सिद्ध तरीके जो आपके जीवनसाथी के लिए कोमल भावनाएँ जगाएँगे। तुम्हें प्यार क्यों हुआ? भावनाएँ ठंडी क्यों हो सकती हैं?

वास्तव में वहाँ है सुनहरा नियम. "काम पर मत सोओ।" स्वप्न के अर्थ में नहीं, सहकर्मियों से न उलझने के अर्थ में। क्योंकि अब तक तो सब कुछ अच्छा है, तनाव भले ही न हो, लेकिन रिश्ते बदल जाते हैं, जिंदगी जा रही है, इसलिए "पूर्व" के साथ एक साथ काम करना बहुत मुश्किल होगा।
अगर आपका पति मूर्ख नहीं है तो उसे यह बात समझ लेनी चाहिए.
सबसे अधिक संभावना है कि वह इससे प्रसन्न है युवा लड़कीचारों ओर रगड़ना. साथ ही आपको अच्छी स्थिति में रखता है 8))))
तो आपकी 2 प्रतिक्रियाएँ संभव हैं:
1) थोड़ा ईर्ष्यालु बनें, मजाक के रूप में अधिक। सबसे महत्वपूर्ण बात, कोई उन्माद नहीं।
2) "स्कोर।" दिखाएँ कि आपको इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है, लापरवाही से उसके बारे में कुछ तीखी बात कहें (उदाहरण के लिए "मोटा बट" या "अलग स्तन"8))))। अर्थात्, विनीत रूप से अपने पति को उसकी कमियाँ बताना। और इस तरह से व्यवहार करने के लिए कहें कि "मुझे विश्वास नहीं है कि आपके साथ कुछ भी संभव है। उसे देखो, तुम्हें अपना डिक कूड़े के ढेर में नहीं मिला!"
यह सही है

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि लंबे समय तक साथ रहने के बाद, जोड़े में रिश्ते कुछ हद तक ठंडे होने लगते हैं। कभी-कभी जो रिश्ते खुशहाल थे वे कष्टप्रद गलतफहमी या आदत बन जाते हैं, और अन्य मामलों में इसका कारण बनते हैं गहरा अवसादया चिड़चिड़ापन, या गुस्सा भी। और फिर तलाक भी दूर नहीं.

यह स्पष्ट है कि यह प्रक्रिया शुरू नहीं की जा सकती है, जिसका अर्थ है कि आपको अपने जोड़े में प्यार की निरंतर डिग्री बनाए रखने पर काम करना होगा, हर बार अपनी भावनाओं को ताज़ा करना होगा। बेशक, इस दिशा में कदम परस्पर होने चाहिए, लेकिन अगर आप दोनों ने एक-दूसरे में रुचि खो दी है, तो एक साथ जीवन का आनंद लेना काफी मुश्किल है। इसलिए, पहले खुद पर काम करना तर्कसंगत है, अपने पति के साथ फिर से प्यार में पड़ने की कोशिश करें और नई आँखों से देखें कि क्या खेल मोमबत्ती के लायक है। और उस स्थिति में जब आप निर्णय लेते हैं कि आप वास्तव में बचत को महत्व देते हैं, धीरे से उसे उसी दिशा में प्रेरित करें।

निराश न होने के लिए पारिवारिक रिश्तेयह उन्हें उज्जवल और "स्वादिष्ट" बनाने की कोशिश करने लायक है, खासकर जब बच्चे परिवार में बड़े हो रहे हों। लेकिन मुरझाए हुए प्यार को फिर से कैसे जगाया जाए? आइए अब इस पर चर्चा करें।

अपने पति के साथ फिर से प्यार में कैसे पड़ें?

• 1. कल्पना कीजिए कि यह आपका आदमी नहीं है। बिल्कुल सभी लोगों को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वे उस चीज़ से आकर्षित और आकर्षित होते हैं जो उनकी नहीं है। हम जिस आदमी को पसंद करते हैं उसे पाने के लिए हम पीछे की ओर झुकते हैं और उसके लिए उसे छोड़ देते हैं लंबे सालआप के बगल में। तो क्यों न कल्पना करें कि आपका पति है अनजान आदमी, जिसे फिर से हासिल करने की जरूरत है? कल्पना कीजिए कि वह आपको काम के बाद साथ में घर जाने के लिए नहीं उठाएगा, अपनी कल्पना का प्रयोग करें! और आप स्वयं इस बात पर ध्यान नहीं देंगे कि इस व्यक्ति के लिए जुनून और संघर्ष की एक चिंगारी आपकी आत्मा में कैसे भड़क उठेगी जो आपके प्रति उदासीन नहीं है।
• 2. "मुझे उससे प्यार हो गया..."। बढ़िया मनोरंजन जब आप दार्शनिक सवालों से घिरने लगते हैं: "मैंने उसमें क्या पाया?" - यह गेम में खुद के साथ एक गेम है "मुझे उससे प्यार हो गया..."। यदि आप अपने पति से पहले वर्ष की तरह प्यार करना चाहती हैं, तो बस उसके अच्छे और आकर्षक गुणों को याद रखें, जिन्होंने आपको इस व्यक्ति में "बंधे" रखा था। अगर आप उससे सचमुच प्यार करते हैं, तो उसमें ऐसे बहुत-बहुत गुण होंगे। तो आप अंदर हैं फिर एक बारसुनिश्चित करें कि वह केवल और केवल वही है।
• 3. अगर आप दोबारा प्यार में पड़ना चाहते हैं तो कभी भी अपने दोस्तों से इस बारे में चर्चा न करें। अपनी गर्लफ्रेंड के सामने अपने पति के गंदे कपड़े धोने की कोई ज़रूरत नहीं है, भले ही आप उन्हें सबसे अच्छा मानते हों। जब आप उन्हें उनकी कमियों के बारे में बताएंगे तो वे आपको अपनी निजी जिंदगी के कई उदाहरण देंगे। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके पास किस तरह के पुरुष हैं, आदर्श या "पूर्ण बकवास।" जब आप अपने पति को याद करते हैं तो जितना अधिक आप अप्रिय भावनाओं का अनुभव करना शुरू करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपके जीवनसाथी के प्रति आपका रवैया खराब हो जाएगा, चाहे वह कुछ भी करे और कैसे भी करे। लेकिन, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो संभवतः वह सबसे अधिक नहीं है सबसे ख़राब विकल्प, बस कुछ चीजों को अपने तरीके से या बहुत ही अनोखे तरीके से करने की कोशिश करता है।
• 4. इसके फायदों पर ध्यान दें. आदर्श लोगप्रकृति में अस्तित्व नहीं है, हममें से प्रत्येक की अपनी-अपनी कमियाँ हैं, जिनसे, जैसा कि कहीं कहा गया है, हमें प्यार हो जाता है। लेकिन बेहतर होगा कि आप खुद को उकसाएं नहीं फिर एक बार, किसी व्यक्ति की सभी कमियों को स्मृति में सूचीबद्ध करें, और अपना ध्यान उस पर केंद्रित करें सकारात्मक विशेषताएं, जिनमें से, मैं विश्वास करना चाहता हूं, और भी बहुत कुछ होगा। यह मत भूलो कि पृथ्वी पर रहने वाले लोगों के बीच कोई देवदूत नहीं हैं, और वह समय से पहले स्वर्ग के लिए प्रयास करने के लिए बाध्य नहीं है।
• 5. यदि आप अपनी भावनाओं को नवीनीकृत करना चाहते हैं, तो अपने वातावरण को नवीनीकृत करें। स्थायी उपस्थितिचार दीवारों के भीतर कोई भी व्यक्ति पागल हो सकता है। इसलिए इस झंझट से बाहर निकलने का प्रयास करें। किसी तरह की छुट्टियों के लिए गर्लफ्रेंड, दोस्तों और बच्चों के बिना एक साथ जाएं। मौज-मस्ती करने की कोशिश करें, और शायद एक-दूसरे के साथ घुलना-मिलना सामान्य बात हो सकती है एक छुट्टी रोमांस. क्यों नहीं?

अपने आदमी को समझें और खुद को बदलने की कोशिश करें। अपनी जिद पर काबू पाने की कोशिश करें और थोड़ा उसके अनुकूल ढलें, जैसा कि वे करते हैं बुद्धिमान महिलाएं. अनुकूलन का अर्थ "अपने स्वयं के गीत को गले लगाना" नहीं है। आख़िरकार, आप खुश रहना चाहते हैं, और अगर यह काम नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि आप अब तक कुछ गलत कर रहे हैं। हमें किसी व्यक्ति को सीधे तौर पर नहीं, बल्कि धीरे से, बिना दबाव के नियंत्रित करना सीखना चाहिए। और याद रखें कि रिश्ते लगातार समझौते होते हैं।

एक-दूसरे को जानने, एक-दूसरे को शामिल करने, एक-दूसरे की देखभाल करने से, आप हर साल, हर नई सेटिंग में, हर नई परिस्थिति में नए प्यार में पड़ सकते हैं। यह लंबे और खुशहाल पारिवारिक रिश्तों की कुंजी है।

मुझे अपने पति से प्यार हो गया. दोबारा नहीं, बार-बार नहीं और दोबारा नहीं. मुझे तो बस उससे प्यार हो गया. हम 3 साल से साथ हैं, शादी को लगभग डेढ़ साल हो गए हैं और कल मुझे एहसास हुआ कि मुझे प्यार हो गया है। वह पहले भी मेरे प्रति उदासीन नहीं था... बिल्कुल। मैं लिख रहा हूं और मुझे आश्चर्य है कि कैसे सही शब्दमैं इसे उठाने में कामयाब रहा। वह मेरे प्रति उदासीन नहीं था. इस आदमी ने मुझमें ऐसी भावनाएँ पैदा कीं जो एक-दूसरे के साथ पूरी तरह से असंगत थीं। मैं उन्हें किसी भी तरह से विशेषण या संज्ञा के रूप में सही ढंग से दोबारा नहीं बता पाऊंगा, इसलिए यहां शब्दों का एक सेट दिया गया है:

जुनून

समान विचारधारा

लगाव

डाह करना

यह उस समय और घबराहट के लिए अफ़सोस की बात थी जो हम पहले ही एक-दूसरे पर खर्च कर चुके थे

मैं किसी और की तलाश करने और किसी के साथ दोबारा रिश्ता बनाने में बहुत आलसी था

पूर्ण भ्रम और अराजकता.

लेकिन हमारे लिए सब कुछ बहुत सुंदर और रोमांटिक शुरू हुआ। तब मैं हर कदम पर अपने प्यार के बारे में चिल्लाना चाहता था (हालाँकि मैं हमेशा मानता था कि जो लोग चिल्लाते हैं कि वे कितने खुश हैं, इसके विपरीत, वे बहुत दुखी होते हैं)। (स्वाभाविक रूप से, मैंने सोचा कि यह सबसे अधिक था वास्तविक प्यार.) किसी कारण से मैं बस चीखना चाहता था। मैं हर किसी को बताना चाहता था कि मैं उनसे प्यार करता हूँ, कुछ ज़ोर से और अश्लील वाक्यांश, जैसा कि साल्वाडोर डाली ने अपने गाला के बारे में कहा था "...मैं उसे अपनी माँ से भी अधिक प्यार करता हूँ, पिता से भी ज्यादा, अधिक पिकासो और उससे भी अधिक पैसा!

जब तक हम साथ रहे, एक भी दिन ऐसा नहीं था जब हमने एक-दूसरे से बात न की हो या एक-दूसरे को न देखा हो। भले ही हम झगड़े में थे, फिर भी हम संपर्क में थे। वह कभी गायब नहीं हुआ. किसी कारण से, हम अलग होने और एक-दूसरे को खोने से बहुत डरते थे। उसने मुझे प्रपोज़ भी किया क्योंकि उसे डर था कि अगर उसने अभी ऐसा नहीं किया तो हम साथ नहीं रहेंगे।

हमारी शादी के दिन, हम दोनों का साक्षात्कार हुआ। और जब मुझसे इस बारे में बात करने के लिए कहा गया कि मुझे कैसा महसूस हुआ, मेरे दिन की शुरुआत कैसे हुई, आदि, तो मैंने कहा:

आज सुबह मैं उठा तो मेरी माँ मुझे चूमने और गले लगाने के लिए आ रही थी। वह मेरे बगल में लेट गई, मैंने उसे गले लगाया और कहा: "माँ, चलो सभी फोन बंद कर दें, सभी दरवाजे बंद कर लें और कहीं न जाएँ और किसी को भी अंदर न आने दें?" (यही उसने शादी के वीडियो में कहा है!)

और फिर मैं जो कुछ भी कहता हूं वह हेल्पलाइन पर कॉल जैसा लगता है। मैंने कुछ इस तरह बुदबुदाया: "सब कुछ ठीक हो जाएगा, हर कोई किसी न किसी तरह जी रहा है और कुछ नहीं..." इसके अलावा, मैं यह सब सवालिया लहजे में कहता हूं, जैसे कि मैं इंतजार कर रहा था कि ऑपरेटर मुझे शांत करेगा और कहेगा: "डॉन' चिंता मत करो, यह ठीक है।"

मेरे पति का साक्षात्कार एक नव-निर्मित सांसद के पहले भाषण की तरह था, जिसे लोगों को अपना जोशीला भाषण और महान वादे देने की जरूरत है। और उनके चेहरे पर भाव ऐसे थे जैसे हमारे राष्ट्रपति "कजाकिस्तान 2030" रणनीति के बिंदुओं को पढ़ रहे हों।

“हमारा भविष्य हमारे हाथ में है! हम बन जायेंगे मजबूत परिवार. मैंने निर्णय ले लिया है और मैं उससे पीछे नहीं हटूंगा!”, कुछ इस तरह...

और हमारे सबसे अच्छे दोस्त और अंशकालिक प्रेमी ने आम तौर पर कहा: "एह, मैं किसी चीज़ को लेकर चिंतित हूँ! यदि यह फिल्म "रनअवे ब्राइड" की तरह न होता। किसी को सतर्क रहने की जरूरत है!”

हम अपनी शादी में मेहमान बनकर आए थे, क्योंकि... इसके आयोजन में बिल्कुल भी भाग नहीं लिया। हमें नहीं पता था कि कार्यक्रम क्या होगा, हॉल को कैसे सजाया जाएगा, और हम टोस्टमास्टर से भी मिले बैंक्वेट हॉल, समारोह शुरू होने से 15 मिनट पहले। (लेकिन, वैसे, शादी शानदार रही! मेहमानों के साथ मिलकर, हम हर चीज़ से आश्चर्यचकित हुए, आनन्दित हुए, और हम अंततः आराम करने और आराम करने में भी कामयाब रहे)।

शादी के बाद पहली बार, मैं कोहरे में हाथी की तरह घूमा। मुझमें कुछ प्रकार की उदासीनता थी और मुझे "निचोड़ा हुआ नींबू जैसा" महसूस हो रहा था।

मैं नहीं जानता कि यह सब कैसे और कब हुआ। हम बस रहते थे, झगड़ते थे, मेल-मिलाप करते थे, एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होते थे और विकर्षित होते थे। मैंने आराम किया और अपने सभी संदेह, उसके हर शब्द का शाश्वत विश्लेषण, अनुभव, दोस्तों, पिता, दोस्तों, पुस्तक पात्रों और फिल्म नायकों के बॉयफ्रेंड और पतियों के साथ तुलना की। मैंने "स्कोर" करने का निर्णय लिया और सोचा, चाहे कुछ भी हो जाए।

मैं अपने आप जीने लगी, अपने लिए जीने लगी और वह भी पास में ही रहता था। वह काम से घर आया, हमने खाना खाया, बातें कीं, दुनिया की हर चीज़ पर चर्चा की... कभी-कभी हम घर पर रहते थे और फिल्में देखते थे, कभी-कभी हम दोस्तों के साथ बैठने के लिए बाहर जाते थे, कभी-कभी वह चला जाता था, और मैं अपनी पत्रिकाओं के साथ अकेली रह जाती थी , किताबें, फ़िल्में और इंटरनेट, इसके बारे में ज़रा भी अफसोस नहीं है। और फिर हम एक ही बिस्तर पर सोने चले गए, जो किसी कारण से अचानक बहुत गर्म और आरामदायक हो गया।

“...आप उसकी ओर अपनी पीठ कर सकते हैं ताकि वे खुद को आपकी गर्दन में दबा लें और नींद में खर्राटे लें। और दूसरे हाथ से वे आपको ऊपर से हर चीज़ से ढक देते हैं - तूफ़ान, भूकंप, गिरते उल्कापिंड... और आप सो सकते हैं।'

हम बन गए हैं सबसे अच्छा दोस्त. हम हमेशा से थे, लेकिन अब हम बहुत करीब हैं। हमारे दोस्त हमें देखकर मज़ाक करते हैं: “क्या तुमने बहुत दिनों से एक-दूसरे को नहीं देखा है? क्या आप हमारे साथ चैट करना चाहेंगे? या "क्या आप फिर से अपने हनीमून पर हैं?"

अब, मैं स्पष्ट रूप से जानती हूं कि मैं अपने पति से प्यार क्यों करती हूं। और मैं जानता हूं कि वह मुझसे क्यों और किसलिए प्यार करता है। वे किसी कारण से प्यार करते हैं, वे हमेशा किसी चीज़ के लिए विशेष रूप से प्यार करते हैं। और मैं उससे प्यार करता हूं क्योंकि वह मजबूत, साहसी, जिम्मेदार, बहादुर, दयालु, चतुर और सौम्य है। मैं उससे प्यार करता हूं क्योंकि वह मुझसे प्यार करता है और मुझे खुश करने के लिए बहुत कोशिश करता है।

अब भी हम अक्सर झगड़ते हैं, एक-दूसरे को गुस्सा दिलाते हैं और परेशान करते हैं। लेकिन हमारे अंदर एक तरह की टीम भावना है. हमारे पास एक सामान्य कारण है, कुछ ऐसा जिसकी रक्षा और सुरक्षा के लिए हम अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करेंगे।

और मैं अविश्वसनीय रूप से आभारी हूं कि मेरे पास सच्चा, पारस्परिक, परिपक्व प्यार है।

मुझे अपने पति से प्यार हो गया. वह सबसे करीबी और प्रिय है.

अपने पति से प्यार कैसे करें

जब आप हर दिन अपने प्रियजन के साथ बिताते हैं, कभी-कभी उसे खुद से बेहतर जानते हैं, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि भावनाएं धीरे-धीरे शांत हो जाती हैं। लेकिन सब कुछ इतना दुखद नहीं है, क्योंकि जुनून की जगह संतुष्टि, शांति और आराम की भावना ने ले ली है। रिश्ता एक स्थिर अवस्था में चला जाता है और बहुत अधिक परेशानी पैदा करना बंद कर देता है उज्ज्वल भावनाएँ. ऐसा प्रतीत होता है, जब प्रेमियों को एक-दूसरे पर भरोसा है और वे इतने लंबे समय से एक साथ हैं तो उन्हें क्या खतरा हो सकता है।

लेकिन कोई भी व्यक्ति इतना डिज़ाइन किया गया है कि वह लगातार नई भावनाएं प्राप्त करना चाहता है, भले ही एक बार ही क्यों न हो प्रबल जुनूनएकजुट, समय के साथ यह गायब हो जाता है। वैज्ञानिकों के मुताबिक ऐसा रिश्ते की शुरुआत से 4 साल बाद होता है। और यह ठीक इसी अवधि के दौरान है कि परिवार में गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, खासकर अगर जीवन के पहले वर्षों में सब कुछ सहज नहीं था। जीवनसाथी को ऐसा लगने लगता है कि प्यार गायब हो गया है और जिसके प्रति कल ही उसने एक अनूठा आकर्षण महसूस किया था, वह अब ऐसी मजबूत भावनाओं को पैदा नहीं करता है।

बस घबराएं नहीं, अब आपको खुद को एक साथ खींचने की जरूरत है और एक बात समझने की जरूरत है: पुरानी भावनाएँयदि आप अपनी खुशी के लिए लड़ने के लिए तैयार हैं तो आप इसे वापस कर सकते हैं और आपको इसे वापस करना भी चाहिए। लेकिन इसकी संभावना नहीं है कि आप अपने दम पर एक लंबा जीवन जीना चाहेंगे। जीवन साथ में, लगातार जोश से जलते रहना। अत्यधिक तनावपूर्ण रिश्ते स्वास्थ्य समस्याओं से भरे होते हैं। सबसे बढ़िया विकल्पफिर से अपने पति से प्यार करने लगेगी.

आपके बीच विकसित हुए रिश्ते का विश्लेषण करें। इस बारे में सोचें कि आप और आपका प्रियजन कैसे बदल गए हैं। क्या आपका पति आपको पसंद करता है या वह आप पर कम ध्यान देने लगा है? लेकिन जल्दबाज़ी में निष्कर्ष न निकालें; काम में समस्याएँ, बढ़ती ज़िम्मेदारियाँ और उम्र उसमें ताकत नहीं जोड़ते हैं, और वह बस थक सकते हैं।

इसलिए, इस बारे में सोचें कि वह आपके और आपके परिवार के लिए जो करता है उसके लिए क्या वह प्रशंसा के योग्य है। उनमें ऐसे गुण हैं जिनके लिए उनका सम्मान किया जा सकता है। उसे अलग नजरों से देखें, पत्नी के तौर पर नहीं, बल्कि एक अजनबी के तौर पर। इसे जितनी बार संभव हो सके करने का प्रयास करें। उसकी देखभाल और ध्यान के लिए सम्मान और कृतज्ञता की भावना, भले ही वह हमेशा इसे सही ढंग से व्यक्त करने में सक्षम न हो, पूर्व प्रेम के पुनरुद्धार की दिशा में पहला कदम होगा।

केवल अपने पति की कमियों पर ध्यान न दें। अक्सर, जिसे आप नुकसान समझते हैं, वह नुकसान नहीं होता। विशेष रूप से उस अवधि के दौरान इससे बचें जब आपको एहसास हुआ कि आपकी भावनाएँ फीकी पड़ गई हैं। उसकी गलतियों में प्यार के गायब होने का कारण मत ढूंढो, उसकी खूबियों को याद करके उसे वापस लौटाने के रास्ते तलाशो। सम्भावना है कि आपके पति के पास बहुत कुछ है सकारात्मक गुण. हो सकता है कि वह रसोई में मदद न करे, लेकिन वह कचरा बाहर निकालता है और दुकान से किराने के सामान का एक भारी बैग लाने में मदद करता है। साथ रहने के वर्षों में, वह अधिक चौकस हो गया है, क्योंकि वह जानता है कि आपको क्या पसंद नहीं है, कहाँ आपको उसकी सहायता की आवश्यकता है, या इसके विपरीत, जब हस्तक्षेप न करना बेहतर हो।

उसकी तुलना दूसरों से करें, उनकी स्थिति या वित्तीय उपलब्धियों से नहीं, बल्कि इस बात से करें कि वह कितनी देखभाल करता है, कितना जिम्मेदार है और क्या घर में सब कुछ ठीक से चल रहा है। किसी ऐसी चीज़ की तलाश करें जिसके लिए आप हमेशा आभारी रहेंगे। आख़िरकार, यह संभावना नहीं है कि आप इतने वर्षों तक उसके बगल में रहे होते यदि उसके पास ऐसे गुण और गुण नहीं थे जिन पर आप गर्व कर सकें।

याद रखें कि क्या उसमें वे गुण हैं जो आपको परेशान करते हैं, लेकिन दिल से दिल की बातचीत के बाद वह उनसे छुटकारा पाने में सक्षम था। आपके प्यार के लिए उसने हमेशा कुछ न कुछ किया है। अभी ये याद रखना बाकी है. यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उथल-पुथल में लोग अद्भुत क्षणों के बारे में भूल जाते हैं, जिससे उन्हें खुशी हुई, भले ही केवल एक पल के लिए, लेकिन तब वे वास्तव में खुश थे। यादों को ताजा करते हुए इसे फिर से महसूस करें।

मूल्यांकन करें कि वह अन्य लोगों के साथ कैसा व्यवहार करता है, क्या वह आसानी से एक आम भाषा ढूंढ सकता है या इसके विपरीत, वह आरक्षित है, लेकिन जब वह किसी व्यक्ति को बेहतर तरीके से जानता है, तो वह एक अद्भुत दोस्त बन जाता है। या हो सकता है कि आपका पति जानवरों से प्यार करता हो और वह कभी भी किसी दुर्भाग्यपूर्ण बेघर जानवर के पास से नहीं गुजरेगा, उसकी मदद करने का कोई रास्ता ढूंढेगा। जैसा कि वे कहते हैं लोक ज्ञान"अगर कोई आदमी बिल्लियों से प्यार करता है, तो वह जानता है कि महिलाओं से कैसे प्यार करना है।" या दान कार्य करता है, वंचितों, अनाथों, लोगों की मदद करता है विकलांग, एकल पेंशनभोगी, वे जो अपनी सुरक्षा करने में असमर्थ हैं।

एक व्यक्ति सम्मान के योग्य है यदि वह अपने परिवार की रक्षा करता है, जिम्मेदारी लेता है और त्याग नहीं करता है कठिन समयऔर अपने सिद्धांतों के लिए आखिरी दम तक लड़ने को तैयार हैं। हास्य की भावना, स्थिति को शांत करने की क्षमता, व्यवस्था करना अद्भुत छुट्टियाँ, अपनी गलतियों को स्वीकार करना और उन्हें सुधारना, अपने प्रिय के नाजुक कंधों पर असहनीय बोझ नहीं डालना, बल्कि इसे अपने ऊपर लेना - ये प्यार के योग्य एक वास्तविक व्यक्ति के गुण हैं।

अपने पति के साथ फिर से प्यार में पड़ने के शीर्ष 8 तरीके

• ख़ुशनुमा यादों में डूब जाएँजो आपको और आपके जीवनसाथी को एकजुट करता है। वे आपको फिर से उस खुशी और प्यार का एहसास कराएंगे जो उन दिनों आपके पति को देखकर ही आपके दिल की धड़कन को बढ़ा देता था। आख़िरकार, कुछ ऐसा था जिसने उनसे मिलने के पहले दिनों में उन्हें आश्चर्यचकित और प्रसन्न किया। हो सकता है कि आपने इसके बारे में बहुत लंबे समय तक नहीं सोचा हो। अब ऐसा करने का समय आ गया है. उसे उस प्रशंसनीय लड़की की नज़र से देखें जो आप तब थे।

• जोड़ें दैनिक जीवनआश्चर्य का तत्व. पुनर्विचार करना घर की अलमारी. आरामदायक वस्त्र और बेडौल से बचें tracksuits. घर पर हमेशा अद्भुत दिखने की कोशिश करें। अपने पति को आपको वैसे ही देखने दें जैसे उसने कई साल पहले देखा था जब वह आपकी सुंदरता पर मोहित हो गया था। मेरा विश्वास करें, न केवल समाज में, बल्कि घर में भी आप कैसे दिखते हैं, इस पर नज़र रखना शुरू करके, आप निश्चित रूप से उसका ध्यान आकर्षित करेंगे। पारस्परिक भावनाओं को जागृत करने के लिए किसी प्रियजन की ओर से उभरती रुचि से अधिक प्रभावी कुछ भी नहीं है।
• संयुक्त अवकाश से भी कोई नुकसान नहीं होगा।. नया ज्वलंत छापेंवे सोई हुई भावनाओं को जगाएंगे और आपको एक-दूसरे को अलग नजरों से देखने पर मजबूर कर देंगे। आपके जीवन में जितनी अधिक आनंदमय और असामान्य घटनाएँ होंगी, उतनी ही तेज़ी से आप फिर से महसूस करेंगी कि आपको अपने पति से फिर से प्यार कैसे हो गया। इसलिए, न केवल संयुक्त छुट्टियों का स्वागत है, बल्कि रोमांटिक सप्ताहांत का भी स्वागत है।

• कुछ ऐसा खोजें जो आपको एक साथ लाए. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपमें से किसने अपनी युवावस्था में क्या सपना देखा था, एक का सपना आसानी से दूसरे का सपना बन सकता है, मुख्य बात यह है कि आप जो चाहते हैं उसे एक साथ हासिल करने में रुचि रखते हैं। कोई भी चीज़ लोगों को एक सामान्य कारण की तरह एक साथ नहीं लाती।
• उसके मामलों में रुचि लें. आलोचना करना बंद करें, वह जो करता है उसके लिए उसे धन्यवाद दें। सुनो वह क्या कहता है. आप स्वयं को सामान्य से भिन्न देखते हैं। आपके व्यवहार में इस तरह के बदलावों को देखकर, आपके पति पहले असहज महसूस करेंगे, फिर उन्हें समझ आएगा कि आप उनका मजाक नहीं उड़ा रहे हैं, और धीरे-धीरे आराम करेंगे, यह महसूस करते हुए कि उनकी भावनाओं, मामलों और समस्याओं के बारे में जानना आपके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।
• उसके यह समझने का इंतज़ार न करें कि आपका रिश्ता ख़त्म हो गया है।. पहला कदम स्वयं उठाएं, और थोड़ी देर बाद आप देखेंगे कि आपके प्रियजन का मूड कैसे बदलता है। इसलिए अगर वह आपको फूल देकर फिर से डेट पर चलने के लिए कहे तो आश्चर्यचकित न हों। आख़िरकार, उसके लिए आप एक ऐसे अजनबी में बदल जाएंगे जो उसे और अधिक आकर्षित करेगा। शिकारी की प्रवृत्ति उसे फिर से आपकी तलाश करने के लिए मजबूर कर देगी ताकि ऐसा खजाना न खो जाए।

• कभी-कभी, अपने पति के प्रति प्यार फिर से भड़कने के लिए यह कल्पना करना ही काफी है कि वह किसी और का जीवनसाथी है। सबसे अधिक संभावना है, आप तुरंत अपने दिल को निचोड़ने वाले नुकसान के दर्द को महसूस करेंगे। इस तरह का ठंडा स्नान आपको उसे बाहर से देखने पर मजबूर कर देगा और याद आएगा कि शादी के लिए आपका हाथ मांगने से पहले और निश्चित रूप से, आपका पति बनने के बाद उसने आपको क्या जीत लिया था।
• विविधता नाइटलाइफ़ . बेझिझक अपनी कल्पनाओं के बारे में बात करें, उसे महसूस कराएं कि आपको उसकी ज़रूरत है, और वह अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करके खुश होगा।

मजबूत के लिए पारिवारिक जीवनप्यार का एहसास हवा की तरह जरूरी है. जुनून और भावुक भावनाएं, निश्चित रूप से किसी रिश्ते की शुरुआत में दो लोगों को एक साथ लाते हैं, लेकिन कई वर्षों तक साथ रहने के बाद वे गायब हो जाते हैं। यदि इसका विरोध न किया जाए तो समय, कठिनाइयाँ और रोजमर्रा की जिंदगी धीरे-धीरे प्यार को नष्ट कर देती है। इसलिए, जैसे ही आपको लगे कि आपके पारिवारिक जीवन में पर्याप्त उत्साह नहीं है और आप वास्तव में इसमें एक नई धारा जोड़ना चाहते हैं, तो अपने पति के साथ फिर से प्यार में पड़ जाएँ। आख़िरकार, जो व्यक्ति जानता है कि उसे जीवन से क्या चाहिए, उसके लिए कुछ भी असंभव नहीं है।

क्या आपको लगता है कि भावनाएँ तभी शांत होती हैं जब वे भौतिक समस्याओं और परेशानियों से जुड़ी हों? लेकिन कोई नहीं। संपूर्ण खुशहाली, एक अद्भुत पति जो हर इच्छा का पूर्वानुमान लगाता है, छुट्टियों वाले गांव में एक झोपड़ी, एक कार - अच्छा, ऐसा प्रतीत होता है कि एक महिला को और क्या चाहिए? और महिला ऊब गई है!

यदि हम कुछ ऐतिहासिक उपमाओं का पता लगाएं या हमारे प्रत्येक जीवन पर करीब से नज़र डालें, तो हम एक विरोधाभासी पैटर्न को समझेंगे: जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से नियंत्रण में होता है, तो हम साहसी, उदास और असभ्य बनना शुरू कर देते हैं।

और फिर उसका एक प्रेमी था. उसने कुछ समय तक उसके साथ डेट किया और फिर अंततः उसे छोड़ने का फैसला किया। वह कहती है: “मैं अपने लिए दुर्भाग्य क्यों गढ़ती हूँ? मैं घर नहीं जाना चाहता. यहां मैं अभी-अभी एक ऐसे युवक के साथ चुंबन से शांत हुई हूं जिसे मैं पैसे देती हूं, जिसे मैं पढ़ाती हूं, जिसका अपार्टमेंट मैंने निजी बैठकों के लिए किराए पर लिया था। लेकिन, निःसंदेह, मैंने उसे पहले ही वश में कर लिया है। भले ही मैं उनसे नहीं मिलूंगा, फिर भी मैं कुछ समय तक उनकी मदद करूंगा।' लेकिन मैं दुखी होकर घर जाता हूं। पहले तो मुझे दोषी महसूस होता था, लेकिन अब मुझे दोषी भी महसूस नहीं होता। मुझे ऐसा लगता है कि मेरे पति, अपनी क्षमताओं से, लंबे समय से जानते हैं कि यह युवक अस्तित्व में है, और वह इस रिश्ते की अनुमति देता है।

पैसों से स्त्री सुख खरीदने के लिए बहुत अधिक बुद्धि या प्रतिभा की आवश्यकता नहीं होती है!
लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि जो पुरुष किसी महिला को चुपचाप घर से बाहर नहीं निकलने देता, वह उसमें शांत नफरत पैदा करता है। इसे स्पष्ट रूप से समझना चाहिए: अभी नहीं, लेकिन चार साल में आप उससे प्यार करना बंद कर देंगे, क्योंकि ये दीवारें आपके लिए पिंजरा बन जाएंगी! वे जो भी हैं!

इसीलिए, कानून संख्या 1: अपने क्षेत्र से बाहर निकलने का प्रयास करें। तुम्हें गड्ढे से बाहर निकलना होगा. कोई भी महिला, भले ही उसे प्रति माह 15 हजार रूबल मिलते हों, 10, 5, उसे पैसे का मूल्य पता चल जाएगा। वह अच्छे से बचत करेगी. हमारे बारे में महान आदरएक कामकाजी आदमी को संदर्भित करता है। वह इस शब्द को समझती है: "मैं थक गई हूँ।" वह स्वयं इस हद तक थक चुकी है कि उसकी हृदय गति कम हो जाती है, उसकी "ब्ला ब्ला ब्ला" आवृत्ति समाप्त हो जाती है और सामान्य मानवीय बातचीत शुरू हो जाती है। या एक वीरतापूर्ण स्वप्न, जो महत्वपूर्ण भी है। फिर, यह अद्भुत है जब लोग एक ही स्थिति और मनोदशा में होते हैं।

जब तक एक महिला "किसी पुरुष पर काम करना" चाहती है, जब तक वह उसके कपड़े बदलना चाहती है, उसे शिक्षित करना चाहती है, यह सुनिश्चित करना चाहती है कि वह शराब नहीं पीता, धूम्रपान नहीं करता, कसम नहीं खाता, और बिल्कुल सही है, वह रुचि रखती है. जैसे ही यह पूर्णतया परिपूर्ण हो जाता है, यह अपशिष्ट पदार्थ है!

अपने पति को खुश करने के लिए, उसे हमेशा कुछ ऐसे पहलू दिखाने की ज़रूरत होती है जो उसने अभी तक नहीं देखे हैं। कभी-कभी नाटकीयता को शामिल करने की आवश्यकता होती है। अगर तुम अभी भी अच्छा बनना चाहते हो तो थोड़ा बुरा बन जाओ। उस आदमी को एक कारण बताएं ताकि उसके पास शिकायत करने के लिए कुछ हो। इस तरह की छोटी-मोटी नोकझोंक और झड़पें भी रिश्तों को विकसित करने में मदद करती हैं।

अगर आप अपने पति से प्यार करना चाहती हैं तो उन्हें उपहार दें। अगर आप अपने पति से प्यार करना चाहती हैं तो थोड़ा बुरा बनें ताकि उसे आपको माफ करने का मौका मिले। या थोड़ा प्यार से सज़ा भी दें, क्योंकि सज़ा देना बहुत सेक्सी है, और फिर अपने को माफ़ कर देना गंदी लड़की" अगर आप अपने पति से प्यार करना चाहती हैं तो बोर हो जाएं और कहीं चले जाएं। स्वयं का आविष्कार करें पालतू जानवरों के नाम. यदि आप उनके बारे में भूल गए हैं, तो याद रखें कि वे क्या थे। एक-दूसरे को नोट्स लिखें - अपनी उंगली से कांच पर। ठीक वैसे ही जैसे यह मेरी युवावस्था में था। हम ये बातें क्यों भूल जाते हैं? क्या हम अलग-अलग लोग बन गए हैं? जब कोई परेशानी न हो तो डरें. डरो कहीं गायब न हो जाये! वह कल मर सकता है, और कोई अन्य महिला उसे ले जा सकती है, वह आपसे प्यार करना बंद कर सकता है!

अपने पति से प्यार करने के लिए, आपको एक निश्चित एल्गोरिदम की आवश्यकता होती है। पहले ये सोचो कि प्यार क्यों हुआ? और फिर - आप अब भी उसे वापस क्यों चाहते हैं? जब स्थिति आपके सामने बिल्कुल स्पष्ट हो जाए तो कार्रवाई करें। और सबसे पहले, आपको अपने आप में बोरियत से छुटकारा पाने की ज़रूरत है! आपकी उम्र और रिश्ते के अनुभव के बावजूद, आपको बस ताज़ा रहना चाहिए - गंध में, कार्यों में, विचारों में, विचारों में! असामान्य सेक्सी अधोवस्त्र खरीदें, उसके लिए दिल से एक नोट लिखें, रोजमर्रा की जिंदगी से जुड़ी हर चीज को ताज़ा करें।

क्या अपने पति से दोबारा प्यार करना संभव है?और यदि संभव हो तो कैसे? ख़ैर, ऐसा लगता है कि मेरे पास उत्तर है।

मैं तुम्हें एक कहानी सुनाता हूँ. मैं और मेरी पत्नी एक बार "प्लेबैक थिएटर परफॉर्मेंस" नामक एक कार्यक्रम में शामिल हुए थे। हमें यह आयोजन पसंद नहीं आया (हालाँकि प्लेबैक थिएटर का विचार ही दिलचस्प लग रहा था), और साथ ही इसने बहुत कुछ पैदा किया विभिन्न भावनाएँ, जिसे हमने अगले दो दिनों तक पचाया। चूंकि अनुभव साझा किए गए थे, इसलिए हमने उन्हें एक साथ पचाया। दूसरे शब्दों में कहें तो इस विषय पर लगातार चर्चा होती रही. यह बहुत भावुक कर देने वाला था. हम, अपनी शाश्वत व्यावसायिक यात्राओं पर, शायद ही कभी इतनी अच्छी तरह से संवाद कर पाते हैं।

मुझे लगता है कि उठाए गए प्रश्न का उत्तर कमोबेश स्पष्ट है। इसलिए, कम हुई भावनाओं को ताज़ा करने के लिए, आपको एक साथ सुरक्षित नए अनुभव प्राप्त करने चाहिए।


आइए बिंदुओं पर गौर करें।

1. अनुभव सामान्य हैं. पति-पत्नी एक साथ कहीं जाते हैं, किसी चीज़ का सामना करते हैं, एक सामान्य अनुभव प्राप्त करते हैं। केवल एक जीवनसाथी के लिए चिंता करना पर्याप्त नहीं है। इस मामले में, दूसरा केवल छू सकता है (जो, निश्चित रूप से, बहुत महत्वपूर्ण भी है), लेकिन छूने की नहीं, बल्कि चिंता करने की भी जरूरत है।

2. अनुभव सुरक्षित हैं. यह पूरी तरह से अस्वीकार्य है जब पति-पत्नी जिस स्थिति में खुद को पाते हैं वह उनमें से किसी एक या दोनों को पीड़ा पहुंचाती है। इसलिए, स्थिति से जल्दी और दर्द रहित तरीके से बाहर निकलना संभव होना चाहिए। उसी प्लेबैक थिएटर के मामले में, मैं और मेरी पत्नी ने घटना के अंत के लिए पीड़ा से इंतजार नहीं किया, बल्कि दूसरों को परेशान किए बिना चुपचाप अलमारी में चले गए।

3. अनुभव नये हैं. वह विकल्प जब पति-पत्नी में से एक दूसरे को आमंत्रित करता है और उसके प्रति अपना जुनून प्रदर्शित करता है ("देखो यहाँ कितना दिलचस्प है") उपयुक्त नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना जुनून साझा नहीं करना चाहिए। इसके विपरीत - यह आवश्यक है, यह नितांत आवश्यक है! दूसरी बात यह है कि अपने शौक साझा करने से भावनाओं को ताज़ा करने के बजाय रिश्तों को मजबूत करने में योगदान मिलता है। मेरी राय में ये है विभिन्न प्रक्रियाएं. रिश्तों को मजबूत करना करीब रहने की इच्छा के बारे में है, और ताज़ा भावनाएं दूसरे के प्रति भावनाओं की पूर्व तीव्रता की वापसी है।

4. अनुभव - हाँ. वैवाहिक (आमतौर पर, प्रेम) रिश्ते का ईंधन वास्तव में अनुभव, भावनाएँ, भावनाएँ हैं। जितने अधिक होंगे, दीर्घकालिक संबंध की संभावना उतनी ही अधिक होगी। वैसे, मैं किसी अनुभव के बारे में बात कर रहा हूं। यह केवल महत्वपूर्ण है कि जिसे हम आमतौर पर सकारात्मक अनुभव कहते हैं वह हावी हो।

अब विशिष्टताओं के बारे में। सबसे ज्यादा सरल तरीकेसुरक्षित नए अनुभव एक साथ प्राप्त करने के लिए यौन प्रयोग हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, इस क्षेत्र में रचनात्मकता के अवसर इतने विशाल हैं कि उन्हें हमेशा एक जीवनकाल में समाप्त नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, एक "लेकिन" है। हमारे लोगों के बीच यौन क्षेत्र इतना दर्दनाक और अविकसित है कि, यहां प्रयोग करने की योजना बनाते समय, आपको न केवल सावधान रहने की जरूरत है, बल्कि बहुत सावधान रहने की भी जरूरत है।

इसलिए, आपको कुछ सार्वजनिक कार्यक्रमों पर अधिक ध्यान देना चाहिए जिनमें आपके जोड़े ने पहले भाग नहीं लिया है। उदाहरण के लिए, एक चाय समारोह में भाग लें, किसी दिलचस्प कार्यक्रम से गुजरें मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, कुकिंग क्लास में भाग लें, शहर के केंद्र की पैदल यात्रा पर जाएँ, इत्यादि।

यह भी महत्वपूर्ण है कि पति-पत्नी को अपने विचारों, उत्पन्न होने वाली भावनाओं, विचारों और उत्पन्न होने वाले विचारों पर चर्चा करनी चाहिए। साथ ही, यह डरावना नहीं है अगर एक व्यक्ति इसे पसंद करता है और दूसरा नहीं। यह पूरी तरह से स्वीकार्य है और यहां तक ​​कि संचार को भी उत्तेजित करता है। यह डरावना होगा यदि कोई व्यक्ति जिसे यह पसंद नहीं है वह उसे पसंद करने वाले को परेशान करना शुरू कर दे। खैर, इसका दूसरा तरीका भी बुरा है।

इसलिए, मैं एक बार फिर इस बात पर जोर दूंगा कि नतीजा चर्चा होना चाहिए, बटिंग नहीं। और यदि ऐसा उत्पन्न होता है, तो हम निम्नलिखित मान सकते हैं:

1) आपका जोड़ा लड़ने के अवसरों की तलाश में है, क्योंकि बातचीत का यही एकमात्र तरीका है जिसे आप दोनों समझते हैं। यदि ऐसा है, तो पारिवारिक चिकित्सा की ओर दौड़ें।

2) आपका जोड़ा बातचीत करना नहीं जानता। यदि ऐसा है, तो आप स्थिति को प्रशिक्षण के रूप में ले सकते हैं और असहमति होने पर बात करना सीखना शुरू कर सकते हैं।

निचली पंक्ति: यदि आपको लगता है कि आपके जोड़े में भावनाएं अपनी पूर्व ताजगी खोने लगी हैं, तो आप स्थिति को बदलने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं। इस तरह के दृष्टिकोण के साथ, अपने पति के साथ फिर से प्यार में पड़ने (या अपनी पत्नी के साथ फिर से प्यार में पड़ने) की संभावना, और, परिणामस्वरूप, एक साथ लंबा और खुशहाल जीवन जीने की संभावना बहुत बढ़ जाती है। जो अच्छा है, मुझे लगता है.

खाओ खुश महिलाएंजो कई वर्षों से शादीशुदा होने के बाद भी लगातार प्यार में पड़ जाते हैं। और हमेशा अपने पति को! वे यह कैसे करते हैं?

1. कल्पना कीजिए कि वह आपका नहीं है
वो कहते हैं न कि किसी चीज़ की कीमत हमें तभी पता चलती है जब हम उसे खो देते हैं। लेकिन हम अति पर नहीं जायेंगे. हम बस अपने आदमी को अलग नज़रों से देखने की कोशिश करेंगे। अपने अवलोकन कौशल को चालू करें और देखें। यहां तक ​​कि अगर आप पास में भी हैं, तो ऐसे कल्पना करें जैसे कि आप वहां नहीं हैं।

उसे चाय बनाते हुए, कार में बैठते हुए, या रिमोट कंट्रोल में बैटरी बदलते हुए देखें। आगे बढ़ें और कल्पना करें कि वह किसी अन्य महिला के लिए चाय बना रहा है। यहां वह आपके बगल में बैठी है, अब वह आएगा, उसे चूमेगा, गले लगाएगा और वे साथ में अपनी पसंदीदा फिल्म देखेंगे।

कल्पना करें कि वह आपको काम के बाद नहीं उठाएगा, आप रविवार को एक साथ खरीदारी करने नहीं जाएंगे, जब आप स्नान कर रहे हों तो वह आपके आधे बिस्तर को गर्म नहीं करेगा। परिचय? तो, आगे क्या है?

निश्चित रूप से आप पहले से ही ईर्ष्यालु होने लगे हैं। सहमत हूँ, आप उसे खोना नहीं चाहेंगे।

2. मुझे तुमसे प्यार हो गया...
एक बार तुम्हें उससे प्यार हो गया, एक बार वह तुम्हारे लिए एक शूरवीर, एक राजा, एक नायक था! उस पुरूष ने यह कैसे किया? उसमें ऐसा क्या था जिसके कारण आप उसकी बाहों में आ गए और उसे "हाँ" कहने लगे? एक 100-बिंदु सूची लिखें जिसमें उन गुणों को सूचीबद्ध करें जो आपको उसके बारे में पसंद आए। इस सूची में से 5 चुनें और सोचें कि वे कहाँ गए? आपको उसका दृढ़ निश्चय अच्छा लगता था, अब उसका क्या हुआ?

शायद उसके पास इसे व्यक्त करने की जगह नहीं है? इस बारे में सोचें कि आप उसकी मदद कैसे कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, अपने ऊपर कम जिम्मेदारी लें, उससे मदद मांगें। बाकी चार गुणों के साथ भी ऐसा ही करें. चाहें तो बाकी 95 ले सकते हैं.

3. गंदे लिनेन को सार्वजनिक स्थान पर न धोएं
हम रिश्तों में आने वाले तमाम उतार-चढ़ाव के बारे में अपने दोस्तों को बताने के आदी हैं। लेकिन रिश्ते बदलते हैं, और अपने दोस्तों की राय बदलना कठिन होता है। इसलिए यदि कब कावह उनकी नजरों में उबाऊ, थकाऊ और परेशान करने वाला था, तो आप उसे जल्दी से फिर से एक आदर्श आदमी नहीं बना पाएंगे।

ऐसा लगेगा कि इसकी कोई जरूरत नहीं है! लेकिन फिर भी अगर कुछ बदलता है बेहतर पक्ष, वे आपको लगातार याद दिलाएंगे कि चीज़ें कैसे हुआ करती थीं। यह तुम्हें पीछे खींच लेगा. इसलिए उनके बारे में अच्छी बातें ही बताएं. देखिये इसका उन पर, आप पर और सबसे आश्चर्यजनक रूप से आपके पति पर क्या प्रभाव पड़ेगा!

4. इसके फायदों पर जोर दें
यह निर्णय स्वयं करें. यदि आपको संदेह है कि आप इसे याद रखेंगे, तो प्रत्येक दिन के अंत में अपने "खुलासे" को एक नोटबुक में लिखें। अपने जीवनसाथी की प्रशंसा या प्रशंसा करने के कम से कम पाँच कारण खोजें। और यदि तुम्हारे पास उसकी प्रशंसा करने के लिए कुछ है, तो करो। हो सकता है कि उसने लंबे समय से आपसे ऐसे शब्द नहीं सुने हों?

5. अजनबी खेलें
कल्पना कीजिए कि आप आप नहीं हैं। आप अपने पति को बिल्कुल नहीं जानतीं. जब वह सुपरमार्केट में हो तो उससे मिलें। या सड़क पर वोट करें, सवारी मांगें। उससे उसके बारे में सवाल पूछें. अपने बारे में वैसे ही बात करें जैसे वे लोग करते हैं जो कुछ किलोमीटर बाद अलग हो जाते हैं। या हो सकता है कि आपका परिचय कुछ और भी विकसित हो जाए? उसकी पत्नी को कोई आपत्ति तो नहीं होगी?

लेकिन याद रखें कि इस गेम में आपको एक अजनबी की तरह दिखना चाहिए: विदेशी, रहस्यमय। आपको सामान्य से अलग कपड़े पहनने चाहिए। आपको आम तौर पर उसे फोन पर यह बताने से अलग बात करनी चाहिए कि क्या खरीदना है। खेलना।


6. वातावरण को असामान्य में बदलें
आप मिस्र, देश, या लंबी पैदल यात्रा पर जा सकते हैं। लेकिन वहां जाना बेहतर है जहां कठिनाइयां आपका इंतजार कर रही हों, जहां चरित्र सबसे अधिक स्पष्ट हो, जहां किसी व्यक्ति का सार प्रकट हो। इस तरह आपको जल्दी याद आ जाएगा कि आप किससे प्यार करते थे और क्यों।

उससे सहमत हों कि कौन किस चीज़ के लिए ज़िम्मेदार होगा और उसकी सारी ज़िम्मेदारी उस पर छोड़ दें। मदद या नियंत्रण करने का प्रयास न करें. इसे चमकने दो और खुद को दिखाने दो। यह ऐसा है जैसे आप सब कुछ पहली बार कर रहे हैं।

7. कुछ देर के लिए दूर जाने की कोशिश करें
झगड़ों और घोटालों के बिना, बस एक सप्ताह के लिए अपने माता-पिता के साथ रहने का कोई कारण बताएं। यदि आपने कोई व्यावसायिक यात्रा की योजना बनाई है तो यह अच्छा है। अपनी अनुपस्थिति के दौरान, फ़ोन और स्काइप पर कम ज़ोर से बात करने का प्रयास करें, एक नया संचार आज़माएँ - मुद्रित। इसके जरिए आप ज्यादा खुलकर अपनी बात कह पाएंगे।

यह मत पूछो कि क्या वह तुम्हारे फूलों को पानी देता है, बस यह कहो कि तुम उसे याद करते हो। उसे लिखें कि आप कैसे चाहेंगे कि वह आपसे मिले। उसे बताएं कि आप उसे चाहते हैं। इसे ले आओ खुलकर बातचीत, क्योंकि इसे दूर से और पाठ के रूप में करना आसान है। वह जवाब देगा. और आप अपने आदमी को एक नए तरीके से देखते हैं।

8. स्पष्ट कल्पनाएँ
अगर आप हर चीज से थक चुके हैं तो अब समय आ गया है कि सेक्स में विविधता लाई जाए। वही रिश्ते को मसालेदार बनाता है. और यह आपके जीवनसाथी के प्रति आपके प्यार का एक जटिल पुनर्जन्म शुरू कर सकता है। जो आप लंबे समय से चाहते थे उसे स्वीकार करें। वह आश्चर्यचकित हो सकता है और सक्रिय रूप से पकड़ना शुरू कर सकता है। सक्रिय आदमी, फिर से कार्रवाई में, फिर से घोड़े पर सवार। क्या आप इसी का इंतज़ार कर रहे थे?

9. उसे समझो
इससे भी बेहतर, उसकी जगह ले लो। उसे देखें और इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करें कि वह ऐसा व्यवहार क्यों करता है और अन्यथा नहीं, उसने ऐसा व्यवहार क्यों किया, उसने वैसा क्यों नहीं किया जैसा वह चाहता था, या जैसा वह आमतौर पर करता है?

कुछ देर उनके साथ रहो. आप अपनी आंखों से छुपे मकसदों को देखेंगे. आप देखेंगे कि आपका आदमी वास्तव में कितना चतुर और उद्यमशील है, हालाँकि पहली नज़र में उसका व्यवहार अर्थहीन लगता है। उससे सीखो. उससे पूछें कि वह आपको बताए कि वह क्या जानता है। उसके व्यवहार में रुचि रखें। आप देखेंगे कि उसकी रोजमर्रा की गतिविधियों के पीछे आपसे कितना कुछ छिपाया जा सकता है।

10. अपने आप को बदलो
प्यार बीत चुका है, लेकिन ऐसा सिर्फ इसलिए नहीं है क्योंकि वह बदल गया है। आप भी बदल गए हैं. और फिर वह दोबारा ऐसा करता है. इसके बाद आप। और इसी तरह अंतहीन। यह एकमात्र तरीका है जिससे यह प्रक्रिया एक जोड़े में होती है। तो इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आप अपने आप से ऊब गए हों? आख़िरकार, एक रिश्ते में एक महिला के लिए, मुख्य बात पुरुष को खुश करना नहीं है, बल्कि खुद को खुश करना है!

अपने कपड़ों की शैली, व्यवहार बदलें, नए शौक अपनाएँ - अपना मनोरंजन करें और देखें कि यह आपके आदमी को कैसे प्रभावित करता है। वह भी बदल जायेगा. और शायद आप फिर से उसके जैसे किसी व्यक्ति के प्यार में पड़ सकेंगे?

11. डेट पर जाएं
एक नए लुक के साथ, क्यों न फिर से डेटिंग शुरू की जाए? उसे रोमांटिक डेट पर आमंत्रित करें: बच्चों के बिना और कल के मेनू पर चर्चा किए बिना। केवल रोमांस, सिर्फ आप दोनों।

आप यादों में जा सकते हैं, या हो सकता है कि आपको तुरंत रात के खाने, बच्चों और काम के अलावा बात करने के लिए अन्य विषय मिल जाएं। विशेष तिथियों पर आपको संकेत देने या सीधे तौर पर आपको डेट पर आमंत्रित करने के लिए अवश्य कहें। उसके लिए कार्य निर्धारित करें, उसे चुनौती दें! उसे अपने आप को झकझोरने दो!

12. छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें
ये वही हैं सुखद छोटी चीजें, जिसका अर्थ आमतौर पर मुट्ठी भर फूलों या हीरे की अंगूठियों से अधिक होता है। आपकी जेब में नोट, प्यारे संदेश, दर्पण पर नोट या दिल के आकार में नाश्ता। यह सब वापस दे दो.

इसे अपने साथ फिर से शुरू करें, और फिर आदमी इसे पकड़ लेगा। शायद अगर उसे याद हो कि वह कितना रोमांटिक हुआ करता था, तो आपको याद आएगा कि आप उससे बहुत पहले कितना प्यार करते थे।

कभी-कभी यह सब केवल "लेने और करने" के लायक होता है, भले ही आपके मन में तुरंत कोई भावना न हो। वे कहते हैं कि भूख खाने से आती है। और मनोवैज्ञानिक इस बात की पुष्टि करते हैं कि यदि आप अपने अंदर किसी प्रकार की स्थिति पैदा करते हैं, तो वह निश्चित रूप से समय के साथ आएगी।

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आपकी समग्र खुशी आपके हाथों में है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपके दिमाग और दिल में - सुखद बदलावों की चाहत और योजना बनाई जानी चाहिए! यदि आप "जरूरत" के स्थान पर "चाहते" हैं तो आप निश्चित रूप से सफल होंगे। और फिर बस अपना दिल खोलो. अपने सिर को थोड़ा सुस्त करो और अपनी आत्मा को खोलो। और आप सफल होंगे!