როგორ გავარკვიოთ, თუ თქვენი ბავშვი საკმარისად იკვებება ძუძუთი. დაიცავით სასმელის რეჟიმი. ძირითადი ნიშნები იმისა, რომ რძე საკმარისია

დედას ყოველთვის სურს ბავშვისთვის საუკეთესო, ამიტომ წუხილი იმის გამო, რომ მისმა ბავშვმა მიიღო საკმარისი რძე არ არის იშვიათი. ეს კითხვა თითქმის ყველა დედას უჩნდება, მაშინაც კი, თუ ბავშვი კარგად ნაკვები და ჯანსაღად გამოიყურება, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ყველაზე ხშირად ის ჩნდება მოუსვენარი და ხშირად მტირალი ჩვილების დედებში. რძის ნაკლებობის გამო, ბავშვმა შეიძლება არ მიიღოს საკმარისად ღირებული ნივთიერებები მისი განვითარებისთვის, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ბავშვი იღებს საკმარის კვებას.

ნიშნები

მთავარი კრიტერიუმია, რომ ბავშვმა მიიღოს საკმარისი რძე - ის კარგად ვითარდება და მშვიდია. თუ ბავშვი, კვების შემდეგ, თავისით ათავისუფლებს დედის მკერდს, კარგ ხასიათზეა, შემდეგ ცოტა ხნით იღვიძებს და იძინებს, იღვიძებს საკვების შემდეგი ნაწილის მისაღებად, მაშინ ბავშვისთვის საკმარისი რძეა.

ბავშვისთვის დედის რძის საკმარისი მიწოდების სხვა ნიშნებია:

• შარდის გამოყოფის სიხშირე მინიმუმ 10-12-ჯერ დღეშია.
• ბავშვის განავალს აქვს გრილის მსგავსი კონსისტენცია, ერთგვაროვანი, ჩნდება დღეში 6-8-ჯერ და აქვს მჟავე სუნი.
• ნორმალური წონის მომატება (თვეში 500 გრამი ან მეტი), ასევე სიმაღლე.
• ბავშვის კანი ვარდისფერი და გამჭვირვალეა.
• თვალები უბრწყინავს და როცა ბავშვი ტირის, თვალებიდან ცრემლები გადმოდის.
• ბავშვი ვითარდება გრაფიკის მიხედვით.

არ არის საჭირო ინერვიულოთ, რომ ბავშვი რჩება მშიერი, თუ ის კარგად ვითარდება და არ არის არასასურველი სიმპტომები.

„მატყუარა“ კრიტერიუმები

არსებობს ნიშნები, რომლებიც დედებმა შეიძლება აღიქვან, როგორც არასაკმარისი ლაქტაციის დადასტურება, მაგრამ ეს არ არის ბავშვისთვის რძის საკმარისობის კრიტერიუმი:

• თუ დედა რძის ნაკადს არ გრძნობს, ეს არ ნიშნავს, რომ სარძევე ჯირკვლებში ნაკლები რძე დაიწყო. ასეთი შეგრძნებები ინდივიდუალურია და ძალიან ხშირად რძე ზუსტად იმ მომენტში მოდის, როცა ბავშვი ჭამს.
• თუ ბავშვი ძალიან დიდხანს იწოვს ან ხშირად ითხოვს მკერდს, ეს საერთოდ არ ადასტურებს დედის ვარაუდს, რომ მას არ აქვს საკმარისი რძე. ახალშობილისთვის მკერდის წოვა არა მხოლოდ შიმშილის ან სასმელის დაკმაყოფილების საშუალებაა, არამედ დამშვიდების, უსაფრთხოების გრძნობის შეძენისა და დედასთან ურთიერთობის საშუალებაა. გარდა ამისა, კოლიკასთან ან კბილების ამოსვლისას, ჩვილები, როგორც წესი, "კიდია" დედის მკერდზე ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში.
• ჩვილის მოუსვენრობა კვებას შორის და ჭამის დროს სულაც არ მიუთითებს შიმშილს. ხშირად ბავშვს აწუხებს კოლიკა ან სხვა უსიამოვნო სიმპტომები.
• თუ დედას არ შეუძლია რძის დიდი ნაწილის გამოწურვა, ეს სულაც არ მიუთითებს არასაკმარის ლაქტაციაზე. მკერდზე სწორად მიტანილი ბავშვი გაცილებით ძვირფას სითხეს წოვს, ვიდრე დედა ამოტუმბვისას.
• გამოწურული რძის გარეგნობა არ არის მნიშვნელოვანი კრიტერიუმი.ის ვერ გეტყვით რძის ცხიმიანობაზე ან მის კვებით ღირებულებაზე. წაიკითხეთ მეტი ჩვენს სტატიაში იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება დედის რძე და როგორი გემო აქვს.

ზემოაღნიშნული კრიტერიუმები არ არის შესაფერისი მეძუძურ დედაში რძის საკმარისობის შესაფასებლად

დეფიციტის ნიშნები

შემდეგი გეტყვით ბავშვის ორგანიზმში საკვების არასაკმარისი მიღების შესახებ:

• ცუდი წონის მომატება.
• მცირე რაოდენობით შარდვა. დღის განმავლობაში 5-6-მდე „გაწურვა“ და ნახევრად ცარიელი საფენი ღამის ძილის შემდეგ დედას უნდა გააფრთხილოს.
• კვების ხანგრძლივი ხანგრძლივობა და ბავშვი მათ შემდეგ რჩება უკმაყოფილო და კაპრიზული.
• ბავშვი იშვიათად ახველებს, მაგრამ არ აქვს შეკრულობის სიმპტომები.

როგორ განვსაზღვროთ რამდენი რძე დალია ბავშვმა?

ამისათვის შეგიძლიათ განახორციელოთ საკონტროლო კვება. ბავშვს ჯერ აწონებენ ძუძუთი კვებამდე. ბავშვის ძუძუთი კვების შემდეგ, ბავშვს კვლავ აწონებენ. წონაში სხვაობა იქნება რძის რაოდენობის ტოლი, რომელიც ბავშვმა ძუძუს წოვს. საჭიროა რამდენიმე ასეთი კვება აწონვით, რადგან ბავშვს შეუძლია სხვადასხვა კვებით რძის სხვადასხვა რაოდენობით შეწოვა. შემდეგი, განსაზღვრეთ რძის საშუალო მოცულობა ერთ ჯერზე. მიღებული რიცხვის კვების რაოდენობაზე გამრავლებით მიიღებთ ბავშვის მიერ მიღებული რძის დღიურ მოცულობას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აწონოთ ბავშვი დღის განმავლობაში ყოველი კვების შემდეგ და შეაჯამოთ მონაცემები.

გამოიყენეთ სასწორი იმის დასადგენად, თუ რამდენი რძე აქვს თქვენს შვილს

მოხმარების სტანდარტები

რძის ყოველდღიური მიღება ბავშვისთვის სიცოცხლის პირველ ოთხ თვეში არის მისი სხეულის წონის 1/5-ის ტოლი მოცულობა. მაგალითად, თუ ბავშვი იწონის 4500 გ-ს, მაშინ რძის ყოველდღიური მოხმარების დასადგენად საჭიროა მისი წონა 5-ზე გაყოთ და გამოდის, რომ ბავშვისთვის ნორმა იქნება 900 მლ რძე დღეში.

ამავე დროს, არ უნდა დაივიწყოს ბავშვების ინდივიდუალური განსხვავებები. ექვს თვემდე ბავშვს შეუძლია დღეში 700-1200 მლ რძე დალიოს. ვიღაც გათვლილ ნორმაზე ნაკლებს ჭამს, მაგრამ წონაში იმატებს და კარგად ვითარდება. ასე რომ, მთავარი კრიტერიუმი უნდა დარჩეს ჯანმრთელობის მდგომარეობა, ისევე როგორც ბავშვის განვითარების ტემპი. თუ ბავშვი ჯანმრთელია და სწორად ვითარდება, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად იღებს დედის რძეს? დეფიციტის რა ნიშნებია ჭეშმარიტი და რა უნდა გავაკეთოთ იმ სიტუაციაში, როდესაც რძე ნამდვილად ცოტაა? თქვენ უნდა დააკვირდეთ ბავშვის მდგომარეობას და დარწმუნდეთ, რომ ის სწორად იღებს მკერდს.

მეძუძურ დედებს, განსაკუთრებით მათ, ვინც პირველ შვილს ჰყავთ, ხშირად გრძნობენ თავს, თითქოს მათ მკერდში არ არის საკმარისი რძე. სამყაროში, სადაც ყველაფრის დათვლა და გაზომვაა შესაძლებელი, ძნელია იმის მიღება, რომ ახალშობილისთვის საკვების რაოდენობა განისაზღვრება მხოლოდ იმით, თუ როგორ რეაგირებს დედის ორგანიზმი ბავშვის მადაზე.

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი სწორად მიიტანოთ მკერდზე და მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებს. ადეკვატური ან არასაკმარისი კვების სანდო ინდიკატორია შარდვის სიხშირე და ნაწლავის მოძრაობის რეგულარულობა და, გრძელვადიან პერსპექტივაში, ნორმალური წონის მომატება.

ახალშობილის საჭიროებებს ორი ფაქტორი განსაზღვრავს: სხეულის წონა და ასაკი. დაბადებიდან პირველ დღეებში დედები წუხან, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი დედის რძე, რადგან მკერდი ახალშობილისთვის ძალიან ცოტა საკვებს გამოიმუშავებს - მკვებავი კოლოსტრუმი. რძის საჭირო მოცულობა შეიძლება წარმოვიდგინოთ, თუ გავითვალისწინებთ, რომ ბავშვი იბადება 7 მლ ტევადობის კუჭით. უკვე მე-4 დღეს გაიზრდება 40 მლ-მდე, 10 დღის შემდეგ იქნება დაახლოებით 80-90 მლ, ხოლო ერთი თვის ასაკში 100 მლ-ის ტოლი იქნება.

• 10 დღე-6 კვირა - ბავშვს სჭირდება რძის მოცულობა დღეში საკუთარი სხეულის წონის 1/5-ის ტოლი;
• 1,5-4 თვე – 1/6;
• 4-6 თვე – 1/7;
• 6-8 თვე – 1/8;
• 8 თვე – 1 წელი – 1/9.

მოთხოვნით კვების ტექნიკა

მოთხოვნით კვების ტექნიკა წარმატებული ძუძუთი კვების საფუძველია

სიცოცხლის პირველ თვეებში ბავშვისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს დედასთან კონტაქტს.

ბევრს ჰგონია, რომ განათლება უფრო გვიან იწყება, მაგრამ არა, ის სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან იწყება. ხოლო ძუძუთი კვებაზე უარი საპატიო მიზეზის გარეშე, ლაქტაციის ფორმირების სტადიაზე არსებული სირთულეების გამო, იწვევს ახალშობილთან გარკვეული ინტიმურობის დაკარგვას.

მას, როგორც ნებისმიერ ადამიანს, სურს, რომ მოისმინოს და გაიგოს: ამიტომაც მოიპოვა ასეთი მოწონება მოთხოვნით კვების ტექნიკამ.

ენდეთ ბუნებას, მოუსმინეთ შვილს, გადალახეთ სირთულეები. ფორმულის ბოთლი და საწოვარა შეიძლება იყოს აუცილებელი დანამატი, მაგრამ ისინი ვერ ჩაანაცვლებენ იმ სიახლოვეს, რასაც ძუძუთი კვება იძლევა.

"მოთხოვნით" კვება აღიარებულია პედიატრების მიერ, როგორც ოპტიმალურ სცენარად ჯანსაღი და სრული ლაქტაციისთვის.. დედის სხეული ისეა კონფიგურირებული, რომ უზრუნველყოს ბავშვის საკვები და შეუძლია გამოიმუშაოს იმდენი რძე, რამდენიც საჭიროა.

ბავშვის მკერდზე მიტანა, როდესაც ის სთხოვს, საუკეთესო გზაა რძის წარმოებასა და ახალშობილის საჭიროებებს შორის ბალანსის მისაღწევად.

რამდენად ხშირად უნდა მიიტანოთ ახალშობილი მკერდზე

მიეცით ბავშვმა განსაზღვროს რამდენი რძე სჭირდება. როდესაც ლაქტაცია იწყება, თქვენ უნდა მიიტანოთ ბავშვი მკერდზე ყოველ ჯერზე, როცა ის ითხოვს. ამით დაიწყება ბუნებრივი მექანიზმი, რომელიც არეგულირებს რძის წარმოებას.

თუ დედა რაიმე ხელოვნურად შექმნილი გრაფიკით ხელმძღვანელობს, მალევე დადგება კითხვა: არ არის საკმარისი დედის რძე, რა უნდა გააკეთოს? თქვენ უბრალოდ უნდა ენდოთ ბავშვს უფლებას გადაწყვიტოს რამდენს შეჭამს, მაშინაც კი, თუ თავდაპირველად ძუძუს სთხოვს დღეში 25-ჯერ. Არაფერია სანერვიულო - 3 თვისთვის ის მიაღწევს დღეში დაახლოებით 6 კვების რეჟიმს.

რაც შეეხება კვების სესიების ხანგრძლივობას. ახალშობილისთვის ყველაფერი უჩვეულო და საშიშია, მაგრამ დედის მკერდთან ის თავს მაქსიმალურად დაცულად გრძნობს. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ ჩანდეს, რომ ბავშვს უბრალოდ სძინავს ძუძუს პირში, არ არის საჭირო მისი წაღება. გარდა ამისა, რაც უფრო დიდხანს წოვს, მით უკეთესად ასტიმულირებს ლაქტაციას.

რძის მიწოდების ნიშნები

როგორ იცით, თუ თქვენი შვილი საკმარისად იკვებება? - უყურე ბავშვს და არა საათს! ეს ფრაზა ბევრი დედისთვისაა ნაცნობი, ვინც რჩევა ლაქტაციის სპეციალისტებს მიმართა.

ძუძუთი კვების არც ხანგრძლივობა და არც სიხშირე არ იძლევა გარანტიას, რომ ბავშვი სავსეა. სანდო ინფორმაციის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ახალშობილის მდგომარეობის დაკვირვებითდა ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესების მიმდინარეობა.

შარდვის სიხშირე

დაბადებიდან პირველ დღეებში, როდესაც ბავშვი დედის რძის ნაცვლად კოლოსტრუმს ჭამს, შარდის ყოველდღიური მოცულობა მცირე იქნება. დასჭირდება 2 საფენის გამოცვლა, თითო ბავშვი 2-3-ჯერ მოისვრის. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, როდის არის საფენის გამოცვლის დრო წონის მიხედვით. შარდის შემცველი საფენი ისეთივე იწონის, როგორც ახალი, რომელშიც 3-4 სუფრის კოვზი წყალია.

როდესაც ბავშვი სრულფასოვან რძეზე გადადის, ის უფრო მეტ სითხეს იღებს და უფრო ხშირად მოირბენს. ეს შეიძლება მოხდეს დღეში 12-ჯერ, ამიტომ დაგჭირდებათ 5-6 საფენი.

მონაცემების სისუფთავისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი იკვებებოდეს მხოლოდ დედის რძით. და ზედმეტი სასმელი იწვევს შარდის გამომუშავების გაზრდას.

განავლის გარეგნობის სიხშირე

თუ თქვენი ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, ეს შესამჩნევი იქნება მის განავალში. რას უნდა ელოდეს მეძუძური დედა?

დაბადებიდან პირველი 3 დღის განმავლობაში ბავშვი დღეში 1-2-ჯერ გამოაქვს მუქ მწვანე მეკონიუმს - ეს არის ყველაფერი, რაც დაგროვდა მის ნაწლავებში ორსულობის დროს.

მე-3 დღეს განავალი უნდა გაღიავდეს; ჩვეულებრივ, ბავშვის განავალი არის თხევადი, მდოგვისფერი, თითქმის უსუნო. თუ ასეა, ეს სერიოზული შეშფოთების მიზეზია.

მაგრამ არ დაიბნეთ, თუ ბავშვს ჰყავს ნამდვილი. მისი მიზეზები დეტალურად არის აღწერილი აქ. თუ განავალი მუქი ყავისფერი და სქელია, შესაძლოა ბავშვს არ ჰქონდეს საკმარისი რძე ძუძუთი კვების დროს, მაგრამ დამატებითი კვების დანერგვამდე უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

ძუძუთი კვების განვითარებისას ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე დღეში 5-ჯერ აღწევს. ყველაფერი ინდივიდუალურია: ზოგი უფრო ხშირად, მაგრამ ნელ-ნელა, ზოგჯერ ყოველი კვების შემდეგ. ზოგიერთი ნაკლებად ხშირად, მაგრამ შთამბეჭდავი ნაწილებით. ჩვეულებრივ, 1,5 თვემდე ბავშვისთვის - მინიმუმ 2-ჯერ დღეში. 1-1,5 თვის შემდეგ შეიძლება შეიცვალოს ნაწლავის მოძრაობის რეჟიმი - ეს არ არის პრობლემა, თუ განავალი კვლავ მდოგვისფერია და კრემისებური კონსისტენციის.

დამახასიათებელი წოვა

გამოცდილ მეძუძურ დედას ესმის, რომ ჩვილი საკმარის რძეს წოვების გზით იღებს. როგორ ხდება ეს? თუ ახალშობილს ძუძუს პირში უჭირავს და ტუჩებისა და ლოყების მოძრაობა აჩვენებს, რომ ის ცდილობს წოვას, ეს არ ნიშნავს რომ ის ჭამს. როდესაც მას არ აქვს საკმარისი დედის რძე, ბავშვი იგივეს გააკეთებს.

დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ საკმარისი საკვებია არის შესამჩნევი ხარვეზები ნიკაპის მოძრაობაში იმ მომენტში, როდესაც პირი მაქსიმალურად ღიაა. ძუძუთი კვების სწორი ალგორითმი ასეთია: პირი ფართოდ ღია - პაუზა - პირი დახურულია. მოძრაობა ჰგავს იმას, თუ როგორ სვამენ მოზრდილები სასმელს ჩალის მეშვეობით. ნიკაპის მოძრაობის პაუზა ნიშნავს, რომ ბავშვი რძეს ყლაპავს. რაც უფრო გრძელია, მით მეტი რძე შედის პაწაწინა მუცელში.

ამდენად, დრო, რომელსაც ბავშვი ატარებს ძუძუს პირში, არანაირ როლს არ თამაშობს - მნიშვნელოვანია მხოლოდ ის, თუ როგორ წოვს და შეუძლია თუ არა რძის გადაყლაპვას.

წონის ნორმა

მშობიარობის შემდეგ ბავშვს დაახლოებით 4 დღე სჭირდება მეკონიუმის და შეშუპების მოსაშორებლად, რის შემდეგაც იწყება წონის მატება. ნორმა არის სხეულის წონის მატება კვირაში 125-250 გ. მონაცემების სისუფთავის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა აწონოთ თქვენი ბავშვი შიშველი ან მშრალი საფენით.

რძის ნაკლებობის 6 ცრუ ნიშანი და შეშფოთების 1 მიზეზი

1. მკერდის სისავსის შეგრძნება არ არის - ეს ნორმალურია, მშობიარობის შემდეგ პირველ დღეებში ან კვირაში ცოტა ადამიანი გრძნობს ამას. ზოგიერთი ქალი ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში არ გრძნობს სრულფასოვნებას და ეს არანაირად არ მოქმედებს ლაქტაციის ხარისხზე.
2. ბავშვი კვების შემდეგ დაუყოვნებლივ ტირის. ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს შიმშილი, მაგრამ დიდია ალბათობა იმისა, რომ მას აწუხებს კოლიკა ან სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები. ბავშვს საათობით არ უნდა აჭმევთ: მიეცით ძუძუთი რძით რამდენიც უნდა. Გააკეთე.
3. კვება ხშირია და კვების სესიები დიდხანს გრძელდება. არ არსებობს ლაქტაციის სწორი გრაფიკი- თითოეული ბავშვის საჭიროებები ინდივიდუალურია. ზოგს სურს ჭამა უფრო ხშირად, მაგრამ ნელ-ნელა, ზოგს კი სურს ჭამა ნაკლებად ხშირად, მაგრამ უფრო დიდ ულუფებში. ყურადღება უნდა გაამახვილოთ იმაზე, რომ ბავშვი რეალურად წოვს ძუძუს და ყლაპავს რძეს, ასევე განავლის მოცულობას (2-3-ჯერ დღეში). თუ გეჩვენებათ, რომ რაღაც არასწორია და ბავშვი ცუდად იკვებება, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და მხოლოდ მას შეუძლია გირჩიოთ, თუ როგორ შეავსოთ ბავშვის კვება, თუ რძე არ არის საკმარისი. არ არის მიზანშეწონილი დამატებითი საკვების დამოუკიდებლად დანერგვა.
4. ბევრი დედა მოცულობის შესაფასებლად რძეს გამოყოფს და ნერვიულობს, როდესაც მიღებული შედეგები არ შეესაბამება ზოგიერთ სტანდარტს. შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში მეძუძურ ქალს აქვს საკმარისი რძე მკერდში და პრობლემები წარმოიქმნება იმის გამო, რომ ბავშვი სწორად არ არის მიმაგრებული ძუძუზე ან არ იწოვება ეფექტურად. მიზეზები რატომ ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე, ბრაზდება და ტირის, აღწერილია ამაში.
5. თუ ბავშვს კვების შემდეგ დაუყოვნებლივ შესთავაზებთ ბოთლს, ის ასევე შეჭამს ფორმულას. ეს სულაც არ მიუთითებს იმაზე, რომ ის მშიერია. ამ გზით კვების ხარისხის შემოწმებით მშობლები რისკავს მასზე უარყოფითი ზემოქმედების მოხდენას.
6. მადის მკვეთრი მატება - ბავშვი უფრო ხშირად ითხოვს მკერდს და უფრო მეტხანს წოვს - ნიშნავს ზრდის მორიგი აჩქარებას და არა რძის ნაკლებობას. ბავშვს მოთხოვნისამებრ მკერდზე უნდა მივუდგეთ და რძის წარმოება ძალიან სწრაფად მოერგება გაზრდილ საჭიროებებს.

თუ ბავშვი ღამით არ იღვიძებს საკუთარ თავზე, ეს არ ნიშნავს, რომ ის სავსეა. ჩვილებს აქვთ ძალიან სწრაფი მეტაბოლიზმი და 7-9 საათის განმავლობაში არ შეუძლიათ ჭამა.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ წონისა და სიმაღლის სტანდარტები პერიოდულად გადაიხედება დაახლოებით ყოველ 10 წელიწადში ერთხელ და ის, რაც ნორმა იყო 10 წლის წინ, ახლა ნორმად აღარ ითვლება. დოქტორი კომაროვსკი საუბრობს ამაზე და ბევრ სხვაზე:

დეფიციტთან გამკლავების ტექნიკა ან როგორ გავზარდოთ რძის წარმოება

მე ყოველთვის ვსაყვედურობ ახალგაზრდა დედებს, რომლებიც ოდნავი სირთულის შემთხვევაში რბენენ ფორმულის ბოთლს. ეს არ გჭირდება! გესმოდეთ, რომ ახალშობილისთვის ყველაზე ჯანმრთელი დედის რძეა..

და ლაქტაციის ნორმალურად დაბრუნება არც ისე რთულია, უბრალოდ საჭიროა ძალისხმევა და მოთმინება რამდენიმე დღის განმავლობაში. მაგრამ ნუ უგულებელყოფთ ძუძუთი კვებას, ის უზრუნველყოფს იმუნიტეტს და დაცვას, რაც ძნელია გადაჭარბებული შეფასება.

ბავშვი იშვიათად ითხოვს მკერდს, გამოიყურება ლეთარგიული და აპათიური და კარგად არ იმატებს წონაში. სავარაუდოდ, მას ბუნებრივი საკვები აკლია. მაგრამ ხელოვნური ფორმულით დამატებითი კვება ბოლო საშუალება უნდა იყოსმასზე გადასვლამდე უნდა ეცადოთ ლაქტაციის დამყარებას. რა უნდა გააკეთოს, თუ დედის რძე არ არის საკმარისი?

• რაც შეიძლება ხშირად მიიტანეთ ჩვილი მკერდზე, არ მოაცილოთ იგი, სანამ თითქოს ძუძუს წოვს.
• დაასრულეთ კვების სესია მხოლოდ მაშინ, როცა ბავშვს ეს სურს.
• შესთავაზეთ ორივე მკერდი ყოველი კვების დროს. დაიწყეთ შემდეგი კვება მკერდით, რომელიც ბოლო იყო.
• თუ ახალშობილი ნელა წოვს, მკერდი უფრო ხშირად უნდა გამოიცვალოთ. ყოველ ჯერზე, როცა შესამჩნევია, რომ ყლაპვა შეწყვიტა, უნდა გადაიტანოს მეორე მკერდზე.
• არ მისცეთ ბავშვს საწოვარა - ის ამცირებს წოვის ეფექტურობას კვების დროს. თუ საბოლოოდ მოგიწევთ დამატებითი საკვების მიცემა, ეს უნდა გაკეთდეს ჭიქით ან კოვზით, საწოვარას გარეშე.
• იზრუნე დედაზე. იმისათვის, რომ რძე საკმარისი რაოდენობით გამოვიდეს, ის არ უნდა ნერვიულობდეს. მნიშვნელოვანია კარგად იკვებოთ, დაისვენოთ რაც შეიძლება მეტი და დალიოთ საკმარისი სითხე.

ამ რეკომენდაციების გამოყენებით შეგიძლიათ მოაგვაროთ მკერდში რძის ნაკლებობის პრობლემა და დაასტაბილუროთ დაქვეითებული ლაქტაცია. თუ ეს ვერ მოხერხდა, უნდა მიმართოთ სტატიაში მოცემულ ინფორმაციას. ეს არ არის შეშფოთების მიზეზი: შესაძლოა ბავშვი არასწორად იღებს ძუძუს ან მოხდა სხვა რამ, რომლის გამოსწორებაც ადვილია.

მშობლების ისტორიებიდან

ტატიანა, 27 წლის, ლეშას დედა, 9 თვის

რაც დრო გადის, ვხვდები, რომ ეს ყველაფერი სასაცილოა, მაგრამ დავწერ მათთვის, ვინც ისე ცდება, როგორც ადრე. მე თვითონ მაქვს პატარა მკერდი და ყოველთვის ფარულად ვღელავდი, როგორ შევძლებდი ბავშვის კვებას. ვიმშობიარე, რძე ძალიან ცოტა იყო, ასე მომეჩვენა.

ასეთი პრობლემების მქონე დედებს ვუსმენდი... შეშფოთების კიდევ ერთი მიზეზი აღმოვაჩინე: მკერდში „სისავსის“ შეგრძნება არ იყო. ჰო, გაიზარდა, მაგრამ არ იყო ის, რასაც იქ წერენ. საბედნიეროდ, საბოლოოდ გადავწყვიტე ლაქტაციის სპეციალისტთან დაკავშირება და სახლში ჯდომისას ეჭვით არ ვიტანჯებოდი.

აღმოჩნდა, რომ ყველაფერი რიგზეა, ბავშვმა უნდა ჭამოს რამდენიც უნდა, და თუ ნორმალურად აფუჭებს და იხრის, ეს ნიშნავს, რომ სავსეა. ზოგადად, ყველას ვურჩევ: როდესაც ჩნდება ეჭვი, დაუკავშირდით პროფესიონალებს, არ ენდოთ მესამე ხელის ინფორმაციას.

იულია, 28 წლის, სამარა, მილანას დედა, 6 თვის

თავიდანვე პრობლემები გვქონდა, 1 თვეში, ანუ ასე მეგონა. დედამ მირჩია „მალიშზე“ გადავსულიყავი და თავი არ მოვიტყუო. როგორც ჩანს, მან მხოლოდ ერთი თვე მაჭამა და არაფერი. მაგრამ მე გადავწყვიტე გამერკვია რატომ ხდებოდა ეს და წავედი კონსულტაციაზე.

აღმოჩნდა, რომ რძის ნაკლებობას ვცდებოდით ძუძუთი კვების ბუნებრივ კრიზისში, როდესაც ბავშვი განიცდის ზრდის ტემპს. ექიმმა თქვა, რომ ერთ-ორ კვირაში ყველაფერი გამოსწორდება, მაგრამ ჯერჯერობით საჭიროა ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა. და გამოიცანით რა? რძე რეალურად გაიზარდა სულ რამდენიმე დღეში.

დასკვნა

იმის დასადგენად, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი დედის რძე, არ არის საჭირო სპეციალური გაზომვები, უბრალოდ დააკვირდით ბავშვს. მთავარი მაჩვენებელი იმისა, რომ ის ნორმალურად ჭამს არის კარგი განწყობა, აქტიურობა და შარდისა და განავლის საკმარისი რაოდენობით რეგულარული გამოყოფა. თუ ბავშვი თავისთავად გამოუშვებს ძუძუს და კვების შემდეგ მშვიდად იძინებს, ეს ნიშნავს, რომ ის სავსეა. თუ მას სძინავს მომდევნო კვებამდე - 3-4 საათი - ეს ასევე კარგი ნიშანია.

ბავშვი, რომელიც მისი ასაკისთვის ნორმალური სიმაღლისა და წონის ფარგლებშია, სათანადოდ იკვებება. ყველა ფიზიოლოგიური მაჩვენებელი ინდივიდუალურია, როდესაც არსებობს ეჭვი, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ პასუხები პედიატრების ხშირად დასმულ კითხვებზე სტატიის თემასთან დაკავშირებით ვიდეოდან:

ნებისმიერ დედას ხშირად აწუხებს, ექნება თუ არა საკმარისი დედის რძე მის შვილს, მაშინ როცა მისი სიჭარბის საკითხი თითქმის არასოდეს ჩნდება. მთელი პრობლემა არის ზუსტად დადგინდეს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე და რა უნდა გაკეთდეს ამ შემთხვევაში.

ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვისთვის რძის ნაკლებობა არასასიამოვნოა, რადგან საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის შედეგად ბავშვი წონაში კლებას დაიწყებს. დედის რძის ნაკლებობა შეიძლება განისაზღვროს შემდეგი ნიშნებით:

• ყოველთვიური აწონვის დროს წონის მომატება არ ხდება;
• ბავშვი ავლენს შფოთვას, გამუდმებით იშორებს მკერდს, რის შემდეგაც კვლავ ხარბად იჭერს ძუძუს;
• ბავშვი აკეთებს ბევრ წოვას მოძრაობას მინიმალური გადაყლაპვით. ნორმალური თანაფარდობა არის ერთი ყლაპვის მოძრაობა ოთხ წოვის მოძრაობასთან;
• ბავშვი ვერ იტანს კვებას შორის საჭირო დროის ინტერვალებს, რომელიც მერყეობს ორიდან სამ საათამდე.
• ბავშვის გამოყოფილი შარდის საერთო რაოდენობა მკვეთრად მცირდება და ზოგადად იშვიათად იწყებს შარდვას. სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვი, როგორც წესი, ყოველ საათში შარდავს, ერთი წლის ასაკში კი ორ საათში ერთხელ.

თუ მეძუძურ დედას ეჭვი ეპარება ბავშვის დედის რძის ნაკლებობაში, აუცილებელია საკონტროლო კვება და აწონვა. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება სპეციალური სასწორები, რომლებიც აჩვენებენ წონას ერთი გრამი სიზუსტით. ისინი აწონებენ ბავშვს დაუყოვნებლივ კვებამდე და მის შემდეგ, რათა ზუსტად დადგინდეს მის მიერ შეწოვილი რძის მოცულობა. მსგავსი პროცედურა დღეში რამდენჯერმე უნდა ჩატარდეს, რათა ზუსტად დადგინდეს შეწოვილი რძის მთლიანი და საშუალო მოცულობა. ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ დღის განმავლობაში შეწოვილი რძის ნორმალური რაოდენობა ბავშვის სხეულის წონის მეხუთედია.

როგორ გავიგოთ, რომ არ არის საკმარისი დედის რძე

ბევრი მეძუძური დედა წუხს იმაზე, იღებს თუ არა მათი ბავშვი საკმარის ჭამას. ერთია, თუ კვება ხდება ბოთლიდან, როცა შეგიძლია დაუყოვნებლივ განსაზღვრო რამდენი მოიხმარა და სულ სხვაა ძუძუთი კვება, რომლის დროსაც თვალით ძნელია იმის დადგენა, თუ რამდენი რძე შეჭამა ბავშვმა. იმისთვის, რომ დანამდვილებით იცოდეთ ბავშვი სავსეა თუ არა, ყურადღება უნდა გაამახვილოთ რამდენიმე ობიექტურ ინდიკატორზე.

• შეგიძლიათ დაითვალოთ საფენების რაოდენობა, რომელიც ბავშვმა მოახერხა დაასველა. ბავშვისთვის, რომელიც იღებს საკმარის საკვებ ნივთიერებებს, ნორმალურია დღის განმავლობაში ექვსჯერ ან რვაჯერ შარდვა. რეალური სურათის მისაღებად აზრი აქვს ერთჯერადი საფენების მიტოვებას მარლის ან ქსოვილის საფენების სასარგებლოდ ერთი ან ორი დღის განმავლობაში.
• ღირს ბავშვის განავლის გულდასმით გამოკვლევა. თუ ის ყვითელი ფერისაა და აქვს მარცვლოვანი სტრუქტურა, შესაძლოა ზოგიერთი მოუნელებელი სიმსივნეებით, მაშინ ეს მიუთითებს იმაზე, რომ განავალი ნორმალურადაა. ბავშვს, რომელიც იღებს საკმარის რაოდენობას, მაღალკალორიულ რძეს, განავალი აქვს დღეში ერთხელ ან ორჯერ, ვინაიდან დედის რძეს აქვს მნიშვნელოვანი დამამშვიდებელი ეფექტი.
• ბავშვში მწვანე განავალი შეიძლება მიუთითებდეს ლაქტაზას დეფიციტზე. ეს ნიშნავს, რომ კვების შედეგად ის იწოვს წინა რძეს, ე.წ. იმიტომ, რომ შეიცავს ბევრ შაქარს, მაგრამ არ აღწევს ე.წ. შესაძლოა მთელი კითხვა სწორედ ის არის, რომ მისი სრული განვითარებისთვის სწორედ ეს დიეტა აკლია მას.
• მკერდი გულდასმით უნდა შეფასდეს კვებამდე და დაუყოვნებლივ. თუ კვების შემდეგ მკერდი რბილდება და ეცემა, მიუხედავად იმისა, რომ კვებამდე ის სავსე და მჭიდრო იყო, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი სავსეა. თუ თქვენი მკერდი გაჟონავს კვებას შორის, ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ კარგი რძის წარმოებაა.
• აზრი აქვს იმის დაკვირვებას, თუ როგორ იქცევა ბავშვი კვების დროს. თუ მკერდი თავისით გამოუშვებს, რის შემდეგაც იძინებს, ან არ იძინებს, მაგრამ მხიარულად გამოიყურება და ლოყები მომრგვალებულია, ეს ნიშნავს, რომ სავსეა. თუ ბავშვს ჭამის შემდეგ უბრუნებს ხაჭოს მასას ან შრატს, ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ რძის ნაკლებობის პრობლემა საერთოდ არ არის - პირიქით, ბავშვი ზედმეტად იკვებება. თუმცა, თუ რძის რეგურგიტაცია მოხდა, უნდა მიმართოთ პედიატრს, რადგან შეიძლება სხვა პრობლემები იყოს.
• ყურადღება უნდა მიაქციოთ როგორ იმატებს ბავშვი წონაში. ნორმალური კვებით, სიცოცხლის პირველ ორ თვეში ბავშვები იმატებენ წონაში ასიდან ორას გრამამდე კვირაში, ექვს თვემდე, თვეში 500-1100 გრამს, ექვსი თვიდან ერთ წლამდე 550-650 გრამს. თვეში. ეს არის საშუალო პარამეტრები, ვინაიდან წონის მომატება დამოკიდებულია უამრავ სხვადასხვა ფაქტორზე, როგორიცაა ბავშვის წონა დაბადებისას, მისი სიმაღლე და ფიზიკა.
• შემდეგი ტესტი დაგეხმარებათ იმის დადგენაში, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს: საჭიროა ბავშვის კანის ფართობი ძვლებისა და კუნთების ზემოთ ორი თითით შეკუმშოს. თუ ის საკმარის რძეს იღებს, მისი კანი შეხებისას მკვრივია ცხიმის კარგი ფენით. კანი, რომელიც თავისუფლად გამოეყოფა ძვლებსა და კუნთებს და შეხებისას ნაოჭდება, მიუთითებს ბავშვისთვის რძის ნაკლებობაზე. აუცილებელია პედიატრთან დაკავშირება და ძუძუთი კვების დადგენა. შესაძლოა პედიატრი საჭიროების შემთხვევაში დანიშნოს დამატებითი ფორმულა. ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა მიმართოთ პედიატრს, რადგან კვების საკითხი ძალიან მნიშვნელოვანია და სასურველია მასში შეცდომების თავიდან აცილება.

ძუძუთი კვების პროცესი ბუნებრივია, მას თავად ბავშვი და დედის ორგანიზმი არეგულირებს. ზოგჯერ პროცესი ირღვევა და რძის მთლიანი რაოდენობა მცირდება, ბავშვი იწყებს კაპრიზულობას არასწორი კვებისგან. ამ მდგომარეობის მიზეზი შეიძლება იყოს ლაქტაციის კრიზისი, რაც ბუნებრივი პროცესია, რაზეც არ უნდა ინერვიულოთ.

სხვადასხვა ლიტერატურული წყარო ლაქტაციის კრიზისის კონცეფციას განსხვავებულად განმარტავს. ეს არის მეძუძური დედის ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული რძის რაოდენობის დროებითი შემცირება ან რძის უეცარი ნაკლებობა, რომელიც გამოწვეულია ბავშვის მადის მომატებით.

ექსპერტები ვერ მივიდნენ კონსენსუსამდე ამ ფენომენის მიზეზებთან დაკავშირებით. ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ დედის რძის რაოდენობა პირდაპირ არის დამოკიდებული მთვარის მატებაზე და კლებაზე. სხვები ფიქრობენ, რომ რძის რაოდენობა არ მცირდება, მაგრამ მთელი საქმე იმაშია, რომ რძის რაოდენობა, რომელიც ბოლო დრომდე საკმარისი იყო ბავშვის მადის დასაკმაყოფილებლად, დღეს ასე არ არის, რადგან არსებობს ზრდის ტემპი.

ლაქტაციის კრიზისი ჩვეულებრივ ხდება ბავშვის სიცოცხლის მესამე და მეექვსე კვირას შორის და სამი, შვიდი, თერთმეტი თვისა და ერთი წლის განმავლობაში. როგორც წესი, კრიზისი გრძელდება სამი ან ოთხი დღე, მაგრამ არასოდეს გრძელდება ერთ კვირაზე მეტ ხანს.

მთელი ამ ხნის განმავლობაში დედა ფიქრობს, რომ მისი შვილი მშიერია. თან ორივე მკერდიდან სვამს რძეს, კაპრიზული ხდება, მკერდზე უფრო და უფრო ზეწოლას ახდენს და ნერვიულობს.

ეს ყველაფერი საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მითითებულ პერიოდებში ქალს არ ექნება საკმარისი რძე. ბევრ ქალს ეჭვიც არ ეპარება ასეთი დღეების არსებობაში და ისე აჭმევს შვილებს, თითქოს ერთი, ორი ან მეტი წელი არაფერი მომხდარა.

დედის რძე არ არის საკმარისი, რა უნდა გავაკეთო?

თუ დადასტურდა კვებისათვის დედის რძის ნაკლებობის ფაქტი, ქალს შეუძლია მიმართოს სპეციალისტს, თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს. იმ შემთხვევაში, თუ ასეთი შესაძლებლობა არ არის ხელმისაწვდომი, თქვენ თავად უნდა გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას.

დღეს სულ უფრო მეტი ექსპერტი მიდრეკილია იმაზე, რომ ახალშობილი ბავშვი უნდა იკვებებოდეს მისი მოთხოვნილების შესაბამისად და არა საათის მიხედვით. ბავშვმა უკეთ იცის, როდის უნდა ჭამოს. თუმცა, თუ ბავშვი კარგად არ იკვებება და წონაში იმატებს, ყოველ ორ საათში ერთხელ უნდა იკვებოთ. ღამით, იმისათვის, რომ ბავშვი იკვებებოდეს ყოველ სამ-ოთხ საათში ერთხელ უნდა გააღვიძოთ.

მთელი პერიოდის განმავლობაში, რაც დგება ძუძუთი კვების პროცესი, უაღრესად მნიშვნელოვანია ყველა საწოვარას და ძუძუს წოვის ამოღება, ასევე არ უნდა მისცეთ ბავშვს წყალი რძის ნაკლებობის კომპენსაციის მიზნით. ბავშვის ფორმულით კვებისას ეს უნდა გაკეთდეს კოვზით ან შპრიცით, მაგრამ ამ მიზნით ბოთლის გამოყენება არ შეიძლება.

თუ დადგინდა, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე, ქალმა უნდა დაიცვას სწორი დიეტა და რეჟიმი. ცხელი საკვები უნდა მიირთვათ დღეში სამჯერ. მეძუძური დედის დიეტა უნდა შეიცავდეს ყველა სახის ბურღულეულს, მტკიცე ხორბლის პასტას, ხორცს, თევზს, კვერცხს, ფრინველს, გამომცხვარ, მოხარშულ და ჩაშუშულ ბოსტნეულს. როდესაც მშობიარობიდან ერთი თვე გავიდა, აუცილებელია რაციონში უმი ხილისა და ბოსტნეულის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების დამატება.

დედას ურჩევენ ძუძუთი კვების დროს ბევრი დალევას. ჩაი, სასურველია რძით, სხვადასხვა კომპოტები, ჟელე და ვარდის ნაყენი კარგი ვარიანტია. ქალს ყოველთვის გვერდით უნდა ჰქონდეს ჭიქა სასმელი.

დედის რძე არ არის საკმარისი, როგორ შევავსოთ?

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ დედა იძულებულია ბავშვის კვება შეავსოს დედის რძის ნაკლებობის ან სხვა მიზეზების გამო. ეს შეიძლება იყოს ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემის რაიმე განსაკუთრებული მდგომარეობა, რომლის შემსუბუქება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური ფორმულით დამატებითი კვებით. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, ბავშვის დამატებითი კვებისათვის ფორმულის შერჩევა ძალიან ფრთხილად უნდა მოხდეს.

სანამ გადაწყვეტთ ბავშვისთვის დამატებითი კვების გამოყენებას, აუცილებლად უნდა დარწმუნდეთ, რომ მას ნამდვილად არ აქვს საკმარისი დედის რძე. ამაზე შეიძლება მიუთითებდეს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა წონის არასაკმარისი მატება, იშვიათი შარდვა (არაუმეტეს 6-ჯერ დღეში), გამოყოფილი შარდის ზედმეტი სუნი და მისი მუქი ფერი. ნორმალურ მდგომარეობაში ბავშვის შარდი მსუბუქია და ყოველგვარი სუნის გარეშე.

უნდა გაიზომოს ბავშვის მიერ კვების დროს შთანთქმული დედის რძე. ამის გაკეთება შესაძლებელია ბავშვის აწონვით იმავე საფენში ან საფენში ჭამამდე და მის შემდეგ დაუყოვნებლივ. თუ ამ პერიოდში ბავშვმა დაასველა საფენი ან საფენი, არ უნდა გამოიცვალოს მშრალზე.

ბავშვის დამატებითი კვება რძეზე დაფუძნებული ფორმულებით უნდა მოხდეს, თუ გაზომვის შედეგები მიუთითებს, რომ ბავშვი არ იღებს დედის რძეს საჭირო რაოდენობას ბუნებრივი კვებისას. გარკვეული ასაკის ბავშვის კვების დროს მოხმარებული რძის საშუალო რაოდენობის შესახებ ინფორმაციის მისაღებად შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ თქვენს პედიატრს ან შესაბამის ცხრილებს.

ბავშვი უნდა იკვებებოდეს მხოლოდ ძუძუთი კვების შემდეგ და მხოლოდ კოვზით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ ბავშვს განსაკუთრებით არ შია, რძის ფორმულის მიღების შემდეგ, ბავშვს შეიძლება აღარ სურდეს დედის რძის მიღება, ხოლო თუ ბოთლით იკვებება, ამჯობინებს ძუძუს წოვას, რაც უფრო ადვილია, ვიდრე რძის წოვა. დედის მკერდიდან.

რძეზე დაფუძნებული ფორმულა ბავშვის რაციონში უნდა შევიდეს თანდათანობით, დოზირებით, რომელიც იწყება 10 მლ ძუძუთი კვებაზე, ხოლო დამატებითი კვების ოდენობის გაორმაგება ყოველდღე, სანამ ის არ მიიყვანება წინასწარ გამოთვლილ მოცულობამდე. თუ საჭიროა დამატებითი კვების ჩატარება დღის განმავლობაში რამდენჯერმე, ნებადართულია არაუმეტეს ერთი დამატებითი კვებისა ყოველ დღე.

დამატებითი საკვები ნარევი უნდა მომზადდეს მისი მომზადებისთვის მოცემული შესაბამისი რეკომენდაციების გამოყენებით. ეს რეკომენდაციები მითითებულია მწარმოებლის მიერ ფორმულის ქილაზე ან ყუთზე.

ბევრი დედა, რომლის ჩვილს ძუძუთი კვებავს, ხშირად აწუხებს რძის ნაკლებობა. 95% შემთხვევაში შიშები უშედეგო აღმოჩნდება. შიშის გასაქარწყლებლად საკმარისია გაეცნოთ რძის რაოდენობის განსაზღვრის რამდენიმე მეთოდს, რომელსაც ბავშვი იღებს კვების დროს.

ძუძუთი კვების დროს რძის ნაკლებობის დასადგენად საიმედო გზები

შემდეგ პირველ დღეებში ბავშვი არ უმჯობესდება, პირიქით, წონაში იკლებს. მისი 5-8%-ით შემცირება საწყისი მნიშვნელობიდან პირველი 4-5 დღის განმავლობაში ფიზიოლოგიური ნორმაა და არ უნდა გამოიწვიოს მშობლებში შეშფოთება.

დაბადებიდან 2 კვირის შემდეგ, ბავშვის წონა უნდა შეესაბამებოდეს მის თავდაპირველ მნიშვნელობას, ანუ ის არ უნდა იყოს ნაკლები, ვიდრე დაბადებისას.

მხოლოდ ამ დროიდან უნდა ველოდოთ ბავშვის წონის მატებას.

საშუალო ნორმალური წონის მომატება

არსებობს რამდენიმე გზა, რათა დადგინდეს, რამდენ რძეს მოიხმარს ბავშვი.

• შეამოწმეთ აწონვა

ეს მეთოდი საბჭოთა დროიდან გამოიყენება. ადრე ბავშვს კლინიკაში აწონებდნენ კვებამდე და მის შემდეგ, დღეს ამას დედები სახლში აკეთებენ.

იმისთვის, რომ ზუსტად იცოდეთ რამდენი რძე შეჭამა ბავშვმა ერთდროულად, უმჯობესია შეიძინოთ სასწორი სახლის გამოყენებისთვის.

შეარჩიეთ მოდელები გაზომვის ყველაზე მცირე შეცდომით. რძის რაოდენობის განსაზღვრისას, რომელსაც ბავშვი იღებს ერთი კვებისას, თითოეული გრამი თამაშობს როლს. საცალო ქსელში არის მოდელები 20, 10 ან 5 გრამიანი შეცდომით. გასაგებია, რომ უკეთესია უფრო ზუსტი მოდელების შერჩევა.

ბევრი დედა იყენებს Beurer JBY 80 სასწორს დამზადებულია გერმანიაში. ისინი მარტივი გამოსაყენებელია, ხელმისაწვდომი და ზუსტი გაზომვებში (შეცდომა - 5 გრამი). სასწორს აქვს "Tare" ფუნქცია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ, აწონვის წინ სასწორზე მოთავსებული საფენის წონა ნულამდე დააბრუნოთ.

ცოტა უფრო ძვირი მოდელი B. Well Kids WK-160 დამზადებულია დიდ ბრიტანეთში. გაზომვის შეცდომა არის 5 გრამი. მოდელი აღჭურვილია წინა წაკითხვის მეხსიერების ფუნქციით, რაც მოსახერხებელია აწონვისას კვებამდე და მის შემდეგ.

იმის დასადგენად, თუ რამდენ რძეს მოიხმარს თქვენი ბავშვი დღეში, უნდა მოხდეს აწონვა ყველა კვებამდე და მის შემდეგ. . თუმცა მოთხოვნილზე კვებისას ეს არამარტო რთულია, არამედ არასაჭიროც. პროცედურა ბავშვს სარგებელს არ მოუტანს და დედას დაღლის.

პედიატრები გვირჩევენ ბავშვის აწონვას დღეში ერთხელ, დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს. თქვენ ასევე უნდა შეადაროთ ინდიკატორები ყოველ კვირას, თვალყური ადევნოთ პოზიტიურ (ან უარყოფით) დინამიკას.

• სველი საფენის მეთოდი

თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რამდენ რძეს მოიხმარს ბავშვი დღეში შარდის რაოდენობით. იგი შეადგენს დღეში დალეული რძის რაოდენობის 44-62%-ს (მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვს წყალს ან ჩაის არ აძლევენ).

თუ თქვენი ბავშვი ძალიან ნელა იმატებს წონაში, ამ მეთოდის გამოყენებით შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ რძის რაოდენობა, რომელსაც ის სვამს დღეში.

ახალშობილში შარდვის საშუალო სიხშირე უნდა იყოს მინიმუმ 10-ჯერ დღეში (8-დან 12-მდე). თქვენ შეგიძლიათ დათვალოთ მოშარდვების რაოდენობა საფენების მიტოვებით მინიმუმ ერთი დღით. ყველა დედა არ არის ამისთვის მზად, ამიტომ იყენებენ სველი საფენების აწონვის მეთოდს.

ცხრილში მოცემულია ახალშობილთა რძის მოხმარების ნორმები და, შესაბამისად, დღეში გამოყოფილი შარდის რაოდენობა (საშუალოდ არის რძის მოცულობის 50%).

დღეში შარდის რაოდენობის დასადგენად, აწონეთ ამ დროის განმავლობაში გამოყენებული ყველა საფენი და გამოაკლეთ მშრალი საფენების წონა. ტენიანობის აორთქლების თავიდან ასაცილებლად, სველ საფენებს ინახავენ ჰერმეტულ ჩანთაში ან იწონებენ და იწერენ ყოველი საფენის გამოცვლისას.

ერთი თვის ბავშვის შარდის ბუშტის მოცულობა დაახლოებით 30 მლ-ია. ეს არის ზუსტად რამდენი სითხე გამოდის ერთ შარდვაში. შარდის მთლიანი რაოდენობა დღეში (300 მლ) გავყოთ 30-ზე, მივიღებთ 10 შარდვას, რაც სავსებით ნორმალურია.

• რძის რაოდენობა და ბავშვის განავალი

თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ აქვს თუ არა თქვენს პატარას საკმარისი დედის რძე განავლის რაოდენობით. დაბადებიდან 3 დღის შემდეგ ბავშვის ნაწლავის მოძრაობა გახშირდება. ამავე დროს, მისი მოცულობაც იზრდება. ერთი კვირის შემდეგ, დღეში 3-ჯერ მაინც უნდა დაასხათ განავალი, ხოლო ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებს შეუძლიათ ნაწლავების მოძრაობა ყოველი კვების შემდეგ.

თუ დაბადებიდან 4-5 დღის შემდეგ ბავშვს მაინც გადააქვს მეკონიუმი, რომელიც შედგება ბავშვის ორგანიზმის მიერ დამუშავებული პერინატალური თმისგან, ნაღვლისგან, ამნისტიური სითხისა და სხვა ნივთიერებებისგან, რომლებიც საშვილოსნოში მოხვდა ბავშვის ორგანიზმში, ამის მიზეზი არსებობს კონსულტაციისთვის. ექიმი.

საკმარისი კვებით, ბავშვის განავალი ნორმალურად უბრუნდება დაბადებიდან 5-6 დღის შემდეგ. თუ ბავშვი იშვიათად და ცოტას ახველებს, ეს მიუთითებს დედის რძის ნაკლებობაზე.

შედარებითი ან ირიბი ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს რძის ნაკლებობაზე

ბევრი დედა იწყებს პანიკას რძის ნაკლებობის გამო, როდესაც კონკრეტული სიტუაცია წარმოიქმნება. ყველაზე ხშირად მათი შიშები უსაფუძვლოა.

დედების შფოთვა გამოწვეულია სხვადასხვა ნიშნით

თუ ბავშვი, რომელიც მხოლოდ ძუძუთი იკვებება, იმატებს მისი ასაკისთვის საჭირო წონას, ეს ნიშნავს, რომ დედას საკმარისი რძე აქვს და ფიქრი არ არის საჭირო.

როდესაც თქვენი ბავშვის წონა ნორმაზე დაბალია, უნდა მიმართოთ ექიმს. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩამორჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ დედის რძის ნაკლებობა, არამედ სხვა სერიოზული მიზეზებიც.

პრობლემების დროული აღმოფხვრა დაეხმარება ბავშვს გაიზარდოს ჯანმრთელი და ძლიერი.

როგორ დავადგინოთ, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე ვიდეოზე

ყველა მშობელს სურს, რომ მათი შვილი ჯანმრთელი და ბედნიერი გაიზარდოს. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი მხოლოდ ბავშვია, ჯანმრთელობისა და ბედნიერების კონცეფცია მჭიდრო კავშირშია იმაზე, თუ რამდენად კვება აქვს ბავშვს. ამიტომ, ბევრ დედას შეიძლება შეექმნას კითხვა: როგორ უნდა დადგინდეს, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის კვებას? ამ კითხვას განსაკუთრებით ხშირად სვამენ დედები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ. როგორ გავარკვიოთ, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის ჭამას? რამდენ ხანს უნდა დარჩეს ბავშვი მკერდზე?? Ეს არ არის ცოტა რძე? ბავშვი ტირილი შიმშილისგანან სხვა მიზეზით? რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი "იყენებს მკერდს, როგორც საწოვარას"?
ჩვენ შევეცდებით ვუპასუხოთ ამ და ბევრ სხვა მნიშვნელოვან კითხვას!

სინამდვილეში, არსებობს მხოლოდ ორი საიმედო გზა იმის დასადგენად, აქვს თუ არა დედას საკმარისი რძე:

ბავშვის წონის მომატება კვირაში: 125 გ-დან ან მეტი.

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ბავშვთა წონის ცხრილების მიხედვით, ჯანმრთელი ბავშვები იმატებენ 500 გ-დან 2 კგ-მდე სიცოცხლის პირველი 6 თვის განმავლობაში. თუ ბავშვი არაფერს იძენს, ან არ იმატებს საკმარის წონაში- ეს არის მიზეზი, რომ მოძებნოთ შეცდომები ძუძუთი კვების ორგანიზებაში ან დაუკავშირდით ძუძუთი კვების სპეციალისტს.

შარდვის რაოდენობა დღეში: 12 ან მეტი.

ბავშვი, რომელიც დედის რძის გარდა არაფერს იღებს პირდაპირ მკერდიდან, უნდა მოისინჯოს დღეში მინიმუმ 12-ჯერ. შარდვა უნდა დაითვალოთ საფენის, საფენების, რომპერის, ტრუსის გარეშე. თუ ბავშვი ცოტას უყვირის, ეს არის საფუძველი ვიფიქროთ იმაზე, თუ რამდენად სწორად არის ორგანიზებული ძუძუთი კვება და, საჭიროების შემთხვევაში, გამოასწორეთ ის პუნქტები, რომლებიც იწვევს სირთულეებს. როგორც წესი, უპირველეს ყოვლისა, მიზანშეწონილია დაიწყოთ ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიბმა და შეამოწმოთ რამდენად კარგად ეკიდება ბავშვი დედის მკერდს.

ყველა სხვა ნიშანი არასანდოა და ვერ დაეხმარება დედას განსაზღვროს, ჭამს თუ არა ბავშვი.

მოდით შევხედოთ დედების ყველაზე გავრცელებულ გზებს არასწორიგამოყენება:

გრძნობები მკერდში:

• რძის ნაკადები არ იგრძნობა
• მკერდი არ ივსება კვებას შორის
• ორსულობის დროს მკერდი არ შეცვლილა

ეს ყველაფერი ჩვენი ინდივიდუალური მახასიათებლებია. ჩვენ გვაქვს განსხვავებული თმა, ფეხები, ცხვირი - და ყველას მკერდიც განსხვავებულია, ყველაფერს განსხვავებულად აღვიქვამთ და ვგრძნობთ.

გამოწურული რძის რაოდენობა.

ძალიან პოპულარულია მკერდში რძის რაოდენობის განსაზღვრის მეთოდი, მაგრამ, სამწუხაროდ, ასევე არ არის სანდო. ჩვენი მკერდი ისეა შექმნილი, რომ ბავშვის მკერდის წოვის საპასუხოდ გამოიმუშაოს ყველაზე მეტი რძე, იმ პირობით, რომ მიმაგრება სწორია. როდესაც ხელით ან მკერდის ტუმბოს ზეწოლას ვახორციელებთ არეოლაზე, რძის წარმოებისთვის აუცილებელი ჰორმონალური პროცესები გაცილებით სუსტია და შედეგად, ბევრ დედას შეუძლია სიტყვასიტყვით გამოთქვას წვეთები. Ისე თუ რძის გამოწურვა არ შეგიძლიათ- ეს არ ნიშნავს, რომ მკერდში რძე არ არის.

აკონტროლეთ წონა კვებამდე და მის შემდეგ.

საკონტროლო აწონვა კვლავ ტარდება კლინიკებში - და, სამწუხაროდ, არ არის საიმედო გზა რძის რაოდენობის დასადგენად. როცა ბავშვს მოთხოვნით იკვებებიან, მან იცის, რომ როგორც კი ვკითხავ, დედა ყოველთვის ძუძუს აწოვებს. და ის წოვს არა მხოლოდ საჭმელად და დასალევად, არამედ ყველა მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლადაც: მკერდის წოვისას ბავშვის შარდვა და ნაწლავის მოძრაობა უადვილდება, მისთვის უფრო ადვილია დამშვიდება და ახალი ინფორმაციის შესწავლა და ყოველგვარი სტრესი ქრება. უკვალოდ. შესაბამისად, ბავშვის მიერ შეწოვილი რძის რაოდენობა კვებიდან კვებამდე და დღის განმავლობაშიც კი იცვლება და საკონტროლო აწონვა არ არის საჩვენებელი.

ბავშვის ქცევა მკერდზე და კვებას შორის.

დედა მკერდში რძის ნაკლებობის შესახებ დასკვნებს აკეთებს ბავშვის ქცევით მკერდზე და კვებას შორის. მაგალითად: ჯერ ბავშვი ნებით იღებს მკერდს, წოვს რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი იშლება და ტირის, ისევ იღებს და ისევ აგდებს. ეს ქცევა ძალიან ადვილია შეცდომით შიმშილისგან გაბრაზებული, თითქოს ზარდახშა ცარიელია, რძე არ არის. სინამდვილეში, როგორც კი ბავშვი მკერდზე მიმაგრდება, მაშინვე იწყება რძის წარმოების ჰორმონალური პროცესები, ანუ რძე ჩნდება ბავშვის მკერდის წოვის საპასუხოდ, მოთხოვნა ქმნის მიწოდებას. და ზემოთ აღწერილი მკერდზე ქცევის მაგალითია ყველაზე ხშირად უარის თქმა მკერდის შემცვლელების - საწოვრების, მკერდის ფარების, ბოთლების გამოყენების გამო, ე.წ. ბავშვი გაბრაზებულია არა იმიტომ, რომ მშიერია, არამედ იმიტომ, რომ ძუძუს წოვას უნდა ისე, როგორც ბოთლსა და საწოვარს, მაგრამ არ შეუძლია. ბავშვი დაბნეულია და ნერვიულობს. გარდა ამისა, როდესაც ბავშვის მკერდზე დაჭერა ზედაპირული და ზედაპირულია, ბავშვს უბრალოდ არ აქვს შესაძლებლობა ამოწოვოს საჭირო რაოდენობის რძე და ეს იწვევს უფრო ხანგრძლივ კვებას და მკერდის უფრო შეშფოთებულ ქცევას.

კიდევ ერთი მიზეზი, ვიფიქროთ რძის რაოდენობაზე იმ სიტუაციებში, როდესაც ბავშვი ხშირად ითხოვს მკერდს.მაგრამ როგორც უკვე ვიცით, წოვის სურვილი მხოლოდ შიმშილისგან არ ჩნდება.

მაშ, რა უნდა ქნას დედამ, რომელსაც ჰგონია, რომ ცოტა აქვს ან არ არის საკმარისი რძე?

პირველი ნაბიჯი არის ბავშვის წონის მომატების შეფასება და შემდეგ შარდვის რაოდენობის დათვლა. თუ ორივე ნორმალურია, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვს აქვს საკმარისი კვება და თქვენ უნდა გესმოდეთ, საიდან ჩნდება ეს ეჭვი ბავშვს აქვს საკმარისი რძერა არის ახალგაზრდა მშობლების შფოთვის რეალური მიზეზი.

თუ ერთი ან ორივე ნიშანი გამოვლინდა, ანუ რძის რეალური ნაკლებობაა, აუცილებლად უნდა მოძებნოთ მიზეზი და რაც შეიძლება მალე აღმოიფხვრათ იგი. და მიზეზები შეიძლება იყოს, მაგალითად, შემდეგი:

• ბავშვის მიერ მკერდზე ზედაპირული ჩამკეტი ();
• იშვიათი და/ან ხანმოკლე კვება;
• კვება გრაფიკის მიხედვით;
• მკერდზე გატარებული დროის შეზღუდვა;
• მკერდის არაეფექტური დაცლა;
• საწოვარას და/ან ბოთლის გამოყენება;
• დამატებითი წყალი.

ამ სტატიაში შევეცადეთ მიგვემართა რძის არასაკმარისი წარმოების საკითხი. ჩვენ სიამოვნებით ვუპასუხებთ თქვენს ყველა კითხვას. და ჩვენი მშვენიერი რძის ფერიები დამხმარე ჯგუფიდან სიამოვნებით დაეხმარებიან ყველა დედას ძუძუთი კვების სიამოვნებაში!

P.S.: ეს თემა იმდენად მნიშვნელოვანი გვეჩვენა, რომ ჩვენ დავწერეთ, რომელშიც ვცდილობდით უფრო დეტალურად გაგვეჩინა შესაძლო მიზეზები რძის რეალური დეფიციტი.

პოლინა ნოვოსელოვა,
ლაქტაციის კონსულტანტი