როგორ განაახლოთ და გაახალგაზრდავოთ თქვენი სახე. პროდუქციის რეიტინგი სახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში. კონტრასტული სარეცხი ერთად decoctions

მარინა იგნატიევა

კითხვის დრო: 7 წუთი

ᲐᲐ

ყველა ქალს სურს, რომ მის კანზე ასაკის ნიშნები იყოს მინიმალური. ტრადიციული კოსმეტიკა ყოველთვის არ იძლევა სასურველი შედეგებიდა ფასები ხარისხზე დაბერების საწინააღმდეგო კრემები, ლოსიონები და შრატები ძალიან მაღალია. სალონური მკურნალობა - მაგალითად, ან მასაჟი - ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის და მათ დრო არ აქვთ. თანამედროვე ქალიზოგჯერ მათთვის საკმარისი არ არის. მაგრამ სახსრების ეფექტურობა ტრადიციული მედიცინაგამოცდილია ერთზე მეტი თაობის მიერ და გარდა ამისა, მათი მარტივად მომზადება შესაძლებელია სახლში.

კანის გაახალგაზრდავების ყველაზე ეფექტური გზები სილამაზის ხალხური რეცეპტებიდან

ჩვენს მკითხველებს შორის გამოკითხვის ჩატარების შემდეგ ბევრი რამ ვისწავლეთ ხალხური გზებიკანის გაახალგაზრდავება . დღეს ჩვენ მოგიყვებით ყველაზე პოპულარულ და ეფექტურზე.

როგორც ხედავთ, კანის გასაახალგაზრდავებლად არ გჭირდებათ ძვირადღირებული ყიდვა კოსმეტიკური პრეპარატები. თანაბრად ეფექტური საშუალებების მომზადება შესაძლებელია სახლში. .

იმ მომენტში, როდესაც ქალი სარკეში იწყებს მის სახეზე გაცვეთილი ახალგაზრდობის პირველი ნიშნების შემჩნევას, ის სანუკვარი ოცნებაშესაძლებელი ხდება დროის შეჩერება და თქვენი სახე სამუდამოდ ახალგაზრდა და ლამაზი. მადლობა თანამედროვე ტექნოლოგიებიკოსმეტოლოგია, რომელიც უბრალოდ „სასწაულებს“ ახდენს, დღეს ასეთი ოცნება ადვილად შეიძლება რეალობად იქცეს.

ეს ყველაფერი არა ქირურგიული კოსმეტიკური მეთოდებიისინი ააქტიურებენ კანის კოლაგენის ფენის აღდგენის მექანიზმს, აღმოფხვრის ხილულ დეფექტებს კანზე, აუმჯობესებს სახის ფერს, აღადგენს მის კონტურს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს კანის უჯრედების რეგენერაციას და რაც მთავარია, ეფექტი წარმოიქმნება ფაქტიურად ერთი პროცედურის შემდეგ. .

სახის ლიმფური დრენაჟის მასაჟი: მექანიკური და აპარატურის მეთოდები

ეს სახის გაახალგაზრდავების ტექნიკახაზგასმულია ცალკე მიზეზის გამო. ლიმფური დრენაჟის სახის მასაჟი -ეს შესანიშნავი გზასწრაფად და უმტკივნეულოდ მისცეს თქვენს კანს ბრწყინვალე და ჯანსაღ იერს.

ამ ტიპის მასაჟის განხორციელების ორი გზა არსებობს: აპარატურა და ხელით. აპარატურა ლიმფური სადრენაჟო მასაჟისახეებიტექნიკა ასევე შეიძლება განსხვავდებოდეს:

• გალვანიზაცია -მიზნად ისახავს მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებას და კანის ქსოვილიდან ჭარბი სითხის მოცილებას.
• ელექტროიონტოფორეზი- კანის დერმისში დამატენიანებელი ნივთიერებების უმტკივნეულო შეყვანა, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის შიგნიდან აღდგენას.
• ვაკუუმ-ტექნიკური ლიმფური დრენაჟის სახის მასაჟი- იწვევს ლიმფის გადინებას.
• სახის მიკროდინების ლიმფური დრენაჟის მასაჟი – ელექტრული იმპულსები იკუმშება და ამშვიდებს სახის კუნთებს, რაც ბუნებრივადიწვევს სახის ნასოლაბიალურ და შუბლის მიდამოებში ღრმა ნაოჭების გასწორებას.

სახელმძღვანელო ლიმფური სადრენაჟო სახის მასაჟიაერთიანებს კვალიფიციური კოსმეტოლოგის ხელების წრიულ, მოფერებით, დაჭერით მოძრაობებს, რაც ხელს უწყობს კანის ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, კანის სტრუქტურების გამკაცრებას და ჟანგბადის ინტენსიურ გაჯერებას. ამ ტიპის გამაახალგაზრდავებელი მასაჟის შედეგები კაშკაშაა ჯანსაღი სახე, რომელსაც აკლია მუქი წრეებითვალების ქვეშ, ნაოჭები, შეშუპება, აქერცვლა, გაღიზიანება და პიგმენტაციის ნიშნები.

სახელმძღვანელო და ტექნიკური ლიმფური დრენაჟის სახის მასაჟიმიეცით საშუალება ქალს თავი ახალგაზრდად და მოვლილად იგრძნოს, განურჩევლად ასაკისა და კანის მდგომარეობისა პროცედურის დაწყებამდე.

მართალია, გაახალგაზრდავების ყველა კოსმეტიკური მეთოდის მსგავსად, სახის ტექნიკის ლიმფური დრენაჟის მასაჟს აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები (დერმატოზები, ჰერპესი, კანის ჩირქოვანი ანთება, ავთვისებიანი ნეოპლაზმები). ამიტომ, სახის გაახალგაზრდავების ამ მეთოდის გამოყენებამდე აუცილებელია მიმართოთ პრაქტიკოს დერმატოლოგს.

ხელნაკეთი სახის გაახალგაზრდავების ტექნიკა

ასევე შეიძლება მიღწეული იქნას საშინაო საშუალებების გამოყენებით კანის ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებთან საბრძოლველად. სახის გაახალგაზრდავების ტექნიკასახლში არის დიდი ალტერნატივა სალონის პროცედურებიდა აქვს მათზე უდაო უპირატესობები - სახლის სახის გაახალგაზრდავება არ საჭიროებს განსაკუთრებულ ფინანსურ ხარჯებს და არსებობს რეგულარული დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურების შესაძლებლობა.

სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბებიუნდა იქნას გამოყენებული კვირაში მინიმუმ 2-ჯერ, ხოლო ნიღბების კომპონენტებთან კანის მიჩვევის შესაძლებლობის აღმოსაფხვრელად, რეკომენდებულია ამ დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტის შემადგენლობის შეცვლა ყოველ ჯერზე.

სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები: მომზადების მეთოდები

ყვითლის ნიღაბი, რომლის მომზადებაც შესაძლებელია, მშვენივრად დაამტკიცა მისი ლიფტინგის ეფექტი. შემდეგი გზით: ერთის გული კარგად აურიეთ ქათმის კვერცხი 1 ჩ.კ. თაფლი მომზადებისთანავე მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 30-35 წუთის განმავლობაში. მნიშვნელოვანი წერტილი! ყვითლის ნიღბის მოქმედებისას სახის კუნთები უნდა იყოს უმოძრაო, მოდუნებულ მდგომარეობაში. Ამიტომაც ამ პროცედურასშეიძლება გაერთიანდეს სახის გაახალგაზრდავების სხვა მეთოდთან - მედიტაციასთან.

კარტოფილი სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბებიასევე აქვს კარგი დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები. კარტოფილის პიურეს სახეზე 20-25 წუთის განმავლობაში დაჭერით, შეგიძლიათ შესანიშნავად გაიწმინდოთ კანი და გაასუფთავოთ იგი. წვრილი ნაოჭებიდა გაიმკაცრე შენი სახე.

მიიღეთ მყისიერი შედეგიშეგიძლიათ გამოიყენოთ კვერცხის ფქვილის ნიღაბი. ამისათვის თქვენ უნდა სცემეს თეთრი კვერცხიდა კარგად გახეხეთ 2 ს.კ. ფქვილი და 1 ჩ.კ. თაფლი ამ ნიღბით გაახალგაზრდავების პროცედურას მხოლოდ 10 წუთი სჭირდება. თუ თქვენ გჭირდებათ რომ აჩვენოთ თქვენი სილამაზე გალა ღონისძიება– კვერცხის ფქვილის ნიღაბი თქვენი იქნება სრულყოფილი არჩევანი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სადღესასწაულო მაკიაჟის გამოყენებამდე.

კურკუმას ნიღაბი სახის გაახალგაზრდავებისთვის

კურკუმა (ინდური ზაფრანა) ითვლება წმინდა ქალურ სანელებლად, რადგან... მას აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური თვისებები და ერთ-ერთ წამყვან პოზიციას იკავებს სახეზე დაბერების ნიშნების წინააღმდეგ ბრძოლაში. კურკუმა შეიცავს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა ფენოლური ნაერთები, რომლებიც მნიშვნელოვნად ანელებს დაბერების პროცესს და ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას.

კურკუმას ნიღაბისახის გაახალგაზრდავებისთვის მზადდება შემდეგნაირად: 1 ს.კ. კურკუმა უნდა განზავდეს მცირე რაოდენობით ძროხის რძესქელი არაჟნის კონსისტენციამდე. მიღებული ნაზავი თანაბრად წაისვით სახის კანზე. ექსპოზიციის დრო შეიძლება იყოს 30-დან 60 წუთამდე. ნიღბის ვადის გასვლის შემდეგ ის უნდა ჩამოიბანოთ თბილი მცენარეული ნახარშით და დაიტენიანოთ ასაკის შესაბამისი კრემით.

კურკუმას ნიღაბი გაახალგაზრდავებისთვისდა სახის კანის გამწმენდი შეიძლება მომზადდეს განსხვავებული რეცეპტით. ამისთვის დაგჭირდებათ: კურკუმა, რძე და თაფლი თანაბარი პროპორციით (თითო 1 ჩ/კ). ამ ნიღბის გამოყენების პრინციპი და ექსპოზიციის დრო წინა რეცეპტის მსგავსია.

კურკუმას მომენტალური ნიღაბი გაახალგაზრდავებისა და სახის ლიფტინგისთვის მზადდება შემდეგნაირად: 2 ს.კ. თეთრი კოსმეტიკური თიხაუნდა მიიღოთ 1-4 ჩ.კ. კურკუმა, ცოტაოდენი გაწმენდილი წყალი და 2-3 წვეთი ეთერზეთილავანდა. მიღებული ნიღაბი წაისვით 10 წუთის განმავლობაში და კარგად ჩამოიბანეთ გრილი წყალი. მერწმუნეთ, გამოყენების შემდეგ ამ ხელსაწყოსგაახალგაზრდავება, 25 წლის გოგოს ტოლი გამოიყურები!

ამრიგად, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ სავსებით შესაძლებელია სახის დაბერებული კანის სწრაფად გაახალგაზრდავება. და რეგულარულად იყენებთ სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები,შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი სახე ახალგაზრდა და გაბრწყინებული მრავალი წლის განმავლობაში.

• ამოიღეთ მათეთრებელი პიგმენტები თქვენი ცხოვრებიდან, აღმოფხვრა ჭორფლები - რეცეპტები
• მთლიანად შეწყვიტე გამოყენება ალკოჰოლური სასმელებიდა თამბაქოს. ეს დიდად მოქმედებს კანის ფერზე, ხდის მას ფხვიერს, აფართოებს სისხლძარღვებს
• გარუჯვა უნდა იყოს დოზირებული ზედმეტის გარეშე. ეს მიდგომა აუცილებელია რადიაციის შესამცირებლად, რომელიც ადვილად მიიღება მზის სხივებისგან
• საჭიროა სწორი კვება, საჭიროების შემთხვევაში მინერალური და ვიტამინის კომპლექსების დალევა
• ამისთვის ჯანსაღი კანისაჭიროა მეტი წყლის დალევა. ეს მოცულობა, ყავის, ჩაის და სუპების გამოკლებით, უნდა იყოს მინიმუმ ორი საათი.

გაახალგაზრდავებისთვის წყლის მეთოდის გამოყენება

კანი სწრაფად კარგავს წყალს, რაც იწვევს ელასტიურობის დაკარგვას, რადგან მის მოხმარებაზეა პასუხისმგებელი. რაც უფრო მეტს სვამთ, მით უფრო სუფთა და დასვენებული იქნება თქვენი კანი. და თუ წყალი ტოვებს ქსოვილებს, მაშინ კანი უფრო სწრაფად იშლება და კარგავს ტურგორს. წესად აქციეთ ბევრი დალევა სუფთა წყალიგაზის გარეშე თანხა გამოითვლება საჭირო წყალისხეულისთვის სპეციალური ფორმულის მიხედვით. ეს რაოდენობა ჩვეულებრივ შეადგენს 2000 მილიგრამს წყალს. გარდა ამისა, დიეტაში უნდა შედიოდეს კაროტინის, ბევრი ბოჭკოსა და რეტინოლის შემცველი საკვები.

კომპოზიციები ახალი, ახალგაზრდული კანისთვის

კანის გასაახალგაზრდავებლად და გასამკვრივებლად აუცილებელია ნიღბებისა და სპეციალური კომპოზიციების გამოყენება. არ არის აუცილებელი ამ პროდუქტების შეძენა სპეციალიზებულ სალონებში ან სააფთიაქო კიოსკებში. სახის გაახალგაზრდავება სახლში და გამკაცრება შეიძლება გაკეთდეს, მაგალითად, ნიღბის გამოყენებით კვერცხის გულიხორბლის დაქუცმაცებული მარცვლებით და თბილი თხევადი თაფლით. კვერცხის ნაზავი წაისვით სახეზე და კისერზე შვიდ დღეში რამდენჯერმე.
კანის მოვლის მნიშვნელოვანი ასპექტია რეგულარული ყოველდღიური მოვლა. ამისთვის რეკომენდებულია სახიდან მაკიაჟის მოცილება სპეციალური საშუალებებით. და თავად ზედა და ქვედა ქუთუთოზე უნდა წაისვათ კრემი. პილინგი კეთდება ყოველ შვიდიდან ათ დღეში ერთხელ. შეგიძლიათ უბრალოდ გააკეთოთ ყავის სკრაბი და თქვენი კანი გახდება ოქროსფერი ელფერი, გახდება ხავერდოვანი და ყველა მკვდარი უჯრედი მოიხსნება.

სალონის გაახალგაზრდავება ყველა სახლში

სალონური პროცედურებმა მოიფიქრა მრავალი ტექნოლოგია და პროცესი, რომელსაც შეუძლია სასარგებლო გავლენა მოახდინოს კანზე. პრინციპში, პროდუქტები, რომლებიც გამოიყენება სალონებში, გამოიყენება სახლში. ეს არის მაღალეფექტური კრემები, რომლებიც დაფუძნებულია ხილის მჟავებიპროდუქტები კოლაგენით, ჰიალურონის მჟავა, ამინომჟავები, ქიტინი და კანისთვის სასარგებლო სხვა ნივთიერებები. დილით, სახის კანის დასატენიანებლად წაისვით კრემი, საღამოს კი აქტიური მკვებავი ინგრედიენტებით. სასარგებლოა მთელი დღის განმავლობაში ხილის პიურეებიდა კენკრის კანის ნიღბები.

კომპოზიციები გაახალგაზრდავებისთვის ორმოცი წლის შემდეგ

შესაძლებელია სახის კანის გაახალგაზრდავება ჩვეულებრივი ხალხური საშუალებების გამოყენებით. მაგალითად, კანის სიხალისე მიიღწევა ლიმონის ცედრას დახმარებით.
აიღეთ სამი ლიმონი, გააცალეთ კანი, დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. შემადგენლობა უნდა მოხარშოთ 10-12 საათის განმავლობაში, ეს კეთდება ნებისმიერ მინის კონტეინერში ან თერმოსში. ნარევი თერმოსში უფრო კონცენტრირებულია. ლიმონის ნაყენი გაფილტრულია, ცოტა ბოსტნეული ან ზეითუნის ზეთი. ნაყენს ვამატებთ ნახევარი სუფრის კოვზი თაფლით, ამდენივე ოდეკოლონით და ცოტა ნაღებით.
აურიეთ და დაასხით რამდენიმე ჩაის კოვზი ვარდის ნაყენი. ნარევი კარგად ათქვიფეთ და ჩაასხით შუშის ჭურჭელში ხრახნიანი სახურავით. რეკომენდებულია მისი შენახვა მაცივარში. ეს ნარევიგამოიყენება სახისა და კისრის კანის გასაძლიერებლად, ღამით ნაცხი.

საფუარის შემადგენლობა

კარგი ფორმულა, რომელიც გამორიცხავს კანის უთანასწორობას. ეს გამაგრილებელი კომპოზიცია კი კანს უფრო ახალგაზრდულს ხდის, ანელებს დაბერებას. აიღეთ საფუარი (ფხვნილში), გახსენით გახურებულ რძეში, სანამ არ გახდება დაფქული. დაამატეთ ნახევარი სუფრის კოვზი სელის ზეთი, იგივე რაოდენობის თხევადი თაფლი და ლიმონის წვენი, აურიეთ და დაუმატეთ ჩაის კოვზი უცხიმო არაჟანი.

ქალთა ბალზამი

ეს კომპოზიცია უნდა მიიღოთ პერორალურად, ის არა მხოლოდ აახალგაზრდავებს კანს, არამედ მოქმედებს შიგნითაც ქალის სხეულირეპროდუქციული ფუნქციის გაუმჯობესებამდე.
აიღეთ ნახევარი ბოთლი თეთრი ნახევრადტკბილი ღვინო, დაუმატეთ ნიორი (თავი) და ნელ-ნელა მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემადგენლობა უნდა ადუღდეს ნახევარი საათის განმავლობაში. გაციების შემდეგ ასხამენ ბოთლში და თავსახურებენ.
ნახარშს მიირთმევენ დღეში სამჯერ, ნახევარი სუფრის კოვზი ჭამამდე, სამი დღის განმავლობაში. ეფექტის უფრო გამოხატული რომ იყოს, უნდა დალიოთ 3 დღე თვის ათდღიან პერიოდში.

საკუთარი ხელით გამაგრებული კრემის მიმოხილვა:

ელენა, 43 წლის. „მეგობრების რჩევით გავაკეთე კრემი ვიტამინებზე (ვიტამინის B ამპულები, Aevit ვიტამინები) მკვებავი კრემი, თევზის ზეთი, ზეთი ჩაის ხე. კვირაში 2-3-ჯერ ღამით ვიყენებდი. შედეგები მშვენიერია. კანი გახდა ბზინვარე, ხავერდოვანი, არ აქერცვლა და სიწითლე გაქრა. როგორც ჩანს, ჰიალურონის მჟავით მკურნალობის კურსის შემდეგ.

კარგია, რომ ახლა ყველა გოგონას და ქალს შეუძლია სახის გაახალგაზრდავება სახლში. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სწრაფი შედეგები, მიმოხილვები მათზე, ვინც გამოიყენა ეს რჩევები ზემოთ.

Იყოს ჯანმრთელი!

ბევრ ქალს სურს კანის ძალიან სწრაფად გაახალგაზრდავება სახლში.ახალი ნაოჭები ან მუქი წრეები თვალების ქვეშ - ეს ყველაფერი გვაშინებს. ამიტომ, ყოველდღიურად უნდა აკონტროლოთ თქვენი სახე და გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები ან კანის ნიღბები.

სახის კანის გაახალგაზრდავება ხალხური საშუალებები- დიდი შესაძლებლობა ქალისთვის ყოველთვის ლამაზი დარჩეს. ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს სახლში, არ გჭირდებათ ბევრი ინგრედიენტი ან ფული. ყველაფერი არის სრულიად ბუნებრივი და ქიმიკატების გარეშე.

სახის გაახალგაზრდავება სახლში მოიცავს ნიღბების გამოყენებას, რომლებიც შეიძლება მომზადდეს:

1. თაფლი;
2. რძე;
3. ვაშლი;
4. სამკურნალო მცენარეები;
5. ოგურცოვი;
6. ზეთები;
7. ბოსტნეული და ხილი.

სახლის პირობებში კანის გაახალგაზრდავების ძირითადი წესები

დაიცავით ეს წესები იმისთვის, რომ თქვენი ნიღბები ყოველთვის იყოს უმაღლესი ხარისხის და სასარგებლო:

1. ყველა ინგრედიენტი უნდა იყოს ახალი.
2. მომზადებული საშინაო საშუალებები დაუყოვნებლივ უნდა იქნას გამოყენებული, მათ გამოსაყენებლად მთელი 2-3 საათი გაქვთ.
3. პროდუქტის გამოყენებამდე სახე კარგად უნდა დაიბანოთ. თუ ეს არ გაკეთებულა, შეიძლება გაგიჩნდეთ ანთება, სიწითლე, გამონაყარი და ა.შ.

ხელნაკეთი სახის ლოსიონები

ოხრახუშის ლოსიონი

მიიღეთ 1 ს.კ. ოხრახუშის ფოთლები და ფესვები და დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ 20-30 წუთი და დაელოდეთ 60 წუთს. გადაწურეთ და დაუმატეთ 40-60 გრ თეთრი ღვინო.

კიტრის ლოსიონი

კიტრი უნდა იყოს გახეხილი (ქერქით) მსხვილ სახეხზე. მოათავსეთ ეს ყველაფერი ქილაში და შეავსეთ არაყით. გააჩერეთ მზეზე 2 კვირა და ყოველდღიურად მოიწმინდეთ სახე. ეს ლოსიონი საუკეთესოდ გამოიყენება ქალებმა, რომლებსაც აქვთ ცხიმიანი კანი. ასევე გამოიყენება კანის ფერის გასაუმჯობესებლად, დარბილებისა და გაახალგაზრდავებისთვის.

პიტნის ლოსიონი

მიიღეთ 2 ს.კ. გააშრეთ პიტნა და დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი. მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 8-10 წუთის განმავლობაში. დაელოდეთ სანამ გაცივდება და დაუმატეთ 4 ჩ.კ. ბორის სპირტი, 1 ჩ.კ. სუფრის ძმარი, 2 ს.კ. კალენდულას ნაყენი და 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი. ყველაფერი კარგად შეანჯღრიეთ და შეინახეთ ბნელ ადგილას.

მოგეწონება -

ნიღბები სახის გაახალგაზრდავებისთვის, როგორ მოვამზადოთ სახლში?

სახის გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი დამზადებულია მრავალი ინგრედიენტისგან

დაგჭირდებათ:

• ალოეს ფოთლის წვენი - 1 ჩ/კ;
• ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი - 1 ჩ/კ;
• ფარმაცევტული გლიცერინი – 1 ჩ/კ;
• ზეთის ხსნარები A და E – 0,5 ჩ/კ;
• კვერცხის გული, ამისთვის ცხიმიანი კანიპროტეინი;
• თაფლი – 1 ჩ.კ.

ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად უნდა იყოს შერეული. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 10-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.

რძის სახის ნიღაბი

თბილ რძეს დაუმატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ფქვილი. ნიღაბი უნდა ჰქონდეს არაჟნის მსგავსი კონსისტენცია. მომზადებულ ნარევს დაუმატეთ 1 გული, აურიეთ და წაისვით სახის კანზე. 15 წუთის შემდეგ ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ წყლით და ლიმონის წვენით.

კარტოფილის ნიღაბი მშრალი კანისთვის

ნიღაბი ხელს შეუწყობს მცირე ნაოჭების მოცილებას, ასევე გაახალგაზრდავებასა და ელასტიურობას კანს. კარტოფილი უნდა მოიხარშოს და დაფქული იყოს პიურეში. პიურეს შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტა რძე და წაისვით კანზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

გამაახალგაზრდავებელი ქათმის ცილის ნიღაბი

თეთრები ქაფში უნდა გახეხოს. დაუმატეთ 2 ჩ.კ. ფქვილი და 1 ჩ.კ. თაფლი ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით სახის კანზე 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი მხოლოდ თბილი წყლით.

როგორ გაახალგაზრდავოთ კანი, სახის ნიღბები - ვიდეო

ყველა ქალს სურს ყოველთვის გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა და ლამაზი. მაგრამ, სამწუხაროდ, წლების განმავლობაში სახის კანი ბერდება, რაც არ უნდა გვსურს ამ ფაქტის აღიარება. არ დაიდარდოთ, მრავალი ტექნიკისა და კოსმეტიკური საშუალებების წყალობით შეგიძლიათ ახალგაზრდობის გახანგრძლივება და შენარჩუნება. სანამ მთავარი საკითხის განხილვაზე გადავიდოდეთ, მოდით გაერკვნენ, თუ რატომ ხდება გაფუჭება.

მოდით ვისაუბროთ კანის დაბერებაზე

Ნუ აჰყვებით პანიკას. აუცილებელია იმის აღიარება და შეგუება, რომ ეს ბუნებრივი, შეუქცევადი პროცესია. ხდება ჩვენს ორგანიზმში უწყვეტი ოპერაციაფიჭური სისტემა. უჯრედები განახლებულია. მაგრამ წლების განმავლობაში, ამ საქმიანობის მარაგი შრება. სხეული იწურება და ორგანოებიც. ეს ყველაფერი აისახება სახეზე, რომლის დაბერებაც შეიძლება წინ წავიდეს ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიშიდა სისტემა ან გადაიდო.

მაგრამ გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ სახის კანი გავლენას ახდენს გარეგანი ფაქტორები, ისევე როგორც დაავადებები ენდოკრინული სისტემადა სხვა შინაგანი ორგანოები. მოდით შევხედოთ სახის კანის დაბერების სხვა მიზეზებს. Ესენი მოიცავს:

• მემკვიდრეობა.
• მოწევა.
• Სტრესი.
• ცუდი კვება.
• გადაჭარბებული გამოყენებაალკოჰოლური სასმელები.
• ულტრაიისფერი.

ამ სტატიის ფარგლებში, უფრო დეტალურად ვერ განვიხილავთ მიზეზებს დაბერების გამომწვევიკანი, მაგრამ ახლა მაინც ცნობილია ამ პროცესის წყაროები. სანამ სახლის პირობებში სახის გაახალგაზრდავებაზე ვისაუბრებთ, მოკლედ მაინც გადავიდეთ მნიშვნელოვანი საკითხი,

ჭკნობის წინააღმდეგ ბრძოლის გზები

არსებობს რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ახალგაზრდობის აღდგენაში:

1. Სწორად კვება. ჭამე მეტი ბოსტნეული, ხილი და მწვანილი. გამორიცხეთ ცხიმოვანი და არაჯანსაღი საჭმელი. დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი.
2. შეინახეთ კანი დატენიანებული. აუცილებელია ქუთუთოების და ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემებისა და დამატენიანებელი ლოსიონების გამოყენება.
3. სწორად წაისვით მაკიაჟი.
4. ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ მზის აბაზანების მიღება.
5. ისწავლეთ დასვენება. მუდმივი ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სტრესი ხელს უწყობს ნაოჭების ნაადრევ გაჩენას.
6. თქვენ უნდა დაიძინოთ სწორად, ისე, რომ თქვენი სახე ბალიშში არ მოხვდეს.
7. ფრთხილად იყავით საპნებისა და შხაპის გელების მიმართ, რომლებიც აშრობენ თქვენს კანს. ჩამოიბანეთ მეტი, ვიდრე დაიბანეთ სახე.
8. არ დაივიწყოთ მასაჟი და ტანვარჯიში, პირველზე უფრო დეტალურად ქვემოთ ვისაუბრებთ.

ეპიდერმისის დაქვეითების ეტაპები და ნიშნები

როდის უნდა მოუსმინოთ პირველ ზარს:

1. საწყისი ეტაპიგაფუჭება ითვლება 15-20 წლის ასაკში. რეგენერაციის პროცესი ჯერ კიდევ საკმაოდ სწრაფია და ხილული ნიშნები არ არის. მაგრამ კანი თანდათან კარგავს ტენიანობის შენარჩუნების უნარს და დილით შეიძლება იგრძნოთ დაჭიმულობა.
2. შემდეგი, ჩვენ აღვნიშნავთ 23, 25 და 35 წლის ეტაპებს. ამ პერიოდში უჯრედების რეგენერაცია შენელდება. ცხიმის კანქვეშა ფენა, რომელიც იცავს თავისუფალი რადიკალებისგან, თხელდება. ჩნდება სხვადასხვა სიღრმის ნაოჭები, სამწუხარო მუქი ლაქებიცხადი ხდება ნასოლაბიური ნაოჭი, მატულობს ფორები.
3. დაბერების შემდეგი ეტაპი არის 35-45 წლიდან. არსებული ღარები უფრო ღრმა ხდება და ჩნდება შეშუპება. ნასოლაბიალური და ნასოლაკრიმული უბნები უფრო გამოხატულია. ხდება სახის ოვალის დეფორმაცია.
4. და დასკვნითი ეტაპიხმობა იწყება 45 წლის ასაკში. პრობლემური სფეროებიშეიძინოს მეტი აგრესიული ფორმა. სახის კონტურები გაშლილია, ცვივა, შეშუპება, ქვედა მიდამოში ჩნდება სხვადასხვა დახშობა, ღრმავდება ნაოჭების ნაოჭები. თვალების ირგვლივ ნაოჭები უფრო გამოხატულია.

სიუჟეტის მსვლელობისას, გახეხვის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალებებზე დაყრდნობით, მივცემთ რეკომენდაციებს დაბერების თითოეული ეტაპის შესაბამისად. მაშ ასე, დავიწყოთ.

მოდით გავუმხილოთ სახის გაახალგაზრდავების საიდუმლოებები სახლის პირობებში

ბევრს უჩნდება კითხვა: როდის უნდა დავაფიქსიროთ განგაში? 25 წლამდე საკმარისი იყო კანის კარგად გაწმენდა და დატენიანება, მაგრამ ამ ეტაპის შემდეგ ამ პრობლემას უფრო კონსტრუქციული მიდგომა გჭირდებათ. უჯრედებში მეტაბოლური პროცესები ნელდება, ამიტომ კანს სჭირდება ხარისხიანი კვებადა დატენიანება. ამ სტატიის ფარგლებში ჩვენ ვერ მოგცემთ დეტალური რეკომენდაციებიმოვლა, მაგრამ აქ არის ნიღბების რეცეპტები სახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში.

თაფლი

ჩვენ დაგვჭირდება:

• თაფლი - 40 მლ.
• მზესუმზირის ზეთი - 60 გ.
• გული.

გული ფრთხილად გახეხეთ თაფლით და დაუმატეთ ზეთი. წაისვით ზედიზედ რამდენჯერმე, ყოველ ხუთ წუთში ერთხელ, სანამ მასა ამოიწურება. უფრო შესაფერისია მშრალი კანისთვის.

კეფირი ცხიმიანი კანისთვის (აკნე)

საჭირო შემდეგი ინგრედიენტები:

• ხაჭო ნულოვანი ცხიმის შემცველობით - 22 გ.
• კეფირი - 48 მლ.
• ვაშლის მეოთხედი მჟავიანობით.

ყველაფერი აურიეთ და წაისვით კანზე. ამისთვის ასაკობრივი პერიოდი 25-30 წლიდან აუცილებელია ნიღბების გაკეთება შვიდ დღეში ერთხელ, მაგრამ რეგულარულად.

როგორ გავუმკლავდეთ გაქრობას 30-35 წლის ქალებში?

ამ ეტაპზე კანი თხელდება და ხილული ნაოჭები იწყებს გაღიზიანებას. ჩვენ გავახალგაზრდავებთ თქვენს სახეს სახლში. მოდით გავაკეთოთ ეს კიტრის ნიღაბი.

• ახალი კიტრი.
• ერთი მუჭა წითელი მოცხარი.
• არაჟანი (20-26%).

მოამზადეთ კიტრისა და კენკრის პასტა, დაუმატეთ არაჟანს. აურიეთ ყველაფერი. ეს ნიღაბიაახალგაზრდავებს კანს, აჯერებს მას ვიტამინებით და ათეთრებს.

რძეზე დაფუძნებული პროდუქტი

ჩვენ დაგვჭირდება:

• ნედლი გული.
• რძე (ნაღები).
• ერთი მუჭა ფქვილი სისქისთვის.

შესანიშნავია ღარების გასასწორებლად.

კვერცხის ნიღბის მომზადება

დაგჭირდებათ:

• უმი კვერცხი.
• ლიმონი (ცაცხვი).
• Ზეითუნის ზეთი).

ასე რომ, ჯერ თეთრები ათქვიფეთ ქაფად, დაუმატეთ ოთხი წვეთი ლიმონის წვენი, წაისვით რამდენიმე ფენად, მონაცვლეობით თითოეული გაშრობის შემდეგ. მეხუთე ფენის გაშრობის შემდეგ ჩამოიბანეთ ყველაფერი და წაისვით ზეთისა და ლიმონის წვენის კიდევ ერთი მომზადებული ნარევი (ხუთი წვეთი). ეს საოცარი ნიღაბისახლის პირობებში სახის გაახალგაზრდავებისთვის კანს აბრეშუმისებრს ხდის. ამ ასაკისთვის რეკომენდებულია შვიდ დღეში ორჯერ წასმა.

როგორ ვებრძოლოთ კანის დაბერებას 35 წლის შემდეგ?

და ამ ასაკისთვის არსებობს ეფექტური გზებისახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში სწრაფი შედეგები, და კიდევ ერთი შესანიშნავი საშუალებაა რეტინოინის მალამო. ეს არის იაფი და ყველასთვის ხელმისაწვდომი. ძირითადი კომპონენტია რეტინოინის მჟავა, რომელიც მოქმედებს როგორც ვიტამინი A, რომელიც ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას. უმჯობესდება სისხლის მიკროცირკულაცია და კოლაგენის გამომუშავება. რეკომენდებულია მისი გამოყენება არასეზონზე 7-21 დღის განმავლობაში. უნდა იქნას გამოყენებული ძილის წინ.

მალამო ასევე ხელს უწყობს აკნეს მოცილებას. მის შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტები სწრაფად კურნავს ჭრილობებს, ხელს უშლის ნაწიბურების წარმოქმნას. აქ არის ნიღბის რეცეპტები.

კვერცხი

ბრუნდება კანიელასტიურობას. დაგვჭირდება ერთი კვერცხის ცილა და ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი (რამდენიმე წვეთი). ინგრედიენტების შერევის შემდეგ წაისვით სახეზე და დაელოდეთ სანამ გაშრება, ჩამოიბანეთ.

შემდეგ მოამზადეთ ნედლი ყვითლისა და ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი და E, ან A და B ვიტამინის კაფსულა. გააჩერეთ 18 წუთის განმავლობაში. მოერიდეთ თვალებთან კონტაქტს.

თაფლი

დაგვჭირდება შვრიის ფქვილითაფლი და ცილა. ჩვენ ვიღებთ პროდუქტებს თანაბარი პროპორციით. თბილი თაფლი შეურიეთ ფქვილს და მსუბუქად ათქვეფილი კვერცხის ცილას. მიღებული სქელი მასა წაისვით კანზე და გააჩერეთ სრულ გაშრობამდე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში.

ვაშლის კომპრესა

ძალიან ეფექტური საშუალებასახის გაახალგაზრდავება სახლში სწრაფი შედეგებით. ჩვენ დაგვჭირდება:

• Apple.
• და ახალი სტაფილო.

ყველაფერი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და კარგად აურიეთ. პროდუქტის მოქმედების დროს, 15-20 წუთის განმავლობაში, საჭიროა იყოთ მოდუნებულ მდგომარეობაში ისე, რომ სახის ნაოჭები მოსვენებული იყოს. შემდეგ ჩამოიბანეთ და წაისვით გამოყენებული კრემი.

ჩვენ ვზრუნავთ თქვენს კანზე 40 წლის შემდეგაც

ამ ეტაპზე ეპიდერმისს განსაკუთრებული სჭირდება ფრთხილად მოვლა. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი კანის მდგომარეობა და ტიპი. სახის გაახალგაზრდავების ნიღბებს 40 წლის შემდეგ სახლში შევხედავთ, რომელიც ყველას მოერგება. მოდით მივცეთ რამდენიმე ზოგადი რეკომენდაციები:

1. ყურადღებით წაიკითხეთ ინგრედიენტები შეფუთვაზე კოსმეტიკური პროდუქტიალერგიის თავიდან ასაცილებლად.
2. ტესტი კანის მცირე ფართობზე.
3. პროცედურის დაწყებამდე კარგად გაიწმინდეთ სახის კანი, შემდეგ კი წაისვით დამატენიანებელი და მკვებავი კრემები.

პროცედურის დაწყებამდე კანის სწორად მომზადება

ჩვენ შემოგთავაზებთ სახის გაახალგაზრდავების რეცეპტებს სახლში, მაგრამ ჯერ გეტყვით როგორ მოამზადოთ. Ისე:

1. გაათბეთ კანი. დაგჭირდებათ 100 გრამი ნებისმიერი ბალახი და ლიტრი წყალი. მოამზადეთ ხსნარი, გააჩერეთ 15 წუთი და დაასხით მდუღარე წყალი (500 მლ). თავი მენჯზე ჩამოვდებთ და პირსახოცს ვაფარებთ.
2. შემდეგ ვიყენებთ სკრაბს. შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ შვრიის ფაფა. გახეხეთ და დაუმატეთ რძე. წაისვით პასტა სახეზე, შეიზილეთ, გაიჩერეთ 5 წუთი და ჩამოიბანეთ.

კანი მზად არის. გახსოვდეთ:

1. მასა უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე.
2. ჩამოიბანეთ პროდუქტი მწვანილის ნახარშით ან სუფთა წყალიდახმარებით ბამბის საფენი.
3. პროცედურისგან თავი უნდა შეიკავოთ, თუ კანის შესამჩნევი დაზიანებაა.

და მაინც, ნიღბების წასმა კვირაში ორჯერ გჭირდებათ, ორთვიანი კურსის შემდეგ ვიღებთ ექვსთვიან შესვენებას. მიმოხილვები სახლის პირობებში სახის გაახალგაზრდავებაზე მხოლოდ დადებითია. ასე რომ, ნიღბის რეცეპტებზე:

1. ჟელატინისაგან. 15 გრამ ჟელატინს ვაზავებთ 120 გრამ წყალში. შებერვის შემდეგ ოდნავ გაათბეთ და დაუმატეთ ფქვილი (15გრ) კრემისებური მასის მიღებამდე.
2. სახამებლის. 60 გრამ სახამებელს ვაზავებთ წყლით სქელ პასტამდე. შეურიეთ 10 გრამი ლიმონის წვენს.
3. კონიაკის ნიღაბი. შედგება 15 გრამი ძლიერი სასმელი, თაფლი (10 გრ), კეფირი (30 გრ) და გული.
4. Apple. დამზადებულია ვაშლისგან და მზესუმზირის ზეთი(15 გრამი) ან ზეთისხილი და ცილა.

IN ზაფხულის პერიოდიგავუმკლავდეთ თავს საზამთროში, კენკრის ნიღბები. სახის გაახალგაზრდავება სახლის პირობებში შესაძლებელია ყურძნის წვენის გამოყენებით. 100 გრ ყურძენი გახეხეთ, წვენი გადაწურეთ. მასში დასველებული ხელსახოცები დაიდეთ სახეზე 10 წუთით, შემდეგ კი კიდევ 15 წუთის განმავლობაში. და არ დაივიწყოთ მასაჟი სახის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში.

იზრუნეთ კანზე 50 წლის შემდეგ

რა თქმა უნდა, მხოლოდ ნიღბები არ იქნება საკმარისი. სახლის პირობებში სახის გასაახალგაზრდავებლად აუცილებელია მასაჟი, როგორც ჰაერის სუნთქვა, ასევე საჭიროა ლიფტინგ კრემები. მაკიაჟი უნდა მოიხსნას რძით და არა საპნით, რომელიც აქრობს ლორწოს დელიკატური კანითვალების ირგვლივ. დილით, სასურველია მცენარეული დეკორქციაან ლიმონის წვენი და ასევე გააკეთეთ სხვადასხვა კომპრესები. შეარჩიეთ თქვენთვის ოპტიმალური ტანვარჯიშის სავარჯიშო პროგრამა და რეგულარულად გააკეთეთ კომპლექსი.

მშრალი საფუარის ნიღბის მომზადება

საფუარის დაფუძნებული ნიღაბი ხელს შეუწყობს სახლის პირობებში სახის გაახალგაზრდავებაში ყველაზე დიდი ეფექტის მიღწევას 50 წლის შემდეგ. რძეში გახსენით 10 გრამი პროდუქტი. დატოვე სანამ არ გაშრება. ჩვენ არ ვრეცხავთ მას ცივი წყალიდა გაიმეორეთ პროცედურა.

კვერცხი შეურიეთ გაცხელებულ თაფლს (20 გრამი). დაუმატეთ 40 გრამი სახამებელი. ვაჩერებთ ნახევარ საათს. ამრიგად, 50 წლის ასაკში სახის გაახალგაზრდავება სახლში არ არის რთული, მთავარია უსაქმოდ არ დარჩეთ.

აუცილებლად გაიკეთეთ მასაჟი ძილის წინ

მასაჟის მრავალი სახეობა არსებობს, მოდით შევხედოთ კლასიკური ვერსია. აუცილებელია სახის კოსმეტიკისგან გაწმენდა და ცოტა დამატენიანებელი ან ზეთის წასმა. ოთხი თითი უნდა იყოს გამოყენებული. ასე რომ, პირველი ეტაპი:

1. მოათავსეთ თითები ტუჩის კუთხეების დონეზე.
2. მსუბუქი წებოვანი მოძრაობებით გადადით თვალების გარე კუთხეებისკენ.
3. და ასევე საპირისპირო მიმართულებით.
4. იგივეს ვუკეთებთ ყურის ბიბილოებს და ვბრუნდებით.

მეორე ეტაპზე ჩვენ ჩავრთავთ შუბლს პროცესში:

1. მოათავსეთ თითები შუბლის შუაში.
2. ნელ-ნელა წრიული მოძრაობითმივდივართ ტაძრებისკენ და უკან.

ამის შემდეგ, კანს ვუვლით, ერთდროულად მსუბუქად ვაჭერთ კანის ყველა უბანს. ბოლო მესამე ეტაპი არის აკუპრესურა. სასიამოვნო ონკანებს ვაკეთებთ თითის წვერებით სახეზე და კისერზე.

მასაჟი სახის კანის გაახალგაზრდავებისთვის სახლში აუცილებელია, რადგან კარგი შედეგიმიიღწევა მხოლოდ გამოყენებით კომპლექსური მიდგომა. გარდა ამისა, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად, იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და დაიცვათ თავი ნერვული შოკისგან. ფრთხილად შეარჩიეთ კოსმეტიკა, ყურადღებით შეისწავლეთ ინფორმაცია კოსმეტიკური პროდუქტის შეფუთვაზე.