Najskuteczniejsza technika zastępowania fałszywych postaw w podświadomości. Jak zmienić negatywne przekonania. Praktyczna praca

Jeśli jesteś zdezorientowany problemy życiowe i sytuacje? Czy chcesz to zrozumieć i dlaczego tak się dzieje? Nie wiesz od czego zacząć? Zatem ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Opowiada o tym, jak usunąć negatywne postawy z podświadomości, a także najpierw je rozpoznać i przepracować je na poziomie świadomym.

Opowiemy Ci również o kilku poważnych błędach, jakie popełniają ludzie, próbując zmienić swoje życie na lepsze.

Kiedy ludzie starają się zmienić swoje życie na lepsze, różne opinie i myśli. Na przykład niektórzy stosują strategię „zadowalania się tym, co masz teraz”, czyli ograniczania się do wyników, które już masz. Dość często to rodzice zaszczepiają takie myśli swoim dzieciom od dzieciństwa, opierając się na ich przeżytych doświadczeniach. negatywne doświadczenie gdy próbujesz osiągnąć wyznaczone w życiu cele i naturalnie ich nie osiągasz.

Ale niestety takie rady będą miały inny wpływ na ludzi. Dla niektórych takie wnioski będą na przykład chronić złe myśli i pozwoli Ci żyć spokojnie, niepozornie. Dla innych osób kochających wolność te wskazówki i oparte na nich decyzje będą źródłem stresu, ponieważ poczują się „nie na miejscu”, podobnie jak przybycie z własnym statutem do zagranicznego klasztoru.

Dla innych ludzi pojawienie się jakichkolwiek pragnień i aspiracji jest przyczyną wzrostu i rozwoju osobowości pod każdym względem. Wierzą, że to nowe pragnienia zmuszają człowieka do pełnej pracy i wyczerpania się, aby za wszelką cenę zdobyć to, czego chce. A osiągnąwszy cel, nie mają już siły się radować, ponieważ cała ich siła została już oddana. I zaczynają się zastanawiać, czy w ogóle warto osiągnąć cel za tak wysoką cenę, nie zostawiając czasu i energii na radość życia?

Niewiele osób jest zdolnych do tak ciągłego stresu. Co powinni zrobić zwykli ludzie, którzy chcą po prostu szczęścia, mieć coś więcej bez wyniszczającego stresu?

Weźmy najpierw pod uwagę, że osoba składa się natychmiast z części fizycznej i duchowej. I jedno rodzi drugie, mianowicie duchowe projekty fizyczne. Oznacza to, że jeśli chcemy wpłynąć na coś fizycznego w naszym świecie, musimy najpierw zmienić pierwotne duchowe, a nie odwrotnie. Jeżeli w naszym świecie dzieje się coś złego i chcemy to zmienić, to musimy zacząć od duchowego początku.

Błędy wpływające na negatywne postawy podświadomości

Po pierwsze, niektórzy ludzie nie rozumieją wpływu negatywnego podejścia na problemy, które pojawiają się w ich życiu. złe sytuacje. Po drugie, nawet nie wierzą, że można wpłynąć na te postawy i zmienić je na pozytywne. Odwrotny błąd występuje u niektórych osób, które zaczynają aktywnie identyfikować się i próbować zmieniać swoje nastawienie. Problem pojawia się, gdy od razu zaczynają opracowywać wiele ustawień. Jest to jednak dość energochłonny biznes i „wypalają się”, nie doprowadzając procesu do logicznego zakończenia. Tak naprawdę lepiej i efektywniej jest pracować z dwiema, trzema instalacjami jednocześnie i dopiero po zakończeniu pracy z nimi przejść do kolejnych. Proces ten należy przeprowadzać konsekwentnie i bez pośpiechu; trzeba uzbroić się w cierpliwość i chcieć zmienić swoje życie na lepsze.

Jak usunąć negatywne nastawienie podświadomości i zmienić je na pozytywne?

1. Najpierw musisz wykonać następujące ćwiczenie: wyobraź sobie siebie jako magika i czarodzieja, który jedną myślą może osiągnąć wszystko, czego zapragnie, i spisać na papierze wszystkie swoje pragnienia i marzenia, które realizujesz jedno po drugim. W tym ćwiczeniu ważne jest, aby nie odmawiać sobie niczego i napisać dokładnie to, o czym marzysz, nawet to, o czym nie marzyłeś, ale chciałeś to osiągnąć.
2. Następnie wskazane jest poświęcenie piętnastu dwudziestu minut dziennie na zapoznanie się z wynikami ćwiczenia, które wykonaliśmy w pierwszym etapie. Zwróć uwagę na wszystkie pragnienia, a szczególną uwagę zwróć na te, które mogą powodować późniejsze negatywne myśli. Na przykład dla niektórych osób duża liczba pieniądze, rozmowy negatywne uczucie i kojarzy się z czymś złym, nieuczciwym. Konieczne jest również zapisanie na papierze naprzeciwko pragnienia negatywnej myśli, która pojawia się, gdy o tym myślisz.
3. Następnie naprzeciw każdego negatywnego wyrażenia musisz napisać kilka zdań, które sprzeciwią się temu wyrażeniu i logicznie wyjaśnią, że negatywne nastawienie w rzeczywistości nie ma podstaw. Na przykład na przykładzie pieniędzy może to być wyjaśnienie, że można uczciwie zarobić ich dużą ilość.
4. Tak często, jak to możliwe, lepiej codziennie ponownie czytać zapisane logiczne obalenia negatywnych zwrotów. Zatem pozytywne wyjaśnienie zakryje, przepracuje i usunie negatywne nastawienie, zastępując je pozytywnym.

Tylko pozytywne nastawienie będzie miało wpływ na Twoje życie. Powiedz swoim znajomym, jak usunąć negatywne postawy z podświadomości, udostępnij im ten artykuł. Żyj i ciesz się życiem!

Twoja podświadomość lubi pracować, podczas gdy Twoje ciało wykonuje inne, łatwiejsze zadania. Mogę to bardzo łatwo udowodnić, pytając, ile dobre pomysły Czy miałeś to podczas jazdy samochodem lub podczas brania prysznica? Kiedy jesteś zrelaksowany, trochę rozproszony, twoja podświadomość w tym momencie często jest w najlepszej formie.

Korzystanie z zapytań podprogowych może:

Popraw swoją motywację.
Pomóż Ci stać się szczęśliwszym.
Zwiększ swoją percepcję emocjonalną.

Poprawę zauważysz już po niecałym miesiącu.

Moje doświadczenie

Moja ostatnia prośba do mojej podświadomości brzmiała: „Proszę, daj mi więcej cierpliwości w drodze do pracy i abym mógł cieszyć się podróżowaniem samochodem”.

I przez miesiąc cieszyłem się z dojazdów do pracy.

A ostatnio moja prośba do mojej podświadomości brzmiała: „Pozwól mi znaleźć kreatywne sposoby na rozwój mojego bloga”.
Użyłem tej metody, ponieważ może wysłać prośbę do mojej podświadomości i sprawić, że życzenie się spełni. Wysłałem tę prośbę zaledwie kilka dni temu, ale już działa. Zamiast prosić ludzi o to sieci społecznościowe, zagłosuj na mojego bloga, właśnie zmieniłem sposób, w jaki się komunikuję. Teraz jestem przyjacielem wszystkich, prawię komplementy (o ile są tego godne) i mówię wszystkim, że kiedykolwiek będę potrzebować ich pomocy w wysyłaniu wiadomości w moim imieniu. Teraz chętniej mi pomagają.

Myślący

Moje myślenie zmienia się, gdy wysyłam do mojej podświadomości konkretną prośbę. Zaczynam widzieć nowe zwroty akcji, których nigdy wcześniej nie widziałem. Ta podświadoma prośba sprawdza się nie tylko na moją osobistą prośbę, ale także na otoczenie z nią związane.

3 kroki, aby wysłać prośbę do podświadomości, co zajmie tylko pięć minut:

1. Krok: Zanim wyłączysz światło, zamknij oczy i przez minutę pomyśl o swoim pragnieniu. To może być cokolwiek. Chciałbym zacząć od czegoś małego. Nie prosiłbym o zostanie astronautą do końca miesiąca. Twoja podświadomość oczywiście działa skutecznie, ale nie aż tak.

2. Krok: Wyobraź sobie przez 2 minuty, że już osiągnąłeś to, czego chcesz. Niezależnie od tego, czy jest to chęć pobiegania rano przed pracą, czy też zdrowe odżywianie, musisz jasno wyobrazić sobie siebie w konkretnej sytuacji. Załóżmy, że chcesz zacząć biegać przed pracą: wyobraź sobie, że wstajesz kilka minut wcześniej niż zwykle, ubierasz się odzież sportowa, trampki i idź do świeże powietrze. Potem zaczynasz biec, patrzysz, jak słońce wschodzi nad budynkami, śpiewają ptaki i czujesz się dobrze.

3. Krok: Poświęć kolejne dwie minuty na wyobrażenie sobie wrażeń i uczuć podczas spełniania swojego pragnienia. Jak się czujesz, gdy po porannym bieganiu wracasz do domu? Przypływ siły i wigoru? Niezależnie od tego, co chcesz osiągnąć, wyobraź sobie, że już to osiągnąłeś i doświadczasz w sobie tej emocji. Zanurz się całkowicie w tym uczuciu, a dopiero potem idź spać i pozwól swojej podświadomości wykonać resztę pracy.

Twoja podświadomość chce pomóc Ci ulepszyć Twoje życie, musisz tylko powierzyć jej swoje ogromne zasoby i pozwolić jej działać.

Działanie sprawia, że ​​Twoje pragnienia stają się rzeczywistością

Po pierwszej podświadomej podpowiedzi nie będziesz chciał biegać, ale spróbuj wyobrazić sobie to uczucie biegania przez pierwsze kilka tygodni. W takim razie po prostu zacznij spełniać swoje marzenie i wybierz się na 5-minutowy spacer. Podobnie jak pierwsze kroki dziecka, poranne bieganie w końcu stanie się dla Ciebie codziennością. Po kilku tygodniach po prostu zaczniesz biegać. Teraz masz już własne emocje i poczucie biegania – to powinno pobudzić Cię do działania.

Kierując impulsy emocjonalne na budowanie wizerunku, tworzysz motywację, która pomoże Ci osiągnąć to, czego pragniesz, co przyniesie szczęście.

Czy możesz doradzić w sprawie motywacji? Czy kiedykolwiek próbowałeś zapytać swoją podświadomość przed pójściem spać? Chcielibyśmy o tym wiedzieć. Porozmawiajmy w komentarzach poniżej.

Jest mało prawdopodobne, że chcesz być stary i słaby. Ale starość to nie zmarszczki. To przede wszystkim spowolnienie procesów naprawczych. To jest jak robactwo jabłkowe. Jeśli zgnilizna jest widoczna z zewnątrz, oznacza to, że w środku pojawiła się dawno temu. U niemowląt wszystko szybko się goi. Ale od 15 roku życia procesy te zwalniają. Zasadniczo oznacza to, że starzenie się zaczyna się około [...]

Przebiegłem już 5 maratonów. Najlepszy wynik 3 godziny 12 minut. Aby to osiągnąć, biegałem 70 km tygodniowo przez 3 miesiące. Musiałem więc znaleźć sposoby szybki powrót do zdrowia. W końcu trenowałem 5 razy w tygodniu. A przy obolałych mięśniach nie da się przeprowadzić efektywnego treningu. Teraz opowiem Wam o sposobach, [...]

Twoje ciało składa się z wielu narządów i receptorów. Ale nigdzie nie są nauczeni, jak z nich korzystać. Uczysz się czytać i pisać. Ale jak i dlaczego to działa twoje ciało– tej nauki nie uczy się w szkole. Cóż, naprawmy to. Naucz się korzystać ze swojego ciała zgodnie z przeznaczeniem. A wtedy stanie się zdrowszy i [...]

Wiele osób nie docenia znaczenia snu. Ale na próżno. Oto smutne statystyki z film dokumentalny Bezsenność w Ameryce. Oznacza to, że wiele problemów życiowych można rozwiązać, jeśli po prostu zaczniesz się wysypiać. A to w dużej mierze zależy od tego, jak szybko możesz zasnąć. Jeśli cierpisz na bezsenność i problemy z zasypianiem, Twój sen będzie kiepski. Dlatego […]

Im częściej chorujesz, tym łatwiej jest zachorować ponownie. Ponieważ organizm musi szybciej zużywać siły witalne na regenerację. Oznacza to, że jeśli zachorujesz, będziesz żył trzy lata. Zatem im mniej chorób, tym dłużej zachowasz młodość i urodę, a później zaczniesz się starzeć. Te 10 tajemnic od zawsze zdrowi ludzie pomoże Ci w tym. […]

Twój sukces w każdym biznesie zależy w 100% od Twojego obecnego stanu. Jeśli w organizmie brakuje energii, atakuje je lenistwo i senność, wówczas wielkiego sukcesu w danym momencie nie osiągniemy. Lepiej przeznaczyć 20 minut na dojście do siebie i naładowanie się energią do walki z problemem. Wybierz więc któryś z [...]

Twój wygląd może wszystko zepsuć. Lub wręcz przeciwnie, dodaj dodatkowe punkty, starając się o pracę lub gdzie indziej. Ale co, jeśli chcesz wyzdrowieć w ciągu tygodnia? Przecież nawet jeśli zaczniesz się dobrze odżywiać, rzucisz palenie i zaczniesz uprawiać sport, to po to krótki czas nie da się osiągnąć większego efektu. Dlatego skorzystaj z tych zaleceń. Oni […]

Jeśli znasz te doświadczenia, ten film jest dla Ciebie. Bez energia życiowa będziesz miał mało czasu. A bez działania nie da się osiągnąć sukcesu. Usuń więc te przyczyny braku energii ze swojego życia. Nie dajesz wystarczającej ilości energii. Im więcej się ruszasz, tym więcej masz energii. Im częściej siedzisz nieruchomo, tym mniej masz w sobie pogody ducha. Fizyczne […]

Zawsze marzymy o tym, co najlepsze prawdziwe życie wszystko wygląda trochę inaczej. Tak jak podświadome programy dyktują...

Prawie każdy człowiek marzy o byciu zdrowym, szczęśliwym i bogatym. Dlaczego życie większości ludzi często nie jest układane tak, jak chcą? W najlepszym przypadku udaje ci się zrealizować swoje plany w jednej z dziedzin życia. Na przykład udaje ci się wejść w strumień pieniędzy, ale jednocześnie nie ma zdrowia, a pieniądze są wydawane na lekarstwa. Albo Twoje życie osobiste nie układa się. Albo twoje zdrowie jest mniej więcej dobre, ale ciągle brakuje ci pieniędzy i musisz w jakiś sposób naruszyć siebie. Nie ma co mówić o szczęściu. Jeśli się pojawi, to na ułamek chwili...

I co ciekawe, człowiek może twierdzić, że chce być zdrowy, ale jednocześnie jego działania wskazują na coś zupełnie przeciwnego. Zamiast tego nie wyjmuje papierosa z ust ćwiczenia fizyczne- Telewizja, a zamiast wycieczek na łono natury - bar piwny. Tak, chcę dużo pieniędzy, ale nie zmieniam pracy, rodzaju aktywności, nawyków finansowych itp.

Jaka może być przyczyna takich sprzeczności? Okazuje się, że w naszej podświadomości powstają programy, które często nie są realizowane i w dużej mierze kontrolują życie człowieka. Okazuje się więc, że świadomie czegoś chcemy, ale podświadomy program zabrania nam tego chcieć lub otrzymać. Świadomie do czegoś dążymy, ale podświadomie wierzymy, że nie jesteśmy tego godni lub że nic nam się nie uda. Podświadomość zwykle wygrywa. Jak to mówią, chcieliśmy jak najlepiej, ale wyszło jak zawsze...

Chcę być miła, pełna akceptacji i cierpliwości, ale przyjacielski żart Z jakiegoś powodu reagujemy niegrzecznością i agresją. Chciałbym wierzyć, że otaczają nas życzliwi, hojni, bystrzy ludzie, ale z jakiegoś powodu na nowo pojawia się nieufność i oczekiwanie oszustwa. Hartujemy się dla zdrowia, ale przy najmniejszym przeciągu pojawia się zdradziecka myśl: „Jeśli zamarznę, zachoruję”. To właśnie się dzieje. Chcę zaufać płeć przeciwna, uwierz, że istnieje dla miłości i szczęścia. I gdzieś w głębi wyskakuje: „Wszystkie kobiety to suki” albo „Wszyscy mężczyźni to dranie”. Brzmi znajomo, prawda?

Co zrobić z tymi programami? A skąd oni się w ogóle wzięli? Podświadome programy pojawiają się stale: iw okres prenatalny zarówno w chwili urodzenia, jak i po urodzeniu. Są bardzo silne, bardzo trudne do zrozumienia, a tym bardziej do zmiany. Niektóre programy są nam narzucane w rodzinie, inne w społeczeństwie. Różne sytuacje w naszym życiu prowadzą do pojawienia się stabilnych programów podświadomości. Mianowicie, warstwę tworzą programy wewnętrzne świat zewnętrzny osoba.

Na przykład mama opiekuje się noworodkiem, przybiega na pierwsze zawołanie, karmi piersią, nosi na rękach, pieści i poświęca mu maksimum uwagi. Dziecko rozwija programy: „Świat jest piękny!”, „Mama mnie kocha!”, „Kobiety są cudowne!”, „Cieszę się życiem, po to się urodziłam!” Przy takim podejściu do świata świadomość szuka następnie potwierdzenia, że ​​tak jest. Programy zakorzeniają się w podświadomości. Oczywiście istnieje wiele innych programów, które zachęcają nas do patrzenia na świat w określony sposób.

Weźmy inny przykład. Dziecko krzyczy, ale nikt go nie słyszy; w wieku 2-3 miesięcy zostało odstawione od piersi i przestawione na mleko modyfikowane. Rodzice ciągle się kłócą i irytują, nie zwracając uwagi na dziecko. Opracowuje programy: „Nie można ufać nikomu”, „Nie ma sensu prosić o pomoc”, „Musisz polegać tylko na własnych siłach”, „Mama mnie nie potrzebuje”. Odpowiednio kształtuje się postawa wobec świata.

Podświadome programy faktycznie kontrolują życie człowieka, pozbawiając go wolności wyboru. Dopóki nie będziemy świadomi tych programów, świadomy wybór odgrywa niewielką rolę. Przeszkody, które wielu z nas napotyka w życiu, są również zaprogramowane. Tak naprawdę pokonując je, walczymy sami ze sobą.

Aby „usłyszeć” charakterystyczne programy podświadomości, wystarczy obserwować mowę otaczających ludzi. Jakie są wyrażenia „nie z naszym szczęściem”, „ubieraj się, bo inaczej przeziębisz się”, „prawo podłości”, „Wiedziałem o tym”!

Nasza podświadomość jest zaprogramowana na ograniczenia naszego życia, częstotliwość chorób, oczekiwaną długość życia, obecność lub nieobecność rodziny i dzieci. Co więcej, na przykład zmiana programów średniej długości życia jest znacznie trudniejsza niż podniesienie poziomu dochodów pieniężnych. Aż 10% ludzi na świecie wyszło poza zwykłe programy masowe i cieszy się obfitymi przepływami pieniężnymi. Ale stulatków jest znacznie mniej. I nawet wtedy za takich uważa się ludzi, którzy przeżyli 100 lat (choć większość z nich często nie żyje, ale przeżywa). A co z dłuższym życiem?! Aby to zrobić, wystarczy się przeprogramować! W naszej mocy jest stworzenie programów stabilnego zdrowia bez narkotyków i chorób, wolności od zewnętrznych przeszkód i okoliczności. Ale najpierw najważniejsze.

JAK ZMIENIĆ PROGRAM?

Podświadome programy zakorzeniają się w organizmie w postaci nawyków i stereotypowych wzorców zachowań. Możemy świadomie chcieć działać inaczej. Ale nasze ciało uparcie zachowuje się po staremu.

Jeśli ktoś jest przyzwyczajony do tego, że podnosząc głos, stawia na swoim, ludzie się go boją i są mu posłuszni, rodzi to program. A kiedy po latach człowiek zda sobie sprawę, że wszyscy uważają go za tyrana i unikają go, trudno mu zmienić swoje ego. Lub odwrotnie, dana osoba ma zakaz podnoszenia głosu. Powstrzymuje się, częściej milczy lub mówi cicho. Tutaj działa inny program.

Wiele podświadomych programów często opiera się na lękach. Chociaż takie programy mają na celu uniknięcie kłopotów, chorób, niewygody i upokorzenia, są one destrukcyjne. Na przykład: „Lepiej umrzeć, niż zostać poniżonym”, „Lepiej zachorować, niż iść do tej pracy” itp.

Program „Jedzenie Daje Siłę” powstaje na „fundamencie” strachu przed słabością i głodem. W rezultacie ludzie jedzą znacznie więcej, niż potrzebują. Gdy tylko ominiesz zwykły posiłek, osłabienie, drażliwość, ból głowy. Zjadłem i wszystko było w porządku.

Kobiety używają kosmetyków ze strachu przed oceną. Działania te są także efektem głębokiego programu.

Można przeprogramować podświadomość. W tym celu destrukcyjne, ograniczające programy zastępowane są nowymi, kreatywnymi. Można to zrobić na różne sposoby, a każda z nich ma swój własny klucz. Jak więc uwolnić się od podświadomych programów, jeśli zwykła osoba nie zdaje sobie z nich sprawy? Prawidłowy. Po pierwsze, naucz się uświadamiać sobie podstawowe programy kontrolujące Twoje zachowanie.

Podświadome programy manifestują się poprzez reakcje ciała, działania i emocje. Za każdym razem, gdy się z czymś nie zgadzasz, gdy coś Cię stresuje, niepokoi, irytuje, zadaj sobie pytanie: „Jaki program mnie teraz ogranicza?”, „Jaki strach jest sercem tego programu?”

Możemy sobie wmawiać ile chcemy, że „nie ma strachu”, że „nie boję się”, ale w momencie, gdy musimy dokonać czynu, ciało zdradziecko odmawia posłuszeństwa, a podekscytowanie i niepokój wywołują drętwienie...

Nasza podświadomość jest zaprogramowana na ograniczenia naszych dochodów pieniężnych, częstotliwość chorób, oczekiwaną długość życia, obecność lub nieobecność rodziny i dzieci.

Zmienić podświadomy program, ważne jest, aby osoba otrzymywała nowe doświadczenie na poziomie ciała. I powtarzaj to wielokrotnie. Na przykład boję się głośno śpiewać w towarzystwie przyjaciół i ogólnie boję się być w centrum uwagi. Muszę więc śpiewać w towarzystwie. Za pierwszym razem będzie to trudne, twój oddech będzie ciężki, twoje serce będzie bić, twój głos będzie drżeć. Dobrze, jeśli wokół gromadzą się życzliwi ludzie. Za drugim razem będzie trochę więcej pewności siebie, ale podekscytowanie nadal będzie wyczuwalne. Powtórzywszy ten akt 21 razy, nawet z całkowita nieobecność słuchu, możesz śpiewać w każdym towarzystwie, ciesząc się swoim głosem i czerpiąc z tego ogromną przyjemność!

Ustalono, że powtarzając czynność 21 razy, powstają nowe, stabilne połączenia między neuronami mózgu. Energia w ciele zaczyna płynąć nowymi ścieżkami. Napięcie narzucone przez stary program opuszcza ciało. W podświadomości tworzy się nowy program, związany z pewnością siebie i szacunkiem do samego siebie.

W życiu ciągle zdobywamy nowe doświadczenia, robimy coś po raz pierwszy. Pierwszy raz jedziemy samochodem, pierwszy raz uprawiamy seks, pierwszy raz rozbijamy namiot, pierwszy raz mówimy po angielsku. język obcy. Za pierwszym razem, gdy którekolwiek z tych działań okazuje się absurdalne, ciało jest ograniczone napięciem.

Kiedy powtarzamy te czynności wielokrotnie, czujemy się pewnie i sprawia nam to przyjemność. Jeśli nie zrobisz tego za pierwszym razem, to też nie będzie przyjemności. Zazwyczaj w dzieciństwie i okresie dojrzewania „działania po raz pierwszy” zdarzają się częściej. Z wiekiem programy starcze zaczynają zwyciężać: „Dla mnie jest już za późno”, „Nie jestem już w tym samym wieku”, „W moim wieku”, „Nie jestem już taki sam jak wcześniej” itp.

Przepis na zastąpienie programów starzenia się programami odmładzającymi polega na tym, że powinieneś zacząć robić zasadniczo nowe rzeczy w swoim życiu. Aby w podświadomości utworzyły się nowe, stabilne programy, ważne jest, aby utrwalić je metodami takimi jak wizualizacja, komunikacja z aniołem stróżem (jeśli w nie wierzysz) i afirmacje.

W naszej mocy jest stworzenie programów stabilnego zdrowia bez narkotyków i chorób, wolności od zewnętrznych przeszkód i okoliczności.

POMOGĘ WYOBRAŻANIE SOBIE

Aby wizualizacja doprowadziła do zmiany programu w podświadomości, ważne jest nie tyle wizualizacja pożądanego zdarzenia, ile zobaczenie siebie w tym zdarzeniu, stworzenie własnego obrazu odpowiadającego zdarzeniu. Na przykład, aby otrzymać określony prezent, lepiej wyobrazić sobie nie tyle prezent, ile siebie w stanie oczekiwania i zachwytu. Ważne jest, aby wyobrazić sobie wyraz swojej twarzy, postawę, błysk w oczach... Albo na przykład marzę o podróży nad morze, do odległego kraju. Ważne jest dla mnie nie tylko wyobrażenie sobie morza i opalonego ciała leżącego na brzegu, ale zobaczenie, że to ciało jest moje. Poczuj i poczuj wszystko, co można poczuć nad brzegiem morza. Więc planuje zakup wiejski dom, wyobraź sobie, że siedzisz przy kominku, zrelaksowany i spokojny. Usłysz trzask ognia i poczuj się jak właściciel domu.

Powtarzająca się wizualizacja przygotowuje scenę dla nowy program. Dzięki temu łatwiej jest nam wykonać wszystkie niezbędne działania i je wywołać stany wewnętrzne, które są ważne dla zmian w życiu. Co więcej, jeśli wizualizujemy świadomie, program powstaje w podświadomości.

Wizualizacja jest najskuteczniejsza rano po przebudzeniu i wieczorem przed zaśnięciem, a także po praktykach medytacyjnych i energetycznych.

PROGRAM ZAUFANIA

Komunikacja z aniołem stróżem może wydawać się egzotyczna, ale dla wielu osób ta metoda jest łatwiejsza w użyciu niż wizualizacja. Czasami podświadome negatywne programy są tak silne, że próby wizualizacji nadal prowadzą do trwałych negatywnych obrazów. Na przykład wielokrotnie doświadczyłeś konfliktów z jakąś osobą lub w jakimś miejscu. Kiedy tam idziesz, podświadomie spodziewasz się konfliktu. Jakakolwiek próba stworzenia dowolnego pozytywny wizerunek zakończyć się utworzeniem nawykowego obrazu konfliktu. W takim przypadku czas pamiętać o swoim aniele stróżu. Albo o zwierzęciu mocy (które w niektórych tradycjach pełni funkcje anioła). To jakieś zwierzę bliskie naszej duszy (). Przedstawiamy go i prosimy o rozwiązanie sytuacji w najlepszy możliwy sposób. A my sami odpoczywamy i skupiamy uwagę na czymś innym. Z łatwością możemy uniknąć kolejek, konfliktów i przeszkód, prosząc naszego anioła stróża, aby zorganizował dla nas to czy tamto wydarzenie. Co więcej, nie wskazujemy, jak i co powinno być. Ufamy aniołowi i prosimy go, aby wszystko zorganizował jak najlepiej. Ważne jest, aby powtórzyć to wiele razy, wtedy w naszej podświadomości uformuje się stabilny program zaufania do anioła stróża.

Przykłady prawidłowych afirmacji

Wyraźnie widzę siebie bogatego (bogatego) i zamożnego (dostatniego).

Wyraźnie widzę siebie jako młodego (młodego) i zdrowego (zdrowego).

Jestem zachwycona i zachwycona obfitością świata.

Jestem na drodze do bogactwa i dobrobytu.

Chętnie przyjmuję prezenty od świata.

Każda komórka mojego ciała zostaje oczyszczona i odnowiona.

Z każdym dniem moja działalność staje się coraz lepsza.

Jestem otwarta (otwarta) na obfitość świata.

Stoję pewnie i pewnie na własnych nogach.

JAK MOWA JEST JAK ŻYCIE

- to krótkie pozytywne stwierdzenia, które w procesie ich świadomego powtarzania prowadzą do przeprogramowania podświadomości. Afirmacje są skuteczne, gdy świadomie uwalniamy się od lęków podejmując nowe działania. Specjalnie dobrane frazy pomagają wzmocnić powstawanie nowych programów w podświadomości. Możesz składać afirmacje na ten sam temat, który jest aktualnie aktualny. Na przykład świadomość obfitości, zdrowia, radości życia, zaufania do świata, rozwoju pewności siebie. Ważne jest, aby afirmacje były zgodne z prawdą. W przeciwnym razie wzmacniają programy wątpliwości i niepewności. Jest to typowy błąd podczas komponowania afirmacji. Na przykład ktoś mówi sobie: „Mam szczupłą sylwetkę”. Ale patrząc na siebie w lustrze, myśli: „Tak, nie można być szczuplejszym”. Albo mówi: „Mój miesięczny dochód to milion dolarów”, ale w rzeczywistości jest to tysiąc hrywien… Powtarzając tę ​​afirmację, z podświadomości zabrzmi głos: „No cóż, marzę!” W rezultacie program wątpliwości zostaje wzmocniony.

Na początek lepiej wybrać jedną afirmację – na jeden dzień. Nie powinieneś chodzić od rana do wieczora mamrocząc to pod nosem – w ten sposób afirmacja stanie się nawykiem i przestanie na nas wpływać. Ważne jest, abyśmy przepuścili go przez siebie, aby wniknął głębiej we wszystkie zakamarki naszej podświadomości. Powtarzaj czynność rano po przebudzeniu i wieczorem przed pójściem spać. Powtórzyć przed wypiciem wody, herbaty, przed jedzeniem. Powtarzaj, gdy nadejdą nieoczekiwane wieści lub sprawy nie idą tak, jak chcieliśmy. Lub odwrotnie, gdy wszystko idzie „jak w zegarku”. Powtórz, gdy usłyszymy Twoje wołanie telefon komórkowy. Afirmacje są szczególnie skuteczne przy żywym kontakcie z doznaniami cielesnymi, dlatego warto je powtarzać podczas nalewania zimna woda(masaż, seks, intensywny aktywność fizyczna) lub w trakcie praktyk medytacyjnych. Przydatne jest pisanie (ręcznie!) afirmacji 30 do 50 razy dziennie. Jeśli we wszystkich tych momentach uda nam się zapamiętać afirmację, z pewnością przeniknie ona głęboko do naszej podświadomości.

Aby przeprogramować świadomość, ważne jest monitorowanie mowy. Jeśli dana osoba często powtarza „Horror!” i „Koszmar!”, dokładnie tak będzie wyglądało jego życie. Jeśli zastąpisz je słowami „Wspaniałe!”, „Wspaniałe!”, „Wspaniałe!”, „Wspaniałe!”, z czasem stanie się to podświadomą potrzebą, a życie nabierze zupełnie innych kolorów.

I na koniec wspaniały sposób na zaprogramowanie podświadomości na szybkie uzdrowienie. Jeśli jakakolwiek część ciała boli od siniaka lub skręcenia, jeśli zaczyna Cię boleć gardło, czujesz ciężar w żołądku lub bolą Cię stawy, to kiedy zasypiasz, spróbuj się dostroić bolące miejsce i podczas zasypiania powtarzaj: „To goi się, wszystko mija, jestem zdrowy (zdrowy)”. Idealnie byłoby zasnąć, powtarzając te słowa. Jeśli nie możesz od razu zasnąć, nie martw się. Mimo to przez całą noc pojawia się program uzdrawiający. Najczęściej wystarczy jedna noc, aby problem zniknął.

Nasz umysł składa się z dwóch światów: świata świadomego i świata podświadomości. Można je również nazwać umysłem świadomym i umysłem podświadomym.

Świadomość i podświadomość

Nasz umysł składa się z dwóch światów: świata świadomego i świata podświadomości. Można je również nazwać umysłem świadomym i umysłem podświadomym. Świadomość jest częścią umysłu całkowicie dostępną dla człowieka. Wszystkie Twoje myśli i pomysły pojawiają się na poziomie świadomego umysłu.

Nie można myśleć o jednej rzeczy i skończyć z czymś innym. Nie można sadzić owsa i zbierać jęczmienia. Sukces i szczęście mają ci, którzy rozwijają umiejętność całkowitego skupienia się na jednej rzeczy i nie pozostawiają jej bez opieki aż do samego końca procesu.

Świadomość jest przedmiotem lub myślącym umysłem. Nie ma pamięci i może przechowywać tylko jedną myśl na raz. Pełni cztery podstawowe funkcje.

Po pierwsze, identyfikuje przychodzące informacje. Odbiór informacji zapewnia wszystkie pięć zmysłów - wzrok, słuch, węch, dotyk, smak.

Twoja świadomość nieustannie obserwuje i klasyfikuje wszystko, co dzieje się na zewnątrz ciebie. Aby to zilustrować, wyobraź sobie, że idziesz chodnikiem i decydujesz się przejść przez ulicę. Robisz krok z chodnika na jezdnię. W tym momencie słychać ryk silnika samochodu. Natychmiast odwracasz się w stronę jadącego samochodu, aby rozpoznać dźwięk i kierunek, z którego dochodzi.

Drugą funkcją twojej świadomości jest porównywanie. Powstała informacja wizualna i dźwiękowa o samochodzie jest natychmiast wysyłana do Twojej podświadomości. Tam porównuje się je ze wszystkimi zgromadzonymi wcześniej informacjami i doświadczeniami związanymi z poruszaniem się samochodami.

Jeśli na przykład samochód znajduje się przecznicę od Ciebie i porusza się z prędkością 50 km/h, Twoja podświadoma baza danych powie Ci, że nie ma zagrożenia i możesz kontynuować jazdę. Jeśli jednak w Twoją stronę jedzie samochód z prędkością 100 km/h i znajduje się zaledwie sto metrów od Ciebie, otrzymasz sygnał alarmowy z prośbą o podjęcie dalszych działań.

Trzecią funkcją świadomości jest analiza; zawsze poprzedza ona czwartą funkcję – podejmowanie decyzji.

Funkcje Twojej świadomości są bardzo podobne do tych, jakie pełni komputer binarny: przyjmuje lub odrzuca dane, dokonuje wyborów i decyzji. W danym momencie może pracować tylko z jedną myślą – pozytywną lub negatywną, z „tak” lub „nie”. Ciągle sortuje wrażenia, decydując, co jest odpowiednie, a co nie.

Idziesz ulicą, słyszysz ryk samochodu i widzisz, że nadjeżdża. Mając pojęcie o prędkości poruszającego się pojazdu, przeprowadzasz analizę i zdajesz sobie sprawę, że jesteś w niebezpieczeństwie. Należy podjąć decyzję. Pierwsze pytanie, jakie zadajesz, brzmi: „Zejść z drogi? Tak czy nie? Jeśli odpowiedź brzmi tak, pytasz następne pytanie: „Krok do przodu? Tak czy nie? Jeżeli natężenie ruchu jest wystarczająco duże i zostanie podjęta decyzja negatywna, pojawia się nowe pytanie: „Cofnąć się? Tak czy nie? Gdy tylko powiesz „tak”, wiadomość natychmiast trafia do podświadomości i w ułamku sekundy masz czas na odskoczenie, bez dodatkowego myślenia i podejmowania decyzji z Twojej strony.

Nie musisz używać swojej podświadomości, aby zastanowić się, która noga – prawa czy lewa – powinna zrobić pierwszy krok. Otrzymawszy polecenie od świadomego umysłu, podświadomość natychmiast wprawia w ruch wszystkie odpowiednie nerwy i mięśnie, aby wykonać podjętą decyzję.

Matematyk Piotr Uspienski w swojej książce „W poszukiwaniu cudu” podaje następujące szacunki: funkcje podświadomości wykonywane są prawie trzydzieści tysięcy razy szybciej niż funkcje świadomości.

Możesz zademonstrować tę szybkość pracy, wyciągając rękę przed siebie i bawiąc się palcami. Przenosząc całą pracę związaną z koordynacją ruchów do podświadomości, możesz to łatwo zrobić. Teraz spróbuj nawlec igłę, tym razem używając świadomego umysłu, a zobaczysz, jakiej koncentracji i wysiłku umysłowego potrzeba, aby wykonać proste ruchy ręką przy wyłączonej podświadomości.

Twoja świadomość działa jak kapitan łodzi podwodnej obserwujący powierzchnię wody przez peryskop. Jest widoczny tylko dla kapitana. Jedynie jego postrzeganie wszystkiego, co dzieje się na powierzchni, przekazywane jest członkom zespołu.

Wszystko, co kapitan widzi i czuje, wszystkie podejmowane przez niego decyzje są natychmiast przekazywane załodze łodzi podwodnej, która spieszy z wykonaniem jego rozkazów.

Często odczuwasz ograniczoną swobodę działania, próbując utrzymać „lejce władzy” w swoich rękach. Bardzo często kieruje Tobą przekonanie, że przy większym wysiłku można osiągnąć lepsze lub większe rezultaty. Ale to nie jest rozwiązanie.

Tak naprawdę możesz poprawić jakość swojego życia, wykorzystując własny „genialny umysł”, siłę swojej podświadomości i opanowując metody jej aktywacji. Aby to zrobić, musisz wiedzieć, jak działa Twoja podświadomość i jak działa.

PODŚWIADOMY

Twoja podświadomość to ogromny bank danych. Jego moc jest praktycznie nieograniczona. Przechowuje wszystko, co stale Ci się przydarza. Zanim osiągniesz wiek dwudziestu jeden lat, zgromadzisz ponad stokrotność zawartości całej Encyklopedii Britannica.

Starsi ludzie pod hipnozą często doskonale pamiętają wydarzenia, które miały miejsce pięćdziesiąt lat temu. Twoja podświadoma pamięć jest doskonała. Wątpliwa jest twoja zdolność do świadomego zapamiętywania.

Funkcją podświadomości jest przechowywanie i uwalnianie informacji. Stale sprawdza, czy postępujesz dokładnie tak, jak zaprogramowano.

Twoja podświadomość jest subiektywna. Nie myśli i nie wyciąga wniosków, lecz po prostu wykonuje polecenia, które otrzymuje od świadomości. Jeśli wyobrazisz sobie świadomość jako ogrodnika siejącego nasiona, wówczas podświadomość będzie ogrodem lub żyzną glebą dla nasion.

Twój świadomy umysł wydaje polecenia, a podświadomość jest posłuszna. Podświadomość jest niekwestionowanym sługą, który dzień i noc pracuje nad tym, aby Twoje zachowanie było zgodne ze wzorcem odpowiadającym Twoim naładowanym emocjonalnie myślom, nadziejom i aspiracjom. Twoja podświadomość hoduje kwiaty lub chwasty w ogrodzie Twojego życia, który sadzisz za pomocą mentalnych obrazów, które tworzysz.

Twoja podświadomość ma tak zwany impuls homeostatyczny. Utrzymuje temperaturę ciała na poziomie 37°C, a także regularny oddech i określone tętno. Używanie samodzielnego układ nerwowy utrzymuje równowagę między milionami chemikalia w miliardach twoich komórek, tak aby cały twój mechanizm fizjologiczny większość czas działa w doskonałej harmonii.

Twoja podświadomość również ćwiczy homeostazę w sferze mentalnej, utrzymując swoje myśli i działania w zgodzie z tym, co powiedziałeś i zrobiłeś w przeszłości. Wszystkie informacje na temat Twoich nawyków myślowych i zachowań są przechowywane w podświadomości. Pamięta Twoje strefy komfortu i stara się Cię w nich utrzymać. Podświadomość powoduje uczucie emocjonalnego i fizycznego dyskomfortu za każdym razem, gdy próbujesz zrobić coś nowego, innego lub zmienić ustalone wzorce zachowań.

Podświadomość działa jak żyroskop lub balanser, utrzymując Cię w stanie zgodnym z wcześniej zaprogramowanymi instrukcjami.

Możesz czuć, że Twoja podświadomość wciąga Cię z powrotem do strefy komfortu za każdym razem, gdy spróbujesz czegoś nowego. Nawet myśl o nowym zadaniu wprawia Cię w stan napięcia i niepokoju.

Próbuję znaleźć nowa praca zdając egzamin na prawo jazdy, nawiązując kontakt z nowymi klientami, podejmując się wymagającego zadania lub wchodząc w interakcję z osobą płci przeciwnej i czując się niezręcznie i zdenerwowany, czujesz, że opuściłeś swoją strefę komfortu. Przykładem jest to, jak kobieta robi na drutach bez patrzenia, uważnie zagłębiając się w fabułę serialu, cała jej uwaga jest skupiona na fabule, a jej ręce działają niezależnie od świadomości.

Główna różnica między liderami a naśladowcami polega na tym, że liderzy zawsze wypychają się ze swojej strefy komfortu. Wiedzą, jak szybko strefa komfortu w dowolnym obszarze staje się pułapką. Wiedzą, że spokój jest największym wrogiem kreatywności i przyszłych możliwości.

Aby zapewnić własny wzrost Wyjście poza strefę komfortu wymaga chęci poczucia się niezręcznie i niekomfortowo przez pewien początkowy okres czasu. Jeśli jest to tego warte, można tolerować pewien dyskomfort, dopóki nie pojawi się pewność siebie i nie zostanie zbudowana nowa strefa komfortu, która odpowiada bardziej wysoki poziom osiągnięcia.

Jeśli nie chcesz tolerować uczucia niezręczności i nieadekwatności na początkowym etapie, czy to w handlu, zarządzaniu, sporcie, relacjach z innymi ludźmi, utkniesz na niskim poziomie osiągnięć. Zawsze będziesz musiał przewodzić największa wojna

ze sobą, a największą trudnością, jaką napotkasz, będzie przełamanie się, uwolnienie się od starych nawyków myślenia i zachowania.

PRAWO PODŚWIADOMOŚCI

Prawo Podświadomego Aktywności stwierdza, że ​​każda idea lub myśl przyjęta przez Twój świadomy umysł jako prawda zostanie bez wątpienia zaakceptowana przez Twoją podświadomość, która natychmiast przystąpi do pracy, aby przełożyć ją na rzeczywistość.

Gdy tylko zaczniesz wierzyć w możliwość wykonania jakiegoś działania, Twoja podświadomość zaczyna działać jako przekaźnik energii mentalnej, w wyniku czego przyciągasz ludzi i okoliczności, które harmonijnie odpowiadają Twoim nowym dominującym myślom.

Twoja podświadomość kontroluje wszelkiego rodzaju informacje pochodzące z otoczenia – wszystko, co widzisz, słyszysz i wiesz. Uwrażliwia Cię na wszelkie informacje, których znaczenie zdajesz sobie sprawę z góry. Im bardziej emocjonalne jest Twoje podejście do czegoś konkretnego, tym szybciej Twoja podświadomość powie Ci wszystko, co możesz zrobić, aby urzeczywistnić to, czego chcesz. Załóżmy na przykład, że decydujesz się kupić czerwony samochód sportowy. I zaraz potem na każdym kroku zaczynasz widzieć czerwone samochody. Kiedy już zaplanujesz wyjazd za granicę, wszędzie zaczniesz widzieć artykuły, informacje i plakaty na temat podróży międzynarodowych. Twoja podświadomość działa w taki sposób, aby zwrócić Twoją uwagę właściwe rzeczy

aby Twoje życzenia się spełniły.

Myślenie o nowym celu jest odbierane przez Twoją podświadomość jako polecenie. Zaczyna dostosowywać Twoje słowa i działania tak, aby działały na rzecz osiągnięcia Twojego celu. Zaczynasz mówić i działać poprawnie, robić to wszystko na czas, zmierzając do rezultatów.

PRAWO KONCENTRACJI

Prawo wyjaśnia wiele na temat sukcesu i porażki. Jest to parafraza prawa przyczyny i skutku, siewu i zbioru. Twierdzi, że nie da się myśleć o jednym i skończyć na innym. Nie można sadzić owsa i zbierać jęczmienia. Sukces i szczęście dają ci ludzie, którzy rozwijają umiejętność całkowitego skupienia się na jednej rzeczy i nie pozostawiania jej bez opieki, dopóki proces się nie zakończy. Mają dość dyscypliny, aby myśleć i mówić tylko o tym, czego chcą, i nie rozpraszać się tym, czego nie chcą.

Ralph Waldo Emerson napisał: „Człowiek staje się tym, o czym myśli”. Osoby osiągające sukcesy strzegą bram swoich umysłów ze szczególną pilnością. Koncentrują się tylko na tym, co jest dla nich naprawdę ważne. Zastanawiają się nad przyszłością swoich pragnień i nie pozwalają sobie na pobłażanie własne lęki i wątpliwości. Dzięki temu udaje im się dokonać niezwykłych rzeczy w tej samej ilości czasu, jaką przeciętny człowiek spędza na zwyczajne, codzienne sprawy.

Oto czek dla ciebie. Przez jeden dzień sprawdź, czy potrafisz myśleć i mówić tylko o tym, czego chcesz.

Upewnij się, że Twoje rozmowy są wolne od negatywizmu, wątpliwości, strachu i krytyki. Zmuś się do mówienia radośnie i optymistycznie o każdej osobie i sytuacji w swoim życiu.

Nie będzie to dla ciebie łatwe. Na początku może się to wydawać niemożliwe. Ale to ćwiczenie pokaże Ci, ile czasu i energii marnujesz na rzeczy, których nie chcesz robić.

RÓŻNICE MIĘDZY ŚWIADOMOŚCIĄ A PODŚWIADOMOŚCIĄ

Jesteś osobą rozsądną, więc masz powód i powinieneś nauczyć się z niego korzystać. Istnieją dwa poziomy umysłu: świadomy lub racjonalny i podświadomy lub irracjonalny. Myślisz świadomym umysłem, a wszystkie Twoje myśli przenikają do podświadomości, która reaguje zgodnie ze swoją naturą. Podświadomość jest siedliskiem twoich emocji, jest twoim twórczym umysłem. Dopóki będziesz myśleć pozytywnie, wszystko będzie dobrze; jeśli myślisz negatywnie, nastąpią nieprzyjemne zdarzenia. Tak działa ludzki umysł. Pamiętaj o najważniejszej rzeczy: po dostrzeżeniu pomysłu podświadomość zaczyna go wdrażać. Ciekawostką jest to, że podświadomość reaguje jednakowo zarówno na dobre, jak i złe pomysły. To właśnie to prawo negatywne myślenie

Spokój ducha i zdrowe ciało staną się nieuniknionym nabytkiem dla posiadacza prawych myśli i uczuć. Czegokolwiek pragniesz w swoim sercu i czujesz jako prawdziwą potrzebę, twoja podświadomość dostrzeże to i zacznie to realizować. Pozostaje Ci tylko jedno: przekonać swoją podświadomość do postrzegania ten pomysł, a prawo podświadomości przyniesie pożądane zdrowie, spokój ducha lub sukces. Wydajesz polecenia lub instrukcje, a podświadomość sumiennie odtwarza wpisaną w nią ideę. Takie jest prawo twojego umysłu: reakcja lub odpowiedź podświadomości jest zdeterminowana naturą myśli lub idei powstałej w świadomym umyśle.

Psychologowie i psychiatrzy zauważają, że kiedy myśli przekazywane są do podświadomości, zachodzą zmiany w komórkach mózgowych. Po zaakceptowaniu pomysłu od razu przystępuje do jego realizacji. Podświadomość działa na zasadzie skojarzeń idei i wykorzystuje całą wiedzę zgromadzoną przez całe życie. Aby wykonać zadanie, używa nieskończona moc, energię i mądrość w tobie, a także wszystkie prawa natury. Czasami podświadomość natychmiast rozwiązuje wszystkie Twoje trudności, ale czasami znalezienie odpowiedniego rozwiązania zajmuje wiele dni, tygodni lub miesięcy. Jego drogi są niezbadane.

Świadomość i podświadomość nie są dwoma umysłami, ale po prostu dwiema sferami działania w obrębie jednego umysłu. Świadomość jest myślącym umysłem; wybiera ta część umysłu. W ten sposób możesz wybierać książki, dom lub partnera życiowego, podejmując decyzje świadomym umysłem. Z drugiej strony Twoje serce w dalszym ciągu funkcjonuje automatycznie, procesami trawienia, krążenia i oddychania steruje podświadomość za pomocą procesów niezależnych od świadomości.

Podświadomy umysł akceptuje to, co jest na nim odciśnięte lub w co świadomie wierzysz. Nie myśli o rzeczach takich jak świadomość i nie kłóci się z tobą. Podświadomość jest jak gleba, która przyjmuje wszystkie nasiona, dobre i złe. Twoje myśli są aktywne; można je porównać do nasion. Negatywne, destrukcyjne myśli kontynuują swoją negatywną pracę w podświadomości; Poprzez określony czas zgodnie ze swoją naturą, urzeczywistniają się one w twoim życiu.

Pamiętaj: podświadomość nie sprawdza, czy Twoje myśli są dobre, czy złe, prawdziwe czy fałszywe, reaguje zgodnie z naturą pojawiających się myśli lub sugestii. Na przykład, jeśli świadomie uważasz coś za prawdę (nawet jeśli w rzeczywistości może to być kłamstwo), twoja podświadomość uzna to założenie za prawdę i przyniesie odpowiednie rezultaty.

EKSPERYMENTY PSYCHOLOGICZNE

Liczne eksperymenty przeprowadzone przez psychologów i innych specjalistów na osobach poddanych hipnozie wykazały, że podświadomość nie jest w stanie dokonywać wyborów i porównań niezbędnych w procesie myślowym. Eksperymenty te wielokrotnie potwierdziły, że podświadomość akceptuje każdą sugestię, niezależnie od tego, jak fałszywa może być. Po przyjęciu takiej sugestii podświadomość reaguje zgodnie ze swoim charakterem.

Oto przykład podporządkowania podświadomości, sugestii: jeśli doświadczony hipnotyzer powie swojemu pacjentowi, że jest Napoleonem Bonaparte, a nawet kotem lub psem, wówczas pacjent spełni tę rolę z nienaganną dokładnością. Osobowość pacjenta zmienia się na jakiś czas: nie ma już wątpliwości, że jest tym, kim nazwał go hipnotyzer.

Hipnotyzer może powiedzieć jednemu z badanych, będącemu w stanie hipnozy, że swędzą go plecy, drugiemu, że jest marmurowym posągiem, trzeciemu, że jest mu zimno i jest mu zimno. I każdy z nich będzie postępował ściśle według zasad swojego nowego wizerunku, postrzegając środowisko tylko to, co wiąże się z jego pomysłem.

Te ilustrujące przykłady wyraźnie pokazują różnicę pomiędzy myślącym umysłem a podświadomością, która jest bezosobowa, nieselektywna i przyjmuje na wiarę absolutnie wszystko, co świadomy umysł uważa za prawdę. Wniosek jest taki, że niezwykle ważny jest wybór właściwych myśli, idei i przesłanek, które błogosławią, uzdrawiają, dodają otuchy i napełniają duszę radością.

WYJAŚNIENIE POJĘĆ UMYSŁU „OBIEKTYWNEGO” I „SUBIEKTYWNEGO”.

Świadomość czasami nazywana jest umysłem obiektywnym; zajmuje się obiektami rzeczywistości zewnętrznej. Obiektywny umysł zajmuje się wiedzą o obiektywnym świecie; sposobem obserwacji tego jest pięć zmysłów. Rozum obiektywny jest naszym przewodnikiem i liderem w relacjach i kontaktach środowisko zewnętrzne. Używając pięciu zmysłów zdobywasz wiedzę. Obiektywny umysł uczy się poprzez obserwację, doświadczenie i system edukacyjny. Główną funkcją obiektywnego umysłu jest myślenie.

Umysł podświadomy jest często nazywany umysłem subiektywnym. On będzie wiedział swoje środowisko niezależnie od wymienionych pięciu zmysłów. Subiektywny umysł postrzega wszystko poprzez intuicję; jest siedliskiem twoich emocji i skarbnicą pamięci. Umysł subiektywny spełnia swoje najwyższe funkcje w chwilach, gdy zmysły są bezradne. Jednym słowem, jest to umysł, który deklaruje swoją obecność w tych przypadkach, gdy umysł obiektywny jest w stanie oderwania lub senności, senności.

Umysł subiektywny widzi bez pomocy naturalnych narządów wzroku; ma zdolność jasnowidzenia i jasnosłyszenia. Subiektywny umysł może opuścić twoje ciało, udać się do odległych krain i często przynieść ze sobą bardzo dokładne i prawdziwe informacje. Subiektywny umysł pozwala czytać myśli innych ludzi, zawartość zapieczętowanych kopert i zamkniętych sejfów. Ma umiejętność oceniania myśli innych ludzi bez uciekania się do normalnych środków komunikacji.

OGROMNA MOC Sugestii

Jak zapewne już rozumiesz, nasza świadomość jest rodzajem „strażnika”, a jej główną funkcją jest ochrona podświadomości przed fałszywymi wrażeniami. W ten sposób zapoznałeś się z jednym z podstawowych praw umysłu: podświadomość podlega sugestii. Przypomnę, że podświadomość nie dokonuje porównań, nie widzi różnic, nie zastanawia się i nie zastanawia. Wszystkie te funkcje należą do sfery działania świadomego umysłu, a podświadomy umysł po prostu reaguje na wrażenia przekazywane mu przez świadomy umysł i nie preferuje żadnego ze sposobów działania.

Oto klasyczny przykład niezwykłej mocy sugestii. Załóżmy, że podszedłeś do nieśmiałego i wyglądającego na ostraszonego pasażera na pokładzie statku i powiedziałeś coś w stylu: „Wyglądasz bardzo źle. Jaki jesteś blady. Jestem absolutnie pewien, że teraz doświadczysz ataku choroby morskiej. Pozwól, że pomogę ci dostać się do twojej kabiny. Ten pasażer faktycznie zbladnie. Wiąże twoją sugestię dotyczącą choroby morskiej z własnymi lękami i złymi przeczuciami; nieszczęśnik przyjmie Twoją propozycję zabrania go do kabiny, gdzie zostanie potwierdzona otrzymana negatywna sugestia.

RÓŻNE REAKCJE NA TĘ SAMĄ Sugestię

Wiadomo, że różni ludzie będą różnie reagować na tę samą sugestię ze względu na swój podświadomy nastrój lub przekonania. Wyobraź sobie na przykład, że na tym samym statku podszedłeś do marynarza i ze współczuciem powiedziałeś mu: „Słuchaj, przyjacielu, wyglądasz na bardzo chorego. Nie czujesz się chory? Sądząc po twoim wyglądzie, zaraz dostaniesz choroby morskiej.

W zależności od Twojego temperamentu marynarz albo się roześmieje, gdy usłyszy taki „żart”, albo specjalnie Cię odesła. W w tym przypadku Twoja sugestia trafiła pod zły adres, założenie choroby morskiej zostało w mózgu marynarza powiązane z całkowitą odpornością na pitching. W konsekwencji takie założenie nie wzbudzi u niego niepokoju i strachu, ale wiarę w swoje możliwości.

Słownik wyjaśnia, że ​​sugestia to wpływ na czyjąś świadomość, proces myślowy, dzięki któremu sugerowana myśl lub pomysł jest rozważana, akceptowana i wdrażana. Musisz pamiętać, że sugestia nie może zostać narzucona podświadomemu umysłowi wbrew woli świadomego umysłu. Innymi słowy, świadomy umysł ma niezbędną moc, aby odrzucić sugerowaną sugestię. W przypadku marynarza widzimy, że nie da się zaszczepić w nim strachu przed chorobą morską. Marynarz przekonał się, że jest na to odporny, a negatywna sugestia nie budzi w nim strachu.

Wręcz przeciwnie, w przypadku pasażera sugestia choroby morskiej wzmocniła jego lęki i obawy. Każdy ma swoje wewnętrzne lęki, przekonania, opinie i te wewnętrzne założenia rządzą i kierują całym naszym życiem. Sugestia sama w sobie nie ma mocy, jeśli nie zostanie zaakceptowana przez twój umysł; dopiero wtedy podświadomość zacznie go wdrażać.

JAK STRACIŁ RĘKĘ

W artykule w jednej z zagranicznych gazet wspomniano o sugestii, jaką pewien człowiek dał swojej podświadomości: „Oddam rękę w zamian za uzdrowienie mojej córki”. Okazało się, że jego córka cierpiała na zniekształcającą postać zapalenia stawów, której towarzyszyło nieuleczalna choroba skóra. Żadne możliwe metody leczenia nie poprawiły stanu dziewczynki, a jej ojciec gorąco pragnął, aby jej stan się poprawił. Życzenie to zostało wyrażone we wspomnianej przysiędze. Pewnego dnia rodzina wyjeżdżała z miasta i ich samochód uległ poważnemu wypadkowi samochodowemu. W wyniku zderzenia z innym samochodem, mojemu ojcu zostało zerwane ramię. prawa ręka, a artretyzm i choroby skóry jego córki natychmiast zniknęły.

Koniecznie zadbaj o to, aby Twoja podświadomość otrzymywała tylko takie sugestie, które prowadzą do uzdrowienia, podniesienia na duchu i inspiracji we wszystkich przedsięwzięciach. Pamiętaj, że podświadomość nie rozumie humoru i żartów, bierze wszystko za dobrą monetę.

JAK POKONAĆ STRACH POPRZEZ AUTOSUGESTIĘ

Autohipnozę można wykorzystać do stłumienia różnych lęków i innych negatywnych stanów. Przykład. Młoda piosenkarka została zaproszona na przesłuchanie. Miała wysokie oczekiwania co do tego testu, ale poprzednie trzy nie zdały z obawy przed porażką. Dziewczyna miała bardzo dobry głos, ale ciągle powtarzała sobie: „Kiedy nadejdzie moja kolej na śpiewanie, mogą mnie nie lubić. Spróbuję, ale bardzo się boję i martwię”.

Podświadomy umysł przyjął tę negatywną autosugestię jako prośbę i zaczął ją realizować i wprowadzać w życie. Przyczyną kłopotów i niepowodzeń tej dziewczyny była mimowolna autohipnoza, czyli wewnętrzne lęki i myśli zamienione w emocje i rzeczywistość.

Piosenkarka radziła sobie z tymi trudnościami w następujący sposób: trzy razy dziennie zamykała się w swoim pokoju. Usiadła wygodnie na krześle, rozluźniła całe ciało i zamknęła oczy. Dziewczyna robiła wszystko, co w jej mocy, aby uspokoić umysł i ciało. Fizyczny spokój sprzyja relaksowi psychicznemu i sprawia, że ​​umysł jest bardziej podatny na sugestie. Aby przeciwdziałać strachowi, powiedziała sobie: „Dobrze śpiewam, czuję się w dobrej formie, mam jasny umysł, jestem pewna siebie, zrównoważona, pogodna i spokojna”. Powtarzała te słowa od pięciu do dziesięciu razy podczas każdej sesji, powoli i spokojnie, wkładając w nie maksimum uczuć. Codziennie miała trzy takie sesje, jedną tuż przed snem. Pod koniec tygodnia była całkowicie pewna siebie i spokojna. Kiedy przyszedł czas na występ na przesłuchaniu, wywarła jak najlepsze wrażenie na nauczycielach i publiczności.

JAK PRZYWRÓCIĆ PAMIĘĆ

Siedemdziesięciopięcioletnia kobieta miała zwyczaj powtarzać, że traci pamięć. Potem postanowiła naprawić sytuację i zaczęła ćwiczyć autohipnozę kilka razy dziennie. Kobieta powiedziała sobie: „Od dzisiaj moja pamięć stale się poprawia. Zawsze i w każdym miejscu będę pamiętał to, co muszę wiedzieć. Wrażenia, które odniesiesz, będą wyraźniejsze i bardziej zdecydowane. Automatycznie i łatwo zapamiętam wszystko. Wszystko, co chcę zapamiętać, natychmiast pojawi się w mojej głowie poprawna forma. Dzień po dniu moja pamięć szybko się poprawia i wkrótce będzie lepsza niż kiedykolwiek. Ku jej nieopisanej radości, po trzech tygodniach pamięć została całkowicie przywrócona.

JAK PRZEZWYCIĘŻYĆ ZŁY NASTRÓJ

Wiele osób skarżyło się na drażliwość i Zły nastrój, okazał się bardzo podatny na autohipnozę i uzyskał doskonałe wyniki, powtarzając trzy do czterech razy dziennie (rano, po południu i wieczorem przed snem) przez miesiąc następujące słowa: „Odtąd będę coraz bardziej dobroduszny. Staje się radość, szczęście i pogoda ducha normalny stan moja świadomość. Z każdym dniem coraz bardziej rozumiem i kocham innych ludzi. Staję się ośrodkiem optymizmu i dobra wola dla wszystkich dookoła, zarażając ich poczuciem humoru. Ten szczęśliwy, radosny i pogodny nastrój staje się normalnym, naturalnym stanem mojej świadomości. Jestem bardzo wdzięczny.”

Twórcza i destrukcyjna siła sugestii

Kilka przykładów i komentarzy na temat heterosugestii. Heterosugestia oznacza sugestię innej osoby. Przez cały czas siła sugestii odgrywała pewną rolę w życiu i myślach ludzi. W wielu częściach świata sugestia jest siłą napędową religii.

Sugestię można wykorzystać do samodyscypliny i samokontroli, ale można ją również wykorzystać do kontrolowania i wydawania poleceń innym ludziom, którzy nie znają praw rozumu. Sugestia w swojej konstruktywnej formie jest cudownym, wspaniałym zjawiskiem. W swoich negatywnych aspektach jest to jedna z najbardziej destrukcyjnych reakcji umysłu, przynosząca nieszczęścia, niepowodzenia, cierpienie, choroby i nieszczęścia.

CZY STAŁEŚ SIĘ JEDNĄ Z PONIŻSZYCH NEGATYWNYCH Sugestii?

Od dzieciństwa większość z nas otrzymała wiele negatywnych sugestii. Nie wiedząc, jak im przeciwdziałać, podświadomie je akceptowaliśmy i godziliśmy się z nimi. Oto kilka możliwych negatywnych sugestii: „Nie możesz tego zrobić”, „Nigdy nie będziesz dobry”, „Nie powinieneś”, „Nie uda ci się”, „Nie masz najmniejszej nadziei”. sukcesu”, „Zupełnie się mylisz”, „Na próżno próbujesz”, „Najważniejsze jest nie to, co wiesz, ale kogo znasz”, „Świat zmierza do piekła”, „Po co , bo nikogo to nie obchodzi”, „Nie ma sensu się starać”, „Jesteś już za stary”, „Sytuacja staje się coraz gorsza”, „Życie to niekończąca się męka”, „Miłość istnieje tylko w bajkach”, „Uważaj, możesz złapać wirusa”, „Nie można ufać nikomu” i tak dalej.

Jeśli ty sam, będąc dojrzałym, nie zastosujesz konstruktywnej autohipnozy jako terapii regenerującej, wówczas sugestie otrzymane w przeszłości mogą rozwinąć w tobie stereotypy behawioralne prowadzące do niepowodzeń w życiu osobistym i osobistym. życie publiczne. Autohipnoza pozwoli Ci uwolnić się od ciężaru negatywnej presji werbalnej, która może zniekształcić Twój umysł ścieżka życia i utrudniają wyrobienie dobrych nawyków.

MOŻESZ OPORZEĆ SIĘ NEGATYWNYM SPOWIEDZIOM

Weź do ręki dowolną gazetę codzienną lub otwórz witrynę z wiadomościami w Internecie, a znajdziesz dziesiątki problemów, które mogą zaszczepić w ludziach poczucie beznadziejności, strachu, niepokoju, zmartwień i nieuchronnego załamania. Jeśli to wszystko zaakceptujesz, sam strach może doprowadzić do utraty chęci do życia. Wiedząc, że możesz odrzucić takie negatywne impulsy, wysyłając konstruktywne wiadomości do swojej podświadomości, możesz oprzeć się destrukcyjnym pomysłom.

Regularnie sprawdzaj negatywne sugestie, od których otrzymujesz różni ludzie. Nie podejmuj ryzyka i staraj się nie ulegać destrukcyjnej heterosugestii. Wszyscy wystarczająco cierpieliśmy z tego powodu w dzieciństwie i adolescencja. Kiedy spojrzysz wstecz na swoją przeszłość, z łatwością przypomnisz sobie, jak rodzice, przyjaciele, krewni, nauczyciele i współpracownicy przyczynili się do powstania w Tobie negatywnych sugestii. Przeanalizuj wszystko, co ci powiedziano, a przekonasz się, że duża część tego została przedstawiona w formie propagandy i wiele z tego, co zostało powiedziane, miało jeden cel: kontrolowanie cię lub zaszczepienie w tobie strachu.

Ten proces heterosugestii ma miejsce w każdym domu, pracy i klubie. Przekonasz się, że często przeprowadza się indoktrynację, abyś myślał, czuł i zachowywał się tak, jak chcą tego inni ludzie, którzy chcą cię wykorzystać dla własnych korzyści.

JAK SUGESTIA ZNISZCZYŁA CZŁOWIEKA

Przykład heterosugestii (z prasy zagranicznej). Pewien młody Hindus odwiedził wróżkę pracującą z magicznym kryształem. Czarownica powiedziała mu, że ma wadę serca i przepowiedziała, że ​​umrze przed następną pełnią księżyca. Hindus opowiedział członkom swojej rodziny o tej przepowiedni i spisał testament.

Ta potężna sugestia weszła do jego podświadomości, ponieważ całkowicie się z nią zgodził. Według plotek wróżka ta posiadała dziwne, okultystyczne moce i potrafiła przynosić ludziom dobro i zło. Mężczyzna zmarł zgodnie z przewidywaniami, nie podejrzewając, że to on sam był przyczyną jego śmierci. Zakładam, że wielu słyszało podobne głupie i śmieszne historie oparte na uprzedzeniach.

W cokolwiek wierzy świadomy, refleksyjny umysł danej osoby, podświadomy umysł przyjmie to jako wskazówkę do działania. Przed pójściem do wróżki Hindus był osobą szczęśliwą, zdrową, pogodną i silną. Dała mu wyjątkowo negatywne nastawienie, z którym się zgodził. Wpadł w panikę, był przerażony i rozmyślał nad faktem, że umrze przed następną pełnią księżyca. Hindus nieustannie wszystkim o tym opowiadał i przygotowywał się na koniec. Akcja wydarzyła się w jego umyśle i jego myśl była tego powodem. Swoim strachem i oczekiwaniem końca doprowadził się do śmierci, a właściwie do zniszczenia swojego ciała fizycznego.

„Wróżka”, która przepowiedziała jego śmierć, nie miała większej mocy niż kamień lub kij na drodze. Jej sugestia nie mogła stworzyć i osiągnąć tego, co przewidywała. Mając wiedzę o prawach swojej świadomości, całkowicie odrzuciłby negatywną sugestię i nie zwróciłby uwagi na jej słowa, wiedząc w głębi serca, że ​​kierują nim i kontrolują jego własne myśli i uczucia. Podobnie jak cynowe strzały wystrzelone w okręt wojenny, jej przepowiednie zostaną całkowicie zneutralizowane i rozproszone, nie wyrządzając mu żadnej szkody.

Sugestie innych ludzi same w sobie nie mają nad tobą żadnej władzy, jeśli sam swoimi myślami nie napełnisz ich taką mocą. Musisz wyrazić swoją mentalną zgodę, musisz poprzeć tę sugestię i dopiero wtedy stanie się ona twoją własną myślą. Pamiętaj, że masz wybór. I wybierasz życie! Wybierasz miłość! Wybierasz zdrowie!

PODŚWIADOMOŚĆ NIE WCHODZI W ARGUMENTY

Twoja podświadomość jest wszechwiedząca i zna odpowiedzi na wszystkie pytania. Nie próbuje się z tobą kłócić ani zaprzeczać. Nie mówi: „Nie powinieneś mnie do tego zmuszać”. Na przykład mówiąc: „Nie mogę tego zrobić”, „Jestem za stary”, „Nie mogę dopełnić tych obowiązków”, „Urodziłem się na marginesie wielkich rzeczy”, „Nie wiem”. politykiem, jakiego potrzebuję” – nasycasz nimi swoją podświadomość negatywne myśli i odpowiednio reaguje. Tak naprawdę blokujesz własne dobro, wprowadzając do swojego życia porażkę, deprywację i rozczarowanie.

Umieszczając przeszkody, trudności i niepewność w swoim świadomym umyśle, odmawiasz korzystania z mądrości i inteligencji swojej podświadomości. Zasadniczo potwierdzasz, że twoja podświadomość nie jest w stanie rozwiązać twoich problemów. Może to prowadzić do stagnacji psychicznej i emocjonalnej, a w konsekwencji do chorób i podatności na zaburzenia nerwowe.

Aby osiągnąć swoje zamierzenia oraz przezwyciężyć niepowodzenia i trudności, odważnie i pewnie powtarzaj kilka razy dziennie następujące słowa: „Ogromna inteligencja, która mnie inspiruje, prowadzi i ukierunkowuje, objawia mi nienaganny plan realizacji moich pragnień. Jestem w pełni świadomy głębokiej mądrości reakcji mojej podświadomości, a to, co czuję i o co proszę w moich myślach, otrzymuje swoją formę w świecie materialnym. Jestem spokojny, zrównoważony i całkowicie nad sobą kontroluję.”

Jeśli powiesz: „Nie widzę wyjścia; wszystko jest dla mnie stracone; Nie wiem, jak wyjść z tej sytuacji; Zapędzono mnie w kąt”, wtedy nie otrzymasz żadnej odpowiedzi od swojej podświadomości. Jeśli chcesz, aby Twoja podświadomość pracowała dla Ciebie, zadaj jej odpowiednią prośbę, a będzie z Tobą współpracować. To zawsze działa na Ciebie. Podświadomość kontroluje w tej chwili Twoje bicie serca i oddech. Leczy skaleczenie na palcu i dba o wszystkie procesy życiowe, nieustannie starając się cię chronić i chronić. Podświadomość ma swój własny umysł, ale akceptuje Twoje myśli i fantazje, aby się spełniły.

Podświadomość reaguje na Twoje poszukiwania rozwiązania problemu, ale oczekuje, że sam dojdziesz do niezbędnych wniosków. słuszna decyzja w twoim świadomym umyśle. Wiedz i pamiętaj, że odpowiedź kryje się w Twojej podświadomości. Jednak mówiąc: „Nie sądzę, że jest wyjście z tej sytuacji; Jestem zdezorientowany i całkowicie zdezorientowany; Dlaczego nie otrzymuję odpowiedzi? - unieważniasz sens swojej modlitwy. Podobnie jak żołnierz maszerujący w miejscu, nie posuwasz się do przodu.

Uspokój swój umysł, zrelaksuj się, oddychaj równomiernie i głęboko i spokojnie afirmuj: „Odpowiedź już istnieje w mojej podświadomości, którą teraz do mnie wysyła. Jestem wdzięczny za wiedzę o nieskończonej inteligencji mojej podświadomości, która wie wszystko i teraz udziela mi nienagannej odpowiedzi. Z przekonaniem i pewnością uwalniam teraz wielkość i chwałę mojej podświadomości. Cieszę się z tego.”

KRÓTKO O CO PAMIĘTAĆ

1. Myśl dobrze, a otrzymasz dobro. Myśl, że zło i zło nadejdzie. Jesteś tym, o czym stale myślisz.

2. Twoja podświadomość nie kłóci się z Tobą, ona akceptuje polecenia Twojej świadomości. Jeśli uważasz, że Cię na coś nie stać, może to odzwierciedlać rzeczywistość, ale nie powinieneś tak mówić. Woleć najlepsze rozwiązanie: „Kupuję to. Akceptuję to swoim umysłem.”

3. Masz wolność wyboru, więc wybierz zdrowie i szczęście. Możesz być przyjazny lub nieprzyjazny. Wybierz współpracę, radość, życzliwość, miłość do siebie - a ona Ci odpowie cały świat. Ten najlepszy sposób stać się wspaniałą osobą.

4. Twoja świadomość jest swego rodzaju strażnikiem. Jego główną funkcją jest ochrona podświadomości przed fałszywymi instrukcjami. Staraj się wierzyć, że w Twoim życiu może wydarzyć się coś dobrego, że to już się dzieje. Wolność wyboru jest największą moc

5. . Wybierz dla siebie szczęście i obfitość.

Sugestie i instrukcje innych osób nie mają nad tobą władzy i nie mogą cię skrzywdzić. Jedyną mocą jest ruch twoich własnych myśli. Możesz odrzucić myśli i wskazówki innych ludzi i potwierdzić dobroć. Możesz wybrać, jak odpowiedzieć. 6. Uważaj, co mówisz;

będziesz musiał odpowiedzieć za każde bezmyślne słowo. Nigdy nie mów: „Nie uda mi się; Stracę pracę; Nie będę w stanie zapłacić czynszu”. Twoja podświadomość nie rozumie żartów, postępuje zgodnie z instrukcjami. 7. Twoja świadomość nie jest zła; W przyrodzie nie ma złośliwych sił.

Wszystko zależy od tego, jak wykorzystasz siły natury. Użyj swojego umysłu, aby przynosić korzyści, uzdrawiać i podnosić na duchu wszystkich ludzi. 8. Nigdy nie mów: „Nie mogę”

9. . Pokonaj swój strach i powiedz: Mocą mojej podświadomości mogę zrobić wszystko.

10. Zacznij myśleć w kategoriach wiecznych prawd i zasad życia, a nie w kategoriach lęków, niewiedzy i przesądów. Nie pozwól innym myśleć za Ciebie. Pomyśl i zdecyduj sam.

Jesteś kapitanem swojej duszy (podświadomości) i panem swojego losu. Pamiętaj, że jesteś wolny w swoim wyborze. Wybierz życie! Wybierz miłość! Wybierz zdrowie! Wybierz szczęście! 11. Cokolwiek zakłada i w co wierzy twój świadomy umysł, twoja podświadomość to zaakceptuje i sprawi, że tak się stanie. Trzeba wierzyć w szczęście, boskie przewodnictwo,

prawidłowe działania