შესაძლებელია თუ არა თმის შეფერვის შეჩერება? ქოქოსის ზეთი და ლიმონის წვენი. როგორ შეიღებოთ ნაცრისფერი თმა

თმის ფერი დამოკიდებულია პიგმენტზე, რომელსაც ეწოდება მელანინი, რომელიც წარმოიქმნება თმის ფოლიკულების უჯრედებში. მელანინის გაქრობა იწვევს თმის შეუქცევად ნაცრისფერ შეღებვას ან თეთრი ფერი- ნაცრისფერი თმა. ამავდროულად, თმა ივსება ჰაერის ბუშტებით. ჩვეულებრივ, ადამიანი იწყებს ნაცრისფერ ფერს 35 წლის შემდეგ, მაგრამ ეს პროცესი შეიძლება გავლენა იქონიოს ახალგაზრდებზეც, რაც ამ დღეებში უფრო და უფრო ხშირად ხდება. ნაცრისფერი თმა უფრო შესამჩნევია შავგვრემანი ადამიანებისთვის, ამიტომ საყოველთაოდ მიღებულია, რომ ქერა უფრო გვიან უფერულდება. მაგრამ ეს საერთოდ არ შეესაბამება სიმართლეს. ამ სტატიაში ჩვენ მოგცემთ რამდენიმე რჩევას, თუ როგორ შეაჩეროთ თმა ნაცრისფერი.

10 441501

ფოტო გალერეა: როგორ შევაჩეროთ ჭაღარა თმა

ნაცრისფერი თმა წარმოიქმნება მთელი ორგანიზმის დაბერების შედეგად, ვინაიდან მელანინის გამომმუშავებელი უჯრედები წყვეტენ თავიანთი ფუნქციების სრულად შესრულებას და შემდეგ პიგმენტის წარმოქმნა საერთოდ ჩერდება. ეს პროცესი სრულიად ბუნებრივია და გენეტიკით განისაზღვრება. სტატისტიკის მიხედვით, კავკასიური რასის ხალხი 24-დან 44 წლამდე იწყებს ნაცრისფერს, ნეგროიდული რასის წარმომადგენლები ნაცრისფერი ხდება ცოტა მოგვიანებით - 33-53 წლის ასაკში, ხოლო აზიელებს შეუძლიათ ველოდოთ ნაცრისფერი თმის გამოჩენას 30-34 წლის ასაკში. წლები.

ნაცრისფერი თმა, როგორც წესი, თავიდან იწყებს გავრცელებას, შემდეგ გადადის ულვაში და წვერზე, შემდეგ კი პუბისკენ. ნაცრისფერი თმა ქალების თავზე შემდეგნაირად იშლება: ჯერ ტაძრებზე, შემდეგ კი გვირგვინსა და თავის უკანა მხარეს.

ადრეული ნაცრისფერი თმა შეიძლება გამოწვეული იყოს რამდენიმე მიზეზით:

1. Გენეტიკური მიდრეკილება;
2. სხვადასხვა დაავადებებიროგორიცაა, მაგალითად, შემცირებული დონეჰემოგლობინი (ანემია ან ანემია) ან დაავადება ფარისებრი ჯირკვალი;
3. Ნეგატიური გავლენასხვადასხვა გარე ფაქტორები;
4. ორგანიზმში გარკვეული ელემენტების ნაკლებობა. ამ შემთხვევაში პიგმენტის გამომუშავება შეიძლება საერთოდ შეწყდეს ან, ალტერნატიულად, მელანინი უბრალოდ არ მიმაგრდეს თმის ღერზე. ცნობილია შემთხვევები, როდესაც ნაცრისფერი თმა ადამიანს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში უჩნდებოდა. მოკლე ვადადიდი სტრესის ან ნერვული დაძაბვის გამო. ბევრმა იცის, რომ მარი ანტუანეტა მთლიანად ნაცრისფერი გახდა ერთი ბოლო ღამის განმავლობაში, სანამ საკუთარ აღსრულებამდე. ამას გონივრული ახსნა აქვს: სტრესის მქონე ადამიანის ორგანიზმში წარმოიქმნება ნივთიერებები, რომლებიც არღვევს მელანინსა და პროტეინს შორის კავშირს, რის შედეგადაც ქრება პიგმენტაცია.
5. საჰაერო სივრცეები თმის სტრუქტურაში. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ სხვადასხვა სახის გავლენის ქვეშ უარყოფითი ფაქტორები. თმის ფერის ცვლილება ხდება იმის გამო, რომ შუქი სხვა კუთხით იწყებს გარდატეხას.

IN ხალხური მედიცინაარსებობს რამდენიმე საშუალება ადრეული ნაცრისფერი თმის თავიდან ასაცილებლად.

პირველ რიგში, ჭინჭრის ნაკბენი დაგეხმარებათ. თუ პირველი ნაცრისფერი თმა ადრე შეამჩნიეთ, მაშინ გააკეთეთ ჭინჭრის ფოთლების ნახარში. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ ორი სუფრის კოვზი (დაახლოებით 10 გრ) ფოთოლი და 200 მლ მდუღარე წყალი. მიიღეთ დეკორქცია 3-დან 5-ჯერ დღეში, მეოთხედი ან ნახევარი ჭიქა. თუმცა, გამოყენება წამლებიჭინჭრის შემცველი ჭინჭრის ციება მკაცრად უკუნაჩვენებია ასეთი პაციენტებისთვის გინეკოლოგიური დაავადებებიისევე როგორც ყველა სახის სიმსივნური წარმონაქმნები საშვილოსნოს და საკვერცხეების მიდამოში, ისევე როგორც პოლიპების მქონე, რომელსაც თან ახლავს სისხლდენა.

ნიორი უნდა იყოს დაფქული ფაფისებურად, რომელიც 2-3 თვის განმავლობაში დაიბანეთ სკალპზე რამდენიმე საათით ადრე. ეს ნიღაბიხელს უწყობს არა მხოლოდ ნაცრისფერი თმის, არამედ თმის ცვენის თავიდან აცილებას. მშრალი თმა უკეთესია ნარევი გამოდგებანიორისგან და მზესუმზირის ზეთი.

თუ თმა უკვე ნაცრისფერი გახდა, მაშინ მისი ფერში დაბრუნება თითქმის შეუძლებელია. Ერთადერთი შესაძლო შემთხვევა- თმის გაცხელება ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის ან უარყოფითი გარეგანი ფაქტორების გამო. ამ შემთხვევაში ისინი დაგეხმარებიან თმის ფერის აღდგენაში ან შეფერხების შეწყვეტაში. შემდეგი რჩევებიდა ნიშნავს:

• სწორი, დაბალანსებული დიეტა;
• ნეგატიური პრევენცია გარე გავლენები;
• დროდადრო აუცილებელია ვიტამინების მიღება, განსაკუთრებით მიაქციეთ ყურადღება ფოლიუმის მჟავა, ასევე ვიტამინები A, B, C, E;
• ნახევარი ლიტრი ძმრისა და ამდენივე წყლის ნარევს უნდა დაუმატოთ 50 გრ ხმელი ჭინჭარი. ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. მიღებული დეკორქცია ყოველდღიურად უნდა წაისვათ სკალპზე რამდენიმე დღის განმავლობაში.

აღსანიშნავია, რომ გენეტიკურად განსაზღვრული თმის შეფერილობის შეჩერება შეუძლებელია: ბუნებასთან კონფლიქტში შესვლა შეუძლებელია. არ არსებობს მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ შედეგის მიღწევაში. ამ შემთხვევაში, რჩება მხოლოდ მისი მიღება ან ყველა სახის თმის საღებავის გამოყენება, რომელიც დღეს საკმაოდ ბევრია.

ბევრ ჩემს ახლო მეგობარს განუცდია თმის ნაადრევი შეფერილობა 20-დან 30 წლამდე და, რა თქმა უნდა, ეს პრობლემაა. ჯერ ერთი, ეს უსიამოვნოა და როგორც ჩანს, მან მოულოდნელად დაიწყო დაბერება, თუმცა ამ უცნაურობის გარდა ყველა 20 წლის გამოიყურებოდა და ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდები არიან! მეორეც, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თმის საღებავი, რომელიც, ბოლო კვლევების თანახმად, შორს არის უვნებელი და გავლენას ახდენს ბევრ ფუნქციაზე, მათ შორის. და ტვინზე.

რა არის პრობლემის არსი?

პრობლემა შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა:

• გენეტიკური მიდრეკილება;
• ცუდი კვება;
• ჰორმონალური რყევები;
• მოწევა;
• დაბინძურება გარემო;
• სტრესი;
• თმის არასათანადო პროდუქტების გამოყენება;
• ზოგიერთი დაავადება, როგორიცაა ქრონიკული გაციება, სინუსიტი და ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.

ძირითადად თმის ღერები თეთრდება ან ნაცრისფერი ფერიმელანინის დაბალი შემცველობის გამო, პიგმენტი, რომელიც თმას ბუნებრივ ფერს აძლევს. მელანოციტების აქტივობა ასაკთან ერთად ნელდება და ორგანიზმი თანდათან წყვეტს მელანინის გამომუშავებას.

Რა უნდა ვქნა?

• ქიმიური საღებავების ნაცვლად, სცადეთ რამდენიმე ბუნებრივი სახლის სამკურნალო საშუალება.
• ასევე, მიირთვით ჯანსაღი და მკვებავი საკვები. გარკვეული ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი, როგორიცაა ვიტამინი B, რკინა, სპილენძი, იოდი, შეიძლება ხელი შეუწყოს თმის გათეთრებას.

ტოპ 10 საშინაო საშუალება თმის ნაადრევი შეფერილობისთვის

1. ინდური გოგრა.

ინდური კენკრა შესანიშნავია თმის სხვადასხვა პრობლემების სამკურნალოდ, მათ შორის ნაადრევი გათეთრება, სიბნელე და თმის ცვენა. მდიდარია C ვიტამინით და ანტიოქსიდანტებით, აქვს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი. გარდა ამისა, შეგიძლიათ მისი ზეთი ან რბილობი თმაზეც წაისვათ.

1. ტაფაში მოათავსეთ ცოტაოდენი ქოქოსის ზეთი. მოხარშეთ რამდენიმე გამხმარი მარცვალი (თუ არ გაქვთ გამხმარი კენკრა, გამოიყენეთ ფხვნილი) ზეთში, სანამ არ დაიფქვება. ზეთი გაცივდეს. წაისვით თმაზე და თავის კანზე. დატოვე ღამით ან ჩამობანამდე ერთი საათით მაინც. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში მინიმუმ 1 ან 2-ჯერ.
2. გარდა ამისა, შეგიძლიათ აურიოთ ერთი სუფრის კოვზი რბილობი და ლიმონის წვენი. დაიმასაჟეთ სკალპი ძილის წინ და ჩამოიბანეთ მეორე დილით.
3. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომბინაცია თანაბარი რაოდენობითწვენი კენკრისგან და ნუშის ზეთი. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ლაიმის წვენი. ნაცრისფერი თმების რაოდენობის შემცირების გარდა, ნარევი ასევე ხელს უწყობს თმის ჯანსაღ ზრდას.

2. კარის ფოთლები.

კარის ფოთლები ხელს უწყობს თმის მუქი პიგმენტაციის გაზრდას. ქოქოსის ზეთთან შერწყმისას ისინი გამოიყენება როგორც თმის შესანიშნავი ტონიკი.

1. მოხარშეთ ერთი მუჭა ახალი ფოთლებიკერძი ჩაასხით სუფრის კოვზ ქოქოსის ზეთში, სანამ არ დაიშლება. გადაწურეთ ზეთი.
2. ნარევი შეიზილეთ თმაზე. გაიჩერეთ 30-45 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
3. ჩაიტარეთ მკურნალობა კვირაში მინიმუმ 1 ან 2-ჯერ.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ ყოველდღიურად მიირთვათ კარის ფოთლების წვენი.

3. ჰენა.

ჰენა - ლამაზი ბუნებრივი საღებავითმისთვის. ჰენა იძლევა მუქი ფერისდა ამაგრებს თმას.

1. გახეხეთ ერთი მუჭა ჰენას ფოთლები. დაამატეთ 3 ჩაის კოვზი ინდური გოჭის ფხვნილი, ერთი ჩაის კოვზი ყავის ნალექი და ცოტა იოგურტი. თანაბრად გადაანაწილეთ თმაზე. როგორც კი გაშრება, ჩამოიბანეთ და შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით. გაიმეორეთ პროცედურა 1-4 კვირაში ერთხელ.
2. მოხარშეთ ჰენას ფოთლები ქოქოსში ან მდოგვის ზეთისანამ ფოთლები არ დაიწვება. წაისვით ზეთი თმაზე.
3. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ თმის ნიღბები ცხელი შავი ყავის და ჰენა ფხვნილის შერევით იოგურტის კონსისტენციამდე. დააფარეთ თასი და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე, გაიჩერეთ 1-3 საათი, შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით.

4. Ქოქოსის ზეთიდა ლიმონის წვენი.

ქოქოსის ზეთი სასწაულებს ახდენს თქვენი თმისთვის. ის ატენიანებს, ასტიმულირებს თმის ზრდას, ებრძვის ინფექციებს და ანიჭებს თმას ბზინვარებას. დიდი ხნის განმავლობაში გამოყენებისას ის ასევე ხელს უწყობს ნაცრისფერი ფერის შენელებას, რადგან ის სავსეა ანტიოქსიდანტებით.

1. შეურიეთ 3 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი ქოქოსის ზეთში თქვენი თმის სიგრძის მიხედვით.
2. წაისვით ნარევი თმაზე და შეიზილეთ სკალპში. გაიჩერეთ მინიმუმ ერთი საათით, შემდეგ დაიბანეთ თმა.

5. როზმარინი და სალბი.

ორივე ეს მწვანილი ბუნებრივადმუქი თმის ფერი.

1. 1/2 ხმელი როზმარინი და სალბი მოხარშეთ 2 ჭიქა წყალში. გააცივეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში. გადაწურეთ ხსნარი.
2. გამოიყენეთ ნარევი, როგორც თმის დასაბანი საშუალება. გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
3. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ კვირას.

6. მელასა.

მელასი გავრცელებულია და ეფექტური საშუალებებინაცრისფერი თმის პრობლემების პრევენცია და შემცირება. ის მდიდარია სპილენძით, რომელიც ხელს უწყობს თმის პიგმენტების გამომუშავებას.

მელასა უზრუნველყოფს სპილენძის ყოველდღიური რეკომენდებული მოხმარების დაახლოებით 14%-ს. ის ასევე შეიცავს სხვა სასარგებლო მინერალებიროგორიცაა რკინა, სელენი და მაგნიუმი. მიირთვით სუფრის კოვზი ყოველ დილით, სულ მცირე, რამდენიმე თვის განმავლობაში, რომ ნახოთ დადებითი შედეგი.

7. შავი ჩაი.

შავი ჩაი აფერხებს თმას, ასევე არბილებს და მატებს ბზინვარებას.

1. მოხარშეთ 2 ჩაის კოვზი შავი ჩაი ჭიქა წყალში. დაამატეთ ჩაის კოვზი მარილი. გაცივდეს.
2. ჩამოიბანეთ თმა რამდენჯერმე. IN ბოლოჯერდატოვე ნარევი 15-20 წუთის განმავლობაში.
3. Დაიბანე თმები ცივი წყალი, მაგრამ არ გამოიყენოთ შამპუნი.
4. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში 1 ან 2-ჯერ.

კიდევ ერთი მარტივი გზა: აურიეთ დაფქული ყავათქვენს თმის კონდიციონერში, როდესაც იყენებთ მას.

8. ამარანტი.

ამარანტი ებრძვის თმის ცვენას და ხელს უშლის ნაადრევი შეფერილობის თავიდან აცილებას, ინარჩუნებს თმის ბუნებრივ ფერს.

1. დაიბანეთ თმა შამპუნით.
2. მასაჟი შიგნით ახალი წვენიამარანტის ფოთლებიდან თმასა და თავის კანში.
3. ჩამოიბანეთ.

9. შავი სეზამი.

ტრადიციულის მიხედვით ჩინური მედიცინაშავი სეზამის მარცვლები ძალიან ეფექტურია თმის ნაადრევი შეფერილობის პრობლემის მოსაგვარებლად. ითვლება, რომ ისინი ხელს უწყობენ მელანინის წარმოებას.

ისინი ასევე მდიდარია ცილებით, რკინით, კალციუმით, ფოსფორით, მაგნიუმით და სპილენძით. უბრალოდ მიირთვით ერთი ჩაის კოვზი თესლი ყოველდღიურად მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში. ასევე სასარგებლოა თმაზე სეზამის ზეთის რეგულარულად წასმა.

Არ დაიცადო მყისიერი შედეგები. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს საშინაო საშუალებები რეგულარულად რამდენიმე კვირის ან თუნდაც თვეების განმავლობაში, რათა ნახოთ შესამჩნევი შედეგები. ყოველივე ამის შემდეგ, მოთმინება არის სათნოება.

სილამაზე, ბზინვარება და ახალგაზრდობა ყველას!

თმის ფერი დამოკიდებულია მასში მელანინის პიგმენტის შემცველობაზე. ქერაებს ეს ძალიან ცოტა აქვთ (და ადრე უფერულდებიან), შავგვრემანებს, პირიქით, ბევრი აქვთ (მაგრამ მათი ნაცრისფერი თმა უფრო შესამჩნევია). ასაკი, როდესაც თმა იწყებს მელანინის დაკარგვას, გენეტიკურად არის განსაზღვრული. დაიმახსოვრე, როდესაც შენმა მშობლებმა დაიწყეს ნაცრისფერი ფერი - დაახლოებით იმავე წლებში (დამოკიდებულია რომელ მათგანთან წახვედი), ნაცრისფერი თმა, სავარაუდოდ, თავს იჩენს და ამაზე არაფერი შეიძლება გაკეთდეს. თუმცა, არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რამაც შეიძლება დააჩქაროს ნაცრისფერი და თავად დაბერება:

თუ თქვენ თავიდან აიცილებთ ამ ფაქტორებს ან შეწყვეტთ მათ გავლენას (დაავადებებს უმკურნალეთ, კარგად იკვებეთ, მეტი დაისვენეთ და ა. ასაკობრივი ნორმა(უკვე გაჩენილი ნაცრისფერი თმის ცვენის შემდეგ). სხვათა შორის, თმის სტრუქტურის ანალიზი, რომელსაც სთავაზობენ მრავალ კლინიკურ დიაგნოსტიკურ ცენტრში, აჩვენებს, თუ რა აკლია ორგანიზმს.

Რა უნდა ვქნა?

იყოს თუ ჩანდეს?

თვალსაჩინო შედეგის მიღწევა შესაძლებელია სწრაფად და შედარებით იაფად მხოლოდ პარიკმახერის მონახულებისას. აქ ბევრი შესაძლებლობაა: შეგიძლიათ შეიღებოთ თმა (ქიმიურად ან მცენარეული საღებავი), შეფერილობა, ხაზგასმა ან მთლიანად გაუფერულება. ასე რომ, ქალებს ნაცრისფერი თმის შენიღბვის ან საბრძოლველად მრავალი გზა აქვთ. მამაკაცებს ნაკლებად გაუმართლათ: მსგავსი ექსპერიმენტები მამაკაცური გარეგნობაჩვენს საზოგადოებაში ისინი სკეპტიკურად არიან განწყობილნი. ნუგეში ის არის, რომ ძლიერი სქესის წარმომადგენელთა უმეტესობა ნაცრისფერ თმას უხდება.

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო! ირინა და იგორი ისევ შენთან არიან. არცერთი ჩვენგანი არ ხდება ახალგაზრდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მთელი ჩვენი სხეულისთვის უფრო რთული ხდება მისი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება და ყველა ორგანოს სრულად კვება. და პირველ რიგში, ეს გავლენას ახდენს ჩვენს თმაზე. საიდუმლო არ არის, რომ ნაცრისფერი თმა ასაკთან დაკავშირებული ფენომენია.

თუმცა თეთრი თმადღეს ის შეიძლება ნახოთ ოცი წლის ბიჭებში ან გოგოებში. რა არის ამ ფენომენის მიზეზი და როგორ მოვიშოროთ ნაცრისფერი თმა სახლში, დღეს განვიხილავთ ჩვენს სტატიაში.

Მიზეზები

გარდა ასაკისა, რომლითაც ხდება პიგმენტის თანდათანობითი განადგურება, რომელიც აფერადებს ჩვენს თმას, არსებობს მრავალი სხვა მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაცრისფერი თმა. ეს:

• მემკვიდრეობითობა
• ჰორმონალური დისბალანსი
• კვების დარღვევა კანითავის ტკივილი და ვიტამინების ნაკლებობა
• ხშირი სტრესი, დეპრესია, სხვა ფსიქოლოგიურად რთული სიტუაციები
• გამოყენებისას თმის დაზიანება ხშირი შეღებვაან სითბოს მკურნალობა
• გარემო ფაქტორების გავლენა: უკიდურესი სიცივე ან ძლიერი მზე
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების არსებობა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდა სხვა

ყველა ამ მიზეზმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაცრისფერი თმის გამოჩენა თქვენს თავზე ან გამოიწვიოს მისი ზრდა.

განადგურების მეთოდები

მემკვიდრეობითი ფაქტორებით ან ასაკით გამოწვეული ნაცრისფერი, როგორც წესი, პრაქტიკულად შეუძლებელია მკურნალობა.

ყველაზე ხშირად, ამ სიტუაციიდან გამოსავალი არის თმის მუდმივი შეღებვა ან ძვირადღირებული სამედიცინო სერვისების გამოყენება სკალპში ბუნებრივი პიგმენტების წარმოქმნის გასააქტიურებლად.

დარჩენილი მიზეზები სრულიად მოსახსნელია, რაც ნიშნავს, რომ ნაცრისფერი თმის პროცესი შეიძლება შეჩერდეს.

ნაცრისფერი თმა "ახალგაზრდა" თავებზე ყველაზე ხშირად გამოწვეულია არასწორი კვებასკალპი, ხშირი დაზიანება სტილის პროდუქტები, განსხვავებული ადამიანის ცხოვრებაში.

არასწორმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ნაცრისფერი თმა, არამედ თმის ცვენის პრობლემაც. წიგნი გაგაცნობთ ბოლო გამოვლენილი პრობლემის გადაწყვეტას. "როგორ შევაჩეროთ თმის ცვენა" , რომელიც შეიცავს უამრავ საიდუმლოს ამ საკითხთან დაკავშირებით.

თქვენ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ სკალპის ნორმალური კვება, პირველ რიგში, პრინციპების დაცვით. დარწმუნდით, რომ თქვენი სხეული იღებს ყველაფერს აუცილებელი მინერალებიდა ვიტამინები საკვებიდან.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ კვებავთ სკალპს სხვადასხვა გამოყენებით მკვებავი ნიღბებიდა ბალზამი, ფართო არჩევანირომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ ონლაინ მაღაზიაში Ozon.ruთავში "სილამაზე და ჯანმრთელობა" .

თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ თმის სტრუქტურის დაზიანება თერმული დამუშავებისას თმის საშრობით ან სასწორის გამოყენებით ავტომატური სავარცხელი სასწორი .

მაგრამ როგორიც არ უნდა იყოს ნაცრისფერი თმის გაჩენის მიზეზი, ნებისმიერ შემთხვევაში, მისი პირველივე ნიშნების დროს აუცილებელია პრევენციის დაწყება, რომელიც შეიძლება მთლიანად არ მოიშოროს ნაცრისფერი თმა, მაგრამ არ დაუშვებს მის გავრცელებას მთელ თავზე. .

ხალხური რეცეპტები

ნაცრისფერი თმის პრევენციის ყველაზე გავრცელებული გზებია ხალხური რეცეპტები, მათ შორის, მაგალითად, წითელი წიწაკის ინფუზია.

მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ექვსი დიდი წითელი წიწაკა, რომელიც უნდა მოათავსოთ მუქ თასში და შეავსოთ ნახევარი ლიტრი არაყი. მიღებული ნარევი დატოვეთ ბნელ ადგილას სამი კვირის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ და ყოველი დაბანის წინ შეიზილეთ პროდუქტის კოვზი თმის ძირებში.

კიდევ ერთი ძალიან ეფექტური საშუალებაა ჟენშენზე დაფუძნებული ნაყენი. ჟენშენის ფესვი უნდა დაქუცმაცდეს და დაასხით ნახევარი ლიტრი არაყი, შემდეგ კი ათი დღე დადგით. ეს ნაყენი უნდა მიიღოთ ყოველ დილით უზმოზე, ერთი ჩაის კოვზი. მაგრამ გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს ინფუზია არ არის შესაფერისი მაღალი წნევის მქონე ადამიანებისთვის.

თმისთვის საკმარისი კვება შეიძლება უზრუნველყოფილი იყოს ვარდის ინფუზიით. მის მოსამზადებლად ერთ მუჭა ხილს დაასხით მდუღარე წყალი და დამატებით გააჩერეთ ცეცხლზე კიდევ ათი წუთი, შემდეგ გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათი ბნელ, მშრალ ადგილას. თქვენ უნდა დალიოთ ერთი ჭიქა ამ ინფუზია დღეში სამჯერ. თუ ეს ინფუზია დამატებით შერეულია ალუბლის წვენთან, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის დასაბანად.

ნიღაბი ერთად უფერო ჰენაან ბასმა.

ნიღაბი თავისთავად აძლევს ოქროსფერ ან მოწითალო ჩრდილებს. მუქი ჩრდილის მისაღწევად ნიღაბს ყავის ნალექი უნდა დაუმატოთ. თუ თქვენი ფერი ღია ყავისფერია, მაშინ ჰენას ემატება გვირილის ნახარშს, თუ ის წაბლისფერია, მაშინ ემატება შავი ჩაის დეკორქცია; ქერქის დეკორქცია ნიგოზიჰენასთან შერევამ შეიძლება თქვენი თმის ტონი კიდევ უფრო მუქი გახადოს.

შავი ჩაის ნიღაბი ნაცრისფერი თმის პროცესის შეჩერებას უწყობს ხელს. თქვენ უნდა დაამატოთ მარტივი სუფრის კოვზი ან ზღვის მარილი. ეს ნიღაბი უნდა გამოიყენოთ არა უმეტეს კვირაში ორჯერ და გაიჩეროთ არა უმეტეს თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.

არანაკლებ ეფექტურია ბურდოკის ფესვის ლოსიონი. მის მოსამზადებლად საჭიროა ორი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ბურდოკის ფესვი, რომელიც საშუალო ცეცხლზე ოცდაათი წუთის განმავლობაში უნდა მოხარშოთ. ამის შემდეგ, საინფუზიოში დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი კამა თესლი და მოხარშეთ კიდევ ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააჩერეთ სამი საათის განმავლობაში. ეს ლოსიონი უნდა შეიზილოთ სკალპში დილით და საღამოს მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში.

ბალზამის საფუძველზე ხახვის კანიუნდა შეიზილოთ სკალპში ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში. მის მოსამზადებლად საჭიროა ერთი ჭიქა ხახვის კანი მოხარშოთ ოცდაათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ და დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი გლიცერინი. იგივე ბალზამის მომზადება შესაძლებელია ჭინჭრის ნახარშის გამოყენებით.

ქვემოთ ჩამოთვლილი პროდუქტებიდან რომელი სცადეთ თქვენი თმისთვის? ან შეღებვა გირჩევნიათ? გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი კომენტარებში.

არ დაგავიწყდეთ ამ სტატიის გაზიარება თქვენს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან, რომლებსაც აქვთ ეს პრობლემა. Მალე გნახავ!

პატივისცემით, ირინა და იგორ

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ნაცრისფერი თმა აღმოაჩენთ: ამ დაავადების მკურნალობა დღეს ყველასთვის ხელმისაწვდომია. პირველ რიგში, ჩვენ გავარკვევთ და აღმოფხვრის მიზეზებს. ჩვენ ვიღებთ მედიკამენტებს, რომლებიც აღადგენს თმის პიგმენტაციას. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ სამედიცინო პროცედურებზე ან გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები.

მელანოციტები არის უჯრედები, რომლებიც წარმოქმნიან საღებავ პიგმენტს, რომელიც განსაზღვრავს თითოეული ადამიანის თმის ფერს. ასაკთან ერთად მათი აქტივობა იკლებს, შემდეგ კი მელანინის (პიგმენტის) გამომუშავება საერთოდ ჩერდება. ასე ჩნდება ნაცრისფერი თმა, რომელიც რთულად შესაღებია, არ ჯდება ვარცხნილობაში და რაც მთავარია, დაბერების ერთ-ერთ ნიშნად ითვლება. თუმცა, სტატისტიკის მიხედვით, დღეს 30-დან 35 წლამდე ასაკის ადამიანების 40%-ს იწყებს ნაცრისფერი თმა. Რა უნდა ვქნა? თქვენ ვერ დააბრუნებთ თქვენს ბუნებრივ ფერს, მაგრამ შეგიძლიათ შეაჩეროთ შემდგომი გათეთრების პროცესი სპეციალისტებთან დაკავშირებით და დროში გამოცდილი გამოყენებით ხალხური საშუალებები. დასაწყისისთვის, მიზანშეწონილია მოიცილოთ ნაცრისფერი თმის გაჩენის მიზეზი: მკურნალობა ამ წინასწარი ეტაპის გარეშე არაეფექტური იქნება.

ნაცრისფერი თმის მიზეზები

თანამედროვე მედიცინა, კოსმეტოლოგიასთან მჭიდრო ტანდემში, აქტიურად ცდილობს გაარკვიოს, რატომ ხდება თმა ნაცრისფერი საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკში.

სამეცნიერო კვლევის შედეგი იყო ფაქტორების მთელი სია, რომლებიც ხელს უწყობენ მელანოციტების ნაადრევ სიკვდილს. თუ მათ ცხოვრებაში არ მოიშორებთ, გახეხვის პროცესი ინტენსიურად გაგრძელდება და მკურნალობის არცერთ მეთოდზე არ რეაგირებს.

ამიტომ გადახედეთ თქვენს ცხოვრებას, გაანალიზეთ და გამოიტანეთ დასკვნები. ნაცრისფერი თმის მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი გარემოებები.

შინაგანი დაავადებები:

• შეფერხებული მუშაობა ნერვული სისტემა;
• გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები;
• პრობლემები ენდოკრინულ ჯირკვლებთან;
• ანემია;
• ავიტამინოზი;
• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებები;
• გადაეცა გვიანი ასაკივირუსული დაავადებები (მაგალითად, ციტომეგალოვირუსი);
• თირკმლის დაავადებები.

ცხოვრების წესი:

• ცილოვანი დიეტა, რომელიც ხელს უწყობს მწვავე დეფიციტისხეულში, ტიროზინი არის ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს ადრეულ ნაცრისფერს;
• არაჯანსაღი დიეტა, რომელშიც ბოსტნეული, ხილი და ოპტიმალური სასმელის რეჟიმიარდამსწრე;
• მუდმივი ნევროზი, ქრონიკული დაღლილობა, დეპრესიული, დეპრესიული მდგომარეობა, რეგულარული შფოთვა, სტრესი იწვევს ტვინის გემების სპაზმს, რომლებიც კვებავს თმას;
• ულტრაიისფერი გამოსხივების აქტიური ზემოქმედება.

ინდივიდუალური მახასიათებლები :

• დაბალი ტემპერატურა იწვევს თავის კანქვეშა მიკროცირკულაციის დარღვევას, რაც იწვევს ნაადრევ შეფერვას;
• ფერის ტიპი: ქერა შავგვრემანებზე ადრე ნაცრისფერი ხდება, მაგრამ ასაკთან ერთად ეს ანაზღაურდება იმით, რომ ამ უკანასკნელებს გაცილებით შესამჩნევი ნაცრისფერი ძაფები აქვთ თავში;
• მემკვიდრეობითი ფაქტორი.

ნაცრისფერი თმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რა თქმა უნდა, ასაკია.ამიტომ არ უნდა გაგიკვირდეთ ნაცრისფერი თმების გამოჩენა და პანიკა, თუ 40 წელზე ხართ. ამ პერიოდში მომხდარი ცვლილებები ზღუდავს სისხლისა და ჟანგბადის წვდომას კანზე, რის გამოც მელანოციტები განიცდიან.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორი შეიძლება გახდეს არაპირდაპირი ან პირდაპირი მიზეზი ადრეული ნაცრისფერი თმა. თუ პიგმენტაცია უკვე დაზიანებულია, აუცილებელია ამ პროცესის შეჩერება მისკენ მიმავალი გარემოებების აღმოფხვრით. გაიარეთ გამოკვლევა და დაიწყეთ თქვენი სხეულის მკურნალობა შიგნიდან. დაარეგულირეთ თქვენი ცხოვრების წესი: შეწყვიტეთ დიეტებითა და სტრესით დაღლილობა, იკვებეთ სწორად და შეზღუდეთ მზეზე ზემოქმედება. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ განაცხადოთ განაცხადი პროფესიული დახმარებატრიქოლოგებს, რომლებიც დაგინიშნავთ მკურნალობას და შესთავაზებენ შესაბამის პროცედურებს.

წამალი ნაცრისფერი თმის წინააღმდეგ

ამ ტიპის მკურნალობის გადაწყვეტისას, ბევრი ქალი უშვებს ერთ სამწუხარო შეცდომას, რაც მათ მწარე იმედგაცრუებამდე მიჰყავს. ის ძაფები, რომლებიც უკვე ნაცრისფერი გახდა, შეიძლება გაცოცხლდეს და იგივე ფერიდღემდე ცნობილ არც ერთ მეცნიერულ განვითარებას არ ძალუძს.

გახსოვდეთ, რომ ნაცრისფერის საწინააღმდეგო მედიკამენტები მხოლოდ ანელებს ან გარკვეული დროით აჩერებს მელანოციტების სიკვდილის ბუნებრივ პროცესს. მათი მიღება არ შეიძლება დამოუკიდებლად, ექიმების რჩევის გარეშე.

მანამდე ჯერ უნდა გაიაროთ სისხლის ანალიზი და შეამოწმოთ ზოგადი მდგომარეობასხეული და თმა. ეს ექიმს ყველაფერში დაეხმარება განსაკუთრებული შემთხვევააირჩიე სწორი მკურნალობანაცრისფერი თმა კურსი მოიცავს დაბერების საწინააღმდეგო და აღდგენითი მედიკამენტების მიღებას:

• მაგნეზია(25%): ინექცია;
• ვიტამინების სპეციალური კომპლექსი (ძალიან ეფექტური - სელმევიტი(სილმევიტი);
• ანტისედინი- დღეს ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ნაცრისფერი პროდუქტი: ასტიმულირებს მელანოციტების მუშაობას, რადგან გამდიდრებულია ვერცხლის იონებით, ბიოსტიმულატორებით, ამინომჟავების კომპლექსებით, რეზორცინოლით, ალოე ვერას ექსტრაქტებით, სვია, ბურდოკი, არყის ფოთოლი, ღვია, გვირილა. , D-პანთენოლი, ვიტამინები და გლიცერინი; მაგრამ ის ასევე შეიცავს გოგირდს და ტყვიის აცეტატს, ამიტომ პრეპარატის გამოყენებამდე საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია;
• ლოსიონი ძაფების მუდმივი შეღებვისთვის ბერძნული 2000 წ;
• სამკურნალო შამპუნებისაწყისი ცნობილი ბრენდებითან მაღალი შემცველობათუთია, რკინა, სპილენძი - ის ელემენტები, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი თმისთვის (ტრიქოლოგები ხშირად გირჩევენ Vivasan-ის ან NanoPharm-ის პროდუქტებს ნაცრისფერი თმის სამკურნალოდ).

ასეთი მკურნალობისგან იგივე შედეგებს ვერ ელოდებით და სპეციალისტები ამის შესახებ წინასწარ აფრთხილებენ პაციენტებს. ისინი დამოკიდებული იქნება ისეთ ინდივიდუალურ ინდიკატორებზე, როგორიცაა თანმხლები დაავადებები, ნერვული სისტემის მდგომარეობა, პროგრამის სრული ან ნაწილობრივი დაცვა. ძირითადი კურსი, საჭიროების შემთხვევაში, ექიმის რეკომენდაციების შესაბამისად, შეიძლება იყოს მხარდაჭერილი სალონის პროცედურებიან ხელნაკეთი ხალხური საშუალებები.

სალონური პროცედურები ნაცრისფერი თმის სამკურნალოდ

ნაცრისფერი თმის სამკურნალო პროგრამის მიზანია მისი აქტიური კვება. ეს საშუალებას გაძლევთ გახანგრძლივოთ მელანოციტების სიცოცხლე და შეინარჩუნოთ კულულების ფერი. არჩევისას სამედიცინო პროცედურებისპეციალისტებიც ხელმძღვანელობენ ინდივიდუალური მახასიათებლებიყოველი ორგანიზმი. გამოკვლევის შემდეგ შემოგთავაზებთ მთელ რიგ პროცედურებს, რომლებიც დაგიცავთ ნაადრევი შეფერილობისგან.

• მეზოთერაპია

მოიცავს სამკურნალო კოქტეილების ინექციას სკალპის ქვეშ. სახსრები გაჯერებულია დიდი თანხამიკროელემენტები, B ვიტამინები, ნიკოტინის მჟავა, მელანინის შემცვლელები. მკურნალობის კურსი ჩვეულებრივ 10 პროცედურას შეადგენს, მაგრამ მათი რაოდენობა შეიძლება განსხვავდებოდეს მოგვარებული პრობლემის სიმძიმის მიხედვით. სიხშირე: კვირაში ერთხელ. იმისდა მიუხედავად, რომ ბევრს ეშინია ინექციების, მეზოთერაპია ადვილად გადაიტანება და საკმაოდ კომფორტული პროცედურაა. უკუჩვენებები: ორსულობა, ლაქტაცია, ალერგია, მენსტრუაცია, გარკვეულის მიღება წამლები(ასპირინის ჩათვლით), ჰემოფილია, ონკოლოგია, დერმატოზი, კარდიოსტიმულატორის არსებობა, ჰერპესის გამწვავება, თირკმლის დაავადება, ქვები ნაღვლის ბუშტი, ეპილეფსია, ფსიქიკური დარღვევები.

• ლაზერული თერაპია

ყველა სახის ლაზერი, რომელიც გამოიყენება ნაცრისფერი თმის სამკურნალოდ, უზრუნველყოფს რბილ ეფექტს სკალპსა და თმის სტრუქტურაზე. ამიტომ ლაზეროთერაპიას არ აქვს გვერდითი მოვლენებიდა ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ეფექტურ და უმტკივნეულო მეთოდები. სხივი გავლენას ახდენს თმასა და ქსოვილზე, შედეგად, მელანოციტების ზრდა გააქტიურებულია, უჯრედული მემბრანები აღდგება, ფოლიკულები გაჯერებულია ჟანგბადით, იზრდება მომუშავე კაპილარების რაოდენობა და იზრდება სისხლის მიმოქცევა. ეს ყველაფერი აჩერებს მელანოციტების სიკვდილის პროცესს და ნაცრისფერი თმა აღარ ჩნდება.

• დარსონვალიზაცია

დარსონვალი არის მოწყობილობა, რომელიც მოქმედებს სკალპზე დაბალი სიძლიერის მაღალი სიხშირის იმპულსური დენით. სპეციალური დანამატი ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას და სხვადასხვა მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედებში, რაც ხელს უშლის მელანოციტების დაბერებას. გზად, თმის დარსონვალიზაციის რამდენიმე კურსი განკურნავს ქერტლს, სებორეას. ამ მოწყობილობის გამოყენება შესაძლებელია სახლშიც, მაგრამ სალონში სპეციალისტის მიერ ჩატარებული პროცედურები გაცილებით ეფექტური იქნება, რადგან ამ უკანასკნელ შემთხვევაში უფრო ძლიერი დარსონვალები გამოიყენება. გარდა ამისა, პროცედურას აქვს უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა დაიცვან: ონკოლოგია, გულის დაავადება, კარდიოსტიმულატორის და კანქვეშა იმპლანტების არსებობა, სისხლის შედედების პრობლემები, ორსულობა, ეპილეფსია.

• ულტრაბგერა

სკალპზე ულტრაბგერითი თერაპიის რეგულარული გამოყენება ასევე ხელს უწყობს თმის ბუნებრივი პიგმენტაციის გამძლეობას. მელანოციტები ულტრაბგერითი ზემოქმედებით 800-დან 3000 კჰც-მდე სიხშირით არ ნადგურდებიან, მაგრამ აგრძელებენ სრულ ფუნქციონირებას და წარმოქმნიან მელანინს. საკმარისი რაოდენობით. პროცედურა ააქტიურებს მეტაბოლურ, იმუნურ და სხვა პროცესებს უჯრედებში, ატონიზირებს სისხლძარღვებს, ასტიმულირებს თმის ფოლიკულები, ამცირებს სკალპის ანთებას და ქავილს.

თითოეული ეს პროცედურა შედის ეფექტურ კურსებში ნაცრისფერი თმის სამკურნალოდ, ღეროების ბუნებრივი ფერის სილამაზისა და ბზინვარების შესანარჩუნებლად. მბზინავი, რბილი, მოვლილი, მშვენიერი, სქელი კულულების კასკადი, ქერტლის გარეშე, დაჩქარებული ზრდათმა - ეს არის ის, რაც შეიძლება მიიღოთ ნაცრისფერი თმის ასეთი მკურნალობის შედეგად. თუმცა, თან სალონის მეთოდებიდღეს ნაცრისფერი თმის სახლში ხალხური საშუალებებით მკურნალობა აქტუალობას არ კარგავს.

ხალხური საშუალებები ნაცრისფერი თმის წინააღმდეგ

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი რეცეპტი, რომელიც გარანტირებულია ნაცრისფერი თმის 100%-ით აღმოფხვრაზე. არ იყიდოთ ეს ხრიკი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მკვდარი, ნაცრისფერი თმა შეიძლება დაუბრუნდეს ბუნებრივი ფერიშეუძლებელია (მხოლოდ შეღებვის დახმარებით). თუმცა, ზოგიერთ ხალხურ საშუალებას შეუძლია გაახანგრძლივოს მელანოციტების სიცოცხლე და შეაჩეროს ნაცრისფერი შემდგომი პროცესი. გარდა ამისა, მკურნალობის შემდეგ თმა ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი, იწყებს უფრო სწრაფად ზრდას და წყვეტს ცვენას. სანამ ამა თუ იმ პროდუქტს სცადეთ, მოძებნეთ მიმოხილვები მის შესახებ, სცადეთ მისი ეფექტი ცალკეულ ძაფზე, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიული რეაქციადა გვერდითი მოვლენები.

• ეთერზეთები

50 მლ თივის ეთერზეთი შეურიეთ 80 მლ სეზამის ზეთს. კარგად ათქვიფეთ, მჭიდროდ დაახურეთ და შედგით მაცივარში 30 დღე. ყოველ მეორე დღეს შეიზილეთ ნარევი დატენიანებულ ფესვებში 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ შამპუნით. მკურნალობის კურსი 14 დღეა. კიდევ ერთი რეცეპტი ეთერზეთებინაცრისფერი თმის საწინააღმდეგოდ, ის გვთავაზობს როზმარინის ან ლავანდის ზეთების დამატებას შამპუნში ყოველ ჯერზე, როცა თმა დაიბანთ. თითო სუფრის კოვზი შამპუნი - არაუმეტეს სამი წვეთი ეთერებისა.

• ფუტკრის მტვერი

შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი ფუტკრის მტვერი 4 სუფრის კოვზს კოსმეტიკური ზეთიჟოჟობა, შეანჯღრიეთ, დამუშავეთ სველი ძაფები ნარევით 5 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ შამპუნით. გააკეთეთ ორ დღეში ერთხელ 14 დღის განმავლობაში.

• წითელი წიწაკა

ექვს ხმელ წითელი წიწაკის წიწაკას დაასხით 500 მლ სამედიცინო სპირტი ან არაყი. დაჟინებით მოითხოვეთ ერთი თვის განმავლობაში. შეიზილეთ თმის ძირებში კვირაში ორჯერ, დაბანამდე 14 დღის განმავლობაში.

• ჟენშენის ფესვი

ერთი ჩაის კოვზ დაქუცმაცებულ ჟენშენის ფესვს დაასხით 500 მლ სამედიცინო სპირტი ან არაყი. დატოვე 10 დღე ბნელ ადგილას. დალიეთ ერთი ჩაის კოვზი დილით უზმოზე. პრეპარატი უკუნაჩვენებია ჰიპერტონიული პაციენტებისთვის.

• მარილის სკრაბი

ერთი სუფრის კოვზი იოდირებული მარილი გახსენით ჭიქა თბილ, ახლად მოხარშულ შავ ჩაიში. კვირაში ორჯერ შეიზილეთ თმის ძირებში.

ნაცრისფერი თმა ყოველთვის ღალატობს ასაკს, რომლის დამალვაც ყველას სურს. არავის სურს დაბერება. იმისათვის, რომ ნაადრევი ნაცრისფერი არ გახდეს თქვენი თავის ტკივილი, დატოვეთ ზედაპირული "კოსმეტიკური რემონტი" შეღებვის სახით: მას არანაირი ეფექტი არ ექნება. უმჯობესია გაარკვიოთ უბედურების მიზეზები, აღმოფხვრათ ისინი და ჩაერთოთ სრულ მკურნალობაში. მხოლოდ კომპლექსური თერაპიაშეუძლია ამ პრობლემის რადიკალურად გადაჭრა.

შესაძლებელია თუ არა ნაცრისფერი თმის განკურნება: თანამედროვე ტექნიკადა ტრადიციული მედიცინა