Jak zmiękczyć pięty stóp w domu. Sodowe kąpiele stóp. Higiena palców – usuń nadmiar pomarańczowym sztyftem

Każda kobieta wie: piękno to sztuka i ciągła praca. Nie da się być częściowo zadbanym – na przykład zadbać o twarz, ciało, dłonie, ale zapomnieć o skórze stóp.

Twardy, suchy, szorstkie obcasy nieprzyjemny żółtawy kolor nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale mogą również powodować pęknięcia. Aby uniknąć takich nieprzyjemne konsekwencje powinnaś dbać o swoje pięty cały rok i nie tylko w okres letni kiedy nasze stopy są widoczne dla innych.

W tym artykule dowiemy się, dlaczego Twoje pięty stają się coraz twarde i jak możesz je zmiękczyć w domu.

Powoduje

Niestety szorstka skóra na stopach to problem znany wielu kobietom w każdym wieku. Istnieje wiele powodów, dla których obcasy stają się szorstkie.

Wśród nich znajdują się następujące czynniki:

• przedwczesna i/lub zła pielęgnacja skóry stóp;
• nadwaga;
• spędzanie długich okresów czasu na nogach (np. praca na stojąco);
• niskiej jakości buty, skarpetki i rajstopy wykonane z materiałów nienaturalnych;
• długotrwała ekspozycja na słońce, chodzenie boso;
• niedobór witamin, niezbilansowana dieta.

Dość często szorstkim piętom towarzyszą nieprzyjemne odczucia - swędzenie, ból, dyskomfort podczas chodzenia, a nawet nieprzyjemny zapach.

Oczywiście najprostszy, najszybszy i efektywny sposób Aby pozbyć się tego problemu, udaj się do salonu kosmetycznego, gdzie doświadczony pedicurzysta z łatwością sprawi, że Twoje pięty będą wyglądać jak pupa dziecka. Ale niestety wizyta w salonie kosmetycznym w naszych czasach to przyjemność, która nie jest dostępna dla każdej dziewczyny.

Ale nie należy rozpaczać, ponieważ możesz sprawić, że skóra stóp stanie się miękka w domu.

Jak sprawić, by pięty były miękkie?

Pozbywając się samodzielnie odcisków, nigdy nie należy odcinać martwego naskórka nożyczkami, ostrzem czy brzytwą, jak to robiły kiedyś nasze babcie. Po pierwsze, w ten sposób łatwo można doznać kontuzji i wprowadzić infekcję do krwi, po drugie, w miejscu skaleczenia wkrótce pojawią się nowe, gęstsze i grubsze formacje, a sama skóra będzie pękać i pękać.

Aby stopy były miękkie i piękne, należy regularnie o nie dbać. Jednym z najskuteczniejszych środków ludowych są specjalne lecznicze kąpiele stóp.

Kąpiel mydlana i sodowa

Pół szklanki wlać do miski z 3 litrami gorącej wody proszek do pieczenia i taką samą ilość wiórków mydlanych. Jeśli nie chcesz trzeć mydła, użyj jego płynnego odpowiednika. Dokładnie wymieszaj składniki, lekko ostudź wodę i zanurz w niej wcześniej umyte nogi na 20-30 minut.

Gdy woda będzie ledwo ciepła, zdejmij stopy, lekko je poklep ręcznikiem, a modzele potraktuj drobnoziarnistym pumeksem lub specjalną sztywną szczotką. Następnie opłucz nogi, wytrzyj do sucha i nasmaruj kremem. Używaj kremu przeznaczonego specjalnie do zwalczania szorstkiej skóry stóp.

Kąpiel mleczna

Do miski z niewielką ilością gorącej wody (około 2 litrów) wsyp pół szklanki drobno startego mydło dla dzieci i dodać pół litra ciepłej krowie mleko. Zanurz nogi w roztworze, aż całkowicie ostygnie.

Aby zwiększyć skuteczność produktu, na dno wanny można położyć 7-8 szklanych kulek i tocząc je stopami, wykonać w ten sposób masaż. Wyjmij nogi z roztworu, osusz ręcznikiem, nałóż peeling na skórę i delikatnie potraktuj nim zrogowaciały naskórek. Następnie spłucz stopy wodą, osusz i nałóż odżywczy krem.

Jeśli zastosujesz ten środek przed snem, załóż na noc bawełniane skarpetki.

Kąpiel w białym winie

Do rondelka wlać 300 ml wytrawnego białego wina i postawić na kuchence. Gdy wino zacznie wrzeć, zmniejsz ogień, dodaj łyżeczkę suszonych kwiatów lipy i gotuj na bardzo małym ogniu przez kilka minut. Płyn lekko ostudzić, odcedzić, przelać do małej miski i zanurzyć w nim stopy na 15 minut.

Jeśli będziesz powtarzać tę procedurę regularnie, przynajmniej raz w miesiącu, zapewnisz sobie miękkie pięty.

Kąpiel w fermentowanym mleku

A ten produkt pomoże nie tylko wyeliminować łuszczenie się, ale także wybielić skórę stóp.

W tym celu w rondelku podgrzej serwatkę, wlej ją do miski i mocz umyte stopy przez 25 minut. Opłucz stopy ciepła woda, wytrzeć do sucha, obficie nasmarować mieszanką skórę olej rycynowy i gliceryna. Noś czyste bawełniane skarpetki przez co najmniej 2 godziny.

Kąpiel ziołowa

Za pomocą możesz oczyścić pięty z modzeli napar ziołowy. Aby go przygotować, zalej 200 g kwiatów lipy lub korzenia prawoślazu litrem wrzącej wody i odstaw na 35 minut. Następnie odcedzić, zalać 2 litrami gorącej wody i przelać wszystko do miski.

Zanurz stopy w naparze na 25 minut, następnie osusz je ręcznikiem (płukanie nie jest konieczne) i delikatnie przetrzyj szorstką skórę pumeksem lub szczoteczką. Opłucz stopy czystą, ciepłą wodą, osusz i nałóż tłusty krem.

Kąpiel nadtlenkowa

To radykalne rozwiązanie sprawi, że Twoje pięty staną się miękkie tak szybko, jak to możliwe(na przykład, jeśli chcesz się spieszyć na randkę). Ale nie nadaje się do regularnego stosowania.

Garść naparu zalać 2 litrami gorącej wody sól kuchenna(około 100 g), dodać 60 ml nadtlenku wodoru i dobrze wymieszać.

Zanurz stopy w wodzie na 7-8 minut, a następnie potraktuj je pumeksem. Spłucz ciepłą wodą, osusz i nałóż krem ​​nawilżający.

Nie mniej Skuteczne środki są takie środki ludowe jako maści, maski i kompresy do stóp na bazie roślinnej.

Na przykład olej kukurydziany jest uważany za doskonałą metodę zwalczania odcisków i pęknięć. Aby pięty pozostały miękkie, wieczorem nasmaruj je dużą ilością olejku, a następnie owiń stopy folią spożywczą i załóż ciepłe skarpetki. Rano weź regularnie ciepłą kąpiel (możesz dodać odrobinę sody oczyszczonej i mydła) i wyszoruj skórę szczoteczką do stóp.

Szorstkie pięty można wyeliminować regularnie smarując je maścią na bazie wosku. Przygotowanie jest proste: podgrzej 100 ml w łaźni wodnej Oliwa z oliwek do temperatury 40°C, włóż go do środka mały kawałek(około 15 g) wosk, rozpuścić, następnie dodać łyżeczkę gliceryny i taką samą ilość olej z rokitnika zwyczajnego. Produkt nałóż na odparowane i dobrze osuszone pięty. Maść możesz przechowywać w lodówce do sześciu miesięcy.

Doskonałym środkiem na zmiękczenie skóry pięt są zwykłe płatki owsiane (a raczej zrobiona z nich owsianka). Cienkie płatki owsiane ugotuj w wodzie (oczywiście bez dodatku przypraw), lekko ostudź, obficie natłuść umyte i osuszone stopy, zawiń je w folię spożywczą, a na wierzch załóż ciepłe skarpetki. Po 1 godzinie zmyj owsiankę i nasmaruj stopy kremem nawilżającym.

Tę samą maskę można wykonać zastępując płatki owsiane pokruszonymi liśćmi aloesu. Aby to zrobić, zerwij kilka liści rośliny i zmiel w blenderze na pastę. Maskę aloesową możesz pozostawić na stopach przez całą noc.

Każda kobieta chce pozostać delikatna i kobieca o każdej porze roku. Jednak nieprzyjemne w dotyku, szorstkie obcasy potrafią zrujnować wszelkie zadowolenie z siebie! Wiele kobiet w jakikolwiek sposób stara się, aby ich nogi były gładkie i miękkie. W naszym artykule przyjrzymy się najskuteczniejszym metodom.

Aby skóra na piętach była miękka.

1. Używaj pumeksu lub pilnika do stóp (sprzedawany prawie wszędzie i nie kosztuje dużo) regularnie po gorącym prysznicu.
2. Nie zapomnij wmasować w skórę pięt bogatego kremu nawilżającego przed pójściem spać. Takie kremy możesz zrobić sam, na bazie naturalnej.
3. Przed pójściem spać nie wahaj się poświęcić 10 minut na przyjemny zabieg pielęgnacyjny stóp.

Istnieje kilka rodzajów zabiegów zmiękczających skórę pięt – są to kąpiele i maseczki do stóp. Składniki na nie z łatwością znajdziesz w domu.

Kąpiele pięt

Po ciężkim czasie dzień roboczy nasze stopy potrzebują kojącej kąpieli, która złagodzi zmęczenie i zmiękczy skórę. Poniżej znajdują się najskuteczniejsze maseczki.

Uwaga! Temperatura wody do kąpieli powinna wahać się od 30 do 40 stopni.

Mydło i soda. Pół szklanki mydła rozdrobnić na wióry i wymieszać z taką samą ilością sody oczyszczonej i 3 litrami gorącej wody. Mydło w postaci stałej można zastąpić mydłem w płynie.

Fermentowana serwatka mleczna. Zabieg wybiela także skórę. Serwatkę należy podgrzać i przelać do miski. Trzymaj nogi w wodzie przez 20 minut, a następnie nasmaruj je mieszanką oleju rycynowego i gliceryny. Połóż skarpetki na górze.

Nadtlenek wodoru i sól. Wskazane składniki dodać do wody w proporcji 2:1. Po 10 minutach spłucz stopy ciepłą wodą i nałóż krem ​​na stopy.

Kąpiel ziołowa. Świetnie nadaje się do pomocy przy odciskach. 200 gramów korzenia prawoślazu lub kwiatów lipy zalać wrzątkiem, odstawić na pół godziny i wymieszać z wodą.

Białe wino. Zagotuj 300 ml wina i wrzuć kwiaty lipy, gotując je w winie przez kilka minut.

Weź pół szklanki mydła dla dzieci i podgrzane mleko krowie. Zrób kąpiel, aż płyn całkowicie ostygnie.

Uwaga! Jeśli podczas kąpieli toczysz stopami małe kulki wody, twardy materiał- też będzie cudownie akupresura, co wzmocni efekt.

2 łyżki świeżo wyciśniętego sok cytrynowy wymieszać z 50 g soli (można dodać sól morską) i wymieszać z wodą.

Maski do stóp

Z czego wykonane są maseczki naturalne składniki– owoce, warzywa i inne produkty z właściwości kosmetyczne. Aby maska ​​zadziałała, nałóż mieszaninę na pięty, zabezpiecz polietylenem i izoluj skarpetami. Brak wymiany powietrza pozwala składniki odżywcze całkowicie wchłonięty przez skórę. Po masce zaleca się nasmarowanie nóg kremem.

Morela. Miąższ morelowy zmielić, wymieszać z oliwą i lekko podgrzać.

Olej kukurydziany. Nasmaruj pięty olejkiem, załóż skarpetki, a rano weź kąpiel i oczyść stopy pumeksem.

Oliwa z oliwek. Stosując go w sposób opisany powyżej kilka razy w tygodniu (można pominąć poranną kąpiel), można uzyskać doskonałe rezultaty.

Smalec i miód. Mieszać w stosunku 2:1 i podgrzewać w łaźni wodnej.

Niebieska glina. Rasa niebieska lub biała glinka rozpuścić w ciepłej wodzie i nałożyć pastę na stopy.

Jabłko. Drobno posiekaj jabłko wraz z nasionami. Można go mieszać z olejem roślinnym lub mąka żytnia.

Banan i miód. Jeden banan rozgnieć widelcem i wymieszaj z miodem. Miód jest powszechnie uważany za składnik uniwersalny. Na tej podstawie robią to samo

Żółtko jaja. Żółtko w połączeniu z olejem roślinnym jest doskonałym składnikiem odżywczym.

Zmiękczenie pięt – opcja awaryjna

Jeśli pilnie potrzebujesz naprawić katastrofalną sytuację, skorzystaj z następującego przepisu.

Stosuj krem ​​do depilacji – aplikację pozostawia się na 15 minut, po czym zrogowaciałą warstwę komórek usuwa się pumeksem.

Przepis na krem ​​z woskiem

Umieścić kąpiel wodna i podgrzej na nim 100 ml oliwy (lepiej wziąć oliwę z oliwek) do temperatury około 40 stopni. Zanurz 15 g stałego wosku pszczelego w oleju, a po kilku minutach dodaj łyżkę gliceryny i oleju rokitnikowego. Maść tę można przechowywać w lodówce przez 6 miesięcy.

Aplikacja z esencją octową

Kup butelkę gliceryny w aptece i połącz ją z esencją octową, dodając tę ​​ostatnią w takiej ilości, aby butelka gliceryny była pełna. Wstrząśnij produktem i smaruj nim pięty każdego wieczoru za pomocą wkładki do uszu. Ogrzej pięty celofanem i skarpetkami. Procedura trwa pół godziny. Tak jak należy dbać o nogi, tak i o dłonie należy dbać. I dlatego oferujemy Ci interesujący artykuł na temat.

Właściwie tak właśnie jest w przypadku, gdy śmiało możemy powiedzieć: rozmiar nie ma znaczenia. Absolutnie. Czy to jak Kopciuszek, czy jak olbrzymka Fiona z uznanej kreskówki o dobrodusznym trollu-kanibalu Shreku. Ale! Kobiece nogi niezależnie od rozmiaru powinny być zadbane. W szczególności okrągły i różowy obcas kobiety powinien po prostu sprawić, że mężczyzna będzie chciał cmoknąć wargami w sam środek, miękkimi i gładkimi jak pupa niemowlaka. Cóż, a przynajmniej rzucić pod te obcasy pół królestwa, futro od wspaniałego zwierzęcia i biały koń Marka Mercedesa. Marzysz?.. W takim razie do dzieła!

Jeśli pośpieszyłaś już do salonu na pedicure, nie będziemy Cię spowalniać: wróć i przeczytaj, jak sprawić, by Twoje pięty były gładkie i miękkie w domu. To prosta sprawa, nie wymaga specjalnych wydatków, a sprawia mnóstwo przyjemności. Próbujesz dla siebie! Nawiasem mówiąc, znające się na rzeczy babcie mówią, że dbając o siebie, kobieta nie marnuje energii, ale gromadzi ją w sobie, jak w fantastycznym naczyniu. Przyda się później, gdy na przykład będziesz potrzebował całej swojej siły, aby oczarować konia... czyli księcia.

Aby Twoje pięty były zawsze zadbane, wystarczą Ci tylko jeden, dwa, trzy:

Nigdy – cóż, po prostu nigdy! - nie odcinaj szorstkiej skóry na piętach ostrymi przedmiotami (ostrza, noże, sztylety...), ale użyj pumeksu, specjalnych tarek i pilników;

Rano i wieczorem nakładaj na stopy specjalne produkty nawilżające i zmiękczające;

Wykonuj regularnie specjalna opieka na pięty - wykonuj kąpiele, balsamy, peelingi, maseczki, masaże.

Kąpiele dla miękkich pięt
Najbardziej skuteczny środek do natychmiastowego zmiękczenia skóry na piętach – są to ciepłe i gorące kąpiele z ziołami, solą, wiórkami mydlanymi, a nawet mlekiem.

Kąpiel mleczna na miękkie pięty
W misce z gorąca woda wlać 0,5 litra mleka i dodać łyżkę wiórków mydlanych zrobionych z mydła dla dzieci. „Namocz” pięty w roztworze mleka, aż płyn ostygnie. Niuans: jeśli wlejesz szklane kulki na dno basenu, możesz jednocześnie wykonać masaż, tocząc kulki stopami w przód i w tył.

Po kąpieli mleczno-mydlanej nałóż peeling na mokre pięty i ostrożnie, bez dodatkowy wysiłek, przetrzyj specjalnym pilnikiem do stóp pumeksowym. Opłucz stopy chłodną wodą czysta woda i natychmiast nałóż krem ​​nawilżający lub zwykłą oliwę z oliwek. Jeśli zabieg został wykonany przed snem, możesz iść spać w skarpetkach – następnego ranka Twoje pięty będą jedwabiste i gładkie w dotyku.

Kąpiel mydlano-sodowa na miękkie pięty
Ten przepis zadziała, jeśli nie byłaś u pedicurzysty przez Bóg wie, jak długo i twoje pięty wygląd przypominają starego pieczonego ziemniaka z popękaną skórką.

Do gorącej wody do kąpieli wsyp pół szklanki sody oczyszczonej i taką samą ilość wiórków mydlanych. Namocz i gotuj na parze pięty, aż roztwór stanie się lekko ciepły. Następnie, nie wysuszając stóp, nałóż peeling i oczyść pięty pumeksem. Z nich możesz zrobić własny peeling olej roślinny i sól gruboziarnista: wymieszaj po łyżce obu składników – produkt gotowy. Po spłukaniu nałóż na pięty odżywczy krem ​​zmiękczający lub oliwę z oliwek ubitą z sokiem z cytryny.

Ziołowa kąpiel na miękkie pięty
Korzeń prawoślazu i kwiat lipy stosuje się do kąpieli stóp w celach kosmetycznych. Rosół przygotowuje się w taki sam sposób, jakbyś przygotowywał go sam. herbata ziołowa, pobiera się tylko trzy razy więcej surowców. Niektórzy szczególnie romantyczne dziewczyny Do bulionu dodają też miód – na pewno nie zaszkodzi, choć nie udowodniono, jaki dokładnie korzystne cechy miód tak magicznie zmienia pięty po kąpiele ziołowe. Po kąpieli koniecznie wykonaj peeling, a na koniec nałóż na pięty bogaty krem.

Kąpiel solna na miękkie pięty
Zabieg ten, jak mówią, jest dwa w jednym: jednocześnie wzmacnia paznokcie u stóp i zmiękcza skórę na piętach. Przygotowanie jest proste: gorąca woda plus pół szklanki soli morskiej i taka sama ilość wiórków mydlanych. Po kąpieli tradycyjnie wykonywany jest peeling i odżywczy krem.

Maski na miękkie pięty
Tak jak pielęgnujesz skórę twarzy i dłoni za pomocą maseczek, tak i Ty możesz pieścić pięty. Procedury te zajmą niewiele czasu, ale prawdopodobnie spodoba ci się wynik.

Cukinia na miękkie pięty
Jak wiadomo, z cukinii można zrobić kawior i upiec naleśniki. I okazuje się, że można je wykorzystać do wykonania świetne maseczki na szpilki.

Przepuścić młodą cukinię przez maszynę do mięsa, a do puree wlać łyżkę oliwy z oliwek. Rozprowadź na gazikach jak masło na chlebie i nałóż na pięty. Zabezpiecz bandażem i uderzaj przez pół godziny. Chociaż oczywiście możesz w tym czasie wykonywać zabiegi na dłonie lub twarz, nie wstawając z siedzenia.

Po masce (przy okazji nie zapomnij spłukać jej pozostałości wodą) nałóż na pięty swój zwykły krem ​​do stóp.

Oliwki dla miękkich pięt
Wychodząc z kategorii VIP - wiesz ile kosztują świeże duże oliwki. Ale piękno wymaga, jak mówią... Dlatego kup dwieście gramów dużych oliwek, usuń pestki, miąższ zmiel w dowolny sposób. Dodajemy ćwiartkę cytryny (miąższ) i surowe żółtko kurze jajo. Ubijaj, aż będzie gładkie. Powstały „krem” obficie rozsmaruj na piętach i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Zmyj maskę ciepłą wodą, nasmaruj pięty oliwą z oliwek.

Dobrze jest wykonać ten zabieg po wstępnym wyszorowaniu – dzięki temu pięty staną się jeszcze bardziej miękkie i gładsze.

Morele na miękkie pięty
W grubej emaliowanej misce rozgnieć dojrzałe słodko-kwaśne morele i podgrzej na kuchence, aż będą prawie gorące. W Puree z owoców dodaj trochę olej kukurydziany, wymieszaj i nałóż w miarę na gorąco na pięty. Zaizoluj od góry, jak kompres, folią spożywczą i grubą wełniane skarpety. Trzymaj przez około pół godziny. Po usunięciu maski wodą, nasmaruj pięty zwykłym kremem.

Jabłka na miękkie pięty
Zjedz tyle słodkich jabłek, ile chcesz i zmiel ich rdzenie na puree wraz z nasionami. Dodaj trochę mąki żytniej, aby uzyskać coś w rodzaju ciasta owocowego, wystarczająco elastycznego, aby można je było ugniatać ręcznie, ale nie twardego. Na piętach za pomocą bandaża ułóż podpłomyki z ciasta owocowo-żytniego, owiń je folią i załóż grube skarpetki. Usiądź spokojnie przez godzinę. Po takim „kompresie” nie trzeba już spłukiwać stóp, wystarczy nasmarować pięty kremem nawilżającym.

Radykalne ekspresowe metody na miękkie pięty
Zdarza się również, że rozpaczliwie potrzebujesz doprowadzić swoje pięty do boskiego kształtu. Nie ma czasu na kąpiele, peelingi, maseczki. W takich przypadkach możesz wykonać następujące czynności:

Użyj dostępnego w handlu kremu do depilacji, aby zmiękczyć skórę na piętach. Nałóż na czyste, wilgotne pięty, załóż skarpetki i pozostaw na kwadrans. Zmiękczoną skórę oczyścić pumeksem, spłukać wodą, natłuścić krem zmiękczający na nogi.

Do miski z gorącą wodą wsyp gruboziarnistą sól, mocz stopy przez pięć do siedmiu minut, następnie „wlej” do wody nadtlenek wodoru – dwie tabletki lub trzy łyżki gotowego roztworu farmaceutycznego. Poczekaj jeszcze pięć minut. Za pomocą specjalnej tarki usuń zabielony naskórek z pięt, wypoleruj drobnym pumeksem i nasmaruj kremem nawilżającym.

Bądź ostrożny! Metody te są naprawdę radykalne i nie można ich regularnie stosować, aby uniknąć nieodwracalnych uszkodzeń skóry stóp.

Gładkie, jedwabiste szpilki o każdej porze roku to marzenie każdej kobiety. Dzięki naszym wysiłkom szorstkie obcasy można zamienić w idealne.

Na koniec artykułu czeka na Ciebie folkowy, skuteczny przepis pozbycie się twardych i szorstkich pięt (testowane na własne doświadczenie)…

Przyczyny szorstkich pięt:

Istnieje wiele powodów, dla których nasze stopy stają się szorstkie:

Sucha skóra

Spędzanie długich okresów czasu na nogach i na słońcu

Latem otwarte buty

Przedmioty syntetyczne

Niedostateczna pielęgnacja: zmiękczenie i złuszczenie.

Pięty mogą stać się szorstkie, twarde, suche, z pęknięciami i modzelami, a ostre obszary skóry unoszą się jak papier ścierny. Dostarcza ogromną ilość dyskomfort podczas zakładania rajstop, skarpetek czy chodzenia.

Zmiana skóry stóp w miękką i jedwabistą wymaga czasu i wysiłku, nic nie zmieni się za pierwszym razem. Ale to nie powód, aby nie rozpoczynać zabiegów, to powód, aby nastawić się na uważną, regularną pracę, która przyniesie pożądany efekt - gładkie, miękkie, piękne różowe obcasy.

Zasady miękkich i delikatnych stóp

- przed akceptacją opalanie się smaruj stopy kremami nawilżającymi

- okresowo stosuj aktywny odżywczy krem ​​​​tłusty w celu pobudzenia krążenia krwi

- dbaj o skórę stóp (pięt i ogólnie stóp) tak regularnie, jak to możliwe.

Jak dbać o pięty

Wymagana opieka polega na:

1) kąpiele,

2) oczyszczenie,

3) maski i odżywianie tłustymi kremami.

Kąpiele stóp

• Z ocet jabłkowy- Dla szorstka skóra

- 2 łyżki octu

Do ciepłej wody dodaj ocet i mocz stopy przez 10-15 minut. Do masowania podeszew użyj miękkiej szczoteczki. Szorstkie miejsca pocierać pumeksem lub sztywną szczotką. Umieść stopy w pojemniku z zimna woda na 15 sekund i wylej na stopy. Wysuszyć, po 1/2 godzinie posmarować kremem.

- 1-2 łyżeczki sody oczyszczonej

— 1 litr wody

- 1 łyżka mydła w płynie

Rozpuść sodę oczyszczoną i mydło w ciepłej wodzie. Ubić pianę. Przytrzymaj stopy i szczotkuj pumeksem lub szczoteczką do pedicure.

• Z białą glinką - dla zmiękczenia skóry

- Biała glinka

Rozpuść trochę białej glinki w ciepłej wodzie i mocz przez 15-20 minut.

• Skrobiowy - do lekko szorstkiej skóry stóp

- 2 łyżki stołowe skrobia ziemniaczana

— 1 litr wody

Rozpuść się zimna woda skrobię w szklance wymieszać w misce z ciepłą wodą. Poświęć 20 minut. Po lekkim osuszeniu ręcznikiem przetrzyj pięty niezbyt twardą szczoteczką lub myjką.

Maska na piętę

- 1/2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej

Następnie nałóż mieszaninę na pięty i poczekaj, aż wyschnie, tworząc grubą skórkę. Spłucz ciepłą wodą, nasmaruj kremem.

Ludowy sposób na szorstkie pięty

Przepis znaleziony w gazecie „ZOZH” („ Zdrowy wizerunekżycie”) i przetestowałem na podstawie własnego doświadczenia. Zaczęłam stosować ten przepis jakieś 1,5 roku temu i od tamtej pory nie rozstaję się z nim.

Miałem wtedy okres, kiedy moje pięty zrobiły się (wydawało mi się) małe papier ścierny. Robiłam z nimi wszystko - prawie codziennie szorowałam je pędzelkiem do pedicure, obficie smarowałam Krem odżywczy. Wszystko bezskutecznie. Następnego dnia nie mogłam założyć rajstop, chyba nawet miałam wrażenie, że piętami trzymam się dywanu))... Teraz to śmieszne, ale wtedy strasznie mnie to irytowało i denerwowało.

A moja mama, patrząc na moją mękę, poleciła mi lekarstwo, które przeczytała w czasopiśmie „Zdrowy Styl Życia”. Dzięki tej mieszance z powodzeniem uporządkowała stopy w okresie letniej daczy (ona i jej tata są zapalonymi ogrodnikami). Tylko mieszkańcy lata zrozumieją, jakie są obcasy dla letnich mieszkańców))

Mogę powiedzieć, że działanie tego środka zastąpiło moje wielotygodniowe cierpienia, co dało efekt w najlepszy scenariusz przez kilka dni.

Użyłam go 2 razy z rzędu (na noc) i w końcu uzyskałam gładkie, miękkie i delikatne pięty. Teraz staram się regularnie stosować środki oczyszczające i kremy. Kiedy o tym zapominam lub gdy moja skóra wysycha, a pięty zaczynają robić się szorstkie, okresowo stosuję ten produkt do pielęgnacji stóp. Wystarczy 1 raz.

Przepis na szorstkie pięty

z gliceryną i esencją octową

- butelka gliceryny (sprzedawana w aptekach)

- trochę esencji octowej

Stopy należy najpierw wyszorować szczoteczką do pedicure i osuszyć ręcznikiem.

Do butelki z gliceryną (początkowo niekompletną) dodaj po szyję esencję octową. Wszystko, idealne lekarstwo gotowa na miękkie szpilki!))

Wstrząśnij mieszaniną w butelce, nasmaruj wacik lub wacikiem - pięty i wszelkie nierówności na stopach.

Załóż plastikowe torby na nogi i zawiąż je węzłem u kostek. Połóż skarpetki na górze.

Teraz nie będziesz mógł się podkraść ani przejść, aby cię nie usłyszano - podczas chodzenia będziesz wydawać cichy szelest z torbami na nogach)))

Zabieg wykonuj w nocy (najlepiej) lub w ciągu dnia przez 30-40 minut, mieszanina dość szybko się wchłania.

Po zabiegu przez pierwsze kilka dni można delikatnie masować pięty małą stroną szczoteczki, aby usunąć zmiękczone cząsteczki (w zaawansowanych przypadkach). Ale ta procedura jest raczej symboliczna i zajmuje kilka sekund.

Nasmaruj skórę stóp kremem.

Stosuj kilka razy z rzędu, aż kondycja się poprawi, a następnie raz na 7-14 dni, aby Twoje pięty były miękkie i gładkie.

Ciesz się pięknymi, gładkimi i miękkimi piętami!

Chcesz otrzymywać nowe artykuły e-mailem?

47 komentarzy ()

12 marca 2011 @ 15:09:44

Jemets Taras
12 marca 2011 @ 15:10:38


12 marca 2011 @ 16:45:46


12 marca 2011 @ 17:45:19

Denis
12 marca 2011 @ 18:26:49


13 marca 2011 @ 13:18:11

Gulia
13 marca 2011 @ 15:25:46

Aleksander
14 marca 2011 @ 19:23:13

Tatiana
20 marca 2011 @ 18:34:20


23 marca 2011 @ 21:33:41

Natalia
02 czerwca 2013 @ 13:38:34


10 lipca 2013 r @ 17:55:34

Natalia
27 lipca 2013 r @ 18:36:06

Zwycięzca
17 stycznia 2014 r @ 14:46:57

Fatima
21 stycznia 2014 r @ 18:19:54

Dziecięce
02 kwietnia 2014 r @ 14:58:08

Nuri
19 sierpnia 2014 @ 12:04:02

Grube, szorstkie obcasy to duży minus dla każdej Pani, a w dodatku też powodują bolesne doznania. Zmiękczyć pięty możesz nie tylko w salonie, ale także w domu. Czego będziesz do tego potrzebować, oprócz wytrwałości i cierpliwości, powiemy Ci w tym artykule.

Główne przyczyny szorstkich pięt

Zdaniem dermatologów do parowania wilgoci i utraty elastyczności skóry dochodzi z kilku powodów. Przede wszystkim przy ciągłym noszeniu na stopach pojawia się suchy naskórek wąskie buty NA wysokie obcasy. Ponadto szorstkie plamy na piętach wskazują na brak przydatne substancje w organizmie. W szczególności witaminy A i E.

Czy wiedziałeś? W starożytności nie zwracano uwagi na skórę stóp. Uważano, że powinna być szorstka, aby można było wygodnie chodzić boso. Pierwszym odpowiednikiem współczesnego pumeksu były kamienie, o które ludzie po prostu wycierali stopy, jak brudne buty.

Nie można pochwalić się idealnymi szpilkami, nawet jeśli nie są w porządku. układ hormonalny, występują grzyby, choroba zakaźna zatrzymywać się. Sucha powierzchnia, małe pęknięcia, luźne lub niezwykły kolor Płytka paznokciowa- wszystko to wskazuje na konieczność poddania się badaniu przez specjalistę. W zaniedbanej postaci grzyb jest znacznie trudniejszy do wyleczenia niż w początkowe etapy. Na stan Twoich stóp duży wpływ ma sposób, w jaki o nie dbasz. Aby zachować gładkie pięty, nie potrzebujesz usług profesjonalisty, równie dobre rezultaty możesz osiągnąć w domu.

Zasady pielęgnacji pięt w domu

Istnieje wiele radykalnych sposobów, które w 15 minut sprawią, że będziesz miękki i gładkie pięty w domu. Ale lepiej nie uciekać się do nich, ponieważ ich efekt jest kosmetyczny. Oprócz tego codzienna kompetentna pielęgnacja pięt zrównoważone odżywianie i noszenie wygodnego obuwia, polega na oczyszczeniu z cząstek zrogowaciałych, odżywcze maski i kąpiele.

Czy wiedziałeś? Jeśli często pojawia się obrzęk nóg, zaleca się kąpiele kontrastowe i jeśli obfite pocenie się Lepiej przygotować dla stóp kąpiel z sokiem z cytryny.

Kąpiele pięt

Kąpiele pięt to najskuteczniejsza i szybka metoda zmiękczania skóry. Ponadto jest to również środek relaksujący, który pomoże złagodzić zmęczenie po ciężkim dniu w pracy. W tym celu przygotowuje się oczyszczające kąpiele do stóp, ciepłe lub gorące. Ale bądź ostrożny: osoby z chorobami serca i naczyń, żylakiżył, przeciwwskazane jest długotrwałe trzymanie kończyn w gorącej wodzie. Zastanówmy się, w co się ubrać, aby stopy były bardziej miękkie.

Częściej w przepisie wspomina się o takich składnikach jak sól, mydło, mleko, soda, napary ziołowe. Na przykład, aby rozpieszczać pięty w mlecznej kąpieli, będziesz potrzebować pojemnika z gorącą wodą i pół litra mleka. Dodaj kolejne 30 g wiórków mydlanych do tej mieszaniny i gotuj nogi na parze, aż roztwór ostygnie. Niektóre panie radzą wrzucić na dno misy kilka szklanych kulek. Obracając je jednocześnie, można masować stopy. Inny przepis zaleca zmiękczenie pięt w domu za pomocą mydła i sody. Obydwa składniki dodaje się w równych częściach do gorącej wody.

Produkt stosowany na bolesne i popękane powierzchnie. Podwójny efekt daje roztwór pół szklanki wiórków mydlanych i takiej samej ilości soli morskiej, które rozpuszcza się w gorącej wodzie. Kąpiel ta zmiękczy Twoje pięty i wzmocni paznokcie. Możesz także parować stopy w silnie skoncentrowanych naparach z korzenia lipy lub prawoślazu, sznurka, szałwii i nagietka. Produkty posiadają właściwości antybakteryjne, antyseptyczne i relaksujące.

Po namoczeniu pięt pamiętaj o wykonaniu w domu peelingu i pumeksu. Następnie zaleca się nawilżenie skóry dowolnym kremem. Jeżeli zabieg wykonywany jest w nocy, warto założyć na stopy cienkie skarpetki. Następnego ranka Twoje pięty będą gładkie. Niektóre kobiety zastępują krem ​​​​oliwą z oliwek, dodając do niego świeży sok z cytryny.

Ważny! B. mocno zaawansowane przypadki Nie próbuj usuwać wszystkich martwych zanieczyszczeń ze stóp podczas jednej sesji. Bardziej skuteczne, delikatne i gładkie rezultaty.

Mechaniczne oczyszczanie pięt

Szorstkie cząsteczki na skórze możesz pozbyć się za pomocą specjalnych pędzli polerskich, pilników i pumeksu. Przyjrzyjmy się, jak prawidłowo złuszczać pięty w domu. Wiele osób wykonuje tę procedurę po gotowaniu na parze. Ponadto zrogowaciały naskórek często jest odcinany ostrzem. A to poważny błąd, który może prowadzić do głębokich skaleczeń i infekcji. Mechanicznie oczyścić skórę na 30 minut przed kąpielą. Wcześniej na pięty nakłada się bogaty krem, który pozwala na delikatne złuszczenie się i zrolowanie martwych cząstek.

W tym celu warto kupić pilnik z powłoką drobnoziarnistą, a nie grubą, gdyż ta ostatnia „rozrywa” skórkę. Pamiętaj, że grubą martwą warstwę należy usunąć drobnym materiałem ściernym, który delikatnie wypoleruje powierzchnię. Na sprzedaż możesz znaleźć następujące pozycje: różne kształty, bazują na tworzywie sztucznym lub drewnie, często są dwustronne.

Współczesny przemysł modowy oferuje alternatywę dla pumeksu i pilników do pedicure. Są to elektryczne pilniki rolkowe. Ich zaletą jest szybkie i bezbolesne wykonanie. Jednak żaden z wymienionych środków nie poradzi sobie z zaniedbanymi, szorstkimi piętami. W takich sytuacjach nie można obejść się bez pomocy profesjonalnego i sprzętowego pedicure salonowego.

Odżywcze maski

To najważniejszy warunek uzyskania gładkich pięt w domu. Maseczki do stóp należy przygotowywać niezależnie od pory roku. Działają dobroczynnie na skórę, odżywiają ją witaminami, wspomagają gojenie mikropęknięć i zmiękczają włókna naskórka.

Można je przygotować ze wszystkiego: warzyw, owoców, mieszanek jagodowych, a także kaszy manny, owsianka, sól morska, kawa i cynamon. Złuszczacze są bardzo skuteczne w przypadku odcisków, modzeli i szorstkiej skóry. Przed wykonaniem zabiegu należy wykąpać stopy, następnie nałożyć maskę na miękkie pięty na 15-20 minut i spłukać ciepłą wodą. Następnie skórę traktuje się pumeksem i spłukuje wodą. Na suche stopy nakłada się odżywczy krem.
Zaleca się cotygodniowe nakładanie na skórę stóp odżywczych maseczek. Nie staraj się osiągnąć natychmiastowe rezultaty. Stopniowy efekt, który będzie widoczny po 8 zabiegach, jest znacznie lepszy.

Ważny! Częste kąpiele sodowe stóp mogą zaburzyć poziom pH skóry. Dlatego eksperci radzą, aby nie skupiać się na jednym przepisie.

Najlepsze przepisy na miękkie pięty w domu

Aby zachować miękkość pięt, eksperci radzą nie wydawać pieniędzy na drogie kosmetyki, ale stosować środki ludowe.

Kąpiele pięt

Roztwory białej glinki uznawane są za najlepsze kąpiele zmiękczające. Na jeden zabieg wystarczą 4 łyżki glinki rozcieńczonej w gorącej wodzie.

Mieszanki ziemniaczane są bardzo skuteczne i niedrogie. Aby je przygotować, zmiękcz 2 ugotowane bulwy ziemniaków (z wodą) i wymieszaj z mlekiem.

Zbawienne działanie na pięty mają kąpiele skrobiowe składające się z 1 litra ciepłej wody, 40 g olejku jodłowego i 60 g skrobi. Nawiasem mówiąc, olej jodłowy stosuje się w połączeniu z olejem rycynowym w stosunku 2:5 na 1 litr ciepłej wody.
Aby wyleczyć popękane pięty, użyj rozwiązania kwas borowy w proporcji 50 g na 1 szklankę wody. Stopy paruje się przez 20 minut przed snem, po zabiegach szorstkie miejsca smaruje się wazeliną i przykrywa bandażem. Kładą się spać w skarpetkach, a rano myją stopy. Aby całkowicie przywrócić skórę, potrzebnych będzie 5-6 zabiegów.

Aby złagodzić obrzęk i zmęczenie nóg, zaleca się nalewkę miętową. Aby go przygotować, należy zalać 2 łyżki mikstury 2 litrami wrzącej wody i dodać 3 łyżki soli.
Jeśli Twoje stopy są dotknięte grzybem, nieprzyjemny zapach pomoże się pozbyć kąpiel terapeutyczna z ziół. Zawiera 5 łyżek kwiatów rumianku, ziaren lnu i skrzypu polnego. Wszystkie składniki gotuje się na parze w 2 litrach wrzącej wody, a gdy produkt ostygnie komfortowa temperatura, możesz zacząć parować stopy. Procedurę należy powtarzać trzy razy w tygodniu przez miesiąc.

Ważny! Po każdym użyciu pumeks należy dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą i przenieść z łazienki do dobrze wentylowanego, oświetlonego miejsca. W wilgotnym środowisku w porach skrobaka mogą rozwijać się drobnoustroje grzybowe. Aby temu zapobiec, należy go okresowo dezynfekować i nie zapominać o jego wymianie.

Maski na pięty

Pedicurzyści często zalecają swoim klientom leczenie stóp przekrojoną na pół cytryną. Ta metoda usuwa zapach potu i odżywia witaminami. Po zabiegu wskazane jest otarcie skóry serwetką i nawilżenie kremem. Maska nie jest odpowiednia dla osób, które mają głębokie rany na piętach.

Maska ziemniaczana zmiękcza naskórek i leczy drobne pęknięcia. Aby to zrobić, wystarczy jedna umyta i obrana bulwa. Rozdrabnia się go na pastę i miesza z 1 łyżeczką miodu i oliwą z oliwek.

Latem, gdy owoców i warzyw jest pod dostatkiem, warto skorzystać z przepisów na sok truskawkowy, puree z cukinii z łyżką oliwy, siekane jabłka z mąką żytnią, ciepłą papkę morelową z olejem kukurydzianym.
W zimowy czas miękkie obcasy w domu maska ​​pomoże osiągnąć żółtko jaja, łyżeczka soku z cytryny i dowolny olej roślinny. Możesz wzmocnić efekt za pomocą celofanu. Świetnie sprawdzają się także kompresy miodowe (z miodu gotowanego na parze) lub cebulowe (z cebuli zmielonej w maszynce do mięsa i łyżeczki miodu z mlekiem).

Jak zmiękczyć pięty: szybki sposób na oczyszczenie skóry stóp

Dla zapracowanych pań dostępne są ekspresowe technologie, dzięki którym w domu możesz błyskawicznie nadać piętom miękkość. Są skuteczne, ale nie zostały zatwierdzone przez dermatologów, ponieważ powodują ich ostre działanie więcej szkody skóra niż dobry.

Czasami można leczyć czyste, wilgotne stopy kremami do depilacji, po czym zakłada się skarpetki na 15-20 minut. Zmiękczoną skórę oczyszcza się pumeksem, następnie stopy myje się i nawilża dowolnym kremem. Jeśli z jakiegoś powodu ta metoda Ci nie odpowiada, rozpuść dużą ilość wody w misce z gorącą wodą. sól morska. Po namoczeniu pięt w tym roztworze przez 5 minut dodaj do niego 2 tabletki nadtlenku wodoru (lub 3 łyżki stołowe). Po 5 minutach usuń martwą tkankę specjalną tarką i przeszlifuj powierzchnię drobnoziarnistym pilnikiem lub pumeksem. Po wszystkich manipulacjach nogi tradycyjnie traktuje się kremem.

Czy wiedziałeś? Aby zapobiec szybkiemu szorowaniu skóry stóp, regularnie usuwaj zmęczenie stóp. Aby poprawić krążenie krwi, zanurz stopy na 10 minut w gorącym wywarze z rumianku lub pokrzywy. Wyrób sobie nawyk relaksu na kanapie z uniesionymi stopami.

Można obejść się bez gotowania na parze, ponieważ podczas czyszczenia spuchniętej martwej skóry żywe komórki stają się wrażliwe, a ich uszkodzenie dodatkowo powoduje szybkie zgrubienie. W tym przypadku najpierw smarujemy stopy kremem, a po jego całkowitym wchłonięciu przystępujemy do peelingu pumeksem. Przed pracą zwilż narzędzie wodą i kontynuuj czyszczenie, aż do całkowitego usunięcia martwej warstwy.

Teraz wiesz, co musisz zrobić, aby Twoje pięty były miękkie zarówno w sytuacjach awaryjnych, jak i w terenie Życie codzienne. Kochaj siebie i nie zwlekaj z dbaniem o swoje ciało. Tylko wtedy poczujesz się komfortowo i pewnie.