რა ვუყოთ დაბინდულ კანს. ნაცრისფერი სახის მიზეზები. ქსოვილის ნიღაბი "ალუბლის ყვავილი" საკურას ექსტრაქტით, Garnier

საიდუმლო არ არის, რომ სახე არის სავიზიტო ბარათიპირი. ეს არის სხეულის ეს ნაწილი, რომელიც ასახავს სოციალური სტატუსი, ცხოვრების წესი და ფიზიკური მდგომარეობა. თუმცა, ყველას სახის კანი არ ანათებს სილამაზითა და სიჯანსაღით. მოსაწყენი, უხეში, სქელი დერმისი ნაცრისფერი ჩრდილი, რომელსაც ავსებს თვალების ქვეშ მუქი წრეები, ჩაკეტილი ფორები და პიგმენტაცია - ეს არის ზუსტად ის პრობლემა, რომელიც ხშირად აწუხებს მეტროპოლიტენში მცხოვრებ ადამიანთა უმეტესობას. ამ მიზეზით, მათ ხშირად მიაწერენ დაღლილობას და ავადმყოფობას. და სახის უსიცოცხლო სახის დამალვის მიზნით, სხვადასხვა ტონალური კრემები, ფხვნილები და სხვა კორექტორები. მაგრამ ეს მხოლოდ აუარესებს. ამიტომ პრობლემა არ უნდა იყოს დამალული, არამედ მკურნალობა. და სანამ ამას გააკეთებ, უნდა გაარკვიო სად არის მისი ფესვები..

მოწევა, ალკოჰოლი და სხვა მავნე ჩვევები

ხშირად მოსაწყენი ფერისახის კანი არაჯანსაღი ცხოვრების წესის შედეგია. ამრიგად, ბევრი ქალი და მამაკაცი მიმართავს მოწევას. ეს მავნე ჩვევა უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. ის იწყებს ქრებოდა და უფრო სწრაფად დაბერდება.

თამბაქოს კვამლში აღმოჩენილი ტოქსიკური ნივთიერებები იწვევს დერმის კაპილარების სპაზმს და ზრდის ნახშირბადის მონოქსიდს. ამის გამო ირღვევა უჯრედების სისხლის მიწოდება და ჟანგბადის მიწოდება. შედეგი არის თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც აზიანებენ ჯანსაღ უჯრედებს.

ალკოჰოლის მოხმარება ასევე უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. გარდა იმისა, რომ ტოქსინებით იწამლება ორგანიზმი, იწვევს ორგანიზმის გაუწყლოებას, რის შედეგადაც კანი ხდება მშრალი და ხმება.
კიდევ ერთი მავნე ჩვევა, რომელიც გავლენას ახდენს კანის ფერზე, არის ძილის ნაკლებობა. როდესაც ადამიანს სამუშაოს, გართობისა და სხვა აქტივობების გამო დღეში 4 საათი (ან კიდევ უფრო ნაკლები) სძინავს, ძილის ნაკლებობა ქრონიკულ ფორმაში გადადის. კანს უბრალოდ არ აქვს დრო დასვენებისა და აღდგენისთვის, რაც იწვევს ფერმკრთალ და უსიცოცხლო დერმატს. გარდა ამისა, მისი უჯრედები ნაადრევად იწყებენ დაბერებას.

ვიტამინების, მინერალების, სითხეების და ჰაერის ნაკლებობა

ცხოვრების თანამედროვე ურბანული რიტმი თავის კვალს ტოვებს სახის კანზე. ის ისეთი ხდება, თითქოს ცოცხალი არ არის. ეს ხშირად ხდება ვიტამინებისა და მაკროელემენტების ნაკლებობის გამო, რომლებიც ემსახურებიან სამშენებლო მასალებიახალი უჯრედებისთვის. ფაქტია, რომ სწრაფი ტემპით ადამიანი ყოველთვის ვერ პოულობს დროს სწორი საქმის გასაკეთებლად. კარგი კვება. მარხვა და მკაცრი დიეტებიწონის დაკლებისთვის ასევე პოპულარობის პიკია. როდესაც კანი არ იღებს საკმარის კვებას, ის იშლება და იწყება დაბერების პროცესი.
მთავარ როლს ასრულებს სუფთა წყალი. მის გარეშე სრული ცხოვრებისეული პროცესები შეუძლებელია.

წყლის დეფიციტი დერმის დეჰიდრატაციის პირდაპირი გზაა. როდესაც ადამიანი იღებს სითხეს არასაკმარისი რაოდენობითმისი კანი ხდება მშრალი, უხეში და მოსაწყენი. გარდა ამისა, ხდება ნაკლებად ელასტიური.

ფერმკრთალი ფერი ასევე მიუთითებს იმაზე, რომ უჯრედები პრაქტიკულად არ სუნთქავენ. ჟანგბადის გარეშე, მინარევები ვერ მოიცილება ფორებიდან და საკვები ნივთიერებები ძალიან ცუდად შეიწოვება. და შედეგად, დერმატი იღებს არაესთეტიკურ იერს. ჟანგბადის ნაკლებობა გამოწვეულია ცუდი ეკოლოგიით, როდესაც სამრეწველო გამონაბოლქვი ამცირებს ჰაერის ხარისხს და ადამიანები სუნთქავენ სმოგს. იშვიათი გასეირნება გარეთ ასევე გავლენას ახდენს კანის ტონის გაუარესებაზე.

მჯდომარე ცხოვრების წესი: კომპიუტერი და ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა

კომპიუტერი მსოფლიოში ყველაზე გავრცელებული გაჯეტია. ზოგიერთ ადამიანს მოეთხოვება ჯდომა სამუშაოზე. მაგრამ სხვებისთვის, ასეთი მოწყობილობა ემსახურება მხოლოდ გასართობად. მაგრამ როგორც პირველ და მეორე შემთხვევაში, მთელი დღე კომპიუტერთან ჯდომა უარყოფითად აისახება კანის ფერზე. Როგორც შედეგი ხანგრძლივი ყოფნაერთ პოზაში ხდება საშვილოსნოს ყელ-საყელოს რეგიონის კუნთების გადაჭარბებული დაძაბვა და სპაზმი, რაც იწვევს ცირკულაციის გაუარესებას. და ეს სავსეა სახის კანის დაბინდვითა და უსიცოცხლოობით.
დერმისი ასევე იტანჯება, თუ ადამიანი უგულებელყოფს ფიზიკურ ვარჯიშს. მაგრამ ისინი ანაწილებენ სისხლს მთელს სხეულში და ამით ამარაგებენ დერმისს ჟანგბადით.

გარუჯვის ან სოლარიუმის გადაჭარბებული გამოყენება

მზის აბაზანები და სოლარიუმები, რა თქმა უნდა, თქვენს კანს ლამაზ რუჯს აძლევს. მაგრამ თუ ულტრაიისფერი გამოსხივება ზედმეტად გამოიყენება, შედეგი შეიძლება იყოს საპირისპირო: კანი გამოიყურება მოსაწყენი და არამიმზიდველი. მისი სიჭარბე ხომ აზიანებს ეპიდერმისის ზედა ფენას, რის შედეგადაც ხდება ფოტოდაბერება და ჰიპერპიგმენტაციის ფორმირება. დერმისი კარგავს თავის ყოფილ ელასტიურობას, ხდება მშრალი და ნაკლებად ბზინვარე. გარუჯვა და სოლარიუმი განსაკუთრებულ ზიანს აყენებს დელიკატურ და მგრძნობიარე კანი. ის სწრაფად კარგავს ფერს და იწყებს დაბერებას. ასევე გაითვალისწინეთ: ულტრაიისფერი გამოსხივებისადმი გატაცება ხშირად ამას იწვევს საშიში დაავადებაკანის კიბოს მსგავსად.

კანის არასაკმარისი ან არასწორი მოვლა

დერმისი შეიძლება გამოიყურებოდეს დაღლილი და ფერმკრთალი არასწორი ან არასაკმარისი მოვლის გამო. ხმაურიან და დაბინძურებულ ქალაქში ყოფნისას სახის ზედაპირზე დევს ტოქსინები, ჭუჭყი და მტვერი. აქვე შეგიძლიათ მკვდარი უჯრედების დამატება. ცხიმთან ერთად ეს ყველაფერი დერმისს ანიჭებს უსიამოვნო იერს, რომელიც ხასიათდება შავი წერტილების, აკნეების და სხვა დეფექტების არსებობით. თუ კანს დაგროვილი „ნაგვისგან“ ყოველდღე არ იწმენდთ ან ხელებს ჭუჭყიანი ხელებით არ იბანთ, ის მოსაწყენ და „უსიცოცხლო“ იერს იღებს. ასევე, სახეზე მიკრობებისა და ბაქტერიების გამო წარმოქმნილი ანთების შედეგად, უსიამოვნო ნაწიბურები შეიძლება დარჩეს ზედაპირზე მთელი სიცოცხლის მანძილზე.
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზი ყველაზე პოპულარულია. თუმცა, თუ რეგულარულად უვლით კანს, იარეთ სუფთა ჰაერიდა არ გაქვს ცუდი ჩვევები, მაგრამ პრობლემა არ ქრება, შესაძლოა მისი მიზეზი შიგ დევს. კანის დაბინდული ფერი ხშირად ყაბზობის, დისბიოზის, პანკრეატიტის და სხვა დაავადებების ნიშანია.

როგორ აღვადგინოთ სახის ფერი

მოიშორეთ სახის კანიდან სიბნელე და ნაცრისფერი და ჩაისუნთქეთ მასში ახალი ცხოვრებასაკმაოდ რეალურია. მთავარია საკუთარი თავის ხელახლა კონფიგურაცია სწორი სურათიცხოვრება. ეს ნიშნავს, რომ თუ ეწევით, თავი დაანებეთ ცუდი ჩვევათუ ცოტა გძინავთ, გამოყავით დღეში რამდენიმე საათი ჯანსაღი ძილიდა თუ პრაქტიკულად არ დადიხართ სუფთა ჰაერზე, იარეთ მინიმუმ მოკლედ დილით სამუშაომდე და შაბათ-კვირას. ასევე გახსოვდეთ, რომ დრო დაუთმეთ ფიზიკური ვარჯიში. და ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი მენიუს შეცვლა. არაჯანსაღი ნამცხვრების, ფუნთუშებისა და სენდვიჩების ნაცვლად, მიირთვით ჯანსაღი მარცვლეული, ხილი, ბოსტნეული, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. და არ ჭამოთ გზაზე. მიზანშეწონილია ჭამა მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირად. ჩვევად აქციეთ მეტი წყლის დალევა - მინიმუმ 1,5 ლიტრი დღეში. გარდა ამისა, არ დაგავიწყდეთ კანის მოვლა: დროულად ჩამოიბანეთ მაკიაჟი, წაისვით ნიღბები და პილინგი. და მხოლოდ ამის შემდეგ თქვენი კანი კვლავ გაბრწყინდება ჯანსაღი სითეთრითა და სიწითლით.

ნაოჭები ქალების მთავარი პრობლემა არ არის. ასაკთან ერთად კანი იწყებს ფერის და სიახლის დაკარგვას. ხანდახან ქალს ნაოჭები ცოტა აქვს, მაგრამ სახე დაღლილი და გამუდმებით დაღლილი აქვს. დღესდღეობით არსებობს უამრავი ძვირადღირებული კოსმეტიკა, რომელიც კვებავს და ატენიანებს. ზოგიერთ ქალს არ შეუძლია მის გარეშე გასვლა, რადგან მაშინვე იწყებენ კითხვების დასმას: "ავად ხარ?", "რატომ ხარ ასე დაღლილი?" თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ კოსმეტიკა მხოლოდ შენიღბვაა. Როგორ გავაკეთო ეს?

დაბინდული კანის მიზეზები

როგორც წესი, კანის პრობლემები წარმოიქმნება, თუ ქალი ლიდერობს არა ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება, მავნე ჩვევებზე დამოკიდებული. ასევე ხშირად მოსაწყენი სახე- ეს მუდმივი უძილობის შედეგია. როდესაც გვიან იძინებთ და ადრე დგებით, კანი არ აღდგება, ამიტომ უჯრედები იწყებენ დაბერებას.

თუ თქვენ ვერ შეცვლით რეჟიმს, მიაქციეთ ყურადღება კოსმეტიკური საშუალებების დრენაჟის ტიპს, მისი დახმარებით შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ შეშუპება, ატონიზიროთ კანს, მისცეთ მას ელასტიურობა, მოაცილოთ ტოქსიკური ნივთიერებები და გააუმჯობესოთ ნივთიერებათა ცვლა.

მცენარეებსა და წყალმცენარეებზე დაფუძნებული პროდუქტები ხელს შეუწყობს სახის კანის სწრაფ აღდგენას. ეფექტური საშუალებაარის ფორთოხალი. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ თერმულ წყალს შემავალი სპრეების საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად გააცოცხლოთ კანი. რა ხსნის სპრეის სარგებელს? ისინი შეიცავს მინერალურ მარილებს და ვიტამინებს.

ყურადღება! ყველა კოსმეტიკას აქვს დროებითი ეფექტი, მნიშვნელოვანია თქვენი დასვენებისა და ძილის რეჟიმის ნორმალიზება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანი სწრაფად დაიწყებს დაბერებას და მხოლოდ პლასტიკური ქირურგია დაგეხმარებათ.

კანის მტერი მჯდომარე მუშაობაა. რატომ? ჯდომისას კისრის კუნთები მუდმივად დაძაბულია, ხდება სისხლძარღვების შეკუმშვა, შემდგომში სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია, კანი ხდება დაბინდული და ფერმკრთალი. IN ამ შემთხვევაშითქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ კანი მოძრაობებით. სამუშაოდან თავისუფალ დროს, რაც შეიძლება მეტი უნდა იმოძრაოთ, იაროთ, არ დაგავიწყდეთ შესვენება და მსუბუქი ვარჯიშების გაკეთება. ძალიან ეფექტური წრიული მოძრაობებითავი, მათი დახმარებით შეგიძლიათ დაჭიმოთ და დაჭიმოთ კისრის კუნთები, ასე სწრაფად დაუბრუნებთ სახეს სიახლეს და სილამაზეს. კისრის კუნთების დაძაბულობის მოხსნა შეგიძლიათ საცურაო აუზის და რეგულარული მასაჟის დახმარებით.

დააკვირდით თქვენს დიეტას. ის უნდა შეიცავდეს რაც შეიძლება მეტ ვიტამინს და მინერალს. თუ დიეტაზე ხართ, მაშინ გაიწმინდეთ კანი ტოქსიკური ნივთიერებებისგან. განებივრეთ კანი კრემებით, ნიღბებით, გელებით, ტონიკით.

გიყვართ მზის აბაზანების მიღება? სოლარიუმში ხარ? და თქვენ არც კი გეპარებათ ეჭვი, რომ თქვენს კანს სერიოზული სტრესის ქვეშ აყენებთ. მზეზე ხანგრძლივი ყოფნისას კანი კარგავს ტენიანობას, იწყებს სწრაფად დაღლას, დუნდება და შედეგად ჩნდება. დიდი რიცხვი ასაკობრივი ლაქები. ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა იზრუნოთ მუდმივ კვებაზე და დატენიანებაზე. სასურველია გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს კოლაგენს, ხილის მჟავები, ვიტამინები.

სახლში მოვლა დაბინდული კანისთვის

• ნიღაბი მარწყვით. კენკრა უნდა დაფქვათ (2 სუფრის კოვზი), დაამატეთ ამდენივე შვრიის ფაფა. ნარევი გამოიყენება სახისა და კისრის კანისთვის. დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში.
• ალოეს ნიღაბი. ეს პროდუქტი გაათავისუფლებს თქვენს კანს ანთებისგან, ძლიერი გაღიზიანება. უნდა აიღოთ ალოეს ფოთოლი, გამოწუროთ წვენი (2 ჩაის კოვზი უნდა მიიღოთ), შემდეგ კვერცხის ცილა ათქვიფეთ. დაივიწყეთ ყველა თქვენი საზრუნავი და პრობლემა, დაისვენეთ ნიღბით 15 წუთის განმავლობაში.
• ნიღაბი ლიმონის წვენით, კიტრით . იღებს და აწურავს ახალი კიტრი, შემდეგ დაამატეთ 4 წვეთი ლიმონის წვენი, ჩაის კოვზი ნაღები. თქვენ უნდა დაწექით ნიღაბთან ერთად 15 წუთის განმავლობაში.

მუდმივი ზრუნვა დაღლილი კანისთვის

IN ბოლო დროს თანამედროვე მეთოდიარის ფოტოგაახალგაზრდავება. ეს პროცედურახელს შეუწყობს სისხლძარღვების შევიწროებას, მოშორებას წითელ ლაქებსა და წვრილი ნაოჭებისგან. მისი მინუსი ის არის, რომ ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის ერთი პროცედურა 30000 რუბლამდე.

ვიდეო: სახის ცხიმიანი კანი. მიზეზები, ბრძოლის მეთოდები

Გთხოვთ გაითვალისწინოთ! თუ ბოროტად იყენებალკოჰოლური სასმელები , ირღვევა კანის პიგმენტაცია და დროთა განმავლობაში ისინი იწყებენ გაფართოებასსისხლძარღვები

. შედეგად, ტონუსი ირღვევა, კანი კარგავს მიმზიდველობას და შესამჩნევად დუნე ხდება. აქვს მავნე ზეგავლენაქალის კანი სიგარეტი. თავიდან შეიძლება შეამჩნიოთ როგორ ხდება კანი მშრალი, შემდეგ კი სწრაფად იწყებს გაღიზიანებას. ჩნდება სიბნელე და სიყვითლე, უჯრედები კი განიცდიან ჟანგბადის ნაკლებობას. შემდეგ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ წითელი ლაქები და მცირე ნაოჭები. რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში? გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მოწევის დროს ყველა მეთოდი დროებითია. ტოქსიკური ნივთიერებებისგან კანის დასაცავად და ვიტამინებით გასამდიდრებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძვირადღირებული კოსმეტიკა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაასუფთაოთ და მოიცილოთ კანის მკვდარი უჯრედები ნიღბების გამოყენებით ლურჯი და მწვანე თიხის დამატებით.ყოველდღიური კრემი

უნდა შეიცავდეს UV ფილტრს, რადგან მწეველთა კანი უფრო მგრძნობიარეა მზის მიმართ. ქიმიური პილინგი ეფექტურად გამოსაყენებლად, ის უნდა გაკეთდეს დაახლოებით კვირაში ერთხელ. მისი დახმარებით კანის ფერი და ტექსტურა გაათანაბრდება. მოიქეცით მატონიზირებელი ნიღბებით დამატებული კოლაგენით და გაიკეთეთ სახის მასაჟი. მხოლოდ სათანადო ზრუნვითმოსაწყენი კანი

შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მთავარი პრობლემა. დაიმახსოვრე, რომ კანის დაბინძურება შეიძლება გამოწვეული იყოს დაბინძურებული გარემოთი. ქალაქში საკმარისად არის გამონაბოლქვი აირები, ქლორირებული წყალი კი სერიოზულად აზიანებს კანს. არ შეიძლება სახის დაბანამინერალური წყალი ? შემდეგ გაფილტრეთონკანის წყალი , არ დაგავიწყდეთ მოხარშვა, შემდეგ დაუმატეთბორის მჟავა

, სოდა და გლიცერინი.

ვიდეო: SOS ნიღაბი დაღლილი, დაღლილი და პრობლემური კანისთვის

ამრიგად, კანის დაბინდვა შედეგია უარყოფითი გავლენაბევრი უარყოფითი ფაქტორები. ყოველთვის გინდა იყო თავზე? Შესაძლებელია! მთავარი წესი ჯანსაღი ცხოვრების წესი და კანის მუდმივი მოვლაა.

ყველაფერი საინტერესოა

ზამთარში კანი ხშირად მშრალი, უხეში ხდება და გარემოც აგრესიულ გავლენას ახდენს მასზე. ცივი ქარის, ყინვების გამო, მაღალი ტენიანობადა მინერალებისა და ვიტამინების ნაკლებობა, კანი ბზარებს. იმისათვის, რომ კანი ხავერდოვანი და რბილი იყოს, საჭიროა...

ხანდახან ქალს სურს დროის შეჩერება, რადგან ნაოჭები იწყება, კანი კარგავს მიმზიდველობას და ახალგაზრდობას. არ დაიდარდოთ, არ არსებობს გამოუვალი სიტუაციები. აბუსალათინის ზეთირადგან სახე დაგეხმარებათ საათის შეცვლაში...

ვიდეო: #37 აკნეს საწინააღმდეგო ნიღაბი ფორთოხლით და საფუარით. აკნეს სახის ნიღაბი [ნარინჯისფერი სახის ნიღაბი]ზაფხულის სეზონი ცნობილია ბაღის ნატურალური პროდუქტებით, რომლებიც შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ აირჩიოთ და მიირთვათ. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი ძალიან გემრიელი და ბუნებრივია! რა თქმა უნდა, ზამთარში ჩვენ...

ვიდეო: ჟოლოს სახის ნიღაბი ჟოლო ცნობილია თავისი სამკურნალო და გემრიელი კენკრა. ჟოლო შეიცავს აქტიური ნივთიერებები, რომლებიც უკიდურესად აუცილებელია ორგანიზმის სრული ფუნქციონირებისთვის. კენკრა ასევე მდიდარია ეთერზეთები, განსხვავებული ტიპებიორგანული...

ზაფხულში ძალიან გინდათ, რაც შეიძლება სწრაფად მოიცილოთ სიფერმკრთალე და რუჯი. სწორედ ამიტომ ვამჟღავნებთ სახის კანს საფრთხის წინაშე, არც კი ვაცნობიერებთ, რამდენად აგრესიული და საშიშია მზე. შედეგად, ულტრაიისფერი სხივები იწყებს ზემოქმედებას ღრმა ფენებზე...

თუ გსურთ ისწავლოთ სწორად ზრუნვა ცხიმიანი კანიხალხი სახლში და გეუბნებიან, რომ ეს შეუძლებელია, მაშინ არ უნდა დაიჯერო ასეთი ინფორმაცია. დიახ, ცხიმიან და პრობლემურ კანს ცოტა მეტი დრო დაგჭირდებათ...

გსურთ ახალგაზრდობის გახანგრძლივება? მოიშორეთ ნაოჭები თუ გაიწმინდეთ სახის კანი? Სცადე ნუშის ზეთი, რომელიც ნატურალური პროდუქტი. ნუშის ზეთი შეიცავს ვიტამინებს A, B, E, F, ასევე სხვა კომპონენტებს, რომლებსაც აქვთ დადებითი…

ქალმა უნდა იცოდეს, რომ კანის მოვლა აუცილებელია არა მხოლოდ დღისითდღე, არამედ ღამით. თითქმის ყველა ქალი შიშობს, როცა საკუთარ თავს დილით სარკეში ხედავს - თვალების ქვეშ მუქი წრეები. ფხვიერი კანი, შეშუპება, ნაოჭები. რა უნდა გააკეთოს ამ ...

აუცილებელია სახის კანის პერიოდულად გაწმენდა. ამის გაკეთების საუკეთესო გზა გამოყენებაა ბუნებრივი საშუალებები სახლში დამზადებული. სახლში ყოველთვის ხელთ გაქვთ ნიღბების კომპონენტები. რეცეპტის არჩევისას აუცილებლად უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი კანის ტიპი,…

შვრიის ფაფის სარგებელი ყველასთვის ცნობილია. შვრიის ფაფა შეიცავს ორგანიზმისთვის სხვადასხვა სასარგებლო და აუცილებელ კომპონენტებს - იოდს, მაგნიუმს, რკინას, ფოსფორს, B და E ვიტამინს. მოგეხსენებათ, მარცვლეულიასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსიკური ნივთიერებებისგან და აშორებს ტოქსინებს...

ვიდეო: წვრილმანი: 3 სახის ნიღაბი სახლში მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენელი ცდილობს გამოიყურებოდეს კარგად, მოვლილი და მიმზიდველი. ყველას უნდა ჰქონდეს ლამაზი კანისახეები აკნეს, ნაოჭების, ასაკობრივი ლაქების გარეშე და ა.შ. ამიტომ,…

ყოველდღე კანი ექვემდებარება ფაქტორებს, რომლებიც აუარესებს მის მდგომარეობას. ბუნებრივი დაბერებით კანი კარგავს თავის უნარს სწრაფი აღდგენადა მის ღრმა შრეებში სისხლის მიმოქცევა უარესდება. შედეგად, ეს შეიძლება მოხდეს კოსმეტიკური დეფექტიროგორც დაბინდული სახის.

თანაბარი ტონი მიიღწევა ნორმალური ლიპიდური ბალანსის და კარგი დატენიანების წყალობით. სიკაშკაშის დაკარგვა გამოწვეულია ჭარბი სიმშრალით და ეპიდერმისის ზედაპირზე კერატინიზებული უჯრედების დაგროვებით. ჩვენი სტატიიდან შეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ დაბინდული სახის კანი.

რატომ ხდება კანი მოსაწყენი?

მოსაწყენი და ნაცრისფერი სახის მიზეზები მრავალფეროვანია:

• ბიოლოგიური

ზოგიერთ ადამიანს აქვს მოსაწყენი ფერი კანიბუნებიდან. ამ მდგომარეობის გამოსწორება რთულია და მოითხოვს მუდმივობას კოსმეტიკური პროცედურები. Სხვა ბიოლოგიური მიზეზი- დაბერება.

• გარემოსდაცვითი

ჰაერში შემავალი ქიმიკატები, მტვერი, პირდაპირი მზის სხივებიაზიანებს კანის უჯრედებს და იწვევს მათ ზედმეტ დატკეპნას.

• ცხოვრების წესთან დაკავშირებული

ძილის ნაკლებობა, ზედმეტი მუშაობა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, მოწევა, დიეტაში მცენარეული ბოჭკოების ნაკლებობა, ფიზიკური უმოქმედობა არის ფაქტორები, რომლებიც იწვევს კანის არათანაბარ ფერს.

კანის გაუფერულება თანდათანობით ხდება. დეჰიდრატაცია და კერატინიზებული ეპიდერმული უჯრედების სქელი ფენა იწვევს კანის გასქელებას. სისხლის კაპილარები საკმარისად არ ჩანს მის ზედაპირზე. ამას ხშირად თან ახლავს გარეგნობა.

როგორ აღვადგინოთ თანაბარი ტონი

რა ვუყოთ დაბინდულ ფერს მისი მიმზიდველობის აღსადგენად? ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

დატენიანება

წყალი ძალიან მნიშვნელოვანია ელასტიურობისა და კანის ლამაზი ფერის შესანარჩუნებლად. კანის რელიეფი და სინათლის ასახვის უნარი დამოკიდებულია მის ელასტიურობაზე. დატენიანება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის. იგი მოიცავს სხვადასხვა სახის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას დამატენიანებელი ინგრედიენტებით და გამოყენებას საკმარისი რაოდენობითწყალი (8 ჭიქა დღეში).

Მასაჟი

პროცედურა აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს და ქსოვილებიდან დაშლის პროდუქტების მოცილებას. მოიტანეთ დამატებითი სარგებელი მასაჟის კრემებიდა ზეთები. მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ლიმფის გადინებას, რაც უზრუნველყოფს უჯრედებში ნორმალურ მიწოდებას ნუტრიენტებიდა ჟანგბადი.

პილნგი

პილინგის დროს ხდება მკვდარი ეპიდერმული უჯრედების ლიკვიდაცია. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდებისიბნელესთან ბრძოლა. უჯრედების აქერცვლა შესაძლებელია ნიღბების, სკრაბების და პილინგის ნარევების გამოყენებით სახლის გამოყენება. კოსმეტოლოგიურ კლინიკაში გამოიყენება პროფესიონალური და ტექნიკური პილინგი.

გათეთრება

განათება შეიძლება გაკეთდეს სახლის საშუალებების ან სამედიცინო პროცედურების გამოყენებით.

კურსის შედეგი ქიმიური პილინგისახლში

Აღდგენას ლამაზი ფერიადამიანებო, მნიშვნელოვანია დაიცვას ეს რეკომენდაციები:

• მოერიდეთ ცხიმიან და ტკბილი საკვები, მიირთვით მეტი ხილი და ბოსტნეული;
• შეწყვიტე ალკოჰოლის დალევა და მოწევა;
• მოვლის დროს გამოიყენეთ პილინგი და დამატენიანებელი;
• გაზარდეთ C ვიტამინის მიღება ბუნებრივი ფორმით ან ვიტამინის კომპლექსების მიღებით;
• დალიეთ მეტი სითხე, დაამუშავეთ კანის ზედაპირი მთელი დღის განმავლობაში თერმული წყალი.

თქვენ უნდა დაიწყოთ სათანადო წმენდა. თქვენ უნდა დაიბანოთ სახე დღეში ორჯერ. Ძალიან ბევრი ხშირი რეცხვაიწვევს ზედმეტ გაშრობას. დასაბანად გამოიყენეთ არა ცხელი, მაგრამ თბილი წყალი, შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყალიდა გაწურეთ ყინულის კუბიკით. ყინულის დამზადება შესაძლებელია მცენარეული ინფუზიამაგალითად, გვირილა. თუ კანი ძალიან მშრალია, მას ძირითადად იყენებენ მის გასაწმენდად და მაკიაჟის მოსაშორებლად.

გამწმენდის არჩევისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ სიტყვას „ექსფოლიანტი“, ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია მკვდარი უჯრედების აქერცვლა. თუ გრძნობთ სიმშრალეს, უნდა გამოიყენოთ პროდუქტები ინტენსიური დატენიანებით, თუ იგრძნობთ ცხიმიანობას, გამოიყენეთ პროდუქტები წარწერით "ზეთის გარეშე".

გამოყენება დეკორატიული კოსმეტიკარეკომენდებულია ჯერ პრაიმერის წასმა. ეს პროდუქტი ავსებს ფორებს და არათანაბარ ადგილებს, ვიზუალურად აუმჯობესებს კანის ზედაპირის ტექსტურას. ცხიმიანი კანისთვის აუცილებელია მინერალებზე დაფუძნებული მქრქალი პროდუქტების გამოყენება, მოერიდეთ კრემისებრი ტექსტურებიდა უპირატესობა მიანიჭეთ ფხვნილს ან სითხეს ტონალური საფუძველი. მიზანშეწონილია აირჩიოთ კოსმეტიკა, რომელსაც აქვს მარკირება "არაკომედოგენური". თუ მშრალი კანი გაქვთ, უნდა მოერიდოთ პუდრის გამოყენებას და გამოიყენოთ თხევადი ან კრემის პროდუქტები.

მთავარი რეცეპტები

სახლის პირობებში კანის გაუმჯობესების მრავალი გზა არსებობს:

• მყისიერი შედეგისთვის შეგიძლიათ ნიღბის სახით გამოიყენოთ გარგარის ან ბანანის პიურე;
• გააკეთეთ დაფქული პიტნის ფოთლებისა და წყლის ნარევი, წაისვით დილით და საღამოს, ეფექტი შესამჩნევია ერთი კვირის განმავლობაში;
• დაასველეთ რამდენიმე ნუში წყალში, 12 საათის შემდეგ, გააცალეთ კანი, გახეხეთ და შეურიეთ რძეს, რომ მიიღოთ ფაფა; ღამით უნდა წაისვათ და ჩამოიბანოთ გრილი წყალიდილით; ეფექტი აშკარად ჩანს 15 დღის შემდეგ;
• ყოველდღიურად მოიწმინდეთ კანი ახალი ძროხის რძით.

ეფექტის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბები დაბინდული სახისთვის:

იაგოდნაია და ციტრუსის ნიღაბიშეიძლება გამოყენებულ იქნას 10-14 დღეში ერთხელ, არაჟანი, თიხა და ხაჭო - ყოველკვირეულად.

კომპლექსი სახლში მოვლისნიღბის, ტექნიკის პროცედურისა და დამატენიანებელის ჩათვლით, დაგეხმარებათ სწრაფად გააუმჯობესოთ სახის ფერი და შეინარჩუნოთ შედეგი დიდი ხნის განმავლობაში.

პროფესიონალური ქიმიური პილინგი

კოსმეტიკური ხელსაწყოები

იმისათვის, რომ აირჩიოთ პროდუქტი, რომელიც აუმჯობესებს კანის ფერს, ყურადღება უნდა მიაქციოთ მის შეფუთვას. ამ მიზნით სპეციალურ კოსმეტიკას ეწოდა "Radiance". იგი შედგება ნაწილაკებისგან, რომლებიც ირეკლავენ სინათლეს და ვიზუალურად ანიჭებენ სიკაშკაშეს - მარგალიტის მტვერი, მინერალური ნაწილაკები, მიკა. ასეთი ხელსაწყოების მაგალითები:

• ტონალური კრემი ბზინვარების ეფექტით SPF 15 True Radiance (Clarins);
• ღამის კრემი Radiance in a Flash (Guerlen);
• სახის ნაოჭების საწინააღმდეგო შრატი Phytoplan Broccoli Wrinkle Radiance Power ამპულა (Ladykin);
• დღის კრემი ასაკობრივი ლაქების წარმოქმნის საწინააღმდეგოდ Neotone Radiance SPF 50+ (IsisPharma);
• Endermology Radiance Brightening Serum (LPG);
• დაბერების საწინააღმდეგო კრემი სახის გასანათებლად Christina Wish Radiance Enhancing Cream და სხვა.

ამ კოსმეტიკური საშუალებების უმეტესობა არა მხოლოდ ნიღბავს გარე ნაკლოვანებებს, არამედ ატენიანებს, ებრძვის ნაოჭებს და აუმჯობესებს საერთო მდგომარეობას.

სახის კანის ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, მაგალითად, მეტროპოლიაში, აუცილებელია არჩევანის გაკეთება ყოველდღიური მოვლაპროდუქტები მაქსიმალური დატენიანებით და ასევე მკურნალობენ კანს თერმული წყლით მთელი დღის განმავლობაში. სასარგებლო კომპონენტებივ კოსმეტიკა, რომლის არსებობაც დადებითად მოქმედებს ეპიდერმისის მდგომარეობაზე:

• ვიტამინები A, E, C (ტოკოფეროლი, რეტინოლი, ასკორბინის მჟავა);
• ხორბლის ჩანასახის ზეთი;
• არბუტინი და მცენარეული წარმოშობის სხვა ნივთიერებები.

დაბინძურებული სახის „ნიღბებისთვის“ და ამავე დროს ატენიანებს, კვებავს და მატებს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ BB ან CC კრემი. - შესავალი ჰიალურონის მჟავა, რომელიც დიდხანს ინარჩუნებს ტენიანობას კანში, რაც იწვევს რელიეფის გლუვებას და გაახალგაზრდავებას;

არაინექციური მეზოთერაპიის შედეგი

ამისთვის ნედლეული მზადდება ზღვის მცენარეები. ასეთი პროცედურები არა მხოლოდ ღრმად წმენდს კანს, არამედ აჯერებს მას ნუტრიენტებითა და ტენიანობით. შედეგად უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, იხსნება კაპილარები, ახლდება კანი, მის მბზინავ ელფერს ჯანსაღი ფერი ენაცვლება.

სახის კანის დესტრუქციული ცვლილებების კორექცია მეზოთერაპიის კოქტეილის ინექციების გამოყენებით

გაბრწყინებული, დასვენებული სახე მიმზიდველობის საფუძველია. როდესაც კანი კარგადაა, არ არის საჭირო ზედმეტი მაკიაჟის წასმა და პრობლემური უბნების შენიღბვაზე ფიქრი. ამ მიზეზით, ღირს ფიქრი სიბნელეების პრევენციასა და დროულად აღმოფხვრაზე, როგორც სახლის მეთოდების გამოყენებით, ასევე სალონური პროცედურების გამოყენებით.

მიზეზების შესახებ

1. მეტაბოლური დარღვევები. სახის ფერი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ მუშაობს იგი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. თუ ის ჭუჭყიანია, მაშინვე იმოქმედებს თქვენზე გარეგნობა– წარმოიქმნება ისეთი პრობლემები, როგორიცაა გამონაყარი, ანთებები, მატულობს აქტივობა ცხიმოვანი ჯირკვლები, კანი უფრო სწრაფად ხდება ჭუჭყიანი, რაც მას ხდის ბნელს და იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას. კუჭ-ნაწლავის დაავადებები ასევე გავლენას ახდენს გაღიზიანებისა და სიმშრალის გაჩენაზე, ასევე ვიტამინის დეფიციტის განვითარებაზე - გადამუშავებული საკვები პროდუქტებით დაბინძურებული ნაწლავის კედლები უბრალოდ არ აძლევს საკვებ ნივთიერებებს სისხლში შეღწევის საშუალებას.

2. მავნე ჩვევები. ალკოჰოლისა და სიგარეტის მავნე ზემოქმედება სახეზე ძალიან მცირე ხნის შემდეგ აისახება. გარდა ამისა, თამბაქოს წვის შედეგად მიღებული კანცეროგენული ნივთიერებები გროვდება სხეულის ქსოვილებში, რაც დროთა განმავლობაში იწვევს დამახასიათებელი ნიშნების გაჩენას. ყვითელი ელფერითეპიდერმისი. ნიკოტინი და ალკოჰოლი ხელს უწყობს სისხლძარღვების შეკუმშვას და სისხლის ნაკადის შეფერხებას და ეს არის სიფერმკრთალისა და სიწითლის დაკარგვის პირდაპირი მიზეზი. დროთა განმავლობაში სისხლში ჭარბი ნიკოტინი და ალკოჰოლის უარყოფითი ზემოქმედება იწვევს კანის ნაცრისფერ შეფერილობას.

3. ქსოვილების სისხლმომარაგების დარღვევა. ეს ძირითადად ხდება საყელოს მიდამოში სითხის სტაგნაციის გამო, თუ თქვენ გიწევთ დიდხანს ჯდომა კომპიუტერთან ან მუდმივად დახაროთ თავი დოკუმენტებზე. მაგიდა. ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, ეს არღვევს კანში მეტაბოლურ პროცესებს, რაც იწვევს სიბნელეს, სწრაფ დაბერებას და დაქვეითების ზრდას.

4. საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა. დაღლილობის ძირითადი რისკი ჩნდება ზამთარ-გაზაფხულზე, როდესაც რაციონში ვიტამინების რაოდენობა მინიმალურია და ორგანიზმი სუსტდება არასეზონის გაციების გამო. A, C, E ვიტამინების ნაკლებობა და B ჯგუფის ვიტამინების ნაკლებობა განსაკუთრებით მოქმედებს კანის გარეგნობაზე.

5. გარკვეული ვიტამინების სიჭარბე, ასევე გადაჭარბებული გამოყენებაციყვი. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, სიბნელესთან დაკავშირებული პრობლემა წარმოიქმნება ცილის გადამამუშავებელი პროდუქტებისგან, რომლებიც არსებითად ტოქსინებია და ცილოვანი საკვების ჭარბი რაოდენობით დეპონირდება ქსოვილებში.

6. ზოგიერთი ქრონიკული დაავადება.

7. არასათანადო მოვლაკანისთვის. Კერძოდ, ჩვენ ვსაუბრობთგაწმენდის შესახებ. ბზინვარების გასაღები არის ყოველდღიური მაკიაჟის მოცილება ძილის წინ, რეგულარული პილინგი და სკრაბი, ასევე ნიღბებით ჯანსაღი და ლამაზი კანის შენარჩუნება.

როგორ დავეხმაროთ თქვენს კანს?

დაბინდული კანის წინააღმდეგ ბრძოლა მოითხოვს კომპლექსური მიდგომა. არ არის საკმარისი საყიდლად კარგი კრემიან მოწევას თავი დაანებეთ, მნიშვნელოვანია კვების რეჟიმის კორექტირება და არსებული დაავადებებთან დაკავშირებული პრობლემის მოგვარება.

1. ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზება. ოპტიმალური მეტაბოლური მაჩვენებელი უზრუნველყოფს საკვებ ნივთიერებების დროულ შეყვანას სისხლში მათი შემდგომი ტრანსპორტირებით ყველა ორგანოსა და ქსოვილში. ეს ინარჩუნებს ჯანსაღ კანს, ინარჩუნებს მის ახალგაზრდულ ბზინვარებას და ფერს. მეტაბოლიზმის ნორმალიზებისთვის, Განსაკუთრებული ყურადღებაყურადღება მიაქციეთ დიეტის დამატებას ბოჭკოებით მდიდარი საკვებით, ასევე კვებისა და ძილის რეჟიმს.

2. Ცუდი ჩვევები- ბრძოლა! დამოკიდებულების აღმოფხვრის გარეშე, თქვენ მოგიწევთ კანის სიბნელესთან ბრძოლა წარმოუდგენელი, ძვირადღირებული და ზოგჯერ სრულიად უსარგებლო მეთოდების გამოყენებით. შაბათ-კვირის კოქტეილების და ქალის სიგარეტების მოცილების პროცესთან ერთად, რაციონში შეიტანეთ ბაღის და ტყის კენკრა - ისინი შეიცავს ბევრ ფიტონციდს და სხვა ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანცეროგენების მოცილებას და თავისუფალ რადიკალებს, რომელთა რიცხვი იზრდება ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებისა და მოწევის დროს. .

3. მოძრაობა - სიცოცხლე და მიმზიდველი სახის ფერი! დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნა მჯდომარე პოზიცია, კისერი გაიწელე. ზოგადად, მეტი გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე ქალაქგარეთ, იარეთ ცურვაზე საყელოს მიდამოში დაძაბულობის მოსახსნელად და ზოგადი ფიზიკური კომფორტის მოსაპოვებლად. ტანვარჯიში და ცეკვა ხელს უწყობს არა მხოლოდ ფიზიკური განვითარება, არამედ ფსიქოლოგიური რელაქსაცია, რომელიც ასევე დადებითად მოქმედებს სახის ფერზე.

4. დიეტის კორექცია A, C, E და B ჯგუფის ვიტამინებით მდიდარი საკვების მეტი მოხმარების სასარგებლოდ. ასევე დააბალანსეთ ყველა მოხმარებული ნივთიერება ისე, რომ არ იყოს ზედმეტი ცხიმები, ცილები ან ნახშირწყლები, რაც თანაბრად უარყოფითად იმოქმედებს მდგომარეობაზე. კანის.

5. არსებული დაავადებების მიზნობრივი მკურნალობა.

6. სწორი მოვლის შერჩევა. მშრალ კანს სჭირდება მეტი კვება, რათა თავიდან აიცილოს დაბინდვა, ხოლო ცხიმიან კანს განსაკუთრებული სიფრთხილე სჭირდება ცხიმოვანი ჯირკვლების გაწმენდისა და ნორმალიზებისთვის.

სალონური მკურნალობა

1. ელექტროფორეზი (იონტოფორეზი და ინდუქტოთერმოელექტროფორეზი) - ელექტროთერაპია ეფუძნება გალვანური დენი, რომელიც ხელს უწყობს უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების ბუნებრივ გააქტიურებას და აუმჯობესებს მათ გამტარიანობას. ამ მიზეზით, იონტოფორეზი გამოიყენება ამპულის პრეპარატებთან, რომლებიც უფრო აქტიურად შეიწოვება და უფრო დიდი ეფექტი აქვს. ეს თერაპია ხელს შეუწყობს ბუნებრივი ბზინვის აღდგენას, კანის გამკაცრებას და აქტიური ბიოლოგიური კომპონენტებით კვებას.

2. დეზკრუსტაცია - კანის ღრმა წმენდის მეთოდი გალვანიზაციის საფუძველზე. პროცედურა აქტუალურია ზეთოვანი პრობლემური კანისრული გაწმენდის დაწყებამდე. გარდა მისი პირდაპირი დანიშნულებისა - ეპიდერმისის გაწმენდისა - დეზინკრუსტაცია ხელს უწყობს უჯრედებში მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას და წამლების მიმართ მათი მგრძნობელობის გაუმჯობესებას.

3. ტექნიკის მიოლიფტინგი - კარგად შეეფერება დაბერების პირველი ნიშნების აღმოსაფხვრელად და დაღლილობის გამოვლინებებთან საბრძოლველად. მიკროდინები ხელს უწყობს სახის კუნთებისა და თავის ტონს, ასტიმულირებს ენდორფინების გამომუშავებას, რაც ხელს უწყობს შეშუპებას, კანის დაბერებას და ასაკობრივი ლაქების გაჩენას.

4. დარსონვალიზაცია - ფართო გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე, მათ შორის კანის ფერის გაუმჯობესებაზე, ეპიდერმისის ელასტიურობის გაზრდასა და მისი ტენიანობის შენარჩუნებაში.

5. პლაზმური დერმაბრაზია - პლაზმის გამოყენებით კანის ზედაპირის ხელახალი ზედაპირი. ფართოდ გამოიყენება ეპიდერმისის მიკრორელიეფის გასასწორებლად და პიგმენტაციის აღმოსაფხვრელად. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ ბზინვარება არა მარტო სახის, არამედ თვალების ირგვლივ, კისრის, დეკოლტეს და ასევე ხელების უკანა მხარეს.

6. Განსხვავებული სახეობებისახელმძღვანელო და აპარატურის მასაჟიშეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა, მოახდინოს მასში მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება, დააჩქაროს ქსოვილების მიწოდება საკვები ნივთიერებებით, გაზარდოს უჯრედული მემბრანების გამტარიანობა, რაც მნიშვნელოვანია სისხლის მიკროცირკულაციის გასაუმჯობესებლად. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს კანის სიმკვრივისა და ელასტიურობის გაზრდას, დაბრუნებას ახალი სახესახეები, სიწითლე.

7. აეროიონოთერაპია - აქვს სასარგებლო ეფექტი მთელ სხეულზე, აღადგენს ქსოვილებში სისხლის მიწოდებას, ხელს უწყობს შრომისუნარიანობის ამაღლებას, გაუმჯობესებას. ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა. ბზინვარება და სახის ფერი უბრუნდება ყველა ორგანოსა და სისტემის ზოგადი ტონის ნორმალიზების გამო.

8. ალმასის მიკროდერმაბრაზია– აღადგენს კანის ტონს, მის სტრუქტურას, ამცირებს მის ზედაპირზე სიწითლეს და აქერცვლას. პროცედურა შეიძლება შერწყმული იყოს გლიკოლის და ქიმიური პილინგით.

9. აღმდგენი და მკვებავი ნიღბები, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის ტონს. სალონს შეუძლია შემოგთავაზოთ მსგავსი პროცედურების მთელი სპექტრი. მაგალითად, ნაზი ამქერცლავი პილინგი მშრალი კანისთვის, რასაც მოჰყვება დამატენიანებელი ნიღაბი.

ზინაიდა რუბლევსკაია
ამისთვის ქალთა ჟურნალივებგვერდი

მასალის გამოყენებისა და გადაბეჭდვისას აქტიური ბმული ქალებთან ონლაინ ჟურნალისაჭირო

დაბინდული კანი მრავალი უარყოფითი ფაქტორის შედეგია, რომელსაც მთელი ცხოვრება აწყდებით. შესაძლოა, თქვენ ეწევით, არ ვარჯიშობთ, ცხოვრობთ ქალაქში ძალიან დაბინძურებულ გარემოში, ან შესაძლოა გქონდეთ მემკვიდრეობითი კანი. სწორი კვებადა ჯანსაღი ცხოვრების წესს შეუძლია მოდუნებულ კანს უფრო ახალი გარეგნობა მისცეს.

სახის კანის დაბინდვის ძირითადი მიზეზები

ასაკის მატებასთან ერთად, კანმა შეიძლება დაკარგოს ჯანსაღი ფერი და გახდეს მოსაწყენი რამდენიმე მიზეზის გამო.

პირველ რიგში, თქვენ შეიძლება მემკვიდრეობით მიიღოთ კანი, რომელიც უფრო სწრაფად ბერდება, ვიდრე სხვა ადამიანები. ეს თქვენს დნმ-შია, ასე რომ თქვენ ვერაფერს შეცვლით აქ.

მეორეც, კანი შეიძლება დაზარალდეს უარყოფითი პირობები: მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება, დაბინძურება გარემოდა არაჯანსაღი ჩვევები, როგორიცაა მოწევა. ეს ფაქტორები იწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რაც უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის ახალი ჯანსაღი უჯრედების გამომუშავების უნარზე.

მესამე, ასაკთან ერთად, უჯრედები არ აღდგება ისე სწრაფად, როგორც ადრე. ამიტომ მკვდარი უჯრედები უფრო ნელა აქერცლება, რაც იწვევს იმ ფაქტს, რომ კანი გამოიყურება უხეში და მოსაწყენი. ეს არის ნორმალური დაბერების პროცესი, რომელსაც ყველა გადის. და ზოგჯერ მისი შედეგია ეპიდერმული ფენის სიბნელე.

სახის დაბინდული კანის მკურნალობა

სათანადო კვება და ვარჯიში - მნიშვნელოვანი ფაქტორებიროდესაც საქმე ეხება დაბინდული კანის პრევენციას ან აღდგენას. გარკვეული საკვები, როგორიცაა მუქი მწვანე ბოსტნეული და ახალი ხილიშეიცავს გაჯერებულ ამინომჟავებს, რომლებიც ანადგურებენ თავისუფალ რადიკალებს. ისეთ ხილს, როგორიც არის ფორთოხალი და მარწყვი, შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მუშაობის გაუმჯობესებას. იმუნური სისტემადა ებრძვის სიცივეს.

კვების გარდა ზრდასრულთათვის რეკომენდებულია ვარჯიში აქტიური მუშაობაყოველდღე 30 წუთის განმავლობაში. როდესაც ზაფხული მოვა და მზის კაშკაშა საათები, დარწმუნდით, რომ დაფარეთ თქვენი კანი მზისგან დამცავი საშუალებებით. საუკეთესოდ იცავს მავნებლებისგან ულტრაიისფერი სხივებიწყალგაუმტარი კრემი ან ლოსიონი SPF 30 ან მეტი.

მოქმედება

დაბინდული კანი მხოლოდ სახეზე არ მოქმედებს, თუმცა ეს პირველი ადგილია, რაც შესამჩნევია. წლების განმავლობაში ის ასევე კარგავს თავის ჯანსაღ ბზინვარებას მკლავებსა და ფეხებზე. თქვენ შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ განსხვავება, რადგან ყოველ დილით სარკეში არ უყურებთ ხელებსა და ფეხებს. დაიცავით მთელი სხეული დამატენიანებელი ან ლოსიონი ყოველდღე.

დაბინდული კანის ტიპები

ეს პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას თავისთავად ან შეიძლება გახდეს ამოსავალი წერტილი ორი სხვა საერთო პრობლემისა, როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. დატენიანების ნაკლებობა იწვევს სახის სიმშრალეს, რაც იწვევს ქავილს და მგრძნობელობას.

ამ შემთხვევაში ეპიდერმული ფენა დილა-საღამოს კარგად უნდა დატენიანდეს. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანისთვის ცხიმის ტიპიშეიძლება ასევე გამოიწვიოს დაკარგვა ჯანსაღი ფერისახეები. ცხიმიანი კანი ხშირად იწვევს მუწუკებს და შავ წერტილებს ზრდასრულ ასაკშიც კი.

ფორებში ცხიმის დაგროვება შესანიშნავი ადგილია ბაქტერიებისთვის, რაც იწვევს აკნეს წარმოქმნას. აკნეხშირად იწვევს არაჯანსაღი გარეგნობის ეპიდერმულ შრეს, ასე რომ, თუ ეს თქვენი საქმეა, გაიკეთეთ აქერცვლა და ღრმა წმენდაკანი ყოველ მეორე დღეს.