მკვებავი სახის ნიღბების დამზადების საიდუმლოებები სახლში: სარგებელი და საუკეთესო რეცეპტები. სახის ამ ნიღაბს აქვს მკვებავი და მასტიმულირებელი ეფექტი. ხშირად არ უნდა გააკეთოთ თაფლის ნიღაბი. უკუნაჩვენებია კანის ვაზოდილატაციის შემთხვევაში. კეფირი და ტელევიზორი

ყველაზე ხშირად, ქალები იყენებენ მზა კრემებს, ნიღბებს და შრატებს თავის მოვლისთვის.

ყველაფერზე თვალის დევნებისა და ქალაქის სწრაფი ტემპით ცხოვრების აუცილებლობა გაიძულებს იყიდო პროდუქტები, რომლებიც მყისიერად გპირდებიან აღადგენს კანს ახალგაზრდობას.

ბრენდირებული კანის მოვლა კარგია, მაგრამ დროდადრო საკუთარი თავის განებივრება გჭირდებათ ბუნებრივი ნიღბები.

ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის შესანიშნავი შესაძლებლობა, დაისვენოთ თქვენს კანს ჩვეულებრივი პროდუქტებისგან და შეცვალოთ ისინი "გემრიელი" კოსმეტიკური საშუალებებით.

მშრალი და გაღიზიანებული კანი, მცირე ნაოჭები და პილინგი ერთ-ერთი შემოთავაზებული ნიღბის გამოყენების საფუძველია.

სხვა საკითხებთან ერთად ცხოვრებაში არის პერიოდები, როცა მუდმივი სტრესიაფუჭებს ნერვებს, ჯანმრთელობას და ატენიანებს კანს.

კანის ტონუსში სასარგებლოა ამ ნიღბების კურსში გაკეთება.

სწორი ინგრედიენტების არჩევა

Პირველი ნაბიჯი საკუთარი სახის მოვლის სისტემის შექმნისასიქნება სწორი კომპონენტების არჩევა. არსებობს მრავალი ჯანსაღი პროდუქტი, რომელიც გამოიყენება არა მხოლოდ საკვებად, არამედ კოსმეტიკური ნიღბების საფუძვლად.

ავოკადო

აქვს შესანიშნავი დამატენიანებელი თვისებებიდა განსაკუთრებით კარგია მშრალი, დეჰიდრატირებული კანის მოვლისას. ბევრი დერმატოლოგი გირჩევს ავოკადოს ზეთის გამოყენებას სილამაზის რუტინაში მისი მკვებავი და დაბერების საწინააღმდეგო თვისებების გამო.

ახალი ხილი

ისინი ხშირად შედიან სამრეწველო კრემებში, ვინაიდან ვიტამინებით მდიდარი. პაპაია ატენიანებს და ათანაბრებს კანის ტონს. მარწყვი, მასში ალფა ჰიდროქსილის მჟავების არსებობის გამო, მოქმედებს როგორც რბილი კანის გამწმენდი.

ნატურალური ზეთები

ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში და განსაკუთრებით პოპულარულია ბოლო დროს. და არის ყველაზე მოთხოვნადი ინგრედიენტები ყველა ტიპის კანის მკვებავი.

იოგურტი

ეს პროდუქტი კანზე წასმისას ებრძვის ზედმეტ ცხიმიანობას და აახალგაზრდავებს.

ხელნაკეთი ნიღბის კომპონენტების არჩევამდე, გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთმა საკვებმა, როგორიცაა თაფლი და ხილი, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიამგრძნობიარე კანზე.

ნიღბის მოქმედებაემყარება იმ ფაქტს, რომ ის იწვევს სისხლის მიმოქცევას კანის ქსოვილებში, რაც საპასუხოდ ხდება კვების და ყველა სასარგებლო ნივთიერების შეწოვა. ნებისმიერი კოსმეტიკური მოვლის საშუალების გამოყენებამდე კანი უნდა გაიწმინდოს.

საშუალოდ, ნიღაბი ინახება კანზე არა უმეტეს 20 წუთიდა ჩამოიბანეთ ოთახის ტემპერატურის წყლით ან მწვანილის ნახარშით.

მკვებავი სახის ნიღბების დამზადება სახლში

არჩევანის გაკეთების შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ ხელნაკეთი ნიღბების დამზადება.

იორკ-რძის ნიღაბი. 1 კვერცხის გული ათქვიფეთ 1 ს.კ. კოვზი ცივი მიღებული ნაზავი წაისვით სუფთა კანზე. . დაელოდეთ სანამ ნიღაბი გაშრება და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი გვირილის ჩაით ან სოდასთან ერთად დარბილებული წყლით.

ხავერდოვანი ტყავი ავოკადოსა და ზეითუნის ზეთით.ნახევარი კარგად მომწიფებული ავოკადო გახეხეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. კოვზი მომზადებული ნარევი დაიდეთ სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. კანის სირბილე და ხავერდოვანი ამ ნიღბის გამოყენების შემდეგ გარანტირებულია.

სტაფილო და შვრიის ფაფა სინაზისთვის.ეს ხელნაკეთი ნიღაბი მოქმედებს როგორც ნაზი სკრაბი. მოხარშული სტაფილო გახეხეთ და დაუმატეთ ჩაის კოვზი ზეითუნის (ან ნუშის) ზეთი და ().

კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე და კისერზე. დაისვენეთ 20 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი.

ხაჭოსა და ვაშლის მკვებავი ნიღაბი მშრალი კანისთვის.ზამთარში, როდესაც ნებისმიერი კანი ხდება მშრალი და მგრძნობიარე, ვაშლის მკვებავი და დამატენიანებელი თვისებები ეხმარება გაუმკლავდეს აქერცვლას და გაღიზიანებას სახეზე.

შეურიეთ 2 ს.კ. ხაჭო ნახევარი წვრილად გახეხილი ვაშლით და 20 წუთიდატოვე ეს ნიღაბი სახეზე.

ქოქოსის ზეთი და იოგურტი უჯრედების რეგენერაციისთვის.ქოქოსის ზეთი იცავს მშრალ კანს თავისუფალი რადიკალებისგან, ასტიმულირებს კოლაგენის წარმოქმნას და აძლევს თქვენს სახეს ჯანსაღ იერს. იოგურტი კვებავს, ათეთრებს და ატენიანებს. შეურიეთ 2 ს.კ. ლ. ქოქოსის ზეთი 1 ს.კ. ლ. იოგურტი და წაისვით გაწმენდილ სახეზე 10 წუთის განმავლობაში.

ატამი ახალგაზრდული კანისთვის.ატმის ნიღაბი სახის საუკეთესო მკვებავი ნიღაბია, თუ გსურთ მისი ახალგაზრდობა დიდხანს შეინარჩუნოთ.

გახეხეთ 1 დიდი ატამი პასტის კონსისტენციამდე, დაუმატეთ 3 ჩ.კ. თაფლი და 2 ს.კ. ლ. იოგურტი და ყველაფერი საფუძვლიანად აურიეთ. მეშვეობით 10 წუთი, სახის დაბანის შემდეგ ისიამოვნეთ შედეგით: მკვებავი კანი, გლუვი და მბზინავი.

არაჟანი და მარილი მოწიფული კანისთვის.შეურიეთ 1 ჩ.კ. , 1 ს.კ. ლ. ხაჭო და მარილი ჩაის კოვზის წვერზე და სქელი ფენით წაისვით კანზე. ზემოდან დადეთ თბილ წყალში დასველებული ნესტიანი პირსახოცი. როდესაც 20 წუთი გავიდა, შეგიძლიათ დაიბანოთ.

ალოე და მწვანე ბარდა ნაოჭებისგან დასაცავად.შეუთავსეთ ორი სუფრის კოვზი დაფქული ახალი ბარდა ჩაის კოვზ ზეითუნის ზეთს და რამდენიმე წვეთ წვენს.

წაისვით ნიღაბი სახეზე და დაელოდეთ სანამ გაშრება, სანამ ჩამოიბანთ. თუ რეგულარულად იყენებთ, მაშინ ადრე თქვენ არ გეშინიათ ნაოჭების.

მშრალი კანის დასატენიანებლად და კვებისთვის არ გჭირდებათ დიდი ფულის დახარჯვა სასარგებლო ნივთიერებები.თქვენ ალბათ გაქვთ ყველა ინგრედიენტი ნიღბებისთვის თქვენს სამზარეულოში. ეს ნიშნავს, რომ ხელნაკეთი სილამაზის პროდუქტები საოცარ შედეგებს მოგცემთ SPA სალონებში წასვლის გარეშე.

ნიღბები ითვლება ყველაზე სწრაფ და ეფექტურ საშუალებად კანის გასაწმენდად, დასატენიანებლად, ტონუსში, კვებასა და დასამშვიდებლად. მათი ეფექტურობა, უპირველეს ყოვლისა, დამოკიდებულია კანის ტიპისა და სწორი გამოყენების სწორ შერჩევაზე. მკვებავი სახის ნიღბები აუცილებელია. ისინი არბილებენ კანს, გაჯერებენ მას აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით, ანიჭებენ ელასტიურობას, სიმტკიცეს, ტონუსს და უბრუნებენ ჯანსაღ ფერს.

ნიღბების შეძენა შესაძლებელია მზა კოსმეტიკურ მაღაზიაში, მაგრამ უმჯობესია სახლში მოამზადოთ ბუნებრივი ინგრედიენტებით. ასეთი ნიღბების ეფექტურობა შეუდარებელი იქნება. სახისა და კისრის კანისთვის მზა პროდუქტები ხშირად შეიცავს სინთეზურ დანამატებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და ზიანი მიაყენოს განსაკუთრებით მგრძნობიარე კანს. ამიტომ, ასეთ შემთხვევებში უპირატესობა უნდა მიენიჭოს თქვენ მიერ მომზადებულ ნიღბებს.

ნიღბების გამოყენების წესები.
სანამ ნიღაბი სახეზე წაისვით, კანი კარგად უნდა გაიწმინდოთ. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამწმენდი გელები, ქაფი, სკრაბი, პილინგი, ორთქლის აბაზანები ან ცხელი კომპრესი. როგორც გამწმენდი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გახეხილი ვაშლისა და დაფქული ყავის ნარევი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახის კანზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით.

სახის ნიღბები შეგიძლიათ წაისვათ სახეზე სპეციალური ფუნჯით, ფუნჯით, ღრუბლით, ბამბის ტამპონით ან უბრალოდ თითის წვერებით. რაც არ უნდა გირჩევნიათ, აბსოლუტური სტერილობა ნებისმიერ შემთხვევაში უნდა იყოს დაცული. ნიღბის წასმის შემდეგ, მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად, შეგიძლიათ სახე დაიფაროთ თბილი მარლის ქსოვილით ან ამ მიზნით გამოიყენოთ ალუმინის ფოლგა.

ზეთის ნიღბები უნდა მოიხსნას მშრალი ან ოდნავ ნესტიანი ტამპონით ან კოსმეტიკური ქსოვილით. კანის დაჭიმვის თავიდან ასაცილებლად, ეს უნდა გაკეთდეს განსაკუთრებული დელიკატესით. პროცედურის შემდეგ კანი უნდა გაიწმინდოს ლოსიონით ან მცენარეული ინფუზიით, შემდეგ კი შეზეთოთ თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი მკვებავი კრემით.

მკვებავი ვიტამინის სახის ნიღბები შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერი ხილისა და ბოსტნეულის საფუძველზე. ბოსტნეულისა და ხილის ნიღბები შესანიშნავად ხსნის დაღლილობას, ტონუსს, ამკვრივებს კანს და ასევე აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება უჯრედების აქტივობაზე, რაც განსაკუთრებით აუცილებელია გაზაფხულის სეზონზე. ზამთარში რეკომენდებულია მკვებავი ნიღბებისთვის ზეითუნის ზეთის და გლიცერინის დამატება. მკვებავი ნიღბების სხვა ხშირად გამოყენებული ინგრედიენტებია რძის პროდუქტები, გული, თაფლი და ა.შ.

ხელნაკეთი სახის ნიღბების რეცეპტები.
ბოსტნეულისა და ხილის ნიღბების მომზადების უმარტივესი გზაა შესაბამისი ინგრედიენტების დაფქვა და კანზე წასმა. თუ მიღებული მასა ძალიან სქელია, შეიძლება მცირე რაოდენობით რძით განზავდეს, თუ პირიქით ძალიან თხევადია, შესქელებისთვის ფქვილი დაუმატოთ. მოსახერხებელია ზოგიერთი ხილისა და ბოსტნეულის წრეების სახით წასმა (კიტრი, პომიდორი, ლიმონი, ფორთოხალი და ა.შ.). თუ ნიღაბი არის სითხის სახით, მაგალითად, კენკრის წვენის სახით, მაშინ ის უნდა წაისვათ ასე: დაასველეთ გაზის ქსოვილი თვალების, ცხვირისა და პირის ღრუს ჭრილებით სითხეში და წაისვით კანზე. სახე და კისერი. ასევე შესაძლებელია სახის შეზეთვა მხოლოდ ხილის ან ბოსტნეულის წვენით. ამ შემთხვევაში ნიღაბი გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გასათვალისწინებელია, რომ ზოგიერთი ბოსტნეულისა და ხილის წვენები შეიცავს დიდი რაოდენობით მჟავას, რომელიც კანთან შეხების შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას. ამიტომ ამ შემთხვევაში გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტებთან და ასევე შეამოწმოთ ნიღბის შემადგენლობა ხელზე.

თეთრი პურის ნატეხს დაასხით თბილი რძე, სანამ სქელი არაჟნის მსგავსი მასა არ ჩამოყალიბდება. წაისვით სახის კანზე და გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში.

ბოლოკი გახეხეთ და გამოწურეთ წვენი. მიღებულ მასას დაუმატეთ თანაბარი პროპორციით მიღებული თაფლი და არაჟანი, კარგად აურიეთ და წაისვით კანზე. როგორც ფენა გაშრება, წაისვით კიდევ ერთი, სანამ ნარევი არ დასრულდება. ბოლო ფენის წასმის შემდეგ ნიღაბი გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

გახეხეთ კომბოსტო და სტაფილო თანაბარი პროპორციით და გამოწურეთ წვენი. მიღებულ შემადგენლობას დაამატეთ ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი და არაჟანი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ათი წუთი.

10 გ ნებისმიერი ცხიმიანი კრემი შეურიეთ სუფრის კოვზ ალოეს წვენს. წაისვით შემადგენლობა ოცი წუთის განმავლობაში.

დაჭერით ყურძენი და შეიზილეთ სახეზე. როგორც გაშრება, გაიმეორეთ პროცედურა. ნიღაბისთვის სულ ოცი წუთია გამოყოფილი. პროცედურის შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით და შეიზილეთ კანი ნებისმიერი უცხიმო კრემით.

აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი წითელი ხიზილალა, კარგად დააქუცმაცეთ და შეურიეთ სუფრის კოვზ რომელიმე მცენარეულ ზეთს (სასურველია ზეითუნის) და გააჩერეთ ათი წუთი, შემდეგ დაუმატეთ ერთი ათქვეფილი კვერცხის გული. წაისვით შემადგენლობა სახესა და კისერზე, ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ნიღბისთვის შეგიძლიათ მარილიანი თევზის ხიზილალაც გამოიყენოთ. შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანის მფლობელებისთვის.

აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი დაჭრილი ახალი კომბოსტო და აურიეთ იგივე რაოდენობის ათქვეფილი კვერცხის ცილა, შვრიის ფაფა და არაჟანი. შეუთავსეთ ინგრედიენტები გლუვებამდე და წაისვით სახის და კისერზე. ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. გამოდგება ნორმალური და ცხიმიანი ტიპის კანისთვის. მშრალი კანისთვის ჩაის კოვზ დაჭრილ კომბოსტოს დაუმატეთ იგივე რაოდენობის გული და მცენარეული ზეთი.

ეს ნიღაბი კვებავს, აახალგაზრდავებს და მატებს კანს: დააქუცმაცეთ 100 გრ კომბოსტო და წაისვით სუფთა კანზე, ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი გრილი წყლით.

თეთრი კოსმეტიკური თიხა გახსენით თბილ წყალში, სანამ არ გახდება სქელი არაჟანი. ნარევს დაამატეთ ალოეს წვენი და ზეითუნის ზეთი. გაიჩერეთ ნიღაბი ოცი წუთის განმავლობაში. დაბანის შემდეგ კანი შეიზილეთ ტონერით.

100 გრამი ხაჭო გახეხეთ სუფრის კოვზ თაფლთან ერთად და დაამატეთ ამდენივე სტაფილოს წვენი. წაისვით ნიღაბი ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი და შემდეგ გრილი წყლით. ეს პროცედურა შესანიშნავად ატონიზირებს კანს და ამკვრივებს ფორებს.

გახეხეთ მარწყვი კოვზი თაფლით და დაუმატეთ ცოტა ჩვეულებრივი კრემი. წაისვით ნარევი კანზე და ოცი წუთის შემდეგ მოიშორეთ რძეში ადრე დასველებული ბამბის დისკით. ამ პროდუქტს აქვს მკვებავი, გამაგრილებელი და დამარბილებელი ეფექტი. განსაკუთრებით სასარგებლოა მშრალი და დაბზარული კანისთვის.

ეს ნიღაბი ხელს უშლის კანის ნაადრევ დაბერებას. ორი სუფრის კოვზი სელის თესლი დაასხით 400 მლ წყალში, დადგით ცეცხლზე და მოხარშეთ, გამუდმებით ურიეთ, დაბალ ცეცხლზე, სანამ თესლი მთლიანად არ მოიხარშება. მიღებული მასა წაისვით კანზე ცხელ მდგომარეობაში და გაიჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. მასა ჩამოიბანეთ ჯერ თბილი, შემდეგ კი გრილი წყლით. როზაცეას შემთხვევაში ეს ნიღაბი უნდა წაისვათ გრილი და ჩამოიბანოთ გრილი წყლით.

სამი სუფრის კოვზი თხევადი თაფლი შეურიეთ სუფრის კოვზ სტაფილოს წვენს. მიღებული მასა წრიული მოძრაობებით წაისვით მასაჟის ხაზების გასწვრივ და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

შვრიის ფანტელებს დაასხით მდუღარე წყალი და მიეცით დრო, რომ გაფუვდეს. შემდეგ შეურიეთ მასას ბოსტნეულის ან ხილის ნებისმიერი ახლად მომზადებული წვენი. ნარევი კარგად დაფქვით ბლენდერში. წაისვით ნარევი კანზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კანის ღრმად გამოკვებისთვის, ასევე ანთების მოსახსნელად ეფექტურია შემდეგი შემადგენლობის გამოყენება: ორ სუფრის კოვზ გრილ შვრიას დაასხით ოთხი სუფრის კოვზი ნაღები ან რძე. როგორც კი მასა ადიდდება, წაისვით კანზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.

გახეხილი ვაშლი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთით და ამდენივე არაჟანით. ცხიმიანი ან კომბინირებული კანის შემთხვევაში შემადგენლობას დაუმატეთ ერთი კვერცხის ცილა. გაიჩერეთ ნიღაბი ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

რეგულარულად შესრულებული მკვებავი ნიღბები შეინარჩუნებს თქვენს კანს ჯანსაღს, ახალგაზრდობას და მიმზიდველს.

ხავერდოვანი კანი, ჯანსაღი სახის ფერი, ნაოჭების და ასაკობრივი ლაქების არარსებობა - ყოველივე ამის მიღწევა შესაძლებელია სათანადო მოვლის საშუალებით. მკვებავი ნიღბები ხელს უწყობს კანის ახალგაზრდობისა და სილამაზის შენარჩუნებას; მარტივი და ეფექტური საშუალებების მომზადება შეგიძლიათ სახლში.

ცხოვრების წესი ყოველთვის აისახება სახეზე - გაუწონასწორებელი კვება, სტრესული სიტუაციები, რეგულარული ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა. ნიღბები ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და იცავს მას გარე ფაქტორების მავნე ზემოქმედებისგან. შეგიძლიათ გამოიყენოთ პროფესიონალური კოსმეტიკა ან თავად გააკეთოთ ისინი სახლში.

• კანის ტურგორისა და სახის კონტურის გაუმჯობესება;
• ხელს უწყობს სახის ნაოჭების და ღრმა ნაოჭების რაოდენობის შემცირებას სახეზე;
• აღმოფხვრას უჯრედებში საკვები ნივთიერებების დეფიციტი;
• აღადგენს წყლის ბალანსს, ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს;
• გახადეთ სახის ფერი უფრო თანაბარი;
• გაასუფთავეთ, ამოიღეთ დაღლილობის, შეშუპების ნიშნები.

სახის ნიღბების გამოყენება უმჯობესია მოზარდობის ასაკში დაიწყოთ – ეს საშუალებას გაძლევთ შეაჩეროთ დაბერების პროცესი და თავიდან აიცილოთ სახის ნაოჭების გაჩენა. 25 წლის შემდეგ დერმი რეგულარულად უნდა იკვებებოდეს და დატენიანდეს, ყოველ 3-4 დღეში ერთხელ.

ჩვენებები და გამოყენების წესები

კანს სჭირდება დატენიანება მთელი წლის განმავლობაში, მაგრამ ხელნაკეთი ნიღბები განსაკუთრებით აქტუალურია ზამთარში და გაზაფხულზე, როდესაც კანი განიცდის საკვები ნივთიერებების ნაკლებობას, შიდა ჰაერის სიმშრალეს, ქარისა და ყინვის უარყოფით გავლენას.

მკვებავი ნარევები ძალიან კარგად ეხმარება გაუმკლავდეს ჰორმონალურ ცვლილებებს, რომლებიც ხდება ორსულობის, ძუძუთი კვებისა და მენოპაუზის დროს. ისინი აუცილებელია ძილის ქრონიკული ნაკლებობისთვის, ცუდი კვებისთვის, თუ სამუშაო გულისხმობს მუდმივ ზემოქმედებას სუფთა ჰაერზე ან გათბობის მოწყობილობების მქონე ოთახებში.

ნიღბის მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად საჭიროა მისი სწორად გამოყენება:

• წასმამდე კანი კარგად უნდა გაიწმინდოს დეკორატიული კოსმეტიკური საშუალებებისგან, მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად უმჯობესია აქერცვლაც.
• წაისვით ექსკლუზიურად მასაჟის ხაზების გასწვრივ.
• პროცედურის დროს უმჯობესია დაწექით, არ ისაუბროთ და შეეცადეთ მაქსიმალურად დაისვენოთ.
• თქვენ უნდა მოიხსნათ იგი სველი ტილოებით ან ბამბის ბალიშებით. ამის შემდეგ, ფორების დახურვის მიზნით, სახე გრილი წყლით უნდა დაიბანოთ.

მკვებავი ნარევები უნდა დამზადდეს მხოლოდ ახალი პროდუქტებისგან, ისინი დიდხანს არ ძლებენ, ამიტომ არ არის საჭირო მათი მომზადება მომავალი გამოყენებისთვის. ერთადერთი უკუჩვენებაა ალერგიული რეაქციები და ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა გარკვეული კომპონენტების მიმართ.

პოპულარული კოსმეტიკა

მკვებავი ნიღბები იწარმოება სხვადასხვა კოსმეტოლოგიური კომპანიის მიერ, მათი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში და სპეციალიზებულ მაღაზიებში. ამ პროდუქტებს აქვთ დაბალანსებული შემადგენლობა, ატენიანებენ კანს ტენიანობით და ყველა საჭირო მიკროელემენტით. გამოყენებამდე, თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ ინგრედიენტები, უმჯობესია ჯერ ჩაატაროთ ალერგიის ტესტი.

1. Natura Siberica - ნორმალური და მშრალი კანის მოვლისთვის. ანიჭებს დერმატს სირბილეს და აუმჯობესებს სახის სტრუქტურას. შემადგენლობა შეიცავს დაურიანის ვარდის ექსტრაქტს, რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის სინთეზს. ნიღაბი ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედებში, კარგად იცავს კანს გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენისგან და დეჰიდრატაციისგან. ის უნდა იქნას გამოყენებული 4 დღეში ერთხელ. უპირატესობები - დაბალი ღირებულება, უარყოფითი მხარეები - არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე დერმატისთვის, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და სიწითლე.
2. Beauty Style ლინჩის სოკოს ექსტრაქტით არის საუკეთესო მოვლის საშუალება 50 წლის შემდეგ. შეიცავს კოლაგენს, აბრეშუმის ცილებს და A ვიტამინს. კვებავს, აუმჯობესებს ტონუსს და აქვს გამოხატული ლიფტინგის ეფექტი. სრული კურსი შედგება 14 სესიისგან, ის უნდა იქნას გამოყენებული კვირაში ორჯერ.
3. New Line კრემის ნიღაბი - შეიცავს საპროპელის სამკურნალო ტალახს, რომელიც ითვლება საუკეთესო დამატენიანებელ, მკვებავ და მატონიზირებელ კოსმეტიკურ პროდუქტად. სწრაფად აღადგენს ეპითელიუმის დამცავ ბარიერს, ელასტიურობას, აქრობს სიმშრალეს და ატონიზირებს დერმატს. მინუსი არის მაღალი ღირებულება.
4. ინტენსიური მკვებავი აკადემია - სწრაფად ატენიანებს კანს ტენიანობით და სხვადასხვა ნივთიერებებით, აქვს შესამჩნევი გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. პროდუქტი ეფექტურად აქრობს სიწითლეს, როზაცეას და უბრუნებს სახეს ჯანსაღ ფერს.

ბევრი პროფესიონალური პროდუქტი ძვირია; შემადგენლობაში კონსერვანტებისა და სხვა ქიმიური ნაერთების არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული გამონაყარის გაჩენა. შეგიძლიათ გააკეთოთ ეფექტური სახის ნარევები სახლში, რომლებიც ზოგჯერ უკეთესად მოქმედებს, ვიდრე მაღაზიაში ნაყიდი კოსმეტიკური საშუალებები.

საუკეთესო ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტები

მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სხვადასხვა რეცეპტები.

1. კანისა და თმის მოვლის სხვადასხვა პროდუქტი მზადდება თიხისგან, ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ მკვებავი ნიღაბი კომბინირებული კანისთვის. 30 გრ ვარდისფერი ან თეთრი თიხა განზავდეს რძით სქელ, ერთგვაროვან თიხამდე, დაუმატეთ 5 მლ თხევადი ვიტამინი A, E. ნარევი ფუნჯით გაანაწილეთ თანაბარ ფენად, ჩამოიბანეთ სრული გაშრობის შემდეგ.

2. საფუარი კვებავს, ატენიანებს და შესაფერისია ყველა ტიპის დერმატისთვის. 12 გრ სწრაფად დაქუცმაცებულ ნატურალურ საფუარს აურიეთ 15 მლ ახალი კომბოსტოს ან პომიდვრის წვენი, დაუმატეთ 5 მლ თაფლი, დატოვეთ თბილ ადგილას, სანამ მოცულობა გაორმაგდება. წაისვით თანაბრად, ამოიღეთ ნესტიანი ქსოვილით 20 წუთის შემდეგ. თუ ძალიან გაშრება, შეგიძლიათ სახეზე სპრეის ბოთლით შეისხუროთ.

3. რეცეპტი ლიფტინგის ეფექტით - 55 მლ ალოეს რბილობი შეურიეთ 25 გრ ჟელატინს, გაათბეთ წყლის აბაზანაში. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და დეკოლტეზე, 45 წუთის შემდეგ მოიშორეთ ნესტიანი ბამბის დისკით და წაისვით კრემი.

4. ძალიან მშრალი სახისთვის გულს დაუმატეთ 5 მლ გლიცერინი და 15 მლ თაფლი. გაანაწილეთ სუფთა ზედაპირებზე, ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ. შესანიშნავად კვებავს, ხელს უშლის პილინგის, სიწითლისა და ნაოჭების გაჩენას.

5. მშრალი კანისთვის:

• მოხარშეთ 1 საშუალო ზომის კარტოფილი კანში.
• ოდნავ გააგრილეთ, გაფცქვენით, ჩანგლით გახეხეთ.
• დაუმატეთ 2 უმი მწყრის კვერცხის გული, 15 მლ ხელნაკეთი არაჟანი.
• წაისვით ნარევი 35 წუთის განმავლობაში, დაბანის შემდეგ სახე კრემით შეიზილეთ.

6. ცხიმიანი დერმისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ სახის მკვებავი ნიღაბი, რომელიც აღმოფხვრის ცხიმიან ბზინვარებას და ფორებს ნაკლებად შესამჩნევს გახდის. 2 კვერცხის ცილა ათქვიფეთ, დაასხით 30 მლ თხევადი თაფლი, 5 მლ მწარე ნუშის ზეთი, ნარევი მიიყვანეთ სქელ კონსისტენციამდე შვრიის ფაფის გამოყენებით. გაიჩერეთ სახეზე ნახევარი საათით, მოიშორეთ ნესტიანი ქსოვილით.

7. პრობლემური კანის გამოსაკვებად და გასაწმენდად შეგიძლიათ მოამზადოთ ხილის ნიღაბი - დაჭერით 3 დიდი მარწყვი, 110 გრ ბანანის რბილობი, დაასხით პიურეში 30 მლ ლიმონის წვენი, 15 გრ დაფქული შვრიის ფაფა. შეიზილეთ სახეზე და ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

8. ხაჭოს ნარევი - 25 მლ თბილი კეფირი შეურიეთ 20 გრ ცხიმოვან ხაჭოს. რძის პროდუქტებს დაუმატეთ 5 მლ ყურძნის თესლის ზეთი, სტაფილოს წვენი, 12 მლ თაფლი. ნარევი სქელ ფენად წაუსვით ცხენის ქურთუკს, ჩამოიბანეთ და სახე ბალახის ყინულის ნაჭერით მოიწმინდეთ.

9. ჩვეულებრივი ტიპის რეცეპტი პილინგისა და ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად - 30 მლ თხევადი თაფლი შეურიეთ 15 გრ უმარილო კარაქს, დაუმატეთ 30 გრ ბანანის ან კივის პიურე. გაანაწილეთ პროდუქტი მთელ სახეზე, ჩამოიბანეთ 40 წუთის შემდეგ.

მიმოხილვები

ყველა ასაკის ქალები იყენებენ ნიღბებს, რეგულარული მოვლის გარეშე ჩნდება ღრმა ნაოჭები. მაქსიმალური ეფექტისთვის უმჯობესია მაღაზიაში ნაყიდი და ხელნაკეთი საშუალებების მონაცვლეობა.

„კანი მშრალი მაქვს, ზოგან ხშირად ხდება აქერცვლა და ბევრი ნარევები იწვევს ალერგიას. წავიკითხე ბევრი დადებითი მიმოხილვა Siberika-ს პროდუქტებზე და შევიძინე ამ კომპანიის მკვებავი ნიღაბი კოლაგენით და ვიტამინით E. ვიყენებ კვირაში ორჯერ, მშვენივრად ატენიანებს. მას აქვს გარკვეულწილად ინტრუზიული სუნი, ძალიან მგრძნობიარე კანისთვის აუცილებელია პროცედურის დრო 5 წუთამდე შემცირება.

ნატალია, მოსკოვის რეგიონი.

„მე ვმუშაობ ოფისში, სადაც ჰაერი მუდმივად ძალიან მშრალია. ზამთარში სახე ძალიან არამიმზიდველად გამოიყურება - ფანტავს, ჩნდება სიწითლე. თაფლის, არაჟნისა და ყვითლის საფუძველზე დაფუძნებული მარტივი საშუალება მეხმარება ამ უსიამოვნებების მოცილებაში - მას აქვს მკვებავი ეფექტი, აქრობს ნაოჭებს და შეშუპებას და სახის კანს ხდის თანაბარ და ჯანსაღს. პროცედურას ყოველ 3-4 დღეში ვაკეთებ“.

მარგარიტა, პეტერბურგი.

”დიდი ხანია ვიყენებ მაღაზიაში შეძენილ ნიღბებს – მე ვცადე სხვადასხვა ნიღბები, ყველაზე ძვირიდან დაწყებული ბიუჯეტის ნიღბებით, ისინი ყველა ერთნაირად მუშაობს. მაგრამ რატომღაც გადავწყვიტე ფულის დაზოგვა - თაფლის, კვერცხის, კაკაოსა და ავოკადოს ნაზავი გავაკეთე და ძილის წინ წავისვი. არც ერთ შეძენილ პროდუქტს არ მოუტანია ასეთი საოცარი შედეგი - დილით კანი სუფთა და გლუვი იყო, ნაოჭები გაუსწორდა“.

მარია, ნიჟნი ნოვგოროდი.

„მენოპაუზის მოახლოებასთან ერთად კანს ინტენსიური კვება სჭირდება, ამიტომ ყოველ დღე სახეს მარტივი ნიღბებით ვიზამ – არაჟანს თაფლს და სხვადასხვა ზეთებს ვურევ. ნარევს ვტოვებ ერთი საათის განმავლობაში, ზოგჯერ ღამით. ეფექტი საოცარია, კანს სიამოვნებს ნაოჭების მინიმალური რაოდენობა და ჯანსაღი ფერი“.

ეკატერინა, ნოვოსიბირსკი.

”მე ვიყენებ კომპანია Siberika-ს პროდუქტებს, მაგრამ თუ ამოიწურება, მე თვითონ ვამზადებ სახლში - აურიეთ ბანანის პიურე და თაფლი, ამოიღეთ 15 წუთის შემდეგ, ეს კომპოზიცია კარგად უმკლავდება ნაოჭებს და ფერს.

ელიზავეტა, დონის როსტოვი.

მწვანილის, ბოსტნეულის, ხილისა და თიხისგან დამზადებული ნიღბები ცნობილია 3 ათას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და დღეს მათ არ დაუკარგავთ აქტუალობა. არცერთი სხვა კოსმეტიკური პროდუქტი არ იძლევა ასეთ სწრაფ და თვალსაჩინო შედეგს. ისინი კვებავენ კანს, ააქტიურებენ სისხლის მიმოქცევას, არბილებენ ნაოჭებს. კანი ამშვიდებს და განახლდება. გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტს სახის ნორმალური კანისთვის მკვებავი ნიღბებისთვის.

თაფლის სახის ნიღაბი.
1 უმი კვერცხის გული, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი. აურიეთ ყველაფერი და წაისვით ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. სახე ძალიან განახლებულია, ნაოჭები გასწორებულია. დარჩენილი ნაზავი შეიძლება რამდენიმე დღის განმავლობაში მაცივარში შეინახოთ. გაიმეორეთ ნიღაბი კვირაში 2-3-ჯერ.

სახის კანის გასახალგაზრდავებლად და შესანახად ძალიან კარგია რამდენიმე წუთის განმავლობაში სხვადასხვა ხილის, ბოსტნეულის წვენების, რძის, არაჟანისა და კარაქის წასმა. რამდენიმე წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ყველაფერი სახიდან.

სახის ზეთის ნიღაბი.
გააცხელეთ 30 გრ მცენარეული ზეთი, დაასველეთ მასში ბამბის თხელი ფენა და წაისვით სახეზე, ზემოდან გადააფარეთ პერგამენტის ქაღალდი, შემდეგ ბამბის მატყლის სქელი ფენით ან პირსახოცით.

ზღვის წიწაკის ნიღაბი ნორმალური კანისთვის.
ხილის რბილობი წაისვით სახეზე. რბილობი შეგიძლიათ შეურიოთ კვერცხის გულს ან ახალ არაჟანს.

თაფლი-ლიმონის ნიღაბი.
1 სუფრის კოვზ თაფლს დაუმატეთ 5-10 წვეთი ლიმონის წვენი და შვრიის ფაფა. წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

მჟავე კომბოსტოს ნიღაბი.
გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. 2 სუფრის კოვზი მასისთვის - 1 კვერცხის ცილა, 1 სუფრის კოვზი ფქვილი ან სახამებელი. შეურიეთ ყველაფერი და წაისვით კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ სველი ტილოებით.

ქლიავის სახის ნიღაბი.
ქლიავი გაფცქვენით, გახეხეთ რბილობამდე, დაუმატეთ 1/2 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი, შეურიეთ 1 ჩაის კოვზ არაჟანს. წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში.

გოგრის ნიღაბი.
ახალი გოგრის პატარა ნაჭერი დავჭრათ, გავრეცხოთ გრილ წყალში, გავფცქვნათ, დავჭრათ წვრილად და მოვხარშოთ. რამდენიმე წუთის შემდეგ, როცა გოგრა მზად იქნება, ამოიღეთ ნაჭრები და გახეხეთ საფეთქლის ან საფანელის გამოყენებით. მიღებული რბილობი (2 სუფრის კოვზი) მოათავსეთ თასში ან თეფშში და დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, ყველაფერი კარგად აურიეთ. ზეითუნის ზეთი შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი მცენარეული ზეთით: კამა, ატამი, სიმინდი, მზესუმზირა და ა.შ.

სალათის ფოთლის ნიღაბი.
აიღეთ რამდენიმე ახალი სალათის ფოთოლი, დაჭერით და გამოწურეთ წვენი, კარგად ჩამოიბანეთ. ჩაასხით წვენი თასში, დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი, ყველაფერი კარგად აურიეთ. ზეითუნის ზეთის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი, ხოლო ლიმონის ნაცვლად სხვა მჟავე წვენი (მოცვი, ქლიავი).

სტაფილოს ნიღაბი.
წვრილად გახეხილი სტაფილო (საშუალო ზომის) შეურიეთ 1 კვერცხის ათქვეფილ ცილას, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი მშრალი რძე ან სახამებელი, გააჩერეთ 20 წუთი, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მოცხარის ნიღაბი.

10-15 მოცხარის ფოთოლს დაასხით ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი, გადაწურეთ 15-20 წუთის შემდეგ და დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი მოცხარის წვენი. დაასველეთ მარლის რამდენიმე ფენა ინფუზიით, წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ სახე ოთახის ტემპერატურის წყლით.

საფუარის ნიღაბი

გახეხეთ 30 გრ ახალი საფუარი და შეურიეთ მცირე რაოდენობით რძეს, რომ მიღებულ მასას არაჟნის სისქე ჰქონდეს. მშრალი კანისთვის დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი და თაფლი. წაისვით ეს ნარევი სახეზე და კისერზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით, ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყლით და კარგად გაიმშრალეთ პირსახოცით. ზოგჯერ საფუარს აძლევენ დუღილამდე დაჯდომას.

ხაჭოს სახის ნიღაბი

2 ს.კ. ლ. ახალი ხაჭო კარგად გახეხეთ ნედლი გულით და რამდენიმე წვეთი წყალბადის ზეჟანგით. მასა უნდა იყოს მუწუკებისაგან და არც ისე სქელი. წაისვით სახეზე და კისერზე. 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ეს სახის ნიღაბი აცოცხლებს კანს და ხდის მას ოდნავ ნათელს. ხაჭოს ნიღბის გამოყენება საკმაოდ ხშირად შეიძლება.

ზოგჯერ ხაჭოს დაფქვავენ თაფლით, ათქვიფეთ მთლიან კრემში და წაუსვით სახეზე, განსაკუთრებით თვალების ირგვლივ და პირის ღრუს გარშემო. ჩამოიბანეთ ცივი რძით.

თაფლის ნიღაბი

2 ს.კ. ლ, შეურიეთ თაფლი ორ სუფრის კოვზ ფქვილს და ერთ კვერცხის ცილას. მასა გამოიყენება ბრტყელი ფუნჯით. შეინახეთ სახეზე, სანამ კარგად არ გაშრება, შემდეგ ჩამოიბანეთ ჯერ ცხელი, შემდეგ კი ცივი წყლით.

სახის ამ ნიღაბს აქვს მკვებავი და მასტიმულირებელი ეფექტი. ხშირად არ უნდა გააკეთოთ თაფლის ნიღაბი. უკუნაჩვენებია კანის ვაზოდილატაციის შემთხვევაში.

ძალიან მშრალი და დანაოჭებული კანისთვის თაფლის ნიღაბი ასე უნდა მომზადდეს. შეურიეთ ორი კოვზი თაფლი ერთ კოვზ ძალიან ძლიერ ჩაის და ორ კოვზ შვრიის ფაფას. დაამატეთ წყალი და მიღებული ნიღაბი ოდნავ ორთქლზე მოხარშეთ. თბილი ნაზავი წაისვით სქელ ფენად და დააფარეთ ქაღალდის ხელსახოცით და ზემოდან პირსახოცით 20 წუთის განმავლობაში.

დაცვენილი კანისთვის ეფექტურია ყვითელი-თაფლის ნიღაბი. კვერცხის გული დაფქვით ერთი ჩაის კოვზი თხევადი თაფლით და ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინით.

მკვებავი კარტოფილის ნიღაბი

მოხარშეთ მსხვილი კარტოფილი კანში, გააცალეთ კანი და კარგად გახეხეთ, დაუმატეთ ცოტა ახალი რძე, შეურიეთ ერთი კვერცხის გულს. მიღებული პიურე კვლავ გაათბეთ ორთქლის აბაზანაში. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში დაიფარეთ სახე სქელი ქსოვილით, რომ სითბო დიდხანს შეინარჩუნოთ. ნიღაბი ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით, შემდეგ ცივი.

კარტოფილის ნიღაბი აახალგაზრდავებს, კვებავს, არბილებს დანაოჭებულ კანს და მშრალ კანს ხდის რბილს და ელასტიურს.

ახალი კარტოფილის წვენს ხშირად იყენებენ, როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალებას ეგზემის, დამწვრობის, ტროფიკული წყლულების, პიოდერმიის, მტკივნეული ჯირკვლის, მწვავე დერმატიტის და ფლეგმონური აკნეს სამკურნალოდ.

იორკ-ზეთის ნიღაბი

გულს ურევენ ჩაის კოვზ ქაფურის ან აბუსალათინის ზეთს.

ცილა-ლიმონის სახის ნიღაბი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე, დაამატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი და მარილი დანის წვერზე.

თეთრი პურის ნიღაბი რძით

პურს აცალებენ, ასხამენ რძეს და ურევენ, სანამ არაჟანი შესქელდება.

მკვებავი სტაფილოს ნიღაბი
1 მეთოდი. სტაფილო გახეხეთ წვრილ სახეხზე, კარგად აურიეთ ერთი გული, დაუმატეთ 2-3 წვეთი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი და მცენარეული ზეთი. მიიყვანეთ არაჟნის კონსისტენციამდე და წაისვით ეს პასტა სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ და ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.

მე-2 მეთოდი. გახეხეთ ორი ახალი სტაფილო და აურიეთ ორი სუფრის კოვზი კარტოფილის ფქვილი და ერთი კვერცხის გული. მიღებული მასა წაისვით კარგად გაწმენდილ სახის კანზე.
ზრდის კანის წინააღმდეგობას არახელსაყრელი გარემო პირობების მიმართ, ასევე აუმჯობესებს სახის ფერს და არბილებს ნაოჭებს.

კიტრის მკვებავი სახის ნიღაბი
გამოიყენება მშრალი, ნორმალური კანის, ნაოჭების, ასაკობრივი ლაქების დროს. ახალი მწვანე კიტრი წვრილად გახეხილი და შერეული თანაბარი რაოდენობის ლანოლინი. გახეხილ კიტრს ნელ-ნელა ემატება ლანოლინი; ნარევი 1-1,5 საათის განმავლობაში ჩერდება, რის შემდეგაც სითხე ამოიწურება. ჩამოსხმულ მკვრივ მასას სახეზე სქელად ასველებენ და ტოვებენ 10-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ აშორებენ ცხელი ნესტიანი ქსოვილით. სახეს იწმენდენ ჩამოსხმული კიტრის მასისგან გამოწურული სითხით; ამ სითხით შეგიძლიათ დაასველოთ პირსახოცის ან ხელსახოცის ბოლოები და წაისვით სახეზე.

კიტრის ქერქის ნიღაბი
ახალი კიტრის წვენი შესანიშნავად მოქმედებს კანზე. მაგრამ საუკეთესო საკვები ნივთიერებები მხოლოდ კანის ქვეშ არის ნაპოვნი. კიტრის გახეხვის შემდეგ, წაისვით მისი კანი სახეზე მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. ქერქი კარგად შეიწოვება, თუ ნესტიანი მარლის ფენით დაიფარება. ამის შემდეგ არ არის საჭირო სახის დაბანა, რადგან კიტრის წვენი ნებისმიერ წყალს ჯობია. კიტრის ქერქის ნიღბებს აქვს მკვებავი, გამაგრილებელი და დამარბილებელი ეფექტი. ნებისმიერი კანი კარგად იტანს ამ ნიღაბს, ამიტომ მისი გამოყენება საკმაოდ ხშირად შეიძლება.

მკვებავი მჟავე კომბოსტოს ნიღაბი

პარიზელი ქალები ხშირად იყენებენ კომბოსტოს, რომ კარგი კანი ჰქონდეთ. თითო ნიღაბში საჭიროა არაუმეტეს 100 გრ კომბოსტო, ის უნდა იყოს დაფქული ან დაჭრილი. გაიწმინდეთ სახე და წაისვით კომბოსტოს ნიღაბი სახეზე, დაწექით და დაისვენეთ მთელი სხეულის კუნთები 20-30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ კომბოსტო ცივი წყლით.

სახის ნიღაბს აქვს მკვებავი და გამაგრილებელი ეფექტი. ცხიმიან კანს ანიჭებს მქრქალს.

მარწყვის ნიღაბი

მარწყვი და ნაღები კარგად აურიეთ და დაუმატეთ კოვზი თაფლი. წაისვით ეს ნარევი სახეზე. 20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნიღაბი გრილ რძეში დასველებული ბამბის ტამპონით. მას აქვს მკვებავი, გამაგრილებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. საუკეთესოდ მოქმედებს მშრალ და დაბზარულ კანზე.

შვრიის ნიღაბი
კანს ხანდახან სჭირდება დამამშვიდებელი საშუალებები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის უხეში და ანთებულია. 2 სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას დაასხით ოთხი სუფრის კოვზი ნაღები ან რძე. როცა ფანტელები გასუქდება, მიღებული მასა წაისვით სახეზე მინიმუმ 20-25 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასრულების შემდეგ ნიღაბი მოიშორეთ ცხელი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყლით.
ეს ნიღაბი არბილებს უხეში, მშრალ კანს და ასევე მატებს ცხიმიან კანს.

მსგავსი ეფექტი აქვს საკვებ ნივთიერებებს. მწვანე ბარდის ფქვილის ნიღაბი(2 ს/კ ფქვილი შეურიეთ 2 ს/კ შრატს), ასევე შვრიის ან სიმინდის ფქვილს (2 ს/კ ფქვილს შეურიეთ ერთი კვერცხის ცილა, ათქვიფეთ ქაფის წარმოქმნამდე). მიღებული მასა წაისვით სახეზე და დატოვეთ სრულ გაშრობამდე. შემდეგ ამოიღეთ გამხმარი ნიღაბი ხელსახოცით და დაიბანეთ სახე ჯერ ცხელი, შემდეგ კი ცივი წყლით.

ეს პროცედურები ასუფთავებს და აძლიერებს კანს, რაც მქრქალ იერს აძლევს სახის ცხიმიან კანს. მსგავსი ნიღბები რომაელებმა ფართოდ გამოიყენეს ორი ათასი წლის წინ. მათ ჰოლივუდის ლამაზმანებიც იყენებენ.

ნიღაბი ძველი ესპანური რეცეპტის მიხედვით

აიღეთ ერთი ჭიქა ლობიოს მარცვლები და გააჩერეთ წყალში რამდენიმე საათის განმავლობაში, მოხარშეთ ცოტა წყალში, სანამ არ გახდება რბილი. მოხარშული ლობიო გაწურეთ საცერში და შეურიეთ ცხელ ნარევს ნახევარი ლიმონის გამოწურული წვენი და სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. აქვს მკვებავი და დამარბილებელი ეფექტი. რეკომენდირებულია ექსკლუზიურად ნაზი და მშრალი კანისთვის.

ზამთარში, როდესაც კანი ხდება თხელი და მშრალი, რომელსაც შეუძლია სწრაფი ანთება, აუცილებელია გამოიყენოთ სელის თესლისგან დამზადებული მკვებავი ნიღბები. ორ ჭიქა წყალს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი სელის თესლი და მოხარშეთ, სანამ თესლი არ დარბილდება. მიღებული მასა წაისვით სახეზე ცხელ მდგომარეობაში არა უმეტეს 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით, რის შემდეგაც სახე ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

ამ სახის ნიღბის რეგულარული გამოყენება ნაოჭების და ნაკეცების ნაადრევი გაჩენის საწინააღმდეგო საშუალებაა. სახეზე გაფართოებული სისხლძარღვებისთვის ნიღაბი უნდა წაისვათ და გრილი წყლით ჩამოიბანოთ.

მკვებავი ღორის ცხიმიანი ნიღაბიარის უნივერსალური კოსმეტიკური პროდუქტი. წაისვით სახის კანზე და გააჩერეთ ეს ნარევი 20 წუთის განმავლობაში. რამდენიმე გრამი საკმარისია იმისათვის, რომ სახის კანი რბილი და ელასტიური გახდეს. ეს სახის ნიღაბი კვებავს და არბილებს კანს. მშრალი, ძალიან გაღიზიანებული კანიც კი კარგად მოითმენს მას.

ხშირად, ადამიანები იყენებენ სახლში მომზადებულ ქაფურის კრემს: 50 გრ უმარილო ღორის ცხიმს ადუღებენ ორთქლზე და უმატებენ 5 გრ ქაფურის ზეთს, კარგად აურიეთ, გაცივდნენ და შესანახად ასხამენ ბნელ ქილაში. გამოიყენეთ ძილის წინ, სახის ცივი წყლით დაბანის შემდეგ, რათა თავიდან აიცილოთ ჩანთები თვალების ქვეშ და კანის ადრეული დაბერება.

პროტეინის სახის ნიღბები:პროტეინ-კენკროვანი, ცილა-ხილის, ცილოვან-ბოსტნეულის ნიღბები: კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ათქვიფეთ ქაფამდე. წვეთ-წვეთად დაამატეთ ჩაის კოვზი წვენი სხვადასხვა ახალი კენკრის, ბოსტნეულისა და ხილისგან.

ალოეს წვენი
ალოეს 5-6 ფოთოლი მოათავსეთ შავ ფოტოქაღალდის პარკში და მოათავსეთ მაცივრის ქვედა თაროზე 2 კვირით. ამ დროის გასვლის შემდეგ, 1 ჩ/კ წვენი შეიძლება გამოწუროთ ალოესგან. და დაამატეთ ნიღაბი.

ფრანგული ნიღაბი
ნიღბის რეცეპტი. მინანქრის ან შუშის თასში ჩაასხით 1 ჭიქა ახალი კრემი, დაუმატეთ მთლიანი ათქვეფილი კვერცხი, 100 გრ არაყი, ერთი ლიმონის წვენი და 1 ჩ.კ. გლიცერინი. აურიეთ ყველაფერი. ძილის წინ ამ კომპოზიციით სახისა და კისრის კანის მოწმენდა რეკომენდებულია. შემადგენლობა ინახება მაცივარში 6 თვემდე.

სოფია ლორენის ნიღაბი
ნიღბის რეცეპტი. 1 ჩ.კ. ჟელატინი დაასხით 100 გრ ნაღები ან რძე ღამით. დილით ნარევი დადგით დაბალ ცეცხლზე და გააცხელეთ, სანამ ჟელატინი მთლიანად არ დაიშლება. ამის შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩ.კ. გლიცერინი და 1 ჩ.კ. თაფლი წაისვით მასაჟის ხაზების გასწვრივ. თუ შემადგენლობა ინახება მაცივარში, ის სასარგებლო იქნება ერთი კვირის განმავლობაში.

ნიღაბი "Madame Pompadour"
ნიღბის რეცეპტი. 1 ლიმონი გახეხეთ ცედრაზე პლასტმასის სახეხზე, დაასხით 100 გრ სპირტი და შემდეგ გადაწურეთ ტილოში. ამის შემდეგ დაუმატეთ 200 გრ არაჟანი ან ნაღები და 1 ჩ.კ. გლიცერინი.

რადიშ ნიღაბი
ნიღბის რეცეპტი. ბოლოკი გახეხეთ წვრილ პლასტმასის სახეხზე, გაწურეთ და დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. წვენი დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი და არაჟანი. წაისვით ნიღაბი ფენებად 5-6 წუთის ინტერვალით, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნებისმიერი კანისთვის, განსაკუთრებით დაბერებული კანისთვის.

მკვებავი კომბოსტოს სახის ნიღაბი
ახალი კომბოსტო გახეხეთ პლასტმასის სახეხზე. დან 1 ჩ.კ. დაამატეთ 1 ჩ/კ კომბოსტოს რბილობი. ათქვეფილი კვერცხის ცილა, 1 ჩ.კ. შვრიის ფაფა, 1 ჩ.კ. არაჟანი და აურიეთ ყველაფერი გლუვი. წაისვით ნიღაბი სახისა და კისერზე 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გამოიყენეთ ცხიმიანი და ნორმალური კანისთვის.

მჟავე კომბოსტოს წვენის ნიღაბი მზადდება და ანალოგიურად გამოიყენება ნებისმიერი კანისთვის.

ჭინჭრის ნიღაბი

დაფქული ჭინჭრის ფოთლები პასტის სახით შეურიეთ იმავე რაოდენობის თხევად თაფლს და წაისვით სახეზე. 10-15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. რეკომენდებულია მშრალი, დაბერებული კანისთვის. ზამთარში შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი ჭინჭრის ფოთლები.

ბულგარული წიწაკის ნიღაბი
მწვანე ან წითელი ტკბილი წიწაკა გახეხეთ წვრილ პლასტმასის სახეხზე. დან 1 ჩ.კ. გრუელს დაუმატეთ 1 ჩ.კ. არაჟანი, 1 ათქვეფილი კვერცხი (გული და თეთრი) და ყველაფერი აურიეთ. წაისვით სახეზე და კისერზე 20-30 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.

ახალი თევზის შველი ნიღაბი
1 ჩ.კ. ხიზილალა კარგად დააქუცმაცეთ 1 ს.კ. ლ. მცენარეული ზეთი, გააჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ დაუმატეთ 1 ჩ.კ. გული. წაისვით სახეზე და კისერზე 20-30 წუთის განმავლობაში. დამარილებული თევზის შველისაგან ასევე მზადდება სახის ნიღაბი. რეკომენდირებულია ყველა ტიპის კანისთვის.

ბანანის ნიღაბი.გახეხილი ბანანი კარგად გახეხეთ მცირე რაოდენობით რძესთან ერთად. თუ კანი ცხიმიანია, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი. ნიღბის მოხსნის შემდეგ სახე გაიწმინდეთ ნედლი რძეში დასველებული ტამპონით.

ვაშლის ნიღაბი. ვაშლი გათალეთ და გახეხეთ. დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, რძე ან არაჟანი. თუ კანი ცხიმიანია, დაამატეთ 1 კვერცხის ცილა.

ვიტამინის ნიღაბი.1 უმი გული გავხეხოთ 2 სუფრის კოვზ არაჟანთან და 1 ჩაის კოვზ სტაფილოს წვენთან ერთად. წაისვით სახეზე და კისერზე 20 წუთის განმავლობაში.

რძის ფხვნილის ნიღაბი. 1 ჩაის კოვზი რძის ფხვნილი შეურიეთ 1 ჩაის კოვზ გახურებულ თაფლს. წაისვით ნიღაბი სახეზე და დეკოლტეზე 2 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

სტაფილოს ნიღაბი.სტაფილო გახეხეთ წვრილ სახეხზე, შეურიეთ კვერცხის ცილას, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ან ატმის ზეთი, ცოტაოდენი სახამებელი და წაისვით სახეზე და კისერზე.

სტაფილოსა და ხაჭოს ნიღაბი. აიღეთ 1 სუფრის კოვზი ახალი ხაჭო, 1 სუფრის კოვზი ატამი ან ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ ცოტა რძე და სტაფილოს წვენი, აურიეთ და წაისვით სახეზე.

რეცეპტები შეიძლება განმეორდეს ან ძალიან მსგავსი, მკაცრად ნუ განსჯით, მე მეჩქარებოდა და დრო არ მქონდა ყველაფრის წაკითხვა

ჩვენი სხეული იდეალურია, მაგრამ ზედმეტად მგრძნობიარეა და ყველაფერზე რეაგირებს: ამინდის პირობებზე, სტრესზე, დაღლილობაზე, ასაკზე რომ აღარაფერი ვთქვათ. ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს ეპიდერმისის მდგომარეობაზე. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია შევინარჩუნოთ სახის სილამაზე, მივცეთ კანს დაკარგული ტონუსი და ჯანსაღი გარეგნობა. ჩვენი ერთგული თანაშემწე არის მკვებავი ნიღბები. ისინი ადვილად შეიძლება გაკეთდეს სახლში.

ჯადოსნური მკურნალობა

კანის მკვებავი ნიღბები ძალიან ეფექტური საშუალებაა ეპიდერმისს სილამაზისა და ახალგაზრდობის მისაცემად. მოვლის ეფექტურობა დამოკიდებულია ფორმულირების სწორ არჩევანზე და კომპეტენტურ მიდგომაზე. ყველა მკვებავი ნიღაბი იყოფა შემდეგ კატეგორიებად:

1. გაზაფხული.ისინი დაფუძნებულია ბოსტნეულსა და ხილზე. ასეთი პროცედურები საფუძვლიანად მუშაობს მეტაბოლური პროცესის გასაუმჯობესებლად, დაღლილობის მოსახსნელად, ეპიდერმისს ჯანსაღ, გაბრწყინებულ იერს უბრუნებს, ამკვრივებს მას და ასტიმულირებს ეპიდერმისის უჯრედების მუშაობას.
2. ზამთარი.ისინი ძირითადად ორიენტირებულია მგრძნობიარე, მშრალი, გათხელებული ეპიდერმისის საჭიროებებზე. როგორც წესი, ზამთარში სახის მკვებავ ნიღბებს ცხიმიანი ბაზა აქვს (ზეთები, გული, გლიცერინი, თაფლი და ა.შ.).

Წარმატების კრიტერიუმი

მკვებავი სახის ნიღაბი სახლში უნდა შეესაბამებოდეს ისეთ ნაცნობ პროცედურებს, როგორიცაა კბილების დაბანა და გახეხვა. 25 წლიდან (წამყვანი კოსმეტოლოგების აზრით) რეგულარულად უნდა ჩატარდეს მკვებავი მოვლა.

• ახალგაზრდა ასაკში მკვებავი ნიღბების გაკეთება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ.
• წლების განმავლობაში პროცედურების ინტენსივობა მატულობს (30 წლის შემდეგ კვირაში ორჯერ უნდა გაახაროთ კანი დამატებითი კვებით).
• და ძალიან მომწიფებული ეპიდერმისისთვის (40 წლის შემდეგ), ასეთი მოვლა კვირაში სამჯერ უნდა მოხდეს.

მკვებავი სახის ნიღბის სახლში დამზადება არ არის მხოლოდ სამკურნალო ნარევის განზავება და კანზე წასმა. არსებობს მოქმედების მარტივი წესები, რომელთა დაცვით საგრძნობლად გავზრდით სახლის პროცედურების ეფექტს. სილამაზის წესები:

1. გაწმენდა

ნებისმიერი პროცედურის დაწყებამდე სახის კანი კარგად უნდა გაიწმინდოს. Შეგიძლია გამოიყენო:

• რბილი პილინგი ცხიმიანი კანისთვის;
• ცხელი კომპრესები მშრალი კანისთვის;
• ორთქლის აბაზანები ნორმალური ეპიდერმისისთვის.

1. განაცხადი

მხოლოდ მასაჟის ხაზებით! წასმის შემდეგ კარგი იქნება თუ სახეს ალუმინის ფოლგას ან თბილი ნაჭრის დაფარავს. კვების პროცედურების ხანგრძლივობა: 15-20 წუთი.

1. მოცილება

თუ მკვებავ ნიღაბს ცხიმიანი ბაზა აქვს, ის უნდა მოიშოროთ დატენიანებული ბამბის ტამპონით. სხვა შემთხვევაში ჩამოიბანეთ სახე მცენარეული ნახარშით (საუკეთესოა გვირილა). დასკვნით ეტაპზე, შეზეთეთ ეპიდერმისი თქვენი ჩვეულებრივი კრემით.

1. დრო

აირჩიეთ სწორი დრო თქვენი პროცედურებისთვის. არის საათები, რომლის დროსაც დერმისი აბსოლუტურად იმუნურია საკვები ნივთიერებების მიმართ. ჩვენს კანს აქვს შემდეგი რეჟიმი:

• დილის 8-10 საათი: შესაფერისი პერიოდი აბსოლუტურად ყველა ნიღბისთვის;
• 11-12:00: ცხიმიანი კანი საუკეთესოდ რეაგირებს მკვებავ მოვლაზე;
• 15-18 დღე: „ნულოვანი“ დრო, ამ საათებში უსარგებლოა ნებისმიერი ნიღბის ტარება;
• 18-23 სთ: კარგი საათები გამწმენდი და მკვებავი პროცედურებისთვის;
• 23-24 საათი: ყველაზე იდეალური დრო მკვებავი ნიღბებისთვის.

ძალიან მნიშვნელოვანია სახლის პირობებში მკვებავი სახის ნიღბების რეცეპტების სწორად დაცვა. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით ნიღბის არჩევისას, აუცილებელია, რომ ის შეესაბამებოდეს თქვენს კანის ტიპს, წინააღმდეგ შემთხვევაში გაუმჯობესებას ვერ დავინახავთ. გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი ინგრედიენტები.

მკვებავი მშრალი კანისთვის

მშრალი სახის საუკეთესო მკვებავი ნიღბები მზადდება ჯანსაღი ინგრედიენტებით გამდიდრებული ცხიმოვანი საკვებისგან. მშრალი კანის კვება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ზამთარში.

თაფლის გამდიდრება

თაფლი ბუნების უნიკალური ქმნილებაა. მკვებავი სახის ნიღაბი თაფლით ღრმად კვებავს მშრალ კანს. თაფლის მოვლა ასევე შესაფერისია კომბინირებული კანისთვის.

ყურადღება!თაფლი არის ალერგენი - შეამოწმეთ ეპიდერმისი მის მიმართ მგრძნობელობაზე. თაფლის მოვლის გამოყენება არ შეიძლება გაფართოებული სისხლძარღვების (როზაცეას) და შაქრიანი დიაბეტის დროს.

რეცეპტი 1. გული შეურიეთ ზეითუნის ზეთს (5 მლ), ლიმონის წვენს (6 წვეთი) და თხევად წიწიბურას თაფლს (12 გრ). ყველაფერი ათქვიფეთ ქაფად და დაუმატეთ შვრიის ფაფა (8 გრ).

რეცეპტი 2. მოვამზადოთ მდნარი თაფლის მკვებავი ნარევი (30 გრ), ½ გული (5 მლ), სტაფილოს წვენი (20 მლ).

რეცეპტი 3. ხორბლის ფქვილს (10 გ) დაუმატეთ რძე (20 მლ), მწყერის კვერცხი და სქელი თაფლი (30 გრ). ჯერ ფქვილი და რძე კარგად აურიეთ, შემდეგ დაამატეთ თაფლი.

ხილის ნაზავი

ხილის კვება უბრალოდ აუცილებელია ვიტამინის დეფიციტის გაზაფხულის პერიოდში, როდესაც მშრალი ეპიდერმისის მდგომარეობა კიდევ უფრო უარესდება. მაგრამ არსებობს რამდენიმე პირობა ამ ნიღბების ჩასატარებლად:

1. მიიღეთ მხოლოდ მწიფე, ახალი ხილი ნიღბებისთვის;
2. ხილის ნარევების შენახვა შეუძლებელია - ისინი გამოიყენება დაუყოვნებლივ;
3. ხილის პროცედურების შემდეგ კრემის დამატებითი წასმა არ არის საჭირო;
4. ხილის მჟავები ზრდის დერმის მგრძნობელობას ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ, ამიტომ ხილის ნიღბების წასმა უმჯობესია საღამოს.

რეცეპტი 1. მარწყვის ახლად გამოწურული წვენი (48 მლ) შეურიეთ შვრიის ფაფას (15 გ) და ლანოლინს (8 გ). ლანოლინი ჯერ ორთქლზე უნდა გადნება.

რეცეპტი 2. ქლიავის, ნესვის და მცენარეული ზეთის რბილობისაგან (თანაბარ ნაწილად) გავაკეთოთ სამკურნალო მასა. ჯერ ხილს ვაცალკევებთ.

რეცეპტი 3. ჩვენ ვამზადებთ ნებისმიერი ტკბილი ხილის: ბანანის, მსხლის, ვაშლის, ყურძნის (16 მლ), არაჟნის (9 მლ) და მცენარეული ზეთის (5 მლ) ყვითლის, ახალი წვენის ნარევს. სისქისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ქერის ფქვილი ან ხორბლის პურის ნატეხი.

ზეთის მკურნალობა

ზეთის მკვებავი ნიღაბი სახის კანის დაბერებისთვის სახლში მოითხოვს მსუბუქი კონსისტენციის ზეთების გამოყენებას. ისინი აღწევენ კანის ეპიდერმისულ სტრუქტურაში და კარგად ატენიანებენ მას. ამის წყალობით აქტიურდება ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა, რაც ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას.

მშრალი სახისთვის იდეალურია შემდეგი ზეთები: ავოკადო, ჟოჟობა, გარგარი, ატამი, ხორბლის ჩანასახი, ნუში, გვირილა, ველური სტაფილო, ილანგ-ილანგი, ჟასმინი, ლავანდა, საკმეველი.

მკვებავი ნიღაბი მშრალი კანისთვის სახლში ზეთის ბაზაზე შეიძლება შეიცავდეს ცალკეულ ზეთს ან სხვადასხვა ტიპის კომბინაციას.

რეცეპტი 1. ნებისმიერი ზეთი (16 მლ) შეურიეთ არაჟანს (25 გრ). სქელი ფენა წაისვით სახეზე.

რეცეპტი 2. დაასხით მდუღარე წყალი (16 მლ). გააჩერეთ ნარევი 20 წუთის განმავლობაში, რომ დადნება. შემდეგ შეურიეთ მძიმე ნაღები (18 მლ).

რეცეპტი 3. რძეს (42 მლ) დაუმატეთ თხევადი თაფლი (12 გრ). ამ ნარევს თანდათან გავაცხელებთ, სანამ თაფლი მთლიანად არ დაიშლება. შემდეგ დაამატეთ ხელნაკეთი ცხიმიანი ხაჭო (25 გრ) და ზღვის წიწაკის ზეთი (16 მლ).

კვება ცხიმიანი ეპიდერმისისთვის

იდეალური მკვებავი ნიღაბი ცხიმიანი სახის კანისთვის სახლის პირობებში მიზნად ისახავს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების სტაბილიზაციას; გარდა კვებისა, ის შესანიშნავად ასუფთავებს კანის ფორებს, ხელს უწყობს ბზინვარების შემცირებას, ანთებას და ა.შ.

ცილის სილამაზე

ცილა ორგანიზმის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტია, მის გარეშე ჩვენი ორგანიზმი ნორმალურად ვერ ფუნქციონირებს. ასევე, ცილა მისი სუფთა სახით გვხვდება ქათმის კვერცხებში. ცილოვანი პროდუქტები არა მხოლოდ შესანიშნავად კვებავს ცხიმიან კანს, არამედ აშრობს მას, ავიწროებს ფორებს და ანათებს სახეს.

პროტეინის მკურნალობის უპირატესობა ის არის, რომ ის მოქმედებს მყისიერად. პირველი პროცედურის შემდეგ ცხიმიანი ეპიდერმისის მდგომარეობა საგრძნობლად უმჯობესდება.

რეცეპტი 1. კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფად და დაუმატეთ ლიმონის წვენი (3 მლ). ეს პროდუქტი გამოიყენება რამდენიმე ფენაში, ხოლო დარჩენილი პროდუქტი ირეცხება ძლიერი ჩაის ფოთლებით.

რეცეპტი 2. ნახევარი მჟავე ვაშლი გახეხეთ წვრილ ნაჭრებად და დაუმატეთ ათქვეფილ ცილას. შეურიეთ კარტოფილის სახამებელი (10 გ) ნარევში. როდესაც დაასრულებთ, გაიწმინდეთ კანი ყინულის ნაჭერით.

რეცეპტი 3. უნდა მოვამზადოთ ორი ცილის ნარევი, გამდნარი თაფლი (30 გრ) და ატმის ან ნუშის ზეთი (3 მლ). ნარევს დაუმატეთ დაფხვნილი შვრიის ფაფა (50 გრ). ნარჩენები ამოიღეთ თბილი, შემდეგ გრილი კომპრესით.

საფუარის დამხმარეები

ნიღბებისთვის საჭიროა გამოიყენოთ "ცოცხალი" საცხობი საფუარი. ჩანთებში გაყიდული არ გამოგვდის.

ხელნაკეთი საფუარის მკვებავი სახის ნიღაბი ინახება სრულ გაშრობამდე, იგი ამოღებულია კონტრასტული წყლით.

რეცეპტი 1. საფუარს დაუმატეთ იოგურტი (10გრ), მიიყვანეთ ნაზავი დაფქულ მდგომარეობაში, შემდეგ აურიეთ კენკრის ან პლანეტის ფოთლების ნებისმიერი წვენი (5 მლ).

რეცეპტი 2. შეურიეთ საფუარი (20 გ) წყალბადის ზეჟანგით (3% ხსნარი) ფაფის კონსისტენციამდე. წაისვით სქელი ფენა კანზე.

რეცეპტი 3. ვაკეთებთ საფუარის (50გრ) და ჭვავის ფქვილის ნარევს. როცა მასის კონცენტრაცია არაჟნის სისქეს მიაღწევს, თავსახური დააფარეთ კონტეინერი და მოათავსეთ ბნელ, თბილ ადგილას. შეინახეთ ნარევი იქ ერთი დღის განმავლობაში, წაისვით სქელი ფენა კანზე.

ხაჭოს სიხარული

გარდა კარგი კვების თვისებებისა, ნატურალური ხაჭო აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხსნის ანთებას, ღრმად ატენიანებს, არბილებს და ა.შ.

ცხიმიანი დერმის შესანახი ნიღბებისთვის გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ უცხიმო ხაჭო.

რეცეპტი 1. შეურიეთ კეფირი (25 გ) ხაჭოსთან (18 მლ), დაამატეთ ცოტა მარილი. ნიღბის ნარჩენების მოცილების შემდეგ სახე ყინულის კუბიკით გაიწმინდეთ.

რეცეპტი 2. თანაბარი პროპორციით ვამზადებთ: ხაჭოს, მცენარეული ზეთის, სტაფილოს წვენისა და რძის ნარევს. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე სქელი ფენით.

რეცეპტი 3. გახეხეთ ხაჭო (50 გრ) მდნარი თაფლით (3 მლ), დაამატეთ მათ კვერცხი.

კვება ნორმალური კანისთვის

ნორმალური, ახალგაზრდა კანი ასევე მოითხოვს პრევენციას. განსაკუთრებით თანამედროვე ცხოვრებაში, როდესაც მუდმივი დაღლილობა, სტრესი და ძილის ნაკლებობაა. ამ ფაქტორებმა შეიძლება მოულოდნელად იმოქმედოს სახეზე ადრეული ნაოჭებით, დაბუჟებით, აქერცვლებით და ჯანსაღი გარეგნობის დაკარგვით.

ეთერული მაგია

სახის ნორმალური კანისთვის ძალიან სასარგებლოა ეთერზეთებით მკვებავი მოვლა. როგორც საფუძველი, აიღეთ ხილის ან კენკრის პიურე, კვერცხის გული ან შემოგლიჯილი შვრიის ფანტელი. დაამატეთ ერთ-ერთი შემდეგი ეთერზეთი ფუძეს (10 გ):

• ვერბენა - 1 წვეთი;
• შეჭამა - 2 წვეთი;
• ფორთოხალი - 2 წვეთი;
• მირტი - 3 წვეთი;
• ვარდის ხე - 4 წვეთი.

თუ კანს სჭირდება არა მხოლოდ კვება, არამედ გაწმენდა, დაამატეთ საპნის ქაფი (16 მლ) ნარევს.

ხილის სამეფო

წინასწარ უნდა მოამზადოთ მარლის ნაჭერი თვალისა და პირისთვის ნახვრეტებით. დაასველეთ მარლა ერთ-ერთ ახალგამოწურულ წვენში ან დაასველეთ დაფქული ხილის რბილობში:

• ჟოლო – კარგად ასუფთავებს ეპიდერმისს და ატენიანებს მას;
• მარწყვი - ღრმად კვებავს კანს;
• წითელ მოცხარს აქვს მათეთრებელი ეფექტი;
• გრეიფრუტი - შესანიშნავად ატონიზირებს დერმატს;
• ატამი აახლებს დერმატს და ზრდის მის ტურგორს;
• ფორთოხალი უზრუნველყოფს ვიტამინებს;
• ყურძენი ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას;
• მსხალი სახეს ხავერდოვან იერს ანიჭებს;
• ბანანი აუმჯობესებს კანის ფერს და ზრდის ელასტიურობას.

ხილის პიურეს შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ნორმალური კანის მკვებავი ეთერზეთები: ლიმონი, ღვია, როზმარინი, ჟასმინი, ვარდი, პიტნა, გვირილა, ლავანდა, ფორთოხალი და ჩაის ხე.

იყავი ლამაზი!