Jak długo można przechowywać odciągnięte mleko? Jak długo mleko matki może przechowywać w temperaturze pokojowej, w lodówce i zamrażarce?

Mleko matki do dziś pozostaje najzdrowszym i najbardziej zalecanym pokarmem dla niemowląt. Czasem jednak zdarza się sytuacja, że ​​matka musi opuścić dziecko na pewien, czasem nawet dość długi czas. Następnie należy odciągnąć mleko tak, aby pozostałe osoby dorosłe wraz z dzieckiem karmiły je z butelki. Pytanie, gdzie i w czym przechowywać tak cenny produkt. Jak długo będzie odpowiedni do karmienia dziecka? Każda młoda mama powinna wiedzieć o zasadach przechowywania odciągniętego mleka.

Aby Twoje dziecko mogło pod Twoją nieobecność otrzymać znajome, zdrowe i bezpieczne jedzenie, musisz przestrzegać ważnych zasad przechowywania mleka matki

Jak przechowywać odciągnięte mleko z piersi

Wiele kobiet interesuje pytanie, jak długo mleko odciągane z piersi jest przechowywane w temperaturze pokojowej, w lodówce lub zamrażarce. Odpowiedź na wszystkie te pytania będzie zależeć tylko od tego, jak prawidłowo jest przechowywany. Przestrzeganie pewnych zasad wydłuży jego żywotność nie tylko o kilka dni, ale nawet tygodni.

1. Każdy pojemnik, w którym będzie przechowywane odciągnięte mleko matki, musi być możliwie sterylny.
2. Musi być podpisane: na pojemnikach z produktem musi być podana data i dokładny czas (co do minut) odpompowania – jest to bardzo ważne dla określenia przyszłej przydatności mleka do spożycia.
3. Nie można mieszać mleka odciągniętego w różnym czasie. Jedno pompowanie – jeden pojemnik.
4. Jeśli chcesz zamrozić cenny płyn na długi czas w zamrażarce, musisz wiedzieć, jak to zrobić. Po odciągnięciu należy go szczelnie zamknąć w wybranym pojemniku i wstawić najpierw do lodówki (najlepiej nawet na dolną półkę). Po 5-6 godzinach schłodzone w ten sposób mleko z piersi można wreszcie wysłać do zamrażarki. Surowo zabrania się natychmiastowego zamrażania produktu ciepłego lub o temperaturze pokojowej.
5. Rozmrożone mleko matki można przechowywać w temperaturze pokojowej nie dłużej niż godzinę, w lodówce przez około 10 godzin.
6. Tego produktu nie można ponownie zamrozić w celu dalszego przechowywania.
7. Ze względu na te cechy przechowywania odciągniętego mleka matki zaleca się zamrażanie poszczególnych porcji: 100–150 ml do karmienia głównego, określona ilość potrzebna dziecku do karmienia uzupełniającego.
8. Zamrożony lub schłodzony cenny płyn możesz podgrzać pod bieżącą gorącą wodą. Druga metoda podgrzewania polega na umieszczeniu butelki w filiżance ciepłej (lub nawet gorącej) wody. Należy uważać, aby pojemnik nie pękł pod wpływem zmian temperatury. Kuchenka mikrofalowa i kuchenka gazowa (elektryczna) nie są uwzględnione.
9. Temperaturę tak podgrzanego mleka można podnieść jedynie do 37°C, ale nie wyżej, w przeciwnym razie straci ono wszystkie swoje lecznicze i dobroczynne właściwości. Jeśli dorosłemu trudno jest poruszać się po reżimie temperaturowym płynów (na przykład dla niektórych mężczyzn, którzy opiekują się dzieckiem pod nieobecność żony, jest to po prostu nierealne), wskazane byłoby zakupienie specjalnego sklepu- kupiłam podgrzewacze do butelek. Ułatwią proces rozmrażania i podgrzewania odciągniętego mleka pozostawionego przez mamę.
10. Proces rozmrażania powinien być stopniowy. Jeśli ten warunek zostanie naruszony, cała długa droga zamrażania, przez którą przeszło mleko, może zostać usunięta. Pojemnik z zamrażarki należy najpierw pozostawić w lodówce na jakiś czas (około 3-4 godziny), następnie pozostawić na godzinę w temperaturze pokojowej i dopiero wtedy przepłukać pod bieżącą gorącą wodą.
11. Nie bój się, jeśli rozmrożone mleko nagle zmieni kolor (stanie się żółtawy lub szarawy) i zapach (przestanie pachnieć „mamusią”, czyli kobiecym ciałem, co nie jest zaskakujące). To jest normalne.
12. Mimo to konieczne jest sprawdzenie rozmrożonego produktu pod kątem zepsucia. Nie może być tu żadnych błędów: kwaśne mleko ma ostry zapach. Pozostaje tylko wylać. Jeśli masz wątpliwości co do świeżości rozmrożonego mleka, lepiej nie podawać go dziecku.
13. Przed karmieniem dziecka butelkę z odciągniętym produktem należy dokładnie wstrząsnąć kilka razy: płyn powinien być jednorodny.

Jeśli będziesz ściśle przestrzegać wszystkich tych zaleceń, odciągnięte mleko matki można przechowywać w lodówce przez długi czas, nie martwiąc się o zachowanie jego korzystnych właściwości. Można to zrobić na kilka sposobów: istnieje specjalny pojemnik, który pozwala maksymalnie zachować świeżość i zalety.

Odciągnięte mleko możesz przechowywać w specjalnych torebkach – jest to dość praktyczny sposób

Gdzie przechowywać odciągnięte mleko z piersi

Bardzo ważną kwestią jest to, gdzie i w czym przechowywać odciągnięte mleko, aby nie skwaśniało. Są tu małe sekrety, które pomogą utrzymać wartość tego produktu przez wiele dni. Mleko odciągnięte przez mamę można przechowywać w następujących pojemnikach:

• pojemniki szklane są najlepszą opcją spośród wszystkich innych;
• twardy przezroczysty plastik;
• plastikowe nieprzezroczyste naczynia;
• specjalne woreczki do zamrażania i przechowywania mleka matki, produkowane przez wielu producentów laktatorów: ich zaletą jest łatwość użycia.

Jednak zamrażanie i przechowywanie tego produktu w plastikowych torebkach jest surowo zabronione. Wpłynie to negatywnie na jego korzystne właściwości. Nadszedł czas, aby zdecydować, gdzie dokładnie możesz przechowywać odciągnięty pokarm:

• w temperaturze pokojowej szybko kwaśnieje w każdym pojemniku;
• może stać dość długo w lodówce;
• Prawidłowo zamrożone mleko można przechowywać w zamrażarce bardzo długo. Jednak ten sposób przechowywania tego produktu jest bardzo często krytykowany. Rzeczywiście, po zamrożeniu płyn nadal traci niektóre ze swoich korzystnych właściwości, ale nie ma od tego ucieczki. I podkreślamy: to tylko część. Mleko nadal będzie zdrowe i wartościowe dla dziecka.

O tym, w jakim pojemniku i gdzie dokładnie przechowywać odciągnięte mleko, powinna decydować sama młoda matka i osoby dorosłe, które pozostają z dzieckiem podczas nieobecności mamki. Jeśli jest to krótkotrwała nieobecność, nie ma sensu zamrażać wartościowego płynu w zamrażarce: wystarczy zostawić go w lodówce. Jeśli dziecko przez dłuższy czas pozostaje bez matki, warto rozważyć tę opcję przechowywania.

Mleko nie przechowuje się długo w temperaturze pokojowej, dlatego w razie potrzeby lepiej włożyć je do lodówki

Jak długo mleko matki może stać w lodówce?

Odciągnięte mleko matki jest wyjątkowe, ponieważ można je przechowywać przez długi czas, nie tracąc przy tym korzystnych dla dziecka właściwości. Nawet jeśli będzie leżało w lodówce przez sześć miesięcy, będzie o wiele cenniejsze niż którykolwiek najświeższy, fabrycznie wyprodukowany preparat dla niemowląt. Ale jest to tylko pod jednym warunkiem: z zastrzeżeniem wszystkich zasad przechowywania mleka matki wyrażonych przez matkę. To, jak długo zachowa świeżość, będzie zależeć od jego lokalizacji i temperatury:

• w temperaturze pokojowej 25°C: nie dłużej niż 6 godzin;
• w temperaturze pokojowej 15°C: nie dłużej niż 24 godziny;
• w lodówce w temperaturze około 4 ° C: nie dłużej niż 8 dni;
• w zamrażarce: przy częstym otwieraniu drzwi - nie dłużej niż 2 tygodnie, przy rzadkim otwieraniu drzwi i temperaturze nie wyższej niż -5°C - nie dłużej niż 6 miesięcy, w temperaturze -20°C - do do 1 roku.

Każda młoda mama karmiąca piersią powinna wiedzieć, gdzie, jak i jak długo prawidłowo przechowywać odciągnięte mleko, aby jak najdłużej pozostawało świeże i zdrowe. Mogą wystąpić różne sytuacje. Często zdarza się, że mama musi wyjechać na czas nieokreślony (ze względu na chorobę, pracę lub rozwiązanie innych problemów). Nie należy z tego powodu rezygnować z karmienia piersią. Pamiętaj: żadna sztuczna mieszanka nie zastąpi mleka matki. Odciągając go i zostawiając w lodówce, kobieta może być spokojna pod jej nieobecność: dziecko otrzyma odpowiednie odżywianie i nie będzie mogło się doczekać jej powrotu.

Karmienie naturalne nie wymaga już stałej obecności młodej mamy w domu. Aby zapewnić dziecku to, co niezbędne, wystarczy regularnie odciągać pokarm. Nowoczesne technologie zamrażania żywności umożliwiają przechowywanie zapasów odciągniętego mleka matki.

Zamrażanie mleka z piersi

W pierwszych dniach życia dziecko radzi sobie z niewielką ilością jedzenia. Jeżeli odpływa dużo mleka, zaleca się odciąganie go do momentu opróżnienia piersi, unikając zastoju. Im częściej matka to robi, tym więcej nowego jedzenia dociera do dziecka. Lepiej zachować nadmiar mleka matki do wykorzystania w przyszłości.

Będziesz potrzebować zapasu mrożonego mleka z piersi, jeśli:

Właściwe zamrożenie mleka pozwala zachować jego przydatność do spożycia od trzech do sześciu miesięcy. Tak długi okres przechowywania po odciągnięciu pozwala na stworzenie zapasów mleka na każdą okazję.

6 zasad zamrażania

Mleko ekspresowe do przechowywania w lodówce lub zamrażarce powinno być higieniczne. Jeśli w tej procedurze używany jest laktator. Dotyczy to również pojemnika do pompowania.

Aby utworzyć bank mleka, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. przechowuj tylko świeżo odciągnięte mleko;
2. podpisać datę i godzinę przechowywania;
3. używaj naczyń szklanych lub słoików wykonanych z wysokiej jakości plastiku przeznaczonego do kontaktu z żywnością;
4. Objętość pojemnika do przechowywania oblicza się na jedno karmienie;
5. jeśli zapasy mleka są przechowywane w lodówce, wszystkie produkty muszą być zapieczętowane;
6. Lepiej mieć w zamrażarce oddzielny pojemnik na mleko matki.

Przechowywanie mleka matki w lodówce

Jeśli matka planuje przechowywać odciągnięte mleko w lodówce przez kilka dni, można to zrobić w szklanym pojemniku. Najważniejsze jest, aby szczelnie go zamknąć i umieścić przy przeciwległej ścianie. Na drzwiach lodówki można przechowywać wyłącznie żywność, która będzie używana w ciągu dnia.

Zamrażanie mleka matki wymaga wybrania specjalnych pojemników do przechowywania. Szklana butelka w zamrażarce pęknie. Jeśli nie napełnisz go do góry, warstwa powietrza utleni tłuszcze, a zapas stanie się bezużyteczny.

Tworzywa sztuczne, które nie są przeznaczone do zamrażania, mogą uwalniać do cieczy toksyczne substancje. Plastikowe pojemniki nadające się do zamrażania muszą być oznaczone jako „wolne od BFA”.

Pojemniki lub torebki do przechowywania mleka matki w lodówce należy kupić w aptece i używać ściśle według instrukcji.

Pakiety

Worki na mleko z piersi

Używanie do tych celów zwykłych plastikowych torebek z zamkiem błyskawicznym jest niebezpieczne dla zdrowia dziecka.

Producenci artykułów dziecięcych produkują jednorazowe torby plastikowe. Wyposażone są w nieprzepuszczalne zapięcia oraz specjalne przywieszki wskazujące datę i godzinę zamrożenia. Jaka jest ich główna zaleta – zajmują mało miejsca, a można zamrozić mleko matki w dużych ilościach.

Nie używaj zwykłych pakietów ZIP.

Odciąganie bezpośrednio do miękkiego pojemnika jest niewygodne. Aby zamrozić, mleko matki najpierw zbiera się w butelce, schładza, a następnie przenosi do torebek. Gdy ciecz zamarznie, rozszerzy się i element złączny może się rozpaść. Dlatego lepiej nie wypełniać worków całkowicie. Przed włożeniem do zamrażarki należy koniecznie podpisać datę i godzinę odpompowania.

Kontenery

Alternatywnie możesz wybrać specjalne pojemniki do zamrażania mleka matki. Są to naczynia wielokrotnego użytku. Jeśli istnieje znak sterylności, nie trzeba ich gotować przed pierwszym użyciem. Posiadają szczelną, zakręcaną pokrywkę oraz skalę pomiarową.

Pojemniki na mleko matki

Pojemniki nadają się do przechowywania mleka matki w każdych warunkach. Muszą być wypełnione do górnej krawędzi; im mniej powietrza pozostanie w pojemniku, tym lepiej zachowana zostanie jego zawartość.

Mleko z piersi w zamrażarce

Aby zapobiec zepsuciu się mleka matki podczas przechowywania, należy je odpowiednio zamrozić.

W temperaturze zamrażarki do –18°C mleko można przechowywać przez około trzy miesiące. W temperaturze –20°C i niższej przez okres do sześciu miesięcy lub dłużej. W takim przypadku dostęp powietrza z pomieszczenia do rezerw powinien być maksymalnie ograniczony.

1. najpierw świeżo odciągnięte mleko schładza się na półce lodówki w szczelnie zamkniętym pojemniku przez dwie godziny;
2. nie zaleca się mieszania porcji różnych wyrażeń przed zamrożeniem;
3. lepiej przechowywać je w osobnych pojemnikach i po podgrzaniu wymieszać – jeśli jedna porcja z jakiegoś powodu się zepsuje, reszta nadal będzie nadawała się do spożycia;
4. Aby dziecko otrzymało maksymalną ilość składników odżywczych, lepiej przechowywać mleko nie dłużej niż miesiąc.

Jak rozmrażać mleko matki

Mleko z lodówki należy przed użyciem odpowiednio rozmrozić.

Dzień wcześniej należy go przenieść z zamrażarki na półkę lodówki. Po stopieniu lodu płyn odżywczy podgrzewa się do temperatury podawania i przelewa do butelki.

Jak podgrzać

Lepiej to zrobić w łaźni wodnej.

Niewielka ilość mleka z łatwością osiągnie pożądaną temperaturę w większym naczyniu z gorącą wodą.

Gotowanie garnka na otwartym ogniu zabije wszelkie pozostałe składniki odżywcze. A także ten proces może zepsuć smak jedzenia, a dziecko odmówi jego wypicia.

Czy mleko można podgrzewać w kuchence mikrofalowej?

Wielu pediatrów zaleca unikanie przygotowywania posiłków dla dzieci korzystających z tego urządzenia gospodarstwa domowego. Szkodliwy wpływ kuchenek mikrofalowych na właściwości żywności pozostaje wątpliwy. Ale taki proces na pewno nie przyniesie korzyści.

Decyzja, czy podgrzewać mleko matki w kuchence mikrofalowej, czy nie, należy do matki.

Podgrzewając odciągnięte mleko w kuchence mikrofalowej, należy pamiętać, że podgrzewanie w takim piekarniku przebiega nierównomiernie. W produkcie tworzą się gorące punkty, które mogą spowodować oparzenia dziecka. Przed podaniem dziecku jedzenia należy je dokładnie wstrząsnąć.

Wydzielanie i obcy zapach mleka matki

Zanim zaoferujesz dziecku podgrzewane mleko, musisz ocenić jego wygląd. Rzadko smakuje jak mleko kozie lub krowie. Częściej tak jest.

Mleko kobiece po przebywaniu w zamrażarce może zmienić swój wygląd. Jeśli rozbił się na serwatkę i białe płatki, ale po wstrząśnięciu wraca do stanu pierwotnego, to można go wykorzystać.

Dopuszczalna jest niewielka zmiana barwy, która następuje pod wpływem barwników spożywanych przez matkę w pożywieniu. Koniecznie posmakuj i poczuj zapach rozmrażania. Pojawienie się kwaśnego smaku lub nieprzyjemnego obcego zapachu wskazuje, że wywar z jakiegoś powodu uległ zepsuciu. Nie należy go podawać dziecku.

Zaleca się rozmrażanie w ciągu dwunastu godzin od wyjęcia z lodówki. Idealnie powinno być przygotowane na jedno lub dwa karmienia. Powtarzające się zamrażanie mleka jest niedopuszczalne. Rozwija patogenną mikroflorę, która zaszkodzi dziecku.

Przechowywanie w butelce

Najlepiej przechowywać mleko matki w butelce tylko od jednego karmienia do drugiego. Można go zabrać ze sobą do przychodni lub na spacer w specjalnym termosie na żywność dla dziecka.

Podczas mycia szczoteczką na wewnętrznej powierzchni plastikowych butelek powstają mikropęknięcia, w których nawet po sterylizacji przeżywają i rozmnażają się bakterie chorobotwórcze.

W przypadku przechowywania dłuższego niż jeden dzień wywar należy zawsze przygotować w specjalnym, gotowanym pojemniku.

Przechowywanie w temperaturze pokojowej

W Internecie pojawiają się twierdzenia, że ​​możliwe jest przechowywanie mleka matki w temperaturze pokojowej bez utraty wartości odżywczych przez 24 godziny. Jest to opinia kontrowersyjna, a w przypadku noworodków dodatkowa czujność nie jest zbędna.

Przede wszystkim musisz zdecydować, jaką temperaturę mama uważa za temperaturę pokojową.

Jeśli w pomieszczeniu panuje mikroklimat o temperaturze 18–20°C, to mleko w szczelnie zamkniętej butelce wystarczy na około dwanaście godzin, zachowując wszystkie swoje właściwości odżywcze.

Temperatury powyżej +25°C, zwłaszcza w połączeniu ze podwyższoną wilgotnością, nie sprzyjają długotrwałemu przechowywaniu.

Możesz odciągnąć pokarm do sterylnej butelki, a po godzinie nakarmić nią dziecko. Jeśli mama spodziewa się dłuższego okresu przechowywania, lepiej zamknąć pojemnik z mlekiem i włożyć go do lodówki, a następnie podgrzać.

Skład mleka matki zmienia się wraz z rozwojem dziecka. Ten, którym nakarmiono noworodka, nie przyniesie zbyt wielu korzyści sześciomiesięcznemu dziecku, a tym bardziej rocznemu dziecku. Dlatego nie ma sensu tworzyć znacznych rezerw na dłuższy czas. Wskazane jest uaktualnienie banku mleka w ciągu jednego lub półtora miesiąca.

Jak przechowywać mleko z piersi? Zostaw swoje komentarze.

Mleko matki zawiera minerały i pierwiastki śladowe potrzebne dziecku. Sztuczna mieszanina jest znacznie gorsza od tej kompozycji. W życiu nie da się tak do końca zaplanować czasu, żeby nie zostawić dziecka. Czasami pojawia się taka potrzeba, dlatego każda kobieta powinna wiedzieć, jak przechowywać mleko matki po odciągnięciu. Ta mieszanka gwarantuje zachowanie wszystkich niezbędnych minerałów i pierwiastków śladowych.

Współczesne matki nie chcą „wypadać” z aktywnego życia na długi czas po urodzeniu dziecka. Wielu nadal pracuje, ale w tym samym czasie chcą utrzymać laktację. Należy wcześniej zapytać specjalistę od karmienia piersią o sposób przechowywania mleka matki w lodówce i w temperaturze pokojowej. W takim przypadku ojciec lub inny krewny będzie mógł opiekować się dzieckiem pod nieobecność matki.

Ważny! Nie ma potrzeby stosowania mikstury, jeśli kobieta musi wyjść z domu na kilka godzin.

Dziś nie każda matka wie, jak przechowywać odciągnięte mleko w butelce. Nie powinieneś bać się tego zrobić. Proces jest całkowicie bezpieczny dla matki i dziecka.

Odciągnięte mleko w zamrażarce zachowuje wszystkie swoje pierwotne właściwości, dlatego pozostaje idealną opcją do karmienia.

Gdy zajdzie potrzeba odciągnięcia mleka. Zaraz po urodzeniu dziecka mleko wielu kobiet wypływa zbyt szybko. Na tym tle młoda mama może czuć się źle.

Aby złagodzić dyskomfort, zaleca się pompowanie. Jednak zdecydowanie nie zaleca się nadużywania tego procesu. Można usunąć niewielką ilość płynu. Proces należy kontynuować do czasu, aż kobieta zacznie czuć się lepiej.

Zdarzają się jednak przypadki, gdy w gruczole matki dziecko nie wytwarza wystarczającej ilości mleka. Laktację można poprawić poprzez regularne karmienie i odciąganie pokarmu. Wygodnie jest w tym celu użyć laktatora. Zabieg pomaga stymulować piersi. Dzięki temu masz pewność, że przy następnym karmieniu dotrze większa objętość.

Pompowanie przeprowadza się albo po zakończeniu karmienia, jeśli w piersiach kobiety nadal znajduje się płyn, albo w celu utrzymania laktacji, jeśli matce nie wolno karmić piersią z powodu choroby.

Podstawy prawidłowego pompowania

Każda kobieta powinna wiedzieć, jak to zrobić Prawidłowo przechowuj odciągnięte mleko. Konieczne jest również zrozumienie znaczących różnic pomiędzy procesem a karmieniem. Dlatego organizm może różnie zareagować na takie działanie. Specjaliści GW radzą pić ciepłą herbatę z mlekiem. Pozytywny wpływ ma także ciepły prysznic lub nałożenie gorącej szmatki. Gruczoł sutkowy musi otrzymać wystarczającą ilość ciepła.

Ważny! Aby pobudzić pracę gruczołów sutkowych, dozwolony jest lekki masaż, wtedy płyn odżywczy wypłynie znacznie szybciej.

Obecnie eksperci zalecają stosowanie kilku metod pompowania.

Metoda ręczna

Procedurę odciągania można wykonać wyłącznie palcami, aby nie uszkodzić brodawki.

• Przed rozpoczęciem zabiegu należy dokładnie umyć ręce i klatkę piersiową w ciepłej wodzie. Najlepiej także wykonać lekki masaż;
• Gruczoł sutkowy chwyta się palcami i lekko ściska. Wszystkie manipulacje sutkiem należy wykonywać ostrożnie, umieszczając kciuk i palec wskazujący po obu stronach otoczki;
• uciskanie sutka należy wykonywać bardzo ostrożnie;
• Powinieneś dokładnie przemyśleć wszystkie swoje ruchy, wykonać zabieg delikatnie i ostrożnie.

Jeśli podczas procesu odczuwany jest ból, wszelkie manipulacje ustają. Jeśli planujesz odciągnąć pokarm po raz pierwszy, najlepiej zwrócić się o pomoc do profesjonalisty. Z biegiem czasu możesz nauczyć się wykonywać tę procedurę samodzielnie.

Wiele osób pyta, czy mleko matki można przechowywać w lodówce. Wyrażony produkt można przechowywać w zamrażarka w specjalnych pojemnikach.

Zastosowanie urządzenia elektronicznego

Najłatwiejszym sposobem zdobycia pożywienia dla dziecka jest skorzystanie z urządzenia elektrycznego. Podobne urządzenia są dostępne w szerokiej gamie w każdym sklepie dziecięcym lub aptece.

Mama nie powinna zapominać o regularnej sterylizacji laktatora. Po każdym zabiegu należy go dokładnie umyć i wysuszyć.

Pediatrzy zalecają dodatkowo polewanie go wrzącą wodą. W tym przypadku będzie to możliwe zapobiegać rozwojowi infekcji.

Urządzenia elektroniczne umożliwiają kobiecie szybkie pobranie płynu z obu piersi jednocześnie. Wśród wad należy zauważyć niemożność kontroli. Istnieją również opcje ręczne. Za ich pomocą można kontrolować intensywność ucisku.

Rada! Wystarczy kupić model, który można łatwo sterylizować.

Aby uzyskać mleko, musisz wykonać szereg prostych manipulacji:

1. Pierwszym krokiem będzie również dokładne opłukanie klatki piersiowej i rąk, a także urządzenia.
2. Do oczyszczenia piersi można używać wyłącznie przegotowanej wody.
3. Urządzenie umieszcza się w miejscu, w którym znajduje się sutek i włącza się.
4. Bezpośrednio po użyciu należy dokładnie wypłukać urządzenie.

Ważny! Mleko należy następnie przechowywać zgodnie z podstawowymi normami i zasadami procesu, a następnie podawać dziecku.

Jeśli matka używa laktatora po raz pierwszy, musi najpierw zapoznać się z instrukcją. Niektóre modele tak mają konfiguracja niestandardowa y, do którego będziesz musiał się dostosować. Dodatkowo istnieje możliwość regulacji intensywności pompowania. Pamiętaj, że strumień nie może być zbyt mocny.

Funkcje przechowywania

Mleko matki jest idealne dla dziecka nie tylko ze względu na swój skład. On też jest pewien, że mu się to spodoba.

Właściwości lecznicze pomogą wykształcić normalną odporność niezbędną do przeciwstawienia się wirusom i bakteriom.

W czym to przechowywać. Dziś w każdej aptece można znaleźć specjalne pojemniki lub torby.

Do ich produkcji wykorzystuje się wyłącznie wysokiej jakości materiał, pozbawiony szkodliwych dodatków.

Okres przydatności do spożycia mleka matki zależy bezpośrednio od temperatury jego przechowywania. Samo pozostawienie go w pojemniku na stole jest surowo zabronione. Jak długo mleko matki może przechowywać w temperaturze pokojowej? Ten okres jest różny. w ciągu 6 - 8 godzin. Najlepiej od razu wysłać go do zamrażarki.

Określając okres przydatności mieszanki do spożycia, należy ocenić temperaturę, w której była ona przechowywana najdłużej:

• 25 stopni – 6 godzin;
• 20 stopni – 10 godzin;
• 16 stopni – 24 godziny.

Teraz wiemy, jak długo można przechowywać mleko matki w temperaturze pokojowej. W lodówce okres ten znacznie się wydłuża. Jednak w tym przypadku duża ilość witamin przydatnych i niezbędnych dla organizmu dziecka zostanie utracona z płynu. Najdłużej przechowuje się w zamrażarce. To już za 6 miesięcy. Po wyjęciu z zamrażarki należy użyć specjalnego sprzętu do podgrzania mleka matki.

Ważny! Do podgrzewania nie wolno używać kuchenki mikrofalowej ani gotowania.

Czas przechowywania mleka matki w lodówce będzie bezpośrednio zależał od przestrzegania podstawowych warunków procesu.

Nie ma absolutnie lepszego odżywiania i lekarstwa dla noworodka niż mleko matki. Karmienie piersią jest najprostszym, najwygodniejszym, dostępnym, ekonomicznym, bezpiecznym i korzystnym ze wszystkich rodzajów karmienia, zarówno dla matki, jak i dziecka. Dlatego neonatolodzy tak dużą wagę przywiązują do konieczności zapewnienia prawidłowego karmienia piersią już od pierwszych dni życia dziecka.

Jednak w niektórych przypadkach nie jest możliwe przystawienie dziecka do piersi na żądanie. Istnieje wiele powodów, dla których młode matki interesują się kwestią prawidłowego przechowywania odciągniętego mleka matki, aby nie pozbawić dziecka najcenniejszej ze wszystkich form żywienia.

Jeśli staniesz przed tym pytaniem, powinieneś go odpowiednio przestudiować.

Jak przechowywać odciągnięte mleko matki: naczynia i pojemniki

Przede wszystkim należy zadbać o pojemniki odpowiednie do przechowywania odciągniętego mleka. Wcześniej eksperci doradzali wybór do tego celu szklanych pojemników z ściśle przylegającymi pokrywkami. Ale dzisiaj zostało naukowo udowodnione, że plastikowe pojemniki przeznaczone do kontaktu z żywnością nie są gorsze od szklanych pojemników do przechowywania mleka. Naturalnie należy wybierać do tego naczynia najwyższej jakości (a nie chińskie towary konsumpcyjne) i lepiej, jeśli są przezroczyste (bez dodatku farb).

Zaopatrz się w małe pojemniki, których zawartość wystarczy na jedno karmienie. Wybór naczyń może zależeć również od tego, gdzie będziesz przechowywać mleko: do lodówki najlepiej nadaje się szklanka, a do zamrażarki plastik.

Pojemniki do przechowywania takiego produktu muszą być sterylne i hermetycznie zamknięte: nie tylko przedłuży to trwałość mleka, ale także zachowa jego właściwości odpornościowe, a także zapobiegnie wchłanianiu przez nie obcych smaków i zapachów.

Teraz możesz znaleźć specjalne plastikowe torby lub pojemniki do odciągania i zamrażania mleka - bardzo wygodne, jeśli odciągasz za pomocą laktatora: podłącza się je bezpośrednio do laktatora, a także sprzedawane są jako sterylne, a na samej torbie możesz wpisać datę ekspresji - dokładnie to, czego potrzebujesz. Często takie pojemniki są sprzedawane natychmiast wraz z laktatorami.

Nie zaleca się przechowywania odciągniętego mleka w plastikowych torebkach przeznaczonych do kontaktu z żywnością, ponieważ bardzo łatwo się rozrywają i ze względu na swój skład nie nadają się do tego celu.

Niezależnie od tego, jakiego pojemnika użyjesz do przechowywania, musi on być zamknięty, aby drobnoustroje z otaczającego powietrza nie osadziły się na jego powierzchni.

Gdzie jest najlepsze miejsce do przechowywania odciągniętego mleka?

Bez wątpienia nie ma nic lepszego niż świeże mleko matki, dlatego najlepiej nie przechowywać go, ale od razu podać dziecku. Ale niestety nie zawsze to działa idealnie: wiele matek po pewnym czasie musi odciągać i karmić swoje dziecko takim produktem.

Jeśli mleko zostanie zjedzone przez dziecko w ciągu 8-10 godzin po odciągnięciu, może poczekać w temperaturze pokojowej bez utraty jakości.

Możesz także pozostawić siarę w temperaturze pokojowej na maksymalnie 12 godzin: w przeciwieństwie do mleka, generalnie niepożądane jest jej dłuższe przechowywanie. Ale mleko można zachować na kolejne karmienia i przez kilka dni, a nawet miesięcy.

Przechowywanie mleka matki bez chłodzenia

Jak każde inne mleko, mleko matki najlepiej przechowywać w lodówce: dzięki temu dłużej będzie świeże i będzie mniej podatne na zepsucie. Ale matka karmiąca nie zawsze ma pod ręką lodówkę: być może odciąga pokarm w pracy lub w innych okolicznościach, gdy konieczne jest utrzymanie świeżości mleka matki bez lodówki. W takim przypadku należy wcześniej zadbać o zbiornik magazynujący.

Jeśli musisz przechowywać mleko matki bez lodówki, zabierz ze sobą termos, wypełniając go kawałkami lodu. W takim przypadku woda używana do mrożenia musi być czysta (przefiltrowana). Wystarczy, że przed napełnieniem termosu mlekiem wyrzucimy lód i szczelnie zamkniemy.

Jeśli mleko nie będzie długo przechowywane, a także jeśli w pomieszczeniu i na zewnątrz nie będzie gorąco, nie ma potrzeby wstępnego schładzania. Odciągnięte mleko przechowuje się świeże w temperaturze pokojowej przez kilka godzin, pod warunkiem, że jest czyste i sterylne.

Jeśli karmisz dziecko odciągniętym mlekiem z piersi, to wychodząc na spacer możesz umieścić butelkę w specjalnym termosie na butelki.

Przechowywanie mleka matki w lodówce

Ale najwygodniej jest przechowywać odciągnięte mleko w lodówce: po pierwsze, nie psuje się szybko i może pozostać świeże (lub odpowiednie do karmienia dziecka) przez 7-9 dni; po drugie, skład mleka w temperaturze utrzymywanej w komorze chłodniczej pozostaje mniej więcej niezmieniony, to znaczy zawarte w nim korzystne substancje nie ulegają zniszczeniu.

Odciągnięte mleko w lodówce pozostaje świeże przez 5-8 dni, jednak pojemnik do jego przechowywania musi być szczelnie zamknięty, aby nie wchłaniał obcych zapachów.

Zamrażanie mleka z piersi

Zamrażanie odciągniętego mleka nie wymaga żadnych specjalnych warunków ani umiejętności: wystarczy napełnić je odpowiednim pojemnikiem i wysłać do zamrażarki. Jednak przechowywanie tego produktu w temperaturach poniżej zera nadal ma pewne cechy:

• Do już zamrożonego mleka możesz dodać niewielką ilość świeżo odciągniętego mleka. Ale jednocześnie lepiej jest uformować takie porcje, aby każda wystarczyła na jedno karmienie: nie można ponownie zamrozić produktu, a szkoda go wyrzucić.
• Oznacz każdą porcję datą wyrażoną i zamrożoną.
• Używaj mleka, które zostało wcześniej zamrożone, aby uniknąć jego zbyt długiego przechowywania. Jednocześnie pamiętaj, że najświeższe mleko jest najzdrowsze.
• Staraj się nie przechowywać mleka w zamrażarce zbyt długo.

Zamrażanie mleka matki to doskonały sposób na zachowanie najcenniejszego produktu spożywczego dla dziecka tak długo, jak to możliwe. Należy jednak pamiętać, że wraz ze wzrostem dziecka zmienia się także skład mleka matki, które „dopasowuje się” do rosnących potrzeb rozwijającego się małego organizmu. Dlatego mleko odciągnięte w pierwszych tygodniach po urodzeniu nie nadaje się jako pokarm dla jednorocznego dziecka. Ponadto niektóre korzystne substancje nadal giną w bardzo niskich temperaturach, co oznacza, że ​​​​rozmrożone mleko matki ma znacznie gorszą wartość odżywczą niż świeże mleko: nie można ich ze sobą utożsamiać.

Jeśli podajesz dziecku zamrożone mleko z piersi, konieczne jest wprowadzenie do diety dziecka pokarmów uzupełniających dostosowanych do jego wieku.

Rozmrażanie i podgrzewanie odciągniętego mleka matki

Oprócz prawidłowego przechowywania odciągniętego mleka matki, należy je również odpowiednio podgrzać przed karmieniem dziecka. Mleko do karmienia powinno mieć temperaturę ciała (36-37 o C) – dzięki temu jest lepiej wchłaniane i zapewnia dziecku większy komfort spożywania.

Aby podgrzać zimne mleko, włóż naczynie do pojemnika z ciepłą wodą i odstaw na kilka minut. Następnie zamieszaj mleko i spróbuj: w razie potrzeby dodaj ciepłą wodę i potrzymaj w niej butelkę przez jakiś czas.

Te same zalecenia dotyczą rozmrażania wstępnie zamrożonego mleka matki: nie można w tym celu podgrzewać go na kuchence ani w kuchence mikrofalowej. Aby rozmrozić mleko, najlepiej pozostawić je do rozmrożenia w temperaturze pokojowej lub w lodówce. Jeśli potrzebujesz go szybciej, możesz umieścić pojemnik z mlekiem w zimnej wodzie i zastąpić go świeżą wodą, gdy tylko zrobi się lodowata, lub pod strumieniem ciepłej, bieżącej wody.

Jak długo można przechowywać odciągnięte mleko?

Już trochę o tym rozmawialiśmy, ale przyjrzymy się harmonogramowi bardziej szczegółowo, ponieważ ma on ogromne znaczenie. Zatem trwałość mleka matki zależy głównie od temperatury otoczenia:

• temperatura 22-25 o C - nie więcej niż 6 godzin;
• temperatura pokojowa (19-22 o C) - nie więcej niż 10 godzin;
• temperatura 15-18 o C - nie więcej niż 24 godziny;
• temperatura od 0 do 5 o C - nie dłużej niż 8 dni;
• temperatura –19-20°C - 6 miesięcy lub dłużej (ale lepiej nie na długo).

Jeśli przechowujesz mleko na półce zamrażarki lodówki (wewnątrz, bez oddzielnych drzwi), wówczas jego okres przydatności do spożycia nie przekracza 2 tygodni. W osobnej zamrażarce, którą trzeba często otwierać, co powoduje ciągłe zmiany temperatury powietrza w niej zawartego, odciągnięte mleko można przechowywać przez 3-4 miesiące.

Po rozmrożeniu mleko matki można przechowywać nie dłużej niż jeden dzień i tylko w lodówce.

Siara wyrażona w ciągu pierwszych sześciu dni po urodzeniu może być przechowywana nie dłużej niż 12 godzin w temperaturze nieprzekraczającej 27 o C.

Nie ma wątpliwości, że im świeższe odciągnięte mleko matki, tym jest smaczniejsze i bardziej odżywcze dla dziecka.

Na koniec chcielibyśmy zwrócić Twoją uwagę na to, jak wygląda regularnie odciągane mleko matki. Propozycja może wydawać się nieco dziwna, ale mleko matki nadal bardzo różni się wyglądem od zwierzęcia, do którego jesteśmy przyzwyczajeni. Ma bardziej niebieskawy odcień: szarawy lub niebieskawy. Jeśli pozostawisz mleko matki na chwilę w temperaturze pokojowej, rozdzieli się ono na frakcje widoczne dla ludzkiego oka: mleko bardziej tłuste wypłynie na wierzch, tworząc warstwę kremowo-żółtej śmietanki i niebiesko-białej, niskotłuszczowej mleko pozostanie poniżej. Nie oznacza to, że mleko się zkwasiło, wystarczy je wymieszać przed użyciem na gładką masę. Jeśli jednak stojące mleko matki ma kwaśny smak, nie należy go już podawać dziecku.

Rodzaj dojrzałego mleka matki (a także jego skład) stale się zmienia w zależności od tego, co matka jadła na krótko przed odciąganiem, ile dziecko ssało wcześniej, kiedy nastąpiło ostatnie karmienie/odciąganie i wielu innych czynników. Zmienia się zawartość tłuszczu i kolor mleka: może ono być nie tylko białe, niebieskie, szarawe, kremowe, ale także mieć odcienie innych kolorów: czerwonego, brązowego, pomarańczowego, zielonego, fioletowego... Warto jednak wiedzieć, że różowawy mleko matki może zawierać zanieczyszczenia krwi: nie stanowi to szczególnego zagrożenia dla dziecka, jeśli jednak sytuacja powtórzy się w ciągu dwóch lub więcej tygodni po urodzeniu, należy powiedzieć o tym lekarzowi.

I jeszcze kilka wskazówek dla matek, które są zmuszone karmić swoje dzieci odciągniętym mlekiem z piersi:

1. Dokładnie umyj ręce przed odciąganiem i przygotowywaniem (podgrzewaniem/rozmrażaniem) mleka matki.
2. Naczynia do przechowywania mleka matki muszą być sterylne.
3. Przed podaniem dziecku odciągniętego mleka matki należy je dokładnie wymieszać.
4. Jeśli mleko wydaje Ci się kwaśne, nie powinieneś podawać go dziecku.
5. Świeże mleko należy zamrozić natychmiast lub wkrótce po odciągnięciu, nie później jednak niż w ciągu 24 godzin.
6. Do porcji już zamrożonego mleka możesz dodać świeże mleko dopiero po jego uprzednim wystudzeniu i w niewielkich ilościach (aby uniknąć rozmrożenia poprzedniej porcji).
7. Rozmrożonego mleka matki nie można ponownie zamrozić.

Jeżeli odciągnięte mleko matki musi być przechowywane poza domem (na przykład w szpitalu) lub jeśli jest przeznaczone dla wcześniaka, zalecenia dotyczące jego przechowywania mogą różnić się od przedstawionych w tym artykule. W takim przypadku należy skonsultować się ze specjalistami.

Specjalnie dla - Eleny Semenovej

Nie jest tajemnicą, że mleko matki jest najzdrowszym pożywieniem dla dziecka, ponieważ to ciało matki dokładnie odgaduje wszystkie życzenia jej dziecka. Skład mleka matki zmienia się wraz z rozwojem dziecka, dodawane są do niego nowe witaminy i mikroelementy niezbędne dla dziecka. Karmienie piersią jest najbardziej naturalną i prawidłową rzeczą, jaką może otrzymać noworodek.

Są jednak sytuacje, gdy matka musi wyjechać w swoich sprawach i zostawić dziecko na jakiś czas pod opieką ojca lub babci. W takiej sytuacji konieczne staje się odciąganie mleka z piersi do butelki, aby dziecko nie musiało być karmione mlekiem modyfikowanym pod nieobecność mamy. A jeśli odciąganie mleka jest stosunkowo proste, to do rozwiązania pozostaje jeszcze kwestia jego prawidłowego przechowywania.

Jak wyrazić

„Stosunkowo proste” – powiedzieliśmy. Dowiedzmy się jak bardzo.

Najłatwiejszą opcją jest odciągnięcie mleka za pomocą specjalnego urządzenia – laktatora.

1. Na rynku dostępna jest ich szeroka gama: mechaniczna (ręczna) i elektryczna (z napędem). Wybór tego urządzenia zależy wyłącznie od Twoich osobistych preferencji.
2. Niezależnie od tego, jaki laktator wybierzesz, pamiętaj, że przed użyciem wszystkie części należy wysterylizować zgodnie ze wskazówkami zawartymi w instrukcji.
3. Przed bezpośrednim użyciem urządzenia należy dokładnie zapoznać się z jego instrukcją: ściśle przestrzegać zasad obsługi i przechowywania urządzenia.

Oczywiście tę metodę można słusznie nazwać łatwą, szczególnie jeśli masz dobrze rozwinięte przewody mleczne. W tym przypadku proces zachodzi dość szybko, a ilość odciągniętego mleka może wystarczyć na kilka karmień.

Jeśli nie ufasz urządzeniu lub boisz się uszkodzić gruczoły sutkowe złymi działaniami, powinieneś zastosować drugą metodę odciągania mleka.

Odciągnij mleko ręcznie. Cały haczyk polega na tym, że przy ciągłym karmieniu piersią i stabilnym przybieraniu na wadze dziecka matka doświadcza pewnych trudności przy odciąganiu mleka: w końcu wypływa tylko kilka kropli mleka, a nawet wtedy uzyskuje się je przez łzy i ból. Nasuwa się logiczne pytanie: „Dlaczego dziecko ssące pierś tak łatwo otrzymuje to samo mleko?” Faktem jest, że w tym momencie organizm matki aktywnie wytwarza hormon oksytocynę, który rozszerza zwykle wąskie przewody mleczne, w których gromadzi się mleko. Proces ten jest nieodłączny od samej natury, dlatego zachodzi na poziomie odruchu.

Z powodu tego bezwarunkowego odruchu pojawiają się trudności przy samodzielnym odciąganiu pokarmu: oksytocyna nie jest wytwarzana, a przewody zwężają się i nie jest możliwe uzyskanie odpowiedniej ilości pokarmu dla dziecka. Co robić?

Aby pobudzić produkcję oksytocyny i rozszerzyć przewody mleczne:

1. Staraj się być w bezpośrednim kontakcie z dzieckiem podczas odciągania pokarmu: pozwól mu położyć się obok siebie i bawić się, rozmawiać z nim, wtedy mózg otrzyma sygnał o bliskości dziecka, stymulując produkcję hormonu, a mleko będzie lepiej płynąć .
2. Czasami pomaga lekki masaż piersi pod ciepłym prysznicem lub naprzemienne przyłożenie ciepłego, wilgotnego ręcznika do jednej i drugiej piersi: powoduje to rozszerzenie przewodów.

Najskuteczniejsza technika odciągania mleka:

1. Chwyć klatkę piersiową palcami tak, aby kciuk i palec wskazujący znajdowały się nad i pod klatką piersiową równolegle do siebie (pozycja wyjściowa: brzeg skóry i aureole).
2. Delikatnie przesuwaj ten uchwyt od klatki piersiowej do sutka, zbierając mleko do wcześniej przygotowanego i wysterylizowanego pojemnika. Palce powinny pozostać w pierwotnej pozycji.
3. Początkowo mleko będzie wypływać powoli, ale po pewnym czasie będzie łatwiej wypływać z brodawki, gdy zacznie wytwarzać się oksytocyna.
4. Zmieniaj piersi, jeśli całkowicie przestaniesz produkować mleko.
5. Nigdy nie odciągaj mleka, ściskając lub wykręcając jedynie sutek; grozi to poważnymi obrażeniami. Ta metoda jest odpowiednia tylko dla matek, u których „uwalnianie” mleka następuje w wyniku stymulacji sutków.
6. Staraj się odciągać obie piersi na raz, aby nie ograniczać laktacji: idealne jest do tego częste odciąganie w równych krótkich odstępach czasu.

Przechowywanie mleka

Tak więc mleko zostało odciągnięte, należy pomyśleć o zasadach jego przechowywania, aby podczas nieobecności matki dziecko otrzymywało świeżą żywność, a nie kwaśne mleko. Ponieważ mleko matki łączy w sobie różne mikroorganizmy antybakteryjne i przeciwgrzybicze, można je przechowywać dość długo.

Główne terminy:
W temperaturze pokojowej (~20°-22°C) mleko w całkowicie sterylnych pojemnikach przechowuje się przez około sześć godzin. W lodówce okres przydatności do spożycia nie przekracza dwóch dni.

Należy tutaj pamiętać, że butelki z mlekiem nie stawia się na drzwiach lodówki, ale na półce, bliżej ściany lodówki: w ten sposób ryzyko przedostania się sfermentowanego mleka jest znacznie mniejsze.

Mleko można przechowywać w zamrażarce przez jeden do dwóch tygodni. Jeśli masz możliwość głębokiego zamrożenia, wówczas w takich warunkach mleko zachowa świeżość przez okres do trzech miesięcy.

Podstawowe zasady

1. Pamiętaj o oznaczeniu butelek/torebek datą i godziną włożenia produktu do lodówki/zamrażarki.
2. Mleko pozostawione w lodówce lub w temperaturze pokojowej ma tendencję do rozdzielania się na dwie warstwy: cząsteczki nasycone tłuszczem wypływają na powierzchnię, osadzając się w postaci czegoś w rodzaju osadu. Nie powinno Cię to przerazić, gdyż wystarczy potrząsnąć butelką, aby płyn ponownie stał się jednorodny.
3. Aby ogrzać butelkę z jedzeniem dla dziecka, umieść ją pod bieżącą ciepłą wodą. W żadnym wypadku nie należy używać otwartego ognia ani kuchenki mikrofalowej: zniszczy to wszystko, co przydatne w mleku, a Twoje dziecko ryzykuje zatruciem pokarmowym.
4. Mleka raz podgrzanego nie należy ponownie zamrażać. Resztę odrzuć.
5. Smak mleka zależy bezpośrednio od diety matki. Jeśli jest gorzki, słodki lub słony, nie powinno Cię to przerażać, ponieważ płyn wchłonie wszystkie soki z jedzenia, które spożywasz. Kwaśny smak powinien cię ostrzec. Jeśli masz wątpliwości co do świeżości mleka, pozwól spróbować mężowi lub mamie: być może Twoje obawy nie są bezpodstawne, a płyn rzeczywiście zniknął.
6. Kolor mleka, podobnie jak smak, zależy od diety matki, dlatego lekko różowawy lub zielony odcień odciąganego „pokarmu” nie powinien Cię przestraszyć. Po zamrożeniu dozwolony jest żółtawy odcień - są to ciężkie tłuszcze, które wypłynęły na powierzchnię.

Jest to opcja korzystna dla obu stron, jeśli matka musi wyjechać i nie ma możliwości karmienia dziecka mlekiem modyfikowanym. Wtedy odciąganie i przechowywanie mleka matki jest całkiem rozsądne, ale nadal nie warto tego praktykować na bieżąco. Co więcej, ryzyko obrażeń w wyniku ciągłego odciągania pokarmu jest znacznie większe niż w przypadku samodzielnego ssania.

Zanim zaczniesz zbierać mleko, pamiętaj o zasadach higieny: opłucz piersi, umyj ręce i wysterylizuj naczynia, w których będziesz zbierać „pożywienie”. Przede wszystkim pomyśl o zdrowiu swojego dziecka. Ponieważ karmisz piersią staraj się jak najmniej przebywać z dala od dziecka, ale jeśli sytuacja Cię do tego zmusza, całą procedurę odciągania i przechowywania wykonaj według wszystkich podstawowych zasad.

Wideo: jak przechowywać mleko matki