जब बच्चे आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ते हैं। बच्चा अपना सिर ठीक से नहीं पकड़ पाता। समस्या के कारण और उसे ठीक करने के उपाय। एक बच्चा कब अपना सिर ऊपर उठाना शुरू करता है?

जैसे ही बच्चा पैदा होता है, वयस्क डॉक्टरों से पूछना शुरू कर देते हैं कि नवजात शिशु कब अपना सिर ऊपर उठाना शुरू करते हैं।

हम 3 महीने तक इंतजार करते हैं

निःसंदेह, यह वह बुनियादी उपलब्धि है जिसे इस अवधि में बच्चे को हासिल करना सबसे पहली उपलब्धि होगी। और यह इस बात का महत्वपूर्ण प्रमाण बन जाएगा कि बच्चा सही रास्ते पर है, और बहुत जल्द वह अपने आप करवट लेना सीख जाएगा।

तो नवजात शिशु कब अपना सिर ऊपर उठाना शुरू करते हैं? बाल रोग विशेषज्ञ नाम नहीं बताते सटीक तिथियां, क्योंकि प्रत्येक बच्चे के विकास की प्रकृति व्यक्तिगत होती है। बेशक, कुछ निश्चित मानक हैं जिन पर आपको ध्यान देने की ज़रूरत है, लेकिन अगर बच्चा थोड़ा पीछे है या थोड़ा जल्दी में है, तो डरने की कोई ज़रूरत नहीं है।

ऐसा माना जाता है कि एक नवजात शिशु 3 महीने तक अपना सिर अच्छी तरह पकड़ लेता है और 4 महीने तक वह यह काम काफी आत्मविश्वास से कर सकता है। 2 बजे तक वह केवल अपने सिर को नियंत्रित करने का प्रयास करने में सक्षम है, लेकिन बिना ब्रेक के उसके ऐसा करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। वैसे, डॉक्टरों का कहना है कि आज के बच्चे 80 के दशक के बच्चों की तुलना में बहुत पहले ही अपना सिर पकड़ना शुरू कर देते हैं - कई लोग पहले से ही 9 सप्ताह तक आत्मविश्वास से इसे नियंत्रित कर सकते हैं।

चीजों में जल्दबाजी न करें

कई माताएं और पिता अपने बच्चे को इस कौशल में महारत हासिल करने के लिए उत्सुक हैं; अधिकांश चाहते हैं कि बच्चा अपने विकास में अपने साथियों से आगे रहे। और न जाने नवजात शिशु कितनी देर तक अपना सिर पकड़कर रखता है, अगर वह एक महीने या उससे पहले ही ऐसा करता है तो वे खुश होते हैं।

और वे ऐसा व्यर्थ में करते हैं, क्योंकि इस मामले में जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। आख़िरकार, जब नवजात शिशु इतनी कम उम्र में अपना सिर पकड़ना शुरू कर देते हैं, तो इसका मतलब है कि उन्हें उच्च रक्तचाप या उच्च इंट्राकैनायल दबाव है। आपका शिशु बार-बार रोने और मुश्किल से सोने से आपको इन समस्याओं का संकेत दे सकता है।

यदि बच्चा 3 महीने तक अपना सिर ऊपर नहीं उठा सकता है, तो इस बारे में डॉक्टर को सूचित करना भी उचित है। शायद शिशु की मांसपेशियों की टोन बहुत कम है, या न्यूरोलॉजिकल समस्याएं हैं। इतनी कम उम्र में इन्हें हल करना एक साल की तुलना में आसान होता है। शायद आपके बच्चे को डॉक्टर द्वारा बताई गई मालिश या विटामिन से लाभ होगा। मुख्य बात प्रक्रिया शुरू नहीं करना है। इस बात पर भी ध्यान दें कि शिशु अपना सिर सीधा पकड़ रहा है या नहीं। यदि नहीं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें - शायद बच्चे को टॉर्टिकोलिस है, जिसका तुरंत इलाज करने की आवश्यकता है।

बच्चों के लिए जिम्नास्टिक

जब नवजात शिशु अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देते हैं, तो उन्हें ऐसी स्थिति की आवश्यकता नहीं रह जाती है जहां उनके सिर को सहारा मिले। अनिवार्य. अगर आपका बच्चा अभी तक अपने शरीर पर नियंत्रण करना नहीं सीख पाया है तो उसकी मदद करना जारी रखें, नहीं तो गर्दन में चोट लगने का खतरा रहता है।

यदि आप अपने बच्चे को यह महत्वपूर्ण कौशल हासिल करने में मदद करना चाहते हैं, तो उसकी गर्दन की मांसपेशियों का विकास शुरू करें। अपने बच्चे को अधिक बार उसके पेट के बल लिटाएं (बस तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह पूरी तरह से ठीक न हो जाए)। नाभि संबंधी घाव), उसे पहले 30 सेकंड के लिए इसी स्थिति में लेटे रहने दें।

धीरे-धीरे समय बढ़ाएं - आप देखेंगे कि कैसे बच्चा अपना सिर उठाने की कोशिश करता है और उसे साइड में कर लेता है। इस प्रकार उसे जन्म से दिया गया रिफ्लेक्स काम करता है ताकि इस स्थिति में बच्चे का दम न घुटे। जब बच्चा एक महीने का हो जाए तो उसे गोद में उठा लें ऊर्ध्वाधर स्थितिताकि वह अपने सिर को अपने शरीर के बराबर रखना सीखे, लेकिन उसे पकड़कर रखना जारी रखे।

जब कोई बच्चा अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देता है, तो निश्चित रूप से उत्तर देना असंभव है। बिल्कुल भी स्वस्थ बच्चाविकासात्मक विशेषताएं हो सकती हैं। और इस पहलू को ध्यान में रखा जाना चाहिए.

अधिकांश तीन महीने के बच्चे अपने सिर को अपने शरीर के अनुरूप सीधी स्थिति में रखने में काफी सक्षम होते हैं। कुछ बच्चों में ये कौशल कम उम्र में ही विकसित हो जाते हैं।

जब कोई बच्चा जीवन के पहले महीने में अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देता है, तो आपको इस तरह के समय से पहले विकास पर खुशी नहीं मनानी चाहिए। में इस मामले मेंचिकित्सीय समस्याओं से निपटने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना भी आवश्यक है। दुर्भाग्य से, जल्दी सिर पकड़ना उच्चता का संकेत है इंट्राक्रेनियल दबाव. एक और विकृति अक्सर होती है: गर्दन की मांसपेशियों का उच्च स्वर। इन सबके लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जिसमें देरी करना बेहद अवांछनीय है।

चूंकि आम तौर पर 3 महीने से कम उम्र का बच्चा गर्दन की मांसपेशियों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है, इसलिए इसे संभालने के लिए कुछ सावधानी की आवश्यकता होती है। जब माँ बच्चे को गोद में लेती है, नहलाती है आदि तो उसे बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को सहारा देना चाहिए। इस मामले में, बच्चा आरामदायक महसूस करता है और बच्चे का सिर पीछे की ओर नहीं झुकेगा।

बच्चा अपना सिर ऊपर उठाना सीख रहा है - आप उसकी मदद कर सकते हैं!

तीन सप्ताह में, खाने से पहले बच्चे को उसके पेट के बल एक सपाट, सख्त सतह पर पतले कंबल से ढककर लिटाने का समय आ गया है। यदि कमरे का तापमान अनुमति देता है, तो बच्चे को नंगा कर देना चाहिए। "पेट पर" स्थिति गर्दन की मांसपेशियों को अच्छी तरह से प्रशिक्षित करती है, बच्चा अपने काम को नियंत्रित करना सीखता है। वह सहज ही अपना सिर उठा लेगा। इसके अलावा, इस स्थिति में, गैसें अधिक आसानी से निकल जाती हैं, और नंगी त्वचा सख्त होने को बढ़ावा देती है। पहली बार, बच्चे को एक मिनट के लिए उसके पेट के बल लिटाएं, धीरे-धीरे प्रक्रिया की अवधि बढ़ाएं।

प्रक्रिया शुरू हो गई है...

सिर धारण करने के कौशल का विकास कई चरणों में होता है। डेढ़ महीने का बच्चा अपना सिर अपने पेट पर रखने की पूरी कोशिश करेगा। धीरे-धीरे वह वयस्कों की बांहों में बैठकर अपना सिर पकड़ने में सक्षम हो जाएगा। दो महीने में, यदि बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा हो तो आप सावधानी से उसे बाहों से ऊपर खींच सकती हैं। उसका सिर अब धीरे-धीरे पीछे की ओर नहीं झुकेगा।

हर दिन अपने शरीर को नियंत्रित करने में बच्चे की सफलता बढ़ती जाएगी, लेकिन जब माँ बच्चे को अपनी बाहों में लेती है, तब भी उसे बच्चे के सिर के पिछले हिस्से को पकड़ना चाहिए। गर्दन की मांसपेशियाँ अभी भी बहुत कमज़ोर हैं, और सावधानी से कोई नुकसान नहीं होगा। यह स्थिति लगभग चार माह तक बनी रहती है। ठीक और पांच महीने का बच्चावह न केवल आत्मविश्वास से अपने सिर को पेट के बल रखना शुरू कर देता है, बल्कि अपने शरीर के ऊपरी हिस्से को उठाने की भी कोशिश करता है। उसके सिर के पिछले हिस्से को अब सीधी स्थिति में सहारा देने की आवश्यकता नहीं है। बच्चा बिना किसी कठिनाई का अनुभव किए प्रसन्नतापूर्वक और उत्सुकता से अपने आस-पास की दुनिया को देखता है।

समस्याएँ और समाधान

तो किस महीने में बच्चा अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देता है? बच्चा 3 महीने का है, लेकिन कोई प्रगति नहीं हो रही है? अब एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने और संयुक्त रूप से समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश करने का समय आ गया है। अक्सर ऐसी घटनाएं कठिन या समय से पहले जन्म के बाद होती हैं। डॉक्टर स्थिति का विश्लेषण करेंगे और आवश्यक चिकित्सा लिखेंगे। ज्यादातर मामलों में, शिशुओं के लिए मालिश और विशेष दैनिक जिम्नास्टिक का एक सेट प्रभावी होता है। संभव है कि आपको इसकी आवश्यकता होगी दवा से इलाज. यदि जन्म समय से पहले हुआ है, तो विकास में थोड़ी देरी काफी स्वाभाविक है। बच्चा निश्चित रूप से अपने साथियों की बराबरी कर लेगा, आपको बस उसे थोड़ा समय देने की जरूरत है।

किसी भी मामले में, एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता है। बच्चों का शरीर, एक नियम के रूप में, उपचार के प्रति अच्छी प्रतिक्रिया देता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इस क्षण को न चूकें। तब सभी समस्याएं कम से कम समय और प्रयास में ठीक हो जाएंगी। बच्चा लंबी यात्रा के अपने पहले चरण को सुरक्षित रूप से पार कर लेगा - वह अपना सिर स्वयं ऊपर उठाना सीख जाएगा।

अपना सिर पकड़ना सीखो

नवजात शिशु की पहली उपलब्धियों में से एक उसका सिर पकड़ने की क्षमता होती है। कई माताओं की दिलचस्पी इस बात में होती है कि बच्चा कब अपना सिर खुद ऊपर उठाना शुरू करता है? पर सामान्य वृद्धिऔर यह विकास जीवन के 3 महीने में होता है। जन्म से ही नवजात शिशु की गर्दन सहित मांसपेशियां कमजोर होती हैं। इसलिए, 3 महीने तक, माताएं बच्चे को नुकसान से बचाने के लिए उसका सिर पकड़ती हैं।

किस महीने में बच्चा अपना सिर खुद ऊपर उठाना शुरू कर देता है?

गर्दन की मांसपेशियां सिर को एक निश्चित स्थिति में रखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार होती हैं। कुछ उपलब्धियाँ हासिल करने के लिए, शिशु को इन मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है। इस प्रक्रिया में कई चरण शामिल हैं:

1. उम्र 2-3 महीने. बच्चे ने हाल ही में पेट के बल लेटते समय अपना सिर उठाना शुरू कर दिया। वह इसे झिझकते हुए और थोड़े समय के लिए (30 सेकंड तक) तीव्र कोण पर करता है।
2. उम्र 3 महीने. अब बच्चा 1 मिनट के लिए अपना सिर अधिक आत्मविश्वास से रखता है। सिर के साथ-साथ कंधे भी ऊपर उठते हैं। में तीन महीने की उम्रजब बच्चा अपनी माँ की गोद में होता है तो वह अपना सिर और शरीर सीधी स्थिति में रखना शुरू कर देता है। इस समय, बच्चे को अपनी माँ के हाथ के सहारे की आवश्यकता होती है, क्योंकि उसकी हरकतें अभी भी अपूर्ण हैं।
3. उम्र 4 महीने. समय की एक छोटी अवधि बीत गई है, लेकिन इस समय के दौरान बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ रहा है, उसे अपनी रुचि की वस्तु की ओर मोड़ रहा है। अपने पेट के बल लेटे हुए, बच्चा पहले से ही अपने ऊपरी शरीर को उठाने और अपने सिर को बगल की ओर मोड़ने में सक्षम है।

कभी-कभी, विकास बच्चा आ रहा हैयोजना के अनुसार नहीं, और माताओं को समझ में नहीं आता कि बच्चा 3-4 महीने में अपना सिर क्यों नहीं पकड़ सकता। इस के लिए कई कारण हो सकते है:

• जन्म चोट;
• समय से पहले जन्म या जन्म के समय कम वजन;
• कमजोर मांसपेशी टोन;
• शैक्षणिक उपेक्षा, जब बच्चे को प्रशिक्षित नहीं किया गया और उसे पेट के बल नहीं लिटाया गया।

उदाहरण के लिए, समय से पहले पैदा हुआ शिशुबहुत कमज़ोर, उसका विकास अक्सर अपने साथियों से पीछे रह जाता है। इसलिए, ऐसे बच्चों में सिर पकड़ने की क्षमता उनके साथियों की तुलना में कुछ देर से बनती है। गंभीर रोग संबंधी जन्मों के परिणामस्वरूप, कमजोर बच्चे मस्तिष्क में घावों के साथ पैदा होते हैं। ऐसे बच्चे में सभी मोटर कौशल देरी से विकसित होंगे।

जैसा कि आप देख सकते हैं, ज्यादातर मामलों में सिर को पकड़ने में असमर्थता का कारण न्यूरोलॉजिकल समस्याएं होती हैं विभिन्न रोग. इसीलिए सबसे पहले एलार्मआपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा। शिशु के ठीक होने का समय उस समय पर निर्भर करता है जब विकृति का पता चला है।

लेकिन हमेशा नहीं, जब एक नवजात शिशु देर से अपना सिर पकड़ना शुरू करता है, तो कोई स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात कर सकता है। कभी-कभी माताएं अपने बच्चे को प्रतिदिन पेट के बल लिटाने की आवश्यकता को नजरअंदाज कर देती हैं। बेशक, गर्दन, पीठ और कंधे की कमर की मांसपेशियां कब काविकास नहीं हुआ. इस मामले में, मालिश और दैनिक व्यायाम के बाद, बच्चे को अपना सिर ऊपर रखना सीखना चाहिए। इसके अलावा किसी ने भी रद्द नहीं किया व्यक्तिगत विशेषताएंऔर शारीरिक क्षमताओंहर टुकड़ा. कभी-कभी पूरी तरह से स्वस्थ बच्चा 3 महीने में अपना सिर नहीं उठा सकता।

और यदि बच्चा अपना सिर एक तरफ रखता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है। शायद बच्चे को टॉर्टिकोलिस है - गर्दन की मांसपेशियों का पैरेसिस। इस बीमारी का इलाज किया जाता है विभिन्न तरीके: मालिश, व्यायाम, विशेष पैड, कुछ मामलों में - सर्जरी।

शिशु को कितने महीनों से अपना सिर पकड़ना चाहिए और यह किस महीने में अवांछनीय है? मैं यह नोट करना चाहूंगा कि 2 महीने से कम उम्र के बच्चे का सिर पकड़ना भी आदर्श से विचलन है। यह लक्षण बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव वाले बच्चों में देखा जाता है। इसलिए ऐसे मामलों में बच्चे को डॉक्टर को दिखाना जरूरी है।

अपने बच्चे को सिर पकड़ना सीखने में कैसे मदद करें?

ये युक्तियाँ आपके बच्चे को अपना सिर ऊपर उठाना सीखने में मदद करेंगी:

• गर्भनाल ठीक होने के बाद (जन्म के 2-3 सप्ताह से), नवजात शिशु को उसके पेट के बल लिटाना सुनिश्चित करें। दूध पिलाने से पहले या उसके 1 घंटे बाद ऐसा करना सबसे अच्छा है। यह वांछनीय है कि सतह कठोर हो। एक चेंजिंग टेबल या कंबल से ढकी एक नियमित टेबल इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। कुछ मिनट तक बच्चे को ऐसे ही लेटे रहने दें। दम घुटने से बचने के लिए, उसे अपनी पीठ और गर्दन की मांसपेशियों पर दबाव डालते हुए उठने की कोशिश करने के लिए मजबूर होना पड़ेगा। हर बार समय बढ़ाएँ।

• यदि बच्चा मनमौजी है और लेटना नहीं चाहता है, तो उसके निर्देशों का पालन न करें, उसकी रुचि के लिए उसके सामने चमकीले खिलौने रखें, उसकी पीठ थपथपाएं, उससे धीमी आवाज में बात करें।
• सभी मांसपेशी तंत्रतैराकी से शिशु मजबूत होता है। स्नान में पानी भरें, बच्चे पर तकिया लगाएं और उसे तैरने दें। इस तरह के प्रशिक्षण से मांसपेशियां अच्छी तरह मजबूत होती हैं।
• अपने बच्चे की सोने की स्थिति को एक तरफ से दूसरी तरफ, पीछे से दूसरी तरफ घुमाकर और इसके विपरीत करके बदलें।
• डॉक्टर अक्सर मालिश की सलाह देते हैं ताकि बच्चा अपना सिर पकड़ना सीख सके। मालिश का काम विशेषज्ञों को सौंपना बेहतर है।
• जब बच्चे अपना सिर पकड़ने लगें तो उनकी गर्दन को बिना सहारे के न छोड़ें। नवजात शिशु का सिर सबसे पहले क्यों पकड़ना चाहिए? क्योंकि उसकी मांसपेशियां अभी भी खराब विकसित हैं, बच्चा कमजोर है और लंबे समय तक अपना सिर एक स्थिति में नहीं रख सकता है।
• यदि शिशु ने अपना सिर पकड़ना बंद कर दिया है, तो यह संभवतः मांसपेशियों की टोन में कमी के कारण है। ऐसे में न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श जरूरी है।

घर पर अपने बच्चे की गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, उसके साथ सरल व्यायाम करें:

• "सिर घूम जाता है।" बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा हुआ है। वयस्क का कार्य उसे अपना सिर बाएँ और दाएँ घुमाना है। "बल" शब्द का शाब्दिक अर्थ नहीं लिया जाना चाहिए। बच्चे की निगाह खिलौने पर केंद्रित करना और धीरे-धीरे उसे एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाना, उसे अपना सिर घुमाना सिखाना सबसे अच्छा है।
• "चलो तैरतै हैं।" बच्चा माँ की गोद में नीचे की ओर है। एक हाथ से, माँ बच्चे को स्तन के नीचे सहारा देती है, और दूसरे हाथ से - जांघ से, उसे हल्के से अपने शरीर पर दबाती है। ऐसा लगता है कि बच्चा भारहीनता में है। ऊपर और नीचे की हरकतें करें।
• साथ जिमनास्टिक गेंद. बच्चे को पेट के बल गेंद पर रखा जाता है। बच्चे को पकड़कर सबसे पहले हल्की-हल्की उछल-कूद करें। फिर गेंद को आगे-पीछे करें। शिशु का शरीर अपनी स्थिति बदलता है, जिससे उसे गर्दन की मांसपेशियों सहित अपनी मांसपेशियों में तनाव लाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

तो, किस उम्र में बच्चा अपना सिर ऊपर उठाना शुरू कर देता है? आम तौर पर, एक बच्चे को 3 महीने की उम्र से अपना सिर खुद ऊपर उठाना सीखना चाहिए। कुछ न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण कुछ बच्चों में यह कौशल देर से विकसित होता है। यदि आपका बच्चा 3 महीने का हो गया है और अभी तक इसमें महारत हासिल नहीं कर पाया है, तो घबराने की कोई जरूरत नहीं है। शायद यह बस है प्रथम चरण. लेकिन अगर 4 महीने की उम्र में कोई बच्चा अपना सिर पकड़ना नहीं सीख पाया है या उसे टेढ़ा करके रखता है, तो आपको उसके सही विकास में मदद करने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए।

शिशु के जीवन का पहला वर्ष वह समय होता है जब वह महत्वपूर्ण कौशल हासिल करता है: वह बैठना, रेंगना और अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश करना शुरू करता है। हालाँकि, सबसे पहली चीज़ जो एक बच्चा करना सीखता है वह है अपना सिर पकड़ना। इसके बाद, पीठ की मांसपेशियों का विकास शुरू होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को पलटने, चारों तरफ खड़े होने आदि का अवसर मिलता है, जिससे उसे देखने में मदद मिलती है दुनियाव्यापक. हालाँकि, कुछ शिशुओं के विकास में देरी हो सकती है, जिससे भविष्य में समस्याएँ हो सकती हैं। इसलिए, माता-पिता को यह समझने की ज़रूरत है कि बच्चा अपना सिर क्यों नहीं पकड़ता और इसे कैसे ठीक किया जाए।

उम्र के आधार पर विकास

यह समझने के लिए कि क्या कोई समस्या है, आपको यह जानना होगा कि बच्चा कब अपना सिर ऊपर उठाना शुरू करता है। जीवन के पहले हफ्तों में अधिकांशबच्चा केवल सोता और खाता है। इसके विश्लेषक अभी तक पर्याप्त रूप से अनुकूलित नहीं हुए हैं बाहरी दुनिया के लिए, इसलिए उसे अभी आसपास की वस्तुओं में विशेष रुचि नहीं है। स्वाभाविक रूप से, सभी शिशुओं का विकास अलग-अलग होता है, लेकिन सामान्य संकेतकहैं:

छह महीने में बच्चा बैठने की कोशिश करता है, जबकि गर्दन की मांसपेशियां पहले से ही काफी विकसित हो चुकी होती हैं।

यदि बच्चा अपने सिर को अच्छे से नहीं पकड़ता है आयु सूचकतालिका में प्रस्तुत किया गया, साथ ही माता-पिता ने अन्य विचलन भी देखे साइकोमोटर विकासबेबी, आपको निश्चित रूप से अपने चुने हुए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए (यदि आवश्यकता होती है, तो आपको निर्धारित मासिक परीक्षा के लिए इंतजार नहीं करना पड़ेगा)।

कैसे निर्धारित करें कि सब कुछ सामान्य है

यदि एक महीने के बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया में कोई दिलचस्पी नहीं है और वह अपना सिर उठाने की कोशिश नहीं करता है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। इसमें जैविक या हो सकता है मानसिक विचलन(बशर्ते कि बच्चा पूर्ण अवधि का हो और जन्म जटिलताओं के बिना हुआ हो)। शिशु की निगरानी कर रहे विशेषज्ञ को इस बारे में बताएं।

लेकिन हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि स्वस्थ बच्चे भी अक्सर अलग तरह से विकसित होते हैं और ऐसा होता है कि कुछ बच्चे 1.5-2.5 महीने में अपना सिर काफी अच्छी तरह से पकड़ लेते हैं, जबकि अन्य की मांसपेशियां कमजोर होती हैं और सिर बिल्कुल भी स्थिर नहीं होता है, लेकिन "चलता" है। अगल-बगल.

जब बच्चा 2.5-3 महीने का हो जाता है, तो माता-पिता के लिए एक प्रकार का परीक्षण सांकेतिक होगा, जिसके लिए आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. जब बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा हो, तो आपको उसे सावधानी से और आसानी से दोनों हैंडल से खींचने की ज़रूरत है ताकि वह बैठ जाए। सिर ऊपर रहेगा, लेकिन थोड़ा हिलेगा। 30 सेकंड के बाद, बच्चे को उसकी मूल स्थिति में लौटा देना चाहिए।
2. दो मिनट के बाद क्रिया दोहराई जाती है, केवल बच्चा बैठने की स्थिति तक नहीं पहुंचता है। वह कुछ सेकंड के लिए अपना सिर पकड़ेगा और फिर उसे वापस फेंक देगा।

यदि बच्चा ऐसा करता है, तो सब कुछ ठीक है। तीन महीने तक, सिर को सहारा देना चाहिए, क्योंकि मांसपेशियां और ग्रीवा कशेरुक अभी तक दीर्घकालिक विश्वसनीय निर्धारण प्रदान नहीं कर सकते हैं।

कृपया ध्यान दें: परीक्षण के दौरान, शिशु स्वस्थ होना चाहिए अच्छा मूड; इसके लिए बच्चे के जागने के बीच का समय चुनना बेहतर होता है। आपको दूध पिलाने के तुरंत बाद व्यायाम भी नहीं करना चाहिए। अन्यथा, संकेतक जानकारीहीन हो सकते हैं।

विचलन के कारण

यदि कोई बच्चा अपना सिर ठीक से नहीं पकड़ता है, तो इस समस्या के कारणों का पता लगाना आवश्यक है। आमतौर पर वे हैं:

1. खाने में विकार। यदि बच्चा शरीर में प्रवेश नहीं करता है पर्याप्त गुणवत्तापोषक तत्व, तो उसके अंगों और मांसपेशी तंत्र का अपेक्षित विकास नहीं होगा। इसका भी असर पड़ता है तंत्रिका तंत्र, बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है और उसका विकास ठीक से नहीं हो रहा है।
2. समय से पहले जन्म. समय से पहले जन्म से विकासात्मक समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे बच्चों में साइकोमोटर विकास में देरी होती है। हालाँकि, जब उचित भोजन, बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों के बाद, पहले वर्ष के अंत तक ऐसा बच्चा अब समय पर पैदा हुए बच्चों से अलग नहीं है।
3. जटिल प्रसव जिसके दौरान बच्चा घायल हो गया। यहां आप संकीर्ण विशेषज्ञों से परामर्श के बिना नहीं कर सकते।
4. कम किया हुआ या बढ़ा हुआ स्वरमांसपेशियों। एक सर्जन और न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निरीक्षण, फिजियोथेरेपी, मालिश और दवा उपचार का संकेत दिया जाता है (यदि आवश्यक हो, इस स्थिति के कारण के आधार पर)।
5. तंत्रिका संबंधी विकृति विज्ञान. जीवन के पहले दिनों में केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही उन्हें नोटिस कर सकता है। ताकि चूक न जाए कीमती समय, आपको बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मासिक निवारक परीक्षाओं और विशेष विशेषज्ञों के दौरे के साथ निर्धारित चिकित्सा परीक्षाओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
6. टॉर्टिकोलिस। यह समस्या उन शिशुओं के लिए विशिष्ट है जो शायद ही कभी अपने पेट के बल लेटते हैं। नाभि का घाव ठीक होने के बाद आपको जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाना चाहिए।

शिशु का विकास कितना अच्छा होगा यह माता-पिता पर निर्भर करता है। पहले दिन से, उन्हें बच्चे की देखभाल करनी चाहिए: मालिश और जिमनास्टिक करें (स्वास्थ्य कार्यकर्ता आपको दिखाएगा कि घर पर उन्हें सही तरीके से कैसे किया जाए), उससे बात करें और उसकी रुचि लें।

डॉक्टर को कब दिखाना है

माता-पिता को शारीरिक और के मानदंडों को जानना चाहिए मनो-भावनात्मक विकासशिशु और, यदि आवश्यक हो, तो विशेषज्ञों से संपर्क करें, संकोच न करें और निवारक परीक्षाओं के दौरान अपने सभी प्रश्न पूछें।

आपको मासिक परीक्षाओं का इंतजार नहीं करना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए यदि:

• मांसपेशी टोनगर्दन और पूरा शरीर बहुत कमज़ोर;
• बच्चे का सिर गलत कोण पर रखा गया है;
• पेट के बल लेटा हुआ बच्चा अपना सिर घुमाने की कोशिश भी नहीं करता;
• बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया में बहुत कम दिलचस्पी है (या बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है)। स्पष्ट संकेतबीमारी के बिना वह कमजोर और उदासीन होता है।

यदि आवश्यक हो तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, वह आपको रेफर करेगा संकीर्ण विशेषज्ञ(न्यूरोलॉजिस्ट, सर्जन, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, आदि)

तो, किस उम्र में शिशु को अपना सिर ऊपर उठाने में सक्षम होना चाहिए यह पहले से ही स्पष्ट है। आइए विचार करें कि क्या करने की आवश्यकता है ताकि यह मानक के अनुसार विकसित हो। निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन किया जाना चाहिए:

1. जन्म के तीन सप्ताह बाद बच्चे को पेट के बल लिटाना चाहिए। ऐसा दिन में कम से कम दो से तीन बार करना चाहिए। दूध पिलाने के आधे घंटे बाद बच्चे को लिटा देना बेहतर होता है। इस तरह के प्रशिक्षण से न केवल गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलेगी, बल्कि पेट के दर्द की भी अच्छी रोकथाम होगी। बच्चा अपना सिर उठाने और उसे घुमाने की कोशिश करेगा।
2. टॉर्टिकोलिस के विकास को रोकने के लिए, बच्चे को बारी-बारी से बाईं और दाईं ओर सुलाना बेहतर होता है। इसके अलावा, न केवल दिन के दौरान, बल्कि रात में भी स्थिति बदलना आवश्यक है। जीवन के पहले हफ्तों में सख्त गद्दे को प्राथमिकता दी जाती है। अगर तकिया है तो वह सपाट होना चाहिए।
3. मांसपेशियों और ग्रीवा कशेरुकाओं के सही ढंग से विकसित होने के लिए, बच्चे के शरीर को सभी आवश्यक चीजें मिलनी चाहिए उपयोगी सामग्री. अगर वह चालू है स्तनपान, तो माँ को अपना मेनू स्वयं समायोजित करने की आवश्यकता है। पर कृत्रिम पोषणउन मिश्रणों का चयन किया जाता है जिनके पास है उच्च गुणवत्ताऔर उम्र के अनुरूप हैं।
4. जीवन के पहले दिनों से ही नवजात शिशु को जिम्नास्टिक और मालिश करने की आवश्यकता होती है। इससे मांसपेशियों की टोन सामान्य हो जाएगी और बच्चे का मूड बेहतर हो जाएगा। पहले हफ्तों में जिम्नास्टिक निष्क्रिय है। जहां तक ​​मालिश तकनीकों का सवाल है, हल्की रगड़ और पथपाकर का उपयोग किया जाता है। अपनी उंगलियों से हल्का थपथपाना भी उतना ही फायदेमंद माना जाता है। आमतौर पर सभी जोड़तोड़ एक नर्स द्वारा संरक्षण में प्रदर्शित किए जाते हैं।
5. दो महीने के बाद से, बच्चे को सिर को सहारा देते हुए लंबवत ले जाना चाहिए। पेट नीचे करके "हवाई जहाज़" मुद्रा भी उपयोगी है। साथ ही बच्चे की छाती और गर्दन को सहारा मिलता है।
6. तैराकी करने जाओ। ऐसा करने के लिए, पूल का दौरा करना आवश्यक नहीं है; शिशुओं के लिए विशेष समूह हैं। आप अपने घर के बाथटब में भी तैर सकते हैं। जल प्रक्रियाएँबच्चे को शांत करें, उसका मूड सुधारें, मांसपेशियों पर अनावश्यक दबाव डाले बिना उन्हें मजबूत करें और स्वर को सामान्य करें।
7. बच्चे को दिलचस्प चमकीले खिलौने दिखाएँ, उन्हें उसकी आँखों के सामने घुमाएँ ताकि बच्चा अपना सिर बाएँ और दाएँ घुमाए, बच्चे से प्यार से बात करें, शांत मधुर संगीत बजाएं।

अपने सिर को पकड़ने की क्षमता एक बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है, जो पीठ की मांसपेशियों के विकास को गति देता है और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकास को उत्तेजित करता है।

इस क्षण से, आसपास की दुनिया का सक्रिय अन्वेषण शुरू होता है। बच्चा जल्द ही रेंगने लगेगा, बैठ जाएगा, अपने पैरों पर खड़ा हो जाएगा, लेकिन इस कौशल को समय पर विकसित करने के लिए, माता-पिता को अपने बच्चे को अधिकतम समय और देखभाल देनी चाहिए, समय पर समस्याओं पर ध्यान देना चाहिए, समय बर्बाद न करें और विशेषज्ञों की ओर रुख करें। .

अब नौ महीने बीत चुके हैं, घर में खुशियाँ बस गई हैं: छोटा, बहुत शोरगुल वाला, माँग करने वाला, लेकिन रक्षाहीन। और अब परिवार के जीवन की पूरी दिनचर्या बदल गई है, सब कुछ उसके अधीन है - बच्चा। और वह इतना नाजुक है कि उसे उठाने में भी डर लगता है। और दादी-नानी भी युवा माँ से फुसफुसाती हैं: "अपना सिर पकड़ो, इसे पकड़ना सुनिश्चित करो!" दरअसल, नवजात शिशु का सिर असंगत रूप से बड़ा, भारी लगता है, पीछे की ओर झुका होता है और पीछे की ओर झुकने का प्रयास करता है। जब बच्चा अपना सिर अपने आप ऊपर उठाना शुरू कर देता है माँ के हाथहर बार जब आपको बच्चे को पालने से बाहर निकालना हो तो उत्तेजना और डर से कांपना बंद कर दें?

नवजात शिशु के सिर को सहारा देना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

जब एक बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो वह गर्दन की मांसपेशियों के काम को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, वे इतनी कमजोर हैं कि सिर को पकड़ना पड़ता है; लेकिन एक नवजात शिशु भी बहुत कुछ कर सकता है! और अपने सिर के साथ भी ऐसा ही व्यवहार करें: इसे अपने पेट पर रखने का प्रयास करें। कुछ ही दिन का बच्चा अपना सिर उठाएगा, बगल की ओर घूमेगा और गाल के बल लेट जाएगा। यह एक जन्मजात प्रतिक्रिया है जो प्रकृति ने बच्चे को दम घुटने से बचाने के लिए प्रदान की है। और हर दिन बच्चा अधिक से अधिक नई चीजें सीखेगा, उसकी मांसपेशियां मजबूत हो जाएंगी, और वह धीरे-धीरे प्रतिवर्ती गतिविधियों से सचेतन गतिविधियों की ओर बढ़ेगा।

अगर संयोग से सिर पीछे गिर जाए तो खुद को धिक्कारने की कोई जरूरत नहीं है और इससे बच्चा और मां दोनों डर जाएंगे।

प्रसिद्ध अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ और बच्चों की देखभाल पर पुस्तकों के लेखक बेंजामिन स्पॉक ने माता-पिता को आश्वस्त करते हुए कहा, "आपका बच्चा आपकी सोच से कहीं अधिक मजबूत है।" - अगर उसका सिर तेजी से पीछे की ओर झुक जाए तो घबराएं नहीं! उसे कुछ नहीं होगा: खोपड़ी का खुला क्षेत्र तिरपाल जितनी मजबूत फिल्म द्वारा सुरक्षित है और इतनी आसानी से क्षतिग्रस्त नहीं होता है।

हालाँकि, सिर को पकड़ना अभी भी आवश्यक है: बच्चे को लटकाते समय इसे तेजी से पीछे झुकाना वास्तव में ग्रीवा कशेरुक को नुकसान पहुंचा सकता है।

एक बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर ऊपर उठाना कब सीखेगा?

सब कुछ धीरे-धीरे होता है! 6-8 सप्ताह तक, बच्चे की गर्दन की मांसपेशियां कमजोर होती हैं, लेकिन वे हर दिन टोन हो रही होती हैं। डेढ़ से दो महीने में, आप देख सकते हैं कि जब माँ जिमनास्टिक के दौरान बच्चे को बाहों से खींचकर "आधे बैठने" की स्थिति में लाती है, तो बच्चा अपना सिर पीछे नहीं फेंकता, बल्कि उसे पकड़ने की कोशिश करता है।

उसी उम्र तक, यदि आप बच्चे को पेट के बल लिटा देंगे, तो वह न केवल अपना सिर बगल की ओर कर लेगा, बल्कि कुछ समय के लिए उसे हवा में उठाएगा। उसके पास अभी भी बहुत कम ताकत है, और जब उसका सिर अचानक उस सतह पर गिरता है जहां बच्चा लेटा हुआ है, तो झटका से बचने के लिए, कई परतों में मुड़ा हुआ एक छोटा तकिया या एक नरम तौलिया रखना उचित है।

तीन महीने में, जब बच्चा अपने पेट के बल लेटता है, तो वह न केवल अपना सिर उठाना शुरू कर देता है, बल्कि अपने कंधे भी उठाने लगता है। और यदि आप बच्चे को उसकी पीठ के बल लेटने की स्थिति से बाहों से उठाते हैं, तो सिर, गर्दन और धड़ लगभग एक ही रेखा पर होंगे। आपको अपने शरीर को कम या ज्यादा नियंत्रित करने के लिए बच्चों की क्षमता पर भरोसा नहीं करना चाहिए: जब बच्चे सीधी स्थिति में स्वतंत्र रूप से अपना सिर पकड़ना शुरू करते हैं, तब भी आपको छोटे बच्चों को पीठ से सहारा देकर सुरक्षित करने की आवश्यकता होती है।

जीवन के पांचवें महीने तक, आपका शिशु न केवल अपना सिर पूरी तरह से ऊपर उठा लेता है, बल्कि सक्रिय रूप से इसे ध्वनि की ओर भी मोड़ लेता है। 5-6 महीनों में, बच्चे पहले से ही "अपने पेट के बल" या चारों तरफ चलने का प्रयास कर रहे होते हैं। और वे इसमें ऐसा करते हैं अक्षरशः, अपना सिर ऊंचा करके: चारों ओर की दुनिया बहुत दिलचस्प है, मैं सब कुछ देखना चाहता हूं!

अपने बच्चे की उपलब्धियों की तुलना दूसरों से न करें

इरीना, एंटोन की मां: “मेरी एक दोस्त है, कत्यूषा की मां, जो अंतोशका की ही उम्र की है। बच्चे एक ही उम्र के हैं और बच्चों के जन्म के बाद से हम साथ-साथ चल रहे हैं। जब बच्चे एक महीने के थे, तो कत्यूषा की मां ने दावा किया कि उनका बच्चा पेट के बल लेटते समय और अपनी मां की बाहों में सीधी स्थिति में अपना सिर पूरी तरह से पकड़ सकता है। उसी दिन मैंने अपने बेटे को उसका सिर पकड़ने में मदद करने की कोशिश की। हालाँकि, जैसे ही अंतोशका ने अपना सिर उठाया, वह हिलने लगा और बच्चे ने शक्तिहीन होकर उसे कंबल पर गिरा दिया। हम एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गए। डॉक्टर ने उसकी जाँच की और हमें आश्वस्त करते हुए बताया कि उसकी उम्र के हिसाब से, अंतोशका शारीरिक रूप से उल्लेखनीय रूप से विकसित है और हर चीज़ का अपना समय होता है।

बेशक, मानवता अभी भी विकसित हो रही है, और आज के बच्चे 20-30 साल पहले पैदा हुए बच्चों के विकास में काफी आगे हैं।

लेकिन आपको इतनी जल्दी खुश नहीं होना चाहिए अगर प्रिय बच्चाजीवन के पहले महीने में ही उसने अपना सिर ऊपर उठाने की क्षमता हासिल कर ली। यह घटना बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव या पीठ और गर्दन की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी का संकेत हो सकती है! दोनों - गंभीर कारणबाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

बच्चा अपना सिर ऊपर क्यों नहीं उठा सकता?

यदि 3 महीने के बाद बच्चा अपना सिर ठीक से नहीं पकड़ पाता है, ऊपर फेंक देता है या केवल एक ही दिशा में घुमाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। उसके सिर को ठीक से न पकड़ने के कई कारण हो सकते हैं:

• समयपूर्वता;
• प्रसव के दौरान लगी चोटें, जैसे टॉर्टिकोलिस,
• "आदतन सिर घुमाना";
• मांसपेशी हाइपोटोनिटी;
• कम वजन.

टॉर्टिकोलिस नरम हड्डी के ऊतकों या ग्रीवा तंत्रिकाओं में परिवर्तन के कारण होता है। बाह्य रूप से, यह गर्दन में "ठंड" जैसा दिखता है, बच्चे का सिर लगातार एक तरफ मुड़ा रहता है। आमतौर पर विकृति आघात (जन्म आघात सहित) या दबी हुई नसों के कारण होती है।

"आदतन सिर घूमना" वास्तविक टॉर्टिकोलिस की तुलना में बहुत अधिक सामान्य है, लेकिन इसका इलाज करना भी बहुत आसान है। आर्थोपेडिक तकियाऔर किसी अच्छे ऑस्टियोपैथ से मालिश का कोर्स स्थिति को ठीक कर देगा। पालने में स्थिति बदलने से भी मदद मिलेगी। बच्चे को लिटाना जरूरी है ताकि वह विपरीत दिशा में देखे।

अपने बच्चे को अपना सिर ऊपर उठाना सीखने में मदद करना

यदि सभी औसत सांख्यिकीय संकेतकों के अनुसार, बच्चा विकास में पीछे नहीं रहता है, लेकिन 3 महीने के बाद भी वह अपना सिर कमजोर रूप से पकड़ता है तो क्या करें? एक बच्चे को अपनी गर्दन और सिर पर नियंत्रण रखना कैसे सिखाएं?

जितनी जल्दी छोटा आदमीवे उसे पेट के बल लिटाना शुरू करेंगे, उतनी ही तेजी से वह अपना सिर अच्छे से पकड़ना शुरू कर देगा।

इसके अलावा, पेट के बल लेटना पाचन के लिए अच्छा है; यह गैसों से एक प्रकार की रोकथाम है, जो जीवन के पहले तीन महीनों में बच्चों को बहुत पीड़ा देती है।

पेट के बल लेटकर बच्चा प्रशिक्षण लेता है पेट की मांसपेशियां, और रीढ़ पर हल्का भार कंकाल के निर्माण पर लाभकारी प्रभाव डालता है। इस स्थिति में, बच्चे के क्षितिज का विस्तार होता है: न केवल छत और झुकी हुई माँ का चेहरा दिखाई देता है, बल्कि लगभग वह सब कुछ दिखाई देता है जो आस-पास होता है।

यदि नाभि का घाव ठीक नहीं हुआ है तो आपको अपने बच्चे को लंबे समय तक पेट के बल नहीं छोड़ना चाहिए! जब बच्चे को कपड़े पहनाए जाते हैं या त्वचा को बेबी क्रीम से उपचारित किया जाता है तो काफी मिनट होते हैं।

जब घाव ठीक हो जाता है, तो प्रत्येक फीडिंग से कुछ समय पहले लेटिंग को दोहराया जा सकता है।

बच्चे को बार-बार अपनी पीठ के साथ अपनी बाहों में ले जाना उचित है ताकि सिर माँ के कंधे पर न पड़े, बल्कि थोड़ा आगे की ओर झुक जाए; एक हाथ से बच्चे को नितंब के नीचे और दूसरे हाथ से छाती के नीचे सहारा दें। छोटे खोजकर्ता को, बिना सोचे-समझे, अपनी गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करना होगा: यदि वह अपना सिर चारों ओर नहीं घुमाएगा तो वह अपने आस-पास की हर दिलचस्प चीज़ को कैसे देख पाएगा?

एक साधारण मालिश गर्दन की मांसपेशियों की टोन को सामान्य कर सकती है और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को मजबूत कर सकती है:

• पथपाकर और रगड़ना: मालिश करने वाली माँ की हल्की हरकतें ठोड़ी से छाती तक, गर्दन से पीठ के निचले हिस्से तक की दिशा में होनी चाहिए;
• उंगलियों का बार-बार हिलना: मां के हाथ गोल होने चाहिए, जैसे उनमें कोई अदृश्य गेंद रखी हो।

मालिश प्रतिदिन की जानी चाहिए, अधिमानतः वायु स्नान करते समय।

शिशुओं के लिए खेल

फिटबॉल पर व्यायाम शिशुओं के लिए एक सरल फिटनेस गतिविधि है जो विकास को बढ़ावा देती है। सकल मोटर कौशल. आपको अपने पसंदीदा एथलीट की ऊंचाई के अनुसार एक छोटी गेंद चुननी चाहिए। फिटबॉल को नॉन-स्लिप मुलायम डायपर से ढकना बेहतर है - इससे बच्चे के लिए गेंद को अपनी त्वचा से छूना अधिक सुखद होगा।

1. "टमी टाइम रॉकर।" बच्चे को पेट के बल गेंद पर लिटाकर, आपको उसे एक हाथ से उसकी पीठ के पीछे और दूसरे हाथ से उसके पैरों को पकड़ना होगा। धीरे-धीरे पीछे, आगे, बाएँ, दाएँ हिलाएँ।
2. "अपनी पीठ पर रॉक करो।" बच्चे को उसकी पीठ के बल गेंद पर लिटाकर, पिछली हरकतों को दोहराएँ, यह सुनिश्चित करते हुए कि सिर पीछे की ओर न गिरे।
3. "वसंत।" बच्चे को पेट के बल फिटबॉल पर लिटाकर, पीठ या बट पर हल्के से दबाएं ताकि गेंद बच्चे के वजन के नीचे आ जाए।
4. "ढकेलनेवाला"। जब बच्चा अपनी पीठ के बल किसी सख्त सतह पर लेटता है, तो हम फिटबॉल को उसके पैरों के पास लाते हैं ताकि उसके पैर गेंद पर टिके रहें। सजगता से, बच्चा फिटबॉल को अपने पैरों से दूर धकेलना शुरू कर देगा।

यदि आपको अपने बच्चे के साथ पूल में जाने का अवसर मिलता है, तो तैराकी गर्दन की मांसपेशियों सहित सभी मांसपेशियों के लिए एक उत्कृष्ट कसरत होगी। शिशु तैराक न केवल ज़ोरदार खेल खेलते हैं, बल्कि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी मजबूत होती है।

कभी-कभी, यदि बच्चा लंबे समय तक अपना सिर अपने ऊपर नहीं रखना चाहता है, लेकिन विशेषज्ञों को कोई विचलन नहीं दिखता है, तो यह संभव है जिद्दी छोटा लड़काबस आलसी होना. घबराएं या क्रोधित न हों, अपने बच्चे की तुलना अन्य बच्चों से करें और सभी प्रकार की विकृतियों का निदान स्वयं करें! बच्चे को समय दें, उसकी मदद स्वयं करें!

डॉक्टर कोमारोव्स्की ई.ओ. कहते हैं: “बच्चों के विकास में ऐसे चरण जैसे कि उनके सिर को पकड़ने, रेंगने, बैठने, खड़े होने और चलने की क्षमता को मोटर विकास कहा जाता है। प्रत्येक चरण के लिए औसत आयु मानक हैं, लेकिन व्यवहार में, यहां तक ​​कि बिल्कुल स्वस्थ बच्चों के विकास में भी काफी भिन्नता होती है।

काफी समय बीत जाएगा, और, यह देखते हुए कि कैसे छोटा आदमी तेजी से परिपक्व और स्वतंत्र होता जा रहा है, आज के डर और चिंताएँ तुच्छ लगेंगी। आपका बच्चा स्वस्थ रहे!