. Oddech. Dzieci ze słabą koncentracją często mają płytki i nieefektywny oddech. Bez Wystarczającą ilość tlenu, mózg i ciało nie mogą prawidłowo funkcjonować. Zabawki zachęcające do ciągłego wydechu są doskonałymi trenerami poprawiającymi funkcję oddechową dziecka. Obejmują one:

• bańka,
• gwizdki,
• instrumenty dęte,
• balony powietrzne(ich napompowanie),
• a także gry opisane w artykule.

3. Robótki. Wykonany ręcznie Jest idealne lekarstwo poprawić koncentrację, koordynacja wzrokowo-ruchowa i zdobyć umiejętności rozwiązywania problemów. W zależności od zainteresowań i upodobań dziecka mogą to być:

• szycie lalek,
• zabawki na drutach,
• koraliki,
• montaż i malowanie drewnianych modeli samolotów, statków itp.

4. rozwijać nie tylko koncentrację, ale także umiejętności społeczne, pasję sportową i wolę zwycięstwa. Również dobry wybór będą: zagadki, zagadki, gry logiczne.

5. Czytanie. dziecka jak najwcześniej i rób to regularnie. Czas czytania powinien być ograniczony do możliwości skupienia uwagi dziecka. Po przeczytaniu poproś dziecko, aby ponownie opowiedziało Ci tę historię. Zachęć go, aby używał słów sekwencyjnych: potem, potem, w tym momencie, w przeszłości, wtedy. Spytaj o możliwe opcje kontynuacja historii.

Wybieraj prace, które Twoje dziecko lubi i wzbudza zainteresowanie, aby czytanie stało się ulubionym rytuałem.

6. Pomoc. Zaangażuj swoje dziecko w gotowanie i pomoc w domu. Podawaj mu zadania do wykonania, aby poczuł się znaczącym pomocnikiem. Przyda się również mieć zwierzak domowy, czego dziecko pragnie, i przypisać mu część obowiązków związanych z opieką nad nowym członkiem rodziny.

7. Wsparcie. Jeśli Twojemu dziecku coś się nie uda, nie spiesz się, aby zrobić to za niego. Bądź przy nim, zachęcaj go i utrzymuj wiarę w jego możliwości. To nauczy Twoje dziecko tolerowania rozczarowań i próbowania raz po raz, aż do opanowania danej umiejętności.

Ponadto jest ich wiele techniki gry dla rozwoju uwagi. Część z nich znajdziesz w publikacjach drukowanych: czy zbiorach zadań wspomagających rozwój dziecka Różne wieki. Oto te, które znają wszyscy:

Chcesz bawić się ze swoim dzieckiem łatwo i przyjemnie?

• Porównaj 2 obrazki i znajdź 3-5-10 różnic (w zależności od wieku dziecka)
• Znajdź wszystkie żaby, wiewiórki, komary itp. na zdjęciu
• Znajdź pary obiektów
• Dopasuj cień i obiekt
• Znajdować dodatkowy przedmiot z rzędu
• Koloruj według numerów
• Dyktanda graficzne

Gry rozwijające uwagę dziecka

Szachy

Ta gra pomaga znacznie zwiększyć koncentrację i pamięć. Pomaga także dzieciom rozwijać inteligencję i zdolności poznawcze.

Powtórz rytm

Klaskaj dziecko dłońmi w prostym rytmie i poproś, aby powtórzyło. Kiedy dziecko sobie radzi, komplikuj rytm, dodając klaskanie w nogi, uderzanie o meble, tupanie i pstrykanie palcami.

Postępować zgodnie z zasadami

Dajesz głos dziecku pewna zasada. Na przykład, kiedy bębnię szybko, musisz iść szybko, kiedy bębnię powoli, idź powoli. Jeśli dziecku się to uda, komplikujemy zadanie: gdy bębnię szybko, idź powoli, gdy bębnię powoli, idź szybko.

Inną opcją jest spacer lub skakanie w rytm muzyki. Gdy opanujesz tę umiejętność, podaj zadanie chodzenia/skakania bez wpadania w rytm.

Jeśli prowadzisz lekcję, odpowiednia jest następująca opcja: w przypadku słowa „jabłko” podnieś ręce do góry i stań na palcach, w przypadku słowa „truskawka” - usiądź. Wypowiadasz słowa losowo, próbując zmylić dziecko, ale ono stara się nie popełnić błędu.

Albo to zadanie: na jedno klaśnięcie - skacze jak zając, na dwa klaśnięcia - chodzi jak kaczka, na trzy klaśnięcia - warczy jak wilk.

Trzy zadania

Ta gra pomaga poszerzyć zakres uwagi. Dajesz dziecku trzy instrukcje z rzędu, które musi wykonać w kolejności, którą mu dałeś. Na przykład:

• Skocz dwa razy
• Nazwij kwiat
• Podejdź do drewnianego obiektu

Kiedy dziecko sobie poradzi, podawaj trudniejsze zadania:

• Klaskaj tyle razy, ile jesteś stary
• Nazwij dzikie zwierzę
• Dotknij obiektu zaczynającego się na literę K

Liczbę zadań można zwiększyć do 4-5 i utrudnić w zależności od wieku i rozwoju dziecka.

Przekreśl literę

Jeśli Twoje dziecko zna litery, daj mu następujące ćwiczenie. Weź dowolny tekst z dużym drukiem i poproś go, aby skreślił wszystkie litery O lub skreślił O i podkreślił P. To zadanie nie tylko sprzyja rozwojowi uwagi, ale także przygotowuje dziecko do testu ” Próba korekcji„Przed pójściem do szkoły.

Kiedy Twoje dziecko uczy się lub bawi, staraj się nie przerywać mu nauki ani nie przełączać go na inny rodzaj zajęć, dopóki zadanie lub zabawa się nie zakończy. Wszystko polega na „przerwaniu aktywności”, jak nazywają to psychologowie. Zjawisko to rozwija się, gdy wykonanie dowolnego zadania jest niemożliwe z jednego z trzech powodów:

1. przejście na inną czynność (dziecko rysowało, a ty włączyłeś kreskówki);
2. zmuszony do pilnej reakcji na inne sygnały (a siostra krzyczała z innego pokoju);
3. niemożność kontynuowania czynności (dziecko czytało, a ty wyłączyłeś światło).

Jeśli tak się dzieje cały czas to tak system nerwowy jest wyczerpany, a w przyszłości koncentracja będzie coraz trudniejsza, to znaczy czas koncentracji nie będzie się wydłużał, ale skracał.

Mamy nadzieję, że nasze wskazówki pomogą Ci bawić się z dziećmi i wychować uważne, harmonijnie rozwinięte dzieci!

Jak rozwijać uwagę dziecka? Powiedz nam w komentarzach!

Problem rozwoju pamięci, uwagi i umiejętności koncentracji na zadaniach w przypadku rozwijający się mózg dziecko w wieku szkolnym może powstać w wyniku kilku czynników: psychologicznych, fizjologicznych, behawioralnych itp.

• W niektórych przypadkach dla rozwoju pamięci i dla dzieci w wieku szkolnym sugeruje się zmianę stylu życia i aktywności, wzbogacenie diety (w tym za pomocą suplementów diety).
• W innych – wg wskazania lekarskie stosuje się kompleksowe leczenie stymulantami i lekami nootropowymi.
• Po trzecie, szuka się rozwiązania w indywidualne podejście, biorąc pod uwagę specyfikę percepcji i zapamiętywania konkretnego ucznia, w wyniku czego rodzice dostosowują szkolny tok nauki dla swojego dziecka.

Czynniki, które należy wziąć pod uwagę pracując nad poprawą funkcjonowania mózgu ucznia

Czynnik medyczny

Najczęściej w kontekście rozpatrywania wpływu tego czynnika mówi się o zespole nadreaktywności z deficytem uwagi (ADHD). Nie wszyscy lekarze, nauczyciele i rodzice zdają sobie sprawę z istnienia tego zaburzenia neurologiczno-behawioralnego, ale u większości ADHD jest fakt medyczny, pełna droga na który nie wynaleziono jeszcze lekarstwa.

Uważa się, że zespół ten występuje częściej u chłopców niż u dziewcząt. Jednak różnorodność kryteriów diagnostycznych, metod badawczych i metod lokalizacji grup nie pozwala na ustalenie nie tylko dokładnej proporcji, ale nawet częstości występowania ADHD. Liczby od 3:1 do 9:1 podano dla stosunku chłopców do dziewcząt z tym zespołem. Ogólne szacunki częstości występowania tego zaburzenia wahają się od 1 do 30% całej populacji. Uważa się również, że jedna trzecia dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, wyrasta lub przystosowuje się do zespołu. Trudność klasyfikacji wynika także z faktu, że niektóre objawy ADHD pojawiają się epizodycznie i od czasu do czasu.

Do cech fenomenologicznych zaliczają się takie kryteria diagnostyczne, jak:

• niemożność utrzymania uwagi na szczegółach, a także skupienia się na realizacji zadań i celów postawionych podczas gry,
• zapomnienie i roztargnienie codzienne sytuacje, któremu towarzyszy także częsta utrata rzeczy,
• unikanie angażowania się w procesy wymagające długotrwałego stresu psychicznego itp.

Rozpoznanie ADHD u dziecka pozwala na dokonanie prawidłowych korekt stymulujących aktywność mózgu ucznia, co w przyszłości daje mu możliwość liczenia na sukces zawodowy, eliminuje problemy z adaptacją w zespole oraz trudności w relacjach interpersonalnych.

Chociaż podejścia do radzenia sobie z tym zaburzeniem są różne różne kraje, jest to ogólnie przyjęte Złożone podejście, który obejmuje psychoterapię nielekową i indywidualną modyfikację zachowania za pomocą środków psychostymulujących i nootropowych (jeśli nie pomaga korekta pedagogiczna i neuropsychologiczna).

Niebezpieczeństwo przepisywania dzieciom używek wynika z faktu, że nadmierne dawki leków mogą powodować uzależnienie, w wyniku czego zdarzają się przypadki, gdy nastolatek zażywa duże dawki w celu uzyskania efektu narkotycznego. Część uzależnienia wynika z krótkotrwałego działania leku, dlatego należy go przyjmować kilka razy dziennie. Tak więc działanie większości z nich trwa nie dłużej niż 4 godziny, ale metylofenidat lub dekstroamfetamina o czasie działania do 12 godzin pozostają niebezpieczne w przypadku uzależnienia.

Alternatywą dla takich leków jest pochodzenie roślinne takie jak HeadBooster, BrainRush, Optimentis, które wpływają na poprawę odżywienia mózgu, ukrwienia, wymiany energetycznej i napięcia kory mózgowej nie od razu, ale stopniowo, w miarę poprawy stanu tkanek i funkcje komunikacyjne w sieciach neuronowych. Ze względu na „łagodne” działanie te same leki są najczęściej stosowane w korekcji fizjologicznej.

Czynnik fizjologiczny

Najpopularniejszy przyczyna fizjologiczna, który uniemożliwia mózgowi ucznia pełne ujawnienie jego potencjału, uważa się za naruszenie krążenia krwi w mózgu, a także brak składniki odżywcze i tlen. Taka sytuacja może wystąpić w wyniku:

• czynniki genetyczne
• urazy porodowe i poporodowe związane z urazami kręgosłupa szyjnego, zamartwicami, krwotokami,
• choroby, na jakie natrafiło dziecko lub matka w czasie ciąży,
• niezbilansowane odżywianie i trudne warunki środowiskowe,
• nawyki, dzięki którym uczeń systematycznie łamie zasady zdrowy wizerunekżycie i zachowanie.

Dwa ostatni akapit należą do tych, na które można i należy wpływać, aby zapewnić dziecku dobre samopoczucie.

Czynnik społeczno-psychologiczny

Sukces lub porażka dziecka w zdobywaniu nowej wiedzy może bezpośrednio zależeć od stopnia komfortu psychicznego środowiska uczenia się i odpowiednich metod nauczania. Cechy indywidulane postrzeganie. Zatem dziecko uczące się we wrogiej grupie w zasadzie nie może być skupione na zdobywaniu wiedzy, gdyż jest zajęte własnym „przetrwaniem”. Pomimo całej inteligencji i aktywności mózgu ucznia, jego formalne osiągnięcia pozostaną na niskim poziomie.

Dziecko „wzrokowe” ma tendencję do łatwiejszego postrzegania informacji w formie obrazów, diagramów, obrazy wizualne, drukowane teksty, będą gorzej zapamiętywane Mowa ustna oraz próba przekazania informacji poprzez dialog werbalny. I odwrotnie – dziecku „słuchowemu” łatwiej jest zobaczyć informację, niż ją usłyszeć, co też trzeba wziąć pod uwagę przy ocenie indywidualne zdolności ucznia i procesy stymulacji jego mózgu.

Wreszcie, dziecko musi po prostu nauczyć się pewnych technik zapamiętywania, aby jego efektywność i zdolność uczenia się dramatycznie wzrosły. Większość z tych technik wykorzystuje skojarzenia, emocje i rytm jako pomoce w nauce. Zatem żywy obraz emocjonalny, skojarzony skojarzeniowo z przedmiotem zapamiętywania i wbudowany w przestrzeń spójnej historii, zostanie zapamiętany znacznie lepiej.

Środki poprawiające funkcjonowanie mózgu dziecka

Leki i suplementy diety wpływające na pamięć, zdolność koncentracji i jakość snu robią to pośrednio – poprzez poprawę mikrokrążenia i dopływu do mózgu, a także poprzez „włączenie” neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki są substancjami biologicznie czynnymi różne grupy(peptydy, aminokwasy, monoaminy), pełniąc rolę pośredników w przekazywaniu impulsów elektrochemicznych z neuronu. Większość leków stworzonych w celu stymulacji aktywności mózgu zawiera takiego „pośrednika”.

« Glicyna" Lek zwany aminokwasem neuroprzekaźnikowym, który zmniejsza uwalnianie aminokwasów pobudzających i powoduje działanie hamujące. Lek pomaga normalizować sen i zwiększać wydajność umysłową. W celu poprawy snu stosować 0,5 tabletki na 20 minut przed zaśnięciem u dzieci do 3 roku życia i 1 tabletkę po trzy lata. W podobnych dawkach – 0,5 i 1 tabletka w zależności od wieku, ale 2-3 razy dziennie – stosowany jest w celu łagodzenia stresu psycho-emocjonalnego, poprawy pamięci i sprawności umysłowej dziecka. Czas trwania przyjęcia – 14 dni. W razie potrzeby i po porozumieniu z lekarzem czas trwania leczenia można wydłużyć do 30 dni. Jednocześnie przy długotrwałym stosowaniu u dzieci poniżej 3. roku życia zmniejsza się dawkę (do raz dziennie) i okres (do 7-10 dni).

« Pantogam" Tutaj jako substancja aktywna Wykorzystuje się kwas gamma-aminomasłowy, który jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników ośrodkowego układu nerwowego. Lek jest przepisywany w przypadku problemów z uwagą, mową, osłabioną pamięcią i obniżoną sprawnością umysłową. Dla małych dzieci Pantogam jest przepisywany w postaci syropu ze stopniowym zwiększaniem dawki. Na długotrwałe użytkowanie leki należy odstawić leki z tej grupy, aby uniknąć nadmiernego pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego. Wspomniana powyżej „glicyna” wzmacnia działanie terapeutyczne „Pantogamu”.

« Biotredyna" W połączeniu z „Glicyną” zaleca się przyjmowanie innego leku nootropowego – „Biotredin”, który przyjmuje się w cyklach 7-10 dni w trybie „1 tabletka trzy razy dziennie”. Produkt zawiera witaminę B6, aktywującą funkcje poznawcze mózgu, poprawiającą uwagę i pamięć uczniów. Jednakże kompleks witamin Grupa B jest szerzej i w pełni reprezentowana w preparat ziołowy„Optiment”.

« Optimentis" Naturalny środek ziołowy, który oprócz pirydoksyny (B6), która poprawia metabolizm i zwiększa wydajność mózgu, oraz biotyny (B7), która normalizuje metabolizm, zawiera inne witaminy z tej grupy. Tokoferol odpowiada za poprawę odżywienia tlenowego, oraz poziom energii i krążenie krwi – oparty na roślinach, składający się z kompozycji ekstraktu z miłorzębu japońskiego i żeń-szenia.

Iść do oficjalna strona.

" Głównym konkurentem Optimentisu w grupie naturalnych ziołowych leków nootropowych jest HeadBuster, który dzięki swojemu składowi kompensuje braki zarówno witamin, jak i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych Kwasy tłuszczowe. Jednocześnie zawiera także ekstrakty z żeń-szenia i miłorzębu japońskiego, które odpowiadają za mikrokrążenie tkanki mózgowej. Dzieci powyżej 12 roku życia mogą przyjmować suplement diety w taki sam sposób jak dorośli, pół godziny przed posiłkiem, trzy razy dziennie przez miesiąc.

Iść do Oficjalna strona HeadBooster.

Jak rozwijać pamięć u dziecka? Jak rozwijać uwagę u dziecka? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w tym artykule.

Rozwój pamięci u dziecka

Pamięć jest jedną z podstawowych zdolności człowieka i jedną z niezbędne warunki rozwój inteligencji. Istnieją trzy rodzaje pamięci:

1) pamięć wizualno-figuratywna - pomaga dobrze zapamiętywać twarze, dźwięki, kolory przedmiotów;

2) słowno-logiczne - zapamiętywane są głównie formuły, diagramy, terminy;

3) emocjonalne – najlepiej zapamiętywane są przeżywane uczucia.

Ponadto istnieje podział pamięci na dwa typy: krótkotrwałą (materiał zapamiętuje się szybko, ale nie na długo) i długoterminową.

Należy pamiętać, że tylko to, co dobrze rozumiane, zostaje dobrze i na długo zapamiętane. To znaczy, że metoda mechaniczna Zapamiętywanie jest gorsze niż zapamiętywanie znaczące.

Ludzie różnią się także tym, jaki materiał zapamiętują najlepiej: jest pamięć wzrokowa, słuchowa i motoryczna (pamięć ruchów).

Każdy wiek ma swoją własną charakterystykę pamięci. W wieku 5-6 lat zaczyna się kształtować pamięć dobrowolna (kiedy osoba podejmuje wysiłki (wolę) zapamiętywania lub przywoływania). Wraz z przewagą pamięć wizualno-figuratywna powstaje i rozwija się pamięć werbalno-logiczna.

Zapamiętywanie wierszy lub bajek oraz opowiadanie historii o tym, co widziałeś podczas spacerów, pomaga rozwijać pamięć.

Jak rozwijać uwagę u dziecka

Rozważmy definicję uwagi i rozważmy główne rodzaje uwagi.

Uwaga jest formą organizacji aktywność poznawcza. Istnieją trzy główne typy uwagi:

1) mimowolny – powstaje jakby sam z siebie, bez wysiłku woli;

2) arbitralny - wymaga od człowieka wolicjonalnego wysiłku, aby go wywołać. Jest to konieczne, aby nie robić tego, co chcesz, ale to, co jest konieczne;

3) podobrowolny – powstaje w procesie uczenia się lub pracy jako zainteresowanie, pasja, inspiracja, rozładowywanie napięcia wolicjonalnego.

Jeden z ważne cechy uwaga - stabilność. To jest umiejętność oszczędzania przez długi czas skoncentruj się na jednym rodzaju aktywności.

Charakterystyczna cecha uwagi dziecka wiek przedszkolny jest to, że jest to spowodowane przez obiekty atrakcyjne zewnętrznie. Zasadniczo uwaga jest mimowolna i pozostaje tak długo, jak długo pozostaje zainteresowanie postrzeganymi obiektami.

Psychologowie mówią, że do formy dobrowolna uwaga Należy poprosić dziecko, aby głośno myślało.

Gry rozwijające pamięć i uwagę dzieci

Poszliśmy do zoo

◈ W tę grę można grać z grupą dzieci.

◈ Zaczyna pierwszy gracz: „Poszliśmy do zoo i widzieliśmy tam tygrysa”.

◈ Drugi uczestnik gry kontynuuje: „Poszliśmy do zoo i zobaczyliśmy tam tygrysa i słonia”.

◈ Kolejna osoba musi wymienić już nazwane zwierzęta i podać imię nowego mieszkańca zoo.

◈ Gra toczy się do momentu, aż któryś z graczy popełni błąd, powtarzając nazwy wspomnianych wcześniej zwierząt.

Przypomnij sobie, jak to było

Niezbędny sprzęt: różne przybory edukacyjne, lalka, pluszowa zabawka.

◈ Opowiedz dziecku historię: „Lalka Lena usiadła przy stole, żeby odrobić pracę domową. Położyła przed sobą notatnik, po prawej stronie notesu długopis, a obok pióra ołówek. Na lewo od zeszytu znajduje się podręcznik, nad nim znajdują się patyczki do liczenia. Wszystko zostało bardzo schludnie i wygodnie rozplanowane. Ale przybiegł mały, głupi szczeniak i rozrzucił wszystkie przybory szkolne.

◈ Poproś dziecko, aby zebrało wszystko i odłożyło na swoje miejsce. Układając go, dziecko komentuje swoje działania: „Notatnik stał na środku stołu, długopis znajdował się po prawej stronie notesu” itp.

Zapamiętaj i narysuj

Niezbędny sprzęt: obrazy, papier, ołówki.

opcja 1

◈ Pokaż dziecku zdjęcie zawierające prosty obraz. Usuń rysunek i poproś dziecko, aby odtworzyło to, co zobaczyło na papierze.

Opcja 2

◈ Pokaż dziecku obrazek z brakującymi częściami. Po usunięciu obrazka poproś ich o narysowanie tego, czego brakuje na obrazku, np. obrazek przedstawia samochód bez koła. Dziecko musi zapamiętać i narysować koło na osobnej kartce papieru.

Ja też

◈ Opowiedz dziecku historię. W niektórych momentach historii zatrzymaj się i klaśnij w dłonie. Na ten sygnał dziecko powinno wstawić: „Ja też”, ale tylko wtedy, gdy chodzi o akcję mówimy o, może być wykonywana przez osobę. W przeciwnym razie dziecko musi milczeć.

◈ Przykładowa historia:

— Któregoś dnia dziewczyna Lena poszła nad rzekę.

- Ja też.

„Po drodze spotkała psa i zawołała go ze sobą.

- Ja też.

– Pies dobrze się bawił. Pobiegła i machała ogonem. (Cichy.)

- Zbliżyli się do rzeki.

- Ja też.

— Nagle ciemna chmura przesłoniła słońce. (Cichy.)

- zagrzmiał grzmot. (Cichy.)

— Krople deszczu zaczęły bębnić. (Cichy.)

— Dziewczyna ukryła się pod markizą.

- Ja też.

— I pies wszedł w krzaki.

- Ja też.

— Wkrótce przestało padać. (Cichy.)

— Dziewczyna pływała w rzece.

- Ja też.

— Zawołała psa.

- Ja też.

- I pobiegli do domu.

- Ja też.

Jadalne-niejadalne

Gra sprzyja rozwojowi uwagi, wprowadza znaki przedmiotów

Niezbędny sprzęt: piłka.

◈ Zasady gry: rzucasz dziecku piłkę, nazywając jakiś przedmiot. Dziecko musi złapać piłkę, jeśli nazwiesz coś jadalnego, i odbić piłkę, jeśli nazwiesz coś niejadalnego.

◈ Możesz bawić się z grupą dzieci i rzucać piłką w kółko.

Kto jest bardziej spostrzegawczy?

Gra sprzyja rozwojowi uwagi i percepcji

◈ Zasady gry: na zmianę nazywajcie przedmioty jakąś cechą, np. wszystko jest okrągłe (słodkie, żółte). Przedmioty nie mogą się powtarzać.

◈ Możesz grać w dużej grupie. W takim przypadku osoba, która nie pamięta słowa, zostaje wyeliminowana z gry.

Kto leci?

Gra sprzyja rozwojowi uwagi i myślenia

◈ Zasady gry: lista różne przedmioty- ożywione i nieożywione. Kiedy wspominasz o latającym obiekcie, machasz ramionami jak skrzydłami.

◈ Dziecko powtarza Twoje czynności, ale jednocześnie musi być niezwykle uważne, ponieważ zasady gry instruują Cię, abyś często popełniał błędy i naśladował trzepotanie skrzydłami, aby go zmylić.

Labirynty i wędrowcy

Gry przyczyniają się do rozwoju trwałej uwagi

◈ Możesz narysować to sam lub kupić gotowe w sklepie. Chodnik, w którym każdy gracz musi dotrzeć do celu, można narysować na zwykłym arkuszu krajobrazu.

◈ Do tej gry potrzebne będą żetony (wystarczą różne przyciski) i kostka. Wymyśl i zaznacz różne przeszkody, bonusy i zadania na drodze do celu. Omów zasady, rozłóż żetony na początku gry i poruszaj się, rzucając kostkami pojedynczo.

Spacer po zdjęciach

Gra wspiera rozwój uwagi, percepcji, wyobraźni i pamięci.

Wymagane wyposażenie: album lub papier, kredki lub markery.

◈ Poproś dziecko, aby narysowało to, co zobaczyło na spacerze. Nie pomagaj mu rysować, możesz poprosić sugestywne pytania, pomyślcie razem... Na pewno narysuje to, co zrobiło na nim wrażenie.

Narysuj wzór

Rozwija pamięć wzrokową, uwagę, umiejętności motoryczne ręce

Wymagane wyposażenie: zdjęcia z wzorami, czysty papier, długopis lub ołówki.

◈ Poproś dziecko, aby spojrzało na narysowany wzór i powtórzyło go dalej czysta kartka papiery z pamięci.

Dopasuj

Wymagane wyposażenie: zabawki (w parach), obrazki ze specjalnych zestawów.

◈ Poproś dziecko, aby poszukało i znalazło odpowiednią parę. Pamiętaj, aby zapytać, dlaczego skojarzył się w taki czy inny sposób.

Znajdź różnice

Gra sprzyja rozwojowi uwagi, percepcji i umiejętności porównywania

Niezbędny sprzęt: zabawki (w parach), obrazki z zestawów specjalnych.

◈ Poproś dziecko, aby spojrzało i znalazło różnice.

„Klaskanie” lub „góra”

Gra pomaga rozwijać uwagę

◈ Zasady gry: podajesz nazwy różnym przedmiotom, a dziecko klaska w dłonie, jeśli nazwiesz zwierzę, lub tupie nogą, jeśli usłyszy słowo „dom”.

◈ Więcej trudna opcja: poproś dziecko, aby wykonało jakąś czynność (według Twojego uznania), jeśli nazwiesz przedmiot, który może być czerwony (tonie w wodzie, nie zamoczy się itp.).

Bądź ostrożny!

Gra pomaga rozwijać uwagę i umiejętności samokontroli

◈ Ustal z dzieckiem, że powtarza wypowiadane przez Ciebie słowa. Ale cała tajemnica polega na tym, że słów określonej kategorii nie można powtórzyć (patrz poprzednia gra). Na przykład nie można powtarzać słów w przypadku potraw.

Znajdź zabawkę

Rozwija uwagę, umiejętność wyszukiwania według opisu, umiejętność poruszania się w przestrzeni

Wymagane wyposażenie: jakąkolwiek zabawkę.

◈ Zadaniem dziecka jest odnalezienie zabawki w pokoju na podstawie opisu. Wraz z opisem zabawki możesz wskazać jej położenie (np. na prawo od dziecka).

Spójrz i zapamiętaj

◈ Umieść kilka przedmiotów i zabawek na stole. Pokazuj je dziecku przez 10 sekund. Następnie poproś dziecko, aby odwróciło się i zmieniło ułożenie przedmiotów na stole, dodało lub usunęło przedmiot. Odwróć dziecko i poproś, aby powtórzyło oryginalny obrazek na stole.

◈ Na początek dziecko może po prostu powiedzieć, co się zmieniło. Następnie poproś dziecko, aby odłożyło wszystkie przedmioty na swoje miejsca.

◈ Zacznij od małej liczby elementów (na przykład trzech), stopniowo ją zwiększając.

◈ Zmieniaj role z dzieckiem – nie ma nic lepszego niż przykład ukochanej mamy. Nawiasem mówiąc, ta gra jest również bardzo przydatna dla rodziców.

Posłuchaj i zapamiętaj

◈ Dopasuj pięć par pokrewny przyjaciel z przyjacielem zgodnie ze znaczeniem słów, np.: chmura - deszcz, noc - księżyc, łóżko - sen. Poproś dziecko, aby wysłuchało ich dwukrotnie. Następnie powiedz po jednym słowie z każdej pary. Zadaniem dziecka jest zapamiętanie drugiego słowa.

◈ W miarę komplikowania zadania zwiększaj liczbę par.

◈ Pamiętaj o zamianie ról.

Ekologia życia. Dzieci: Słaba pamięć u dzieci zdarza się bardzo rzadko, najczęściej jest po prostu niewystarczająco rozwinięta i aby sobie z tym problemem poradzić...

Pytanie, jak poprawić pamięć dziecka, prędzej czy później zadaje sobie każdy rodzic. Najczęściej ten moment przychodzi, gdy dziecko idzie do szkoły i od razu spada na niego ogromna ilość informacji. Istnieją jednak proste sposoby, dzięki którym możesz nie tylko poprawić pamięć swojego dziecka, ale być może także samodzielnie pozbyć się zapominalstwa.

Warto o tym pamiętać zła pamięć U dzieci zdarza się to bardzo rzadko, najczęściej po prostu nie jest wystarczająco rozwinięte, a problem ten nie jest tak trudny do poradzenia sobie.

Metoda 1. Zapytaj, jak minął dzień dziecka

Każdego wieczoru poproś dziecko, aby opowiedziało Ci o swoim dniu. Ze wszystkimi najdrobniejszymi szczegółami. To świetny trening pamięci. Dzięki takim monologom Twoje dziecko nauczy się budować chronologię wydarzeń i je analizować.

Na początku historia dziecka będzie zagmatwana, ale z biegiem czasu jego mowa stanie się bardziej spójna, będzie pamiętało coraz więcej szczegółów i drobnych szczegółów.

Aby pomóc dziecku, możesz zadawać mu pytania: „Co robiła Twoja koleżanka Katia, kiedy bawiłeś się w lekarza?”, „Jakiego koloru była jej sukienka?” itp.

Metoda 2. Czytaj z dzieckiem książki

Gdy dziecko jest jeszcze małe, czytaj mu przed snem na przykład ciekawe, zapadające w pamięć bajki lub wiersze. Spróbujcie razem nauczyć się na pamięć krótkich czterowierszów. Będzie to miało najbardziej korzystny wpływ na słownictwo Twoje dziecko. A kiedy już nauczy się czytać samodzielnie, spróbuj zaszczepić w nim miłość do tej aktywności.

Niech książka stanie się dobry przyjaciel dla dziecka. Nawet jeśli dziecko tak naprawdę nie chce, pozwól mu zasada obowiązkowa Codziennie będzie czytanych kilka stron książki. I pamiętaj, aby poprosić go, aby opowiedział, co przeczytał i wyraził swoją opinię.

Metoda 3. Baw się z dzieckiem słowami

• Powiedz dziecku 10 słów i poproś, aby je powtórzyło. Możesz wybrać słowa na konkretny temat (owoce i warzywa, jedzenie, zabawki, drzewa, kwiaty, jakie przedmioty znajdują się w pokoju itp.). Należy mu przypomnieć wszystkie słowa, których dziecko nie wymieniło. Uważa się, że jeśli 6-7-letnie dziecko potrafi powtórzyć 5 słów z 10, to ma dobrą pamięć krótkotrwałą, a jeśli powie 7-8, to ma pamięć długoterminowa również dobrze rozwinięty.
• Dla rozwoju pamięć wzrokowa Możesz publikować zdjęcia przed dzieckiem(na przykład 5-7 sztuk) i proszę o ich zapamiętanie. Następnie możesz usunąć jeden lub dwa i zapytać, czego brakuje, lub pomieszać wszystkie obrazki w miejscach i poprosić dziecko, aby ułożyło je w oryginalnej kolejności.
• Ze starszymi dziećmi możesz grać w tę grę nieco inaczej. Umieść przed nimi zdjęcie lub obrazek z dużą ilością szczegółów. Pozwól dziecku patrzeć na niego przez 15-20 sekund, starając się zapamiętać jak najwięcej szczegółów. Następnie usuń obrazek i poproś go, aby spisał na kartce papieru listę wszystkiego, co pamięta.

Metoda 4. Trenuj uważność swojego dziecka

Pamiętajcie, że w naszych magazynach z dzieciństwa, takich jak „Murzilka”, pojawiały się problemy, w których trzeba było znaleźć różnicę między jednym obrazkiem a drugim. Takie zadania można teraz łatwo znaleźć w książkach o rozwoju dziecka, których jest bardzo wiele. Ćwiczenia te są nie tylko bardzo ekscytujące, ale także doskonale ćwiczą pamięć, uważność i wyobraźnię.

Metoda 5. Opanuj metodę Cycerona

Istotą tej metody jest mentalne rozmieszczenie obiektów, o których należy pamiętać, w dobrze znanej przestrzeni – może to być Twój własny pokój, poddasze lub dowolne pomieszczenie, które dziecko dobrze zna. Główną zasadą tej zasady zapamiętywania jest duże obiekty Mentalnie zmniejszamy, a małe – zwiększamy.

Na przykład dziecko musi zapamiętać 5 słów - parasol, niedźwiedź, pomarańcza, hipopotam, morze, krzesło. Wszystkie te słowa trzeba w myślach umieścić w pokoju: na klamce od drzwi powiesić parasolkę, na parapecie okna postawić dużą pomarańczę, przed łóżkiem postawić krzesło, posłać po małego misia spacer pod kwiatkiem w oknie, małego hipopotama należy posłać do snu na łóżku, a w telewizorze szaleć morze. Po pewnym treningu dziecko, aby odtworzyć ciąg słów, będzie musiało jedynie przywołać w pamięci wnętrze swojego domu.

Metoda 6. Naucz swoje dziecko metody skojarzeń

Ta metoda doskonale pomoże Ci w zapamiętaniu informacji, jeśli chaotyczny zbiór faktów nie chce się zmieścić w spójną klasyfikację. Naucz swoje dziecko budowania relacji pomiędzy zapamiętanym słowem a czymś bardzo mu znanym i zrozumiałym. Zapytaj dziecko, z czym kojarzy mu się to czy tamto słowo, lub wymyślcie je razem. Skojarzenia mogą być znajome lub zabawne, znane wszystkim lub zrozumiałe tylko dla Ciebie i dziecka.

Metoda 7. Ucz się języka obcego ze swoim dzieckiem

To świetny trening pamięci, podobnie jak każda nowa umiejętność, taka jak gra na pianinie. instrument muzyczny lub nawet zajęcia taneczne. 10 nowych obcych słów dziennie lub kilka proste zwroty– zapamiętanie ich nie zajmie dużo czasu, ale jest bardzo przydatne i dziecku na pewno przyda się ta umiejętność w przyszłości. I pamiętaj, aby powtórzyć to, czego nauczyłeś się dzień wcześniej, następnego dnia.

Metoda 8. Zapisz dziecko na zajęcia sportowe

Zapoznaj swoje dziecko ze sportem. Wydawałoby się, gdzie jest związek z pamięcią? Jednakże jakikolwiek ćwiczenia fizyczne, zwłaszcza na świeże powietrze, stymulują przepływ krwi i sprzyjają lepszemu ukrwieniu mózgu, co z kolei korzystnie wpływa na pamięć. Nie zaniedbuj spacerów z dzieckiem, częściej wietrz jego pokój, zwłaszcza przed snem.

Metoda 9. Naucz dziecko wytężać pamięć

Najbardziej w prosty sposób rozwój pamięci jest szkolenie. Brzmi banalnie? Tak, ale bez regularne obciążenia nic nie wyjdzie. A w dobie tabletów, smartfonów i Internetu coraz trudniej jest wytężać pamięć, bo najłatwiej jest poszukać czegoś zapomnianego w bezmiarze sieci WWW. A dzieci opanowują te umiejętności niemal od kołyski.

Dlatego tak ważne jest nauczenie dziecka, że ​​jeśli o czymś zapomniało, niech najpierw spróbuje sobie przypomnieć samodzielnie, a dopiero gdy w ciągu kilku minut nic nie wyjdzie, niech zajrzy do słownika lub Internetu.

Metoda 10. Stwórz odpowiednią dietę

Oczywiście, jeden odpowiednie odżywianie dobra pamięć dziecko nie może go rozwinąć, ale istnieją podstawowe produkty, które zawierają substancje niezbędne do poprawy pracy mózgu, a co za tym idzie poprawy pamięci.

Dlatego włącz do diety swojego dziecka:

• tłusta ryba,
• banany,
• orzechy włoskie,
• marchewka,
• szpinak,
• brokuły

– tak, dzieci nie są zachwycone niektórymi z tych produktów, ale powinny one pojawiać się przynajmniej w małych ilościach w dziecięcym jadłospisie. opublikowany

​

W tym artykule:

Koncentracja jest podstawową i fundamentalną umiejętnością, bez której dalsza nauka jest w zasadzie niemożliwa. A biorąc pod uwagę fakt, że żyjemy w erze informacji, znajdź wymagany materiał i koncentrowanie się na tym staje się dla nas jednym z nich najważniejsze zadania. A świadomi rodzice zadają sobie pytanie: jak wybrać system rozwijający koncentrację specjalnie dla swojego dziecka? Prawidłowo wybrana i ustrukturyzowana strategia będzie działać bardziej zapobiegawczo niż na rozwiązywanie różnych problemów w nauce, komunikacji z kolegami z klasy i dalszej socjalizacji.

Definiowanie terminów

Postaramy się nie zagłębiać w tajniki psychologii i psychiatrii, ale nie obejdzie się bez pewnych definicji. Zatem koncentracja uwagi jest zwykle rozumiana jako proces mentalny, poprzez który człowiek skupia się na pewnych cechach otaczającej go egzystencji i przestrzeni, uwypuklając je w stosunku do innych obiektów statycznych i dynamicznych. Okres koncentracji to czas, w którym dana osoba (w w tym przypadku– jedno dziecko lub grupa dzieci) może skoncentrować się i zaangażować w jakąś konkretną czynność. Rozwój i wdrażanie tej umiejętności to zespół zajęć i ćwiczeń mających na celu rozwinięcie i utrwalenie u dzieci umiejętności koncentracji na określonym zadaniu.

Przyjęte standardy

W psychologii i psychiatrii dziecięcej w celu określenia poziomu rozwoju koncentracji i zapobiegania odchyleniom przyjmuje się następujące standardy czasu, w którym dziecko może się skoncentrować:

Uwaga: małe dzieci są bardzo kapryśne. Ich umysły są otwarte na wszystko, co nowe, aktywnie eksplorują ten świat. Im młodsze dziecko, tym częściej jego uwaga przeskakuje z jednego obiektu na drugi. Jeśli jednak Twoje dzieci nie pasują dobrze do powyższych liczb, nie spiesz się z paniką. Rozwijanie koncentracji jest sprawą dość indywidualną i przy odpowiednim podejściu Twoje dziecko najprawdopodobniej z czasem nadrobi zaległości. Średnio wzrost zdolności koncentracji powinien wynosić 3-5 minut na każdy kolejny rok życia.

Od czego zależy rozwój uwagi?

Proces kształtowania uwagi i zdolności koncentracji u dzieci nie został jeszcze w pełni zbadany. Ten złożone procesy pobudzenie i hamowanie w korze mózgowej z równoległym tworzeniem stanu stabilnego i niestabilnego połączenia neuronowe. Ale co najważniejsze, mózgi dzieci nie rozwijają się same. Wpływ na to ma otoczenie, a w szczególności najbliższe otoczenie, tj. rodzina i
rodzinna atmosfera. Czas spędzany przez dzieci w pobliżu telewizora, laptopa lub tabletu telefon komórkowy w 90% przypadków należy uznać ją za szkodliwą dla zdrowia. Charakterystyka Większość współczesnych gier wideo, filmów, klipów i innych treści medialnych charakteryzuje się bardzo dużą szybkością zmiany fabuły, co wcale nie przyczynia się do rozwoju koncentracji u dzieci.

Otaczająca rzeczywistość nie stanowi konkurencji świat wirtualny z nim żywe kolory i nieskończone możliwości, więc nie w pełni ukształtowana psychika szybko się do nich przyzwyczaja. To prawda, że ​​​​nie oznacza to, że patologia jest normą. Dzieci bardzo łatwo i szybko przyzwyczajają się do pięknego nieistniejącego świata, jednak ostatecznie brakuje im koncentracji, a w w niektórych przypadkach może nawet rozwinąć się agresja i uzależnienie podobne do narkotyków. Dlatego tutaj należy popracować nad profilaktyką, a jeśli czujesz, że nie dasz sobie rady, skontaktuj się ze specjalistą.

Od czego zacząć rozwijanie umiejętności koncentracji

Osiągnąć pozytywne nastawienie. A przynajmniej brak oczywistej agresji i odrzucenia. Spróbuj zamienić wszystko w strój do gry. I do składnikiŚrodowisko niezbędne do rozwoju uwagi u dzieci obejmuje następujące elementy.

Podstawowe gry rozwijające koncentrację u dzieci (bez uwzględnienia wieku)

Szachy i backgammon. Najstarsze gry rozwijające myślenie strategiczne z pewną dozą zdrowego podniecenia. Gracz proszony jest o obliczenie działań na określoną liczbę ruchów do przodu, a także uwzględnienie szczęścia i prawdopodobieństwa.

„Złap rytm”. Stukaj dłońmi lub ołówkiem w stół prostą melodię, np. piosenkę piłkarską, i poproś dziecko, aby ją powtórzyło. Im lepiej się skoncentruje, tym dłużej będzie mógł wybierać melodie. A także połącz klapy na ciele, na przedmiotach, meblach itp. po czym następuje prośba o powtórzenie. Podobne ćwiczenie można wykonać na szybkość: im szybsze uderzenie, tym szybsze z góry określone
przygotowane ruchy. I wzajemnie.

„Słowo jest czynem”.Łatwiej to wyjaśnić na przykładzie. Na przykład gra sad owocowy" Nazywasz owoce: jabłko, gruszka, pomarańcza, granat, śliwka itp. Po każdym słowie musi wykonać określone czynności: stanąć na palcach, usiąść, podskoczyć itp. Początkowo słowa wymawiane są powoli, potem szybciej. Zobacz, przy jakiej prędkości dziecko zaczyna się mylić. W oparciu o to drugie dostosuj swój trening.

„Lista – działanie”. Praca nad ekspansją” pamięć o dostępie swobodnym", tj. zakres uwagi. Dziecko otrzymuje instrukcje (zwykle lista zaczyna się od trzech czynności): usiądź, nazwij dzikie zwierzę, podnieś dowolny plastikowy przedmiot. Po opanowaniu tego etapu oferowane są bardziej złożone zadania, zarówno pod względem liczby pozycji na liście, jak i treści zadania na każdym stanowisku. Na przykład podskocz tyle razy, ile jesteś stary, podejdź do obiektu z literą „c” itp.

"Alfabet". Gra dla tych, którzy nauczyli się już liter. Daj dziecku zestaw liter i kolorowych ołówków. Poproś ich, aby podkreślili wszystkie samogłoski jednym kolorem, a spółgłoski innym. Czy udało Ci się? Utrudnij zadanie: skreśl literę „d”, podkreśl literę „o”, zakreśl literę „u”. Po zakończeniu sprawdź procent zadań wykonanych poprawnie. Przygotowuje to również dziecko do egzaminu przed pójściem do szkoły (test sprawdzający).

Zamiast wniosków

Kiedy Twoje dziecko się bawi, staraj się nie odwracać jego uwagi od zabawy bez zabawki dobry powód i nie wykonuj równoległych działań (on gra, a ty włączyłeś kreskówki). W każdym razie postaraj się, aby dokończył rozpoczętą pracę. Przełączanie się z jednej czynności na inną zużywa zbyt dużo energii. Im częściej to się zdarza, tym trudniej będzie nauczyć dziecko koncentracji. Życzę powodzenia w przygotowaniu dziecka do warunków współczesnego życia.