Codzienna pielęgnacja skóry tłustej. Poranna pielęgnacja skóry tłustej. Stosowanie kremów i żeli

Jeśli spojrzysz w lustro i zobaczysz tłusty naleśnik, ten post jest dla Ciebie. W nim powiemy Ci, jak prawidłowo dbać skóra tłusta twarzy, jak sobie radzić z nadmiarem tłustej skóry, jak wybierać odpowiednie produkty i jakich błędów unikać w pielęgnacji, aby nie pogłębiać problemów cery tłustej.

Rodzaje tłustej skóry twarzy

Kosmetolodzy nazywają skórę tłustą łojotokową. Istnieją dwa rodzaje łojotoku.

Gęsty łojotok. Skóra jest gruba, szorstka, teksturowana. Pory są powiększone i duże, zatkane sebum. Głównym problemem są zaskórniki, zamknięte zaskórniki, zmiany podskórne i trądzik.

Płynny łojotok. Skórka jest tłusta i błyszcząca, jak świeży naleśnik posmarowany masłem. Pory są duże, płytkie i puste. Tłuszcz swobodnie z nich wypływa, pory nie zatykają się. Głównym problemem jest nadmierna produkcja sebum.

W tym poście porozmawiamy o pielęgnacji skóry z łojotokiem płynnym. A w kolejnym - o skórze problematycznej z gęstym łojotokiem i tendencją do trądziku.

Oczyszczanie skóry tłustej

Płyn do demakijażu

Płyn micelarny doskonale nadaje się do demakijażu skóry tłustej. Jest lekki, wygodny, nie pozostawia filmu i nieprzyjemnego uczucia na twarzy.

Dobrym sposobem na usunięcie uporczywego makijażu jest olejek hydrofilowy. Nie bój się używać olejków do oczyszczania tłustej skóry. Łatwo się rozpuszczają długotrwały makijaż i sebum. Jednocześnie hydrofilowy olejek łatwo się zmywa i nie pozostawia filmu na twarzy.

Mycie

Do prania lepiej wybrać żele. Czyszczą głęboko i skutecznie. Pamiętaj, że oczyszczanie powinno być delikatne. Unikaj agresywnych środków powierzchniowo czynnych (siarczanów i mydeł). Zaburzają barierę naskórkową i powodują odwodnienie.

Szczególną uwagę należy zwrócić na żele z kwasami. Najlepszy ze wszystkich - z kwasem salicylowym. Głęboko oczyszczają pory i regulują wydzielanie sebum.

Do dokładniejszego codziennego oczyszczania używaj gąbek i gąbek. One, podobnie jak umywalki, muszą być miękkie. Luffa nie będzie działać. Poszukaj gąbek celulozowych.

Najważniejsza przy stosowaniu gąbek jest delikatność efektu. Nie pocieraj skóry. Im częściej pocierasz skórę, tym większe ryzyko podrażnienia i zniszczenia bariery ochronnej. A to spowoduje jeszcze większe wydzielanie sebum.

Nie zapomnij o częstej wymianie gąbek, najlepiej raz w tygodniu. Gromadzą się na nich złuszczone cząsteczki skóry, a mokra kąpiel jest pożywką dla namnażania się drobnoustrojów.

Nigdy nie łącz demakijażu z myciem. W przypadku skóry tłustej szczególnie ważne jest oddzielenie tych etapów. Jeden produkt nie wystarczy, aby całkowicie oczyścić tłustą skórę.

Obierzyny

Oprócz wysokiej jakości codziennego oczyszczania, skóra tłusta potrzebuje kompetentnych działań głębokie oczyszczenie. Skóra tłusta jest zazwyczaj gruba i podatna na nadmierne rogowacenie (pogrubienie górnej warstwy rogowej skóry). Dlatego szczególnie ważny jest odpowiedni peeling.

Tonizująca skóra tłusta

Balsamy do skóry tłustej

Balsam - świetny wybór za intensywne opiekę terapeutyczną. Zawiera składniki aktywne m.in wysokie stężenie. W przypadku skóry tłustej poszukaj siarka, cynk, kamfora, kwasy. Balsamy z tymi składnikami usuwają nadmiar sebum, pomagają regulować pracę gruczołów łojowych i mają działanie matujące.

Pamiętaj, że balsamy zazwyczaj zawierają alkohol. Duże ilości alkoholu wysuszają skórę. Dlatego używaj alkoholu ostrożnie.

Toniki do skóry tłustej

Krem to niezbędny produkt pielęgnacyjny dla każdego rodzaju skóry. Jeśli masz cerę tłustą, często chcesz z niej zrezygnować, ale nie możesz tego zrobić.

Oprócz głównego zadania kremu do twarzy – tworzenia na skórze bariery ochronnej i zatrzymywania wilgoci – Główną misją kremu do skóry tłustej jest przywrócenie równowagi. Krem powinien regulować pracę gruczołów łojowych i matowić skórę.

Czego szukać na etykiecie: cynk, siarka, kamfora, węglan wapnia, kwasy, enzymy, rozmaryn, szałwia, oczar wirginijski, rumianek, tymianek, perlit, irys, algi, owoce cytrusowe.

Wybieraj produkty o jak najlżejszej konsystencji – krem-żel, żel, emulsja, płyn. Szukaj kremów beztłuszczowych (bez olejków) na bazie silikonów, gliceryny i aloesu.

Serum do skóry tłustej

Aby skuteczniej walczyć z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry, dodaj je do swojej pielęgnacji i stosuj pod krem. Serum uzupełnia i wzmacnia działanie kremu. Szukaj produktów, które równoważą, regulują wydzielanie sebum, rozjaśniają i delikatnie złuszczają.

Dodatkowo w przypadku cery tłustej serum można zastąpić kremem. Zwłaszcza latem i podczas upałów.

Maseczki do skóry tłustej

Maski gliniane. Niezbędny w pielęgnacji skóry tłustej. Doskonale wchłaniają nadmiar tłuszczu i zanieczyszczeń oraz głęboko oczyszczają skórę. Naszym faworytem w świecie glinek jest kaolin (biały Chińska glina). Doskonale usuwa sebum, nie ściąga i nie wysusza skóry.

• Kosmetyki dekoracyjne do skóry tłustej

  W przypadku skóry tłustej lepiej jest używać suchych tekstur zamiast kremowych.

  Koniecznie zabierz to na pokład podkłady i bazy pod makijaż. Wybierz te, które są specjalnie opracowane dla skóry tłustej. Są potrzebne, aby makijaż był utrwalony i nie spływał w ciągu dnia.

  Tonalny wybieraj produkty lekkie, matujące, na bazie silikonu i beztłuszczowe. Bogate konsystencje na bazie olejków unoszą się na tłustej skórze.

  Proszek dla cery tłustej – must-have. Absorbuje nadmiar sebum i nie pozwala skórze się błyszczeć. Poszukaj produktów matujących. Ale nie przesadzaj. Nie ma potrzeby pudrowania twarzy ośmioma warstwami.

  Proszę zapłacić Specjalna uwaga do proszków mineralnych. Są drobno rozproszone i nie zatykają porów. Ponadto minerały zapewniają dodatkowe efekt uzdrawiający. A specjalne pudry na noc pomogą Ci się obudzić normalna twarz, a nie tłusty naleśnik, na przykład Larenim.

  Matujące serwetki- kolejny must-have w kosmetyczce posiadaczki cery tłustej. Składają się ze specjalnego papieru, podobnego do pergaminu, z cienką powłoką mineralną. Po nałożeniu chusteczki na skórę warstwa minerałów wchłania sebum i pozostawia skórę świeżą i matową.

  Jednocześnie nie trzeba przecierać twarzy chusteczkami matującymi, wystarczy delikatnie je przetrzeć, by nie zniszczyły makijażu. W razie potrzeby używaj chusteczek w ciągu dnia, aby usunąć nadmiar sebum. A potem delikatnie pudruj skórę – a znów stanie się świeża i matowa, jakbyś dopiero co umyła twarz.

  

  Główne błędy w pielęgnacji cery tłustej to pasja odtłuszczania i zaniedbywanie nawilżania.

  Gwałtowne odtłuszczanie

  Kiedy z lustra patrzy na Ciebie tłusty naleśnik, chcesz go zneutralizować i odtłuścić z całych sił. Dlatego zaczynamy używać alkoholowych balsamów i ostrych środków czyszczących z agresywnymi środkami powierzchniowo czynnymi, szorujemy skórę peelingiem, a krem ​​wyrzucamy. To nie jest właściwe.

  Agresywne odtłuszczanie skóry prowadzi do naruszenia bariery naskórkowej i jej odwodnienia. Skóra próbuje odbudować barierę ochronną i zaczyna jeszcze intensywniej syntetyzować tłuszcz. Okazuje się, że jest to błędne koło.

  Oczyszczanie powinno być zawsze delikatne, dla każdego rodzaju skóry. Unikaj siarczanów i mydła.

  Nie polegaj mocno na alkoholu, używaj go bardzo ostrożnie. W dużych ilościach i przy częstym stosowaniu alkohol silnie wysusza skórę. W przypadku trądziku bardziej istotne jest dezynfekowanie i zwalczanie bakterii.

  Stosowanie agresywnych składników antybakteryjnych

  Firmy kosmetyczne łączą produkty dla skóry tłustej i problematycznej z trądzikiem w jedną linię. Dlatego często można w nich znaleźć triklosan.

  Triclosan zabija zarówno szkodliwe, jak i pożyteczne bakterie na powierzchni skóry oraz zaburza jej pH. O ile można to jeszcze uzasadnić w leczeniu poważnych postaci trądziku, o tyle w przypadku łojotoku płynnego bez stanu zapalnego jest to zupełnie niepotrzebne.

  Zaniedbanie nawodnienia

  Nawilżanie dla skóry tłustej jest koniecznością. Jest to jednak pierwszy krok, który pomijamy, gdy zmagamy się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Kiedy skóra jest tłusta, wydaje się, że nie potrzebuje kremu. To jest błąd.

  Tłuszcz nie jest równy wilgoci. Skóra tłusta jest bogata w lipidy, które pomagają utrzymać zdrową barierę naskórkową i zatrzymać wilgoć. Nie oznacza to jednak, że skóra tłusta nie potrzebuje nawilżania. Potrzeby i jak.

  Jeśli skóra tłusta nie jest odpowiednio nawilżona, może łatwo ulec odwodnieniu. Będzie uczucie suchości i ściągnięcia. I będziesz torturowany, żeby ją leczyć. Posiadanie skóry tłustej i suchej jednocześnie nie jest wyzwaniem dla osób o słabych nerwach. Nie ma potrzeby tego do tego sprowadzać.

  Dodatkowo zaniedbanie kremu pozostawia skórę „nagą” i podatną na wpływy zewnętrzne – słońce, wiatr, mróz. Prowadzi to do przedwczesnego starzenia się i powstawania zmarszczek. Kto chce zmarszczki?

  Zaniedbanie ochrony SPF

  Panuje stereotyp, że cera tłusta nie jest przyjazna SPF, bo wszystko filtry przeciwsłoneczne tłusty i gęsty. To jest źle. Istnieje wiele lekkich kremów z filtrem SPF zaprojektowanych specjalnie dla osób o tłustej skórze. Na przykład w markach aptecznych - Avene i Uriage.

  SPF dla każdego rodzaju skóry jest koniecznością. A jeśli masz tłustą cerę, nie musisz się jej bać.

  Podsumować

  Istnieją dwa rodzaje skóry tłustej – z grubym i cienkim łojotokiem. Z gęstym łojotokiem główny problem - zatkane pory, zaskórniki i trądzik. Jeśli jest płynny, następuje nadmierna produkcja sebum.

  W przypadku łojotoku płynnego stosuj w swojej pielęgnacji delikatne środki czyszczące, peelingi, peelingi i maseczki gliniane. Wybieraj toniki, balsamy, serum i kremy, które oczyszczają, równoważą i matują.

  W kosmetykach dekoracyjnych preferuj suche tekstury. Stosuj bazy pod makijaż, pudry i chusteczki matujące.

  Unikaj agresywnego oczyszczania i mocnego składniki antybakteryjne. Nie zaniedbuj nawilżania i ochrony SPF.

  Jak dbasz o tłustą skórę? Podziel się swoją mądrością w komentarzach.

  Zostań z nami i bądź piękna.

  Do zobaczenia ponownie na LaraBarBlog. ♫

Główną przyczyną pojawienia się tłustego połysku na skórze jest zwiększona produkcja progesteronu w wyniku zwiększonej aktywności gruczoły łojowe. Pielęgnacja twarzy powinna być kompleksowa i obejmować kilka etapów. Oprócz podstawowych zabiegów kosmetycznych mających na celu oczyszczenie, należy zadbać o nawodnienie, odżywienie i poprawę poziomu hormonów. Tylko łącząc kilka metod osiągniesz dobry wynik.

Osobliwości

Kobiety i dziewczęta często doświadczają nabłonka tłuszczowego, co jest brane pod uwagę normalne zjawisko w wieku 25-35 lat. Musisz się o to zadbać do 36. roku życia ten problem zniknął, w przeciwnym razie należy skontaktować się z endokrynologiem.

Nadmiar „tłuszczu” może być konsekwencją braku równowagi hormonalnej, dlatego zaleca się wyeliminowanie tej konkretnej choroby. Jednak kiedy kompleksową opiekę skóra tłusta nie sprawi kłopotów właścicielowi.

Zanim wybierzesz jedno lub drugie zabiegi kosmetyczne warto wcześniej określić rodzaj swojej skóry. Aby to zrobić, po prostu uruchom test:

1. Dokładnie umyj twarz mydłem zawierającym krem ​​(np. Dove), a następnie osusz twardym ręcznikiem;
2. Nie używaj produktów pielęgnacyjnych po zabiegach wodnych, pozwól skórze „oddychać” przez trzy godziny;
3. Przytwierdzać papierowa serwetka, lusterko lub papirus do czoła w celu stwierdzenia obecności/braku tłustych plam.

Jeśli na badanym przedmiocie znajdziesz tłuste ślady, oznacza to, że skóra jest podatna na przetłuszczanie się. Jeśli badanie nie wykaże tych objawów, skórę można śmiało sklasyfikować jako suchą lub normalną.

Objawy tłustej skóry twarzy

1. Mnóstwo czarnych plam i stanów zapalnych. W przypadku braku odpowiedniej pielęgnacji pory zaczynają się zatykać, a następnie ukrwienie i procesy metaboliczne spowalniają. W rezultacie trądzik i stany zapalne pojawiają się masowo.
2. Peeling. Ku zaskoczeniu wielu, łuszczy się również skóra tłusta, zwłaszcza w okolicy skrzydełek nosa, brody i skroni. Objaw ten pojawia się z powodu martwych komórek, jeśli skóra nie jest pielęgnowana środkami złuszczającymi (peelingami, peelingami).
3. Rozszerzone pory (efekt skórki pomarańczowej twarzy). Z powodu dużej ilości zanieczyszczeń w porach mnożą się zrogowaciały nabłonek i nadmierne „tłuste” bakterie. Skóra nabiera żółtawego zabarwienia i pojawia się wysypka, która powoduje rozszerzenie porów.
4. Kosmetyki dekoracyjne (puder, cień do powiek, róż, podkład) nie są trwałe. Ze względu na ciągłe uwalnianie tłuszcz podskórny nawet najbardziej drogie kosmetyki. W takiej sytuacji ważne jest zastosowanie specjalnej serii, która dobierana jest ściśle indywidualnie przez kosmetologa lub dermatologa.
5. Obecność tłustego połysku. Przyspieszona aktywność gruczołów łojowych prowadzi do gromadzenia się zanieczyszczeń w porach, przez co twarz wygląda szaro tłusty połysk w niektórych obszarach (czoło, nos, podbródek).

Procedury pielęgnacyjne

Mycie. Proste zalecenia sprawią, że Twoja twarz będzie matowa, a specjalnie opracowane produkty pomogą utrzymać efekt na długi czas. Właściwa i zbilansowana pielęgnacja skóry ze skłonnością do przetłuszczania się i trądziku zawsze zaczyna się od mycia.

Żel jest doskonałą opcją. Na początek zaleca się spłukanie twarzy ciepłą wodą, która otworzy pory i ułatwi usunięcie zanieczyszczeń. Następnie nałóż żel na dłonie i pocieraj aż do powstania piany, po czym musisz masować twarz płynnymi ruchami.

W wyniku prostych czynności skóra została dokładnie oczyszczona, można więc przystąpić do mycia zimną wodą. Zamknie pory, zapobiegając dalszemu zanieczyszczeniu.

Oczyszczanie. Regularne oczyszczanie to klucz do pięknej i zdrowej skóry! Wiele kobiet popełnia błąd polegający na stosowaniu środków czyszczących na bazie alkoholu. Promuje jedynie przyspieszoną aktywność gruczołów łojowych, które z zemstą zaczynają uzupełniać niezbędną równowagę. Z tych powodów skóra staje się jeszcze bardziej tłusta. Bezlitosny tonik tego typu warto zastąpić balsamem zmiękczającym przygotowanym w domu.

Domowe toniki i balsamy do skóry tłustej

1. Mieszanka mydła i sody. Płatek kosmetyczny dokładnie namydlamy, a następnie zanurzamy w sodzie. Następnie twarz przeciera się wacikiem powstałą masą, aż utworzy się gęsta piana, na której powinna utworzyć się skórka. Po prostych manipulacjach maskę zmywa się zimną wodą.
2. Domowy balsam. Melisę officinalis miesza się z wódką w proporcji 10 ml/50 ml, po czym mieszaninę podaje się w infuzji przez co najmniej pięć dni. Powstałą nalewkę rozcieńcza się 40 ml wody. Nakładać rano i wieczorem za pomocą miękkiego wacika.
3. Cytryna jako środek czyszczący. Nacieraj twarz cytryną kilka razy dziennie przez miesiąc. Po upływie okresu procedurę powtarza się regularnie co drugi dzień.
4. Tonik grejpfrutowy. Cytrusy zmielić w blenderze wraz ze skórką, zalać 150 ml wódki, następnie odstawić w ciemne miejsce na osiem dni. Do mieszanki dodać pół łyżeczki gliceryny, stosować codziennie wieczorem.
5. Balsam na bazie kory brzozy. 50 gr. pokruszoną korę brzozy, dodać 250 ml wody i gotować na małym ogniu przez około godzinę. Następnie bulion rozcieńcza się wodą w stosunku 1:1. Balsam stosuje się 2-4 razy dziennie.

Oprócz tych opisanych powyżej kosmetyki Osobom o tłustej skórze zaleca się przemywanie twarzy wodą i olejkami eterycznymi (jojoba, rozmaryn, mięta i inne). Ta metoda stosowany jest dodatkowo, gdyż działa wspomagająco w walce z trądzikiem i stanami zapalnymi.

Ważna funkcja odpowiednia opieka- regularne stosowanie maseczek, które z łatwością można wykonać bez wychodzenia z domu. Kosmetyk tego typu zapobiega pojawianiu się trądziku, wysusza i likwiduje przetłuszczanie się skóry oraz wyciąga zanieczyszczenia z porów.

Sok z miodu i cytrusów
50 gr. gęsty miód wymieszać z 30 ml wyciśniętego soku z pomarańczy (cytryny, grejpfruta). Nałóż na twarz i zakryj czoło, policzki, nos i brodę folią spożywczą. Pozostawić na co najmniej 40 minut, następnie spłukać roztopioną wodą i nałożyć na twarz nietłusty krem.

Ogórek i kwas borowy
Ogórek ze skórką zetrzyj na średniej tarce lub posiekaj w blenderze. Wymieszaj powstałą mieszaninę z kwas borowy w proporcji 4:1. Masę nakłada się na twarz obficie warstwą i pozostawia na nie dłużej niż kwadrans, po czym zmywa zimną wodą.

Maska z twarogu i marchewki
W 40 ml olej kukurydziany dodaj 35 gr. startą marchewkę, zalać 20 ml mleka i wymieszać z 50 g. twarożek. Mieszankę nanieść na skórę w dużych ilościach, pozostawić na około pół godziny, następnie usunąć wodą. Po zabiegu przetrzyj twarz lodem lub umyj ponownie, ale roztopioną wodą.

Maska z płatków owsianych
60 gr. Połącz płatki owsiane z białkiem jednego jajka, dokładnie wymieszaj i nałóż na twarz. Pozostaw na 40 minut, spłucz najpierw zimną wodą, następnie ciepłą i ponownie zimną.

Śmietanka i sok z cytryny
Śmietanę o zawartości tłuszczu nie większej niż 10% miesza się z sokiem z cytryny w stosunku 1:1. Nałóż mieszaninę na skórę i pozostaw na około 25 minut. Do pojemnika wlej wodę, dodaj lód, a następnie umyj twarz.

Kefir, drożdże i jagody
40 gr. posiekane mrożone jagody zmieszane z 15 g. drożdże piwne i dodać do 60 ml kefiru. Doprowadzić mieszaninę do jednorodnej konsystencji, odstawić na 10 minut, usunąć zimną wodą.

Aby skutecznie pielęgnować skórę tłustą w domu za pomocą peelingu, należy przestrzegać szeregu zaleceń:

1. Masę nakłada się wyłącznie na oczyszczoną twarz, dlatego należy wcześniej pozbyć się makijażu.
2. Przed bezpośrednim nałożeniem produktu należy przetestować go na nadgarstku. Jeśli nabłonek w tym miejscu stanie się tłusty, należy zmienić proporcje składników.
3. Peelingu nie należy stosować na uszkodzone lub podrażnione miejsca na skórze (rany, zadrapania, stany zapalne itp.).
4. Przed nałożeniem produktu należy go wcześniej odparować ciepłą wodą. Pomoże to otworzyć pory, dzięki czemu nagromadzony łoj będzie łatwiejszy do usunięcia.
5. Po zabiegu nie należy wycierać twarzy twardym ręcznikiem.

Przepisy na domowe peelingi

1. Cytryna i sól. Sok z cytryny, posiekaną skórkę i sól morską miesza się w proporcjach 1:2:1, masę nakłada się na twarz ruchami masującymi. Czas trwania procedury nie przekracza 5 minut. Częstotliwość stosowania: 3 razy w tygodniu.
2. Niebieska glina. 60 gr. Jogurt naturalny zmieszany z 40 gr. glinkę, następnie mieszaninę dokładnie wciera się w skórę przez 3 minuty, zmywa ciepłą wodą. Zabieg jest odpowiedni dla osób z nabłonkiem tłustym i rozszerzonymi porami.
3. Peeling na bazie zielonej, czarnej i brązowej glinki. Połącz wszystkie rodzaje gliny w jedną masę równe ilości, następnie zalać przegotowaną wodą aż do uzyskania lepkiej konsystencji. Pozostaw mieszaninę na około 15 minut i nałóż na twarz, zwracając szczególną uwagę na skronie, boki nosa, czoło i brodę. Poczekaj, aż peeling wyschnie, a następnie ostrożnie usuń go wodą.
4. Mleko i cukier trzcinowy. Dodaj 50 g do 100 ml zimnego mleka. cukier trzcinowy, powstałą mieszaniną masuj twarz przez 15 minut, usuń zimną wodą. Produkt matuje skórę, zwęża pory i zmniejsza wydzielanie sebum.

Peeling to złuszczanie martwych komórek nabłonka za pomocą małych cząstek. Skóra staje się gładka, znika jedwabisty, tłusty połysk, a pory zostają znacznie oczyszczone. Powszechnie przyjmuje się, że peeling jest zabiegiem salonowym, jednak tego typu pielęgnacja możliwa jest także w domu. Ważne jest, aby zrozumieć, że podczas złuszczania martwych komórek skóry twarz jest narażona na stres, dlatego wychodzenie na zewnątrz po takim wydarzeniu jest wyjątkowo niepożądane.

Migdały i płatki owsiane
Płatki owsiane miesza się z migdałami posiekanymi w blenderze w proporcji 40 g. za 40 gr. Do 20 ml naparu jaśminowego wlewa się 20 ml odtłuszczonego mleka, do mieszaniny dodaje się 2 krople esencji cytrynowej. Następnie obie kompozycje łączy się w jedną i podaje w infuzji przez około pół godziny. Masę nakładamy na zwilżoną wcześniej twarz i wcieramy ruchem okrężnym przez 20 minut. Dopuszczalne do stosowania na co dzień.

Produkty mleczne i skórka cytrusowa
Skórkę pomarańczy, cytryny, grejpfruta i mandarynki dokładnie suszymy w piekarniku, a następnie mielimy w blenderze. Następnie mąkę dodaje się do kefiru, śmietany lub jogurtu. Nakładaj na twarz płynnymi ruchami i masuj przez 20 minut. Dopuszczalne jest codzienne użytkowanie.

Ziarna kawy
40 gr. fusy rozcieńcza się kefirem do pożądanej konsystencji. Nakładaj na suchą skórę. Czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać 10 minut, ponieważ tego rodzaju peeling nie jest zabiegiem delikatnym. Zalecana częstotliwość stosowania to co drugi dzień.

Lód kosmetyczny do skóry tłustej

Przepis: Przygotuj wywar z rumianku, dziurawca, nagietka, melisy, kwiatów szałwii i mięty, wymieszaj z białym winem w proporcji 3:1, przelej do foremek i włóż do zamrażarka. Powstałymi kostkami przecieraj twarz dwa razy dziennie. Jeśli nie ma rezultatu, zwiększ częstotliwość stosowania trzy razy w dzień.

Warto zastosować się do szeregu zaleceń opisanych powyżej, aby pozbyć się znienawidzonego blasku, regularnych wysypek, wyprysków i nagromadzonych zaskórników. Peelingi, maski, peelingi – wszystkie te zabiegi można wykonać na własną rękę bez szukania pomocy u specjalistów. Należy pamiętać, że nadużywanie środków nawilżających jest przeciwwskazane w przypadku osób o skórze tłustej. Specjalnie dla tego typu kosmetyków opracowane zostały receptury kosmetyków, które zwężą pory i sprawią, że cera będzie promienna. Zdrowie człowieka można ocenić po jego skórze, dlatego powinna być zawsze zadbana!

Wideo: jak dbać o skórę tłustą

Wiele z nas wie, że skóra tłusta starzeje się znacznie wolniej niż skóra sucha, jednak każdy marzy o pozbyciu się tego problemu. Tłusty połysk, pojawienie się zaskórników i ropnych wyprysków, powiększone pory, szarawa cera, rozmazany makijaż - te objawy tego typu są znane wielu i powodują wiele niepokoju, zmartwień i niedogodności. Z problemem tym mogą borykać się nie tylko dziewczęta i chłopcy w okresie dojrzewania, ale także osoby starsze dojrzały wiek. A 10% nastolatków o tłustej skórze pozostaje tłusta nawet po 30 latach.

Co możesz zrobić, aby Twoja skóra była zdrowa, piękna, czysta, matowa i zadbana? Odpowiedź na to ważne dla wielu osób z tłustą skórą pytanie znajdziesz w tym artykule. Wprowadzimy w nim przyczyny powstawania skóry tłustej, zasady pielęgnacji i leczenia skóry. Stosując się do naszych wskazówek, będziesz mogła z przyjemnością spojrzeć na swoje odbicie w lustrze i zapomnieć o uciążliwym dla Ciebie tłustym połysku i wielu innych problemach charakterystycznych dla tego typu skóry.

Dlaczego skóra staje się tłusta?

Główny powód wysoka zawartość tłuszczu skóry to nadmierna aktywność gruczołów łojowych. Nadmierna produkcja przez nich sebum prowadzi do powstania tłustego filmu na twarzy, zatykania gruczołów łojowych czopami (zaskórniki), pojawienia się wysypki i pogorszenia cery.

Dlaczego gruczoły łojowe zaczynają produkować za dużo duża liczba sebum? Powodów ich aktywacji jest wiele. Oto najważniejsze.

1. Nadmiar testosteronu. Ten powszechny powód najbardziej typowa jest cera tłusta adolescencja kiedy w organizmie rozpoczynają się potężne zmiany hormonalne. W większości przypadków w wieku 25 lat poziom wraca do normy, a problem ustępuje samoistnie. Brak równowagi hormonalnej może wystąpić u kobiet w różnych fazach cyklu miesiączkowego lub w czasie ciąży.
2. Dziedziczna predyspozycja. Powód ten wynika ze specyfiki poziomu hormonów i funkcjonowania system nerwowy i nie sposób go wyeliminować. W takich przypadkach właściciele skóry tłustej muszą opanować funkcje codzienna opieka dla tego typu skóry.
3. Złe odżywianie(fast foody, dania tłuste, słodkie i słone, nadmiar konserwantów itp.). Ta przyczyna tłustej skóry wynika z dysfunkcji wielu układów i narządów, a można się jej pozbyć jedynie poprzez zmianę diety.
4. Częsty stres lub depresja. Ta przyczyna tłustej skóry wynika z zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego. Można się go pozbyć zmieniając nastawienie do pojawiających się problemów, pozytywnie nastawiając się do życia, czy też lecząc zaburzenia nerwowe.
5. Upośledzone funkcjonowanie narządy wewnętrzne :, jelita, żołądek itp. Wiele chorób narządów wewnętrznych prowadzi do braku równowagi hormonalnej, a gruczoły łojowe zaczynają pracować w trybie wzmożonym. Aby pozbyć się tej przyczyny, konieczne jest poddanie się leczeniu choroby podstawowej.
6. Częste używanie środków czyszczącychprodukty na bazie alkoholu.Pod wpływem toników i balsamów zawierających alkohol naskórek ulega aktywnemu odwodnieniu, w odpowiedzi na to gruczoły łojowe zaczynają wytwarzać więcej sebum. Aby pozbyć się tego powodu, często wystarczy wybrać odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry.
7. Częste peelingi. Oczyszczanie twarzy peelingami mechanicznymi lub chemicznymi zawsze daje zauważalne i wymierne rezultaty, a „w pogoni za doskonałością” wiele osób zaczyna nadużywać tych zabiegów. Ciągłe mikrourazy i stany zapalne naskórka towarzyszące procesowi resurfacingu skóry prowadzą do nadmiernej produkcji sebum. Możesz pozbyć się tego powodu jedynie zmieniając swoje podejście do konieczności wykonywania peelingów i wykonując je w bardziej „delikatny” sposób.

W niektórych przypadkach nadmiar tłustej skóry może być spowodowany więcej niż jedną przyczyną.

Oznaki tłustej skóry

Typ skóry tłustej można określić na podstawie następujących objawów:

• godzinę lub dwie po umyciu na skórze pojawia się tłusty film;
• tłusty połysk (zwykle w okolicy nosa, czoła lub brody);
• częste pojawianie się obszarów zapalnych lub wysypek;
• rozszerzone pory (szczególnie w strefie T);
• okresowe złuszczanie skóry;
• zaskórniki czarno-białe;
• obecność przebarwień z wysypek;
• pojawienie się blizn i trądziku;
• rozmazujący makijaż.

Jak prawidłowo pielęgnować skórę tłustą?

Skóra tłusta wymaga szczególnej pielęgnacji, a jej wygląd w dużej mierze będzie zależał od jej prawidłowości i regularności. Procedury pielęgnacyjne należy uzupełnić przestrzeganiem następujących zaleceń:

• dieta: wyklucz z diety ostre, słodkie, tłuste, pikantne i zbyt słone potrawy, napoje alkoholowe, kawę i czekoladę;
• zapobieganie stresowi: nadmierna stymulacja układu nerwowego prowadzi do więcej aktywna praca w razie potrzeby należy pobrać gruczoły łojowe;
• częsta wymiana poszewki na poduszkę: ten przedmiot bielizna pościelowa lepiej go zmieniać codziennie, ponieważ gromadzące się na nim bakterie mogą powodować zapalenie skóry i pojawienie się trądziku;
• zakaz dotykania twarzy rękami w ciągu dnia: dotykanie skóry brudnymi rękami zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia stanów zapalnych i trądziku;
• szacunek dla skóry: nie wyciskaj samodzielnie pryszczów i zaskórników, zabiegi takie powinien wykonywać wyłącznie specjalista, gdyż nieprawidłowo wykonane mogą doprowadzić do infekcji i poważniejszych powikłań (w tym posocznicy);
• obowiązkowy demakijaż przed snem: warstwa kosmetyki dekoracyjne zaburza normalne funkcjonowanie skóry, zatyka pory i prowadzi do pojawienia się trądziku i obszarów zapalnych.

Oczyszczanie

Jeśli masz tłustą skórę, powinieneś oczyszczać twarz 2-3 razy dziennie. Do zabiegu zaleca się użycie lekko ciepłej wody oraz specjalnych środków czyszczących: żeli lub pianek przeznaczonych dla tego typu skóry. Do oczyszczania nie zaleca się stosowania mydła antybakteryjnego, ponieważ wysusza ono górne warstwy naskórka, aktywuje pracę gruczołów łojowych i może powodować pojawienie się reakcji zapalnych.

Jeśli masz tłustą skórę, powinieneś całkowicie unikać mycia twarzy gorącą lub zbyt ciepłą wodą ciepło doprowadzi do wzmożonej aktywności gruczołów łojowych. Niewskazane jest także ciągłe używanie wyłącznie ciepłej wody, gdyż powoduje to atonię skóry i ciągłe rozszerzanie się porów. Aby uniknąć takich konsekwencji, pomocne będzie spłukanie twarzy chłodną wodą po umyciu środkiem czyszczącym.

Do mycia żelem lub pianką można użyć specjalnego pędzla lub gąbki do twarzy, co zapewnia głębsze oczyszczenie porów z sebum. Nakłada się środek czyszczący wilgotną skórę i za pomocą pędzla lub gąbki wykonuj delikatne ruchy masujące przez 2-3 minuty. Następnie twarz spłukuje się wodą i osusza ręcznikiem.

Tonizujące i antyseptyczne

Po oczyszczeniu skóry nałóż na twarz tonik lub balsam do skóry tłustej zawierający tlenek i kwas salicylowy. Do codziennej pielęgnacji warto wybierać produkty niezawierające alkoholu. Produkty zawierające alkohol należy stosować tylko wtedy, gdy na skórze występują elementy zapalne i krosty. Olejek można stosować do leczenia takich problematycznych obszarów. drzewo herbaciane, który ma silne działanie antyseptyczne i gojące rany.

Obierzyny

W przypadku tłustej skóry twarzy zaleca się 1-2 razy w tygodniu peeling, który złuszcza martwe komórki naskórka i zapobiega zatykaniu porów. Do zabiegu można wykorzystać gotowe kosmetyki (peelingi i peelingi) do skóry tłustej lub produkty przygotowane w domu.

Stosowanie kremów i żeli

Cera tłusta, jak każda inna, potrzebuje dodatkowego nawilżenia i odżywienia. Dlatego nie należy odmawiać stosowania kremów. Muszą być dobierane z uwzględnieniem potrzeb tego rodzaju skóry: nie powinny zawierać dużej ilości tłuszczu. Do pielęgnacji skóry tłustej należy używać wyłącznie światła kremy o niskiej zawartości tłuszczu lub specjalne hydrożele. W ich składzie powinny znaleźć się kwasy tłuszczowe, ekstrakty antyseptyczne i ściągające (brzoza, drzewo herbaciane, oczar wirginijski, eukaliptus, cedr, sosna itp.). Kremy lub hydrożele można aplikować 1-2 razy dziennie (rano i wieczorem).

Wybierając kosmetyki do pielęgnacji tego typu skóry warto zwrócić uwagę na produkty oznaczone jako „niekomedogenne”. W przypadku skóry tłustej różne barwniki, zagęstniki i środki nawilżające mogą działać komedogennie, czyli zatykać pory. W niektórych przypadkach ta tendencja do blokowania światła gruczołów łojowych może być indywidualna i będziesz musiał wybierać produkty pielęgnacyjne metodą selekcji.

Łaźnie parowe

Osobom o tłustej skórze zaleca się kąpiele parowe 2-3 razy w miesiącu. Do tej procedury należy użyć wywarów z ziół (rumianku, szałwii, nagietka, krwawnika) lub ich kolekcji. Łaźnie parowe Najlepiej robić to przed snem i dopiero po dokładnym oczyszczeniu skóry. Takie zabiegi poprawiają krążenie krwi, oczyszczają pory i eliminują zaskórniki.

Maski na twarz

Aby uzyskać więcej pełna opieka W przypadku cery tłustej zaleca się stosowanie maseczek 2-3 razy w tygodniu. Zabiegi takie eliminują i zapobiegają stanom zapalnym skóry, wysuszają ją, głęboko oczyszczają pory, zwężają je i poprawiają cerę. Do maseczek można wykorzystać gotowe kosmetyki lub kompozycje lecznicze przygotowane w domu.

Każdą maskę nakłada się wyłącznie na dobrze oczyszczoną skórę i usuwa zgodnie z instrukcją. W przypadku takich procedur należy również przestrzegać czasu trwania aplikacji.

Filtry przeciwsłoneczne

Tłusta skóra twarzy wymaga ochrony Szkodliwe efekty promienie ultrafioletowe. Filtry przeciwsłoneczne dla tego typu skóry nie powinny zawierać składników komedogennych ani substancji zapachowych. Preferowane powinny być te produkty, dla których zostały stworzone wrażliwa skóra. Takie kremy są bardziej miękkie i nie zatykają porów.

Do codziennego użytku należy wybierać produkty z filtrem SPF 15-30. Podczas wizyty na plaży, basenie czy w parku – z SPF powyżej 30. Stosowanie takich produktów zastępuje stosowanie kremów nawilżających czy hydrożeli. W razie potrzeby należy ponownie nałożyć na skórę filtry przeciwsłoneczne (na przykład po kontakcie z wodą lub w określonych odstępach czasu).

Kremy przeciwstarzeniowe

Wiele kremy przeciwstarzeniowe zbyt ciężkie dla cery tłustej, ponieważ zawierają substancje komedogenne. W przypadku tego typu skóry lepiej stosować żele lub serum przeciwstarzeniowe o lżejszej konsystencji. Takie produkty przeciwstarzeniowe powinny zawierać składniki przeciwrodnikowe i filtry przeciwsłoneczne.

Jakie kosmetyki do pielęgnacji skóry tłustej możesz przygotować samodzielnie?

W rozwiązaniu wielu problemów związanych z tłustą skórą twarzy doskonale pomagają produkty, które można przygotować w domu. Do ich produkcji zioła lecznicze, żywność, niezbędne i naturalne olejki. Podczas korzystania z tego kosmetyki domowe musisz się upewnić, że nie ma Reakcja alergiczna do komponentów.

Przepisów na przygotowanie kosmetyków do pielęgnacji skóry tłustej jest wiele. W tym artykule opiszemy niektóre z nich.

Mydło na bazie białej lub niebieskiej glinki

Zmiel 100 g mydła dla dzieci i umieść je w emaliowanej misce, dodaj ½ szklanki wywaru ziołowego (rumianek, szałwia, nagietek i oregano) i powstałą mieszaninę rozpuść na małym ogniu, ciągle mieszając. Do bazy mydlanej dodaj 5 kropli olejku z drzewa herbacianego, 2,5 ml olejku nasiona winogron i łyżeczkę (czubatą) białej lub niebieskiej glinki. W razie potrzeby do tego przepisu możesz dodać sok z ¼ cytryny. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i przelać do formy (np. słoik mała objętość). Po ostudzeniu używać do prania.

Mydło owsiane

Zmiel 100 g mydła dla dzieci i umieść je w emaliowanej misce, dodaj ½ szklanki wywaru ziołowego (rumianek, szałwia, nagietek i oregano) i powstałą mieszaninę rozpuść na małym ogniu, ciągle mieszając. Do bazy mydlanej dodaj łyżkę płatków owsianych zmielonych w młynku do kawy, ½ łyżeczki soku z cytryny i olejek migdałowy, po 5 kropli olejków eterycznych z rozmarynu i mięty. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i ostudzić w formie.

Peeling z soli morskiej i soku z cytryny

Wymieszaj sok z cytryny i posiekaną sól morską w równych proporcjach. Wytrzyj powstałą mieszaniną ruchy masujące oczyszczona twarz 1-2 minuty. Spłucz chłodną wodą.

Peeling na bazie miodu, otrębów pszennych i soku z cytryny

W kąpieli wodnej rozpuść 2 łyżki miodu i dodaj do niego 1-2 łyżki soku z cytryny oraz łyżkę otrębów pszennych. Dokładnie wymieszać, ostudzić do momentu komfortowa temperatura i nałóż na twarz. Masuj skórę przez kilka minut i spłucz ciepłą wodą.

Tonik z octem jabłkowym i olejkiem eterycznym

Wymieszaj 2/3 szklanki wywaru z oczaru wirginijskiego lub rumianku z 1/3 szklanki ocet jabłkowy i dodaj 5 kropli do powstałego roztworu olejek eteryczny(lawenda, drzewo herbaciane, eukaliptus lub jałowiec). Tonik przelej do wysterylizowanego szklanego pojemnika, zamknij pokrywkę i potrząśnij kilka razy. Pamiętaj, aby przed nałożeniem toniku na skórę wstrząsnąć.

Tonik z mięty, nagietka i soku z cytryny

Torebkę herbaty miętowej zalać wrzątkiem i odstawić na około 10-15 minut. Przygotuj wywar z nagietka. Napar miętowy wlać do wysterylizowanego szklanego pojemnika, dodać 2 łyżeczki wywaru z nagietka i łyżkę soku z cytryny. Zamknij pojemnik pokrywką i dokładnie wymieszaj. Przechowuj tonik w lodówce.

Galaretka kremowa na bazie miodu, gliceryny i kwasu salicylowego

Namoczyć w ½ szklanki ciepła woda 6 g żelatyny i do powstałej masy dodać 50 g miodu, 1 g kwasu salicylowego i 80 g gliceryny. Miskę z przyszłą śmietaną wstaw do łaźni wodnej i trzymaj ją, ciągle mieszając, aż wszystkie składniki całkowicie się rozpuszczą. Jeśli chcesz, możesz dodać do kremu kilka kropli olejku eterycznego (cedrowego, rozmarynowego lub cytrynowego) dla uzyskania zapachu. Ubić śmietanę, wlać do wysterylizowanego szklanego pojemnika i zamknąć pokrywką. Przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni.

Krem na bazie olejków i wosku pszczelego

Aby przygotować krem, możesz wziąć różne oleje bazowe:

• olej Jądra moreli– z silnym łuszczeniem się skóry;
• oliwa z oliwek – jeśli występują obszary zaczerwienienia;
• olej z pestek winogron – przy zaskórnikach, trądziku i obszarach zapalnych;
• olej z kiełków pszenicy – ​​dla skóry problematycznej i pomarszczonej.

Olejki eteryczne dobierane są również w zależności od cech skóry twarzy:

• olejki z bergamotki, cytryny, cyprysu, geranium, eukaliptusa, drzewa herbacianego czy jałowca – przy zaskórnikach, trądziku i obszarach zapalnych;
• olejek lawendowy, rumiankowy, neroli lub melisy – na swędzenie i łuszczenie się skóry;
• cedr mala, jaśmin lub drzewo sandałowe – na pomarszczoną skórę.

15 gr wosk rozpuścić w łaźni wodnej i wymieszać z 50 ml oleju bazowego. Ochłodzić mieszaninę do momentu temperatura pokojowa i dodaj do niego 5 kropli olejku eterycznego. Ubić śmietanę, wlać do wysterylizowanego szklanego pojemnika i zamknąć pokrywką. Przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni. Wstrząsnąć przed aplikacją.

Maska z białej glinki i soku ananasowego

Wymieszaj 2 łyżki białej glinki z łyżką soku ananasowego. Dodać kolejną łyżkę soku i wymieszać na gładką masę. Włóż maskę do lodówki na 5 minut. Nakładać na oczyszczoną skórę. Po 15 minutach spłucz chłodną wodą. Wykonuj maskę 2-3 razy w tygodniu. Sok ananasowy można zastąpić sokiem z cytryny.

Maska witaminowa na bazie soku grejpfrutowego i płatków owsianych

Zmiel łyżkę płatków owsianych w młynku do kawy i wymieszaj z ¼ szklanki świeży sok grejpfrut. Nakładać na oczyszczoną skórę. Po 15 minutach spłucz najpierw ciepłą, a następnie chłodną wodą. Wykonuj maskę 2-3 razy w tygodniu.

Jakie zabiegi salonowe są dobre dla skóry tłustej?

Tłumij aktywność gruczołów łojowych, oczyszczaj i zwężaj pory, usuwaj ciemne miejsca i blizny potrądzikowe, wiele zabiegów salonowych pomaga poprawić koloryt skóry. Dobierane są indywidualnie dla każdego klienta, a ich wybór zależy od wielu wskazań, przeciwwskazań i cech skóry.

W salonie osobom z cerą tłustą można zaproponować następujące zabiegi:

1. Ultradźwiękowe oczyszczanie twarzy. Ten delikatny zabieg pozwala oczyścić skórę z warstwy rogowej naskórka oraz wyrównać koloryt i fakturę skóry.
2. Peeling próżniowy. Tej procedury szlifowanie powierzchni pozwala wyrównać teksturę skóry, usunąć zaskórniki i nadmiar sebum, zlikwidować drobne zmarszczki oraz poprawić krążenie krwi.
3. Terapia biocybernetyczna. Zabieg ten normalizuje pracę gruczołów łojowych, przyspiesza usuwanie szkodliwych substancji, poprawia lokalny metabolizm w komórkach skóry i przyspiesza procesy jej regeneracji.
4. Darsonwalizacja. Ekspozycja na pulsujące prądy zmienne poprawia mikrokrążenie krwi, zwęża pory, hamuje pracę gruczołów łojowych, łagodzi stany zapalne, likwiduje zagęszczenia i przebarwienia na twarzy.
5. Mezoterapia. Zabieg ten pozwala na dostarczenie do głębokich warstw skóry substancji leczniczych, witamin i minerałów. W razie potrzeby można go stosować wyłącznie na problematyczne obszary twarzy.
6. Masaż twarzy LPG. Zabieg ten wykonywany jest w celu likwidacji powiększonych porów, obrzęków, nacieków, normalizacji pracy gruczołów łojowych i poprawy napięcia skóry.
7. Regeneracja laserowa. Zabieg ten pozwala pozbyć się wzmożonej aktywności gruczołów łojowych, likwiduje obszary przebarwień potrądzikowych, bliznach, potrądzikowych oraz znacząco poprawia cerę.
8. Dermabrazja mikrokrystaliczna. Zabieg ten otwiera pory gruczołów łojowych, usuwa wierzchnią warstwę martwego naskórka, wyrównuje koloryt cery oraz likwiduje blizny, przebarwienia potrądzikowe i potrądzikowe.
9. Powierzchnia peeling chemiczny. Do wykonania takich zabiegów można wykorzystać nietoksyczne alfa-hydroksykwasy: glikolowy, winowy, mlekowy, jabłkowy, trójchlorooctowy, migdałowy i salicylowy. Takie peelingi mogą hamować pracę gruczołów łojowych, zwężać pory, zapobiegać pojawianiu się trądziku i poprawiać cerę.
10. Średni peeling chemiczny. Do wykonania takich zabiegów wykorzystuje się techniki Pro Anthox (peeling z użyciem kompozycji 5% TCA i 10% kwas glikolowy) lub Yellow Peel (peeling z wykorzystaniem kompozycji kwasów retinowego, azelainowego, fitowego, askorbinowego i kojowego). Zabiegi takie pozwalają pozbyć się głębszych defektów skóry: przebarwień potrądzikowych, potrądzikowych, blizn i zmarszczek.

Salony mogą oferować także kompleksowe usługi higieny osobistej dla skóry tłustej przy użyciu profesjonalnych linii kosmetyków. Takie kosmetyki nie tylko pozwalają osiągnąć tymczasowy efekt estetyczny, ale także mają skuteczne działanie terapeutyczne. Ich przepisywanie powinni wykonywać wyłącznie dermatolodzy lub kosmetolodzy.

Najpopularniejsze linie profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji skóry tłustej to marki:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• Laboratoria kosmetyczne GIGI;
• Comodex;
• Kontrola Dermo;
• WÓŁ;
• ONmacabim i in.

W jakich przypadkach konieczna jest pielęgnacja skóry tłustej?

Właściwe i regularna pielęgnacja w przypadku tłustej skóry twarzy w wielu przypadkach pomaga uporać się z nieprzyjemnymi objawami tego typu skóry, ale w przypadku niektórych chorób narządów wewnętrznych daje jedynie tymczasowe rezultaty.

Aby wyeliminować takie problemy, należy przejść szereg badań diagnostycznych, które pozwolą określić przyczynę nadmiernej aktywności gruczołów łojowych. Aby to zrobić, należy zwrócić się o poradę do następujących specjalistów:

• endokrynolog;
• ginekolog;

Właściciela lub właściciela skóry tłustej widać z daleka. Tacy ludzie mają szorstką i tłustą skórę twarzy, błyszczącą z ziemistym odcieniem, przypominającą teksturę pomarańczy. Skóra tłusta charakteryzuje się tym, że jest wydzielana w nadmiarze i w połączeniu z martwymi komórkami skóry powoduje zatykanie gruczołów łojowych. Prowadzi to do powstawania trądziku i zaskórników.

Charakterystyka typu skóry tłustej

Z reguły ten rodzaj skóry powoduje wiele problemów dla jej właścicieli. Tworzą się na nim pryszcze, jest stale pokryty tłustym filmem, który uniemożliwia mu „oddychanie”.

Z reguły ten typ skóry jest typowy, ale 10% dorosłych ma „twarze” o skórze tłustej. Winowajcą takich objawów skórnych jest układ hormonalny, czyli męski hormon - testosteron, który aktywuje gruczoły łojowe. Jedyną radością posiadania tłustej skóry jest to jest mniej podatny na starzenie się, a zmarszczki pojawiają się na nim nieco później niż u właścicieli lub.

Jeśli nie dbasz odpowiednio o skórę tłustą, staje się ona jeszcze szybciej tłusta.

Dlatego dobry widok a zdrowie skóry tłustej zależy od czynników na nią działających i właściwej pielęgnacji. Niektóre produkty mogą być świetne dla tłustej skóry jednej dziewczyny lub mężczyzny, ale innym mogą nie pomóc w utrzymaniu zdrowej, pięknej cery. Dlatego wybierz prawo skuteczny środek Dla konkretnej osoby jest to dość trudne.

Różne korzyści dla skóry tłustej maseczki oczyszczające, kompresuje, łaźnie parowe.

Do mycia twarzy rano i wieczorem można zastosować wywar z płatków owsianych lub zsiadłego mleka. Po umyciu skórę można nasmarować mleczkiem oczyszczającym lub tonikiem, mocną parzoną herbatą, naparem z rumianku, szałwii lub kory dębu.

Kosmetyki odżywcze i nawilżające pomagają skórze tłustej wyglądać zdrowo. Kosmetolodzy zalecają wykonywanie maseczek oczyszczających 2 razy w tygodniu. W przypadku rozszerzonych porów dermatolodzy zalecają zamiast tego przecieranie skóry sokiem z ogórka lub cytryny rozcieńczonym wodą zwykła woda Co kilka dni myj twarz nieprzegotowanym mlekiem.

Kosmetolodzy i dermatolodzy sugerują właścicielom skóry tłustej wypróbowanie poniższej codziennej pielęgnacji:

Poranna pielęgnacja skóry tłustej

1. Mycie zimną wodą i oczyszczającym żelem lub pianką

Mycie chłodną wodą, która tonizuje skórę, specjalnym żelem lub pianką oczyszczającą, łatwo rozpuszczalną w wodzie, przeznaczoną do pielęgnacji skóry ze skłonnością do nadmiernego wydzielania sebum. Nie można używać zwykłego mydła, które jedynie wysusza skórę i pozostawia osad.

Produkt dobrze oczyszcza i łagodzi skórę, przygotowując ją do późniejszego makijażu.

3. Nałożenie specjalnego nawilżającego kremu bazowego o niskiej zawartości składników tłuszczowych i olejków

Jeśli na skórze obserwuje się już trądzik i zmiany zapalne, zaleca się miejscowe leczenie preparatem zawierającym kwas salicylowy lub nadtlenek.

4. Stosowanie produktów z filtrem SPF (podkład, puder mineralny)

Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, musisz zastosować produkt SPF, na przykład podkład lub proszek mineralny. Produkt z ochroną SPF nakłada się na koniec, na cały makijaż, inaczej po prostu nie zadziała.

Wieczorna pielęgnacja skóry tłustej

Wieczorna pielęgnacja skóry tłustej lub innej rozpoczyna się od oczyszczenia jej z makijażu za pomocą specjalnych produktów – żelu lub pianki do demakijażu.

Dobrze jest stosować specjalne serum zawierające witaminy.

Pielęgnuj skórę tłustą w ciągu dnia i regularnie

W ciągu dnia możesz używać specjalnych chusteczek, które usuwają tłusty połysk. Nie psują makijażu i skutecznie usuwają nadmiar sebum.

Najważniejszym elementem pielęgnacji skóry tłustej jest regularne oczyszczanie. Pomogą w tym peelingi z drobinkami pestek malin, mikrocząsteczkami łupin cedru czy pestkami moreli. Po oczyszczeniu tym peelingiem skóra staje się gładka i jedwabista. Jednak procedura oczyszczania musi być bardzo ostrożna, ponieważ istnieje niebezpieczeństwo mikrourazów. Peeling wykonuje się nie częściej niż raz na trzy dni. Złuszczanie skóry najlepiej wykonywać przed snem, kiedy nie ma już potrzeby wychodzenia na zewnątrz.

Po 25 latach dobry efekt można uzyskać stosując peelingi produktami zawierającymi kwasy AHA. Uważane są za najlepszych pomocników w usuwaniu starych i martwych komórek, odnawianiu skóry i stymulowaniu tworzenia młodych komórek. Najlepiej zlecić te zabiegi specjalistom.

Świetnie sprawdzają się mieszanki zawierające glinkę lub błoto lecznicze. Pozwalają zwęzić rozszerzone pory, zapobiegając ich zabrudzeniu.

Oczyszczanie skóry tłustej

Skóra tłusta wymaga oczyszczania częściej niż inne rodzaje skóry. Musisz myć twarz co najmniej trzy razy dziennie specjalnymi produktami.. A makijaż usuń kremem oczyszczającym. Lepiej jest używać miękkich balsamów o działaniu tonizującym. Pobudzają krążenie krwi i uelastyczniają skórę, poprawiając jej teksturę.

W przypadku skóry tłustej bardzo ważne jest stosowanie specjalne środki, które regulują pracę gruczołów łojowych i zwiększają odporność komórek na różne infekcje.

Woda do mycia nie powinna być twarda.

Skóra tłusta: błędy w pielęgnacji

Pierwszym błędem jest suchość skóry

Jeśli środek czyszczący za bardzo wysuszy skórę, efekt będzie odwrotny. Skóra stara się odbudować swój skład i wydobywa na powierzchnię jeszcze więcej sebum.

Porady kosmetologa: Używaj delikatnych produktów, ale częściej. Kilka razy dziennie przecieraj skórę balsamem lub tonikiem przeznaczonym do skóry tłustej. Produkt zawiera substancje antybakteryjne, które zapobiegają rozwojowi procesów zapalnych.

Drugim błędem jest wyciskanie pryszczy.

Nie wyciskaj często zaskórników i wyprysków. Pryszcz to plama martwych komórek i sebum. Zaogniony pryszcz może zostać zastąpiony trądzikiem i poważnym stanem zapalnym.

Porady kosmetologa: Zaskórniki należy wyciskać nie częściej niż raz w tygodniu. Należy dokładnie oczyścić skórę, wyparować ją za pomocą łaźni parowej z wywaru z rumianku lub szałwii. Następnie użyj wacika kosmetycznego owiniętego wokół palca i lekko dociśnij, aby wycisnąć zaskórnik. Następnie zdezynfekuj obszar objęty stanem zapalnym.

Trzecim błędem jest stres i silny niepokój.

Nie martw się o tłustą skórę i trądzik. Powody mogą być różne: duża ilość słodyczy w diecie, brak równowagi hormonalnej, zła higiena. Musimy zidentyfikować przyczynę i ją rozwiązać! I tu niepotrzebny stres może pogorszyć zły stan skóry.

Porady kosmetologa: Warto skontaktować się ze specjalistą – wspólnie łatwiej będzie uporać się z problemem.

Czwartym błędem jest wybór złego leku

Źle dobrany lek pogłębia problem, powodując pojawienie się nowych stanów zapalnych skóry.

Porady kosmetologa: Przy przypisywaniu dowolnego produkt leczniczy Zapytaj specjalistę o jego wpływ na skórę.

Piąty błąd – częste peelingowanie

Nie należy obierać zbyt często. Zdecydowanie korzystne jest usuwanie martwych komórek naskórka za pomocą środków złuszczających. Jeśli jednak przeprowadza się go często i w sposób niekontrolowany, następuje efekt odwrotny do zamierzonego: skóra zaczyna wydzielać sebum w jeszcze większych ilościach.

Porady kosmetologa: Peelingu nie należy wykonywać częściej niż raz na trzy dni. Na ostre zapalenie przy licznych wypryskach należy unikać peelingu do czasu ich wygojenia, gdyż złuszczanie się drobin może spowodować większy uraz obszary objęte stanem zapalnym skóra.

Maseczki do skóry tłustej

Istnieć specjalne maski dla skóry tłustej, pomagając pozbyć się problemu:

Wymieszaj jedną łyżkę stołową kaolinu i mąka kukurydziana, białko z jednego jajka, pół łyżeczki alkoholu medycznego i sok cytrynowy. Powstałą maskę nakłada się na twarz i pozostawia na kwadrans, spłukuje ciepłą wodą.

Zmieszaj dwie łyżeczki miodu i jogurtu naturalnego z połową łyżeczki soku z cytryny. Nałóż maskę na twarz na kwadrans, spłucz ciepłą wodą.

Białko jednego jajka ubić z połową łyżeczki soku z cytryny. Nałóż cienką warstwę na twarz. Poczekaj, aż kompozycja zamieni się w film, spłucz ciepłą wodą.

Łyżkę liści nagietka zalać 100 g wrzącej wody. Schłodzić, aż będzie ciepło. Nasączony naparem ręcznik połóż na twarzy na kwadrans. Przetrzyj twarz suchym, miękkim ręcznikiem.

Maska propolisowa

W portfolio produkcyjnym dowolnego znanego firma kosmetyczna Istnieje linia kosmetyków leczniczych, których zadaniem jest pielęgnacja skóry twarzy ze skłonnością do nadmiernego wydzielania sebum.

Aby normalizować pracę gruczołów łojowych, oczyścić i zwęzić pory, zaleca się stosowanie produktów z tej samej serii. Eksperci tłumaczą to tym, że wtedy produkty kosmetyczne nie będą miały powodu do „konfliktu”, powodując podrażnienia i dodatkowe problemy. Ponadto dermatolodzy zalecają zmianę producentów co kwartał ze względu na różne skutki kosmetyki lecznicze na skórze. Ta metoda pomoże Ci osiągnąć świetne rezultaty. Kosmetyki lecznicze i pielęgnacyjne najlepiej wybierać przy pomocy profesjonalnej pomocy.

Możesz zacząć wybierać „swoją” serię od głównych komponentów. Tonik antybakteryjny I Żel oczyszczający Osoby z tłustą i problematyczną skórą powinny mieć go w swojej kosmetyczce.

Jeżeli po kilku dniach stosowania stan skóry się poprawił, to te kosmetyki są idealne.

Pozostałe produkty z tej serii możesz bezpiecznie zakupić: piankę do mycia, tonik, peeling, krem ​​nawilżający, maseczkę oczyszczającą.

Wideo

Zapobieganie przedwczesnym zmianom związanym z wiekiem

Jak wspomniano powyżej, przed wyjściem na zewnątrz, gdzie skóra będzie narażona na działanie promieni słonecznych i wiatru, należy zastosować specjalny sprzęt ochronny. Pomagają chronić skórę twarzy przed przedwczesnym starzeniem. Filtry przeciwsłoneczne składają się z wody, tłuszczu, witaminy E, składników zmiękczających i nawilżających. Wracając z ulicy, szczególnie w upalne lato lub srogą zimę, przydaje się stosowanie produktów po opalaniu w celu nawilżenia i odżywienia skóry.

Uwodnienie

Dobrym sposobem na zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się jest dobre nawilżenie skóra. Wszelkie czynniki klimatyczne i atmosferyczne negatywnie wpływają na skórę. Regularny, systematyczne i dokładne nawilżanie skóry twarzy. Zarówno gorące, suche, jak i mroźne powietrze wysusza skórę, przez co staje się ona podatna na mikrourazy, pęknięcia i traci elastyczność. Wszystko to prowadzi do powstawania procesów zapalnych i zmarszczek. Wiatr emanuje i złuszcza skórę. Używanie wysokiej jakości kremu nawilżającego pozwala zminimalizować te skutki.

Pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry i całego ciała organizacja zdrowego i racjonalnego stylu życia. W ten sposób cierpi pozbawiony wystarczającej ilości snu organizm, a pierwszą niekorzystną konsekwencją jest zmęczona skóra. Podczas snu powstają nowe komórki. To właśnie w nocy skóra odbudowuje swoją strukturę, dlatego sen powinien być nie tylko ciągły i spokojny, ale także długi.

Poranny jogging i umiarkowane ćwiczenia pomagają zwiększyć elastyczność skóry. Aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi i dobrze stymuluje ludzką skórę. Długotrwały stres i przeciążenie nerwowe. Powodują nadmierne skurcze mięśni twarzy i zmęczenie. Skórze zaczyna brakować witamin i tlenu, a krążenie krwi jest upośledzone.

Filozoficzne podejście do życia to skuteczny sposób na zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Palenie i alkohol negatywnie wpływają na stan skóry, powodując powstawanie zmarszczek, rozszerzone pory i zaczerwienienie twarzy. I tu zbilansowana dieta i wystarczające spożycie wody (do 2 litrów dziennie) pozwala na utrzymanie prawidłowej równowagi życiowej w komórkach i tkankach, a tym samym zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Latem i poza sezonem właściciele olejów i skóra mieszana opieka nad nią staje się znacznie trudniejsza. Niestety naukowcy nie wynaleźli jeszcze środków, które trwale pozbędą się tłustego połysku na czole, policzkach i brodzie. Jednak dziewczęta nadal nie przestaną dążyć do idealnego stanu i wygląd twojej twarzy. Zdrowa, promienna skóra – cenione marzenie wszyscy przedstawiciele płci pięknej, ale tłusty połysk wygląda zupełnie nieatrakcyjnie. Dlatego sugerujemy, aby nie poddawać się i spróbować dowiedzieć się, jak prawidłowo rozwiązać problem tłustej skóry.

Codzienne nawodnienie

Wiele dziewcząt popełnia ogromny błąd - nie używa środków nawilżających, szczerze wierząc, że tłustą skórę należy wysuszyć. W rzeczywistości im częściej próbujesz sztucznie wysuszyć skórę, tym bardziej aktywne stają się gruczoły łojowe, a na powierzchni twarzy pojawia się dwa razy więcej sebum (a czasami wypryski są nieprzyjemnym bonusem). Dlatego pamiętaj o głównej zasadzie pielęgnacji skóry każdego rodzaju: nawilżanie to obowiązkowy codzienny krok na drodze do piękna zdrowa skóra. Jednak krem ​​nawilżający należy dobrać bardzo ostrożnie, biorąc pod uwagę potrzeby skóry. W przypadku skóry tłustej i mieszanej lepiej wybrać produkty nawilżające lekkie kremy bezzapachowe tekstury. Do pielęgnacji na noc i na dzień musisz wybrać dwa różne środki. Radzimy unikać tzw. kremów matujących na dzień, gdyż bardzo często tworzą one matowy film, pod którym skóra w ogóle nie oddycha. Ale toniki matujące działają nieco inaczej i zyskały przychylność kosmetologów, dlatego wręcz przeciwnie, zachęca się do ich stosowania.

Mycie

Oprócz ujędrnienia skóry i nawilżenia, ważny jest dobór odpowiedniego produktu do codziennego oczyszczania. Dla dziewcząt o tłustej skórze idealne są żele z drobinkami szorującymi, które wnikają głęboko i doskonale oczyszczają pory z zanieczyszczeń, potu i sebum. „Podkładki” w postaci lekkich musów i pianek najlepiej pozostawić pielęgnacja zimowa, gdyż nie będą w stanie w pełni poradzić sobie z oczyszczaniem tłustej skóry w okresie wiosenno-letnim i jesiennym.

Woda termalna

Kolejnym ważnym zaleceniem ekspertów dla osób o tłustej skórze jest stosowanie woda termalna. Ale nie tylko spryskaj twarz wodą w ciągu dnia, ale dokładnie umyj ją przed snem. Po normalna procedura oczyść skórę, osusz ją ręcznikiem lub serwetką i z odległości co najmniej 10 centymetrów spryskaj twarz wodą termalną. Weź wacik i ostrożnie linie do masażu, wytrzyj twarz. Teraz nałóż na skórę krem ​​nawilżający na noc i idź spać. Jeśli wprowadzisz ten zabieg do swojej codziennej pielęgnacji, już po 3-4 dniach następują pozytywne zmiany, które na pewno zauważysz.

Produkty do pielęgnacji skóry tłustej

Nawet z większością właściwe podejście Aby oczyścić i nawilżyć skórę, ważne jest użycie specjalnego składnika aktywnego aktywne środki, które zostały stworzone przez specjalistów z myślą o walce z tłustym świeceniem i przywróceniu równowagi wodnej skóry. Najskuteczniejsze z nich zawierają glinę, cynk i magnez, a także len i Zielona herbata. Przygotowaliśmy top-listę najlepszych produktów przeciwtłustych do pielęgnacji skóry, które bez problemu kupisz w sklepach i aptekach na terenie miasta.

Serum na dzień do cery tłustej i problematycznej „Kuracja na dzień” („Kristina”)

Serum ma dość lekką, żelową konsystencję, dzięki czemu idealnie nadaje się do nawilżania skóry tłustej i mieszanej. Składniki aktywne serumzapobiegają rozwojowi bakterii i normalizują pracę gruczołów łojowych. Produkt nadaje się również dla dziewczynek problematyczna skóra(obecność trądziku). Nie pozostawia uczucia filmu i ściągnięcia. Skóra nie błyszczy się i nie świeci.

Krem korygujący „Normaderm” („Vichy”)

Bardzo skuteczny produkt, który przy regularnym stosowaniu pomoże uporać się z problemem tłustego połysku, rozszerzonych porów i trądzikiem. Nadaje się jako krem na dzień i bazy pod makijaż.

Maska „Clinique roztwory przeciw niedoskonałościom” („Clinique”)

Jeśli uwielbiasz wysokiej jakości kosmetyki pielęgnacyjne, to koniecznie zwróć uwagę na produkty marki Clinique. Marka ta ma w swojej ofercie wiele dobrych produktów do cery tłustej. Sugerujemy zwrócić uwagę na maskę, która pomoże normalizować gospodarkę wodną skóry, nasycić ją witaminami i minerałami, a także (przy pomocy białej glinki w swoim składzie) pomoże na długo pozbyć się tłustego połysku.

Nawilżająca emulsja regulująca wydzielanie sebum „Effaclar Mat” („La Roche Posay”)

Ten Delikatna emulsja doskonale redukuje nadmiar sebum i wyraźnie zwęża rozszerzone pory. Co później pomaga skórze zachować matowe wykończenie przez co najmniej kolejne 7-8 godzin.

Zamiast podsumowania: kilka bardziej przydatnych informacji

Jeśli czytasz ten artykuł, najprawdopodobniej z pierwszej ręki znasz problem tłustego połysku. Wiele z Was zapewne próbowało już wielu produktów pielęgnacyjnych, jednak nie każdemu udało się sprostać temu trudnemu zadaniu. Pamiętaj: nie da się zmienić typu skóry, ale zawsze można osiągnąć zamierzony efekt przy pomocy odpowiedniej pielęgnacji! Zatem pozycja obowiązkowa dla osób o skórze tłustej i mieszanej, które mają problemy z tłustym połyskiem i wysypkami:

• „podkładki” z cząstkami szorującymi;
• lekki krem ​​nawilżający do skóry tłustej (na dzień i na noc);
• tonik matujący;
• woda termalna;
• maski na bazie glinki, cynku, magnezu, lnu, zielonej herbaty;
• serwetki matowe.

Pamiętaj, że jeśli połączysz taką pielęgnację skóry z odpowiednie odżywianie i wzorce snu, rezultaty pojawią się znacznie wcześniej.