Kiedy można masować dziecko? Kiedy zgłosić się do profesjonalnych masażystów? Praktyczne techniki masażu dziecka

Regularne dotykanie ręce matki zmniejszyć w ciało dziecka poziom hormonów stresu, sprzyjają przyrostowi masy ciała, a nawet poprawiają odporność! Dlatego tak ważne jest przeprowadzanie z dzieckiem zabiegów „masażu”, zwłaszcza, że ​​każda mama może wykonać swojemu dziecku relaksujący masaż w domu!

Kiedy jest najlepszy czas na masaż dziecka?

Lepiej wykonywać masaż dziecka 20-30 minut przed posiłkiem lub 30-40 minut po nim. Niezależnie od tego, jaką godzinę wybierzesz, dziecko musi być w środku dobry humor, senny i spokojny. Jeśli dziecko jest niezadowolone, lepiej przełożyć masaż na inny termin.

Jaka powinna być temperatura w pomieszczeniu?

Masaż dziecka należy wykonywać w wentylowanym pomieszczeniu. Temperatura powietrza powinna odpowiadać t 20-22 C.

Jak długo należy wykonywać masaż dziecka?

Niemowlęta bardzo dobrze znoszą masaż – niezależnie od wieku – i sprawiają mu radość, ale jednocześnie bardzo szybko się męczą, dlatego masaże prowadzone przez rodziców w domu nie powinny trwać dłużej niż 5-15 minut.
Wyjątkiem są: masaż kojący przed snem – może być długi oraz masaż leczniczy, który czasami trwa nawet do 40 minut.

Zasady ruchów masujących.

Ruchy masujące powinny pokrywać się z kierunkiem przepływu limfy: ramiona należy masować od dłoni do barku, nogi – od stopy do pachwiny.

Istnieją 4 główne techniki ruchy masujące: głaskanie, pocieranie, ugniatanie i poklepywanie. Dla dzieci w wieku od urodzenia do trzech miesięcy, zazwyczaj, Zalecany masaż głaszczący! Nie tylko relaksuje i uspokaja dziecko, ale także przybliża je do rodziców, doskonaląc kontakt dotykowy między nim a mamą i tatą.

WAŻNY! Pamiętaj, że gwałtowne ruchy mogą powodować ból u dziecka i niekorzystnie wpływać na rozwój narządy wewnętrzne!

Na co należy zwrócić szczególną uwagę podczas masażu dziecka w domu.

1) Podczas masażu nie dotykaj pach, okolic pachwin, pępka, sutków, genitaliów; ostrożnie obchodź stawy, w przeciwnym razie z powodu braku doświadczenia możesz zranić te wrażliwe miejsca.
2) Masując brzuch, należy zachować szczególną delikatność w miejscu, w którym znajduje się wątroba (prawe podżebrze), a gładząc plecy, nie „przesadzać” z dolną częścią pleców: tam znajdują się nerki.
3) Wykonuj masaż tylko wtedy, gdy dziecko jest czyste i zdrowa skóra: W przypadku podrażnienia lub stanu zapalnego może wystąpić infekcja.

Podstawy masażu dziecka w domu.

WAŻNY! Przed zabiegiem należy zdjąć pierścionki, bransoletki i zegarki. Dokładnie umyj ręce. Upewnij się, że paznokcie są krótko przycięte i starannie spiłowane.

Rozbierz dziecko i połóż je na przewijaku ( lub na łóżku. Najważniejsze jest to, że powierzchnia, na której leży dziecko, jest płaska.) z tyłu.

Masaż zaczyna się od głowy.
Delikatnie masuj tył głowy, czoło i okolice „skrzydełek” nosa. Zakończ brodą.
Zacznijmy masować rączki dziecka.
Masując ramiona, unoś je pojedynczo; żelazo: od dłoni do ramienia wzdłuż wewnętrznej strony, a następnie wzdłuż zewnętrznej strony. Masuj palce i dłonie.
Masuj klatkę piersiową i brzuch dziecka.
Obiema dłońmi chwyć klatkę piersiową dziecka tak, aby kciuki znajdowały się na jego klatce piersiowej. Masuj klatkę piersiową dziecka od mostka na boki, wzdłuż przestrzeni międzyżebrowych.
Masując brzuszek, należy lekko ugiąć nóżki dziecka, położyć dłoń na brzuszku i nie odrywając go od powierzchni skóry, masować go zgodnie z ruchem wskazówek zegara: te ruchy wspomagają pracę jelit.
Przejdźmy do masażu stóp dziecka.
Masując nogi, unoś je pojedynczo i podtrzymuj jedną ręką w lekko ugiętym stanie. Wspólną dłonią masuj zewnętrzną i wewnętrzną stronę podudzia i uda, przesuwając się od opuszków palców do pachwiny, uważając, aby ich nie dotknąć. staw kolanowy. Następnie, kciuk masuj grzbiet łapy w kierunku od palców u nóg do stawu skokowego.
Kończymy masaż dziecka.
Na koniec obróć dziecko na brzuch i głaskaj go po plecach wierzchem dłoni, przechodząc od tyłka do głowy, a następnie dłonią, poruszając się w przeciwnym kierunku: od główki do pośladka.

KONIECZNIE! Masaż, nawet wykonywany kochający rodzice– to przede wszystkim zabieg medyczny, co ma swoje wskazania i przeciwwskazania! dlatego najpierw zapytaj swojego lokalnego pediatrę: czy masaż jest korzystny dla Twojego dziecka? Niech masaż sprawi Tobie i Twojemu dziecku jak najwięcej przyjemności!

Zabiegi masażu dla niemowląt przeprowadzane są w celu poprawy zdrowia. W zależności od przeznaczenia dzieli się je na następujące typy:

  1. Leczniczy. Może być przepisywany przez specjalistów takich jak neurolog, chirurg czy ortopeda. Masażoterapia zaprojektowany do rozwiązywania konkretny problem ze zdrowiem.
  2. Poprawczy. Ten rodzaj masażu ma na celu wzmocnienie pozytywnych efektów. procedury medyczne. Pomaga zapobiegać nawrotom określonej choroby. Masaż korekcyjny jest przepisywany przez lekarza prowadzącego. Aby przeprowadzić zabiegi, należy skontaktować się z wykwalifikowanym masażystą.
  3. Profilaktyczny. Takie procedury można przeprowadzić samodzielnie w domu. Masaże profilaktyczne wzmacniają gorset mięśniowy, brać w czymś udział właściwy rozwój organizmu, a także poprawiają odporność.

Prawidłowo wykonany masaż ma ich wiele przydatne właściwości, a mianowicie:

Zabiegi masażu w domu można połączyć z dziecięcymi piosenkami i rymowankami. Dzięki temu proces będzie ciekawszy i wygodniejszy dla dziecka.

Od ilu miesięcy możesz zacząć?

Przeprowadź zabiegi masażu dla niemowląt w w celach profilaktycznych następuje już od pierwszego miesiąca życia. W zależności od wieku dziecka masaż wykonuje się w celu osiągnięcia następujących celów:

  1. Do trzech miesięcy. W tym wieku prawie każde dziecko doświadcza hipertoniczności mięśni. Masaż w w tym przypadku pomaga je zrelaksować.
  2. Do 4 miesięcy. W tym okresie zanika hipertoniczność niemowlęcia. Zabiegi mają na celu wzmocnienie mięśni górnej i górnej części ciała dolne kończyny. Masaż palców poprawia się umiejętności motoryczne, a także zapobieganie problemom z aktywnością mowy.
  3. Od sześciu miesięcy. W tym wieku dziecko powinno już potrafić samodzielnie się przewrócić i usiąść. W wieku sześciu miesięcy masaż dziecka ma na celu wzmocnienie mięśni pleców i brzucha.
  4. Do 9 miesiąca. W tym okresie dziecko zaczyna to robić niezależne próby chodzić. Ćwiczenia masażu w tym przypadku mają na celu wzmocnienie mięśni całego ciała.
  5. Do 1 roku. Procedury w tym wieku są niezbędne w celu normalizacji koordynacji ruchów. Lepiej je przeprowadzić forma gry, bo dziecku znudzi się leżenie, jak już od najmłodszych lat.

Uwaga! Jeśli młoda mama wątpi w swoje umiejętności masażu, lepiej skonsultować się ze specjalistą! Profesjonalny masażysta przeprowadzi zabieg bezboleśnie, z maksymalną korzyścią dla dziecka.

Kiedy i o której godzinie najlepiej?

Przed wykonaniem ćwiczeń masażu, dla maksymalnej skuteczności, należy przestrzegać następujących zasad:

Należy również pamiętać o zdjęciu pierścionków, bransoletek i innej biżuterii przed masażem. Pomoże to uniknąć kontuzji skóra Dziecko.

Jak często można wykonywać zabieg u dziecka?

Aby ćwiczenia przyniosły maksymalne rezultaty, należy je wykonywać codziennie. Liczba zabiegów powinna wynosić 1-2 razy dziennie. Wszystko zależy od Cechy indywidulane rozwój dziecka i cel masażu.

Cześć chłopaki! Lena Żabińska jest z Tobą! Obecnie masaże dla noworodków cieszą się coraz większą popularnością. Szukam dobry specjalista kto to przeprowadzi, ludzie jadą do klinik, ośrodków wczesny rozwój wreszcie prywatne biura. Wierzą, że takie manipulacje z dzieckiem pomogą mu szybciej dorosnąć.

Ale czy wszystko w tej kwestii jest tak jednoznacznie dobre, czy też zdarzają się sytuacje, w których jest więcej szkody niż pożytku? A może takie manipulacje są w zasadzie przeciwwskazane? Przekonajmy się już dziś!

Moda na masaż rozpoczęła się, gdy matki, które aktywnie go praktykowały, zaczęły twierdzić, że dzięki niemu ich dzieci są spokojniejsze i bardziej towarzyskie. Zaczęli to robić niemal od 0 miesiąca życia, argumentując, że to właśnie w tym okresie receptory słuchowe i wzrokowe dziecka są jeszcze słabo rozwinięte, w wyniku czego postrzega ono świat tylko poprzez dotyk.

Regularne delikatne głaskanie pozwala mu naprawdę rozwinąć stajnię stan emocjonalny– jest mniej kapryśny i płacze. Masaż to także doskonała profilaktyka wielu chorób wieku dziecięcego, które mogą powstać na skutek niespójności w funkcjonowaniu narządów i układów wewnętrznych.

Uderzającym tego przykładem jest przewód pokarmowy. Ile matek doświadczyło zaparć u noworodków? Jednak to prawidłowo wykonany masaż pomógł wielu osobom rozwiązać ten problem.

Ponadto delikatne ruchy masujące:

  • złagodzić napięcie i hipertoniczność mięśni;
  • wyeliminować zwiększoną pobudliwość;
  • poprawić sen;
  • przyczynić się do rozwoju aktywność silnika i wpływają na postawę i sprawność fizyczną.

Ogólnie rzecz biorąc, masaż jest niezwykle korzystny dla noworodka. Jedynym przypadkiem, w którym może wyrządzić krzywdę, jest zaniedbanie przeciwwskazań do jej wykonania lub zaproszenie do jej wykonania osoby z zewnątrz. Wtedy dziecko się boi, jest kapryśne,... Ale o tym porozmawiamy trochę później.

Rodzaje

W zależności od celu wyróżnia się trzy rodzaje masażu. Zdarza się:

  1. leczniczy;
  2. terapeutyczne i profilaktyczne;
  3. zapobiegawczy.

Każdy z nich ma swoje zalety i cechy implementacyjne. Ale najpierw najważniejsze.

Masażoterapia

Łatwo się domyślić, że powinien być wykonywany wyłącznie przez specjalistę i nie jest to zaskakujące, ponieważ pomaga pozbyć się wielu dolegliwości, a mianowicie:

  • hipotoniczność, hipertoniczność;
  • dysplazja stawu biodrowego;
  • kręcz szyi;
  • asymetria napięcia mięśniowego ciała i kończyn;
  • wrodzone zwichnięcie;
  • wrodzona i nabyta stopa końsko-szpotawa;
  • przepuklina pępkowa;
  • deformacje nóg;
  • stopa płasko-koślawa;
  • choroby ośrodkowe system nerwowy.

Leczenie wszystkich tych chorób odbywa się za pomocą masażu różne techniki. Wszystkie są własnością specjalisty, który może pomóc dziecku. Pozytywne rezultaty z jego sesji obserwuje się w ciągu kilku dni.

Leczenie i profilaktyka

Ten rodzaj masażu polega na ugniataniu całego ciała przy jednoczesnym ugniataniu Specjalna uwaga skupiony na problematycznych obszarach. Co to mogło być? Najczęściej brzuch i narządy oddechowe. Masaż leczniczy i profilaktyczny można zalecić przy kolkach i zaburzeniach pracy układ trawienny, choroby układu moczowo-płciowego, zapalenie oskrzeli.

Ze względu na to, że ma on swoje subtelności i tajemnice, taki masaż może wykonać tylko specjalista. Już po kilku sesjach pracy z nim można zauważyć, co następuje:

  • normalizacja krążenia krwi;
  • poprawa funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego;
  • eliminacja defektów układu mięśniowo-szkieletowego.

Dzięki masażowi leczniczemu i profilaktycznemu noworodek uczy się szybko przewracać na brzuch, raczkować, siadać, wstawać i chodzić.

Profilaktyczny

Celem tego masażu jest:

  • lepsze krążenie krwi i oddychanie;
  • poprawiony metabolizm i apetyt;
  • normalizacja snu i zachowania, co jest szczególnie ważne w przypadku dzieci łatwo pobudliwych.

Lekarze twierdzą również, że ten rodzaj masażu pomaga zwiększyć odporność dziecka i uchronić go przed wieloma chorobami w przyszłości. I nie są to puste słowa, ale wyniki ich badań. W jednym z nich naukowcy pobrali mocz noworodków po masażu. Wynik wykazał u niej zmniejszoną ilość kortyzolu, czyli hormonu stresu. Ale to on niszczy komórki odpowiedzialne za silną odporność i mimowolnie hamuje rozwój mózgu.

Kolejną zaletą masażu profilaktycznego jest to, że może on być wykonywany w domu przez samych rodziców. Ponadto bardzo ważne jest, aby dziecko nawiązało z nimi bliski kontakt fizyczny, co pozwoli mu w przyszłości osiągnąć stabilność układu nerwowego. Innymi słowy, dziecko, które regularnie odczuwa delikatne, czułe dotknięcia, będzie spokojniejsze, zrównoważone i pewne siebie. Jednocześnie rodzice mogą masować nie tylko całe ciało, ale także jego poszczególne partie – brzuch, nogi, ramiona.

Czy są jakieś przeciwwskazania

Lekarze zauważają, że każdy z tego rodzaju masaży może być wykonywany przez specjalistę tylko w przypadku braku przeciwwskazań. O czym to jest:

  • O wysoka temperatura(37,5 i więcej);
  • choroby krwi;
  • gruźlica kości i stawów;
  • ciężka postać krzywicy;
  • zapalenie wątroby;
  • urazy kończyn, otwarte rany i oparzenia;
  • choroby układu moczowo-płciowego w ostra forma(odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego);
  • dolegliwości skórne;
  • około 1 miesiąca życia i wcześniej – w tym czasie masaż może tylko zaszkodzić;
  • wady serca (możliwe są jednak wyjątki, które może ustalić wyłącznie lekarz);
  • krwawienie;
  • rozległe przepukliny pachwinowe lub pępkowe;
  • przepukliny podatne na uduszenie;
  • niedawnych i nadchodzących szczepień.

Nie należy masować kiedy przeziębienia, grypa, ARVI. Jedynym wyjątkiem od tej reguły jest masaż opukowy, którego celem jest ułatwienie usuwania flegmy.

Poważnymi przeciwwskazaniami do masażu są także płaczliwość, kapryśność i ogólnie negatywne nastawienie dziecka. Jeśli jest to nieuniknione, musisz znaleźć przyczynę zły humor dziecko, a następnie, po stworzeniu sprzyjającego tła i ulepszeniu go, zacznij je wdrażać.

Kiedy masaż jest konieczny?

Aby nie podążać ślepo za modą, trzeba zrozumieć normę i odstępstwo od niej. Te ostatnie są dla pediatry i neurologa głównymi czynnikami przemawiającymi za przepisywaniem masażu. Zaleca się, jeśli:

  • w wieku 1,5 - 2 miesięcy dziecko nie trzyma się, ale bardzo słabo w pozycji na brzuchu;
  • w wieku 4–5 miesięcy nie próbuje przewracać się na plecy ani na brzuszek;
  • w wieku sześciu miesięcy nie próbuje siedzieć;
  • w wieku 7 - 7,5 miesiąca nadal siedzi niepewnie, od czasu do czasu przechylając się na bok, wyginając plecy w łuk;
  • w wieku 8–9 miesięcy nie potrafi raczkować i nie ma zamiaru;
  • w wieku 9 miesięcy nie chce samodzielnie wstawać, trzymając się podpórki;
  • w wieku jednego roku nie potrafi nawet chodzić ręcznie.

Wszystko to wskazuje na problemy napięcie mięśniowe co uniemożliwia mu zrozumienie czegoś nowego i dogonienie rówieśników w rozwoju. Idealnie byłoby, gdyby tylko lekarz po badaniu mógł dokładnie powiedzieć, jaki rodzaj masażu pomoże konkretnemu dziecku.

Na pytanie, w jakim wieku zacząć to robić, wszyscy eksperci śmiało odpowiadają, że 4 – 5 tygodni. Uważa się, że w tym czasie ból jest opóźniony, a dziecko w końcu dostosowuje się do środowiska.

Tymczasem większość młodych rodziców jest skłonna rozpocząć masaż swoich dzieci w wieku 3 miesięcy. Kiedy kontakt z nim został już nawiązany, a on sam jest pogodny i spokojny.

Zasady

Jak prawidłowo masować noworodka? Okazuje się, że trzeba zacząć od przygotowań.

  • Temperatura w pomieszczeniu powinna wynosić 21–22 stopni, a samo pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane.
  • Kiedy dokładnie możesz zacząć? Wszystkie manipulacje należy przeprowadzić nie później niż godzinę przed posiłkiem i nie wcześniej niż 1 godzinę później.
  • Dłonie masażysty powinny być ciepłe. Należy zdjąć całą biżuterię.
  • Dziecko należy kłaść wyłącznie na twardej, ciepłej powierzchni.
  • Do masażu zdrowych dzieci nie są potrzebne dodatkowe środki nawilżające.
  • Optymalny czas trwania sesji wynosi 5 – 10 minut z niewielkim stopniowym wydłużaniem czasu.

Kto powinien to zrobić

Całkiem możliwe, że rodzice sami wykonują masaże lecznicze, profilaktyczne i profilaktyczne bezpośrednio po szczegółowym przestudiowaniu specjalnej literatury i konsultacji ze specjalistą. Ta opcja ma wiele niewątpliwych zalet:

  1. dziecko nie boi się i cieszy kontakt z ukochaną mamą i tatą;
  2. masaż wykonujesz w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu;
  3. kontrolujesz siłę i intensywność manipulacji i możesz je przerwać w dowolnym momencie;
  4. to nic nie kosztuje.

Jeśli wolisz zaprosić specjalistę, uważnie monitoruj reakcję dziecka na nieznajomego. Jeśli Maluszek się boi, krzyczy i płacze taki masaż przyniesie więcej szkody niż dobry.

Psychika dziecka jest tak skonstruowana, że ​​dotkliwie odczuwa swoją matkę i niezwykle rzadko jest gotowa na bliski kontakt z obcymi.

Dla specjalisty wizytującego w większości przypadków Twoje dziecko to po prostu praca, którą trzeba szybko wykonać, aby zdążyć do kolejnego małego klienta, a nie ma dodatkowego czasu na nawiązanie kontaktu i uspokojenie.

Stres, jaki odczuwa dziecko podczas bolesnego masażu wykonywanego przez cudzą ciotkę, może negatywnie wpłynąć na kształtowanie się zdrowej psychiki noworodka. W końcu, jak wiadomo, wszystkie problemy biorą się z dzieciństwa.

Dlatego jeśli masz taką ochotę, nie bądź leniwy, naucz się prostych technik i sam masuj swoje dziecko.

Techniki i techniki

W przypadku noworodków w wieku 1–3 miesięcy nie stosuje się gwałtownych ruchów. Dozwolone jest jedynie lekkie głaskanie i ugniatanie.


Następnie dziecko można głaskać po całym ciele.

Warto wiedzieć: u dzieci w wieku 1-3 miesięcy nie masuje się okolic łokcia, pod pachami, wewnętrznej strony uda, pod kolanem i ciemiączka.

Za zgodą lekarza można wykonać masaż staw biodrowy. Polega na wstępnym pogłaskaniu tego miejsca, a także wykonaniu ćwiczenia „Ropucha”, gdy nogi są rozstawione.

Jeśli chcesz, powinieneś spróbować piłki. Dziecko kładzie się na jego powierzchni i kołysze, trzymając je.

Zapisz artykuł na swojej ścianie, jeśli Ci się spodobał, a także subskrybuj aktualizacje bloga! To była Lena Żabinska, do widzenia!

Akcje wykonywane są za pomocą lekkich dotknięć, a skóra jest delikatnie wcierana. Wykonywane czynności wykonuje się od krawędzi rąk i nóg do środka. Nie należy masować stawów tkankowych.

Właściwy czas to 30 minut przed snem.

Piłka do masażu dla noworodków

Masaż na fitballu dla noworodków wykonuje się od 14 dni, po zagojeniu rany pępka.

Masowanie noworodka piłką ma wiele zalet:

  • gładkie kołysanie uspokaja i zapewnia zdrowy i spokojny sen;
  • dziecko rozwija się szybko i czuje się komfortowo;
  • napięcie w rękach i nogach zostaje wyeliminowane. Podczas wykonywania manipulacji ramiona i nogi prostują się, co sprzyja ich rozluźnieniu;
  • promuje normalne funkcjonowanie narządów;
  • trawienie jest ustabilizowane;
  • mięśnie są wzmocnione.

Przed zajęciami należy przykryć nowonarodzoną piłkę do masażu pieluchą, aby podczas zajęć dziecko nie poślizgnęło się na produkcie. Jeśli temperatura w pomieszczeniu nie pozwala na ćwiczenia z nagim dzieckiem, wybierz wygodne ubrania na zajęcia.

Masaż dla noworodków na filmie fitball:

Masaż noworodka na fitballu opiera się na podstawowych technikach. Ćwiczenia wykonywane są z asystentem lub bez niego.

Ćwiczenia z asystentem:

  • bujanie na brzuszku: połóż dziecko na brzuszku, zegnij je i dociśnij nogami do piłki. Asystentka trzyma nogi, matka bierze dziecko za ramiona i ciągnie je do siebie i do tyłu;
  • w tej samej pozycji dłonie dziecka są dociskane do piłki i trzymane za ręce asystentki. Matka chwyta goleń i przyciąga dziecko do siebie i w przeciwnym kierunku.

Ćwiczenia bez asystenta – tylko mama i noworodek:

  • kołysanie się na plecach w różnych kierunkach. Trzymaj dziecko po bokach;
  • kołysanie się na prawą i lewą stronę. Dziecko umieszcza się na beczce i kołysze na wszystkie strony.

Zajęcia początkowe prowadzone są przy małej huśtawce. Kiedy dziecko oswoi się z piłką i zacznie czerpać przyjemność z aktywności, amplituda huśtania staje się większa.

Pierwsze dni po urodzeniu dziecka są dla rodziców najbardziej ekscytujące i wzruszające. To jest wprowadzenie dziecka w otaczający go świat. Ważne jest, aby w tym czasie nie przegapić chwil pielęgnacji, które w przyszłości mogą mieć wpływ na kształtowanie się ciała i zdrowie. Oczywiście na ogół rodzice spotykają już przygotowanego noworodka: uczęszczają na specjalne kursy, czytają książki i komunikują się z lekarzami.

Jeden z ważne punkty Zaraz po urodzeniu dziecka wykonywany jest masaż noworodkowy.

Uważa się, że dzieci poddane temu zabiegowi rozwijają się lepiej. Dobrze, jeśli sesji towarzyszy także rozmowa – sprzyja to szybszemu rozwojowi mowy.

Kiedy noworodki zaczynają się samodzielnie masować?

Pediatrzy i psycholodzy doszli do wniosku, że już od pierwszych dni życia matka może zacząć samodzielnie wykonywać najbardziej podstawowe masaże swojemu dziecku. Fakt jest taki dotykowe z mamą są bardzo ważne dla dziecka. Pamiętaj jednak, że w wieku do 1 miesiąca jego czas trwania nie powinien przekraczać 10 minut. Następnie szybkość wzrasta do 15-20 minut. Najpierw nawilż swoje ciało specjalny krem, a następnie rozgrzej żądany obszar lekkimi pociągnięciami. Zawsze zaczynaj od pięt, stopniowo przesuwając się w stronę głowy. Po prostu nie wykonuj tej procedury bezpośrednio po jedzeniu. Ruchy polegają na delikatnym przesuwaniu mięśni.

Kiedy rozpoczynają się masaże dla noworodków: przeciwwskazania

Jak wspomniano powyżej, sesja powinna nastąpić nie wcześniej niż 30 minut po karmieniu lub przed nim. Zabieg ten jest zabroniony w ciągu 72 godzin po szczepieniu, jeśli pępowina nie jest całkowicie przerośnięta, a także jeśli bierzesz leki lub masz jakiekolwiek choroby. Lepiej wybrać czas, kiedy Ty i dziecko jesteście w dobrym nastroju, ponieważ masaż to także wymiana energii, niech będą tylko pozytywne.

Noworodek: w jakim wieku należy masować?

Przede wszystkim zapytaj swojego pediatrę: kiedy noworodek powinien mieć masaż? Musi upewnić się, że nie ma przeciwwskazań.

Na pytanie, w jakim wieku można masować dziecko, nie ma jednoznacznej opinii: niektórzy zalecają rozpoczęcie masażu niemal od pierwszych dni życia, inni uważają, że nie należy tego robić wcześniej niż do drugiego tygodnia życia. W każdym razie, jeśli zdecydujesz się przeprowadzić procedury, w pierwszych dniach powinno to być lekkie głaskanie.

Jak masować noworodki

Jeśli kwestia tego, kiedy noworodki zaczynają być masowane, jest mniej więcej jasna, sama technika pozostaje dla nas tajemnicą. Sugerujemy, abyś to rozpracował.

Delikatnie ugniataj palce stóp, zaczynając od stopy, stopniowo przechodząc do pachwiny. Następnie rozciągamy ramiona, zaczynając od ręki, przechodząc do klatka piersiowa. Następnie przechodzimy do brzucha. Jeśli zrobisz to ostrożnie, zapobiegnie to kolce. Ostatnim etapem są plecy, a następnie głowa. Nie zapomnij zwrócić uwagi na uszy.

Jak wykonać masaż szyi

Należy wykonywać delikatne głaskanie, zaczynając od uszu w kierunku ramion. Przejdź dalej od ramion do palców.

Kiedy można obrócić noworodka na brzuch?

To kolejna kwestia, obok pytania o to, kiedy masować noworodki, która dotyczy młodych matek.

Możesz zacząć po zagojeniu pępowiny. Spróbuj najpierw położyć go na brzuchu. Pierwsze razy nie powinny przekraczać 5 minut, z czasem możesz zwiększać interwały. Tylko nie rób tego od razu po jedzeniu.

Teraz już wiesz, kiedy wykonać pierwszy masaż noworodka i masz trochę wiedzy na temat jego techniki.