शरीर के बाएँ और दाएँ भाग। अधिक वजन वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाते, इसलिए वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करती है। यदि हम इस बारे में बात करें कि वास्तव में प्रत्येक पक्ष किसके लिए जिम्मेदार है

एक बात सोचो दिलचस्प तथ्य! आपके शरीर में बीमारियाँ कहाँ जमा होती हैं, बाएँ या दाएँ? आपके शरीर के किस आधे हिस्से को अधिक पीड़ा होती है?

यदि आप इसे स्पष्ट रूप से नहीं देख सकते हैं, तो शायद याद रखें कि आपको बायीं ओर या दायीं ओर कहां अधिक चोट और चोटें हैं? जीवन में शरीर का कौन सा आधा भाग अधिक कष्ट सहता है, बायाँ या दायाँ?

आपने और मैंने खुलासा कर दिया है कि पीछे क्या है मानव रोग का कारण. आइए मानव रोगों की उसके जीवन में पुरुष और महिला ऊर्जा की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भरता की स्थिति पर थोड़ी चर्चा करें।

यदि आप में से किसी ने चीनी दर्शन का अध्ययन किया है, तो आप यह जानते हैं इस दर्शन में दो बुनियादी अवधारणाएँ हैं जिन पर, संक्षेप में, यह संपूर्ण दर्शन निर्मित है। इन अवधारणाओं को "महान सीमा" सन्यासी के रूप में बहुत स्पष्ट रूप से दर्शाया गया है, जो आध्यात्मिक विकास का एक बहुत ही सटीक ग्राफिक चित्रण है।

चित्र से यह स्पष्ट है कि विश्व की संपूर्ण विविधता केवल दो सिद्धांतों से बनी है, काला और सफ़ेद, और संपूर्ण ब्रह्मांड, इसमें होने वाली सभी घटनाएं इन दो शक्तियों की परस्पर क्रिया से उत्पन्न होती हैं।

ब्रह्मांड में प्रत्येक आधा दूसरे आधे के कारण ही अस्तित्व में है। वे भिन्न हैं, लेकिन एकता के लिए प्रयास करते हैं। उन दोनों के बीच स्थायी संघर्ष. वे एक-दूसरे को कमजोर करते हैं, नकारते हैं, लेकिन एक-दूसरे का समर्थन भी करते हैं। यह क्या है? ये पुरुष और महिला ऊर्जा हैं - यिन और यांग।

वास्तव में, संपूर्ण ब्रह्मांड, ब्रह्मांड की सभी घटनाएं इन दो मुख्य ऊर्जाओं, पुरुष और महिला, की परस्पर क्रिया से उत्पन्न होती हैं।

इमारत अन्य लोगों के साथ संबंधहम पुरुष और पुरुष के बीच अंतःक्रिया की इस संपूर्ण सार्वभौमिक स्थिति से गुज़रते हैं स्त्री शक्ति.

और हम सही निर्माण नहीं कर सकते पारिवारिक रिश्ते, हम अपने परिवारों में खुशी नहीं पा सकते हैं, हम सफल नहीं हैं, वास्तव में, क्योंकि हम पुरुष और महिला शक्ति के नियमों को नहीं जानते हैं। और यह सिर्फ कौशल से कहीं अधिक गहरी बात है कि एक महिला को अधिक मुस्कुराना चाहिए और एक पुरुष को अधिक पैसा कमाना चाहिए।

ये गहरे पैटर्न हैं जिनके बारे में हमने साइट के पन्नों पर बात की, और न केवल बात की, बल्कि इन सबके बारे में सीखा भी।

इसलिए, स्त्री और पुरुष ऊर्जा, महिला और पुरुष शक्ति!

योग पर प्राचीन ग्रंथों में उल्लेख है कि हमारे शरीर, हमारे व्यक्तित्व के अंदर, कई सूक्ष्म चैनल हैं जिनके माध्यम से आंतरिक ऊर्जा प्रवाहित होती है। और दो मुख्य नहरें हैं जो रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ बायीं और दायीं ओर चलती हैं।

तो, पुरुष ऊर्जा रीढ़ की हड्डी के दाईं ओर बहती है, जबकि महिला ऊर्जा रीढ़ की हड्डी के बाईं ओर बहती है।

आप पूछ सकते हैं कि इसका उन बीमारियों से क्या लेना-देना है जिनके बारे में हमने बात शुरू की थी। थोड़ी और जानकारी.

यदि आप ज्योतिष से थोड़ा भी परिचित हैं, तो आप जानते हैं कि दो मुख्य सकारात्मक ग्रह हैं जिनका हमारी कुंडली पर शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है। ये दो सकारात्मक ग्रह कौन से हैं? यह सूर्य है और, तदनुसार, चंद्रमा। हमने इसका जिक्र क्यों किया?

मर्दाना ऊर्जा सक्रिय ऊर्जा, व्यापक ऊर्जा, दुनिया में कुछ हासिल करने की ऊर्जा है। यह सूर्य की ऊर्जा है. सूरज चमकना चाहता है, यह फैलता है, यह गर्मी देता है, यह संरक्षण देता है, जिसमें किसी के परिवार को संरक्षण भी शामिल है और संरक्षण नारी मन को . मर्दाना ऊर्जा है सौर ऊर्जा. पुरुष ऊर्जा का स्रोत सूर्य है।

स्त्री ऊर्जा का स्रोत चंद्रमा है। कृपया ध्यान दें चंद्रमा का प्रभाव बिल्कुल अलग होता है। वह फैलती नहीं है, वह नरम हो जाती है, वह हमारी कुछ समस्याओं को दूर कर देती है। रात में चंद्रमा को देखें और आप तुरंत शांति महसूस करेंगे, एक महिला ठीक इसी तरह व्यवहार करती है, वह शांत होती है, नरम होती है।

यह ऊर्जा सक्रिय नहीं है, यह इच्छा से जुड़ी नहीं है, यह सद्भाव से जुड़ी है, शांत करने के लिए, शांत करने के लिए, किसी प्रकार की कोमलता देने के लिए।

अब, इसका हमारी बीमारियों से क्या लेना-देना है?

पूरी बात यह है कि आप और मैं अपने पिता और माता के माध्यम से इस जीवन में आते हैं। पिता और माता कर्म द्वार हैं और इन द्वारों के माध्यम से हम इस दुनिया में आते हैं। वहीं, पिता के माध्यम से सूर्य का प्रभाव हमारे जीवन में आता है, दूसरे शब्दों में कहें तो पुरुष ऊर्जा और मां के माध्यम से चंद्रमा का प्रभाव, स्त्री ऊर्जा, हमारे जीवन में आता है।

यदि आपके पिता के साथ आपका रिश्ता टूट गया है, यदि आपको कोई शिकायत, घृणा, प्रतिद्वंद्विता, किसी प्रकार की नाराजगी या कुछ और है, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं, आपके शरीर के दाहिने आधे हिस्से को नुकसान होगा। कृपया जांच करें! इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, पुरुष या महिला।

आप अपने पिता के साथ गलत व्यवहार करके सूर्य के साथ संपर्क के इस सूक्ष्म कार्मिक चैनल को तोड़ देते हैं। दाहिना आधाआपके शरीर को पीड़ा होगी, पुरानी बीमारियाँ होंगी, चोटें और चोटें होंगी, और जब आप गिरेंगे, तो आप अपने दाहिने आधे हिस्से से जीवन पर आघात करेंगे।

यदि आपकी माँ के साथ आपका रिश्ता टूट गया है, यदि शिकायतें, असंतोष और बाकी सब कुछ है, तो आप टूट जाते हैं, वस्तुतः स्त्री ऊर्जा के चैनल को अवरुद्ध कर देते हैं। इसका मतलब यह है कि महिला ऊर्जा के स्रोत के साथ संबंध बस गायब हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि रोग शरीर के बाईं ओर आएंगे।

अवरुद्ध, खोए हुए चैनलों को पुनर्स्थापित करना आवश्यक है जिनके माध्यम से आपका जीवन प्राप्त होता है स्त्री और पुरुष ऊर्जा. ऐसा तभी संभव है आध्यात्मिक मुक्ति, केवल क्षमा के माध्यम से। और व्यायाम इसमें हमारी मदद करेगा" स्वयं को क्षमा करना», « माता-पिता की क्षमा" और "ध्यान, व्यायाम" शीर्षक के अंतर्गत अन्य अभ्यास

लेकिन हमारे जीवन पर स्त्री और पुरुष ऊर्जा का प्रभाव यहीं समाप्त नहीं होता है। यह और किसमें प्रकट होता है? स्त्री और पुरुष शक्ति? इसके बारे में आप अगले लेख में जानेंगे।

हमारा शरीर उस दुनिया को समझने का एक उपकरण है जिसमें हम रहते हैं। यह सीधे तौर पर हमारी मान्यताओं और हमारे विचारों को दर्शाता है। हम अपनी बीमारियाँ स्वयं बनाते हैं। और बीमारियाँ वे संकेत हैं जो हमारा शरीर हमें भेजता है। आपको उन्हें सुनना और समझना सीखना होगा।

हमारा शरीर हमारे हर विचार पर प्रतिक्रिया करता है। स्वास्थ्य और उत्कृष्ट कल्याण - उसके लिए दयालु विचारों और प्रेम और देखभाल की अभिव्यक्तियाँ। और दर्द और पीड़ा - विनाशकारी विचारों के लिए।

हम अपना शरीर स्वयं चुनते हैं। इसलिए, अपनी शक्ल-सूरत पर असंतोष व्यक्त करना बेवकूफी है और खतरनाक भी। हमारे उच्च मस्तिष्क ने उस शरीर के पक्ष में चुनाव किया जो अब हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्यों को करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे पतला, अधिक सुंदर बनाना चाहते हैं, तो हमें इसमें बदलाव करने की आवश्यकता है अवचेतन कार्यक्रमहमारे विचार। अपने शरीर और अपने स्वरूप को वैसे ही प्यार करना और स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है जैसे वे हैं। और उसके बाद ही कार्य करें।

शरीर का बायां भाग

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, मां का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

प्रतीक मर्दाना ऊर्जा, आदमी, पिता.

यह मत भूलो कि मनुष्य एक समग्र प्राणी है। इसमें पुरुष और महिला दोनों की ऊर्जा प्रसारित होती है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और की ऊर्जाओं के सही परिसंचरण और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। संज्ञा-यिन. इन दोनों प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। अर्थात् स्त्रीत्व और पुरुषत्व के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

कैसे जानें कि मर्दाना और के बीच संतुलन है या नहीं स्त्री ऊर्जाआपके शरीर में? यह करने में बहुत आसान है। आपके जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके रिश्ते आपसी संबंधों को दर्शाते हैं आंतरिक ऊर्जा. विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। अपने माता-पिता से शुरुआत करें. यदि आपके मन में अपने माता-पिता और विपरीत लिंग के प्रति थोड़ा सा भी नकारात्मक विचार है, तो इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में, सभी प्रकार के कष्टों को जन्म देता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य। माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता का प्रतीक होता है बहादुरताब्रह्मांड, और माँ स्त्री है. अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ, मर्दाना और स्त्रैण को संतुलित करेंगे।

अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा है कि हमारे शरीर की क्या स्थिति है इस पलसमय हमारे विचारों, भावनाओं और संवेदनाओं का प्रतिबिंब है। यदि आपके पास है अधिक वज़न, तो किसी चमत्कारी गोली की तलाश में जल्दबाजी न करें। अपने अंदर मुड़ें - कारण मौजूद हैं। अपने आप को और अपने शरीर को मजबूर करने की कोई जरूरत नहीं है। उसे भूख और विभिन्न आहारों से थका दो। बेशक, इस तरह आप कुछ समय के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने प्रति अपना दृष्टिकोण मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, तो परिपूर्णता फिर से लौट आएगी।

यहां कुछ विचार और भावनाएं हैं जो मोटापे को प्रतिबिंबित कर सकती हैं।

डर और सुरक्षा की जरूरत. अक्सर अधिक वजन वाले लोग असुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा एक सुरक्षात्मक, बफर कार्य करता है।

मैंने पाया है कि मोटे लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाते, इसलिए वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करती है।

अधिक वजन होना असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप स्वयं से इतने नाखुश हैं और इतनी बार स्वयं की आलोचना और निंदा करते हैं कि आपका शरीर अपनी रक्षा करने के लिए मजबूर हो जाता है।

अविश्वसनीय आकार की एक महिला मेरे एक मित्र के लिए हेयरड्रेसर के पास आई। वह मोटे लोगों से नफरत और तिरस्कार करती थी।

- ये बदसूरत मोटे लोग, भयानक मोटी परतें, देखने में घृणित। जैसे ही उसने अपने जैसे लोगों को देखा, उसने कहा, "मैं उनसे नफरत करती हूं।"

सभी लोगों के साथ अधिक वजनएक गुण से एकजुट - स्वयं के प्रति नापसंदगी।

जब ऐसे मरीज मेरे पास आते हैं तो सबसे पहले मैं उन्हें खुद से प्यार करना और अपने शरीर को स्वीकार करना सिखाता हूं।

कई महिलाओं का वजन बच्चे को जन्म देने के बाद बढ़ना शुरू हो जाता है। वे इसका कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव को मानते हैं और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या यही कारण है? आख़िरकार, ऐसी महिलाएँ भी होती हैं जो दो या तीन या उससे भी अधिक बच्चों को जन्म देती हैं, लेकिन साथ ही पतली भी रहती हैं। निश्चित रूप से, हार्मोनल परिवर्तनजिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसके शरीर में निम्नलिखित चीजें होती हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा बदल जाती है, श्रोणि फैल जाती है, नाक एक मिलीमीटर के एक अंश तक लंबी हो जाती है, ठुड्डी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि। लेकिन यह है अधिक वजन होने का कारण नहीं. इसका कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर. और यह एक गंभीर गलती है.

मेरा मानना ​​है कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को खुद पर जन्म से पहले की तुलना में दोगुना ध्यान देना चाहिए। उसे गर्भावस्था के दौरान ही ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपकी उपस्थिति पर इतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए (हालांकि यह अनिवार्य है), लेकिन आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहार पर। आख़िरकार, एक बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए, से और प्यारऔर माँ को जितनी शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कि रातों की नींद कम होगी।

एक महिला जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था, मुझसे मिलने आई। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ने पर हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण क्या है नकारात्मक रवैयाअपने आप को।

"हाँ," महिला सहमत हुई, "यह सच है।" मैं हमेशा अपने आप से असंतुष्ट रहता था. बच्चे के जन्म से पहले भी. शादी से पहले भी. मैं हमेशा अपने अंदर कुछ खामियां ढूंढता था और पाता था।

"मुझे लगता है," मैंने कहा, "अधिक वजन होने से आप अपने बारे में अलग तरह से महसूस करेंगे।"

- आप ठीक कह रहे हैं।

– क्या अधिक वजन होने के कोई अन्य कारण हैं? - मैंने उससे अवचेतन मन से एक प्रश्न पूछने को कहा।

"हाँ, डॉक्टर, वहाँ है," मरीज ने ट्रान्स अवस्था से बाहर आते हुए उत्तर दिया। वह कुछ कहना चाहती थी, लेकिन उसकी आँखों से आँसू बह निकले। शांत होने के बाद, उसने आगे कहा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारा रिश्ता बदल गया," उसने रूमाल से अपनी आँखें पोंछते हुए कहा। - वह किसी तरह अलग हो गया। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं रही. इसलिए मैं कोशिश करता हूं कि कम से कम खाने से संतुष्टि मिल जाए.

"लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करते, लेकिन आप चाहते हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे।" आपका पति आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को ही दर्शाता है। सब कुछ बहुत सरल है! अपने आप से प्यार करना शुरू करें, और आप देखेंगे कि आपके पति आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदल देंगे।

एक महीने बाद, एक बिल्कुल अलग महिला मुझसे मिलने आई: सुंदर, दुबली-पतली, फिट।

- डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा महसूस होता है जैसे हमारे पास है सुहाग रात. कल मैं अपने दोस्त को तुम्हारे पास लाऊंगा. वह अपना वजन भी कम करना चाहती हैं.

खुद से प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। यदि आप स्वयं से असंतुष्ट हैं तो अवश्य होंगे बाह्य अभिव्यक्तियह असंतोष. बाह्य आंतरिक को प्रतिबिंबित करता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर एक आदर्श वजन और आकार प्राप्त कर लेता है। अक्सर एक व्यक्ति जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को भोजन से बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा खालीपन को बर्दाश्त नहीं करती है।

प्रभावशाली कद काठी वाला मेरा एक मरीज़ मुझसे कहता है:

-डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मुझे किसी आदमी में दिलचस्पी हो जाती है, यानी, जब मेरे जीवन में ऐसा होता है प्रेम कहानी, मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेता हूं और अपना आदर्श वजन ढूंढ लेता हूं। लेकिन ब्रेकअप के बाद मेरा वजन फिर से बढ़ गया।'

"मैं ऐसे एक मामले को जानता हूं," मैं उससे कहता हूं। - मेरा एक दोस्त बहुत है मोटी औरतगर्मियों में याल्टा में छुट्टियां मनाते समय मेरी मुलाकात एक प्रसिद्ध गायक से हुई। मैंने उसके साथ सिर्फ एक रात बितायी.

लेकिन इससे उनकी शक्ल पर काफी असर पड़ा.

सिर्फ एक रात! और जब मैं घर लौटा, तो मेरा वजन लगभग बीस किलोग्राम कम हो गया। फिर भी इस मुलाकात से प्रभावित होकर, उसने अपना ख्याल रखा: अपना हेयर स्टाइल बदला, अपने आहार पर ध्यान देना शुरू किया, और आकार देने और मालिश के लिए जाना शुरू किया।

"और मेरी भी यही कहानी है," मरीज़ ने पुष्टि की। - केवल कलाकार अभी तक सामने नहीं आए हैं।

– इस मामले में मेरी मदद की आवश्यकता क्यों है? - पूछता हूँ। - एक आदमी से मिलें और प्यार में पड़ जाएं - और समस्या हल हो गई।

"ठीक है, यह कठिन है, तुरंत," वह जवाब देती है। - सबसे पहले आपको ऐसे आदमी से मिलना होगा।

"तो मैं शायद ही तुम्हारी प्रेम कहानी का हीरो बन पाऊंगा," मैं उससे कहता हूं। - निसंदेह तुम, आकर्षक महिला, लेकिन मुझे दूसरा पसंद है। मेरे जीवन में एक प्रेम प्रसंग शुरू हो चुका है, और मैं इसमें बाधा नहीं डालने जा रहा हूँ।

महिला हंसती है:

- डॉक्टर, ठीक है, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब था।

- निश्चित रूप से। हम एक अलग तरीका चुनेंगे. हम आपको लंबे समय तक प्यार का एहसास कराएंगे, और अधिक वजनगायब हो जाएगा। आप हमेशा स्लिम और खूबसूरत रहेंगी, भले ही आपके पास कोई पुरुष हो या नहीं।

छिपा हुआ गुस्सा और माफ करने की अनिच्छा भी मोटापे का कारण हो सकती है। यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं। आक्रोश वसा जमा के संचय में योगदान देता है। यदि आप पहली पुस्तक से याद करते हैं, तो नाराजगी आपके प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलने की इच्छा है, यानी खुद से प्यार करने, सम्मान करने और खुद को महत्व देने की इच्छा है। और फिर यह सब प्यार पर, अपने प्रति अपना नजरिया बदलने पर आता है।

मेरे मरीजों में से एक युवा लड़कीपहले सत्र के बाद मेरा वजन चार किलोग्राम कम हो गया, लेकिन फिर यह प्रक्रिया रुक गई। अवचेतन के साथ संवाद करने से, हमें पता चला कि जो चीज उसे और अधिक वजन कम करने से रोकती है, वह उसके पिता और उनके प्रति उसकी नाराजगी है नई पत्नी. तथ्य यह है कि जब मेरी मरीज़ चौदह वर्ष की थी, तो उसके पिता ने उसकी माँ को तलाक दे दिया और दूसरी महिला के साथ रहने चले गये। तभी लड़की ठीक होने लगी।

कारणों को समझने और अपने पिता और उनके निजी जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने के बाद, लड़की अपना आदर्श वजन हासिल करने में सक्षम हो गई।

अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में माँ की चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छा, भरपूर पोषण जैसी अवधारणाएँ अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरे पास एक था दिलचस्प मामला. एक बहुत मोटी औरत मुझसे मिलने आई। गर्भावस्था के दौरान उनका वजन बढ़ना शुरू हुआ और बच्चे को जन्म देने के बाद उनका वजन और भी अधिक बढ़ गया।

"डॉक्टर," उसने मुझसे पूछा, "मुझे लोलुपता से बचाओ।" मुझे पहले से ही खुद से नफरत है. मैं अपने दोस्तों से छिपता हूं ताकि उन्हें अपनी शक्ल से डरा न सकूं।

रोगी एक उत्कृष्ट सम्मोहक विषय निकला। अवचेतन के साथ संवाद करने से, हमें पता चला कि अवचेतन का वह हिस्सा जिसके कारण अत्यधिक भूख लगती थी, वह अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित था, जो हाल ही में नौ साल का हो गया था। यह पता चला है कि जैसे ही एक महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार सिखाया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो अच्छा खाओ।" वह अपनी गर्भावस्था के पूरे नौ महीने अपनी मां के घर में रहीं और वह हर दिन उन्हें उचित सुझाव देती थीं। वैसे इस महिला की मां खुद बहुत मोटी थीं. इस पूरी कहानी में दिलचस्प बात यह है कि मरीज वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में दावा कर सकता है। लेकिन किस कीमत पर! उसका अवचेतन मन बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए व्यवहार के अन्य तरीकों को नहीं जानता था।

बहुत बार, लोलुपता सकारात्मक अवचेतन इरादों को लागू करने का एक विक्षिप्त तरीका है। ग्लूटन भोजन में कुछ खास गुण जोड़ते हैं विशेष गुण, इसके अलावा जो शारीरिक भूख की संतुष्टि से जुड़ा है। उदाहरण के लिए, भोजन की सहायता से एक व्यक्ति भावनात्मक शून्यता को भरना चाहता है। अवचेतन में एक संबंध स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक शून्यता भरना, पूर्णता प्राप्त करना भावनात्मक स्थिति. इसका मतलब लोगों से जुड़े रहना, प्यार पाना और सराहना पाना हो सकता है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि व्यक्ति भोजन का उपयोग त्वरित और तत्काल आनंद के साधन के रूप में करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, शरीर को लगातार नए और नए हिस्सों की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूँगा. केवल अपने आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करें, जादुई इलाज पर नहीं। यदि आप मदद की तलाश में हैं रसायन, तो आप अपना इनकार करते हैं अंदरूनी शक्ति. अधिग्रहण की प्रक्रिया आदर्श वजन- यह, सबसे पहले, स्वयं पर काम है: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सद्भाव और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाह्य में विषाक्त पदार्थों से शरीर की सफाई, चयापचय में परिवर्तन, उचित पोषण, नियमित व्यायाम तनावमांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए.

हमारा शरीर उस दुनिया को समझने का एक उपकरण है जिसमें हम रहते हैं। यह सीधे तौर पर हमारी मान्यताओं और हमारे विचारों को दर्शाता है। हम अपनी बीमारियाँ स्वयं बनाते हैं। और बीमारियाँ वे संकेत हैं जो हमारा शरीर हमें भेजता है। आपको उन्हें सुनना और समझना सीखना होगा।

हमारा शरीर हमारे हर विचार पर प्रतिक्रिया करता है। स्वास्थ्य और उत्कृष्ट कल्याण - उसके लिए दयालु विचारों और प्रेम और देखभाल की अभिव्यक्तियाँ। और दर्द और पीड़ा - विनाशकारी विचारों के लिए।

हम अपना शरीर स्वयं चुनते हैं। इसलिए, अपनी शक्ल-सूरत पर असंतोष व्यक्त करना बेवकूफी है और खतरनाक भी। हमारे उच्च मस्तिष्क ने उस शरीर के पक्ष में चुनाव किया जो अब हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्यों को करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे पतला, अधिक सुंदर बनाना चाहते हैं, तो अवचेतन कार्यक्रम में अपने विचारों को बदलना आवश्यक है। अपने शरीर और अपने स्वरूप को वैसे ही प्यार करना और स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है जैसे वे हैं। और उसके बाद ही कार्य करें।

शरीर का बायां भाग

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, मां का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

मर्दाना ऊर्जा, पुरुष, पिता का प्रतीक है।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक समग्र प्राणी है। इसमें पुरुष और महिला दोनों की ऊर्जा प्रसारित होती है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जाओं के सही परिसंचरण और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दोनों प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। अर्थात् स्त्रीत्व और पुरुषत्व के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच संतुलन है? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके रिश्ते आंतरिक ऊर्जाओं की परस्पर क्रिया को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। अपने माता-पिता से शुरुआत करें. यदि आपके मन में जरा सा भी नकारात्मक विचार है माता-पिता और विपरीत लिंग, इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में, सभी प्रकार के कष्टों को जन्म देता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य।

माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और माँ स्त्रीत्व का प्रतीक है। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ, मर्दाना और स्त्रैण को संतुलित करेंगे।

अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा है कि किसी निश्चित समय पर हमारे शरीर की स्थिति एक प्रतिबिंब होती है हमारे विचार, भावनाएँ और भावनाएँ। यदि आपका वजन अधिक है, तो किसी चमत्कारी गोली की तलाश में जल्दबाजी न करें। अपने अंदर मुड़ें - कारण मौजूद हैं। अपने आप को और अपने शरीर को मजबूर करने की कोई जरूरत नहीं है। उसे भूख और विभिन्न आहारों से थका दो। बेशक, इस तरह आप कुछ समय के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने प्रति अपना दृष्टिकोण मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, तो परिपूर्णता फिर से लौट आएगी।

यहां कुछ विचार और भावनाएं हैं जो मोटापे को प्रतिबिंबित कर सकती हैं।

डर और सुरक्षा की जरूरत. अक्सर अधिक वजन वाले लोग असुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा एक सुरक्षात्मक, बफर कार्य करता है।

अधिक वजन वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर पाते, इसलिए वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करती है।

अधिक वजन होना असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप स्वयं से इतने नाखुश हैं और इतनी बार स्वयं की आलोचना और निंदा करते हैं कि आपका शरीर अपनी रक्षा करने के लिए मजबूर हो जाता है।

मोटापे से ग्रस्त महिलाओं का इतिहास.

अविश्वसनीय आकार की एक महिला मेरे एक मित्र के लिए हेयरड्रेसर के पास आई। वह मोटे लोगों से नफरत और तिरस्कार करती थी।

- ये बदसूरत मोटे लोग, भयानक मोटी परतें, देखने में घृणित। जैसे ही उसने अपने जैसे लोगों को देखा, उसने कहा, "मैं उनसे नफरत करती हूं।"

सभी अधिक वजन वाले लोगों में एक चीज समान होती है - खुद के प्रति नापसंदगी।

जब ऐसे मरीज मेरे पास आते हैं तो सबसे पहले मैं उन्हें खुद से प्यार करना और अपने शरीर को स्वीकार करना सिखाता हूं।

कई महिलाओं का वजन बच्चे को जन्म देने के बाद बढ़ना शुरू हो जाता है। वे इसका कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव को मानते हैं और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या यही कारण है? आख़िरकार, ऐसी महिलाएँ भी होती हैं जो दो या तीन या उससे भी अधिक बच्चों को जन्म देती हैं, लेकिन साथ ही पतली भी रहती हैं। बेशक, जन्म देने वाली महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा बदल जाती है, श्रोणि फैल जाती है, नाक एक मिलीमीटर के अंश तक लंबी हो जाती है, ठुड्डी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि। लेकिन यह अधिक वजन होने का कारण यह नहीं है. इसका कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर. और यह एक गंभीर गलती है.

मेरा मानना ​​है कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को खुद पर जन्म से पहले की तुलना में दोगुना ध्यान देना चाहिए। उसे गर्भावस्था के दौरान ही ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपकी उपस्थिति पर इतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए (हालांकि यह अनिवार्य है), लेकिन आपके विचारों, भावनाओं और व्यवहार पर। आख़िरकार, एक बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए माँ में जितना अधिक प्यार और शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कि रातों की नींद कम होगी।

एक महिला जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था, मुझसे मिलने आई। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ने पर हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण स्वयं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण है।

"हाँ," महिला सहमत हुई, "यह सच है।" मैं हमेशा अपने आप से असंतुष्ट रहता था. बच्चे के जन्म से पहले भी. शादी से पहले भी. मैं हमेशा अपने अंदर कुछ खामियां ढूंढता था और पाता था।

"मुझे लगता है," मैंने कहा, "अधिक वजन होने से आप अपने बारे में अलग तरह से महसूस करेंगे।"

- आप ठीक कह रहे हैं।

– क्या अधिक वजन होने के कोई अन्य कारण हैं? - मैंने उससे अवचेतन मन से एक प्रश्न पूछने को कहा।

"हाँ, डॉक्टर, वहाँ है," मरीज ने ट्रान्स अवस्था से बाहर आते हुए उत्तर दिया। वह कुछ कहना चाहती थी, लेकिन उसकी आँखों से आँसू बह निकले। शांत होने के बाद, उसने आगे कहा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारा रिश्ता बदल गया," उसने रूमाल से अपनी आँखें पोंछते हुए कहा। - वह किसी तरह अलग हो गया। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं रही. इसलिए मैं कोशिश करता हूं कि कम से कम खाने से संतुष्टि मिल जाए.

"लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करते, लेकिन आप चाहते हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे।" आपका पति आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को ही दर्शाता है। सब कुछ बहुत सरल है! अपने आप से प्यार करना शुरू करें, और आप देखेंगे कि आपके पति आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदल देंगे।

इसके बाद, हमने अवचेतन कार्यक्रम में व्यवहार के नए तरीके बनाए। फिर मैंने उचित पोषण के बारे में बात की और चयापचय को सामान्य करने के लिए होम्योपैथिक दवाओं का चयन किया।

एक महीने बाद, एक बिल्कुल अलग महिला मुझसे मिलने आई: सुंदर, दुबली-पतली, फिट।

- डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा लगता है जैसे हम हनीमून पर हैं। कल मैं अपने दोस्त को तुम्हारे पास लाऊंगा. वह अपना वजन भी कम करना चाहती हैं.

खुद से प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। यदि आप स्वयं से असंतुष्ट हैं तो इस असंतोष की कोई न कोई बाहरी अभिव्यक्ति अवश्य होगी। बाह्य आंतरिक को प्रतिबिंबित करता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर एक आदर्श वजन और आकार प्राप्त कर लेता है। अक्सर एक व्यक्ति जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को भोजन से बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा खालीपन को बर्दाश्त नहीं करती है।

प्रभावशाली कद काठी वाला मेरा एक मरीज़ मुझसे कहता है:

- डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मुझे किसी पुरुष में दिलचस्पी हो जाती है, यानी जब मेरे जीवन में कोई प्रेम संबंध होता है, तो मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेता हूं और अपने आदर्श वजन तक पहुंच जाता हूं। लेकिन ब्रेकअप के बाद मेरा वजन फिर से बढ़ गया।'

"मैं ऐसे एक मामले को जानता हूं," मैं उससे कहता हूं। - मेरी एक दोस्त, एक बहुत मोटी महिला, गर्मियों में याल्टा में छुट्टियां मनाते समय एक प्रसिद्ध गायक से मिली। मैंने उसके साथ सिर्फ एक रात बितायी.

लेकिन इससे उनकी शक्ल पर काफी असर पड़ा.

सिर्फ एक रात! और जब मैं घर लौटा, तो मेरा वजन लगभग बीस किलोग्राम कम हो गया। फिर भी इस मुलाकात से प्रभावित होकर, उसने अपना ख्याल रखा: अपना हेयर स्टाइल बदला, अपने आहार पर ध्यान देना शुरू किया, और आकार देने और मालिश के लिए जाना शुरू किया।

"और मेरी भी यही कहानी है," मरीज़ ने पुष्टि की। - केवल कलाकार अभी तक सामने नहीं आए हैं।

– इस मामले में मेरी मदद की आवश्यकता क्यों है? - पूछता हूँ। - एक आदमी से मिलें और प्यार में पड़ जाएं - और समस्या हल हो गई।

"ठीक है, यह कठिन है, तुरंत," वह जवाब देती है। - सबसे पहले आपको ऐसे आदमी से मिलना होगा।

"तो मैं शायद ही तुम्हारी प्रेम कहानी का हीरो बन पाऊंगा," मैं उससे कहता हूं। "बेशक, आप एक आकर्षक महिला हैं, लेकिन मुझे कोई और पसंद है।" मेरे जीवन में एक प्रेम प्रसंग शुरू हो चुका है, और मैं इसमें बाधा नहीं डालने जा रहा हूँ।

महिला हंसती है:

- डॉक्टर, ठीक है, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब था।

- निश्चित रूप से। हम एक अलग तरीका चुनेंगे. हम आपको दीर्घकालिक प्रेम की स्थिति में डाल देंगे, और अतिरिक्त पाउंड गायब हो जाएंगे। आप हमेशा स्लिम और खूबसूरत रहेंगी, भले ही आपके पास कोई पुरुष हो या नहीं।

छिपा हुआ गुस्सा और माफ करने की अनिच्छा भी मोटापे का कारण हो सकती है। यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं। आक्रोश वसा जमा के संचय में योगदान देता है। यदि आप पहली पुस्तक से याद करते हैं, तो नाराजगी आपके प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलने की इच्छा है, यानी खुद से प्यार करने, सम्मान करने और खुद को महत्व देने की इच्छा है। और फिर यह सब प्यार पर, अपने प्रति अपना नजरिया बदलने पर आता है।

मेरे रोगियों में से एक, एक युवा लड़की, का पहले सत्र के बाद चार किलोग्राम वजन कम हो गया, लेकिन फिर यह प्रक्रिया रुक गई। अवचेतन के साथ संवाद करने से, हमें पता चला कि जो चीज उसे और अधिक वजन कम करने से रोकती है, वह उसके पिता और उसकी नई पत्नी के प्रति उसकी नाराजगी है। तथ्य यह है कि जब मेरी मरीज़ चौदह वर्ष की थी, तो उसके पिता ने उसकी माँ को तलाक दे दिया और दूसरी महिला के साथ रहने चले गये। तभी लड़की ठीक होने लगी।

कारणों को समझने और अपने पिता और उनके निजी जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने के बाद, लड़की अपना आदर्श वजन हासिल करने में सक्षम हो गई।

अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में माँ की चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छा, भरपूर पोषण जैसी अवधारणाएँ अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरे पास एक दिलचस्प मामला था. एक बहुत मोटी औरत मुझसे मिलने आई। गर्भावस्था के दौरान उनका वजन बढ़ना शुरू हुआ और बच्चे को जन्म देने के बाद उनका वजन और भी अधिक बढ़ गया।

"डॉक्टर," उसने मुझसे पूछा, "मुझे लोलुपता से बचाओ।" मुझे पहले से ही खुद से नफरत है. मैं अपने दोस्तों से छिपता हूं ताकि उन्हें अपनी शक्ल से डरा न सकूं।

रोगी एक उत्कृष्ट सम्मोहक विषय निकला। अवचेतन के साथ संवाद करने से, हमें पता चला कि अवचेतन का वह हिस्सा जिसके कारण अत्यधिक भूख लगती थी, वह अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित था, जो हाल ही में नौ साल का हो गया था। यह पता चला है कि जैसे ही एक महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार सिखाया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो अच्छा खाओ।" वह अपनी गर्भावस्था के पूरे नौ महीने अपनी मां के घर में रहीं और वह हर दिन उन्हें उचित सुझाव देती थीं। वैसे इस महिला की मां खुद बहुत मोटी थीं. इस पूरी कहानी में दिलचस्प बात यह है कि मरीज वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य के बारे में दावा कर सकता है। लेकिन किस कीमत पर! उसका अवचेतन मन बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए व्यवहार के अन्य तरीकों को नहीं जानता था।

बहुत बार, लोलुपता सकारात्मक अवचेतन इरादों को लागू करने का एक विक्षिप्त तरीका है। ग्लूटन भोजन को शारीरिक भूख को संतुष्ट करने के अलावा कुछ विशेष गुण भी प्रदान करता है। उदाहरण के लिए, भोजन की सहायता से एक व्यक्ति भावनात्मक शून्यता को भरना चाहता है।

अवचेतन में एक संबंध स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक शून्यता भरना, भावनात्मक स्थिति की पूर्णता प्राप्त करना। इसका मतलब लोगों से जुड़े रहना, प्यार पाना और सराहना पाना हो सकता है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि व्यक्ति भोजन का उपयोग त्वरित और तत्काल आनंद के साधन के रूप में करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, शरीर को लगातार नए और नए हिस्सों की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूँगा. केवल अपने आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करें, जादुई इलाज पर नहीं। यदि आप अपनी मदद के लिए रसायनों पर भरोसा करते हैं, तो आप अपनी आंतरिक शक्ति को नकार रहे हैं। आदर्श वजन हासिल करने की प्रक्रिया में, सबसे पहले, खुद पर काम करना शामिल है: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सद्भाव और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाहरी का अर्थ है विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना, चयापचय में बदलाव, उचित पोषण और मांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि।

अधिक जानकारी: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

हमारी आत्मा से या, दूसरे शब्दों में, उच्च स्व से एक संदेश प्राप्त करना। हमारे शरीर के किसी स्थान पर संकेत या घंटी बजना एक चेतावनी है, किसी विषय पर ध्यान देने का अनुरोध है। किसी स्थान पर पुरानी समस्याएँ, बीमारी या चोट किसी पुराने, उपेक्षित और लंबे समय से प्रतीक्षित विषय के बारे में बताती हैं। घायल होना आत्म-दंड या तीव्र चेतावनी का संकेत भी दे सकता है।

शरीर के अंग। (मुख्य अंग, प्रणालियां, त्वचा, उंगलियां और पैर की उंगलियां)
पहले कुछ ऐसा है जो हमारे जीवन में स्पष्ट, स्पष्ट, पूरी तरह से सचेत है। वर्तमान में यही हो रहा है या भविष्य में यही होने वाला है।
पिछला भाग - अस्पष्ट समस्याएं, जो अक्सर अतीत से जुड़ी होती हैं। या जिसे हम देखना नहीं चाहते, उसे हम महत्वहीन, गौण मान लेते हैं।
दाहिना भाग शरीर का पुरुष आधा हिस्सा है, इस तरफ के संकेत हमें बताते हैं कि हमारी समस्याएं पुरुषों (पति, पिता, प्रेमी, पुत्र, सामान्य रूप से पुरुष) से ​​संबंधित हैं। दाहिना भाग शक्ति, दृढ़ संकल्प, दृढ़ता, पहल, इच्छाशक्ति और गतिविधि से जुड़ा है। शरीर के इस हिस्से पर संकेत इनकी अधिकता का संकेत दे सकते हैं मर्दाना गुण, और उनकी कमियों के बारे में - यह आपको तय करना है।
बाएं हाथ की ओर - महिला आधामानव, महिलाओं (मां, बहन, प्रेमिका, पत्नी, प्रेमी, सामान्य रूप से महिलाएं) के साथ संबंधों का संकेत देता है। बाईं ओर दूसरे को सुनने, सहयोग करने और समझौता खोजने की क्षमता है। यह दूसरों से नेतृत्व की स्वीकृति, परिश्रम है। बाईं ओर भावनाएं, ग्रहणशीलता, अंतर्ज्ञान, आंतरिक गहरा ज्ञान है।
सिर चेतना है, विचार केंद्र है। बेचैन विचारों की अधिकता से और इस तथ्य से कि कोई लगातार आपके बारे में सोचता है, आपके सिर में दर्द हो सकता है। या शायद आपको कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता है महत्वपूर्ण सूचना, और भागदौड़ के कारण आपके पास समय नहीं है। शरीर का यह हिस्सा हमें किसी विषय के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता के बारे में बता सकता है, जिससे हमें स्थिति को समझने में परेशानी हो सकती है। या किसी चीज़ पर कब्ज़ा कर लो.
सिर पर स्थित शरीर के अंग: आंखें, कान, नाक, मुंह (जीभ) संवेदी अंग हैं, वे हमें नेविगेट करने और स्वीकार करने की अनुमति देते हैं सही निर्णय, हमारी धारणा के आधार पर। इन अंगों में समस्याएं अक्सर हमें अपनी धारणाओं को स्पष्ट करने की आवश्यकता बताती हैं। आंखें अक्सर किसी स्पष्ट चीज़ को देखने में अनिच्छुक होती हैं जो अप्रिय, बहुत कठिन या डरावनी लगती है। कान - किसी को, या स्वयं को, अपने स्वयं के आंतरिक संदेश को सुनने की आवश्यकता। नाक - उन चीज़ों में अपनी नाक न डालें जो आपका अपना व्यवसाय नहीं हैं या अपनी नाक को हवा में न रखें, जो कुछ है उसे सूंघें, या श्लेष्म निर्वहन के मामले में - आँसू जारी करके भावनाओं को बाहर निकालने की आवश्यकता, या आवश्यकता अपने आप को संचित से शुद्ध करने के लिए भावनात्मक अनुभवऔर ऊर्जा की बर्बादी.. होंठ, मुंह, जीभ - खुशी, खुशी की इच्छा का संचार कर सकते हैं, या अत्यधिक बकबक या अनुचित तरीके से कही गई किसी बात के बारे में बात कर सकते हैं। मुँह लालच, सर्वाहारीपन, संकीर्णता, या, इसके विपरीत, समर्थन और पोषण संबंधी जानकारी देने में अनिच्छा की बात कर सकता है।
गर्दन और कंधे अन्य लोगों की समस्याओं या आपकी स्वयं की गैर-मौजूद समस्याओं का बोझ उतार देने की आवश्यकता का संकेत दे सकते हैं, और उन्हें दूसरों के लिए करने का प्रयास न करें। जीवन का काम, अपने आप को अत्यधिक चिंताओं से अभिभूत न करें। या, इसके विपरीत, कंधे किसी के कार्यों, निर्णयों या जीवन कार्यों के लिए एक निश्चित जिम्मेदारी वहन करने की आवश्यकता का संकेत देते हैं। जब विषय की रूपरेखा दी गई हो और आप खुद से पूछें: क्या मुझे यह समस्या बहुत अधिक या बहुत कम है, तो गर्म या ठंडा चुनना आसान होता है? और आप हमेशा उत्तर जानते हैं.
गर्दन अनम्यता, एकतरफा दृष्टिकोण, दूसरा समाधान खोजने या मौजूदा स्थिति को स्वीकार करने की अनिच्छा का भी संकेत दे सकती है।
गला संवाद करने की क्षमता (अतिरिक्त या कमी) के साथ-साथ स्वयं को अभिव्यक्त करने, अपनी भावनाओं, इच्छाओं, विचारों को ज़ोर से व्यक्त करने की आवश्यकता से जुड़ा है। यह अंग कलात्मक और जीवन दोनों ही रचनात्मकता की अभिव्यक्ति से भी जुड़ा है।
हाथ हमारे शरीर के सबसे गतिशील अंग हैं, वे कई कार्य करते हैं, इसलिए हाथों पर संकेतों का अर्थ है आलस्य, निष्क्रियता, या, इसके विपरीत, अत्यधिक लगातार कार्य जो दूसरों को ध्यान में नहीं रखते हैं, अपना खुद का थोपते हैं, शायद यही है " अच्छा करने के लिए” या एक ग़लत गलत कार्रवाई। यहाँ, वामपंथ की व्याख्या और दाहिनी ओर. हाथ, दिल के विस्तार के रूप में भी, भावनाओं की अभिव्यक्ति का मतलब हो सकता है। वे उपचार क्षमता दिखाने की आवश्यकता दिखा सकते हैं। उंगलियों से संबंधित मुद्दों पर अलग से विचार किया जाता है।
छाती एक ढाल है, सुरक्षा है, किसी चीज़ की रक्षा करना या किसी चीज़ के लिए लड़ना, कुछ घोषित करना। महिला स्तन- पोषण, समर्थन, देखभाल, और अपना अभिव्यक्त भी करें स्त्री आकर्षण, कामुकता।
पीछे - पीछे, सहारा, आंतरिक सुरक्षा, किसी पर या किसी चीज़ पर विश्वास, या, इसके विपरीत, विश्वासघात, पीठ में छुरा घोंपना, अप्रत्याशित भेद्यता। और अतीत भी और जिसे हम छिपाना चाहते हैं, खुद को या दूसरों को नहीं दिखाना चाहते। डर या कायरता का संबंध पीठ से भी हो सकता है।
पेट जीवन शक्ति का केंद्र है, निचली पीठ तनाव, काम के साथ-साथ अस्तित्व, पोषण और धन की समस्या के बारे में चिंता का केंद्र है। नितंब - शांत बैठना, आलस्य, निष्क्रियता, साथ ही सजा और प्रतिशोध के मुद्दे।
पैर जीवन में समग्र प्रगति, हमारे पथ को दर्शाते हैं, चाहे हम अपने जीवन के मुख्य कार्यों का पालन कर रहे हों, यानी कि क्या हम अपने विकास और समस्याओं के उपचार और प्रतिभाओं की अभिव्यक्ति के लिए कार्रवाई कर रहे हैं। और हम किस गति से आगे बढ़ रहे हैं, शायद हम सिर के बल उड़ रहे हैं और सड़क को समझ नहीं रहे हैं, या हम धीमे हो रहे हैं, खुद को रोक रहे हैं महत्वपूर्ण निर्णयऔर उपलब्धियाँ, या हो सकता है कि उन्होंने पूरी तरह से गलत दिशा चुनी हो। और हर खंड पर जीवन का रास्तासड़क के संकेत अलग-अलग हो सकते हैं और आपको उन पर ध्यान देना चाहिए। शरीर के दाएं और बाएं हिस्से के अर्थ को समझने से पैरों पर संकेतों को स्पष्ट करने में मदद मिलती है। उंगलियों के अर्थ पर अलग से चर्चा की जाएगी। पैरों के अन्य घटकों में से, शायद घुटनों में है विशेष अर्थ, अभिमान, अपमान और उनके विपरीत अर्थ - पूजा, सम्मान, कृतज्ञता के मुद्दों को जोड़ना। पैर शरीर के नक्शे की एक छोटी प्रति हैं और यदि आप पैर के बिंदुओं या क्षेत्रों का अर्थ जानते हैं, तो आप बहुत सारी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, पैरों का अर्थ है हमारी सांसारिक जड़ें, पृथ्वी से संबंध और हमारे पूर्वजों और परिवार के साथ संबंध। इसलिए, कर्म संबंधी समस्याएं अक्सर पैरों के माध्यम से संकेत देती हैं। पैर की समस्याएं जीवन की अखंडता के साथ ऊर्जा विनिमय का उल्लंघन हैं - प्रकृति, तत्व, मातृभूमि, जातीय समूह या विशिष्ट पूर्वजों सहित अन्य जीव।
त्वचा एक सुरक्षा कवच है, यह हमारी सीमा है। त्वचा संबंधी समस्याएं असहज, प्रतिकूल वातावरण में रहने का संकेत देती हैं। व्यक्तिगत स्थान की कमी या लगातार रक्षात्मक बने रहने की आवश्यकता, दूसरों के दबाव के बारे में। इसके अलावा, त्वचा से संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं अपने और दूसरों के बीच सीमा बनाए रखने में असमर्थता का संकेत दे सकती हैं। इसलिए दूसरों के भावनात्मक ज़हर हममें प्रवेश करते हैं और हमें नष्ट कर देते हैं। या कि हम स्वयं नासमझ हैं और दूसरों के साथ संबंधों में दूरी का उल्लंघन करते हैं। या फिर हम लोगों से दूर और रुखा व्यवहार करते हैं, डरते हैं मजबूत भावनाओंऔर करीबी रिश्ते. त्वचा किसी भी प्रकार की अशुद्धियों को दूर करने में भी मदद करती है।

मुख्य अंग.
हृदय प्रेम, सद्भाव, कृतज्ञता और स्वयं और जीवन की एक खुश, आरामदायक धारणा का क्षेत्र है। यदि हृदय संबंधी समस्याएं होती हैं, तो आपको यह देखने की ज़रूरत है कि क्या हम अपने शरीर को पर्याप्त प्यार भेज रहे हैं, खुद को स्वीकार कर रहे हैं और खुद को धन्यवाद दे रहे हैं। असंतोष, आक्रोश और प्रतिद्वंद्विता की तीव्र भावना हृदय को आघात पहुँचाती है। यहां स्वार्थ और महत्वाकांक्षा (या बड़प्पन और मदद करने की इच्छा) है।
जिगर ( पित्ताशय की थैली) संकेत संचित जलन, किसी पर या किसी चीज़ पर गुस्सा। यकृत क्षेत्र इच्छा, दृढ़ संकल्प और इरादे के मुद्दों के लिए भी जिम्मेदार है।
प्लीहा (अग्न्याशय) अन्य लोगों की राय, जुनून, संदेह, आत्मविश्वास की कमी पर निर्भरता। यह क्षेत्र मानसिक गतिविधि (या जड़ता), ध्यान केंद्रित करने की क्षमता और कल्पना करने और कल्पना करने की क्षमता से भी जुड़ा है। प्रतिरक्षा, शरीर के सुरक्षात्मक कार्य।
पेट चिंता, बेचैनी, संदेह और न पचने वाली शिकायतों से जुड़ा है। पेट का संबंध संचार, पारिवारिक और घरेलू समस्याओं से भी होता है।
आंतें, विशेष रूप से छोटी आंतें, पेट के साथ मिलकर, छापों, भावनाओं, विचारों और विभिन्न सूचनाओं को आत्मसात करने और बदलने के लिए जिम्मेदार हैं। बृहदान्त्र हटाने से अधिक चिंतित है अनावश्यक कचरा, कब्ज आपके पुराने दृष्टिकोण को बदलने, हानिकारक और सीमित विचारों को शुद्ध करने की आवश्यकता का संकेत दे सकता है। आंतों का क्षेत्र कड़ी मेहनत (या जड़ता), पांडित्य और स्वयं और दूसरों पर मांग और आलोचना से भी जुड़ा है।
फेफड़े स्वतंत्रता, व्यक्तिगत स्थान, आराम, आनंद और सहजता का क्षेत्र हैं। फेफड़ों और श्वसन प्रणाली की समस्याएं अवसाद या तनाव की भावना, व्यक्तिगत अभिव्यक्ति के लिए जगह की कमी का संकेत देती हैं। उदासी, अवसाद, निराशावाद - इन स्थितियों के लिए फेफड़े भी जिम्मेदार हैं। प्रकाश का अर्थ है प्रेरणा और नये विचार। ये लक्ष्य प्राप्त करने में सिद्धांत और दृढ़ता हैं। संचार वातावरण, सूचना विनिमय, संचार कौशल।
किडनी साझेदारी संबंधी मुद्दों से जुड़ी होती है। बिगड़ा हुआ गुर्दा कार्य विपरीत लिंग के संबंध में दर्दनाक भावनाओं या अकेलेपन की भावना का संकेत दे सकता है। शरीर के इस क्षेत्र में डरपोकपन, शर्मीलापन, अलगाव और डर भी शामिल है। गुप्त या प्रत्यक्ष आत्महत्या (जीवन छोड़ने की इच्छा) गुर्दे की बीमारी की अभिव्यक्ति से जुड़ी है। गुर्दे वंशानुगत आनुवंशिक जानकारी से भी जुड़े होते हैं।
मूत्राशयभावनात्मक संतुलन, आरामदायक, संतुलित स्थिति के लिए जिम्मेदार। यहां समस्याएं असंतोष और भय, शर्म, अपमान जैसी तीव्र भावनाओं से जुड़ी हैं। इसका सीधा संबंध यौन क्षेत्र से भी है।
जननांग यौन क्षेत्र में हीनता की भावना, कामुकता की अस्वीकृति या असंतोष का संकेत दे सकते हैं। सामान्य तौर पर किसी साथी या विपरीत लिंग के प्रति कड़वी शिकायतें इन अंगों पर बेहद विनाशकारी प्रभाव डालती हैं।

प्रणालियाँ - तंत्रिका, संचार, लसीका - हमारे जीवन की अखंडता के मुद्दों से जुड़ी हैं, जीवन के सभी महत्वपूर्ण घटकों पर ध्यान देने की आवश्यकता के साथ। आम तौर पर स्वीकृत विषयों (घर, काम, शौक) के अलावा, हमें स्वास्थ्य सुधार, सक्रिय आंदोलन, नई चीजें सीखना, विकास के मुद्दों से निपटने की जरूरत है उच्चतम गुणऔर क्षमताएं. तंत्रिका तंत्रप्रतिक्रिया की गति, नियंत्रण और सुरक्षा से संबंधित। परिसंचरण - पोषण और सुरक्षा के साथ, लसीका - सफाई और पुनर्वितरण के साथ।
कंकाल प्रणालीयह एक सहारा है, कुछ ऐसा जो विश्वसनीय और मजबूत है, कुछ ऐसा जो हमें सहारा देता है और हमारी रक्षा करता है। जोड़, हड्डियों के साथ मिलकर गतिशीलता और लचीलापन प्रदान करते हैं। वे दूसरों के साथ संचार, सहयोग और कार्यों में समन्वय करने की क्षमता के मुद्दों पर बात करते हैं।
बाल सूचनाओं का भंडार होने के साथ-साथ वास्तविकता की अन्य परतों के साथ संचार के लिए एक एंटीना भी हैं। बाल परिवार और पूर्वजों सहित संचार के चैनल बनाते हैं, और उनकी ताकत और अनुभव का उपयोग करना संभव बनाते हैं। बाल किसी व्यक्ति से ऊर्जा के सूक्ष्म रूपों को संचारित करने में मदद करते हैं।

उंगलियां बहुत कुछ बता सकती हैं. हम अक्सर अपनी उंगलियों से जानकारी प्राप्त करते हैं, क्योंकि वे हमारे शरीर का सबसे गतिशील और दृश्यमान हिस्सा हैं। उंगलियों और पैर की उंगलियों को पांच तत्वों या बीस तत्वों के रूप में कोडित किया जा सकता है।
5 तत्वों के लिए एक डिकोडिंग इस प्रकार है: 5 उंगली - संवेदना; चौथी उंगली - भावना, भावना; तीसरी उंगली - विचार; दूसरी उंगली - शब्द, कथन; 1 उंगली - क्रिया, घटना, तथ्य।
टाइम सेल के अनुसार एक और डिकोडिंग: 1 उंगली - इनपुट, उत्पत्ति, किसी चीज़ की शुरुआत; दूसरी उंगली - संरक्षण (ऊर्जा, शक्ति, सूचना का), प्रतीक्षा, धैर्य; तीसरी उंगली - परिवर्तन, परिवर्तन, परिपक्वता, संकट, विनाश; चौथी उंगली - निष्कर्ष, समापन, कार्यान्वयन; 5वीं उंगली - मैट्रिक्स, टेम्पलेट, आरेख, सामान्यीकरण, सर्वोत्कृष्टता, परिणाम।
20 तत्वों द्वारा डिकोडिंग में 20 सार्वभौमिक प्रतीकों का ज्ञान शामिल है - माया कैलेंडर की मुहरें और गैलेक्टिक सिंक्रोनोग्राफ।
हाथ. दांया हाथ, पहली उंगली - सूर्य: स्वतंत्र, आत्मविश्वासी बनें, इरादों की शक्ति को याद रखें, अपनी रचनात्मकता के परिणाम का निरीक्षण करें। कुछ करो, सृजन करो. साथ ही, अपने अहंकार, अलगाव और अभिमान की अभिव्यक्तियों का निरीक्षण करें। ताकत दिखाओ, लेकिन बिना दबाव के.
दाहिना हाथ, दूसरी उंगली - ड्रैगन: कुछ याद रखें, अपनी गहरी जरूरतों को सुनें, कुछ शुरू करें, अपना ख्याल रखें, स्वतंत्र पोषण पर स्विच करें, या दूसरों का समर्थन स्वीकार करें, जीवन में विश्वास दिखाएं।
दाहिना हाथ, तीसरी उंगली - पवन: सोचना, किसी विचार को समझना, सच सुनना, पढ़ना, बोलना, किसी से संपर्क करना।
दाहिना हाथ, चौथी उंगली - रात: अंतर्ज्ञान की ओर मुड़ें, एक महत्वपूर्ण अर्थ वाला सपना, महत्वपूर्ण घटनाएं, घर से संबंधित कुछ, कंजूसी या फिजूलखर्ची।
दाहिना हाथ, 5वीं उंगली - बीज: इरादे की शक्ति को याद रखें, अपने जीवन को संदेह के खरपतवार के साथ न बोएं, अपने लक्ष्यों को याद रखें, पल का एहसास करें, ध्यान दें।
बायां हाथ, 1 उंगली - कुत्ता: सहानुभूति, मित्रता, प्यार दिखाएं, या बेवफाई, विश्वासघात की परीक्षा पास करें। दूसरों की देखभाल करना या देखभाल किया जाना। सकारात्मक रहो।
बायां हाथ, दूसरी उंगली - बंदर: सब कुछ इतना गंभीर नहीं है, अधिक चंचलता और आविष्कार की आवश्यकता है, आपको आत्म-महत्व का मुखौटा उतारने की जरूरत है। लेकिन शायद यहां धोखे या उकसावे के बारे में चेतावनी दी गई है.
बायां हाथ, तीसरी उंगली - आदमी: दूसरों का सम्मान करें, स्वतंत्र इच्छा के कानून को याद रखें, जैसा आप उचित समझें वैसा काम करें। व्यावहारिक बनें और व्यावहारिक बुद्धि. दूसरों के अनुभव को लागू करें.
बायां हाथ, चौथी उंगली - घुमक्कड़: साहस दिखाओ, आगे बढ़ो, स्थिर मत रहो, पुराने से मत जुड़ो। शायद अज्ञात का डर या किसी के क्षेत्र का उल्लंघन, आक्रमण।
बायां हाथ, 5वीं उंगली - जादूगर: अपनी संवेदनशीलता को चालू करें, किसी चीज़ को अपने दिल से समझें, जो है उसमें आनंद खोजें, करें आंतरिक कार्यनकारात्मकता को बदलने के लिए ध्यान करें।

पैर. दायां पैर, 1 उंगली - साँप: आत्म-संरक्षण के मुद्दे, सही ढंग से वितरित करें जीवर्नबल, ऊर्जा के संचय और संरक्षण में लगें, यौन मुद्दों पर ध्यान दें, अत्यधिक खर्च से बचें।
दाहिना पैर, दूसरा पैर का अंगूठा - विश्व संबंधक: समझौता करने, चुनौती स्वीकार करने की आवश्यकता मुश्किल हालात, शायद किसी चीज़ के नष्ट होने का संकेत।
दाहिना पैर, तीसरी उंगली - हाथ: किसी विषय पर उपचार की आवश्यकता है, या आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि अच्छे स्तर पर, कुशलतापूर्वक कुछ कैसे किया जाए, या यह कार्रवाई के लिए एक धक्का है, या एक गलत, जल्दबाजी, समय से पहले कार्रवाई के बारे में चेतावनी है।
दाहिना पैर, चौथी उंगली - सितारा: नैतिकता का उल्लंघन, स्वयं के प्रति किसी प्रकार का असंतोष, किसी के स्वयं के कार्यों या निर्णयों से आंतरिक असामंजस्य, कुछ बदसूरत, कुरूप, प्रतिकारक जो आंतरिक संतुलन को बाधित करता है। स्वयं की उपस्थिति की संभावित अस्वीकृति, कम आत्मसम्मान।
दाहिना पैर, 5वीं उंगली - चंद्रमा: अत्यधिक भावनाएं, जो हो रहा है उस पर बहुत तीव्र प्रतिक्रिया, सफाई की आवश्यकता, कुछ क्षेत्र को ठीक करना, अनम्यता, किसी चीज पर कठोर निर्धारण, खुद पर जोर देना, यह देखने की अनिच्छा कि दूसरे सही हैं।
बायां पैर, 1 पैर का अंगूठा - ईगल: छोटी-छोटी बातों पर समय बर्बाद करने और किसी अलग चीज पर अटकने की जरूरत नहीं है, आपको हर चीज को समझने की जरूरत है क्लोज़ अप. रणनीतिक उद्देश्य देखें और परिणामों का पूर्वाभास करें। संकेत आपको स्थिति को संदेह से बढ़ाए बिना, समग्रता से और अलग होकर सावधानीपूर्वक विचार करने के लिए आमंत्रित करता है। नकारात्मक विचार, यदि आप विषयों की गंभीरता का अनुमान लगाते हैं और इसे बनाते हैं। हल्के रहो, विषय से ऊपर उठो। शायद यह संकेत "सतर्क" रहने के लिए अधिकतम सतर्कता को आमंत्रित करता है।
बायां पैर, दूसरी उंगली - योद्धा: जीवन कुछ चुनौती पेश करता है, तथ्यों का सामना करने के लिए साहस, दृढ़ संकल्प और मुद्दे के बारे में विचारशील जागरूकता की आवश्यकता होती है। या शायद बहुत अधिक तर्क, आलोचना, खंडन?
बायां पैर, तीसरी उंगली - पृथ्वी: एक निश्चित योजना है जो जीवन के मुख्य कार्यों को दर्शाती है, आपको अभी इसकी जांच करने की आवश्यकता है, देखें कि उच्चतम लक्ष्य के प्रकाश में अब क्या हो रहा है यह कितना महत्वपूर्ण है, मुख्य को माध्यमिक से अलग करें, प्राथमिकताएँ बनाएँ। शायद संकेत किसी प्रकार के संयोग, समकालिकता का संकेत देता है, और यह महत्वपूर्ण है। क्या आप वहीं जा रहे हैं? या हो सकता है कि यह स्थान जहाँ आप ठोकर खाये थे, आपको यहाँ ध्यान देने या किसी प्रकार का उपचार अनुष्ठान करने के लिए बुला रहा हो?
बायां पैर, चौथी उंगली - दर्पण: ध्यान से देखें, आपके आस-पास की घटनाओं और लोगों का पता चलता है महत्वपूर्ण संकेत, या स्वयं को प्रतिबिंबित करें। हलचल से दूर हो जाओ, ध्यान केंद्रित करो, ध्यान करो, और कुछ महत्वपूर्ण चीज़ स्वयं आपके सामने प्रकट हो जाएगी। ध्यान दें: धोखा संभव है, भ्रम में न पड़ें।
बायां पैर, पांचवां अंगूठा - तूफ़ान: धीमा मत करो, अपने आप को ठोकर मत मारो। आवश्यक परिवर्तन होने दें. पुराने कार्यक्रमों से मुक्ति, मुक्ति मिल रही है। आपको स्वतंत्रता दिखाने और स्वयं कुछ करने की आवश्यकता है। हमें एक गैर-मानक दृष्टिकोण, एक मूल समाधान की आवश्यकता है।

*यह छोटा और दूर है पूरी सूचीशारीरिक संकेतों का प्रतीकवाद, अपने शरीर के संकेतों को पढ़ते और समझते समय, उपयोग करें साहचर्य संबंध, यह समझना कि आपको संकेत देने वाले अंग के कार्य के साथ क्या अर्थ जुड़ा है। स्वस्थ और संपूर्ण रहें.

सटीक स्थानीयकरण के बिना दर्द के हमले हमेशा भयावह होते हैं। विशेषकर यदि यह शरीर के बाईं ओर फैलता है, बांह और यहां तक ​​कि पैर को भी ढक लेता है। ज्यादातर मामलों में, आप डॉक्टर की मदद के बिना नहीं कर सकते।

परिवार या सहकर्मियों को यह समझाना मुश्किल है कि दुर्भावनापूर्ण व्यक्ति के रूप में चिह्नित किए बिना पूरे बाएं हिस्से में दर्द होता है। यहां तक ​​कि डॉक्टरों को भी कभी-कभी कारणों की पहचान करने के लिए एक से अधिक जांच करनी पड़ती है। लेकिन ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. आखिरकार, बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम, हाथ और यहां तक ​​​​कि पैर में एक साथ दर्द स्ट्रोक, दिल का दौरा और कई अन्य जीवन-महत्वपूर्ण विकृति का अग्रदूत हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी की समस्या

चोट लगने से शरीर का बायां हिस्सा क्षतिग्रस्त हो सकता है। ऐसा स्रोत असहजताज़ाहिर। अन्य मामलों में, पहली परीक्षाएं दो दिशाओं में की जाती हैं: हृदय और रीढ़ की स्थिति का विश्लेषण किया जाता है। ठीक विकृति विज्ञान के कारण हाड़ पिंजर प्रणालीदूसरों की तुलना में अधिक बार, दर्द बाईं ओर धुंधले स्थानीयकरण के साथ प्रकट होता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

जब रीढ़ के ऊतकों में रक्त संचार ख़राब हो जाता है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क कम लोचदार हो जाती हैं, उनकी रेशेदार अंगूठी धीरे-धीरे ढह जाती है, जिससे तंत्रिका जड़ें दब जाती हैं। कई कारक इसके लिए जिम्मेदार हैं:

• आसीन जीवन शैली;
• कठिन शारीरिक श्रम;
• शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन;
• अंतःस्रावी रोग.

परिणामस्वरूप, सही या बाएं हाथ की ओरपीठ, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लगता है। शरीर के अन्य अंगों की संवेदनशीलता बदल जाती है। अप्रिय संवेदनाओं का स्थानीयकरण विनाशकारी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया के स्थान से जुड़ा है। हाँ कब ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिसअक्सर बाएं कंधे, बांह में दर्द, उंगलियों और हथेली के बाहरी किनारे का सुन्न होना। कमर दर्द के साथ कमर दर्द होता है, सताता हुआ दर्द, पीठ, जांघ, पैर के संबंधित भाग में पेरेस्टेसिया।

रेडिकुलिटिस

कशेरुकाओं के बीच की दूरी कम होने के कारण, रीढ़ की हड्डी से निकलने वाले तंत्रिका तंतु दब जाते हैं और उनमें सूजन आ जाती है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की इस जटिलता को रेडिकुलिटिस कहा जाता है। एक स्वतंत्र रोगविज्ञान के रूप में, यह एक असफल अचानक आंदोलन, पीठ की हाइपोथर्मिया, या रीढ़ की मांसपेशियों में चोट के जवाब में होता है।

गर्दन-कंधे का आकार बताता है दर्दनाक संवेदनाएँशरीर के पूरे ऊपरी हिस्से पर: कंधे के ब्लेड तक, गर्दन, बांह के साथ। लुंबोसैक्रल क्षेत्र की रेडिकुलोपैथी - कटिस्नायुशूल - कटिस्नायुशूल तंत्रिका को प्रभावित करती है। दर्द बायीं जांघ, नितंब में प्रकट होता है, पैर से एड़ी तक फैलता है। में आरंभिक चरणनिचले पैर के "बैठने" और रोंगटे खड़े होने की भावना की शिकायत संभव है।

इन बीमारियों को फैलने नहीं दिया जा सकता. आख़िरकार, नष्ट हुई डिस्क को पुनर्स्थापित नहीं किया जा सकता। दर्द से राहत के बाद और तीव्र शोधबीमारी को रोकने के लिए रोकथाम ही एकमात्र विश्वसनीय तरीका है। इसमें अनिवार्य शामिल है शारीरिक चिकित्सा, आसन नियंत्रण, स्वस्थ छविज़िंदगी। प्रभावित कशेरुक के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार लाने के उद्देश्य से फिजियोथेरेपी और शरीर की मालिश के आवधिक पाठ्यक्रम मदद करते हैं।

दर्द, जलन या तेज दर्दबाईं ओर - जरूरी नहीं कि हृदय संबंधी समस्याएं हों। यह इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया हो सकता है। लेकिन लक्षण काफी समान हैं:

• शरीर की हल्की सी हलचल के बाद अचानक दर्द का दौरा पड़ता है;
• छाती का पूरा बायाँ हिस्सा पीला या लाल हो सकता है;
• संवेदनाएँ कंधे के ब्लेड के नीचे और पीठ के निचले हिस्से में फैलती हैं;
• पसीना बढ़ जाता है;
• शरीर के कुछ हिस्सों में जलन, संवेदनशीलता की हानि होती है;
• गहरी सांस लेना, छींकना, खांसना लक्षण की गंभीरता को बढ़ा देता है।

यह सब इंटरकोस्टल क्षेत्र में तंत्रिका तंतुओं के क्षतिग्रस्त होने के कारण होता है। उनकी जलन के कारण हाइपोथर्मिया, रक्त ठहराव, चोट, नशा, संक्रामक रोगों की जटिलताओं या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से जुड़े हैं। आमतौर पर इसमें कई तरह के कारक शामिल होते हैं, जिनमें थकान और प्रतिरोधक क्षमता में कमी शामिल है।

मुख्य लक्षण जो नसों के दर्द को दिल के दर्द से अलग करने में मदद करते हैं।

नसों के दर्द के इलाज का मुख्य तरीका उस कारण को खत्म करना है जिसने नसों में जलन पैदा की। कई परीक्षाओं के बाद केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट ही इसकी पहचान कर सकता है। आखिरकार, बीमारी को गुर्दे की शूल, एनजाइना पेक्टोरिस, रेडिकुलिटिस से अलग किया जाना चाहिए।

हृदय रोगविज्ञान

बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दिल के दर्द की शिकायत, जो कंधे, बांह, गर्दन, जबड़े तक फैलती है, हमेशा इससे जुड़ी नहीं होती है कोरोनरी रोगहृदय रोग और एनजाइना के दौरे। हृदय की मांसपेशियों की सूजन (मायोकार्डिटिस) या हृदय की परत (पेरीकार्डिटिस) को नुकसान के कारण कार्डियाल्गिया के साथ समान लक्षण देखे जाते हैं। ये विकृति सर्दी, फ्लू, निमोनिया और अन्य संक्रामक रोगों की जटिलताओं के रूप में उत्पन्न होती हैं।

यदि रोग प्रारंभिक अवस्था में स्वयं प्रकट नहीं होते हैं, तो वे लंबे समय तक लगभग स्पर्शोन्मुख रूप से विकसित हो सकते हैं। जब मायोकार्डिटिस मनाया जाता है:

• थकान;
• कार्डियोपालमस;
• हल्के परिश्रम के बाद सांस की तकलीफ और हल्का दर्द;
• बाद में चक्कर आने लगते हैं;
• निचले अंगों की सूजन.

पेरीकार्डिटिस शायद ही कभी एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में होता है। वे इसके बारे में चेतावनी देते हैं:

हृदय संबंधी विकृतियों का शीघ्र पता लगाने और समय पर उपचार से दिल के दौरे का खतरा कम हो जाता है। बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम और हृदय क्षेत्र में बार-बार होने वाला दर्द आपको डॉक्टर के कार्यालय में ले जाना चाहिए। निदान करने के लिए, ईसीजी और इकोसीजी किया जाता है। वे विकारों का निदान करने में मदद करते हैं हृदय दर, हृदय गुहाओं के आकार और बैग में तरल पदार्थ की उपस्थिति को प्रकट करें। एक्स-रे संभावित ट्यूमर, पसलियों और फेफड़ों के रोगों को दिखाएंगे।

आघात

स्ट्रोक से पहले, शरीर और अंगों में दर्द कभी-कभार ही होता है। इसके विपरीत, शरीर के एक हिस्से में संवेदना ख़त्म हो सकती है। लेकिन जब थैलेमस के क्षेत्र में मस्तिष्क के कुछ हिस्से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो स्ट्रोक के बाद पूरे शरीर में बाईं या दाईं ओर दर्द विकसित होता है - थैलेमिक सिंड्रोम। इसकी अतिरिक्त विशेषताएं:

• तेज रोशनी, हरकतों, भावनाओं से दर्द तेज हो जाता है;
• तापमान धारणा ख़राब है;
• एकल स्पर्शीय उत्तेजनाएँ एकाधिक दिखाई देती हैं;
• अक्सर रोंगटे खड़े हो जाते हैं और त्वचा की संवेदनशीलता कम हो जाती है।

थैलेमस - सर्वोच्च केंद्रदर्द संवेदनशीलता. लक्षणों के प्रकट होने का कारण बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के कारण उसके ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी है। बाईं ओर और हाथ-पांव में दर्द तब होता है जब ध्यान मस्तिष्क के विपरीत हिस्से में होता है। लेकिन स्ट्रोक के बाद, शरीर के एक हिस्से में चोट लग सकती है, भले ही एक्स्ट्राथैलेमिक संरचनाएं प्रभावित हों। केंद्रीय न्यूरोपैथिक दर्द के अलावा, मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन का पता लगाया जा सकता है।

स्ट्रोक के दर्दनाक परिणामों से निपटने के लिए, अवसादरोधी और आक्षेपरोधी दवाओं का एक साथ उपयोग निर्धारित किया जाता है। मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं, मालिश, विशेष जिम्नास्टिक और फिजियोथेरेपी से मांसपेशियों के दर्द से राहत मिलती है।

बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम, जांघ, बांह और अन्य में एकतरफा दर्द का कारण जो भी हो, स्व-निदान इसके सटीक कारण की पहचान करने में सक्षम नहीं होगा। क्लिनिक में आपकी यात्रा से 3 घंटे पहले, दर्द निवारक और शामक दवाएं लेने से परहेज करने की सलाह दी जाती है। और हालत गंभीर रूप से बिगड़ने की स्थिति में एम्बुलेंस की आवश्यकता होगी स्वास्थ्य देखभाल.