როგორ შევამციროთ ცხიმის გამომუშავება სახეზე. ცხიმის გადაჭარბებული გამომუშავება. მუწუკები შუბლზე ქალებში - მიზეზები და მკურნალობა

Sebum ასრულებს მნიშვნელოვანი როლი: იცავს ჩვენს კანს პათოგენური ბაქტერიებისგან, ასევე იცავს მას ზედმეტი ტენიანობის დაკარგვისგან. მაგრამ ეს ხდება, რომ ცხიმოვანი ჯირკვლები აწარმოებენ ჭარბი რაოდენობა ცხიმი. რატომ ხდება ეს და როგორ მოვიშოროთ უსიამოვნო ცხიმიანი ბზინვარება?

როგორ მოვიშოროთ ზედმეტი ცხიმი

ცხიმის სეკრეციის მომატება: მიზეზები

გაუმართაობის მიზეზები ცხიმოვანი ჯირკვლებიშეიძლება რამდენიმე იყოს:

· ცუდი კვება. ჩვეულებრივ, კანის სეკრეციის მდგომარეობის ცვლილებები პირდაპირ დამოკიდებულია თქვენს დიეტაში ტკბილი და სახამებლის შემცველი საკვების რაოდენობაზე. ღირს ამ პროდუქტების მოხმარების შემცირება და კანის მდგომარეობა საგრძნობლად უმჯობესდება;

· არასწორი რეცხვა. როგორც ჩანს, სახის უფრო ხშირად დაბანით ვწმენდთ კანს მავნე ბაქტერიებისგან და მისი მდგომარეობა უნდა გაუმჯობესდეს. თუმცა ეს არ ხდება. ფაქტია, რომ ჩვენი ქმედებებით ვაიძულებთ ცხიმოვან ჯირკვლებს უფრო ინტენსიურად იმუშაონ. კანის შესანარჩუნებლად კარგ მდგომარეობაშიორი სარეცხი საკმარისია: დილით და საღამოს. დღის განმავლობაში ჭარბი ცხიმის მოცილება შესაძლებელია მქრქალი ტილოების გამოყენებით;

· ცხოვრების არასწორი რიტმი. პრობლემები სამსახურში, სესხები, პრობლემები პირად ცხოვრებაში - ეს ყველაფერი ნორმად იქცა თანამედროვე ადამიანი. ამასობაში ხშირი სტრესი და ზედმეტი მუშაობა უარყოფითად მოქმედებს ჩვენი ორგანიზმის მდგომარეობაზე და განსაკუთრებით კანის მდგომარეობაზე;

· არასწორი მეტაბოლიზმი. ზოგიერთმა დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში მეტაბოლური დარღვევები. მნიშვნელოვანია სპეციალისტთან დროული კონსულტაცია და არა თვითმკურნალობა.

მიზეზების შესახებ მეტის გაგება გაზრდილი სეკრეციაცხიმი, მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ გავუმკლავდეთ მას.

როგორ შევამციროთ ცხიმი სახეზე

სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია ხელს უწყობს კანის კარგ მდგომარეობაში მოყვანას მათში შემავალი ტანინების, სასარგებლო მჟავების და მიკროელემენტების გამო. ყოველ დილით სახეზე გვირილის, კალენდულას ან მწვანე ჩაის ნახარშზე დამზადებული ყინულის კუბიკით შეზელვით, შეგიძლიათ მოკლე ვადაკანის ტონის გაუმჯობესება და ფორების გამკაცრება.

მარტივი კოსმეტიკური ნიღბების რეგულარული გამოყენება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს ცხიმიანი კანის მდგომარეობას:

· ლურჯი თიხაშეურიეთ წყალს არაჟნის კონსისტენციამდე. წაისვით გაწმენდილ კანზე და გაიჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ საპნის გამოყენების გარეშე;

თასში ათქვიფეთ ერთი კვერცხი რამდენიმე წვეთით ლიმონის წვენი. დამატება მარცვლეული. მიღებული ნაზავი შეინახეთ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში;

· კიტრი გახეხეთ პასტის სახით და შეურიეთ ორ სუფრის კოვზ ალოეს წვენს. წაისვით ნიღაბი მასაჟური მოძრაობებით და გაიჩერეთ 20 წუთი. Sweep გრილი წყალი. კიტრის ნაცვლად ყაბაყის გამოყენება შეიძლება.

ზემოთ განხილული რჩევები ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. თუმცა, ისინი მხოლოდ ხილულ ნიშნებს ებრძვიან და დროებით შედეგს იძლევიან. ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის აუცილებელია ორგანიზმში გაუმართაობის მიზეზის აღმოფხვრა. გახსოვდეთ, რომ ეს მხოლოდ დერმატოლოგმა უნდა გააკეთოს.

სამი ნაბიჯისკენ ჯანსაღი კანი: თრგუნავს ანთების გამომწვევი ბაქტერიების აქტივობას, ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებას, აშორებს ნაწიბურებს და სტაგნაციას.

რატომ ხდება კანი პრობლემური? მიზეზი არის კანის ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა, რომელიც მდებარეობს მის ღრმა შრეებში. გამოყოფილი ცხიმის რაოდენობის მიხედვით კანი იყოფა სამ ტიპად - მშრალი, ცხიმიანი, ნორმალური და კომბინირებული. ცხიმიან კანს (მთელ სახეზე) და კომბინირებულ კანს (T ზონა - ცხვირი, შუბლი და ნიკაპი) ახასიათებს დიდი ცხიმოვანი ჯირკვლები. უხვი გამონადენი Sebum და ფართო პირი, რომელსაც პოპულარობით უწოდებენ "ფორებს". ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ეს „ფორები“ ან „შავი წერტილები“ ​​არის კანის ჯირკვლები, რომლებიც უნდა დამუშავდეს კრემებითა და მალამოებით. თუმცა, თავად ცხიმოვანი ჯირკვლები განლაგებულია ღრმად, კანის ყველაზე დაბალ ნაწილებში, საიდანაც მიდის თხელი დახვეული გამომყოფი სადინარი, რომელიც იხსნება ზედაპირზე პირის ღრუში. ამიტომ, ასე ხშირად მხოლოდ კრემებისა და ლოსიონების გამოყენება ღრმა აკნეს სამკურნალოდ არაეფექტურია.

ჩვეულებრივ, sebaceous ჯირკვლები შექმნილია იმისთვის, რომ წარმოქმნას sebum კანის დასაცავად და გასაძლიერებლად, მაგრამ გავლენის ქვეშ არასათანადო მოვლა, ცუდი ეკოლოგია, კვების ჩვევები და ჰორმონალური დონემათი მუშაობა მარცხდება.

გარდა გამოყოფილი ცხიმის მოცულობისა, მნიშვნელოვანია მისი სისქეც. რაც უფრო სქელია სეკრეცია, მით უფრო რთულია მისი გამოტანა. უხვი სქელი საიდუმლოსიტყვასიტყვით "იფეთქებს" ჯირკვლის კედლებს, რის გამოც კანზე ჩანს სხვადასხვა დიამეტრის ბეჭდები: პაწაწინა ბურთულებიდან საკმაოდ დიდ კვანძებამდე, რომლებზეც კანის ფერი შეიძლება შეიცვალოს კიდეც, იძენს ოდნავ მოლურჯო ელფერს. ცხიმოვანი სეკრეციის დაგროვება იზიდავს კანზე მობინადრე ბაქტერიებს, ვინაიდან ცხიმოვანი სეკრეცია მათთვის შესანიშნავი გამრავლების საფუძველია. გამრავლებისას ისინი იწვევენ კანის ანთებას, ტკივილს და სიწითლეს. როდესაც მთავარი დეფექტი - ცხიმის სტაგნაციური დაგროვება - არ არის აღმოფხვრილი, ასეთი ადგილობრივი ანთება შეიძლება კვირების განმავლობაში "გაიწუწოს", წარმოქმნას აკნე ან აკნე.

რთული აკნე რთულ მოზარდზე უარესია

მუწუკის პატრონი, რომელსაც სურს რაც შეიძლება სწრაფად მოიცილოს ასეთი საეჭვო "დეკორაცია", ხშირად ცდილობს მის გამოწურვას, მაგრამ არაფერი მუშაობს, რადგან სტაგნაციური სეკრეცია უბრალოდ ვერ გაივლის ცხიმოვანი ჯირკვლის შევიწროებულ სადინარში. პრობლემისადმი არასწორი მიდგომის კიდევ ერთი ვარიანტია კანის დაწვა მუწუკზე სხვადასხვა ხსნარებით, მალამოებითა და კრემებით. მაგრამ მათ არ შეუძლიათ შეაღწიონ კანის ღრმა ფენებში და გახსნას სტაგნაციური კონგლომერატი. თანდათანობით, ქრონიკული აკნე თავისთავად ქრება, მაგრამ მის ადგილას მოლურჯო, შემდეგ მოყავისფრო პიგმენტაცია და ხშირად ატროფიული ნაწიბური დიდხანს რჩება.

Რა უნდა ვქნა?იმისთვის, რომ ნაოჭმა სწრაფად გაიაროს, სასურველია კანს დაეხმაროთ მისგან მოშორებაში. ეს ძალიან მარტივია - თქვენ უნდა გამოიყენოთ მეთოდი, რომელსაც ეწოდება ელექტროკოაგულაცია, არხის "გახსნით", რომ ამოიღოთ მუწუკის შიგთავსი, შემდეგ კი შეიყვანოთ ანტიბიოტიკი ან ჟანგბად-ოზონის ნარევი მის ქვეშ, რათა სწრაფად ჩაახშოს ბაქტერიული ანთება. ასეთი მანიპულაციის შემდეგ შეხორცება ძალიან სწრაფად მიმდინარეობს, თუმცა პიგმენტაცია და ნაწიბური მაინც შეიძლება ჩამოყალიბდეს, ამიტომ, როგორც კი აკნე წარმოიქმნება, სასურველია მიმართოთ დერმატოლოგს.

აკნეს შემდეგ ატროფიული ნაწიბურების აღმოფხვრა შესაძლებელია მაღალი მოლეკულური წონის ჰიალურონის მჟავის ინექციებით და რეტინოლის კრემის რეგულარული გამოყენებით. რაც უფრო ახალგაზრდაა ნაწიბურები, მით უკეთესად რეაგირებენ მკურნალობაზე. ამავე მიზნით, ისევე როგორც კანის ფერის გასათანაბრებლად, გამოიყენება საშუალო ტრიქლოროაციური (TCA) პილინგი, რომელიც ასტიმულირებს კანის განახლებას და აქტიურად ასუფთავებს მის ზედა ფენებს. ჩვეულებრივ, ეს არის 4 პროცედურა ერთი თვის ინტერვალით. ისინი ტარდება შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში (ოქტომბრიდან თებერვლამდე), როდესაც მზე არ არის ძალიან აქტიური და პროცედურის შემდეგ პიგმენტაციის წარმოქმნის ალბათობა დაბალია. მოლურჯო ლაქების რეზორბცია შეიძლება მნიშვნელოვნად დაჩქარდეს ჟანგბადის თერაპიის (ოზონის) და მეზოთერაპიის დახმარებით. ვიტამინის კომპლექსებიდა ანტიოქსიდანტები.

კანი და კვება

კანის სეკრეციის მდგომარეობა დამოკიდებულია დიეტის ბუნებაზე: რაც უფრო მეტ ტკბილეულს მიირთმევთ, მით უფრო სქელი, უხვი და "გემრიელი" ცხიმი წარმოიქმნება ბაქტერიებისთვის.

Რა უნდა ვქნა?ზოგჯერ დიეტის შეცვლა ტკბილეულისა და სახამებლის შემცველი საკვების შეზღუდვის მიზნით, ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას მკურნალობის გარეშე.

ზოგიერთ შემთხვევაში სახეზე აკნე ალერგიული წარმოშობისაა და დაკავშირებულია გარკვეული სახის საკვების მიმართ შეუწყნარებლობასთან. შემდეგ გამონაყარი ძლიერდება სხვადასხვა სახის ქეიფის შემდეგ. ასეთ პაციენტებს ახასიათებთ კანის გამონაყარის კომბინაცია სხვა გამოვლინებებთან: მაგალითად, დაღლილობა, თავის ტკივილი, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, ცუდი სუნი, კანის ზოგადი მგრძნობელობა ქავილის და სიწითლისკენ მიდრეკილებით. ამ სახის აკნეს მქონე პაციენტების მიმართ დერმატოლოგის მიმართ მოთხოვნის ზრდა შეინიშნება საახალწლო ზეიმების შემდეგ, ხოლო ზაფხულში - თურქეთიდან და ეგვიპტიდან შვებულებიდან დაბრუნების შემდეგ მათი უხვი ბუფეტით.

Რა უნდა ვქნა?საკვების შეუწყნარებლობასთან დაკავშირებული გამონაყარისთვის, საუკეთესო მკურნალობაარის დიეტის შერჩევა, რომელიც ტარდება საკვებთან თავსებადობის სისხლის ანალიზის საფუძველზე. ეს არის იმუნოლოგიური ანალიზი, რომელიც აფასებს სპეციფიკურ ანტისხეულებს (Ig G და IgE) სხვადასხვა პროდუქტზე, უჯრედების რაოდენობასა და აქტივობას, რომლებიც შუამავლობენ ალერგიულ რეაქციას.

ტყავი და ეკოლოგია

„აკნეს“ განვითარების მნიშვნელოვანი ფაქტორია კანის ზედა ფენების გასქელება, რომელიც ავიწროებს ცხიმოვანი ჯირკვლის გამომყოფ სადინარს და ხელს უწყობს მასში სტაგნაციას. საპასუხოდ ვითარდება კანის გასქელება გარე გავლენებიმაგალითად, on მზის რადიაციადა არახელსაყრელი ურბანული ეკოლოგია. ბევრი ადამიანი, ვისაც აკნე აწუხებს, ამჩნევს გაუმჯობესებას ზაფხულში ზღვაზე დასვენების დროს. ეს ხდება იმის გამო სასარგებლო გავლენაკანზე სუფთა ჰაერი. თუმცა, მეტროპოლიაში 10-20 დღის შემდეგ დაბრუნების შემდეგ, კანის მდგომარეობა უარესდება, რაც გავლენას ახდენს მის გასქელებაზე, რაც განვითარდა რუჯის დროს. თავდაცვითი რეაქციამზის გამოსხივებამდე.

Რა უნდა ვქნა?ასეთი პაციენტებისთვის ქიმიური პილინგი შესანიშნავი მკურნალობაა, რომელიც ათხელებს კანის ზედა ფენას და ათავისუფლებს დაბლოკილ ცხიმოვანი ჯირკვლის სადინარს. იდეალური პილინგით სალიცილის მჟავა, რომელიც არა მხოლოდ ათხელებს კანის ზედა ფენას, არამედ აქვს სადეზინფექციო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. გამოყენებისას სალიცილის პილინგიმყისიერი ეფექტი შეინიშნება ანთებითი ელემენტების გამოშრობის სახით. სალიცილის გარდა, რიგ შემთხვევებში გამოიყენება სხვა სახის პილინგი: გლიკოლის, რძემჟავას და სხვა ხილის მჟავებით, რეტინოლის პილინგი. ეს უკანასკნელი ცოტა არასასიამოვნოა, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს გამწვავების რეაქცია აკნე, რაც პრაქტიკულად არ შეინიშნება სალიცილის და გლიკოლის პილინგით. ექიმი წყვეტს, თუ რომელი ტიპის პილინგი იქნება ყველაზე ოპტიმალური თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში. როგორც წესი, ეს არის კურსის პროცედურა, რომელიც შედგება 4-10 პილინგისგან 7-14 დღეში ერთხელ, რომელიც ტარდება შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში. თუმცა, სალიცილის პილინგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზაფხულშიც, თუ მითითებულია. ეს არის კარგად გადატანილი, სწრაფი პროცედურა, რომელიც 10-15 წუთს იღებს.

ყურადღება!არ დაიბნე ქიმიური პილინგისკრაბით ან გომაჟით, რომელიც მექანიკურად ასუფთავებს კანის ზედაპირს. ბოლო ორი პროდუქტი გამოიყენება აკნეს თავიდან ასაცილებლად და რეცხვის ეფექტურობის გაზრდის მიზნით. უფრო მეტიც, თუ კანზე არის აქტიური ანთებითი აკნე, ამ პროდუქტების გამოყენება შეუძლებელია, რადგან მათ შეუძლიათ დააზიანონ კანი და გაავრცელონ ინფექცია მის ზედაპირზე.

კანი და ჰორმონები

მოზარდებისა და ახალგაზრდებისთვის მთავარი მიზეზიაკნეს განვითარება არის ცხიმოვანი სეკრეციის მკვეთრი მატება და კანის ზედა ფენების გასქელება პუბერტატის დაწყებიდან.

Რა უნდა ვქნა?Ამ შემთხვევაში იდეალური გადაწყვეტაიქნება ადგილობრივი ჰომეოპათიური მკურნალობის კომბინაცია, რომელიც მიზნად ისახავს შესქელებული ცხიმოვანი სეკრეციის გათხევადებას და პილინგის გამოყენებას სალიცილით ან გლიკოლის მჟავა. მწვავე პერიოდში, როდესაც სახეზე არის ღია წითელი შეშუპებული კვანძები, ეფექტური იქნება ელექტროკოაგულაცია, ადგილობრივი ანტიბიოტიკოთერაპია ან ოზონოთერაპია. მკურნალობის პირველ ეტაპებზე შეიძლება მიზანშეწონილი იყოს ეგრეთ წოდებული „წმენდა“, როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლები მექანიკურად თავისუფლდება სეკრეციისგან, რომელიც მათ ბლოკავს. გაწმენდა არ არის ჭეშმარიტად თერაპიული ღონისძიება, რადგან სისტემატური მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, ცხიმოვანი ჯირკვლები ძალიან სწრაფად ისევ იბლოკება, მაგრამ პირველ ეტაპზე ის შეიძლება სასარგებლო იყოს წვდომის უზრუნველსაყოფად. წამლებიჯირკვლის კედლებამდე.

ზოგიერთ შემთხვევაში ძალიან კარგი ეფექტიანთებითი აკნესთვის დაუმსახურებლად მივიწყებული კვარცის ნათურა, რომელიც ადრე ფართოდ გამოიყენებოდა სამკურნალოდ, უზრუნველყოფს კანის დაავადებები. ამჟამად, ასეთი ნათურის შეძენა შესაძლებელია სახლში. ამასთან, მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია რეკომენდაციების მიცემა ასეთი ნათურის შეძენის შესახებ და რეკომენდაცია გაუწიოს კურსს, რადგან ზოგიერთ შემთხვევაში მისი გამოყენება უკუნაჩვენებია, რაც, თუმცა, ეხება მკურნალობის ნებისმიერ მეთოდს.

კანი და ასაკი

აკნე ხშირად აწუხებს შუახნის ადამიანებს, როცა პირველი ნაოჭები უკვე ჩნდება, მაგრამ „პრობლემური“ კანი მაინც რჩება. მიზეზებია კანის ასაკთან დაკავშირებული გასქელება, ადგილობრივი იმუნიტეტის დაქვეითება და ენდოკრინული დარღვევები. ამ ასაკში აკნე ძირითადად ჩნდება სახის ოვალის გასწვრივ და ლოყებზე, სადაც წვრილი დახვეული ჯირკვლები დევს.

Რა უნდა ვქნა?ოპტიმალური შედეგი მიიღწევა პილინგის (სალიცილის ან გლიკოლის მჟავასთან) მეზოიმუნოკორექციასთან კომბინაციით. მეზოიმუნოკორექტირება - მეზოთერაპიის პროდუქტების გამოყენება ჰიალურონის მჟავა, ვიტამინები, ამინომჟავები, რომლებიც ასტიმულირებენ კანის იმუნიტეტს, ხელს უწყობენ მის დატენიანებას და აძლიერებენ ადგილობრივ მეტაბოლიზმს და სისხლის მიმოქცევას. ამ მეთოდების კომბინაციას არა მხოლოდ აქვს "აკნეს საწინააღმდეგო" ეფექტურობა, არამედ ხელს უწყობს პრევენციას ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. კანი ხდება უფრო ელასტიური, გლუვი და სუფთა, რაც მნიშვნელოვანია 30 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტებისთვის.

ყურადღება!რადიკალური საშუალება, რომელიც სამუდამოდ ან სამუდამოდ ამცირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციას და ათხელებს კანის ზედა ნაწილებს (და შესაბამისად კურნავს აკნეს) არის A ვიტამინის პრეპარატი Roaccutane, რომელიც მიიღება ყოველდღიურად რამდენიმე თვის განმავლობაში და აქვს კუმულაციური ეფექტი. თუმცა, არ უნდა მოიტყუოთ თავი და იმკურნალოთ. ეს პრეპარატი მითითებულია მხოლოდ მძიმე ან ზომიერი დაავადების შემთხვევებში, ხოლო მისი გამოყენება მოითხოვს წინასწარი გამოკვლევას, აქვს უკუჩვენებები და ზოგჯერ შეიძლება მოითმენს მშრალი კანის ან სხვა მანიფესტაციების განვითარებას, რომლებიც აღმოფხვრიან გარკვეულწილად თერაპიული ზომები. მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ და სისხლის ანალიზების რეგულარული შეფასების ფონზე.

სახლის მოვლა პრობლემური კანისთვის

მაქსიმალური ყურადღება უნდა მიექცეს გაწმენდას. ამჟამად ფართოდ არის გავრცელებული გელზე დაფუძნებული სარეცხი საშუალებები მაღალი pH-ით. ისინი ნაკლებად აღიზიანებენ კანს, მაგრამ ხშირად „ქვედაბანდება“. ამის დადგენა მარტივად შეიძლება, სახის დაბანის შემდეგ ლოყაზე თითით გატარებით. იდეალურ შემთხვევაში, სუფთა კანი ეწინააღმდეგება და სიტყვასიტყვით "იჭკნება" სისუფთავისგან. თუ კანი საკმარისად არ არის გაწმენდილი, იქნება "ფილმის" შეგრძნება. ამიტომ გამოცდილი დერმატოლოგები ხშირად ურჩევენ პაციენტებს, რომ სახე დაიბანონ... საპნით. მაგრამ საპნის არჩევანი ასევე საპასუხისმგებლო საკითხია; დამატენიანებელი კომპონენტების მქონე ჯიშები აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი. არის გელებიც, რომლებიც კარგად რეცხავენ კანს, მაგრამ უმჯობესია მათი არჩევანი დერმატოლოგს მიანდოთ.

ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს მოვლის საშუალების არჩევანს. პრობლემური კანი არ მოითმენს მკვრივი ტექსტურის კრემებს, ვინაიდან ჯირკვლების პირი მაშინვე იკეტება კრემის ცხიმოვანი ფუძით. ამავდროულად, ალკოჰოლი და სხვა საშრობი „წაბლები“, „საწვავები“ და გამწმენდები ძლიერ დეჰიდრატაციას ახდენენ კანს. ეს იწვევს ეგრეთ წოდებული „ცხიმიანი მშრალი კანის“ ფენომენის განვითარებას - ჯირკვლების პირი იკეტება ცხიმით, ხოლო კანის ზედაპირი ზედმეტად გამხმარია. იდეალური არჩევანიამ შემთხვევაში არის მსუბუქი შრატიგელის საფუძველზე ცხიმოვანი ჩანართების არარსებობით ან მინიმალური შემცველობით. ასევე უმჯობესია შრატის არჩევანი დერმატოკოსმეტოლოგს მიანდოთ. ზოგჯერ უმჯობესია აირჩიოთ შრატი, რომელიც გაყიდვაშია როგორც "დაბერების საწინააღმდეგო", მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიცავს აკნეს საწინააღმდეგო დიდ ინგრედიენტებს.

პრობლემური კანისადმი პროფესიონალური მიდგომა

საერთო მკურნალობა პრობლემური კანიკომპლექსური ხასიათისაა. მწვავე სტადიაზე, როდესაც არის ანთება, სიწითლე და ტკივილები, გამოიყენება ანთების ჩახშობის მეთოდები: ელექტროკოაგულაცია, ანტიბიოტიკები, სალიცილის პილინგი, ოქსიგენოთერაპია. ამის შემდეგ თქვენ უნდა დაიწყოთ ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზება და კანის იმუნიტეტის აღდგენა პილინგის, მეზოიმუნოკორექტირების, ჰომეპათიური მეზოთერაპიისა და როაკუტანის მიღებით. ეს არის მკურნალობის ყველაზე გრძელი და მრავალსაფეხურიანი ეტაპი, ვინაიდან აუცილებელია მისი შეცვლა ბუნებრივი თვისებებიკანს და აუმჯობესებს მის იმუნიტეტს.

დასკვნით ეტაპზე, აკნეს შედეგები (ნაწიბურები, კანზე მოლურჯო ლაქები) აღმოიფხვრება TCA პილინგის, მეზოთერაპიის მაღალი მოლეკულური წონის ჰიალურონის მჟავით და რეგენერაციული შრატებისა და კრემების რეგულარული გამოყენებით.

რთულია მრავალი მეთოდის გაგება? Არაფერს. გამოცდილი ექიმისწრაფად შეარჩევს მკურნალობის სწორ რეჟიმს ინდივიდუალურ საფუძველზე. ყველა ეს პროცედურა ტარდება სწრაფად და უმტკივნეულოდ. მათ შესაძლოა წინ უძღოდეს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი მასაჟის პროცედურა, რომელიც ასევე ეფექტურია პრობლემური კანისთვის. მაგალითად, ღრმა ლიფტ-მასაჟი შესრულებული მოწყობილობაზე, რომელიც იმიტირებს პინჩის მასაჟიჟაკეტის მიხედვით, მიზნად ისახავს ღრმა სტაგნაციური ელემენტების მორევას და ცხიმოვანი ჯირკვლების გადინებას. ეს არის მყუდრო და სასიამოვნო პროცედურა, რომლის დროსაც ადამიანებს იძინებენ, განსაკუთრებით სამუშაო დღის შემდეგ. ის შეიძლება გაერთიანდეს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან (როგორიცაა მოსამზადებელი ეტაპისალიცილის პილინგი, მეზოთერაპიის მკურნალობა) დამამშვიდებელი მოვლისა და პრობლემური კანის მოვლის შერწყმა.

თუ სახეზე გაქვთ ცხიმიანი კანის ტიპი, მაშინ ბევრი ცხიმი გამოიყოფა კანის სადინარებში. რისკის ქვეშ არიან ისინი, ვინც რეგულარულად არ ასუფთავებენ კანს ლოსიონებით, სახის სარეცხი საშუალებებით, არ აკეთებენ გამწმენდ ნიღბებს, აორთქლებენ კანს და არ აშორებენ აკნეს. მალე ფორები დაიბლოკება და კანზე ადგილებზე გამონაყარი გამოჩნდება. ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან ჭარბი სეკრეციის გამოყოფა უნდა დასტაბილურდეს. მათი აქტიური მუშაობა განსაკუთრებით დამახასიათებელია თინეიჯერებისთვის, მაგრამ აკნე შეიძლება აღმოჩნდეს საშუალო და ხანდაზმულებშიც. რა ზომები უნდა იქნას მიღებული ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ წარმოქმნილი სეკრეციის აქტივობის შესამცირებლად? კანის გარეგანი მოვლის გარდა, იზრუნეთ სათანადო კვება, დალიეთ, გარდა ადუღებული წყლის, მინერალური და გაფილტრული ჭებიდან, მიიღეთ შხაპი ყოველდღიურად.

თუ სახეზე კანი ძალიან ცხიმიანია, მიაქციეთ ყურადღება, არის თუ არა თქვენი მეტაბოლიზმი სწორი, არის თუ არა ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია ან დარღვევები ჰორმონალურ სისტემაში, ან შესაძლოა თქვენი თირკმელები ავად? როდესაც გაარკვევთ, რომელი ორგანოები არ ფუნქციონირებს და ჩაერთვებით მიზანმიმართულ მკურნალობაში, მაშინ კანის მდგომარეობა გაუმჯობესდება. ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან ნაკლები ცხიმის გამოყოფა იქნება.

ბევრს არ ესმის, რომ თუ ექიმები გირჩევენ არ მიირთვათ ბევრი შემწვარი, შებოლილი, მარილიანი ან ცხიმიანი საკვები, მარინადები, მაშინ უნდა მოუსმინოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დროთა განმავლობაში მოხდება გაუმართაობა. შინაგანი ორგანოები. ორგანიზმი იშლება და მეტი ტოქსინი გამოდის კანიდან. ასე რომ, ისინი წარმოიქმნება სადინარებში ცხიმოვანი საცობები, შემდეგ კი აკნე მწიფდება. შეიტანეთ მეტი სალათები სხვადასხვა ბოსტნეულისგან თქვენს დიეტაში, მიირთვით ხილი და მოხარშეთ ხორცი და თევზი. ახლა თქვენ იცით, რა პროდუქტები გამოიყენოთ. ასე რომ, ნაკლები ცხიმი გამოიყოფა ცხიმოვან ჯირკვლებში და თქვენი ფიზიკური აქტივობაიმის გამო დაბალანსებული კვებაგაიზრდება.

თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, აუცილებლად გაიწმინდეთ კვირაში ერთხელ მაინც. ამისთვის შესაფერისია ნებისმიერი ხარისხის სკრაბი. ხშირად შეიცავს იქ ხილის მჟავები, რომელიც ხელს უწყობს ფორების გაწმენდას. დილით გამოიყენეთ გამწმენდი ქაფი ან გელი. შესაძლებელია ბავშვის საპონი, შემდეგ კი წაისვით კანი ლოსიონში დასველებული ბამბის ტამპონით. მატონიზირებელი და თიხის ნიღაბი (შესაფერისია შავი, თეთრი და წითელი) კარგ გავლენას ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების მდგომარეობაზე. ამის შემდეგ, კანზე ზეთის სეკრეცია შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს.

Მიზეზები

მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ კანზე ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან ცხიმის გადაჭარბებული გამოყოფის მიზეზები:

• -შენ მოზარდობის, აქტიურად მიდის სქესობრივი მომწიფება, რაც გულისხმობს ჰორმონალურ ცვლილებებს მთელ სხეულში.
• - მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. ერთ ან ორივე მშობელს აქვს ცხიმიანი კანი.
  თქვენი მეტაბოლიზმი ახლა არასწორია.
• -გამოიყენა სხვადასხვა უხარისხო და იაფფასიანი კოსმეტიკა.
• - ბევრ ტკბილეულს მიირთმევ, ძალიან ცხიმიან, როგორც ცხარე საკვებს სანელებლებით.
• - კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაჭირვებული მდგომარეობაზოგიერთი ორგანო საჭიროებს თერაპიას.
• -თქვენ ახლახან მიიღეთ მედიკამენტები, რომლებიც იწვევენ ცხიმის ჭარბ გამომუშავებას კანზე.
• - ხშირად განიცდი სტრესს.
• -ღვიძლი ავად არის და სასწრაფოდ საჭიროებს მკურნალობას.

თუ გსურთ თქვენი ორგანიზმი შეუფერხებლად იმუშაოს, იზრუნეთ თქვენს კანზე. თუ ის სუფთა და მოვლილია, ტოქსინების ნაწილი ორგანიზმიდან ფორების მეშვეობით გამოიდევნება ოფლის მეშვეობით.

ამისთვის ცხიმოვანი ჯირკვლების ნორმალური ფუნქციონირება თქვენ არა მხოლოდ სწორად უნდა იკვებოთ, არამედ ავარჯიშოთ ისინი:

• - დილით ან საღამოს დაბანის შემდეგ სუფთა ხელებიდაარტყი თავს სახეზე. 2-3 წუთი საკმარისია. ამ გზით თქვენ გაააქტიურებთ სისხლის მიმოქცევას კანში და ცხიმოვანი ჯირკვლები უკეთესად იკვებება სისხლით. სისხლძარღვები.
• -თუ გულის პრობლემები არ გაქვთ, თვეში ერთხელ მაინც ეწვიეთ საუნას ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად. არ იცით ზუსტად რა მდგომარეობაშია თქვენი "მთავარი ძრავა"? მიდი კარდიოლოგთან პაემანზე და სთხოვე კარდიოგრამაზე მიმართვა.
• - შეგიძლიათ მიიღოთ დილით და საღამოს ცივი და ცხელი შხაპი. ცხიმოვანი ჯირკვლებიგააქტიურდით და იმუშავებს უფრო ზომიერად, თანაბრად გამოყოფს ცხიმს.
• -ბევრ ექიმს ურჩევენ სპეციალურ ჭკუაზე. ეს ეფექტური საშუალება, აფართოებს ფორებს. ცხიმის საცობები თავისით გამოდის. მოითხოვეთ აფთიაქებში, სადაც თავად ამზადებენ ნარევებს. ის საკმაოდ ხელმისაწვდომი და იაფია.

რომელი საკვები აზიანებს ცხიმოვან ჯირკვლებს?

მოდით შევხედოთ რა ამძიმებთ კანის მდგომარეობას მოხმარებით:

1. -ალკოჰოლი. თუ ბოროტად ალკოჰოლური სასმელებინებისმიერი სიძლიერის, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სპაზმი ექსკრეტორულ სადინარებში. ცხიმოვანი ჯირკვლები შეიძლება დაიბლოკოს და ლიპომა ან ცხიმოვანი დეპოზიტები გამოჩნდეს.
2. - უარი თქვით პროდუქტებზე, რომელთა შენახვაც შესაძლებელია დიდი ხნის განმავლობაში. ისინი შეიცავს ძალიან ბევრ კონსერვანტს. ისინი ცუდად მოქმედებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაზე.
3. -ტკბილეული ცომეულით. თუ გიყვართ ტკბილეული და სახამებლის შემცველი საკვები, რისკავთ იმ ჯირკვლების ფუნქციონირების დარღვევას, რომლებიც გამოყოფენ სეკრეციას. ამ პროდუქტების მოხმარების შემდეგ კანზე ცხიმის გამომუშავება მატულობს და კანი ბზინვარებას იწყებს. შემდეგ სადინარებში ჩნდება ცხიმოვანი საცობები და მწიფდება აკნე.

ასევე წაიკითხეთ: როგორ სწრაფად მოვიშოროთ სიწითლე და ანთება აკნეს სახეზე

ამის ნორმალიზება შესაძლებელია როგორც მედიკამენტებით, ასევე ხალხური საშუალებების დახმარებით. ნებისმიერი მედიკამენტის შეძენამდე და გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ან ყურადღებით წაიკითხეთ ინსტრუქციები.

ხალხური რეცეპტები

რომ ფორების გამკაცრება შეამცირეთ sebaceous ჯირკვლების მუშაობა, გამოიყენეთ decoction ცხენოსნობით. საჭიროა 1 ს.კ. ლ. მშრალი ცხენისფერი, წვრილად გაანადგურა, დაასხით 1 ჭიქა წყალი. შემდეგ ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში. დაბალ ცეცხლზე. გაცივდით დასრულებული ბულიონი, გაწურეთ გაჟღენთილი ან დიდი ბაფთით დაკეცილი რამდენჯერმე. ჩაასველეთ ბამბის ბალიშებიგამოიყენეთ იგი გაფართოებულ ფორებში, რომლებიც მიდრეკილნი არიან დაბლოკვისკენ. პროცედურა 15 წუთი დასჭირდება. გააკეთეთ დღეში 2-ჯერ.

გარეცხეთ გელით ან ქაფით, ბავშვის საპნით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ თქვენი სახე Calendula Tincture: 1 tsp. მცენარეები მშრალი დამსხვრეული ფორმით, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. კალენდულას ანტისეპტიკური თვისებები ხელს შეუშლის ანთების გავრცელებას მთელ სახეზე და სხეულის სხვა ნაწილებში.

მიიღეთ ორთქლის აბაზანა თქვენი სახისთვის ამ შაბათ-კვირას. მოხარშეთ კარტოფილის ქვაბი, ოდნავ გახეხეთ, დაჯექით მათზე, დაფარეთ დიდი ტერი პირსახოცით და გაუშვით თქვენი სახე. ფორები გაიხსნება და შავი აკნე გამოვა საკუთარი. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის თითი ბაფთით, ატენიანეთ იგი პეროქსიდით და გაწურეთ პრობლემური სფეროები(შუბლი, ცხვირი, ნიკაპი) ამოიღეთ ცხიმოვანი საცობები.

მეტაბოლიზმის ნორმალიზება და ქალებში მბზინავი სადინარებისგან სეკრეციის შემცირება, დალიეთ ლუდსახარში საფუარი. შეიძინეთ ისინი აფთიაქში ან სუპერმარკეტში. ბურდოკის ფესვის დეკორქციამ, რომელიც ზეპირად არის აღებული, კარგად დაამტკიცა. იყიდეთ აფთიაქში. სჭირდება 2 ს.კ. ლ. დადგით ტაფის ძირზე და დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი. გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ ღუმელზე ღამით. დილით გაწურეთ და გაყავით 4 თანაბარ ნაწილად. დალიეთ 1 ცალი დღის განმავლობაში ჭამამდე. ასე რომ, თქვენ ნორმალიზდება ჯირკვლების ფუნქციონირება, რომლებიც წარმოქმნიან ცხიმს.

დიდი ფორები, ცხიმიანი სახე, შავი ან წითელი აკნე ცხიმიანი კანის ძირითადი ნიშნებია. ეს უსიამოვნება ყველაზე მეტად მაღიზიანებს ახალგაზრდა ასაკში, როცა ასე მნიშვნელოვანია საპირისპირო სქესის ყურადღების მიპყრობა.

• სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები.
• მემკვიდრეობითი ფაქტორები.
• არასწორი მეტაბოლიზმი.
• არასასურველი ჰიგიენური და კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.
• მენიუ, რომელიც შედგება ძირითადად ტკბილი, ცხიმოვანი, ცხარე საკვებისგან.
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები.
• Გვერდითი მოვლენები სამედიცინო მარაგი, რომლებიც ასტიმულირებენ ცხიმის გამომუშავებას.
• ხშირი სტრესი.
• ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემები.

ცხიმიანი კანის მოვლა

რათა დადგინდეს რეალური მიზეზებირატომ არის სახეზე კანი ცხიმიანი, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს, დაუსვათ დიაგნოზი, მიიღოთ რეკომენდაციები აუცილებელი მკურნალობა. კვალიფიციური კოსმეტოლოგი გეტყვით, რა ზომების მიღება შეგიძლიათ სახლში.

გაზრდილი ცხიმის შემცველობის ჰორმონალური მიზეზების გამო დიანა-35 დაგეხმარებათ, რაც ამცირებს სისხლში ანდროგენების ჰორმონების გამოყოფას, რითაც ამცირებს ცხიმის გამომუშავებას. დღეში 1 ტაბლეტის მიღებით 3-4 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მოიცილოთ აკნე სახეზე. ქალებმა პრეპარატი უნდა მიიღონ მე-5 დღიდან მენსტრუალური ციკლიკურსები 21 დღე + 7 დღე შესვენება. მამაკაცების მიღების განრიგი: 10 დღე + 20 დღე შესვენება.

აკნეს წინააღმდეგ გარეგანი გამოყენებისთვის კარგი შედეგიიძლევა საშუალება Zinerit-ს, რომელსაც გააჩნია ანთების ერთდროული მოხსნის და ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის შემცირების თვისებები. რეკომენდირებულია მიმართვა სუფთა კანიდღეში ორჯერ: დილით მაკიაჟის წასმამდე, საღამოს დაბანის შემდეგ. მკურნალობის კურსი გრძელია - 3 თვემდე.

ეფექტურად გაიწმინდეთ სახე ვიდალის რძით. კამფორი, გოგირდი, აცეტილსალიცილი და ბორის მჟავაემულსიაში შემავალი გლიცერინი არა მხოლოდ ვიზუალურად შეამცირებს ცხიმის შემცველობას, არამედ ფიჭური დონემოარგებს ტუტე ბალანსისახის კანი. სახის დამუშავებით მხოლოდ დღეში ერთხელ, შეგიძლიათ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს.

შეეცადეთ ჭამოთ დღეში 4-5-ჯერ მცირე ულუფებით. მიზანშეწონილია დალიოთ მინიმუმ 2 ლიტრი სითხე დღეში, ტკბილი გაზიანი სასმელების გამოკლებით. გამოიყენეთ მეტი უმი ბოსტნეულიდა ახალი ხილი. მოერიდეთ სწრაფ კვებას ბევრი ცხიმებითა და სანელებლებით. საჭიროა სუფთა ჰაერზე ლაშქრობა.

არ იქნება ურიგო სამკურნალო მცენარეების დეკორქციის დალევა, რომლებიც აუმჯობესებენ ორგანიზმში მეტაბოლიზმს: სიმებიანი, გვირილა, პიტნა, შავი მოცხარის ფოთოლი, მარწყვის ფოთოლი, ხორბლის ბალახი და სხვა. ხალხური საშუალებებიდაეხმარეთ კანის ნორმალურ მდგომარეობაში დაბრუნებას.

დაქუცმაცებული ნედლეულის სუფრის კოვზი მოხარშეთ 250 მლ მდუღარე წყალში, ადუღეთ წყლის აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ შეფუთული 20-30 წუთის განმავლობაში. მიიღეთ მეოთხედი ჭიქა დეკორქცია მთელი დღის განმავლობაში. მკურნალობის კურსი: ინფუზიების მიღების 1 თვე მონაცვლეობით 2 კვირიანი შესვენებით.

როგორ მოვიშოროთ ანთება ხალხური საშუალებებით?

შავი წერტილები არ უნდა გამოწუროთ ან ამოიღოთ, რათა არ მოხდეს ინფექცია ღია ფორებში. თბილი კომპრესების და სკრაბის გამოყენებით სახის კანი ცხიმისგან, ოფლისა და ჭუჭყისგან უნდა გაიწმინდოთ. ეს განსაკუთრებით ეხება მამაკაცებს, რომლებსაც აქვთ წვერი ან ულვაში. რეკომენდებულია ლოსიონების დამზადება 40°C ტემპერატურაზე ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის მქონე სამკურნალო ბალახების დეკორქციისგან.

წმინდა იოანეს ვორტი, ცხენის კუდი, იარუსი, ჭინჭრის ციება, კალენდულა, პლანეტა არა მხოლოდ ამცირებს ანთებითი პროცესები, არამედ უზრუნველყოფს ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. გაწურეთ ცხელი ბულიონით ტერი პირსახოცი, დაიდეთ სახეზე 2-3-ჯერ ჩამოკეცვით. შეინახეთ გაციებამდე. გაიმეორეთ პროცედურა რამდენჯერმე. კურსი: კვირაში 2-3-ჯერ.

ორთქლზე მოხარშული სახე დაიმუშავეთ სკრაბით: აურიეთ 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა, 1 ჩ/კ წვრილად დაფქული მარილი, ზღვის ან სუფრის მარილი, 1 ს.კ. ლ ქაფი ან საპარსი კრემი. შეიზილეთ სახეზე წრიული მოძრაობით. 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

დაბანის შემდეგ სასარგებლოა სახის გაწმენდა გაყინული დეკორქციის კუბებით. სამკურნალო მცენარეები. ეს პროცედურა ამკვრივებს ფორებს და ატონიზირებს ზედაპირს. კანი. დამატენიანებელი კრემები, განსაკუთრებით ის, რაც შეიცავს აცეტილსალიცილის მჟავა, ამცირებს ცხიმის გამოყოფას, ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარეთ სველი ხელსახოცები, რომლის დახმარებით კანი შესანიშნავად იწმინდება ბზინვისა და ლაქისგან. დილის სარეცხიცელანდინისა და სიმების ინფუზიებით აქვს საშრობი ეფექტი.

ნიღბის რეცეპტები

მნიშვნელოვნად ამცირებს კანის ცხიმიანობას კოსმეტიკური ნიღბებისახლში მომზადებული. ხალხური საშუალებების გამოყენება მარტივია:

1. თეთრი ან ლურჯი თიხა შეურიეთ წყალს, სანამ არ მიაღწევს სქელი არაჟნის კონსისტენციას. წაისვით 0,5 სმ ფენა სუფთად დაბანილ სახეზე და ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ. თბილი წყალისაპნის გამოყენების გარეშე. სიხშირე - კვირაში 2-3-ჯერ;

2. სახის ცხიმიანი კანი ხდება რბილი და ხავერდოვანი ბანანის ნიღბის შემდეგ: კანის ზედაპირი შეიზილეთ ქერქის შიგნიდან ან წაისვით ხილის რბილობი სახეზე 0,5 სმ ფენით, 15-25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. .

3. ათქვიფეთ 1 კვერცხის ცილა, დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. აურიეთ 3 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფაან მარცვლეული. წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

4. მოხარშეთ შავი ნატურალური ყავა. წაისვით გასქელება სახის პრობლემურ ადგილებში 10-15 წუთის განმავლობაში. თუ სახეზე არის ჭრილობები, არ უნდა იქნას გამოყენებული.

5. აურიეთ 1 უმი გული და წაისვით ცხიმიან ადგილებში. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაიკეთეთ ნიღაბი ყოველ მეორე დღეს.

კოსმეტიკური საშუალებების შერჩევა

ჰიგიენური საშუალებების შეძენისას, კოსმეტიკასახის მოვლისთვის უნდა შეიძინოთ მხოლოდ ცხიმიანი კანისთვის რეკომენდებული. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს შემადგენლობას ბუნებრივი ინგრედიენტები on წყალზე დაფუძნებულიან გლიცერინი.

სახის ცხიმიანი კანი გაფართოებული ფორებით, პრიალა, მბზინავი უამრავ უბედურებას უქმნის მამაკაცებსა და ქალებს, რომლებსაც სურთ გამოიყურებოდნენ მიმზიდველად. Დამალვა მსგავსი ნაკლოვანებებიყოველ შემთხვევაში „საზოგადოებაში გასვლის“ დროს რეკომენდებულია დეკორატიული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. სპეციალურად პრობლემური ცხიმიანი კანისთვის შემუშავებული მქრქალი პროდუქტები წარმატებით ნიღბავს უთანასწორობას, აკნეს და ამცირებს ბზინვარებას და ბზინვარებას.

1. კრემი "Sophora Japonica", წარმოდგენილი ნატურა ციმბირი, იდეალურია ცხიმიანი კანის მოვლისთვის: მატებს მას, აცილებს ბზინვარებას, ამარაგებს ვიტამინებით და იცავს ულტრაიისფერი სხივებისგან.

2. ღამე ნორმადერმის კრემივიშისგან ეფექტურია აკნეს წინააღმდეგ.

3. გარნიეს კრემი „სრულყოფილების საიდუმლო“ აღადგენს ეპიდერმისს: კანი ივსება ტენიანობით, აღმოიფხვრება მცირე დეფექტები და აკნე, იხსნება ცხიმოვანი ნადები.

რეკომენდირებულია სახის გაწმენდა საშრობი, დეზოდორაციის ეფექტის მქონე ლოსიონების გამოყენებით. ტონალური კრემის გამოყენება ხელს შეუწყობს პრობლემური კანის ნაკლოვანებების დამალვას. თანმიმდევრულობა დეკორატიული კოსმეტიკაუნდა იყოს ჰაეროვანი და მსუბუქი. მოერიდეთ ცხიმებსა და ზეთებს პროდუქტში. საუკეთესო ფონდი- გლიცერინი ან წყალში ხსნადი პროდუქტები. აუცილებელია თავიდან იქნას აცილებული ცხიმიანი, ცხიმიანი რუჟები და ჩრდილები - ცხიმოვანი ჯირკვლების პროდუქტებთან შერევისას ისინი არ მალავენ ნაკლოვანებებს, არამედ ხაზს უსვამენ მათ.

მამაკაცებში წვერისა და ულვაშის არეში კანი უფრო სქელია და მდიდარია ცხიმოვანი ჯირკვლებით. თუ ეს ტერიტორია არ არის უზრუნველყოფილი ღირსეული მოვლის საშუალებით, მაშინ შეიძლება გამოჩნდეს ანთებითი აკნე და აკნე. გაპარსვის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა გააკეთოთ გამწმენდი პროცედურები.

ცხიმიანი კანის ნორმალიზება ხანგრძლივი და შრომატევადი პროცესია, რომელიც ყოველთვის არ იძლევა დადებითი შედეგი. ყოველდღიური სწორი ჰიგიენის მოვლაუკან ცხიმის ტიპიკანს შეუძლია ვიზუალურად შეამციროს გარე ნიშნებიდაავადებები.

Უფრო ხშირად ცხიმიანი ბზინვარება სახეზე შეიძლება გამოჩნდეს ცხიმიან და კომბინირებული კანი. არასასურველი ბზინვარებისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გადახედოთ კანის მოვლის ჩვეულ მეთოდებს. ეს განსაკუთრებით ეხება ზაფხულის პერიოდი. თუმცა, გოგონებსა და ქალებს სურთ გამოიყურებოდნენ ჯანმრთელად და ლამაზად ნებისმიერ სეზონზე, ამიტომ მათ ძალიან აინტერესებთ როგორ შეამცირონ სახის კანის ცხიმიანობა.

სახის ცხიმიანი კანის მიზეზები

ამ პრობლემის მიზეზი ცხიმოვანი ჯირკვლების გაზრდილი აქტივობაა. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ზაფხულის სიცხეში ან ცივ სეზონზე სახლში და გარეთ ტემპერატურის უეცარი ცვლილების დროს. ზე მაღალი ტემპერატურაკანი საკმაოდ დიდ ტენიანობას კარგავს გარემომცველი ჰაერიდან. ორგანიზმი იწყებს კანის დაცვას გამოშრობისგან და ამისთვის გამოყოფს გაზრდილი თანხაცხიმი.

ეს ცხიმი ქმნის თხელ ფენას კანის ზედაპირზე, რომელიც ხელს უშლის ყველა არასაჭირო ტენიანობის აორთქლებას. და თუ ბუნებრივია სიტუაციის განვითარების გაგრძელება, შესაძლებელია, რომ ცხიმოვანი სადინარები დაიბლოკოს ცხიმის გამოყოფით და შედეგად წარმოიქმნას (ღია და). ყველაზე ხშირად, ეს პრობლემა გვხვდება ცხიმიანი კანის მქონე ქალებში. თუმცა, მფლობელები ნორმალური კანიმათ ასევე შეიძლება შეექმნათ იგივე პრობლემა.

ბევრი ქალი ხშირად იბანს სახეს არასასურველი ცხიმიანი ბზინვის მოსაშორებლად. არ არის სწორი. ასეთი ქმედებები მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას და კანი კიდევ უფრო ცხიმიანი ხდება. ხშირი რეცხვა იწვევს სიმშრალეს, ჯირკვლები კი ორჯერ მეტის გამოყოფას იწყებს კანქვეშა ცხიმი. თურმე მანკიერი წრე, სახის კანის ცხიმიანობის შესამცირებლად მიღებული ზომები სწორედ ამას იწვევს.

როგორ შევამციროთ ცხიმიანი კანი

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია კანის გამოშრობის თავიდან აცილება. სახლში, დამატენიანებლები დაგეხმარებათ ამ შემთხვევაში. ასევე აუცილებელია მის მუდმივ, ასე ვთქვათ, დატენიანების შენარჩუნებაზე ზრუნვა.

მაგალითად, განსაკუთრებით პრობლემურ ზაფხულის პერიოდში, გადაერთეთ რბილი საშუალებებიგამწმენდი ეფექტის მქონე კანისთვის. ზედმეტად არ დაიბანოთ სახე ცხელი წყალი, რადგან ეს მხოლოდ ხელს უწყობს ცხიმის სეკრეციის გაზრდას. წყალი უნდა იყოს თბილი ან გრილი. შეიძლება გამოყენებულ იქნას გაყინული ყინულის ნაჭრები სამკურნალო ინფუზიებით- სალბი, კალენდულა, გვირილა, წმინდა იოანეს ვორტი.

ასეთი ყინულის გაწურვით ჩვენ ვკლავთ რამდენიმე ფრინველს ერთი ქვით - ვიწროვებთ ფორებს, ვამსუბუქებთ კანის ანთებას და ვამცირებთ ცხიმის გამომუშავებას.

გამოყენებაც შეიძლება ორთქლის აბაზანებისახისთვის იგივე სამკურნალო მცენარეები 5 წუთის განმავლობაში სამკურნალო ორთქლზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი დეკორნით. და თქვენი სახის კანი გაცილებით ჯანმრთელი გახდება, თუ არ დაიზარებთ და თვეში სამჯერ ჩაატარებთ მსგავს პროცედურებს.

თუ ცხიმიანი კანის მფლობელები ჩვეულებრივ იყენებენ სალიცილის მჟავას ან ალკოჰოლის შემცველ პროდუქტებს მოვლისთვის, მაშინ ზაფხულში მათ უნდა მიატოვონ ისინი. დანარჩენი წლის განმავლობაში ისინი რეკომენდებულია და შეიძლება გამოყენებულ იქნას. დამატენიანებელი საშუალებები სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული. ასეთი კრემები და გელები ისე უნდა შეირჩეს, რომ შეესაბამებოდეს თქვენი კანის ტიპს. მათი ტექსტურა მსუბუქი უნდა იყოს.

სახის ცხიმიანი კანის პრობლემების გამწვავების პერიოდში მიზანშეწონილია უარი თქვან ცხიმზე დაფუძნებულ "მძიმე" კოსმეტიკაზე. გადაერთეთ კანის დამატენიანებელ გელებზე და მსუბუქი სტრუქტურის მქონე პროდუქტებზე.

ცხიმიან კანზე შიგნიდან ვმოქმედებთ

ცხიმიანი კანი უნდა იყოს დატენიანებული არა მხოლოდ გარედან, არამედ შიგნიდანაც. სასმელები, როგორიცაა ჩაი, ყავა და ალკოჰოლი იწვევს ორგანიზმში სითხის დაკარგვას. ღირს უფრო სუფთა გაფილტრული ან. ეს სასარგებლოა როგორც კანისთვის, ასევე მთლიანად სხეულისთვის. თუ მოგწონთ ცხიმიანი, შემწვარი საკვები, უარი თქვით მასზე.ასევე, არ გამოიყენოთ ზედმეტად ტკბილეული, შებოლილი ხორცი და სოდა.

მაგრამ ასეთი მეთოდებიც კი ყოველთვის არ უწყობს ხელს შემაშფოთებელი ცხიმიანი ბზინვის მოშორებას.

ხალხური საშუალებები, რომლებიც ამცირებენ ცხიმიან კანს

• სახის კანის გახეხვა ლიმონის ნაჭერით;

• ვაშლის სიდრი ძმარი გაზავებული წყალში 1:1 და მეოთხედი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით;

• ნიღბები თიხით, თეთრი, ასუფთავებს და ამცირებს ცხიმიან კანს;

ცხიმიანობის პრობლემის სრულად დასამალად გამოიყენეთ მქრქალი პროდუქტები. კარგი პროდუქტებით ორმაგი ეფექტი. ისინი შეიცავს ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომელიც ერთდროულად შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს და ამავდროულად ადვილად და საოცრად არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას.