मृत त्वचा कोशिकाएं. मानव कोशिकाओं (अंगों) के नवीनीकरण का समय। कुछ रोचक तथ्य. मानव त्वचा है

  • वजन घटाने वाले उत्पाद
  • तेजी से वजन कम होना
    डॉक्टर ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज गैलिना निकोलायेवना ग्रॉसमैन की बायोकम्पेंसेटरी विधि के अनुसार वजन कम करना न केवल स्वास्थ्य-सुधार है, बल्कि चिकित्सीय और कायाकल्प भी है। विशेष आहार, दवाओं और तैयारियों के उपयोग के बिना, सामान्य सामान्य विविध आहार के साथ। वजन घटाने के कोर्स के पहले दिन से, वसा जलना शुरू हो जाती है और शरीर से स्वाभाविक रूप से (मूत्र, पसीना, सांस के साथ) 4 सप्ताह में 15 किलोग्राम तक की दर से बाहर निकल जाती है (पुरुष - 17 किलोग्राम तक)। डॉ. जी.एन. ग्रॉसमैन की पद्धति के उपचार प्रभाव इतने प्रभावी हैं कि पहले 2-3 सप्ताह के भीतर, रक्तचाप और शर्करा का स्तर सामान्य हो जाता है, कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है, मधुमेह के लक्षण गायब हो जाते हैं और नींद सामान्य हो जाती है। रूप-रंग अपनी अधिकतम सीमा पर लौट आता है, चेहरा युवा और अधिक सुंदर हो जाता है, और त्वचा चिकनी और समान हो जाती है। यह, स्वाभाविक रूप से, एक चमत्कार है, और डॉ. जी.एन. ग्रॉसमैन 20 से अधिक वर्षों से यह चमत्कार कर रहे हैं।
  • वजन घटाने के नुस्खे
    डॉक्टर ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज गैलिना निकोलायेवना ग्रॉसमैन की बायोकम्पेंसेटरी पद्धति के अनुसार वजन कम करना न केवल स्वास्थ्य-सुधार है, बल्कि चिकित्सीय और कायाकल्प है, विशेष आहार के बिना, सामान्य सामान्य विविध आहार के साथ, दवाओं और तैयारी के उपयोग के बिना। वजन घटाने के कोर्स के पहले दिन से, वसा जलना शुरू हो जाती है और शरीर से स्वाभाविक रूप से (मूत्र, पसीना, सांस के साथ) 4 सप्ताह में 15 किलोग्राम तक की दर से बाहर निकल जाती है (पुरुष - 17 किलोग्राम तक)। डॉ. जी.एन. ग्रॉसमैन की पद्धति के उपचार प्रभाव इतने प्रभावी हैं कि पहले 2-3 सप्ताह के भीतर, रक्तचाप और शर्करा का स्तर सामान्य हो जाता है, कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है, मधुमेह के लक्षण गायब हो जाते हैं और नींद सामान्य हो जाती है। रूप-रंग अपनी अधिकतम सीमा पर लौट आता है, चेहरा युवा और अधिक सुंदर हो जाता है, और त्वचा चिकनी और समान हो जाती है। यह, स्वाभाविक रूप से, एक चमत्कार है, और डॉ. जी.एन. ग्रॉसमैन 20 से अधिक वर्षों से यह चमत्कार कर रहे हैं।
  • घर पर अपने चेहरे की त्वचा का नवीनीकरण कैसे करें

    अपने चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें।

    उत्तम कायाकल्प के सरल रहस्य

    बिना किसी संदेह के, हर महिला दिखना चाहती है युवाऔर सुंदर।और यहां बडा महत्वचेहरे को दिया जाता है - आख़िरकार, यह पहली चीज़ है जो लोगों को हमारे बारे में बताती है। और चेहरा त्वचा है, इसकी जवानी, इसकी अच्छी तरह से तैयार की गई, स्वस्थ रंगऔर सम स्वर. एपिडर्मिस की सूखी, बेजान सतह के साथ-साथ सूजन वाले पिंपल्स की उपस्थिति या मुंहासों का बिखरना किसी को भी सुंदर नहीं बना सकता है।

    यहां हममें से प्रत्येक की अपनी-अपनी तरकीबें हैं। जबकि कुछ लोग सौंदर्य सैलून पर बहुत पैसा खर्च करते हैं और कायाकल्प, छीलने और अन्य जोड़-तोड़ की विभिन्न प्रक्रियाओं से गुजरते हैं, अन्य लोग व्यापक प्रक्रियाएं करते हैं घर पर चेहरे की त्वचा का नवीनीकरण. इसके अलावा, स्व-देखभाल के परिणाम एक अनुभवहीन ब्यूटी सैलून कर्मचारी की तुलना में बदतर और कभी-कभी उससे भी बेहतर नहीं होते हैं।

    यदि हम घर पर चेहरे की देखभाल की पूरी प्रक्रिया के सही संगठन पर विचार करें, तो इसे निम्नलिखित क्रम में किया जाना चाहिए:

    • सफाई के लिए चेहरे को तैयार करना - इसमें तैयारी भी शामिल है विशेष मुखौटाएक्सफोलिएशन की सुविधा पुरानी त्वचा;
    • त्वचा को भाप देना - अधिकांश के लिए प्रभावी निष्कासनपुरानी परतें;
    • सीधी सफाई - मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से खुरच कर निकालना;
    • आवेदन अच्छी क्रीम- पूर्ण जलयोजन और लापता सूक्ष्म पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए।

    त्वचा को भाप देना और सफाई करना। सहायक उपकरण

    स्टीमिंग मास्क के साथ, सब कुछ सरल है - बस ले लो शिशु साबुन, इसे काट लें या टुकड़ों में कद्दूकस करके डाल दें गर्म पानी. कुछ घंटों के बाद, एक गिलास साबुन में अमोनिया और सैलिसिलिक अल्कोहल डालें और कैलेंडुला टिंचर की कुछ बूंदें मिलाएं। मिश्रण को फेंटें और इसे थोड़ी देर तक ऐसे ही रहने दें। और शाम तक तुम्हारा सफाई से पहले फेशियल स्टीमरतैयार। बस इसे त्वचा पर समान रूप से फैलाना और अगले चरण पर आगे बढ़ना है।

    स्टीमिंग कई तरीकों से की जा सकती है। सबसे पहले, आप एक पारंपरिक सॉस पैन का उपयोग कर सकते हैं गर्म पानी. दूसरे, आप विशेष उपकरण खरीद सकते हैं। उत्तरार्द्ध में कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बीच प्रसिद्ध लोग शामिल हैं कैमोमाइल इनहेलेशन डिवाइस.

    वास्तव में, यह उपकरण अपनी बहुमुखी प्रतिभा के कारण उल्लेखनीय है। यह एक इनहेलर के रूप में भी काम करता है, जो छोटे बच्चों वाले परिवारों के लिए बिल्कुल सही है, जो अक्सर बीमार पड़ने के लिए जाने जाते हैं जुकाम. अलावा, कॉस्मेटिक उपकरण कैमोमाइल 2इसका उपयोग अरोमाथेरेपी और कमरे में हवा को नम करने के लिए किया जा सकता है। लेकिन हर महिला के लिए इसका मुख्य मूल्य यह है कि यह कई लोगों के लिए बहुत अच्छा है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं- आपके चेहरे की त्वचा को भाप देना, साफ़ करना और मॉइस्चराइज़ करना काफी आसान है।

    डिवाइस का डिज़ाइन गर्म भाप का उत्पादन सुनिश्चित करता है। चेहरे की त्वचा के संपर्क में आने पर यह अत्यधिक प्रभावित होता है लाभकारी प्रभाव- साथ ही एपिडर्मिस की सतह को साफ करना और छिद्रों को धीरे से खोलना। इसके अलावा, वाष्प त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं, जिन्हें अधिक सरल तरीकों से प्राप्त नहीं किया जा सकता है। यह क्रिया चेहरे की त्वचा कोशिकाओं में सामान्य रक्त प्रवाह सुनिश्चित करती है, पसीने की प्रक्रिया को सामान्य करती है, और मृत त्वचा कोशिकाओं और धूल से त्वचा को प्रभावी ढंग से छुटकारा दिलाती है। चेहरे से गंदगी, पसीना और पुरानी कोशिकाओं के साथ-साथ वहां जमा हुए रोगजनक बैक्टीरिया समेत सूक्ष्मजीव भी दूर हो जाते हैं।

    अच्छी सफ़ाई के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता। दरअसल, चेहरे की त्वचा नाजुक और टिकाऊ दोनों होती है। शरीर के इस क्षेत्र के खुलेपन और सूरज और खराब मौसम के लगातार संपर्क में रहने के कारण, ऊतक आसानी से नष्ट हो जाते हैं और जल्दी बूढ़े हो जाते हैं, और पुनर्जनन प्रक्रियाओं में व्यवधान उत्पन्न होता है - कोशिकाओं की पंक्तियों के नवीकरण का चक्र। लेकिन चेहरे की मांसपेशियों के साथ संबंध के कारण, कोशिकाओं की ये परतें काफी मजबूती से चिपकी रहती हैं, और यहां तक ​​कि गहरी भाप लेने से भी इन्हें अपने आप तेजी से हटाया नहीं जा सकता है। और कोशिकाओं की मृत परतों को हटाना अत्यावश्यक है - यही वह चीज़ है जिसके लिए वे अक्सर उबलती हैं चेहरे पर अचानक मुहांसे आने के कारण.

    यदि आपके चेहरे की त्वचा को साफ करने की पूरी प्रक्रिया आपकी क्षमताओं से परे है, समय इसकी अनुमति नहीं देता है, या आपके पास इसे करने की इच्छा नहीं है, तो आप हमेशा पेशेवरों पर भरोसा कर सकते हैं और सैलून में जा सकते हैं। इस रास्ते को चुनते समय, वास्तव में अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने का प्रयास करें। और उन सभी उत्पादों के बारे में विस्तार से पूछने में संकोच न करें जिन्हें वह आपकी त्वचा पर लगाने की योजना बना रहा है।

    चेहरे की त्वचा का पुनर्जनन कैसे सुनिश्चित करें

    युवावस्था का रहस्य काफी हद तक हमारे शरीर की ऊतकों को पुनर्जीवित करने की क्षमता पर निर्भर करता है। पुनर्जनन प्रक्रिया में ही शामिल है तेजी से पुनःप्राप्तिकुछ कोशिकाएँ. ये बात भी लागू होती है आंतरिक अंग, और त्वचा की ऊपरी परतों तक - एपिडर्मिस। यह मानते हुए कि चेहरा शरीर का एक असुरक्षित हिस्सा है, सक्रिय पुनर्जनन प्रक्रियाएँ यहाँ अत्यंत आवश्यक हैं।

    सामान्य तौर पर, प्रत्येक जीवित प्राणी में, पुनर्योजी प्रक्रियाएं लगातार होती रहती हैं - बाहरी पूर्णांक बहाल और नवीनीकृत होते हैं। आख़िरकार, चोट लगना या अन्य क्षति होना बहुत आसान है। इनमें सामान्य खरोंचें, विभिन्न प्रकार के कट और घाव, जलन और यहां तक ​​कि दाने भी शामिल हैं। पुनर्जनन के प्रभाव में, त्वचा की क्षतिग्रस्त परतों को नई स्वस्थ कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

    हालाँकि, नवीकरण की गति काफी हद तक हम पर निर्भर करती है - हम कितना स्वस्थ खाते हैं और कितनी सावधानी से अपना ख्याल रखते हैं। बेशक, आनुवंशिक प्रवृत्ति, व्यक्ति की उम्र और रहने की स्थिति जैसे कारक भी भूमिका निभाते हैं। लेकिन हमारा व्यवहार सीधे तौर पर शरीर की आत्म-नवीनीकरण की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है।

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    यदि हम त्वचा कोशिकाओं के जीवन पर विचार करें, तो हम उनकी चक्रीयता निर्धारित कर सकते हैं। एपिडर्मिस की नई परतों का निर्माण ऊतकों की गहराई में होता है - कोशिका विभाजन प्रक्रियाएँ वहाँ लगातार होती रहती हैं। जो बनते हैं वे फिर से बढ़ते हैं और ऊंचे उठते हैं। सतह पर पहुंचकर, यानी बाहरी परत बनकर, वे विभिन्न कारकों के प्रभाव में मर जाते हैं - उन्हें केराटाइनाइज्ड कहा जाता है। कपड़ों, हाथों के बार-बार संपर्क में आने या एक्सपोज़र के कारण मृत कोशिकाएं जल प्रक्रियाएंवे धीरे-धीरे छिलकर चले जाते हैं। उनकी जगह नये लोग ले रहे हैं. पुरानी कोशिकाओं के साथ-साथ उनकी क्षति - पिंपल्स और खरोंचें भी दूर हो जाती हैं। और किसी नई कोशिका के प्रकट होने से लेकर उसके मरने तक की यह अवधि उसके नवीनीकरण का चक्र है।

    यदि हम चक्र की कुल अवधि का पता लगाएं, तो पच्चीस वर्ष से कम उम्र के युवाओं में यह औसतन 28 दिन है। फिर यह अवधि एक महीने तक बढ़ जाती है - लगभग इस अवधि के बाद, 45-55 वर्ष की आयु के लोगों में त्वचा का नवीनीकरण होता है। 60 वर्ष की आयु के बाद पुरुषों और महिलाओं के शरीर में पुनर्योजी प्रक्रियाएं काफी धीमी हो जाती हैं, एपिडर्मिस के चक्रीय नवीनीकरण में दो से तीन महीने तक का समय लग सकता है। यह काफी हद तक झुर्रियों की उपस्थिति की व्याख्या करता है - मरने से पहले, कोशिकाएं महत्वपूर्ण नमी खो देती हैं, सिकुड़ जाती हैं और लोचदार हो जाती हैं।

    हालाँकि, नियम सभी के लिए समान नहीं हैं। यदि 45 वर्ष की एक महिला सही ढंग से और नियमित रूप से अपना ख्याल रखती है, अपनी त्वचा के पोषण और जलयोजन की निगरानी करती है, तो उसे अक्सर अपने अधिकांश साथियों की तुलना में बहुत कम झुर्रियाँ होती हैं, जिन्होंने खुद को छोड़ दिया है। आधुनिक अच्छी तरह से तैयार महिलाओं पर ध्यान दें - उनमें से ज्यादातर अपने पासपोर्ट डेटा की तुलना में बहुत छोटी दिखती हैं।

    धीमी और खराब त्वचा पुनर्जनन के कारणों में निम्नलिखित ध्यान देने योग्य हैं:

    • पाचन तंत्र के विभिन्न रोग और अंत: स्रावी प्रणाली, वायरस और संक्रमण से शरीर को होने वाली क्षति;
    • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली;
    • अत्यधिक तनाव, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों - कठिन कामकाजी परिस्थितियाँ, तनाव और अवसाद;
    • नींद की कमी;
    • आहार में त्रुटियाँ;
    • आसीन जीवन शैली;
    • हार्मोनल असंतुलन;
    • कठिन पर्यावरणीय स्थितियाँ - धूल और गैस संदूषण की उच्च डिग्री, रेडियोधर्मी पृष्ठभूमि में वृद्धि।

    जैसा कि आप देख सकते हैं, चेहरे की त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रियाओं को प्रभावित करना इतना मुश्किल नहीं है। आपको बस अनुपालन करने की आवश्यकता है सरल नियम- जितना संभव हो उतना नेतृत्व करें स्वस्थ छविजीवन, पूरी तरह से आराम करें और कम चिंता करें, संयम से चलें और ताजी, स्वच्छ हवा में अधिक समय बिताएं। और, निःसंदेह, अपना ख्याल रखें - मालिश और सॉना त्वचा को फिर से जीवंत बनाता हैनियमित सफाई से पुरानी मृत परतों से समय पर छुटकारा पाने में मदद मिलती है। इसके अलावा, आप इसकी सहायता से पुनर्योजी प्रक्रियाओं को तेज़ कर सकते हैं:

    • अच्छे मलहम और क्रीम - उनमें शामिल हैं पोषक तत्वविटामिन के रूप में, प्राकृतिक तेल, खनिज घटक। अक्सर, उच्च गुणवत्ता वाले देखभाल उत्पादों में अमीनो एसिड और फैटी एसिड, मुमियो और शहद होते हैं जिनकी हमारी त्वचा को आवश्यकता होती है। वृद्ध लोगों को कायाकल्प प्रभाव प्राप्त करने के लिए केराटिन, कोलेजन, इलास्टिन और अन्य यौगिकों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना चाहिए;
    • विटामिन - विटामिन ए, के, सी, ई, साथ ही समूह बी उपकला नवीकरण प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और कोशिका उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए जिम्मेदार हैं। उचित जलयोजनत्वचा और संचित विषाक्त पदार्थों को हटाने से बाहरी त्वचा का रंजकता कम हो जाती है। विटामिन आज व्यापक रूप से व्यक्तिगत तैयारियों और जटिल मल्टीविटामिन फॉर्मूलेशन दोनों के रूप में बिक्री के लिए पेश किए जाते हैं;
    • दवाएं - कुछ दवाएं चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती हैं और पुनर्जनन में तेजी लाने के उद्देश्य से होती हैं;
    • सौंदर्य सैलून में प्रक्रियाएं - आज सौंदर्य उद्योग इस दिशा में विविध प्रकार की सेवाएं प्रदान करता है। इसमें मेसोथेरेपी, फोटोरिजुवेनेशन, पीलिंग्स, अल्ट्रासाउंड, लेजर और अन्य उपचार शामिल हैं। त्वचा की उम्र बढ़ने से निपटने के लिए सबसे कट्टरपंथी उपायों में बोटोक्स इंजेक्शन या सोने के धागे का प्रत्यारोपण शामिल है।

    अपनी ओर से, मैं सरल और सबसे प्राकृतिक त्वचा देखभाल विधियों का उपयोग करने की सलाह देता हूं। उपयोग विभिन्न प्रकारनशीली दवाओं का सहारा लेना विभिन्न प्रकार केहस्तक्षेप से गंभीर परिणाम हो सकते हैं दुष्प्रभाव. अपनी प्रैक्टिस के दौरान मैं कई महिलाओं से मिली हूं जो असफलता का शिकार बनीं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंऔर विज्ञापित गोलियाँ ले रहे हैं। दरअसल, जवानी बनाए रखना पूरी तरह से हम पर निर्भर करता है मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यऔर आत्म-देखभाल। अपनी त्वचा की देखभाल के लिए समय निकालें और नियमित रूप से सफाई करना याद रखें। और पुरानी त्वचा को हटाने के बाद अंतिम चरण होगा घर का बना क्रीमचेहरे को मॉइस्चराइज़ करने का नुस्खाजो आपको लिंक पर मिलेगा.

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    एपिडर्मल कोशिकाएं लगभग 80% केराटिनोसाइट्स से बनी होती हैं, जो पृथ्वी पर रहने वाले प्रत्येक जीव के पथ को लघु रूप में दोहराती हैं। वे पैदा होते हैं, विकसित होते हैं और मर जाते हैं। ये प्रक्रियाएँ आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित हैं। एक केराटिनोसाइट का जीवन चक्र उसके "जन्म" से "मृत्यु" तक 2-4 सप्ताह का होता है। अन्य एपिडर्मल कोशिकाएं (उदाहरण के लिए, मेलानोसाइट्स) में खुद को जल्दी से नवीनीकृत करने और वर्षों तक शरीर में रहने की क्षमता नहीं होती है। इसलिए, हम कह सकते हैं कि त्वचा कोशिकाओं का केवल एक हिस्सा ही नियमित रूप से नवीनीकृत होता है।

    त्वचा का नवीनीकरण इसमें सक्रिय केराटिनोसाइट्स के केराटिनाइजेशन (केराटिनाइजेशन) और एक्सफोलिएशन (डिस्क्वामेशन) की प्रक्रियाओं के कारण होता है। केराटिनाइजेशन प्रक्रियाएं मानव शरीर और के बीच एक यांत्रिक रूप से मजबूत अवरोध पैदा करने में मदद करती हैं पर्यावरण, और डिक्लेमेशन की प्रक्रियाएं - विषाक्त पदार्थों और रोगजनक सूक्ष्मजीवों से युक्त क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को हटाना। केराटिनाइजेशन और डिक्लेमेशन की प्रक्रियाओं के बीच संतुलन सुरक्षात्मक कार्य करने के लिए आवश्यक एपिडर्मिस की मोटाई के रखरखाव को सुनिश्चित करता है।

    हम मान सकते हैं कि एपिडर्मल कोशिकाओं की "दादी" स्टेम कोशिकाएं हैं। वे, "माँ" कोशिकाओं की तरह, बेसमेंट झिल्ली (एपिडर्मिस की सबसे गहरी परत) पर स्थित होते हैं। "माँ" रोगाणु कोशिकाओं का निर्माण करते हुए कई विभाजन करने में सक्षम हैं। रोगाणु कोशिकाएँ तहखाने की झिल्ली पर तब तक बैठी रहती हैं जब तक कि उनके "बड़े होने" का समय न हो जाए। फिर कुछ संतति कोशिकाएँ तहखाने की झिल्ली से अलग हो जाती हैं और परिधि की ओर बढ़ती हैं, बढ़ती हैं और बढ़ने की प्रक्रिया में विशेष उच्च शक्ति वाले प्रोटीन जमा करती हैं: विभिन्न प्रकार केकेराटिन, फिलाग्रिन, इनवोलुक्रिन, केराटोलिनिन, आदि। इन प्रोटीनों की ख़ासियत उनकी महत्वपूर्ण ताकत और यांत्रिक और रासायनिक प्रभावों के प्रति प्रतिरोध है। इसलिए, केराटिनोसाइट के "बड़े होने" की प्रक्रिया के साथ-साथ इसकी ताकत में वृद्धि होती है, तथाकथित केराटिनाइजेशन (केराटिनाइजेशन).

    एक मृत केराटिनोसाइट में लगभग पूरी तरह से केराटिन होता है, यही कारण है कि मृत कोशिकाओं को "सींग वाली" कोशिकाएं भी कहा जाता है, वे इतनी मजबूत होती हैं। सींगदार तराजू एक अत्यधिक टिकाऊ स्ट्रेटम कॉर्नियम बनाते हैं, जो इसके कारण होता है यांत्रिक शक्तिसुरक्षात्मक एपिडर्मल बैरियर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

    केराटिनोसाइट विकास के चरण प्रकृति द्वारा इतने व्यवस्थित हैं कि कोई भी एपिडर्मिस में स्पष्ट रूप से अंतर कर सकता है परतें, जिनमें से प्रत्येक में विकास के एक निश्चित चरण में कोशिकाएँ होती हैं। उनमें से चार हैं (हथेलियों और तलवों की त्वचा को छोड़कर, जहां 5 परतें होती हैं):

    1. बेसल परत. यहाँ स्टेम कोशिकाएँ, मातृ कोशिकाएँ और जनन कोशिकाएँ पाई जाती हैं।
    2. स्ट्रेटम स्पिनोसम कोशिकाओं की एक परत है जो विकास के पथ में प्रवेश कर चुकी है। वे साझा करने की क्षमता खो देते हैं। इस परत की कोशिकाओं में फॉस्फोलिपिड्स और सेरामाइड्स के कण दिखाई देने लगते हैं; अमीनो एसिड और पेप्टाइड्स केराटिन प्रोटीन में बदलने लगते हैं। कणिकाओं की सामग्री अंतरकोशिकीय अंतरिक्ष में जारी होने लगती है। इस प्रकार त्वचा का लिपिड अवरोध बनता है - "सीमेंट", जो एपिडर्मल कोशिकाओं को एक साथ रखता है, अतिरिक्त नमी की हानि और त्वचा के माध्यम से सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को रोकता है।
    3. दानेदार परत. इस परत के कणिकाओं (अनाज) में एपिडर्मल बाधा को बनाए रखने के लिए आवश्यक प्रोटीन (प्रोफिलाग्रिन), लिपिड (फॉस्फोलिपिड्स, सेरामाइड्स) और एंजाइम होते हैं। फिलाग्रेन प्रोफिलाग्रेन से बनता है, जो केराटिन के साथ मिलकर कोशिका का कठोर "कंकाल" बनाता है।
    4. जैसे ही केराटिन जमा होता है, कोशिका केन्द्रक नष्ट हो जाता है और कोशिका मर जाती है। एपिडर्मिस की सींगदार (ऊपरी) परत मृत कोशिकाओं द्वारा दर्शायी जाती है - घनी रूप से भरी हुई सपाट सींग वाली शल्कें। सींग की कोशिकाएँ एक-दूसरे से कसकर फिट होती हैं और विशेष "ताले" द्वारा जुड़ी होती हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम के अंतरकोशिकीय स्थान में है एक बड़ी संख्या कीलिपिड (कोलेस्ट्रॉल, सेरामाइड्स और) वसायुक्त अम्ल), त्वचा के लिपिड अवरोध का निर्माण करता है। फिलाग्रेन, अपने कार्यों को पूरा करने के बाद, अमीनो एसिड में टूट जाता है, जो हैं आवश्यक घटकप्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक।

    इस प्रकार, केराटिनाइजेशन एपिडर्मल कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की एक सुसंगत, परत-दर-परत प्रक्रिया है, जो उन पदार्थों के निर्माण के साथ होती है जो त्वचा के लिपिड अवरोध और प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक का हिस्सा होते हैं और त्वचा को जोखिम से बचाते हैं। बाहरी वातावरणऔर अत्यधिक नमी की हानि।


    मृत कोशिकाएं अपने प्राकृतिक तरीके से त्वचा की सतह से हट जाती हैं एक्सफ़ोलिएशन (उच्छेदन), जो एंजाइमों के कारण होता है जो सींग वाले तराजू को एक दूसरे से जोड़ने वाले यौगिकों को नष्ट कर देते हैं, विशेष रूप से, काइमोट्रिप्सिन। इन एंजाइमों की ख़ासियत त्वचा के हाइड्रॉलिपिडिक मेंटल के अम्लीय वातावरण में उनकी गतिविधि और बढ़ते पीएच के साथ गतिविधि में परिवर्तन है। इसके अलावा, काइमोट्रिप्सिन केवल पानी की उपस्थिति में सक्रिय होता है। अर्थात्, सींगदार कोशिकाओं के बीच "ताले" को नष्ट करने के अपने कार्यों को करने की क्षमता त्वचा के जलयोजन की डिग्री पर निर्भर करती है।

    आयोजित अध्ययन वायुमंडलीय हवा में नमी की मात्रा और सींगदार तराजू के विलुप्त होने की दर के बीच संबंध दिखाते हैं। 55% की वायु आर्द्रता पर, सींग कोशिकाओं के विलुप्त होने की दर 40% कम हो जाती है, और 44% आर्द्रता पर - 75% कम हो जाती है। यह त्वचा जलयोजन के महत्व को प्रदर्शित करता है - केवल तभी जब अच्छा जलयोजनत्वचा के स्वास्थ्य के लिए सींगदार तराजू के विलुप्त होने की पर्याप्त दर और तदनुसार, त्वचा नवीनीकरण की दर सुनिश्चित करना संभव है।


    यह ज्ञात है कि प्राकृतिक तंत्र संतुलन और अधिकतम दक्षता प्राप्त करने के सिद्धांत पर काम करते हैं। प्रकृति ने यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ प्रदान किया है कि एपिडर्मिस की स्ट्रेटम कॉर्नियम में सुरक्षात्मक कार्य करने के लिए इष्टतम मोटाई हो। केराटिनाइजेशन और डिक्लेमेशन के बीच संतुलन एपिडर्मल बैरियर के निर्माण में सबसे महत्वपूर्ण तंत्रों में से एक है।

    स्ट्रेटम कॉर्नियम की इष्टतम मोटाई को बेसल परत में कोशिका विभाजन की प्रक्रियाओं और सींगदार तराजू के प्राकृतिक छूटने की दर को सिंक्रनाइज़ करके नियंत्रित किया जाता है। कोशिका प्रजनन की तीव्रता जितनी अधिक होगी, सींगदार तराजू की "क्रॉस-लिंकिंग" की ताकत जितनी कम होगी, मृत कोशिकाओं का निष्कासन उतनी ही तेजी से होगा। और इसके विपरीत - बेसल परत में कोशिका विभाजन की तीव्रता जितनी कम होगी, प्राकृतिक छूटना उतना ही धीमा होगा।

    गतिविधि कोशिका विभाजनरात में अधिकतम और समायोज्य:

    • हार्मोन;
    • वृद्धि कारक;
    • विशेष पदार्थ (कीलोन्स) जो बेसल परत आदि में कोशिकाओं के अत्यधिक विभाजन से त्वचा की रक्षा करते हैं।

    तीव्रता प्राकृतिक त्वचा छूटनापर निर्भर करता है:

    • जीव की आनुवंशिक विशेषताएं;
    • हार्मोनल स्थिति;
    • एपिडर्मल एंजाइमों की गतिविधि;
    • त्वचा का पीएच स्तर (एंजाइम जो सींगदार तराजू की छूट प्रदान करते हैं वे केवल अम्लीय वातावरण में कार्य कर सकते हैं);
    • त्वचा पर मौजूद रोगजनक सूक्ष्मजीव, कण और उनके द्वारा उत्पादित एंजाइम;
    • त्वचा लिपिड बाधा के संरचनात्मक घटक (कुछ लिपिड एंजाइम गतिविधि को कम कर सकते हैं);
    • त्वचा पर लगाए जाने वाले उत्पाद;
    • त्वचा की नमी की डिग्री, आदि।

    कभी-कभी केराटिनाइजेशन और डिक्लेमेशन की प्रक्रियाओं में व्यवधान उत्पन्न हो सकता है। जब त्वचा सामान्य रूप से कार्य करती है, तो मृत कोशिकाओं के हटने के साथ ही नई सींग कोशिकाओं का निर्माण होता है।

    यह चक्र बेसल परत में कोशिका विभाजन के स्तर पर और कोशिका विकास और विलुप्त होने के चरणों में बाधित हो सकता है।

    एपिडर्मल कोशिका विभाजन की प्रक्रियाओं में गड़बड़ी तब हो सकती है जब:

    • कोशिका विभाजन को विनियमित करने वाले तंत्र का उल्लंघन (उदाहरण के लिए, कुछ पुरानी त्वचा रोगों में);
    • उम्र के साथ स्टेम कोशिकाओं की संख्या और गतिविधि में कमी आती है, जिससे त्वचा कोशिकाओं की रोगाणु आबादी में कमी आती है।

    केराटिनाइजेशन प्रक्रियाओं में गड़बड़ी प्रोटीन अणुओं की कमी या दोष के कारण हो सकती है:

    • वंशानुगत प्रवृत्ति;
    • पोषण संबंधी समस्याएं, थकावट;
    • भारी पुराने रोगोंगुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग।

    डिक्लेमेशन प्रक्रियाओं में गड़बड़ी तब देखी जाती है जब:

    • हार्मोनल विकार (उदाहरण के लिए, अतिरिक्त एण्ड्रोजन);
    • अनुचित देखभाल के कारण त्वचा के पीएच में परिवर्तन और लिपिड बाधा का विनाश;
    • त्वचा का निर्जलीकरण, अपर्याप्त नमी, आदि।

    त्वचा नवीकरण प्रक्रियाओं में गड़बड़ी का परिणाम इसमें परिवर्तन है उपस्थिति- स्ट्रेटम कॉर्नियम की मोटाई में परिवर्तन (पतला होना या, इसके विपरीत, मोटा होना), लिपिड बैरियर लिपिड और प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक अणुओं का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे सूखापन, त्वचा का निर्जलीकरण और सुरक्षात्मक कार्यों को पूरी तरह से करने में असमर्थता होती है।

    त्वचा के धीमे नवीनीकरण का कारण यह त्वचा कैसी दिखती है? आप इसे कैसे प्रभावित कर सकते हैं?
    एपिडर्मिस की बेसल परत में कोशिका विभाजन धीमा होना त्वचा का पतला होना बेरंग त्वचा, "घिसा-पिटा" लुक एपिडर्मिस की बेसल परत में कोशिका विभाजन की उत्तेजना
    केराटिनाइजेशन और डिक्लेमेशन की प्रक्रियाओं का उल्लंघन एपिडर्मिस (हाइपरकेराटोसिस) के स्ट्रेटम कॉर्नियम का मोटा होना, छीलना, शुष्क त्वचा
    • पुरानी बीमारियों का उपचार (उदाहरण के लिए, हार्मोनल संतुलन में सुधार);
    • दैनिक देखभाल में सुधार;
    • पर्याप्त त्वचा जलयोजन;
    • छिलके (घर, सैलून)


    हमारे बाल हर दिन झड़ते हैं, लेकिन हम आमतौर पर गंजे नहीं होते; हम अपने नाखून काटते हैं, लेकिन वे फिर भी बढ़ जाते हैं। हम मृत त्वचा कोशिकाओं को चिकनाई और चमक देने के लिए हटाते हैं, और ऐसी प्रक्रियाएं अपनाते हैं जो पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करती हैं त्वचा.

    यह सब शरीर की खुद को नवीनीकृत करने की क्षमता के कारण संभव है। आपने शायद सुना होगा कि मानव शरीर हर 7 साल में पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है, यानी इस अवधि के अंत में आप एक अलग व्यक्ति बन जाते हैं, क्योंकि आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका को एक नई कोशिका से बदल दिया जाता है।

    बहुत बढ़िया लग रहा है! लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है और हम शरीर के नवीनीकरण के बावजूद बूढ़े क्यों होते जा रहे हैं?

    शरीर का नवीनीकरण: प्रत्येक कोशिका का अपना "जीवनकाल" होता है

    दरअसल, मानव शरीर में व्यक्तिगत कोशिकाओं का जीवनकाल सीमित होता है। समाप्ति के बाद दी गई अवधि, कोशिकाएं मर जाती हैं और नई कोशिकाएं उनकी जगह ले लेती हैं। वयस्क मानव शरीर में बड़ी संख्या में कोशिकाएं होती हैं - लगभग 50-75 ट्रिलियन - और प्रत्येक प्रकार की कोशिका का अपना "जीवनकाल" होता है।

    किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद, सभी कोशिकाएं तुरंत नहीं मरती हैं - उनमें से कुछ में कई मिनट लगते हैं, अन्य - घंटे, और अन्य - एक दिन। कोशिका मृत्यु की दर किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण और समय निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले कारकों में से एक है।

    कोशिका मृत्यु की दर किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण और समय निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले कारकों में से एक है।

    साइट नीचे समीक्षा करेगी:

    • शरीर की विभिन्न कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों का अनुमानित नवीनीकरण समय;
    • हम बूढ़े क्यों हो जाते हैं?

    शरीर की कोशिकाएँ किस गति से नवीनीकृत होती हैं?

    मानव शरीर में कोशिका नवीनीकरण की अनुमानित दरें नीचे दी गई हैं:

    1. लाल रक्त कोशिकाएं (एरिथ्रोसाइट्स), जो ऑक्सीजन ले जाती हैं, लगभग चार महीने तक जीवित रहती हैं।

    2. श्वेत रक्त कोशिकाओं का औसत जीवनकाल थोड़ा होता है एक साल से भी अधिक. साथ ही सबसे ज्यादा बड़ा समूहल्यूकोसाइट्स - न्यूट्रोफिल - केवल कुछ घंटे जीवित रहते हैं, ईोसिनोफिल्स - 2-5 दिन।

    3. प्लेटलेट्स लगभग 10 दिनों तक जीवित रहते हैं।

    4. लिम्फोसाइट्स का नवीनीकरण 10,000 कोशिकाओं प्रति सेकंड की दर से होता है।

    5. एपिडर्मल कोशिकाएं सप्ताह के लगभग हर 10-30 दिनों में नवीनीकृत होती हैं, मामूली चोटों के बाद त्वचा 4 गुना तेजी से ठीक हो जाती है।

    6. सिर पर बालों की "उम्र" 6 - 7 वर्ष तक पहुँच सकती है। हर दिन, आपके सिर पर बाल लगभग 0.5 मिमी बढ़ते हैं। शरीर के अन्य हिस्सों पर बाल - प्रति दिन लगभग 0.27 मिमी। हर 64 दिन में भौहें नवीनीकृत होती हैं।

    7. आंख के कॉर्निया की सतह कोशिकाओं की एक पतली परत से ढकी होती है, जो 7-10 दिनों में लगातार नवीनीकृत होती रहती है। रेटिना कोशिकाएं खुद को नवीनीकृत नहीं करती हैं, जैसा कि आंख के लेंस करते हैं, यही कारण है कि उम्र से संबंधित दृष्टि में गिरावट एक आम समस्या है। हालाँकि, विशेषज्ञ स्टेम कोशिकाओं का उपयोग करके रेटिना पुनर्जनन के तरीके विकसित कर रहे हैं।

    8. छोटी आंत की उपकला कोशिकाएं हर 2-4 दिन में नवीनीकृत होती हैं, बृहदान्त्र - लगभग हर 4 दिन में, गैस्ट्रिक म्यूकोसा - लगभग 5 दिन में।

    9. सेरेब्रल कॉर्टेक्स में कोशिकाएं, जहां तक ​​आज ज्ञात है, हिप्पोकैम्पस न्यूरॉन्स के विपरीत, पुनर्जनन में सक्षम नहीं हैं। यदि न्यूरॉन का कोशिका शरीर क्षतिग्रस्त न हो तो क्षतिग्रस्त तंत्रिका कोशिकाएं कुछ हद तक ठीक हो सकती हैं।

    10. चोट के बाद तंत्रिका पुनर्जनन की दर लगभग 2-3 मिमी प्रति दिन है।

    11. औसत उम्रवसा कोशिका - 8 वर्ष। हर साल, 10% वसा कोशिकाओं को नई कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

    12. लीवर कोशिका नवीनीकरण में लगभग 300-500 दिन लगते हैं। मानव जिगर में पुनर्जीवित होने की उत्कृष्ट क्षमता होती है। यदि आप 70% हटा दें इस शरीर का, यह ठीक हो जाएगा सामान्य आकारबस कुछ ही महीनों में. सर्जनों ने 90% लीवर भी निकाल दिया, लेकिन रिकवरी हो गई इस मामले मेंअधूरा था.

    13. गुर्दे और प्लीहा कोशिकाओं को नवीनीकृत होने के लिए 300-500 दिनों की आवश्यकता होती है।

    14. नाखून हर महीने लगभग 3.5 मिमी बढ़ते हैं, हालांकि छोटी उंगली का नाखून अन्य की तुलना में धीमी गति से बढ़ता है। पैर के नाखून प्रति माह लगभग 1.6 मिमी की दर से बढ़ते हैं, जिसमें बड़े पैर के नाखून सबसे तेजी से बढ़ते हैं।

    15. हृदय मानव शरीर के सबसे धीमी गति से पुनर्जीवित होने वाले अंगों में से एक है। 25 वर्षीय व्यक्ति में, हृदय कोशिकाओं का केवल 1 प्रतिशत सालाना नवीनीकृत होता है; यह आंकड़ा उम्र के साथ घटता जाता है। जीवन भर में आधे से भी कम हृदय कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है।

    हृदय मानव शरीर में सबसे धीमी गति से पुनर्जीवित होने वाले अंगों में से एक है।

    16. जीभ पर स्वाद कलिकाएँ हर 10 दिन में नवीनीकृत होती हैं।

    17. चोट लगने के बाद उंगलियां आंशिक रूप से पुनर्जीवित हो सकती हैं। सर्वोत्तम परिणामचोट लगने के कई महीनों बाद बच्चों में देखा गया। उंगलियों को पुनर्स्थापित करने के लिए आपको अप्रभावित रहने की आवश्यकता है नाखूनों के नीचे का आधार. नई उँगलियाँ संवेदनशील होती हैं और इस पर एक छाप होती है।

    18. ब्रोन्किओल्स की श्लेष्मा झिल्ली हर 2-10 दिनों में नवीनीकृत होती है।

    19. सूक्ष्म वायुकोष - एल्वियोली - 11-12 महीनों में नवीनीकृत हो जाते हैं, और फेफड़ों की सतही कोशिकाएँ - 2-3 सप्ताह में।

    20. मांसपेशी कोशिकाएं "लंबी-जीविका" होती हैं, क्योंकि उनका जीवनकाल 15 वर्ष होता है।

    21. कंकाल कोशिकाएं लगातार नवीनीकृत होती हैं, बल्कि धीरे-धीरे - प्रति वर्ष 10%, और कंकाल कोशिकाओं को पूरी तरह से बदलने में लगभग 10 साल लगते हैं।

    शरीर के नवीनीकरण के बावजूद हमारी उम्र क्यों बढ़ती है?

    शरीर के नवीनीकरण का तथ्य 50 के दशक की शुरुआत में रेडियोधर्मी परमाणुओं वाली वस्तुओं की गतिविधियों के अवलोकन के दौरान स्थापित किया गया था। स्वीडन के एक आणविक जीवविज्ञानी जोनास फ्राइसन रेडियोधर्मी कार्बन-14 के स्तर को मापकर शरीर के नवीनीकरण का अध्ययन कर रहे हैं।

    उन्होंने पाया कि हर 7-10 साल में शरीर की अधिकांश कोशिकाएं नई कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापित हो जाती हैं। बेशक, यह आंकड़ा मनमाना है, उदाहरण के लिए, हृदय और कंकाल कोशिकाओं के नवीनीकरण की दर या कुछ न्यूरॉन्स, रेटिना कोशिकाओं, लेंस और ओसाइट्स को पुनर्जीवित करने की क्षमता की कमी को ध्यान में रखते हुए।

    - पुरानी बीमारियों का एक विषम समूह, जिसका मुख्य लक्षण त्वचा के घटकों का पतला होना है: एपिडर्मिस, डर्मिस और चमड़े के नीचे की वसा। यह प्रक्रिया कोलेजन और लोचदार फाइबर के पूर्ण या आंशिक विनाश पर आधारित है - डर्मिस के संयोजी ऊतक के मुख्य घटकों में से एक। त्वचा की लोच प्रभावित होती है, इसलिए त्वचा शोष का दूसरा नाम - इलास्टोसिस है। प्रत्येक प्रकार के शोष के लिए एटियलजि और रोगजनन अलग-अलग हैं, और अधिकांश भाग का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। रोग की अभिव्यक्तियों की नैदानिक ​​विविधता, उपचार के तरीके, निदान, रोकथाम और पूर्वानुमान समूह में शामिल विकृति विज्ञान की संख्या के समानुपाती होते हैं।

    रोकथाम में अंतर्निहित विकृति का इलाज शामिल है। कॉर्टिकोस्टेरॉयड थेरेपी शाम को दी जानी चाहिए जब त्वचा कोशिका प्रसार न्यूनतम हो। जीवन के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है. त्वचा शोष के कैंसर में संभावित परिवर्तन से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ द्वारा नियमित निगरानी का संकेत दिया जाता है।

    एपिडर्मिस की बाहरी परत, कहलाती है परत corneum, कॉर्नियोसाइट्स से युक्त होते हैं - मृत कोशिकाएं जिनमें नाभिक नहीं होता है।

    अधिक विस्तार से, मानव त्वचा में तीन परतें होती हैं:

      सबसे ऊपरी परत एपिडर्मिस है;

      मध्य परत डर्मिस है;

      निचली परत हाइपोडर्मिस है।

    एपिडर्मिस लोगों के लिए रुचिकर है रोजमर्रा की जिंदगीसबसे बढ़कर, क्योंकि यह त्वचा को निर्जलीकरण, जीवाणु पृष्ठभूमि के विकास और अन्य अप्रिय कारकों से बचाने में मुख्य कारक है। यह त्वचा की वह परत है जो उस पर कुछ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के प्रभाव के आधार पर बदल सकती है। एपिडर्मिस को कई परतों में विभाजित किया गया है:

      बेसल परत;

      परत स्पिनोसम;

      दानेदार परत;

      चमकदार परत;

      स्ट्रेटम कॉर्नियम एपिडर्मिस की सबसे बाहरी परत है।

    एपिडर्मल कोशिकाएं बड़ी संख्या में जैव रासायनिक परिवर्तनों से गुजरती हैं और विभिन्न कार्य करती हैं, हालांकि उनमें से अधिकांश तकनीकी रूप से मृत कोशिकाएं हैं।

    सक्रिय एपिडर्मल कोशिकाओं के प्रकार

    सक्रिय एपिडर्मल कोशिकाएँ चार प्रकार की होती हैं:

      मेलानोसाइट्स। वे हैं वर्णक कोशिकाएंडर्मिस और एपिडर्मिस के जंक्शन पर स्थित है। मेलानोसाइट्स त्वचा को उसका रंग देते हैं और टैनिंग के लिए जिम्मेदार होते हैं;

      लैंगरहैंस कोशिकाएँ। वे हैं कार्यात्मक कोशिकाएँ प्रतिरक्षा तंत्र, एपिडर्मिस में प्रवेश करने वाले विदेशी एजेंटों और रोगजनक वनस्पतियों की पहचान करने में सक्षम;

      मर्केल कोशिकाएं. वे हैं स्पर्शशील कोशिकाएँऔर संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार हैं;

      बेसल कोशिकाएँ। वे बनाते हैं नई कोशिकाएँबाह्यत्वचा बेसल कोशिकाएं डर्मिस और एपिडर्मिस के जंक्शन पर स्थित होती हैं।

    त्वचा नवीकरण प्रक्रिया

    एपिडर्मल कोशिकाएं बेसल परत में जीवित कोशिकाओं के रूप में अपना अस्तित्व शुरू करती हैं। बेसल परत को रोगाणु परत भी कहा जाता है।

    इस परत में एक पंक्ति में पंक्तिबद्ध छोटी कोशिकाएँ होती हैं और आकार में एक सिलेंडर जैसा होता है। बेसल कोशिका विभाजन की जैविक प्रक्रिया के दौरान, जिसे कहा जाता है माइटोटिक विभाजन, बेसल कोशिकाओं के समान नई कोशिकाओं का निर्माण होता है।

    माइटोटिक विभाजन के कारण ताजी कोशिकाएं ऊपर की ओर धकेली जाती हैं, जिसके बाद वे बाहरी त्वचा की सतह की ओर बढ़ना शुरू कर देती हैं। कोशिकाएं त्वचा की बाहरी सतह के जितनी करीब आती हैं, उनमें उतना ही अधिक केराटिन जमा होता है। इस प्रकार, त्वचा की बाहरी सतह तक अपनी यात्रा के अंत तक, कोशिका अपने मुख्य अंग और केंद्रक को खो देती है, लेकिन बड़ी मात्रा में केराटिन जमा कर लेती है। इस प्रक्रिया को कहा जाता है केराटिनाइजेशनया केराटिनाइजेशन.

    केराटिन के प्रकार

    कोशिकाओं में दो प्रकार के केराटिन होते हैं:

      केराटिन का पहला प्रकार. यह बालों और एपिडर्मल त्वचा कोशिकाओं में पाया जाता है और एक नरम केराटिन है। यह केराटिन काफी लचीला होता है मुलायम संरचना;

      दूसरे प्रकार का केराटिन। यह एक कठोर केराटिन है जो हाथों और पैरों के नाखूनों में पाया जाता है। ये केराटिन है ठोस संरचना.

    त्वचा केराटिनाइजेशन प्रक्रिया के मुख्य कार्य निम्नलिखित हैं:

      पानी के प्रति त्वचा की सतह के प्रतिरोध को मजबूत करना;

      त्वचा पर बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा और विदेशी पदार्थों की उपस्थिति का प्रतिरोध;

      त्वचा को निर्जलीकरण और शुष्कता से बचाना।

    एपिडर्मिस की संरचना

    जैसे-जैसे कोशिकाएं त्वचा की बाहरी सतह की ओर बढ़ती हैं, वे एपिडर्मिस के भीतर कई परतों से होकर गुजरती हैं जैव रासायनिक परिवर्तन. बेसल परत से त्वचा की सतह की ओर बढ़ने पर, कोशिकाएं आकार में बढ़ जाती हैं और संरेखण की प्रक्रिया शुरू कर देती हैं, जिसके कारण स्पिनस कोशिका परत का निर्माण होता है। इसके अलावा, इस परत से कोशिकाएं ऊपर की ओर बढ़ती रहती हैं, फिर एक दानेदार कोशिका परत बनाती हैं, जहां केराटिन से भरे होने के कारण कोशिकाएं दानेदार आकार में दिखाई देती हैं। दानेदार परत के बाद कोशिकाएँ बनती हैं चमकदार परत, जिसमें वे अपने स्वयं के नाभिक और कुछ अंगक खो देते हैं। एपिडर्मिस की अंतिम और सबसे बाहरी परत को स्ट्रेटम कॉर्नियम कहा जाता है क्योंकि इसकी कोशिकाएं, जब माइक्रोस्कोप से देखी जाती हैं, तो एक घर की टाइल वाली छत के समान होती हैं।

    सभी कोशिकाएँ गुजर रही हैं केराटिनाइजेशन प्रक्रिया, को केराटिनोसाइट्स कहा जाता है - यानी, कोशिकाएं जो कि केराटिनाइजेशन से गुजर चुकी हैं। यह शब्द किसी भी परत की एपिडर्मल कोशिकाओं और केराटिनाइजेशन प्रक्रिया के चरण का वर्णन करने के लिए सामान्य है। केराटिनोसाइट्स जो त्वचा के सबसे बाहरी, स्ट्रेटम कॉर्नियम तक पहुंचते हैं, कॉर्नोसाइट्स या मृत कोशिकाएं कहलाते हैं।

    त्वचा कोशिकाओं के केराटिनाइजेशन की प्रक्रिया के लिए एक अच्छा सादृश्य अंगूर का किशमिश में परिवर्तन है। बेसल कोशिकाएं यहां पके अंगूरों से जुड़ी होती हैं; वे बिल्कुल गोल, घनी और ताज़ा होती हैं। इसके बाद, अंगूर सूखने लगते हैं, और उनकी संरचना सक्रिय रूप से नमी खो देती है और कठोर हो जाती है। किशमिश कॉर्नियोसाइट्स से जुड़ी होती है, सूखी, चपटी कोशिकाएं जो आवासीय छत की सतह पर टाइल्स की तरह खड़ी हो जाती हैं।

    मानव त्वचा की मोटाई

    त्वचा की मोटाईव्यक्ति एक विशिष्ट शारीरिक क्षेत्र के साथ-साथ व्यक्ति पर भी निर्भर करता है आयु विशेषताएँ. चमड़े के नीचे की वसा को छोड़कर, मानव त्वचा की औसत मोटाई 0.5 से 5 मिलीमीटर तक होती है। मनुष्य की त्वचा सबसे मोटी होती है पैरों के तलवे, और सबसे पतली पर्तस्थित है मानव सदियों. बचपन और बुढ़ापे में त्वचा सबसे पतली होती है, जबकि वयस्कों में त्वचा घनी होती है।

    त्वचा की परतें

    मानव त्वचा में तीन परतें होती हैं:

      एपिडर्मिस. इसकी मोटाई है अलग - अलग क्षेत्रबॉडी 0.05 से 1.5 मिलीमीटर तक भिन्न हो सकती है। एपिडर्मिस में कोई रक्त नहीं होता है, इसलिए त्वचा की चोट के बाद, रक्त केवल तभी बह सकता है जब एपिडर्मिस और डर्मिस क्षतिग्रस्त हो जाएं और उनमें से गुजरें। अधिकतम मोटी चमड़ीपैरों और हथेलियों पर, न्यूनतम घना - पलकों पर;

      डर्मिस. इसकी मोटाई 0.3 से 3 मिलीमीटर तक होती है। डर्मिस की मोटाई बीच में स्पष्ट रूप से भिन्न हो सकती है भिन्न लोगसमान शारीरिक क्षेत्रों पर. त्वचा के पुनर्सतहीकरण और मध्यम छिलके से पहले इस जानकारी को ध्यान में रखा जाना चाहिए;

      हाइपोडर्मिस, या त्वचा के नीचे की वसा. इसकी मोटाई खोपड़ी क्षेत्र में 2 मिलीमीटर से लेकर नितंब क्षेत्र में 10 सेंटीमीटर या उससे अधिक तक होती है। हाइपोडर्मिस अंगों की पिछली और एक्सटेंसर सतहों पर सबसे मोटा होता है। मनुष्यों में हाइपोडर्मिस अनुपस्थित होता है नाखून प्लेटें, पलकों पर और जननांगों के कुछ क्षेत्रों में।

    उपयोगी लेख?

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