एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में मांसपेशियों की टोन। हाइपरटोनिटी से बच्चों में मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है। नवजात शिशुओं में स्वर क्या है?

हाइपरटोनिटी - मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव - एक ऐसी स्थिति है जिसके साथ अधिकांश बच्चे पैदा होते हैं। यदि शिशु के 3 महीने तक यह ठीक न हो तो आपको चिंता करनी चाहिए।

मांसपेशी टोन - यह क्या है?

लैटिन में टोन का अर्थ है "तनाव"। मांसपेशियों की टोन सामान्य है, वे इसी तरह काम करती हैं, सिकुड़ती हैं और आराम करती हैं।

लगभग सभी बच्चे हाइपरटोनिटी के साथ पैदा होते हैं: हाथ और पैर शरीर से सटे होते हैं, उंगलियां मुट्ठियों में बंधी होती हैं। ज्यादातर मामलों में इसमें कोई विकृति नहीं होती है: लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने की कोशिश करें, आपकी मांसपेशियां भी सख्त हो जाएंगी। और बच्चे ने कई महीने ऐसे ही बिताए, एक साथ समूह बनाकर, और अब उसे अपनी माँ के पेट से भी अधिक विशाल दुनिया में रहने की आदत हो रही है। उसके मस्तिष्क ने अभी तक उसकी मांसपेशियों को आदेश देना नहीं सीखा है, और उसकी मांसपेशियों ने अभी तक उसका पालन करना और उस पर अमल करना नहीं सीखा है।

एक महीने के शिशुओं में, हाइपरटोनिटी एक सामान्य घटना है, और एक्सटेंसर मांसपेशियों में यह फ्लेक्सर मांसपेशियों की तुलना में अधिक स्पष्ट होती है: मुट्ठियां भिंच जाती हैं, पैर मुड़े हुए होते हैं, वे बल के साथ अलग हो जाते हैं और केवल 45%, सिर पीछे फेंक दिया जाता है.

इस स्थिति को फिजियोलॉजिकल हाइपरटोनिटी कहा जाता है और स्वस्थ शिशुओं में यह कुछ ही हफ्तों में ठीक हो जाती है। नवजात शिशुओं में शारीरिक स्वर किस उम्र तक होता है - तीन महीने तक। यदि मांसपेशियों में खिंचाव अधिक समय तक बना रहे, तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं और आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

उच्च रक्तचाप क्यों होता है?

बच्चे की अंतर्गर्भाशयी "आदत" के अलावा एक गेंद की तरह मुड़ने की, जो शारीरिक हाइपरटोनिटी का कारण बनती है, कई कारक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं:

  • गर्भावस्था के दौरान: गर्भवती माँ किन परिस्थितियों में रहती थी, उसने क्या खाया, वह किस बीमारी से बीमार थी और उसने कौन सी दवाएँ लीं; शराब और निकोटीन भ्रूण के विकास के लिए विशेष रूप से खतरनाक हैं;
  • जन्म कैसे हुआ: अत्यधिक मांसपेशियों की टोन का कारण जन्म की चोटें, हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी), तेजी से प्रसव, आदि हो सकता है;
  • माँ और बच्चे के बीच रीसस संघर्ष।

उच्च रक्तचाप के लक्षण

उस क्षण को कैसे न चूकें जब आपको तत्काल अपने बच्चे को डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता हो?

कसकर भींचे हुए हाथों और पैरों के अलावा, ऐसे कई लक्षण हैं, जिनसे माता-पिता को सचेत हो जाना चाहिए:

  • बेचैन नींद: बच्चे को सोने में कठिनाई होती है, अक्सर रोते हुए उठता है;
  • बच्चा अक्सर रोता है, उसकी ठुड्डी कांपती है (डॉक्टर इसे "कंपकंपी" कहते हैं);
  • बार-बार और अत्यधिक उल्टी आना, भूख कम लगना, पेट में ऐंठन;
  • प्रकाश और ध्वनि के प्रति दर्दनाक प्रतिक्रिया;
  • प्रतिबंधित गतिविधियाँ;
  • बच्चा जन्म से ही अपना सिर ऊपर रखता है।

किसी भी मामले में, अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को उच्च रक्तचाप है, तो समय से पहले घबराएं नहीं। आप स्वयं निदान नहीं कर सकते; यह एक बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा ही किया जाना चाहिए।

डॉक्टर कई परीक्षणों का उपयोग करके आपकी चिंताओं की जांच करेंगे:

  1. सपोर्ट रिफ्लेक्स: यदि आप बच्चे को बाहों के नीचे लेते हैं और उसे एक सपाट सतह पर रखते हैं, तो उसे अपने पूरे पैर के साथ खड़ा होना चाहिए, न कि पंजों पर।
  2. स्टेपिंग रिफ्लेक्स: यदि शिशु को सीधा खड़ा किया जाए तो वह एक कदम उठाने की कोशिश करता है।
  3. टॉनिक रिफ्लेक्स: अपनी पीठ के बल लेटकर, बच्चा अपनी बाहों और पैरों को सीधा करता है, और यदि वह अपने पेट के बल लेट जाता है, तो वह उन्हें मोड़ देता है।
  4. सममित और असममित प्रतिवर्त: यदि आप अपना सिर अपनी छाती की ओर झुकाते हैं, तो आपके हाथ और पैर झुकते और फैलते हैं; यदि आप अपने सिर को बगल की ओर झुकाते हैं, तो झुकाव की तरफ वाले हाथ और पैर सीधे हो जाएंगे, और विपरीत दिशा वाले झुक जाएंगे।

आम तौर पर, दो महीने के बाद शिशुओं में स्टेप रिफ्लेक्स गायब हो जाना चाहिए, टॉनिक और सममित, असममित - तीन के बाद।

उच्च रक्तचाप खतरनाक क्यों है?

नवजात शिशु का शरीर बहुत लचीला और लचीला होता है और अगर आप समय पर डॉक्टर को दिखा लें तो आप कई समस्याओं से बच सकते हैं:

  1. यदि हाइपरटोनिटी को नजरअंदाज कर दिया गया और कोई कार्रवाई नहीं की गई, तो बच्चा बाद में रेंगना और चलना शुरू कर देगा, और आंदोलनों का समन्वय ख़राब हो जाएगा।
  2. आसन गलत तरीके से बनता है, और ग्रीवा रीढ़ में दर्द होता है; इसका परिणाम बार-बार सिरदर्द, थकान आदि होता है।
  3. हाथों की बारीक मोटर कौशल का निर्माण धीमा हो जाता है और मानसिक विकास, वाणी आदि इसके साथ जुड़े होते हैं।

बच्चों में उच्च रक्तचाप का उपचार

निदान करने के बाद, एक न्यूरोलॉजिस्ट बच्चे की मांसपेशियों को आराम देने, ऐंठन और दर्द से राहत देने के लिए प्रक्रियाएं लिखेगा।

आमतौर पर, ऐसे बच्चों को मालिश, जिमनास्टिक और फिजियोथेरेपी (वैद्युतकणसंचलन और पैराफिन रैप्स) के लिए संकेत दिया जाता है। दुर्लभ और विशेष रूप से कठिन मामलों में, मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं।

मालिश और भौतिक चिकित्सा

मालिश का एक उत्कृष्ट आराम प्रभाव होता है, ऐंठन और मांसपेशियों के तनाव से राहत मिलती है।

उच्च गुणवत्ता वाला प्रभाव प्राप्त करने के लिए नियमितता महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास किसी योग्य विशेषज्ञ से मसाज कोर्स करने का अवसर है, तो यह बहुत अच्छा है, लेकिन यह और भी बेहतर होगा यदि आप स्वयं आवश्यक बुनियादी बातें सीख लें। तब माँ के स्नेह का अतुलनीय उपचार प्रभाव प्रक्रिया के लाभों में ही जुड़ जाएगा।

मालिश के लिए एक चेंजिंग टेबल उपयुक्त है; हाथ मुलायम और गर्म होने चाहिए, तेल और क्रीम की जरूरत नहीं है। प्रक्रिया खाने के तुरंत बाद नहीं की जा सकती, यह बेहतर है - लगभग एक घंटे के बाद।

हरकतें कोमल होनी चाहिए: खुली हथेली से सहलाना, बिना दबाव के रगड़ना और एक्यूप्रेशर। सानना, दबाना, थपथपाना वर्जित है।

तकनीक और गतिविधियाँ:

  • अपने हाथों को सहलाना: पहले अपनी उंगलियों से, जैसे कि आप दस्ताने पहन रहे हों; फिर कलम;
  • पैरों को सहलाना: फिर से हम पैर की उंगलियों से शुरू करते हैं, फिर एड़ी से पैर की उंगलियों तक पैर;
  • पथपाकर के बाद - हाथों और पैरों की हल्की गोलाकार रगड़;
  • पीछे: बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, उसकी बाहों को आगे की ओर फैलाएं; सिर के पिछले हिस्से के साथ नितंब से लेकर सिर के पीछे तक हल्की-हल्की हरकतें करें
  • हथेलियाँ, पीठ - भीतरी;
  • हम पेट को सहलाते हैं और इसे दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति में थोड़ा रगड़ते हैं;
  • पैरों को रगड़ें: अपने हाथ की हथेली से पैर को पकड़कर, अपने अंगूठे से पंजों से लेकर एड़ी तक एक "आकृति आठ" बनाएं।

आप कई जिम्नास्टिक व्यायाम कर सकते हैं:

  • बच्चे के हाथों और पैरों को सावधानी से, आसानी से और सहजता से सीधा करें;
  • अपने बच्चे को अपने हाथों को अपने अंगूठे के चारों ओर लपेटने दें और उसके ऊपरी शरीर को थोड़ा ऊपर उठाएं। कई बार दोहराएँ;
  • एक हैंडल को उंगलियों से पकड़कर धीरे से हिलाएं, थोड़ा सा बगल की ओर ले जाएं; दूसरे हाथ से दोहराएं, फिर पैरों से;
  • बच्चे को बगल के नीचे ले जाएं, उसे मेज पर रखें ताकि पूरा पैर सतह को छू सके, और एक सेकंड के लिए समर्थन को ढीला कर दें ताकि वह अपने पैरों पर आराम कर सके;
  • बच्चे को उसके पेट के बल एक बड़ी गेंद पर बिठाएं और उसकी पीठ को पकड़कर कुछ मिनट तक हिलाएं।

नमस्ते प्रिय पाठक. आज हम इस बारे में बात करेंगे कि एक बच्चे में मांसपेशी हाइपरटोनिटी क्या होती है। इस लेख में आप जानेंगे कि इस बीमारी के कारण क्या हैं, इसका निदान और वर्गीकरण कैसे किया जाता है। आपको पता चल जाएगा कि कौन से संकेत इस विकृति की संभावना का संकेत दे सकते हैं। आइए उपचार के तरीकों पर विचार करें और संभावित परिणामों का पता लगाएं।

वर्गीकरण

एक बच्चे में हाइपरटोनिटी को तीन विकल्पों द्वारा दर्शाया जा सकता है।

  1. डिस्टोनिक। यह प्रकार हाइपोटोनिटी और हाइपरटोनिटी को जोड़ता है। ऐसे बच्चे में, कुछ मांसपेशियाँ बहुत अधिक तनावग्रस्त होंगी, जबकि अन्य बहुत शिथिल होंगी। यह एक पैथोलॉजिकल स्थिति है.
  2. सममित. शारीरिक अभिव्यक्ति. दोनों हाथों की मुट्ठियों के साथ-साथ पैर की उंगलियों का भींचना इसकी विशेषता है।
  3. असममित। शरीर के एक तरफ मजबूत मांसपेशियों में तनाव और दूसरी तरफ सामान्य मांसपेशियों में तनाव की विशेषता। ऐसे बच्चे को देखते समय, आप देख सकते हैं कि वह अपनी तरफ गिरता है, अक्सर सांप की तरह लहराता है, और लगभग हर समय अपना सिर उस दिशा में घुमाता है जहां हाइपरटोनिटी स्वयं प्रकट होती है। यह स्थिति एक विकृति है।

संभावित कारण

ऐसी कई पूर्वापेक्षाएँ हो सकती हैं जो इस स्थिति के विकास को प्रभावित करती हैं।

  1. शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएँ. यह विकल्प कोई विकृति विज्ञान नहीं है. यदि एक व्यक्ति के लिए लगातार मांसपेशी टोन एक न्यूरोलॉजिकल विचलन है, तो ऐसे बच्चे के लिए यह आदर्श है।
  2. शारीरिक हाइपरटोनिटी. जन्म के बाद पहली बार लगभग सभी बच्चे इसी अवस्था में होते हैं। समय के साथ, मांसपेशियां सामान्य हो जाती हैं। शारीरिक प्रकृति की हाइपरटोनिटी छह महीने की उम्र तक और कुछ मामलों में एक साल तक बनी रह सकती है। इस मामले में, इसे मानक का एक प्रकार भी माना जाएगा।

मेरे बेटे को अपने जीवन के पहले 30 दिनों में शारीरिक हाइपरटोनिटी का अनुभव हुआ। डॉक्टरों ने कोई इलाज नहीं लिखा. मांसपेशीय तंत्र का समुचित कार्य अपने आप सामान्य हो गया।

  1. जन्म संबंधी चोटों के परिणाम. इसे सबसे आम कारण माना जाता है. वे लंबे समय तक, कठिन प्रसव और बाद में इंट्राक्रैनील रक्तस्राव के कारण नवजात शिशु के दम घुटने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं।
  2. जन्मजात प्रकृति के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति, अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान विचलन। वे इस तथ्य के कारण हो सकते हैं कि गर्भवती माँ एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जी रही थी, खासकर यदि वह शराब पीती थी या धूम्रपान करती थी।
  3. गर्भवती माँ और बच्चे के बीच रीसस संघर्ष।
  4. बार-बार गर्भपात की धमकियाँ देना।
  5. संक्रमण, गर्भधारण के दौरान मां से भ्रूण का नशा।
  6. ख़राब पर्यावरणीय स्थिति.
  7. प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी।

चारित्रिक लक्षण

हाइपरटोनिटी का एक स्पष्ट संकेत बंद मुट्ठियाँ हैं।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में हाइपरटोनिटी निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति से प्रकट होती है।

  • मुट्ठियों के लगातार और ज़ोर से भींचने से, छोटा बच्चा अपने पैरों को मोड़ लेता है;
  • नींद की समस्या;
  • विपुल और बार-बार उल्टी आना;
  • ठोड़ी कांपना;
  • अपर्याप्त भूख;
  • अपेक्षा से पहले सिर पकड़ना शुरू कर देता है;
  • आंदोलन भी विवश;
  • अकारण लंबे समय तक रोना।

निदान

पैथोलॉजी का थोड़ा सा भी संदेह होने पर आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। केवल एक विशेषज्ञ ही सही निदान करने, विकृति विज्ञान की उपस्थिति की पुष्टि करने या शारीरिक प्रक्रिया के बारे में निष्कर्ष निकालने में सक्षम होगा। अन्यथा, आप अपने बच्चे के स्वास्थ्य को बहुत जोखिम में डालते हैं, विशेष रूप से गंभीर जटिलताएँ विकसित होने की संभावना।

आपको जिस डॉक्टर से संपर्क करना है वह एक न्यूरोलॉजिस्ट है। पैथोलॉजी की उपस्थिति को विश्वसनीय रूप से निर्धारित करने के लिए, उसे अध्ययनों की एक श्रृंखला आयोजित करने की आवश्यकता होगी। तथ्य यह है कि हाइपरटोनिटी के लक्षण हाइड्रोसिफ़लस या सेरेब्रल पाल्सी के भी प्रमाण हो सकते हैं। इसलिए, समय रहते बीमारी में अंतर करना बेहद जरूरी है, ताकि इसकी शुरुआत न हो, या गलत चीज का इलाज शुरू न हो जाए।

  1. विद्युतपेशीलेखन। इस अध्ययन के परिणामस्वरूप, विशेषज्ञ को बच्चे की मांसपेशियों की ताकत, तंत्रिका आवेगों के संचरण की गति और आराम के समय और काम के दौरान मांसपेशी समूहों की समरूपता की उपस्थिति के बारे में जानकारी प्राप्त होती है।
  2. न्यूरोसोनोग्राफी। मस्तिष्क की अल्ट्रासाउंड जांच की जाती है। एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में - फॉन्टानेल के क्षेत्र में। इस प्रकार का निदान आपको मस्तिष्क की स्थिति का आकलन करने और संभावित विकृति की पहचान करने की अनुमति देता है।
  3. सीटी स्कैन। बच्चों के लिए शायद ही कभी निर्धारित किया जाता है, लेकिन निदान करने में गंभीर कठिनाइयों के मामले में यह आवश्यक है।

मुख्य निदान विधियों के अलावा, वे यह भी लिख सकते हैं:

  • मूत्र और रक्त का सामान्य विश्लेषण;
  • थाइमस ग्रंथि की जांच;
  • आनुवंशिक रोगों के लिए परीक्षण.

बच्चे की जांच की जा रही है

डॉक्टर के पास जाने से पहले भी, माता-पिता परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित कर सकते हैं जो संदिग्ध बीमारी की पुष्टि या खंडन करेंगे। इन्हें करना आसान है और इन्हें घर पर भी किया जा सकता है।

  1. अपने बच्चे की बाँहों को पकड़कर उसके लिए स्क्वाट करने का प्रयास करें। यदि आप उसके हाथों को उसकी छाती से दूर नहीं कर सकते हैं तो निदान की पुष्टि हो जाएगी।
  2. यदि आप बच्चे को लंबवत उठाते हैं और उसे अपने पैरों पर बिठाने की कोशिश करते हैं, तो वह अपने पूरे पैर पर खड़ा नहीं होगा, बच्चा केवल अपने पैर की उंगलियों से खुद को सहारा देगा।
  3. कदम पलटा. अगर मां बच्चे को सीधा उठा ले तो ध्यान दें कि वह चलने की कोशिश कर रहा है।
  4. तीन महीने से अधिक उम्र के बच्चे में, जब सिर छाती की ओर झुका होता है, तो पैर सीधे हो जाते हैं और हाथ मुड़ जाते हैं। यदि आप बच्चे के सिर को बाईं ओर घुमाते हैं, तो अंगों का लचीलापन और विस्तार बाईं ओर की विशेषता है, और जब दाईं ओर मुड़ते हैं, तो दाईं ओर।
  5. यदि तीन महीने से अधिक उम्र के बच्चे में टॉनिक रिफ्लेक्स होता है (पेट के बल लेटने पर, बच्चा अपने अंगों को मोड़ता है, अपनी पीठ के बल सीधा हो जाता है), तो यह भी हाइपरटोनिटी का प्रमाण है।

नतीजे

बीमारियों का शीघ्र पता लगाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? तथ्य यह है कि उचित उपचार की कमी से गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं जो बच्चे के भावी जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगी।

  1. बौद्धिक विकास में रुकावट.
  2. विलंबित मोटर विकास।
  3. आंदोलनों का गलत समन्वय।
  4. वाणी में कमी या देरी।

देखभाल की विशेषताएं

विभिन्न उपचार विधियों के प्रभावी होने के लिए, विशेष नियमों का पालन करना याद रखना आवश्यक है:

  • जंपर्स या वॉकर का उपयोग न करें;
  • बच्चे के लिए अनुकूल वातावरण बनाएं, किसी भी तनावपूर्ण स्थिति को समाप्त करें;
  • उस कमरे में नरम रोशनी प्रदान करें जहां बच्चा है;
  • अपने बच्चे को चमकीले खिलौनों और बहुत तेज़ आवाज़ सहित संभावित परेशानियों से छुटकारा दिलाएँ;
  • आर्द्रता और तापमान, स्वच्छ हवा के इष्टतम स्तर की उपस्थिति का ख्याल रखें।

इलाज

थेरेपी में कई अलग-अलग क्षेत्र शामिल हो सकते हैं:

  • मालिश;
  • फिजियोथेरेपी;
  • दवाएँ लेना;
  • अरोमाथेरेपी;
  • फिजियोथेरेपी;
  • मिट्टी चिकित्सा;
  • तैरना।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि थेरेपी, जिसमें सभी प्रकार के तरीके शामिल हैं, बच्चे के साथ भावनात्मक संपर्क के बिना उतना प्रभावी नहीं होगा। स्थिति को सामान्य करने के लिए मातृ देखभाल के बिना कोई काम नहीं कर सकता।

मालिश

चिकित्सा की यह पद्धति प्रमुख में से एक है। प्रक्रिया में निम्नलिखित अभ्यास शामिल हैं।

  1. हाथ की मालिश. बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटा दिया गया है, उसके पैर उसकी ओर हैं। मालिश चिकित्सक या माता-पिता बच्चे के हाथ में अंगूठा रखते हैं। इस मामले में, यह आवश्यक है कि आपका दाहिना हाथ बच्चे के बाएँ हाथ द्वारा पकड़ा जाए, और आपका बायाँ हाथ दाएँ हाथ से पकड़ा जाए। शिशु के ऊपरी अंग को हाथ से बगल तक की दिशा में सहलाना जरूरी है। व्यायाम को 8 बार तक दोहराया जाता है।
  2. बच्चा अपनी पीठ के बल लेटा रहता है। बच्चे की हथेलियों को पकड़ना और उसे कुछ सेंटीमीटर ऊपर उठाना आवश्यक है। एक मिनट के भीतर आपको आठ दृष्टिकोण तक प्रदर्शन करने की आवश्यकता होती है।
  3. पैरों की मसाज। यह व्यायाम ऊपरी अंगों के साथ किये जाने वाले व्यायाम के समान है।
  4. हम पीठ के साथ काम करते हैं। बच्चे को उसके पेट के बल लिटाया जाता है, और उसकी बाँहों को आगे की ओर फैलाया जाना चाहिए। और अब आपको अपने हाथों को अपनी हथेलियों की पिछली सतह के साथ बट से सिर तक की दिशा में ले जाना है, और विपरीत दिशा में ले जाते समय हथेली की सतह का उपयोग करना है। व्यायाम सात बार तक दोहराया जाता है।
  5. हम पैरों से काम करते हैं। अपनी मध्यमा और तर्जनी से बच्चे के पैर को पिंडली से पकड़ना, अपने दूसरे हाथ से पैर को ठीक करना और अपने अंगूठे से आठ की आकृति बनाना आवश्यक है।
  6. हाथ मिलाते हुए। यह जरूरी है कि बच्चा आपकी उंगली पकड़ ले। जब बच्चा पकड़ रहा हो, तो उसकी बाहों को बगल में फैलाते हुए, उसे धीरे से हिलाएं।
  7. आप गेंद पर रॉकिंग का भी उपयोग कर सकते हैं।

मैं आपके ध्यान में हाइपरटोनिटी, एक बच्चे में मालिश, वीडियो लाता हूं:

भौतिक चिकित्सा

इस निदान वाले बच्चे को निम्नलिखित अभ्यास करने की आवश्यकता है।

  1. पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है उसे आराम देना। ऐसा करने के लिए, बच्चे को उसकी पीठ पर लिटाएं और ऊपर से नीचे की ओर जाते हुए उसके पैरों और बाहों को सहलाना शुरू करें।
  2. बच्चे के अंगों को आसानी से मोड़ना और सीधा करना आवश्यक है, ऊपरी अंगों से शुरू करके, फिर निचले अंगों की ओर बढ़ते हुए।
  3. अब आपको केवल उंगलियों को पकड़ते हुए, हाथों और पैरों को धीरे से हिलाने की जरूरत है।
  4. मुड़े हुए अंगों को शिशु की छाती पर कसकर दबाना आवश्यक है। यह अभ्यास पिछले अभ्यास के साथ वैकल्पिक होता है।
  5. सतह पर चलने का अभ्यास करें. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि बच्चा अपने पैर से सतह को छुए।
  6. गेंद का उपयोग करना. बच्चे को उस पर लिटाया जाता है और बाहों और पैरों से पकड़कर घुमाया जाता है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि कक्षाएं तभी प्रभावी होंगी जब वे लगातार और नियमित रूप से की जाएंगी। यह भी जरूरी है कि बच्चा अच्छे मूड में हो।

जल प्रक्रियाएँ

आप शायद जानते होंगे कि पानी का आरामदेह प्रभाव होता है। उच्च रक्तचाप के लिए औषधीय पौधों को मिलाकर स्नान करना बहुत प्रभावी होता है। एक उत्कृष्ट आराम प्रभाव है:

  • वेलेरियन;
  • मदरवॉर्ट;
  • काउबरी;
  • नीलगिरी;
  • समझदार;
  • लैवेंडर;
  • ओरिगैनो

पाइन सुइयों से जल उपचार का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, डॉक्टर की सहमति के बिना ऐसी थेरेपी करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह विशेषज्ञ ही है जो जल प्रक्रियाओं की आवश्यक संख्या, उनकी आवृत्ति और किसी विशेष पौधे के उपयोग को निर्धारित करता है। इस मामले में, बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं, साथ ही उसकी उम्र को भी ध्यान में रखा जाता है।

दवाइयाँ लेना

ऐसे मामलों में जहां कोई सकारात्मक गतिशीलता नहीं है, मालिश प्रक्रियाएं प्रभावी नहीं हैं, और छह महीने की उम्र के बाद भी उच्च रक्तचाप बना रहता है, दवा निर्धारित की जाती है।

  1. न्यूरोप्रोटेक्टर्स। रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है और मस्तिष्क के कार्य को भी उत्तेजित करता है।
  2. मांसपेशियों को आराम देने वाले. मांसपेशियों की ऐंठन में आराम को प्रभावित करता है।
  3. मूत्रल. वे मस्तिष्क में द्रव के स्तर में कमी को प्रभावित करते हैं और मस्तिष्क के कार्यों को भी सामान्य करते हैं।
  4. विटामिन थेरेपी. समूह बी की दवाओं पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

अब आप जानते हैं कि इस विकृति का निदान कैसे किया जाता है और उपचार के कौन से तरीके उपयुक्त हैं। याद रखें कि बच्चे में मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी के लिए मालिश चिकित्सा का एक अभिन्न अंग है। अपने समर्थन, देखभाल और प्यार के महत्व को न भूलें। बच्चे अपने माता-पिता की भावनाओं को बहुत शिद्दत से महसूस करते हैं।

हमारी साइट के प्रिय पाठकों और अतिथियों, सभी को नमस्कार। अनुभवी माताओं को शायद पहले से ही पता है कि नवजात शिशुओं में स्वर क्या है, लेकिन शुरुआती अभी भी भ्रमित हैं। बाल रोग विशेषज्ञ से यह सुनकर: "आपका स्वर बढ़ गया है," वे घबराने लगते हैं और इंटरनेट पर उत्तर तलाशने लगते हैं। खैर, खोजना बंद करो. आज मैं आपको टोन, इसके कारण और उपचार के बारे में बताने की कोशिश करूंगा।

वास्तव में, शिशुओं में स्वर सामान्य है और इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह विकृति का परिणाम न हो। तो, लंबे समय तक हाइपरटोनिटी मस्तिष्क क्षति और अन्य विकारों का संकेत दे सकती है, जिसके बारे में मैं आज भी बात करूंगा।

छठा, नवजात शिशुओं में मस्कुलर-आर्टिकुलर सेंस

जब बच्चा पैदा होता है तो वह अपने हाथ-पैर जोर-जोर से हिलाना शुरू कर देता है। 9 महीनों तक उसकी हरकतें उसकी माँ के पेट की सीमाओं के कारण बाधित रहीं, और अब उसने अचानक खुद को आज़ाद पाया। एक छोटे आदमी के लिए, यह वैसा ही है जैसे हम खुद को बाहरी अंतरिक्ष में पाते हैं! तो, मांसपेशी-संयुक्त इंद्रिय के कारण शिशु अपनी पहली अराजक हरकतें करता है। यह स्वर (मांसपेशियों में तनाव) है जो उसे अंतरिक्ष में नेविगेट करने और मानसिक और शारीरिक रूप से विकसित होने में मदद करता है।

जीवन के पहले दिनों और महीनों में, डॉक्टर लगभग सभी शिशुओं में बढ़े हुए स्वर पर ध्यान देते हैं।

9 महीने से वह दुनिया में जाने की तैयारी कर रहा था, उसकी छोटी मांसपेशियां लगातार तैयारी और तनाव में थीं, और अब वे लड़ने के लिए उत्सुक हैं। छोटा मस्तिष्क अभी तक सभी मांसपेशी फाइबर में समान रूप से स्वर वितरित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए बच्चा अपनी बाहों को हिलाता है, फिर उन्हें ऊपर फेंकता है, फिर अचानक उन्हें अपने पास दबा लेता है। ऐसी अराजकता लगभग 5-6 महीने में दूर हो जाएगी.

नवजात शिशुओं में स्वर क्या है?

पहला डॉक्टर जो सामान्य स्वर या असामान्यताओं के लिए बच्चे की जांच करेगा, वह प्रसव कक्ष में एक नियोनेटोलॉजिस्ट है। फिर, एक महीने में, आप अपने बच्चे के साथ पहली पूर्ण चिकित्सा परीक्षा से गुजरेंगी और एक बाल रोग विशेषज्ञ उसकी जांच करेगा। हालाँकि, उसके पास जाने से पहले भी, आप घर पर अपने बच्चे की जाँच कर सकती हैं।

उसे पीठ के बल लिटाएं और उसके घुटनों को बगल तक फैलाने की कोशिश करें। आम तौर पर, आपकी ओर से दबाव डाले बिना, उन्हें आसानी से अलग हो जाना चाहिए। यदि बच्चा विरोध करता है, तो आपको मांसपेशियों में हाइपरटोनिटी हो सकती है; यदि इसके विपरीत, पैर ढीले हैं और तुरंत गिर जाते हैं, तो आपको हाइपोटोनिटी हो सकती है।

जैसे ही आपका शिशु अपनी पीठ के बल लेटा हो, हाथों को हल्के से अपनी ओर खींचें। उसी समय, उसकी कोहनियों को सामान्य रूप से थोड़ा विरोध करना चाहिए और पूरी तरह से सीधा नहीं करना चाहिए।

निम्नलिखित अभ्यास बहुत सावधानी से करें। अपने बच्चे का पूरा वजन अपने ऊपर रखते हुए उसे उसके पैरों पर रखें। एक स्वस्थ बच्चा अपने पैरों को क्रॉस करके एक कॉलम में खड़े होने के बजाय एक या दो कदम चलने की कोशिश करेगा। अपने सपोर्ट रिफ्लेक्स का परीक्षण करने के लिए अपनी भुजाओं को थोड़ा ढीला करें। बच्चे को आत्मविश्वास से अपने पैरों को आराम देना चाहिए और अपने पैर की उंगलियों को फैलाना चाहिए। एक नियम के रूप में, ये दोनों प्रतिक्रियाएं केवल 1.5 महीने तक "कार्य" करती हैं, और फिर गायब हो जाती हैं।

स्वर का उल्लंघन

सामान्य स्वर के उल्लंघनों में निम्नलिखित हैं:

  • हाइपरटोनिटी, या अत्यधिक तनाव। साथ ही, बच्चा एक छोटी, दबी हुई गांठ जैसा दिखता है और नींद में भी अपनी मांसपेशियों को आराम नहीं देता है। भुजाओं का स्वर बच्चे को उन्हें क्रॉस करके रखने के लिए मजबूर करता है, और उंगलियाँ घबराकर आपस में बंधी हुई मुट्ठियों में बंध जाती हैं। यदि बच्चा जन्म के तुरंत बाद अपना सिर ऊपर उठा सकता है, तो यह कोई चमत्कार या अतिविकास नहीं है! यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गंभीर विकृति का संकेत है;
  • दूसरा चरम है कमज़ोर स्वर, या हाइपोटोनिसिटी। शिशु का शरीर हर समय ढीला और कमजोर इच्छाशक्ति वाला प्रतीत होता है। वह लगभग कोई हलचल नहीं करता;
  • विषमता. बच्चे का आधा शरीर तनावग्रस्त है, लेकिन दूसरा नहीं। आमतौर पर ऐसी विकृति वाला बच्चा उस दिशा में मुड़ जाता है जहां हाइपरटोनिटी होती है। पैरों और नितंबों पर सिलवटों की सावधानीपूर्वक जांच करें। यदि वे विषम हैं, तो यह बहुत अच्छा संकेत नहीं है;
  • अंतिम विचलन डिस्टोनिया है। इसके साथ, स्वर शिशु के पूरे शरीर में अव्यवस्थित रूप से "चलता" है।

स्वर के कारण और उपचार

अफसोस की बात है कि हम, माताएं, अक्सर अपने बच्चों में मांसपेशियों के विकारों का कारण होती हैं। तनाव और धूम्रपान भ्रूण के तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। इसके अलावा, स्वर में विचलन मधुमेह मेलेटस, बहुत तेजी से प्रसव, कई गर्भधारण, बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे की श्वासावरोध (उदाहरण के लिए, गर्भनाल का कसकर उलझना) से प्रभावित होता है। ऑक्सीजन की कमी के कारण बच्चे का मस्तिष्क गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाता है और उसमें अपरिवर्तनीय परिवर्तन होने लगते हैं।

हाइपरटोनिटी, यदि यह पैथोलॉजिकल नहीं है, तो कई मालिश सत्रों के बाद आसानी से समाप्त हो जाती है। बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का कहना है कि बच्चे को पेशेवर मालिश चिकित्सक की सेवाओं की आवश्यकता नहीं है। उसकी माँ के गर्म हाथ, भले ही उतने कुशल नहीं हैं, उसके लिए काफी हैं। मालिश के लिए किसी विशेष क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, न ही आपको पाउडर या टैल्कम पाउडर का उपयोग करने की आवश्यकता है।

प्रक्रिया से 10 मिनट पहले, अपने हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकना करें और आगे बढ़ें। हल्के रगड़ने और सहलाने से शुरुआत करें, फिर अपनी बाहों, हथेलियों, पीठ और पैरों की मालिश करें। मालिश कैसे करें इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें। अपने जीवन के पहले दिनों से, एक जिमनास्टिक बॉल या फिटबॉल खरीदें, मेरा विश्वास करें, मालिश अभ्यास के दौरान यह आपके लिए बहुत उपयोगी होगा।

इसके विपरीत, कम हुए स्वर को मांसपेशियों को टोन करने वाली मालिश से ठीक किया जा सकता है, और इसे जितनी जल्दी हो सके शुरू किया जाना चाहिए ताकि बच्चा समय पर बैठना, रेंगना या चलना सीख सके।

माँ का उपचारात्मक भाषण

हाइपरटोनिटी हाइपोटोनिटी और एसिमेट्री की तुलना में बहुत अधिक आम है, इसलिए डॉक्टरों ने लंबे समय से प्रभावी उपायों का एक सेट विकसित किया है जो बच्चे की मांसपेशियों को आराम करने और सामान्य रूप से कार्य करने में मदद करता है। मालिश के अलावा, आपको जिम्नास्टिक, आरामदायक स्नान ("डायपर में स्नान करना" आम है, जो बच्चे को बहुत अधिक लड़खड़ाने से रोकता है), वैद्युतकणसंचलन की सिफारिश की जाएगी।

न्यूरोलॉजिस्ट आपके बच्चे से अधिक बार दयालुता से बात करने की सलाह देते हैं। मेरी माँ की मखमली आवाज़ बहुत आरामदायक और सुखदायक है। यदि उच्च रक्तचाप जारी रहता है, तो डॉक्टर दवाएँ लिखते हैं। आमतौर पर ये काफी सौम्य दवाएं हैं जो मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करती हैं।

यदि स्वर का उपचार न किया जाए...

जब, इसके बाद, बच्चा अत्यधिक तनाव में हो, तो आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने और लंबे समय तक हाइपरटोनिटी के कारणों का पता लगाने की आवश्यकता है। मैं आपको परेशान नहीं करना चाहता, लेकिन वे बहुत गंभीर हो सकते हैं: जन्म के आघात से लेकर संक्रामक मैनिंजाइटिस आदि तक।

भले ही जांच के बाद यह पता चले कि आपको कोई खतरनाक विकृति नहीं है, यह आराम करने का कोई कारण नहीं है! यह काम जारी रखने के लिए एक संकेत है: मालिश, जिमनास्टिक, बच्चे के साथ संचार, और इसी तरह हर दिन। हाइपरटोनिटी हानिरहित है और इसे केवल 3 महीने तक शारीरिक रूप से सामान्य माना जाता है, और यदि यह लंबे समय तक रहता है, तो यह खराब मुद्रा, रक्तचाप में वृद्धि और वयस्कता में गंभीर माइग्रेन का कारण बन सकता है।

तो, नवजात शिशुओं में स्वर क्या है? टोन केवल मांसपेशियों के कार्य में विचलन नहीं है, आपको इसे अधिक व्यापक रूप से देखने की आवश्यकता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का सही कामकाज बचपन से ही शुरू हो जाता है और इसे शुरू से ही स्थापित करना महत्वपूर्ण है। आगे बढ़ो, प्रिय माताओं। खैर, मुझे लगता है कि मैं जाऊंगा और अपने लिए एक आरामदायक स्नान तैयार करूंगा। दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद, मेरे पूरे शरीर में कुछ अजीब सा स्वर है।

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अक्सर युवा माता-पिता को ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है जो उनके लिए समझ से बाहर होती है।

इस तथ्य के बावजूद कि उनके बच्चे को समय पर खाना खिलाया जाता है और देखभाल और देखभाल से घिरा हुआ है, वह बहुत रोता है, मनमौजी है और स्पष्ट रूप से सबसे अच्छे मूड में नहीं है।

इस व्यवहार का कारण मांसपेशी हाइपरटोनिटी हो सकता है। मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव असुविधा पैदा करता है। इस विकार के लक्षण जानकर इसे पहचानना मुश्किल नहीं है।

ऐसा करने के लिए, आपको बस कुछ समय के लिए बच्चे का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करने और सरल जोड़-तोड़ करने की आवश्यकता है।

शायद, उच्च रक्तचाप का संकेत देने वाले मुख्य लक्षण बेचैन व्यवहार और घबराहट हैं, जब बच्चा रोता है तो ठुड्डी कांपती है। मांसपेशियों की टोन में वृद्धि के लक्षणों में ये भी शामिल हैं:

  • समय-समय पर तीव्र उल्टी आना।
  • बेचैनी और अल्पकालिक नींद, बच्चा जरा सी आवाज से जाग जाता है।
  • सोते समय बच्चे जो विशिष्ट स्थिति अपनाते हैं, वह है उनका सिर पीछे की ओर झुका हुआ, पैर और हाथ जुड़े हुए। यदि आप अंगों को अलग करने की कोशिश करते हैं, तो हाइपरटोनिटी के साथ बच्चा विरोध करेगा और जाग सकता है और रो सकता है।
  • बच्चा रोते समय अपना सिर पीछे की ओर झुकाता है और अपने पूरे शरीर को झुकाता है।

आप सावधानी से बच्चे को बाहों के नीचे ले जा सकते हैं, उसके पैरों को फर्श पर नीचे कर सकते हैं और उसके धड़ को थोड़ा झुका सकते हैं।

एक बच्चा जो अच्छा महसूस करता है वह अपना पूरा पैर फर्श पर रखेगा, लेकिन मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी के साथ वह अपने पैर के अंगूठे से फर्श को छूएगा।

इसी तरह की प्रतिक्रियाएं पूरी तरह से स्वस्थ बच्चों में होती हैं, और केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही हाइपरटोनिटी का निश्चित रूप से निदान कर सकता है।

विशेषज्ञ मांसपेशियों में तनाव के कई संभावित कारणों की ओर इशारा करते हैं: बच्चे की हेमोलिटिक बीमारी, रक्त समूहों या आरएच कारकों की असंगति, बच्चे के तंत्रिका तंत्र में खराबी।

तंत्रिका तंत्र की विकृति, बदले में, इसके कारण हो सकती है:

  1. बीमारी के कारण गर्भावस्था के दौरान एक महिला का पुराना नशा।
  2. गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों में लगातार तनाव रहना।
  3. ऐसे मामले में जब गर्भावस्था तीव्र संक्रामक रोगों के उपचार के साथ-साथ हुई हो।
  4. गर्भपात की धमकी, कठिन गर्भधारण।
  5. ऐसा श्रम जो बहुत लंबा या बहुत तेज़ हो।
  6. गर्भावस्था के पहले या आखिरी चरण में तीव्र विषाक्तता।
  7. गर्भवती महिला द्वारा धूम्रपान और शराब पीने के परिणामस्वरूप भ्रूण को जहर देना।
  8. प्रसव या गर्भावस्था के दौरान बच्चे के मस्तिष्क का हाइपोक्सिया।
  9. माता के पुराने रोग.
  10. सिजेरियन सेक्शन के दौरान चीरे का अनुचित निष्पादन।

मालिश के लिए शर्तें

अपने घर में आराम से डॉक्टर की सलाह के बाद ही मालिश करनी चाहिए। कमरे में तापमान कम से कम 25 डिग्री होना चाहिए, हवा में नमी सामान्य होनी चाहिए।

प्रक्रिया से पहले कमरा हवादार होना चाहिए। दूध पिलाने के क्षण से कम से कम 40 मिनट बीतने चाहिए

अपने बच्चे को आरामदायक महसूस कराने के लिए आप मालिश के लिए विशेष तेल खरीद सकते हैं। अपने नाखूनों को काटना न भूलें, अपने हाथों को गर्म और सूखा रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

एक अभिन्न प्रक्रिया, यह बच्चे में महत्वपूर्ण कौशल विकसित करती है।

उच्च रक्तचाप के लिए चिकित्सीय मालिश

हाइपरटोनिटी का निदान आमतौर पर एक महीने की उम्र के बच्चों में किया जाता है। केवल सबसे गंभीर मामलों में ही डॉक्टर दवा उपचार लिखते हैं; सबसे आम नुस्खे फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय मालिश और चिकित्सीय व्यायाम हैं।

सभी प्रक्रियाओं का अंतिम लक्ष्य मांसपेशियों के तनाव को दूर करना और मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देना है। चिकित्सीय मालिश का पहला कोर्स विशेषज्ञों की भागीदारी से करने की सलाह दी जाती है(या कम से कम उनकी देखरेख में)।

पैरों की मसाज

  • इसकी शुरुआत बच्चे के बाएं पैर से होती है। अपने बाएं हाथ से हम टखने के जोड़ को तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के बीच रखते हुए पकड़ते हैं।
  • इस समय, हम अपने दाहिने हाथ से मालिश करते हैं, पैर से पथपाकर शुरू करते हैं। हम धीरे-धीरे निचले पैर तक उठते हैं, बाजू की मालिश करते हैं, फिर जांघ के सामने के हिस्से की। जांघों की मालिश करने के बाद कमर वाले हिस्से की दो से तीन मिनट तक मालिश करें। फिर हम फिर से शुरू करते हैं, पैर से। हम बच्चे के पैरों को 7-10 बार सहलाते हैं।
  • पथपाकर करने के बाद, हम उन्हीं क्षेत्रों को रगड़ना शुरू करते हैं। नीचे से ऊपर तक उंगलियों के पोरों, सर्पिल और सीधी गति से रगड़ें और इसके विपरीत।
  • फिर उसी हिस्से को धीरे से दबाते हुए गूंथ लें.
  • हम पैर की मालिश करते हैं, उसे सहलाते हैं और पंजों से एड़ी तक ले जाते हैं। अपनी तर्जनी से मध्यमा उंगली के नीचे पैर के क्षेत्र को धीरे से दबाएं और बाहरी आर्च के साथ आगे बढ़ें। आमतौर पर इससे बच्चे की उंगलियां सीधी हो जाएंगी; इस व्यायाम को 5-7 बार दोहराया जाना चाहिए।
  • हम अपने अंगूठे से बच्चे के पैर को रगड़ते हैं, आठ का अंक बनाते हैं।
  • हम अंगूठे के हल्के दबाव से पैर को गूंथते हैं।
  • हम पैर के बाहरी हिस्से को पंजों से लेकर टखने तक मध्यमा और तर्जनी से सहलाते हैं।
  • हम एक ही क्षेत्र को विभिन्न आंदोलनों के साथ रगड़ते हैं: सीधे, सर्पिल, आदि।

व्यायाम का एक सेट पूरा करने के बाद, हम अपने दाहिने हाथ से बच्चे के पैर को पकड़ते हैं। इस मामले में, पैर का बड़ा अंगूठा पैर के अंदर (पैर की उंगलियों के नीचे) होना चाहिए, और बाकी अंगूठा बाहर की तरफ होना चाहिए।

अपने बाएं हाथ से हम बच्चे के घुटने को ठीक करते हैं और बच्चे के पैर को 5-6 बार मोड़ते और खोलते हैं ताकि घुटने और कूल्हे के जोड़ काम करें। बच्चों को कूल्हे के जोड़ों की समस्या है, मालिश और जिमनास्टिक का उपयोग करके उनसे कैसे निपटें।

इसी क्रम में बच्चे के दाहिने पैर की मालिश की जाती है। अपने पैरों की मालिश समाप्त करने के बाद, आपको उन्हें कई बार मोड़ना होगा, अपने घुटनों को पकड़ना होगा और अपने पेट पर थोड़ा दबाव डालना होगा।

फिर घुटनों को अलग-अलग फैलाना है, जबकि पैर एक साथ रहने चाहिए। हम बच्चे के पैरों को एक-दूसरे से रगड़ते हुए कई सहज हरकतें करते हैं।

नितंबों और पीठ की मालिश

पैरों पर मालिश अभ्यास के बाद, हम पीठ की मालिश करना शुरू करते हैं। हम बच्चे को उसके पेट के बल लिटा देते हैं।

अपनी उंगलियों की हल्की हरकत से त्वचा को रगड़ें और मसलें। फिर हम पीठ को सहलाते हैं, गर्दन से शुरू करके पीठ के निचले हिस्से तक।

स्तन मालिश

हम बच्चे को फिर से उसकी पीठ पर घुमाते हैं और उसके पेट को दक्षिणावर्त दिशा में हल्के आंदोलनों के साथ सहलाते हैं।

फिर हम उंगलियों की हल्की रगड़ की हरकतों का उपयोग करते हुए, छाती को उरोस्थि से बगल तक सहलाते हैं। अपनी उंगलियों से पसलियों को बहुत हल्के से थपथपाएं।

हाथ की मालिश

हम मालिश की शुरुआत बच्चे की बाईं बांह के बाहरी हिस्से को रगड़ने, गर्म करने और सहलाने से करते हैं। अपने बाएं हाथ से, हम बच्चे के बाएं हाथ को ठीक करते हैं ताकि आपका अंगूठा बच्चे की मुट्ठी में जकड़ा रहे।

अपने दाहिने हाथ से हम बच्चे के हाथ को ऊपर से नीचे तक सहलाते हैं और साथ ही उसे रगड़ते हैं, अपनी उंगलियों से चिकनी बहुदिशात्मक हरकतें करते हैं।

बच्चों में बांहों की बाहरी मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, उनकी मालिश कंपन गति और दबाव से करनी चाहिए।

इसके विपरीत, आंतरिक मांसपेशियां (फ्लेक्सर्स) तनावपूर्ण होती हैं और उन्हें एक घेरे में पथपाकर और हल्के रगड़ आंदोलनों का उपयोग करके जितना संभव हो उतना आराम दिया जाना चाहिए। हम दाहिने हाथ के लिए भी यही दोहराते हैं।

फिर हम निम्नलिखित अभ्यास करना शुरू करते हैं:

  1. हम बच्चे की भुजाओं को भुजाओं तक फैलाते हैं, फिर उन्हें छाती पर क्रॉस करते हैं।
  2. हम एक-एक करके हैंडल ऊपर उठाते हैं। फिर हम दोनों हाथ एक साथ उठाते हैं।
  3. हाथों को अलग-अलग और एक साथ मिलायें।
  4. प्रत्येक हैंडल को कंधे की कमर के सापेक्ष आगे-पीछे घुमाएँ।

इन सभी अभ्यासों को 5-7 बार दोहराया जाना चाहिए। मालिश में लगभग आधा घंटा लगना चाहिए.

इसे दिन में एक बार या कई बार किया जाना चाहिए, लेकिन कम तीव्रता (7-10 मिनट) पर।

शिशुओं में उच्च रक्तचाप के लिए जिम्नास्टिक

मांसपेशियों में तनाव बढ़ने पर, चिकित्सीय व्यायाम मालिश की तरह ही आवश्यक हैं और कम प्रभावी नहीं हैं। कुछ व्यायाम:

  • लचीलापन देता है. यह व्यायाम बच्चे को बाहों के नीचे पकड़कर और धीरे से हिलाकर किया जा सकता है। इसे ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज दोनों स्थितियों में किया जा सकता है। जब बच्चे को स्नान में धोया जाता है तो इसे पानी में करने की सलाह दी जाती है।
  • काम में तेज. बच्चे को उसके पेट के बल गेंद पर लिटाकर और उसे पैरों और पीठ से पकड़कर धीरे-धीरे अलग-अलग दिशाओं में हिलाएं। हरकतें बहुत सहज होनी चाहिए। जब आपके बच्चे को इस अभ्यास की आदत हो जाए, तो उसकी बाहों को थोड़ा आगे की ओर फैलाने का प्रयास करें।
  • बांह का लचीलापन और विस्तार. इन अभ्यासों को सभी संभावित स्थितियों में करने की आवश्यकता है - बच्चे को उसके पेट पर या उसकी तरफ रखना (हम मुड़ी हुई भुजाओं को बाएँ और दाएँ, आगे और पीछे घुमाते हैं) या उसकी पीठ पर (सीधी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाया जाता है, पार किया जाता है, ऊपर उठाया जाता है, घूर्णी गतियाँ की जाती हैं)।
  • घुटनों के बल चलना. बच्चा स्वयं अभी तक रेंगना नहीं जानता है, लेकिन उसे पेट के बल लिटाकर और उसके हाथ-पैर हिलाने में मदद करके, आप एक प्रभावी जिम्नास्टिक व्यायाम कर रहे हैं।
  • पैर बगल में फैल गए. सबसे अधिक संभावना है कि आपको बच्चे से प्रतिरोध का सामना करना पड़ेगा, इसलिए यह अभ्यास बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, बहुत अधिक आग्रह किए बिना।

जिमनास्टिक से पूरी तरह स्वस्थ बच्चे को भी फायदा होगा।

बच्चे की मांसपेशियों की टोन को वापस सामान्य करने और पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के प्राकृतिक विकास में मदद करने के लिए, आपको रोजाना आरामदायक मालिश करनी चाहिए।

सबसे पहले, हम बच्चे के पैरों की मालिश करते हैं, सहलाते हैं और एड़ी से पैर की उंगलियों तक ले जाते हैं।

हम बच्चे के पैरों को सहलाने के लिए आगे बढ़ते हैं; पिंडली से हम जांघ तक उठते हैं, उंगलियों की चिकनी गोलाकार गति से जांघ की मालिश करते हैं। हम बच्चे के दूसरे पैर की भी इसी तरह मालिश करते हैं।

अगला चरण कंधे और छाती की मालिश है। हल्के पथपाकर आंदोलनों के साथ हम कंधों की मालिश करते हैं, फिर छाती की, अपने आप को बाएं हाथ पर नीचे करते हुए, मालिश करते हैं। फिर सही वाला.

बांह की मांसपेशियों को आराम देने के बाद, हम पेट की मालिश करते हैं: हम इसे नाभि के चारों ओर दक्षिणावर्त घुमाते हुए हल्के दबाव से सहलाते हैं।

फिर हम चेहरे की हल्की एक्यूप्रेशर मसाज करते हैं। अपनी उंगलियों का उपयोग करके, अपने चेहरे की त्वचा को अपने माथे के बीच से लेकर अपने होंठों के कोनों तक गूंधें।

निष्कर्ष

हम पीठ और नितंबों की मांसपेशियों को आराम देकर आरामदायक मालिश पूरी करते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे को उसके पेट के बल घुमाएं और ऊपर से शुरू करते हुए धीरे से उसकी पीठ को सहलाएं। समान पथपाकर आंदोलनों का उपयोग करते हुए, हम नितंबों और पैरों के क्षेत्र की मालिश करते हैं।

समय पर निदान, नियमित मालिश और जिम्नास्टिक आपको अपने बच्चे को हाइपरटोनिटी के कारण होने वाली परेशानी से हमेशा के लिए छुटकारा दिलाएगा।

नवजात शिशुओं की मांसपेशियों की टोन

ऐसा एक दुखद मजाक है: "यदि आपके बच्चे को हाइपर- या हाइपोटोनिटी का निदान नहीं किया गया है, तो आप उसे किसी विशेषज्ञ को दिखाना भूल गए।" प्रविष्टि "मस्कुलर डिस्टोनिया", यानी बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर, जीवन के पहले वर्ष के लगभग हर बच्चे के मेडिकल कार्ड में पाया जाता है। इस मामले में माता-पिता जो सबसे बुरी बात कर सकते हैं, वह यह निर्णय लेना है कि चूंकि यह हर किसी के पास है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। हालाँकि, दूसरा चरम - अत्यधिक चिंता और घबराहट - केवल मामले को नुकसान पहुँचाएगा। यहां प्राचीन नियम का पालन करना सबसे उपयुक्त है "पूर्व चेतावनी का अर्थ है अग्रबाहु।"

समस्या क्या है?

नवजात शिशु की मांसपेशियों की स्थिति पर बच्चों के डॉक्टरों, बाल रोग विशेषज्ञों, न्यूरोलॉजिस्ट और आर्थोपेडिस्टों का करीबी ध्यान उचित है। एक बच्चे के लिए, स्वर न केवल गति का आधार है, बल्कि तंत्रिका तंत्र की स्थिति और सामान्य भलाई का एक महत्वपूर्ण संकेतक भी है। मांसपेशियों की टोन में गड़बड़ी अक्सर एक लक्षण मात्र होती है, एक महत्वपूर्ण संकेत जो कई समस्याओं का संकेत देता है। उदाहरण के लिए, शिशुओं में उच्च रक्तचाप - बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव - हमेशा मांसपेशी डिस्टोनिया के साथ होता है।

बेशक, वे आपको "वास्तविक जीवन से" हजारों उदाहरण देंगे जब "मस्कुलर डिस्टोनिया" से पीड़ित बच्चे पूरी तरह से स्वस्थ, स्मार्ट और खुश हो गए। और यह सच है. लेकिन क्या यह आपके बच्चे के भविष्य को खतरे में डालने लायक है? आखिरकार, अधिकांश समस्याएं किसी व्यक्ति के जीवन के पहले महीनों में पूरी तरह से दर्द रहित तरीके से हल हो जाती हैं और बिना किसी निशान के गायब हो जाती हैं।

मांसपेशियों की टोन में कोई भी गड़बड़ी बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास में देरी का कारण बन सकती है। बढ़े हुए या कम स्वर वाले बच्चे उम्मीद से देर से रेंगना, अपने पैरों पर खड़े होना और चलना शुरू करते हैं।

एक न्यूरोलॉजिस्ट को "मस्कुलर डिस्टोनिया" का निदान करना चाहिए और यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के लिए एक विकृति है। कभी-कभी केवल एक डॉक्टर ही बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं से बीमारी को अलग कर सकता है। माता-पिता का काम जरा सा भी संदेह होने पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है जो जोखिम में हैं। उदाहरण के लिए, जो बच्चे समय से पहले पैदा हुए थे, जिनका वजन कम था; "सीज़ेरियन" - चूंकि सीज़ेरियन सेक्शन के हमेशा मजबूत संकेत होते हैं; जिन बच्चों के परिवार में आनुवांशिक बीमारियाँ हैं।

यहां कई कारक मायने रखते हैं: मां ने गर्भावस्था को कैसे सहन किया, वह कितनी उम्र की है, जन्म कैसे हुआ, क्या बच्चा तुरंत रोया, क्या बिना शर्त, जन्मजात सजगताएं पूरी तरह से प्रकट हुईं और समय पर समाप्त हो गईं। भले ही माता-पिता को ऐसा लगे कि सब कुछ ठीक है, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान उसे हर 2-3 महीने में एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना आवश्यक है।

  • बढ़ा हुआ या घटा हुआ स्वर बच्चे की मुद्रा को खराब कर सकता है, चाल को प्रभावित कर सकता है और क्लबफुट का कारण बन सकता है।
  • समय के साथ, हाइपरटोनिटी हाइपरएक्ससिटेबिलिटी में विकसित हो सकती है। ऐसे बच्चों के लिए किसी भी गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है, वे बेहद असावधान, आक्रामक होते हैं और अच्छी तरह से पढ़ाई नहीं करते हैं।
  • उन्नत मंद स्वर वाले बच्चे अक्सर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से सुस्त हो जाते हैं। वे मोटापे, शारीरिक निष्क्रियता से ग्रस्त हैं, दुनिया की खोज में निष्क्रिय हैं, और विकास में भी अपने साथियों से पीछे हैं।

ध्यान से!

माता-पिता का कार्य बच्चे के व्यवहार पर बारीकी से नज़र रखना है, क्योंकि सबसे चौकस डॉक्टर भी 24 घंटे बच्चे की निगरानी नहीं करता है। आपको टिप्पणियों के आधार पर स्वतंत्र निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए - इसे विशेषज्ञों को सौंपें! याद रखें: सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं! एक के लिए आदर्श से विचलन दूसरे के लिए स्वभाव की एक विशेषता मात्र है।

जीवन के पहले महीनों में बच्चों को "भ्रूण की स्थिति" की विशेषता होती है: बाहें जोड़ों पर मुड़ी हुई होती हैं, मुट्ठियाँ छाती के स्तर पर होती हैं, पैर भी मुड़े हुए होते हैं और थोड़ा अलग फैले होते हैं। शिशु अभी तक नहीं जानता कि अपनी गतिविधियों को कैसे नियंत्रित किया जाए, लेकिन उसकी मांसपेशियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं। वे अच्छी स्थिति में हैं, और इस शब्द का अर्थ है "तनाव" (ग्रीक टोनोस से)।

बच्चा लगातार अपने हाथ और पैर हिलाता रहता है, पालने के पार "रेंगता" जा सकता है या पलट भी सकता है (यही कारण है कि बच्चों को चेंजिंग टेबल पर लावारिस नहीं छोड़ा जाना चाहिए)। नवजात शिशुओं में मांसपेशियों के ऐसे सक्रिय कार्य को "शारीरिक स्वर" कहा जाता है - यह आदर्श है। एक नवजात शिशु का शारीरिक स्वर माँ के तंग पेट में बिताए गए 9 महीनों का परिणाम होता है। आपको निम्नलिखित मामलों में सावधान रहना चाहिए:

  • नवजात शिशु के पैर लगभग 90 डिग्री तक फैले होने चाहिए। यदि आपके कूल्हे बिना किसी प्रतिरोध के चौड़े हो जाते हैं, तो आपको स्वर में कमी का संदेह हो सकता है। इसके विपरीत, बहुत अधिक लगातार प्रतिरोध हाइपरटोनिटी का संकेत दे सकता है।
  • हमेशा पालने में बच्चे की मुद्रा की निगरानी करें: यदि वह मेंढक की तरह फैला हुआ है या, इसके विपरीत, अप्राकृतिक रूप से एक गांठ में संकुचित है, तो स्वर का उल्लंघन है।
  • बच्चा बेचैन व्यवहार करता है, अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के रोता है, अपना सिर पीछे फेंकता है और खराब खाता है।
  • आक्षेप, विशेषकर ऊंचे तापमान पर।
  • मानसिक विकास में देरी: बच्चा मुस्कुराता या गुर्राता नहीं है।

अपने बच्चे को कभी भी कसकर न लपेटें, यहाँ तक कि रात में भी नहीं। एक बच्चे के लिए फैले हुए पैर पूरी तरह से अप्राकृतिक स्थिति है, क्योंकि पेट में भी वह स्वतंत्र रूप से घूमने का आदी होता है। कई बाल रोग विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि चूंकि "कठोर स्वैडलिंग" का व्यापक रूप से अभ्यास बंद हो गया है, सामान्य तौर पर नवजात शिशुओं में टोन और न्यूरोलॉजी की समस्याएं काफी कम हो गई हैं।

मालिश कक्ष

मस्कुलर डिस्टोनिया का उपचार उन कारणों पर निर्भर करता है जिनके कारण यह हुआ। औषधि उपचार की शायद ही कभी आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ न केवल ज्ञान द्वारा, बल्कि अपने अंतर्ज्ञान द्वारा निर्देशित होकर, बच्चे के स्वर का आकलन करता है। यदि डॉक्टर की योग्यता के बारे में थोड़ा सा भी संदेह हो, तो अपने बच्चे को तेज़ दवाएँ देने से पहले, किसी ऐसे विशेषज्ञ से संपर्क करें जिस पर आप भरोसा करते हों। कभी-कभी दवाओं के दुष्प्रभाव शरीर को टोन की समस्याओं से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। .

लेकिन पेशेवर मालिश पूरी तरह से स्वस्थ बच्चों के लिए भी उपयोगी और आवश्यक है। मालिश तंत्र चमत्कारी है. त्वचा के संपर्क में आने पर, तंत्रिका मार्गों के साथ आवेगों की कई धाराएँ भेजी जाती हैं। वे सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक पहुंचते हैं और पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर और तदनुसार, सभी महत्वपूर्ण अंगों के कार्यों पर सामान्य प्रभाव डालते हैं।

एक अच्छा मालिश चिकित्सक (केवल बच्चों के लिए विशेष और निश्चित रूप से डॉक्टर के नुस्खे द्वारा निर्देशित!) समस्या क्षेत्रों को "महसूस" करेगा और व्यायाम का सही सेट चुनेगा। एक नियम के रूप में, 1.5 महीने के बाद शिशुओं को मालिश दी जाती है और इसे कई बार दोहराया जाता है। औसतन, 10-15 सत्रों के 3-4 चक्र स्वर संबंधी समस्याओं को हमेशा के लिए भूलने के लिए पर्याप्त हैं।

हम केवल शांति का सपना देख सकते हैं

एक स्वस्थ बच्चे के लिए आराम वर्जित है। हर समय, उन क्षणों को छोड़कर जब वह खाता है और सोता है, बच्चे को गति में रहना चाहिए: एक बच्चे के लिए बिस्तर पर लेटने से ज्यादा कोई अर्थहीन गतिविधि नहीं है। दैनिक व्यायाम मस्कुलर डिस्टोनिया की सबसे अच्छी रोकथाम और उपचार है। व्यायाम जीवन के पहले सप्ताह से किया जा सकता है। अभ्यास बहुत सरल हैं:

  • हाथ, पैर, पीठ को सहलाना (काठ के क्षेत्र को छुए बिना);
  • एड़ियों, हथेलियों, हर उंगली और पैर की उंगलियों की मालिश करें। किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है. धीरे से, कुछ प्रयास के साथ, प्रत्येक पैर के अंगूठे और बांह, एड़ी और हथेली की मालिश करें। इस मालिश से माँ और बच्चे दोनों के मूड पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह चेंजिंग टेबल पर या सोफे पर बच्चे के बगल में लेटकर किया जा सकता है।

3 महीने तक, बच्चा पहले से ही व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला कर सकता है - उन्हें मालिश चिकित्सक या भौतिक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा चुना और दिखाया जाना चाहिए। जिमनास्टिक बॉल पर व्यायाम विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। एक बड़ी फुलाने योग्य गेंद खरीदें, ध्यान से नग्न बच्चे को उस पर (पेट पर और पीठ पर) रखें और, पैरों और सिर को पकड़कर, उसे नीचे और ऊपर रोल करें।

मांसपेशियों की टोन को ठीक करने के लिए विभिन्न स्नान अपरिहार्य हैं। आप बारी-बारी से पानी में समुद्री नमक और विभिन्न जड़ी-बूटियों के अर्क मिला सकते हैं: मदरवॉर्ट, कैमोमाइल या सुखदायक जड़ी-बूटी। इस प्रक्रिया को भी आज़माएँ: राई की भूसी (वे फार्मेसियों और दुकानों में बेची जाती हैं) को एक तंग बैग में रखें और इसे स्नान में रखें, जब तक चोकर फूल न जाए तब तक इसे वहीं रखें। इस तरह के स्नान से न केवल मांसपेशियों और त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, बल्कि यह प्राकृतिक भी है।