Meridian rządzący w medycynie chińskiej. Utrzymanie równowagi - Godziny aktywnej pracy meridianów i narządów człowieka. Według medycyny chińskiej energia życiowa Qi w organizmie człowieka przepływa specjalnymi kanałami – meridianami, których nie są w stanie wykryć współczesne

W starożytności dzień w Chinach dzielił się na 12 okresów „shichen” (po 2 godziny każdy), co z pewnością brano pod uwagę przez chińskich lekarzy, gdyż zgodnie z teorią tradycyjnej medycyny chińskiej praca wszystkich wewnętrznych narządów człowieka narządy były aktywowane jeden po drugim w określonych godzinach.

Dlatego dla zachowania zdrowia ważne jest nie tylko przestrzeganie pewnych wymogów związanych ze zmieniającymi się porami roku klimatycznymi – wiosną, latem, jesienią, zimą – ale także prawem dwunastu „shichen”. Samo określenie „Shichen” oznacza starożytną jednostkę czasu równą 1/12 dnia. Czas dobowy liczony był od godziny 11 w nocy. A nazwy 12 okresów dnia zostały podane przez nazwę 12 ziemskich gałęzi starożytnego kalendarza cyklicznego, którego jedną z najczęstszych nazw był „kalendarz niebiańskich pni i ziemskich gałęzi”. Oto ich nazwy:

• „tzu” (lub „tzu-shi” to nazwa segmentu godzinowego, gdzie „shi” oznacza „czas”);
• „chow” (lub „chow-shi”);
• „yin” (lub „yin-shi”);
• „mao” (lub „mao-shi”);
• „chen” (lub „chen-shi”);
• „sy” (lub „sy-shi”);
• „u” (lub „u-shi”);
• „wei” (lub „wei-shi”);
• „shen” (lub „shen-shi”);
• „yu” (lub „yu-shi”);
• „xu” (lub „xu-shi”);
• „hai” (lub „hai-shi”)

Ustalmy więc korespondencję:

• Tzu to okres od 23:00 do 1:00;
• jedzenie – 1:00–3:00;
• yin – 3:00–5:00;
• mao – 5:00–7:00;
• Chen – 7:00–9:00;
• sy – 9:00–11:00;
• r – 11:00–13:00;
• środa – 13:00–15:00;
• Shen – 15:00–17:00;
• r – 17:00–19:00;
• Xu – 19:00–21:00;
• hej – 21:00–23:00.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Tzu Shi (23:00–1:00)

Zgodnie z teorią tradycyjnej medycyny chińskiej, jakość snu w godzinach Tzu Shi jest bardzo ważna dla utrzymania zdrowia. W czasie zegara Tzu Shi meridian pęcherzyka żółciowego jest aktywny. W tym czasie energia yin stopniowo się rozprasza i zanika, ale rodzi się energia yang – najpotężniejsza produktywna siła życiowa. Jeśli zastosujemy się do prawa „shichen” i pójdziemy spać przed 23:00, wówczas energia yang szybko się narodzi i wzrośnie, co przyniesie korzyść całemu naszemu organizmowi.

Dzieje się tak, gdy budzi się wiosenny wzrost wysianych nasion, przebijając się przez ziemię i wypuszczając pędy. Jeśli pójdziemy spać później niż o 23:00, wówczas energia „yang” zacznie się marnować. Ale to właśnie jest podstawą życia. Dlatego tak ważne jest, aby kłaść się spać nie później niż o 23:00.

W rzeczywistości, jeśli wyjaśnisz to zalecenie, nie powinieneś iść spać o 23:00 - do tego czasu powinieneś już zasnąć i pogrążyć się w głębokim śnie. Jeśli zasypianie zwykle zajmuje Ci pół godziny, powinieneś iść spać o 22:30.

I własnie dlatego:

W czasie zegara Tzu Shi meridian pęcherzyka żółciowego jest aktywny.

Jeśli dana osoba śpi w tym czasie, żółć jest normalnie wydzielana, a normalne funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego wpływa na wszystkie funkcje organizmu. Wręcz przeciwnie, jeśli jesteś przyzwyczajony do późnego chodzenia spać i pracy do późna, żółć jest słabo uwalniana i gęstnieje, co prowadzi do powstawania problemów zdrowotnych.

Przecież tylko przy prawidłowym wydzielaniu żółci śledziona i żołądek funkcjonują normalnie. Pójście spać przed wystąpieniem Tzu Shi to najlepszy sposób na poprawę zdrowia pęcherzyka żółciowego, a wysokiej jakości sen jest najważniejszym środkiem wzmacniającym dla utrzymania zdrowia.

Utrzymanie zdrowia w godzinach chow shi (1:00–3:00)

W tym czasie aktywowany jest meridian wątroby. Eliminowane są toksyny i odpady, krew jest regulowana i odnawiana.W godzinach chow shi większość ludzi już śpi, co odpowiada zasadom tradycyjnej medycyny chińskiej dotyczącym utrzymania zdrowia.

Jeśli dana osoba nadal nie śpi podczas godzin Chou Shi, wątroba nadal uwalnia energię w celu wsparcia psychicznej i fizycznej aktywności organizmu, co oznacza, że ​​wystarczająca ilość Qi i krwi nie może wrócić do wątroby, aby ją oczyścić. Najlepszym sposobem na wzmocnienie wątroby jest dobrej jakości sen. Im głębiej, tym lepiej krąży krew i tym intensywniejsze jest oczyszczanie wątroby.

Utrzymanie zdrowia w godzinach yin shi (3:00–5:00)

W godzinach „yin-shi”, od 3 do 5 rano, meridian płuc zaczyna aktywnie pracować. Zegar „yin shi” to czas powstania energii „yang”. W godzinach aktywności meridianu płuc, Qi i krew przechodzą ze stanu spokoju do ruchu i ponownie zaczynają rozprzestrzeniać się po całym ciele. W tym czasie wszystkie narządy ludzkiego ciała powinny odpocząć. Tylko w ten sposób płuca mogą racjonalnie rozprowadzać Qi i krew. Jeśli w tym czasie jakikolwiek narząd nadal aktywnie pracuje, płuca muszą wysłać do niego więcej Qi i krwi, co może prowadzić do nierównego rozmieszczenia Qi i krwi w organizmie.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Mao Shi (5:00–7:00)

W godzinach „Mao Shi” aktywowana jest praca meridianu jelita grubego, który odpowiada za ostateczne usunięcie z organizmu kału wraz z toksynami i odpadami. Po wstaniu z łóżka wskazane jest natychmiastowe wypicie szklanki ciepłej wody. Dotyczy to zwłaszcza osób cierpiących na częste zaparcia. W godzinach „Mao Shi” aktywowana jest praca meridianu jelita grubego, który odpowiada za ostateczne usunięcie z organizmu kału wraz z toksynami i odpadami.

Ciepła woda wypijana na czczo pomaga nawilżyć przewód pokarmowy, pobudzić wypróżnienia i wyeliminować toksyny.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Chen Shih (7:00–9:00)

Godziny Chen Shi (7:00–9:00): zbilansowane, pożywne śniadanie. W godzinach „Chen Shi” (7:00–9:00) meridian żołądka jest aktywny. Czas ten uznawany jest za idealny na śniadanie, gdyż aktywowana jest praca śledziony i żołądka, dzięki czemu pokarm jest bardzo łatwo trawiony.

W godzinach „Chen Shi” (7:00–9:00) meridian żołądka jest aktywny. W nocy ludzie zazwyczaj śpią i nie przyjmują pokarmu, dlatego organizm w nocy potrafi „odczuć głód” i potrzebuje wzmocnienia, czyli tzw. następny przyjazd jedzenia. Ponadto powinieneś wiedzieć, że przed nadejściem godzin „chen-shi”, tj. w godzinach „Mao Shi” (godzina 5:00–7:00) energia „yang” wzrasta, a bilans energetyczny „yang” - „yin” jest korzystny dla organizmu.

Zapewnia to terminowe uzupełnianie energii „yin”. Jedzenie ze swej natury należy do „yin”, dlatego warto jeść śniadanie w godzinach „chen shi”, a dokładniej o 7 rano. Podobnie jak budząca się wiosna i ziemia spragniona nawadniania, tak i ciało pragnie swego „błogosławionego wiosennego deszczu”, tj. codzienne jedzenie.

Ponadto w tym czasie w organizmie człowieka występuje nadmiar energii „yang”, a śledziona i żołądek mają zwiększoną aktywność funkcjonalną, więc nawet jeśli zjesz obfite śniadanie o 7 rano, całe jedzenie który dostanie się do organizmu zostanie prawidłowo wchłonięty, a człowiekowi nie będzie grozić nadwaga. A jeśli o tej porze nie zjesz śniadania, to w godzinach największej aktywności meridianu żołądka pusty żołądek „nie będzie miał nic do roboty”. Kiedy meridian żołądka jest najbardziej aktywny, wzrasta poziom kwasów w soku żołądkowym, a nadmiar kwasu szkodzi żołądkowi i grozi wystąpieniem chorób żołądka oraz zaburzeniem równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.

Utrzymanie zdrowia w godzinach „si-shi” (9:00–11:00)

Godziny si-shi (9:00–11:00) uważane są za pierwszy „złoty okres” pracy i nauki. W godzinach „Si-Shi” meridian śledziony jest aktywny.

Śledziona bierze udział w trawieniu, przyswaja i rozprowadza po całym organizmie składniki odżywcze i płyny pochodzące z pożywienia. Ponadto mózg aktywnie pracuje w tym czasie. Dlatego godziny te nazywane są „złotym okresem”, tj. okres najbardziej efektywny z punktu widzenia pracy i nauki. Nigdy nie zapomnij zjeść śniadania. Po śniadaniu śledziona wchłania pokarm pochodzący z żołądka, a mięśnie po otrzymaniu składników odżywczych stają się bardziej aktywne. Osoba pragnie aktywować swoje mięśnie. Kiedy energia mięśni i mięśni zostanie wyczerpana, praca śledziony zostaje jeszcze bardziej aktywowana, dlatego okazuje się, że narząd ten jest cały czas „zajęty”, obciążony pracą.

Utrzymanie zdrowia w godzinach wu-shi (11:00–13:00)

W godzinach „wu-shi” (11:00–13:00) meridian serca jest aktywny. W tych godzinach energia „yang” osiąga swój szczyt, co może prowadzić do nadmiaru „ognia” serca.

Najłatwiejszym sposobem na wyeliminowanie tego nadmiernego „ognia” jest zrobienie krótkiej przerwy na lunch. Pomoże to uzupełnić energię i zwiększyć produktywność po południu. Osoby, które nie mają wystarczającej energii „yang”, zdecydowanie powinny w tych godzinach dobrze odpocząć, aby poprawić swoje zdrowie. Jedzenie lunchu pomaga zapobiegać chorobom serca.

Jeśli w tym czasie przywrócimy energię, wówczas nasze serce stanie się silniejsze, a układ sercowo-naczyniowy zacznie normalnie funkcjonować. Codziennie w południe zaleca się spać przez pół godziny, jest to bardzo przydatne do przywracania energii; możesz położyć się na łóżku lub na sofie, a nawet po prostu odchylić się do tyłu na krześle i zdrzemnąć się.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Wei Shi (13:00–15:00)

W godzinach Wei Shi meridian jelita cienkiego aktywnie pracuje. Składniki odżywcze trafiają do jelita cienkiego, gdzie są przetwarzane i rozkładane, a następnie poprzez naczynia włosowate krwionośne i limfatyczne transportowane są do różnych narządów organizmu człowieka.

Narządy wewnętrzne człowieka starzeją się wraz z wiekiem, a ich funkcje słabną. Można tu dokonać analogii z pracą maszyn i mechanizmów, które ulegają zużyciu podczas długotrwałej eksploatacji. Jedną z głównych przyczyn problemów zdrowotnych u osób starszych jest niski poziom Qi i krwi.

Osłabienie funkcji jelita cienkiego nie tylko powoduje spadek poziomu qi i krwi, ale także zmniejsza poziom eliminacji odpadów. W godzinach „Wu Shi” należy zachować zdrowie meridianu serca, a w godzinach „Wei Shi” należy zachować zdrowie meridianu jelita cienkiego.

Najlepszą metodą utrzymania meridianu serca jest spanie przed obiadem lub siedzenie po obiedzie w stanie odłączenia i spokoju.

A najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowia meridianu jelita cienkiego jest dostarczanie w odpowiednim czasie składników odżywczych, co zapewnia przepływ krwi i energii „Qi”.

Wraz ze wzrostem tempa życia wiele osób nie przywiązuje wystarczającej uwagi do lunchu, co ma zły wpływ na ich zdrowie. Jak już powiedzieliśmy, obiad jest bardzo ważny, dlatego należy zjeść go na czas, poważnie traktując jakość jedzenia obiadowego i jego wartość odżywczą. Pod koniec pierwszej połowy dnia wzrasta spożycie Qi i krwi w organizmie, co wymaga ich uzupełnienia. To od obiadu zależy wystarczająca ilość krwi i energii, tak niezbędna do funkcjonowania organizmu po południu.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Shen Shi (15:00–17:00)

Godziny Shen Shi (15:00–17:00) uważane są za drugi „złoty okres” pracy i nauki. W godzinach Shen Shi meridian pęcherza jest aktywny.

W tym czasie człowiek jest pełen sił i energii.Metabolizm w organizmie osiąga swój szczyt, mózg otrzymuje niezbędną porcję składników odżywczych po obiedzie. Dlatego czas „Shen Shi” nazywany jest drugim „złotym okresem”.

Dla organizmu człowieka równie ważne są dwie pory dnia, czyli wschód i zachód słońca. W tym czasie człowiek jest pełen energii, myśli jasno i jest zwinny w swoich ruchach. Poranek i zachód słońca to odpowiedni czas na naukę i pracę, a także najlepszy czas na uprawianie sportu. Stan zdrowia człowieka na ogół wyraźnie ujawnia się właśnie o świcie i zmierzchu, ale szczególnie o zachodzie słońca, czyli tj. w godzinach Shen-shi (od 15:00 do 17:00).

Jeśli dana osoba jest już w tym czasie zmęczona i odczuwa zmęczenie, powinna szybko wyjść na świeże powietrze, aby trochę poćwiczyć, aby poprawić sobie humor i nabrać nowego ładunku energii „yang”. W godzinach Shen Shi metabolizm w organizmie człowieka osiąga swój szczyt.

W tym czasie meridian pęcherza aktywnie działa, a pęcherz jest głównym kanałem usuwania odpadów i toksyn. Dlatego w tym czasie należy pić więcej wody. Kiedy eliminacja toksyn przebiega normalnie, ryzyko wystąpienia różnych chorób maleje.

Godziny „Shen Shi” to najlepszy czas na poprawę zdrowia... W tym czasie w organizmie człowieka obserwuje się równowagę energii „yin” i energii „yang”, zarówno ciało, jak i duch są w dobrej kondycji, osoba jest pełen energii. Wszystko to stwarza dobre warunki do uprawiania każdego rodzaju aktywności fizycznej.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Yu-shi (17:00–19:00)

W tym czasie meridian nerek jest aktywny. Należy zwiększyć ilość wypijanego napoju, aby przyspieszyć eliminację szkodliwych i niepotrzebnych substancji z organizmu. Woda pomaga oczyścić nerki i pęcherz moczowy oraz zapobiega chorobom nerek. Wiemy już, że w godzinach Shen Shi (15:00–17:00) meridian pęcherza aktywnie pracuje. Jest to szczytowy okres usuwania toksyn i toksyn z organizmu, dlatego należy zwiększyć ilość wypijanych płynów, aby przyspieszyć pojawianie się moczu i pobudzić eliminację z organizmu zbędnych i szkodliwych substancji. W następnym okresie, czyli w godzinach Yu-shi, szczytowy okres eliminacji toksyn i trucizn stopniowo dobiega końca, ale nie zatrzymuje się całkowicie.

Aby utrzymać nerki i pęcherz w czystości oraz usunąć z nich wszelkie toksyny, w godzinach pracy Yu-shi należy wypić szklankę czystej wody. To dobry sposób na utrzymanie zdrowia nerek. Woda, którą pijemy, aby oczyścić nasze wnętrzności podczas godzin Shen Shih, jest najpierw filtrowana w nerkach, a następnie dostaje się do pęcherza, zamieniając się w mocz.

Jednak podczas procesu filtracji w nerkach pozostają toksyny i odpady, których zwiększenie zwiększa ryzyko chorób. Wiąże się z tym wiele chorób, takich jak zaburzenia układu moczowego, zatrzymanie moczu, zapalenie nerek lub cewki moczowej, kamienie w nerkach lub cewce moczowej.

Po osiągnięciu szczytu metabolizmu w godzinach „Shen Shi”, w godzinach „Yu Shi” nerki nadal oczyszczają organizm i pomagają eliminować odpady i toksyny. Jednocześnie nerki zaczynają zachowywać najcenniejsze substancje. Jeśli wyrobisz w sobie nawyk picia szklanki wody w godzinach pracy Yu-shi, poprawisz zdrowie nerek.

Utrzymanie zdrowia w godzinach „Xu Shi” (19:00–21:00)

Godziny Xu Shi (19:00–21:00) uważane są za trzeci „złoty okres” pracy i nauki. W tym czasie, gdy meridian osierdziowy jest aktywny, całe ciało jest spokojne.

To trzeci „złoty okres” dnia. Po lekkiej kolacji można wybrać się na spacer. Przed godziną 21:00 warto wypić szklankę wody lub słabej herbaty, aby przyspieszyć krążenie Qi i krwi w organizmie.

Od 19:00 do 21:00 energia „yin” w organizmie wzrasta, a energia „yang” maleje. Oznacza to, że jest to najlepszy czas na uregulowanie stanu zdrowia. Zegar Xu Shi to niezwykle cenna pora dnia, którą należy wykorzystać dla zachowania zdrowia całego organizmu. W tym momencie należy masować meridian osierdziowy.

Masaż meridianu osierdziowego pomaga wzmocnić pracę serca, w wyniku czego poprawia się aktywność wszystkich narządów wewnętrznych i aktywuje się krążenie Qi i krwi.

Południk osierdziowy jest jednym z 12 głównych aktywnych kanałów. Biegnie wzdłuż wewnętrznej strony ramion.

Możesz np. siedząc przed telewizorem prawą ręką rozciągnąć lewe ramię od pachy w dół – wzdłuż południka osierdziowego, a następnie to samo zrobić prawą ręką. Musisz masować każdą rękę przez 10 minut.

Utrzymanie zdrowia w godzinach Hai Chi (21:00–23:00)

W godzinach „hai shi” (21:00–23:00) aktywny jest południk trzech grzejników. Godziny Hai Chi to najcudowniejsza pora dnia. Cała przyroda panuje w ciszy i spokoju.

„Hai Shi” to okres, w którym energia „yin” osiąga swój szczyt i zaczyna słabnąć, a energia „yang” ulega całkowitemu wyczerpaniu i zaczyna odradzać się na nowo. W tym czasie ludzie kończą swoje codzienne czynności i przygotowują się do snu. Dlatego w tych godzinach trzeba się uspokoić i zadbać o dobry wypoczynek. Jeśli naruszysz to naturalne prawo, możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu.

Spanie w godzinach „hai shi” jest przydatne do wzmocnienia energii „yin”. Instynkt snu jest uważany za jeden z głównych u zwierząt i ludzi. Jak wszyscy dobrze wiedzą, jeśli ktoś śpi źle lub niewystarczająco, natychmiast zaczyna się źle czuć, ogarnia go letarg i apatia.

Jednak wielu nie wie, co nazywa się „prawidłowym” snem. O tym, jak ważne jest spanie w godzinach Tzu Shi (23:00–1:00) i Wu Shi (11:00–13:00) już wiesz. Południowa drzemka w godzinach wu-shi daje możliwość krótkiej ucieczki od dziennej pracy i relaksu, podczas gdy główny sen przypada na noc.

Według teorii medycyny chińskiej dzień mija „pod znakiem” energii „yang”, a noc „pod znakiem” energii „yin”, więc w ciągu dnia trzeba załatwiać interesy, a nocą - odpoczynek, przywrócenie sił i energii na kolejny dzień. Aby zapewnić sobie dobry sen w godzinach Tzu Shi, musisz zasnąć przed 23:00. Innymi słowy, musisz iść spać już w godzinach szczytu.

Dzięki temu nie tylko Twój organizm dobrze odpocznie, ale także przyczyni się do pojawienia się nowych sił witalnych, tj. stymulują napływ energii „yang” i odżywiają energię „yin”.

Energia „Yin” i energia „yang” nie istnieją oddzielnie: związek między nimi charakteryzuje się wzajemnym powstawaniem i wzajemnym pokonywaniem. W nocy człowiek musi się wysypiać, ponieważ nocny sen wzmacnia energię „yin”. Tylko w tym przypadku ma wystarczającą ilość energii „yang” do normalnego funkcjonowania w ciągu dnia.

Niestety, w dzisiejszych czasach ludzie dużo pracują i mało odpoczywają, co prowadzi do nadmiernego zużycia energii „yang” przy niedostatecznym dostarczaniu energii „yin”.

W ten sposób normalny obieg energii zostaje zakłócony, a na zewnątrz zdrowe ciało zaczyna doświadczać wewnętrznych „niepowodzeń”. W godzinach Hai Chi ludzie kończą swoje obowiązki i przygotowują się do snu. Można trochę poczytać, żeby się uspokoić i zapewnić sobie dobry wypoczynek.

Spokojny nastrój pomaga szybko zasnąć. O 22:30 najlepiej być w łóżku. Najważniejsze jest dostosowanie trybu życia do aktywności głównych meridianów i narządów organizmu człowieka oraz zachowanie równowagi pomiędzy energią „yin” i „yang” w ciągu dnia. Staraj się słuchać swojego ciała i podążaj za naturalnym porządkiem rzeczy.opublikowano

P.S. I pamiętajcie, zmieniając tylko swoją konsumpcję, razem zmieniamy świat! © ekonet

W tej części omówię bardziej szczegółowo strukturę energetyczną człowieka.

Energia, zgodnie z naukami Wschodu, porusza się 14 kanałami - meridianami. Qi porusza się wzdłuż systemu meridianów energetycznych (ki, prana, żywa – różnie się ją nazywa u różnych ludzi) – energia pierwotna, sam tchnienie życia, obecna wszędzie: w istotach żywych i przedmiotach nieożywionych, w naszych dłoniach i głębinach przestrzeń.

Jeśli krążenie qi w organizmie zachodzi prawidłowo, człowiek jest zdrowy fizycznie i psychicznie – zgodnie ze wschodnią tradycją ciało jest nierozerwalnie związane z duszą. Przeciwnie, stagnacja lub nadmiar qi może prowadzić do rozwoju choroby.

Spójrz na rys. 8. Ten schemat istnieje od wielu tysięcy lat. Na Wschodzie wszystkie te kanały energetyczne były badane od niepamiętnych czasów. Z czasem eksperymenty i obserwacje zostały zebrane, przetworzone, sklasyfikowane i uformowane w spójny system wiedzy, w oparciu o który medycyna Wschodu istnieje i z sukcesem funkcjonuje.

Należy pamiętać, że wszystkie kanały energetyczne kończą się na palcach u rąk i nóg. Wzdłuż niektórych meridianów energia w naszym organizmie przepływa z zewnątrz do wewnątrz (są to tzw. meridiany yin, zaznaczone na schemacie kolorem niebieskim).

Pozostałymi meridianami energia przepływa od wewnątrz na zewnątrz (są to meridiany Yang, zaznaczone na schemacie kolorem czerwonym). Oznacza to, że system energetyczny człowieka jest (a dokładniej, w zdrowym stanie powinien być) w ciągłej wymianie energii z otoczeniem, a dokładniej z naturą.

Kiedy zachodzi interakcja energetyczna, wówczas w organizmie człowieka występuje różnica potencjałów, bioenergetyczna + i -, niezbędna do przepływu energii.

Do takiej interakcji wymagany jest kontakt punktów początkowych meridianów z otoczeniem. Oznacza to, że teoretycznie nasze dłonie i stopy powinny znajdować się w stałym kontakcie z naturalnymi przedmiotami, które usuwają nadmiar ładunku elektrostatycznego, uziemiają nasz system energetyczny i odpowiednio zapewniają przepływ energii. Od dzieciństwa wszyscy słyszeliśmy o tym, jak przydatne jest chodzenie boso po ziemi, wodzie lub drewnianej podłodze.

Jeśli kanał jest gdzieś zablokowany, np. w okolicy oczu lub kończyn, wówczas przepływ energii w całym kanale jest utrudniony (pamiętajcie: spada siła prądu, spada napięcie w sieci...) . W rezultacie narządy nie otrzymują wystarczającej ilości energii i nie mogą normalnie pracować, aby poradzić sobie ze wszystkimi swoimi obowiązkami. I niezależnie od tego, jak ułożysz na nich „surowce”, nie będą w stanie ich przetworzyć.

Dlatego np. DMT nie działają skutecznie na stwardnienie rozsiane.

Dlaczego ludzie potrzebują kanałów meridianowych? Istnieje pięć głównych funkcji:

1. Połączenie z otoczeniem.

2. Kontroluj energię życiową i przepływ krwi do energii do narządów.

3. Zharmonizuj Yin i Yang.

4. Rewitalizują mięśnie i kości, ułatwiają pracę stawów.

5. Przekazują energię z narządu wewnętrznego do powłoki ciała, dzięki czemu wewnętrzne sygnały o chorobie docierają do powierzchni ciała.

W sumie osoba ma 12 sparowanych i 2 niesparowane kanały - meridiany. Sparowane kanały - kanał płuc, okrężnicy, żołądka, śledziony, trzustki, serca, jelita cienkiego, pęcherza moczowego, nerek, wątroby itp.

Dwa niesparowane kanały regulują energię odpowiednio Yang i Yin z meridianów tylnego środkowego i środkowego przedniego. Energia jest równoważona przez działanie Yin i Yang.

Cykl energetyczny rozpoczyna się od meridianu płuc i przechodzi kolejno przez 12 głównych par meridianów dziennie i pozostaje w każdym z nich przez 2 godziny. Dwa niesparowane kanały działają przez całą dobę.

Powiedziałem to, aby zrozumieć, dlaczego w przypadku stwardnienia rozsianego (SM) tak ważne jest przestrzeganie codziennej rutyny i zrozumieć, o której porze dnia odpowiedni kanał meridianowy przewodzi maksymalną lub, odwrotnie, minimalną energię.

Energia Qi nie będzie w stanie dotrzeć do narządów naszego ciała w wymaganej ilości, jeśli meridiany energetyczne zostaną zatkane. Jeśli energia nie przepływa przez ciało tak, jak powinna, ulegnie stagnacji i wyschnięciu, lub wręcz przeciwnie, stworzy niepotrzebne napięcie. W rezultacie niezbędny efekt leczniczy nie nastąpi.

W stwardnieniu rozsianym meridiany w jelitach, oczach, kończynach i kręgosłupie zostają zablokowane. Aby nastąpiło uzdrowienie, te meridiany energii muszą zostać oczyszczone.

Aby pożywienie energetyczne naprawdę stało się przydatne, należy oczyścić meridiany energetyczne, przez które energia z pożywienia dotrze do wszystkich narządów. Wszystkie choroby powstają na skutek nieprawidłowej cyrkulacji energii w organizmie – albo zbilansowana energia nie pochodzi z zewnątrz, albo jej przepływ wewnątrz organizmu zostaje zakłócony na skutek nieprawidłowej pracy meridianów.

Od czasów starożytnych Wschód rozumiał, że na każdym południku znajdują się specjalne punkty umożliwiające ustalenie przepływu energii w południku. Wystarczy znać główny punkt odpowiadający każdemu z dwunastu głównych meridianów, aby móc codziennie ustalić prawidłowy ruch qi w organizmie i zapewnić jego harmonię dla każdego istotnego organu ludzkiego ciała.

Według Futsukuji Nishiego, według Futsukuji Nishi (patrz ryc. 9) rozmieszczone są punkty odpowiadające każdemu meridianowi:

1. punkt kanału płucnego;

2. punkt kanału jelita grubego;

3. punkt kanału żołądkowego;

4. punkt kanału śledziony i trzustki;

5. punkt kanału serca;

6. punkt kanału jelita cienkiego;

7. punkt kanału pęcherza moczowego;

8. punkt kanału nerkowego;

9. punkt kanału osierdziowego;

10. punkt kanałowy trzech grzejników;

11. punkt kanału pęcherzyka żółciowego;

12. punkt kanału wątrobowego.

Pogrubiłem i podkreśliłem te punkty, na które warto wpłynąć w przypadku stwardnienia rozsianego.

Ale najskuteczniejszy jest tak zwany punkt „stu chorób”, zwany także „punktem długowieczności”. Ten punkt należy do meridianu żołądka. Punkt znajduje się na zewnątrz rzepki. Od tego momentu zaleca się rozpoczęcie pracy nad ustaleniem swojej energii. Punkt „ze stu chorób” pokazano na rycinie 10. A łatwo go wyznaczyć w ten sposób:

Aby określić punkt „ze stu chorób”:

1. Usiądź na krześle, trzymając obie stopy na podłodze i równolegle.

2. Połóż prawą dłoń na prawym kolanie tak, aby środek dłoni znajdował się w najwyższym punkcie kolana.

3. Obejmij kolano palcami.

4. Miejsce, w którym kończy się palec serdeczny, jest punktem długowieczności. W tym miejscu widać wyraźną depresję.

5. Sparowany punkt długowieczności znajduje się na lewej nodze - określ go w ten sam sposób.

Podczas masowania punktu „ze stu chorób” następuje stymulacja komórkowa bez utraty energii, tj. przywracana jest naturalna mobilność bez utraty energii, która jest po prostu niezbędna w przypadku stwardnienia rozsianego. Najprostszą i najbardziej dostępną metodą jest ucisk.

Istnieją dwa rodzaje masażu punktów długowieczności – stymulujący i leczniczy. Z praktyki wynika, że ​​w przypadku stwardnienia rozsianego przydatne jest stosowanie obu metod.

Masaż stymulujący wykonywany jest rano, jeszcze w łóżku, wykonuję go najpóźniej o 6 rano.

Technika jest bardzo prosta:

Usiądź na krześle.

Najpierw palcem wskazującym prawej ręki masuj punkt na prawej nodze: naciskając odpowiednio mocno, wykonaj 9 ruchów obrotowych zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Następnie palcem wskazującym lewej ręki masuj punkt na lewej nodze: również 9 ruchów obrotowych w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

I tak 9 razy: powinieneś wykonać 81 ruchów obrotowych na każdą nogę zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Masaż leczniczy wykonywany jest w godzinach popołudniowych (polecam przed wyciem). Technika jest taka sama jak w przypadku masażu stymulującego, tyle że wykonujesz ruchy obrotowe w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

Następnym punktem jest Feng Fu, które z powodzeniem sprawdza się w leczeniu stwardnienia rozsianego, pojawiło się w starożytnych Chinach i jest również uważane za punkt odmładzania mózgu.

Trzeba powiedzieć, że ze względów czysto marketingowych często nazywamy prawidłowe funkcjonowanie organizmu odmładzaniem. A punkt Feng Fu nie jest wyjątkiem.

Ten punkt przywraca nasz mózg do zdrowego stanu i ożywia utracone funkcje człowieka.

Punkt Feng Fu znajduje się pod guzem potylicznym, pomiędzy głową a szyją. W anatomii nazywa się to otworem wielkim, w tym miejscu nie ma nic pomiędzy skórą a mózgiem, można to po prostu wyczuć na własnej skórze.

W medycynie wschodniej zaleca się w tym miejscu wykonanie akupunktury lub moxiterapii, jednak aby przywrócić mózgowi odżywienie, wystarczy przyłożyć w to miejsce lód, wpływając na przepływ krwi. Wszyscy wiedzą, że jeśli na czas przyłożysz lód do zasiniaczonego obszaru skóry, nie będzie siniaka.

Co prawda przeziębienie powoduje silny odpływ krwi w momencie hipotermii, ale jest to zjawisko przejściowe, po którym następuje silny napływ krwi. Oznacza to, że prąd w systemie energetycznym zostaje przywrócony (zwiększony) i mózg zaczyna odbierać to, czego wcześniej nie otrzymywał.

Sama technika polega na przyłożeniu kostki lodu z zamrażarki do punktu Feng Fu. Robię lód w formie około 2,5 x 2,5 cm i umieszczam kostkę lodu pod bandażem sportowym w punkcie Feng Fu. Około pół minuty - bardzo zimno. Wtedy pojawia się uczucie radości i pogody ducha, trzymam kostkę aż się roztopi, po czym wycieram głowę ręcznikiem. Odbywa się to rano, na czczo, z 3-dniowymi przerwami.

To kolejny przykład sytuacji, w której to, co było dla człowieka śmiercionośną bronią (uderzenie w punkt Feng Fu w najlepszym przypadku obezwładnia, w najgorszym zabija wroga) służy zdrowiu ludzkiemu.

Ogólnie rzecz biorąc, masaż dwoma orzechami okazał się skuteczny w domu od kilku tysiącleci w oczyszczaniu kanałów energetycznych. Wystarczy wziąć w dłonie dwa orzechy włoskie i zacząć je toczyć pomiędzy dłońmi, mocno naciskając w jedną i drugą stronę, przez co najmniej 3 minuty. Następnie weź po dwa orzechy w każdą rękę i zaciskając je w pięści, zacznij się obracać i toczyć na boki. Napięcie psychiczne zostanie uwolnione, energia rozpocznie swój aktywny ruch w ciele. Teraz rzuć orzechy na podłogę bosymi stopami i poczuj przypływ siły w swoim ciele.

Na koniec podam trzy moje ulubione ćwiczenia oczyszczające i aktywujące kanały energetyczne, które są bardzo przydatne w przypadku stwardnienia rozsianego

Ćwiczenie „Masaż energetyczny”

Wskazane jest, aby nosić niewiele ubrań lub nie nosić ich wcale – przynajmniej te części ciała, które będą poddawane masażowi energetycznemu, powinny być nagie.

Pozycja wyjściowa: stój lub usiądź w dowolnej wygodnej pozycji.

Pocieraj dokładnie dłonie, aż poczujesz w nich ciepło. W ten sposób tworzysz intensywne pole energetyczne pomiędzy dłońmi.

Ciepłymi dłońmi wykonaj kilka lekkich ruchów wygładzających od brody do czoła, jakbyś mył twarz. Zwiększa to przepływ krwi w skórze, usprawnia przebieg wszystkich procesów w niej zachodzących i rozpoczyna proces przywracania oddychania skóry.

Teraz wykonaj kilka ruchów od środka czoła do skroni, jakby wygładzając czoło, a następnie z pewnym naciskiem przesuń kilka razy dłonie od skroni do brody. Jeśli chcesz nie tylko poprawić oddychanie skóry, ale także odmłodzić ją, wykonując te wszystkie ruchy, wyobraź sobie, że Twoje dłonie wygładzają zmarszczki na czole i wokół oczu, że skóra Twojej twarzy odmładza się, staje się świeża i zdrowe.

Delikatnie poklep głowę dłońmi, zaczynając od tyłu głowy aż do czoła. Poprawia nasycenie mózgu energią i leczy bóle głowy.

Teraz przeczesz włosy opuszkami palców od czoła do tyłu głowy, tak aby palce mocno naciskały na skórę głowy. To nasyca skórę głowy energią do tego stopnia, że ​​zdarzają się przypadki, gdy nawet całkowicie łysym osobom znów zaczynają rosnąć włosy - jednak w tym celu trzeba wykonywać 300-500 takich ruchów 2-3 razy dziennie przez miesiąc.

Opuszkami palców pocieraj uszy od dołu do góry, aż zaczną „palić”. Z małżowiną uszną łączą się absolutnie wszystkie narządy, dlatego masaż małżowin pod względem ilości energii nasycającej całe ciało jest równoznaczny z masażem nie tylko całego ciała, ale nawet narządów wewnętrznych!

Delikatnie poklep całe lewe ramię dłonią prawej ręki, od ramienia do dłoni, najpierw na zewnątrz, a następnie od wewnątrz; potem to samo z lewą dłonią - prawą ręką. Następnie obiema rękami jednocześnie masuj ciało z przodu od góry do dołu, od szyi do podbrzusza i po bokach na wysokości dolnej części pleców.

Teraz poklepuj nogi ze wszystkich stron, a następnie plecy – od dołu do góry, wzdłuż kręgosłupa, tak daleko, jak możesz sięgnąć. Otwiera to oddychanie skóry w całym ciele i poprawia przepływ energii w całym ciele.

Ćwiczenie to najlepiej wykonywać rano – tonizuje, nasyca organizm energią i przygotowuje na owocny dzień.

Ćwiczenie „Energetyczne oddychanie skórą”

Teraz musimy przyzwyczaić naszą skórę do pełnego oddychania energetycznego. Nauczyliśmy się już oddychania energetycznego płucami. Jeśli do tego oddychania dodamy oddychanie energią przez skórę, stopniowo osiągniemy pełną identyfikację z naturalnymi procesami, z naturalnym zdrowym stanem otaczającego nas świata.

Współczesny człowiek różni się od natury tym, że w naturze porusza się energia, a jednocześnie panuje pokój. U człowieka energia ulega stagnacji i panuje niepokój. Dlatego przyroda jest zdrowa, a człowiek chory.

Jeśli chcemy być zdrowi, musimy wrócić do stanu natury. Musimy odzyskać zdolność przemieszczania energii w naszym ciele, wymiany energii ze światem zewnętrznym - a jednocześnie ustanowić w sobie głęboki, naturalny spokój. Dzięki właściwemu oddychaniu możemy to zrobić!

Dostosowując nasz układ oddechowy do prawidłowego rytmu oddychania i ustalając prawidłowy oddech skóry, dbamy o to, aby energia przestała zastygać w organizmie, opuściły ją szkodliwe energie, a zdrowa energia zaczęła swobodnie i aktywnie przepływać. Jednocześnie panuje w nas spokój i cisza.

Stajemy się jak natura, stajemy się zdrowi! Ze stojącego bagna, gdzie zachodzą procesy gnilne i niszczycielskie, zamieniamy się w czystą górską rzekę, w lekki podmuch wiatru, w wiecznie igrające morze... Tylko wtedy stajemy się naprawdę żywi, zjednoczeni ze światem, móc cieszyć się życiem, być szczęśliwym i zdrowym.

Nauczyłeś się prawidłowo oddychać płucami, przygotowałeś naczynia włosowate do normalnej wymiany tlenu, oczyściłeś skórę i otworzyłeś jej pory do normalnego oddychania. Oznacza to, że w tej chwili możesz czuć się już nie żałosną chorą istotą, ale potężną naturalną siłą, zlepkiem żywej, potężnej, poruszającej się energii, energii, która może zdziałać cuda zdrowia!

I wreszcie, w przypadku stwardnienia rozsianego szczególnie ważne jest zaprzestanie samodestrukcji i osiągnięcie jedności z naturą.

Ćwiczenie „Wielki oddech”

Pozycja wyjściowa: połóż się na twardej powierzchni, zrelaksuj się, staraj się przyjąć pozycję wygodną. Oddychaj pełnią. Wyobraź sobie, że wir prany wiruje wokół Twojego ciała jak kokon. Wpuszczasz ten wir przez skórę do ciała. Jeśli skóra jest dobrze przygotowana i oczyszczona, nie sprawi to żadnych trudności. Jeżeli pojawia się uczucie, że wir prany nie chce wniknąć w skórę, oznacza to, że konieczne jest intensywne zastosowanie metod leczenia zimnem i ciepłem oraz masażu energetycznego skóry.

Jeśli udało Ci się osiągnąć wrażenie przenikania wiru prany przez skórę do ciała, poczuj jak wir ten wiruje w Tobie, okrążając wszystkie mięśnie i kości, pędząc od nóg do głowy, a potem z powrotem . Jeśli udało Ci się osiągnąć prawdziwe, a nie wyimaginowane uczucie energii poruszającej się po spirali po całym ciele, możesz pogratulować Ci wielkiego sukcesu!

2 w 1. Masaż. Kompletny przewodnik + punkty uzdrawiania ciała. Kompletna książka referencyjna Maximov Artem

Narządy ciała i meridiany energetyczne

Południk to niewidzialna linia na ciele człowieka. Wzdłuż południka znajduje się wiele punktów biologicznie aktywnych, podlegających pewnym prawom. Punkty te były aktywnie wykorzystywane w akupunkturze od czasów starożytnych. Meridiany nazywane są także naczyniami lub kanałami – nazwy te odzwierciedlają funkcję, jaką pełnią w organizmie człowieka.

Uważa się, że wzdłuż meridianów krąży energia: impulsy, krew, soki, składniki odżywcze itp. Dzięki obecności meridianów możliwa jest pełna wymiana informacji w organizmie człowieka. Za pomocą tych kanałów wszystkie narządy wewnętrzne są połączone ze sobą i z powierzchnią ciała. Ponadto główne narządy wewnętrzne mają własne meridiany: płuca, jelito grube, żołądek, śledziona i trzustka, serce, jelito cienkie, pęcherz moczowy, nerki, osierdzie, trzy grzejniki, pęcherzyk żółciowy, wątroba, tylno- i przednio-przyśrodkowy. W tradycyjnej medycynie chińskiej żaden narząd wewnętrzny nie może być rozpatrywany oddzielnie od jego południka, ponieważ tworzą one jedną całość.

Tak jak narządy wewnętrzne łączą się w układy narządów, tak ludzkie meridiany łączą się w układ meridianów. Dzięki niemu organizm funkcjonuje jako jedna całość. Wyobraźmy sobie ludzkie ciało (system energetyczny), dosłownie przeniknięte siecią kanałów, którymi szybko przemieszcza się życiodajna energia, składniki odżywcze i wszystko, co niezbędne do życia. Przepływy te, czasem zwalniają, czasem przyspieszają, czasem wnikają głęboko, czasem wypływają na powierzchnię, przynoszą życie, równowagę, proporcjonalność – równowagę wewnętrzną i harmonię ze światem zewnętrznym.

Z punktu widzenia starożytnej medycyny orientalnej cechy strukturalne układu meridianów stanowią drogi rozprzestrzeniania się chorób w organizmie. Zatem zaburzenie pracy wątroby może powodować problemy ze wzrokiem – zarówno wątroba, jak i oczy są połączone tym samym meridianem. Te same meridiany stają się także sposobem na „usunięcie” choroby z organizmu: działając na punkty pozornie niezwiązane z dotkniętym narządem, można osiągnąć poważny efekt terapeutyczny. Takie leczenie jest zadaniem tradycyjnej medycyny chińskiej, w tym akupresury.

Tradycyjna medycyna chińska dzieli narządy wewnętrzne na dwie duże kategorie – „magazynujące” (pasywne) i „pracujące” (aktywne). W terminologii koncepcji yin-yang narządy „magazynujące” nazywane są narządami yin, a narządy „pracujące” nazywane są narządami yang. Chińczycy nazywają narządy yin zhang, a narządy yang fu.

Tabela 1

Związek głównych narządów i ich meridianów z pięcioma pierwotnymi elementami

Wśród narządów fu wyróżnia się tzw. Potrójny grzejnik, związany z regulacją połączeń układów i narządów ludzkiego ciała. Pełni funkcję głównego źródła energii dla organizmu.

Według medycyny tradycyjnej poszczególne narządy organizmu są ze sobą ściśle powiązane funkcjonalnie. Według współczesnej interpretacji narządy te są połączone jednym autonomicznym układem nerwowym. Ponieważ mówimy o energii ciała fizycznego, narządy te są jak ogniwa w łańcuchu; Zatem wątroba jest połączona z płucami, płuca są połączone z jelitem grubym, jelito grube z żołądkiem, żołądek ze śledzioną, śledziona z sercem, serce z jelitem cienkim, jelito cienkie jest z pęcherzem, pęcherz z nerkami, nerki z naczyniami krwionośnymi, naczynia z potrójnym grzejnikiem, grzejnik z pęcherzykiem żółciowym, a pęcherzyk żółciowy z wątrobą; w ten sposób cykl się kończy.

Według tego systemu narządy yin i yang tworzą pary: wątroba i płuca to yin, jelito grube i żołądek to yang, śledziona i serce to yin, jelito cienkie i pęcherz to yang, nerki i krążenie krwi to yin , potrójny grzejnik i pęcherzyk żółciowy - do yang. Zobaczmy teraz, jak dobrze zasada ta odpowiada stanowi faktycznemu.

Tradycyjna medycyna odkryła, że ​​ze względu na działanie tonizujące i uspokajające funkcje życiowe, najskuteczniejsze są te zabiegi, które działają nie tylko na meridian i punkty odpowiadające danemu narządowi, ale także (w przypadku konieczności wzmożona aktywność) pobudzają narząd poprzedzający i (w przypadku konieczności ograniczenia aktywności) wpływają na narząd następujący po nim w tym łańcuchu. Aby uczynić tę sytuację bardziej zrozumiałą, wyjaśnijmy związek między narządami i meridianami.

Istnieją funkcjonalne połączenia między niektórymi meridianami i narządami. Biorąc to pod uwagę, meridianom nadawane są nazwy. Meridiany wpływające na funkcje rąk i nóg rozchodzą się albo w kierunku odśrodkowym, to znaczy od organu powodującego problemy do kończyn, albo zbiegają się w kierunku dośrodkowym, od kończyn do problematycznych narządów.

Meridiany biegnące po wewnętrznej stronie rąk i nóg nazywane są meridianami yin, a te znajdujące się na zewnątrz nazywane są meridianami yang. Zatem po wewnętrznej stronie każdej ręki i nogi znajdują się trzy meridiany odpowiadające sześciu organom yin, a na zewnątrz każdej ręki i nogi znajdują się trzy meridiany odpowiadające sześciu organom yang. Grupy te dzielą się dalej na meridiany yin i yang o energii mocnej, średniej i słabej.

Meridiany jin po wewnętrznej stronie ramion: meridian płuc; meridian regulatora serca; meridian serca.

Meridiany jang na zewnątrz ramion: meridian jelita cienkiego; potrójny południk grzejnika; meridian jelita grubego.

Meridiany jin po wewnętrznej stronie nogawek: meridian śledziony; meridian nerek; meridian wątroby.

Meridiany jang na zewnątrz nóg: meridian pęcherza; meridian pęcherzyka żółciowego; meridian żołądka.

Dzięki takiemu układowi meridian dowolnego narządu składa się ze wszystkich punktów na ciele, za pomocą których przede wszystkim można wpływać na problematyczny narząd. Poszczególne narządy należy jednak rozpatrywać w kontekście całego organizmu. Na przykład punkty południka żołądka obejmują te, które wpływają na usta, przełyk itp. Południk płuc składa się z punktów, które wpływają na nos, tchawicę, oskrzela, pęcherzyki płucne itp.

Nie wszystkie punkty południka są takie same pod względem efektu osiąganego po ich wystawieniu. Zarówno klasyczne traktaty chińskie, jak i dzieła autorów europejskich podają gradację tych punktów według stopnia ich ważności.

Kanały Zhang i Fu są ze sobą połączone. „Energia” (qi) przez nie krąży. Koncepcja tej substancji ma bardzo starożytne korzenie. Qi pierwotnie oznaczało „powietrze” lub „oddech”. Później qi zostało konceptualizowane jako pierwotna substancja materialna lub pierwotna energia, która podąża za naturalnym prawem stojącym za wszystkimi zjawiskami. Energia ta krąży po całym organizmie, reguluje krążenie krwi, trawienie i mechanizmy obronne organizmu. Płynie także wzdłuż meridianów. Jeżeli z przyczyn zewnętrznych lub wewnętrznych powstają zakłócenia lub przeszkody w jego krążeniu, to nadmiar lub brak energii powstaje nie tylko w narządzie połączonym z odpowiednim meridianem: zostaje zachwiana harmonia całego organizmu i pojawia się stan pojawia się cecha charakterystyczna choroby.

Jeśli funkcjonowanie jakiegoś narządu jest niewystarczające, należy je wzmocnić – uelastycznić narząd. Natomiast w przypadku nadczynności narządu należy usunąć nadmiar energii – narząd należy uspokoić. Zatem działanie tonizujące i uspokajające ma na celu utrzymanie harmonii. Tonizacja to silna, trwała stymulacja, natomiast sedacja to łagodny efekt uspokajający, który przywraca normalne funkcjonowanie narządów.

Istnieje kilka rodzajów punktów akupunktury:

– punkty mu – zlokalizowane w pobliżu chorych obszarów, ale leżą na południku, który nie odpowiada temu właśnie narządowi (nazywa się je również punkty sygnałowe);

– punkty ching– zlokalizowane na początku i na końcu meridianów;

– punkty tonizujące i uspokajające dla każdego meridianu ustalane są indywidualnie;

– punkty lo, które stabilizują energię pomiędzy meridianami połączonymi zgodnie z zasadą Yin Yang, - na przykład między meridianami płuc i jelita grubego;

– punkty Yui(również rozważane pojednawczy Lub punkty wsparcia) znajdują się na południku pęcherza, który biegnie po obu stronach wzdłuż kręgosłupa; są związane z odcinkami rdzenia kręgowego i nerwami wychodzącymi z tych odcinków;

– specjalne punkty znajdujące się na wszystkich meridianach, odpowiadające pięciu elementom pierwotnym i położone wzdłuż powiązanych z nimi meridianów yin- narządy;

– specjalne punkty, które stosuje się w przypadku określonych chorób, np. zaburzeń krążenia lub w celu pobudzenia lub uspokojenia nerwu błędnego.

Przyjrzyjmy się bliżej każdej z tych grup.

Zwrotnica mu lub sygnał, umiejscowiony z przodu ciała, ale nie na kończynach. Punkty podrażnienia mu daje natychmiastowy efekt. Zwrotnica mu Znajduje się na każdym meridianie z wyjątkiem meridianu krążenia krwi.

Punkty początkowe i końcowe Każdy meridian odpowiada za harmonizację całego organizmu.

Punkty tonizujące i uspokajające, być może najważniejsze ze wszystkich. W tradycyjnej sztuce uzdrawiania punkty te są uporządkowane według stopnia efektu osiągniętego po wystawieniu na nie i zgodnie z pięcioma podstawowymi elementami. Zgodnie z zasadą określaną jako „matka-syn” chorobę spowodowaną nadmierną pracą narządu, czyli jego nadczynnością, leczono poprzez uspokojenie tego narządu i jednoczesne działanie uspokajające na następny narząd w organizmie. łańcuch cyklu energetycznego; Zatem leczenie prowadzono zarówno w odniesieniu do chorego narządu („matka”), jak i sąsiedniego („syn”). Przykładowo w przypadku nadczynności dróg płucnych konieczne było podanie „syna”, a także punktów meridianu płuc. Ponieważ płuca należą do grupy narządów jin-element metal i po nim element woda, kropka xo, związany z elementem woda, należy także zastosować środek uspokajający (ryc. 1).

Ryż. 1. Związek głównych narządów i ich meridianów z pięcioma pierwotnymi elementami

Jeśli w wyniku niedoczynności wystąpi dysfunkcja dróg płucnych, konieczne jest stymulowanie nie tylko aktywności dróg płucnych, która należy do elementu metal, ale także „matka”. W odwrotnej kolejności odpowiada punktowi elementu Ziemia. Oznaczenie punktów przez ich elementy ma znaczenie drugorzędne i służy jedynie ułatwieniu zrozumienia metody.

Zwrotnica oto, lub przelot, polegają na osiągnięciu harmonii. Dla każdego z nich jest organ jin i organy jang Na przykład:

– element ognia: jin= serce jang= jelito cienkie;

– element ziemi: jin= śledziona jang= żołądek;

– element metalowy: jin= płuca jang= jelito grube;

– żywioł wody: jin= nerki jang= pęcherz;

– element drzewa: jin= wątroba jang= pęcherzyk żółciowy.

Podział ten obejmuje także cykle funkcjonalne regulatora pracy serca i potrójnego grzejnika. Obydwa należą do żywiołu ogień. Regulator jest jin, potrójny grzejnik – jang Zauważono, że pary Yin Yang, odnoszące się do tego samego elementu są często ze sobą powiązane. Jeśli jeden narząd wykazuje nadczynność, oznacza to, że funkcjonowanie jego „sparowanego” narządu jest osłabione. Aby osiągnąć harmonię, konieczne jest oddziaływanie na punkt oto, który spełnia zadanie harmonijnego funkcjonowania dwóch narządów. Jeśli na przykład praca pęcherzyka żółciowego jest osłabiona, a praca wątroby nadmierna, wówczas punkt lo wątroba musi zostać podrażniona, aby funkcjonowanie narządów wróciło do normy. Jeśli sytuacja jest odwrotna, należy zirytować punkt lo pęcherzyk żółciowy.

Zwrotnica ty należą do kategorii środków uspokajających i podrażnione działają wyrównująco i harmonizująco. Znajdują się one na południku pęcherzyka żółciowego po obu stronach kręgosłupa, pomiędzy pierwszym kręgiem piersiowym a ostatnim kręgiem lędźwiowym. Zwrotnica fuj, tak jak istnieje dwanaście meridianów.

Zwrotnica Yuyan, lub klucz, znajdują się poniżej punktów tonizujących i uspokajających i wzmacniają efekt oddziaływania na nie. Podobny efekt można uzyskać stosując tzw zwrotnica xo, lub połączenie punktów. Zwrotnica xo połącz dwanaście głównych meridianów z innymi meridianami.

„Punkty specjalne” są szczególnie istotne w leczeniu zaburzeń czynnościowych. Punkty te nie są powiązane z pojedynczymi narządami, ale wpływają na synergistyczne oddziaływanie wszystkich narządów. Ich podrażnienie wpływa zatem na czynność nadnerczy, tkanki łącznej, hematopoezę i zrównoważone funkcjonowanie współczulnego układu nerwowego.

W przypadku niedoczynności (stan jin) powinien działać w następujących punktach:

– punkt pobudzenia meridianu związanego z tym narządem;

- kropka Yuyan, lub kluczowy punkt danego narządu;

– punkt początkowy południka związanego z tym narządem.

W przypadku nadczynności (stan jang) powinno to mieć wpływ na następujące punkty:

– uspokajający punkt meridianu związany z tym narządem;

- kropka Yuyan, lub kluczowy punkt narządu;

– punkt początkowy południka związanego z tym narządem.

Aby w obu przypadkach osiągnąć pożądane rezultaty, stosuje się zasadę „matka-syn” (ryc. 2).

Ryż. 2. Zasada „matka-syn” wzmacniania lub osłabiania przepływu energii w meridianie

Południki Południki to wyimaginowane linie na powierzchni Ziemi, powstałe w wyniku jej przecięcia z płaszczyznami przechodzącymi przez oś obrotu Ziemi. Służą do konstruowania map geograficznych i liczenia długości geograficznych; w tym drugim celu jeden z meridianów, zwany pierwszym,