क्लासिक पेडीक्योर करने की तकनीक। पेडीक्योर। इस प्रक्रिया के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है

गरिमा के साथ पहनना सुंदर जुते, अच्छी तरह से तैयार किए गए पैरों का होना आवश्यक है, जो अपनी पूरी उपस्थिति के साथ एक आदमी को सौंदर्य आनंद देते हैं। आप न केवल गर्मियों में, बल्कि सर्दियों में भी अपने पैर दिखा सकते हैं - सभी प्रकार की छुट्टियों, कॉर्पोरेट पार्टियों और अन्य समारोहों के लिए सुरुचिपूर्ण जूतों की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको तैयार रहने की आवश्यकता है। सुंदरता की चाहत के अलावा, समग्र स्वास्थ्य के लिए भी पेडीक्योर आवश्यक है। हमारा सुझाव है कि आप पढ़ें

पेडीक्योर घटकों में से एक है अच्छी तरह से तैयार महिलाएंइसलिए, ऐसी प्रक्रियाएं समय-समय पर की जानी चाहिए। किसी विशेषज्ञ के पेडीक्योर कार्यालय में जाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके पास इस प्रक्रिया के लिए कोई मतभेद नहीं है। सामान्य तौर पर, यह मेडिकल और हार्डवेयर पेडीक्योर के बीच अंतर करने लायक है, जो आगे बढ़ता है विभिन्न प्रयोजन, लेकिन किसी भी मामले में यह सुनिश्चित करना उचित है कि निम्नलिखित नकारात्मक पहलू अनुपस्थित हैं:

1. एलर्जी. चूंकि प्रक्रिया में विशेष रूप से नरम करने के लिए जटिल रसायनों का उपयोग किया जाता है खुरदरी त्वचा, तो आक्रामक घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इसलिए, विशेषज्ञ को प्रवृत्ति के बारे में चेतावनी देना आवश्यक है एलर्जीअग्रिम रूप से।

2. गर्भवती महिलाओं के लिए कार्रवाई रासायनिक पदार्थयह भी फायदेमंद नहीं होगा, क्योंकि ऐसे कोई अध्ययन नहीं हैं जो भ्रूण पर पेडीक्योर में उपयोग किए जाने वाले रसायनों की सुरक्षा निर्धारित करेंगे। इसलिए से हार्डवेयर पेडीक्योरगर्भावस्था के दौरान मना करना बेहतर है। हमारा सुझाव है कि आप पढ़ें

3. उपलब्धता पतली पर्तऔर पतले नाखूनप्रक्रिया में एक गंभीर बाधा बन सकती है, सिर्फ इसलिए कि अपघर्षक का प्रभाव दर्दनाक हो सकता है। इसी तरह, खराब रक्त के थक्के वाले लोगों के लिए ट्रिमिंग पेडीक्योर की सिफारिश नहीं की जाती है। छल्ली को काटने में एक स्पष्ट बाधा रक्त वाहिकाओं की निकटता होगी।

5. अंदर की ओर बढ़े हुए नाखून और सभी प्रकार के घाव, सूजन, दमन की उपस्थिति प्रक्रिया को करने से इनकार करने के आधार हैं। यदि आपके पैर के नाखून अंदर की ओर बढ़े हुए हैं, तो आपको चिकित्सा सहायता के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और ठीक होने के बाद ही आप पेडीक्योर सैलून में जा सकते हैं। हमारा सुझाव है कि आप पढ़ें

6. शायद, यह बताने लायक भी नहीं है कि पेडीक्योर सैलून के ग्राहकों, रोगियों की त्वचा और नाखून स्वस्थ होने चाहिए। कवक और अन्य त्वचा रोगों की उपस्थिति है नकारात्मक कारक, जिसके कारण स्वामी को सेवा से इंकार करना होगा।

7. उच्च रक्तचाप की उपस्थिति गर्म स्नान और अन्य उच्च तापमान प्रक्रियाओं में बाधा बन सकती है, हालांकि, गर्म पानी त्वचा को नरम करने के लिए पर्याप्त है।

घर पर पेडीक्योर करना आसान है। यह उन प्रक्रियाओं में से एक है, जिनका यदि पालन किया जाए, सही तकनीकआप वास्तव में इसे स्वयं कर सकते हैं - इसमें थोड़ा समय और उपकरणों का एक सरल सेट लगेगा।

और फिर भी, कई महिलाएं अपने पैरों के नाखूनों और त्वचा की देखभाल करते समय कई गलतियाँ करती हैं। पेडीक्योर जैसी नियमित प्रक्रिया में कमियों को ठीक करें।

गलती #1: अपने नाखूनों को जड़ से काटना

पेडीक्योर करते समय आप अपनी नाखून प्लेटों को कैसे ट्रिम करते हैं? यह भी माना जाता है लंबे नाखूनपैरों पर - यह असुन्दर है। संभावित हो। लेकिन जब आप उन्हें लगातार काटकर शून्य कर देते हैं, तो उनमें फंगस लगने का खतरा रहता है। यह भी संभावना है कि आपके पैर की उंगलियों की युक्तियों पर त्वचा बहुत अधिक छिलने लगेगी (यदि आप तंग, असुविधाजनक जूते पहनते हैं)।

नाखूनों की लंबाई उस स्थान से लगभग 2 मिमी छोड़ना इष्टतम है जहां वे त्वचा से फैलते हैं। इस मामले में, पेडीक्योर सौंदर्य की दृष्टि से काफी मनभावन लगता है! और इसके अलावा, नाखूनों की स्थिति खराब नहीं होती है। नाखून प्लेटों की अधिकतम लंबाई 4 मिमी है। यदि वे लंबे हैं, तो संभावना है कि जूते पहनते समय वे घायल हो जाएंगे।

घर पर अपने नाखूनों को छोटा करते समय बहुत कम लोग उनके आकार पर ध्यान देते हैं। इस बीच, एक सीधी रेखा में कटी हुई नाखून प्लेटें त्वचा में उनके अंतर्ग्रहण का कारण बन सकती हैं - तेज मोडनाखूनों के किनारे की त्वचा की परतों को काटें। और यह एक गंभीर समस्या है - "उन्नत" मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना ऐसा करना असंभव है। अंडाकार आकारनाखून इसी कारण से उपयुक्त नहीं हैं!

मुझे अपने पैर के नाखूनों को क्या आकार देना चाहिए? आदर्शतः यह गोलाकार वर्गदायर कोनों के साथ.

गलती नंबर 3: अपनी एड़ियों को कठोर झांवे से उपचारित करने के चक्कर में पड़ जाना

जितना अधिक आप अपनी एड़ियों को झांवे से रगड़ेंगे, वे उतनी ही नरम होंगी। ऐसा कई महिलाएं सोचती हैं, जो कड़ी फाइलों के साथ पैरों के आगे के उपचार के साथ नियमित रूप से पैर स्नान करती हैं। इससे कोई मदद नहीं मिलेगी! सबसे पहले, इतने तीव्र जोखिम के बाद चलना दर्दनाक होगा, क्योंकि आप आवरण की ऊपरी परत को हटा रहे हैं। और दूसरी बात, संभावना है कि आप बिल्कुल विपरीत प्रभाव प्राप्त करेंगे - आपके पैरों की त्वचा और भी तेजी से खुरदरी हो जाएगी।

आदर्श रूप से, झांवे और फाइलों से पैरों का उपचार शामिल करें। घर की देखभालसप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं। अपने लिए सही उपकरण चुनें. ये झांवां ब्लॉक, फ़ाइलें हो सकते हैं बदलती डिग्रीघर्षण, घूर्णन नोजल वाले यांत्रिक उपकरण।

गलती #4: झांवे का गलत उपयोग करना

खुरदरे पैरों के इलाज के लिए अपनी देखभाल में हार्ड फाइलों को शामिल करते समय, इस बात पर ध्यान दें कि आप उनका उपयोग कैसे करते हैं। यदि आप उपकरण को त्वचा पर "आगे और पीछे" घुमाते हैं तो यह गलत है! इस मामले में, पैर छूने में चिकने नहीं होंगे। फ़ाइल के साथ एक ही दिशा में सख्ती से काम करें। हरकतें बिना दबाव के सहज होती हैं।

सैलून फुट देखभाल प्रक्रियाओं की उपलब्धता के बावजूद और बड़ा विकल्प घरेलू सौंदर्य प्रसाधन, लड़ाई में कई लोग अत्यधिक उपायों का सहारा लेते हैं मुलायम एड़ियाँ- त्वचा के खुरदरे हिस्सों को रेजर से काटें। आप उस तरह पेडीक्योर नहीं कर सकते!

अपने पैरों की त्वचा (यहां तक ​​कि बहुत खुरदरी त्वचा) पर रेजर का उपयोग करना खतरनाक हो सकता है। एक गलत कदम और कवर पर कट दिखाई देगा। और पैर पर एक घाव (भले ही, अनुकूल परिणाम के साथ, यह अभी भी ठीक न हो) निश्चित रूप से आपको सुखद अनुभूति नहीं देगा।

इससे भी "पुराने" कॉलस और कॉर्न नहीं हटेंगे कट्टरपंथी विधिरेज़र ब्लेड की तरह. केवल वही हैं जो यहां प्रभावी होंगे सैलून उपचारविशेष उपकरण और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना। और इस मामले में भी सकारात्मक परिणामकई सत्रों के बाद ही ध्यान देने योग्य होगा। सुंदर, स्वस्थ पैर एक ऐसा काम है जिसमें समय लगेगा।

गलती #6: नहाने के लिए गर्म पानी

भाप से पैर स्नान - महत्वपूर्ण प्रारंभिक चरण पेडीक्योर ट्रिम करें. पैरों की त्वचा नरम हो जाती है, जिससे झांवा और छल्ली को काटने के साथ आगे की प्रक्रिया आसान हो जाती है। लेकिन बड़ी गलतीनहाने का पानी बहुत गर्म करें! त्वचा के असमान "पड़ने" का खतरा होता है, जिसका अर्थ है कि आप गलती से "जीवित" ऊतक को काट सकते हैं। इससे निश्चित तौर पर आपकी एड़ियां चिकनी नहीं होंगी।

नहाने का पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं। इसमें जोड़ें समुद्री नमकया हर्बल काढ़ा.

गलती #7: अपने नाखूनों को बार-बार पॉलिश करना

पैर के नाखून उंगलियों के नाखूनों से अधिक घने और मजबूत होते हैं। लेकिन वे भी अनुचित देखभालभंगुर और कमजोर हो सकता है. इसका एक कारण मोटे अपघर्षक बफ़्स के साथ नाखून प्लेटों का बार-बार पानी भरना है। जी हां, ऐसी फाइलें आपके नाखूनों को मुलायम और चमकदार बनाएंगी, जिससे बाद में उन पर नेल पॉलिश लगाना आसान हो जाएगा। लेकिन ये बार-बार इस्तेमाल से नाखूनों को काफी पतला कर देते हैं। परिणामस्वरूप, एक बार मजबूत नाखून प्लेटें थोड़े से यांत्रिक प्रभाव से जल्द ही उखड़ने और टूटने लगेंगी।

अपने पैर के नाखूनों को महीने में एक बार से अधिक हार्ड फाइल से पॉलिश न करें - यह उनकी सुंदर उपस्थिति बनाए रखने के लिए पर्याप्त होगा। महीन स्प्रे वाले बफ़्स का अधिक बार उपयोग किया जा सकता है - वे नाखून प्लेटों को घायल नहीं करते हैं, बल्कि उन्हें चमक देने का काम करते हैं।

हाथों की त्वचा से भी ज़्यादा पैरों की त्वचा को देखभाल की ज़रूरत होती है। यदि आप फ़ुट क्रीम का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपके पैरों की त्वचा शुष्क हो जाएगी। यहां तक ​​कि आपके द्वारा अक्सर किया जाने वाला स्नान भी मदद नहीं करेगा।

बिक्री पर आप सबसे अधिक पा सकते हैं विभिन्न क्रीमपैरों के लिए - मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, कीटाणुनाशक, जीवाणुरोधी, नरम करना। सही को चुनें.

क्रीम से न केवल एड़ियों के खुरदरे हिस्सों का इलाज करें, बल्कि टखने तक सभी पैरों का भी इलाज करें। उत्पाद के साथ पैर की उंगलियों के बीच के क्षेत्र पर भी सावधानी से काम करें - इससे पैरों पर फंगस की उपस्थिति को रोका जा सकेगा।

गलती #9: पेडीक्योर के बाद उपकरणों को स्टरलाइज़ न करना

ऐसा प्रतीत होता है, पेडीक्योर प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को संसाधित करने में समय क्यों बर्बाद करें यदि आप उन्हें केवल लेते हैं? लेकिन यह प्रक्रिया का एक अनिवार्य चरण है, जो संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करेगा, जो ट्रिमिंग पेडीक्योर विधि के साथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह अज्ञात है कि कैंची, चिमटे और फाइलों पर पिछली प्रक्रिया के बाद से पड़े रहने के दौरान कौन से बैक्टीरिया "बसेंगे"।

आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को गर्म पानी में उबालें (5-10 मिनट पर्याप्त है)। आप इन्हें अल्कोहल या स्पेशल से भी पोंछ सकते हैं कीटाणुनाशक समाधानकाम से पहले। मत भूलिए, आपके पास उपकरणों के 2 सेट होने चाहिए - मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए अलग से!

यदि आप कैंची और चिमटे की प्रोसेसिंग में लगातार समय बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो काम के लिए डिस्पोजेबल सेट के साथ बिना धार वाले पेडीक्योर पर स्विच करें।

विज्ञापन पोस्ट करना निःशुल्क है और किसी पंजीकरण की आवश्यकता नहीं है। लेकिन विज्ञापनों का प्री-मॉडरेशन होता है।

मेडिकल पेडीक्योर

अच्छी तरह से तैयार पैरडॉक्टरों के अनुसार ये स्वास्थ्य की कुंजी हैं। पैरों की खूबसूरती इन्हीं की बदौलत हासिल होती है अच्छा पेडीक्योरहालाँकि, यदि चिकित्सीय समस्याएँ उत्पन्न होती हैं नियमित पेडीक्योरमदद करने में असमर्थ. एक व्यक्ति आमतौर पर यह नोटिस करता है कि उसके पैरों में कुछ गड़बड़ है जब समस्या पहले से ही स्पष्ट है। इस मामले में, किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद से आपके पैरों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद मिलने की संभावना नहीं है। लेकिन आपको निराश नहीं होना चाहिए, मेडिकल पेडीक्योर से सबसे जटिल समस्याओं का भी समाधान किया जा सकता है। यह क्या है?

चिकित्सीय पेडीक्योर क्या है?

पैर शरीर से महत्वपूर्ण भार सहन करते हैं, और तंग जूते, खराब वेंटिलेशन, और लंबे समय तक जूतों में रहने से स्थिति और खराब हो जाती है। एक व्यक्ति में कॉर्न्स, कॉलस विकसित हो जाते हैं, नाखून की प्लेट मुड़ जाती है और फंगल संक्रमण हो सकता है। यह भी ज्ञात है कि पैरों की त्वचा में वसा ग्रंथियों की कमी होती है, जिससे त्वचा शुष्क और खुरदरी हो जाती है। समय के साथ, कॉलस और दरारें बन जाती हैं; एक अंतर्वर्धित नाखून एक बड़ी समस्या बन सकता है, जब चलने की प्रक्रिया गंभीर दर्द के कारण एक वास्तविक पीड़ा बन जाती है। लोगों में खराब रक्त प्रवाह के कारण मधुमेहठीक न होने वाले अल्सर प्रकट हो सकते हैं।

मेडिकल पेडीक्योर, जिसे हार्डवेयर पेडीक्योर भी कहा जाता है, स्वच्छता प्रक्रियाओं का एक सेट है जो न केवल कॉस्मेटिक है, बल्कि प्रकृति में चिकित्सीय भी है। हार्डवेयर पेडीक्योर करने के लिए विशेष उपकरण की आवश्यकता होती है, जिसका उपयोग न केवल गारंटी देता है उत्कृष्ट परिणाम, बल्कि संक्रमण के संचरण से सुरक्षा भी। विभिन्न घूमने वाले अनुलग्नकों का उपयोग उपकरण के रूप में किया जाता है - कटर, बर्स, पीसने वाले पत्थर, जो प्रक्रिया को दर्द रहित और सुरक्षित बनाते हैं। इसके अलावा, एक हार्डवेयर पेडीक्योर आपको पैरों का अधिक गहन उपचार करने, पैर के सबसे दुर्गम और समस्याग्रस्त क्षेत्रों को साफ करने की अनुमति देता है, क्योंकि पीसने वाले उपकरणों में नियमित पेडीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले रेजर, प्यूमिस स्टोन और अन्य उपकरणों की तुलना में बहुत अधिक क्षमताएं होती हैं।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि चिकित्सा पेडीक्योर केवल एक चिकित्सक द्वारा किया जाता है, प्रक्रिया की तकनीक में पानी की अनुपस्थिति शामिल होती है, स्नान के बजाय, कीटाणुनाशक और नरम करने वाली क्रीम और विशेष समाधान का उपयोग किया जाता है, जो मानव स्वास्थ्य और प्रभाव के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। केवल पैर की केराटाइनाइज्ड त्वचा।

संक्षेप में, हम हार्डवेयर पेडीक्योर के निम्नलिखित लाभों के बारे में कह सकते हैं:

पानी की कमी, जो फंगल संक्रमण के प्रसार के लिए इष्टतम वातावरण है, जो संक्रमण के जोखिम को काफी कम कर देता है;
त्वचा के केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को कीटाणुनाशक का उपयोग करके हटा दिया जाता है;
कई अनुलग्नकों के साथ एक विशेष उपकरण के उपयोग के कारण बेहतर प्रसंस्करण;
किसी भी प्रकार और उपेक्षा के कॉलस को उच्च गुणवत्ता से हटाने की संभावना;
कॉलस और दरारों के दोबारा बनने की संभावना कम हो जाती है;
दर्द की अनुपस्थिति और चोट की संभावना;
उपचार प्रभावअंतर्वर्धित पैर के नाखूनों और फंगल रोगों के साथ मनाया गया;
मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए पैरों को स्वस्थ बनाए रखने का एक अवसर, क्योंकि क्लासिक पेडीक्योर के दौरान संभव कोई भी माइक्रोट्रामा गंभीर जटिलता पैदा कर सकता है;
छल्ली को काटा नहीं जाता है, लेकिन लघु अनुलग्नकों के साथ सावधानीपूर्वक छंटनी की जाती है;
सुधार सामान्य हालतरुकना।

इसके अलावा, हार्डवेयर पेडीक्योर का बड़ा फायदा यह है कि यह प्रक्रिया एक चिकित्सा विशेषज्ञ, एक पोडियाट्रिस्ट द्वारा की जाती है। आवश्यक ज्ञानजो हमें प्रारंभिक अवस्था में विकृति की पहचान करने की अनुमति देता है।

यह प्रक्रिया एक से डेढ़ घंटे तक चलती है, हार्डवेयर पेडीक्योर के बाद एपिडर्मिस धीरे-धीरे और समान रूप से बढ़ता है। हालाँकि हार्डवेयर प्रोसेसिंग की लागत अधिक है क्लासिक पेडीक्योर, लेकिन परिणाम बहुत लंबे समय तक महसूस होता है, 5 सप्ताह तक।

संकेत

निम्नलिखित समस्याओं को हल करने के लिए मेडिकल पेडीक्योर का संकेत दिया गया है:

अंतर्वर्धित पैर के नाखूनों से छुटकारा पाने के लिए या बिना सहारा लिए उनके कोनों को हटाने के लिए शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान;
नाखून प्लेटों के मोटे होने के उपचार के लिए;
कॉलस और कॉर्न्स को हटाने के लिए - हाइपरकेराटोसिस की अभिव्यक्तियाँ;
पेपिलोमा और मस्सों से छुटकारा पाने के लिए;
दरारों के उपचार और रोकथाम के लिए;
पर जटिल चिकित्साफंगल रोग;
पैर हाइपरहाइड्रोसिस के उपचार के लिए;
मधुमेह से पीड़ित लोगों के पैरों की देखभाल के लिए;
पैरों और टाँगों में रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए।

मतभेद

चिकित्सीय पेडीक्योर के लिए अंतर्विरोध हैं:

तीव्रता की अवधि संक्रामक रोगरुकना;
हीमोफीलिया जैसी बीमारी की उपस्थिति।

प्रक्रिया की तकनीक

आइए इस पर करीब से नज़र डालें कि पोडियाट्रिस्ट के कार्यालय में मरीज़ का क्या इंतजार है।

सबसे पहले, आपको यह जानना चाहिए कि प्रक्रिया की सुरक्षा और उसके घटित होने के बारे में क्या चिंता करनी चाहिए दर्द, बिल्कुल इसके लायक नहीं। प्रक्रिया दर्द रहित और सुरक्षित है - उपकरण और उपकरण अनिवार्यसर्जिकल नसबंदी के अधीन हैं, पेडीक्योर फ़ाइलों और बफ़र्स को प्रत्येक उपयोग के बाद निपटाया जाना चाहिए, और नाखून उपचार के लिए व्यक्तिगत किट का उपयोग किया जाता है।

प्रक्रिया एक आरामदायक वातावरण में की जाती है, जो रोगी को यथासंभव आराम करने में मदद करती है। आपके कुर्सी पर आराम से बैठने के बाद, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर पैरों और नाखूनों की विकृति का निर्धारण करने के लिए आपके पैरों की सावधानीपूर्वक जांच करेगा। निम्नलिखित प्रक्रिया स्वयं है:

सबसे पहले, मास्टर पैरों और नाखूनों को कीटाणुनाशक से उपचारित करता है;
डिवाइस के आगे संपर्क के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए, उस पर एक विशेष उत्पाद लगाया जाता है जिसका नरम प्रभाव होता है। इस दवा के प्रभाव में, खुरदरी त्वचा नरम हो जाती है, जबकि जीवित ऊतक प्रभावित नहीं होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, सफाई दक्षता कई गुना बढ़ जाती है;
स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता क्यूटिकल्स, डिजिटल फालैंग्स, पैर और पार्श्व रिज का उपचार करता है, प्रत्येक के लिए व्यक्तिगत मामलाहीरा पीसने वाले कटर के साथ विभिन्न अनुलग्नक;
पैर की त्वचा, नाखून और इंटरडिजिटल स्थानों को पॉलिश किया जाता है, जिससे पैर अच्छे दिखते हैं;
पोडोलॉजिस्ट मौजूदा विकृति विज्ञान के इलाज के उद्देश्य से हेरफेर करता है;
नाखून प्लेटों को वांछित आकार दिया जाता है, जिसके बाद स्वास्थ्य कार्यकर्ता उन्हें पॉलिश और छोटा करता है;
इन जोड़तोड़ों को करने के बाद, डॉक्टर नाखून प्लेट पर एक विशेष तेल लगाता है और क्यूटिकल्स को क्रीम से चिकनाई देता है;
प्रक्रिया के अंत में, पैरों को लोशन से साफ किया जाता है और लगाया जाता है पौष्टिक क्रीम. सभी सौंदर्य प्रसाधन उपकरणचिकित्सीय पेडीक्योर के लिए उनमें रोगी की सुरक्षा के लिए आवश्यक एंटिफंगल घटक होते हैं;
सर्वोत्तम के लिए उपचार प्रभावघुटनों तक पैरों की मालिश करने की सलाह दी जाती है, जिससे थकान की भावना से राहत मिलती है और पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;
अंतिम हेरफेर नाखून प्लेटों पर एक वार्निश बेस लागू करना है, जिसमें कैल्शियम होता है उपचारात्मक प्रभावनाखूनों पर;
ग्राहक के अनुरोध पर वार्निश लगाया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि चिकित्सीय पेडीक्योर घर पर भी संभव है। आपके घर पर बुलाया गया एक डॉक्टर ग्राहक को व्यक्तिगत रूप से सलाह देगा, आवश्यक कॉस्मेटिक का चयन करेगा और औषधीय उत्पादऔर प्रक्रिया को अंजाम देंगे. प्रदर्शन मेडिकल पेडीक्योरकुछ मामलों में घर पर न केवल सुविधा होती है, बल्कि सुविधा भी होती है अत्यावश्यक. उदाहरण के लिए, बुजुर्ग लोगों या मधुमेह वाले लोगों पर प्रक्रिया करना।

चिकित्सीय पेडीक्योर करने से आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

चिकित्सीय प्रभाव - पहली प्रक्रिया के बाद, महत्वपूर्ण राहत देखी गई है;
कॉस्मेटिक, जिसमें पैर अच्छी तरह से तैयार दिखते हैं;
मनोवैज्ञानिक परिणामजब रोगी में आत्मविश्वास की भावना उत्पन्न हो जाती है तो उसे जटिलताओं से छुटकारा मिल जाता है।

हार्डवेयर पेडीक्योर है चिकित्सा प्रक्रिया, डॉक्टरों का कहना है। वहीं, पैरों की देखभाल सिर्फ बीमार लोगों के लिए ही नहीं, बल्कि स्वस्थ लोगों के लिए भी जरूरी है। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिएहर डेढ़ महीने में प्रक्रिया से गुजरने की सिफारिश की जाती है; मौजूदा विकृति के मामले में, महीने में कम से कम एक बार देखभाल और उपचार का संकेत दिया जाता है।

विभिन्न विकृति विज्ञान के लिए हार्डवेयर पेडीक्योर करने की विशेषताएं

1. पैरों पर दरारों का इलाज करते समय, किनारों को पहले काट दिया जाता है, जिसके बाद उन्हें अनुलग्नकों का उपयोग करके रेत दिया जाना चाहिए। प्रक्रिया के अंत में, उपचारित दरार पर लगाएं उपचार मरहम, जिसके कारण ऐसा होता है शीघ्र उपचारउपचारित क्षेत्र.

2. यदि आपके पैर का नाखून अंदर की ओर बढ़ा हुआ है, तो आपको नाखून प्लेट को नरम करने की आवश्यकता है विशेष साधन, जितना संभव हो सके अंतर्वर्धित किनारे को पतला करने के लिए विभिन्न अनुलग्नकों के साथ अंतर्वर्धित क्षेत्र का इलाज करें, जिसके बाद इसे विशेष संदंश के साथ पूरी तरह से दर्द रहित तरीके से हटा दिया जाता है।

3. मास्टर विशेष धातु अनुलग्नकों का उपयोग करके हाइपरकेराटोसिस के कारण नाखून प्लेटों पर जमाव को हटा देता है, जिसके बाद वह प्लेट को एक सफेद पत्थर से पॉलिश करता है।

4. नाखूनों में फंगल संक्रमण होने पर मास्टर सबसे पहले प्रभावित हिस्से का इलाज करते हैं नाखून सतह, जिसके बाद माइकोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित बाहरी एजेंटों के साथ उपचार किया जाता है, जो फंगल संक्रमण के इलाज की प्रक्रिया को काफी तेज कर देता है।

5. विशेष ध्यानमधुमेह वाले ग्राहकों के लिए. डायबिटिक फुट सिंड्रोम की विशेषता नसों, रक्त वाहिकाओं, त्वचा और जोड़ों को नुकसान पहुंचाना है, इसलिए पैरों में रक्त की आपूर्ति बाधित होती है और संवेदनशीलता कम हो जाती है। त्वचा शुष्क हो जाती है, नाखून विकृत और मोटे हो जाते हैं, मांसपेशियां शोष हो जाती हैं और ट्रॉफिक अल्सर बन सकते हैं। इसलिए, मधुमेह के रोगी के लिए पैरों की समस्याओं को होने से रोकना बहुत महत्वपूर्ण है; गर्म पानी में पैरों को भाप देना और त्वचा की खुरदरी परत को काटना सवाल से बाहर है। अपने पैरों की देखभाल करने का एकमात्र तरीका यही है हार्डवेयर विधिउपचार, जिसमें त्वचा की खुरदुरी परत को बहुत महीन अपघर्षक के साथ हीरे की नोजल से पॉलिश किया जाता है, प्रक्रिया के बाद रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए मालिश की जाती है।

प्रक्रिया के बाद की देखभाल

मेडिकल पेडीक्योर के बाद, डॉक्टर को पैरों की आगे की देखभाल के लिए सिफारिशें देनी चाहिए:

प्रक्रिया को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, विकृति विज्ञान की उपस्थिति और गंभीरता के आधार पर, प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल हर 1-2 महीने में कम से कम एक बार होना चाहिए;
पैरों की स्वतंत्र देखभाल करें: स्वच्छता प्रक्रियाएं करें, जूतों की स्थिति की निगरानी करें, पैरों की त्वचा की देखभाल करें;
यदि आपको कोई विशेष बीमारी है, तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएँ समय पर लेनी चाहिए।

पेडीक्योर करने के नियम और तकनीक। पैरों और कड़ियों की मालिश

इंसान के पैर हर दिन बहुत सारा काम करते हैं। और, दुर्भाग्य से, लोग अक्सर उनके साथ निर्दयतापूर्वक व्यवहार करते हैं, विशेषकर युवा लड़कियाँ और महिलाएँ, जो फैशन के लिए कपड़े पहनती हैं संकीर्ण जूतेअत्यधिक पर ऊँची एड़ी के जूते, अपने पैरों की व्यवस्थित ढंग से देखभाल नहीं करते। लेकिन निरंतर कार्यात्मक कार्य के अलावा, पैरों का समग्र रूप से कोई छोटा महत्व नहीं है शारीरिक विकासव्यक्ति।

व्यवस्थित शारीरिक व्यायामपैरों के लिए, मालिश पैर की मांसपेशियों को बढ़ाकर या घटाकर निचले पैर और जांघ के आकार को सही कर सकती है, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकती है और पैर, उंगलियों और पिंडली की मांसपेशियों में दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।

पैर की उंगलियों, उनके बीच या तलवों पर कॉलस से दर्द का अनुभव किसने नहीं किया है! दुर्भाग्य से, बहुत बार कोई व्यक्ति मदद के लिए पेडीक्योर कार्यालय का रुख करता है जब वह चलने में सक्षम नहीं रह जाता है।

पेडीक्योर है स्वच्छता प्रक्रियापैरों की देखभाल के लिए. यह सभी लोगों के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह तलवों, नाखूनों और पैर की उंगलियों की त्वचा और पैर की उंगलियों के बीच की जगह की सामान्य स्वस्थ स्थिति को बनाए रखने में मदद करता है। पेडीक्योर के दौरान, कॉलस, कॉलस, कॉर्न्स, अतिरिक्त स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा दिया जाता है और नाखूनों को काट दिया जाता है।

पेडीक्योर करते समय, अपने नाखूनों को वार्निश से ढकने की सलाह दी जाती है, क्योंकि वार्निश फिल्म फंगल रोगों से संक्रमण की संभावना को कम कर देती है।

यदि आपको पैरों और उंगलियों के त्वचा रोग, या नाखून रोग हैं तो आपको पेडीक्योर नहीं करना चाहिए ( देखें § 5-8). यदि ग्राहक में लक्षण दिखाई देते हैं, तो ग्राहक को त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जानी चाहिए।

कार्यस्थलमैनीक्योर की तरह ही पेडीक्योर के लिए भी तैयारी करें। मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरणों के अलावा, आपको ब्लेड के एक सेट, एक ग्रेटर या ब्लेड के एक सेट के साथ एक विशेष विमान और अधिक शक्तिशाली निपर्स के साथ एक सुरक्षा रेजर तैयार करना चाहिए ( अंजीर देखें. 15), बाँझ झांवा। मैनीक्योर के लिए उपकरणों को उसी तरह से निष्फल किया जाता है।

पेडीक्योर के दौरान, रोगी के लिए पैरों को सहारा देने वाली एक विशेष कुर्सी, एक पैर के लिए स्टैंड और पैर स्नान का उपयोग किया जाता है। सहायक उपकरणों की सूची दी गई है उच्च.

पेडीक्योर के दौरान उपकरण, लिनन और अन्य सामान के भंडारण के नियम मैनीक्योर के समान ही हैं।

पेडीक्यूरिस्ट का चौग़ा एक साफ वस्त्र और एक ऑयलक्लोथ एप्रन है।

प्रक्रिया करने से पहले, विशेषज्ञ को ग्राहक के पैरों, विशेषकर उंगलियों और नाखूनों की जांच करनी चाहिए, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई फंगल रोग तो नहीं है। यदि रोग का संदेह हो तो रोगी को त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

पेडीक्योर कार्य का क्रम:

1. मास्टर पैर स्नान को धोने वाले तरल पदार्थ या साबुन पाउडर से धोकर और बहते पानी से अच्छी तरह धोकर तैयार करता है। फिर स्नान में डालें गर्म पानी, साबुन पाउडर, एक बड़ा चम्मच डालें अमोनियाया बेकिंग सोडा. ये पूरक मदद करते हैं बेहतर नरमीत्वचा की केराटाइनाइज्ड परतें।

2. रोगी जूते, मोज़े, मोज़े उतार देता है, अपने पैरों को तंग इलास्टिक बैंड से मुक्त कर लेता है, एक आरामदायक कुर्सी या कुर्सी पर बैठ जाता है और अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए स्नान में डाल देता है।

3. मास्टर मरीज के सामने एक स्क्रू कुर्सी पर बैठता है, जो मरीज की कुर्सी से नीचे होनी चाहिए, और काम के लिए उपकरण और सामग्री तैयार करता है। कीटाणुनाशक तरल से उपकरणों को निकालने के बाद, आपको उन्हें एक साफ नैपकिन से पोंछना चाहिए और उन्हें मास्टर के दाईं ओर स्थित बेडसाइड टेबल पर रखना चाहिए। लिनन (तौलिया, नैपकिन), धुंध झाड़ू, रुई के गोले, कीटाणुनाशक तरल पदार्थ (3% समाधान) के साथ त्वचा को चिकनाई देने के लिए कांच की छड़ें बोरिक एसिड, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल, 5% आयोडीन घोल), साथ ही मसाज क्रीम, नेल पॉलिश रिमूवर, नेल पॉलिश और पॉलिश लगाने के लिए ब्रश पहले से तैयार रखने की सलाह दी जाती है।

4. गर्म साबुन से नहाने के बाद, पैर को तौलिये से अच्छी तरह सुखाया जाता है (पेडीक्योर बाएं पैर से शुरू होता है) और एक स्टैंड पर रख दिया जाता है। यदि कोई स्टैंड नहीं है, तो पैर को मास्टर द्वारा अपने बाएं हाथ से, एड़ी के ठीक ऊपर, टखने के जोड़ के क्षेत्र में और रोगी द्वारा स्वयं पकड़कर रखा जाता है।

5. पैर, त्वचा के केराटाइनाइज्ड क्षेत्र, कॉलस और नाखून की सिलवटों को उदारतापूर्वक चिकनाई दी जाती है कम करने वाली क्रीम. फिर, एक सुरक्षा रेजर, ग्रेटर या विशेष विमान का उपयोग करके, एड़ी, तलवों और पैर की उंगलियों पर केराटाइनाइज्ड परतों को सावधानीपूर्वक खुरचें। यह ऑपरेशन सावधानी से किया जाना चाहिए और बहुत गहराई तक नहीं किया जाना चाहिए, ताकि त्वचा की सतह परत को नुकसान न पहुंचे और चलने पर दर्द न हो।

6. यदि कॉलस या कॉर्न हैं, तो सतही, केराटाइनाइज्ड परत को साफ करें और चिमटी से कैलस के मूल भाग को सावधानीपूर्वक हटा दें। यदि रॉड को हटाना मुश्किल है और कारण बनता है गंभीर दर्द, आपको हेरफेर जारी नहीं रखना चाहिए।

7. फिर मास्टर नाखूनों के नीचे जमा पपड़ी और गंदगी को हटा देता है। यह हेरफेर आसानी से, सावधानी से किया जाना चाहिए, ताकि नाखून अपनी प्राकृतिक वसायुक्त परत न खोए। काफी लंबाई के नाखूनों को कैंची या चिमटे से छोटा किया जाता है, मध्यम लंबाई के नाखूनों को नेल फाइल से फाइल किया जाता है। आपको अपने नाखूनों को बाएं या दाएं किनारे से काटना या फाइल करना शुरू करना होगा। क्रॉस-कटिंग से नाखून टूट सकता है या चिपक सकता है। कील ठोंकना अँगूठायह अन्य उंगलियों की तरह छोटा नहीं होना चाहिए - यह उंगली की नोक को ढकता है।

8. अपने नाखूनों को गोल न करें या एक कोण पर न काटें। नाखून का किनारा एक सीधी रेखा में होना चाहिए। नाखूनों के कोनों को काटने से नाखून के कोनों में अंदर की ओर वृद्धि हो सकती है, जिससे दर्द, सूजन और कैलस का निर्माण हो सकता है।

9. नाखून को फ़ाइल से उचित आकार देने के बाद खुरदरापन और नुकीले किनारे ख़त्म हो जाते हैं।

10. पैर का इलाज करने के बाद, पैर को फिर से स्नान में डालें और उसी क्रम में दूसरे पैर का इलाज शुरू करें।

11. मास्टर दूसरी बार पैर की जांच करता है और, यदि नाखूनों के पार्श्व कोनों के क्षेत्र में अधूरा हटा हुआ कैलस या केराटिनाइजेशन है, तो उन्हें हटा देता है। फिर वह नाखून की तह के क्यूटिकल को काट देता है और त्वचा के खुरदरे हिस्सों को झांवे से पोंछ देता है।

12. पैर को अच्छी तरह से पोंछा जाता है कोमल कपड़ाया एक तौलिया, विशेष रूप से इंटरडिजिटल रिक्त स्थान, एकमात्र, रोगी के अनुरोध पर, चिकनाई करें गाढ़ी क्रीम, जिसके बाद उसे 2-3 मिनट के लिए पैर और निचले पैर की हल्की मालिश की पेशकश की जा सकती है।

13. अंतिम चरणकार्य - नाखूनों को वार्निश से कोटिंग उसी तरह से की जाती है जैसे मैनीक्योर के साथ। वार्निश केवल रोगी के अनुरोध पर लगाया जाता है। में ग्रीष्म कालआपके पैरों पर लगे पॉलिश का रंग आपके हाथों पर लगे पॉलिश और लिपस्टिक के रंग के अनुरूप होना चाहिए।

पेडीक्योर करते समय, मास्टर को स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए और किसी भी स्थिति में त्वचा को नुकसान नहीं होने देना चाहिए।

त्वचा में हल्का सा कट या फटना रोगजनक रोगाणुओं और कवक के प्रवेश का स्थान बन सकता है।

कट और क्षतिग्रस्त त्वचा के अन्य क्षेत्रों का तुरंत कैस्टेलानी तरल या आयोडीन के टिंचर से इलाज किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो 5-10% सिंथोमाइसिन इमल्शन वाली पट्टी लगाएं।

पैरों और टाँगों की मालिश में पथपाकर, रगड़ना और सानना शामिल है। इसे टैल्क या के साथ दिया जा सकता है मालिश क्रीम. मालिश निम्नलिखित क्रम में की जाती है:

· पैर और निचले पैर को दोनों सतहों (आगे और पीछे) पर हथेलियों से पंजों से लेकर तक सहलाएं घुटने का जोड़(3-4 बार);

· एक हाथ की दूसरी, तीसरी, चौथी उंगलियों के पैड से प्रत्येक उंगली को सहलाना (3-4 बार);

· पैर और निचले पैर को एक या दो हथेलियों से नीचे से ऊपर तक रगड़ें (3-4 बार);

· प्रत्येक उंगली को एक हाथ की पहली और दूसरी उंगलियों से रगड़ें (3-4 बार);

· हाथ की दूसरी, तीसरी, चौथी अंगुलियों से नीचे से ऊपर तक, त्वचा से अंगुलियों को उठाए बिना, एक ही क्रम में सानना;

· पैरों और टाँगों की पूरी सतह पर स्ट्रोकिंग मूवमेंट।