जब मैं गर्भवती होती हूं तो अक्सर मेरी नाक क्यों बहती है? गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए "मिरामिस्टिन"। गर्भावस्था के दौरान गंभीर बहती नाक: नुकसान

गर्भावस्था के दौरान अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि में परिवर्तन हृदय संबंधी व्यवधान के साथ होता है तंत्रिका तंत्र, जिससे नाक की वाहिकाओं में असुविधाजनक जमाव हो जाता है। गर्भावस्था के अंत में ये लक्षण बढ़ जाते हैं।

एक ओर, नाक बहने और बंद होने से गर्भवती महिला के जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है: एक महिला को नींद में परेशानी होती है, उसे बुखार हो सकता है। धमनी दबाव, गेस्टोसिस प्रकट होता है, और दूसरी ओर, यह भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बनता है।

पर ऑक्सीजन भुखमरीभ्रूण निर्माण की प्रक्रिया कठिन हो जाती है, विकासात्मक देरी का निदान किया जाता है दुर्लभ मामलों मेंगर्भावस्था समाप्त की जा सकती है. नतीजतन, एकमात्र निष्कर्ष स्वयं ही सुझाता है: गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज करना आवश्यक है, लेकिन इसका इलाज न करना खतरनाक है।

कारण

नाक बहने के साथ सबसे आम स्थितियाँ:

• गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस;
• सरल वासोमोटर राइनाइटिस;
• गर्म भोजन के कारण होने वाला वासोमोटर राइनाइटिस;
• ठंडा;
• साइनसाइटिस का तेज होना;
• एलर्जी रिनिथिस।

इलाज

महिला को बहाल करने की जरूरत है नाक से साँस लेना, बहती नाक से छुटकारा पाएं, विकास को रोकें संक्रामक जटिलताएँ. साथ ही, भ्रूण हाइपोक्सिया और साइड इफेक्ट की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए नकारात्मक प्रभावअजन्मे बच्चे के लिए दवाएँ। जाहिर सी बात है कि गर्भवती महिलाओं का इलाज होता है बड़ी समस्या. तो गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें?

यदि आपको तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है, तो आपको सामान्य सौम्य आहार का पालन करना होगा, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ (गोभी, प्याज और लहसुन) खाना होगा और अपनी नाक कुल्ला करनी होगी। एलर्जिक राइनाइटिस से बचना बेहतर है और गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस जन्म के एक सप्ताह बाद ठीक होने पर अपने आप ठीक हो जाता है। हार्मोनल पृष्ठभूमिऔरत।

सबसे बुरी बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान कई महिलाएं वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का गहनता से उपयोग करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप दवा-प्रेरित राइनाइटिस विकसित होता है, जिसका इलाज बच्चे के जन्म के बाद करना पड़ता है। इसलिए, मुख्य समस्या बहती नाक में नहीं है, बल्कि इस तथ्य में है कि माताएं इसे कोई महत्व नहीं देती हैं और डॉक्टर की मदद के बिना ही इसका इलाज करना शुरू कर देती हैं।

वाहिकासंकीर्णक

बहती नाक के उपरोक्त सभी कारणों को ध्यान में रखते हुए, गर्भवती महिलाओं के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर स्प्रे का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - नेफ़थिज़िन, सैनोरिन, गैलाज़ोलिन, डेलिनोस, नाज़िविन, आदि। ये दवाएं वास्तव में आपको जकड़न और बहती नाक से जल्दी छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं। नाक, लेकिन एक ही समय में वे दो खतरे पैदा करते हैं: दवा-प्रेरित राइनाइटिस का विकास और गर्भाशय की शिथिलता-प्लेसेंटल रक्त परिसंचरण का खतरा, जो भ्रूण के स्वास्थ्य को खराब करता है।

कई डॉक्टर मुख्य की कम खुराक के साथ बच्चों के वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स के उपयोग की अनुमति देते हैं सक्रिय पदार्थ. कभी-कभी, आमतौर पर गंभीर बहती नाक के साथ, उन्हें रात में निर्धारित करने की अनुमति दी जाती है ताकि महिला सो सके। ऐसे मामलों में, नेफ़थिज़िन और इंडैज़ोलिन के उपयोग की अनुमति है, लेकिन केवल गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से।

खारा समाधान

आज, साइनसाइटिस और राइनाइटिस के उपचार के लिए यूरोपीय मानकों के अनुसार, एक सर्वसम्मत निर्णय लिया गया है कि नाक को खारे घोल (सिंचाई उपचार) से धोना किसी भी बहती नाक के लिए एक आवश्यक उपचार है, खासकर गर्भवती महिलाओं और बच्चों में।

सिंचाई उपचार के सकारात्मक प्रभाव:

• श्लेष्म झिल्ली की सूजन को कम करना;
• सूजन में कमी;
• मोटे और तरल स्नॉट को यांत्रिक रूप से हटाना;
• सामान्य बलगम उत्पादन को बहाल करना और नाक से इसके निकास को सामान्य करना।

हम समुद्र के पानी पर आधारित आधुनिक स्प्रे समाधान - क्विक्स, एक्वामारिस, डॉल्फिन और अन्य का उपयोग करने की सलाह देते हैं। आप लंबे समय तक अपनी नाक को असीमित बार सींच सकते हैं। अपनी नाक धोने से बहती नाक ठीक हो जाएगी और दूसरी सर्दी से बचाव होगा।

एंटिहिस्टामाइन्स

जब आपको एलर्जिक राइनाइटिस होता है, तो आपको सबसे पहले एलर्जेन के संपर्क से बचना होगा।एंटीहिस्टामाइन स्प्रे के इंट्रानैसल उपयोग से एलर्जी की स्थानीय अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। संयुक्त स्प्रे सैनोरिन-एनालेर्जिन और विब्रोसिल नाक से सांस लेने में सुविधा प्रदान कर सकते हैं और नाक की भीड़ को खत्म कर सकते हैं।

इनका उपयोग लंबे समय तक - 14 दिनों तक किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान एंटीहिस्टामाइन स्प्रे एज़ेलस्टाइन (एलर्जोडिल) और लेवोकाबास्टीन (हिस्टीमेट) का उपयोग करना निषिद्ध है।

कई महिलाएं विब्रोसिल स्प्रे का उपयोग करने के बाद गर्भवती महिलाओं में वासोमोटर राइनाइटिस के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार देखती हैं, जो दवा के एंटी-एडेमेटस प्रभाव के कारण होता है।

ग्लुकोकोर्तिकोइद

जब इंट्रानैसल रूप से उपयोग किया जाता है, तो उनके पास एक स्थानीय मजबूत सूजन-रोधी और एंटी-एलर्जी प्रभाव होता है। एंटीहिस्टामाइन के साथ एलर्जी और वासोमोटर राइनाइटिस के असफल उपचार के लिए निर्धारित।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें:

• नासोबेक;
• बच्चों के लिए नैसोनेक्स;
• बेकोनेज़;
• टैफेन नाक;
• सिंटारिस एट अल.

ग्लूकोकार्टोइकोड्स गर्भावस्था के पहले तिमाही में पूरी तरह से वर्जित हैं; दूसरे और तीसरे तिमाही में, उनका उपयोग अवांछनीय है, लेकिन गंभीर एलर्जिक राइनाइटिस और हे फीवर के मामलों में इसकी अनुमति है। वे तुरंत मदद नहीं करते - दूसरे दिन से पहले नहीं। वासोमोटर राइनाइटिस के लिए, ग्लूकोकार्टिकोइड्स चिकित्सा का आधार बनते हैं।

बुनना

बैक्टीरियल बहती नाक (मोटी हरी या पीली नाक, साइनसाइटिस) वाली गर्भवती महिलाओं को 1-2% प्रोटार्गोल और कॉलरगोल का उपयोग करने की अनुमति है। एस्ट्रिंजेंट पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं, क्योंकि चांदी शरीर में जमा हो जाती है, लेकिन वे वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर और जीवाणुरोधी बूंदों की तुलना में अधिक हानिरहित हैं।

इसलिए, यदि दीर्घकालिक उपचार आवश्यक है, तो डिकोजेस्टेंट्स और एंटीबायोटिक दवाओं को कसैले नाक की बूंदों से बदला जा सकता है।

रोगाणुरोधकों

बैक्टीरियल बहती नाक के साथ, जो सर्दी के अंत में प्रकट होती है, साइनसाइटिस के साथ, एंटीसेप्टिक समाधान के साथ नाक को धोना एक बड़ी भूमिका निभाता है। इस प्रयोजन के लिए, आप आयोडीन के साथ फ़्यूरासिलिन, क्लोरहेक्सिडिन या सोडा के घोल का उपयोग कर सकते हैं।

होम्योपैथिक तैयारी प्राकृतिक कच्चे माल से बनाई जाती है और इसमें सक्रिय पदार्थों की सूक्ष्म खुराक होती है। इनका उपयोग गर्भावस्था के किसी भी चरण में किया जा सकता है और ये शिशु और महिला दोनों के लिए सुरक्षित हैं। गर्भावस्था की अवधि, महिला के लिए अधिक चिंता पैदा करने वाले मुख्य लक्षण, रोग की अवस्था और कारण को ध्यान में रखते हुए केवल एक होम्योपैथ ही दवा को सही ढंग से लिख सकता है।

औषधियाँ: ग्रिप-हेल, एंटीग्रिपिन, इवामेनोल, यूफोरबियम कंपोजिटम। यदि होम्योपैथिक दवाओं का 2 सप्ताह के उपयोग के बाद सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, तो उनका आगे उपयोग व्यर्थ है।

शारीरिक उपचार

शारीरिक रूप से, प्रक्रियाएं ऊतकों को गर्म करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, बलगम को अधिक तरल बनाने और इसके बहिर्वाह में सुधार करने में मदद करती हैं। निम्नलिखित प्रक्रियाएँ गर्भावस्था के दौरान बहती नाक को ठीक करने में मदद करती हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• इलेक्ट्रोएक्यूपंक्चर;
• मैग्नेटोथेरेपी;
• अल्ट्रासाउंड;
• वैद्युतकणसंचलन;
• एक नेब्युलाइज़र के माध्यम से साँस लेना। आप फार्मास्युटिकल समाधानों का उपयोग कर सकते हैं, मिनरल वॉटरया औषधीय पौधों का काढ़ा।

के साथ उपचार शारीरिक प्रक्रियाएंकिया जा सकता है बशर्ते कि गर्भवती महिला हो सामान्य तापमानशव.

एक्यूप्रेशर

एक्यूप्रेशर का कोई मतभेद नहीं है; इसे सभी गर्भवती महिलाएं दिन के किसी भी समय कर सकती हैं। मालिश से नाक में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जिसका अर्थ है कि यह बहती नाक के लक्षणों को कम करता है।

आपको नाक के दोनों किनारों पर, भौंहों के अंदरूनी कोनों पर, नाक के पुल के दोनों किनारों पर, मजबूत दबाव आंदोलनों का उपयोग करके युग्मित बिंदुओं पर मालिश करने की आवश्यकता है। भौंहों के बीच के अयुग्मित बिंदु पर मालिश करने की भी सिफारिश की जाती है, वही बिंदु केवल 1.5-2 सेमी ऊंचा होता है।

आप सभी बिंदुओं पर मालिश कर सकते हैं या जो अधिक प्रभावी हो उसे चुन सकते हैं। प्रत्येक बिंदु पर कम से कम 10 दबाव वाली गतिविधियां होनी चाहिए।

पारंपरिक तरीके

समय और पीढ़ियों द्वारा सिद्ध पारंपरिक तरीके अक्सर जटिल चिकित्सा का हिस्सा होते हैं।

सुरक्षित लोक उपचारगर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए:

1. गर्भावस्था के दौरान, आप अपनी नाक में चुकंदर, गाजर और सन्टी का रस टपका सकती हैं, जिन्हें उपयोग करने से पहले आधे उबले पानी में पतला किया जाता है। गर्म पानी. आप दिन में 2-4 बार लंबे समय तक ड्रिप कर सकते हैं।
2. नाक को और अधिक मॉइस्चराइज़ करने के लिए, आप श्लेष्मा झिल्ली को मेन्थॉल और नीलगिरी के तेल से चिकनाई दे सकते हैं।
3. कटे हुए प्याज और लहसुन पर ठंडी साँस लेने से एक मजबूत सूजन-रोधी और जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। यदि इनसे सीने में जलन न हो तो इन्हीं खाद्य पदार्थों को खाया जा सकता है। सीने में जलन से बचने के लिए 17:00 बजे के बाद कुछ न खाएं मसालेदार भोजनऔर खाने के तुरंत बाद लेटने की स्थिति ले लें।
4. गले में संक्रमण से बचने के लिए आप कैमोमाइल, सेज या यूकेलिप्टस की पत्तियों के काढ़े से गरारे कर सकते हैं। घुलनशील गोलियों का उपयोग करना उचित नहीं है; उनमें गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध योजक होते हैं।
5. आप एक नेब्युलाइज़र के माध्यम से खारा समाधान के साथ साँस ले सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं में बहती नाक और नाक की सूजन को कम करने के लिए सामान्य प्रक्रियाओं पर ध्यान दिया जाता है: नींद के दौरान सिर को ऊपर उठाना, शारीरिक व्यायाम, चलता रहता है ताजी हवा, साथ ही नाक के पंखों, नाक के पुल की मालिश भी करें।

गर्भावस्था के दौरान किसी भी चीज का सेवन करने से पहले दवाआपको अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।

गंभीर बहती नाकगर्भावस्था के दौरान - एक काफी सामान्य घटना। कई गर्भवती माताएं इसे गंभीरता से नहीं लेतीं। वे डॉक्टर के पास तभी जाते हैं जब उन्नत राइनाइटिस के कारण सामान्य नाक से सांस लेना असंभव हो जाता है, जो गंभीर असुविधा का कारण बनता है, उनकी भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और उन्हें पूरी रात की नींद से वंचित कर देता है।

यदि किसी महिला की गर्भवती होने पर नाक बंद हो जाती है, तो उसे निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे किया जाए। विशेषज्ञ समस्या का कारण पता लगाएगा और सुरक्षित का चयन करेगा दवाएंया प्रभावी फिजियोथेरेपी लिखिए। किसी भी परिस्थिति में गर्भवती माताओं को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स अचानक से नहीं खरीदनी चाहिए - यह उनके और भ्रूण के लिए खतरनाक परिणामों से भरा है।

गर्भवती महिलाओं में नाक बहना एक आम समस्या है

गर्भवती महिलाओं में नाक क्यों बहती है?

रोगी को यह बताने से पहले कि गर्भावस्था के दौरान बहती नाक को कैसे ठीक किया जाए, ओटोलरींगोलॉजिस्ट को यह निर्धारित करना होगा कि वास्तव में बीमारी का कारण क्या है। यह हो सकता है:

• में होने वाले शारीरिक परिवर्तन महिला शरीरबच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान। गर्भधारण होने के बाद, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पादित होने लगते हैं। भ्रूण के जीवन को सुरक्षित रखने के लिए इनकी आवश्यकता होती है। तथापि खराब असरउनके उत्पाद श्लेष्म झिल्ली को सुखा रहे हैं, उनकी सूजन और पतलेपन का कारण बन रहे हैं। इससे नाक बंद हो सकती है।
• शरीर पर तनाव बढ़ने से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।
• भोजन, धूल, जानवरों के बाल, पराग आदि से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
• नासॉफिरिन्जियल पॉलीप्स, एडेनोइड्स का प्रसार।
• नासिका पट का विचलन.
• साइनसाइटिस.

यदि किसी महिला को पता है कि उसे ओटोलरींगोलॉजिकल समस्याएं हैं, तो मातृत्व की तैयारी के लिए उसे ईएनटी विशेषज्ञ से मिलना चाहिए और जांच करानी चाहिए। इससे गर्भावस्था के दौरान नाक बहने की संभावना कम हो जाएगी।

गर्भावस्था के पहले भाग में नाक बहना

गर्भावस्था के पहले 3-4 महीनों में, आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तन के कारण नाक बहने लगती है। इसीलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ इसे "गर्भवती महिलाओं की नाक बहना" कहते हैं। चिकित्सीय भाषा में, निदान अधिक गंभीर लगता है - वासोमोटर राइनाइटिस। एक नियम के रूप में, महिलाएं प्रसव के बाद ही इसके लक्षणों से छुटकारा पा सकती हैं, जब हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान नाक धोना

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नाक की भीड़ को बहादुरी से सहना होगा। आख़िरकार, इसकी वजह से न केवल माँ का शरीर, बल्कि भ्रूण भी ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होता है, गर्भवती महिला को बार-बार मुँह से सांस लेनी पड़ती है, जिससे वायरल बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है।

किसी थेरेपिस्ट से सलाह लेना भी जरूरी है प्रसवपूर्व क्लिनिकयदि वासोमोटर राइनाइटिस के साथ है:

• उच्च शरीर का तापमान;
• बार-बार होने वाला सिरदर्द जो नो-शपा टैबलेट लेने के बाद भी दूर नहीं होता;
• खाँसी;
• गला खराब होना।

यहां हम पहले से ही सर्दी-जुकाम के बारे में बात कर सकते हैं, जिनका सही तरीके से इलाज करना जरूरी है।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें

गर्भवती महिलाओं में बहती नाक का उपचार सुरक्षित दवाओं, थर्मल प्रक्रियाओं और इनहेलेशन के उपयोग पर आधारित है। एक महिला को उसके उपस्थित चिकित्सक द्वारा सलाह दी जानी चाहिए कि कैसे व्यवहार किया जाए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए नाक धोना

नासिका मार्ग की सिंचाई ने अच्छा काम किया है नमकीन घोल. यह विधिसरल, प्रभावी और सुरक्षित. नाक गुहा के उपचार के लिए, एक महिला किसी फार्मेसी में खरीदे गए खारे घोल या घर पर तैयार किए गए मिश्रण का उपयोग कर सकती है: 1/2 चम्मच समुद्री नमकगर्म पानी भरने की जरूरत है उबला हुआ पानीऔर हिलाओ.

यदि आपको जड़ी-बूटियों से एलर्जी नहीं है, तो कैमोमाइल और ऋषि के कमजोर केंद्रित अर्क का उपयोग करने की अनुमति है।

गर्भावस्था के दौरान नाक को गर्म करना

गर्भवती माताओं के लिए सरसों का मलहम वर्जित है; उन्हें अपने पैर भी नहीं उछालने चाहिए - ये प्रक्रियाएँ गर्भपात का कारण बन सकती हैं समय से पहले जन्म. इसलिए, जब आपकी नाक बह रही हो, तो हीटिंग स्थानीय होना चाहिए - आपको एक फ्राइंग पैन में मोटे नमक (या रेत) को गर्म करना होगा, इसे साफ सूती मोजे में रखना होगा और इसे अपनी नाक के पुल पर लगाना होगा। इसी तरह आप भी इस्तेमाल कर सकते हैं मुर्गी के अंडे, कठोर उबले।

थर्मल प्रक्रिया की अवधि 10 से 20 मिनट तक हो सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि सेक बहुत गर्म न हो, अन्यथा आप जल सकते हैं।

साँस लेना दिन में 3 बार किया जा सकता है

गर्भवती महिला में बहती नाक के उपचार के लिए साँस लेना

अगर आपके घर में नेब्युलाइज़र है तो आपको इसका इस्तेमाल ज़रूर करना चाहिए। लेकिन आपको उपकरण में फार्मास्युटिकल दवाएं या हर्बल काढ़े नहीं, बल्कि खारा घोल या बोरजोमी मिनरल वाटर डालना चाहिए। आपको अपनी नाक के माध्यम से वाष्प को अंदर लेना होगा और अपने मुंह के माध्यम से सांस छोड़ना होगा।

आप दादी माँ के तरीके का भी सहारा ले सकते हैं:

1. लहसुन के 2 सिर काटकर एक सॉस पैन में रखें।

2. ऊपर से एक लीटर उबलता पानी डालें।

3. बर्तनों के ऊपर झुकें, अपने आप को एक बड़े तौलिये से ढकें। 10 मिनट तक गर्म भाप लें।

गर्भावस्था के दौरान साँस लेने के लिए लहसुन की जगह आप तेल का उपयोग कर सकती हैं चाय का पौधाया "स्टार" बाम।

प्रक्रिया के बाद, नाक के पंखों का इलाज डॉक्टर मॉम मरहम से किया जा सकता है - इससे सांस लेने में काफी आसानी होगी।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने पर आप क्या कर सकती हैं?

गर्भवती महिलाओं को वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग नहीं करना चाहिए। कई माताएँ इस बात से हैरान हैं कि डॉक्टर इस समूह की दवाओं का इतना स्पष्ट विरोध क्यों करते हैं। वास्तव में, यह सरल है. बहती नाक के लिए बूँदें न केवल नाक में, बल्कि नाल में भी रक्त वाहिकाओं को जल्दी से संकुचित कर देती हैं। इसका मतलब यह है कि इनके इस्तेमाल के बाद भ्रूण तक कम ऑक्सीजन का प्रवाह होने लगता है।

इसके अलावा, वे अक्सर वृद्धि को भड़काते हैं रक्तचापजो शरीर के लिए बेहद खतरनाक है गर्भवती माँ. उनके टपकाने से जुड़ा तीसरा नकारात्मक बिंदु नशे की लत का प्रभाव है। इसलिए, यदि कोई गर्भवती महिला एक सप्ताह से अधिक समय तक नाक के वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग करती है, तो उसे डर के साथ एहसास हो सकता है कि वह उनके बिना सामान्य रूप से सांस नहीं ले सकती है। और इससे राइनाइटिस की समस्या और बढ़ जाती है।

इसलिए, अगर गर्भवती मां को पता नहीं है कि बूंदों के बिना बहती नाक को कैसे ठीक किया जाए, तो उसे तेल युक्त होम्योपैथिक तैयारियों पर ध्यान देने की जरूरत है। लेकिन उनका उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में किया जा सकता है और दिन में दो बार से अधिक नहीं, एक सप्ताह से अधिक नहीं।

सामान्य सर्दी के लिए दवाओं का उपयोग करने से पहले, गर्भवती महिला को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए

गर्भवती महिलाओं में बहती नाक से निपटने के लोक तरीके

कई डॉक्टर पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज करने की सलाह देते हैं।

• आप गाजर या सेब के रस से राइनाइटिस के लिए घरेलू बूंदें बना सकते हैं। आप इस असामान्य दवा का उपयोग दिन में 3-5 बार, 2-3 बूंदों में कर सकते हैं।
• दिन भर में आपको जितना संभव हो उतना गर्म तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है। आपका अनुसरण कर रहा हूँ स्वाद प्राथमिकताएँ, एक गर्भवती महिला शहद, फलों के पेय और कॉम्पोट्स के साथ चाय तैयार कर सकती है।
• साइनसाइटिस के लिए, केला, कोल्टसफूट जड़ी बूटी या जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्तों का अर्क मदद करता है। सूखे पौधे की सामग्री का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के आधे गिलास के साथ डाला जाना चाहिए और एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। दिन में तीन बार 1/2 गिलास पियें।

गर्भावस्था के दौरान जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से पहले, आपको पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अनुमति मांगनी चाहिए ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

गर्भावस्था के दौरान नाक का बहना अचानक से शुरू हो सकता है और बहुत परेशानी का कारण बन सकता है। भावी माँ को. हम सब अच्छी तरह जानते हैं क्या अप्रिय परिणामएक बच्चे के लिए, सामान्य सी लगने वाली सर्दी कष्टदायक हो सकती है। समस्या यह है कि गर्भावस्था के दौरान किसी भी बीमारी का दवाओं से इलाज करना बेहद अवांछनीय है। लेकिन यह बीमारी स्वयं मां और उसके अजन्मे बच्चे दोनों को प्रभावित करती है। विशेष रूप से यदि हम बात कर रहे हैंबहती नाक के बारे में. यह न केवल आपको सोने से रोकता है, बल्कि यह खतरनाक भी है क्योंकि आपके मुंह से सांस लेने से महिला को अधिक गंभीर संक्रमण हो सकता है। आख़िरकार, हवा केवल गर्म होती है और नाक में फ़िल्टर होती है।

इससे यह पता चलता है कि बहती नाक का इलाज अवश्य किया जाना चाहिए। लेकिन वास्तव में क्या?

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि आपकी नाक क्यों बह रही है। केवल एक विशेषज्ञ ही सही उत्तर देगा और ऐसा उपचार बताएगा जो आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित हो।

बहती नाक का इलाज करने के कई तरीके हैं।

1. गर्भावस्था के दौरान वासोकॉन्स्ट्रिक्टर्स।शायद यह विकल्प सबसे प्रभावी और सबसे सुरक्षित नहीं है। बहुत से लोग वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स की लत के बारे में जानते हैं, लेकिन उनका तत्काल प्रभाव आपको भूलने पर मजबूर कर देता है संभावित परिणाम. हालाँकि, आपको पहले अपने होने वाले बच्चे के बारे में सोचना चाहिए। यह ज्ञात है कि गैलाज़ोलिन और नेफ़थिज़िन जैसी दवाओं का वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव प्लेसेंटा की धमनियों तक फैल सकता है। दवा का कुछ भाग अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है, और इसलिए माँ के रक्त में, और फिर नाल के रक्त में। इस मामले में, यह बहुत संभव है कि भ्रूण को रक्त की आपूर्ति ख़राब हो सकती है। यह भी याद रखें कि एक गैर-गर्भवती महिला की तुलना में एक गर्भवती महिला में नशे की लत लगने की संभावना बहुत अधिक होती है। और यह सब हार्मोन के कारण। बहुत बार, एक "हार्मोनल" बहती नाक बच्चे के जन्म तक गर्भवती माँ के साथ रहती है, और उसके बाद यह बिना किसी निशान के गायब हो जाती है।
2. "लोक" बूँदें एक बहुत अच्छा विकल्प हैं।हालाँकि, हमें आपको तुरंत चेतावनी देनी चाहिए: यहाँ तक कि लोकविज्ञानइसमें कई प्रकार के मतभेद हैं। इसलिए, हर्बल उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। एक पुरानी सिद्ध विधि प्याज के रस को पानी या मुसब्बर के रस से पतला करना है। इसे दिन में 2-3 बार, 2 बूंद नाक में डाला जा सकता है। चाय और सोडा की बूंदों से सांस लेना आसान हो जाएगा। एक गिलास गर्म काली चाय में 1 चम्मच मिलाएं मीठा सोडा. आपको घोल को दिन में 3 बार, प्रत्येक नथुने में 2 बूंद डालना होगा। ताजा निचोड़ा हुआ रस खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुका है: सेब, गाजर, चुकंदर या कोई भी खट्टे फल, जब तक कि निश्चित रूप से वे आपको एलर्जी का कारण न बनें। स्वाभाविक रूप से, किसी पैक से रस को अपनी नाक में डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन घर पर तैयार किया गया जूस गर्भवती महिला को बहती नाक से लड़ने में काफी मदद करेगा। आप दिन में 3-4 बार 2-3 बूँदें टपका सकते हैं। औषधीय तेल भी नाक में डाले जाते हैं: आड़ू, गुलाब, समुद्री हिरन का सींग। उनका नरम प्रभाव होता है, लेकिन टपकाने से पहले उन्हें किसी के साथ पतला होना चाहिए वनस्पति तेल, अधिमानतः जैतून, 1 से 20 के अनुपात में। घर पर कोई भी आवश्यक तेल तैयार करना संभव है। सूखी पत्तियों को कुचलकर मिलाया जाता है जैतून का तेल(प्रति 1 गिलास तेल में 2 बड़े चम्मच कच्चा माल)। तेल को धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें और छान लें। दोनों नाक में 3-5 बूंदें डालें।
3. बहती नाक के साथ नाक को गर्म करना।ये प्रक्रियाएँ केवल तभी की जा सकती हैं जब कोई न हो उच्च तापमानशव. नाक को गर्म करने से सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा मिलता है। परिणामस्वरूप, स्राव अधिक तरल हो जाता है, जिसका अर्थ है कि नाक की भीड़ काफ़ी कम हो जाती है। सबसे लोकप्रिय लोक विधि खोल में अंडे, कठोर उबले हुए या गर्म अनाज या नमक के साथ कपड़े की थैलियों को गर्म करना है। दोनों नथुनों को तब तक गर्म किया जाता है जब तक कि अंडे या एक प्रकार का अनाज ठंडा न हो जाए।
4. गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के उपचार के लिए साँस लेना।साँस लेना एक विशेष नेब्युलाइज़र उपकरण का उपयोग करके किया जाता है, या बस एक तौलिये से ढके गर्म कप के ऊपर साँस लेकर किया जाता है। एक गर्भवती महिला को 5 मिनट से अधिक समय तक भाप में सांस लेने की अनुमति नहीं है। प्रक्रिया के बाद, आपको कम से कम एक घंटे तक बाहर नहीं जाना चाहिए। और अब स्वयं जलसेक के बारे में। यहां पारंपरिक चिकित्सा लगभग हर चीज की अनुमति देती है। लेकिन बहती नाक के खिलाफ लड़ाई में, एक गर्भवती महिला को फूलों, कैलेंडुला, नीलगिरी के पत्तों, केला, सेंट जॉन पौधा और थाइम जड़ी बूटी के अर्क से मदद मिलेगी। आसव तैयार करने के लिए 1-2 बड़े चम्मच लें। कच्चे माल के चम्मच और उबलते पानी का एक गिलास डालें। तैयार मिश्रण पर झुकें और शांति से भाप लें, यदि आपकी नाक बह रही है, तो अपनी नाक से सांस लेना बेहतर है। साँस लेना दिन में 6 बार तक किया जा सकता है।
5. नाक को गीला करना, धोना।जब एक गर्भवती महिला की नाक बहती है, तो उसे नियमित रूप से नाक के म्यूकोसा को मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है बेबी क्रीम, वैसलीन, या कोई वनस्पति तेल। मॉइस्चराइजिंग स्प्रे जिनमें बाँझ समुद्री जल होता है, आज लोकप्रिय हैं। (एक्वामारिस, एक्वालोर, आदि) ऐसी दवाएं बिल्कुल सुरक्षित हैं और नाक और नासोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली को बहुत अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करती हैं, सूजन से राहत देती हैं, जबकि वे लत का कारण नहीं बनती हैं और एलर्जी. बहती नाक के लिए नाक को धोने के लिए हर्बल औषधीय अर्क का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए: नॉटवीड प्रकंद, नद्यपान, तिपतिया फूल, केला के पत्ते, ऋषि और कैलेंडुला फूलों के बराबर भागों को उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाता है, एक उबाल लाया जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। छने हुए गर्म जलसेक का उपयोग सिरिंज का उपयोग करके दिन में 5 बार तक नाक को धोने के लिए किया जाता है। इस विधि के लिए धन्यवाद, नाक के मार्ग को धोया जाता है और बलगम को साफ किया जाता है, और सूजन से राहत मिलती है। आप आयोडीन की 1 बूंद के साथ खारे घोल से भी अपनी नाक धो सकते हैं।
6. वायु आर्द्रीकरण.अपनी नाक को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, यह भी सुनिश्चित करें कि कमरे में हवा बहुत शुष्क न हो। आख़िरकार, यही अक्सर नाक बंद होने और नाक बहने का कारण बनता है। नमी देने के लिए, आप विशेष एयर ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग कर सकते हैं, या आप बस कमरे के चारों ओर पानी के कंटेनर रख सकते हैं। यह भी याद रखें कि इनडोर पौधे हवा को नम बनाते हैं।
7. बहती नाक से छुटकारा पाने के "सिद्ध" तरीके।हैरानी की बात यह है कि यह बहुत अच्छा प्रभाव देता है एक्यूप्रेशरबाहरी नासिका छिद्र, खासकर यदि आप अपनी नाक के पुल को परिचित "एस्टरिस्क" की एक पतली परत से चिकना करते हैं। कुछ डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को गर्म पैर स्नान के साथ-साथ हाथ स्नान की भी सलाह देते हैं। हालाँकि, पैर स्नान करते समय, आपको कुछ बारीकियों पर विचार करना चाहिए। सबसे पहले, वे गर्भावस्था के पहले तिमाही में वर्जित हैं, क्योंकि वे गर्भपात का कारण बन सकते हैं। दूसरे, यह प्रक्रिया तब नहीं की जा सकती जब वैरिकाज - वेंसनसों और तीसरा, गर्म स्नान को केवल "आदत से बाहर" गर्म कहा जा सकता है, क्योंकि पानी का तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। हालाँकि, यहाँ एक प्रश्न उठ सकता है: क्या गर्म स्नान से बहती नाक ठीक हो जाएगी? वे निश्चित रूप से पैरों की थकान दूर करेंगे कार्य दिवस. गर्म ऊनी मोज़े भी बहती नाक से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।

यदि सरल लोक घरेलू उपचार 3 दिनों के भीतर आपकी मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। यह मत भूलो कि आप न केवल अपने लिए जिम्मेदार हैं।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने की समस्या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या ठंडे मौसम के कारण हो सकती है। राइनाइटिस भी अक्सर सर्दी का एक लक्षण होता है। बहती नाक का इलाज करने से पहले, इसकी घटना का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है।

केवल एक विशेषज्ञ ही रोगी की जांच और परीक्षणों के आधार पर सटीक निदान कर सकता है। भविष्य में, ऐसी चिकित्सा विधियों का चयन किया जाता है जो राइनाइटिस से प्रभावी रूप से राहत दिलाती हैं, लेकिन प्रदान नहीं करती हैं नकारात्मक प्रभावगर्भावस्था के दौरान और बच्चे की स्थिति पर।

प्रत्येक तिमाही में नाक बहने का अपना कारण हो सकता है। थेरेपी भी अलग होगी.

पहली तिमाही में राइनाइटिस के कारण इस प्रकार हैं।

1. वायरल रोगविज्ञान। सम्बंधित लक्षण- शरीर का तापमान बढ़ना, खांसी, सिर में दर्द, कमजोरी, सामान्य अस्वस्थता।
2. रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना। बच्चे को जन्म देने की अवधि अक्सर शरीर की सुरक्षा के कमजोर होने के साथ होती है। इससे वह विभिन्न संक्रमणों के प्रति संवेदनशील हो जाता है जो राइनाइटिस का कारण बन सकता है।
3. हार्मोनल असंतुलन। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, एक महिला का शरीर पूरी तरह से पुनर्निर्मित होता है, हार्मोन के स्तर में बदलाव सहित नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है। इससे श्लेष्म झिल्ली की सूजन और नाक से स्राव होता है।
4. एलर्जी। में इस मामले मेंराइनाइटिस बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया है।
5. वासोमोटर बहती नाक। यह विकृति गर्भावस्था के पहले चरण में प्रकट होती है। प्रसव के बाद नाक से स्राव आमतौर पर बंद हो जाता है।

दूसरी तिमाही में राइनाइटिस के कारण कुछ अलग होते हैं।

1. हार्मोनल असंतुलन। दूसरी तिमाही में हार्मोन का स्तर बदलता रहता है, जिससे गर्भवती माँ की श्लेष्मा झिल्ली में जलन होती है।
2. एलर्जी। वे एलर्जी से उत्पन्न हो सकते हैं जो आमतौर पर गर्भावस्था से पहले शरीर द्वारा महसूस किए जाते थे।

तीसरी तिमाही में नाक बहने के कारण पहली और दूसरी तिमाही की तरह ही होंगे।

क्या नाक बहना गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक है?

डॉक्टरों का कहना है कि राइनाइटिस न केवल गर्भवती मां के लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी खतरा है। जब नाक भरी होती है तो फेफड़ों को भोजन मिलना बंद हो जाता है पर्याप्त गुणवत्ताऑक्सीजन. इससे हाइपोक्सिया होता है, जो महिला की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और विकास को भी धीमा कर देता है मानसिक विकासबच्चा।

मुख्य समस्या यह है कि यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे किया जाए। बहुमत दवाएंगर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए मतभेद हैं। इस कारण से, चिकित्सा का चुनाव विशेष सावधानी से किया जाना चाहिए और डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का उपचार कई तरीकों से किया जा सकता है। पारंपरिक और लोक चिकित्सा का उपयोग प्रासंगिक है।

दवाई से उपचार

केवल एक डॉक्टर ही आपको बता सकता है कि गर्भावस्था के दौरान बहती नाक को कैसे ठीक किया जाए। दवाएं. कोई स्वतंत्र उपयोगदवाओं से सहज गर्भपात या भ्रूण का विकास मंद हो सकता है।

पहली तिमाही में

पहली तिमाही में राइनाइटिस के इलाज के लिए आमतौर पर निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

1. नाक गिरना. ऐसे उत्पाद गर्भवती मां या बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
2. मॉइस्चराइज़र. दवाएं श्लेष्म झिल्ली को साफ करती हैं और प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बहाल करती हैं।
3. ऑक्सीमेटाज़ोलिन पर आधारित बूँदें। गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे वयस्कों के लिए नहीं, बल्कि बच्चों के लिए उत्पाद चुनें। उनका प्रभाव हल्का, लेकिन उतना ही प्रभावी होता है।
4. एंटीएलर्जिक दवाएं। यदि राइनाइटिस एलर्जी के कारण होता है तो डॉक्टर दवाएँ लिखते हैं। प्लेवेरिन अलेजी और नाज़ावल जैसे स्प्रे आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं।
5. मिरामिस्टिन। कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम के साथ बहुक्रियाशील दवा। के तौर पर खुद को साबित किया है प्रभावी उपायगर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के खिलाफ लड़ाई में। बच्चे को नुकसान नहीं पहुँचाता, गर्भपात या समय से पहले जन्म नहीं देता। उत्पाद को दिन में कई बार कुछ बूंदों में डाला जाता है।

दूसरी तिमाही में

आपका डॉक्टर आपको यह भी बताएगा कि दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान नाक बहने का इलाज कैसे करें। विशेषज्ञ आमतौर पर इस अवधि के दौरान स्प्रे और ड्रॉप्स का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो राइनाइटिस के इलाज के लिए निर्धारित हैं बचपन. सबसे लोकप्रिय दवाएं कंपोज़ियम, पिनोसोल और यूफोरबियम हैं।

तीसरी तिमाही में

बाम "ज़्वेज़्डोच्का" और मरहम "डॉक्टर मॉम" - यही वह है जो गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से निपटने के लिए अनुशंसित है। अंतिम तिथी. ऐसे उत्पादों का उपयोग साइनस के इलाज के लिए किया जाता है। दवाएँ प्रभावी रूप से नाक की भीड़ से राहत दिलाती हैं और माँ और बच्चे को कोई नुकसान नहीं पहुँचाती हैं।

इनका उपयोग भी किसी विशेषज्ञ से परामर्श के बाद ही किया जाता है, क्योंकि कुछ जड़ी-बूटियाँ शिशु पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं और गर्भपात का कारण बन सकती हैं।

निम्नलिखित उपाय हैं वैकल्पिक चिकित्सा, जिसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के इलाज के लिए डॉक्टर की अनुमति के बाद किया जा सकता है।

1. सब्जियों और फलों से बने जूस. उपचार के लिए विशेषज्ञ केवल मौसमी उत्पादों की सलाह देते हैं। ताजा निचोड़ा हुआ सेब, गाजर और बीट का जूस. उत्पाद को कुछ बूंदों में डाला जाता है। हर दो से तीन घंटे में इस्तेमाल किया जा सकता है.
2. मुसब्बर के रस से बनी बूंदें। पौधे की पत्ती के सबसे गूदे वाले हिस्से से रस निकाला जाता है और प्रत्येक नाक में कुछ बूंदें डाली जाती हैं। उपयोग की आवृत्ति: सुबह, दोपहर और शाम। उपचार का कोर्स एक सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए।
3. नमकीन। नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए आपको खरीदने की ज़रूरत नहीं है नमक का घोलफार्मेसी में. आप घर पर ही उत्पाद तैयार कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए एक गिलास गर्म पानी और एक बड़ा चम्मच नमक लें। समुद्री नमक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो टेबल नमक उपयुक्त रहेगा। यह गर्म पानी में घुल जाता है. उत्पाद का उपयोग प्रत्येक नाक साइनस को धोने के लिए किया जाता है। हेरफेर दिन में दो बार किया जाता है - नाश्ते से पहले और रात के खाने के बाद।
4. प्याज और लहसुन से बना उत्पाद. आधा प्याज और आधा लहसुन छीलकर बारीक कद्दूकस कर लिया जाता है। भोजन को पीसने के लिए आप ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं। परिणामी गूदा तश्तरियों पर बिछाया जाता है, और व्यंजन पूरे घर में रखे जाते हैं। द्रव्यमान का एक भाग धुंध में लपेटा जाता है और दिन में कई बार इनहेलर के रूप में उपयोग किया जाता है।
5. साँस लेना। बहती नाक के लिए पुदीना, नीलगिरी और साइट्रस आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आलू का उपयोग इनहेलेशन के रूप में किया जाता है। छिले हुए कंदों को उबालकर आंच से उतारकर आपके सामने रख दिया जाता है। आलू के साथ सिर और कंटेनर को एक तौलिये से ढक दिया जाता है। आलू का वाष्प नाक के माध्यम से अंदर लिया जाता है। प्रक्रिया शाम के समय की जाती है।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी की दवाएँ वर्जित हैं

गर्भावस्था के दौरान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। ऐसी दवाएं नशे की लत होती हैं, जो बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इनका उपयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में और डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही किया जाता है। लत से बचने के लिए थेरेपी का कोर्स कम कर दिया गया है।

इस अवधि के दौरान एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग अस्वीकार्य है। एकमात्र अपवाद बैक्टीरियल राइनाइटिस है, जब इन दवाओं के बिना पैथोलॉजी से निपटना असंभव है।

इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एजेंट शिशु पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। ऐसी दवाएं हृदय गति और रक्तचाप बढ़ा सकती हैं। यह न सिर्फ बच्चे के लिए, बल्कि मां के लिए भी हानिकारक है। इस कारण से, आमतौर पर इस अवधि के दौरान इचिनेसिया जैसे उपचार से परहेज किया जाता है।

डॉक्टर निचले तकिए पर सोने की सलाह नहीं देते हैं, अन्यथा नींद के दौरान नाक के साइनस बंद हो जाएंगे, जिससे गर्भवती मां के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाएगा। राइनाइटिस के दौरान, आप मुख्य तकिए के नीचे एक तकिया रख सकते हैं ताकि आपका सिर छाती के स्तर से ऊंचा रहे।

गर्म स्नान या पैर स्नान न करें। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसी प्रक्रियाएं घटना को भड़का सकती हैं सहज गर्भपातया समय से पहले जन्म. इस मामले में, नाक के साइनस को गर्म करने की अनुमति है। हीट कंप्रेस नाक के मार्ग को खोलने में मदद करता है, जिससे सांस लेने में आसानी होती है।

बहती नाक की रोकथाम

राइनाइटिस की घटना को रोकने के लिए निवारक उपाय इस प्रकार हैं:

• विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग जो शरीर की सुरक्षा को बढ़ाएगा;
• बड़े पैमाने पर संक्रमण की अवधि के दौरान भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना;
• संक्रमण को नाक के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए बाहर जाने से पहले नाक के साइनस को ऑक्सोलिनिक मरहम से चिकनाई देना;
• प्रतिदिन कम से कम चार घंटे बाहर रहें, और हाइपोथर्मिया से बचने के लिए आपको गर्म कपड़े पहनने होंगे;
• शुष्क हवा से बचने के लिए नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाएं;
• एक डॉक्टर द्वारा नियमित जांच;
• उन विकृतियों का समय पर और योग्य उपचार जो एक गर्भवती महिला में पुरानी हैं;
• नाक बंद होने के पहले लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर से समय पर परामर्श लेना;
• उचित पोषण - तथाकथित से परहेज हानिकारक उत्पादऔर आहार में ताजे मौसमी फल, जामुन और सब्जियाँ शामिल करना।

निष्कर्ष

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, कोई भी चिकित्सीय उपाय केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, यहां तक ​​कि सामान्य बहती नाक के साथ भी। स्व-दवा के प्रयास से दुखद, अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। हमें रोकथाम के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान नाक बहने सहित किसी भी विकृति को बाद में इलाज करने की तुलना में रोकना आसान है।

वर्ष के किसी भी समय व्यक्ति को सर्दी लगने की आशंका रहती है। नाक बहने के बिना कोई भी सर्दी दूर नहीं हो सकती। बहती नाक एक बच्चे के साथ-साथ एक बुजुर्ग व्यक्ति में भी विकसित हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहना एक बहुत ही अप्रिय घटना है जो इतनी रोमांचक और दुखद होगी महत्वपूर्ण समयएक महिला के जीवन में. स्थिति को जटिल बनाने वाली बात यह है कि इस बीमारी का उपचार अक्सर निर्धारित उपचार से काफी भिन्न होता है। सबसे पहले आपको नाक बहने के कारणों को जानना होगा।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने के कारण

गर्भवती महिला में नाक बहने के कई कारण हो सकते हैं:

• वायरस और तीव्र श्वसन संक्रमण;
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली;
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• एलर्जी;
• पुराने रोगोंनासॉफरीनक्स।

ओर्ज़। यदि, नाक बहने के अलावा, एक महिला अनुभव करती है: गले में खराश, सिरदर्दऔर तापमान में वृद्धि से हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि राइनाइटिस प्रकृति में वायरल है। इस मामले में, आपको समय पर उपचार शुरू करने के लिए जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है ताकि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा न हो।

अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर है.गौरतलब है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भवती मां की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है और यही सांस संबंधी बीमारियों का कारण बनती है।

हार्मोनल परिवर्तन.बीमारी का कारण हार्मोनल स्तर में बदलाव हो सकता है। अब, एक उन्नत मोड में, शरीर एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है, जिनमें कई होते हैं दुष्प्रभावजिससे नाक की श्लेष्मा झिल्ली में सूजन आ जाती है, जिससे नाक बहने लगती है। यह दूसरी तिमाही में अधिक सक्रिय रूप से प्रकट होता है। कभी-कभी हार्मोन की मात्रा में बदलाव से तथाकथित "गर्भवती महिलाओं की नाक बहना" हो सकती है, जो प्रसव के बाद हार्मोनल स्तर स्थिर होने पर गायब हो जाएगी।

एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ।एलर्जी के भी बहुत सुखद परिणाम नहीं होते हैं, खासकर यदि गर्भावस्था उसी समय हो वसंत ऋतुप्रकृति में फूल वाले पौधे.

पुराने रोगों।इस तथ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है कि यदि गर्भवती महिला को पहले नासॉफिरिन्क्स से जुड़ी पुरानी बीमारियाँ थीं, तो इस अवधि के दौरान वे खराब हो सकती हैं।

यह जानने के लिए कि उपचार की कौन सी विधि आवश्यक है, आपको एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श लेना होगा।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक को घर पर कैसे ठीक करें?

थोड़ा सा हाइपोथर्मिया अलग-अलग डिग्री की नाक बहने का कारण बन सकता है। आप बहती नाक के चरम पर पहुंचने का इंतजार नहीं कर सकते। कार्रवाई करने की जरूरत है कुछ उपायजब तक नाक बहना तेजी से बढ़ने न लगे। यदि आप बहती नाक से आश्चर्यचकित हैं, और निकट भविष्य में डॉक्टर के पास जाने का कोई अवसर नहीं है, तो एक तार्किक सवाल उठता है: घर पर गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे और कैसे करें? इलाज शुरू से ही शुरू करना बेहतर है सुरक्षित साधन, जिसमें नमकीन और हर्बल समाधान, स्प्रे, साधारण हीटिंग और इनहेलेशन के साथ नाक को धोना शामिल है।

1. हर्बल घोल से नाक धोएं।सबसे पहले, आपको कैमोमाइल, सेज, कैलेंडुला फूल, थाइम, केला के पत्ते, सेंट जॉन पौधा या सलाइन से अपनी नाक को धोना होगा। इस प्रक्रिया से सांस लेना आसान हो जाएगा और निश्चित रूप से मां या अजन्मे बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा। पैकेज पर लिखी सिफारिशों के अनुसार इनमें से एक या अधिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण तैयार किया जाना चाहिए। और धोने के लिए, आप एक छोटी रबर सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसी में बेची जाती है।

2. स्प्रे। विशेष समुद्री नमक-आधारित स्प्रे, जो किसी भी फार्मेसी में पाए जा सकते हैं, एक बड़ा लाभ हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक्वामारिस या एक्वालोर जैसे स्प्रे से अपनी नाक धो सकते हैं। स्टेराइल से बने इन मॉइस्चराइज़र के उपयोग के निर्देश समुद्र का पानी, निर्माता की पैकेजिंग के अंदर स्थित है। ऐसे स्प्रे गर्भवती महिला के लिए सुरक्षित होते हैं और इनसे लत या एलर्जी नहीं होती है।

मेन्थॉल और चाय के पेड़ पर आधारित इनहेलेशन बहती नाक के इलाज के लिए बहुत अच्छे हैं। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए आपको इनमें से किसी एक की केवल 3 बूंदों की आवश्यकता होगी ईथर के तेल, जिसे आपको पानी के साथ 40 डिग्री तक गर्म पैन में डालना है और अपनी नाक से उस पर सांस लेना है। आप अपने आप को ऊपर से ढक सकते हैं टेरी तौलिया. इन प्रक्रियाओं को दिन में कम से कम 3 बार 5-7 मिनट तक करना चाहिए।

ध्यान! इससे पहले कि आप आवश्यक तेलों के साथ उपचार शुरू करें, आपको व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए एक परीक्षण करने की आवश्यकता है: अपने कान के पीछे या अपनी कलाई पर तेल की एक बूंद रगड़ें। यदि कई घंटों के भीतर कोई एलर्जी अभिव्यक्ति नहीं होती है, तो इस आवश्यक तेल का उपयोग बाहरी उपयोग के लिए किया जा सकता है। खरीदना भी जरूरी है गुणवत्ता वाला उत्पादइलाज का असर हो इसके लिए. इसलिए चुनें तेल से बेहतरऑस्ट्रिया में निर्मित, इन्हें कोल्ड प्रेस्ड किया जाता है और इनमें सभी उपयोगी घटक होते हैं।

यदि आपके पास आवश्यक तेल नहीं है, तो आप ताजे उबले आलू के वाष्प में सांस ले सकते हैं, यह एक प्रसिद्ध और पूरी तरह से सुरक्षित तेल है लोक मार्गसर्दी का इलाज. यह गर्भवती महिलाओं में बहती नाक के इलाज के लिए भी उपयुक्त है। इसके अलावा, उसी जलसेक का उपयोग साँस लेने के समाधान के रूप में किया जा सकता है औषधीय जड़ी बूटियाँ, जो नाक धोने के लिए है (ऊपर देखें)।

ध्यान! यदि नहीं तो साँस लेना किया जा सकता है उच्च तापमान. सभी वार्मिंग प्रक्रियाओं के बाद, आपको ड्राफ्ट से सावधान रहना होगा और अगले एक घंटे तक बाहर नहीं जाना होगा।

4. साँस लेना आवश्यक सुगंधऔर सुगंधित तेलों का बाहरी उपयोग।यदि आपको बुखार है, तो आप चाय के पेड़ के तेल के साथ नाक के पंखों को बाहरी रूप से चिकनाई करने तक सीमित कर सकते हैं, साथ ही यदि नाक बहुत भरी हुई नहीं है, तो आवश्यक तेलों की सुगंध भी ले सकते हैं। अरोमाथेरेपी सत्र नीलगिरी या चाय के पेड़ के आवश्यक तेलों की 1-2 बूंदों का उपयोग करके, उन्हें सुगंध दीपक में जोड़कर किया जाता है।

5. समुद्री या टेबल नमक का घोल।

बीमारी की शुरुआत में नमक को पतला करने की सलाह दी जाती है उबला हुआ पानी(1 चम्मच प्रति 1 गिलास पानी)। इस घोल को अपनी नाक में डालें (प्रत्येक नाक में 2-3 बूँदें)। वास्तव में, यह विधिगर्भवती महिलाओं के लिए बहती नाक का इलाज बहुत प्रभावी है।

6. शहद का घोल. आप एक अलग समाधान तैयार कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कुचल प्याज- 3 बड़े चम्मच;
• उबला हुआ पानी - 300 मिलीलीटर;
• शहद - 1 चम्मच।

एक घोल प्राप्त होने तक इन सबको मिलाएं, इसे 30 मिनट तक पकने दें, धुंध या बारीक छलनी से छान लें। परिणामी घोल को दिन में कई बार, संभवतः सुबह और शाम, नाक में (प्रत्येक नथुने में 2-3 बूँदें) टपकाना चाहिए।

7. नाक को गर्म करना।बहती नाक को तेजी से दूर करने के लिए, आप साइनस को नमक या अनाज से गर्म कर सकते हैं, जिसे रूमाल के अंदर रखना चाहिए। ऐसे बैग को गर्म किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, गर्म रेडिएटर पर। आप 2 अंडों को उबालकर रुमाल में लपेटकर नाक के दोनों तरफ भी लगा सकते हैं। अंडों से निकलने वाली गर्मी सूजन वाले नाक के म्यूकोसा को गर्म कर देगी और बलगम साइनस से अधिक आसानी से दूर चला जाएगा। अंडे ठंडे होने तक गर्म करना जारी रहता है।

ध्यान! नाक को गर्म करना केवल तभी किया जा सकता है जब कोई उच्च तापमान न हो।

8. गर्म स्नान या स्नानअगर आपको तेज बुखार नहीं है तो भी आप इसका सेवन कर सकते हैं। अधिकतम तापमान सैंतीस डिग्री हो सकता है, ताकि आप अपने पैरों को गर्म कर सकें या स्नान कर सकें।

9. नीलगिरी का तेलयदि आप अपने रूमाल पर कुछ बूंदें लगाते हैं और यदि संभव हो तो प्रतिदिन गंध को अंदर लेते हैं तो नाक से स्राव काफी कम हो जाएगा।

10. नींबू के साथ गर्म चाय.

सर्दी को ठीक करने के लिए गर्म चाय में काफी मात्रा में नींबू मिलाकर पीना बेहद फायदेमंद होता है। सर्दी के दौरान एक बार में आधा नींबू लेने की सलाह दी जाती है।

11. एक्यूप्रेशर.एक्यूप्रेशर - चेहरे की त्वचा पर कुछ बिंदुओं पर अपने हाथों के पैड लगाने से आपको इससे निपटने में मदद मिलेगी वायरल राइनाइटिस. इसमें प्रतिदिन केवल कुछ ही मिनट लगेंगे, उदाहरण के लिए, सुबह और शाम को। आप इसके बारे में और अधिक पढ़ सकते हैं।

उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए, कमरे को हवादार बनाना और नियमित रूप से गीली सफाई करना आवश्यक है। घर पर, आपको अपने पैरों को गर्म रखने की ज़रूरत है - गर्म मोज़े पहनें और नाक की चिढ़ त्वचा को बेबी क्रीम या किसी वनस्पति तेल से चिकनाई दें। हमें कमरों को नम करना नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि शुष्क हवा नाक के म्यूकोसा पर बुरा प्रभाव डालती है, जिससे नाक बहने की समस्या बढ़ जाती है। यदि आपके पास एक विशेष ह्यूमिडिफायर नहीं है, तो समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है यदि आप कमरे के चारों ओर पानी के बर्तन रखते हैं, रेडिएटर पर एक निचोड़ा हुआ तौलिया लटकाते हैं, और जगह भी रखते हैं फूल के बर्तनपौधों के साथ. यदि आपके घर में एक खुला मछलीघर है तो यह अच्छा है।

गर्भवती महिलाओं में बहती नाक के इलाज में एक विवादास्पद मुद्दा नेज़ल ड्रॉप्स का उपयोग है। कई डॉक्टर नाक की बूंदों के उपयोग पर स्पष्ट रूप से प्रतिबंध लगाते हैं क्योंकि उनमें वासोकोनस्ट्रिक्टिव गुण होता है, जिससे नाल की केशिकाओं का संकुचन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। लेकिन कभी-कभी नाक का बहना इतना तेज होता है कि इससे गंभीर परेशानी, यहां तक ​​कि अनिद्रा भी हो जाती है। इस मामले में, उपस्थित चिकित्सक इसके आधार पर ड्रॉप्स लिख सकता है औषधीय तेलया होम्योपैथिक उपचार, लेकिन केवल एक बार, दिन में अधिकतम दो बार और बाल चिकित्सा खुराक में।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे न करें: 5 गंभीर गलतियाँ?

नाक बंद होने से बहुत असुविधा होती है, इसलिए आप जितनी जल्दी हो सके बहती नाक से छुटकारा पाना चाहते हैं। बहती नाक का इलाज करते समय हममें से कई लोग क्या गलतियाँ करते हैं?

1. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स।जैसे ही नाक बहती है, हम तुरंत वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स नाक से टपकाना शुरू कर देते हैं। ऐसा नहीं किया जा सकता. नाक के म्यूकोसा से स्रावित स्राव संक्रमण से बचाता है और कीटाणुओं को मारता है। बूँदें केवल श्लेष्मा झिल्ली को सुखाती हैं और रोग के पाठ्यक्रम को जटिल बनाती हैं।
2. रोग को अपने पैरों पर उठायें।बहती नाक को तुरंत दूर करने के लिए, आपको ढेर सारा गर्म तरल पदार्थ पीना होगा, गर्म रहना होगा और नियमित रूप से हवा को नम करना होगा।
3. ताजा निचोड़ा हुआ प्याज और लहसुन का रस का उपयोग करना।प्याज और लहसुन के रस की बूंदें बहती नाक से निपटने में मदद करती हैं, लेकिन साथ ही वे श्लेष्म झिल्ली को सुखा सकती हैं और जलन छोड़ सकती हैं, जिससे यह संक्रमण से सुरक्षा से वंचित हो सकती है। बेहतर है कि इन सब्जियों को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, उन्हें एक छोटे कंटेनर में डाल दें और अपनी नाक के माध्यम से वाष्प को अंदर लें।
4. निचले अंगों को गर्म करना।सर्दी के दौरान गर्म पैर स्नान करने की सलाह दी जाती है, जिसका तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। आप गर्म पानी में भिगोए हुए मोज़े नहीं पहन सकते और ऊपर प्लास्टिक की थैलियाँ नहीं रख सकते। पैरों में पसीना आने लगता है और रोग और भी बदतर हो जाता है। अपने पैरों को सरसों में भिगोना भी सख्त मना है, इससे गर्भाशय की गतिविधि हो सकती है और समय से पहले जन्म हो सकता है।
5. एंटीबायोटिक्स। यदि नाक बहने का कारण एलर्जी या वायरस है, तो जीवाणुरोधी एजेंट लेना बेकार है। इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और शरीर की सुरक्षा को कमजोर करते हैं।

मुख्य शर्त त्वरित उपचारगर्भावस्था के दौरान नाक बहना डॉक्टर के पास एक अनिवार्य यात्रा है, जो रोग के पहले लक्षण दिखाई देने पर अवश्य करना चाहिए।