पैराफिन अनुप्रयोग किसके लिए हैं? बच्चों को पैराफिन जूतों की आवश्यकता क्यों है और उन्हें घर पर कैसे बनाया जाए? पैराफिन का उचित उपयोग
पैराफिन थेरेपी (आपको सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है कि प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे किया जाए) सौंदर्य और स्वास्थ्य को बहाल करने का एक तरीका है। मुख्य दिशा त्वचा (बाहरी और गहरी परतें) का पोषण, संरचना की बहाली, कोमलता और लोच की बहाली है।
सबसे बड़ा सकारात्मक प्रभाव ठंड के मौसम में प्राप्त होगाजब कोशिकाएं तापमान परिवर्तन से अधिक बार पीड़ित होती हैं। प्रक्रिया को अंजाम देना आसान है और सरल क्रियाएंजिसे किसी व्यक्ति द्वारा किया जाना चाहिए, इसलिए इसे घर पर करने की अनुमति है। किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से समय पर (प्रारंभिक) परामर्श लेने से आपको गलतियों से बचने में मदद मिलेगी।
पैराफिन थेरेपी: विशेषताएं और तंत्र
इस प्रक्रिया में गर्म पैराफिन से प्राप्त गर्मी के साथ हीटिंग और उपचार शामिल है, जो शीतलक के रूप में कार्य करता है। तकनीक में रचना को बाहों, पेट या पैरों की त्वचा पर लगाना और इसे एक निश्चित अवधि (लगभग 20-30 मिनट) के लिए छोड़ना शामिल है।
एक लोकप्रिय सैलून प्रक्रिया - पैराफिन थेरेपी - घर पर की जा सकती है
पैराफिन तेल शोधन का एक उत्पाद है और इसमें विभिन्न हाइड्रोकार्बन का मिश्रण होता है। यह प्रक्रिया पहली बार बीसवीं सदी के 1980 के दशक में सामने आई, लेकिन, कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा के विकास के बावजूद, इन क्षेत्रों में इसका सक्रिय रूप से उपयोग जारी है।
प्रक्रिया का मुख्य सार त्वचा की कोमल वार्मिंग, उपयोगी और पौष्टिक घटकों के साथ कोशिकाओं की संतृप्ति और विश्राम है। प्रभाव एक निश्चित क्षेत्र पर थर्मल कंप्रेस, पैड या पट्टी लगाने से होता है - कपड़े को पैराफिन में भिगोया जाता है। गर्मी हस्तांतरण कम है, इसलिए सॉना प्रभाव पैदा होता है, जिससे त्वचा 2-4 डिग्री तक गर्म हो जाती है।
पैराफिन ठंडा होने के बाद, यह त्वचा पर एक पतली फिल्म छोड़ता है जो आवश्यक नमी को बरकरार रखती है। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि मजबूत हीटिंग (70 डिग्री तक) के साथ भी जब संरचना त्वचा पर लागू होती है, तो कोई जलन नहीं होती है, क्योंकि पैराफिन धीरे-धीरे गर्मी छोड़ना शुरू कर देता है।
पैराफिन के प्रकार
पैराफिन थेरेपी (अधिकतम लाभ के लिए प्रक्रिया कैसे करें यह एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है) में कुछ प्रकार के पैराफिन का उपयोग शामिल होता है।
यह एक पदार्थ है सफ़ेद, अस्पष्ट। यदि आप इसे पिघलाते हैं, तो एक विशिष्ट चिपचिपाहट दिखाई देगी। प्रसंस्कृत तेल से पैराफिन छोटे और पतले क्रिस्टल के रूप में निकलता है।
शुद्धिकरण की डिग्री के अनुसार वे भेद करते हैं निम्नलिखित प्रकारपैराफिन:
- छिला हुआ(उनका गलनांक 52-58 डिग्री है, उनमें 2.3% तक तेल होता है);
- अत्यधिक शुद्ध(उनका इष्टतम गलनांक 50-54 डिग्री की सीमा में है, तेलों में 0.8% तक होता है);
- गैचा(गलनांक 80 डिग्री तक, तेल 30% तक);
- पेट्रोलियम(60-80 डिग्री पर पिघलना, तेल की मात्रा पदार्थ के कुल द्रव्यमान का 29% से अधिक)।
अपरिष्कृत पैराफिन या सेरेसिन भी होते हैं, जिन्हें तरल अवस्था में लाने के लिए उनका गलनांक 65-80 डिग्री होता है। इनमें 10% तक तेल होता है।
पैराफिन थेरेपी के लिए विशेष शुद्ध पैराफिन का उपयोग किया जाता है।पिघले हुए पैराफिन का रंग उसके शुद्धिकरण की डिग्री से निर्धारित होता है।तो, अशुद्धियों के बिना सफेद शुद्ध और अत्यधिक शुद्ध प्रजातियों में होगा, पीले से हल्के भूरे रंग तक - अपरिष्कृत प्रजातियों में।
प्रक्रिया के लिए विकल्प कोई भी हो सकता है, क्योंकि प्रत्येक प्रकार में त्वचा के लिए फायदेमंद पदार्थों का एक सेट होता है और कोशिकाओं में नमी की प्राकृतिक मात्रा को बनाए रखने में मदद करता है।
पैराफिन हीटिंग प्रक्रिया क्यों आवश्यक है?
कॉस्मेटिक और चिकित्सीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पैराफिन के साथ गर्म करने की प्रक्रिया आवश्यक है। नियुक्ति उस स्थिति में की जाएगी जब हाथ, पैर या पेट की त्वचा ने अपनी लोच खो दी हो, छिलने लगी हो और दरारें दिखाई देने लगी हों।
भी वार्मिंग अप का उपयोग किया जाता है औषधीय प्रयोजन , क्योंकि यह पिछली चोटों के परिणामों को खत्म करने में मदद करता है, हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों में होने वाली सूजन और अपक्षयी प्रक्रियाओं की गंभीरता को कम करता है।
प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, त्वचा चिकनी, लोचदार हो जाती है और अधिक युवा दिखती है।अगर पैराफिन लपेटता हैकॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए किया जाता है, मुख्य दिशा त्वचा की ऊपरी परतों का कायाकल्प, पोषण और नरमी है।
पैराफिन रैप के फायदे
मोम प्रक्रियाओं, जिसमें गर्म पैराफिन के साथ लपेटना शामिल है, का उपयोग शरीर में कई सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त करने के लिए किया जाता है।
पैराफिन थेरेपी के मुख्य सकारात्मक पहलू:
- विश्राम (तंत्रिका तंत्र की पूर्ण छूट);
- मांसपेशियों में छूट (दर्द और कठोरता गायब हो जाती है);
- त्वचा की सफाई;
- त्वचा और नाखून प्लेटों का पोषण;
- नाखूनों को मजबूत बनाना;
- चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार;
- सामान्य रक्त प्रवाह लय;
- केशिकाओं का विस्तार;
- जैव रासायनिक प्रक्रियाओं की उत्तेजना;
- पुनर्प्राप्ति और पुनर्जनन प्रक्रियाओं का त्वरण (घर्षण, कटौती का उन्मूलन);
- खिंचाव के निशान से छुटकारा;
- त्वचा की सुरक्षा;
- प्राकृतिक जलयोजन.
गर्म तरल पैराफिन त्वचा पर समान रूप से वितरित होता है, छिद्रों को खोलते हुए इसे प्रभावी ढंग से नरम करता है। प्रक्रिया एक फिल्म का उपयोग करके की जाती है, जिसकी बदौलत गहरी सफाई हासिल की जाती है। त्वचा.
पैराफिन थेरेपी (आपको यह पता लगाना होगा कि अपनी व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर रैप कैसे करना है) त्वचा को चुस्त, युवा और लोचदार बनाए रखने में मदद करती है। इसीलिए यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए प्रासंगिक है जो जल्दी बुढ़ापा रोकना चाहते हैं।
एक अतिरिक्त लाभ थकान से राहत दिलाना है।एक समान प्रभाव तेजी से मांसपेशियों में छूट के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। इसका त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि लंबे समय तक या लगातार तनाव टोन संकेतकों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
लसीका जल निकासी और परिसंचरण की प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण सुधार हासिल किया जाता है, जिसके कारण शरीर में सुधार होता है सहज रूप मेंइसमें जमा कचरा और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। त्वचा की कोशिकाओं और ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ भी निकल जाता है, इसलिए सूजन चली जाती है और वापस आ जाती है प्राकृतिक रंगऔर लोच.
सूखापन होने पर पैराफिन थेरेपी का प्रयोग करना चाहिए।, संवेदनशीलता में कमी होती है (अक्सर हथेलियों पर होती है)। जब प्रक्रिया नियमित रूप से की जाती है, तो झुर्रियों की उपस्थिति जैसी कॉस्मेटिक समस्याओं को रोकना संभव है (चेहरे की झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, जो अभी दिखाई देती हैं वे चिकनी हो जाती हैं, और गहरी झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं)।
देखभाल के लिए प्रतिदिन 10 मिनट पर्याप्त हैं। सकारात्मक प्रभाव थर्मल प्रभाव और यांत्रिक प्रभाव (रैपिंग) के संयोजन से बनता है।
क्या पैराफिन के इस्तेमाल से कोई नुकसान है?
अगर सावधानी से इस्तेमाल किया जाए तो पैराफिन नुकसान नहीं पहुंचाएगा, खुले घावों या गहरे कट वाले त्वचा के क्षेत्रों पर पट्टियाँ या सेक न लगाएं।
यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सावधानियों का पालन करने पर एक अच्छा कॉस्मेटिक और चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जाएगा - त्वचा के संपर्क के पाठ्यक्रम से अधिक की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि पोषक तत्वों की अधिकता नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है।
कोर्स की अवधि त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है, इसलिए, तैलीय त्वचा के लिए सप्ताह में 2-3 बार और शुष्क त्वचा के लिए - सप्ताह में 3 बार प्रक्रियाएं करना इष्टतम है। एक कोर्स में सत्रों की इष्टतम संख्या 15 है। वर्ष में 2-3 बार पुनरावृत्ति संभव है।
प्रक्रिया के फायदे और नुकसान
किसी भी प्रक्रिया की तरह, पैराफिन थेरेपी के भी कई फायदे और नुकसान हैं जिन्हें हासिल करने के लिए ध्यान में रखा जाना चाहिए सकारात्मक नतीजेऔर शरीर से नकारात्मकता के खतरों को कम करता है।
इसे स्वयं करने से पहले, आपको उन नियमों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है जो बताते हैं कि कंप्रेस कैसे बनाया जाए और उन्हें त्वचा पर कैसे लगाया जाए।
तकनीक के फायदे हैं:
- सभी चरणों को पूरा करने में आसानी;
- त्वचा पर चिकित्सीय और कॉस्मेटोलॉजिकल प्रभावों की उच्च दक्षता;
- ठंडी और गर्म प्रक्रियाओं के बीच चयन करने की क्षमता;
- में उपयोग करना बचपन(मांसपेशियों या तंत्रिका तंत्र को आराम देने की एक प्रक्रिया के रूप में, 1 वर्ष से शुरू);
- मनुष्यों के लिए पूर्ण सुरक्षा;
- विधि की सार्वभौमिकता (एक्सटेंशन सहित किसी भी प्रकार की त्वचा, बाल और नाखूनों के लिए उपयुक्त)।
परिणामस्वरूप, आप कर सकते हैं छोटी अवधि(2-3 प्रक्रियाओं के बाद) सूखापन और पपड़ी से राहत का निरीक्षण करें, जमा हुआ हिस्सा हटा दें हानिकारक पदार्थ. त्वचा का संतुलन सामान्य हो जाता है, जो क्षति - कटने, जलने या अन्य चोट लगने की स्थिति में त्वचा को शीघ्रता से बहाल करने में मदद करता है।
इसके अलावा, पैरों को लपेटने के लिए पैराफिन का उपयोग करने के परिणामस्वरूप मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिति में सुधार होता है।
पैरों के लिए पैराफिन थेरेपी, कायाकल्प प्रभाव के अलावा, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिति में सुधार करती हैइस प्रक्रिया के कुछ नुकसान और सीमाएँ हैं।, जो पैराफिन के साथ लपेटन या अन्य संपर्क को असंभव बना देता है:
- मतभेदों की उपस्थिति (स्वास्थ्य कारणों से प्रतिबंध);
- यदि आपको त्वचा रोग है तो कंप्रेस का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए;
- यदि नसों और रक्त वाहिकाओं से जुड़े विकार हैं तो इसका उपयोग करना निषिद्ध है;
- फंगल सूक्ष्मजीवों की गतिविधि के कारण होने वाली बीमारियों की उपस्थिति;
- रोसैसिया के लक्षण और लक्षण;
- ट्रॉफिक अल्सर की उपस्थिति;
- त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- पैराफिन (क्रीम, लोशन) का उपयोग करने के बाद अतिरिक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता ताकि परिणाम तेजी से दिखाई दे।
उपयोग के संकेत
यह प्रक्रिया चिकित्सीय, पुनर्स्थापनात्मक और निवारक उद्देश्यों के लिए निर्धारित है।
छीलने और जलन के साथ सूखी त्वचा पैराफिन थेरेपी के मुख्य संकेतों में से एक हैमुख्य संकेत:
- शुष्क त्वचा की उपस्थिति (पिछली बीमारी के परिणामस्वरूप सहित);
- छीलने की उपस्थिति;
- त्वचा में जलन की उपस्थिति;
- निर्जलीकरण;
- निशान या दरार की उपस्थिति;
- ढीली त्वचा;
- वात रोग;
- सेल्युलाईट;
- इंजेक्शन के बाद उभार;
- आर्थ्रोसिस;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- अपक्षय;
- तंत्रिका संबंधी रोग;
- अंगों की सूजन;
- बिगड़ा हुआ लसीका परिसंचरण;
- संचार संबंधी विकार;
- त्वचा रंजकता;
- झुर्रियों की उपस्थिति (चेहरे, उम्र से संबंधित);
- जोड़ों में दर्द की उपस्थिति (नैदानिक उपायों के भाग के रूप में कारण पहले से निर्धारित होते हैं);
- कॉलस की उपस्थिति.
यदि किसी व्यक्ति को एक्जिमा है, तो प्रक्रिया पर पहले उपस्थित चिकित्सक से चर्चा की जाती है।
पैराफिन थेरेपी के प्रकार
पैराफिन थेरेपी कई प्रकार की होती है, जिन्हें सामान्य मजबूती, आराम या उपचार (समस्या पर अतिरिक्त प्रभाव) के लिए चुना जाता है।
प्रमुखता से दिखाना:
- पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएँ(20% से कम मामलों में किया गया);
- बांहों और हाथों की त्वचा या जोड़ों पर प्रभाव(मैनीक्योर प्रक्रिया के बाद कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है);
- पैर लपेटना(विश्राम के लिए उपयोग किया जाता है, कॉलस, कॉर्न्स से छुटकारा मिलता है, मांसपेशियों में तनाव से राहत मिलती है);
- चेहरे का मास्क(झुर्रियों को चिकना करने, सिकुड़न को खत्म करने, त्वचा को लोच देने और उसका प्राकृतिक रंग लौटाने के लिए उपयोग किया जाता है);
- पेट और जाँघ लपेटना(त्वचा में कसाव, सेल्युलाईट, स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा)।
90% मामलों में, पैराफिन थेरेपी चेहरे, पैरों और बाहों पर की जाती है।
इसकी बारी में, आपके हाथों या पैरों की त्वचा का इलाज करने के दो तरीके हैं:
- ठंडा पैराफिन;
- गर्म पैराफिन.
पहले मामले में, क्रिया कोमल होगी, जिसका उद्देश्य त्वचा की सतह परतों की शुष्कता को दूर करना है। यदि किसी प्रक्रिया को गर्म पैराफिन का उपयोग करके किया जाता है, तो पदार्थ गहराई से कार्य करता है, ताप न केवल त्वचा की गहरी परतों तक पहुंचता है, बल्कि जोड़ों तक भी पहुंचता है। एक अतिरिक्त सकारात्मक प्रभाव मांसपेशियों का तनाव दूर होना है।
पैराफिन थेरेपी - इसे घर पर कैसे करें? विशेषज्ञ एक विशेष पैराफिन क्रीम का उपयोग करके ठंडे संस्करण का उपयोग करने की सलाह देते हैंघर पर पैराफिन थेरेपी के लिए ठंडा विकल्प चुनने की सलाह दी जाती है।, क्योंकि यह तासीर में कॉस्मेटिक माना जाता है।
प्रक्रिया के लिए, एक विशेष कॉस्मेटिक मोम का उपयोग किया जाता है, जो इसके दौरान अपनी तरल स्थिरता को अच्छी तरह से बरकरार रखता है कमरे का तापमानऔर अतिरिक्त हीटिंग की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे तैयारी प्रक्रिया के दौरान जलने की संभावना कम हो जाती है।
निष्पादन नियम
पैराफिन थेरेपी (इसे कैसे करें और कौन सी विधि चुनें, यह डायग्नोस्टिक परिणामों के आधार पर एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा सलाह दी जानी चाहिए) में कई विशेषताएं हैं जिन्हें प्रक्रिया को स्वयं करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए।
प्रत्येक प्रकार की विशेषताएं विशेषताएँ:
- त्वचा पर एक संपीड़न प्रभाव लागू होता है;
- एक टॉनिक प्रभाव है;
- गीली त्वचा पर रचना लागू न करें;
- पानी को पैराफिन में न जाने दें;
- त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों, दमन वाले स्थानों, खुले घावों या गंभीर क्षति पर न लगाएं;
- रचना को लागू करने से पहले, आपको त्वचा को क्रीम से उपचारित करना चाहिए (यह चिकना नहीं होना चाहिए);
- प्रक्रिया (ठंडा और गर्म दोनों) के बाद, आप आधे घंटे तक बाहर नहीं जा सकते।
इनका अनुपालन सरल नियमसे बचने में मदद मिलेगी अप्रिय स्थितियाँउदाहरण के लिए, पैराफिन लगाने की जगह पर सूजन।
वे इसे सैलून में कैसे करते हैं
पैराफिन के साथ सैलून प्रक्रियाएं कई विकल्प प्रदान करती हैं।
मुख्य विकल्प:
- लेयरिंग(पैराफिन को 50 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए, इसे त्वचा पर लगाया जाता है, फिर क्षेत्र को फिल्म से ढक दिया जाता है, और फिर कंबल में लपेट दिया जाता है)। एक्सपोज़र का समय 15 मिनट है। परिणाम विश्राम, नरमी और चिकनाई है;
- नहाना- अंगों (हाथ या पैर) को गर्म पैराफिन में रखा जाना चाहिए, फिर लपेटा जाता है। इसके कारण, त्वचा पर थर्मल प्रभाव बढ़ता है और छिद्र खुल जाते हैं;
- अधिरोपण- पैराफिन की कई परतें लगाई जाती हैं, जिसके बाद उपचारित क्षेत्र को धुंध या चौड़ी पट्टी से ढक दिया जाता है, अगली परत ऑयलक्लोथ, साथ ही एक गर्म कंबल होती है। प्रक्रिया का समय 20 मिनट है.
सैलून एक ऐसी प्रक्रिया भी पेश कर सकता है जो गर्म पैराफिन और मछली के तेल के प्रभावों को जोड़ती है। इस घटक में विटामिन डी होता है, जो त्वचा को अतिरिक्त पोषण देता है। रचना को एक स्प्रे बोतल से लगाया जाता है। सकारात्मक प्रभाव 3-4 दिनों तक देखा जाता है।
सैलून में प्रक्रिया की लागत
सैलून में सेवाओं की लागत कम है।
इसमें विभिन्न कारक शामिल हैं:
- प्रक्रिया के लिए विकल्प;
- सैलून का स्थान;
- माल की लागत;
- उपकरण का उपयोग (विशेष स्नान);
- सेवा प्रावधान की गुणवत्ता (समीक्षाओं द्वारा निर्धारित);
- मास्टर की योग्यता.
औसतन, आपको प्रति सत्र (मास्को में) 600 रूबल का भुगतान करना होगा।
घर पर थेरेपी
पैसे और समय बचाने के लिए, यह प्रक्रिया घर पर भी की जा सकती है।
उपचार स्वयं करने के लिए, आपको आवश्यक घटक खरीदने होंगे:
- नहाना;
- गर्म दस्ताने (यदि आपके हाथों की त्वचा का इलाज करना है);
- वार्मिंग लैंप;
- कॉस्मेटिक पैराफिन (नियमित मोमबत्ती से मोम का उपयोग नहीं किया जाता है)।
इसके अलावा आपको आवश्यक तेलों की भी आवश्यकता होगी, वे त्वचा को पोषण देते हैं और इसे एक सुखद सुगंध देते हैं, जिससे चिकित्सा के सकारात्मक प्रभाव बढ़ जाते हैं। यदि पैराफिन को गर्म करने की आवश्यकता है, तो टाइमर और थर्मोस्टेट होना जरूरी है, क्योंकि संरचना का तापमान 70 डिग्री के भीतर होना चाहिए।
घर पर पैराफिन थेरेपी की तैयारी
अधिकतम सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, त्वचा को ठीक से तैयार करना जरूरी है. इसे पहले थोड़ा गर्म करने (स्नान करने या अपने हाथ धोने) और नमी को पोंछने की सलाह दी जाती है।
यदि प्रक्रिया हाथों पर की जाती है, तो आपको नाखूनों को काटने और छल्ली को थोड़ा पीछे धकेलने की जरूरत है। प्रक्रिया से पहले जिस क्षेत्र का उपचार किया जाना है उस पर धब्बा लगाना आवश्यक है कम वसा वाली क्रीम , इसके अवशोषित होने की प्रतीक्षा करें। इसके बाद आप पैराफिन थेरेपी शुरू कर सकते हैं।
पैराफिन थेरेपी का चरण-दर-चरण स्व-निष्पादन
तैयारी के बाद, आप प्रक्रिया के मुख्य चरणों के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- पैराफिन को पिघलाएं (यदि आप एक कटोरा या पैन का उपयोग करते हैं, तो यह पानी के स्नान में किया जाना चाहिए);
- रचना का उपयोग तब किया जा सकता है जब यह तरल और स्थिरता में एक समान हो जाए;
- जोड़ना ईथर के तेलऐसा तब किया जाना चाहिए जब पैराफिन अभी भी गर्म हो रहा हो;
- इसके बाद, आप त्वचा पर पैराफिन की परतें लगा सकते हैं (आपको 3 परतें मिलनी चाहिए);
- आवेदन के बाद, आपको एक ऐसी फिल्म का उपयोग करने की ज़रूरत है जो उपचारित क्षेत्र को कवर करती है (प्लास्टिक के दस्ताने आपके हाथों के लिए उपयुक्त हैं);
- अगली परत एक गर्म तौलिया या कंबल है;
- धारण करने का समय - औसतन 15-20 मिनट।
मुख्य चरणों को पूरा करने के बाद, पैराफिन की ऊपरी परत को हटाना आवश्यक है।त्वचा को क्रीम से चिकनाई देनी चाहिए पोषक तत्वरचना में.
बच्चों के लिए पैराफिन थेरेपी
पैराफिन थेरेपी (आपको बाल रोग विशेषज्ञ से यह पता लगाना होगा कि बच्चों के लिए इसे कैसे किया जाए, क्योंकि इस मामले में प्रक्रिया कॉस्मेटिक नहीं होगी, बल्कि चिकित्सीय होगी) का उपयोग बचपन में भी किया जाता है। आप उस पल से रैप्स शुरू कर सकते हैं जब आपका बच्चा 1 वर्ष का हो जाए।
सत्र की अवधि - 5-10 मिनट, रोकथाम के लिए प्रति सप्ताह 1 बार दोहराव या 2-3 बार जब आपको लक्ष्य हासिल करने की आवश्यकता हो उपचारात्मक प्रभाव. पाठ्यक्रम की अन्य विशेषताएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की गई हैं और व्यक्तिगत हैं।
पैराफिन का उपयोग जोड़ों, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को आराम देने के लिए अतिरिक्त चिकित्सा के लिए किया जाता है।
आवश्यक तेलों के उपयोग की अनुमति नहीं है, क्योंकि ये उत्पाद कारण बन सकते हैं नकारात्मक प्रतिक्रियाशरीर से.
पैराफिन थेरेपी किट
पैराफिन थेरेपी के लिए विशेष किट सौंदर्य सैलून या ऑनलाइन स्टोर में खरीदे जा सकते हैं। उपकरण नियमित दुकानों में भी बेचे जाते हैं जिनका काम हेयरड्रेसिंग और कॉस्मेटोलॉजी है।
सेट की लागत अलग-अलग होती है और औसतन 3000-5000 रूबल होती है। ऐसे विकल्प चुनने की अनुशंसा की जाती है जिनमें थर्मोस्टेट, टाइमर शामिल हो और शटडाउन सेंसरताकि संरचना तापमान और स्थिरता में इष्टतम हो।
मतभेद
![](https://i0.wp.com/ideales.ru/wp-content/uploads/2018/05/lechebnye-svoystva-kornya-kalgana-1.jpg)
आपको इसे अस्वीकार करना होगा यदि ये हैं:
- उच्च रक्तचाप;
- संक्रामक रोग (इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई सहित);
- उपचारित क्षेत्र पर खुले घाव;
- मधुमेह;
- एंजाइना पेक्टोरिस;
- एलर्जी;
- चर्म रोग;
- तपेदिक;
- त्वचा पर फुंसियों और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति;
- ट्यूमर;
- धूप की कालिमा;
- कवकीय संक्रमण;
- खरोंच;
- क्लौस्ट्रफ़ोबिया;
- दिल की बीमारी;
- वैरिकाज़ नसें और नसों और रक्त वाहिकाओं के अन्य विकार।
दुष्प्रभाव
यदि आप पाठ्यक्रम से अधिक हो जाते हैं या रचना को लागू करने के नियमों का उल्लंघन करते हैं, तो दुष्प्रभाव संभव हैं:
- त्वचा जलना;
- सूजन संबंधी प्रतिक्रियाएं;
- एलर्जी और चकत्ते.
रक्तचाप में भी वृद्धि हो सकती है।
आधुनिक सौंदर्य उद्योग महिलाओं को कई प्रक्रियाएं प्रदान करता है जो त्वचा को फिर से जीवंत करती हैं और उसके स्वास्थ्य को बहाल करती हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय प्रभावी और है सुलभ प्रक्रिया- पैराफिन थेरेपी, जिसका उपयोग चेहरे, हाथों और पैरों की त्वचा की संरचना को बहाल करने के लिए किया जाता है।
peculiarities
कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए पैराफिन का उपयोग करने के लाभ इस पर आधारित हैं अद्वितीय गुण: बड़ी ताप क्षमता, कम तापीय चालकता और उच्च घनत्व। पैराफिन थेरेपी करने के लिए, पैराफिन मास्क के रूप में त्वचा पर कॉस्मेटिक पैराफिन लगाने की सिफारिश की जाती है। गर्म पैराफिन की एक पतली परत के नीचे त्वचा का तापमान अधिकतम दो डिग्री तक बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, काम तेज हो गया है वसामय ग्रंथियां, लसीका का बहिर्वाह बढ़ जाता है, ऊतकों में केशिका माइक्रोसिरिक्युलेशन बढ़ जाता है, और विषाक्त उत्पाद छिद्रों के माध्यम से त्वचा की सतह पर निकल जाते हैं।
पैराफिन भी हवा को गुजरने नहीं देता है, इसलिए इस पदार्थ से ढका त्वचा का क्षेत्र एक मिनी-ग्रीनहाउस में होता है और पानी से संतृप्त होता है। पैराफिन त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से मॉइस्चराइज़ करता है और इसे वास्तविक मोक्ष माना जाता है समस्याग्रस्त त्वचाचेहरे के।
ठंडा होने के बाद, पैराफिन की मात्रा काफी कम हो जाती है, और यह त्वचा की ऊपरी परत को कसकर ढक देती है। नतीजतन, पैराफिन बहाल हो जाता है क्षतिग्रस्त संरचनात्वचा, झुर्रियों को चिकना करता है, चेहरे की सूजन को कम करता है। अनेक प्लास्टिक सर्जनपुनर्वास अवधि के दौरान ग्राहकों को पैराफिन थेरेपी का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।
पैराफिन मास्क के फायदे
पैराफिन मास्क के कई फायदे हैं:
- त्वचा को दरारों से बचाएं;
- त्वचा को फिर से जीवंत करें;
- चेहरे की झुर्रियों को खत्म करें;
- एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव है;
- त्वचा को गोरा करना;
- डबल चिन को खत्म करें;
- लसीका जल निकासी प्रभाव बनाएँ।
पैराफिन कैसे चुनें
पैराफिन थेरेपी करने के लिए, किसी फार्मेसी में खरीदारी करना महत्वपूर्ण है कंपनी स्टोरउच्च गुणवत्ता, अत्यधिक शुद्ध कॉस्मेटिक पैराफिन। अक्सर शामिल होते हैं इस उत्पाद काविभिन्न प्रकार के योजक शामिल हैं: आवश्यक तेल, पौधों के अर्क, सुगंधित पदार्थ और विटामिन। ये घटक पैराफिन थेरेपी की प्रभावशीलता को कई गुना बढ़ा देते हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक पैराफिन थेरेपी प्रक्रिया के लिए लगभग 500 ग्राम पैराफिन तैयार करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा पर पैराफिन लगाना मना है, जिसका उपयोग पैराफिन मास्क तैयार करने के लिए पहले भी किया जा चुका है। प्रक्रिया पूरी होने के बाद बचे हुए सभी पैराफिन को त्याग दिया जाता है, क्योंकि यह एक डिस्पोजेबल कॉस्मेटिक सामग्री है।
पैराफिन को कैसे गर्म करें
पैराफिन को गर्म करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट विशेष स्नान का उपयोग करते हैं जिसमें इस पदार्थ को इष्टतम तापमान - 38-40 डिग्री तक गर्म किया जाता है। घर पर पैराफिन को गर्म करने के तीन तरीके हैं:
- माइक्रोवेव ओवन में, "डीफ़्रॉस्ट" मोड चालू करना;
- 70 डिग्री के तापमान पर पैराफिन चिपचिपा होने तक ओवन में;
- ऊँचे किनारों वाले बर्तनों का उपयोग करके भाप स्नान में।
संकेत
- चेहरे की त्वचा की उम्र बढ़ना;
- त्वचा पर काले धब्बे की उपस्थिति;
- महीन झुर्रियाँ;
- दोहरी ठुड्डी;
- गाल क्षेत्र में ढीली त्वचा की सिलवटें;
- चेहरे की सूजन;
- धुंधली चेहरे की आकृति;
- हाथों और पैरों की थकान;
- कम मांसपेशी टोन;
- फटी एड़ियाँ;
- हाथों और पैरों में सूजन;
- नाखून प्लेट का अलग होना।
मतभेद
पैराफिन थेरेपी, कायाकल्प और पुनर्स्थापनात्मक गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला के बावजूद, इसके मतभेद हैं:
- उच्च रक्तचाप;
- सूजन प्रक्रियाएं;
- मधुमेह;
- चर्म रोग;
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति;
- जिगर का सिरोसिस;
- हाइपरट्रिकोसिस;
- पैराफिन मास्क के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।
चेहरे के लिए
चेहरे पर गर्म पैराफिन लगाने से पहले, आपको त्वचा को आवश्यक तेलों या अल्कोहल का उपयोग करके बनाए गए सौंदर्य प्रसाधनों से साफ करके प्रक्रिया के लिए तैयार करना होगा।
- पैराफिन को ब्रश से चेहरे पर लगाया जाता है। ब्रश को तरल पैराफिन में डुबोया जाता है और सक्रिय आंदोलनों के साथ पैराफिन को दो या तीन परतों में त्वचा पर वितरित किया जाता है।
- पैराफिन को धुंध पट्टी का उपयोग करके चेहरे पर लगाया जाता है। इस विधि का उपयोग करके पैराफिन मास्क लगाने के लिए, पहली परत को ब्रश से त्वचा पर फैलाया जाता है। इसके बाद, चेहरे को मुंह, नाक और आंखों के लिए स्लिट वाली धुंधली पट्टी से ढक दिया जाता है। ड्रेसिंग के ऊपर गर्म पैराफिन की तीन और परतें लगाएं।
पैराफिन चेहरे के उपचार की अवधि 25 मिनट से अधिक नहीं होती है।
आपको चेहरे से नीचे से ऊपर तक मास्क के अवशेषों को सावधानीपूर्वक हटाने की जरूरत है। पैराफिन थेरेपी के बाद चेहरे को पोंछा जाता है गीला कपड़ाऔर इसकी सतह पर क्रीम लगाई जाती है।
बाहों और पैरों के लिए
शरीर के इन हिस्सों पर पैराफिन मास्क लगाना कई चरणों में किया जाता है:
- तैयारी आवश्यक सामग्रीपैराफिन थेरेपी प्रक्रिया को निष्पादित करने के लिए। आपको एक गहरे कंटेनर, कॉस्मेटिक पैराफिन, क्लिंग फिल्म, प्लास्टिक दस्ताने, पौष्टिक क्रीम, स्क्रब की आवश्यकता होगी। हाथों या पैरों को मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी को स्क्रब से साफ करना चाहिए। फिर त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाली कोई क्रीम या लोशन लगाएं।
- त्वचा पर पैराफिन लगाना। आराम से हाथों को एक-एक करके 40 डिग्री तक पिघले हुए पैराफिन वाले कंटेनर में डुबोया जाता है। यदि पैरों की त्वचा के लिए पैराफिन मास्क लगाया जाता है, तो पैरों को पूरी तरह से तरल पैराफिन में डुबो देना चाहिए। हाथों और पैरों को पैराफिन की मोटी परत से ढक देना चाहिए। आपके हाथों पर पैराफिन के साथ प्लास्टिक के दस्ताने पहनने चाहिए, और आपके पैरों को क्लिंग फिल्म में लपेटा जा सकता है। प्रक्रिया की अवधि 25 मिनट से अधिक नहीं है। प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए पैरों और हाथों को मुलायम तौलिये में लपेटा जा सकता है।
- पैराफिन मास्क के अवशेषों की सफाई। प्रक्रिया के बाद, फिल्म और प्लास्टिक के दस्तानों के साथ पैराफिन के अवशेष आसानी से हटा दिए जाते हैं। पैराफिन थेरेपी के बाद त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।
पैराफिन थेरेपी न केवल चेहरे, हाथों और पैरों की त्वचा को फिर से जीवंत करेगी, बल्कि आपके मूड में भी सुधार करेगी, जिससे आपको बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं मिलेंगी।
पैराफिन थेरेपी अब तक का सबसे सुलभ एंटी-एजिंग उपचार है कॉस्मेटिक प्रक्रियाजिसका उपयोग शरीर के किसी भी हिस्से पर किया जा सकता है। चेहरे, हाथ और पैरों के लिए पैराफिन थेरेपी, साथ ही पेट, जांघों और पूरे शरीर (पैराफैंगो) के लिए एंटी-सेल्युलाईट रैप्स सौंदर्य सैलून में विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।
पैराफिन थेरेपी करते समय, पैराफिन का उपयोग किया जाता है, जो अपने गुणों के कारण त्वचा को आराम देता है, पोषण देता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, चयापचय में सुधार करता है, त्वचा को फिर से जीवंत, मॉइस्चराइज और टोन करता है, लोच बढ़ाता है। इसके अलावा, पैराफिन थेरेपी जोड़ों और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के उपचार में प्रभावी है।
पैराफिन, अपनी बड़ी ताप क्षमता के कारण, त्वचा में लंबे समय तक गर्मी बरकरार रखता है, जिसके बाद यह इसे छोटे भागों में छोड़ता है। त्वचा के संपर्क में आने पर, पैराफिन इसे दो डिग्री तक गर्म कर देता है, जिससे सौना प्रभाव पैदा होता है, जिसके परिणामस्वरूप छिद्र खुल जाते हैं और पसीने की ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं। पसीने के साथ संचित विषाक्त पदार्थ और हानिकारक पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं। पैराफिन को ठंडा करने के बाद, त्वचा, क्योंकि यह गंभीर रूप से निर्जलित होती है, "पीना" शुरू कर देती है, जबकि सभी अनावश्यक पदार्थ पैराफिन पर बने रहते हैं। पैराफिन थेरेपी मालिश प्रभाव भी देती है, क्योंकि पैराफिन ठंडा होने के बाद सिकुड़ जाता है। नाखून रोगों के उपचार में पैराफिन थेरेपी का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जाता है।
करना काफी आसान है यह कार्यविधिऔर घर पर, जो प्रभावशीलता में भिन्न है सैलून प्रक्रियानही होगा। एकमात्र अंतर उसी प्रक्रिया की तुलना में न्यूनतम सामग्री लागत का है, जो केवल सैलून या ब्यूटी सैलून में की जाती है। घर पर सीधे पैराफिन थेरेपी की पेचीदगियों पर जाने से पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि यदि त्वचा पर पुष्ठीय या खुले घाव हैं, तो पैराफिन थेरेपी को वर्जित किया गया है। उच्च रक्तचाप, मधुमेह।
घर पर हाथों और पैरों के लिए पैराफिन थेरेपी।
पैराफिन हाथ स्नान त्वचा को पोषण देता है, त्वचा के झड़ने से लड़ता है, और माइक्रोक्रैक का भी प्रभावी ढंग से इलाज करता है, जिससे त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण कम हो जाते हैं। पैराफिन स्नान परोसें एक बढ़िया जोड़किसी भी मैनीक्योर के लिए. पैराफिन थेरेपी महीने में एक बार की जानी चाहिए। एक पैराफिन थेरेपी प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए औसतन 200-300 ग्राम पैराफिन की आवश्यकता होती है। इसे किसी फार्मेसी से या यहां से भी खरीदा जा सकता है विटामिन की खुराक. पैराफिन को एक विशेष कंटेनर में रखा जाना चाहिए (यह एक ग्लास या सिरेमिक कप, या एक छोटा तामचीनी पैन हो सकता है) और पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए ताकि यह गर्म हो जाए और पहुंच जाए तरल अवस्था. इस बीच, इस प्रक्रिया के लिए अपने हाथों की त्वचा को तैयार करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, त्वचा से कोशिकाओं की केराटाइनाइज्ड परत को हटाने के लिए स्क्रब का उपयोग करें। फिर आपको प्लास्टिक के दस्ताने पहनने होंगे (यदि नहीं, तो आप एक नियमित बैग का उपयोग कर सकते हैं) और अपने हाथों को दस मिनट के लिए गर्म पैराफिन के कटोरे में रखें। इस प्रक्रिया के साथ, पैराफिन एक वार्मिंग घटक के रूप में कार्य करता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है, और कम ध्यान देने योग्य भी हो जाती है। महीन झुर्रियाँहाथों की त्वचा पर. हाथ की त्वचा की एक आम समस्या है सूखापन, फटना, छिलना और लाल होना। यहां तक कि एक पैराफिन थेरेपी प्रक्रिया से भी त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा, जो न केवल दृष्टि से, बल्कि स्पर्श से भी ध्यान देने योग्य होगा। इस प्रक्रिया का प्रभाव एक सप्ताह से थोड़ा अधिक समय तक रहता है। यह प्रक्रिया विशेष रूप से आवश्यक है शीत कालसमय।
हाथों और पैरों के लिए पैराफिन मास्क भी बेहतरीन प्रभाव देते हैं। इन्हें पूरा करने के लिए, आपको पहले अपने हाथ और पैर तैयार करने चाहिए, विशेष रूप से उन्हें धोना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए। इस प्रक्रिया के लिए, आपको प्लास्टिक के दस्ताने और दो टेरी दस्ताने (आप तौलिए का उपयोग कर सकते हैं) की भी आवश्यकता होगी। हम पैराफिन को पानी के स्नान में भी गर्म करते हैं। पैराफिन गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा जलने से बचा नहीं जा सकता। पैराफिन का उपयोग करने से पहले अपने हाथ के पिछले हिस्से से इसका तापमान जांच लेना चाहिए। यदि पैराफिन तापमान उपयुक्त है, तो आप सीधे प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं। सबसे पहले, हाथों को उंगलियों को फैलाकर पैराफिन में उतारा जाता है, फिर कुछ सेकंड के लिए बाहर निकाला जाता है, फिर नीचे किया जाता है और फिर बाहर निकाला जाता है। उँगलियाँ दूर-दूर तक फैली हुई। इस प्रकार, प्रक्रिया को छह बार करना आवश्यक है। आखिरी, सातवीं बार, ब्रश को पहले से ही बंद उंगलियों के साथ पैराफिन में उतारा जाता है। हेरफेर किए जाने के बाद, आपको अपने हाथों पर प्लास्टिक के दस्ताने और ऊपर टेरी दस्ताने पहनने चाहिए या उन्हें एक तौलिये में लपेटना चाहिए। पैराफिन मास्क को लगभग 25 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, जिसके बाद पैराफिन को प्लास्टिक के दस्ताने के साथ हटा देना चाहिए। बचे हुए पैराफिन को टेरी तौलिया में भिगोकर हटा दिया जाता है गर्म पानी. अंत में, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देनी चाहिए। पैराफिन फ़ुट मास्क भी इसी तरह किया जाता है, पहले केवल पेडीक्योर किया जाता है।
सौंदर्य संबंधी लाभों के अलावा, पैराफिन थेरेपी एक स्पष्ट मनोचिकित्सीय प्रभाव प्रदान करती है। आधे घंटे गर्म कमरे में रहें पैराफिन स्नानसुगंधित तेलों के साथ इसका शरीर पर आरामदायक प्रभाव पड़ता है।
घर पर चेहरे के लिए पैराफिन थेरेपी।
पैराफिन मास्क झुर्रियों को दूर करने का एक उत्कृष्ट तरीका है; वे त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, जिससे यह लोचदार और सुडौल हो जाती है। पैराफिन थेरेपी के वार्मिंग प्रभाव के कारण, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद (चाहे क्रीम या मास्क) की प्रभावशीलता बढ़ जाती है, क्योंकि त्वचा के छिद्र खुल जाते हैं और रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है।
पैराफिन मास्क शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के साथ-साथ छीलने के लक्षणों वाली त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के अलावा, ऐसे मास्क त्वचा को चिकना और कसते हैं।
चेहरे के लिए पैराफिन का उपयोग हाथों की तुलना में थोड़ा अलग है। तो, पैराफिन थेरेपी प्रक्रिया चेहरे को तैयार करने से शुरू होती है, जिसके लिए आपको अपना चेहरा ऐसे टॉनिक से धोना और पोंछना चाहिए जिसमें अल्कोहल न हो। फिर आपको वह पौष्टिक क्रीम लगाने की ज़रूरत है जिसे आप आमतौर पर अपने चेहरे की त्वचा पर इस्तेमाल करते हैं। याद रखें, संभावित जलन को रोकने के लिए, पैराफिन लगाने से पहले अपने चेहरे को अल्कोहल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों से न पोंछें। जैसे ही पैराफिन तरल अवस्था में पहुंच जाता है (पानी के स्नान में भी पिघल जाता है) और त्वचा नहीं जलती है, इसकी एक परत कॉस्मेटिक ब्रश का उपयोग करके शुष्क त्वचा पर लगाई जानी चाहिए, मुंह, आंखों और नाक के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए। . फिर, पैराफिन परत के ऊपर, आपको आंखों, नाक और होंठों के लिए स्लिट के साथ पहले से तैयार धुंध नैपकिन लगाने की जरूरत है। धुंध के ऊपर तरल की दो या तीन परतें लगाएं, न कि गर्म पैराफिन की। इसके बाद, आपको एक कुर्सी या बिस्तर पर आराम से बैठना होगा और आराम करके बीस मिनट तक आराम करना होगा। इसके बाद आप गर्दन के नीचे से ऊपर तक हल्की हरकत करते हुए मास्क को हटा सकते हैं। बचे हुए पैराफिन को गर्म पानी में भिगोए तौलिये से हटा दें। प्रक्रिया का अंतिम चरण चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाना है।
घर पर चेहरे के लिए पैराफिन थेरेपी की अधिकतम प्रभावशीलता 10-15 प्रक्रियाओं के बाद हासिल की जाती है, जिन्हें हर दूसरे दिन अनुशंसित किया जाता है। पैराफिन थेरेपी के बाद आपको तुरंत बाहर नहीं जाना चाहिए। तापमान परिवर्तन से बचने के लिए कम से कम दस मिनट तक आराम करने की सलाह दी जाती है, जिसका त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
पैराफिन मास्क लिफ्टिंग एजेंट के रूप में प्रभावी है आयु परिवर्तनअंडाकार चेहरा, दोहरी ठुड्डी, तथाकथित "स्तन"। प्रक्रिया लगभग समान ही की जाती है, केवल में इस मामले मेंकई परतों में मुड़ी हुई एक नियमित पट्टी लें, इसे पैराफिन में गीला करें, हल्के से निचोड़ें और ठुड्डी पर लगाएं। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त पौष्टिक क्रीम से त्वचा को पहले से चिकनाई दी जाती है। बीस मिनट के बाद, मास्क को हटाया जा सकता है और पौष्टिक क्रीम से हल्की मालिश के साथ प्रक्रिया पूरी की जा सकती है।
याद रखें कि प्रत्येक पैराफिन थेरेपी प्रक्रिया के लिए आपको ताजा पैराफिन की आवश्यकता होती है, आप किसी अन्य प्रक्रिया से बचे हुए पैराफिन का उपयोग नहीं कर सकते हैं। पैराफिन को गर्म करते समय, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए ताकि पानी की बूंदें पैराफिन द्रव्यमान और कंटेनर में न जाएं जिसमें इसे पिघलाया जाता है।
पैराफिन मास्क रक्त वाहिकाओं को प्रभावित नहीं करते हैं। घर पर पैराफिन थेरेपी यांत्रिक सफाई या हार्डवेयर चेहरे की सफाई (वैक्यूम) से पहले त्वचा की एक उत्कृष्ट तैयारी है।
चेहरे पर फुंसी, एक्जिमा, तपेदिक के साथ सूजन की उपस्थिति में, उच्च रक्तचाप(2.3 चरण), अत्यधिक विकास सिर के मध्य, रोसैसिया पैराफिन मास्कविपरीत।
घर पर पैराफिन अनुप्रयोग।
पैराफिन अनुप्रयोगों को लागू करते समय, शरीर को गहराई से गर्म किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक श्वसन में सुधार होता है और पसीने की प्रक्रिया सक्रिय होती है, जो बदले में, शरीर से विषाक्त चयापचय उत्पादों को हटाने को बढ़ावा देती है। एक नियम के रूप में, पैराफिन अनुप्रयोगों का उपयोग बच्चों में तीव्र और पुरानी सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया शरीर के किसी भी हिस्से पर की जा सकती है।
पैराफिन अनुप्रयोग लगाने की तकनीक।
जल स्नान तैयार करें. इसके लिए आपको एक छोटा और एक बड़ा इनेमल पैन की आवश्यकता होगी। एक छोटे सॉस पैन में रखें आवश्यक राशिआयल पैन को छूने से रोकने और पानी डालने के लिए एक बड़े पैन के नीचे एक लकड़ी की जाली या तख़्ता रखें। फिर सावधानी से पैराफिन वाले सॉस पैन को ढक्कन से बंद करके एक बड़े सॉस पैन में रखें और धीमी आंच पर रखें। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि पानी की बूंदें पैराफिन में न जाएं। पैराफिन को 110°C के तापमान तक गर्म करना चाहिए, जिसके बाद पैराफिन वाले पैन को गर्मी से हटा देना चाहिए और 50-60°C तक ठंडा करना चाहिए। कवर नहीं हटाया जाना चाहिए. इसमें लगभग 45-60 मिनट लगेंगे. यह ध्यान देने योग्य है कि पानी के स्नान के बिना पैराफिन को गर्म करना सख्त वर्जित है, क्योंकि जब यह एक निश्चित तापमान तक पहुंच जाता है तो यह जलने लगता है, दम घुटने वाला धुआं छोड़ता है और यहां तक कि आग भी लग सकती है। प्रभावित क्षेत्र की त्वचा को तौलिये से धोना और सुखाना चाहिए। किसी तेल या पेट्रोलियम जेली की आवश्यकता नहीं है। प्रक्रिया के लिए एक चौड़े ब्रश की आवश्यकता होती है; आप इसे शेविंग ब्रश से बदल सकते हैं। वांछित तापमान पर पैराफिन लगाना चाहिए पीड़ादायक बातबच्चे को चौड़े ब्रश से पतली परतों (1-2 सेमी तक) में लगाएं और कपड़े से लपेट दें। ऑयलक्लॉथ, वैक्स पेपर या गरम दुपट्टा, जिसका आकार रोगग्रस्त क्षेत्र के क्षेत्रफल के अनुरूप होना चाहिए। इसके बाद बच्चे को गर्म कंबल से ढक देना चाहिए। पैराफिन लगाने के बाद बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है पूर्ण आराम 1.5-2 घंटे के भीतर. इसलिए, इस प्रक्रिया को रात में सोने से एक घंटे पहले करना सबसे अच्छा है। पहली प्रक्रिया में 15-20 मिनट लगते हैं, और बाद में - 30-40 मिनट तक।
घर पर सेल्युलाईट या पैराफैंगो के खिलाफ पैराफिन थेरेपी।
पैराफिन थेरेपी ने भी खुद को साबित किया है प्रभावी उपायवजन घटाने के लिए. पैराफिन या पैराफैंगो के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप्स वसा को जलाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उन्मूलन होता है अधिक वज़न, प्रभावी ढंग से मुकाबला करें " संतरे का छिलका", विटामिन की कमी को पूरा करता है और मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा को चिकना बनाता है और उसकी लोच बढ़ाता है।
पैराफैंगो प्रक्रिया में त्वचा पर मिश्रण लगाना शामिल है समुद्री शैवालपैराफिन के साथ. पैराफैंगो मिश्रण में आमतौर पर समुद्री मिट्टी, प्लैंकटन, शैवाल, प्राकृतिक होते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स 30 लवण और खनिजों में से। पैराफिन के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप्स परोसें अद्भुत तरीके सेरोकथाम वैरिकाज - वेंस, रक्त वाहिकाओं पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है, और पूरे शरीर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
घर पर पैराफिन रैप्स का उपयोग करने के लिए, आपको फार्मेसी में एक विशेष सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर तैयार पैराफैंगो मिश्रण खरीदना होगा। निर्देशों के अनुसार, आपको मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है। फिर त्वचा को स्क्रब से मृत कोशिकाओं को साफ करके तैयार करें। इसके बाद, तैयार मिश्रण को शरीर की साफ त्वचा पर लगाया जाता है, जिसके बाद उस क्षेत्र को फिल्म में लपेटा जाना चाहिए। फिर स्वीकार करें आरामदायक स्थितिऔर अपने आप को एक गर्म कंबल से ढकें, अधिमानतः ऊनी। पैराफिन रैप्स का कोर्स दस से पंद्रह प्रक्रियाओं तक होता है। इस प्रक्रिया के बाद, एंटी-सेल्युलाईट एजेंट का उपयोग करके शरीर की मालिश करना प्रभावी होता है।
अगर तैयार मिश्रणपैराफैंगो को ढूंढना संभव नहीं था, आप औषधीय समुद्री मिट्टी और कॉस्मेटिक पैराफिन को मिलाकर इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं। पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाएं और मिट्टी के साथ मिलाएं।
पैराफिन अक्सर बच्चों को दिया जाता है।
पैराफिन उपचार
पैराफिन एक मोम जैसा पदार्थ है जो लंबे समय तक गर्मी बरकरार रख सकता है. बच्चों के लिए, गर्म पैराफिन को त्वचा के वांछित क्षेत्र पर लगाया जाता है और वहीं रहता है। कुछ समय. पैराफिन अनुप्रयोग स्थल से सटे त्वचा, मांसपेशियों और आंतरिक अंगों पर काफी लंबा और गहरा थर्मल प्रभाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्म क्षेत्र में केशिकाएं और छोटी केशिकाएं फैल जाती हैं। रक्त वाहिकाएं, मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं (कंकाल की मांसपेशियां और चिकनी मांसपेशियां दोनों)। आंतरिक अंग), चयापचय दर बढ़ जाती है। पैराफिन के साथ वार्मअप करने से तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम मिलता है, दर्द से राहत मिलती है और सूजन का तेजी से समाधान होता है।
पैराफिन उपचार गर्मी उपचार या थर्मोथेरेपी का एक प्रकार है, जो सबसे पुराने तरीकों में से एक है, जिसका आज आधिकारिक तौर पर चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, जिसमें जीवन के पहले महीनों के बच्चों में भी शामिल है।
पैराफिन के अलावा, ओज़ोकेराइट का उपयोग गर्मी उपचार के लिए किया जाता है(पहाड़ी मोम), यह पैराफिन की तुलना में अधिक प्लास्टिक है, इसलिए उपयोग करने में अधिक सुविधाजनक है। इसके अलावा, ओज़ोकेराइट शामिल है उपयोगी खनिजऔर जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जो त्वचा में प्रवेश करते हैं और वार्मिंग प्रक्रिया के आरामदायक प्रभाव को बढ़ाते हैं।
गर्म करने के लिए पैराफिन या ऑज़ोकेराइट अलग-अलग या दोनों के मिश्रण का उपयोग किया जा सकता है। मिश्रण किसी भी अनुपात में संभव है, लेकिन पैराफिन और ओज़ोकेराइट का सबसे लोकप्रिय अनुपात 1:1 है।
पैराफिन (ओज़ोकेराइट) के उपयोग के संकेत इस प्रकार हैं:
1. सूजन प्रक्रियाएँसंकल्प की अवधि के दौरान (बिना दमन के)।
2. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक और सूजन वाले होते हैं।
3. परिधीय तंत्रिका तंत्र की चोटें और रोग।
4. चोटों के परिणाम (मोच, चोट)।
6. स्पास्टिक मांसपेशी संकुचन।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, पैराफिन का उपयोग अक्सर स्पास्टिक मांसपेशी पैरेसिस के लिए थर्मल आराम प्रक्रिया के रूप में किया जाता है। इस मामले में, प्रभावित क्षेत्र पर पैराफिन लगाया जाता है।
1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में, इसका उपयोग अक्सर बीमारी के समाधान के चरण में खांसी (ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया) के लिए किया जाता है - फिर जिन स्थानों पर पैराफिन लगाया जाता है वे वही स्थान होते हैं, जैसे पित्त संबंधी डिस्केनेसिया के लिए, पैराफिन लगाया जाता है रोगों के लिए, सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में मूत्राशयपेट के निचले हिस्से पर, चोट लगने के चौथे दिन से चोट और मोच के इलाज के लिए - इस मामले में, चोट वाली जगह पर पैराफिन लगाया जाता है।
मतभेद
बच्चों के लिए पैराफिन (ओज़ोकेराइट) का उपयोग नहीं किया जाता है
- यदि त्वचा के उस क्षेत्र पर दाने या क्षति हो जहां इसे लगाया जाना है।
- तीव्र अवधि में, रोग की शुरुआत से पहले 3 दिनों में या चोट लगने के बाद, यदि दमन हो
- त्वचा की तापीय संवेदनशीलता के विकारों के लिए
पैराफिन (ओज़ोकेराइट) का उपयोग बच्चों में अनुप्रयोगों के रूप में या पैराफिन जूते (मिट्टन्स) के रूप में किया जाता है। यदि किसी बच्चे का इलाज किसी अस्पताल या सेनेटोरियम में किया जा रहा है, तो फिजियोथेरेपी कक्ष में पैराफिन से वार्मिंग की जाती है। यदि बच्चे का इलाज बाह्य रोगी के आधार पर किया जाता है, तो प्रक्रिया को घर पर ही करना बेहतर होता है, क्योंकि इसके बाद, गर्म क्षेत्र को गर्म कपड़े पहनाने (लपेटने) की सलाह दी जाती है और गर्म होने के बाद बाहर जाने की सलाह नहीं दी जाती है।
घर पर बच्चों के लिए पैराफिन कैसे तैयार करें
क्योंकि पैराफिन के साथ वार्मअप करने की प्रक्रिया बहुत सरल है, माता-पिता को किसी भी कठिनाई का सामना नहीं करना पड़ता है।
पैराफिन और ओज़ोकेराइट फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, पैराफिन पिघली और जमी हुई सफेद मोमबत्तियों की तरह दिखता है, ओज़ोकेराइट का रंग गहरा भूरा, लगभग काला होता है। अनुप्रयोगों के लिए कॉस्मेटिक पैराफिन का उपयोग करना सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि... इसमें पेट्रोलियम जेली और अन्य घटक होते हैं जो इसे कम प्लास्टिक बनाते हैं।
पैराफिन (ओज़ोकेराइट) या पैराफिन और ओज़ोकेराइट के मिश्रण को 1:1 के अनुपात में पानी के स्नान में पिघलाया जाता है। एक बड़े पैन में थोड़ा सा पानी डालें और उसे आग पर रख दें, पैराफिन (ओज़ोकेराइट) को दूसरे पैन (छोटे) में डुबाया जाता है, और फिर पैराफिन वाले पैन को पहले पैन में रखा जाता है, ताकि पहले और दूसरे के नीचे पैन एक दूसरे को स्पर्श नहीं करते. ऐसा करने के लिए आप एक बड़े तवे के तल पर एक कपड़ा या तख़्ता रख सकते हैं।
पैराफिन वाले एक छोटे पैन को ढक्कन से ढंकना चाहिए। जब बड़े पैन में पानी उबलता है, तो छोटे पैन में पैराफिन (ओज़ोकेराइट) पिघलना शुरू हो जाएगा। यह आवश्यक है कि सारा पैराफिन पिघलकर तरल अवस्था में आ जाए। इसे समय-समय पर हिलाते रहने की सलाह दी जाती है लकड़े की छड़ीऔर साथ ही यह भी जांच लें कि यह सब पिघल गया है या नहीं।
जब सारा पैराफिन पिघल जाए, तो आपको एक बेकिंग शीट लेनी होगी, उस पर सिलोफ़न या ऑयलक्लोथ बिछाना होगा, और फिर पिघले हुए पैराफिन (ओज़ोकेराइट) को सिलोफ़न पर डालना होगा। 1-1.5 सेमी मोटी परत की आवश्यकता होती है। आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक पैराफिन (ओज़ोकेराइट) कठोर न हो जाए, लेकिन गर्म रहे, और फिर पैराफिन (ओज़ोकेराइट) को ऑयलक्लोथ से अलग करें, चाकू से एक टुकड़ा काट लें आवश्यक आकार, अपना तापमान जांचें (पैराफिन गर्म होना चाहिए, लेकिन जलने वाला नहीं होना चाहिए और इससे बच्चे को नुकसान नहीं होना चाहिए असहजता) और शरीर के वांछित क्षेत्र पर पैराफिन (ओज़ोकेराइट) लगाएं। पैराफिन को ऊपर से सिलोफ़न या ऑयलक्लोथ से ढक दिया जाता है, जिसका आकार 1.5 - 2 सेमी होता है अधिक आकारपैराफिन केक, बच्चे को सिलोफ़न के ऊपर कंबल या गर्म डायपर से ढकें।
प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है, प्रक्रियाओं की संख्या 5-20 है, इसे दैनिक या हर दूसरे दिन किया जा सकता है, इसे सोने से पहले करने की सलाह दी जाती है, ताकि प्रक्रिया के बाद आप बच्चे को लपेट सकें उठो और उसे बिस्तर पर लिटा दो।प्रक्रिया के बाद, पैराफिन (ओज़ोकेराइट) को एक बैग में मोड़ा जा सकता है और फिर बार-बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
पैराफिन जूते
बहुधा, पैराफिन जूते — यह पैराफिन के उपयोग से जुड़ी पहली उपचार प्रक्रिया है, जो बच्चे को सौंपा गया है।
- वे आम तौर पर जीवन के पहले महीनों से बच्चों को न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किए जाते हैं बढ़ा हुआ स्वरपैरों और टाँगों की मांसपेशियाँ।
- बड़े बच्चों में, बहती नाक के लिए सरसों के मोज़े या गर्म पैर स्नान के बजाय इस प्रक्रिया का उपयोग किया जा सकता है।
- पैर या टखने के जोड़ में चोट लगने के बाद एक पैर के लिए पैराफिन बूट निर्धारित किया जा सकता है।
जूतों के लिए पैराफिन उसी तरह तैयार किया जाता है जैसा ऊपर बताया गया है। आपको पैराफिन (ओज़ोकेराइट) के दो समान टुकड़ों की आवश्यकता होगी, जैसे कि बच्चे के पैरों को उंगलियों की युक्तियों से घुटनों तक लपेटने के लिए। पैराफिन केक को पोपलीटल फोसा से शुरू करके पैर की पिछली सतह पर लगाया जाता है, और फिर केक के सिरों को पैर और पैर की सामने की सतह पर मोड़ दिया जाता है, पैर पूरी तरह से पैराफिन में लपेटा जाता है, यह एक बूट की तरह दिखता है। पैराफिन के ऊपर पैर को सिलोफ़न या ऑयलक्लोथ में लपेटा जाता है। सिलोफ़न के ऊपर लोचदार मोज़े पहनना सुविधाजनक होता है जो बच्चे के आकार (माँ या पिता के) से बड़े होते हैं; वे बच्चे को घुटने तक और उससे भी ऊपर तक पहुँचाते हैं और पैराफिन को अच्छी तरह से पकड़ते हैं, पैराफिन को ठीक करने के लिए एक लोचदार जाल पट्टी का उपयोग किया जा सकता है . फिर पैरों को डायपर में लपेटा जा सकता है या पिता या माँ के ऊनी मोज़ों के ऊपर रखा जा सकता है।
वीडियो में आप देख सकते हैं कि घर पर जूतों के लिए पैराफिन और ओज़ोकेराइट कैसे तैयार किया जाता है
वीडियो में बच्चे के लिए, आप निचले पैर और पैर की उंगलियों तक की सामने की सतह को पूरी तरह से ढकने के लिए पैराफिन के बड़े टुकड़े ले सकते हैं। वीडियो में, पैराफिन जूते पैरों पर खराब तरीके से लगे हुए हैं, और अधिक की आवश्यकता है विश्वसनीय निर्धारणलोचदार जाल पट्टी, मोज़े। आप आसानी से प्रत्येक पैर को कपड़े में सावधानी से लपेट (पट्टी) कर सकते हैं। लेकिन घर पर पैराफिन तैयार करने की प्रक्रिया को बहुत स्पष्ट रूप से दिखाया गया है।
एक समान प्रक्रिया पैराफिन दस्ताने है - बच्चे के हाथों को उंगलियों से कोहनी तक पैराफिन में लपेटा जाता है।
बच्चे आमतौर पर पैराफिन वार्मिंग प्रक्रिया को शांति से सहन कर लेते हैं। पैराफिन से बच्चों को कोई अप्रिय अनुभूति नहीं होती है।
पैराफिन थेरेपी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे हममें से कोई भी घर पर कर सकता है। आज प्रभावी देखभाल या उपचार प्रक्रिया प्राप्त करने के लिए अधिक भुगतान करने, पहले से अपॉइंटमेंट लेने या कहीं विशेष जाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
और एक सुखद और आरामदायक सत्र के बाद अब ठंड में बाहर जाने की कोई आवश्यकता नहीं है, खासकर जब से घर के रास्ते में तापमान परिवर्तन प्रक्रिया के सभी लाभों को नकार सकता है। यह प्रक्रिया वयस्कों और बच्चों दोनों पर की जा सकती है। इसकी मदद से, आप कई बीमारियों का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं और अपनी त्वचा की प्राकृतिक कोमलता और स्वस्थ उपस्थिति लौटाकर अपने शरीर की देखभाल कर सकते हैं।
आवश्यक उपकरण
के लिए चिकित्सा प्रक्रियाहमें कॉस्मेटिक पैराफिन और इसे गर्म करने के लिए एक कंटेनर की आवश्यकता होगी।
इसके अतिरिक्त, आपको आवश्यकता होगी:
चेहरे के लिए:
- टॉनिक या लोशन जिसमें अल्कोहल न हो;
- फलों के एसिड के साथ हल्का फेशियल स्क्रब या पीलिंग रोल;
- नाक और आँखों के लिए छेद वाला धुंध का एक टुकड़ा;
- पैराफिन लगाने के लिए ब्रश;
- चिपटने वाली फिल्म;
- एक अच्छा मॉइस्चराइज़र, सीरम या एम्पुल कॉन्सन्ट्रेट;
हाथ और पैर के लिए:
- साबुन;
- तौलिया;
- साफ़ करना;
- मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम;
- सिलोफ़न दस्ताने या क्लिंग फिल्म;
- गर्म दस्ताने और मोज़े या टेरी तौलियेइन्सुलेशन के लिए;
- सुरक्षात्मक क्रीमप्रक्रिया को पूरा करने के लिए.
पैराफैंगो के लिए:
- समुद्री कीचड़ या सूक्ष्म समुद्री शैवाल;
- नमक स्क्रब या अन्य प्रभावी स्क्रबएंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाले शरीर के लिए;
- अच्छा एंटी-सेल्युलाईट सीरम या क्रीम;
- एक बड़ा ब्रश जो शरीर पर पैराफिन और गंदगी/शैवाल का मिश्रण लगाने के लिए सुविधाजनक होगा;
- चारों ओर लपेटने के लिए पर्याप्त बड़ी फिल्म का एक टुकड़ा;
- अपने आप को ढकने के लिए एक कम्बल।
कुछ प्रक्रियाओं के लिए, जैसे कि पैराफैंगो या फेशियल पैराफिन थेरेपी, पैराफिन लगाने और खुद को ठीक से लपेटने में मदद के लिए एक सहायक को आमंत्रित करना बेहतर है।
वीडियो: एंटी-रिंकल मास्क
प्रक्रिया के लिए कितना पैराफिन आवश्यक है?
आमतौर पर 500 ग्राम वजन वाला एक पैकेज शरीर के काफी बड़े क्षेत्र को भी गर्म करने के लिए पर्याप्त होता है। इसे बार-बार इस्तेमाल किया जा सकता है अगर आप इसमें पानी न जाने दें और इसे जलने न दें।
के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाचेहरे, हाथों या पैरों के लिए, आपको लगभग 100-150 ग्राम पैराफिन की आवश्यकता होती है, इसलिए एक पैकेज पर्याप्त से अधिक होगा। लेकिन पैराफैंगो का घरेलू एनालॉग तैयार करने के लिए एक किलोग्राम का पैकेज लेना बेहतर है।
तैयार करना
पैराफिन स्नान के खुश मालिक डिवाइस चालू कर सकते हैं और प्रक्रिया की तैयारी शुरू कर सकते हैं। यदि आपके पास स्नान-हीटर नहीं है, तो आपको पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाना होगा।
आपको पैराफिन को सीधे स्टोव पर सॉस पैन में गर्म नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे जलने का खतरा होता है। इसलिए, आपको दो कंटेनरों का उपयोग करना होगा। हम छोटे वाले में कटा हुआ पैराफिन डालते हैं और बड़े वाले में पानी डालते हैं। कंटेनर को ढक्कन से ढकें और पानी वाले कंटेनर में रखें। हम पानी गर्म करना शुरू करते हैं।
हीटिंग प्रक्रिया धीमी है और आमतौर पर 1-2 घंटे लगते हैं। इस पूरे समय, कंटेनर में पैराफिन को लकड़ी की छड़ी या चम्मच से हिलाया जाना चाहिए और सुनिश्चित करें कि पानी की कोई बूंद अंदर न जाए, जो ढक्कन पर संघनित हो सकती है।
जैसे ही यह पिघल जाए, आपको स्टोव बंद कर देना चाहिए। लेकिन छोटे कंटेनर को कंटेनर से हटा दें गर्म पानीयह इसके लायक नहीं है, क्योंकि पैराफिन बहुत जल्दी गाढ़ा हो सकता है।
जलने से बचने के लिए, त्वचा पर लगाने से पहले, आपको ब्रश या लकड़ी की छड़ी के साथ कंटेनर से पैराफिन को निकालकर और हाथ के पिछले हिस्से की त्वचा पर एक पतली परत में लगाकर तापमान परीक्षण करना होगा।
हाथों के लिए
सैलून और घर दोनों में सबसे लोकप्रिय त्वचा देखभाल प्रक्रिया। उसकी विशेष फ़ीचरहै स्पष्ट प्रभावपहली प्रक्रिया के बाद ही, जो बर्तनों की पहली धुलाई के बाद गायब नहीं होती है, बल्कि कई दिनों तक बनी रहती है।
संकेत:
- हाथों के पिछले हिस्से की त्वचा का छिलना;
- शुष्क त्वचा जिसे क्रीम द्वारा लंबे समय तक मॉइस्चराइज़ नहीं किया जा सकता;
- लगातार बर्फीली उंगलियां (रेनॉड सिंड्रोम);
- दर्द और कठोरता के साथ पुरानी संयुक्त बीमारियाँ;
- नाज़ुक नाखून।
प्रक्रिया के लिए मतभेद:
- हाथों की त्वचा पर कट, खरोंच, घाव;
- संक्रामक रोग;
वीडियो: हाथों के लिए पैराफिन थेरेपी
- अपने हाथ साबुन से धोएं, स्क्रब लगाएं और धीरे से मालिश करें;
- बचे हुए स्क्रब को धो लें और अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें;
- हम छल्ली को संसाधित करते हैं, नाखून प्लेट पर तेल लगाते हैं;
- देखभाल करने वाली क्रीम, सीरम या एम्पुल कॉन्संट्रेट लगाएं, उत्पाद को त्वचा पर नरम मालिश आंदोलनों के साथ वितरित करें, तब तक मालिश जारी रखें जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए;
- यदि कंटेनर का आकार आपको पैराफिन में अपना हाथ डुबाने की अनुमति देता है, तो अपने हाथ को इसमें 4-5 बार डुबोएं, यदि नहीं, तो कई परतों में ब्रश के साथ पैराफिन लगाएं;
- एक सिलोफ़न दस्ताना और उसके ऊपर एक दस्ताना पहनें या अपने हाथ को एक तौलिये में लपेटें;
- 25-30 मिनट के लिए पूरी तरह से आराम करें;
- सिलोफ़न दस्ताने के साथ पैराफिन परत को हटा दें;
- सुरक्षात्मक हाथ क्रीम लगाएं।
के लिए बेहतर प्रभावआप प्रक्रिया के तुरंत बाद कपड़े के दस्ताने पहन सकते हैं और उन्हें रात भर के लिए छोड़ सकते हैं।
अपने आप को सिर्फ अपने हाथों तक सीमित न रखें। इसी तरह से कोहनी का भी इलाज किया जा सकता है। यदि आपकी कोहनियों की त्वचा के साथ सब कुछ वास्तव में खराब है, तो आप इसे झांवे से हल्के से रगड़ भी सकते हैं, लेकिन कट्टरता के बिना।
चेहरे के लिए
किसी भी उम्र में किया जा सकता है. और यह प्रक्रिया हर उम्र के लिए उपयोगी होगी।
संकेत:
- गुरुत्वाकर्षण पीटोसिस (नासोलैबियल सिलवटों की उपस्थिति, चेहरे के अंडाकार में परिवर्तन, दोहरी ठोड़ी की उपस्थिति);
- शुष्क, निर्जलित त्वचा;
- बाहरी कारकों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- त्वचा की झुर्रियाँ और सिलवटें, विशेष रूप से वे जो त्वचा के निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप बनती हैं;
- मुँहासे की जगह पर हाइपरपिगमेंटेड धब्बे;
- त्वचा पर घाव और निशान.
मतभेद:
- रोसैसिया;
- फैली हुई वाहिकाओं और मकड़ी नसों की उपस्थिति;
- पुष्ठीय दाने;
- धमनी का उच्च रक्तचाप;
- शारीरिक परिश्रम के एनजाइना पेक्टोरिस, गंभीर संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस;
- क्लौस्ट्रफ़ोबिया;
- चेहरे की त्वचा पर घाव, खरोंच, खरोंच।
चरणों का क्रम इस प्रकार है:
- अपना चेहरा पानी से धो लें हल्का उपायधोने के लिए, स्क्रब या पीलिंग रोल लगाएं, धीरे से त्वचा की मालिश करें;
- एक्सफोलिएंट को धो लें और अपना चेहरा पोंछकर सुखा लें;
- आवेदन करना कॉस्मेटिक उत्पाद(एकाग्र, सीरम, क्रीम) और पूरी तरह से अवशोषित होने तक त्वचा पर वितरित करें;
- हम पहले हाथ के पिछले हिस्से पर, फिर माथे की त्वचा पर पैराफिन के तापमान का परीक्षण करते हैं;
- यदि पैराफिन का तापमान आरामदायक है, तो नाक और आंखों के क्षेत्र को दरकिनार करते हुए, ब्रश से पैराफिन की पहली परत लगाएं;
- तैयार धुंध मास्क को पैराफिन परत के ऊपर रखें;
- ब्रश से धुंध पर पैराफिन की 4-5 और परतें लगाएं;
- नाक और आंखों के लिए कटआउट वाली फिल्म के साथ पैराफिन को कवर करें, आप अतिरिक्त रूप से शीर्ष पर एक तौलिया डाल सकते हैं;
- 30 मिनट तक आराम करें;
- अपने चेहरे को सुरक्षात्मक क्रीम से ढकें।
वीडियो: हाथों और पैरों के लिए प्रक्रिया
पैरों के लिए
पैरों के लिए पैराफिन थेरेपी बिल्कुल वही प्रक्रिया है जिसके माध्यम से आप पैरों के उत्पादों या खुले के विज्ञापन की तरह पैर पा सकते हैं ग्रीष्मकालीन सैंडल. यदि आप इसे लगातार करते हैं, तो आप एड़ी पर खुरदुरी त्वचा के लिए झांवे और नेल फाइल के बारे में भूल सकते हैं।
संकेत:
- एड़ियों पर खुरदुरी त्वचा जो भद्दे ढंग से फटती है;
- प्रयुक्त फुट क्रीम के प्रभाव की कमी;
- पैरों की शुष्क त्वचा.
मतभेद:
- पैरों की वैरिकाज़ नसें;
- संक्रामक रोग (त्वचा और नाखून कवक, मस्से, आदि);
- चित्रण के बाद घाव और घर्षण;
- बार-बार उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों के साथ धमनी उच्च रक्तचाप;
- हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग (एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना);
- विघटित मधुमेह मेलेटस।
चरणों का क्रम इस प्रकार है:
- अपने पैरों को अच्छी तरह धोएं, फुट स्क्रब लगाएं और सक्रिय रूप से अपने पैरों की मालिश करें;
- खुरदुरी एड़ियों का इलाज झांवे या फ़ुट फ़ाइल से किया जाता है;
- स्क्रब धो लें, अपने पैरों को पोंछकर सुखा लें;
- एक तीव्र मॉइस्चराइजिंग और नरम स्क्रब लागू करें, इसे पूरी तरह से अवशोषित होने तक त्वचा में मालिश करें;
- यदि पैराफिन स्नान या पैन का आकार अनुमति देता है, तो पैर को 4-5 बार पैराफिन में डुबोएं ताकि त्वचा पर मोटी पैराफिन की एक मोटी परत बन जाए, यदि कंटेनर का आकार छोटा है, तो 4 में ब्रश के साथ पैराफिन लगाएं; -5 परतें;
- पैरों को क्लिंग फिल्म से लपेटें और ऊपर गर्म जुर्राब डालें;
- 30 मिनट आराम करें या व्यवसाय करें;
- फिल्म के साथ पैराफिन को हटा दें;
- सुरक्षात्मक फ़ुट क्रीम लगाएं और सूती मोज़ों को रात भर अपने पैरों पर छोड़ दें।
यदि आवश्यक हो तो आप अपने घुटनों की त्वचा का भी इसी तरह उपचार कर सकते हैं। यदि आप अकेले झांवे से अपने पैरों की सारी खुरदुरी त्वचा को नहीं हटा सकते हैं, तो आप एक विशेष पत्थर का उपयोग कर सकते हैं एसिड छीलनेपैरों के लिए, जिसकी बदौलत पैरों की मृत त्वचा बड़े टुकड़ों में निकल जाएगी और उसकी जगह चिकनी, मुलायम और युवा त्वचा ले लेगी।
घर पर पैराफैंगो
यह जादुई है, अविश्वसनीय है प्रभावी प्रक्रिया, इस कोर्स को पूरा करने के बाद आप "जब मेरा वजन कम होगा" शेल्फ से सुरक्षित रूप से चीजें ले सकते हैं और उन्हें पहले की तरह पहन सकते हैं।
संकेत:
- सेल्युलाईट;
- अधिक वज़न;
- उपलब्धता " समस्या क्षेत्र": कूल्हों पर "बन्स", जांघ की सामने की सतह पर सेल्युलाईट के क्षेत्र, "जांघिया" के उभरे हुए क्षेत्र;
- शरीर में द्रव का संचय, सूजन;
- सक्रिय वजन घटाने के परिणामस्वरूप ढीली त्वचा, लोच के नुकसान की रोकथाम।
वीडियो: पैराफैंगो क्या है
मतभेद:
- गर्भावस्था;
- उपलब्धता स्त्रीरोग संबंधी रोग, अंडाशय की अंतःस्रावी विकृति;
- पैरों की वैरिकाज़ नसें, घनास्त्रता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- अनियंत्रित धमनी उच्च रक्तचाप;
- किसी भी स्थानीयकरण का ऑन्कोलॉजी;
- वायरल, बैक्टीरियल या फंगल प्रकृति के त्वचा रोग;
- त्वचा पर घर्षण, खरोंच।
पैराफैंगो के चरणों का क्रम इस प्रकार है।
मिश्रण तैयार कर रहे हैं
- पैराफिन और गंदगी से बना है।
हमें ज़रूरत होगी:
- 1 किलो पैराफिन;
- 1 किलो मृत सागर मिट्टी (उस मिट्टी को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जो सामान्य अवस्था में बेची जाती है, पाउडर में नहीं);
- सूक्ष्म शैवाल.
कीचड़ और सूक्ष्म शैवाल को सैलून के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों की दुकानों और ऑनलाइन स्टोरों से खरीदा जा सकता है। पैराफैंगो प्रक्रियाओं के दौरान होने वाली कुल बचत को ध्यान में रखते हुए, आप आसानी से पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं। आप सूखी मिट्टी खरीद सकते हैं या उसकी जगह चिकनी मिट्टी ले सकते हैं, लेकिन इस मामले में प्रक्रिया का प्रभाव कम हो सकता है।
पैराफिन को गर्म करें। गर्म पैराफिन में 1:1 के अनुपात में मिट्टी डालें और जोर से हिलाएं। अधिक प्रभाव के लिए आप वहां माइक्रोनाइज्ड शैवाल भी मिला सकते हैं, या उन्हें पैराफिन स्क्रब के बाद त्वचा पर लगाया जा सकता है। मिश्रण का तापमान लगभग 65 डिग्री सेल्सियस हो सकता है। आप चाहें तो मिश्रण को और भी गर्म कर सकते हैं, लेकिन त्वचा आरामदायक होनी चाहिए ताकि फायदे की जगह जलन न हो।
- लपेटने के लिए त्वचा को तैयार करना।
अशुद्धियों और सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को अच्छी तरह साफ करें। हम नमक का स्क्रब लेते हैं, क्योंकि यह वजन कम करने और अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए एकदम सही है। सक्रिय रूप से शरीर की मालिश करना नमक का स्क्रब, विशेष रूप से सावधानी से काम करना समस्या क्षेत्र. हम स्क्रब धोते हैं।
- पैराफैंगो मिश्रण लगाएं।
हम फैली हुई फिल्म पर लेट जाते हैं और सहायक से आपके द्वारा पहले तैयार किए गए पैराफैंगो मिश्रण को त्वचा पर लगाने के लिए कहते हैं। मिश्रण को कई परतों में लगाया जा सकता है। जब पैराफैंगो मिश्रण लगाया जाता है, तो आपको पूरे शरीर को फिल्म से ढकना होगा और ऊपर एक गर्म कंबल डालना होगा। जब त्वचा पर लगा मिश्रण पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो इसे एक बड़े टुकड़े में या अलग-अलग बड़ी परतों में निकाल लिया जाता है।
- मालिश.
हम त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट सीरम लगाते हैं और इस सीरम का उपयोग करके गहन मालिश करते हैं। आप नेटवर्क द्वारा संचालित विशेष एंटी-सेल्युलाईट मसाजर्स का उपयोग कर सकते हैं, या मालिश कर सकते हैं मालिश जार. हमें सीरम पर अफसोस नहीं है.
- प्रक्रिया का समापन.
हम प्रक्रिया के बाद 15-20 मिनट तक आराम करते हैं। इस समय आप ड्रिंक ले सकते हैं मिनरल वॉटरया जड़ी बूटी चायवजन घटाने के लिए.
बच्चों के लिए पैराफिन थेरेपी
बच्चों के लिए संकेत और मतभेद एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने चाहिए, खासकर यदि हम बात कर रहे हैंजीवन के पहले वर्ष के एक बच्चे के बारे में। घर पर बच्चों के लिए पैराफिन थेरेपी की जा सकती है। ऐसा करने के लिए, आप किसी चिकित्सा संस्थान में पहली प्रक्रिया कर सकते हैं और देख सकते हैं कि नर्स क्या और कैसे करती है ताकि आप इसे स्वयं कर सकें।