Jak wzmocnić odporność dziecka, aby nie zachorować. Stan psychiczny dziecka. Zapewnienie regularnej aktywności fizycznej

Okres jesienno-wiosenny charakteryzuje się skróceniem godzin dziennych i spadkiem temperatury powietrza, co prowadzi do pogorszenia odporności z powodu braku witamin. O tej porze roku dzieci przebywają głównie w słabo wentylowanych pomieszczeniach, gdzie wirusy aktywnie się namnażają, wywołując epidemie grypy i ARVI.

Jak wzmocnić odporność dziecka

U noworodka odporność zależy od matki. Przeciwciała dostają się do organizmu dziecka wraz z mlekiem kobiety. Zdolność dziecka do samodzielnej pracy zaczyna się w wieku 4 lat, ale ostatecznie kształtuje się dopiero w okresie dojrzewania, kiedy rozpoczyna się okres dojrzewania i wszystkie hormony zaczynają brać udział w pracy organizmu.

Konieczne jest rozpoczęcie wzmacniania odporności dziecka częstymi przeziębieniami przed nadejściem zimnej pory roku i można to zrobić w następujący sposób:

• hartowanie;
• optymalizacja codziennej rutyny;
• zapewnienie zdrowego snu;
• prawidłowe, zbilansowane odżywianie;
• długie spacery.

Możesz zahartować dziecko częstymi przeziębieniami za pomocą powietrza i wody, najważniejsze jest, aby robić to stopniowo i regularnie. Dobrze, jeśli latem dziecko często chodzi boso, zwłaszcza po trawie, piasku czy kamykach. W domu należy utrzymywać temperaturę powietrza nie wyższą niż 20°C. Doświadczone dzieci mogą w domu nosić minimalną ilość ubranek, natomiast wychodząc na zewnątrz należy ubrać dziecko stosownie do pogody.

Procedury wodne należy wprowadzać ostrożnie – istnieje wiele specjalistycznej literatury na ten temat. Główną zasadą hartowania jest stopniowość i regularność.

Zoptymalizowany plan dnia korzystnie wpływa na odporność dziecka w czasie epidemii i ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych. Spokojne, wyważone środowisko bez niespodzianek i stresu jest kluczem do dobrego zdrowia dziecka. Każdego dnia musisz budzić się o tej samej porze, ściśle przestrzegać częstotliwości posiłków i przeznaczać czas na aktywność umysłową i aktywność fizyczną.

Jeśli dziecko nie ma choćby przybliżonego rozkładu dnia, jego organizm doświadcza stresu, bo nie ma czasu na przygotowanie się do kolejnej aktywności.

Zdrowy sen i prawidłowe odżywianie pomagają wzmocnić odporność dziecka na częste przeziębienia. Lekarze zalecają kładzenie dziecka do łóżka nie później niż o 21:00. Sen w ciągu dnia jest niezbędny dla dziecka poniżej 4 roku życia, wówczas należy wziąć pod uwagę fizjologiczne cechy dziecka. Prawidłowe odżywianie obejmuje spożywanie pokarmów bogatych w witaminy, tłuszcze, zdrowe węglowodany i błonnik.

Należy codziennie jeść zboża, warzywa, owoce, mięso i ryby. Eksperci nie zalecają dawania słodyczy dzieciom poniżej trzeciego roku życia, ponieważ cukier nie tylko uszkadza zęby, ale także rozkłada witaminę C w organizmie.

Aby wzmocnić odporność dziecka, należy poświęcić czas na długie spacery, ponieważ dziecko potrzebuje przebywania na świeżym powietrzu, aktywnych zabaw, biegania boso po ziemi i pływania w stawach. Stan zdrowia dziecka zależy bezpośrednio od nasycenia komórek tlenem.

Lepiej spacerować po parkach i innych miejscach, gdzie jest mało spalin. Należy uważać, aby podczas spacerów nie doszło do hipotermii ani przegrzania dziecka.

Jak postępować w czasie ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych i epidemii grypy?

Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo zarażenia się przez dziecko chorobami zakaźnymi i wirusowymi, należy przestrzegać następujących zaleceń:

1. Częściej wietrz pomieszczenie.
2. Przebywaj częściej na świeżym powietrzu.
3. Nie należy chodzić na wydarzenia publiczne ani do miejsc, w których gromadzą się duże tłumy ludzi.
4. Przed pójściem do szkoły lub przedszkola należy nasmarować błony śluzowe dziecka związkami przeciwwirusowymi.
5. Dodawaj do potraw naturalną cebulę i czosnek.
6. Spożywaj owoce zawierające witaminę C lub kompleksy multiwitaminowe.

I oczywiście pij jak najwięcej płynów!

Często można usłyszeć pytanie, jak wzmocnić odporność 2-letniego dziecka za pomocą środków ludowych, aby nie uciekać się do narkotyków syntetycznych. Jeśli 2-letnie dziecko często choruje lub ma słaby układ odpornościowy, można to poprawić poprzez odpowiednie odżywianie i hartowanie.

Jak wzmocnić odporność dziecka za pomocą środków ludowych

Prawidłowym odżywianiem można wiele osiągnąć, ale... Rzadko kto wie, jak prawidłowo karmić 2-letnie dziecko, aby wzmocnić jego odporność za pomocą środków ludowych. Oto kilka prostych zasad, dzięki którym aktywnymi działaniami, a nie wzruszeniami, potwierdzisz, że zależy Ci na tym, aby dziecko miało silny układ odpornościowy.

• Zamień cukier na miód chyba że dziecko jest na niego uczulone, co jest typowe tylko dla 2-3% osób. Jeśli chodzi o dzieci w wieku 2 lat, rodzice wiedzą już o występowaniu alergii na niektóre produkty. Do naparów i kaszek można dodawać miód zamiast szkodliwego cukru, który w procesie wchłaniania „wyciąga” wapń z organizmu dziecka.Naturalny miód pszczeli to magazyn cennych mikroelementów, makroelementów i różnorodnych witamin tak potrzebnych organizmowi.

• Okresowo dla odporności Podaj dziecku do picia wywar z dzikiej róży.Weź pod uwagę wiek dziecka. Wywar z dzikiej róży należy podawać analogicznie jak soki, zaczynając od kilku kropli, jeśli dziecko nie ukończyło 8 miesiąca życia. Oczywiście półtorarocznemu maluchowi można podać 150 ml wywaru z miodem. Opracuj dla siebie określony harmonogram, na przykład w każdy poniedziałek w porze lunchu (w żadnym wypadku na czczo) po posiłkach. I musisz okresowo podawać wywar z dzikiej róży. Służyli przez tydzień, 3 tygodnie wolnego.

WAŻNY. Odwar z dzikiej róży ma zdolność usuwania potasu z organizmu wraz z moczem.Dlatego jego spożycie należy kompensować spożywaniem bananów, suszonych moreli, rodzynek i wszystkiego, co zawiera ten mikroelement. Napar z dzikiej róży jest przydatny dla matek karmiących. Wiadomo, że wszystko, co matka spożywa w pożywieniu, jest częściowo przekazywane dziecku wraz z mlekiem.

Przepis na przygotowanie wywaru z dzikiej róży w celu zwiększenia odporności dziecka:

1. Weź 200 gr. suszone owoce (szklanka), może 50-70) świeże.
2. Dokładnie spłucz, wlej litr wrzącej wody do termosu.

WAŻNY. Niektóre przepisy zalecają gotowanie mieszanki przez kilka minut, ale zdecydowanie odradzam tego. Pod wpływem gotowania większość cennej witaminy C zniknie, a pełnowartościowy wywar z dzikiej róży nie zostanie uzyskany w celu wzmocnienia odporności dzieci.

Mikroelementy:

• selen
• german
• krzem zapewnia zachowanie witamin C (naszej dzikiej róży) i witaminy E w organizmie.

Natura zadbała o to, aby czosnek podczas obróbki cieplnej nie utracił części swoich korzystnych dla układu odpornościowego właściwości. Dzięki temu możesz bezpiecznie dodawać go stopniowo do duszonych warzyw. Zwykły listek mięty lub gałązka pachnącej natki pietruszki uwolni Cię od specyficznego zapachu z jamy ustnej.

RADA: W okresach epidemii przeziębień w pokoju dziecięcym postaw na kaloryferze talerzyk z drobno posiekanym czosnkiem i cebulą. Gdy znajdzie się w powietrzu, nasyci go fitoncydami odpornymi na wirusy.

• Jedzenie marchewekwzmocnić odporność dziecka
  

Marchew powinna zawsze znaleźć się w diecie matek karmiących, kobiet w ciąży i dzieci, gdyż jest magazynem karotenu. W organizmie karoten przekształca się w witaminę A, która odpowiada za zdrowe włosy, skórę i widzenie w nocy. Brak karotenu może powodować ślepotę kucą. To warzywo korzeniowe usuwa toksyny z organizmu i poprawia metabolizm. Pod względem zawartości fitoncydów ustępuje cebuli i czosnku i jest niedrogi. Dla lepszego wchłaniania należy spożywać go w formie sałatek lub jako dodatek do dań, w postaci marchewki i musu jabłkowego. Dobroczynne składniki marchwi lepiej wchłaniają się z tłuszczami (witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach). Należy pamiętać, że we wszystkim należy zachować umiar, a jeśli przesadzimy, skóra dziecka zmieni kolor na żółty.

• Dzieci powinny gotować czerwoną rybę tak często, jak to możliwe.

Kobiety w ciąży i matki karmiące nie powinny ignorować tego produktu. Powszechnie wiadomo, że odmiany czerwonych ryb zawierają rekordową ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Mózg rosnącego dziecka z pewnością musi otrzymać te składniki. Rozwijająca się tkanka nerwowa i mózgowa malucha potrzebuje kwasów Omega-3, 6, 9. Jeśli zakup łososia i łososia jest kosztowny dla Twojego budżetu, z powodzeniem możesz kupić łososia filetowego lub mielonego.

Fosfor, w który bogata jest także czerwona ryba, oprócz pozytywnego wpływu na mózg, bierze udział w budowie tkanki kostnej, a jod odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy.

WAŻNY wiedzcie, że dzieciom do 1,5-2 roku życia należy podawać ostrożnie, ze względu na zawartość tłuszczu, aby uniknąć problemów z trawieniem. Lepiej będzie, jeśli pierwszą czerwoną rybą dla dziecka będzie różowy łosoś (jest to najmniej tłusta rybka) )

• Podawaj dziecku orzechy kilka razy w tygodniu, aby wzmocnić jego odporność.

Wystarczy dać dzieciom tylko 20-30 gramów. Pediatrzy nie zalecają orzechów dzieciom poniżej 3 roku życia. Orzeszki piniowe mają słodkawy smak, który jest szczególnie popularny wśród dzieci. Nawiasem mówiąc, orzechy w diecie nie tylko pomagają wzmocnić odporność dziecka, ale także pomagają „szczupłym” dzieciom przybierać na wadze.

Absolutnie wszystkie rodzaje orzechów są przeciwutleniaczami, ponieważ są bogate w witaminę E. Nawet nasze pospolite „orzechy włoskie” są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Orzechy są dobrze znanym źródłem białka roślinnego.

• Jeśli to możliwe, doprawiaj sałatki oliwą z oliwek, aby wzmocnić swój układ odpornościowy.

Nie bez powodu w czasach starożytnych oliwa z oliwek była używana w świątyniach i stanowiła uniwersalną walutę. W dzisiejszych czasach każdy wie, czym jest „dobry” i „zły” cholesterol.Oliwa z oliwek to w 100% nienasycone kwasy tłuszczowe. Stopniowo redukuje poziom „złego”, nasycając organizm swoją różnorodnością dobra. Pediatrzy udowodnili, że zdrowy cholesterol powinien występować także w organizmie dziecka.

Tłuszcze znajdujące się w mleku matki są trochę podobne do tłuszczów znajdujących się w oliwie z oliwek.Ponadto oliwa z oliwek jest przydatna, ponieważ ma łagodne działanie przeczyszczające na jelita dziecka i nie będzie miało zaparć. Od 6-7 miesiąca życia oliwę z oliwek można dodawać kroplami do przecierów warzywnych i zup.

• Nie zapomnij podawać dziecku przez cały dzień świeżych soków i świeżych jabłek jako „przekąski” – to także wzmacnia układ odpornościowy.
• Aby wzmocnić odporność 2-letniego dziecka, w diecie należy uwzględnić olej rybny. Ponieważ jego zawartość w produktach nie jest zbyt bogata, najlepiej podawać dziecku olej rybny w kapsułkach. Oto etykieta żywności pokazująca, gdzie się ona znajduje i w jakiej ilości.

• Okresowo podawaj 2-letniemu dziecku wodę z cytryną, zwiększy to zakwaszenie organizmu. Jak wiadomo, bakterie giną w środowisku kwaśnym, a tego właśnie potrzebujemy, aby wzmocnić układ odpornościowy.
• Dodawaj nasiona sezamu do sałatek.
• Aby zapobiec robakom, pozwól swojemu dwuletniemu dziecku mieć w diecie pestki dyni.

Ludowy sposób na wzmocnienie odporności dziecka – przepis na cudowną mieszankę

Jako dziecko mama codziennie rano i wieczorem „karmiła” mnie tym ludowym cudem. Kurs trwa 7 dni z 3 tygodniową przerwą.

Mieszanka zawiera:

• suszone morele - 100 gramów
• rodzynki - 100 gramów
• 5 śliwek (można pominąć)
• 1 orzech włoski
• 2 łyżki nasion sezamu
• tłuszcz kozi/nutria - 2 łyżki
• Masło kakaowe - 2 czubate łyżki (składnik ten powinien zagłuszyć smak aloesu i koziego tłuszczu
• Wnętrze oczyszczone z 3 liści 3-letniego aloesu
• Sok i miąższ (bez błon i skórki) z jednej małej cytryny
• Łyżka miodu gryczanego.

Wszystkie składniki zmielić w maszynce do mięsa, dokładnie wymieszać do uzyskania konsystencji pasty i włożyć do lodówki.

P.S. Po tym, jak omówiliśmy, jak prawidłowo karmić 2-letnie dziecko, aby wzmocnić jego odporność, chciałbym na koniec dać kilka wskazówek:

• Korzystaj z każdej okazji na spacery na świeżym powietrzu i aktywne zabawy z maluchem.
• Pamiętaj, że wszystkie dzieci są wyjątkowe i indywidualne, dlatego nie należy próbować dopasowywać ich do ogólnie przyjętych standardów, jest to dla dziecka stresujące.
• Twoja miłość jest najlepszą częścią odporności dziecka.

Zdjęcia dzieci udostępnione przez stałych czytelników.

Uczestnicy konferencji: Botwinnikowa Natalya Viktorovna

Rozpoczął się „zimny sezon”, a wielu rodziców zadaje sobie pytanie, jak wesprzeć odporność swojego dziecka i uchronić je przed przeziębieniami? Jaka profilaktyka jest konieczna, a co może być nieskuteczne lub wręcz szkodliwe dla zdrowia dziecka? W jakie leki warto zaopatrzyć się w szczególnie niebezpieczny okres jesienny? A jak zachować zdrowie dziecka po chorobie? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań pediatra Natalia Botwinnikowa.

Pytanie: Siergiej Efrosinyev 17:27 31.10.2014

Dzień dobry. Proszę o opinię na temat możliwości wyjazdu z małym dzieckiem (4 miesiące) nad morze (na północ Włoch) na miesiąc w grudniu, a następnie ponownego powrotu do Moskwy. Czy nie jest to zbyt niekorzystne dla układu odpornościowego?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:33 20.11.2014

Witaj, Siergiej. Podróżowanie z dziećmi w tak młodym wieku jest przeciwwskazane, jeśli dziecko nie zostało w ogóle zaszczepione lub zbyt gwałtownie zmieniono strefę klimatyczną. W Twoim przypadku dziecko musi zostać zaszczepione dwukrotnie szczepionką DTP, przeciwko polio, wirusowemu zapaleniu wątroby typu B i przeciwko Haemophilus influenzae. Jeśli dziecko jest karmione piersią, jest to również plus. Nie mam nic przeciwko północy Włoch, w tym przypadku kontrast klimatyczny nie jest zbyt ostry. Nie należy jednak zapominać o dużej koncentracji ludzi w samolotach, z których wielu może chorować w różnym stopniu na różne choroby. Dla Ciebie może to przerodzić się w łagodne przeziębienie, dla Twojego dziecka - poważną chorobę! Można oczywiście zastosować miejscowe barierowe metody ochrony, odpowiednie dla wieku dziecka – pomoże Ci w tym pediatra, jednak ryzyko nadal istnieje. Epidemia grypy jest zawsze nieprzewidywalna!

Pytanie: alinaglus 18:04 31.10.2014

Natalio Wiktorowna, proszę o informację, że mój 4-letni wnuk chodzi do przedszkola od 1 roku. Przed przedszkolem w ogóle nie chorowałam, teraz chodzimy do przedszkola na 2 dni, a w domu leczymy smarki i kaszel przez 14 dni. Ostatni raz doszło do zapalenia oskrzeli.Jak pomóc dziecku? Płuczemy nos, spryskujemy gardła i staramy się dbać o to, aby odżywiać się prawidłowo. W przedszkolu jest ciepło.

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalia Wiktorowna 17:59 20.11.2014

Wcześniej w swoich odpowiedziach wspomniałam o przyczynach tak częstych chorób dzieci uczęszczających do przedszkola. Według najnowszych współczesnych standardów medycznych, jeśli dziecko w wieku Twojego dziecka choruje do 7-8 razy w roku, jest to normalne. Katar, kaszel i gorączka są odpowiednią reakcją ochronną organizmu dziecka na kontakt z infekcją. Inna sprawa, jeśli choroba będzie przewlekła i będzie wiązać się z powikłaniami. Dla 4-letniego dziecka bardzo niebezpieczne są infekcje takie jak hemophilus influenzae i infekcje pneumokokowe, które są nosicielami wielu dzieci w wieku przedszkolnym i dorosłych. To właśnie te infekcje powodują katar, zapalenie migdałków, zapalenie ucha środkowego, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc i inne powikłania. Niezawodną ochroną odporności Twojego dziecka, po konsultacji z lekarzem, mogą być szczepienia przeciwko tym infekcjom lub opcjonalnie różne barierowe i miejscowe metody ochrony immunomodulacyjnej, o czym powie Ci każdy pediatra!

Pytanie: ssszzz 06:20 01.11.2014

Doktorze, 7-letnia dziewczynka często łapie przeziębienia i zaraża się enterowirusami. Latem, w celach profilaktycznych, chciałam jej podać trzymiesięczny kurs BRONCHOMUNAL P, ale w instrukcji jest napisane, że można go stosować od 18. roku życia, chociaż wcześniej lekarze przepisywali go już od 3. roku życia. Istnieje opinia, że ​​w ten sposób firma produkująca zabezpiecza się przed ewentualnymi procesami sądowymi, gdyż na dzieciach nie prowadzi się badań leków.Powiedz mi, czy stosuje się profilaktykę preparatem BRONCHOMUNAL P u dzieci i jakie inne leki mogą podnosić odporność. Dziękuję

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:38 20.11.2014

Faktem jest, że mówisz o infekcjach enterowirusowych, których przyczyna jest wirusowa, a nie bakteryjna. Lek „Bronchomunal P” to specjalnie opracowana postać pediatryczna, to znaczy stosowana w leczeniu dzieci w wieku poniżej 12 lat. Lek ten zawiera lizat (cząsteczki) głównych bakterii, które powodują częste infekcje bakteryjne górnych i dolnych dróg oddechowych, czyli nieżyt nosa, zapalenie migdałka gardłowego, zapalenie zatok, zapalenie ucha, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc itp. Istnieje tylko inna postać tego leku opracowana dla dorosłych. Być może w twoim przypadku po dodatkowym badaniu będziesz potrzebować grupy leków immunomodulujących, które działają nie na bakteryjną, ale na wirusową część odporności Twojego dziecka, a mianowicie na produkcję interferonu. Konieczne może okazać się zbadanie dziecka w celu oceny stanu odporności, gdyż bramą wejściową dla wszystkich infekcji jest nasza błona śluzowa, która znajduje się w części ustnej gardła, a w większych ilościach w jelitach i nie zawsze odpowiednio reaguje swoją ochroną. siły. Istnieje kilka innych przyczyn takich stanów, na przykład przewlekłe infekcje opryszczki itp. W każdym razie immunolog i, jeśli to konieczne, gastroenterolog pomogą ci to ustalić, jeśli dziecko ma przewlekłą gastropatologię.

Pytanie: Tatyana Smirnova 19:04 11.04.2014

Natalya Viktorovna, mój syn ma 6 lat. W tym roku 1 września poszedł do pierwszej klasy. 3 września był już chory. Do tej pory jedno przeziębienie płynnie przechodzi w drugie. Nie chodziliśmy do przedszkola. Oznacza to, że pojechaliśmy na 2 miesiące, potem zachorowaliśmy i zrezygnowaliśmy. Co zrobić, żeby nie zachorować?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:58 20.11.2014

Witaj Tatiano. Faktem jest, że w okresie czasu, jaki dzieci spędzają w przedszkolu, następuje adaptacja do różnorodnego świata wirusów i bakterii. W rezultacie już w pierwszej klasie szkoły odporność dzieci jest już gotowa do walki z nimi. Jest oczywiście grupa dzieci, które chorują bardzo poważnie i często trafiają do przedszkola, dlatego lekarze zalecają, aby poczekać do szkoły, aż ich układ odpornościowy „dojrzeje”, jednak nie zawsze tak się dzieje, jak w Twoim przypadku. Dlatego organizm dziecka potrzebuje czasu, aby przystosować się do nowej mikroflory i infekcji wirusowych, których jest ogromna ilość. Właściwa codzienna rutyna (odpoczynek, sen, świeże powietrze), prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy. Po konsultacji z lekarzem możesz zaszczepić swoje dziecko przeciwko infekcjom pneumokokowym i hemophilus influenzae, o których wspomniałam wcześniej. Nie zapomnij o szczepieniu przeciwko grypie, które pomoże Twojemu dziecku poradzić sobie z chorobami i infekcjami grypopodobnymi oraz szybko wykształcić odpowiedź immunologiczną w obliczu choroby. Twój pediatra pomoże Ci również wybrać przebieg łagodnej terapii immunomodulacyjnej, na przykład w postaci kompleksów witaminowych lub ziołowych.

Pytanie: KR 21:26 z 11.04.2014

Nie chcę zatruwać dziecka lekami. Co zrobić, jeśli 4-letni chłopiec ma katar? Jeśli złapiemy przeziębienie, od razu zaczyna się katar.

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:39 20.11.2014

Przede wszystkim należy zgłosić się do laryngologa, aby wykluczyć choroby laryngologiczne takie jak migdałki i nosicielstwo patogennej mikroflory. Jeśli Twoje dziecko jest alergikiem (a dzieci z predyspozycją alergiczną są bardzo podatne na długotrwały i częsty katar), istnieje możliwość wystąpienia innych problemów immunologicznych, które pomoże Ci zrozumieć pediatra i immunolog. Jeśli te czynniki są mało prawdopodobne, proste procedury, takie jak regularne spacery, prawidłowe odżywianie, hartowanie i uprawianie sportu od najmłodszych lat pomogą Twojemu dziecku rozwinąć zdrowy układ odpornościowy. I oczywiście nie zapomnij o szczepieniu (po konsultacji z lekarzem) przeciwko infekcjom takim jak Haemophilus influenzae i pneumokoki, które na tle przeziębień i chorób wirusowych powodują ciągłe problemy z nosogardłem.

Pytanie: Belogaev 23:39 04.11.2014

Cześć. Dziecko ma zapalenie zatok, przepisano mu zastrzyki cefotaksyny przez 5 dni rano i wieczorem. Dziecko boi się zastrzyków i bardzo krzyczy. Czy mogę je czymś zastąpić?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:26 20.11.2014

Witam, jeśli Twojemu dziecku przepisano domięśniowe antybiotyki w celu leczenia zapalenia zatok, musi być ku temu powód. Albo Twoje dziecko choruje już od dłuższego czasu i w jego leczeniu stosowano już konwencjonalne (doustne) antybiotyki, które nie pomogły. Lub może być tak, że dziecko choruje przez krótki czas, ale proces jest bardzo wyraźny, to znaczy choroba rozwija się szybko i może zająć kilka zatok - w tym przypadku lekarz przepisuje terapię antybakteryjną w postaci zastrzyków aby uniknąć poważnych powikłań. I oczywiście takie leczenie powinno odbywać się w warunkach szpitalnych - pod nadzorem personelu medycznego. Dzieci z reguły zawsze reagują negatywnie na zastrzyki, ale znowu musi istnieć dobry powód przepisywania antybiotyków.

Pytanie: Młoda matka 16:30 05.11.2014

Jaki termometr jest najlepszy do pomiaru temperatury u dziecka?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:21 20.11.2014

Z punktu widzenia bezpieczeństwa najbardziej akceptowalne jest stosowanie termometrów elektronicznych, ponieważ pozwalają one uzyskać wiarygodne wyniki. Należy jedynie ściśle przestrzegać instrukcji obsługi takiego modelu, co jednak nie jest łatwe, jeśli dziecko płacze lub jest niegrzeczne, a przy korzystaniu z termometrów elektronicznych wymagany jest bardzo bliski kontakt. Termometry lepiej kupować w aptece, zwracając uwagę na ich koszt: tanie modele szybko zawodzą, a wyniki pomiarów za ich pomocą są w większości niewiarygodne. Dokładność wskaźników modeli termometrów na podczerwień zależy również w dużym stopniu od stanu emocjonalnego dziecka, dlatego możliwe są błędy w pomiarach. Dlatego z punktu widzenia dokładności termometr rtęciowy jest bardziej niezawodny, ale tutaj warto pamiętać przede wszystkim o bezpieczeństwie. Dlatego rodzice muszą zrozumieć, że należy go trzymać poza zasięgiem dziecka, a z takim termometrem należy obchodzić się bardzo ostrożnie, ponieważ konsekwencje kontaktu z rtęcią są bardzo niebezpieczne.

Pytanie: villos 18:09 11.06.2014

W przypadku grypy, do jakiej temperatury można ją obniżyć? I jak długo mój syn musi to mieć, zanim zacznie go powalać? (chłopiec 12 lat)

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:48 20.11.2014

Temperaturę należy obniżyć powyżej 38,5°C, a jeśli u dziecka występowały już drgawki gorączkowe, należy podjąć działania mające na celu obniżenie temperatury już przy 37,5°C. W przypadku grypy reakcja na wysoką temperaturę może trwać dłużej niż 5-7 dni. Jeśli jednak dziecko ma wysoką gorączkę utrzymującą się dłużej niż 3 dni i powraca ona po zażyciu leków przeciwgorączkowych, wówczas należy je zbadać u pediatry, aby wykluczyć powikłania bakteryjne. I nie zapomnij: jeśli jesteś przeziębiony, musisz pić jak najwięcej płynów!

Pytanie: Irina000 23:05 11.06.2014

Witaj, Natalya Viktorovna, powiedz mi, czy warto zacząć hartować dwuipółletnie dziecko, czy jest za wcześnie? I jak najlepiej to zrobić. Dziękuję

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:47 20.11.2014

Witaj Irino. Z doświadczeń starej szkoły wynika, że ​​dziecko może zacząć hartować już w wieku 3–10 miesięcy, chociaż ja bym nie ryzykowała. Ale w wieku 2,5 roku można już zahartować dziecko. Zabiegi utwardzające lepiej wykonywać latem i zacząć od kontrastowego oblania nóg, trzeba tylko pamiętać: nie można polewać zimnych nóg zimną wodą, nogi muszą być ciepłe. Procedury utwardzania przeprowadza się w następujący sposób: umieść dwie umywalki o temperaturze 38 ° C, w drugiej - 3-4 stopnie niżej, najpierw zanurz nogi w ciepłej wodzie na 1-2 minuty, następnie w zimnej wodzie - na 5- 20 sekund i tak od 3 do 6 razy. Co 5 dni w drugim basenie obniżamy temperaturę o 1°C, podnosząc ją w ten sposób do 18, a jeśli to możliwe, do 10°C. Zacznij od tego. A potem - przetarcia kontrastowe.

Pytanie: Larisa Ilyinichna 12:05 07.11.2014

Cześć! Pomóżcie, u mojego 1,6-letniego wnuka w miejscu jakiejkolwiek rany natychmiast rozwija się streptodermia, co oznacza, że ​​nie da się prawidłowo wykąpać dziecka. Kontaktując się z dermatologiem, użyj maści dioksyzonowej. Przeszliśmy badania w Instytucie Pediatrycznym w Petersburgu, nie potwierdzono rzekomego rozpoznania wrodzonego niedoboru odporności. Właśnie wróciliśmy do domu - znowu streptoderma rozwinęła się w niewłaściwym miejscu pod nosem. Co możesz polecić?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalia Wiktorowna 17:50 20.11.2014

Witaj, Lariso Ilyinichna. Koniecznie należy zbadać dziecko pod kątem nosicielstwa flory chorobotwórczej (wymazy z gardła, nosa i ran), tym samym badaniom poddać wszystkich członków rodziny i oczywiście nie „całować” dziecka do czasu przeprowadzenia zrezygnuj z tych egzaminów! W przypadku zidentyfikowania jakichkolwiek patogenów konieczne jest poddanie się leczeniu. Cukrzyca oczywiście występuje bardzo rzadko w tym wieku, ale konieczne jest badanie krwi i moczu na obecność cukru. I mam nadzieję, że w tej sytuacji nie mówimy o zaawansowanej alergii. Radzę szukać pomocy u dobrego immunologa, dermatologa i prawdopodobnie alergologa.

Pytanie: Diana111 18:30 11.07.2014

Cześć! Mój syn ma 6 lat, chodzimy do przedszkola, wcześniej poszedł na 3 dni, był chory przez 3 tygodnie, w tym roku 2 tygodnie później, w marcu miał usuwane migdałki, latem brał kurs izoprinozyny i we wrześniu został zaszczepiony szczepionką Pneumo 23. I nic nie pomaga!!!Czy w szkole rzeczywiście będzie tak samo? Pediatra stwierdził, że ma problemy z układem limfatycznym i musi to przeczekać! To prawda? Ile czekać? Dziękuję.

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:55 20.11.2014

Witaj Diano. Uważam, że biorąc pod uwagę przewlekłą chorobę Twojego dziecka, powiększenie węzłów chłonnych (naczynka limfatyczne), kurację izoprinozyną, prawdopodobnie był badany pod kątem infekcji opryszczką i coś u niego wykryto? Odstępy między chorobami stają się coraz krótsze – to już dobrze, co oznacza, że ​​kształtuje się odpowiedź immunologiczna organizmu. Nie można wykluczyć możliwości wystąpienia reakcji alergicznych u dziecka. Nie wspomniałeś o tym. Na twoim miejscu skontaktowałbym się z immunologiem - w celu dokładniejszego badania być może dziecko powinno przyjąć inne leki. A jeśli nic nie zostanie odkryte, być może będziesz musiał poczekać do 8-10 lat.

Pytanie: Siergiejewna O 18:55 11.07.2014

Niedawno moje dziecko było bardzo chore, a katar nadal nie ustąpił. Powiedz mi, jak długo możesz spacerować z dzieckiem po silnym przeziębieniu? A jak szybko po chorobie można zacząć chodzić na basen?

Odpowiedzi:

Botwinnikowa Natalya Wiktorowna 17:53 20.11.2014

Po długiej chorobie spacery na świeżym powietrzu, nawet z lekkim katarem, są obowiązkowe, ale nie powinny trwać dłużej niż 30, maksymalnie 60 minut i nie być zbyt aktywne, aby nie doszło do silnego zmęczenia i w żadnym wypadku hipotermii . Należy powstrzymać się od wizyty na basenie przez około 2 tygodnie. Nie powinno być nawet lekkiego kataru, w przeciwnym razie wpadniesz w błędne koło długotrwałego nieżytu nosa.

Pytanie: Ludmiła Michajłowna 19:29 11.09.2014

Kiedy dziecko jest jeszcze w brzuchu matki, do jego krwi dostają się z organizmu matki związki, które mogą chronić je przed wieloma infekcjami. Jednak sam organizm dziecka będzie w stanie wyprodukować wystarczającą ilość takich przeciwciał dopiero w wieku sześciu, siedmiu lat (do tego czasu ich produkcja nie będzie w pełni wytworzona i będzie stopniowo wzrastać). Jednocześnie tworzenie komórek układu odpornościowego dziecka będzie kontynuowane aż do okresu dojrzewania.

Zapas związków ochronnych otrzymywany od matki wystarcza średnio na pierwsze sześć miesięcy życia dziecka.

Co więcej: przeciwciała matczyne otrzymuje dopiero w ostatnim trymestrze ciąży. W rezultacie dzieci urodzone przedwcześnie mają jeszcze mniejsze zdolności ochronne.

Z tych właśnie powodów rodzice tak często spotykają się z problemem, gdy uczęszczanie dziecka do przedszkola wiąże się z przedłużającą się chorobą. U dzieci w wieku dwóch, trzech lat bardzo często obserwuje się następującą sytuację: dziecko idzie do przedszkola przez kilka dni, a następnie przez dwa tygodnie leży z bólem gardła; wraca na kilka dni do przedszkola, po czym przez dwa tygodnie leży z grypą i tak dalej.

Niemożliwe jest całkowite zabezpieczenie dziecka przed bakteriami i infekcjami. Bez względu na to, jak bardzo chcesz, aby Twoje dziecko zawsze było zdrowe, wesołe i wesołe, od czasu do czasu i tak zachoruje.

Ale jeśli stale wzmacniasz jego odporność, dziecko będzie chorować znacznie rzadziej, a choroby będą mniej dotkliwe.

Jak wzmocnić układ odpornościowy dziecka poniżej pierwszego roku życia?

Nie rezygnuj z karmienia piersią, nawet jeśli nie masz wystarczającej ilości własnego mleka. Eksperci zalecają karmienie piersią przynajmniej do pierwszego roku życia, gdyż to właśnie dzięki mleku matki dziecko otrzymuje dużą ilość składników odżywczych i, co ważne, swoistych przeciwciał.

Nie bez znaczenia jest także psychologiczne znaczenie karmienia piersią: dzięki niemu dzieci czują się bezpieczniejsze. Ale stan układu nerwowego wpływa również na rozwój odporności.

Możesz zwiększyć odporność dziecka, które nie ukończyło jeszcze 1 roku życia, stosując popularne środki ludowe.

1. Możesz więc podawać dziecku wywar z dzikiej róży kilka razy dziennie (2 litry wody na 250 gramów jagód), wywar z echinacei (kolekcja jest sprzedawana w aptece, zasady przygotowywania napoju są wskazane na opakowanie), kompot z rodzynek i suszonych moreli, herbaty ziołowe (najlepiej kupuj specjalne herbatki dla dzieci, aby uniknąć reakcji alergicznych).
2. Nie będzie też zbędne podawanie dziecku soku z marchwi i jabłek, świeżych jagód bogatych w witaminy (żurawina, maliny, truskawki, borówki, czarne porzeczki).
3. Jeśli dziecko nie jest uczulone na dziurawiec, rumianek lub kwiat lipy, można dodać do wody w kąpielisku napary z tych ziół. Regularne korzystanie z takich kąpieli dobrze wpłynie na wzmocnienie mechanizmów obronnych organizmu dziecka.
4. Bardzo ważne jest monitorowanie żywienia nie tylko dziecka, ale także matki karmiącej. Dziecko powinno otrzymywać z pożywienia wystarczającą ilość witamin, jodu, cynku, miedzi, magnezu i potasu. Mama powinna również zadbać o dostarczenie wystarczającej ilości zdrowych składników odżywczych i unikać spożywania niezdrowej żywności.

Higiena

Myśląc o tym, jak wzmocnić odporność swojego dziecka, nie zapomnij o najważniejszej rzeczy: higienie.

Regularnie myj zabawki, naczynia, artykuły higieny osobistej i oczywiście samego malucha. Nie bez powodu nawet dorosłym mówi się, aby zawsze myli ręce przed jedzeniem. A dla dziecka, które może posmakować dowolnego przedmiotu, wszystko należy umyć.

Hartowanie

Dobrą metodą na zwiększenie odporności dziecka jest hartowanie. Należy zacząć od utwardzania powietrzem: pozostawić dziecko na kilka minut bez pieluchy i ubranka w temperaturze pokojowej. Następnie można przystąpić do bardzo ostrożnego i ostrożnego utwardzania wodą. Jednocześnie w pomieszczeniu, w którym maluch spędza najwięcej czasu, należy regularnie wietrzyć. Ważne jest także regularne spacerowanie z dzieckiem na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku.

Jak wzmocnić odporność dziecka w wieku od roku do 3 lat?

Wiele z wymienionych powyżej środków wzmacniających nadaje się nie tylko dla jednorocznego malucha, ale także dla starszego dziecka. Jednocześnie w przypadku dzieci, które ukończyły już rok, można zastosować inne metody zwiększające zdolności ochronne organizmu.

Przyjmowanie immunomodulatorów

Są to specjalne leki, które mogą zwiększyć aktywność układu odpornościowego dziecka i wzmocnić odporność organizmu na liczne infekcje. Leki te obejmują Anaferon, Cycloferon, Immunal i wiele innych. Dzięki wielu z tych leków organizm malucha zaczyna aktywniej wytwarzać specjalną substancję, która może blokować rozwój infekcji wirusowych.

Przyjmowanie bakteryjnych leków immunostymulujących. Są to leki zawierające mikroskopijne dawki patogenów powszechnych chorób zakaźnych. Ich dawki są na tyle małe, że nie stanowią żadnego zagrożenia dla organizmu dziecka, a pomagają wykształcić trwałą odporność organizmu na tego typu dolegliwości. Takie leki obejmują Broncho-Munal, IRS-19, Imudan i inne.

Przyjmowanie kompleksów witaminowych. Jeśli dziecko często choruje, wówczas spożycie witamin i minerałów w jego organizmie stale wzrasta. I niezależnie od tego, jak kompletna jest jego dieta, bogata w składniki odżywcze, okazuje się, że nie wystarczy, aby w pełni zrekompensować ten wydatek. Dlatego przyjmowanie witamin dla dzieci będzie doskonałym dodatkiem do zbilansowanej, wysokiej jakości diety.

Czym karmić dziecko, aby jego organizm otrzymał niezbędne substancje?

Jak już wspomniano, przy częstych przeziębieniach u dziecka w wieku 1 roku, 2 lat, 3 lat, jednym z ważnych czynników jest prawidłowe odżywianie, bogate w witaminy i minerały. W domu umiejętne planowanie diety dziecka jest jednym z kluczowych środków, które rodzice mogą podjąć, aby wzmocnić odporność swojego syna lub córki. Dlatego przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo liście witamin i minerałów, które dziecko musi otrzymać.

Witamina A

Jest niezwykle ważny w walce z chorobami wirusowymi i nowotworami. Ponadto poprawia zdolności wzrokowe, kondycję skóry, łagodzi objawy alergiczne i pomaga normalizować funkcjonowanie układu nerwowego. Witaminę A można znaleźć w produktach takich jak marchew, kapusta, zielone części roślin, wątroba, olej rybny, mleko, śmietana, masło i żółtko jaja.

Witaminy z grupy B

Mają korzystny wpływ na układ nerwowy, ogólny stan organizmu, zapobiegają rozwojowi procesów zapalnych i normalizują hematopoezę. Te korzystne witaminy znajdują się w otrębach, orzechach i ziarnach, produktach mlecznych, jabłkach, pomidorach, grochu, fasoli, rzodkiewkach, rzepie, rzodkiewkach, wołowinie, rybach, soi i drożdżach.

Witamina C

Skutecznie przeciwdziała przeziębieniom, a także uelastycznia naczynia krwionośne, przyczyniając się do poprawy stanu dziąseł i zębów. Tę witaminę znajdziesz w owocach cytrusowych, kapuście, pomidorach, rzepie, czerwonej papryce, czarnych porzeczkach i pietruszce.

Witamina E

To kolejny ważny element obrony organizmu przed zarazkami, wirusami, a nawet nowotworami. Jest w stanie spowodować zniszczenie substancji zatruwających komórki odpornościowe organizmu. Witamina ta występuje w dużych ilościach w słoneczniku, kukurydzy i oliwie z oliwek, wątrobie, żółtku jaja, kiełkach pszenicy, kaszy gryczanej, ryżu i innych kaszkach oraz sałacie.

Witamina D

Jest to witamina kluczowa dla prawidłowego wzrostu kości dziecka (to właśnie jej niedobór staje się główną przyczyną krzywicy), a także zapewniająca dobrą krzepliwość krwi, regulację funkcji układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Witaminę D znajdziesz w rybach, wątrobie, maśle i mleku.

Potas

Poprawa stanu układu nerwowego, normalizacja ciśnienia krwi, kontrola mięśni i poprawa zdrowia komórek w całym organizmie – dlatego zarówno dziecko (jak i osoba dorosła) potrzebuje tego minerału. Aby zapewnić dziecku jego wystarczającą ilość, warto dodać do menu następujące produkty: rośliny strączkowe, owoce cytrusowe, ogórki, pomidory, melony, pieczone ziemniaki, rodzynki, suszone śliwki.

Magnez

Normalizuje metabolizm węglowodanów, tłuszczów i energii w organizmie i występuje w dyni, orzechach włoskich, grochu, soi, krewetkach, różnych warzywach (pietruszka, koperek itp.).

Cynk

Minerał ten jest ważny dla układu odpornościowego, ponieważ normalizuje funkcjonowanie przeciwciał, leukocytów i hormonów, wzmacniając w ten sposób układ odpornościowy i zwiększając szybkość procesu gojenia się ran. Cynk można znaleźć w mięsie, nasionach słonecznika, orzechach włoskich, zbożach i otrębach pszennych.

Miedź

Miedź odgrywa kluczową rolę w procesach hematopoezy, a także w syntezie wielu enzymów i białek, procesach wzrostu i rozwoju różnych tkanek i komórek. Występuje w kaszy gryczanej, owsie, orzechach laskowych, ziemniakach, pomidorach, truskawkach, słodkiej czerwonej papryce, grzybach i pietruszce.

Jod

Bierze udział w wielu mechanizmach układu odpornościowego i jest wymagany przez dziecko w większych ilościach niż przez osobę dorosłą. Następujące pokarmy najlepiej nadają się do zwiększenia zawartości jodu w organizmie: ryby i owoce morza, wodorosty, zielony groszek, grzyby, buraki, melon, rzodkiewka, cebula, ciemne jagody.

Podoba mi się 6

powiązane posty