დამატენიანებელი ეთერზეთი სხეულისთვის. ჯანმრთელობისა და სიყვარულის სურნელები: როგორ გამოვიყენოთ ეთერზეთები. ორგანიზმისთვის ეთერზეთების გამოყენების გზები

შეუძლებელია ერთი ზეთის დასახელება, რომელიც იდეალური და შესაფერისია ყველა ქალისთვის. Ყველას აქვს სხვადასხვა კანიდა სხვადასხვა პრობლემებიგარდა ამისა, მისი ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება ზოგადი მდგომარეობაჯანმრთელობა და ასაკი. ასევე უნდა გაითვალისწინოთ წელიწადის დრო, ზამთარში კანი შრება და აქერცლება, ზაფხულში კი ადვილად იწვის.

სახეს, სხეულს, ხელებს, ტერფებს განსხვავებული სტრუქტურისა და მოთხოვნილების კანი აქვთ, ამიტომ ზეთებს კომბინირებულად არჩევენ, ერთი პროდუქტით თავიდან ფეხებამდე არ უნდა წაისვათ თავი.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ სხეულის მოვლის შვიდ საუკეთესო და ყველაზე ცნობილ კოსმეტიკურ ზეთს, ავლენს მათ სასარგებლო თვისებებს და გამოყენების ძირითად მეთოდებს.

ზეითუნის ზეთი დამატენიანებლად

ის გვხვდება ყველა დიასახლისის სამზარეულოში, ღირებული საკვები პროდუქტია. ზეითუნის ზეთი დიდი ხანია გამოიყენება როგორც კოსმეტიკური პროდუქტი. იგი მიიღება ექსკლუზიურად სამხრეთ განედებში მზარდი ზეთისხილის მწიფე და წვნიანი ნაყოფისგან.

ზეითუნის ზეთი მდიდარია A და D ვიტამინებით, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი კანისთვის, ხელს უწყობს მის აღდგენას და აჩქარებს მცირე ჭრილობების შეხორცებას. ასევე შეიცავს ვიტამინ E-ს (ანელებს დაბერებას), ცხიმოვანი მჟავებისა და მინერალების კომპლექსს, რომელიც ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას და უნარჩუნებს კანს ელასტიურობას

აქვს სასიამოვნო ტკბილი არომატი, მოვლის პროცედურა სიამოვნებად იქცევა!

თუ გადაწყვეტთ ზეითუნის ზეთის მიღებას პირდაპირ სამზარეულოს კარადიდან, წაიკითხეთ ეტიკეტი. ის შეიძლება იყოს დახვეწილი ან არარაფინირებული. მეტი სასარგებლო ნივთიერებებიშეიცავს არარაფინირებულ ზეთს, რადგან ნაკლებად ექვემდებარება ქიმიურ დამუშავებას.

მრავალი მწარმოებლის სახის და სხეულის კოსმეტიკა დამზადებულია ბუნებრივი საფუძველზე ზეითუნის ზეთი.

მზა პროდუქტის არჩევისას შეისწავლეთ ბოთლზე მითითებული შემადგენლობა, რათა არ იყიდოთ იაფი ყალბი. როგორც წესი, მწარმოებლები ამდიდრებენ ბაზის ზეთს სხვა კომპონენტებით (ვიტამინები, ეთერზეთები) მეტი ეფექტურობისთვის.

მაგრამ არ უნდა იყოს ხელოვნური არომატები და სუნამოები, ისევე როგორც სხვა ქიმიური ნაერთები! მათ ემატება პროდუქტის ღირებულების შესამცირებლად, რადგან ბუნებრივი მაღალი ხარისხის ინგრედიენტები არ არის იაფი.

თუ აირჩევთ უცხო წარმოების ზეთს, მოძებნეთ სპეციალური ტანის* მარკირება. მაღალი ხარისხის ზეთი შეიცავს ინგრედიენტებს ზეითუნის ზეთს* და ექსტრაქტს (…)*.

ზეითუნის ზეთის გამოყენების გზები:

ვინაიდან მას შეუძლია კარგად დატენიანოს და შეინარჩუნოს ტენიანობა, რეკომენდებულია მისი გამოყენება იმ ადგილებში, რომლებიც მიდრეკილია. ძლიერი სიმშრალედა პილინგი. ეს არის ფეხები, იდაყვები, ხელისგულები და დეკოლტე. მაგრამ მისი გამოყენება შესაძლებელია მთელ სხეულზე. გააკეთეთ ეს შხაპის მიღების შემდეგ, როცა კანი ჯერ კიდევ ოდნავ ნესტიანია, ხელისგულის მსუბუქი მოძრაობებით.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი სახისთვის, მაგრამ შემდეგ უნდა მიიღოთ დახვეწილი, რადგან ეს უფრო მეტი იქნება თხელი კანიდა არსებობს პორების გადაკეტვის რისკი.

გააკეთეთ აბაზანა ხელებისა და ფრჩხილებისთვის თბილ ზეთში უბრალოდ ჩასვით. შეინახეთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. ფრჩხილები წყვეტს აქერცვლას და იშლება, ქრება აქერცვლა და გაღიზიანება კანზე.

იდეალურია მასაჟისთვის. ამისთვის ცოტა უნდა გაათბოთ და თუ საჭმელს მიიღებთ, წვეთ-წვეთად დაუმატეთ. ეთერზეთები:

დარიჩინი- იწვევს სისხლის ნაკადს და ათბობს.

ჩაის ხე- დეზინფექციას უკეთებს და კურნავს.

გრეიფრუტის ზეთი- ტონავს, ხსნის შეშუპებას და კუნთების დაძაბულობას.

*( სხეული (ინგლისური - სხეული); ზეთი (ინგლისური - ზეთი); ექსტრაქტი (ინგლისური - ამონაწერი)).

ნუშის ტანის ზეთი

მიიღება ნუშის თხილის თესლიდან, აქვს სპეციფიკური ტორტის არომატი. ნუშის ზეთი შეიცავს სპეციალურ ოლეინის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს ზეთის შეღწევას კანის ღრმა ფენებში, ვიტამინებს A და F (მისი დეფიციტი იწვევს კანის ბევრ დაავადებას, როგორიცაა აკნე, ეგზემა და ა.შ.). აქვს ნაზი სურნელი.

ზეთის გამოყენების გზები:

ეს ზეთი შედის ბევრ მზა კრემსა და მასაჟის ნარევში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახლში, სუფთა ან გამდიდრებული სახით.

ძალიან პრობლემური ადგილების დასატენიანებლად უმჯობესია გამოიყენოთ იგი მზა კრემთან ან სხვა ზეთებთან ერთად.

მასაჟისთვის, სხვა ზეთების მსგავსად, თბება. შეიზილეთ შეიწოვებამდე. კანი რბილდება, ხდება გლუვი და სასიამოვნო სუნი აქვს.

სახისთვის ისინი იღებენ მხოლოდ მაღალ ხარისხს ნუშის ზეთი, გამოიყენეთ იგი მკაცრად შესაბამისად მასაჟის ხაზები. ის შესანიშნავად შეიწოვება და არ ტოვებს ცხიმიან ფენას, კანი სუნთქავს. ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ წვეთ-წვეთად დაამატოთ:

ლავანდის ეთერზეთი - ხსნის ანთებას, მკურნალობს აკნეს.

ჩვეულებრივი ღვია - ამცირებს ფორებს, არბილებს კანს

პიტნა - ტონავს, ანიჭებს მსუბუქ ბზინვარებას.

ყურძნის თესლის ზეთი

მიიღება ორი გზით - ცივი გამოწურვით და ყურძნის მარცვლებიდან ცხელი ამოღებით. ის, რაც პირველი მეთოდით არის მიღებული, ბევრად უფრო სასარგებლოა და, შესაბამისად, უფრო ძვირი. ამ კენკრის ნახევარ ტონაზე მეტი გჭირდებათ, რომ მიიღოთ მხოლოდ ლიტრი ზეთი. მაგრამ ღირს!

იგი უნიკალურია თავისი შემადგენლობით, შეიცავს რამდენჯერმე მეტ ვიტამინს E ვიდრე ზეითუნის ზეთს, ფლავონოიდებს, ძვირფას ცხიმოვან მჟავებს, ნივთიერებების სპეციალურ კომპლექსს, რომელიც იცავს უჯრედებს დაბერებისა და განადგურებისგან. ასევე ნივთიერება რესვერატროლი, რომელიც ხელს უშლის კიბოს განვითარებას.

ეს ზეთი ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ქალის კანი, რადგან შეიცავს ფიტოესტროგენებს - სტრუქტურით ქალის ჰორმონების მსგავს ნივთიერებებს.

კრემები ზეთის საფუძველზე ყურძნის მარცვლები, აქვთ გამოხატული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. თუნდაც საკმაოდ ღრმა ნაოჭებიგლუვი, კანი ივსება ბზინვარებით და ხდება ელასტიური.

ზეთის გამოყენების გზები:

ყველაზე ხშირად გამოიყენება სახის მოვლისთვის, მაგრამ ის ასევე შედის მასაჟის ზეთები, ფრჩხილების გასამაგრებელი პროდუქტები. შეგიძლიათ დაამატოთ ის ნებისმიერ ჩვეულებრივ კრემში, ეს უფრო ეფექტურს გახდის, ან წაისვით სუფთა ფორმა. ეს უნდა გაკეთდეს ძილის წინ, კარგად გაწმენდილ კანზე.

ავოკადოს ზეთი სხეულისთვის

ის გამოწურულია ავოკადოს ნაყოფის რბილობისაგან. ეს არის ძალიან კარგი ბუნებრივი დამატენიანებელი, იდეალურია მომწიფებული კანი. მდიდარია A, D და E ვიტამინებით, ცილებით, ლეციტინით.

• რეგულარული გამოყენებით ის დაგეხმარებათ მოშორებაში ასაკობრივი ლაქები, გაუმკლავდება მზის დამწვრობას.
• აღადგენს და აახალგაზრდავებს კანს მძიმე შემთხვევებშიც კი ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, აქრობს ქავილს.

გამოყენების ინსტრუქცია:

წაისვით მთელ სხეულზე ან უბრალოდ სახეზე. მიღება შეიძლება მზა კრემი, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ, არანაკლებ ეფექტური იქნება.

მას ასევე საკმაოდ ხშირად იყენებენ სუფთა სახით, არ საჭიროებს დამატებით გამდიდრებას და არ ხურავს ფორებს.

იდეალურია მასაჟისთვის, განსაკუთრებით სასარგებლოა პრობლემური და აქერცლილი კანისთვის.

შის კარაქი (კარიტი) სხეულისთვის

მას იღებენ აფრიკაში მოყვანილი შიის ხის (კარიტის) ნაყოფის თესლიდან. იქ მას "სიცოცხლის ხეს" უწოდებენ. ის 300 წელს აღწევს, ნაყოფს კი მხოლოდ 20-25 წლიდან იწყებს. ამიტომ, ეს ზეთი საკმაოდ ძვირია და მისი წარმოება რთული პროცესია.

გარეგნულად ის უფრო მყარი ცხიმია, იწყებს დნობას კანის ზედაპირზე და შეღწევას მის შიდა შრეებში. მდიდარი დიდი თანხასხვადასხვა შემადგენლობის ცხიმოვანი მჟავები (სტეარიული, პალმიტური, ოლეური, ლინოლეური), ტრიგლიცერიდები და ნახშირწყლები.

ძირითადი მოქმედებები, რომლებზეც ის ასრულებს კანი - დარბილებადა დაცვა მავნე ზემოქმედებისაგან გარეგანი ფაქტორები. გარდა ამისა, ეს ზეთი ხელს უწყობს კოლაგენის სინთეზს*, აღადგენს და აახალგაზრდავებს.

გამოყენების ინსტრუქცია:

მის ბაზაზე მზადდება კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარი ასორტიმენტი - კრემები, საპნები, შამპუნები, ტუჩის ბალზამები, დამატენიანებელი ლოსიონები და ემულსიები. მისი სუფთა სახით გამოყენება შესაძლებელია შხაპის მიღების შემდეგ, მთელ სხეულზე ან ცალკეულ პრობლემურ ადგილებში. ხელს უშლის ტენის დაკარგვას, აქერცვლას, იცავს გაღიზიანებისა და ქარისგან ზამთარში, ხოლო ზაფხულში მზისგან.

ბევრს ეპყრობა კანის დაავადებები, ალერგია, ეგზემა, ფსორიაზი. ეხმარება ანთებას მწერების ნაკბენის შემდეგ.

ხელს უწყობს ნაწიბურების და სტრიების გასუფთავებას.

იგი გამოიყენება როგორც მთელ სხეულზე, ასევე პრობლემურ უბნებზე, იმისდა მიხედვით, თუ რა პრობლემის მოგვარებაა საჭირო ან უბრალოდ კანის დასატენიანებლად.

*(კოლაგენი არის კანის მთავარი სამშენებლო ცილა).

სეზამის ზეთი

ის მიიღება სეზამის მარცვლებისგან და მრავალი საუკუნის განმავლობაში გამოიყენებოდა აზიაში კანის სილამაზეზე ზრუნვისთვის. ახლა ეს მშვენიერი ზეთიც ცნობილია ჩვენში. ის არ იწვევს ალერგიას და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვთა კანის სამკურნალოდ და დასატენიანებლადაც კი. შეიცავს ვიტამინებს B, E, მაგნიუმს, ლეციტინს, ცილებს, ცხიმოვან მჟავებს.

სეზამის ზეთის გამოყენების გზები:

ის იმდენად მსუბუქია და ისე კარგად შეიწოვება, რომ შეიძლება თვალის ირგვლივ კანზეც კი წაისვათ. ის შესანიშნავად არბილებს ნაოჭებს, აჯერებს და ამკვრივებს. უმჯობესია გამოიყენოთ ყოველდღიურად, როგორც გამწმენდი, მკვებავი და დამატენიანებელი. შეგიძლიათ დაამატოთ ის ჩვეულებრივ კრემში.

შესაფერისია მასაჟისთვის, კანი ხდება ელასტიური. გარდა ამისა, ატონიზირებს, წვავს ზედმეტ ცხიმს და ათავისუფლებს ცელულიტს. მისი განაცხადი არის მთავარი საიდუმლოსიგამხდრე აღმოსავლური ქალები. ანელებს არასასურველი თმის ზრდას.

ჟოჟობას ზეთი დამატენიანებლად

ჩვენს ქვეყანაში ამის შესახებ არც ისე დიდი ხნის წინ გაიგეს. ეს ეგზოტიკური ზეთი ორი ათას წელზე მეტია მოიპოვება ბუჩქიდან, რომელიც ძირითადად სამხრეთ ამერიკაში იზრდება. იგი შეიცავს ცილებს, ვიტამინებს (განსაკუთრებით ბევრ ვიტამინ E-ს) და უჯერი ცხიმოვან მჟავებს.

მისი სტრუქტურა ცვილია. აქვს ძალიან გრძელვადიანიშენახვა, რაც ასევე ეხება მის საფუძველზე დამზადებულ პროდუქტებს.

იცავს უარყოფითი ზემოქმედებებიგარემო. კურნავს ჭრილობებს, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ეხმარება აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. არ ვრცელდება კანზე ცხიმიანი ბზინვარება, გამოდგება ყველა ტიპისთვის.

ჟოჟობას ზეთის გამოყენების გზები:

იდეალურია გასაქრობად და ფხვიერი კანისახეზე, შეიძლება წაისვათ ღამის კრემის ნაცვლად ან ნიღბის სახით (შეინახოთ 15-20 წუთი)

ევკალიპტის ეთერზეთი - კურნავს, ხსნის აკნეს.

გერანიუმი, ლავანდა, ლიმონი, სალბი, ლიმონის ბალზამი - მისცემს კანს გლუვ და ხავერდოვანს, აორმაგებს აქტივობას ცხიმოვანი ჯირკვლები.

ეს ზეთი იდეალურია მასაჟისთვისაც, მას აქვს მკვრივი ტექსტურა, რომელიც დნება მხოლოდ კანზე, მაგრამ არ ვრცელდება. დაღლილ და გაღიზიანებულ კანსაც კი მოაწესრიგებს, რამდენიმე სესიაზე ახალგაზრდულად გამოიყურებით!

ძალიან კარგად ეხმარება ტუჩის დახეთქილ კანს, არბილებს და კურნავს.

ყველა ეს მშვენიერი ბუნებრივი საშუალება აუცილებლად დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი სახე და სხეული იდეალურ მდგომარეობაში, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ საკუთარი. Შეგიძლიათ იყიდოთ მზა პროდუქტებიან მოამზადეთ ხელნაკეთი კრემები და ნიღბები. მთავარია ხარისხის პოვნა ბუნებრივი საშუალებადა ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მხოლოდ რეგულარული გამოყენება კარგ შედეგს მოიტანს!

ალბათ უკვე გაქვთ გამოცდილება სახლის კოსმეტოლოგია, ან მზად ხართ გირჩიოთ მზა პროდუქციის კარგი სერია? გააზიარეთ თქვენი მიმოხილვები, რჩევები და კანის მოვლის ხელმოწერის რეცეპტები კომენტარებში!

ჯანსაღი, ელასტიური „აბრეშუმის კანი“ ყველა ქალის ოცნებაა. ასაკთან ერთად, ახალგაზრდობის ეს მშვენიერი საჩუქარი თანდათან ქრება. რომ გადავარჩინოთ გრძელი წლებიორგანიზმისთვის ეთერზეთები ფასდაუდებელ დახმარებას იძლევა.ისინი არიან ძირითადი საფუძველიარომაკოსმეტიკა, რომლის გამოყენებასაც თავისი სპეციფიკური წესები აქვს.

ეთერზეთების მოქმედება სხეულზე

ეთერზეთების გამოყენების კულტურას დიდი ისტორია აქვს და დღეს არომაკოსმეტიკა კოსმეტოლოგიაში ყველაზე პერსპექტიულ მიმართულებად არის აღიარებული. რატომ მოქმედებს ეს საოცრად სურნელოვანი სითხეები კანზე?

პასუხი მარტივია - ისინი შეიცავს ვიტამინების, მინერალების, ამინომჟავების და მიკროელემენტების უზარმაზარ ასორტიმენტს. უფრო მეტიც, ამ ნივთიერებების მოლეკულებს აქვთ ძალიან მცირე ზომები, რაც უზრუნველყოფს კანის შესანიშნავ შეწოვას. ეს ხდის მათ იდეალურ ინგრედიენტებს პირადი მოვლის საშუალებებში.

• ისინი შესანიშნავად კურნავს, კვებავს და არბილებს კანს.
• მათში შემავალი ჟანგბადის მოლეკულები აღწევს უჯრედის კედელში და მონაწილეობენ გადაცემაში ნუტრიენტებისხეულის მოშიმშილე უჯრედებს და უზრუნველყოს მათი სწორი შეწოვა.
• ამ საკმეველში ანტიოქსიდანტური თვისებების არსებობა ხელს უშლის ყველა პათოლოგიურ უჯრედულ პროცესს.
• არომაკოსმეტიკის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ შეანელოთ გადაშენების პროცესი ჰორმონალური მდგომარეობაორგანიზმი, რომელიც დიდწილად განსაზღვრავს კანის მდგომარეობას.

სხეულის კანისთვის განკუთვნილი ეთერზეთები გამოავლენს მათ მთელ შესანიშნავ შესაძლებლობებს მხოლოდ მათი ოსტატური და რეგულარული გამოყენებით.

როგორ ავირჩიოთ არომატული კოსმეტიკა სხეულის მოვლისთვის

არომატული ზეთების სწორი შერჩევა დიდწილად იძლევა შესანიშნავი შედეგის გარანტიას მათი გამოყენებისგან.

შერჩევის კრიტერიუმებია:

• კანის ტიპი და მდგომარეობა, პრობლემები, რომლებიც უნდა აღმოიფხვრას;
• ზეთის თითოეული კომპონენტის დანიშნულება;
• პროცედურა, რომელშიც აპირებთ ამ ნავთობის არსენალის გამოყენებას.

ეთერზეთების გამოყენება აბაზანაში კანის მოვლისთვის

ყველა შემდეგი ინფორმაცია მოწოდებულია სახლის პირობებში კანის მოვლისთვის.

სურნელოვანი აბანოთი ტკბობა

1. თბილი წყლით სავსე აბაზანას დაამატეთ ჭიქა კეფირი არომატული დანამატებით: 2 წვეთი ლიმონის ზეთი, 4 წვეთი როზმარინი და 6 წვეთი თიამი.
2. ვიღებთ აბაზანას 20-25 წუთის განმავლობაში. ასეთი აბაზანა არა მხოლოდ გააუმჯობესებს კანის მდგომარეობას, არამედ დიდ სიამოვნებას მოგანიჭებთ.
3. სავსებით მისაღებია კრეატიულობა ძვირფასი სურნელოვანი წვეთების გამოყენებით. მაგალითად, 1 ჩაის კოვზი თაფლის, 2 წვეთი ჯანჯაფილის და შავი პილპილის არომატული ზეთის წყალში შერევით, თქვენ გააუმჯობესებთ სისხლის მიმოქცევას და საერთო კეთილდღეობას.

ცხიმიანი და ფოროვანი კანისთვის

ცხიმიანი და ფოროვანი კანისთვის ორგანიზმისთვის საუკეთესო ეთერზეთებია ლიმონი, ლიმონის ბალზამი, როზმარინი, ევკალიპტი, ბერგამოტი, ფიჭვი და ღვია.

ამ კომპონენტების ყველაზე ეფექტური კომბინაციის დიაგრამა შემდეგია:

1. პიტნა - 3 წვეთი, 2 წვეთი ევკალიპტი და ლიმონი, ან ეს თანაფარდობა - 2 წვეთი, ღვიის და ბერგამოტის ზეთი და გვირილა და ლიმონი - 3 ცალი.
2. ასეთი ინგრედიენტებით აბაზანა უნდა მიირთვათ არაუმეტეს 20-15 წუთისა.

ცელულიტისგან თავის დაღწევა

კანზე საძულველი ცელულიტის წიაღის მოსაშორებლად, ციტრუსის ეთერზეთები თქვენი საიმედო მოკავშირეები იქნებიან. Ამისთვის:

1. ამ მზიანი ხილის ზეთის 2-3 წვეთი გახსენით 200 გრ რძეში და დაამატეთ აბაზანაში.
2. მაგრამ ეს უნდა იქნას მიღებული არა უმეტეს 20 წუთისა.
3. მნიშვნელოვანი გაფრთხილება: ასეთი აბაზანის შემდეგ მზის აბაზანების მიღება არ შეიძლება.

მასაჟები და შეფუთვები

სხეულის მასაჟისთვის განკუთვნილი ეთერზეთები დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ არა მხოლოდ ცელულიტისგან, არამედ შემაშფოთებელი ცხიმოვანი დეპოზიტებისგან. ეს პროცედურა ორმაგად ეფექტურია, ვინაიდან თავად მასაჟის სამკურნალო ეფექტი შერწყმულია ზეთის კომპონენტების სამკურნალო თვისებებთან.

რა თქმა უნდა, უმჯობესია ასეთი პროცედურების ჩატარება მასაჟის ოთახებში გამოცდილი მასაჟისტების ხელით. მაგრამ სახლშიც კი, საკუთარ თავზე რეგულარულად და ენერგიულად ამ პროცედურების ჩატარებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ შესამჩნევ შედეგებს. მასაჟის ხაზების გასწვრივ კანის მასაჟის დროს, არ უნდა გადააჭარბოთ ბარძაყის შიდა მხარეს. თუ მიდრეკილი ხართ სისხლძარღვების მყიფეობისკენ, შეგიძლიათ საკუთარი თავი სისხლჩაქცევებით „გაფორმოთ“.

სხეულის მასაჟისთვის განკუთვნილი ყველა ეთერზეთი შეიძლება წაისვათ კანზე მხოლოდ განზავებული სახით. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მზა არომატული ნარევები. მაგრამ თუ გსურთ, შეგიძლიათ დამოუკიდებლად შეადგინოთ კომპოზიცია სასარგებლო და მომხიბლავი არომატები. თითოეულ არომატულ პროდუქტს მოყვება ინსტრუქცია. მისი გულდასმით შესწავლით თქვენ მიიღებთ ინფორმაციას ამის შესახებ სასარგებლო თვისებებიკონკრეტული პროდუქტი და ყველაზე შესაფერისი ბაზის ზეთი.

• იძლევა შესანიშნავ ეფექტს თაფლის მასაჟიპრობლემური ადგილები ციტრუსის ეთერზეთებით.
• დღეს პოპულარულია, ის ძალიან ეფექტურია ყურძნის თესლის, ციტრუსის ხილისა და ხორბლის ჩანასახის ეთერზეთებთან შერწყმისას.
• მაგრამ ძალიან ეფექტური რეცეპტითქვენი სხეულის ახალგაზრდობისა და სილამაზისთვის: შეიზილეთ ყველაფერი პრობლემური სფეროებიზღვის მარილის ნარევი, 3 წვეთი ლიმონის და კამა ზეთი, 2 წვეთი შავი პილპილის ზეთი და 1 წვეთი დარიჩინი. შეასრულეთ მასაჟის მოძრაობები ზემოდან ქვემოდან. 15 წუთის შემდეგ, მიიღეთ რეგულარული აბაზანა. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ 2 დღეში. სულ 10 პროცედურაა.

ანტიცელულიტური შეფუთვა ეთერზეთებით

ახლა მოდით გადავხედოთ ეტაპობრივად, თუ როგორ სწორად გამოვიყენოთ ეთერზეთები სხეულზე ანტიცელულიტური შეფუთვისთვის:

1. შეურიეთ 1 ს.კ. ლ. ბაზის ზეთი (ნუშის, ზეითუნის) 4-5 წვეთი ციტრუსის არომატის ზეთით;
2. დაამატეთ ეს შემადგენლობა ლურჯი თიხა(50 გ) და „არომატი“ 10 გრ დაფქული დარიჩინით;
3. წყლის გამოყენებით ნარევი მიიყვანეთ არაჟნის კონსისტენციამდე;
4. მიმართეთ მას პრობლემური სფეროები, გადააფარეთ ისინი ფილმით და ფრთხილად გადაიტანეთ თბილ საბანში;
5. ჩვენ ვიღებთ "სიამოვნებას" 40-50 წუთის განმავლობაში;
6. ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით;
7. წაისვით ანტიცელულიტური კრემი.

ასეთი პროცედურები გრძელდება არა უმეტეს ერთი საათისა და უნდა ჩატარდეს 3 დღეში ერთხელ. კურსი - 10 შეფუთვა. პროცედურების ეფექტი მიიღწევა როგორც შეფუთვის, ასევე წყალობით აქტიური კომპონენტებიზეთები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიკროცირკულაციას.

სტრიებთან ბრძოლა

ბევრ უსიამოვნო მომენტს უქმნის ახალგაზრდა დედებს კანის სტრიების სახით მიღებული მემკვიდრეობა. წარსული ორსულობა. ტყუილად ნუ დავამშვიდებთ ჩვენს მკითხველს, შემოთავაზებული რეცეპტი მთლიანად არ მოიშორებს ამ ნაწიბურებს, არამედ მათ ნაკლებად შესამჩნევს გახდის. მასაჟი რუხით ზეთის ნარევიბაზის ზეთიდან, ასევე გერანიუმის და როზმარინის (თითო 2 წვეთი) და ლავანდისა და ლიმონისგან (თითოეული 1 წვეთი) მნიშვნელოვნად აღადგენს კანის სიგლუვეს და ერთგვაროვნებას.

ტანის ნიღბები

სხეულისთვის განკუთვნილი ეთერზეთების ნიღბები ასევე დაგეხმარებათ კანის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე ზრუნვაში. ისინი, ისევე როგორც სხვა პროცედურები, გააუმჯობესებენ მას გარეგნობაუჯრედის მემბრანებზე ეთერზეთების ღრმა ზემოქმედებისა და მეტაბოლური პროცესების გააქტიურების გამო.

ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცედურა ასეთია:

1. ყვავილოვანი ეთერზეთების სიიდან ირჩევთ სასურველ არომატს;
2. შეამოწმეთ, გამოიწვევს თუ არა ალერგიას;
3. გაამდიდრე შენი ჩვეული კოსმეტიკური ხელსაწყოები(რამდენიმე წვეთი 10-15 მლ ბაზაზე);
4. წაისვით ეს კრემი ან გელი შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ.

სხეულის კანზე ეთერზეთების გამოყენებით ქალები არა მარტო ათავისუფლებენ სპეციფიკურს კანის პრობლემები, არამედ მიიღეთ სასიამოვნო შეგრძნებები, დაუბრუნდით სინაზეს და ყოფით საქმეებში დაკარგული სენსუალურობას.

ეს სტატია გთავაზობთ სიას ეთერზეთებიმათი აღწერით მოქმედებებისახისა და სხეულის კანზე.

მას შემდეგ რაც აქ იპოვით თქვენთვის იდეალურ ზეთს, აირჩიეთ მისი გამოყენების წესი, მეთოდი + დოზა შერჩეული ეთერზეთის აღწერაში, აქ:

Სხეულზე ზრუნვა

სახის მოვლა

მოქმედება:

ბაქტერიციდული, ანთების საწინააღმდეგო, ჭრილობების შეხორცება, ტკივილგამაყუჩებელი, დეკონგესტანტური, დაკუნთული, დეზოდორაციის საწინააღმდეგო.

როგორც ძლიერი ანტისეპტიკური, ზეთი ხელს უწყობს ჭრილობების, წყლულების, ჭრილობების, დამწვრობის, კარბუნკულების, ფურუნკულებისა და კანის სხვა ჩირქოვანი დაზიანებების შეხორცებას. აქრობს კანის ინფილტრატებს, ბუშტუკებს, წვას, ტკივილს, სიწითლეს, შეშუპებას და ქავილს. დადებითად მოქმედებს ეგზემაზე, ფსორიაზზე და სხვა დერმატიტებზე. არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, ეხმარება აკნეს დროს.

განაცხადი:
ცელულიტი.
ჭარბი წონა.
პედიკულოზი, სკაბები.
დერმატოზები, ფურუნკულები, კარბუნკულები, აკნე, აკნე, ეგზემა, ფსორიაზი, ჭრილობები, წყლულები, დამწვრობა, ინფილტრატები, ბუშტუკები, შეშუპება, კანის ქავილი, მწერების ნაკბენი.

მოქმედება:

ანტისეპტიკური, ბაქტერიციდული, ანტივირუსული, ანთების საწინააღმდეგო.

აღადგენს მკერდსა და თეძოებს სიმტკიცეს, ატენიანებს მშრალ კანს და ხსნის შეშუპებას თვალის არეში. ეთერზეთი ასუფთავებს, ტონავს, აღადგენს კანს, ანიჭებს მას ერთგვაროვან ფერს. აღადგენს წყლის ბალანსიმშრალი და გამომშრალი კანი. აღმოფხვრის კანის დაბნელებას და სიბნელეს, არბილებს ნაოჭებს, ხსნის შეშუპებას თვალის მიდამოში. ზეთი ზრდის ეპიდერმისისა და შემაერთებელი ქსოვილის ელასტიურობას. ხელს უწყობს გულმკერდის, მუცლის, თეძოების ელასტიურობის ამაღლებას, „გამოხაზავს“ სახის და სხეულის კონტურებს და არის აღიარებული საშუალება „სილუეტის მასაჟისთვის“ და „ კონტურული პლასტიკური ქირურგია" მასაჟის ნარევებში ზეთის დაბალი კონცენტრაცია ხელს უწყობს კუნთების მასის აშენებას და მკერდის ზომის გაზრდას მათი ტროფიზმის გაუმჯობესებით. გამოიყენეთ მასაჟის ნარევებში მაღალი კონცენტრაციებიზეთი ხელს უწყობს ქსოვილებში ცხიმის დაგროვების შემცირებას და წონის დაკლებას. ტრადიციულად გამოიყენება სიმსუქნისა და ცელულიტის სამკურნალოდ. ზეთი ეფექტურად აცილებს აკნეს და არის შესანიშნავი კანის მოვლის საშუალება არასრულწლოვანთა აკნეს მქონე მოზარდებისთვის. ეხმარება ქალუსებს.

ანეიტრალებს მწერების და გველების შხამს.

განაცხადი:
სიმსუქნე, ცელულიტი.

კანი დაშვებული, ცხიმიანი ფოროვანი კანიაკნე, მკერდის, მუცლის და თეძოების ელასტიურობის დაქვეითება.
კამის ეთერზეთი ფასდება, როგორც ნაოჭების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც გამოიყენება კისრისა და სახის კანის მოვლისთვის.

Ჩაის ხე

ანტისეპტიკური, ბაქტერიციდული, სოკოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო, შემკვრელი, ქავილის საწინააღმდეგო, ბალზამირება, ჭრილობების შეხორცება.

მთელ მსოფლიოში ცნობილია, როგორც ძლიერი ანტისეპტიკური და ეფექტური სამკურნალო საშუალება.

პროფესიონალურ დერმატოლოგიასა და კოსმეტოლოგიაში ზეთი აღიარებულია, როგორც ეფექტური ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება მოქმედების ფართო სპექტრით.

ლორწოვან გარსებზეც კი არ იწვევს დამწვრობას. შეიძლება გამოყენებულ იქნას იოდის, ბრწყინვალე მწვანე და სხვა ტრადიციული ანტისეპტიკების ნაცვლად.

მას აქვს ჭრილობის შეხორცება და გამოხატული გამწმენდი ეფექტი კანზე: ამოაქვს ჩირქი დაინფიცირებული ჭრილობებიდან, აბსცესებიდან და კარბუნკულებიდან, აქრობს მეჭეჭებსა და პაპილომებს, ასუფთავებს კანს ჩუტყვავილასა და ზვიგენის შემდეგ.

მწერების ნაკბენის დროს ანეიტრალებს შხამებს და ხელს უწყობს გაღიზიანების, ქავილის, სიწითლისა და შეშუპების სწრაფად აღმოფხვრას.

ეთერზეთი აღადგენს ერთგვაროვან ფერს და კანის ჯანსაღ ტექსტურას.

განაცხადი:

ჰერპესისთვის, ხანგრძლივი არასამკურნალო ჭრილობების, წყლულების, დამწვრობისთვის, აკნეპუსტულური ანთებები და აბსცესები, ფურუნკულები, ჭიები, ეგზემა, მწერების ნაკბენები, ქერტლი, ცხიმიანი და უწმინდური კანის ყოველდღიური მოვლისთვის.
ჭრილობები, წყლულები, ჭრილობები, აბრაზიები, სისხლჩაქცევები, დამწვრობა (განსაკუთრებით მზის დამწვრობა), აკნე, ჩირქოვანი ანთება, აბსცესები, ფურუნკულები, კარბუნკულები, მეჭეჭები, იმპეტიგო, პედიკულოზი, ჭია, სპორტსმენის ფეხი, ფსორიაზი, ეგზემა, მწერების ნაკბენი, ქავილი, ყოველდღიური მოვლაცხიმიანი და უწმინდური კანისთვის; როგორც ძლიერი სადეზინფექციო საშუალება, რომელიც არ იწვევს დამწვრობას ლორწოვან გარსებზეც კი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას იოდის, ბრწყინვალე მწვანე და სხვა ტრადიციული ანტისეპტიკების ნაცვლად.

Salvia officinalis

მოქმედება:

ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური, შემკვრელი, ჭრილობის სამკურნალო ეფექტი.

ეთერზეთები აბალანსებს წარმოებას ცხიმი(სებუმი) და გამოიყენება მოვლისთვის ცხიმიანი კანი. გამოიყენება გაფართოებული ფორებისთვის. არის ეფექტური საშუალებებიაკნეს და კანის სხვა პუსტულური დაზიანების მკურნალობა.
ზეთი ასევე არეგულირებს ოფლიანობას, აქრობს ჭარბ ოფლიანობას და უსიამოვნო სუნისხეულები. გამოდგება როგორც დეოდორანტი.
სალბის ზეთს აქვს ჰემოსტატიკური და აღმდგენი თვისებები. ის აჩერებს სისხლდენას ჭრილობებისა და კანის სხვა დაზიანებებისგან და ასტიმულირებს ნაწიბუროვანი ქსოვილის წარმოქმნას. აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას დამწვრობის, მოყინვის, წყლულების, დერმატიტის, ეგზემის და ფსორიაზის დროს. ეფექტურია ცელულიტის წინააღმდეგ.

იგი გამოიყენება მწერების ნაკბენისთვის ტკივილისა და ანთების შესამცირებლად.

განაცხადი:
ინფექციური კანის დაავადებებიკანის ჩირქოვანი დაზიანებები, აკნე, გაფართოებული ფორები, ჭარბი ოფლიანობა, სხეულის უსიამოვნო სუნი, ნაადრევი დაბერებაკანი, ბზარები, ჩირქოვანი ჭრილობები და წყლულები, აბსცესები, მცირე დამწვრობა და მოყინვა, ნეიროდერმატიტი, ფსორიაზი (რემისიის დროს), ეგზემა, დერმატიტი, მწერების ნაკბენი, ცელულიტი.

კლერი ბრძენი

მოქმედება:

ბაქტერიციდული, ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი, ჭრილობების სამკურნალო, ბალზამური, დეზოდორული.

ამცირებს ცხიმის გადაჭარბებულ გამომუშავებას და გამორიცხავს ჭარბ ოფლიანობას.

ეთერზეთი რეკომენდებულია ცხიმიანი, ნორმალური და მოწიფული კანისთვის. ეთერზეთი ხელს უწყობს კანის რეგენერაციას, ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას და ნაოჭების გაჩენას, ეხმარება კანის ახალგაზრდობასა და ჯანმრთელობას. აქრობს ჭარბ ოფლიანობას და სხეულის უსიამოვნო სუნს, არის ბუნებრივი დეოდორანტი. ეფექტურია კანის პუსტულური დაზიანებებისთვის. ამცირებს კანის ანთებას ფსორიაზის, ეგზემის და სხვა სახის დერმატიტის დროს. კურნავს ჭრილობებს, ჭრილობებს, დამწვრობას. ხსნის ქავილს და გაღიზიანებას ჰერპესის და შაშვისაგან. ამცირებს ცხიმის გადაჭარბებულ გამომუშავებას, განსაკუთრებით თავის კანზე.

განაცხადი:
დერმატიტი, ეგზემა, ფურუნკული, პუსტულური გამონაყარი, ჰიპერჰიდროზი ( გაიზარდა ოფლიანობა), კანის დაბერება, დამწვრობა, ცუდად შეხორცებული ჭრილობები, ბზარები, სისხლჩაქცევები, ჰერპესი.

ევკალიპტი

მოქმედება:

ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების ნორმალიზებას. ათეთრებს და არბილებს კანს. ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკური ეფექტის წყალობით, ევკალიპტის ზეთი ეფექტურად უმკლავდება კანის სხვადასხვა ინფექციებსა და ანთებებს. Equalipt ეთერზეთი ეხმარება ფურუნკულოზს, აკნეს და ჰერპესს. ახდენს დამწვრობის და მოყინვის შემდეგ დაზიანებულ კანს დეზინფექციას, ანესთეზირებას და რეგენერაციას. აღმოფხვრის ქიმიური დამწვრობადაკავშირებულია გაუზავებელი „მყარი“ ეთერზეთების კანთან კონტაქტთან (, იარუსი, ლიმონის ბალახი, ჭია). ძირითადად გამოყენებული ეთერზეთების ძლიერი გამაღიზიანებელი ეფექტის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია მათში ზეთის დამატება (1 წვეთი ზეთი ახალი არომატის ყოველ 7 წვეთზე, ზოგჯერ ემატება 25%-მდე ევკალიპტის ზეთი).

დერმატოლოგიასა და კოსმეტოლოგიაში ევკალიპტის ზეთი გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო, აღმდგენი და დეზოდორაციის საშუალება.
წითელას, ჰერპეს ზოსტერისთვის, ჩუტყვავილა, აკნე, ფურუნკულოზი, ჰერპესი, ეთერზეთი შეიძლება წაისვათ სხეულის დაზიანებულ უბნებზე განუზავებლად. ფლეგმონის, ლორწოვანი გარსების ეროზიული და წყლულოვანი დაზიანების (სტომატიტი, გინგივიტი), ფურუნკულების, კარბუნკულების, ჭრილობების, დამწვრობის სამკურნალოდ, ასევე ეფექტურია ევკალიპტის ზეთთან ერთად გამოყენება.
გამოიყენება ზეთით გამდიდრებული მალამოები, კრემები, ტონიკები, შამპუნები, სარეცხი საშუალებები პრობლემური კანიღია ფორები, ჰიპერპიგმენტაცია, ქერტლი, აკნე და ასევე თმის გასამაგრებლად.
ზეთი ასევე გამოიყენება კანის გასათეთრებლად, დეზოდორაციისთვის კანიდა პირის ღრუს ჰიგიენა.

მოქმედება:

ანტისეპტიკური, ბაქტერიციდული, სოკოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო, ბალზამური, შემკვრელი, აღმდგენი, ჭრილობების შეხორცება, ტკივილგამაყუჩებელი.

ტონავს და აახალგაზრდავებს კანს, აუმჯობესებს სახის ფერს და არბილებს ნაოჭებს. ამცირებს ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების ჭარბ აქტივობას. აახლებს და აშრობს კანს.

ხის ეთერზეთი გამოიყენება ნებისმიერი ტიპის კანის მოვლისთვის. აუმჯობესებს ლიმფის ნაკადს და კანში სისხლის მიწოდებას, ახდენს წყლის ლიპიდების ნორმალიზებას და მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი, ათბობს და ატონიზირებს კანს, აძლევს გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს, აუმჯობესებს სახის ფერს და არბილებს ნაოჭებს. ეს არის შესანიშნავი პროდუქტი დაბერებული კანის მოვლისთვის. ზეთი ამცირებს საოფლე ჯირკვლების ჭარბ აქტივობას და ასევე აკონტროლებს ცხიმის გამოყოფას. ითვლება, რომ ზეთის ეფექტი მირონის ზეთის მსგავსია: ის აახალგაზრდავებს და აშრობს კანს. ეს საშუალებას აძლევს მას წარმატებით გამოიყენოს ცხიმიანი კანის მოვლისთვის. ხის ეთერზეთის ანტისეპტიკური და ჭრილობების სამკურნალო თვისებები შესაძლებელს ხდის მის წარმატებით გამოყენებას გაპარსვის შემდგომ კრემებში, კოსმეტიკურ საშუალებებში გაღიზიანებული და ანთებითი კანის მოვლისთვის, ალერგიული გამონაყარის, აგრეთვე ინფიცირებული ჭრილობების, ბზარების, წყლულების სამკურნალოდ. , ნაწოლები, აბსცესები და სოკოვანი ინფექციები. ხელს უწყობს რბილი და მტვრევადი ფრჩხილების გამაგრებას.

განაცხადი:

სისხლჩაქცევები, სისხლდენა, ჭრილობები, ჭრილობები, აბსცესები, ბზარები, წყლულები, წყლულები, სოკოვანი ინფექციები, სტრიები (სტრიები), გაღიზიანებული და ანთებული კანი, კანზე ნაოჭები, ალერგიული გამონაყარი, რბილი და მტვრევადი ფრჩხილები.

ევროპაში ზეთი პოპულარული გახდა მე-15 საუკუნეში და შეიტანეს მალამოებში. ის მაინც ზოგიერთის შემადგენელი ნაწილია წამლები, მათ შორის სამედიცინო მალამოებიდა პლასტმასები აბსცესების სამკურნალოდ.

არსებობს ორი სახის ზეთი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის მოვლისთვის - მცენარეული და ესენციური. მცენარეული ზეთებიმიიღება მცენარის თხილის, თესლის, მარცვლეულისა და თესლისგან ცივი დაწნევით. ამ ზეთების შემადგენლობა ახლოსაა შემადგენლობასთან კანქვეშა ცხიმიასე რომ, ისინი ადვილად შეიწოვება, შეიწოვება და პრაქტიკულად არ იწვევს ალერგიული რეაქციები. სხეულის ყველაზე პოპულარული ზეთებია ნუშის, არგანის, შის კარაქი, ჟოჟობა და მაკადამია.

ეთერზეთები მიიღება მცენარის ნაწილებისგან, რომლებიც შეიცავს აქროლად სუნიან ნივთიერებებს. კოსმეტიკური მიზნებისათვის, ეთერზეთები ყველაზე ხშირად გამოიყენება არა მათი სუფთა სახით, არამედ როგორც დანამატები. ყველაზე მრავალმხრივი და პოპულარული ზეთებია ლავანდა, ილანგ-ილანგი და ჩაის ხე.

სხეულისთვის ზეთების გამოყენება შესაძლებელია მასაჟის დროს, შემდეგ წყლის პროცედურები, შეფუთვისთვის. ვინაიდან ყველა ზეთს აქვს სხვადასხვა თვისებები, ისინი უნდა შეირჩეს მათი დანიშნულების მიხედვით.

კოსმეტიკური და ეთერზეთები უნდა ინახებოდეს ჰერმეტულ ჭურჭელში ბნელ ადგილას - მზის შუქი და ჟანგბადი იწვევს დაჟანგვას. გახსნის ვადის გასვლის თარიღი სუფთა ზეთი- არა უმეტეს ერთი წლისა.

თუ იყიდით მზა ნარევიზეთები, ყურადღება მიაქციეთ მის შემადგენლობას - რაც უფრო ახლოს არის ინგრედიენტი სიის საწყისთან, მით უფრო მაღალია მისი შემცველობა პროდუქტში.

სხეულის ზეთები შხაპის შემდეგ

ზეთის წასმამდე ნესტიანი კანიშხაპის შემდეგ, თქვენ უნდა გაათბოთ იგი თქვენს ხელებში. მასაჟის მოძრაობებით შეიზილეთ ზეთი მცირე ნაწილებში. ზედმეტი ზეთის მოსაშორებლად გამოიყენეთ ტერი პირსახოცი. ამ გზით თავიდან აიცილებთ დისკომფორტს, რომელიც დაკავშირებულია ცხიმის შეგრძნებასთან კანზე.

ზეითუნის ზეთი - უნივერსალური სახლის წამალი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ სხეულის, არამედ სახის კანისა და თმის მოვლისთვის. Შეიცავს დიდი რიცხვივიტამინები, რომლებსაც აქვთ გამაახალგაზრდავებელი და აღმდგენი ეფექტი კანსა და თმაზე. ზეითუნის ზეთი აჩქარებს კანის რეგენერაციას, ზრდის მის ელასტიურობას და არბილებს ნაოჭებს.

შესანიშნავი მკვებავი ნიღაბიორგანიზმისთვის ის იმუშავებს, თუ ზეითუნის ზეთს და კენკრის, ხილის ან ბოსტნეულის რბილობს თანაბარი პროპორციით შეურიებთ.

აბუსალათინის ზეთი მიიღება შხამიანი მცენარისგან - აბუსალათინის ლობიოდან. აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას, აქრობს სიმშრალეს და აქერცვლას, ანათებს ნაოჭებს და ასაკობრივ ლაქებს.

ზღვის წიწაკის ზეთი შეიცავს ვიტამინ A-ს რეკორდულ რაოდენობას, რომელიც ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას და ელასტიურობას. გარდა ამისა, ზღვის წიწაკის ზეთიის ასევე ეხმარება კანის ზოგიერთი დაავადების მკურნალობას, როგორიცაა ეგზემა, ბრტყელი ლიქენი, მგლურა და დერმატიტი.

სხეულის დაბერებული კანის გასაახალგაზრდავებლად სცადეთ 2-3 ნიღაბი კვერცხის გულიდა 2-3 ჩაის კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთი.

ქოქოსის ზეთი ცნობილია თავისი უნიკალური თვისებებიკლეოპატრას დროიდან მოყოლებული. განსაკუთრებით ღირებულია მისი ცხიმოვანი მჟავები, რომლის წყალობითაც ამ ზეთს აქვს კარგი დამარბილებელი, მკვებავი, დამამშვიდებელი და ანტიმიკრობული თვისებები. განაცხადის შემდეგ ქოქოსის ზეთიკანზე იქმნება თხელი ფილმი, რომელიც იცავს ტენიანობის დაკარგვისგან.

ატმის ზეთი- ძალიან მსუბუქი და მკვებავი. ის ხელს უწყობს ნაოჭების გასუფთავებას, აქრობს აქერცვლას და ამკვრივებს კანს. ატმის ზეთი შესაფერისია ძალიან თხელი და მგრძნობიარე კანიმისი გამოყენება შესაძლებელია ტუჩებზე და ქუთუთოებზეც კი.

ნუშის ზეთი უბრუნებს კანს ელასტიურობას და სიმკვრივეს. ხშირად რეკომენდებულია მისი გამოყენება კანის დარღვევების აღმოსაფხვრელად და სტრიების თავიდან ასაცილებლად.

ყველა აღწერილი ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სუფთა სახით, ასევე ნარევებში. კანის დასარბილებლად, მაგალითად, შეგიძლიათ მოამზადოთ პროდუქტი 110 მლ ჟოჟობას ზეთისა და 10 მლ ხორბლის ჩანასახის ზეთისგან. ძლიერი კვების თვისებებიაქვს 100 მლ ნუშის ზეთის, 100 მლ შის კარაქისა და 30 მლ ზეითუნის ზეთის ნარევი. ზეთის ნარევები ინახება არაუმეტეს 3-5 თვისა.

ზეთები მასაჟისა და შეფუთვისთვის

მასაჟისა და შეფუთვისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ კოსმეტიკური და ეთერზეთების ნარევები. მათ აქვთ სასიამოვნო არომატი, ამშვიდებენ, ამშვიდებენ და აქვთ კანისთვის სასარგებლო დამატებითი თვისებები. როგორც საბაზო ზეთი, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი კანისთვის შესაფერისი ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთი. აირჩიეთ ეთერზეთი სასურველი ეფექტის მიხედვით.

ციტრუსის ხილის ეთერზეთები ძლიერი ანტისეპტიკია, ეფექტურად ეხმარება წონაში კლებას და ებრძვის ცელულიტს. მტკივნეული შეგრძნებებიკუნთებში და დაძაბულობის შეგრძნებას ხსნის ჯანჯაფილის ზეთი - კარგად ათბობს კუნთებს და ამსუბუქებს სპაზმებს. ჟასმინის ზეთი იძლევა სიმშვიდეს და კონცენტრაციას.

სტრიებისა და სუსტი შემაერთებელი ქსოვილისთვის, დაუმატეთ ნებისმიერს ბაზის ზეთი 40 წვეთი ლავანდის ზეთი.

35 წვეთი როზმარინის ზეთის ნარევი, 15 წვეთი დაგეხმარებათ კანის განახლებაში, გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და მისცემს ენერგიას პიტნისდა 25 წვეთი რეჰანი.

20 წვეთი როზმარინის, 5 წვეთი პიტნის და 15 წვეთი ლავანდის ნარევი დაგეხმარებათ დაღლილ ფეხებს.

30 წვეთი ლავანდის, 10 წვეთი ნეროლის, 7 წვეთი საკმევლის და 7 წვეთი ვარდის შემადგენლობა მისცემს კანს სიმკვრივესა და ელასტიურობას.

წონის დაკარგვისა და ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის რამდენიმე რეცეპტი არსებობს:
- 20 წვეთი ღვია, 15 წვეთი კვიპაროსი, 5 წვეთი როზმარინი;
- 200 მლ ჟოჟობას ან ხორბლის ჩანასახის ზეთი (ძირი), 30 წვეთი კამა, 30 წვეთი ღვია, 30 წვეთი კვიპაროსი
- 200 მლ ჟოჟობას ან ხორბლის ჩანასახის ზეთი (ფუძე), 30 წვეთი ფორთოხალი, 30 წვეთი კვიპაროსი, 15 წვეთი სალბი.

ეთერზეთი არის სურნელოვანი აქროლადი ნივთიერება, რომელიც გამოიყოფა ყვავილების, თესლის, ფესვების, ფოთლების, ხილის, ხისგან ან მცენარეების ფისისაგან.

ზეთები მცენარეებს გემოს აძლევს. ზეთების თვისებები დამოკიდებულია მცენარის ტიპზე, პირობებზე, რომლებშიც იზრდება ისინი, გამოყენებულ ნაწილზე და წარმოების მეთოდზე. ხშირად დან სხვადასხვა ნაწილებიერთი და იგივე მცენარისგან მიიღება სხვადასხვა შემადგენლობისა და სუნის ზეთები. ეთერზეთებს იღებენ დისტილაციით (მწვანილებიდან და ქერქებიდან), ამოღებით (ყვავილოვანებიდან, ფურცლებიდან და ფესვებიდან) და დაჭერით (ქერქიდან და ხილიდან).

ეთერზეთებს აქვთ ბიოლოგიური აქტივობის ფართო სპექტრი. ზოგიერთი მათგანი ანტისეპტიკია, ზოგი ანტისპაზმოდია, ზოგი აღადგენს უჯრედებს, ზოგი ამშვიდებს ან, პირიქით, ამაღელვებს. ნერვული სისტემა. ამავდროულად, ეთერზეთები არის ძლიერი აგენტები, რომლებსაც შეუძლიათ არა მხოლოდ დახმარება, არამედ ზიანი მიაყენონ, თუ არ დაიცავთ გამოყენების რეკომენდაციებს.

ცხრილი დაგეხმარებათ გაიგოთ ეთერზეთების ფარმაკოლოგიური თვისებები.

ეთერზეთების გამოყენება

ეთერზეთები არ უნდა წაისვათ კანზე ძირის გარეშე. თვალები უნდა დაიცვა. შეინახეთ ზეთები ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. არ არის რეკომენდებული ეთერზეთების გამოყენება ორსულებისთვის, ასევე ალერგიისადმი მიდრეკილებისთვის.

ეთერზეთები არ ერევა წყალს და არ გამოიყენება მათი სუფთა სახით. კოსმეტოლოგიასა და მედიცინაში ეთერზეთებს იყენებენ ფუძით. ეს შეიძლება იყოს ცვილი, თაფლი, რძე, ნაღები. მაგრამ ყველაზე ხშირად ეს არის ეგრეთ წოდებული სატრანსპორტო ზეთები.

სატრანსპორტო (ბაზისური) ზეთები- ეს ზეთებია მცენარეული წარმოშობა, როგორც მყარი (მაგალითად, შის კარაქი), ასევე თხევადი (ზეთისხილის, ზღვის წიწიბურა, ნუში, ჟოჟობა და სხვა). ისინი ხელს უწყობენ ეთერზეთის შეღწევას ორგანიზმში და უზრუნველყოფენ რბილ თერაპიულ ეფექტს.

აბანო და საუნა

არომატული აბაზანა - შესანიშნავი გზადაისვენეთ შემდეგ მძიმე დღე აქვს. ხსნის სტრესს და ამშვიდებს სანდლის ხის, გერანიუმის, ლავანდის, ვარდის ზეთს. კუნთების დაძაბულობა (მაგალითად, ვარჯიშის შემდეგ) ხელს შეუწყობს ვერბენისა და ღვიის ზეთების მოცილებას. დროს გაციებარეკომენდირებულია აბაზანები ფიჭვის ან ლიმონის ზეთით.

წესები

• არომატული აბაზანის მიღებამდე უნდა დაიბანოთ თავი.
• წყლის ტემპერატურა - 36–38 ºС.
• როგორც ბაზა შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი, კეფირი, შრატი, რძე, ზღვის მარილიან ნავთობის ტრანსპორტირება.
• პროცედურის დროს არ გამოიყენოთ გელი, შამპუნი, ქაფი ან სხვა კოსმეტიკა.
• სიხშირე და დრო - 5–25 წუთი არა ხშირად სამჯერკვირაში.
• მიღების შემდეგ არომატული აბაზანაარ ჩამოიბანოთ ან არ გააშროთ.

აბანოში ეთერზეთს უმატებენ წყალს, რათა დაუმატონ გამათბობელს. რეკომენდებულია სუნთქვის გასაუმჯობესებელი ზეთები: კედარი, ევკალიპტი, ნაძვი და სხვა. გარდა ამისა, ცოცხები შეიძლება დატენიანდეს ბაზისა და ეთერზეთების ნარევით.

ეთერზეთები აძლიერებს სამკურნალო თვისებებიმასაჟი, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე. სხვადასხვა ზეთს ექნება განსხვავებული ფარმაკოლოგიური ეფექტი. ამრიგად, მიხაკი აჩქარებს გაცხელებას და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას. მუსკატის კაკალი ხსნის რევმატულ ტკივილს, ციტრუსები ხელს უწყობს ცხიმოვანი ქსოვილის დაშლას, ხოლო ვარდი, ჟასმინი და სანდლის ხე აქვს ლიფტინგის ეფექტი.

წესები

• მასაჟის ნარევის რეცეპტი: 3–5 წვეთი ეთერზეთი + 10–15 მლ ბაზის ზეთი (სხეულისთვის – ატამი, ზეთისხილი, გარგარი, ნუში; სახისთვის – ჟოჟობა, მაკადამია, ავოკადო).
• ზეთი შეარჩიეთ არა მხოლოდ მისი ფარმაკოლოგიური თვისებებით, არამედ სუნითაც. მასაჟის მიმღებისთვის სასიამოვნო უნდა იყოს.
• მასაჟის დროს უპირატესობა მიანიჭეთ რბილ წრიულ მოძრაობებს.
• სესიის შემდეგ საჭიროა 10-20 წუთის განმავლობაში დაწოლა, ერთი საათის განმავლობაში არ უნდა გახვიდეთ გარეთ.

ინჰალაციები

ეთერზეთებით ინჰალაციები შესანიშნავი საშუალებაა გრიპის (თხამი, კოჭა), ბრონქიტის (ევკალიპტი, ფიჭვი, თუია), სტომატიტის (ფორთოხალი, კალენდულა), ასევე სახის გასაწმენდად (ორგანო, ჩაის ხე).

ასთმის მქონე ადამიანები და სხვა სერიოზული დაავადებები სასუნთქი გზებიინჰალაციები უნდა ჩატარდეს დამსწრე ექიმის ნებართვით და მეთვალყურეობის ქვეშ.

ცივი ინჰალაციები

• წაისვით რამდენიმე წვეთი ზეთი ქსოვილზე ან ქაღალდის პირსახოცზე.
• შეისუნთქეთ არომატი ცხვირით თანაბრად და ღრმად 5-10 წუთის განმავლობაში.

ცხელი ინჰალაციები

• თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ სპეციალური ინჰალატორი.
• თუ არ გაქვთ ინჰალატორი, დაამატეთ 2-4 წვეთი ზეთი კონტეინერში ცხელი წყალი. თავზე დააფარეთ პირსახოცი და შეისუნთქეთ ორთქლი 5-10 წუთის განმავლობაში. რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება დახუჭული თვალებით.

არომატული კომპრესები ხელს უწყობს სახსრების, ზურგის და ტკივილის შემსუბუქებას რბილი ქსოვილები. ეთერზეთები კანის მეშვეობით აღწევს პრობლემურ ზონაში და აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი და ანტისპაზმური მოქმედება.

ქრონიკული დაავადებების დროს მიმართეთ ექიმს არომატული კომპრესების გამოყენების შესაძლებლობის შესახებ.

ცივი კომპრესებიეფექტურია სიმსივნეების, დაჭიმვის, სისხლჩაქცევების დროს.

წესები

• დაასველეთ ფლანელი ან სხვა ბამბის ქსოვილი ცივი წყალიდა წაუსვით მასზე 3-5 წვეთი ეთერზეთი.
• წაისვით დაზიანებულ ადგილზე. დამაგრეთ ელასტიური ბინტით.
• ან მოამზადეთ ბაზისა და ეთერზეთების ნარევი (15 წვეთი 30 მლ-ზე), დაასველეთ მასში ქსოვილი და წაისვით სხეულის მტკივნეულ ნაწილზე.

გამათბობელი კომპრესებიმკურნალობენ ქრონიკული დაავადებებიისინი ათავისუფლებენ ტკივილს და ანთებას. სასარგებლოა რევმატიზმის, ოსტეოქონდროზისა და რადიკულიტის დროს. წესები იგივეა, გამოიყენება მხოლოდ თბილი წყალი და შეფუთულია კომპრესა.

უძველესი დროიდან აღმოსავლური ლამაზმანები ეთერებს თავის მოვლის საშუალებად იყენებდნენ. ზეთები ასევე მატებს თერაპიულ ეფექტს კოსმეტიკურ სარგებელს.

ნეიტრალური შემადგენლობის მქონე კოსმეტიკა უნდა გამდიდრდეს. პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია კონკრეტული პრობლემების გადასაჭრელად (მაგალითად, დაბერების საწინააღმდეგოდ) საუკეთესოდ გამოიყენება დანამატების გარეშე.

ბევრი რეცეპტი არსებობს სახლის კოსმეტიკაეთერზეთებით. აქ არის რამდენიმე მათგანი.

• ნიღაბი სახისთვის: 1 სუფრის კოვზ თიხის ფხვნილს დაუმატეთ 2-3 წვეთი ეთერზეთი, შემდეგ დაამატეთ წყალი პასტის კონსისტენციის მისაღწევად. წაისვით ნიღაბი სახეზე, მოერიდეთ თვალების ირგვლივ მიდამოებს, გაიჩერეთ სანამ არ გაშრება და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
• Სახის კრემი:აიღეთ ნებისმიერი ნეიტრალური კრემი (მაგალითად, ბავშვის კრემი), მოამზადეთ ბაზისა და ეთერზეთების ნარევი. პირველი უნდა შეესაბამებოდეს კანის ტიპს (მშრალი, ნორმალური, კომბინირებული, ცხიმიანი, პრობლემური), ხოლო მეორე უნდა შეესაბამებოდეს გამოყენების დანიშნულებას (გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლა, დამატენიანებელი და ა.შ.). სავარაუდო დოზაა ნარევის 10-15 წვეთი 150 გ ბაზაზე.
• კანის ლოსიონი:განზავდეს ინფუზია სამკურნალო მცენარეებიწყალი (თანაბარი პროპორციით), გახსენით 2-3 წვეთი ეთერზეთი 1 ჩაის კოვზ სპირტში და დაუმატეთ გადაწურულ ხსნარს. გაიწმინდეთ სახე და კისერი ლოსიონით.
• ყინულის არომატი: 1 ჩაის კოვზ თაფლს შეურიეთ 1-2 წვეთი ეთერზეთი, მიღებული ნაზავი გახსენით წყალში, დაასხით ფორმებში და გაყინეთ. გამოიყენეთ არომატიზებული ყინულის კუბურები სახეზე წასასვლელად სიწითლის შესამსუბუქებლად.
• შამპუნი:გამოიყენეთ პროდუქტი მაქსიმალურად ბუნებრივი შემადგენლობაზეთი ხელის გულზე დაუმატეთ შამპუნით პირდაპირ დაბანისას (1-2 წვეთი) ან ბოთლში (13 წვეთი 100 მლ-ზე).

არომატის ნათურები და არომატული ქვები

არომატული ნათურები და არომატული ქვები გამოიყენება დახურული სივრცის არომატიზაციისა და არომათერაპიისთვის.

(ან არომატის ქოთანში) არის თასი, რომელშიც ასხამენ წყალს და უმატებენ ეთერზეთს, ხოლო ქვეშ სანთელს ათავსებენ. როდესაც წყალი თბება, ჰაერი ივსება ეთერზეთების ორთქლით.

არომატიზაცია ლამპით

• ოთახის ვენტილაცია.
• ჩაასხით თასში თბილი წყალი(50–55 ºС). თასის მოცულობა არის მინიმუმ 50 მლ, წინააღმდეგ შემთხვევაში წყალი ძალიან სწრაფად აორთქლდება.
• დაამატეთ ეთერზეთი: 2 წვეთი ყოველ 5 კვადრატულ მეტრზე. მ ფართობი.
• აანთეთ სანთელი. მინიმალური მანძილი ცეცხლიდან თასამდე არის 10 სმ.
• პროცედურის ხანგრძლივობაა 20 წუთიდან 2 საათამდე. პერიოდულად დაამატეთ წყალი. არ დატოვოთ ნათურა უყურადღებოდ.

არომატული ქვამას აქვს ფოროვანი სტრუქტურა და დიდხანს ინარჩუნებს სუნს. შეგიძლიათ იყიდოთ ან თავად გააკეთოთ თაბაშირისგან. არომატული ქვის თავისებურება მისი ადგილობრივი მოქმედებაა. თუ ნათურის არომატი ვრცელდება მთელ ოთახში, მაშინ ქვისგან ის მხოლოდ მცირე მანძილზე ვრცელდება. ამიტომ, არომატული ქვის გამოყენება შესაძლებელია სამუშაო ადგილზეც კი.

არომატიზატორი ქვით

• ქვას დაასხით 2-4 წვეთი ზეთი.
• მოათავსეთ ქვა მაგიდაზე, კარადაში, ჩანთაში ან ჯიბეში.
• დაუმატეთ ზეთი, რადგან სუნი ქრება.

პაკეტები ასევე მზადდება ეთერზეთებით. სურნელოვანი ჩანთავარდის ზეთით თეთრეულსა და ტანსაცმელს სასიამოვნო არომატს მისცემს, საწოლის მაგიდაზე კი ლავანდის შემცველი პაკეტი მშვიდ ძილს მოგანიჭებთ.

(ან არომატის მედალიონები) არის ფოროვანი თიხისგან დამზადებული აქსესუარი, რომელიც ადვილად შთანთქავს და დიდხანს ინარჩუნებს სუნს.

მისი ტარება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გრიპის ეპიდემიის დროს. ჯანჯაფილი, კედარი, ევკალიპტი, პიტნა და სხვა ზეთები ეხმარება ორგანიზმს ვირუსებთან ბრძოლაში და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

როგორ გამოვიყენოთ არომატული გულსაკიდი?

• შეარჩიეთ ზეთი მისი თვისებებისა და სუნის მიხედვით.
• მოათავსეთ 2-3 წვეთი გულსაკიდში.
• სამი დღის შემდეგ შეავსეთ გულსაკიდი.

ეს არის ეთერზეთების გამოყენების ძირითადი პრინციპები.

როგორ იყენებთ ეთერზეთებს?