यदि कोई शिशु ठीक से दूध या फार्मूला नहीं खाता है तो क्या करें? नींद की कमी को प्रभावित करने वाले कारक. वीडियो: क्या आपको अपने बच्चे को जगाना चाहिए?

एक कथन है कि रोना शिशु की संचार की भाषा है। इसलिए, कुछ माताएँ हैरान हो जाती हैं और पूछती हैं कि नवजात शिशु रोता क्यों नहीं है? उन्हें यह अजीब लगता है कि उनका बच्चा हर बात चिल्लाकर नहीं लेता. आख़िरकार हम बात कर रहे हैंनवजात बच्चों के बारे में जो कुछ नहीं कह सकते.

नवजात शिशु रोता नहीं है

कुछ लोगों को यह कथन अजीब और अवास्तविक लग सकता है, लेकिन ऐसा होता है। कुछ नवजात शिशु बिल्कुल भी नहीं रोते हैं। मनोवैज्ञानिक इस कारण को आसानी से समझाते हैं। रोते समय आँसू अवश्य आने चाहिए, जो भावनाओं की शारीरिक अभिव्यक्तियाँ हैं। नवजात शिशुओं के चेहरे पर कभी भी आंसू नहीं आते, ये 4 महीने के आसपास दिखाई देने लगते हैं। इसका मतलब है कि वे रोना नहीं जानते और आपको परेशान नहीं होना चाहिए कि नवजात शिशु क्यों नहीं रो रहा है।

अगर वह नहीं रोता तो सब ठीक है

वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चला है कि एक बच्चे का रोना बहुत कुछ कहता है, और माता-पिता ने इसे प्रकार के आधार पर अलग करना सीख लिया है। उदाहरण के लिए, बच्चा खाना चाहता है, उसके पेट में दर्द है, उसका डायपर गीला है, उसके दाँत निकल रहे हैं, वह ऊब गया है और उसे ध्यान देने की ज़रूरत है, वह गोद में लेना चाहता है। इसलिए, यदि आपका बच्चा रोता नहीं है और साथ ही काफी स्वस्थ दिखता है, तो उसके साथ सब कुछ ठीक है। वह आरामदायक, शुष्क, गर्म, पर्याप्त स्नेह और ध्यान वाला है।

बेशक, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होता है। इसके अलावा, आप इस डॉक्टर से अक्सर मिलते हैं।

स्तन के दूध की कमी या कमजोर स्तनपान के कारण बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल पाता है। कठोर कदम उठाने में जल्दबाजी न करें। जैसे कि पूरक आहार, संक्रमण मिश्रित आहारऔर अतिरिक्त सोल्डरिंग। ये उपाय शिशु के लिए जरूरी नहीं हैं, क्योंकि शिशु को मां के दूध से ही जरूरी तत्व मिलते हैं।

एक नवजात शिशु को जिन 100% पदार्थों की आवश्यकता होती है वह सिर्फ मां के दूध से ही मिलते हैं। इसके अलावा, इस तरह के तरीकों से स्तनपान में और भी अधिक गिरावट आती है, दूध जल्द ही पूरी तरह से गायब हो सकता है। और बच्चे को पूरक आहार देने से पेट का दर्द और अन्य पाचन संबंधी विकार हो जाते हैं।

कैसे बताएं कि आपके बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं

• बच्चा बहुत रो रहा है. रोने के कई कारण हो सकते हैं, इसलिए केवल इस लक्षण को किसी विशिष्ट समस्या (कुपोषण, पेट का दर्द, बीमारी या ध्यान की कमी) का संकेतक नहीं माना जाना चाहिए। रोने का कारण कई संकेतों के संयोजन से ही पहचाना जा सकता है;
• शिशु की कमजोरी और सक्रियता कम होना। याद रखें कि एक बच्चा अपने चरित्र के कारण शांत होता है, न कि दूध की कमी के कारण;
• नवजात शिशु ठीक से नहीं सोता या बिल्कुल नहीं सोता;
• मल त्याग की अपर्याप्त संख्या. जन्म के बाद पहले महीने में, लगभग हर भोजन के बाद दिन में 8-12 बार मल आता है। फिर आवृत्ति धीरे-धीरे कम हो जाती है और दिन में 1-2 बार तक पहुंच जाती है। दो या अधिक दिनों तक मल का न आना इस बात का संकेत है कि शिशु को कब्ज़ है। नवजात शिशु के मल के मानदंडों के बारे में लिंक पर और पढ़ें/;
• बच्चा अपनी उंगली और डायपर के किनारों को चूसता है, अपनी जीभ या होंठों को सूँघता है। ये संकेत बताते हैं कि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिल रहा है और वह आगे स्तन की तलाश में है;
• शिशु का वजन न तो बढ़ता है और न ही घटता है। पहले महीने में नवजात शिशु का वजन प्रति सप्ताह औसतन 90-150 ग्राम बढ़ना चाहिए। दूसरे से चौथे महीने के दौरान - प्रति सप्ताह 140-200 ग्राम। पांचवें महीने के बाद वृद्धि धीरे-धीरे कम हो जाती है। छह महीने तक, बच्चे का वजन जन्म के समय के वजन से लगभग दोगुना हो जाना चाहिए। आप एक वर्ष तक के शिशुओं के लिए वजन बढ़ाने के मानदंडों के बारे में अधिक जान सकते हैं;
• सेवन दर यह निर्धारित करने में बड़ी भूमिका नहीं निभाती है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं। यह मानदंड अलग है और शिशु की उम्र पर निर्भर करता है, व्यक्तिगत विकासऔर जरूरतें. एक नियम के रूप में, पहले चार दिनों में एक नवजात शिशु प्रति दिन लगभग 200 मिलीलीटर स्तन का दूध खाता है, एक महीने तक यह दर लगभग 600 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है।

बच्चा खाता क्यों नहीं?

जब किसी बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो इसका मुख्य कारण स्तन के दूध की कमी है कम स्तरस्तनपान. इस मामले में, आपको यह पता लगाना होगा कि दूध क्यों गायब हो जाता है। अधिकतर इसका कारण कम दूध उत्पादन होता है खराब पोषणनर्सिंग माँ।

हालाँकि, सामान्य दूध उत्पादन के बावजूद भी शिशु पर्याप्त भोजन नहीं कर पाता है। इसका मतलब है कि उसे पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है. एक नियम के रूप में, यह स्तनपान के गलत संगठन, असुविधाजनक भोजन की स्थिति और निपल को अनुचित तरीके से पकड़ने के कारण होता है।

शिशु और माँ की मनोवैज्ञानिक स्थिति - महत्वपूर्ण कारकस्तनपान कराते समय. अवसाद, स्तनपान कराने या दूध स्वीकार करने के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी न होना, दर्दनाक संवेदनाएँस्तन में और निपल्स में दरारें इस तथ्य का कारण बनती हैं कि दूध गायब हो जाता है या बच्चा अस्वीकार कर देता है और स्तन नहीं लेता है।

समाधान

यदि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, और स्तनपान अच्छे स्तर पर है, तो दूध पिलाने की प्रगति की निगरानी करना आवश्यक है। गलत दूध पिलाने की मुद्रा और गलत तरीके से निपल को पकड़ने से बच्चे को दूध का आवश्यक हिस्सा नहीं मिल पाता है।

दूध पिलाते समय, बच्चे को निपल और उसके आस-पास के क्षेत्र को 2-2.5 सेमी (एरिओला) के दायरे में पकड़ना चाहिए। सुनिश्चित करें कि नाक आराम कर रही है, लेकिन छाती में नहीं धंसी हुई है। इस मामले में, दोनों होंठ बाहर की ओर होने चाहिए, और बच्चा मुंह में निपल को स्वतंत्र रूप से समायोजित कर सकता है। बच्चे को अपने आप ही स्तन को पकड़ना चाहिए, निपल को जबरदस्ती या धक्का न दें। जबरदस्ती खिलाने से होता है अनुचित पकड़दिलासा देनेवाला। यदि आपका शिशु स्तन नहीं पकड़ता है, तो उसे अंगूठा चूसने दें।

यदि समस्या स्तनपान की है, तो दूध उत्पादन की उत्तेजना को बढ़ाना आवश्यक है। ऐसे कई तरीके हैं जो बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना स्तनपान स्थापित करने में मदद करेंगे। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण प्रभावी तरीकेप्रमुखता से दिखाना:

• अधिक तरल पदार्थ पियें। गर्म, प्रचुर मात्रा में पीने से सफल स्तनपान सुनिश्चित होगा, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी और वायरल रोगों में मदद मिलेगी। प्रति दिन तरल पदार्थ की न्यूनतम मात्रा 2 लीटर है, जिसका आधा हिस्सा पीने का पानी होना चाहिए। अन्यथा, आप सूखे मेवे की खाद और कमजोर चाय पी सकते हैं। सूप और शोरबा भी तरल के स्रोत हैं;
• अपना आहार समायोजित करें. याद रखें कि मेनू में यह अवश्य शामिल होना चाहिए आवश्यक विटामिनऔर तत्व. सब्जियां और फल, मांस और मछली अवश्य खाएं। लेकिन स्तनपान के दौरान बहुत अधिक वसायुक्त और मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचना बेहतर है। नमकीन खाद्य पदार्थों, मिठाइयों और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। वैसे, ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं जो बढ़ते हैं। आप इन उत्पादों की सूची लिंक/ पर पा सकते हैं;
• अधिक आराम करें और सोएं, टहलने जाएं ताजी हवाऔर सरल कार्य करें शारीरिक व्यायाम. योग या तैराकी ऐसी गतिविधियाँ हैं जो स्तनपान कराने वाली माँ के लिए वर्जित नहीं हैं। साथ ही, आप शीघ्र ही अपनी जन्मपूर्व आकृति पुनः प्राप्त कर लेंगी, ऊर्जा और अच्छे मूड से तरोताजा हो जाएँगी;

• स्तन मालिश। वृत्ताकार गतियाँदक्षिणावर्त स्तनपान को उत्तेजित करें और, यदि आवश्यक हो, गांठों को खत्म करने और दूध को छानने में मदद करें। इसके अलावा, मालिश लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस की रोकथाम है। हालाँकि, ध्यान रखें कि स्तनपान की मालिश आनंददायक होनी चाहिए न कि दर्दनाक;
• किसी शेड्यूल के अनुसार नहीं, बल्कि बच्चे की मांग के अनुसार भोजन कराएं। स्तनपान बढ़ाने में मदद मिलेगी बारंबार आवेदन. दिन के दौरान आप हर 1-2 घंटे में भोजन कर सकते हैं, और रात में - कम से कम चार बार। ;
• अपने स्तन की स्वच्छता का ध्यान अवश्य रखें। बिना उपयोग के दिन में दो बार धोएं नियमित साबुनऔर तौलिए, क्योंकि वे त्वचा में जलन पैदा करते हैं। धोने के लिए न्यूट्रल का उपयोग करें तरल साबुन, और पोंछने के लिए - नरम नैपकिन. अपने निपल्स पर नज़र रखें, क्योंकि निपल्स पर दरारें और खरोंचें असुविधा पैदा करती हैं और खतरनाक बीमारियाँ. जैसे स्टेफिलोकोकस, मास्टिटिस और अन्य संक्रमण;
• जीरा, सौंफ और सौंफ का काढ़ा पिएं। हालाँकि, उपयोग करें लोक उपचारसावधानी के साथ, क्योंकि कुछ घटक शिशुओं में एलर्जी का कारण बनते हैं। दूध पिलाने वाली माताओं के लिए विशेष चाय से भी मदद मिलेगी।

लेख "स्तनपान की समस्याएँ" से युक्तियाँ आपको दूध उत्पादन में सुधार करने में मदद करेंगी। स्तनपान कराते समय तनाव-प्रतिरोधी और आरामदायक रहना महत्वपूर्ण है। भावनात्मक पृष्ठभूमि. हालाँकि, कई माताएँ बच्चे के जन्म के बाद अवसाद का अनुभव करती हैं। नींद की कमी, थकान और अन्य समस्याएं तीव्र भावनाओं को जन्म देती हैं। में इस मामले मेंशामक गोलियां लेने में जल्दबाजी न करें, क्योंकि कुछ दवाएं दूध की संरचना और नवजात शिशु की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

आरामदायक स्नान और अरोमाथेरेपी अवसाद और तनाव से निपटने में मदद करेगी, अच्छी नींदऔर ताजी हवा में चलता है। स्तनपान के दौरान वेलेरियन, मदरवॉर्ट और ग्लाइसिन गोलियाँ सुरक्षित मानी जाती हैं। लेकिन आधुनिक वाले शामक, जैसे "पर्सन" या "नोवोपासिट", डॉक्टर नर्सिंग माताओं के लिए इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। इसके अलावा, स्तनपान के दौरान अल्कोहल टिंचर को वर्जित किया जाता है।

अनुपूरण की आवश्यकता कब होती है?

कभी-कभी, यदि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो डॉक्टर पूरक आहार की सलाह देते हैं। हालाँकि, कृपया ध्यान दें कि यह केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही किया जा सकता है! एक नियम के रूप में, पूरक आहार तब निर्धारित किया जाता है जब मां बीमार होती है और लंबे समय से ऐसी दवाएं ले रही होती है जो स्तनपान के साथ असंगत होती हैं। इसके अलावा, यदि बच्चे का वजन नहीं बढ़ता या घटता है, साथ ही यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ हो तो पूरक आहार आवश्यक है।

मिश्रण के साथ पूरक आहार भोजन की दैनिक मात्रा का 30-50% होना चाहिए। यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो मिश्रित आहार कृत्रिम हो जाएगा! और मां के दूध के बिना बच्चे को दूध नहीं मिलेगा आवश्यक तत्वऔर पूर्ण वृद्धि और विकास के लिए विटामिन। इसके अलावा, स्तनपान को बनाए रखने के लिए बोतलों और पैसिफायर का उपयोग न करना ही बेहतर है। शिशु को जल्दी ही निप्पल की आदत हो जाती है और बाद में वह स्तन से इंकार कर देता है। मिश्रित आहार के नियम आपको बताएंगे कि अपने बच्चे को ठीक से कैसे खिलाना है और कौन सा फार्मूला चुनना है।

अपने अगर छोटा बच्चा एक साल से भी कमया यहां तक ​​कि डेढ़ साल तक, तो आप शायद पहले ही महसूस कर चुके होंगे कि अभिव्यक्ति "चौबीसों घंटे माँ पर लटकी रहती है" का क्या अर्थ है। अधिकांश माताओं को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि छोटा आदमी अपनी माँ को अकेले नहीं जाने देना चाहता। जब वह जाग रहा होता है, तो वह केवल अपनी माँ के साथ खुश रहता है; जब वह देखता है कि वह कुछ दूर जा रही है, तो वह तुरंत दयनीय रूप से विलाप करना शुरू कर देता है। वह केवल स्तन को अपने मुँह में लेकर सोता है, धीरे-धीरे दूध चूसता है, और यदि आप दूर जाने की कोशिश करते हैं, तो वह तुरंत जाग जाता है। क्या यह कोई समस्या है और इस मामले में मुझे क्या करना चाहिए?

यह समझने के लिए कि बच्चे इस तरह का व्यवहार क्यों करते हैं, आइए याद रखें और सोचें कि प्रकृति ने जीवन का उद्देश्य कैसा रखा है छोटा बच्चा. छोटा बच्चाअभी तक परिपक्व नहीं हुआ है, अभी तक पूरी तरह से काम करने वाला दिमाग नहीं है, और इसलिए हम वयस्कों के तर्कों को समझने में सक्षम नहीं है कि हमें घर या काम के आसपास कुछ करने की ज़रूरत है, या स्नान में झूठ बोलना चाहिए। शिशु केवल अपनी प्रवृत्ति और सजगता से निर्देशित होता है। और उनमें से मुख्य है आपकी बाहों में होना। शायद आपने फ़िल्में देखी होंगी या शिक्षण कार्यक्रमसदियों पुरानी और हज़ार साल पुरानी परंपराओं के अनुसार सभ्यता से बाहर रहने वाले लोगों की आधुनिक जनजातियों के बारे में।

वे हर जगह अपने बच्चों को अपने साथ ले जाते हैं। हर जगह, जहां भी वे होते हैं, बच्चे उनके साथ होते हैं: तैराकी करते समय, जंगल में, खाना बनाते समय, आग जलाते समय, संयुक्त समारोहों और रहस्यमय अनुष्ठानों के दौरान। कभी-कभी माताएँ अपने बच्चों को जनजाति के अन्य सदस्यों, बड़े बच्चों, अपने भाइयों और बहनों और दादी-नानी को दे देती हैं। लेकिन मुख्य बात यह है कि बच्चा हर समय आपकी गोद में हो। वह हमेशा एक वयस्क के साथ रहता है: या तो उसकी बाहों में, या उसकी गोद में, या उसके पेट के बल लेटा हुआ। और, उतना ही महत्वपूर्ण, हमेशा शांत.

छोटा आदमी सहज रूप से महसूस करता है कि अगर उसे अकेला छोड़ दिया गया, तो वह मर सकता है। जीवन के पहले वर्ष के बच्चे के लिए अकेलापन स्वाभाविक परिस्थितियांप्रायः मृत्यु का अर्थ होता है। वह अपना ख्याल नहीं रख पाता. इसलिए, वृत्ति उसे एक वयस्क के करीब रहने के लिए मजबूर करती है - यह प्राकृतिक वातावरण में एक बच्चे के जीवित रहने की कुंजी है। हम इस बात को भूल चुके हैं कि आयोजित होना एक स्वाभाविक आवश्यकता है। छोटा आदमी, बिल्कुल भोजन की तरह, सो जाओ।

आप पूछें, इस मामले में क्या करें? क्या अब यह सचमुच संभव है कि न खाएँ, न पीएँ, सफ़ाई न करें और कुछ भी न करें? किसी भी मामले में नहीं। बच्चा जीवन से अलग कोई प्राणी नहीं है, वह हमारे जीवन का एक हिस्सा है, उसे पूरे अधिकार के साथ इसमें मौजूद रहना चाहिए। सभ्य दुनिया में हम स्वयं भी बहुत विकृत हो गये हैं। हम व्यावहारिक रूप से इस बात का कोई उदाहरण नहीं देखते हैं कि युवा माताएँ कैसे रहती हैं साधारण जीवनबच्चों के साथ। में बेहतरीन परिदृश्यखेल के मैदान पर बच्चों के साथ घूमना। लेकिन वे खरीदारी करने नहीं जाते, डाकघर नहीं जाते, कैफे में नहीं बैठते, काम पर नहीं जाते, दोस्तों से नहीं मिलते। अक्सर, एक युवा माँ अपने बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में पीड़ित होती है, और फिर, उसे बालवाड़ी में भेजने के बाद, वह "फिर से जीना" शुरू कर देती है।

हमने स्वयं कोई उदाहरण नहीं देखा है और इसलिए हम बच्चे के साथ नहीं रह सकते पूरा जीवन. बच्चे के आगमन के साथ बहुत कुछ बदल जाता है, बहुत कुछ चला जाता है, लेकिन यह सब कुछ छोड़ देने का कारण नहीं है। यह समझने के लिए कि मैं कैसे अभ्यास कर सकता हूँ, यह बस कुछ पुनर्गठन है अपने बच्चे के साथ अपना काम करना ? कई लोगों के लिए, दोस्तों के साथ कैफे जाना, काम-काज करना या बच्चे के साथ खरीदारी करना बेतुका लगता है। हम इस समझ से इतना दूर हो गए हैं कि यह हमें असंभव लगता है। हमारी दुनिया अपने प्राकृतिक व्यवहार से इतनी दूर चली गई है कि हमें इसकी संभावना की कल्पना भी नहीं होती। और हम या तो इस तथ्य से पीड़ित हैं कि एक बच्चे के साथ जीवन कठिन और उबाऊ है, या हम बच्चे को पालने में छोड़ देते हैं, उसे नानी के पास छोड़ देते हैं, उसे नर्सरी में भेज देते हैं और इस तरह बच्चे को कष्ट देते हैं। आख़िरकार, उसे जिस मुख्य चीज़ की ज़रूरत है वह उसकी माँ या किसी अन्य प्रियजन की गर्मजोशी है।

कई लोग पूछेंगे कि क्या उसके साथ कष्ट सहना और उसे पूरे 18 वर्षों तक अपनी बाहों में रखना वास्तव में संभव है? बिल्कुल नहीं। सबसे पहले, यदि आप इसे अपनी बाहों में इसलिए नहीं लेते हैं क्योंकि यह आवश्यक है, बल्कि ईमानदारी से समझते हैं कि यह आपके बच्चे की खुशी के लिए आवश्यक है, तो आप इसे एक कठिनाई के रूप में नहीं देखते हैं। कई माताएँ तो यहाँ तक कहती हैं कि जैसे ही उन्होंने उन्हें अपनी बाँहों में अधिक उठाना शुरू किया, बच्चे को छोड़ने की इच्छा पूरी तरह से गायब हो गई। जितना अधिक आप पहनेंगे, उतना अधिक आप पहनना चाहेंगे। यह एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जैसा कि प्रकृति चाहती है।

और बच्चा, पूर्ण सुरक्षा के समय में खुद को पूरी तरह से पोषित करने के बाद, दुनिया का अध्ययन करने के लिए अपनी मां को छोड़कर खुद ही रेंगना शुरू कर देता है: पहले, मां के पास की वस्तुएं, फिर पूरा कमरा, फिर पूरा अपार्टमेंट , जिसमें रसोई और शौचालय भी शामिल है। ऐसा 6 महीने से डेढ़ साल तक होता है, जब बच्चे रेंगना और चलना सीख जाते हैं। वे धीरे-धीरे अपनी माँ को छोड़ना शुरू कर देते हैं, प्राप्त छापों के बाद अपनी बाहों में लौट आते हैं: पहले आधा मीटर, फिर एक मीटर, फिर वे पूरे कमरे का पता लगाते हैं, फिर वे आगे और आगे रेंगते हैं और लंबे समय तक वापस नहीं आते हैं। फिर एक दिन आप देखते हैं कि कैसे आप बच्चे को गले लगाना चाहते हैं, लेकिन वह आपसे दूर भागता है क्योंकि उसकी गाड़ी ट्रेन से अलग हो गई है। तब आपको याद आएगा कि कितना अद्भुत था जब यह बच्चा आपकी बाहों में बैठ गया और अपने गोल-मटोल गालों को आपसे चिपका दिया।

हर बार सराहना करें, यह अद्भुत है!

दूध पिलाने वाली अधिकांश माताओं को यह विचार आता है कि बच्चे को पर्याप्त मात्रा में माँ का दूध नहीं मिल रहा है। खासतौर पर पहले जन्मे बच्चों के मामले में। स्तनपान कराते समय बच्चे "भूखे" क्यों रहते हैं? कुपोषण के लक्षण क्या हैं और स्थिति में कैसे सुधार किया जा सकता है?

इस लेख से आप सीखेंगे:

यह समस्या नवजात शिशुओं और छह महीने से कम उम्र के बच्चों के संबंध में सबसे गंभीर है। पूरक खाद्य पदार्थों की योजनाबद्ध शुरूआत से पहले यह समस्या नंबर 1 है। अशांति एक वर्ष तक बनी रहती है, लेकिन अंदर एक हद तक कम करने के लिए, जैसे-जैसे शिशु द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा अधिक होती जाती है।

छह संकेत बताते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिल रहा है:

• चीखना-चिल्लाना, भले ही उसकी सभी जरूरतें पूरी हो जाएं।
• कमजोरी, लंबे समय तक सोना।

दिन के 3 घंटे के आराम के बाद बच्चे को जगाना बेहतर होता है। रात में आप अंतराल को 4-5 घंटे तक बढ़ा सकते हैं।

• शुष्क त्वचा।
• बार-बार "भूखा" मल आना।
• दुर्लभ पेशाब (प्रति दिन 10 बार से कम)।

मूत्र साफ और अशुद्धियों से मुक्त होना चाहिए।

• अपर्याप्त वजन बढ़ना या महत्वपूर्ण वजन कम होना।

प्रति माह 500 ग्राम की वृद्धि आदर्श है। पहले महीने में, आपको जन्म के वजन के आधार पर गिनती नहीं करनी चाहिए, बल्कि शरीर के वजन के 5-7% की प्राकृतिक हानि को ध्यान में रखना चाहिए। आप अस्पताल से छुट्टी के समय के आंकड़े को आधार मान सकते हैं।

यह कैसे निर्धारित करें कि आपके बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं, इसके बारे में एक और वीडियो।

बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध क्यों नहीं मिल पाता इसके कारण

उनकी शुरुआत माँ की समस्याओं या बच्चे की समस्याओं से होती है।

माता की ओर से:

• नवजात अस्वीकृति.

स्तनपान, बच्चे की देखभाल, प्रसव के बाद अवसाद के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी के कारण।

• सपाट या उल्टे निपल्स.
• लैक्टोस्टैसिस।
• बिजली आपूर्ति त्रुटियाँ.
• ताजी हवा का अपर्याप्त संपर्क।
• स्तन ग्रंथियों का दर्द.

बच्चे की ओर से:

• पाचन तंत्र की समस्याएं (चोटों सहित)।
• बहती नाक।
• अंतःस्रावी तंत्र की समस्याएं.
• शांत करनेवाला चूसना.

संतुष्टि चूसने का पलटाछाती के पास जाना चाहिए. साथ ही पोषक द्रव्य प्रवाहित होगा। शांत करनेवाला काल्पनिक शांति और तृप्ति की भावना पैदा करता है।

• छाती के बल जल्दी सो जाना।

शिशु नींद के दौरान भी चूसने की हरकत कर सकता है। वह फोरमिल्क पीता है, शांत हो जाता है और पौष्टिक हिंदमिल्क प्राप्त किए बिना ही सो जाता है।

जब बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध न मिले तो क्या करें?

एक माँ को क्या करना चाहिए?

• आराम मोड सर्वोपरि है.
• निपल्स के आकार को सही करने के लिए ब्रेस्ट पैड।
• लैक्टोस्टेसिस के लिए हल्की स्तन मालिश और ठंडी सिकाई।
• संतुलित आहार।
• खुली हवा में चलता है.

यदि परिवार के किसी नए सदस्य का जन्म सर्दियों में हुआ है, तो थोड़े समय के लिए चलना बेहतर है, लेकिन अधिक बार। दिन में 3 बार 30 मिनट (बालकनी या लॉजिया सहित)

• बच्चे को स्तन से लगाने से 15 मिनट पहले गर्म पेय पियें।

इसके सेवन से अधिक दूध का उत्पादन तो नहीं होगा, लेकिन उसका बहिर्प्रवाह बढ़ जाएगा। यह अधिक दबाव में बाहर आएगा, जिससे शिशु के लिए काम करना आसान हो जाएगा। संभावना है कि सोने से पहले उसका पेट भर जाएगा।

• होम्योपैथिक उपचार (जैसे अपिलक, लैक्टोगोनिक चाय)।

यहां प्लेसीबो प्रभाव हो सकता है, लेकिन अगर यह मदद कर सकता है, तो क्यों नहीं?

• किसी स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें.

मैं जिस भी महिला को जानता हूं जिसने अपने बच्चों को स्तनपान कराया है वह मदद कर सकती है।

उपयुक्त परिस्थितियाँ बनाना

• स्तन से सही लगाव.
• विभिन्न खिला पद.

इस तरह वे शामिल हैं अलग - अलग क्षेत्रस्तन ग्रंथि। सबसे अधिक खोज करने के बाद उपयुक्त आसनआप वहां रुक सकते हैं.

• माँगने पर भोजन देना।

कम दूध पिलाने के कारण, स्तन अत्यधिक भीड़भाड़ वाले हो जाते हैं और बच्चे के लिए भोजन प्राप्त करने के लिए एरिओला को पकड़ना मुश्किल हो जाता है। विरोधाभास: बहुत सारा भोजन है, लेकिन बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है। हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, अपना कार्य पूरी तरह से कर सकता है। लेकिन लगातार स्तनपान के बिना, हार्मोन ऑक्सीटोसिन, जो दूध जारी करना सुनिश्चित करता है, कमजोर रूप से सक्रिय होता है।

• अमानकीकृत स्तन पिलानेवाली.

यदि बच्चा सक्रिय रूप से चूस रहा है या उसने निपल नहीं छोड़ा है तो आपको 15-20 मिनट के बाद दूध पिलाना बंद नहीं करना चाहिए। तब भी जब ऐसा लगे कि बच्चा सो गया है। अत्यावश्यक मामलों के लिए अपवाद बनाया जा सकता है। आमतौर पर माताएं स्तनों को बदलने का अभ्यास करती हैं। जब दूध पिलाना बाधित होता है, तो यह पता चलता है कि बच्चा स्तन के दूध से अपनी भूख को संतुष्ट नहीं करता है, क्योंकि वह मुख्य रूप से सामने का हिस्सा पीता है, न कि पीछे का पौष्टिक हिस्सा।

बच्चे के साथ क्या करें?

• बाल रोग विशेषज्ञ, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा बच्चे का अवलोकन, अंगों का अल्ट्रासाउंड जठरांत्र पथ.
• शांतिकर्ता का इनकार.

वह स्थिति जब गुड़िया आपकी छाती पर घंटों तक "लटकी" रहती है और आपको कुछ भी करने की अनुमति नहीं देती है, यह एक अस्थायी घटना है।

• एक सोते हुए बच्चे को जगाना.

ऐसा करने के लिए बस हल्के से अपना हाथ उसके गाल पर फिराएं।

• निकाला हुआ दूध पिलाना।

निश्चित रूप से चम्मच या कप से, संभवतः सिरिंज से, लेकिन बोतल से नहीं। आप स्तन पर पूरक आहार प्रणाली का उपयोग कर सकती हैं।

7 भ्रामक राय

यह समझने के बाद कि बच्चे को पर्याप्त माँ का दूध नहीं मिल रहा है, कोई भी तरीका अपनाना शुरू हो जाता है। सबसे अप्रभावी तरीकों के बारे में पता लगाएं जिनसे मदद मिलने की संभावना नहीं है।

• वजन पर नियंत्रण रखें.इसे सिर्फ एक बार नहीं, बल्कि एक ही समय में, एक ही कपड़े में कई दिनों तक किया जाना चाहिए। अधिमानतः शांत वातावरण में, न कि बच्चों के क्लिनिक में।
• अनुकूलित मिश्रण.मिश्रण के साथ पूरक आहार देने के बाद, स्तनपान और भी कम हो जाएगा। स्तनपान को दोबारा शुरू करना इसे स्थापित करने से कहीं अधिक कठिन है।
• अन्य स्तनपायी प्रजातियों (गाय, बकरी, आदि) का दूध।पचाने में कठिन विदेशी प्रोटीन की मात्रा के कारण पाचन तंत्र में खराबी आ जाती है।
• पानी और अन्य तरल पदार्थ मिलाना।यदि आपका बच्चा मां के दूध के बाद भूखा है, तो उसे ढेर सारा पानी देने में जल्दबाजी न करें। कैसे बड़ी मात्राअन्य पेय पिया जाएगा, छोटा बच्चाभरा रहेगा.
• माँ द्वारा उपभोग बड़ी मात्रादूध। स्तन का दूधरक्त प्लाज्मा से उत्पन्न होता है, पेय से नहीं।
• दाता दूध.आपको महिला दाता की स्वच्छता और स्वास्थ्य के प्रति आश्वस्त रहना होगा। प्रत्येक माँ-बच्चे के जोड़े के लिए दूध की संरचना अलग-अलग होती है।
• पूरक खाद्य पदार्थों का शीघ्र परिचय।कॉल करेंगे नकारात्मक प्रतिक्रियाजठरांत्र संबंधी मार्ग की अपरिपक्वता के कारण। उपचार के बाद भूख गायब हो जाएगी और बच्चे का वजन भी कम हो सकता है।

यदि आपको संदेह है कि शिशु को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा है मां का दूधआपको उन संकेतों की जांच करने की आवश्यकता है जो यह संकेत देते हैं। यदि मौजूद है तो कुपोषण के कारणों का पता लगाएं। उन्हें ख़त्म करने के उद्देश्य से की गई सही कार्रवाइयां स्थिति को सुधारने में मदद करेंगी। भ्रामक राय से सावधान रहें ताकि बच्चे की पोषण संबंधी स्थिति खराब न हो।

बच्चे के जन्म के क्षण से ही माँ का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। अब उनका सारा समय बच्चे की देखभाल, उसके पालन-पोषण और विकास में बीतेगा। लेकिन साथ ही, नई माँ सैद्धांतिक रूप से एक पत्नी, गृहिणी और एक महिला बनना बंद नहीं करती है - बच्चे की देखभाल के अलावा, उसे और भी बहुत कुछ करना होता है, जिससे किसी ने भी उसे छूट नहीं दी है। इसलिए, सबसे अधिक में से एक अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों, प्रसूति अस्पताल में बाल रोग विशेषज्ञों से पूछा: एक नवजात शिशु दिन में कितने घंटे सोता है (सोना चाहिए), उसकी नींद का मानक क्या है, और अगर एक नवजात शिशु, जो एक महीने का भी नहीं है, नहीं सोता है तो क्या करें दिन में सोते हैं या बहुत कम सोते हैं?

शिशु की नींद - झपकी की अवधि

शासन के बाद से शिशुअभी तक नहीं, तो घंटों की यह संख्या दिन और रात के बीच समान रूप से वितरित की जाती है। यहां, बहुत कुछ स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है - यह आदर्श का मुख्य संकेतक है, या बच्चे के स्वभाव पर। यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है तो उसे पीड़ा नहीं होती अप्रिय लक्षण, जीवन के पहले महीनों में घटित होना, जैसे कि बढ़ जाना इंट्राक्रेनियल दबाव, पेट में शूल हो तो उसकी नींद लगातार कुछ घंटों तक जारी रह सकती है। इसके बाद जागने की अवधि होती है और फिर नींद आती है।

नींद के दौरान, बच्चा दूध पीने के लिए उठ सकता है, या अगला दूध पीने से चूक सकता है। यदि कोई बच्चा चार घंटे के भीतर खाने के लिए नहीं उठता है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है। जीवन के पहले महीनों के दौरान शिशुओं में भूख की भरपाई नींद से की जा सकती है। इसलिए 3-4 घंटे की नींद के बाद भी अगर बच्चे ने खाना नहीं मांगा है तो उसे जगाएं और खाना खिलाएं। बच्चे को प्रति घंटे के बजाय उसकी मांग पर दूध पिलाना बेहतर होता है। तब नींद की अवधि लंबी होगी, बच्चा अधिक शांति से सोएगा।

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

लेकिन माँ को बच्चे में नींद में खलल जैसी घटना का सामना करना पड़ सकता है। अगर आप देखते हैं कि आपका नवजात शिशु पूरे दिन नहीं सोता है, तो आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए विशेष ध्यानऔर यह समझने की कोशिश करें कि क्या वास्तव में बच्चे को नींद संबंधी विकार है।

नवजात शिशु में नींद की गड़बड़ी के कारण

आइए तुरंत कहें कि यह राय गलत है कि नवजात शिशु को जीवन के पहले हफ्तों के दौरान लगातार सोना चाहिए, केवल दूध पिलाने और नहलाने से। जीवन के पहले दिनों से, बच्चा दुनिया के बारे में सीखता है, और जागने की अवधि के दौरान वह जिज्ञासु होता है, हालाँकि वह अभी भी सभी रंगों में अंतर नहीं करता है और वस्तुओं की धारणा एक वयस्क की तरह बिल्कुल भी नहीं होती है। लेकिन ये अवधि मौजूद हैं, और ये मौजूद होनी चाहिए, इसलिए आश्चर्यचकित न हों अगर बच्चा हर आधे घंटे या घंटे में उठता है और कराहता है, करवट लेता है और अपनी आँखें खोलता है। ऐसे मामलों में नींद की समस्याओं के बारे में बात करना उचित है:

• एक नवजात शिशु के लिए प्रतिदिन सोने की कुल मात्रा होती है 15 घंटे से भी कम ;
• बच्चा जाग रहा है लगातार 4-5 घंटे बिना झपकी और नींद के;
• बच्चा स्पष्ट रूप से अति उत्साहित, बेचैन है, उसे सोने में कठिनाई हो रही है हर 5-7 मिनट में उठता है .

नवजात शिशु खराब नींद क्यों लेता है?

नींद की कमी को प्रभावित करने वाले कारक

1. बच्चे को असुविधा महसूस होती है. जांचें कि क्या बच्चे को खाना खिलाया गया है और क्या उसका डायपर साफ है। गीले डायपरऔर भूख नींद में खलल का पहला कारण है। वहाँ धैर्यवान बच्चे हैं, लेकिन अधिकांश बहुत असहज महसूस करते हैं और इसे बता देते हैं।
2. कमरे का तापमान असामान्य है. 20-23 डिग्री सेल्सियस - यह वह तापमान है जिसे नवजात शिशु के लिए एक कमरे में इष्टतम माना जाता है। आपको अपने बच्चे को भी उसी के अनुसार कपड़े पहनाने चाहिए - उसे ज़्यादा न लपेटें, लेकिन उसे पूरी तरह नग्न न रखें। बच्चे के पैरों और बांहों की सक्रिय हरकतें, छींकने से आपको पता चल जाएगा कि बच्चे को ठंड लग रही है। और शरीर के तापमान में वृद्धि, गुलाबी गाल - कि कमरा बहुत गर्म है।
3. ध्वनि पृष्ठभूमि. सामान्य तौर पर, जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चा ध्वनियों के प्रति भावनात्मक रूप से बहुत अधिक प्रतिक्रिया नहीं करता है ()। लेकिन सोते समय अचानक दस्तक, शोर और तेज़ संगीत नींद में बाधा डाल सकते हैं।
4. कमरे में बहुत रोशनी है. चमकदार दिन का प्रकाशबच्चे को परेशान करता है और उसे सोने से रोकता है। कमरे में अँधेरा करने के लिए पर्दों या शटर का प्रयोग करें।
5. बच्चे के पेट (आंतों) में दर्द. शूल और बड़ा समूहबच्चे के पेट में उसे दर्द होता है और असहजता. अपने बच्चे को बेहतर महसूस कराने के लिए, उसके पेट पर गर्म, इस्त्री किया हुआ डायपर, बेबी हीटिंग पैड रखें या उसे हल्की मालिश (?) दें।
6. अकेलापन. जन्म के बाद शिशु को पहला भावनात्मक झटका लगता है। वह अब अपनी माँ की दिल की धड़कन नहीं सुनता, वह अब उसके कदमों और हरकतों से हिलता-डुलता नहीं है। और निःसंदेह, उसे वास्तव में स्नेह और प्रेम की आवश्यकता है। एक बच्चा आपकी बाहों में आराम से और आराम से सोएगा, लेकिन एक उत्कृष्ट उपकरण भी है - एक स्लिंग। यह बच्चे को शांत महसूस करने की अनुमति देता है, और यह चमत्कारिक चीज़ माँ के हाथों को मुक्त कर देती है और उसे व्यवसाय करने का अवसर देती है, जबकि उसका प्यारा बच्चा कड़ी निगरानी में रहता है।

अगर बच्चा दिन में न सोए तो क्या करें?

• यदि आपको सचमुच लगता है कि कुछ गड़बड़ है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। बेहतर फिर एक बारइसे सुरक्षित रखें क्योंकि कभी-कभी नींद में खलल एक लक्षण है गंभीर रोग. इनमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सेंट्रल) के रोग शामिल हैं तंत्रिका तंत्र), श्वास संबंधी विकार, श्वसन दर में वृद्धि, आदि;
• अपने बच्चे को नियमित सैर कराएं और ताजी हवा में सुलाएं।फेफड़े ऑक्सीजन से भर जाते हैं, पत्तों की आवाज़ और घुमक्कड़ी के हिलने-डुलने की आवाज़ से बच्चा आसानी से सो जाता है। केवल ठंड के दिनों और खराब मौसम से बचते हुए, दिन में दो बार टहलने की आदत बनाएं;
• आरामदायक नींद के लिए घर पर सभी परिस्थितियाँ बनाएँ।परिवार में कोई घबराहट नहीं, शांत और आरामदायक वातावरण बच्चे को सो जाने में मदद करेगा;
• आप अपने बच्चे के नहाने के पानी में हीलिंग हर्बल इन्फ्यूजन मिला सकती हैं। —