प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन: लैक्टेशन हार्मोन कैसे काम करते हैं? महिलाओं में प्रसव के बाद हार्मोनल स्तर

दूध पिलाने के दौरान प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के स्तर में वृद्धि सामान्य है। प्रोलैक्टिन गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथि के स्रावी तंत्र की वृद्धि और विकास को बढ़ावा देता है। प्रोलैक्टिन के अलावा, प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन, कोर्टिसोल और प्लेसेंटल लैक्टोजेन इस प्रक्रिया में शामिल होते हैं। जब एक महिला गर्भवती होती है, तो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन की बढ़ी हुई सांद्रता प्रोलैक्टिन को स्तन कोशिकाओं को प्रभावित करने से रोकती है, इसलिए दूध संश्लेषण नहीं होता है। बच्चे के जन्म के बाद, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से गिरता है, ग्रंथि ऊतक में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है, और लैक्टोजेनेसिस और स्तनपान शुरू हो जाता है। लैक्टोजेनेसिस की उत्तेजना दूध प्रोटीन और वसा के संश्लेषण में वृद्धि के साथ होती है। दूध के स्राव और रिलीज की प्रक्रिया के नियमन के दौरान, प्रोलैक्टिन के अलावा, इंसुलिन, कोर्टिसोल और प्लेसेंटल लैक्टोजेन शामिल होते हैं।

यह अकारण नहीं है कि प्रोलैक्टिन को "मातृत्व हार्मोन" कहा जाता है, क्योंकि यह महिलाओं और पुरुषों दोनों में तथाकथित "मातृ प्रवृत्ति" के उद्भव के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, प्रोलैक्टिन व्यवहार को प्रभावित करता है और माता-पिता की प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करता है।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय प्रोलैक्टिन का मान 40 - 600 mIU/l (2 - 27 ng/l) है। मूल्यों की इतनी बड़ी श्रृंखला निर्भर करती है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर।

स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन सामान्य है। स्तनपान के दौरान हाइपरप्रोलैक्टिनेमिया हमेशा देखा जाता है, धन्यवाद के बाद से बढ़ी हुई सांद्रताप्रोलैक्टिन लैक्टोजेनेसिस और लैक्टेशन का कारण बनता है।

स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन, सामान्य:

जन्म के बाद पहली बार, दूध उत्पादन और रिलीज की उत्तेजना तब होती है जब नवजात शिशु को पहली बार निप्पल लगाया जाता है। यह एरोला और निपल के मैकेनोरिसेप्टर्स की जलन है जो इस प्रक्रिया के लिए ट्रिगर है।

प्रोलैक्टिन। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए मानदंड स्तनपान की अवधि पर निर्भर करता है। अधिकतम राशियह हार्मोन स्तनपान के पहले छह महीनों में रक्त में निर्धारित होता है, न्यूनतम - एक वर्ष के बाद। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि कोई महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराने से इनकार करती है, तो प्रोलैक्टिन धीरे-धीरे वापस आ जाता है शारीरिक मानदंड, प्रोलैक्टिन के प्रभाव में विकसित स्तन ग्रंथि का स्रावी ऊतक प्रतिगमन से गुजरता है। इसके अलावा, लैक्टोट्रॉफ़्स, कोशिकाएं जो प्रोलैक्टिन निर्माण का मुख्य स्थल हैं, की संख्या कम हो जाती है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उनकी संख्या 70% तक पहुंच जाती है।

स्तनपान के दौरान प्रोलैक्टिन। इस हार्मोन का मानक है प्रसवोत्तर अवधिऊंचा रहना चाहिए. स्तन का दूध - अपरिहार्य उत्पादनवजात शिशु के लिए, क्योंकि यह एक पूर्णतः संतुलित उत्पाद है, जो मानव शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थों से भरपूर है। लेकिन दूध का मुख्य कार्य बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता का निर्माण करना है।

स्तन ग्रंथि की कार्यप्रणाली हार्मोन और रिफ्लेक्सिस की क्रिया द्वारा नियंत्रित होती है। दूध पिलाने के दौरान, दो रिफ्लेक्स दूध के उत्पादन और प्रवाह के लिए जिम्मेदार होते हैं: ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स और प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स।

स्तनपान के मुख्य हार्मोन:

• एडेनोपिट्यूटरी प्रोलैक्टिन, जो दूध को संश्लेषित करने के लिए स्तन कोशिकाओं को उत्तेजित करता है,
• ऑक्सीटोसिन एक हाइपोथैलेमिक न्यूरोहोर्मोन है, जिसके प्रभाव में दूध "बाहर की ओर चला जाता है।"

ये हार्मोन मस्तिष्क की एक ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होते हैं। संश्लेषण दूध निष्कासन सजगता के प्रभाव में होता है। यदि इन रिफ्लेक्सिस को "चालू" नहीं किया जाता है, तो दूध का उत्पादन होता है अपर्याप्त मात्रा.

प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स

पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित दो लैक्टेशन हार्मोनों में से एक प्रोलैक्टिन है। यह स्तन कोशिकाओं द्वारा दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है। जब बच्चा स्तन चूसता है, तो निपल में उत्तेजना उत्पन्न होती है। तंत्रिका अंत, जो निपल में प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि को एक संकेत भेजते हैं, जहां जानकारी परिवर्तित होती है, जिससे प्रोलैक्टिन का बाद का उत्पादन शुरू हो जाता है।

अगली फीडिंग के दौरान, लैक्टेशन हार्मोन का एक हिस्सा उत्पन्न होता है, जो अगली फीडिंग के लिए दूध के उत्पादन के लिए "जिम्मेदार" होता है। इस प्रकार, से बड़ा बच्चावर्तमान स्तनपान के दौरान स्तन को चूसता है, जितना अधिक सक्रिय रूप से वह निपल को उत्तेजित करेगा, उतना अधिक दूध का उत्पादन होगा अगली बार. सबसे बड़ी मात्रादूध पिलाने की शुरुआत के 30 मिनट बाद प्रोलैक्टिन "रिलीज़" होता है। यह पूरी प्रक्रिया (प्रारंभिक बिंदु - निपल की उत्तेजना से अंतिम बिंदु - दूध उत्पादन तक) को प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स कहा जाता है।

जो माताएं अपने बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक दूध पिलाने की योजना बनाती हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि लैक्टेशन हार्मोन का चरम उत्पादन रात में होता है - 24 से सुबह 8 बजे तक। 3 से 8 तक की अवधि विशेष रूप से उत्पादक होती है, इस समय बच्चे को कम से कम दो बार दूध पिलाने से माँ स्तनपान में सहायता करेगी और प्रोलैक्टिन के उत्पादन में वृद्धि को प्रोत्साहित करेगी। हार्मोन में एक और है अच्छी सुविधा- यह विश्राम, शांति की भावना, उनींदापन को बढ़ावा देता है, विशेष रूप से रात की बड़ी खुराक में, इसलिए महिला को रात में लेटने की स्थिति में भोजन करने के दौरान आराम महसूस होता है।

यह स्तनपान के सुप्रसिद्ध "गर्भनिरोधक" प्रभाव को भी बढ़ाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रोलैक्टिन ओव्यूलेशन को दबाने के लिए जिम्मेदार है, और बड़ी रात की खुराक प्रभाव को बढ़ाती है, और इसके विपरीत, रात के भोजन की अनुपस्थिति, प्रभाव को कम कर देती है।

रात्रि भोजन के अलावा, रखें उच्च स्तरअतिरिक्त उपायों से प्रोलैक्टिन को नियंत्रित किया जा सकता है। अपने बच्चे को निपल्स या पैसिफायर वाली बोतलें न दें, जब तक बच्चा चाहे तब तक दूध पिलाना जारी रखें। अपने बच्चे को हर डेढ़ से तीन घंटे में कम से कम एक बार दूध पिलाएं, लेकिन दूध की मात्रा को लेकर समस्या होने पर - हर घंटे और डेढ़ घंटे से ज्यादा नहीं। तथ्य यह है कि यदि दूध "कहीं गायब हो गया" है, तो बच्चा हर समय रोता है और सचमुच "छाती पर लटक जाता है", आपको कम से कम डेढ़, और अधिमानतः तीन घंटे के लिए "अग्रिम" व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स को पूरी तरह से ट्रिगर करने के लिए 30-60 मिनट की छोटी अवधि पर्याप्त नहीं है; दूध आने का समय नहीं है, और प्रोलैक्टिन द्वारा नियंत्रित सामान्य स्तनपान स्थापित नहीं किया जा सकता है।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स

प्रोलैक्टिन की तुलना में ऑक्सीटोसिन का उत्पादन तेजी से होता है। दूध पिलाने के दौरान प्रोलैक्टिन की तरह, संवेदी आवेग निपल से मस्तिष्क तक यात्रा करते हैं। परिणामस्वरूप, पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन ऑक्सीटोसिन का स्राव करती है। रक्त प्रवाह के साथ, यह छाती की मांसपेशियों की कोशिकाओं में प्रवेश करता है, वे सिकुड़ना शुरू कर देते हैं, अंदर से एल्वियोली पर दबाव डालते हैं, और दूध नलिकाओं के माध्यम से लैक्टियल साइनस में बहता है, निपल में प्रवेश करता है।

इस प्रक्रिया को ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स या मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स कहा जाता है। वर्तमान भोजन के दौरान उत्पादित ऑक्सीटोसिन का भाग काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है इस पल. अगले भोजन के दौरान, हार्मोन का अगला भाग काम करेगा। दूध पिलाने की शुरुआत में माताओं को स्तन ग्रंथि में परिपूर्णता और झुनझुनी महसूस होने लगती है। यह इस बात का प्रमाण है कि ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स ने काम करना शुरू कर दिया है और एल्वियोली ने दूध को बाहर निकालना शुरू कर दिया है।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स मां के विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं से प्रभावित होता है, जिससे दूध के निकलने को बढ़ावा मिलता है। यदि एक माँ अपने अनमोल बच्चे के बारे में प्यार से सोचती है, उसकी पुकार सुनती है और उसे तुरंत सांत्वना देने का प्रयास करती है, अपने बच्चे को दूध पिलाना चाहती है, तो उसकी पिट्यूटरी ग्रंथि ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करती है। और अगर माँ को चिड़चिड़ापन, भावनात्मक तनाव, अवसाद, उदासी, परेशानी या दर्द महसूस होता है, तो ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स काम नहीं कर सकता है।

ऐसे में दूध तो बनता है, लेकिन बाहर नहीं निकलता। आराम, विश्राम, शर्मिंदगी से बचना और तनावपूर्ण स्थितियां. खिलाने से पहले आपको लेने की जरूरत है ठंडा और गर्म स्नानया अपनी छाती पर गर्म तौलिया लपेटें, अपने प्रियजनों से अपनी ऊपरी पीठ की मालिश करने के लिए कहें। अपने बच्चे को स्तनपान कराने से तुरंत पहले, थोड़ा दूध निकालें और धीरे से निपल को उत्तेजित करें।

ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स के लक्षण

1. दूध पिलाने से पहले या उसके दौरान स्तन ग्रंथियों में सिकुड़न या झुनझुनी।
2. जब माँ बच्चे के बारे में सोचती है तो दूध का स्राव होता है।
3. जब बच्चा दूसरे स्तन को चूस रहा हो तो एक स्तन से दूध का निकलना।
4. स्तन ग्रंथियों से दूध का एक पतली धारा में स्राव जारी रहना, भले ही बच्चा दूध पिलाने के दौरान स्तन से बाहर आ जाए।
5. जन्म के बाद पहले सप्ताह के दौरान दूध पिलाने के दौरान गर्भाशय सिकुड़ने पर दर्द।
6. बच्चे द्वारा धीरे-धीरे गहराई से चूसना और निगलना, जो उसके मुंह में दूध की पर्याप्त आपूर्ति का संकेत देता है।

महिलाओं में स्तनपान में वृद्धि - उपयोगी सलाहबच्चों की वेबसाइट Your Child.ru पर! एक महिला के दूध की मात्रा पर हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव के बारे में।

हमारे देश में दूध का "उत्पादन" हार्मोन प्रोलैक्टिन द्वारा किया जाता है, जिसका निर्माण बच्चे की चूसने की गतिविधि पर निर्भर करता है। यह हार्मोन स्तन कोशिकाओं को दूध का उत्पादन करने का कारण बनता है। बच्चा दूध पीना शुरू कर देता है और कुछ मिनटों के बाद प्रोलैक्टिन की मात्रा बढ़ने लगती है। (हर किसी में प्रोलैक्टिन हार्मोन होता है, यहां तक ​​कि पुरुषों में भी, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है)।

महिलाओं को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि सबसे अधिक प्रोलैक्टिन सुबह 3 से 8 बजे के बीच बनता है (जब बच्चा स्तन चूसता है)। प्रोलैक्टिन, चूसने की शुरुआत के कुछ मिनट बाद दिखाई देता है, इसके तत्काल उत्पादन के कई घंटों बाद ही दूध "बनता" है। दूसरे शब्दों में, अब बच्चे को दूध पिलाने से, हम प्रोलैक्टिन के पिछले उत्पादन से बने दूध का उपयोग करते हैं और बाद के भोजन के लिए प्रोलैक्टिन का उत्पादन करते हैं। प्रोलैक्टिन के पर्याप्त उत्पादन के लिए स्तन की पूर्ण उत्तेजना तभी संभव है जब बच्चा निप्पल को सही ढंग से पकड़ता है। यह पता चला है कि दूध की मात्रा तीन चीजों पर निर्भर करती है: सही स्थानस्तन पर, लगाव की आवृत्ति और रात्रि भोजन।

दूध का स्राव एक अन्य हार्मोन - ऑक्सीटोसिन की क्रिया पर निर्भर करता है। इस हार्मोन की क्रिया आमतौर पर बच्चे के दूध पीना शुरू करने के कुछ सेकंड बाद ही प्रकट होती है और इसमें स्तन ग्रंथि के लोब्यूल्स के आसपास चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं का संकुचन होता है, जिससे उनमें जमा हुआ दूध "निचोड़" जाता है और इसे नलिकाओं के साथ आगे बढ़ाया जाता है। . बच्चे के चूसने की प्रतिक्रिया में दूध के प्रवाह को ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स कहा जाता है और अक्सर एक महिला इसे स्तन में वृद्धि के रूप में महसूस करती है, माताएं इसे दूध की "उभरना" कहती हैं; इस हार्मोन की क्रिया महिला की भावनात्मक स्थिति पर बहुत निर्भर करती है। ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को न केवल बच्चे के स्तन चूसने से बढ़ावा मिलता है, बल्कि दृष्टि, गंध, विशिष्ट खर्राटों, यहां तक ​​कि भूखे बच्चे के विचारों से भी बढ़ावा मिलता है। यह दूध पिलाने से तुरंत पहले उत्पन्न होना शुरू हो सकता है, और स्तनपान कराने वाली मां को स्तन में परिपूर्णता या दूध के रिसाव की भावना से इसका पता चलता है। पहली बार दूध पिलाते समय दूसरे स्तन से दूध का रिसाव भी ऑक्सीटोसिन की क्रिया का परिणाम है। दूसरे शब्दों में, ऑक्सीटोसिन का उत्पादन भोजन से पहले और उसके दौरान होता है और उत्पादन के तुरंत बाद "काम" करता है। यदि माँ डरी हुई है, बहुत थकी हुई है, और दूध पिलाने के दौरान आराम नहीं कर सकती है, तो ऑक्सीटोसिन आवश्यक मात्रा में नहीं बन पाएगा और कोई भी ग्रंथि लोब के आसपास की मांसपेशियों की कोशिकाओं को सिकुड़ने और दूध को वाहिनी में प्रवाहित करने में मदद करने में सक्षम नहीं होगा। न तो बच्चा और न ही स्तन पंप इसे वहां से हटा पाएगा, और मां कहेगी कि उसने "नसों से" दूध खो दिया है... इस प्रकार, एक नर्सिंग मां को चाहिए: शांति, आत्मविश्वास, शांत वातावरण दूध पिलाना, गियर बदलने और आराम करने का अवसर, बच्चे को स्तन से कैसे जोड़ा जाए ताकि स्तनपान पूरा हो जाए।

उचित हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाकर ही स्तनपान को बढ़ाया जा सकता है। प्रोलैक्टिन उत्पादन प्रभावित होगा सही पकड़निपल, संलग्नक की आवृत्ति और रात्रि भोजन की उपस्थिति। ऑक्सीटोसिन का उत्पादन महिला की भावनात्मक स्थिति से प्रभावित होगा।

इस बारे में सोचने से कि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने की योजना बना रही हैं या नहीं, आपको शिशु फार्मूला के बारे में व्यापक जानकारी प्राप्त करने में मदद मिलती है स्तन का दूध. स्तन के दूध और फॉर्मूला दूध की घटक संरचना के बीच कई अंतर हैं। उनमें से एक हार्मोन के प्रकार और मात्रा है जो स्तन के दूध या फॉर्मूला में पाए जा सकते हैं।

स्तन के दूध में कई हार्मोन हाल ही में खोजे गए हैं। अनुसंधान जारी है क्योंकि वैज्ञानिक यह निर्धारित करने का प्रयास कर रहे हैं कि वे कौन से अन्य हार्मोन और घटक पा सकते हैं। फिलहाल, इन हार्मोनों के बारे में बहुत कम जानकारी है। यह स्पष्ट नहीं है कि उनमें से कई का नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ता है, या उनका महत्व क्या है। इस प्रकार, सभी आवश्यक जानकारी के बिना, कृत्रिम फार्मूले में स्तन के दूध के हार्मोन के संयोजन को फिर से बनाने का प्रयास करना असंभव है।

बेशक, फॉर्मूला स्तन के दूध का एक सुरक्षित विकल्प है, लेकिन स्तन के दूध की तुलना में, यह पोषण का पूर्ण स्रोत नहीं है। मिश्रण में हमेशा कुछ पोषक तत्वों की कमी रहेगी,एंटीबॉडी , एंजाइमों और यहां तक ​​कि हार्मोन भी.

हार्मोन क्या हैं?

हार्मोन हैं रासायनिक पदार्थजो प्रणालीगत परिसंचरण में जारी किए जाते हैं विभिन्न भागशरीर। वे शरीर की जरूरतों के बारे में सूचित करने वाले अंगों और ऊतकों को संकेत भेजते हैं आवश्यक कार्रवाई. हार्मोन रक्त, मूत्र, लार और स्तन के दूध में पाए जा सकते हैं। हार्मोन विभिन्न कार्य करते हैं। वे नियंत्रण करते हैं प्रजनन कार्य, वृद्धि और विकास, चयापचय, रक्तचापऔर शरीर के अन्य महत्वपूर्ण कार्य।

स्तन के दूध में हार्मोन

में इसमें कई हार्मोन होते हैं जो शरीर से इसमें प्रवेश करते हैं। कुछ हार्मोन जिनके अणु का आकार छोटा होता है और संरचना सरल होती है, स्तन के दूध में अधिक आसानी से प्रवेश कर सकते हैं। दूध में अन्य हार्मोनों का प्रवेश बड़ा आकारकठिन या असंभव भी हो सकता है.

स्तन के दूध में विभिन्न हार्मोनों का स्तर लगातार बदलता रहता है। समय के साथ, दूध में कुछ हार्मोन अधिक हो जाते हैं, और अन्य - कम।

यहां स्तन के दूध में पाए जाने वाले कुछ हार्मोनों के बारे में जानकारी दी गई है।

प्रोलैक्टिन
प्रोलैक्टिन स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। कोलोस्ट्रम में, पहले स्तन के दूध में होता है एक बड़ी संख्या कीप्रोलैक्टिन. लेकिन स्तनपान शुरू करने के कुछ दिनों बाद प्रोलैक्टिन की मात्रा तेजी से कम हो जाती है। स्तन के दूध में प्रोलैक्टिन का स्तर मोटे तौर पर रक्त में मौजूद स्तर से मेल खाता है।

थायराइड हार्मोन: टीएसएच, टी3 और टी4
थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं और शरीर की लगभग हर प्रणाली को प्रभावित करते हैं। अधिकांश महत्वपूर्ण कार्यहार्मोन थाइरॉयड ग्रंथिशरीर में भोजन के टूटने और उसे ऊर्जा में बदलने पर नियंत्रण है। इस प्रक्रिया को मेटाबोलिज्म कहते हैं। हालाँकि, थायराइड हार्मोन श्वास को भी नियंत्रित करते हैं, दिल की धड़कन, पाचन और शरीर का तापमान। अन्य बातों के अलावा, वे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं महत्वपूर्ण भूमिकावृद्धि और विकास में.

कोलोस्ट्रम में थायरोक्सिन (टी4) का निम्न स्तर पाया जाता है, लेकिन स्तनपान के पहले सप्ताह के दौरान ये बढ़ जाता है। थायरोक्सिन नवजात शिशु की आंतों के विकास और परिपक्वता में सहायता कर सकता है। जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान, स्तनपान करने वाले शिशुओं के शरीर में बोतल से दूध पीने वाले शिशुओं की तुलना में थायरोक्सिन का स्तर काफी अधिक होता है।

ट्राइआयोडोथायरोनिन (T3) और की थोड़ी मात्रा थायराइड उत्तेजक हार्मोन(टीएसजी)। ऐसा माना जाता है कि मां के दूध में मौजूद थायराइड हार्मोन स्तनपान करने वाले नवजात शिशु को हाइपोथायरायडिज्म से बचाने में मदद करते हैं। हालाँकि, इस सिद्धांत का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं।

एपिडर्मल ग्रोथ फैक्टर (ईजीएफ)
एपिडर्मल वृद्धि कारक एक प्रमुख वृद्धि कारक है जो कोशिका वृद्धि को उत्तेजित करता है। इसके कई कार्य हैं, लेकिन यह विकास और परिपक्वता के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जठरांत्र पथ(गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट) या पाचन तंत्रनवजात शिशु ईजीएफ रक्त, लार, में पाया जा सकता है उल्बीय तरल पदार्थऔर स्तन का दूध.

जन्म के तुरंत बाद कोलोस्ट्रम में बड़ी मात्रा में एपिडर्मल वृद्धि कारक पाए जाते हैं। फिर इसका स्तर तेजी से गिरता है। लेकिन, यदि किसी महिला का 23 से 27 सप्ताह के बीच समय से पहले जन्म हो जाता है, तो जन्म के बाद पहले महीने के दौरान उसके स्तन के दूध में ईजीएफ का बहुत अधिक स्तर पाया जाएगा। प्रारंभिक अवस्था के बाद स्तन के दूध में ईजीएफ के उच्च स्तर का महत्व समय से पहले जन्मइस चरण में जन्म लेने वाले बच्चों में नेक्रोटाइज़िंग एंटरोकोलाइटिस (एनईसी) जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। ईजीएफ का उच्च स्तर इस प्रकार की गंभीर आंतों की समस्या को रोकने में मदद कर सकता है।

स्तन के दूध में वृद्धि के लिए जिम्मेदार अन्य कारकों की भी पहचान की गई है, जिनमें शामिल हैं मानव परिबलविकास I, II और III,इंसुलिन जैसा विकास कारक .

बीटा endorphin
एंडोर्फिन शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक हैं। माना जाता है कि मां के दूध में पाया जाने वाला बीटा-एंडोर्फिन नवजात शिशुओं को जन्म के तनाव से निपटने और गर्भ के बाहर जीवन के अनुकूल ढलने में मदद करता है। उन महिलाओं के स्तन के दूध में जिन्होंने योनि से जन्म दिया, जिन्होंने जन्म दिया निर्धारित समय से आगे, साथ ही जिन्हें नहीं मिला प्रसव के दौरान बीटा-एंडोर्फिन का उच्च स्तर पाया गया।

आराम करो
रिलैक्सिन एक हार्मोन है जो महिला प्रजनन प्रणाली में प्रमुख भूमिका निभाता है। रिलैक्सिन, जैसा कि नाम से पता चलता है, मांसपेशियों, जोड़ों और टेंडन में तनाव को कम करता है या राहत देता है। प्रसव के दौरान, रिलैक्सिन शरीर में गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने और श्रोणि को ढीला करने, उन्हें प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करता है। यह हार्मोन स्तन में दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार ऊतक (ग्रंथियों के ऊतक - लगभग) के विकास को भी प्रभावित कर सकता है।

रिलैक्सिन प्रारंभिक स्तन के दूध में और जन्म के बाद कई हफ्तों तक परिपक्व स्तन के दूध में पाया जाता है। स्तन के दूध में रिलैक्सिन का उद्देश्य अभी भी अज्ञात है, यह माना जाता है कि यह नवजात शिशु के पेट और आंतों को प्रभावित कर सकता है। वैज्ञानिक इस हार्मोन का अध्ययन करना जारी रखते हैं क्योंकि इसके सभी कार्य वर्तमान में ज्ञात नहीं हैं।

एरिथ्रोपोइटीन
शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को एरिथ्रोपोइज़िस कहा जाता है। एरिथ्रोपोइटिन गुर्दे द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है जो शरीर को उत्पादन करने के लिए कहता है अधिकलाल रक्त कोशिकाओं। यह हार्मोन स्तन के दूध में गुजरता है और नवजात शिशु में लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।

कोर्टिसोल
कोर्टिसोल को अक्सर तनाव हार्मोन कहा जाता है। यह एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो मानव शरीर में कई कार्य करता है। कोलोस्ट्रम में कोर्टिसोल सांद्रता उच्च स्तर तक पहुंच जाती है, लेकिन स्तनपान जारी रखने पर वे तेजी से कम हो जाती हैं और निचले स्तर पर रहती हैं। यह पाया गया कि स्तनपान का सकारात्मक अनुभव रखने वाली स्वस्थ महिलाओं के स्तन के दूध में, कोर्टिसोल का स्तर कम होता है।

स्तन के दूध में कोर्टिसोल का स्तर स्रावी इम्युनोग्लोबुलिन ए (एसआईजीए) की मात्रा को प्रभावित कर सकता है। IgA एक महत्वपूर्ण एंटीबॉडी है जो बच्चे को इससे बचाता है विभिन्न रोग. उच्च कोर्टिसोल का स्तर अधिक के साथ जुड़ा हुआ है निम्न स्तर sIgA. इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकालना उचित है कि तनाव और कोर्टिसोल का उच्च स्तर स्तन के दूध के लाभकारी सुरक्षात्मक प्रतिरक्षा गुणों में हस्तक्षेप कर सकता है।

वैज्ञानिक समुदाय के पास नहीं है सटीक जानकारीस्तन के दूध में कोर्टिसोल की भूमिका के बारे में, लेकिन ऐसे सुझाव हैं कि यह हो सकता है:

• पाचन तंत्र में तरल पदार्थ और लवण की गति को नियंत्रित करने में शिशुओं की सहायता करना;


• बच्चे के अग्न्याशय के विकास में भाग लें;


• अपने बच्चे को दीर्घकालिक तनाव से निपटने में मदद करें।

स्तन के दूध में पाए जाने वाले अन्य हार्मोन
मानव स्तन के दूध में पहचाने जाने वाले अन्य हार्मोन शामिल हैंगोनाडोट्रोपिन-विमोचन हार्मोन , इंसुलिन , प्रोजेस्टेरोन ,

जन्म देने से पहले, कई गर्भवती माताओं को चिंता होती है कि दूध कितनी जल्दी आएगा और बच्चे को पर्याप्त मात्रा में दूध मिलेगा या नहीं। स्तनपान स्थापित करने और, विशेष रूप से, बढ़ाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह प्रक्रिया पूरी तरह से प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन और प्लेसेंटल लैक्टोजेन जैसे हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती है। इसलिए, सलाहकारों से स्तनपानआप सुन सकते हैं कि "दूध सिर में है":

• सबसे पहले, मस्तिष्क निपल के तंत्रिका अंत की उत्तेजना के बाद इसके उत्पादन के लिए एक आदेश देता है,
• दूसरे, थोड़ी सी भी चिंता और विशेषकर तनाव दूध की मात्रा को प्रभावित करते हैं।

स्तनपान के लिए जिम्मेदार मुख्य हार्मोन प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन और प्लेसेंटल लैक्टोजेन हैं। इसके अलावा, सामान्य एस्ट्रोजन उत्पादन भी महत्वपूर्ण है।

परिवर्तन रासायनिक संरचनारक्त गर्भावस्था की पहली तिमाही के अंत में पिट्यूटरी ग्रंथि, थाइमस ग्रंथि और के प्रभाव में शुरू होता है पीत - पिण्ड. यही कारण है कि स्तन वृद्धि और सूजन सबसे पहले ध्यान देने योग्य होती है। जबकि भ्रूण अभी भी इतना छोटा है कि आसपास के लोगों को बहुत ही कम एहसास होता है कि महिला गर्भवती है।

बच्चे के जन्म के बाद, हार्मोन के प्रभाव में, कोलोस्ट्रम की पहली बूंदें छाती में दिखाई देती हैं, जिसे नवजात शिशु को तुरंत खिलाने की सलाह दी जाती है। इस तथ्य के अलावा कि कोलोस्ट्रम प्रोटीन, प्रतिरक्षा निकायों और एंटीटॉक्सिन का एक अमूल्य स्रोत है, चूसने की प्रक्रिया स्वयं स्तनपान को उत्तेजित करना शुरू कर देगी। कई नई मांएं सोचती हैं कि उनके बच्चे को इतनी बार स्तनपान कराने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि पूरा दूधनहीं आया था। वास्तव में, नियमित रूप से चूसने से, जन्म के 3-5 दिनों के भीतर सामान्य स्तनपान स्थापित हो जाएगा।

हार्मोन के उत्पादन पर, और इसलिए दूध की मात्रा पर बड़ा प्रभावयुवा माँ को सही मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण प्रदान करें संतुलित आहारऔर रक्त में हीमोग्लोबिन का उच्च स्तर।

ऑक्सीटोसिन का महत्व

ऑक्सीटोसिन, आनंद हार्मोन, विशेष रूप से तनाव के प्रति संवेदनशील है। यह गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होता है और इसमें सक्रिय रूप से शामिल होता है श्रम गतिविधि. ऑक्सीटोसिन की कमी, जो अक्सर देखी जाती है सीजेरियन सेक्शन, कारण हो सकता है प्रसवोत्तर अवसाद. और रक्त में इस हार्मोन का सामान्य मूल्य गर्भाशय को सिकुड़ने में मदद करता है। और, इस तथ्य के कारण कि शरीर में ऑक्सीटोसिन के प्रति संवेदनशील कई कोशिकाएं होती हैं, यह बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक हो जाता है। वैसे, ऑक्सीटोसिन संकुचन और धक्का देने के कठिन क्षणों को भूलने में मदद करता है, क्योंकि हार्मोन स्मृति प्रक्रियाओं को अवरुद्ध करता है।

जिस क्षण से बच्चा पैदा होता है ऑक्सीटोसिन के लिए धन्यवाद, ग्रंथि से दूध नलिकाओं के माध्यम से एरिओला तक पहुंचाया जाता है।यदि यह हार्मोन सामान्य मात्रा में उत्पन्न होता है, तो बच्चे को दूध पिलाने के दौरान आसानी से दूध मिल जाता है। ऑक्सीटोसिन के स्तर की जांच करने के लिए एक सरल परीक्षण है: यदि बच्चे के बारे में सोचते समय या उसे देखते समय स्तन से दूध निकलता है, तो इस हार्मोन के साथ सब कुछ ठीक है। ऑक्सीटोसिन तब भी उत्पन्न होता है जब माँ बच्चे को गोद में लेती है, गले लगाती है या उससे प्यार से बात करती है, जब वह बच्चे के रोने की आवाज़ सुनती है, भले ही वह उसका बच्चा न हो। चूंकि हार्मोन विश्राम और आनंद के लिए जिम्मेदार है, इसलिए कई महिलाओं को स्तनपान कराना आनंददायक लगता है। यह समय अक्सर माँ और बच्चे दोनों के लिए कोमलता और शांति से जुड़ा होता है।

चिंता को मौका मत दो

में चिंताजनक स्थितियाँखासकर जब मां को यह नहीं पता होता कि चिंता से कैसे निपटना है, तो एड्रेनालाईन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को अवरुद्ध कर देता है। परिणामस्वरूप, ग्रंथि में दूध तो होता है, लेकिन बच्चा उस तक नहीं पहुंच पाता। यही कारण है कि समय रहते कार्रवाई करना बहुत महत्वपूर्ण है: स्तनपान को प्राथमिकता के रूप में निर्धारित करना, कम से कम अगले 6 महीनों के लिए। ऐसा करने के लिए, जितना संभव हो सके रिश्तेदारों और परिवार के सदस्यों को घरेलू जिम्मेदारियों में शामिल करना, सोने और आराम करने के लिए अधिक समय देना आवश्यक है।

कई युवा माताएं जिन्होंने सफलतापूर्वक स्तनपान शुरू कर दिया है, वे "नेस्टिंग" शब्द से परिचित हैं। इसका सार यह है कि यदि दूध की मात्रा को लेकर कोई समस्या है अधिकांशबच्चे को स्तनपान से छुड़ाए बिना उसके साथ बिस्तर पर लेटकर समय बिताएं। यदि किसी कारण से यह विकल्प संभव नहीं है, तो आप बच्चे के साथ लगातार शारीरिक संपर्क के लिए स्लिंग या एर्गो-बैकपैक का उपयोग कर सकते हैं। गंभीर चिंता के मामले में, आप प्राकृतिक शामक (वेलेरियन, मदरवॉर्ट, आदि) का कोर्स कर सकते हैं; मालिश, छाती पर गर्म डायपर लगाना, गर्म पैर स्नान और अरोमाथेरेपी (उदाहरण के लिए, लैवेंडर तेल) अच्छी तरह से मदद करते हैं। आपको सुबह के व्यायाम और ताजी हवा में टहलने की भी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

संयम बरतें और प्यास के अनुसार पियें

जो माताएं लंबे और सफल स्तनपान के लिए प्रतिबद्ध हैं, वे अक्सर यह मानते हुए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना शुरू कर देती हैं कि इससे दूध उत्पादन में मदद मिलेगी। लेकिन यहां एक बारीकियां है: हार्मोन वैसोप्रेसिन, जो पानी-नमक चयापचय के लिए जिम्मेदार है, ऑक्सीटोसिन से जुड़ा हुआ है। यदि कोई महिला बहुत अधिक तरल पदार्थ पीती है, तो पर्याप्त वैसोप्रेसिन जारी नहीं होता है, जिससे नलिकाओं से दूध का निष्कासन खराब हो जाता है और एडिमा का निर्माण होता है। यदि कोई महिला खुद को शराब पीने तक ही सीमित रखती है, तो अतिरिक्त वैसोप्रेसिन शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखेगा, जिसके परिणामस्वरूप दूध की आपूर्ति में कमी आएगी। इसलिए, जो लोग सामान्य स्तनपान स्थापित करना चाहते हैं उन्हें एक अति से दूसरी अति पर नहीं जाना चाहिए, बल्कि उचित दृष्टिकोण अपनाना चाहिए और प्यास के अनुसार पीना चाहिए।

रात्रि भोजन क्यों आवश्यक है?

जहां तक ​​दूध के स्राव की बात है, तो इसके लिए प्रोलैक्टिन (दूसरा नाम ल्यूटोट्रोपिक हार्मोन या एलटीजी) जिम्मेदार है। इसकी थोड़ी मात्रा हमेशा रक्त में होती है और इसकी मात्रा 40-600 mU/l होती है। गर्भावस्था के दौरान, यह आंकड़ा गर्भकालीन आयु के साथ बढ़ता है, और बच्चे के जन्म के बाद यह लगभग 2500 mU/l होता है। एक युवा मां के रक्त में प्रोलैक्टिन का यह स्तर अधिकतम माना जाता है और 6 महीने तक बना रहता है यदि इस समय से पहले बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थ शामिल नहीं किए जाते हैं। लेकिन जब बच्चा अपना पहला जन्मदिन मनाता है, तब तक रक्त में इस हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है माँ गिर जायेगीलगभग 2 बार. यदि किसी कारण से एक युवा मां बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कराने से इनकार कर देती है, तो हार्मोन का स्तर बहुत जल्दी गैर-गर्भवती महिलाओं के समान हो जाता है।

प्रोलैक्टिन की सक्रिय क्रिया बच्चे के स्तन पर लगाने के साथ ही शुरू हो जाती है, जिससे निपल के तंत्रिका अंत प्रभावित होते हैं। उसी क्षण, आवश्यक जानकारी मस्तिष्क में प्रवेश करती है, जो प्रोलैक्टिन के उत्पादन के लिए अनुरोध करती है। परिणामस्वरूप, स्तन के प्रत्येक चूसने के साथ, एक हार्मोन की मदद से दूध का उत्पादन होता है। प्रोलैक्टिन का उत्पादन रात और सुबह में होता है - 3 से 7 बजे तक, इसलिए रात के भोजन की उपेक्षा नहीं की जा सकती: इस समय, सक्रिय चूसने के माध्यम से, बच्चा इसके लिए अनुरोध करता है अगली फीडिंग. यह प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स का सार है। रात में पूरी तरह से आराम करने के लिए, दूध पिलाने के लिए नींद को बाधित किए बिना, जिसकी बच्चे को शुरुआत में हर घंटे जरूरत होती है, कई माताएं अभ्यास करती हैं सह सोबच्चे के साथ. चिंता न करें कि बाद में आप उसे उसके पालने का आदी नहीं बना पाएंगे: यह साबित हो चुका है कि 3-4 साल की उम्र में बच्चे अपने माता-पिता का बिस्तर खुद ही छोड़ देते हैं।

पम्पिंग कब उपयोगी है?

रात के भोजन के विपरीत, जिसके लाभ स्पष्ट हैं, स्तन में दूध जमा होने का कोई मतलब नहीं है। लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस विकसित होने के जोखिम के अलावा, स्तनपान धीमा हो जाता है सहज रूप में. मस्तिष्क को जानकारी मिलती है कि पर्याप्त दूध है, और प्रोलैक्टिन का उत्पादन धीमा हो जाता है। यदि आप बच्चे को स्तनपान कराती हैं या बस दूध निकालती हैं, तो उसका उत्पादन फिर से शुरू हो जाएगा।

पंपिंग द्वारा प्रोलैक्टिन का उत्पादन भी उत्तेजित होता है: मस्तिष्क को अपर्याप्त दूध के बारे में जानकारी मिलती है, और हार्मोन उसके काम को मजबूत करता है। इसलिए, यदि बच्चा उद्देश्यपूर्ण रूप से भूखा रहता है, तो यह इस तरह के धोखे के लायक है। बच्चे से जबरन अलग होने की स्थिति में (उदाहरण के लिए, मां बच्चे से अलग अस्पताल में है) इसके बारे में जानना महत्वपूर्ण है। इस मामले में, बार-बार पंप करने से पूर्ण स्तनपान बनाए रखने में मदद मिलेगी। वैसे, इसे रात में करना बेहतर है, जितना संभव हो उतना मनोरंजन करना स्वाभाविक परिस्थितियां, तो प्रोलैक्टिन का स्तर सामान्य स्तर पर रहेगा।

इसके अलावा, प्रोलैक्टिन का कार्य तंत्र को अवरुद्ध करना है यौन गतिविधि, जो, सामान्य तौर पर, प्राकृतिक है: एक बच्चे के जन्म के बाद, प्रकृति उसकी माँ के लिए पूरी तरह से अलग कार्य निर्धारित करती है। ओव्यूलेशन को दबाकर, प्रोलैक्टिन नवजात शिशु के प्रति मां का लगाव और उसके अनुरूप व्यवहार पैटर्न बनाता है। वैसे, मातृ वृत्तिऑक्सीटोसिन भी काफी हद तक मजबूत करता है: जिन माताओं के रक्त का स्तर अधिक होता है, वे बच्चे की देखभाल के लिए बार-बार की जाने वाली प्रक्रियाओं के चक्र से कम थकती हैं।

एस्ट्रोजेन और प्लेसेंटल लैक्टोजेन के बारे में

प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के विपरीत, प्लेसेंटल लैक्टोजेन का समय बच्चे के जन्म से पहले होता है, जब शरीर भविष्य में स्तनपान के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है। यह इसकी सक्रियता है जो इस तथ्य की ओर ले जाती है कि गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से ही एक महिला कोलोस्ट्रम के स्राव को देख सकती है। स्तन ग्रंथियां. बच्चे के जन्म के बाद इसका स्तर धीरे-धीरे कम होता जाता है और फिर पूरी तरह से ख़त्म हो जाता है।

निर्माण और रखरखाव के लिए जिम्मेदार मुख्य हार्मोनों की सूची बनाना पूर्ण स्तनपान, एस्ट्रोजेन के बारे में मत भूलना। उसका पर्याप्त गुणवत्तारक्त में गर्भवती माँदूध नलिकाओं की वृद्धि और शाखा सुनिश्चित करता है, एल्वियोली के विकास के लिए जिम्मेदार है। एक शब्द में, यह एस्ट्रोजन है जो स्तन ग्रंथि को बाद के गंभीर तनाव के लिए तैयार करता है। उनका मूल्यांकन करने के लिए, इस तथ्य पर ध्यान देना पर्याप्त है कि स्तन में प्रति दिन 600 से 1300 मिलीलीटर दूध का उत्पादन होता है। हालाँकि, इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि यह प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन के साथ मिलकर कार्य करता है। उत्तरार्द्ध का कार्य ग्रंथि को अत्यधिक बढ़ने से रोकना है।

इसलिए, स्तनपान जटिल है। शारीरिक प्रक्रिया, विभिन्न हार्मोनों द्वारा नियंत्रित, जिनमें से तीन को मुख्य माना जा सकता है: प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन और प्लेसेंटल लैक्टोजेन। भोजन की सफलता और अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि उन्हें कितनी सही ढंग से संश्लेषित और संयोजित किया गया है।

यदि आपको स्तनपान कराने में समस्या है, तो गर्भावस्था और प्रसव की ख़ासियत, बच्चे के जन्म के बाद पहला दिन, युवा माँ के परिवार की स्थिति और उसके स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखना ज़रूरी है। बेशक, बहुत सारी बारीकियाँ हैं जिन पर सामंजस्यपूर्ण स्तनपान निर्भर करता है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञों और स्तनपान सलाहकारों का मानना ​​​​है कि मुख्य बात स्वयं की निगरानी करना है भावनात्मक स्थिति. वे युवा महिलाओं को सलाह देते हैं कि सबसे पहले, आने वाली कठिनाइयों के बावजूद, शांत रहें और एक माँ के रूप में अपनी नई भूमिका का आनंद लें।