ორსულობის დროს ლოყებზე წითელი ლაქები. ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის გაზრდა. ორსულობის დროს წითელი სახე დროებითი მოვლენაა

1. ბრწყინავს.

ბზინვარება, რომელსაც სხვები ამჩნევენ (და თქვენ შეიძლება არც კი შეამჩნიოთ) არ არის მხოლოდ ჩვენი ბებიების ლეგენდა. ამ ფენომენს აქვს ბიოლოგიური საფუძველი. სისხლის გაზრდილი რაოდენობა ლოყებს მიმზიდველ ბზინვარებას ანიჭებს. ეს ყველაფერი კანის ქვეშ მდებარე ყველაზე პატარა გემების წყალობით. და ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან გაზრდილი სეკრეცია იძლევა ცხიმიან ბზინვარებას. ორსულ ქალებში სიწითლე ჩნდება სხეულის იგივე რეაქციების შედეგად, როგორც აგზნების, ტირილის ან სხვა აქტივობის დროს, რომელიც ზრდის გულისცემას.

2. ლაქები.

ზოგჯერ მეორე ტრიმესტრში ქალები შეიძლება ვერ ცნობდნენ საკუთარ თავს სარკეში. მოყავისფრო ან მოყვითალო ლაქები ჩნდება სახის ნებისმიერ ნაწილზე (ჩვეულებრივ შუბლზე, ლოყებზე, ცხვირსა და ნიკაპზე) – ე.წ. ჰორმონები - ესტროგენი და პროგესტერონი - ასტიმულირებენ პიგმენტის სინთეზს კანში და რადგან ის არათანაბრად წარმოიქმნება, ჩრდილი ლაქოვანი აღმოჩნდება. იგივე ეფექტი აქვს ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს. შავგვრემანებმა და შავკანიანმა ქალებმა ასევე შეიძლება შეამჩნიონ მუქი წრეები თვალების ქვეშ. ქლოაზმის პრევენცია შეუძლებელია, მაგრამ მისი გამოვლინების შემცირება შესაძლებელია, თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის მელანინის გამომუშავებას.

3. აკნე.

პუბერტატის დროს აკნე, რა თქმა უნდა, არ არის ისეთი ცუდი, როგორც პუბერტატის დროს, თუმცა, შესაძლოა მაინც დაგჭირდეთ გაიხსენოთ მასთან გამკლავების გზები. საბედნიეროდ, აკნე მშობიარობის შემდეგ მალევე გაქრება. არ გამოიყენოთ აბრაზიული ან ექსფოლიანტები: ორსულობის დროს კანი ძალიან მგრძნობიარეა. შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული ნაზი პროდუქტები ბევრად უკეთ მუშაობს და ხელს შეუწყობს ფორების გახსნას. ნაყოფის შესაძლო მანკების გამო ორსულობის დროს არ უნდა იქნას გამოყენებული მედიკამენტები Accutane და Retin-A, რომლებიც ინიშნება ორსულობის დროს.

4. მუქი ზოლი.

ქალების უმეტესობას აქვს მკრთალი ხაზი ალბა, რომელიც გადის ჭიპიდან ბოქვენის ძვლამდე. ორსულობამდე ის თითქმის არ არის გარჩეული. მაგრამ მეორე ტრიმესტრში ის უფრო ბნელი და შესამჩნევი ხდება. ზოგიერთისთვის ეს ხაზი შეიძლება ჭიპის ზემოთ ავიდეს. მუქი ფერის ადამიანებში ის გაცილებით კაშკაშაა, მაგრამ ყველაში ქრება მშობიარობიდან რამდენიმე თვის შემდეგ.

5. კანის ზოგიერთი უბნის გამუქება.

წვრილი ხალები და ჭორფლები შეიძლება უფრო დიდი გახდეს და დაბადების ნიშნები უფრო ყავისფერი გამოჩნდეს. შესაძლოა ახალი ხალებიც გამოჩნდეს. არეოლები და ძუძუს წვერები საგრძნობლად მუქი გახდება და შესაძლოა შეინარჩუნონ ახალი ჩრდილი ორსულობის შემდეგ, კანის სხვა უბნებისგან განსხვავებით, რომლებიც დაუბრუნდებიან პირვანდელ მდგომარეობას.

6. წითელი ხელისგულები და ფეხები.

ორსულობის მეორე თვეში უკვე შეამჩნევთ სიწითლეს ხელებსა და ძირებზე. ამას ეწოდება ხელისგულის ერითემა, რომელიც მხოლოდ ერთ-ერთი უცნაური მდგომარეობაა, რომელიც თან ახლავს ორსულობას.

7. ობობის ვენები.

ორსულობის დროს ჰორმონების გაზრდილი სინთეზისა და სისხლის რაოდენობის გაზრდის გამო კანის ქვეშ ჩნდება წვრილი წითელი ან მეწამული ლაქები. იგივე ფენომენი შეინიშნება მშობიარობის შემდეგ სახეზე და თვალის თეთრებში კუნთების მუშაობის გაზრდის გამო. ზოგიერთი ამ ჭურჭლის შენიღბვა შესაძლებელია გამოყენებით. საბედნიეროდ, ზოგიერთი მათგანი ორსულობის დასრულების შემდეგ გაქრება, მაგრამ შესაძლოა დარჩეს ფეხებსა და სხეულზე. ამ შემთხვევაში დერმატოლოგი დაგეხმარებათ.

8. რბილი მეჭეჭები.

ზოგიერთ ორსულ ქალში პაპილომები ან რბილი შეიძლება აღმოჩნდეს ისეთ ადგილებში, სადაც კანი ტანისამოსით ან კანის სხვა უბნით იხეხება. ყველაზე ხშირად კისრის ნაკეცებში, მკლავებში ან გულმკერდის ქვეშ წარმოქმნილი ეს სიმსივნეები, რომლებიც გამოწვეულია კანის ზედა ფენის გადაჭარბებული ზრდის შედეგად, ქრება მშობიარობიდან რამდენიმე თვის შემდეგ. თუ არ გსურთ ლოდინი, შეგიძლიათ მარტივად ამოიღოთ ისინი.

9. ეკლიანი სიცხე.

კანის გაღიზიანება შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ ახალშობილებში, არამედ ორსულ ქალებშიც. გადახურებით, ჭარბი ოფლიანობითა და კანის ხახუნით გამოწვეულ სითბურ გამონაყარს თან ახლავს აკნე და მტკივნეული მგრძნობელობა. ყველაზე ხშირად, ეს ფენომენი გვხვდება სარძევე ჯირკვლებს შორის და ქვეშ, მუცლის ქვეშ და ბარძაყის შიგნით.

10. ქავილი.

ქავილი შეიძლება წარმოიშვას მშრალი, ქერცლიანი კანის ან გამონაყარის გამო. ბევრისთვის ყველაზე უსიამოვნო შეგრძნებები ჩნდება კანზე, რომელიც იჭიმება ორსულობისას (მაგალითად, მუცელზე), ასევე თეძოებზე.

11. კანის გამონაყარი.

ორსულთა დაახლოებით 1%-ს აწუხებს წითელი გამონაყარი მუცელზე, ბარძაყებზე, დუნდულებსა და კიდურებზე. მათ უწოდებენ ქავილის პაპულებს და ისინი ჩნდებიან ორსულობის მეორე ნახევარში და ქრება თითქმის დაუყოვნებლივ მშობიარობის შემდეგ.

ბევრი დედა, რომელმაც გაიარა ორსულობის ყველა გამოცდა, იცნობს ამ ფენომენს, როდესაც მათი გარეგნობა იცვლება თითქმის აღიარების მიღმა. სახე შეიძლება შეიცვალოს ორსულობის დროს, გაჩნდეს ყავისფერი ან თეთრი ლაქები, კანის ბუნებრივი პიგმენტის მიხედვით, ღრმა აკნე, მცირე გამონაყარი და შეშუპება.

ჩვენმა ბებიებმაც შეძლეს ერთი ნიშნით დაედგინათ ქალი ორსულად იყო თუ არა. არა, არა, ჩვენ არ ვგულისხმობთ მკაფიოდ ხილულ მომრგვალებულ მუცელს. ორსულობა შეიძლება დადგინდეს ადრეულ ეტაპებზე, როდესაც ამის შესახებ მხოლოდ მომავალმა მშობლებმა იციან, სახის დათვალიერებით. ზოგიერთი ქალისთვის ეს არ იცვლება, ზოგისთვის კი, როგორც ამბობენ, „ორსულობა აშკარაა“. რა ნიშნებით შეიძლება ამის დადგენა და რა ემართება ქალის გარეგნობას?

როგორ ამოვიცნოთ ორსულად ხართ თუ არა სახის დათვალიერებით

უპირველეს ყოვლისა, ორსულობის პირველ ტრიმესტრში სახე შეიძლება დაღლილი გახდეს, როგორც ჩანს, ქალი დაიღალა ან საკმარისად არ სძინავს. ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო შესაძლოა შეიცვალოს თვალების ფერი და სიკაშკაშე. ჩვენს ბებიებს სახის ფორმის მიხედვითაც შეეძლოთ ზუსტად დაედგინათ ქალი ორსულად იყო თუ არა – ის ოდნავ წაგრძელებული და მომრგვალებული იყო. შესაძლოა, ეს ნიშანი ორსულობაზე მიუთითებდა, მაგრამ რამდენიმე კვირის შემდეგ ქალმა მაინც ვერ მოიმატა იმდენი წონა, რომ სახეზეც კი შესამჩნევი ყოფილიყო. სავარაუდოდ, სახე შეეცვალა თირკმელების არასწორი ფუნქციონირების გამო, რაც სავსებით შესაძლებელია ორსულობის დროს.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ ადრეული ორსულობა ქალის გარეგნობით, თუ მას აწუხებს ტოქსიკოზი. შემდეგ სახე რა თქმა უნდა იღებს "მიწიერ" ელფერს და დამახასიათებელ ფერმკრთალს.

და პირიქით, როცა ახალი სიცოცხლე იბადება, ქალი ყვავის. გარშემომყოფებმაც შეამჩნიეს ეს - სახე გლუვი ხდება და მსუბუქი სიწითლე გიჩნდება. ეს ხდება პირიქითაც, როდესაც ორსულობის დროს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო გამონაყარი ჩნდება. რა უნდა იცოდეთ ამ პრობლემის მოსაგვარებლად?

ორსულობა და გამონაყარი

დავუბრუნდეთ ჩვენს წინაპრებს. საინტერესოა, მაგრამ ჩვენი დიდი ბებიები დარწმუნებით ამბობდნენ, ქალი ბიჭს გააჩენს თუ გოგოს. ბავშვის სქესს კი ასე ადგენდნენ: თუ ქალი უარესად გამოიყურებოდა, კანის პრობლემები ჰქონდა, მაშინ დაიბადებოდა გოგონა, ხოლო თუ ქალი გალამაზდებოდა, მაშინ დაიბადებოდა ბიჭი.

რისთვისაც უნდა მოემზადოთ:

1. თუ ორსულობამდე თქვენი კანი იდეალურისგან შორს იყო, ცხიმის გამოყოფას და გამონაყარს ებრძოდით, მაშინ ჩასახვის შემდეგ სიტუაცია არ გაუმჯობესდება. დიდია შანსი, რომ თქვენი კანი გაუარესდეს და ყველა თქვენი პრობლემა გაუარესდეს.
2. თუ თქვენ არასოდეს შეგხვედრიათ ისეთი პრობლემა, როგორიც არის აკნე და აკნე, მაშინ ორსულობის დროს ვერ იქნებით იმუნური მათი გაჩენისგან. ყველაფერი დამოკიდებული იქნება ჰორმონალურ ფონზე.

კანზე გამონაყარის გაჩენაში კარგი არაფერია. მოდით გავარკვიოთ, რატომ ხდება ეს და როგორ აღვადგინოთ სილამაზე და სიახლე თქვენს კანს.

რატომ ჩნდება აკნე?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, გამონაყარი ჩნდება ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ორსული ქალის ორგანიზმში იზრდება პროგესტერონის რაოდენობა, მთავარი ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ორსულობის შენარჩუნებაზე და მონაწილეობს ცხიმის გამომუშავებაში. გამოდის, რომ ამ ჰორმონის აქტიური გამომუშავება აფერხებს მეტაბოლურ პროცესებს. შედეგად, გამონაყარი ჩნდება.

მეორე მიზეზი არის სითხის ნაკლებობა. სხეული დეჰიდრატირებულია და ჰორმონები უფრო აქტიურად იწყებენ მუშაობას. ორსულმა უნდა დალიოს იმდენი სითხე, რომ ორგანიზმმა თავისით არ შეავსოს რეზერვები.

კანის ცვლილებები გამონაყარის სახით ხშირად ჩნდება ორსულობის დასაწყისში, როდესაც ქალს ჯერ არ აქვს დრო, შეეგუოს ჰორმონალურ რყევებს. ბევრი დედა წუხს, შეძლებენ თუ არა მშობიარობის შემდეგ აკნეს მოშორებას. გინეკოლოგსაც არ შეუძლია ცალსახად უპასუხოს ამ კითხვას, რადგან ზოგიერთ ორსულ ქალში გამონაყარი თავისთავად ქრება პირველ ტრიმესტრში, ზოგი აგრძელებს აკნეს ბრძოლას 9 თვის განმავლობაში, ასევე არის შემთხვევები, როდესაც ქალს უსიამოვნო გამონაყარი „ახლავს“. დიდი ხნის განმავლობაში და მშობიარობის შემდეგ. ეს ქალის სასქესო ჰორმონის - ესტროგენის ბრალია. ასე რომ, ორსულობისას ამ უსიამოვნო კოსმეტიკური დეფექტის ერთხელ და სამუდამოდ მოშორებას ვერ შეძლებთ. უფრო მეტიც, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ბავშვის ტარებისას ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება აკნეს სამკურნალოდ აკრძალულია. რჩება მხოლოდ თქვენი კანის სათანადო ზრუნვა, რათა ის კარგ მდგომარეობაში იყოს.

როგორ გავუმკლავდეთ გამონაყარს

ეფექტური მეთოდია სახის გაწმენდა. ორსულ ქალებს უფლება აქვთ გაიარონ ეს პროცედურა.

რას ვგულისხმობთ სიტყვაში „დასუფთავება“? მოკლედ, პროცედურა მოიცავს ფორების გახსნას და დაბლოკილი ცხიმოვანი ჯირკვლების გაწმენდას. გაწმენდის შემდეგ აუცილებელია ანთების საწინააღმდეგო თერაპიის გაკეთება. ორსულობა არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვან სახის ცხიმოვანი ჯირკვლების გაწმენდაზე; მოდით გავიგოთ მეტი კანის გაწმენდის პოპულარული მეთოდების შესახებ.

Ესენი მოიცავს:

1. ულტრაბგერითი წმენდა. შესრულებულია მაღალი სიხშირის ხმის ვიბრაციების გამოყენებით. არა მხოლოდ ფორები იწმინდება, რქოვანი ნაწილაკებიც იხსნება და სისხლის მიმოქცევა სტიმულირდება. ნებადართულია ორსულებისთვის, თუ კანზე არ არის წყლულები, დაზიანებულია მთლიანობა ან გამოხატულია როზაცეა.
2. სახის წმენდა ვაკუუმის მეთოდით ნაზი პროცედურაა. ნებადართულია ორსული ქალებისთვის. როგორ ხდება ეს: ვაკუუმის პირობებში წვერიდან ზეწოლა მოქმედებს ცხიმოვან ჯირკვლებზე, რის შედეგადაც ისინი თავისუფლდებიან ჭუჭყისა და ცხიმისგან. პროცედურის შემდეგ სახე გამოიყურება სუფთა და დასვენებული. სახის ვაკუუმური წმენდა რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც კანი გაფართოებული ფორებით აქვს. ეს პროცედურა არ უნდა გაკეთდეს, თუ არსებობს ანთება ან როზაცეა.

ორსულობის დროს სახეზე აკნეს მოშორება შეგიძლიათ, თუ სახეს 3 თვეში ერთხელ გაიწმენდთ.

პროცედურა შედგება რამდენიმე ეტაპისგან:

1. გაწმენდა. კანი თავისუფლდება დეკორატიული კოსმეტიკისგან რბილი ანტიალერგიული გამწმენდი კომპოზიციების: გელების, ქაფების ან რძის დახმარებით. პროდუქტის არჩევანი დამოკიდებული იქნება თქვენი კანის ტიპზე.
2. აქერცვლა. გამოიყენება თუ კანი არ არის ორთქლზე მოხარშული. შემდეგ გამოიყენება კრემები ფერმენტებით და ხილის მჟავებით. ორსულებს შეუძლიათ გააკეთონ ორთქლი ან აირჩიონ მე-2 ვარიანტი.
3. ფორების გახსნა. იგი ხორციელდება სპეციალური მოწყობილობის - ვალორიზატორის გამოყენებით. არ უნდა გაათბოთ კანი, თუ სისხლძარღვები ერთმანეთთან ახლოსაა, ხშირია თმა, პაციენტს აქვს მაღალი წნევა ან აქვს ბრონქული ასთმა. ტექნიკის ორთქლის ნაცვლად, შეგიძლიათ წაისვათ სპეციალური პროდუქტი კანზე, რომელიც ხსნის ფორებს სახეზე.
4. გაწმენდა. სახის წმენდის ეს ეტაპი შეიძლება შესრულდეს 2 გზით: მექანიკური და ტექნიკით. პირველ შემთხვევაში, ჭუჭყიანი ამოღებულია ხელით სპეციალური ხელსაწყოების გამოყენებით (კოვზები, მარყუჟები). ეს არის ხანგრძლივი და მტკივნეული, მაგრამ ეფექტური. მე-2 შემთხვევაში გამოიყენება ულტრაბგერა ან ვაკუუმი. ორსულებს შეუძლიათ აირჩიონ კანის გასაწმენდად მისაღები გზა.
5. ფორების დახურვა და აღდგენის ეტაპი. თიხის ნიღაბი მინერალური კომპონენტების (თუთია, კალიუმი) დამატებით გამოიყენება კანზე, ნიღბის თავზე დნება ნესტიანი ქსოვილი, რათა უფრო აქტიურად იმოქმედოს გაღიზიანებულ კანზე. შედეგად კანი გახდება გლუვი, ბზინვარე, მცირე გამონაყარი და ასაკობრივი ლაქებიც კი გაქრება. დარსონვალის პროცედურა უკუნაჩვენებია.
6. დასკვნითი ეტაპი. კრემი წაისვით კანზე (კვება, დამატენიანებელი, დამამშვიდებელი ეფექტი).

სახის წმენდის პროცედურა ხანგრძლივი, მაგრამ ეფექტურია. მკურნალობის შემდეგ გამონაყარი კანზე გაქრება, ის გახდება სუფთა და დასვენებული. იმ ქალებს, რომლებიც სხვადასხვა მიზეზის გამო ვერ ახერხებენ კოსმეტოლოგთან მისვლას, არსებობს ალტერნატიული ვარიანტი - კანის დამოუკიდებელი მოვლა სახლში.

თქვენ უნდა დაიწყოთ კოსმეტიკური გამწმენდის არჩევით, რომელიც მოერგება თქვენს კანის ტიპს. საჭიროა კანის გაწმენდა დღეში 2-ჯერ, გამოიყენეთ ტონიკი და კრემები, რომლებიც არ ხურავს ფორებს. კვირაში 1, მაქსიმუმ 2-ჯერ შეგიძლიათ გააკეთოთ პილინგი და ნიღაბი. კვალიფიციური სპეციალისტი დაგეხმარებათ სწორი კოსმეტიკის შერჩევაში. და მაინც, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ რეგულარულად იზრუნოთ თქვენს კანზე, თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად და მეტი დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერზე. თუ თქვენ განაგრძობთ მოწევას და უკვე ატარებთ ბავშვს გულის ქვეშ, იფიქრეთ მის ჯანმრთელობაზე - არასდროს არის გვიანი ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაწყება.

კიდევ რა უნდა იცოდეთ

1. მიირთვით მეტი ახალი ხილი და ბოსტნეული. არ დაივიწყოთ დამსხვრეული მარცვლეული და ცილა, მაგრამ უმჯობესია არ მიირთვათ ცხიმიანი და შებოლილი საკვები.
2. დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი. ჩაი და წვენები არ შედის მოხმარებული სითხის მთლიან რაოდენობაში (2-2,5 ლიტრი დღეში).
3. თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გამოაქროთ აკნე, რადგან ამან შეიძლება გაავრცელოს ინფექცია და ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს. ბავშვის გაჩენის პერიოდში ქალის იმუნიტეტი სუსტდება, ამიტომ აკნეს გამოდევნის შემდეგ ლოკალიზაციის ადგილების შეხორცებას დიდი დრო დასჭირდება.
4. არ დაივიწყოთ სწორი მონელება; ნაწლავებში სტაგნაცია იწვევს კანის ანთებას.
5. გაიწმინდეთ კანი დღეში 2-ჯერ სპეციალური პროდუქტებით.
6. პრევენციულ ღონისძიებად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი მარწყვის, ჟოლოს, ყურძნის ან გარგარისგან დამზადებული ბუნებრივი ნიღბები.

ლაქები სახეზე ორსულობის დროს

სიწითლე და ობობის ვენები

ორსულობის დაახლოებით მე-10 კვირიდან ქალის ორგანიზმში მოცირკულირე სისხლის მოცულობა იზრდება. ორსულობის ბოლოს მისი მოცულობა 40%-ით გაიზრდება. თუ ბავშვი დიდია, მაშინ ეს მაჩვენებელი შეიძლება იყოს უფრო მაღალი. შესაბამისად, ქალის გემებზე დატვირთვა იზრდება, ისინი შეიძლება ვერ გაუმკლავდნენ სითხის წნევას, აფეთქებას ან ჩაკეტვას.

ქალს შეუძლია ამის შესახებ დაუყოვნებლივ გაიგოს დამახასიათებელი ნიშნებით. თუ ხელის გულები და ფეხის ძირები ხშირად წითლდება და კანზე წითელი „ვარსკვლავები“ ჩნდება, ეს ნიშნავს, რომ სისხლძარღვები თავის საქმეს არ აკეთებენ. გემები შეიძლება ადიდდეს სხვადასხვა ადგილას, მაგრამ ყველაზე ხშირად ეს ხდება სახეზე. გინეკოლოგების აზრით, ქალების 60% ორსულობისას ასეთ „სამკაულებს“ ატარებს. და თუ კიდურების სიწითლე წარმავალი ფენომენია, მაშინ ძალიან რთულია სახეზე ადიდებული კაპილარების მოშორება. ისინი შეიძლება დარჩეს სახეზე მთელი ცხოვრების განმავლობაში. თუ ქალი არ არის კმაყოფილი ამ ფენომენით, მაშინ მას შეუძლია მშობიარობის შემდეგ კოსმეტიკური დეფექტი მოიცილოს ლაზერის გამოყენებით. 1-2 პროცედურა - და შეგიძლიათ სამუდამოდ დაივიწყოთ წითელი ბადე. ამასობაში კოსმეტიკური საშუალებებით მოგიწევთ სახეზე წითელი ლაქების ნიღაბი ორსულობისას.

ორსულობის დროს სახეზე პიგმენტური ლაქები

ორსულობის ყოველ კვირას ქალს მცირე სიურპრიზები ელის. ისინი ყოველთვის არ არიან ბედნიერები. მაგალითად, თუ სარკესთან მიდიხართ, შეამჩნევთ, რომ კანის გარკვეული უბნები გამუქდა. მკლავების ქვეშ არსებული ღრუები და ძუძუს ჰალოები შესამჩნევად დაბნელდა - ეს არის ჰორმონის პროგესტერონის მუშაობა. ის აიძულებს კანის მელანოციტებს იმუშაონ ორმაგ რეჟიმში, ანუ გამოიმუშავონ მეტი პიგმენტი. უჯრედები მორჩილად უმკლავდებიან დავალებას, მაგრამ ორსული ქალის კანი ამით შეიძლება დაზარალდეს. ყველაზე ხშირად, პიგმენტაცია ჩნდება იმ ადგილებში, რომლებიც ადრე, ჩასახვამდეც კი, უფრო მუქი იყო (ეს შეუიარაღებელი თვალით არ ჩანს) - ლოყებზე, შუბლზე, ნიკაპზე, ზედა ტუჩის ზემოთ და ცხვირის უკანა მხარეს. ამ ფენომენის სამედიცინო ტერმინი ეწოდება "ქლოაზმა" ან "ორსულობის ნიღაბი". ქლოაზმა ვლინდება ორსულობის მე-12 კვირაში. ან შეიძლება მოხდეს, რომ 9 თვის განმავლობაში არ იყოს პიგმენტური ლაქები, მაგრამ დაბადებიდან რამდენიმე თვის შემდეგ ისინი გამოჩნდნენ.

ორსულობის დროს სახეზე მუქი ლაქები ბუნებრივი მოვლენაა და ბავშვის დაბადების შემდეგ თავისთავად ქრება. მართალია, ეს მაშინვე არ მოხდება, მაგრამ 2-3 თვის შემდეგ (მაქსიმუმ - ერთი წლის შემდეგ).

თუ ქალს სურს დააჩქაროს ლაქების გაქრობა, მაშინ მას უკვე ორსულობისას შეუძლია კანის მოვლა.

როგორ მოვიშოროთ

1. გააკეთეთ სახის ნიღაბი კეფირის ან ბუნებრივი ხელნაკეთი იოგურტისგან. წაისვით კეფირი ჩაბნელებულ ადგილებში და გაიჩერეთ 15 წუთი. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.
2. ახალი კიტრის რბილობისაგან გააკეთეთ ნიღაბი და წაისვით პასტა პრობლემურ ადგილებში.
3. ოხრახუში შეგიძლიათ დაჭერით ბლენდერში (ფოთლები ფესვებთან ერთად). წვენი შეიძლება გადაწუროთ და დაასხით ცალკე სუფთა ჭურჭელში (შეგიძლიათ მისი სახე მოიწმინდოთ), რბილობი მოათავსეთ მარლაში და მოათავსეთ დაზიანებულ ადგილებში.
4. ლიმონის ან გრეიფრუტის წვენი კარგად ამსუბუქებს ლაქებს. წაისვით კანზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.

პიგმენტაციის პრევენცია

გახსოვდეთ, რომ სახეზე ასაკობრივი ლაქების გაჩენის თავიდან აცილება შესაძლებელია ორსულობის დროსაც კი. ამისათვის აუცილებელია მზისგან დამცავი კრემი (SPF 30 და მეტი) წაისვათ გარეთ გასვლამდე, არა მხოლოდ თბილ სეზონზე, არამედ ცივ ამინდშიც, ვინაიდან ულტრაიისფერი სხივები ღრუბლებშიც კი შეიძლება შეაღწიოს და თოვლიდან აირეკლოს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ლაქები:

1. თქვენი ყოველდღიური დიეტა უნდა შედგებოდეს ხილის, ბოსტნეულის, მარცვლეულის, თევზის ან ხორცისგან. არ დაივიწყოთ მცენარეული ზეთი.
2. დაიცავით კანი მზისგან. კრემის გარდა, შეიძინეთ სპეციალური პომადა.
3. არ სცადოთ ახალი კოსმეტოლოგიური პროდუქტები, ორსულობის დროს კანს შეუძლია რეაგირება სხვადასხვა გზით: პიგმენტაცია, გამონაყარი და შეშუპებაც კი.
4. დალიეთ ბევრი სითხე (დღეში 2,5 ლიტრამდე).
5. თქვენ არ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა ან შავი ჩაი.
6. მოერიდეთ სტრესს.
7. ეწვიეთ ენდოკრინოლოგს - ის შეამოწმებს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას.

ორსულობისას არ უნდა გააკეთოთ ლაზერული ზედაპირი და ქიმიური პილინგი, ან გამოიყენოთ A ვიტამინის შემცველი პროდუქტები. და გახსოვდეთ, რომ მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება არ მოგიგვარებთ პრობლემებს და გარუჯვა ვერ დაფარავს პიგმენტაციას, ის მხოლოდ გაძლიერდება.

მშობიარობის შემდეგ პიგმენტაციასთან ბრძოლა

ბავშვის დაბადების შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ სამუშაო და შეზეთოთ სახეზე ჩაბნელებული ადგილები ხილის მჟავების შემცველი სპეციალური კრემებით ან შრატებით. თუ ლაქები ერთი წლის შემდეგაც არ გაქრება ან მოიმატა, მაშინ უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს, ენდოკრინოლოგს და დერმატოლოგს. თუ ყველაფერი რიგზეა, მაშინ სილამაზის სალონში შეგიძლიათ მოიშოროთ სახის ბნელი ადგილები. მათეთრებელ კოსმეტიკურ საშუალებებთან ერთად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები.

შეშუპება, პაპილომები

ორსულობის დროს ქალები ხშირად განიცდიან შეშუპებას. ეს გამოწვეულია წყალ-მარილის მეტაბოლიზმის დარღვევით, ლიმფის და სისხლის გადინებით, აგრეთვე თირკმელების სტრესის გაზრდით. როდესაც ქალის სახე და ხელები შეშუპებულია, ეს მიუთითებს შეშუპების მე-3 ხარისხზე, 1 - როდესაც ფეხები და ფეხები შეშუპებულია, 2 - როდესაც შეშუპება ჩნდება სასის და მუცლის ქვედა ნაწილში.

სახეზე შეშუპება მაშინვე შესამჩნევია, მრგვალდება და უფრო შესამჩნევი ხდება. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, აქვს თუ არა ქალს შეშუპება: დააჭირეთ კანს თითით; თუ ჩაღრმავება გამოჩნდება, მაშინ, სავარაუდოდ, შეშუპებაა. ამის დადასტურება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ, რომელიც დაადგენს მიზეზს და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. თვითმკურნალობა და სიტუაციის თავისებურების მიცემა ძალზე საშიშია. ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ქალს მედიკამენტები, მცენარეულ-რძის დიეტა და ურჩიოს მარილის მიღების შეზღუდვა.

მცდარია მოსაზრება, რომ შეშუპების დროს საჭიროა ნაკლები სითხის დალევა. პირიქით, თქვენ არ შეგიძლიათ შეზღუდოთ თქვენი სხეული, თქვენ უნდა დალიოთ საკმარისი გაწმენდილი წყალი. მაგრამ უბრალოდ აუცილებელია უარი თქვას ფერმენტირებულ, დამარილებულ და მწნილ საკვებზე.

როგორ ავიცილოთ თავიდან შეშუპება:

• დალიეთ გაწმენდილი წყალი, მინერალური წყალი შეიცავს მარილებს, რომლებიც ხელს უშლიან ორგანიზმიდან სითხის გადინებას;
• დაკავდით ტანვარჯიშით, შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა ორსულებისთვის ან ცურვა;
• როგორ მოვიხსნათ დაძაბულობა წელის არეში და მოხსნათ დატვირთვა თირკმელებზე: დადექით მუხლებზე და იდაყვებზე, დარჩით ამ მდგომარეობაში 10 წუთის განმავლობაში;
• მეტი დაისვენე;
• გოგრა, სტაფილო, შავი მოცხარი და ქიშმიშის ნახარშს აქვს მსუბუქი შარდმდენი მოქმედება;
• თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ მცენარეული ნახარშები (ექიმის რეკომენდაციით) თხილის, ცხენის კუდისა და დათვის კენკრის ფოთლებისგან.

ორსულობის დროს იმუნიტეტის დაქვეითების გამო, ქალს შეიძლება განუვითარდეს მეჭეჭები და პაპილომები სახეზე. მათი ამოღება შეუძლებელია, თქვენ უნდა დაელოდოთ დაბადებას და მხოლოდ ამის შემდეგ მოაგვაროთ პრობლემა.

ორსული ქალების კიდევ ერთი გავრცელებული პრობლემაა თმის ჭარბი ზრდა. სახეზე თმა უფრო სწრაფად იწყებს ზრდას ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებისა და სისხლის ნაკადის გაუმჯობესების გამო. სახეზე ჭარბი თმა შეიძლება ფრთხილად მოიცილოთ პინცეტით ან გამოიყენოთ ეპილატორი. არ გამოიყენოთ თმის მოცილების კრემები.

გახსოვდეთ, რომ ორსული ქალის კანი ხდება ძალიან მგრძნობიარე და ამიტომ საჭიროებს ზრუნვას და სათანადო მოვლას.

ორსულობას თან ახლავს ცვლილებები ქალის სხეულში, შეიძლება გაუარესდეს ძველი დაავადებები ან გაჩნდეს ახალი. უსიამოვნო სიურპრიზებს შორის არის წითელი ლაქები სახეზე, რომლებიც აქერცლიან.

ყველაზე დიდი ხნის ნანატრი და სასიამოვნო პერიოდი ქალის ცხოვრებაში ორსულობაა. და ხშირად ამ პერიოდში ჩნდება ყველანაირი უსიამოვნო სიურპრიზი. ორსულობას თან ახლავს ემოციური აფეთქებები, ცვლილებები ქალის მთელ სხეულში, შეიძლება გაუარესდეს ძველი დაავადებები ან გაჩნდეს ახალი. უსიამოვნო სიურპრიზებს შორის არის წითელი ლაქები სახეზე, რომლებიც აქერცლიან.

ამ კოსმეტიკურ დეფექტს მრავალი მიზეზი აქვს. წითელი ლაქები შეიძლება ჩამოყალიბდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

ადამიანებში კანის ფერზე გავლენას ახდენს მელანინის კონცენტრაცია. ის გვხვდება მელანოსომებში, რომლებიც იცავს კანის ზედა ფენას ულტრაიისფერი სხივებისგან. როდესაც ორსულობა ხდება, სხეული მთლიანად აღდგება, ხდება ჰორმონალური ცვლილებები და ასევე იცვლება მელანინის რაოდენობა. იგი იწარმოება ჩვეულებრივზე მეტი მოცულობით და, შესაბამისად, განლაგებულია სხეულისა და სახის სხვადასხვა ნაწილზე. ამიტომ სახეზე წითელი ლაქები ჩნდება.

სახეზე წითელი ლაქები შეიძლება გამოჩნდეს, თუ ქალი ორსულობამდე იღებდა ორალურ კონტრაცეპტივებს. იგივე ეფექტი შეიძლება ჰქონდეს ეპილეფსიის წამლებს. სახეზე წითელი ლაქები შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმში ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობაზე.

არსებობს პიგმენტაციის სხვა მიზეზებიც. მათ შორისაა მემკვიდრეობითი ფაქტორები, ღვიძლის, საკვერცხეების პათოლოგიები და უხარისხო კოსმეტიკა.

ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებით პიგმენტაცია მხოლოდ მძაფრდება, ამიტომ სასურველია ქალებმა ორსულობისას ნაკლები დრო გაატარონ მზეზე. ეს პრობლემა ბავშვის დაბადებიდან დაახლოებით ორი თვის შემდეგ იწყება. მაგრამ შეიძლება ასევე იყოს შემთხვევები, როდესაც ლაქები რამდენიმე წლის განმავლობაში არ ქრება. რაც იშვიათად ხდება.

თუ ეს პრობლემა იწვევს დისკომფორტს და დისკომფორტს, შეგიძლიათ მიმართოთ კოსმეტოლოგს ან დერმატოლოგს. იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს არის ალერგიის შედეგი სიცივეზე ან მზეზე, ჩნდება შემდეგი სიმპტომები:

• სახეზე წითელი ლაქები აქერცლება;
• კანი ხდება უფრო უხეში და უხეში;
• სიწითლე ძლიერდება პროვოცირების ფაქტორების გავლენით;
• ლაქებმა შეიძლება ქავილი და გამკაცრდეს კანი;
• დამახასიათებელი ადგილებია ნიკაპი, ლოყები და ცხვირი.

დიაგნოსტიკა

სახეზე ლაქების გამოკვლევის სახეები:

• რამდენიმე ექიმთან ვიზიტი: დერმატოლოგი, ენდოკრინოლოგი, ნევროლოგი, გასტროენტეროლოგი;
• სისხლის ტესტები;
• იმუნოგრამა;
• ალერგენის ტესტები;
• ლაქის გახეხვა;
• თუ არსებობს შინაგანი ორგანოების დაავადებებზე ეჭვი: ულტრაბგერითი, კოლონოსკოპია, გასტროსკოპია და სხვა.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

სამედიცინო თვალსაზრისით, ორსულობისას პიგმენტაციის მოშორება მიზანშეწონილი არ არის. რადგან ეს აბსოლუტურად ნორმალური მოვლენაა. და არ არის ზიანი არც დედის სხეულს და არც ნაყოფს. საუკეთესო ვარიანტია დაელოდოთ სანამ ლაქები თავისთავად გაქრება.

მაგრამ ყველას არ შეუძლია ლოდინი; ბევრი გრძნობს დისკომფორტს, რაც იწვევს კომპლექსების გაჩენას. ლაქების მოსაშორებლად რამდენიმე გზა არსებობს. და ისინი არ დააზარალებს ბავშვს საშვილოსნოში.

კარგი ეფექტი აქვს ტრადიციული მედიცინის მიერ შემოთავაზებულ მრავალფეროვან ლოსიონებსა და ნიღბებს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა პროდუქტები და წაშალოთ ლაქები. ისინი ბევრს ეხმარებიან:

• ოხრახუშის წვენი, რომელსაც აქვს მათეთრებელი ეფექტი;
• მოცვის წვენი;
• წითელი მოცხარი;
• ჟოლო;
• მარწყვები;
• ლუკა;
• ტკბილი წიწაკა.

ტამპონი უნდა იყოს გაჟღენთილი წვენში, წაშალეთ ლაქები და არ ჩამოიბანოთ. ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში რამდენჯერმე.

არაჟანი და რძე ურევენ თანაბარ ნაწილად, ამ ნარევში ასველებენ მარლის ტამპონს და სვამენ სახეზე. გაიჩერეთ 20 წუთი და ჩამოიბანეთ.

ლიმონი და თაფლი

ლიმონის წვენს ურევენ თაფლს (2 სუფრის კოვზი), ამ ხსნარში უნდა დაასველოთ მარლის ტამპონი და გაიჩეროთ სახეზე ნახევარი საათის განმავლობაში.

გახეხილი რძე

მარლის გაჟღენთვა შესაძლებელია იოგურტში. შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ან შეიძინოთ მაღაზიაში.

კეფირი

წითელი ლაქები შეიძლება მოიწმინდოთ კეფირით, გააჩეროთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში და შემდეგ წაისვათ ოხრახუშის წვენი.

კიტრი

კიტრის გრუილი დაგეხმარებათ. შეინახეთ სახეზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით. იგივე ნიღაბი შეიძლება გაკეთდეს ოხრახუშის გამოყენებით.

საკმარისია ლოსიონების წასმა ძილის წინ. ამ ხალხური საშუალებების გამოყენება მიზანშეწონილია, თუ ალერგიული არ ხართ ნიღბის რომელიმე კომპონენტზე, ფრთხილად უნდა იყოთ.

კოსმეტიკა ასევე დაგეხმარებათ ორსულობის დროს სახეზე ამ პრობლემის დამალვაში. მთავარია, რომ ისინი ბუნებრივია, რადგან ყველაფერი, რასაც დედის კანი შთანთქავს, ბავშვს მიაღწევს.

პრევენციის ზომები

თუ ორსულობის დროს დაიცავთ გარკვეულ წესებს, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ლაქების გაჩენა. საღამოს თორმეტიდან ექვს საათამდე მზეზე ყოფნა არასასურველია. გარეთ გასვლამდე კი მზისგან დამცავი კრემი უნდა წაისვათ.

გამოიყენეთ მხოლოდ ბუნებრივი კოსმეტიკა. თუ თქვენი ექიმი გირჩევს ვიტამინების მიღებას, ნუ უგულებელყოფთ ამ რჩევას. იკვებეთ ჯანსაღად და დაბალანსებულად. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ დაგვავიწყდეს, რომ, დიდი ალბათობით, მშობიარობის შემდეგ წითელი ლაქები თავისთავად გაქრება, ამიტომ ფიქრი არ არის საჭირო.

ზოგჯერ ქალს სახეზე უჩნდება წითელი ლაქები, რომლებიც პიგმენტური ლაქების მსგავსია. ყველაზე ხშირად ეს არის ალერგია რაღაცაზე. ამიტომ, უნდა მიმართოთ ექიმს და საჭიროების შემთხვევაში გაიაროთ გამოკვლევა. თუ სტიმული გამოირიცხება, ისინი გაქრება. ორსულობის დროს ალერგიამ არ უნდა შეაშინოს ან გააკვირვოს, რადგან ორგანიზმში სხვადასხვა პროცესები ხდება.

ორსულობის დროს სიწითლემ და ქავილმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გააფუჭოს გარეგნობა და შეუქმნას ქალს დამატებითი დისკომფორტი. ასეთ სიტუაციაში ძალიან სასარგებლო იქნება იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა აღმოიფხვრას სიწითლე და ქავილი.

სიწითლე და ქავილი საკმაოდ უსიამოვნო ფენომენია, რომელსაც შეუძლია შეტევა ორსულ ქალზე. მათგან თავის დასაღწევად, მნიშვნელოვანია გქონდეთ ინფორმაცია მათი აღმოფხვრის შესახებ.

ყველა ქალისთვის, რომელიც დედობისთვის ემზადება, ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი პრობლემაა სახის ცვლილებები. ეს არის სახის კანის სიწითლე და ქავილი, რამაც შეიძლება ქალს ბევრი დისკომფორტი შეუქმნას. ეს ყველაფერი ორსულობის დროს ჰორმონების აქტივობის გამო ხდება. ეს უფრო შესამჩნევი ხდება მეორე ტრიმესტრში.

კანის ცვლილებების მიზეზები

სისხლის მიმოქცევის სისტემა განიცდის ცვლილებებს, იზრდება სისხლის მოცულობა და ჩნდება სისხლი სახეზე. სისხლძარღვები ხდება არასტაბილური და იბლოკება. კანქვეშა გემების მოცულობა იზრდება, ჩნდება კაპილარული სისუსტე. ამის გამო სისხლძარღვებით მდიდარი სახის კანი ვარდისფერდება და არაჯანსაღ ფერს იძენს.

სახეზე კაპილარები მკაფიოდ გამოდის გარეთ და უფრო შესამჩნევი ხდება. ეს ხდება ბევრ მომავალ დედაში; ეს არის გარკვეული თვისება, რომელსაც ქალები ექვემდებარებიან თავიანთი ცხოვრების ამ პერიოდში.

ამ რთულ პერიოდში პიგმენტაციაზე პასუხისმგებელი მექანიზმი ინტენსიურად მუშაობს. მუქი კანი კიდევ უფრო მუქი ხდება ტარხუნის დონის გაზრდის გამო. ქალებისთვის, რომლებსაც ჰქონდათ მშრალი ან ნორმალური კანი ორსულობამდე, მშობიარობის მოლოდინი კიდევ უფრო რთული გახდება. მათი კანი კიდევ უფრო მშრალი გახდება, გამოჩნდება აქერცვლა, სახის კანის სიწითლე და ქავილი.

ეს გამოწვეულია პროგესტერონის დონის მატებით, მათ შორის ორსულობის შესანარჩუნებლად ჰორმონალური თერაპიის გამო. ეს ჰორმონი პროვოცირებს აუტოიმუნურ პროგესტერონულ დერმატიტს. ორსულობის დროს კანზე მომხდარი ცვლილებები ორგანიზმში ნორმალური ცვლილებებია ამ პერიოდში და არ აზიანებს არც პატარას და არც დედას და მათი მავნე მოქმედება მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტებისგან შედგება.

თუმცა, ბავშვის დაბადების შემდეგ, ჰორმონალური დონე ნორმალურად დაბრუნდება. მაგრამ სანამ ეს არ მოხდება, კანში ასეთი ცვლილებები დიდ უბედურებას შეუქმნის მომავალ დედას. მაგრამ ეს შეიძლება გამოსწორდეს, თუ დაიცავთ გარკვეულ წესებსა და რჩევებს.

პრევენციული ღონისძიებები

კანზე გავლენას ახდენს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა კანის საწყისი მდგომარეობა, ორსულობის მახასიათებლები და ჰორმონალური დონე.

კანის ანთებისა და სიწითლის თავიდან ასაცილებლად, სასურველია ორსულის რაციონიდან გამორიცხოთ ისეთი საკვები, როგორიცაა შოკოლადი, ალკოჰოლი, ყავა და სხვადასხვა ციტრუსები. ორსულობის ადრეული ეტაპებიდან დაწყებული, უმჯობესია შეწყვიტოთ ფქვილისა და ტკბილი საკონდიტრო ნაწარმის მიღება.

სასურველია პექტინითა და მცენარეული ბოჭკოებით მდიდარი საკვების მიღება. რეკომენდებულია ქლიავის, კეფირის და ქლიავის გამოყენება. ჯანსაღი კანისთვის მიზანშეწონილია კომპლექსური ვიტამინების მიღება, რომელიც მოიცავს A, E.

კანის მოვლის სურვილები

ორსულობის დროს სახის სიწითლესთან ერთად ჩნდება სურვილი სახიდან არაჯანსაღი რუჟის მოცილება. მაგრამ უკიდურესად არასასურველია აქტიური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, ზოგადად რომ ვთქვათ, უმჯობესია ჩამოაგდოთ ყველაფერი, რასაც ძლიერი სუნი აქვს. არ გამოიყენოთ ალკოჰოლის შემცველი პროდუქტები. თავიდან უნდა იქნას აცილებული უხეში მექანიკური ზემოქმედება კანზე.

უბრალოდ რბილი ჯაგრისების ნაზი შეხება და თითების ნაზად დაჭერა და მოფერება, კანის გახეხვის გარეშე. ტემპერატურის ცვლილებები დაუშვებელია: ცხელი მზე, ძლიერი ქარი, ორთქლის ჩასუნთქვა - ეს მტრებია. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადახუროთ, ეს მხოლოდ გაზრდის კანის ქავილს. განსაკუთრებით ისეთ პერიოდში, როგორიცაა ორსულობა.

თუ საჭიროა კანის გაწმენდა, არ გჭირდებათ ყველა სახის სკრაბის და პილინგის კრემების გამოყენება, მათ შეუძლიათ გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენონ არა მარტო ქალს, არამედ პატარას. რა თქმა უნდა, ამ პერიოდში საუკეთესოა ექიმის რჩევა. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ქალი არის საკუთარი ექიმი და კოსმეტოლოგი. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გვახსოვდეს, არის არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა.

სახის გასაწმენდად საუკეთესო და ბავშვისთვის ყველაზე უსაფრთხო საშუალებაა შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული სკრაბის გამოყენება. ორსულობის დროს თქვენ მუდმივად უნდა ატენიანოთ და კვებავთ კანს. ამ პერიოდში კანი ძალიან მგრძნობიარეა მზის მიმართ, რაც სახეზე ლაქებს კიდევ უფრო გაუფერულდება და ქლოაზმის განვითარების რისკს გაზრდის. მისი ეფექტის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი ულტრაიისფერი ფილტრით, შეეცადეთ ატაროთ ქუდი გარეთ, რათა მისმა პირმა დაიცვან თქვენი სახე მზის სხივებისგან.

გამოიყენეთ დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი ღამით. კრემი უნდა იყოს ჰიპოალერგიული და შედგებოდეს ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. ყველა სახის ნიღაბი სასურველია დამზადებული იყოს ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. თუ ორსულობისას მშრალი კანი გაქვთ, სახის დაბანისას არ გჭირდებათ საპნის, მათ შორის ბავშვის საპნის გამოყენება.

დილით უმჯობესია დაიბანოთ სახე მხოლოდ გრილი წყლით და მცირე რაოდენობით გამწმენდი ქაფით. მოიშორეთ მაკიაჟი მხოლოდ გამწმენდი რძით, არ ჩამოიბანოთ მაკიაჟი წყლით, მხოლოდ ხელსახოცით ან ბამბის ტამპონით. ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში რეკომენდირებულია გვირილის კომპრესის გამოყენება, ამ ინფუზიით პირსახოცი უნდა დაასველოთ და სახე გაიწმინდოთ.

კანის გამოშრობისა და აქერცლისაგან დასაცავად გამოიყენება სპეციალური დამატენიანებელი საშუალებები, ასევე საჭიროა მუდმივად გააკეთოთ დამატენიანებელი ნიღბები, ისინი ხელს შეუწყობენ ეპიდერმისს სითხის საჭირო რაოდენობით მიწოდებას. მშრალი კანისთვის კარგია აღმდგენი კრემის გამოყენება, რომელსაც დერმატოლოგი გირჩევთ. ასეთი კრემები შეიცავს საჭირო ვიტამინის კომპლექსებს. ძალზე არასასურველია კორტიზონისა და ჰიდროკორტიზონის, ფიტოესტროგენებისა და მათი ანალოგების შემცველი პრეპარატების გამოყენება.

მნიშვნელოვანია ყოველდღიური რუტინის სათანადო დაცვა. კარგი და სრული ძილი შეინარჩუნებს კანის ტენიანობას არა უარესი, ვიდრე კოსმეტიკური პროდუქტები. ასევე მიზანშეწონილია თავი შეიკავოთ მედიკამენტების დამოუკიდებლად გამოყენებისგან და მედიკამენტების მიღება მხოლოდ მკაცრად ექიმის მითითებით.

როდის მოვა ექიმი დასახმარებლად?

ორსულობის დროს არის რამდენიმე სიტუაცია, როდესაც შეიძლება საჭირო გახდეს სამედიცინო დახმარება. ღირს ამის ცოდნა, რადგან ის შეიძლება იყოს სასარგებლო და გამოგადგებათ და ყველაზე მოულოდნელ მომენტში.

მძიმე ქავილი შეიძლება იყოს ღვიძლის სერიოზული დაავადების ნიშანი, რომელსაც ეწოდება ორსულობის ინტრაჰეპატური დაავადება (ICP), განსაკუთრებით თუ ქავილი იწყება მესამე ტრიმესტრში. დაავადების ნიშნებია კანის გაყვითლება, გულისრევა, ღებინება, მომატებული დაღლილობა და მადის დაკარგვა. დაავადება გაქრება მშობიარობის შემდეგ, მაგრამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს.

კანის გამუქების, პიგმენტაციის დარღვევის შემთხვევაში, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი, ძლიერი მგრძნობელობა გარეგანი გამღიზიანებლების მიმართ, სიწითლე, თუ შეინიშნება პიგმენტური ლაქების ფერის, ზომისა და ფორმის ცვლილებები, უმჯობესია სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს.

მხოლოდ ის შეძლებს დაადგინოს ნამდვილი მიზეზი და დანიშნოს მათი აღმოფხვრის გზები. თქვენ არ გჭირდებათ იფიქროთ, რომ ყველაფერი თავისთავად წავა, შესაძლოა, ასეთი გამოვლინებები ასოცირდება რაღაცასთან, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს და, შესაბამისად, არ არის საჭირო რაიმე ინიციატივა.

ქუთუთოების ძლიერი შეშუპება, რომელსაც თან ახლავს წონის დიდი მატება 3 კგ-მდე, ნიშნავს, რომ ორგანიზმში ბევრი სითხე გროვდება. ეს მიუთითებს ორსულობის გართულებების არსებობაზე, რომლებიც დაკავშირებულია არტერიულ წნევასთან და პრეეკლამფსიის ნიშანთან.

40 კვირის განმავლობაში მთავარი დევიზი უნდა იყოს: „საუკეთესო დამტკიცებულია“. ისარგებლეთ მხოლოდ საუკეთესო და გამოცდილი მაღალკვალიფიციური სპეციალისტების - კოსმეტოლოგების მომსახურებით. უმცირესმა ჭრილმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები როგორც დედისთვის, ასევე არ დაბადებული ბავშვისთვის. ათი მომავალი დედიდან ცხრა განიცდის არასასიამოვნო ცვლილებებს კანის მდგომარეობაში.

სათანადო ყოველდღიური რუტინის შენარჩუნების აუცილებლობა, სუფთა ჰაერი, კარგი ჯანსაღი ძილი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს უსიამოვნო შეგრძნებებს ორგანიზმში მომხდარი ცვლილებების დროს. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ქალისადმი მუდმივი ყურადღება, მისი სიამოვნების სურვილი, შეხსენება, რომ ის ყველაზე ლამაზი და საყვარელია, დაეხმარება მას გაუმკლავდეს ყველა პრობლემას.

ბედნიერი ორსულობა და წარმატებული მშობიარობა!

ორსულობის დროს სიწითლე და ქავილი სწრაფად გაქრება, თუ ქალს შეუძლია სწორად მოაწყოს ასეთი პრობლემების მოგვარების მეთოდები. და როგორ გავაკეთოთ ეს უკვე ცნობილი გახდა.