Pozytywne nastawienie dla kobiet każdego dnia. Alexander SviyashUśmiechnij się, zanim będzie za późno. Psychologia pozytywna w życiu codziennym

Drogie kobiety, jak minął wam dzień? Jak się masz, jaki masz nastrój, czy ktoś Ci to zepsuł?

Najważniejsze, że masz następny dzień pozytywne nastawienie. Dzisiaj porozmawiamy o tym. Zdarza się, że zdarzają się nieprzyjemne chwile, kiedy życie przestaje być radością, wydaje się, że wszyscy są zwróceni przeciwko Tobie. Powodów może być wiele: chroniczne zmęczenie, depresja, problemy w pracy lub w karierze. W tym stanie życie nie wydaje się już dla Ciebie radością, im bardziej na nie narzekamy, tym więcej ograniczeń nam przynosi. Jak wyrwać się z tego kręgu?

Pozytywne nastawienie w życiu

Chcę zobaczyć więcej o tym, co się dzieje szczęśliwy człowiek? Trzeba przede wszystkim mieć świadomość co dokładnie dobry humor będzie miał właściwy wpływ na życie. Pamiętajcie, że przegranymi się nie rodzimy, oni się rodzą, bo tylko słabeusze i maruderzy nie mają szczęścia w życiu.

Jednak wielu optymistów z łatwością pokonuje przeszkody i uparcie dąży do celu. Wiedzą, że cokolwiek ich spotka, minie. Życie dla nich nie jest nudne i monotonne. A mądry człowiek rozumie, że jest mało prawdopodobne, aby dostał coś takiego, a wszystko jest całkiem piękne i łatwe tylko w filmach. W życiu, aby coś osiągnąć, trzeba pracować nad sobą. W tym celu musisz się skonfigurować.

Wiadomo, że to co dajesz, wraca do Ciebie w całości. jakąkolwiek energię niesiesz ludziom, ona do ciebie wróci. Jeśli stale przebywasz w zły humor, wtedy będziesz programować się na porażkę. Dlatego musisz dołożyć wszelkich starań, aby otaczały Cię tylko pozytywne rzeczy. Nie możesz się poddać. Wszędzie dookoła jest tylko piękno i czystość. W pracy - uśmiech i szczere podejście do pracy. W relacjach i rozmowach z przyjaciółmi i znajomymi nie warczcie i nie marudźcie, każdy ma dziś dość problemów i zawsze miał dość, tylko przypomnijcie sobie i wyobraźcie sobie, jak ludzie żyli w czasie wojny i po niej, kiedy nawet nie było co jeść. A Ty, otoczona smartfonami, spokojnym niebem i mężczyznami, wciąż popadasz w depresję. Obecność dobrych uczynków daje pozytywny impuls. Pomóż umieścić dziecko ze schroniska, przyjdź i zaopiekuj się porzuconymi dziećmi. Zmienisz swoje życie nie do poznania. Rozejrzyj się teraz, czy w Twoim domu wszystko jest w porządku i czy ją lubisz? Zacząć od środowisko a zobaczysz jak wszystko zacznie się zmieniać. Najważniejsze to się nie bać, powodzenia!

Aby dać nam znać, czy artykuł Ci się spodobał, czy nie, kliknij przycisk portale społecznościowe lub napisz swój komentarz poniżej. Dziękuję!

To wszystko, co mówią wszyscy wokół: musisz być „pozytywny”, musisz „bardziej pozytywnie patrzeć na świat”. Ciągle myślę i zastanawiam się, jak to proste sformułowanie stało się popularne w Ostatnio. Teraz spróbujmy dowiedzieć się, jakie to zwierzę, bardzo „pozytywne” i co należy zrobić, aby bądź pozytywną kobietą.

Tak, musisz się zgodzić, samo mówienie o tej bardzo pozytywnej rzeczy nie wystarczy. Konieczne są działania i to radykalne. Na przykład wstań wcześnie rano, około piątej i rozpocznij swój poranek od strony internetowej „Successful League”. No cóż, czyż nie tak? Cóż, to oczywiście mały kawałek humoru, ale mój dzisiejszy dzień rozpoczął się na tej wspaniałej stronie. A sama nazwa „Liga Sukcesów” jest po prostu przesiąknięta pozytywna energia , więc cieszę się, że mam taki początek poranka. Cóż, to dotyczy mnie, ale w zasadzie...

Osobiście pozytywnie mogę nazwać tylko kobietę żyjącą w zgodzie ze sobą. I to w absolutnie każdym znaczeniu tego wyrażenia. Nadszedł czas, że od stereotypów nie ma ucieczki, a media spieszą się, żeby nam je wbić do głowy. Więc najpierw najważniejsze pozytywna kobieta Muszę się nauczyć, że w żadnym wypadku nie mogę się temu poddać!

Ile kompleksów można pokonać, jeśli pomyśli się tylko o tym, że wszyscy mają już dość osławionych 90-60-90?! Że zamiast smucić się i wylewać z tego powodu łzy, warto skorzystać z rad stylistów i swoje parametry, choćby 120-120-120, zamienić na najseksowniejsze i najbardziej urokliwe liczby.

Dlaczego, myśląc, że gospodyni domowa powinna mieć czas na wszystko na świecie, musisz robić sobie wyrzuty i wdawać się w samokrytykę tylko dlatego, że dzisiaj po prostu nie możesz umyć okien? Stereotyp kobiety prowadzącej gospodarstwo domowe, stopniowo czyni z gospodyni domowej przynajmniej superbohatera, który potrafi kontrolować nie tylko miotłę i piekarnik, ale także wszelkiego rodzaju przejawy całodobowej pracy.

A kto powiedział, że seks w naszym życiu będzie namiętny i gorący dopiero w pierwszych latach naszego świadomego życia z partnerem? Skąd biorą się te stereotypy? Więc kochana pani czeka, wszyscy się martwią - „a co, jeśli atrakcja zniknie”? No cóż, jakoś zupełnie zapomina o dobrej zabawie.

Nierzadko można więc zobaczyć taki „obraz olejny”. Siedzi kudłata, rozczochrana dama, smutna - jest rozdarta faktem, że sama jest gruba i brzydka, a w domu panuje bałagan, a o łóżku nie ma nic do powiedzenia. Siedzi, starzeje się, smuci się - cóż, ogólnie rzecz biorąc, jest wrakiem. No cóż, nie pachnie to pozytywnie...

Drogie Panie, spójrzcie, jaki poranek mamy za oknem! Jak wspaniale, że możesz wstać wcześnie, zrobić mężowi kawę i odprowadzić go do pracy! Cóż za błogosławieństwo, że słońce uśmiecha się do Ciebie za oknem, a mała część Ciebie chrapie w łóżeczku – Twoje dziecko! Świetnie, że ten dzień nadszedł, na pewno przyniesie wiele dobrego i napełni Cię pozytywna energia!

Pozytywnego ducha, drogie panie! Pozytywność w sercu. W każdej kropli krwi i w każdym oddechu powietrza! Wiem, że świat nie jest na tyle bezchmurny, aby móc na sto procent powiedzieć, że teraz wszystko i wszyscy mają się dobrze! Ale starajmy się pozytywnie nastawić na ten nowy, piękny dzień z wiarą w dobro i podarujmy sobie i swoim bliskim szczęście i sukces!

Tak zaczyna się mój dzisiejszy poranek i moja znajomość Liga udana! Gratulacje dla Was drogie Panie!

Moje drogie, drogie pozytywne kobiety! Cóż, porozmawiajmy z tobą o właściwym nastawieniu psychicznym! i spotkajmy się!)))

Handvera pisze:

Wydaje mi się, że nie jest tak trudno nastawić się na pozytyw, aby nie zapomnieć i utrzymać się w tym kierunku. Muszę wstać jeszcze wcześniej, najpóźniej o 4! Dziękuję Bogu co drugi tydzień.
Tak więc, kiedy jestem w domu, nie ma mowy o żadnym nastroju. Wszystko działa na autopilocie. Zadzwonił budzik, zresetowałem go na jakieś dziesięć minut i w myślach przemyślałem dalsze działania.
Wstaję (nie zapomnij zamknąć okna!).
Piję 600g wody, jest lepiej. Mówią, że to przydatne, ja też odczuwam tę korzyść.(Jeśli to przeanalizujesz, to już jest mały kawałek pozytywu. Zawsze miło jest zrobić coś dla siebie)
W myślach biegam wzrokiem po półkach lodówki, zastanawiając się, co mogę zabrać ze sobą do pracy w postaci kanapki.
Rozglądam się też w myślach po zawartości szafy, w co się ubrać. Słucham, żeby zobaczyć, czy pada deszcz. Wiele zależy od tego.
Budzik dzwoni ponownie. Zeskakuję, zamykam okno, piję wodę i budzę się pod prysznicem. Ubieram się, robię kanapkę, łapię psa i wyciągam go na zewnątrz. Oddycham.
Biegnę do domu z psem. Zmieniam wodę (lub uzupełniam, jeśli ją wypił) Napełniam kubek jedzeniem. Gładzę i drapię za uchem. Emocje już opadają :-)
Wyciągam rower z przechowalni. Zegar kościelny bije 5 razy. Znów chciałem wyjechać 10 minut wcześniej, żeby móc spokojnie jechać. Trzeba znowu jeździć. prowadzę!
Po drodze przypominam sobie zasadę. Dziękuję wszechświatowi! Jeżdżę, pedałuję i szukam czegoś, za co będę wdzięczny. Mam prawie godzinę czasu. Można wymyślić wiele rzeczy!
Dziękuję Ci, że żyję!
za to, że mogę oddychać i pedałować.
ponieważ mam pracę
za to, że życie nagrodziło mnie dziećmi
Szczerze mówiąc, w ciągu godzinnej podróży mniej więcej tyle zajmuje mi dotarcie do pracy (wiatr czołowy, sygnalizacja świetlna. W ten sposób dojechałbym szybciej)
Wpadam na coś takiego i przypominam sobie, że na końcu drogi jestem już pewien. Jestem osobą szczęśliwą, bardzo szczęśliwą, może nie na co dzień najszczęśliwszą, ale gdzieś w czołówce :-)))

Jeśli dasz radę się oprzeć, to cały dzień będzie taki :-)

Lisa Alicja pisze:

Świetnie! Jasny, pracowity dzień, chociaż wszystko działa na autopilocie! Chciałbym pójść za Twoim przykładem! Małe osobiste pytanie: jakiego masz psa? Kocham żywe stworzenia!)))

• Handvera pisze:

  Mam jamnika szorstkowłosego, już starego. Dziesięć lat temu adoptowałem go ze schroniska dla bezdomnych zwierząt. On i Chiwa Kasandra. Chivava zmarła, była starsza. Charlie ma już 15 lat. Jest stary i słaby, ostatnio trzeba go wyprowadzić i wprowadzić do domu. Ale nadal bardzo go kocham.

  • Lisa Alicja pisze:

    Zdrowie dla Twojego pieska!

    Demilara pisze:

    Dobry artykuł, pozytywny.
    Zgadzam się, że nie ma co siedzieć, czekać i lamentować: „Och, kiedy do mnie przyjdziesz, o, Pozytyfie?”
    Z jakiegoś powodu przypomniałem sobie Koźmę Prutkowa. Pamiętać? - „Jeśli chcesz być szczęśliwy, bądź nim!”

    • Lisa Alicja pisze:

      Dziękuję! I zgadzam się w stu procentach!)))

      Larissa pisze:

      Pozytywny IMHO harmonijna osobowość To osoba choleryczna według psychotypu. W innych typach harmonia może bardzo dobrze objawiać się w spokojnej, zrównoważonej formie. Bez kolorowania plus i minus.
      Zastanówmy się – po co nam w ogóle ten pozytyw? No tak, napisali w książce – trzeba być dobrej myśli, mówił psycholog (choć wtedy z jakiegoś powodu zaczął opowiadać o swoich problemach), ktoś inny… Ale KTO tego właściwie potrzebuje? Ich? A skąd oni wiedzą, czego potrzebuję? I czy jest coś, co trzeba zrobić?
      Sztuczne życie w pozytywny sposób nie jest normalne. Jest to równoznaczne z życiem w strachu przed utratą pieniędzy i popadnięciem w negatywizm. Dlatego uważam, że nie trzeba ze sobą nic robić.
      To albo pochodzi z Natury. Lub nadal staraj się być w harmonii ze sobą.
      Cóż, osoba flegmatyczna i osoba melancholijna nie będą pozytywne. Nawet teoretycznie nie mogę sobie tego wyobrazić! Flegma jest po prostu flegmą do życia w kontemplacji. A melencholik, nawet jeśli przebierze się za klauna, znajdzie powód do płaczu. To jest w nich.
      Podobnie jak choleryk nie będzie miał depresji. Nawet w najcięższych sytuacjach znajdzie coś do fantazjowania i żartowania.
      Jestem więc za wewnętrzną harmonią, przeciw sztucznemu pozytywizmowi.

      • Lisa Alicja pisze:

        Oczywiście zgadzam się z Tobą, dlatego zauważyłam, że trzeba żyć w zgodzie ze sobą. Ale musisz przyznać, miłe słowo i miło dla kota))) i kot nie odmówi pozytywnego nastawienia))))

        • Larissa pisze:

          Nie żebym chciała się kłócić. W twoim domu nie ma zwierząt. Czy dobrze zgadłeś?
          Kot zwierzęcy rzadko jest samowystarczalny. Naprawdę przychodzi, kiedy uzna to za stosowne. Kipling miał bardzo słuszną uwagę. Dobrym słowem nie dasz się zwieść! Praktycznie nie ma sensu jej karcić ani chwalić. Na treningu możesz nagradzać to, co lubisz. Ale nie ty. W domu kot jest sąsiadem.
          Pies to przyjaciel, członek rodziny, członek stada. Pies szczerze cieszy się uwagą właściciela. A tym bardziej chwała! Jest tam.
          Dziękuję za pomysł na artykuł. Pozwólcie, że napiszę o naszych wąsatych braciach

          • Lisa Alicja pisze:

            Wkradła się pomyłka!))) Mamy w domu kota, i to niezwykle wyjątkowego, syjamskiego o imieniu Maksymilian. Zgodnie z jego rasą powinien być dumny i nieco agresywny, ale jest najbardziej czułym i przyjaznym stworzeniem! Ma więc bardzo podobny charakter do psa, bo sąsiadem nie można go nazwać))), jest przyjacielem.

            Handvera pisze:

            Chyba jestem cholerykiem :-) Częściej jestem wesoły i żartuję. Ale czasem też mnie to gówno dopada. Jak smuga. Tutaj sprawy nie idą dobrze i tutaj nie wszystko idzie dobrze. Jestem zmęczony w pracy, kolego Jeszcze raz Jeśli zrobi coś paskudnego, małe rzeczy nagle ułożą się w kupę. A potem potrzebuję tylko tego pchnięcia, kopniaka w tyłek, jeśli wolisz. Nie od nikogo, od siebie.
            Wtedy naprawdę pomaga pomyśleć o tym, za co powinieneś dziękować życiu i Bogu. To sztuczne, ale pomaga. Nagle zdajesz sobie sprawę, że nie należy płakać nad butami, gdy widzisz kogoś bez nóg.
            Prawdopodobnie nie ma ludzi „czystych” flegmatyków i choleryków.
            Tak, psychologowie radzą: jeśli trudno się nie odizolować, wyjdź do ludzi, rób to, co kochasz, idź do fryzjera, kup nowa spódnica na końcu.
            Wszystko to jest rodzajem pchania i kopania, ale wielu pomaga.

            • Lisa Alicja pisze:

              W tym przypadku to ja sprzątam, nawet jeśli nie mam na to ochoty, angażuję się, wyrzucam różne śmieci i jakbym różne myśli oczyścić

              Larissa pisze:

              Vera, wiesz, starsi i mędrcy zalecają dokładnie odwrotnie - w sytuacji, gdy jakiś stan jest przytłaczający (smutek, radość, rozpacz, podniesienie emocjonalne, przerażenie, śmiech itp.) zalecają całkowite zanurzenie się w tym stanie. Przynajmniej na jeden dzień. Z osobiste doświadczenie- starszy. Strach jest celowo pogrążyć się w całkowitej bezczynności i depresji. Ale wynik jest szalony. To jest tego warte! Raz przeżyte w pełni, z pełną świadomością, NIGDY nie wraca.
              Od urodzenia byłem praktycznie wolny od cholery. Rzadko czuję smutek. Zaczynam (bez przekonania) zarówno siebie, jak i otaczających mnie ludzi. I sam wymyślę powód. Chyba, że ​​stanie się to legalne.
              Z wiekiem po prostu nauczyłam się doceniać te stany, które nie są dla mnie zbyt charakterystyczne. To pomaga mi zrozumieć innych.

              Rareperl pisze:

              Więc najprawdopodobniej jesteś tą samą pozytywną kobietą))).
              Staram się nie zasłaniać okien na noc (lub gdy zgaszę światło, odsuwam zasłony. Wtedy rano się budzisz, a poranek wdziera się przez okno, nastrój od razu się poprawia)).
              Chodzę do pracy pieszo (a w weekendy po prostu spaceruję). Nastrój poprawia to, co widzisz i zapachy natury, które są tak bogate o poranku. Miałem szczęście – moja ścieżka biegnie ślepą uliczką w sektorze prywatnym. Samochodów praktycznie nie ma, a ogrody wszystkich kwitną bujnie.
              Co jeszcze? Również za wsparcie Święty spokój nie trzeba przybierać dobrej twarzy zła gra. Czy naprawdę pozytywny jest uśmiech z 32 zębami, gdy koty drapią twoją duszę (wszystko dzieje się w naszym życiu)? Myślę, że ważne jest, aby doświadczyć jakichkolwiek emocji, a nie je ukrywać, nie spychać ich w najdalszy kąt, wtedy będzie mniej pasji.

              • Lisa Alicja pisze:

                Może tego dokonać harmonia i tylko harmonia z Twoją duszą!

                Poruszyłeś dobry temat. Tak żyjesz i nie wiesz jak, jak się okazuje, twoi znajomi i nieznajomi walczą o swoje dusze, o to, żeby było tam dobrze. I tak prosto i poetycko to opisują w odpowiedzi na prawidłowo postawione pytanie. Dzięki Bogu żyjemy))).

                O pozytywach. Nie wiem, kto to powiedział pierwszy, ale Paisius Svyatogorets z pewnością ma bardzo dobre porównanie: Są ludzie, którzy są jak pszczoły – robią miód. Są też tacy, którzy są jak muchy – zawsze znajdą śmieci i je przegryzają. Wydaje mi się, że jeśli jesteś w konstruktywnym stanie, jeśli starasz się robić wszystko, co w Twojej mocy, to jest to orientacja pozytywna i nie zawsze zależy to od wyrazu twarzy. Chociaż oczywiście wspaniale jest, gdy „pszczółka” się uśmiecha…

                • Sharita pisze:

                  I przeczytałam w jakiejś książce: A w Paryżu ktoś podziwia paryskie niebo i zachwyca się architekturą, ktoś narzeka nad kałużami, a ktoś z tych kałuż wyławia niedopałki.
                  Stworzyłem dla siebie teorię dodatniego sektora układu współrzędnych. To długa historia, nawet narysowałem obrazek. I zgodnie z moją teorią każdy ma swój punkt wyjścia, gdzie ciemna część przecina się z jasną. I musisz trzymać się za kark. jasna strona. To jak temperatura ciała. Jeśli temperatura ciała przekracza 38,6, sytuacja jest poważna, musisz je uratować. A od 36 do 37 - wszystko jest w normie, nie ma ognisk zapalnych. Dlatego ważne jest, aby utrzymywać się w pozytywnym, wygodnym zakresie emocji, w jego granicach rozpoczyna się samozapłon i wyczerpywanie się energii. I niekoniecznie pozytywne – to głośny śmiech, jakaś super energia. Tylko spokój w mojej duszy. Podobało mi się: Szczęście jest wtedy, gdy nie myślisz o tym, czym jest. Po prostu tak jest. Wygląda na to, że wszyscy jesteśmy pozytywnie nastawieni! :)

                  http://realisti.ru/main/happy?id=498

                  Może komuś się przyda.

                  Svetlana Safina pisze:

                  Człowiek nie może być stale pozytywny, ponieważ wszystko na świecie podlega prawu rytmu: nasz stan psychiczny jest jak ruch wahadła zegara - z jednego skrajnego punktu wahadło przesuwa się do przeciwnego skrajnego punktu. Tak, sam obserwujesz to w swoim życiu: jeśli dobrze się bawisz, twój nastrój nieuchronnie się pogorszy. A nasz piękny nocny luminarz, Księżyc, który kontroluje przypływy i odpływy całej powierzchni wody naszej planety, również wpływa na nasz stan umysłu, ponieważ składamy się w 90% z wody. Myślę, że w każdym momencie musisz zaakceptować siebie takim, jakim jesteś. Jeśli zmuszasz się do zrobienia czegoś, jest to równoznaczne z zmuszaniem konia, który upadł ze zmęczenia, do biegania z batem. To tylko moja wizja i moje doświadczenie. Pozdrawiam, Svetlana.

Kobiety są filarami domu. Dom stojący na słabym fundamencie szybko się rozpadnie; podobnie dom pozytywnie myślących osób jest domem harmonii i szczęścia. Cóż, najważniejszym członkiem domu jest kobieta.

Musi być uosobieniem siły, aby uczynić swoją rodzinę solidną jak skała. Osoba myśląca pozytywnie zawsze stara się spojrzeć na sytuację w jasnym świetle i zignorować negatywne aspekty życia. Często zdarza się, że gospodynie domowe niszczą się w małżeństwie. Ich ekstrawaganckie zachowanie, jej krzyki i ataki w rodzinie często niweczą szczęście w domu.

Taka kobieta sama jest nieszczęśliwa od środka. W takim przypadku trudno jej dawać szczęście innym. Zawsze jest zdenerwowana sytuacją wokół niej i często narzeka na wszystko. Pomimo tego, że istnieje dobre chwile, jest zawsze niezadowolona z życia. Jest jak ryba, która szuka dużych rzek i opuszcza swój mały strumyk, chociaż ten nurt wystarczył jej na całe życie i wkrótce ląduje w pysku dużej ryby.

Nasze życie często zależy od naszego nastawienia. Pozytywne nastawienie rozjaśnia nudne życie. W ten sam sposób negatywne nastawienie zawsze niweczy wszystkie dobre rzeczy w życiu. Kobieta z promieniami słońca w oczach jest gotowa na podbój świata, z pozytywnym blaskiem i pewnością siebie. Zły sposób myślenia i błędne przekonania czynią kobietę nieszczęśliwą. Negatywne myśli zakorzeniają się w mózgu jak chwasty, które niszczą zdrową kulturę pozytywnych myśli.

Chociaż pozytywne kobiety na ogół rodzą się takie, kobiety myślące negatywnie mogą zmienić swoje myślenie w następujący sposób:

Kształtowanie pozytywnego myślenia.

Przekonania powstają w wyniku powtarzania myśli. Im częściej myśl jest powtarzana, tym trudniejsza jest ścieżka, po której ta myśl buduje swoją ścieżkę. Mają tendencję do aktywowania się, gdy pojawia się odpowiednia sytuacja. Te myśli pochodzą z dzieciństwa, od rodziców i nauczycieli. Kobieta, która nauczyła się patrzeć przez dziurkę od klucza, nigdy w życiu nie podniesie się i ograniczy swoje życie jedynie do wymiarów, które można zobaczyć przez dziurkę od klucza.

Zgódź się ze swoją drogą.

Inni ludzie postrzegają Cię tak, jak myślisz o sobie. Jeśli postrzegasz siebie jako życiową porażkę, inni postrzegają Cię w ten sam sposób. Pozytywne kobiety robią krok w kierunku zmiany koncepcji otaczających je ludzi. Aby zyskać szacunek w społeczeństwie, umieszczają się w nim pozytywne ramy. Pomaga im to osiągnąć swoje cele.

Śmiej się tak dużo, jak tylko możesz.

Szczery śmiech pomaga złagodzić niepokój i stres, który Cię dręczy. Jako kobieta masz szczęście, że jesteś czarująca w każdym świetle. Jesteś wspaniała w każdej roli. Są to córki, żony lub matki. Śmiech na każdym etapie pozwala cieszyć się tym, co się ma, lub czego nie ma.

Uwierz w moc modlitwy.

Nie ma znaczenia, czy modlisz się do Boga o konkretne pragnienie. Modlitwa dodaje sił od wewnątrz. To dodaje Ci sił i pomaga uwierzyć w siebie. Kobieta, która modli się o światło w rodzinie, wytwarza w rodzinie pozytywne wibracje. Jednocześnie kobieta, która się nie modli, wnosi do domu cierpienie. Rodzina, która modli się razem, żyje wiecznie. Wiara w jakiekolwiek bóstwo czyni cię bardziej cierpliwym, tolerancyjnym i pomaga zaakceptować życie takim, jakie jest. Prosta modlitwa może mieć wpływ na rzeczy małe i duże. Nie ma potrzeby powtarzania ich przez kilka godzin. Jeśli chodzi o twoje wiadomości kierowane do Boga, wystarczy dobrowolna modlitwa. Nawet terapeuci zalecają modlitwę o zdrowie i dobre samopoczucie. Dąży do spójności z ciałem.

Przestań marudzić i irytować.

Kobieta, która zaczyna dzień od marudzenia i irytacji, staje się niezadowoloną i niezadowoloną gospodynią domową. Nie jest zadowolona ani ze swojej rodziny, ani z siebie. W poszukiwaniu idealnego życia niszczy świat wszystkich. Nie rozumie, że burzy ich równowagę psychiczną i fizyczną. Rozbija swoje radości na kawałki. Stymulacja negatywne myśli zapala trucizny toksyn w organizmie i prowadzi do chorób emocjonalnych. Prowadzi to do zmęczenia i poczucia rozczarowania wszystkim, co ją otacza. Najlepszy środek dla niej oznacza to uspokojenie się i zaprzestanie irytowania się sytuacją, zaakceptowanie jej jako takiej. Kobieta, która myśli pozytywnie, nigdy nie poddaje się sytuacji. Wchodzi w to, analizuje i rozumie.

Stwórz własne szczęście.

Każda osoba ma swój własny czynnik szczęścia. Kobiety powinny znać w sobie siłę szczęścia. Szczęście to stan umysłu. Negatywne kobiety myślą inaczej i uprzykrzają sobie życie. Jeśli będziesz ciągle wmawiać sobie, że jesteś nieszczęśliwy, tak będzie.

Pozytywne kobiety są zwycięzcami w życiu. To oni tworzą ładne domy, dobre gałęzie przemysłu i dobre życie. Każda kobieta może być pozytywna, jeśli się na to skupi.

Aby nie tracić czasu na leżenie na plaży (lub na trawniku na dziedzińcu swojej daczy), sugerujemy, jak to mówią, połączyć przyjemne z pożytecznym i wykonać małe, ale bardzo przydatne ćwiczenie energetyczne.

Do jego wykonania nie potrzeba niczego specjalnego, wystarczy położyć się i błogo. Najlepiej robić to przy szumie rzeki lub fali morskiej. Nie oznacza to jednak, że nie można go wykonać w lesie czy na wsi. Nawet w domu, na kanapie!

Przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń energetycznych należy wejść w poziom alfa. Co to jest? Są to specjalne fale promieniowania pochodzące z naszego mózgu, gdy jesteśmy w stanie spoczynku zamknięte oczy. Ani nie śpimy, ani nie śpimy. W tym stanie bardziej efektywne jest wykonywanie wszelkich praktyk energetycznych, medytacji i autotreningu. Mózg lepiej i szybciej przyswaja otrzymywane informacje. Jak wejść na poziom alfa? Bardzo prosta. Zamykamy oczy i trzykrotnie rysujemy przed oczami cyfrę 3, mówiąc „trzy”. Okazuje się, że „trzy. trzy. trzy”. Potem te same 2 i 1. To wszystko. Jesteśmy na poziomie alfa. Bardzo prosta. „Trzy. trzy. trzy. Dwa. dwa. dwa. Jeden. jeden. jeden.”, za każdym razem rysując liczbę przed oczami.

Ćwiczenie nazywa się „Fala Energii”. Wyobrażamy sobie, że leżymy na brzegu morza, na samym brzegu wody, tak że fale morskie przetaczają się po naszym ciele, od pięt po szyję. I wracają do morza. Wyobraźmy sobie teraz, że to morze nie jest całkiem zwyczajne, ale morze energetyczne. Woda morska- działa leczniczo, błyszcząco, ciepła energia, regenerując nasze ciało i uspokajając umysł. Energia ta jest tak potężna, że ​​już pierwszy dotyk naszego ciała wystarczy, aby poczuć orzeźwiające działanie. Fale energii obmywają nasze ciało, dając mu nową, świeżą siłę, zdrowie i unoszą, zabierając ze sobą zmęczenie i dolegliwości. Teraz - uwaga - „wiązanie” fala morska do twojego oddechu. Podczas wdechu fala energii wpływa, a podczas wydechu znika. Oddychamy normalnym, komfortowym oddechem, z każdym wdechem napełniając nasze ciało potężną falą energii, a wraz z wydechem tą falą uwalniamy nasze zmęczenie, niepokój, choroby...

Ćwiczenie to można wykonywać bez ograniczeń, im częściej tym lepiej. Osobiście, gdy to zrobię, mogę góry przenosić!

Psychologia kobiet znacznie różni się od męskiego. Dlatego słabsza płeć jest znacznie bardziej tolerancyjna, ale jednocześnie bardzo wrażliwa, emocjonalna i często staje się ofiarą wpływ zewnętrzny. Psychika kobiety jest tak zaprojektowana, że ​​przepuszcza wszystko przez siebie. To pozwala negatywne emocje wniknąć głębiej i zadomowić się tam na dłużej.

Dawno minęły czasy, kiedy kobiety zajmowały się wyłącznie pracami domowymi. Dziś do jej obowiązków należy wiele nowych funkcji. Większość kobiet uczestniczy w kilku polach aktywności, które nie mogą nie wpływać na ich nastrój psychiczny. Dlatego często ciągłe napięcie i codzienna bieganina prowadzą do niezadowolenia, utraty pewności siebie i negatywnego postrzegania otaczającego nas świata.

Kiedy kobieta jest pochłonięta negatywne emocje, traci nuty kobiecości, dlatego bardzo ważne jest, aby móc dostroić się do pozytywnych i pozytywnych myśli, które pomogą poprawić wewnętrzny świat I środowisko. Najlepszy sposób w psychologii jest dla kobiet.

Co kryje się pod pojęciem afirmacji?

Istotą metody stosowania afirmacji dla kobiet jest częste powtarzanie niezbędnej frazy każdego dnia. Na przykład dla kobiety, która czuje stratę energia życiowa lub utratę sił lub zdrowia, należy powtórzyć jedno ze zdań:

1. Moje ciało jest zdrowe i pełne energii życiowej.

Należy go powtarzać tak często, jak to możliwe. Ilość 200 razy dziennie jest całkiem akceptowalna i normalna. W tym przypadku afirmacje dla kobiet przyniosą pozytywne rezultaty. Robiąc to trening psychologiczny każdego dnia, już niedługo poczuje przypływ energii i siły.

Wskazówki dotyczące prawidłowego stosowania metody

Zwroty muszą być wypowiadane na głos lub w myślach i przedstawiać to, co chcesz za ich pomocą osiągnąć. Na przykład kobieta chce być popularna wśród mężczyzn. Wypowiadając to zdanie, wyobraża sobie siebie jako piękną, pełną kobiecości i atrakcyjną dla płci przeciwnej.

Wszystkie afirmacje są podzielone na grupy, z których każda ma na celu osiągnięcie określonych celów.

Cechy pozytywnych afirmacji

Pozytywne zwroty można stosować w każdej sytuacji, ponieważ ich użycie pozwala nauczyć się patrzeć pod innym kątem, pomaga wzmocnić świadomość i skoncentrować się na pozytywne emocje, dodaje pewności siebie i kobiecości. Bardzo często wykorzystywane są jako metoda oddziaływania na podświadomość, jeśli konieczne jest wzmocnienie chęci osiągnięcia sukcesu.

Stosując tę ​​praktykę na co dzień, kobiecie łatwiej osiąga się cele w życiu osobistym i podnosi swój poziom zawodowy. Zwroty te przynoszą radość i szczęście oraz promują pozytywne nastawienie do sytuacji. Poniżej znajdują się pozytywne afirmacje dla kobiet.

1. Jestem kobietą i kocham siebie.
   
2. Mam w sobie mnóstwo kobiecości i promieniuję nią w każdym ruchu.

Afirmacje i odchudzanie

Każda kobieta może zmienić na lepsze swoją przyszłość i swój wewnętrzny świat. Aby to zrobić, musisz popracować nad sobą, a afirmacje pomagają w jak największym stopniu w osiągnięciu twoich celów.