მშრალი ქუსლები: შესაძლო მიზეზები და ეფექტური მკურნალობა. რატომ ხდება დაბზარული ქუსლები - ეფექტური მკურნალობა

ადამიანები გაზაფხულთან და ზაფხულთან უფრო ახლოს იწყებენ ქუსლების გარეგნობის გახსენებას, მაგრამ იმისთვის, რომ ისინი ლამაზად გამოიყურებოდეს, მათ მუდმივად მოვლა სჭირდებათ. უხეში ქუსლები განსაკუთრებით უსუსურად გამოიყურება. გარდა ამისა, მათ მოაქვთ დისკომფორტი სიარულის დროს. ამის წინაშე დგანან როგორც ქალები, ასევე მამაკაცები. ამ და სხვა პრობლემებს სახლში მარტივად მოიშორებთ.ფეხები მუდმივად ფეხსაცმელშია და დიდი ხნის განმავლობაში წინდებში. სიარულის დროს კანი უხეშდება. ეს იწვევს სიმშრალეს, უხეშობას, ბზარებს და სხვა უსიამოვნო დეფექტებს ქუსლებზე. ბუნებრივია, ფეხსაცმლის ხარისხს დიდი მნიშვნელობა აქვს. მაგრამ ამ ტიპის პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას ამის მიუხედავად. მთავარია სათანადო მოვლა.

ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალება ფეხის აბაზანებია. ქუსლების აბაზანის ყველაზე პოპულარული რეცეპტი.

სოდიანი აბაზანა

აბაზანაში ჩაასხით მცირე რაოდენობით თბილი წყალი, დაახლოებით იმდენი, რომ ტერფები დაიფაროს. შემდეგ გარეცხეთ 20 გრამი სამრეცხაო საპონი წყალში, დაუმატეთ 50 გრამი სოდა და ამდენივე ზღვის მარილი. საცხობი სოდა შესანიშნავად ატენიანებს კანს. ასევე გამოიყენება მშრალი ფეხების დასარბილებლად. ქუსლების საცხობი სოდა შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად. თქვენ უნდა შეინახოთ ფეხები ამ ხსნარში დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში.

შედეგი თვალსაჩინო იქნება აბაზანის მიღებისთანავე. ამ პროცედურის შემდეგ უხეში ქუსლები რბილი და გლუვი გახდება. უკეთესი ეფექტის მისაღწევად, ასეთი აბაზანის შემდეგ, შეგიძლიათ ღამით ქუსლები ზეითუნის ზეთით წაისვით და ფეხზე თხელი წინდები დაიდოთ.

დილით თქვენი ფეხები ძალიან ლამაზი იქნება. ზეთი ხელს უწყობს კანის არბილებას და აძლევს მას ჯანსაღ იერს. იგი გამოიყენება არა მხოლოდ კულინარიასა და კოსმეტოლოგიაში, არამედ სახლის პირობებში სხეულის მოვლისას.

მცენარეული ინფუზიები

ხალხური საშუალებები უმეტეს შემთხვევაში მოიცავს მცენარეულ მკურნალობას. იდეალურია ქუსლების მოვლისთვის: გვირილა, სიმებიანი, კალენდულა, ლავანდა, სალბი, ჭინჭარი.

ამ მწვანილის დეკორქცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფეხის აბაზანები. ეს პროცედურა ხელს უწყობს დაღლილი ფეხების მოცილებას, არბილებს კანს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ეფექტურია კანის გასაწმენდად. მცენარეული ინფუზიების მომზადება ძალიან მარტივია სახლში.

ფეხის ნიღბები

თქვენ შეგიძლიათ დაარბილოთ მყარი ქუსლები სხვადასხვა ნიღბების გამოყენებით.

ნიღაბი სამრეცხაო საპნით

დაარბილეთ საყოფაცხოვრებო ზეთი სქელი პასტის კონსისტენციამდე. სუფთა ფეხებზე მიღებული პასტა წაისვით მთელ ფეხზე და შემოახვიეთ ჩანთაში ან გადაახვიეთ ფილაში, ზემოდან კი თხელი წინდები წაუსვით. ეს ნიღაბი ღამით უნდა გაკეთდეს. დილით ფეხები თბილი წყლით უნდა დაიბანოთ, დარჩენილი საპნის გასაწმენდად კი პემზა ან ქვა. საცხობი სოდა ამ შემთხვევაში პემზას შეცვლის. ამ ნიღბის გამოყენება შესაძლებელია არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.

ხახვის ნიღაბი

ხახვის მკურნალობა ამ შემთხვევაში ძალიან ეფექტურია. ნიღაბი ძალიან მარტივად მოსამზადებელია.

ჩვეულებრივ ხახვს უნდა დაასხათ მდუღარე წყალი და დაფქვით ფაფად. მიღებული ნაზავი წაისვით სუფთა ფეხებზე და შეფუთეთ აპკით. დილით ჩამოიბანეთ ფეხები წყლით, გაწურეთ და შეზეთეთ დამატენიანებელი. შეგიძლიათ წყალში ლიმონი დაამატოთ. ნებისმიერი მცენარეული ზეთი გამოდგება. ეს ნიღაბი ხელს შეუწყობს კანის მძიმე უბნების დარბილებას და თქვენს ფეხებს ლამაზ იერს მისცემს.

ნიღაბი რძით და ვაშლით

ეს პროდუქტი შესანიშნავია ქუსლების მშრალი, დაბზარული კანის გასაწმენდად. მზადდება სწრაფად და მარტივად სახლში.

ქვაბში ჩაასხით 200 მლ რძე, გახეხეთ ერთი პატარა მწვანე ვაშლი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. მას შემდეგ, რაც მიღებული სითხე გაცივდა, დაამატეთ მას ლიმონი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ 20 მლ ახალი წვენი ან 10 წვეთი ლიმონის ეთერზეთი. ყველაფერი უნდა ავურიოთ და წაისვათ ქუსლებზე. ფეხები უნდა შეიხვიოთ თბილ პირსახოცში, რომელიც დამზადებულია მარტივი ბუნებრივი ქსოვილისგან. დაახლოებით 40-50 წუთის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბანოთ ფეხები და შეზეთოთ კანი დამატენიანებელი. ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენებისას ქუსლებზე კანის უხეში ლაქები გაქრება. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ფეხის ნიღაბი.

ლიმონისა და კვერცხის გული ნიღაბი

კოსმეტიკური საშუალებების ხალხური რეცეპტები ყოველთვის პოპულარულია. იმიტომ რომ იაფი და ეფექტურია.

ამ ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები: ლიმონი, სოდა, ზეითუნის ზეთი, კვერცხის გული. ყველა კომპონენტი უნდა იყოს შერეული, სანამ არ გახდება გლუვი. ლიმონი უნდა იყოს დაჭრილი. წაისვით ფეხებზე მასაჟური მოძრაობებით. გაიჩერეთ ნახევარი საათი და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. ეს არის ცნობილი ხალხური საშუალება ფეხებისთვის, რომელიც სწრაფად ატენიანებს კანს. გამოყენების შეზღუდვები არ არსებობს.

ნიღაბი თაფლით და ლიმონით

ეს ნიღაბი ერთ-ერთი ყველაზე ძვირია. შემადგენლობაში შედის თაფლი, ლიმონი, ზეითუნის ზეთი. ქუსლების ამ საშუალების დამზადება სიამოვნებაა, განსაკუთრებით სახლის პირობებში. ლიმონი უნდა გაირეცხოს და გაატაროს ხორცსაკეპ მანქანაში. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით ფეხის სუფთა კანზე. ეს პროდუქტი კარგად ატენიანებს კანს და ამზადებს გაწმენდისთვის. ნიღბის შემდეგ კარგად შეიზილეთ ქუსლები პემზის ქვით და ფეხის კანი იდეალურად გამოიყურება.

ნიღაბი სოდათი და ლიმონით

ამ პროდუქტისთვის დაგჭირდებათ საცხობი სოდა, ლიმონი და წყალი. ყველა ინგრედიენტი აურიეთ სქელი არაჟნის კონსისტენციამდე. მიღებული ნაზავი წაისვით ფეხის კანზე. თქვენ უნდა შეინახოთ ნიღაბი დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და გაიმშრალეთ კანი. საცხობი სოდა შესანიშნავი ანტისეპტიკურია და ასევე ხელს უწყობს ფეხის უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრას.

ნიღბის შემდეგ ზეითუნის ზეთი უნდა გაათბოთ ოთახის ტემპერატურამდე და კარგად შეიზილოთ ფეხები. ლიმონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი ფეხის ფრჩხილების სასარგებლოდ. ნიღბის შემდეგ, შეიზილეთ ფრჩხილები ლიმონის ნაჭერით და დატოვეთ სანამ არ გაშრება. ეს არის შესანიშნავი ხალხური ინგრედიენტები, რომლებიც გამოიყენება სოკოების თავიდან ასაცილებლად და კანის გასაწმენდად. რეგულარული გამოყენებისას ადამიანი დაივიწყებს რა არის უხეში ქუსლები. ამ ნიღბის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველ დღე მაინც, კანის დასარბილებლად.

ფეხის დასუფთავების ხელსაწყოები

როდესაც ყველა პროცედურის შემდეგ მიაღწევთ სასურველ შედეგს, მუდმივად მოგიწევთ ქუსლების მოვლა. უნაკლო გარეგნობის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ მუდმივი ზრუნვით და ყურადღებით. ძალიან მნიშვნელოვანია ქუსლების კანის სწორად გაწმენდა. ამისთვის არის ცნობილი პემზა, ფუნჯი კანის უხეში ნაწილების დასაფქვავად და სპეციალური საფხეკი, რომელიც ჭრის მას. საფხეკი ძალიან ფრთხილად უნდა გამოიყენოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა კანი დააზიანოთ. ფეხის ხელსაწყოები ინდივიდუალური უნდა იყოს თითოეული ადამიანისთვის.

პრევენცია

ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ნიღბები და სხვა პროცედურები მხოლოდ ქალის საქმეა. სულაც არ არის ასე. მამაკაცებმა ასევე უნდა იცოდნენ ფეხებზე ზრუნვა და ამის გაკეთება რეგულარულად. უფრო მეტიც, სწორედ მამაკაცებში ჩნდება ასეთი პრობლემები უფრო ხშირად. თუ ქუსლებს არ მოუვლით, კანი შეიძლება გაიბზაროს. თავის მხრივ, ეს იწვევს ძლიერ ტკივილს სიარულის დროს და მოაქვს დისკომფორტი. ფეხების კანის მოვლა დიდ დროს და ფულს არ მოითხოვს. უფრო მეტიც, რეკომენდებულია ყველა პროცედურის ჩატარება სახლში ძილის წინ.

არსებობს მრავალფეროვანი პროდუქტები თქვენი ქუსლებისა და მათი ჯანსაღი გარეგნობისთვის. ასევე არსებობს ძვირადღირებული კოსმეტიკა ქუსლებზე კანის დასამუშავებლად, მაგრამ ტრადიციული არ არის უარესი. გარდა ამისა, ხელნაკეთი ქუსლის საშუალება გაცილებით იაფი და ჯანსაღია. სილამაზის სალონები გვთავაზობენ იგივე პროცედურებს, როგორიცაა ნიღბები, წმენდა და აბაზანები სხვადასხვა კომპონენტით ფეხებისთვის. ყველა ეს პროცედურა და ნიღაბი შეიძლება მომზადდეს დამოუკიდებლად და გააკეთოთ სახლში. უფრო მეტიც, სილამაზის სალონებისთვის ყოველთვის საკმარისი დრო არ არის. მაგალითად, ზღვის მარილის პროდუქტი ქუსლებისთვის ხსნის დაღლილ ფეხებს.

სიფრთხილის ზომები

ქუსლებისა და ფეხების კანის ინფექციური პრობლემები შეიძლება მოულოდნელად წარმოიშვას. ამიტომ, თქვენ უნდა ყურადღებით იზრუნოთ და აკონტროლოთ ისინი. პროფილაქტიკისთვის ღირს ნატურალური ქსოვილისა და ტყავისგან დამზადებული ფეხსაცმლის ყიდვა, ძირებით, რომელიც სუნთქავს.
არ უნდა იყიდოთ ძალიან სინთეტიკური წინდები და მუდმივად გამოიყენოთ ნეილონის პროდუქტები. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ქუსლების პრობლემები და გამოიწვიონ ფეხის ჭარბი ოფლიანობა, რაც იწვევს ფეხის ცუდ სუნს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის სოკოვანი ან ინფექციური დაავადებები.

ქალმა სათანადო ყურადღება უნდა მიაქციოს ქუსლებს მთელი წლის განმავლობაში და არა მხოლოდ გაზაფხულის დადგომისას. და თქვენ არ გჭირდებათ ამისთვის სილამაზის სალონში სირბილი. ჩვენმა ბებიებმა და ბებიებმა იცოდნენ, როგორ გაეწმინდათ უხეში ქუსლები და როგორ გაეკეთებინათ ქუსლები რბილი სახლში.

რატომ ხდება ქუსლები უხეში?

ბუნებით გლუვი ქუსლები მხოლოდ ბავშვებს აქვთ, თუ ხედავთ ქალს, რომლის ქუსლები რბილი და გლუვია, ერთი ნაპრალის გარეშე, დამიჯერეთ, ეს ხანგრძლივი და შრომისმოყვარეობის შედეგია. და ასეთი ქუსლები არ გექნება თუ არ სცადე. ქუსლებზე კანი დროთა განმავლობაში უხეშდება და რატომ ხდება ეს? განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები:

• პირადი ჰიგიენის წესების დარღვევა. ფეხის კანის რეგულარული დაბანა და გაწმენდა ასევე ეხება პირადი ჰიგიენის პროცედურას და მისი წესების დარღვევა იწვევს კანის გაუხეშებას.
• ზოგიერთი ადამიანი არ იცნობს პედიკურის პროცედურას, ფიქრობს, რომ პედიკური არის ფრჩხილის ლაქის წასმა და ეგაა. მაგრამ სინამდვილეში, პედიკური გულისხმობს ფეხების ფრჩხილების და კანის სრულ მოვლას.
• სინთეტიკური წინდები ან კოლგოტები. როგორც ყველამ იცის, სინთეტიკა ჰაერს არ უშვებს, ფეხები იწყებს ოფლიანობას, მრავლდება ბაქტერიები და ჩნდება უსიამოვნო სუნი და სოკო.
• ფეხებზე ძალიან მშრალმა კანმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები. თუ საყვარელი ქალბატონები ფიქრობენ, რომ მხოლოდ სახის და ხელების დატენიანებაა საჭირო, მაშინ ისინი ღრმად ცდებიან. ფეხები არანაკლებ მგრძნობიარეა სიმშრალის მიმართ.
• დაუბალანსებელი დიეტა. თუ თქვენს ორგანიზმს აკლია ვიტამინები, კერძოდ A და E, მას შეუძლია გიპასუხოთ უხეში ქუსლებით.
• თუ უხეში ქუსლები გაქვთ, შეიძლება მოგწონდეთ ფეხშიშველი სიარული, მათ შორის სახლშიც. შეეცადეთ უარი თქვათ ამ ჩვევაზე, თქვენი შიშველი ფეხები უფრო მგრძნობიარეა სიმშრალისა და გახეთქვის მიმართ.
• არასწორად შერჩეული ფეხსაცმელი. მაგალითად, ზაფხულში უნდა აირჩიოთ სანდლები დახურული ქუსლით, ამ გზით თქვენ დაიცავთ ქუსლებს მზის სხივებისგან და ხშირი ჭკნობისგან. დანარჩენ დროს ფრთხილად შეარჩიეთ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი და მოერიდეთ მჭიდრო ან არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარებას.
• ენდოკრინული სისტემის უფრო სერიოზული დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების სიმშრალე, რაც თავის მხრივ გავლენას ახდენს ბზარების წარმოქმნაზე.

როგორ გავხადოთ ქუსლები გლუვი სახლის პირობებში

უხეშ ქუსლებთან გამკლავების ყველაზე ეფექტური მეთოდი ფეხის სპეციალური აბაზანების გამოყენებაა. აბაზანების შემადგენლობა შეიძლება იყოს განსხვავებული: მცენარეული, მარილიანი და სოდა, თქვენი კანის მახასიათებლების მიხედვით. აბაზანის გამოყენების შემდეგ ფეხის კანი კარგად იწმინდება წვრილმარცვლოვანი პემზის ან სპეციალურის გამოყენებით. პროცედურის დასასრულს გამოიყენება დამატენიანებელი კრემი. მაქსიმალური დატენიანებისთვის შეგიძლიათ ფეხები შეზეთოთ ზეითუნის ზეთით და ღამით ჩაიცვით პლასტმასის პარკები, დილით კი გაგიკვირდებათ, რამდენად რბილი და გლუვი გაქვთ ფეხები.

წაიკითხეთ მეტი ფეხის აბაზანების შესახებ ჩვენს ვებგვერდზე მალე.

ხალხური რეცეპტები ნიღბებისთვის რბილი ქუსლისთვის

თუ ქუსლებს სერიოზულად აწუხებთ ბზარები და სიმინდები, სასურველია აბაზანების გამოყენების შემდეგ ფეხებზე სპეციალური ნიღბები წაისვათ.

• კვერცხისა და ლიმონის ნიღაბი . გატეხეთ კვერცხი, გამოაცალეთ გული ცილისგან. დაამატეთ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი და იგივე რაოდენობის სახამებელი. აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად. წაისვით ნიღაბი ფეხებზე, სანამ მთლიანად არ გაშრება, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ბოლოს წაისვით მკვებავი კრემი ფეხებზე.
• თაფლისა და ზეითუნის ზეთის ნიღაბი . შეურიეთ თაფლი და ზეითუნის ზეთი თანაბარი რაოდენობით და მიღებული ნაზავი წაისვით ქუსლებზე ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ყაბაყის ნიღაბი . აიღეთ ახალგაზრდა ყაბაყი და გახეხეთ წვრილ სახეხზე. მიღებული ნაზავი მოათავსეთ სუფთა მარლაში და შემდეგ წაისვით პრობლემურ ადგილას 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ყველაფერი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვით მკვებავი კრემი ფეხებზე.
• თაფლისა და ბანანის ნიღაბი . ბანანი გახეხეთ წვრილ სახეხზე. რამდენი ბანანი არის იგივე და მიიღეთ თაფლი. გადაიტანე ყველაფერი. მიღებული ფაფა წაისვით ქუსლებზე და შემოიხვიეთ ფეხები პლასტმასის საფარით. გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• ალოეს ნიღაბი . ალოეს ფოთოლი გახეხეთ ნაღმტყორცნებში, მიღებული მასა წაისვით პრობლემურ ადგილას, შეფუთეთ ფილაში და დატოვეთ ღამით, დილით კი საოცარ ეფექტს დაინახავთ.

წყალბადის ზეჟანგის გამოყენება ქუსლებისთვის

რა თქმა უნდა, ყველა საშინაო მედიცინის კაბინეტს აქვს წყალბადის ზეჟანგი, სხვათა შორის, და ის ძალიან ეფექტურია ფეხებზე უხეში კანის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ჩვენ გეტყვით, როგორ გაიწმინდოთ ქუსლები წყალბადის ზეჟანგით. მაგრამ პირველ რიგში, აღსანიშნავია, რომ ეს ნივთიერება საკმაოდ აგრესიული ხასიათისაა, ამიტომ მისი გამოყენება მოითხოვს ყველა რეკომენდაციის დაცვას.

არსებობს 3 ეფექტური რეცეპტი წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებით:

1. წყალში წყალბადის ზეჟანგი განზავდეს 1-დან 6-მდე თანაფარდობით. წყალი არ უნდა იყოს ცივი, მაგრამ ოდნავ თბილი. შემდეგ აიღეთ მარლის პატარა ნაჭერი, დაასველეთ მიღებულ ხსნარში და გაიწმინდეთ ფეხების არე დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გაიწმინდეთ პემზის ქვით.
2. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაათბოთ ფეხები წყალბადის ზეჟანგის წყალხსნარში. მიიღეთ ცხელი წყალი (1,5 ლიტრი), რაც შეიძლება ცხელი, რათა ფეხებმა გაუძლოს ამ ტემპერატურას. დაამატეთ 4 სუფრის კოვზი წყალბადის ზეჟანგი და მოხარშეთ ფეხები დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში. ორთქლზე მომზადების შემდეგ ფეხების გაწმენდა შეგიძლიათ პემზის ქვის ან ფეხის ქაფის გამოყენებით.
3. და მესამე რეცეპტი შეიცავს წყალბადის ზეჟანგის გარდა, სუფრის მარილს. აუზი შეავსეთ თბილი წყლით, დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. მარილი. გააჩერეთ ფეხები აუზში დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ 3 ს/კ იმავე აუზში. წყალბადის ზეჟანგი და გააგრძელეთ პროცედურა კიდევ 5 წუთი. დასრულების შემდეგ გაიწმინდეთ ფეხები პემზის ქვით.

წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ უმკურნალოთ არა მხოლოდ ფეხებზე უხეშ კანს, არამედ მუწუკებსაც. აიღეთ მარლის ლოსიონი, დაასველეთ წყალბადის ზეჟანგის წყალხსნარში და წაისვით სიმინდზე 2 საათის განმავლობაში (შეგიძლიათ წაისვათ ბინტით)

ასპირინის გამოყენება რბილი ქუსლებისთვის

ასპირინი არის, ასე ვთქვათ, მძიმე არტილერია, რომელსაც შეუძლია განკურნოს ყველაზე მოწინავე ტიპის უხეში ქუსლები. როგორ გავიწმინდოთ ქუსლები ასპირინით?

რეცეპტი ასეთია:

• ასპირინის 10 ტაბლეტი
• სამედიცინო ალკოჰოლი

დაფქვით ტაბლეტები ფხვნილად, დაამატეთ იოდი და სპირტი. მიღებული მასა წაისვით კანის დაზიანებულ ადგილებში პროცედურების შემდეგ. ასპირინზე დაფუძნებული ინფუზია ხელს უწყობს ბზარების სწრაფ შეხორცებას და არბილებს ქუსლების კანს.

ბავშვივით ქუსლები 10 წუთში

თქვენ გაქვთ მნიშვნელოვანი მოვლენა, მაგრამ არ გაქვთ დრო პედიკურისთვის, მაშინ უნდა იცოდეთ როგორ სწრაფად გააკეთოთ რბილი ქუსლები სახლში. გთავაზობთ ექსპრეს პროცედურას:

• კარგად დაიბანეთ ფეხები გამწმენდი საშუალებებით და შემდეგ გააშრეთ.
• მშრალ ფეხებზე წაისვით ფეხის კრემი, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებთ. მიეცით საშუალება კრემი მთლიანად შეიწოვოს.
• შემდეგ აიღეთ ფეხის სპეციალური ფაილი, დაასველეთ თბილ წყალში და წაისვით ფეხზე პრობლემურ ადგილას. გააგრძელეთ ეს პროცედურა მანამ, სანამ ყველა უხეში კანი არ მოგშორდებათ ფეხებს.
• შემდეგ ისევ კარგად დაიბანეთ ფეხები, წაისვით მდიდარი კრემი და ჩაიცვით სპეციალური კოსმეტიკური წინდები. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი რბილი ბამბის წინდები.

რა თქმა უნდა, ეს ექსპრეს მეთოდი არ არის შესაფერისი მოწინავე შემთხვევებისთვის. თუ თქვენი ქუსლები ძალიან უხეშია და ბევრი ბზარი გაქვთ, მაშინ ჯობია ფეხების დარბილების უფრო სერიოზულ მეთოდებს მიმართოთ.

დიდი იარაღისთვის გეპატიჟებით სცადოთ ახალი, საოცარი Scholl Velvet Smooth ფეხის ფაილი. პირადად მე თვითონ უკვე განვიცადე. Აქ

• ყველა პროცედურა ტარდება სუფთა ფეხებზე.
• ფეხის კანის მოვლის პროცედურები უკეთესია საღამოს ჩაიტაროთ, რათა ფეხებმა ღამის განმავლობაში სრულად დაისვენოთ.
• არასოდეს დაჭრათ სიმინდი ან ბზარები ბასრი საგნებით (დანა, საპარსი ან მაკრატელი). თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ საკუთარი თავის დაზიანება.
• თუ იყენებთ უფრო ძლიერ პროდუქტებს, არასოდეს უგულებელყოთ ინსტრუქციები. მკაცრად დააკვირდით პროპორციებს და შემდეგ არაფერი ემუქრება თქვენს ჯანმრთელობას.
• არ გამოიყენოთ უხეში პემზა. თუ ფიქრობთ, რომ უხეში პემზა დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად გაუმკლავდეთ ფეხებზე უხეშ კანს. ცდებით, მხოლოდ კანს დააზიანებთ, პემზის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი.
• იზრუნეთ თქვენს ფეხებზე რეგულარულად, ისევე როგორც კბილებს იხეხავთ.

ახლა თქვენ იცით, როგორ ეფექტურად გაიწმინდოთ ქუსლები სახლში, ამიტომ არ არის საჭირო დიდი თანხის დახარჯვა სილამაზის სალონში მსგავსი პროცედურისთვის, რადგან ყველაფრის გაკეთება შესაძლებელია სახლში და მარტივი და ხელმისაწვდომი პროდუქტების გამოყენებით.

შემოდგომა მოდის და ქალბატონები შვებით ამოისუნთქებენ. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა დახურული ფეხსაცმელი მალავს ფეხების ყველა ნაკლოვანებას. მთელი ზამთარი მშვიდად დადიან და გაზაფხული რომ მოვა, თავებს იჭერენ. მალე ღია სანდლები ან სანდლები უნდა ჩაიცვათ, ქუსლები კი გამომცხვარ კარტოფილს წააგავს. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სალონში წასვლა. მაგრამ ცხოვრების თანამედროვე რიტმით არ არის დრო, ფული და შესაძლებლობა.

როგორ დაარბილოთ ქუსლები სახლში? ამის გაკეთება საკმაოდ მარტივია. ყველაზე ჩვეულებრივი აბაზანები, ნიღბები და პემზა ყოველთვის ფრთხილია მომხიბვლელი ფეხებისთვის.

ვინც ამბობს, რომ ბევრი რეცეპტი უშედეგოდ სცადა, ერთი რამ არ გაითვალისწინეს. რეგულარულობა. საკმარისი არ არის კვირაში ერთი პროცედურის გაკეთება და იმედი გაქვთ, რომ თქვენი ქუსლები ვარდისფერი და რბილი გახდება. ფეხის მოვლა უნდა იყოს მუდმივი, მთელი წლის განმავლობაში. მაშინ არ მოგიწევთ გაზაფხულზე ჩქარობა, რომ იპოვოთ სასწაული საშუალება.

აბანოები

ნებისმიერი აბაზანის პრინციპი ერთ რამეზე მოდის. გარკვეული ნივთიერებები განზავებულია ცხელ წყალში. შემდეგ გააჩერეთ ფეხები 30-40 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს ფეხებს ხისტი ფუნჯით, პემზის ნაჭერით ან სპეციალური ქაფით იხეხავთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ და გააშრეთ. და აუცილებლად წაისვით მდიდარი მკვებავი კრემი.

ასეთი აბანოებისთვის კომპოზიციების მრავალფეროვნება არსებობს. ყველაზე ეფექტური და ხელმისაწვდომი პირობა აღწერილია ქვემოთ.

1. Საცხობი სოდა. 1 ლიტრი წყლისთვის საკმარისია 1 ს/კ. ლ. პატარა ზედა.
2. ლიმონი და მარილი. 3 ლიტრ წყალზე 3 ს.კ. ლ. ზღვის მარილი და ერთი ლიმონის წვენი.
3. ლურჯი თიხა. 100 გრ 1 ლიტრ წყალზე.
4. მწვანე ჩაი და ცაცხვის ყვავილები. 2 ლიტრ წყალზე 2 ს.კ. ლ. ნედლეული.
5. რძე და თხევადი საპონი. 200 მლ 2 ლიტრ წყალზე.

მაქსიმალური ეფექტურობისთვის, ყოველ 10 წუთში მსუბუქად შეიზილეთ ქუსლები მყარი სარეცხი ქსოვილით.

რეცეპტების აშკარა სიმარტივე შეიძლება არაეფექტური ჩანდეს. მაგრამ თუ მათ რეგულარულად იყენებთ, სხვა პროცედურებთან მონაცვლეობით, შედეგი შესამჩნევი იქნება ერთი კვირის განმავლობაში.

ზოგიერთი წყარო გვირჩევს ნებისმიერი აბაზანის გაკეთებას დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს. კარგია, თუ ამის დრო გაქვთ. საღამოს სავსებით შესაძლებელია, განსაკუთრებით მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ. მაგრამ რაც შეეხება დილით? თქვენ უნდა გქონდეთ დრო, რომ მოემზადოთ სამუშაოსთვის, მოამზადოთ საუზმე სახლში, მოამზადოთ ბავშვები... ნუ იმედგაცრუებთ, თუ არ გაქვთ ძალა, რომ ერთი საათით ადრე ადგეთ თქვენი დილის რუტინის შესასრულებლად. აბაზანის მთლიანად შეცვლა შესაძლებელია სკრაბისა და კრემის გამოყენებით. საღამოს კი, ძილის წინ, შეგიძლიათ დამსახურებული აბანო მშვიდად მიირთვათ.

ნიღბები

ბუნებაში ბევრი მწვანილი, ბოსტნეული და ხილია, რომლებიც შესანიშნავად არბილებს ქუსლებზე უხეშ კანს. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი ექსპოზიციის დრო. არ არის საჭირო მისი გაზრდა. იმის გამო, რომ რბილი კანის ნაცვლად, შეიძლება დაზიანდეს ეპიდერმისი. ნიღბების გაკეთება სჯობს რეგულარულად და რეკომენდებულ დროს, ვიდრე თვეში ერთხელ ხუთსაათიანი პროცედურით ქუსლების ქერქის დარბილებას.

1. Apple.თქვენ უნდა მიირთვათ ყველაზე ჩვეულებრივი მწვანე ვაშლი. წვრილად დაჭერით ბირთვი ტიხრებთან და თესლებთან ერთად. დაასხით 250 მლ რძე და ადუღეთ 7 წუთი. მიღებული მასა ჩანგლით გახეხეთ და წაისვით ქუსლებზე. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
2. ყაბაყი.ახალგაზრდა მწვანე ბოსტნეული გახეხეთ წვრილ სახეხზე. დაამატეთ ჩაის კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი. წაისვით კანზე, დაფარეთ პოლიეთილენით. ნახევარი საათის შემდეგ, ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
3. Ხახვი.მწიფე ხახვი გაჭერით შუაზე და დაჭერით წაისვით ქუსლებზე. შემოიხვიეთ ბინტით ან ქსოვილით, შემდეგ დაიძინეთ. იმისათვის, რომ მთელი ღამე არ იგრძნოთ ხახვის სუნი, შეგიძლიათ ფეხები გადაიხვიოთ საკვებ ფილმში. დილით აუცილებლად გაიხეხეთ კანი, შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
4. გარგარი.ორი ხილის მწიფე რბილობი ჩანგლით გახეხეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. ჭვავის ფქვილი. მიღებული მასა წაისვით ქუსლებზე და გააჩერეთ ნახევარი საათი. შეიძლება დაიფაროს ფილმით. შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ზოგადად, მჟავას შემცველი თითქმის ყველა ხილი და ბოსტნეული ძალიან კარგია ქუსლების კანის დასარბილებლად. ასეთი ნიღბების შემდეგ კარგია ნებისმიერი რბილი სკრაბის გამოყენება. მაგალითად, დაფქული ყავის ან შაქრის საფუძველზე. სამრეწველო სკრაბები ასევე უმკლავდებიან უხეშ ქუსლებს. და აუცილებლად გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი კრემი! ყოველთვის.

ლოსიონები

სულაც არ არის აუცილებელი ლოსიონებისთვის სრულიად ნატურალური პროდუქტების გამოყენება. ზოგიერთ ქიმიურ ნივთიერებას ასევე აქვს დარბილების ეფექტი კანზე. ლოსიონების აზრია პროდუქტის კანზე ზედიზედ რამდენჯერმე წასმა გარკვეული ინტერვალით. შემდეგ ჩამოიბანეთ, გაიწმინდეთ ქუსლები პემზის ქვით და შეზეთეთ კრემით.

1. გლიცერინი.იყიდება აფთიაქში, ღირს ერთი პენი. ბოთლი კისერამდე არ ივსება. ზემოდან დავამატოთ ვაშლის ძმარი. გამოყენებამდე შეანჯღრიეთ. წაისვით ქუსლებზე სამჯერ 5 წუთის ინტერვალით. შემდეგ ჩამოიბანეთ.მომზადდით ძმარიანი ქარვისთვის. მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება, რადგან შედეგი შესამჩნევია თითქმის პირველი გამოყენების შემდეგ.
2. პიტნის და სიმინდის ყვავილები.მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. თითოეული და ორთქლზე 100 გრ მდუღარე წყალი. აცადეთ ოდნავ გაციება და წაისვით ქუსლებზე. დააფარეთ 30 წუთის განმავლობაში პოლიეთილენით ან საკვები ფილმით. არ არის საჭირო ამ პროდუქტის ჩამობანა.
3. Სიმინდის ზეთი.წაისვით ქუსლებზე რბილად მთელი ღამის განმავლობაში. იმისათვის, რომ საწოლს არ გაუფერულდეს, შეგიძლიათ ფეხები აპკით დაიფაროთ და წინდები ჩაიცვათ. დილით ჩამოიბანეთ და წაისვით მსუბუქი დამატენიანებელი.
4. კვერცხის გული და კარტოფილის სახამებელი.ხელნაკეთი კვერცხის გული გავხეხოთ 1 ჩ.კ. სახამებელი. მიღებული ნაზავი წაისვით ქუსლებზე და დაელოდეთ სანამ გაშრება. შემდეგ კიდევ ერთი ფენა და ისევ მშრალი. გაიმეორეთ ეს სანამ ნარევი არ დასრულდება. ჩამობანის შემდეგ შეიზილეთ ფუნჯით და წაისვით მკვებავი კრემი.

1. რატომ არის ნახსენები პემზა ან ფუნჯი ყოველი ნივთის შემდეგ? რატომ არ წერია მკვრივი კანის სქელი ფენის მოჭრაზე? არასოდეს გამოიყენოთ საპარსის პირი, როგორც ეს ჩვეულებრივია პედიკურის სალონებში. მათ სჭირდებით, როგორც რეგულარული მომხმარებელი. ხოლო ეპიდერმისის ზედა ფენის მოკვეთით ხდება ახალი უჯრედების ზრდის პროვოცირება. შედეგად ქუსლებზე კანი სქელდება და კიდევ უფრო უხეში ხდება.
2. ზაფხულში, როცა მზის აბაზანების მისაღებად მოდიხართ, ალბათ მზისგან დამცავ კრემს იყენებთ. მაგრამ თქვენ დაივიწყებთ ფეხებს. დარწმუნდით, რომ შეზეთეთ ისინი. და რა თქმა უნდა, მზის აბაზანების შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
3. ახლა ინდუსტრია გთავაზობთ სპეციალურ ერთჯერად წინდებს. ფეხზე დებენ და გარკვეული დროით ინახავენ. შემდეგ ფეხები ირეცხება. სამი დღის შემდეგ, კანის ზედა ფენა იწყებს აქერცვლას და ნაწილებად აქერცვლას, მაგრამ მის ქვეშ რჩება გლუვი და რბილი. მოქმედება განპირობებულია გაჟღენთის შემადგენლობაში რძემჟავას არსებობით. მიმოხილვები სრულიად განსხვავებულია, ყველაზე ენთუზიაზმით დაწყებული ლანძღვით მეშვიდე თაობამდე. ამიტომ მათ არ გირჩევთ და არც მწარმოებელს დავასახელებთ. სურვილის შემთხვევაში, ყველა ინფორმაცია თავისუფლად შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში.
4. ერთადერთი, რაც აღნიშვნის ღირსია, არის ასეთი წინდების გამოყენების შეუძლებლობა კანის რაიმე სახის დაზიანებისთვის. იმის გამო, რომ ჭრილობები ან ჭრილობები უფრო მეტად კოროზირდება მჟავით.
5. სასურველი შედეგის მიღწევის შემდეგ, პროცედურას მთლიანად ვერ მიატოვებთ. მათი სიხშირე შეიძლება შემცირდეს და უფრო მეტად გამოიყენოთ პრევენციული მიზნებისთვის. მაგრამ აუცილებლად გაიკეთეთ ფეხის მსუბუქი მასაჟი მკვებავი კრემით ყოველდღე. ეს დაიცავს თქვენს ქუსლებს უხეშობისგან.

როგორ დაარბილოთ ქუსლები სახლში? არ დაგავიწყდეთ მათზე ზრუნვა. ხელები მუდამ თვალსაჩინოა, განებივრებული და სანუკვარია. და ისინი პერიოდულად ივიწყებენ ფეხებს. უბრალოდ რეგულარულად მიაქციეთ მათ სათანადო ყურადღება, განებივრეთ ნიღბებითა და აბაზანებით. და მერე დაწერენ ლექსებს შენს ფეხებზე, როგორც ადრე აკეთებდნენ.

ვიდეო: როგორ მოვუაროთ ფეხის ქუსლებს

ბევრ ადამიანს აწუხებს ნაცრისფერი ნადების წარმოქმნა, ქუსლებზე მკვდარი კანის მკაცრი ფენები. ხშირად ეს პრობლემა ასოცირდება ცუდ კვებასთან, არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარებასთან და ფეხებზე კანის სათანადო მოვლის ნაკლებობასთან. უაღრესად მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ქუსლების მდგომარეობის რეგულარული მონიტორინგი, კანის დარბილება და მყარი ფენების მოცილება, არამედ ზომების მიღება ახალი ნადების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. შესაძლოა, თქვენს ორგანიზმს ვიტამინები სჭირდება, ცხიმი აკლია, რაციონში მეტი ხილი უნდა შეიტანოთ.

უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია გაუმკლავდეთ უკვე ჩამოყალიბებულ ქუსლებზე მძიმე კანის ფენებს. დროთა განმავლობაში ისინი უფრო და უფრო გამკვრივდებიან, რაც იწვევს დისკომფორტს, გაძლიერებულ ოფლიანობას და ქსოვილებში მეტაბოლური პროცესების დარღვევას. გარდა ამისა, ასეთმა წარმონაქმებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და დისკომფორტი სიარულის დროს, ხოლო ქუსლებზე კანი ხშირად ქავილს. ზოგიც კი იწყებს ძველი კანის ნაჭრების მოცილებას, რაც საფრთხეს უქმნის ინფექციას. როგორ დაარბილოთ ქუსლების კანი ისე, რომ ფეხები კვლავ ლამაზად გამოიყურებოდეს, გახდეს ჯანმრთელი და მოვლილი? გამოიყენეთ სხვადასხვა მეთოდები, ნიღბები და აბაზანები. აუცილებლად მიიღეთ პრევენციული ზომებიც. მაშინ თქვენი ქუსლები ყოველთვის გაგახარებთ თავისი ესთეტიკური გარეგნობით და შეწყვეტს ტკივილს.

რატომ მტკივა ქუსლების კანი? ჩვენ ვიგებთ მიზეზს და ვმოქმედებთ
პირველ რიგში, შეეცადეთ დაადგინოთ, რამ გამოიწვია მკვდარი წარმონაქმნები თქვენს ქუსლებზე. მნიშვნელოვანია დაუყონებლივ გამოიკვეთოთ სამოქმედო გეგმა, რათა მომავალში თქვენი კანი კარგად გამოიყურებოდეს და ქუსლები არ გტკივათ. მეტი ყურადღება მიაქციეთ კანისა და ფეხების ჯანმრთელობას. შესაძლებელია, რომ პრობლემა ერთდროულად რამდენიმე მიზეზით იყო გამოწვეული. ყველა უარყოფითი ფაქტორი უნდა აღმოიფხვრას, თორემ მუდმივად მოგიწევთ ქუსლების უსიამოვნო ნაცრისფერი ფენის გასუფთავება და ის კვლავ ჩამოყალიბდება. ეს არასწორი გზაა, რადგან პროცედურები საკმაოდ შრომატევადი და ტრავმულია. თქვენ უნდა იზრუნოთ ქუსლებზე და თავიდან აიცილოთ ცვლილებები კანის სტრუქტურაში მომავალში.
როდესაც უკვე ჩამოაყალიბეთ სამოქმედო გეგმა, შეარჩიეთ სწორი ფეხსაცმელი და კოსმეტიკა და დაადგინეთ ახალი მენიუს ყველაზე წარმატებული ვარიანტები, შეგიძლიათ დაიწყოთ კანის არსებული მკვდარი ფენის ბრძოლა.

დაარბილეთ კანი ქუსლებზე. ფეხის აბაზანები
დაიმახსოვრე აბაზანის კომპოზიციების რამდენიმე რეცეპტი, რათა ფეხებზე კანი ყოველთვის რბილი იყოს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ ქუსლებზე კანი გამაგრდა, მნიშვნელოვანია, რომ ფრთხილად მოიცილოთ ზედა მკვდარი ფენა აბაზანის შემდეგ. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ პემზა, ვიდრე მყარი ჯაგრისები. სავსებით შესაძლებელია, რომ ეს საკმარისი იყოს.

• ქუსლების კანის არბილების უმარტივესი გზა.თუ სახლში არ გაქვთ მწვანილი, სპეციალური პროდუქტები, ნიღბები და კრემები, თქვენ მაინც მარტივად შეძლებთ გაუმკლავდეთ გამაგრებულ კანის გამონაყარს თქვენს ქუსლებზე. მიიღეთ საცხობი სოდა, ჩვეულებრივი მარილი და ზღვის მარილი. პატარა ფეხის აუზისთვის დაგჭირდებათ ორი სუფრის კოვზი საცხობი სოდა და ზღვის მარილი. საკმარისია ერთი კოვზი ჩვეულებრივი მარილი. შეგიძლიათ გააკეთოთ ზღვის მარილის გარეშე, მაგრამ მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ დიდი კრისტალები. გახსენით ყველაფერი ცხელ წყალში და გააჩერეთ ფეხები ამ სითხეში 10-15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ფეხები რბილი პირსახოცით უნდა გაიმშრალოთ და ფეხები პემზით დაამუშავოთ.
  
• ხილის აბაზანა.სპეციალური ხილის ფეხის აბაზანა შესანიშნავად არბილებს ქუსლების კანს. აიღეთ ორი ლიმონი, დიდი გრეიფრუტი და გაწურეთ ხილის წვენი ცხელ წყალში. იმისათვის, რომ წვენი უკეთ შეაღწიოს კანის ფორებში, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ძმარი ან წითელი ღვინის მესამედი. ამ აბაზანაში ფეხები უნდა შეინახოთ მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში, ოპტიმალური დროა 20 წუთი. ახლოს მოათავსეთ ქვაბი, ხანდახან დაუმატეთ აბაზანაში ცხელი წყალი, ნაზად მოურიეთ. მნიშვნელოვანია სითხის საკმარისად მაღალი ტემპერატურის შენარჩუნება.
  
• მცენარეული აბაზანა.ქუსლებზე კანის დარბილების შესანიშნავი საშუალებაა მცენარეული აბაზანა. დაგჭირდებათ პური, ზეითუნის ზეთი, პიტნა, სალბი და გვირილა. მწვანილი უნდა მოიხარშოს იმდენი რაოდენობით, რომ სითხეს მჟავე არომატი ჰქონდეს და მოღრუბლული იყოს. დაამატეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი აბაზანაში, როცა უკვე წყალში გააზავებთ მცენარეულ ნახარშს. შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი უხეში მარილი.
  
• აბაზანა გაზიანი წყლით.თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად დაარბილოთ ქუსლების კანი, თუ გამოიყენებთ ცქრიალა წყლის, წითელი ღვინის, ცოტაოდენი ძმრის და ზეითუნის ზეთის ნარევს. შეგიძლიათ დაასხით ლიტრი ცქრიალა წყალი, ღვინისთვის ნახევარი ჭიქა, ზეთისთვის კი ერთი კოვზი. წყალი უნდა იყოს საკმაოდ ცხელი, მაგრამ არა მდუღარე.
  

გაიწმინდეთ ქუსლები და გამოიყენეთ ფეხის ნიღბები
შეეცადეთ ისწავლოთ როგორ სწორად გაიწმინდოთ ქუსლები. არ დაარღვიოთ მოქმედებების თანმიმდევრობა, რათა კარგად მოიცილოთ კანის მკვდარი ფენები და არ დააზარალოთ თქვენი ჯანმრთელობა. ფრთხილად იყავით, რომ არ გამოიყენოთ ძალა.
შექმენით ფეხის კრემის რეგულარული გამოყენება. ის უნდა იქნას გამოყენებული ღამით.

ფეხის ნიღბები
ქუსლებზე მყარ კანთან გამკლავების შესანიშნავი მეთოდია ფეხის სხვადასხვა ნიღბების გამოყენება. ნიღბების კომპოზიციად შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი:

• სპეციალური ცვილის დაფუძნებული ბალზამები;
  
• თაფლი;
  
• ცხიმიანი არაჟანი;
  
• ხაჭო.
  

ზოგიერთი ადამიანი ურჩევნია გამოიყენოს მშრალი მეთოდი ქუსლებიდან ძველი კანის მოსაშორებლად. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მეთოდი არ დაგეხმარებათ ქუსლების ლამაზი და ჯანსაღი გახადოთ. შეიძლება დააზიანოთ ტყავი, მაგრამ არ დაარბილოთ. ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ ქუსლებზე კანის დარბილებას. ბევრად უფრო ეფექტურია ნიღბებისა და ფეხის აბაზანების გამოყენება.

ყველა თავმოყვარე გოგონა ზრუნავს არა მხოლოდ სახის, არამედ მთელი სხეულის კანზე. და ქუსლები არ არის გამონაკლისი. თუმცა ხანდახან რთულია მათთან გამკლავება, რადგან სწორედ იქ ხდება კანი ყველაზე ხშირად უხეშდება, ზოგჯერ კი ბზარებს. ეს იწვევს პრობლემებს არამარტო ზაფხულში, როცა გინდა გამოიჩინო ახალი სანდლები და გამოიჩინო მოვლილი ფეხები. გაზაფხულზე და შემოდგომაზე უხეში ქუსლები არანაკლებ უბედურებას მოაქვს, ნეილონის წინდებსა და კოლგოტებზე პუფებს აკეთებენ. და ზოგადად, ისინი არაესთეტიურად გამოიყურებიან. როგორ დაარბილოთ კანი თქვენს ქუსლებზე და გავხადოთ გლუვი და რბილი? ეს არის ზუსტად ის, რაც შემდგომში იქნება განხილული.

რატომ უხეშდება ჩემი ქუსლები?

ამის რამდენიმე ახსნა არსებობს.

ხშირად ქუსლები მკვრივდება კანის სიმშრალის, არასასიამოვნო ფეხსაცმლის, სინთეტიკური წინდების ან კოლგოტების მუდმივი ტარების გამო. ისინი სწრაფად ხდებიან უხეში ქალებში, რომლებსაც მოსწონთ ფეხშიშველი სიარული და ბაღში თხრა, ასევე ჭარბწონიან ქალებში, რადგან შემდეგ დამატებითი სტრესია ქუსლებზე. გოგონები, რომლებიც სამუშაოს ხასიათიდან გამომდინარე, მთელ დღეს ფეხზე ატარებენ, ხშირად აწუხებთ ქუსლის პრობლემები.

თუმცა ზოგჯერ უხეში ქუსლების გამომწვევი მიზეზები არა გარეგანი, არამედ შინაგანია. ამრიგად, სხეულს შეიძლება აკლია ძირითადი სუფთა წყალი ან გარკვეული ვიტამინები და მინერალები. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ დღეში მოხმარებული საკვები შეიცავდეს საკმარისი რაოდენობით ღირებულ ნივთიერებებს, განსაკუთრებით A და E ვიტამინებს, ასევე B ჯგუფს. მათი ნაკლებობა იწვევს კანის სიმშრალეს.

და ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს არ ეხება კვებას, არამედ ჯანმრთელობას. ქუსლები შეიძლება იყოს მყარი და უხეში ენდოკრინული სისტემის და თირკმელების პრობლემების, ასევე სოკოვანი დაავადებების გამო.

გარდა ამისა, ზოგჯერ ქუსლების ცუდი მდგომარეობა თავად პატრონის ბრალია. კანი შეიძლება გახდეს უხეში და დაბზარული არასათანადო ან არასაკმარისი მოვლის გამო.

ფეხების დამუშავება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური ხელსაწყოებით

მაგალითად, არ უნდა მოაჭრათ ქუსლების მკაცრი კანი საპარსის პირით. ეს მხოლოდ გაამწვავებს პრობლემებს და ქუსლებს კიდევ უფრო უხეშს და სქელს გახდის. ამისთვის არის პემზის ქვები, სპეციალური საფეთქლები და ფეხის ფილები.

როგორ მოვაწესრიგოთ ქუსლები

მაგრამ თუ პრობლემა უკვე გაჩნდა, საჭიროა მისი მოგვარება. რა თქმა უნდა, უმარტივესი გზაა პედიკურის დარეგისტრირება. ოსტატი, პროფესიონალური პრეპარატების გამოყენებით, ყველაფერს გააკეთებს იმისათვის, რომ ქუსლები გახდეს რბილი და აბრეშუმისებრი. და თუ არ გაქვთ საკმარისი დრო ან ფული სალონისთვის, თქვენ მარტივად შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სირთულეებს.

აქ არის რამოდენიმე დადასტურებული გზა თქვენი ქუსლების დასარბილებლად.

აბანოები

ყველაზე პოპულარული ვარიანტი. სასურველია ამ პროცედურის ჩატარება ყოველ საღამოს, სანამ შედეგი არ მიიღწევა. აბაზანის გაკეთება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით:

• სოდა, ყოველ ლიტრ წყალზე ერთი ჩაის კოვზი სოდის გამოყენებით;
• ბალახეული, მოხარშული გვირილა, სალბი ან კალენდულა ორთქლზე მოსამზადებლად;
• ზღვა, დაამატეთ უხეში მარილი და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი წყალში;
• ძმარი, ჩაასხით ორი ან სამი სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი თასში;
• თიხა, წყალში ხსნის რამდენიმე სუფრის კოვზ თეთრ თიხას;
• სახამებელი, აურიეთ ორი სუფრის კოვზი სახამებელი ერთ ლიტრ წყალში;
• რძის პროდუქტები, წყლის ნაცვლად თბილი რძის არჩევა თხევადი საპნით;
• ლიმონი, გაწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი წყალში და დაამატეთ ცოტა მარილი.

აბაზანები შესანიშნავი საშუალებაა კანის დასარბილებლად

ნებისმიერი ფეხის აბაზანის მიღებას 15-20 წუთი სჭირდება და წყალი უნდა იყოს თბილი, ცხელთან ახლოს. პროცედურის შემდეგ საჭიროა ქუსლები პემზის ქვით ან ფეხის საფეთქლით შეიზილოთ, შემდეგ გაწურეთ და დატენიანეთ მდიდარი კრემით.

კრემის ნაცვლად იდეალურია ბაზის ზეთიც - ნუში, ზეთისხილი, ატამი, ზღვის წიწაკა, სიმინდი. გამოყენებამდე მიზანშეწონილია ოდნავ გაათბოთ ორთქლის აბაზანაში.

აბაზანის შემდეგ უმჯობესია დაიძინოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებულ თბილ წინდებში.

ნიღბები

მათ ასევე შეუძლიათ ფეხის კანს მიანიჭონ სირბილე და სილამაზე. ასეთი მკვებავი ნიღბების გაკეთება საჭიროა კვირაში ორ-სამჯერ, სასურველია საღამოობით.

იოგის ნიღაბი

ჩანგლით ავთქვიფოთ უმი გული ჩაის კოვზ მცენარეულ ზეთთან და ამდენივე ლიმონის წვენთან ერთად. წაისვით ქუსლებზე სქელი ფენა და დაამაგრეთ ორმაგი მარლით ან ბინტით, შემდეგ კი ფეხი შეფუთეთ პლასტმასის ჩანთაში. ასე გააჩერეთ ნახევარი საათი, ჩამოიბანეთ ნარევი და გამოიყენეთ კრემი.

თაფლის ნიღაბი

გააცხელეთ თაფლი წყლის აბაზანაში სითხემდე. შეურიეთ მცენარეულ ზეთს 1:1 თანაფარდობით. წაისვით სუფთა, მშრალ ქუსლებზე და შეფუთეთ პლასტმასის ჩანთაში. დაისვენეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში და დაიბანეთ ფეხები, შემდეგ კი წაისვით კრემი.

ნიღბები დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი ფეხების კანი რბილი და გლუვი.

სახამებლის ნიღაბი

ერთი ჩაის კოვზი კარტოფილის სახამებელი შეურიეთ ორი პატარა კვერცხის გულს და 1 სუფრის კოვზ ლიმონის წვენს. გაანაწილეთ ქუსლებზე, გააჩერეთ ნარევი სანამ არ გაშრება და ქერქი არ გამოჩნდება. დაიბანეთ ფეხები და წაისვით კრემი ქუსლებზე.

გარგარის ნიღაბი

ორ გარგარს ამოიღეთ ორმოები და გახეხეთ პიურედ. ჩაასხით ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და გაათბეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე, სანამ არ გახდება თბილი და სასიამოვნო კანისთვის. წაისვით ქუსლებზე, შემოიხვიეთ პლასტმასის ჩანთაში და ზემოდან ჩაიცვით წინდები. დაწექით 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი და წაისვით ქუსლები.

გამოხატეთ ზრუნვა

მაგრამ ზოგჯერ სიტუაცია ისეთი გამოდის, რომ ქუსლებზე რბილი ატლასის ტყავი დაგჭირდებათ ხვალ, მოულოდნელი განსაკუთრებული შემთხვევისთვის! ამ მიზნებისათვის არსებობს ექსპრეს ზრუნვა, რომელიც დაგეხმარებათ კანის მაქსიმალურ აღდგენაში ერთი ნაბიჯით.

გლიცერინი და ძმრის ესენცია მყისიერად დაგიწესრიგებთ ფეხებს

ამ მეთოდის გასაცოცხლებლად, თქვენ უნდა შეიძინოთ ბოთლი გლიცერინი და ძმრის ესენცია, შემდეგ კი დაამატოთ გლიცერინის ბოთლში, სანამ არ გაივსება.

გარეცხეთ ქუსლები, დაამუშავეთ პემზით და გააშრეთ. შეანჯღრიეთ კონტეინერი ძმრით და გლიცერინით, უხვად დაასველეთ ბამბის საფენი მისი შიგთავსით და კარგად შეიზილეთ ქუსლები. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ რამდენიმე ღრუბელი. შემდეგ წაისვით ჩანთები ფეხებზე და წინდები ზემოდან. იარეთ ასე 30-40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ ფეხები. ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა ზედიზედ მეორედ. დასასრულს გამოიყენეთ მკვებავი კრემი.

როგორ გავაერთიანოთ შედეგი

რა თქმა უნდა, არც ერთი პროცედურა, თუნდაც ყველაზე ეფექტური, არ იძლევა გარანტიას ქუსლების მუდმივ რბილობასა და სინაზეს. იმისთვის, რომ ეფექტი დიდხანს გაგრძელდეს, რეგულარულად უნდა იზრუნოთ მათზე. აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი წესი თქვენი ფეხის კანის შესანარჩუნებლად იდეალურ მდგომარეობაში.

ფეხის მასაჟი დაეხმარება მათ უფრო ადვილად გაუმკლავდნენ დატვირთვას

ყოველ საღამოს თქვენ უნდა წაისვით ქუსლები მდიდარი კრემით ან მცენარეული ზეთით, შეიზილეთ სრულ შეწოვამდე. ეს უნდა გააკეთოთ სანაპიროზე ან ქვეყანაში წასვლამდე.

კვირაში ორ-სამჯერ საჭიროა გამოიყენოთ სკრაბი და ფეხების კანი პემზის ქვით, ფაფისებურით ან ფეხის სახეხით დამუშავოთ.

დროდადრო ასევე კარგი იქნება ქუსლების ინტენსიური მასაჟის გაკეთება მკვებავი კრემით ან მასაჟის ზეთით. ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და დაეხმარება თქვენს ქუსლებს უფრო ადვილად აიტანოს დატვირთვა.

ამ მარტივი პირობების გათვალისწინებით, თქვენი ქუსლები ყოველთვის დარჩება ვარდისფერი, აბრეშუმისებრი და გლუვი. Წარმატებები!