शब्दों से दूर से किसी आदमी का समर्थन कैसे करें। "सब कुछ ठीक हो जाएगा" जैसे मानक वाक्यांशों के बिना दूर से किसी व्यक्ति का समर्थन कैसे करें? बचावकर्ता - मूड शून्य, सक्रिय

आर्थिक संकट न केवल कीमतों और विनिमय दरों को प्रभावित करता है, बल्कि रिश्तों को भी प्रभावित करता है। किसी भी कठिन समय की तरह, यह एक परीक्षा है। विशेष रूप से मजबूत आधे, कमाने वाले और कमाने वाले के लिए। यदि आपके पति को काम में समस्या हो तो उनका समर्थन कैसे करें? जब आपके पति को बुरा लगे तो उसका समर्थन कैसे करें? शब्दों और स्नेह से किसी व्यक्ति का समर्थन कैसे करें? यह महिलाओं की एक विशेष कला है। यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि प्रत्येक महान व्यक्ति के पीछे एक महान महिला होती है।

संकट के दौरान, पुरुष व्यवसायी अपने व्यवसाय का कठोरता से पुनर्गठन कर रहे हैं। बहुत सारे कठिन निर्णय लेने पड़ते हैं। नौकरी पर रखे गए कर्मचारियों को नौकरी से निकाला जा सकता है। कीमतें बढ़ रही हैं, आय घट रही है, मजदूरी में देरी हो रही है। अक्सर पुरुष खुद से ज्यादा की मांग करते हैं इस पलहासिल करने में सक्षम. उन्हें ऐसा लगता है कि वे अपने काम के मूल्य से कम कमाते हैं। और जो नौकरी उन्हें मिलती है वह उनकी महत्वाकांक्षाओं के अनुरूप नहीं है। करियर और वित्त में विफलताएं ही पुरुषों के आत्मसम्मान और मनोदशा पर सबसे अधिक प्रभाव डालती हैं। यह जितना एक महिला के आत्मसम्मान को चोट पहुंचाता है, उससे कहीं अधिक उसे ठेस पहुंचाता है।

लेकिन एक आदमी को इस तरह से बड़ा किया जाता है: आपको मजबूत होने की जरूरत है, कभी हार न मानें और कभी न रोएं। वह परिवार का सहारा है. इसलिए, वह अपने अनुभवों को न पहचानते हुए, अपनी भावनाओं को अपने अंदर ही बंद कर लेता है।

हालाँकि, आपका आदमी बैटमैन या सुपरमैन नहीं है। सिर्फ इसलिए कि वह मदद नहीं मांगता इसका मतलब यह नहीं है कि उसे समर्थन की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। आवश्यकता है। और कैसे। अच्छा महिला समर्थन. लेकिन इसके लिए चातुर्य, बुद्धि और पुरुष मनोविज्ञान के ज्ञान की आवश्यकता होती है।

कई महिलाएं वास्तव में चाहती हैं, लेकिन यह नहीं जानती कि कठिन परिस्थिति में किसी पुरुष का समर्थन कैसे किया जाए। वे ईमानदारी से कोशिश करते हैं, लेकिन वे कई चीजें गड़बड़ कर देते हैं और फिर खुद परेशान हो जाते हैं। इसलिए, मैं समर्थन के 6 तरीके बताऊंगा जिन्हें छोड़ दिया जाना चाहिए और 3 तरीके जो वास्तविक प्रभाव लाएंगे।

6 तरीके जिनसे आप किसी पुरुष का समर्थन नहीं कर सकते

बहुत सारे सवाल पूछें।"और सब ठीक है न? कुछ गलत है क्या?" लगातार सवाल करने से उसे गुस्सा ही आएगा। यह महिला रोई, खरीदारी करने गई, अपनी चिंता अपने दोस्त को बताई और शांत हो गई। एक व्यक्ति एक-एक करके समस्या से निपटने के लिए खुद को दुनिया से अलग कर लेता है। बंद दरवाज़े में न घुसें. आदमी व्यस्त है. वह इसका समाधान ढूंढ रहे हैं. जब उसे यह मिल जाएगा तो वह इसे स्वयं खोल लेगा। हालाँकि, वह इसकी सराहना करेगा यदि आप उसे बताएंगे कि आप उसकी बात सुनने और उसका समर्थन करने के लिए तैयार हैं।

सक्रिय रूप से अनुभव करें.कुछ महिलाओं के लिए पुरुष में ऐसा बदलाव चिंता और चिंता का कारण बनने लगता है। “क्या होगा अगर उसने मुझसे प्यार करना बंद कर दिया? अगर उसके पास कोई और है तो क्या होगा? हमारी छुट्टियों की योजना के बारे में क्या? कभी-कभी एक महिला स्वयं पुरुष से भी अधिक चिंतित होती है। और स्थिति और भी बदतर हो जाती है. आपके प्रियजन को आपके शांत आत्मविश्वास से कहीं अधिक समर्थन मिलेगा कि वह हर चीज का सामना करेगा। इसलिए चिंता और परेशानी की बजाय अपने काम से काम रखें।

एक आदमी को बचाओ.क्या किया जा सकता है, इसका अंदाज़ा लगाने की ज़रूरत नहीं है. आपकी सांत्वना के शब्द बैल के लिए लाल चिथड़े के समान हैं। अपने पति की माँ बनकर उसे किसी भी दुर्भाग्य से न बचाएं। मनुष्य के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह समस्याओं का समाधान स्वयं ही करे। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह यह विश्वास व्यक्त करना है कि उसके पास इसके लिए पर्याप्त ताकत, ज्ञान और प्रतिभा है।

अनचाही सलाह दें.भले ही आपके पास शानदार समाधान हों, उन्हें साझा करने में जल्दबाजी न करें। एक आदमी सलाह को अपनी क्षमताओं पर आपके संदेह के रूप में मानता है। वह चिढ़ जाएगा और और भी दूर हो जाएगा। अगर वह मांगे तो ही सलाह दें।

निन्दा."यह सब आपकी अपनी गलती है।" "तुम कुछ भी करने में सक्षम नहीं हो।" तिरस्कार, आरोप और बदमाशी शायद ही उसे नई उपलब्धियों के लिए प्रेरित करती है। वह शायद वैसे भी बहुत सफल महसूस नहीं करता। भले ही यह इसे प्रदर्शित न करे. गलतियों का एक अतिरिक्त अनुस्मारक, जिसे अब सुधारा नहीं जा सकता, उसे अवसाद के दलदल में और भी अधिक धकेल देगा और उस ताकत का कुछ हिस्सा छीन लेगा जिसकी उसे अब बहुत आवश्यकता है।

उस पर अपनी समस्याओं का बोझ डालें।आपकी सनक और सनक, जो पहले उसे प्रभावित करती थी, अब खो सकती है प्रभावी बल. कभी-कभी कोई पुरुष अपनी कठिनाइयों के बावजूद ख़ुशी से अपनी प्रिय महिला की मदद कर सकता है। और इससे उन्हें प्रेरणा भी मिलती है. लेकिन फिर भी, जब तक अत्यंत आवश्यक न हो, उसे अपनी चिंताओं से परेशान न करें।

3 तरीकों से एक आदमी का समर्थन किया जाना चाहिए

इसके लिए पोषक वातावरण तैयार करें. एक अंकुर को खिलने के लिए क्या करना पड़ता है? इसे अच्छी मिट्टी में रोपें और किरणों के संपर्क में लाएँ सौर तापऔर प्रकाश. तो आप अपने पति को आराम, प्यार और विनीत देखभाल से घेरें। उसे जरूरत महसूस होनी चाहिए. किसी उपलब्धि के लिए नहीं. और बस ऐसे ही. उसकी मालिश करो. उसका हाथ थाम लो. आलिंगन। ऐसे समय में उसके शरीर में टच हार्मोन का होना जरूरी है।

उसे शारीरिक रूप से खिलाओ - स्वादिष्ट रात्रिभोज . और मानसिक रूप से - छापों के साथ और दिलचस्प गतिविधियाँ. सोचो उसे क्या ताकत मिलती है? अपनी पसंदीदा फिल्म देख रहे हैं? लिंग? खेल? दोस्तों से मुलाकात? प्रकृति की यात्राएँ? उसका संग्रहालय बनें.

हालाँकि, उसे अपनी बात कहने के लिए पर्याप्त जगह छोड़ दें। यदि कोई व्यक्ति आपसे अपनी समस्याओं पर चर्चा करता है, तो उसका ध्यान उसकी स्थिति के मौजूदा फायदों और संभावनाओं की ओर आकर्षित करें। यह भविष्य की शूटिंग के लिए उर्वरक होगा। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति अपनी नौकरी खो देता है, तो एक बहुत ही महत्वपूर्ण संसाधन मुक्त हो जाता है - समय। इसका मतलब है कि आपकी क्षमता में सुधार करने, बाजार का अध्ययन करने और मुफ्त स्थान खोजने का एक शानदार अवसर है। इसमें आदमी का साथ दें. शैक्षणिक सफलता बुद्धि और उपलब्धि के हार्मोन डोपामाइन के स्तर को बढ़ाएगी। और आपके जीवनसाथी के लिए आगे बढ़ना आसान हो जाएगा!

उसका आत्मसम्मान बढ़ाएं.जब किसी व्यक्ति का आत्म-सम्मान गिरता है, तो टेस्टोस्टेरोन, जिसके लिए जिम्मेदार होता है पुरुष शक्तिऔर आंदोलन. मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधि ऐसे क्षणों में रिश्ते भी तोड़ देते हैं। उन्हें ऐसा लगता है कि वे इस उद्यम के रखरखाव में सहयोग नहीं कर पाएंगे। दूसरे लोग अपनी मरम्मत के लिए रखैल को ले जाते हैं पुरुष अहंकार. लेकिन पति के ऐसा करने की संभावना नहीं है अगर वह जानता है कि घर पर उसे एक पुरुष के रूप में सम्मान और महत्व दिया जाता है, उसकी खूबियों और खूबियों को पहचाना जाता है। यदि एक महिला उस पर विश्वास करती है, भले ही वह खुद पर संदेह करती हो, तो एक पुरुष उसके साथ बढ़ेगा और ऐसे रिश्ते को एक खजाने की तरह संजोएगा।

और पुरुष टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए, आपको अपने प्रियजन के साथ संवाद करने, उसे पोषण देने की आवश्यकता है बहादुरता, तारीफ करने में सक्षम हो, सफलताओं का जश्न मना सके और ऐसी परिस्थितियाँ बना सके जहाँ वह अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करे। सभी महिलाएं यह नहीं जानती हैं कि किसी पुरुष को जादुई किक कैसे दी जाए, मुलायम और कोमल, लेकिन साथ ही प्रभावी भी। सौभाग्य से, यह सीखा जा सकता है।

अपना समर्थन करें. यदि कोई व्यक्ति कठिनाइयों का सामना कर रहा है, तो वह आपको कम संसाधन देगा: प्यार, ध्यान, पैसा, पर्यटन। और इसका समर्थन करने के लिए, आपको सामान्य से अधिक अपने स्वयं के संसाधनों की आवश्यकता होगी। मुझे क्या करना चाहिए? उनसे कहां मिलना संभव है? अपने अंदर! संसाधन हार्मोन एंडोर्फिन द्वारा प्रदान किया जाता है। और इनका विकास सकारात्मक विचारों और अच्छे मूड से होता है। अपने आंतरिक संसाधन को बढ़ाना और उसे हमेशा एक ही स्तर पर रखना इतना मुश्किल नहीं है: विशेष तकनीकें हैं। प्रकाश संश्लेषण के दौरान एक पौधा सूर्य के प्रकाश से कैसे उत्पादन करता है? उपयोगी सामग्री, तो आप भी, हमारी प्रथाओं के बाद, महसूस करेंगे कि आपका पेट कैसा उबल रहा है। और जब एक महिला स्त्री ऊर्जा और जीवन के आनंद से भरी होती है, तो उसके बगल वाला पुरुष अनजाने में रिचार्ज हो जाता है, अपने कंधों को सीधा कर लेता है और अपने पाल में एक अच्छी हवा महसूस करता है।

आपके जोड़े में चाहे जो भी आपसी समझ हो, आप अपने पति या प्रेमी के समान ही महसूस करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं। आख़िरकार, पुरुष स्वयं को हमसे अधिक अपने काम से पहचानते हैं। इसके अलावा, बर्खास्तगी अनिवार्य रूप से अपने बारे में उसके कुछ विचारों, लोगों के साथ संबंधों को नष्ट कर देती है और उसकी सामान्य दिनचर्या को बदल देती है। आपके पति को संकट के इस क्षण को समझने के लिए समय की आवश्यकता होगी। हर कोई अपने तरीके से स्थिति का सामना करता है, जो उनके स्वभाव, समान अनुभवों वाले अनुभव और बर्खास्तगी के इतिहास पर निर्भर करता है। लेकिन सामान्य तौर पर, अस्थायी बेरोजगारी की सभी प्रतिक्रियाओं को पुरुषों की मनोदशा और गतिविधि के आधार पर 4 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है। हमें उम्मीद है कि हमारे मनोवैज्ञानिकों की सिफारिशें आपको "कठिन दिनों के मित्र" की भूमिका निभाने में मदद करेंगी सर्वोत्तम संभव तरीके से.

पीड़ित - शून्य पर मनोदशा, निष्क्रिय

वह कैसा व्यवहार करता है:

घर से कम ही निकलता है. और वह टीवी श्रृंखला और ऑनलाइन गेम की कंपनी में समय बिताता है।

लेकिन ऐसा नहीं लगता कि वह ऐसे ख़ाली समय का आनंद ले रहा है, हालाँकि वह टैंकों की दुनिया से प्रसन्न हुआ करता था।

जब आप उसके पसंदीदा तले हुए आलू की गंध से उसे कंप्यूटर से दूर कर देते हैं और उसकी योजनाओं के बारे में पूछते हैं, तो जवाब में आपको केवल शिकायतें और रोना ही सुनाई देता है।

परिवर्तन ने प्रियजन को सर्वोत्तम तरीके से प्रभावित नहीं किया। प्रतिस्पर्धा, महत्वाकांक्षी लक्ष्य, एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या ने आदमी को सक्रिय रखा और अचानक ऐसा लगा मानो किसी ने "स्टॉप" बटन दबा दिया हो। घर का काम उसे उबाऊ लगता है, नौकरी की तलाश अपमानजनक लगती है। वह या तो थोड़ा उदास या पूरी तरह कुचला हुआ दिखता है। आपका रिश्ता एक प्रेम त्रिकोण में बदल गया है: आप, वह और सोफ़ा। सबसे पहले, आपने ईमानदारी से अपने प्रियजन का समर्थन किया। लेकिन अब अधिक से अधिक बार आप खुद को यह सोचते हुए पाते हैं कि थोड़ा और, और उत्साहवर्धक शब्द उनकी अनियोजित छुट्टियों के बारे में व्यंग्यात्मक टिप्पणियों में बदल जाएंगे। यदि आप चाहते हैं कि स्थिति बदले तो रुकें! मनोवैज्ञानिक और सम्मोहन चिकित्सक अनास्तासिया माकेन्को निम्नलिखित अभ्यास करने का सुझाव देते हैं: “अपने साथी के बारे में वह सब कुछ याद रखें जो आपको पसंद है, आप उससे प्यार और सम्मान क्यों करते हैं। उन स्थितियों के बारे में सोचें जिनमें उसने एक वास्तविक आदमी की तरह व्यवहार किया और उन्हें लिखिए। यह सूची आपको अपने प्रियजन में विश्वास बहाल करने में मदद करेगी। आपको बस उसे खुद याद दिलाना है कि वह कितना महान है, और कम से कम कुछ समय के लिए उसका मूड बेहतर हो जाएगा। यदि आप प्रोत्साहनों का समर्थन करते हैं तो वे अधिक प्रभावी होंगे। ठोस उदाहरण: मैंने एक दर्पण लटका दिया - अद्भुत! रसोई में नल ठीक कर दिया - बढ़िया! धीरे-धीरे, आप अपने प्रति उसका सकारात्मक दृष्टिकोण बहाल कर देंगे, और आदमी रिक्तियों की तलाश शुरू करने के लिए अधिक इच्छुक हो जाएगा।

बचावकर्ता - मूड शून्य, सक्रिय

वह कैसा व्यवहार करता है:

आयरन संबंध रखता है और लगातार साक्षात्कार के लिए जाता है।

वह उनके पास से क्रोधित होकर लौटता है और आश्वासन देता है कि "आसपास के सभी लोग बेवकूफ हैं!"

वह केवल काम के बारे में बात करता है - पूर्व या भविष्य के बारे में।

जाहिर है, आपके आदमी का मानना ​​है कि किसी भी समस्या के लिए तत्काल समाधान की आवश्यकता होती है। और तो और नौकरी की तलाश में भी। लेकिन भावनात्मक रूप से वह अभी बदलाव के लिए तैयार नहीं है, इसलिए वह एक ही बार में सभी खरगोशों का पीछा कर रहा है। अनिश्चितता और अपने स्वयं के लक्ष्यों की समझ की कमी के कारण, वह साक्षात्कार के बाद साक्षात्कार में असफल हो जाता है। मदद करने के आपके किसी भी प्रयास को शत्रुता का सामना करना पड़ता है: "आप देखिए, मैं पहले से ही हर संभव कोशिश कर रहा हूँ!" तो फिर आपको क्या करना चाहिए? देखिए, शायद उसके दोस्तों के बीच एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा करना आम बात है? या उसके माता-पिता उसे बार-बार याद दिलाते हैं: “तुम कमाने वाले हो! चलो अभिनय करें!" - तो वह अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करता है। और यहां आप अपनी सलाह के साथ हैं। और खरगोश दौड़ते और दौड़ते रहते हैं... मनोवैज्ञानिक स्वेतलाना मार्कोवा का मानना ​​है कि इस स्थिति में एक आदमी के लिए यह महसूस करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप उसकी तरफ हैं और उस पर पूरा भरोसा करें। उसे खोजने में मदद करें असली कारणअसफलताएँ, जो "क्रिया" के स्तर पर नहीं, बल्कि "रवैया", "आत्म-धारणा" के स्तर पर होती हैं। निम्नलिखित सीधा प्रश्न किसी व्यक्ति को समस्या की धारणा के दूसरे स्तर पर ले जाने में मदद करेगा: "और यदि आपका मित्र खुद को ऐसी ही स्थिति में पाता है, तो आप उसे क्या करने की सलाह देंगे?" उसका जवाब आपको बताएगा कि क्या करना है. सबसे अधिक संभावना है, आपका प्रियजन स्वीकार करता है कि वह असुरक्षित महसूस करता है। फिर आप मिलकर इस भावना की उत्पत्ति का पता लगा सकते हैं और इससे निपटने के लिए विभिन्न विकल्प विकसित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप घर पर शांत वातावरण में विभिन्न साक्षात्कार परिदृश्यों का अभ्यास करके शुरुआत कर सकते हैं।

वेसेलचक - उत्कृष्ट मनोदशा, निष्क्रिय

वह कैसा व्यवहार करता है:

• ऐसा नहीं लगता कि वह नौकरी ढूंढने के लिए कुछ कर रहा है।
• लेकिन आख़िरकार उन्हें दोस्तों और रिश्तेदारों से मिलने, घर की छोटी-मोटी मरम्मत और व्यायाम के लिए समय मिल गया।
• जब वह एक चुटकुला सुनता है तो वह पूरे दिल से आनंद लेता है जैसे: "वह घोड़ा जिसने सामूहिक फार्म पर सबसे अधिक काम किया, लेकिन वह कभी अध्यक्ष नहीं बन सका।"

उत्साही - उत्कृष्ट मनोदशा, सक्रिय

वह कैसा व्यवहार करता है:

उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें या एक नई विदेशी भाषा सीखना शुरू करें।

वह "कोई भी" नौकरी नहीं पाना चाहता है और आपकी राय में, पहले ही कई अच्छे प्रस्तावों को अस्वीकार कर चुका है।

उनका कहना है कि सब कुछ नियंत्रण में है.

नज़रअंदाज़ करने की कोशिश:

सलाह - "अगर मैं तुम होते तो..."

तुलना - "लेकिन स्वेता का पति..."

मदद की जुनूनी पेशकश - "मुझे इस बारे में अपने पिता से बात करने दो..."

प्रश्न - "यह कैसे और क्यों हुआ?"

पछतावा - "मेरा बेचारा बच्चा..."

लंबा गाना

ऐसा माना जाता है कि नौकरी खोने का तनाव महसूस करने में लगभग 2-3 महीने लग जाते हैं। साथ ही, एक व्यक्ति क्रमिक रूप से कई चरणों से गुजरता है: सदमे और इनकार से लेकर भविष्य में आत्मविश्वास की वापसी तक। लेकिन कभी-कभी आदमी को किसी एक पड़ाव पर मजबूरन रुकना पड़ता है।

और उसके बिना चिंताजनक स्थितियह बदतर होता जाता है - महीने दर महीने बीतते जाते हैं, कुछ भी नहीं बदलता। "इस मामले में भी, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गहराई से एक व्यक्ति घटनाओं के इस विकास को गलत मानता है और फिर से एक नेता और कमाने वाला बनना चाहता है," अनास्तासिया माकेन्को कहती हैं। यदि इस स्तर पर आप अपने प्रियजन के प्रति सहानुभूति रखते हैं और उसके लिए खेद महसूस करते हैं, तो इस तरह आप उससे भावनात्मक रूप से जुड़ते हैं और उसके विश्वास का समर्थन करते हैं कि "सब कुछ बुरा है और कुछ भी काम नहीं करेगा।" रणनीति बदलना और अपने साथी को निम्नलिखित बताना बेहतर है: “मैं आपमें एक ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जिसने हमेशा हमारे रिश्ते में आर्थिक और नैतिक रूप से भाग लिया है और मेरा समर्थन किया है। मैं जानता हूं कि आप सब कुछ चाहते हैं और बदल सकते हैं।'' यह मंत्र जादुई नहीं है, लेकिन यह चीजों को गतिशील बना सकता है। संभवतः, यह वह रवैया है जो एक आदमी को प्रेरित कर सकता है, यदि रिक्तियों की तलाश नहीं करता है, तो एक विशेषज्ञ की तलाश करें जो समस्या को हल करने में मदद करेगा।

और अब वहाँ

ऐसा होता है कि एक आदमी ने कई वर्षों तक काम नहीं किया है, और यह बिल्कुल स्पष्ट है कि वह कुछ भी बदलने वाला नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, वह इसे वहन कर सकता है, जिसका अर्थ है कि कोई और आपके परिवार का भरण-पोषण कर रहा है। क्या यह आप संयोगवश हैं?

यह संभव है कि इस व्यवहार से आपका साथी आपको एक निश्चित संदेश देने की कोशिश कर रहा है जिसे वह अन्यथा व्यक्त नहीं कर सकता है। उदाहरण के लिए, आपने अपने करियर में इतनी सफलता हासिल की है कि उसे आपकी तुलना में हारा हुआ होने का डर है। इसलिए वह कुछ भी नहीं करना पसंद करता है।

किसी भी तरह, आपको खुद से यह सवाल पूछने की ज़रूरत है: "मैं इस आदमी के साथ अपना भविष्य कैसे देख सकता हूँ?" और उत्तर के आधार पर, या तो एक मनोवैज्ञानिक की तलाश करें जो साथी के संदेश को समझने में मदद करेगा, या किसी अन्य व्यक्ति की।

पारिवारिक जीवन व्यक्ति के चरित्र की अग्निपरीक्षा है। यदि उसके परिवार में लगातार झगड़े, संघर्ष और घोटालों, सबसे अधिक संभावना है कि पति या पत्नी में से एक या दोनों एक आम भाषा खोजने के लिए स्वार्थ, गर्व और अनिच्छा से भरे हुए हैं।

और वैसे, भाषा न केवल मुख्य समस्या है, बल्कि परिवार की सभी समस्याओं का मुख्य समाधान भी है।

आइए उसके बारे में और जानें।

परिवार किस लिए बनाया गया है? जीवनसाथी के बीच संचार

ज़िंदगी 1:3 “और कहाभगवान: प्रकाश हो जाये. और वहां रोशनी थी"

Gen.1:6 “और कहाहे परमेश्वर, जल के बीच में एक आकाशमण्डल हो, और वह जल को जल से अलग कर दे।”

Gen.1:9 “और कहापरमेश्वर: आकाश के नीचे का जल एक स्यान में इकट्ठा हो जाए, और सूखी भूमि दिखाई दे। और ऐसा हो गया"

Gen.1:11 “और कहाहे परमेश्वर, पृय्वी से हरी घास, और बीज उत्पन्न करनेवाली घास, और फलदाई वृक्ष उगें, जो अपनी अपनी जाति के अनुसार फल लाएं, जिसका बीज पृय्वी पर हो। और ऐसा ही हो गया»

Gen.1:14 “और कहाभगवान: दिन को रात से अलग करने के लिए, और संकेतों, और समयों, और दिनों, और के लिए स्वर्ग के आकाश में रोशनी होओडोव"

Gen.1:20 “और कहापरमेश्वर: जल जीवित प्राणियों और जीवित प्राणियों को उत्पन्न करे; और पक्षी पृय्वी पर और आकाश के आकाश के पार उड़ें।''

Gen.1:24 “और कहापरमेश्वर: पृय्वी से एक एक जाति के अनुसार जीवित प्राणी, अर्थात घरेलू पशु, और रेंगनेवाले जन्तु, और पृय्वी पर एक एक जाति के अनुसार वनपशु उत्पन्न हों। और ऐसा हो गया"

Gen.1:26 “और कहापरमेश्वर: हम मनुष्य को अपने स्वरूप के अनुसार अपनी समानता में बनाएं, और वे समुद्र की मछलियों, और आकाश के पक्षियों, और घरेलू पशुओं, और सारी पृय्वी पर, और सब रेंगनेवाले जन्तुओं पर अधिकार रखें। जो पृथ्वी पर रेंगता है।”

जनरल 2:18 “और कहाभगवान भगवान: मनुष्य के लिए अकेला रहना अच्छा नहीं है; आइए हम उसके लिए उपयुक्त एक सहायक बनाएं।”

महान ईश्वर। और उन्होंने कहा कि मनुष्य का अकेला रहना अच्छा नहीं है। परिवार का विचार बनाकर, भगवान चाहते थे कि पुरुष और महिला एकता, प्रेम और सद्भाव से रहें. लेकिन आज आधुनिक दुनिया में क्या हो रहा है? न केवल हॉलीवुड सितारों की खबरों में, बल्कि दोस्तों, पड़ोसियों, माता-पिता और यहां तक ​​कि देशों के राष्ट्रपतियों के जीवन में भी झगड़े और तलाक आम हो गए हैं।

सामान्य तौर पर, सवाल उठता है: “परिवार क्यों टूटते हैं, और एक बार प्यारा दोस्तमित्र लोग इतने घृणित हो जाते हैं?”

एक कारण (लेकिन एकमात्र नहीं) भाषा है। हमारी बाइबिल विशेष ध्यानहमारे शरीर के एक छोटे से अंग - जीभ - पर ध्यान देता है।

"मृत्यु और जीवन जीभ की शक्ति में हैं..." (नीतिवचन 18:22)

यीशु ने वचन का उपयोग करके लोगों को चंगा किया और पुनर्जीवित किया।

बाइबिल कहती है: “उसके लिए जो जीवन से प्यार करता है और देखना चाहता है अच्छे दिन, अपनी जीभ को बुराई से और अपने होठों को कपट की बातें बोलने से बचाए रख। 1 पतरस 3:10

हमारे परिवार के लिए, और सबसे पहले, हमें खुश रहने के लिए, हमें हमेशा इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि हम क्या कहते हैं।

जीवनसाथी के बीच संचार- यह एक प्रतिज्ञा है शुभ विवाह. हालाँकि, यह महत्वपूर्ण पहलूजीवन अलग तरह से चल सकता है। पति-पत्नी के बीच संचार हो सकता है:

1. सतही - जब केवल रोजमर्रा के मुद्दों (काम, परिवार, घर, बच्चे) का समाधान किया जाता है।
2. गहरी और उच्च गुणवत्ता - जब एक पति और पत्नी, सभी भागदौड़ में, एक-दूसरे के लिए समय निकालते हैं, अपनी सबसे अंतरंग बातें, अपने अनुभव, सपने साझा करते हैं और साथ में भविष्य के लिए कुछ योजनाएँ बनाते हैं। जब पति अपनी पत्नी की तारीफ करता है और पत्नी अपने पार्टनर की तारीफ करती है और धन्यवाद देती है। आख़िरकार, यह है सबसे शक्तिशाली उपकरण, जो उसे "पंख देने" में सक्षम है। लेकिन उस पर बाद में।

प्रत्येक जीवनसाथी के विकास पर पारिवारिक संचार का प्रभाव

बाइबल कहती है कि किसी व्यक्ति की जीभ घातक जहर से भरी हो सकती है। "...यह घातक जहर से भरा है" जेम्स 3:8 (बी) हम यहां जहर के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, एक ऐसा पदार्थ जो हमारी समझ से परिचित है। लेखक ऐसा कहता है हमारे शब्द जहर के समान प्रभाव डाल सकते हैं. किसी व्यक्ति को बोले गए बेलगाम और बिना सोचे-समझे कहे गए शब्द उसे मौत के मुंह में ले जा सकते हैं, जैसा कि घातक तरल पदार्थ करता है।

जिस व्यक्ति ने बचपन से अपने बारे में केवल बुरी बातें ही सुनी हों, वह कभी भी सफल और पूर्ण नहीं हो पाएगा। ये ऐसे महत्वहीन शब्द प्रतीत होंगे, लेकिन ये किसी व्यक्ति के भाग्य को पूरी तरह से नष्ट कर सकते हैं।

जब यह ऊँची आवाज़ में होता है, तो अक्सर हम अपनी भावनाओं को रोक नहीं पाते हैं और अपनी जीभ का उपयोग करके, हम अपने दूसरे आधे हिस्से को चोट पहुँचाने की कोशिश करते हैं। आप लंबे समय तक बोले गए शब्दों पर पछतावा कर सकते हैं और अपनी पत्नी या पति से माफी भी मांग सकते हैं, लेकिन वे बोले और सुने गए, और दिल में गहरी जड़ें जमाने में कामयाब रहे।

मैं एक परिवार को जानता हूँ जिसके दो बच्चे हैं। उनके घर में अक्सर चीखें सुनाई देती थीं, बर्तन टूट रहे थे और बच्चे रो रहे थे। एक बार फिर, झगड़ते हुए, पत्नी अपने पति के पीछे चिल्लाई, जो काम के लिए तैयार हो रहा था: "तुम्हें चूल्हे के नीचे कुचल दिया जाए!" बिल्कुल, वह वास्तव में यह नहीं चाहती थी, लेकिन अपने शब्दों से वह केवल अपने पति को ठेस पहुँचाने के बारे में सोचती थी, लेकिन शाम को वे उसके पास बुरी खबर लेकर आये। उन्हें बताया गया कि उनके पति काम के दौरान स्टोव के नीचे दब गए और उनकी मृत्यु हो गई। पत्नी को एहसास हुआ कि यह उसकी गलती थी और वह अपना होश खो बैठी। यह परमेश्वर के वचन की पुष्टि मात्र है

"तो जीभ एक छोटा सा सदस्य है, लेकिन बहुत कुछ करता है।" (जेम्स 3:5)

उस आदमी को प्रणाम. आपके प्रियजन के लिए समर्थन के शब्द

और जब परिवार की बात आती है, तो हमारे द्वारा बोले गए शब्द या तो पारिवारिक रिश्तों को नष्ट कर सकते हैं या बना सकते हैं; अफसोस, कोई तीसरा विकल्प नहीं है।

तो, बोल रहा हूँ आपके प्रियजन के लिए समर्थन के शब्द, महिलाएं उन्हें अपने कर्तव्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करने के लिए आत्मविश्वास और ताकत देती हैं। आख़िरकार, यदि आप हर दिन झगड़ते हैं और अपने जीवनसाथी के प्रति अपना असंतोष व्यक्त करते हैं, तो आपको इसकी उम्मीद नहीं करनी चाहिए समान रिश्तेसुखद अंत की ओर ले जाएगा.

निस्संदेह, पुरुष स्वतंत्र हैं। और मजबूत और आत्मविश्वासी भी. लेकिन ये सिर्फ सार्वजनिक तौर पर है. मुश्किलों में ताकतवर इंसानों को भी दूसरों से कम सहारे की जरूरत नहीं होती। और यह उस महिला के शब्द हैं जिनसे वह प्यार करता है जो या तो उसे मजबूत कर सकती है और उसका समर्थन कर सकती है, या उसे कुचल सकती है।

और इसकी शुरुआत हमारे शब्दों से होती है. कभी-कभी केवल धन्यवाद एक छोटा सा शब्द, ने कहा कि समय रहते, हम कई विवादों को सुलझाने और सुलझाने में सक्षम हैं, बिना उन्हें विवाह बंधन में दरार पैदा करने का ज़रा सा भी मौका दिए बिना।

लोकप्रिय ज्ञान कहता है: " यह शब्द गौरैया नहीं है - यह उड़ जाएगा और आप इसे पकड़ नहीं पाएंगे" दूसरी ओर, चिड़चिड़ाहट में बोला गया बिना सोचे-समझे बोला गया शब्द दिल में गहराई तक बस सकता है, जिससे आपके जीवनसाथी को हर दिन बड़ा नुकसान हो सकता है।

किसी व्यक्ति की प्रशंसा करने के उदाहरण

हाँ, हाँ, आपने क्या सोचा)? हम आपको कुछ उदाहरण भी देंगे.

1. उदाहरण के लिए, मेरे पति काम से लौटे। वह भूखा और थका हुआ है. इस समय, आपको उसे नई चड्डी, पैसे की मांग या मजेदार कहानियों के साथ गेट से बाहर आश्चर्यचकित नहीं करना चाहिए।

उदाहरण उपयुक्त शब्द:

- आपने आज अच्छा किया।

- तुम्हारी मदद बहुत महत्वपूर्ण है।

साथ ही, ऐसे शब्दों को लापरवाही से कहना ज़रूरी है ताकि उसे आपकी जानबूझकर की गई प्रशंसा पर संदेह न हो।अन्यथा वह अब भी इस पर विश्वास नहीं करेगा।

1. मेरे पति कार्यस्थल पर कुछ गंभीर स्थिति का सामना करने में असमर्थ हैं। साथ ही वह काफी घबराए हुए हैं। और काम के बाद, वह धीरे से अपना कांटा प्लेट के चारों ओर घुमाता है, मांस को दीवारों पर फैलाता है (हालाँकि वह आमतौर पर इसे बिना किसी भूख के खाता है)।

कार्य यह है कि किसी भी परिस्थिति में उससे बर्फ साफ़ करने, कचरा बाहर निकालने या सिंक ठीक करने के लिए न कहें। इन निस्संदेह महत्वपूर्ण कार्यों को बेहतर समय तक छोड़ दें।

उपयुक्त शब्दों के उदाहरण:

- तुम कामयाब होगे।

- डार्लिंग, अपना आपा मत खोओ।

-मुझे विश्वास है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। आइए मिलकर इस स्थिति में भगवान पर भरोसा रखें।

अपने प्रिय के लिए समर्थन के शब्द

यदि पुरुषों के मामले में, शब्द बस महत्वपूर्ण हैं। महिलाओं के मामले में शब्द अत्यंत महत्वपूर्ण मौलिक भूमिका निभाते हैं। एक महिला अपने कानों से प्यार करती है।

यह आश्चर्यजनक है कैसे अच्छे शब्दप्रभाव वैवाहिक संबंध. एक पति जो अपनी प्रेमिका को समर्थन के शब्द व्यक्त करता है उसे बदले में देखभाल और प्यार मिलेगा। अपने प्रेमी से प्रशंसा और प्रशंसा सुनकर पत्नी उसके बारे में जो कुछ भी कहती है उस पर खरा उतरना चाहेगी।वह अपने प्रेमी को भी किसी चीज़ से खुश करना चाहेगी।

प्रोत्साहन के शब्दों के उदाहरण.

आप एक पुरुष की तुलना में एक महिला के लिए उपयुक्त शब्दों के कई अधिक उदाहरण पा सकते हैं।

महिलाओं के पास निराशा के और भी बहुत से कारण होते हैं।

• यदि आप देखते हैं कि वह घबराई हुई है, तो किसी भी परिस्थिति में आपको उसे नहीं सिखाना चाहिए। शांत करें और फिर धीरे-धीरे उसकी पीठ खुजाएं और उसके साथ समय बिताएं।
• अगर वह नाराज है तो इसका कारण जानने की कोशिश करें। और उससे प्यार से बात करें.
• अगर वह रोती है तो कुछ भी अनावश्यक न कहें। कारण पता करें और उसका समाधान करें।
• अगर वह खुश है तो उसके साथ हंसें।

कुछ हैं सार्वभौमिक शब्दजिस महिला से आप प्यार करते हैं उसके लिए:

• "मुझे तुमसे प्यार है"
• "आप बहुत खूबसूरत हैं"
• "तुम्हारा मेरे जीवन में होना बहुत अच्छा है"

बस उन सभी का एक साथ उपयोग न करें। अन्यथा, वह संदिग्ध हो जाएगी और आप पर भरोसा करना बंद कर देगी। ऐसे शब्दों का उपयोग हर 2-3 घंटे में एक बार से अधिक नहीं करना और जब उचित हो तब करना सबसे अच्छा है। कुछ क्षणों में आप "धमाके से गोली मार सकते हैं", लेकिन सच्चे दिल और वास्तव में उसे खुश करने की इच्छा के साथ।

किसी प्रियजन के लिए नकारात्मक "समर्थन" शब्दों का एक उदाहरण

लेखक और पत्रकार लिब्बी पुर्विस मॉरीन नाम की एक युवा पत्नी के शब्दों को उद्धृत करते हैं, जो अपने पति के साथ संघर्ष के बाद गंभीर रूप से परेशान थी:

“मेरे पति ने एक बार मुझे स्वार्थी, मूर्ख, मोटा, घिनौना कूड़ा कहा था। दरअसल, मैंने उसे बदतर चीजें कहा था, लेकिन ठंडक के बारे में उसने जो कहा था, उसे मैं नहीं भूल सकता। अब, जब हम प्यार करते हैं, तो मुझे हमेशा याद रहता है कि वह मेरे बारे में क्या सोचता है। मैंने उस पर भरोसा करना बंद कर दिया।"

लिब्बी पुर्विस भी इस लड़की के बारे में अपनी राय रखती हैं : "इसके अलावा, वह लगातार आहार पर रहती है, हालांकि वह काफी पतली है, केवल इसलिए क्योंकि उसने उस समय "मोटी" कहा था।" पुरानी कहावत है कि "गुस्से में लोग हमेशा अपने मतलब से कुछ अलग कहते हैं" आश्वस्त करने वाली नहीं है, क्योंकि यह एक और पुरानी कहावत का खंडन करती है, जिसमें कहा गया है कि केवल जब लोग गुस्से में होते हैं तो वे वही कहने का साहस करते हैं जो वे वास्तव में सोचते हैं। हममें से अधिकांश को वह सब कुछ याद है जो हमें गुस्से में कहा गया था।"

समाधान। पारिवारिक संचार. समर्थन के शब्द

मनुष्य, ईश्वर की छवि और समानता में बनाया गया है, बहुत कुछ कर सकता है, लेकिन वह अपनी जीभ का सामना नहीं कर सकता। बाइबल कहती है: “कोमल जीभ जीवन का वृक्ष है, परन्तु बेलगाम जीभ खेदित आत्मा है।” नीतिवचन 15:4

निर्णय लें - आपके मुँह से कभी कोई बुरी बात नहीं निकलेगी।और केवल अच्छी चीज़ें. जैसा कि परमेश्वर के वचन में कहा गया है।

कोई गन्दी बात तुम्हारे मुँह से न निकले, परन्तु वही निकले जो विश्वास में उन्नति के लिये अच्छा हो, ताकि उस से सुननेवालों पर अनुग्रह हो। (इफिसियों 4:29)

यदि आप एक पेशेवर बेईमानी करने वाले व्यक्ति हैं, तो यह आपके लिए कठिन होगा। यदि आप पेट खराब होने पर किसी और पर दबाव डालने के आदी हैं, तो यह निर्णय बहुत कठिन होगा। लेकिन धीरे-धीरे आप विशेष रूप से बोलना सीख जायेंगे अच्छे शब्दों मेंआपके दूसरे आधे के जीवन में। और तब तुम्हें पता चलेगा कि पृथ्वी पर स्वर्ग क्या है।

एक आखिरी छवि. बस कल्पना करें कि आपके शब्द कैप्सूल हैं। वे उसी से भरे हुए हैं जो आपके परिवार में है। और बिलकुल फ़ैसलाआपको इन कैप्सूलों को विशेष रूप से अच्छी सामग्री से भरने की अनुमति देता है।

यदि हम अपने मुंह से निकलने वाली बातों को नियंत्रित करना शुरू नहीं करते हैं, तो इससे हम स्वयं और जिनसे हम बहुत प्यार करते हैं, दोनों को नुकसान होगा। यह अपने आप पर किया गया कठिन परिश्रम है जिसमें काफी मेहनत खर्च होती है। तथापि एक सुखी परिवारऔर जो पति-पत्नी एक-दूसरे से प्यार करते हैं, वे कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, केवल अच्छी और अच्छी बातें ही कहें, अपने जीवनसाथी की प्रशंसा करें, शब्दों और कर्मों से उसका समर्थन करें, और अंत में आपको पुरस्कृत किया जाएगा।

प्रोत्साहन का एक शब्द.

खुशहाल परिवार मौजूद हैं। वे मैमथ के साथ विलुप्त नहीं हुए। और सबसे पहली चीज़ जो वे शुरू करते हैं वह है अपनी भाषा को समझना। इसे भी आज़माएं - यह बहुत रोमांचक है।

यदि आप अपने परिवार में जो देखते हैं वह आपको पसंद नहीं है, तो आप जो कहते हैं उसे बदल दें।

मनुष्य अपने मुंह के फल से अच्छी वस्तुओं से तृप्त होता है (नीतिवचन 12:14)

पी.एस. देखिए बड़े पारिवारिक झगड़ों का परिणाम क्या होता है 🙂 (फिल्म "मिस्टर एंड मिसेज स्मिथ" से अंश)।

क्या आप चाहती हैं कि पिछले कुछ वर्षों में आपके पति के साथ आपके रिश्ते में सुधार हो और पुरुष कुछ हासिल करे सफलताकाम और करियर में?

तो आपको अपने साथी का समर्थन करना सीखना होगा।

आख़िरकार, यह मुख्य में से एक है एक आदमी की जरूरतें.

उन्हें बस यह जानने की जरूरत है कि कोई उनकी पीठ थपथपा रहा है। पहले यह माँ थी, और फिर प्यारी स्त्री को यह करना चाहिए।

कार्य करना, सृजन करना, सृजन करना मनुष्य के स्वभाव में है। उनका मुख्य पुरुष कार्य परिवार में कमाने वाला और कमाने वाला बनना है। मनुष्य की सारी शक्ति, समय और शक्ति इसी में लगती है। और महिलाओं का काम है एक आदमी का समर्थन करेंबाह्य अंतरिक्ष के कठिन विकास में।

“एक आदमी अपनी छवि, अपने व्यवसाय और अपनी आय से प्रेरित होता है। ये तीन चीजें मर्दानगी के डीएनए का आधार बनती हैं - ये तीन शिखर हैं जिन्हें हर आदमी को एक आदमी के रूप में वास्तव में पूर्ण महसूस करने से पहले जीतना चाहिए। स्टीव हार्वे.

यदि किसी व्यक्ति ने अभी तक खुद को नहीं पाया है, तो उसके लिए यह तय करना बहुत महत्वपूर्ण है: वह कौन है, वह क्या चाहता है और क्या हासिल करना चाहता है। यह एक महिला है जो एक पुरुष को उसकी क्षमता देखने और उसे खोजने में मदद कर सकती है। एक महिला में ऐसी शक्ति होती है.

समर्थन क्या है?मुझे वास्तव में नॉर्मन राइट की यह बात पसंद है: "समर्थन व्यक्तित्व निर्माण है।"

हम सभी बहुत आसानी से कमियाँ देख लेते हैं और गलतियों की आलोचना कर देते हैं। लेकिन हर व्यक्ति में अनोखी क्षमताएं और प्रतिभाएं छिपी होती हैं। और आपको पसंद है बुद्धिमान पत्नी, पहचानने में सक्षम होना चाहिए ताकतऔर सकारात्मक लक्षणआपके पति, (भले ही वे आज बहुत अच्छी तरह से विकसित नहीं हुए हैं), और अपने ध्यान से उन्हें मजबूत करें।

जिस व्यक्ति की आलोचना की जाती है, जिसकी गलतियाँ लगातार बताई जाती हैं, वह कुछ भी हासिल करने में असमर्थ होता है। प्रदान करने की क्षमता सहायता- यह प्रतिभा है. यह वह देखने की क्षमता है जो दूसरे अभी तक नहीं देखते हैं, यह नुकसान को फायदे में बदलने की क्षमता है।

कई महिलाएं समर्थन को गलत समझती हैं और अक्सर इसे प्रोत्साहन और प्रशंसा समझ लेती हैं। हाँ, ये अवधारणाएँ कहीं न कहीं आस-पास और समान हैं, लेकिन उनमें बहुत महत्वपूर्ण अंतर है।
आमतौर पर हम कुछ जीतों और कार्यों के लिए प्रशंसा करते हैं; प्रशंसा अर्जित की जानी चाहिए। और समर्थन दिया जाता है अभी, सिर्फ इसलिए कि यह व्यक्ति आपके बगल में है, वह आपको प्रिय है और आप उस पर विश्वास करते हैं।

इसलिए, सहायता प्रदान करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• स्वीकार करनाएक आदमी जैसा वह आज है। आलोचना से कुछ भी नहीं बदलेगा या सही नहीं होगा। दुर्भाग्य से, अगर हम महिलाओं की आलोचना की जाती है, तो हम सुधार और बदलाव का प्रयास करते हैं। लेकिन मनुष्य अलग तरह से निर्मित होते हैं: वे और भी बदतर हो जाते हैं। यह स्कूल की तरह है, अगर किसी लड़की को "सी" मिलता है, तो वह बहुत चिंतित हो जाएगी और "ए" के साथ सब कुछ सीखेगी, और एक लड़का, जिसे "डी" मिलेगा, वह पूरी तरह से पढ़ाई बंद कर देगा।
• सकारात्मक रवैया, जिसका मतलब है कि आपको केवल सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करनी चाहिए। आशावादी होने में क्या मदद करता है? एक डायरी रखें, कृतज्ञता हमें यहीं और अभी खुश करती है। और समाचार देखना भी बंद कर दें, या इससे भी बेहतर, टीवी से पूरी तरह बचें। खबर नकारात्मक है. आज विमान दुर्घटनाग्रस्त, कल लोग मरेंगे. तब हमें अस्पष्ट रूप से चिंता, भय, बेचैनी महसूस होती है, ऐसी स्थिति में सकारात्मक बने रहना असंभव है।
• आस्था, आपको अपने आदमी पर 200% विश्वास करना चाहिए, भले ही वह खुद पर विश्वास न करे। लेकिन इसके लिए, यह आपकी मूल्य प्रणाली में होना चाहिए। आप उस पर ध्यान देते हैं जो दूसरों के लिए स्पष्ट हो सकता है, और उस पर विश्वास करते हैं जिसे दूसरे महत्व देते हैं। लेकिन आपके लिए इसके गुण खास और मूल्यवान हैं।
• आदर, आदमी को यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है: - आप मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं। मेरे द्वारा अनुशंसित व्यायाम करना सुनिश्चित करें और 100 अंक लिखें जिनके लिए आप अपने आदमी का सम्मान करते हैं और उसकी सराहना करते हैं।
• स्वीकारोक्ति. आप जानते हैं कि आपके आदमी में ऐसे गुण और गुण हैं जो दूसरों के पास नहीं हैं। यदि आप इस आदमी के बगल में हैं, तो यह शायद सच है।

हम एक आदमी का समर्थन कैसे कर सकते हैं:

हमें सहायता प्रदान करने के लिए, हमें अवश्य करना चाहिए समझनामेरा आदमी। यानी यह जानना कि वह क्या चाहता है, क्या योजना बनाता है, क्या सपने देखता है। ऐसा करने के लिए आपको सक्षम होने की आवश्यकता है सुननायह समझने के लिए कि हमारे बगल में किस तरह का व्यक्ति है। दुर्भाग्य से, हम नहीं जानते कि कैसे सुनना है। क्योंकि यह एक निष्क्रिय अवस्था है, और हम गतिविधि के आदी हैं। लेकिन आपको अध्ययन करने की आवश्यकता है! एक आदमी को यह देखना चाहिए कि आप उसकी बात सुन रहे हैं, वह जो कुछ भी कहता है वह आपके लिए महत्वपूर्ण और दिलचस्प है। उसे यह दिखाओ. इन क्षणों में कुछ भी करने से इंकार करें और अगर बच्चे आपको बुलाएं तो भी अपने पति को बीच में न रोकें। बच्चों को कुछ नहीं होगा.

छोड़ देना आलोचना और निंदा.शायद यह एक महिला के लिए सबसे कठिन काम है और यह पुरुष और महिला की संरचना के बीच अंतर से उत्पन्न होता है। एक महिला के लिए यह समझना बहुत मुश्किल है कि एक पुरुष आलोचना का जवाब क्यों नहीं देता और सुधार क्यों नहीं करता।

अपना ध्यान केंद्रित करें ध्यानउसके पति के जीवन पर. यदि आप काम करते हैं, तो आपके पास अपने आदमी और अपने रिश्ते पर ध्यान देने के लिए समय, ताकत और ऊर्जा होनी चाहिए।

सहायताआपके आदमी को मजबूत बनाना चाहिए, कमजोर नहीं। इसलिए, आपको उसके लिए किसी आदमी की समस्याओं का समाधान नहीं करना चाहिए, उसके आँसू पोंछने चाहिए, देना चाहिए अच्छी सलाहया कार्रवाई के लिए प्रेरित करें।

सहायताइसका दया से कोई लेना-देना नहीं है, क्योंकि आप जानते हैं कि आपका आदमी मजबूत, शक्तिशाली और साहसी है। यह अधिक हद तक एक आंतरिक प्रक्रिया है। यह एक महिला के रूप में सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण आपका परिवर्तन है। अर्थात्, विकास करना स्त्री गुण, आप उसे एक आदमी बनने में मदद करते हैं।

इन्हीं गुणों में से एक है मृदुता. और पढ़ें। प्रत्येक व्यक्ति असुरक्षित है और उसके अपने संवेदनशील बिंदु हैं। और कोमल स्त्रीयह जानकर आप इन जगहों पर कभी क्लिक नहीं करेंगे। आपके बगल में उसे यह महसूस होना चाहिए कि आप उसे कभी नहीं छुएंगे या उसे चोट नहीं पहुंचाएंगे।

यह होना जरूरी है चौकस, सकारात्मक, हार मानने को तैयार. कठिन समय में एक पुरुष के लिए समर्थन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, और एक महिला जो ऐसा समर्थन प्रदान करने में सक्षम है, उसकी विशेष रूप से आवश्यकता होती है।

त्वरित परिणाम की आशा न करें, परिणाम की प्रतीक्षा सब कुछ बर्बाद कर देगी। क्योंकि युक्ति: "मैं तुम्हें देता हूं, और तुम मुझे देते हो" असफल हो जाती है। आप दो-तीन दिन तक अपने पति का साथ देती हैं, उस पर विश्वास करती हैं, लेकिन कुछ नहीं होता, आप टूट जाती हैं और फिर आलोचना और निंदा पर उतर आती हैं। किसी को भी मरहम में मक्खी नज़र नहीं आएगी। इसलिए नतीजों की उम्मीद तुरंत छोड़ दें.

अपने आदमी का समर्थन करें ईमानदारी से और निस्वार्थ भाव से.यदि आप उसे आंतरिक आत्मविश्वास की भावना दे सकते हैं, तो वह निश्चित रूप से पहाड़ों को पार कर जाएगा और आपके लिए यह करेगा!

तात्याना डज़ुत्सेवा

किसी परिवार या रिश्ते में विश्वास पहले से ही किसी भी समस्या का आधा समाधान है, क्योंकि कभी-कभी जीवन में सबसे सुखद घटनाएं नहीं होती हैं, और केवल वही व्यक्ति जो उसे अच्छी तरह से जानता है और स्थिति को नियंत्रित करता है, वह किसी प्रियजन का समर्थन कर सकता है। यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है, चाहे यह कितना भी अजीब लगे। आइए जानें क्यों.

किसी प्रियजन का समर्थन कैसे करें?

पुरुष कई समस्याओं को हमसे छिपाना पसंद करते हैं ताकि हम परेशान न हों, या उनका मानना ​​है कि समर्थन मांगना कमजोरी की निशानी है, और वे कमजोर नहीं दिखना चाहते हैं, इसलिए वे खुद को समझाते हैं कि वे इसे स्वयं संभाल सकते हैं।

लेकिन जीवन ऐसे अप्रिय आश्चर्य पेश कर सकता है कि आप वास्तव में अपनी प्यारी महिला के समर्थन के बिना नहीं कर सकते। और फिर पुरुष, अपनी मान्यताओं के विपरीत, अपने संदेह या अनुभव साझा करते हैं। हर महिला जानती है कि उसे अपने प्रियजन का समर्थन कैसे करना है।

आपने गौर किया अचानक आया बदलावकिसी प्रियजन के व्यवहार में. लेकिन... यदि आप कारण नहीं जानते हैं, तो निश्चित रूप से पूछताछ या अत्याचार न करें। अब अपने आप को संयमित करना और रुकना बहुत महत्वपूर्ण है, उस आदमी को दिखाएं कि आप किसी भी मामले में वहां हैं और अपने प्रियजन का समर्थन करने के लिए हमेशा तैयार हैं;

एक पुरुष की परेशानी के कारण से निपटने के बाद, एक महिला के रूप में आपके लिए इसे समझना संभवतः आसान हो जाएगा सही समाधान, क्योंकि समस्या अप्रत्यक्ष रूप से आपसे संबंधित है। विवेक स्त्री मनकोई सीमा नहीं है. आप निश्चित रूप से एक समाधान देखेंगे, और एक से अधिक;

शांत माहौल में, अपने प्रियजन का समर्थन करने के लिए कुछ समय निकालें, अपने प्रियजन को समाधान के लिए विकल्प प्रदान करें, लेकिन उसे यह विश्वास न दिलाएं कि उसे वैसा ही करना चाहिए जैसा आपने कहा था। उसे हर चीज का वजन स्वयं करने दें और जो उसे चाहिए उसे चुनने दें;

उसे समझाएं कि समस्या को हल करने के लिए वह जो भी विकल्प चुनता है वह एकमात्र सही है, वह इतना महत्वपूर्ण और कठिन निर्णय लेने में सक्षम होने के लिए महान है। आप जानते थे कि वह इसे संभाल सकता है;

किसी भी परिस्थिति में निराश नहीं होना चाहिए. आपके ऊपर बहुत सी जिम्मेदारियां हैं जो कोई भी आपके लिए नहीं कर सकता। और यह आपके प्रियजन के लिए बेहतर होगा यदि वह आश्वस्त हो कि घर में सब कुछ हमेशा की तरह चल रहा है। यह उसका पिछला भाग है;

जब भी संभव हो अपने प्रियजन की सहायता और समर्थन करें। उसे हर समय बताओ मधुर शब्द, उसे अपने से दूर मत करो, क्योंकि उसने कुछ गलत किया है। आपको यह समझना चाहिए कि जीवन में परेशानियों से कोई भी अछूता नहीं है और हर कोई गलतियाँ करता है। अपने पति को बार-बार बताएं कि कोई भी कार्य असंभव नहीं है, और वह सक्षम और चतुर है, वह सब कुछ ठीक कर सकता है;

जब सब कुछ ख़त्म हो जाए, तो उस आदमी को बताएं कि आपको एक सेकंड के लिए भी संदेह नहीं हुआ कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और यह उसकी योग्यता है।

अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन कैसे करें?

बचपन से ही, पुरुषों को आत्मा में मजबूत और भावनाओं में अटल होने के लिए पाला जाता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब हमारे सबसे कट्टर पुरुष रिश्तेदार भी हिम्मत हार जाते हैं, और उन्हें अपनी प्यारी पत्नियों और गर्लफ्रेंड्स के समर्थन की पहले से कहीं अधिक आवश्यकता होती है।

और केवल पूर्ण विश्वास और आपसी समझ के साथ ही पुरुष पूरी तरह से खुलना शुरू करते हैं और अपनी कठिनाइयों को करीबी महिलाओं के साथ साझा करना शुरू करते हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी शादी को कितने साल हो गए हैं, या क्या आपका रिश्ता अभी विकसित होना शुरू हुआ है, यह महत्वपूर्ण है कि इस समय केवल आप ही अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन कर सकते हैं।

बचपन में भी हमें अपने माता-पिता के प्रति चाहत होती है, क्योंकि वे न केवल रिश्तेदार होते हैं, बल्कि प्रियजन भी होते हैं। और केवल उनके बगल में कोई भी समस्या इतनी भयानक और हल करने योग्य नहीं लगती थी।

ऐसा लगेगा कि बस कुछ शब्द और हल्का सा स्पर्श माँ का हाथवे तुम्हें सिर पर बचा लेंगे पूरी दुनिया. लेकिन जिंदगी जा रही है, लड़के बड़े हो जाते हैं और ऐसी "मदद" के लिए अपनी प्रिय महिला की ओर रुख करते हैं, जिन्हें अपने प्रिय पुरुष का समर्थन करने की आवश्यकता होती है।

और भले ही पुरुषों ने एक शब्द भी नहीं कहा, एक असली महिला तुरंत सब कुछ समझ जाएगी, बहुत ज्यादा नहीं पूछेगी, लेकिन बस आपके बगल में बैठेगी और इंतजार करेगी। वह इसे स्वयं कहेंगे, वह इसका समर्थन करेंगे, वह यह नहीं कहेंगे, वह फिर भी इसका समर्थन करेंगे।

अपने प्रिय व्यक्ति को खुश करने के कई तरीके:

बस उसका हाथ पकड़ो और हल्के से दबाओ। आपको उस पर पूरी तरह से दबाव डालने की ज़रूरत नहीं है, बस उसके हाथ को सहलाएं। इस तरह का इशारा आत्मा को पूरी तरह से बाहर निकालने पर जोर नहीं देता है, बल्कि यह दर्शाता है कि आप अभी भी हैं और अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन करने के लिए हमेशा मौजूद रहेंगे;

तुरंत उससे विकार का कारण बताने के लिए न कहें, उसे बात करने के लिए तैयार रहने दें। बस यह कहें कि सब कुछ ठीक किया जा सकता है और, सबसे महत्वपूर्ण बात, कि आप एक साथ हैं, और यह पहले से ही आधा समाधान है, वे कहते हैं, "एक सिर अच्छा है, लेकिन दो बेहतर हैं";

जब कोई व्यक्ति आपसे अपनी समस्या साझा करता है, तो उसे बिना टोके या दोबारा पूछे अपनी बात पूरी तरह से व्यक्त करने दें। उसकी बात सुनने के बाद, कहें कि इस मुद्दे को हल करने में, आपको अभिनय करने और कुछ भी बेवकूफी न करने से पहले हर चीज को ध्यान से तौलने की जरूरत है;

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप किसी आदमी को अपनी समस्या का समाधान बताते हैं, तो उसे वैसा ही करने के लिए मजबूर न करें जैसा आप कहते हैं। यकीन मानिए, उसके पास भी अपने विकल्प हैं। उसे निर्णय लेने के लिए समय दें, क्योंकि आख़िरकार, वह एक आदमी है, और अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन करने का मतलब उसके लिए निर्णय लेना नहीं है;

उसे समझाएं कि आपका प्रियजन चाहे जो भी निर्णय ले, आप उससे सहमत होंगे, उसका समर्थन करेंगे और उसके साथ रहेंगे;

पूरी अवधि के दौरान जब तक आदमी अपना मन नहीं बना लेता, या जब समस्या का समाधान हो रहा हो, मदद करने के लिए अपनी तत्परता दिखाते हुए, इस प्रक्रिया में भाग लेने का प्रयास करें। जब सब कुछ बेहतर हो जाए और अपनी लय में आ जाए, तो उसे एक असली आदमी की तरह व्यवहार करने और करने के लिए धन्यवाद कहें सही पसंद.

समस्या का सार स्पष्ट होने के बाद, एक महिला यह कहकर अपने पुरुष की सफलता में आत्मविश्वास बढ़ाने में सक्षम होती है कि वह कुछ भी संभाल सकता है, और ऐसी कोई समस्या नहीं है जिसका वह सामना नहीं कर सकता, क्योंकि वह उस पर विश्वास करती है;

हम समस्या का सार समझते हैं - यह न दिखाएं कि आप डरे हुए हैं या हैरान हैं, नखरे न करें, आपका लक्ष्य उस आदमी का समर्थन करना है जिसे आप प्यार करते हैं, न कि घबराहट पैदा करना। महिलाएं प्राणी नहीं हैं पुरुषों की तुलना में कमजोर. और आप सभी कठिनाइयों का सामना करने में सक्षम हैं, अपने आप को नियंत्रित करने में सक्षम हैं ताकि आपके आदमी को यकीन हो कि उसने आपको सब कुछ बताकर गलती नहीं की है;

यदि आप चाहते हैं समझदार महिला, आप समस्या के कई समाधान देखते हैं, उसे धीरे से बताएं। लेकिन अपनी पसंद के दोषरहित होने पर ज़ोर न दें। उसे बताएं कि आप उसकी पसंद का समर्थन करेंगे, चाहे वह कुछ भी हो;

चीजों को स्वयं समझने की उसकी क्षमता पर सवाल न उठाएं। यह स्पष्ट करें कि आप अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन करने के लिए तैयार हैं, लेकिन आप उसे यह बताने की योजना नहीं बनाते हैं कि क्या करना है। लेकिन उसे यह बताना कि आप मदद करेंगे, बहुत महत्वपूर्ण है। जब कोई व्यक्ति अकेले नहीं किसी समस्या का समाधान करता है, तो हमेशा सकारात्मक परिणाम प्राप्त होता है;

जब आदमी किसी समस्या को सुलझाने में व्यस्त होता है, तो आप ऐसी परिस्थितियाँ बनाते हैं ताकि वह उदास न हो: स्वादिष्ट रात्रि भोजन, उपस्थिति, सुखद आराम;

मुख्य बात यह है कि खुद को निराश न करें, क्योंकि तब आपको अवसाद से बाहर निकालना मुश्किल हो जाएगा और इसका असर पूरे परिवार पर पड़ेगा। एक दूसरे का समर्थन।

क्या सच में पुरुष रोते हैं?

ऐसा माना जाता है कि एक आदमी को अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त नहीं करना चाहिए, वे कहते हैं कि यह अशोभनीय है, स्वीकार्य नहीं है, उन्हें इसके लिए नहीं उठाया गया है। लेकिन, जैसा कि जीवन दिखाता है, पुरुषों के आँसूस्त्रियों से भी अधिक दुःखदायी और पीड़ादायक। इसीलिए महत्वपूर्ण क्षणों में अपने प्रिय व्यक्ति का समर्थन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बचपन में, बहुत कम लोग अपनी माँ के साथ ऐसा रिश्ता स्थापित करने में कामयाब होते थे जब आँसू बहाना अपमानजनक नहीं माना जाता था। ऐसी माँ इन आँसुओं की कीमत जानती थी और कुछ नहीं कहती थी, बस उसके पास बैठ जाती थी और अपने बेटे को अपने सीने से लगा लेती थी। लेकिन कई लोगों को एक कठिन दिशा में बड़ा किया गया: एक लड़के को बड़ा होकर लड़का बनना चाहिए, और आँसू एक लड़की की चिंता है।

तो यह पता चला है कि कठिन समय के दौरान एक आदमी के लिए न केवल आंसू बहाना या वास्तव में खुद को समझाना मुश्किल होता है, बल्कि सामान्य तौर पर अपनी भावनाओं और अनुभवों के बारे में बात करना भी मुश्किल होता है।

अपनी गर्लफ्रेंड का समर्थन कैसे करें

जीवन में बिल्कुल हैं विभिन्न स्थितियाँ, और उनमें से कई में आपको बस किसी प्रकार के बाहरी समर्थन की आवश्यकता होती है। अक्सर हम अपने करीबी लोगों से, अपने परिवार से, अपने प्रेमी या प्रेमिका से ऐसे समर्थन की उम्मीद करते हैं।

यदि हम वह हासिल करने में असफल होते हैं जो हम चाहते हैं, और न केवल वह जो हम चाहते हैं, बल्कि वह जो अत्यंत आवश्यक है, हम धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से एक-दूसरे से दूर होने लगते हैं। अगर आपकी गर्लफ्रेंड का दुर्भाग्य है या यूं कहें कि खराब मूड, आपको निश्चित रूप से अपनी प्यारी लड़की का समर्थन करना चाहिए।

एक लड़की का समर्थन कैसे करें यह एक और सवाल है। इस पर नीचे चर्चा की जाएगी। सभी महिलाएं वास्तव में अपने बगल में एक मजबूत और आत्मविश्वासी पुरुष को देखना चाहती हैं, जो सचमुच उसे आदर्श माने, उसे अविश्वसनीय रूप से महत्व दे और निश्चित रूप से, उससे गहरा प्यार करे, और कठिन परिस्थितियों में अपनी प्यारी लड़की का समर्थन कर सके।

और वह, अपनी ओर से, उसे बिना किसी शर्त के अपना सब कुछ दे देगी। यह उसकी ओर से पूर्ण समर्थन है जो इस व्यक्ति की पसंद की शुद्धता और विश्वसनीयता को दर्शाता है। आख़िरकार, भावनाएँ बहुत अच्छी होती हैं, लेकिन केवल भावनाएँ ही आपको दूर तक नहीं ले जा सकतीं। हमारा जीवन विभिन्न घटनाओं से भरा हुआ है और उनमें से सभी हमेशा पूरी तरह से सकारात्मक नहीं होते हैं।

अपनी गर्लफ्रेंड का समर्थन करने के लिए उसे बताएं कि किसी भी मामले में आप उसकी तरफ हैं और किसी भी कार्रवाई के लिए तैयार हैं। इससे उसे खुलकर बोलने में मदद मिलेगी और आपको पता चलेगा कि उसकी समस्या क्या है।

यदि परेशानी उसकी अपनी गलती से हुई है, तो अनुभव के तीव्र चरण में उसे इसके बारे में न बताएं; आप बाद में निष्कर्ष निकालेंगे। अभी के लिए, बस मदद की पेशकश करें, ऐसे शब्द खोजें जो इस विशेष स्थिति में आपकी प्रेमिका का समर्थन कर सकें।

यदि बातचीत शुरू होती है, तो उसके साथ समस्या का समाधान ढूंढने का प्रयास करें; दो दिमाग हमेशा एक से बेहतर होते हैं। फिर उसे अपनी योजना लागू करने में मदद करें।

अपनी प्रेमिका का समर्थन करने के लिए, उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करें - उसे किसी के पास ले जाएँ दिलचस्प जगह, स्थिति बदलें, उसके लिए एक रोमांटिक व्यवस्था करें, या सुबह उसे एक एसएमएस लिखें "सब कुछ ठीक हो जाएगा, मुझे निश्चित रूप से पता है!" या ऐसा ही कुछ. अपनी प्यारी लड़की का समर्थन करने के ऐसे तरीकों में आपका अधिक समय और प्रयास नहीं लगेगा, लेकिन लड़की आपको एक विश्वसनीय व्यक्ति के रूप में समझेगी जिस पर वह भरोसा कर सकती है।

समाचार की सदस्यता लें

पहली नज़र में, यह किसी व्यक्ति का समर्थन करना है कठिन समयया जरूरत पड़ने पर उसके साथ सहानुभूति रखें, इसमें कुछ भी मुश्किल नहीं है। और फिर भी, बहुत से लोगों को उन स्थितियों में सही शब्द ढूंढना अविश्वसनीय रूप से कठिन लगता है जहां उनकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। कठिन समय में किसी व्यक्ति का समर्थन कैसे करें और आपको क्या कहना चाहिए? कोई सार्वभौमिक "नुस्खा" नहीं है। और फिर भी, आप यह समझना सीख सकते हैं कि कौन से शब्द किस स्थिति में प्रासंगिक हैं। इससे आपको ठीक वही सहायता मिल सकेगी जिसकी एक व्यक्ति को सबसे अधिक आवश्यकता है।

आस्था और विश्वास

मूलतः, जीवन में लोग बहुत कम वाक्यांश कहते और सुनते हैं जैसे "मुझे तुम पर विश्वास है" या "मुझे तुम पर भरोसा है।" इसके अलावा, मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि भावनाओं और समर्थन की प्रत्यक्ष अभिव्यक्ति की कमी के कारण लोग अलग-थलग हो जाते हैं और "पीछे हट जाते हैं।" इसलिए यह बहुत जरूरी है कि किसी व्यक्ति से ऐसे शब्द कहने में संकोच न किया जाए। बेशक, उन्हें ईमानदारी से कहने की सलाह दी जाती है, लेकिन अगर आपको संदेह है, तो भी ऐसा समर्थन बहुत उपयोगी होगा।

साथ ही आस्था और विश्वास के मुद्दे को भी भ्रमित न करें. पहले मामले में हम बात कर रहे हैंबल्कि, यह इस बारे में है कि माता-पिता अपने बच्चे पर कैसे विश्वास करते हैं, एक पत्नी अपने पति पर कैसे विश्वास करती है, इत्यादि। लेकिन दोस्तों, साथियों, सहकर्मियों और उन लोगों के लिए विश्वास अधिक महत्वपूर्ण है जिनके लिए आपका दृष्टिकोण जानना महत्वपूर्ण है। इसलिए, जब आपके प्रियजनों, दोस्तों या परिचितों को कोई समस्या या कठिनाई हो, तो बस कहें कि आप उन पर विश्वास करते हैं। एक नियम के रूप में, कभी-कभी इतना छोटा कदम भी सहायता प्रदान करने के लिए पर्याप्त होगा।

कोई हमदर्दी नहीं

आप अक्सर ऐसे लोगों से मिल सकते हैं, जो सहानुभूति रखने में असमर्थता या अपने शब्दों की पूरी गलतफहमी के कारण दया व्यक्त करने लगते हैं। यह याद रखने योग्य है कि किसी के लिए खेद महसूस करना और सहानुभूति या अफसोस व्यक्त करना मौलिक रूप से अलग-अलग अवधारणाएं हैं। ज्यादातर मामलों में, दया किसी को सांत्वना या समर्थन नहीं देगी। बल्कि, ऐसे शब्द व्यक्ति को अपने आप में और भी अधिक कैद कर देंगे और उसे अनावश्यक महसूस कराएंगे। यह अकारण नहीं है कि दया को सबसे विनाशकारी भावनाओं में से एक माना जाता है।
इसलिए, भले ही आप किसी बहुत बीमार व्यक्ति से बात कर रहे हों और उसे सहारा देने की कोशिश कर रहे हों, तो भी दया व्यक्त न करें। इसके बजाय, मुस्कुराहट लाने और सृजन करने का प्रयास करें अच्छा मूड.

शोक

ज्यादातर मामलों में, जब मृत्यु और अंत्येष्टि की बात आती है तो लोगों को सही शब्द ढूंढने में सबसे कठिन समय लगता है। आप किसी ऐसे व्यक्ति की सहायता कैसे कर सकते हैं जिसने भारी दुःख का अनुभव करते हुए अपने परिवार के किसी सदस्य या मित्र को खो दिया है? बहुत से लोग मानते हैं कि ऐसी स्थितियों में शब्द पूरी तरह से अनावश्यक हैं, लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता है। आप जो सोचते हैं उसे कहना सबसे अच्छा है। लोग हमेशा ईमानदारी महसूस करते हैं और उसका प्रतिदान करते हैं।

भले ही ऐसी स्थिति में आपके लिए सही शब्द ढूंढना मुश्किल हो, लेकिन आप जो भी मदद कर सकते हैं, करने का प्रयास करें। दिखाएँ कि आप दुःख साझा करते हैं और उस व्यक्ति का समर्थन करने के लिए तैयार हैं।

अक्सर, समर्थन और प्रेरणा में बहुत कुछ समानता होती है। एक दो कहना काफी है सही शब्दताकि व्यक्ति को न केवल खुद पर विश्वास हो, बल्कि किसी भी कठिनाई से उबरने की ताकत भी मिले। प्रायः इस प्रकार का समर्थन परिवारों में पाया जाता है। उदाहरण के लिए, जब एक पति या पत्नी नौकरी बदलने का फैसला करते हैं और उन्हें संदेह होने लगता है कि क्या वे एक अच्छी नौकरी पा सकेंगे, तो समर्थन से बेहतर कुछ नहीं है। आस्था सबसे ज्यादा प्रिय लोगकिसी भी व्यक्ति को प्रेरित कर सकता है, लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि इसे व्यक्त करने की जरूरत है, न कि इसे अपने तक ही सीमित रखने की। सभी लोग यह नहीं जानते कि कैसे समझना और "पढ़ना" है, यहां तक ​​​​कि उन लोगों को भी जिनके साथ वे वर्षों से रह रहे हैं, इसलिए सही परिस्थितियों में, वह सब कुछ कहना महत्वपूर्ण है जो आप सोचते हैं।

कोई आश्चर्य नहीं कि बहुमत सर्जनात्मक लोगयदि उनके पास प्रेरणा का स्रोत है तो वे अपने प्रदर्शन को कई गुना बढ़ा सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। अन्यथा, वे वह भी नहीं कर पायेंगे जो वे बिना किसी कठिनाई के हमेशा से करते आये हैं। इसके अतिरिक्त, रचनात्मक व्यक्तियहां तक ​​कि शब्दों की भी हमेशा आवश्यकता नहीं होती है; उपस्थिति या ध्यान से उसका समर्थन करना ही काफी है।

अवसाद का समर्थन

सबसे आम स्थितियाँ जब लोगों को समर्थन की आवश्यकता होती है वे हैं खराब मूड, अवसाद और विभिन्न समस्याएं। ऐसे मामलों में किसी दोस्त, प्रेमिका, रिश्तेदार या यहां तक ​​कि काम पर सहकर्मी के शब्द किसी व्यक्ति को निराशा की खाई से "खींच" सकते हैं और उसे जीवन में वापस ला सकते हैं। मनोवैज्ञानिक हमेशा इस बात पर जोर देते हैं कि लोग सामाजिक प्राणी हैं, इसलिए लगातार अकेले समस्याओं से निपटने की इच्छा, हालांकि यह चरित्र और इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित कर सकती है, आपको कभी भी खुशी और सद्भाव में नहीं रहने देगी।

मैं इस लेख के पाठक की किसी अन्य व्यक्ति के लिए समर्थन के सार्वभौमिक शब्द खोजने की इच्छा को समझता हूं। खैर, मैं उन्हें लिखने का प्रयास करूंगा, या यूँ कहें कि उन्हें कैसे खोजा जाए, इस पर कुछ सिफारिशें लिखूंगा। वहीं, इस लेख की शुरुआत कुछ लोगों को अरुचिकर और महत्वहीन लग सकती है। इस मामले में, मेरा सुझाव है कि कुछ अनुच्छेदों को छोड़ कर पढ़ें और खोजें कि वे क्या खोज रहे हैं। अपने लिए, मैं पहले उस तंत्र का वर्णन करने की इच्छा रखता हूं जिसके द्वारा अन्य लोगों का समर्थन करने की इच्छा या असमर्थता बनती है।

कोई भी व्यक्ति जो ध्यान और गर्मजोशी, देखभाल और समर्थन के आरामदायक शब्दों की कमी के वातावरण और वातावरण में बड़ा हुआ है, वह ध्यान और देखभाल प्रदान करने में सक्षम नहीं है, या कठिन समय में शब्दों के साथ किसी व्यक्ति का समर्थन करने में सक्षम नहीं है। ऐसा अक्सर होता है, लेकिन हमेशा नहीं.

ऐसे दुर्लभ अपवाद हैं जिनमें एक व्यक्ति, अन्य लोगों से समर्थन का कोई अनुभव नहीं होने पर, अपने चरित्र की गुणवत्ता की कमी की भरपाई करने का प्रयास करता है। ये कैसे होता है? वह बहुत ध्यान देनाइस बात पर ध्यान देता है कि लोगों के साथ उसके संबंधों में क्या हो रहा है, वह उनके साथ कैसे संवाद करता है, दूसरों की जरूरतों को ध्यान में रखता है और धीरे-धीरे, दूसरों के प्रति अपना व्यवहार बदलते हुए, अपने व्यवहार को वांछित के अनुरूप बनाता है। समय के साथ, अनुभव समेकित और बनता जाता है प्राकृतिक शैलीसंचार।

संकट की स्थितियों या स्थितियों में, नई संचार शैली वाला व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है और दूसरे व्यक्ति को अनदेखा करते हुए, दबाते हुए संचार की पिछली शैली में लौट आता है। एक प्रकार का "स्विंग" किसी व्यक्ति को जीवन भर परेशान कर सकता है, और इस तरह के टूटने के लिए खुद के प्रति अपराध की भावना भी उसे जीवन भर परेशान कर सकती है।

कार्य अनुभव के अनुसार, मैंने देखा कि लोगों ने मुझे कभी नहीं बताया कि बचपन में वे खिलौनों, चीज़ों और अन्य भौतिक सुखों से वंचित थे। साथ ही, मुझे हमेशा ऐसी कहानियां सुनने को मिलती हैं जिनमें लोग गर्मजोशी और समर्थन से वंचित होने की बात करते हैं। इससे मुझे बिल्कुल यही विचार आया माता पिता द्वारा देखभाल, आध्यात्मिक गर्मजोशी और समर्थन, मानव मानस के विकास में मौलिक है।

बस बच्चे को खाना खिलाना, मौसम के अनुसार कपड़े पहनाना, नहलाना और उसके साथ सैर पर जाना ही काफी नहीं है। एक भावनात्मक क्षेत्र भी है जो सहानुभूति, मौखिक समर्थन, शारीरिक संपर्क (आलिंगन, पथपाकर, स्पर्श), किसी की राय के अधिकार की मान्यता, ... के शब्दों के माध्यम से संतुष्टि के लिए प्रयास करता है। अनदेखा करना भावनात्मक क्षेत्रबच्चे का पालन-पोषण करने का अर्थ है बच्चे को पूर्ण विकास के अवसर से वंचित करना।

डेढ़ साल पहले, मैंने पुरुषों के बीच बातचीत देखी, जिनमें से एक ने कहा: - हम स्वयं बच्चों को अपने से दूर कर देते हैं, उनकी रुचियों और इच्छाओं को नज़रअंदाज़ करते हैं, भावनाओं की अभिव्यक्ति में कंजूसी करते हैं और फिर हमें आश्चर्य होता है कि बच्चे हमारे साथ इतना ठंडा व्यवहार क्यों करते हैं. मैं और मेरा दोस्त, ये, ऐसा प्रतीत होगा, आसान शब्दमुझे सोचने को मजबूर किया।

कठिन क्षणों में, या जीवन के चुनाव के क्षणों में समर्थन के शब्द, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण हैं जो कठिन भावनात्मक स्थिति में है। ऐसा महसूस होता है जैसे समर्थन के शब्द आपको खाई में गिरने नहीं देते हैं, और आपको यह एहसास दिलाते हैं कि "मैं अपनी समस्या के साथ अकेला नहीं हूं, कि कोई है जो मुझे समझता है और मेरे साथ अपने अनुभव साझा करता है।"

मुझे नहीं पता कि समर्थन के कौन से शब्द सभी लोगों के लिए सार्वभौमिक हैं, लेकिन यह तथ्य कि एक व्यक्ति दूसरे की चिंताओं और समस्याओं के प्रति चौकस रहेगा, अपने आप में बहुत सहायक है। यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि वे किसी अन्य व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं और वह उनके बिना आसानी से काम कर सकता है। यदि आप इस लेख में समर्थन के सार्वभौमिक शब्दों की तलाश कर रहे हैं जो आप किसी अन्य व्यक्ति से कहना चाहते हैं, तो मैं निम्नलिखित लिखूंगा: आप जो महसूस करते हैं उसे ईमानदारी से कहें। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के लिए दर्द, खुशी, चिंता महसूस करते हैं ( आप जानते हैं, आपकी कहानी किसी न किसी तरह मेरे दुख को प्रतिध्वनित करती है, और मैं समझता हूं कि अब आपके लिए यह कितना कठिन है। क्या कोई तरीका है जिससे मैं आपका समर्थन कर सकूं?), कभी-कभी इसके बारे में बात करना "चिंता मत करो, सब कुछ बीत जाएगा" से बेहतर होता है... ऐसे शब्द सांत्वना नहीं देते हैं, और कभी-कभी वे केवल संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं। एक व्यक्ति को नहीं पता कि वह "पास" होगा या "फेल"; यह अब उसके लिए मुश्किल है।

आप जो महसूस करते हैं उसे स्वयं बोलें - इससे बहुत मदद मिलती है! साझा अनुभव, भावनाओं को साझा करना, ईमानदारी के बिना सामान्य सांत्वना देने वाले शब्दों की तुलना में कहीं अधिक सहायक है। अगर नहीं सच्ची भावनाएँ, मुझे लगता है कि यह आसान होगा यदि कोई व्यक्ति चुप रहे, क्योंकि ईमानदारी के बिना जबरन कहे गए शब्द दूसरे व्यक्ति को झूठे लगते हैं और समझ में आते हैं। आख़िरकार, जब, उदाहरण के लिए, किसी मित्र को कोई समस्या हो तो कोई भी आपको कुछ कहने के लिए बाध्य नहीं करता।

किसी दूसरे व्यक्ति का समर्थन करना केवल कठिन क्षणों में ही आवश्यक नहीं है, बल्कि खुशी के क्षणों में भी जब वह कोई महत्वपूर्ण कार्य शुरू करने या पूरा करने में सफल होता है। केवल कठिन क्षणों में किसी व्यक्ति का समर्थन करके, आप अनजाने में एकतरफा रिश्ते की भावना पैदा करते हैं (मेरे लिए, यह केवल तभी महत्वपूर्ण है जब आप अपने जीवन में कठिन दौर से गुजर रहे हों)।

यदि आप किसी अन्य व्यक्ति को शब्दों से समर्थन देना चाहते हैं, लेकिन नहीं जानते कि क्या कहना है, तो अपने आप से प्रश्न पूछें - "यदि मेरी भी यही स्थिति होती, तो मैं समर्थन के कौन से शब्द सुनना चाहूंगा"? उन्हें लिख लीजिये। यदि कई विकल्प हैं, तो ठीक है - यह बहुत अच्छा है - चुनने के लिए बहुत कुछ है। फिर, अपनी भावनाओं को सुनें और चुनें कि क्या आपको अधिक आकर्षित करता है।

ऐसे लोग हैं जो जानबूझकर समर्थन के शब्द नहीं कहते हैं, विशुद्ध रूप से अपने व्यापारिक कारणों से। अभ्यास से एक मामला ध्यान में आता है जिसमें एक महिला ने कहा कि उसके पति ने उसके हितों और इच्छाओं का समर्थन नहीं किया।

—कभी-कभी वह मेरी ज़रूरतों को पूरा करने में विरोध करता है और अपनी शर्तें स्वयं निर्धारित करता है।.
— मुझे लगता है कि अगर उन्होंने आपके विचारों और हितों में आपका साथ दिया तो आप पहाड़ भी हिला सकते हैं, - मैंने कहा था।
— हां, लेकिन जब वह मुझे खुद कुछ करने से मना करता है, तो मैं कोई विवाद पैदा नहीं करना चाहता, और इच्छा करना बंद कर देता हूं.
— मुझे यह भी लगता है कि वह बस इस बात से डरता है कि आप स्वतंत्र हो जायेंगे, क्योंकि यह उसके लिए फायदेमंद है कि आप उस पर निर्भर रहें - इसी तरह वह अपना महसूस करता है। मुझे यह भी लगता है कि वह आपकी कीमत पर अपनी ज़रूरतें पूरी करता है।
— हाँ.

मैं ऐसे लोगों से मिला हूं जिनके लिए प्रोत्साहन के शब्द बोलना इतना कठिन है कि वे चुप रहना या यहां तक ​​कि बकवास करना पसंद करते हैं। वे न केवल समर्थन के बारे में बात करने में असमर्थ हैं, बल्कि वे इसका प्रबंधन भी करते हैं विभिन्न तरीकेइसे अन्य लोगों से अपने लिए मांगें। यह निर्लज्जता की सीमा नहीं है, यह एक चरित्र गुण है जो बच्चे-माता-पिता के रिश्ते पर आधारित है, जिसे अत्यंत निर्लज्जता माना जाता है।

अभी भी ऐसे लोग हैं जो समर्थन और मान्यता प्राप्त करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। वे अच्छे बनने की कोशिश करते हैं, किसी की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए (कभी-कभी उनकी अपनी कल्पना से निर्मित), उचित दिखने के लिए (वे मेरे बारे में क्या सोचेंगे), मान्यता की आवश्यकता को पूरा करने के लिए। उसी समय, जब उन्हें समर्थन, मान्यता, ध्यान मिलता है, तो वे ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे किसी ने उनमें रुचि नहीं दिखाई। ऐसा महसूस होता है कि वे हमेशा भावनात्मक रूप से "भूखे" रहते हैं, वे यह स्वीकार करने में असमर्थ होते हैं कि उन्हें क्या चाहिए और वे रिश्ते में अन्य लोगों से क्या प्राप्त करने के लिए बहुत सावधान रहते हैं। लेकिन वो दूसरी कहानी है…

अंतिम संस्कार में समर्थन के शब्द

कई बार मैं अपने परिवार और दोस्तों, परिचितों के अंत्येष्टि में शामिल हुआ और इतनी अच्छी तरह से नहीं, और मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि अंतिम संस्कार में समर्थन के शब्द, चाहे कितने भी विरोधाभासी लगें, अतिश्योक्तिपूर्ण हैं। साथ ही, अंतिम संस्कार के आयोजन में समर्थन और सहायता बहुत महत्वपूर्ण है, सामग्री समर्थन, या बस पास में होना। मुझे लगता है कि समर्थन के कोई सार्वभौमिक शब्द नहीं हैं जो नुकसान के सदमे का सामना कर रहे किसी व्यक्ति को शांत कर सकें।

अक्सर दो प्रेमियों के बीच रिश्ते सिर्फ इसलिए टूट जाते हैं क्योंकि महिला महिला और पुरुष मनोविज्ञान के बीच के अंतर को नहीं समझती है।

आखिरकार, किसी भी सक्रिय व्यक्ति के जीवन में उपलब्धि के वर्तमान स्तर की परवाह किए बिना उतार-चढ़ाव आते हैं, और पुरुष मनोविज्ञान की ख़ासियत को ध्यान में रखते हुए, कठिन समय में सही ढंग से हाथ बढ़ाना उसके लिए महत्वपूर्ण है।

अगर कोई आदमी हार मान ले तो क्या करें? हो कैसे लड़के के लिए उपयोगी? यदि कोई व्यक्ति जो चाहता है उसे हासिल करने में विफल रहता है तो उसे क्या करना चाहिए? मैं इस लेख में इन और अन्य सूक्ष्मताओं का खुलासा करूंगा।

शैली के क्लासिक्स

प्रिये, क्या तुम्हें कुछ हुआ है?

कुछ भी खास नहीं…

हाँ, मैं तुम्हारे चेहरे और आँखों से सब कुछ पढ़ सकता हूँ! क्या हुआ है?

शांत हो जाओ, सब कुछ ठीक है...

क्या तुम, हमेशा की तरह, मुझसे कुछ छिपा रहे हो?! आइए कबूल करें!

तो एक पल में लड़की सभी संदिग्ध तकनीकों का उपयोग करती है: जिज्ञासा, ऊंचा स्वर, जुनून, तनावपूर्ण स्वर, झुंझलाहट। पूरा भाग अनुचित व्यवहारअपने आदमी के लिए समर्थन के बुनियादी शब्दों के बजाय।

और वह निराश है, उसके जीवन में एक काली लकीर आ गई है, एक वास्तविक "भावनात्मक गड्ढा" जिससे वह बाहर नहीं निकल सकता है।

और उनके सबसे करीबी व्यक्ति, उनकी महिला, से सर्वोत्तम इरादेकथित तौर पर "मदद करना" रिश्ते की कब्र खोदता है। हालाँकि वह खुद इस बारे में नहीं जानती, फिर भी वह अच्छे के लिए कुछ करने की पूरी कोशिश करती है।

प्यारी लड़कियां, मुझे तुरंत आरक्षण करने दीजिए, यह आपकी गलती नहीं है। आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।लेकिन…

यदि आप किसी पुरुष का सबसे सही ढंग से समर्थन करना चाहते हैं,ताकि एक आदमी जितनी जल्दी हो सके अपनी "गुफा" छोड़ दे और साथ ही शुरुआत कर सके, लेख पढ़ना जारी रखें।

6 प्रकार की महिलाएं जो अपने पति या पुरुष का "समर्थन" करना चाहती हैं

मेरी राय में, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों के व्यवहार के कई प्रकार होते हैं जब किसी व्यक्ति को अप्रत्याशित रूप से अपने जुनून के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है।

कभी-कभी बाहर से ऐसी "सहायता" हास्यास्पद से अधिक लगती है, इसलिए मैं पाठकों को प्रत्येक प्रकार पर एक व्यंग्यात्मक नज़र डालने और उनमें से स्वयं या अपने दोस्तों का अनुमान लगाने का प्रयास करने के लिए आमंत्रित करता हूं।

महिला सलाहकार. उसे यकीन है कि वह बेहतर जानती है कि एक आदमी को कैसे जीना चाहिए। कर्मचारियों और अपनी माँ से कैसे संवाद करें। खैर, ऐसा लगता है जैसे वह बेहतर जानती है।

अक्सर ऐसी महिलाएं महिलाओं के लाउंज में इकट्ठा होती हैं और एक-दूसरे पर आश्चर्य व्यक्त करती हैं कि उनके पुरुष यह नहीं समझते कि उन्हें अपना भाग्य कैसे बनाना है।

महिला एक बुरी शिक्षक है."मैंने तुमसे कहा था...", "तुमने मेरी बात नहीं सुनी...", "मैं सही था..."।

वह, जो विलाप कर रही है, पूरी तरह से आश्वस्त है कि वह इस प्रकार एक आदमी को भविष्य में गलतियाँ न करने की शिक्षा दे रही है।

महिला मित्र. “चलो, तुम परेशान क्यों हो? सब कुछ ठीक हो जाएगा। ज़िंदगी चलती रहती है। हर किसी के साथ होता है।"एक महिला के रूप में एक दोस्त की तरह।अक्सर ऐसी महिलाओं की बचपन में लड़कों से दोस्ती होती थी। "शिष्टाचार" वहीं से अपनाया गया।

महिला मनोवैज्ञानिक. प्रिय लड़कियों, यदि आप किसी पुरुष से पूछें अगले प्रश्न, तो यह आपके बारे में है। "आप इसके बारे में बात करना चाहते हैं? तुम्हे क्या परेशान कर रहा है? आइए इस पर चर्चा करें?

इसके बाद, आप संभवतः "रोगी" से विस्तार से पूछताछ करेंगे, एक पंक्ति निर्धारित करेंगे प्रमुख सवाल, फ्रायड के अनुसार सूक्ष्म विश्लेषण करें, नक्षत्र तकनीक, आरपीटी, गेस्टाल्ट थेरेपी का आयोजन करें और अन्य मनोवैज्ञानिक चीजों का उपयोग करें।

आपका आदमी सचमुच आपके हाथों में आ जाता है अनुभवी डॉक्टर, जो इसे टुकड़ों में डाल देता है।

और अब उसे पहले से ही पछतावा है कि उसने खुद को और अपने अंधेरे विचारों को अपनी प्यारी महिला को सौंप दिया, जिसने एक सर्जन की सटीकता के साथ पूरी दुनिया को काले और सफेद में विभाजित कर दिया। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक यह भूल गई कि उसने शुरू में पुरुष को एक महिला के रूप में आकर्षित किया था, न कि जीवन के किसी क्षेत्र के विशेषज्ञ के रूप में।

एक दयालु महिला. यदि आप दुख की पीड़ा से विकृत अपने चेहरे का दर्पण प्रतिबिंब देखना चाहते हैं, तो आपको उसके पास जाने की आवश्यकता है। वह ईमानदारी से अपनी चिंता व्यक्त करेगी, वह आपकी परेशानी के बारे में किसी भी विवरण के प्रति उदासीन नहीं है।

और इसलिए वह घंटों तक एक आदमी की बात सुनने और जवाब में सिर हिलाने, उसके सिर के ऊपरी हिस्से को सहलाने और अपने रूमाल से उसके आँसू पोंछने के लिए तैयार रहती है। आप दयालु महिला की "दया" में बिना रुके रो सकते हैं।

अपने प्रेमी को अपनी छाती से दबाते हुए, महिला सोचती है: अपनी उदासीनता दिखाने का मतलब पुरुष को और भी अधिक परेशान करना है। और वे अपने एक शोक में एक साथ बैठते हैं।

महिला को बचाएं. उसके पास अक्सर उपरोक्त सभी कौशल होते हैं और वह सर्वशक्तिमान दिखती है। लेकिन बाकी सब चीजों के अलावा, वह अपने चुने हुए के लिए वह सब कुछ करती है जो वह कर सकती है। और आपके चुने हुए के लिए।

अगर किसी आदमी को अचानक निकाल दिया जाता है तो उसके लिए किसी आदमी का बायोडाटा लिखना और रेटिंग कंपनियों को दस्तावेज भेजना कोई समस्या नहीं है। वह ऋण लेने या अपने प्रियजनों के स्टार्टअप को अपना पैसा देने में संकोच नहीं करेंगी।

"वह मेरे लिए एक प्रिय व्यक्ति है!.." हाँ? 🙂

हम उच्चारण लगाते हैं

अच्छा, क्या आपने कम से कम एक बिंदु पर स्वयं को पहचाना? या शायद मुझसे कुछ प्रकार छूट गया? आप इसके बारे में टिप्पणियों में जोड़ सकते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बातें याद रखें.तो, महिला व्यवहार का एक सक्षम मॉडल देने से पहले आपको क्या समझने की आवश्यकता है?

फिर भी, वह मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि है, इसलिए उसे हमेशा और हर जगह विशेष रूप से अपनी क्षमता का प्रदर्शन करना चाहिए। और अपने आप को कमज़ोर न होने दें, भले ही आप उसके वफादार सहायक बनने की पूरी कोशिश कर रहे हों।

मैं आपको एक स्पष्ट उदाहरण देता हूँ.

मेरी एक मित्र कात्या है, जो पहले एक व्यवसाय सलाहकार के रूप में काम करती थी। तो... पुरुषों ने भी उसकी ओर रुख किया।

उन्होंने मेरे साथ जो "अजीब बात" साझा की वह यह थी कि जब उन्होंने परामर्श देना शुरू किया तो पुरुष बहुत नाराज हुए, लेकिन जब उन्होंने बस उनकी बात सुनी तो वे बहुत आभारी थे। एक आदमी के लिए यह जरूरी है कठिन क्षणतुमने उसे सुना, सुना और सुना।

ऐसी महिला के व्यवहार के लाभ कभी-कभी उसकी अपनी सलाह के लाभों से कहीं अधिक होते हैं। क्यों? यदि आप चौकस हैं, तो आपने एक से अधिक बार देखा होगा कि असफलता और परीक्षण के समय लोग कितने बंद हो जाते हैं।

और इसके लिए न केवल प्रकृति दोषी है, जिसने उन्हें इस तरह से गर्भ धारण किया और बनाया है, बल्कि आंशिक रूप से स्वयं महिलाएं भी दोषी हैं: शायद आपके पति ने एक बार अपने दर्दनाक मुद्दों को साझा किया था, लेकिन आपने प्रतिक्रिया में क्या किया? हमने सुना - यह पहले से ही एक अविश्वसनीय राशि है, बहुत-बहुत धन्यवाद।

लेकिन! तुरंत, जैसे ही उन्होंने सुनना बंद किया, उन्होंने बिना मांगे ही सलाह देना शुरू कर दिया। और उस आदमी ने तुरंत निष्कर्ष निकाला कि साझा न करना ही बेहतर है अगली बारबिल्कुल कुछ भी नहीं। घोंघा बनना ज्यादा सुरक्षित है. अब समझीं?

किसी व्यक्ति का सक्षम और प्रभावी ढंग से समर्थन कैसे करें?

1. धीरे से उसके अनुभवों के बारे में पूछने का प्रयास करें- आवाज में उन्मादी नोट्स के बिना, बिल्ली जैसी जिज्ञासा के बिना और "पूछने के लिए पूछने" की इच्छा के बिना।

2. सुनो- शांतिपूर्वक, ईमानदारी से, एक समझदार नज़र और मौन भागीदारी के साथ।

3. एक पुरुष के रूप में उन पर विश्वास व्यक्त करें- वास्तव में, उनकी आगे की जीत के लिए आशावाद और प्रेरणा के साथ।

4. इसमें संदेह न करें कि वह किसी भी परेशानी और दुर्भाग्य का सामना करेगा- अपने समर्थन में दृढ़ता दिखाएं, अपने नायक पर अटूट विश्वास रखें।

5. अपने आप को उसमें जानो और देखो होशियार आदमीइस दुनिया में- अतिशयोक्ति के बिना, उस व्यक्ति का पक्ष लेना चाहते हैं जो हमेशा सही निर्णय लेता है।

मेरे प्रशिक्षण प्रतिभागियों में से एक की रिपोर्ट:

लेकिन क्या करें यदि सूचीबद्ध सभी युक्तियाँ काम नहीं करती हैं क्योंकि आदमी ने खुद को बंद कर लिया है और "मदद" करने के आपके किसी भी प्रयास से परेशान है?

महँगा:)। और जब वह अंततः अपने "बंकर" से बाहर आता है, तो खुशी से विलाप करना शुरू कर देता है और प्यार करना जारी रखता है।

पी.एस.मैं "गरीबों" का जीवन आसान बनाने के लिए यह सब नहीं लिख रहा हूँ।

विपरीतता से। यह उस चीज़ का हिस्सा है जो वास्तव में सामंजस्यपूर्ण रिश्ते की ओर ले जाती है, जब पुरुष उद्देश्यपूर्ण और सफल होता है, और महिला खुश, सुंदर और संरक्षित होती है। और प्यार लंबे समय तक चलने वाला होता है (और पहला नहीं - एक महीना, एक साल या तीन)।

बस इतना ही। मेरी रचनाएँ पढ़ने के लिए धन्यवाद. आपको खुशी और प्यार.

टिप्पणियों में लिखें कि आपके शस्त्रागार में कौन से हैं। सुखद शब्दआपके प्रियजन के लिए?

मेरे ब्लॉग पर शीर्ष सामग्री पढ़ें:

संपार्श्विक मजबूत रिश्तेएक परिवार में पति-पत्नी के बीच आपसी विश्वास के साथ-साथ किसी न किसी रूप में मैत्रीपूर्ण सहयोग भी होता है जीवन स्थिति. प्रतिकूल घटनाओंप्रत्येक व्यक्ति उन्हें अलग-अलग तरह से अनुभव करता है, और ऐसे क्षणों में केवल निकटतम परिवार का सदस्य जो नकारात्मक घटनाओं से अवगत होता है और अपने प्रियजन के चरित्र को जानता है, वह अपने साथी का समर्थन कर सकता है।

अजीब बात है कि, पुरुषों को ही अक्सर मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है। उतार-चढ़ाव जो अभिन्न अंग हैं सक्रिय जीवनव्यक्ति, तंत्रिका तनाव, थकान और बुरा अनुभवकाफी गहरा भावनात्मक झटका है. ऐसे समय में आपकी प्रिय महिला की मदद अपरिहार्य होगी। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि सभी कार्यों का उद्देश्य पुरुष को स्थिर करना नहीं है भावनात्मक पृष्ठभूमि, सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

जब महिला सहायता की आवश्यकता हो सकती है

लड़कियों को बचपन से ही उनके माता-पिता द्वारा पुरुषों के साथ संवाद करना सिखाया जाता है। पालन-पोषण की नींव रखते हुए मां धीरे-धीरे अपनी बेटियों के लिए नियम बनाती हैं पारिवारिक जीवन. आपसी सहयोग और एक-दूसरे के प्रति चौकस रवैया पारिवारिक संबंधों को मजबूत बनाए रखने में मदद करता है लंबे साल. हालाँकि, जब कोई पुरुष या पति परेशानी में पड़ता है, तो हर महिला स्थिति पर सही ढंग से प्रतिक्रिया नहीं कर पाती है और समय पर सही शब्द नहीं कह पाती है।

एक महिला की मुख्य गलती यह है कि वह मानती है कि एक पुरुष अपनी समस्याओं से खुद ही निपटने में सक्षम है। हालाँकि, मजबूत लिंग होने के नाते, उसे कठिन समय में पहले से कहीं अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है। प्रियजन. यदि समय रहते समाधान नहीं किया गया नकारात्मक स्थिति, तो घबराहट और चिड़चिड़ापन में धीरे-धीरे वृद्धि से आधारहीन झगड़े हो सकते हैं, जो अंततः तलाक का कारण बनेंगे।

अक्सर जीवन में बहुत कमजोर पुरुष होते हैं जिन्हें दूसरों की तुलना में विश्वसनीय समर्थन की अधिक आवश्यकता होती है। पारिवारिक रिश्ते में प्रवेश करते समय, समर्थन महिला की ज़िम्मेदारी बन जाती है। इस प्रकार के व्यक्तित्व निर्माण से जीवनसाथी की शक्तियों और सकारात्मक गुणों को पहचानने और उन्हें अपने ध्यान से मजबूत करने में मदद मिलती है। चतुर महिलानकारात्मक बातों को सकारात्मक रूप देने में सक्षम है। हालाँकि, समर्थन सामान्य प्रशंसा तक सीमित नहीं होना चाहिए।

कैसे बताएं कि किसी आदमी को मदद की ज़रूरत है?

गोपनीयता या कमजोरी दिखाने की अनिच्छा के कारण, कई बॉयफ्रेंड या पति समस्याओं को अपने अंदर ही रखना पसंद करते हैं। इसलिए, किसी व्यक्ति को किसी न किसी रूप में कब और कैसे समर्थन दिया जाए, यह सवाल उठता है मुश्किल हालात, महिला की पूरी क्षमता के अंतर्गत है।

के लिए मनोवैज्ञानिक मददसबसे प्रभावी था, एक महिला को इसका अनुसरण करना चाहिए निश्चित नियमसंचार:

• यदि नकारात्मक अनुभव स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य हो गए हैं, तो आपको अपने प्रियजन से पूर्वाग्रह के साथ सवाल नहीं करना चाहिए। लापरवाही से बोला गया हर शब्द खतरनाक हो सकता है।अत्यधिक दबाव से विपरीत परिणाम हो सकते हैं। एक आदमी अपनी समस्याओं के बारे में बात ही नहीं करना चाहेगा और बातचीत ख़त्म हो जाएगी। मनोवैज्ञानिक सहायता के मामले में रुकना बहुत ज़रूरी है, जो गंभीर मिलीभगत का सूचक होगा।
• विकार का कारण स्थापित हो जाने के बाद, महिला को यथासंभव सावधानी से वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने का सही रास्ता चुनने की आवश्यकता है। महिला मन की अंतर्दृष्टि और बाहर की घटनाओं पर एक नज़र निश्चित रूप से मौजूदा समस्या के कई समाधान खोजने में मदद करेगी।
• उठाकर सही वक्तसरल तरीके से बताने की जरूरत है संभावित विकल्पकठिनाइयों का समाधान, लेकिन आपको इस बात पर जोर नहीं देना चाहिए कि यही रास्ता ही सही होगा। मनुष्य को स्वयं ही निर्णय लेना चाहिए।
• समाधान मिल जाने के बाद, आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, इसे स्वीकार करने के लिए अपने प्रियजन की प्रशंसा करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा महत्वपूर्ण निर्णय. यदि समस्या के समाधान में देरी हो रही है तो किसी भी परिस्थिति में निराश नहीं होना चाहिए, क्योंकि महिला की अवसादग्रस्त स्थिति पुरुष की नकारात्मकता को ही बढ़ाएगी। पति को हमेशा अपनी पत्नी का विश्वसनीय समर्थन महसूस करना चाहिए।

इस सवाल में कि किसी पुरुष का ठीक से समर्थन कैसे किया जाए ताकि उसे अपने अंदर सारी नकारात्मकता छिपाने की इच्छा न हो, सबसे पहले, एक महिला को ईमानदारी से मिलीभगत का माहौल बनाने की जरूरत है। किसी प्रियजन को एक मिनट के लिए भी संदेह नहीं करना चाहिए कि समाधान अवश्य मिलेगा। हर किसी को गलतियाँ करने का अधिकार है, और कोई भी मुसीबतों से अछूता नहीं है। जो कार्य पहले असंभव लगते हैं वे समय के साथ हमेशा महत्वहीन हो जाते हैं।

बीमारी के दौरान सहायता

स्वास्थ्य समस्याएं किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत सारे अप्रिय क्षण लेकर आती हैं। इस सवाल पर कि मरीज के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए और किन शब्दों का प्रयोग करना चाहिए भावनात्मक स्थिति, दया की दृश्य अभिव्यक्ति को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है। यह इस प्रकार की सहानुभूति है जिसे विशेष रूप से बीमार व्यक्ति द्वारा नकारात्मक रूप से माना जाता है। सबसे सही होगा सकारात्मक मनोदशा. एक आदमी को प्रोत्साहित किया जा सकता है हास्य रूप में, शीघ्र स्वस्थ होने के लिए स्थापित करें।

बीमारी की अवधि के दौरान, एक महिला को अपने प्रियजन का ध्यान इस ओर लगाना चाहिए कि वह ठीक होने के बाद क्या करेगा। उसके साथ किसी दिलचस्प जगह की यात्रा की योजना बनाना अच्छा रहेगा, पूछें कि भविष्य के लिए उसकी क्या योजनाएं हैं। आप उसके पसंदीदा शौक पर भी चर्चा कर सकते हैं, जैसे मछली पकड़ना, साथ में फिल्म देखना या किताब पढ़ना।

एक बीमार व्यक्ति को अधिक देखभाल और प्यार की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको जितनी बार संभव हो उससे सुखद शब्द कहने की ज़रूरत है, वर्तमान घटनाओं पर चर्चा करें, निर्माण करें संयुक्त योजनाएँ. इस व्यवहार से अन्य लोग बीमार व्यक्ति को दिखाते हैं कि वे उसके प्रति उदासीन नहीं हैं और कुछ भी भयानक नहीं हुआ है। एक आदमी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसका प्रिय उसे नहीं छोड़ेगा और किसी भी परिस्थिति में उसके साथ रहेगा। ऐसे भावनात्मक मूड के साथ, रिकवरी तेजी से होती है।

दूर से सहायता कैसे प्रदान करें

किसी प्रियजन से अस्थायी रूप से अलग होने का अनुभव अपने आप में एक तनावपूर्ण घटना है। और अगर अलगाव की अवधि के दौरान वहाँ हैं नकारात्मक घटनाएँ, तो अवसादग्रस्तता की स्थिति विकसित होने की संभावना सबसे अधिक हो जाती है।

अलग होने की तुलना में घर पर जीवन की परेशानियों को हल करना बहुत आसान है, इसलिए जिस व्यक्ति को दूर रहते हुए परेशानी होती है, उसे अपने दूसरे आधे से समर्थन की सबसे अधिक आवश्यकता होती है।

संचार के आधुनिक साधन दूर से संचार की सुविधा प्रदान करते हैं। अपने प्रियजन का समर्थन करने के लिए, आपको बस कॉल करने और वर्तमान स्थिति पर चर्चा करने की आवश्यकता है। स्वाभाविक रूप से, आपको नाजुक संचार के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

आप नियमित एसएमएस संदेशों की मदद से उदास स्थिति से बाहर निकल सकते हैं जिनमें केवल सकारात्मक जानकारी होगी। साथ ही, समय-समय पर विभिन्न तस्वीरें भेजने से आपको भावनात्मक संकट से जल्दी निपटने और तालमेल बिठाने में मदद मिलेगी सकारात्मक मनोदशा. किसी भी माध्यम से प्रदान किया गया नैतिक समर्थन हमेशा सकारात्मक प्रभाव डालता है। अच्छे शब्द, जिस महिला से वह प्यार करता है उसके द्वारा कहा गया, एक पुरुष को अपने आंतरिक आत्मविश्वास को बहाल करने में मदद करेगा।

याद रखने वाली चीज़ें

किसी व्यक्ति को नैतिक समर्थन प्रदान करते समय यह याद रखना चाहिए कि ऐसी मदद उसे मजबूत बनाए। एक महिला को वर्तमान स्थिति का समाधान अकेले नहीं करना चाहिए। आपको लगातार उसके आँसू नहीं पोंछने चाहिए और उसे अचेतन कार्यों की ओर नहीं धकेलना चाहिए। इस व्यवहार का भविष्य में होने वाली घटनाओं पर बुरा प्रभाव पड़ेगा।

यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक समर्थन का दया से कोई लेना-देना नहीं होना चाहिए। एक महिला को हमेशा अपने प्रिय को सबसे साहसी और मजबूत समझना चाहिए।

नकारात्मकता से बाहर निकलने का रास्ता खोजते समय आपको भरोसा नहीं करना चाहिए शीघ्र परिणाम. यदि किसी महिला को एक निश्चित समय तक कोई सकारात्मक गतिशीलता नज़र नहीं आती है तो उसे हार नहीं माननी चाहिए। ऐसे मामलों में, आपको संयम दिखाने की ज़रूरत है न कि घटनाओं को थोपने की। आपको अपने प्रियजन की ईमानदारी और निस्वार्थ भाव से मदद करने की ज़रूरत है।